Sauti nzuri, ya kusisimua, ya kina, yenye hisia ambayo unaweza kushinda na kupotosha ... Mmiliki wake anageuka. Wanasema kwamba mwanamke anapenda kwa masikio yake. Na mwanaume? Imejaribiwa - na vile vile mwanamume. Mwendo wa usemi wa mwanamke peke yake hufanya hisia kwa mwanamume. Uchawi wa sauti ya mwanamke unaweza kusababisha msisimko mtamu ndani yake, kumkamata, kumshawishi, kudhihirisha aina fulani ya uchawi wa ajabu.Nguvu hii kuu ya sauti mara nyingi humlazimisha mwanamume kusimama na kutazama upande ambao mwanamke anasisimua kimuujiza. sauti inatoka.
JARIBIO:
1. Mara nyingi mimi hupokea pongezi kwa sauti ya sauti yangu. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
2. Ninaposikia sauti yangu kutoka nje, ninaipenda sana kwenye rekodi. Ndiyo -1 pointi, Hapana -0 pointi.
3. Nadhani sauti yangu inasikika ya kuvutia sana wakati wa ngono. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
4. Ninasoma sauti na mwalimu kitaaluma. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
5. Mara kwa mara mimi huhudhuria kozi za kuzungumza hadharani au kaimu. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
6. Mara nyingi mimi huulizwa kurudia kile nilichosema kwa sababu sauti yangu iko kimya kabisa.
Ndiyo - pointi 0, Hapana - pointi 1.
7. Najua jinsi ya kupumua vizuri kama mwanamke. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
8. Ninajua lugha yangu na ya wanaume ya mapenzi. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
9. Ninaweza kushawishi watu kupitia simu, naweza kumsisimua mwanamume kupitia simu, kwa sauti moja tu. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
10. Ninajifunza Kifaransa. Ndiyo - pointi 1, Hapana - pointi 0.
Kuhesabu idadi ya pointi.
Ninakupongeza, umefunga kutoka pointi 8 hadi 10, hii ina maana kwamba sauti yako ama imetolewa kwako kwa asili, nzuri sana, au wewe ni mwigizaji wa sauti wa kitaaluma na unajua jinsi ya kudhibiti kupumua kwako. Ili kudumisha sauti yako ya kupendeza na ya kifahari, unahitaji kujua hila na mazoezi ambayo utafurahiya na sauti yako kwa miaka mingi, mingi!
Ikiwa uliandika kutoka pointi 4 hadi 7, basi uko kwenye "maana ya dhahabu". Hii ina maana kwamba sauti yako wakati mwingine inakufanya uwe na furaha, na uwezekano mkubwa hata kukupa pongezi, hasa wakati unawasiliana kwenye simu. Lakini pia hutokea kwamba sauti yako inasikika sana na isiyovutia. Kwa hiyo, wakati mwingine unapaswa kufanya mazoezi ambayo yataboresha ubora wa sauti ya sauti yako na utajifunza kupumua kwa usahihi!
Lakini ikiwa uliandika chini ya pointi 4, hii ina maana kwamba umekuwa ukipumua vibaya kwa muda mrefu, kuna mvutano mwingi katika mwili wako, mgongo unauma na shingo inakabiliwa, unaumwa na kichwa mara kwa mara, hupati pongezi kuhusu sauti ya sauti yako. , na labda wewe ni mara nyingi katika hali ya huzuni. Kwa sababu mwanamke anayesikika sawa ni mwanamke mwenye furaha na mwenye usawa.
Pakua mafunzo "Jinsi ya kutengeneza sauti ya kuvutia kwa wanawake" hapa
Kitindamlo
Pakua AV Voice Changer Diamond
Ukadiriaji: 10/10
Mpango mzuri ambao unaweza kurekebisha sauti yako kwa wakati halisi. Bila shaka, matokeo ya mwisho yanaweza kuhifadhiwa kwenye kumbukumbu ya kompyuta. Programu ina utekelezaji mzuri wa dirisha kuu, na uendeshaji rahisi hauwezi kusababisha matatizo. Programu ina seti iliyojumuishwa ya zana za kubadilisha sauti ya mtumiaji.
Kuna kazi maalum ya kufanya mazungumzo kupitia Skype, kwa kuongeza, kuna seti za kila aina ya sauti za kike na za kiume, pamoja na sauti za watu mashuhuri. Kubadilisha sauti yako katika Discord kunapatikana pia. Suluhisho linajivunia idadi kubwa ya vichungi na athari ambazo zinaweza kutumika wakati wa kurekodi hotuba. Inakupa fursa ya kulinganisha sauti yako mwenyewe na wengine. Kipengele muhimu kitahifadhi katika muundo wowote wa sauti unaofaa.
Vipengele muhimu vya Toleo la Almasi la Programu ya Kubadilisha Sauti ya AV:
- Tovuti ya msanidi hutoa maagizo ya kujifunza jinsi ya kufanya kazi kwa usahihi na programu;
- Kuwa na kinasa ambacho ni rahisi kutumia;
- Chaguo muhimu kwa kupunguza kelele ya sauti zisizo za lazima;
- Inasaidia umbizo la sauti maarufu zaidi;
- Kusawazisha sauti iliyojengwa ndani na athari nyingi;
- Menyu rahisi na rahisi na chaguzi za ubinafsishaji;
- Kuna kicheza sauti kilichojengwa ndani.
MorphVOX Pro ni zana nzuri ya kubadilisha sauti ya mtumiaji haraka. Miongoni mwa faida za programu, kuna chaguo la kurekodi sauti, athari nyingi maalum, pamoja na kazi za kuongeza sauti mbalimbali. Kwa kubadilisha matamshi katika muda halisi, unaweza kuongeza athari kama vile kicheko cha nje, kupiga mayowe, na kadhalika. Suluhisho lina zana za upigaji simu mtandaoni ambazo zinaweza kubadilisha sauti yako bila kutambulika.
Unaweza kuzungumza na wandugu zako sio tu kwa sauti ya kiume au ya kike iliyobadilishwa kwa njia yako mwenyewe, lakini pia kwa sauti ya kutisha ya roboti au hata kubweka kwa mbwa kwa kibinadamu. Kwa mujibu wa maoni ya jumla ya wataalam wa kujitegemea, programu hii ya kurekebisha sauti ni nzuri kwa utani wa vitendo.
Unaweza kupakua programu bila malipo, lakini toleo la majaribio litaendelea siku 15. Watengenezaji pia wameunda huduma ya bure kabisa inayoitwa MorphVOX Junior, ambayo inarudia sifa kuu za toleo la "Pro", lakini ina mapungufu.
Vipengele kuu vya Morfox:
- Uwezo wa kutumia funguo za moto;
- Utekelezaji rahisi wa ganda la menyu na chaguo la kubinafsisha mwonekano;
- Mipango ya mabadiliko ya hotuba, ina kusawazisha kujengwa na madhara mengi;
- Huongeza sauti za kike, za watoto, za kiume na sauti nyingine nyingi za kuchekesha;
- Kazi ya kuongeza background, pamoja na insulation ya kelele, sauti ya wazi;
- Mabadiliko ya ubora wa juu wa timbre, uhariri wa mzunguko;
- sasisho za mara kwa mara kutoka kwa msanidi programu;
- Uwezo wa kurekodi sauti uliojengewa ndani, pamoja na kazi ya mabadiliko ya haraka.
Scramby itakuwa programu muhimu ambayo unaweza kufanya haraka mabadiliko mbalimbali kwa hotuba yako wakati wa kuwasiliana na watumiaji wengine wa simu mtandaoni. Ina mwonekano mzuri na ina chaguo la kubinafsisha funguo za moto.
Unachohitaji kufanya ni kuweka vigezo katika mipangilio ya chombo kinachohitajika cha simu mtandaoni. Ikiwa ni Skype, unapaswa kwenda kwenye mipangilio yake na ubadilishe uingizaji wa sauti wa kawaida na Maikrofoni ya Scramby. Katika Ulimwengu wa Mizinga na gumzo zingine za mchezo, ubadilishaji utaanza kiotomatiki.
Scrumby ina seti ya dazeni kadhaa za sauti, pamoja na kila aina ya athari. Unaweza kusakinisha Scramby bila malipo; inasambazwa kwa Kiingereza, kama analogi nyingi zinazoletwa. Yeye hufanya kazi kwa uthabiti na hushughulikia kazi vizuri.
Vipengele muhimu vya Scramby:
- Fanya kazi na DSL na simu ya IP (Skype, Yahoo! Messenger, Google Talk);
- Chaguo la kusanidi funguo za moto;
- Uwezo wa kubadilisha sauti za nyuma;
- Kazi ya kukandamiza kelele iliyoko;
- Sauti yako inabadilika kulingana na athari za kusawazisha sauti zilizowekwa tayari;
- Idadi kubwa ya aina zilizopo za sauti dhidi ya historia ya programu zilizoorodheshwa;
- Usawazishaji rahisi na zana za simu mkondoni;
- Rahisi sana na intuitive interface.
Voxal Voice Changer
Pakua Voxal Voice ChangerUkadiriaji: 8/10
Sauti ya Voxal itakusaidia kuongea kwa sauti ya mtu mwingine katika Skype, michezo, kudumisha kutokujulikana na kufanya mzaha kwa mmoja wa waasiliani wako wa Voip, cheza na marafiki zako. Suluhisho ni kifurushi chenye nguvu cha programu ambacho kinaendana na matoleo yote ya sasa ya Windows.
Kigeuzi sauti kinaweza kupotosha matangazo wakati wa mawasiliano ya simu ya IP na kurekodi mazungumzo kwenye faili katika umbizo lolote linalofaa. Uwezekano ni mkubwa sana. Vitu pekee vinavyoweza kukuzuia kufahamu programu ya Voxal Voice Changer ni ujanibishaji wa Kiingereza na bei ya juu ya leseni. Lakini ni dhahiri thamani ya fedha.
Vipengele vya kuvutia vya programu:
- Kuhifadhi sauti iliyopotoka kwa faili au matangazo ya mtandaoni;
- Upatikanaji wa mipangilio ya awali ya tafsiri ya moja kwa moja;
- Mwongozo wa kurekebisha vigezo;
- Athari za uwekaji mwangwi, kinyume, n.k.;
- Ufungaji rahisi na mahitaji ya chini ya mfumo.
Clownfish Skype ni programu ya bure ya kubadilisha sauti iliyoundwa mahsusi kwa watumiaji wa Skype. Ina uwezo wa kubadilisha sauti ya hali ya juu kabisa kwenye kipaza sauti cha mmiliki wake, lakini kusudi kuu la programu ni kusahihisha makosa ya tahajia katika ujumbe na kurekodi mazungumzo na watumiaji wengine wa Skype mkondoni.
Inajumuisha seti ya nafasi zilizoachwa wazi kwa kila aina ya pongezi, vicheshi vya vitendo, na kadhalika. Chaguo muhimu itakuwa upatikanaji wa tafsiri za sauti. Kazi hii itakuwa muhimu sana wakati wa kuwasiliana na jamaa, marafiki au washirika wa biashara kutoka nchi nyingine. Clownfish inaonyesha utendaji bora na mifumo yote ya uendeshaji ya kisasa kutoka Microsoft.
Vipengele muhimu vya Skype ya Clownfish:
- Inafanya kazi kwa wakati halisi;
- Uwezo wa kutafsiri ujumbe wa maandishi na sauti katika Skype kwa lugha tofauti, kusikiliza sauti ya asili;
- Usimbaji fiche wa ujumbe uliotumwa kwa madhumuni ya kutokujulikana kwa mmiliki;
- Upatikanaji wa hifadhidata yenye ujumbe wa pongezi na burudani;
- Inapotosha sauti ya kike, kiume na ya watoto ya Skype;
- Kuna zana za kawaida za kukagua tahajia katika jumbe zilizochapwa;
- Unaweza kuongeza nyimbo za mandharinyuma wakati wa simu;
- Tuma ujumbe kwa mtumiaji mmoja au kadhaa kwa wakati mmoja.
Sauti ya Uongo
Pakua Sauti BandiaUkadiriaji: 7/10
Sauti Bandia ni programu ya hali ya juu ya kubadilisha sauti kwenye maikrofoni kwa wakati halisi. Tofauti na analogi zake, haiwezi kurekodi sauti - upotoshaji unasikika tu kwa mpatanishi wako kwenye Skype au programu nyingine. Hata hivyo, unaweza kutumia Sauti Bandia na programu yoyote ya kurekodi sauti, hata zana ya kawaida ya Kurekodi Sauti ya Windows.
Ikiwa una maikrofoni nyingi zilizounganishwa kwenye kompyuta yako, unachagua moja inayolengwa kwenye dirisha kuu la programu. Menyu yake inafanana na console ya kuchanganya. Kwa kusonga vitelezi, unasikia jinsi kila kitu kinabadilika. Kwa njia hii, unaweza kuipotosha zaidi ya kutambuliwa, kusindika sauti yako, kuifanya ionekane kama roboti, mtu wa jinsia tofauti, mtoto, nk.
Vipengele vya Sauti Bandia:
- Kiolesura rahisi cha Kiingereza;
- Upotoshaji wa kipaza sauti mzuri;
- Uwezo wa kuchagua vifaa vya pembejeo na pato;
- Muunganisho wa programu za kurekodi.
Sauti ya Mapenzi
Pakua Sauti ya MapenziUkadiriaji: 6/10
Sauti ya Mapenzi itakusaidia kubadilisha sauti yako kwa wakati halisi na kudumisha usiri wakati wa kuwasiliana na wajumbe wa papo hapo. Programu ina mipangilio mbalimbali ya sauti. Miongoni mwa suluhisho zinazofanana, programu hii inasimama kwa sababu ya uwepo wa kiolesura rahisi sana cha dirisha moja, pamoja na mahitaji ya chini sana ya rasilimali kwa mfumo wa Windows.
Kwa bahati mbaya, watengenezaji hawakutumia msaada kwa lugha ya menyu ya Kirusi, lakini ukweli huu hautaathiri sana usimamizi wa chaguzi zilizojengwa. Utaweza kurekodi sauti, na pia kuchagua vyanzo muhimu vya utangazaji. Uhifadhi unafanywa katika umbizo la WAV.
Vipengele muhimu vya Sauti ya Mapenzi:
- Menyu rahisi sana na wazi na onyesho la dirisha moja;
- Uwezekano wa kubadilisha ufunguo haraka;
- Kazi iliyojengwa ndani ya kurekodi mazungumzo na kuokoa matokeo;
- Inasambazwa bila malipo;
- Inafanya kazi na mfumo wowote wa uendeshaji wa Windows;
- Kutoa chaguo la chanzo cha sauti;
- Mahitaji ya chini sana ya rasilimali ya mfumo na saizi fupi ya programu.
Licha ya usumbufu huo, programu ina marekebisho mengi: paka anayezungumza, chipmunk, mgeni, monster, clown, mtoto na metamorphoses zingine za kuchekesha. Mipangilio ya sauti ya kwaya, mwangwi, na mipangilio fiche zaidi ya kusawazisha inaweza pia kuwa nzuri, lakini watengenezaji hawakutoa kwa hili. Suluhisho ni dhahiri duni kwa analogi za hali ya juu zaidi; zaidi ya hayo, kiolesura cha kisakinishi kiko katika Kichina. Lakini hapa unaweza kupata kazi zingine ambazo hazipo kwenye programu ya Morphvox, Clown Fish.
Sifa za kipekee:
- Ukubwa mdogo, ufungaji wa juu na kasi ya uzinduzi;
- Inapakia kidogo rasilimali za vifaa;
- Ili kucheza tena kupitia spika, itabidi uhifadhi faili kwanza;
- Seti nyingi za kusawazisha zilizojumuishwa.
neno la mtaalam
Tulipokuwa tukishughulikia maandishi, tuliwasiliana na mtaalamu wa sauti. Kutana: Mgombea wa Sayansi ya Matibabu, profesa, daktari wa kitengo cha juu zaidi, homeopath, mtaalamu wa ENT katika Taasisi ya Sanaa ya Kisasa Natalya Olenchik. Kabla ya kuanza kutafuta utani katika makala hii, Natalya Vladimirovna alikuuliza usome hili kwa uzito wote: Wasomaji wapendwa! Makala haya yana mapendekezo ya kimsingi yanayoweza kusaidia kuboresha sauti yako. Ni lazima tu kuongeza kwamba kila mtu ni mtu binafsi na bila ziara ya kibinafsi kwa daktari ni vigumu kusema ni ushauri gani unapaswa kuzingatiwa kwanza kabisa. Mfano mahususi. Maandishi yanasema kwamba kuvuta sigara husababisha kuvimba kwa aseptic ya mikunjo ya sauti. Hata hivyo, nilipata fursa ya kufanya kazi na wagonjwa wawili ambao walikuwa wakivuta sigara kwa muda mrefu, lakini mikunjo yao ilibakia afya kabisa na sauti yao haikubadilika. Kwa kweli, tunazungumza juu ya tofauti, lakini unahitaji kuelewa kuwa kwa kiwango kimoja au kingine, kila mmoja wetu ni ubaguzi. Ningependekeza nakala hii kama kozi ya msingi ya kufanya kazi kwa sauti yako mwenyewe. Kwa wengine hii itatosha. Kwa kila mtu mwingine, baada ya miezi kadhaa ya mazoezi ya kila siku, unahitaji kuwasiliana na mtaalamu ili kuteka mpango zaidi wa mafunzo ambao utaundwa mahsusi kwako. Na kumbuka kuwa haiwezekani kubadilisha sauti yako mwenyewe, unaweza kuiboresha tu. Tofauti, tunaona kwamba maandishi yameundwa kwa watu wenye afya bila magonjwa ya muda mrefu na pathologies katika larynx na mfumo mzima wa kupumua. Mapendekezo hayatumiki kwa waimbaji, waigizaji na watangazaji: watu katika fani hizi wanahitaji mazoezi maalum.
Ikiwa unajua kuwa kero fulani inaweza kubadilishwa, jaribu kurekebisha. Maono yangu yalianza kuzorota - nilienda kwa ophthalmologist. Sikuupenda mwili wangu na nikanunua uanachama wa siha. Nilichoka kubeba mtafsiri pamoja nami - nilimrudisha kwenye chumba cha kuhifadhi na kujifunza lugha ishirini. Kutoridhika na sauti yetu wenyewe ni mojawapo ya matatizo ambayo wengi wetu huvumilia bila hata kujaribu kurekebisha. Kwa wengi, hii inaonekana kuwa isiyowezekana kama maisha kwenye Mirihi au ushindi wa timu ya watu wa Urusi ya kuteleza kwenye barafu kwenye Mashindano ya Kandanda ya Dunia. Kwa kweli, kupata sauti yako kuwa kitu unachopenda sio ngumu sana. Wote unahitaji ni muda kidogo wa bure, uvumilivu kidogo na mengi ya makala hii. Je, unaihitaji? Pengine umekutana na wasichana ambao huonyesha madoa kwa ushupavu; watu wenye maono kasoro saba wanaokataa kwa ukaidi kuvaa miwani, na wanaume wanaochana nywele chache zilizobaki kwenye sehemu ya nyuma ya vipara vyao. Lakini, lazima ukubali, kuna watu wengi ambao wanaonekana kushangaza kwenye glasi, vichwa vya upara vinavyong'aa na wasichana wenye freckles. Tunazungumzia nini? Kabla ya kuanza kuboresha sauti yako, unahitaji kuhakikisha kuwa hii ni muhimu sana. Tumekusanya orodha mbili za sababu zinazoashiria jambo fulani linafaa kufanywa kuhusu sauti yako. Orodha ya kwanza inaorodhesha sababu za nje, zinazotokana na ukweli unaozunguka. Ya pili ni yako ya ndani. Sababu za nje 1. Unasikia maneno "Rudia, tafadhali" kutoka kwa wengine sio mara nyingi zaidi kuliko "Halo!" au “Habari yako?” Wakati huo huo, una hakika kabisa kwamba unazungumza kwa uwazi na kwa sauti ya kutosha. "Ikiwa mtu atatambua unachosema inategemea 30-40% ya sauti yako," anasema Natalya Olenchik. Pengine ni kwa sababu yake watu wanaziba masikio kusikia maneno yako. 2. Bila kutarajia kwako mwenyewe, unaweza kuanza au kumaliza maneno kwa sauti isiyo ya kawaida: ama juu sana au chini sana. Katika hali za juu sana, wewe, kama troli ambayo imekula soseji nyingi, piga kelele. 3. Mara kwa mara unakutana na watu waaminifu ambao wanakuambia kwa uso wako kwamba sauti yako hailingani na mwonekano wako (umri, hali ya kijamii, idadi ya hamburgers unaweza kula kwa wakati mmoja) au ni ya kuchukiza tu. Sababu za mitaa Chini ni sifa kuu za sauti ambayo inafaa kufanya kazi. Tutafurahi ikiwa orodha hii ina angalau epithet moja inayoashiria sauti unazotoa, kwa sababu katika kesi hii labda utasoma maandishi haya hadi mwisho! Sababu pekee unaweza kuacha kusoma ni kwa sababu ya ugonjwa: kufahamu sauti ya sauti yako mwenyewe, kwanza unahitaji kuwa na afya (miguu ya gorofa haihesabu). █ Juu sana.
█ Husky.
█ Pua.
█ Kutetemeka.
█ Kwa sauti ya kelele (ukelele wa "alama ya biashara" unaotokea mara chache hauhesabiki).
█ Kwa upungufu wa kupumua.
█ Tense (iliyochujwa, kali - chochote unachopenda). Jinsi ya kuzungumza na sauti yako mwenyewe Sehemu nyingine ambayo itakusaidia kupata tumaini kwa muda kwamba sauti yako mwenyewe inaweza kuvumiliwa. Kuna uwezekano kwamba unatoa sauti vibaya. “Watu wanaozungumza kinyume cha asili ni kawaida sana,” asema mtaalamu huyo. Zaidi ya hayo, kwa kawaida mtu hatambui kwamba sauti yake si ya asili; amezoea kuzungumza hivi. Kuanza kuzungumza (kuimba, kupiga kelele, viazi za kuchemsha) kwa sauti yako mwenyewe, unahitaji kupitia hatua tatu. Hebu tuchunguze kwa undani zaidi tatu kati yao.
Kama tulivyokwisha sema, magonjwa sugu na matokeo ya majeraha hayahesabu. "Lakini hata magonjwa yanayotibika yana athari inayoonekana kwa sauti," Natalya Olenchik anakuhimiza kuponya kleptomania. █ Magonjwa ya moyo na/au mfumo wa mapafu husababisha upungufu wa kupumua na kufanya sauti kutetemeka.
█ Magonjwa ya mfumo wa neva na mgongo hufanya sauti kuwa ngumu.
█ Matatizo ya akili hunyima sauti ya hisia na rangi za timbre.
█ Magonjwa ya mfumo wa uzazi huathiri hasa psyche. Na tayari yeye, akiwa amemzuia mtu huyo dhaifu, analazimisha sauti hiyo kuwa ya ujasiri kwa makusudi, ambayo inasikika kwa sikio uchi. Sio thamani ya kutaja tofauti kuhusu homa na koo (ni bora kuwaponya haraka iwezekanavyo ili uanze kupima sauti yako) - isipokuwa kwamba mshauri wetu anashauri sio kunong'ona ikiwa una koo na mishipa. "Ili kuzungumza kwa kunong'ona, unahitaji kuwa na mafunzo mazuri ya usemi na mikunjo ya sauti iliyozoezwa. Kuzungumza kwa kunong'ona wakati wa ugonjwa - hata zaidi. Wakati wa kunong'ona, mikunjo ya sauti haifungi na hewa nyingi hupita bila kutamkwa: nyuzi za misuli ya mikunjo ya sauti zimefungwa. Yaani, kunong’ona huongeza mvutano wa kifaa cha usemi mara nyingi, hata ikilinganishwa na kupiga kelele au kuimba.”
█ Toa hotuba ya dakika 15 kwa sauti kamili. "Ikiwa wakati huu usumbufu au hata maumivu yanaonekana katika eneo la larynx, inamaanisha kuwa unazungumza kwa sauti isiyo ya kawaida. Kawaida sababu sio magonjwa yanayowezekana kama kupumua na tabia mbaya, "Natalya Olenchik ana uhakika. Njia rahisi zaidi ya kugundua sauti yako ya asili ni kwa majaribio, kwa kujaribu kuzungumza kwa kupumua sahihi (zaidi kuhusu hilo baadaye) na vijiti tofauti. Na ndivyo hivyo. Hata ikiwa unajua ni wapi mikunjo yako ya sauti iko, na una hakika kuwa sio wale wanaoumiza wakati wa hotuba, acha kufurahi. "Maumivu karibu na mikunjo yanahusiana moja kwa moja na misuli inayozunguka. Mikunjo yenyewe haitaumiza kamwe, kwa sababu hakuna vipokezi vya maumivu huko, "anafafanua mshauri wetu. █ Jaribu kutovuta sigara kwa siku kadhaa. "Moshi wa sigara husababisha kuvimba kwa aseptic kwa mikunjo," anasema Natalya Olenchik. "Hii, bila shaka, hupunguza sauti, lakini kwa sababu ya kufungwa kwa kamba za sauti, wavutaji sigara hupata sauti." Pombe, kwa njia, kinyume na imani maarufu, haina athari kubwa kwenye mishipa. █ Larynx iko kwenye ngazi ya 4-6 ya vertebrae ya kizazi. Kwa kuzingatia kwamba una saba tu kati yao, haishangazi kwamba, hata ikiwa ni afya, vertebrae ya kizazi huathiri ubora wa sauti yako. "Ikiwa wakati wa mazungumzo unapunguza shingo yako au kuinama bila mafanikio, sauti yako inabadilika, na inaonekana," mtaalam anahakikishia. Kwa hiyo pumzika shingo yako, kuiweka sawa, kuvaa kofia yako na kuchukua takataka. 3. Tafuta ufunguo
█ “Kuna njia nyingi za kupata sauti yako, na zote huwa na utata sana unapojaribu kujitambua. Hapa kuna mbinu moja rahisi na ya kawaida. Mwamini au la - ni juu yako. Lakini ni bora kufanya miadi na mtaalamu kupata sauti yako mwenyewe, "anaonya Natalya Olenchik. Kiwango cha asili cha sauti kinafunuliwa, haswa, na zoezi hili. Funga meno na midomo yako, pumzisha hewa yote na utoe hewa sawasawa kwa sauti “mmmmmmmmm.” Kwa kuwa [m] ni sauti ya konsonanti, matokeo utakayopata ni kitu kati ya "mmmmmmmmmmm" na "muuuuuuuuu" - hivyo ndivyo inavyopaswa kuwa. Wakati wa kufanya sauti hii, piga koo lako kwa kiganja chako, juu iwezekanavyo kwa kidevu. Sema "mmmmmmmmmmmm" ndefu juu na chini. Angalia wakati ambapo larynx inatetemeka zaidi (utaisikia kwa kiganja chako). Uwezekano mkubwa zaidi, sauti hii ni yako halisi.
Utarekebisha nini:
hoarseness, kutetemeka, hoarseness, mvutano, kufanya sauti yako chini.
"Mikunjo ya sauti inajumuisha misuli maalum," anasema Natalya Olenchik. - Misuli hii, kama wengine wote, tunaweza kutoa mafunzo na kusukuma juu. Kadiri misuli ya sauti inavyozidi kuwa mizito, ndivyo sauti inavyozidi kuwa nzito.” Mikunjo iliyofunzwa hufunga kwa uhakika zaidi, ambayo itawawezesha sio tu kupunguza sauti yako, lakini pia kuondokana na mapungufu mengine yaliyoorodheshwa hapo juu. Kasi ya kufaa kwa sauti yako! Bonasi: unaweza kuanzisha ukumbi wa mazoezi kwa mikunjo ya sauti bila kuacha nyumba yako, bila kadi ya kilabu au viatu vya kubadilisha! █ Zungumza kadri uwezavyo. Unapokosa marafiki ambao wako tayari kuvumilia mazungumzo mengi, pata kiziwi-bubu wa cactus ambaye atajifanya kukusikiliza kwa siku nyingi. █ Fikiri na usome, ukijitamkia kila neno na ukichuja kiakili mikunjo yako ya sauti (mwanzoni, unaweza hata kusogeza ulimi wako kwenye mdomo wako uliofungwa kwa uaminifu). "Mikunjo ya sauti hubadilika kila wakati, hata wakati wa kulala," mtaalam anafafanua. - Hawapumziki katika hali ya kupumzika, lakini kwa kubadilisha hali yao ya kazi. Tunapokuwa kimya, mitetemo hii kwa kweli haisaidii kusukuma misuli. Lakini hii inaweza kusahihishwa kwa kuanza kutamka mawazo na maandishi akilini mwako.”
Mazoezi ya kupumua
1 . Kumbuka jeshi, hata kama unaona tu katika ndoto. Mikono chini! Inama, ukikunja mgongo wako, na pumua kwa muda mfupi lakini kwa kelele. Shingo inapaswa kupumzika. Inyoosha vizuri (lakini sio kabisa), ukiruhusu hewa kutoroka polepole. Pindisha tena na kuvuta pumzi kwa kasi tena. Naam, unajua wengine. Kurudia kila kitu mara 8-10, pumzika kwa dakika tano na kurudia tena (kunapaswa kuwa na jumla ya seti 8 za kuvuta pumzi 8-10 na exhalations). Baada ya siku chache za mafunzo, unaweza mara mbili idadi ya kuvuta pumzi na kuvuta pumzi kwa njia moja.
2. Simama wima. Na usiogope! Wakati wa kuvuta pumzi laini, panua mikono yako kwa pande na uinue. Shikilia mikono yako na pumzi kwa sekunde chache. Kisha inama kwa kasi na exhale kwa kelele (punguza mikono yako pia). Rudia kila siku mara 2-3.
█ Piga kelele na kuimba. "Ni bora kwenye bafu au choo. Kuna acoustics nzuri huko, na utakuwa na fursa ya kujisikia, "anasema Natalya Olenchik. Usisahau kuimba maelezo marefu: uwezo wa kuwashikilia sawa utafanya sauti yako kuwa na ujasiri zaidi. Weka pumzi yako
Utarekebisha nini:
sauti ya pua, kutetemeka, hoarseness, upungufu wa kupumua, mvutano█ Pumua kwa kupumua kwa diaphragmatic (chini). Vuta pumzi kwa kina ili tumbo lako litokee mbele kila ukivuta pumzi. Wakati huo huo, kifua na mabega vinapaswa kubaki bila kusonga (watu wengi huwainua), mshauri wetu anashauri. "Ongea huku ukipumua." █ Zungumza sana. "Mapendekezo ya baadhi ya wataalam kufanya mazoezi ya kupumua wakati wa kusoma vifungu kutoka kwenye vitabu hayafanyi kazi vizuri, kwa kuwa hayahusiani na hali halisi ya hotuba. Isipokuwa ni watu ambao, kwa sababu ya taaluma yao, wanapaswa kusoma maandishi kwa sauti (waigizaji, watangazaji, n.k.)," anafafanua Natalya Olenchik na kukuhimiza kuzungumza wakati wa madarasa kama unavyofanya katika maisha halisi. █ Anza kupumua unapozungumza Kiingereza. Lugha hii inashughulikia vifaa vya sauti kwa uangalifu zaidi kuliko Kirusi, na kwa hivyo itakuwa rahisi kuzoea kufuata sheria. █ Fanya mazoezi ya kupumua. "Ni yupi sio muhimu sana. Unaweza kutumia njia ya A.N. Strelnikova, "anashauri Natalya Olenchik. Hapa tunatoa mazoezi kadhaa kama mfano - anza nao.
Fanyia kazi usemi wako
Utarekebisha nini:
mvutano
Mazoezi ya kutamka
1 . Vuta midomo yako iliyofungwa mbele, kisha uingie kwenye tabasamu pana.
2. Kuinua na kupunguza midomo yako ya juu na ya chini, ukionyesha meno yako kwa kila mtu.
3. Sogeza taya yako ya chini mbele na nyuma, kisha ufungue mdomo wako kwa upana, kana kwamba umeamua kuitumia kupima umbali kutoka kwenye jokofu hadi kwenye jiko la gesi.
4 . Toa ulimi wako na ufanye takwimu ya nane hewani. Unaweza pia kuchora nambari zingine kwa ulimi wako.
5 . Tamka sauti [b], [m], [v] na [r] kwa sauti kubwa na kwa uwazi, kwa kupokezana.
Pia kuna mazoezi maalum ya kuelezea kwa hili. Na usikimbilie kulipia Mtandao ili kupata mazoezi fulani huko. Zote ni rahisi zaidi kuliko Zhiguli na zinalenga kukuza misuli ya uso, ulimi na taya. Kusugua uso wako kwa mwendo wa mviringo kwa vidole vyako, miayo ya kitamu huku ukijaribu kusema kitu kinachoeleweka, kutikisa ulimi wako na kupiga midomo yako kwa njia tofauti itatosha. Kwa uwazi zaidi, tunakupa mazoezi kadhaa. Kweli, umekumbuka kila kitu? Hapana? Kisha ni bora kusoma tena makala tena na kuwa makini. Bila shaka, unaweza daima kuchukua rahisi na haraka kutatua tatizo la sauti yako kwa upasuaji. Ili kufanya hivyo, inatosha kuwasilisha ombi sambamba kwa idara ya ENT ya chuo kikuu chochote cha matibabu. Lakini kwa kuwa operesheni kwenye mikunjo ya sauti ni ngumu sana, zinaweza kukusaidia tu kwa vitu vidogo - kuondoa vinundu vya sauti, nyuzi na muundo kama uvimbe. Hii itaondoa hoarseness kwa sauti yako, lakini, kwa bahati mbaya, haitaifanya kuwa jasiri zaidi (yaani, chini kwa sauti). Ndio, kwa msaada wa upasuaji unaweza kufanya sauti yako kuwa nyembamba na ya juu zaidi. Lakini inaonekana kwetu kuwa hii haitakuvutia sana.
Jinsi ya kufanya sauti yako kuwa laini
Wakati wa mawasiliano, sauti ni muhimu sana. Kwa msaada wa sauti na timbre, unaweza kushawishi mpatanishi wako na maamuzi yake. Ikiwa sauti ni ya sauti na mbaya, basi hii inahusishwa na uchokozi na kutengwa. Sauti kubwa na yenye kelele inakera sana interlocutor.
Ili kufanya hisia nzuri kwa mtu, unahitaji kuzungumza kwa sauti ya utulivu na laini. Baadhi ya vyakula vitasaidia kulainisha:
- mayai ya kuku. Wanakunywa asubuhi kabla ya milo. Ni vyema kunywa mayai ya nyumbani;
- asali ya kioevu Inaliwa ili kuongeza elasticity ya mishipa;
- Chai na limao.
Pia, acha kuvuta sigara. Tabia hii mbaya ina athari mbaya kwenye mishipa, sauti inakuwa hoarse na mbaya. Tabasamu unapozungumza, hii itafanya sauti yako isikike ya kupendeza zaidi.
Kiwango bora cha usemi kwa mtu mzima ni hadi maneno 150 kwa dakika. Jaribu kutamka maneno kwa uwazi, chukua muda wako na usiahirishe.
Sauti nyororo ndani ya wiki mbili
Seti maalum ya mazoezi itakusaidia kufundisha sauti yako na kuifanya kuwa ya sauti.
- Tamka konsonanti kwa mfuatano: i, e, a, o, u. Vuta na kutamka sauti kwa pumzi moja. Rudia zoezi hilo mara tatu.
- Rudia sauti ya "m" na mdomo wako umefungwa. Mara ya kwanza, fanya kimya kimya, hatua kwa hatua, ukipunguza mishipa yako, jaribu kutamka sauti kwa sauti kubwa.
- Sema maneno kwa mlolongo: usukani, jukumu, pete, ruble, rhythm, mchele, uzio, mpishi, jibini, bidhaa. Rudia maneno mara kadhaa mfululizo.
- Inhale na, unapotoka nje, kurudia sauti zinazotolewa: mo, mi, mu, mimi.
- Vuta kwa undani iwezekanavyo na exhale, kana kwamba unajaribu kuzima mshumaa ambao uko mbali.
Fanya mazoezi mara kwa mara, makini na sauti ya sauti yako. Soma kitabu kwa jukumu, ukijaribu kubadilisha sauti na kuiga hali ya shujaa.