Świat Nowych Energii. Rozwój wrażliwości

Zmysłowość - to jeden ze składników kobiecej seksualności, jej kontynuacja. To umiejętność odczuwania przyjemności z cielesnego kontaktu z partnerem: z jego dotyku, pieszczot, a bezpośrednio ze stosunku płciowego. Dlatego tak ważne jest zrozumienie, zaakceptowanie i rozwój tego aspektu kobiecości. Bardzo często problemy ze zmysłowością u kobiet wynikają z tego, że nie wiedzą one, jak poddać się swoim uczuciom i zaakceptować drugiego.

Pojęcie „zmysłowości” ma wiele aspektów. Cały wizerunek kobiety lub jego poszczególne aspekty – spojrzenie, usta, dłonie – mogą być odbierane jako zmysłowe. Nie ulega wątpliwości, że reakcja zmysłowej kobiety na dotyk czy pieszczoty sprawia przyjemność kochankowi, zwiększa jego samoocenę i pewność siebie w stosunku do ukochanego. Badając swoje ciało, jego aspekty, rozumiejąc swoje potrzeby, możesz łatwo wyjaśnić swojemu partnerowi, co czyni Cię szczęśliwszym. Zobaczysz, jak zmieniają się wspaniałe relacje, gdy przyjemność jest obopólna.

Ale nie każda kobieta rodzi się zmysłowa. Wiele osób traci tę właściwość wraz z wiekiem. Na jej obecność lub brak wpływa napięcie w pracy, stres, relacje rodzinne, kiedy pojawiają się bariery psychologiczne związane ze relacjami seksualnymi. W rezultacie wiele kobiet nie jest nawet świadomych wagi tego aspektu relacji seksualnych.

Miłość i uczucia nie wystarczą, aby seksualna strona naszego istnienia żyła w pełni. Miłość do mężczyzny nie zmienia modelu seksualności, który odziedziczyliśmy po naszych matkach i babciach w postaci rozmaitych zakazów i kompleksów. Ale to już we wczesnym dzieciństwie kształtuje się nasza przyszła zdolność do odczuwania wyzwolenia w seksie.

Do psychologa zgłosiła się 25-letnia dziewczyna, nazwijmy ją Oksana. Mówi, że prawie nic nie czuje, gdy dotyka ją mężczyzna, którego kocha. Spotyka się z nim od sześciu miesięcy i była intymna więcej niż raz.

„Oczywiście jestem zadowolona, ​​kiedy mnie dotyka, ale nie odczuwam wielkiego podniecenia. Nie mogę zrozumieć, dlaczego tak jest.

W trakcie pracy z psychologiem okazało się, że Oksanę od dzieciństwa wychowywała wyłącznie matka. Rozwiodła się z ojcem z powodu jego niewierności. A dziewczyna jako nastolatka nie słyszała nic dobrego o nim ani o innych mężczyznach. Dlatego nie rozwinęła pozytywnego nastawienia do mężczyzn, do intymności z nim.

Po współpracy ze specjalistą dziewczynie udało się pozbyć blokad psychicznych, a także rozwinąć swoją zmysłowość dzięki różnym technikom seksuologicznym.

Jak pracować ze zmysłowością?

Ważne jest, aby pamiętać, że musisz rozwijać swoją zmysłowość w różnych kierunkach. Badanie wrażeń z dotyku zewnętrznego - na skórę w różnych częściach ciała i wewnętrznego - na mięśnie pochwy. Ważne jest, aby pamiętać: zmysłowość nie jest cechą, którą można nabyć w ciągu jednego lub dwóch dni. Jest to proces samodoskonalenia, który wymaga czasu i cierpliwości. Przygotowanie się na przyjemność to coś, czego zwykle się nie uczymy. Ale to jest cała sztuka.

Studiuj swoje ciało

Zrób to sam, a także z partnerem. Możesz użyć tej metody z różnymi obiektami. Aby to zrobić, przygotuj kilka przedmiotów o różnych fakturach - kawałek materiału, futro, jedwabny szal, liść dowolnej rośliny, kawałek mydła. Następnie musisz przejść na emeryturę, usiąść w wygodnej pozycji i zrelaksować się. Poruszaj rękami po tych przedmiotach przez 10-15 minut. Musisz skupić się na wrażeniach dotykowych. Jeśli to konieczne, możesz zamknąć oczy. Możesz dotykać przedmiotem różnych części ciała, notując swoje doznania i zapamiętując je.

Podobny eksperyment możesz przeprowadzić ze swoim partnerem. Może także dotykać Twojej skóry przedmiotami, a następnie rękami, obserwując Twoją reakcję.

Iść tańczyć

Taniec w różnych kierunkach pomaga kobiecie zrelaksować się, odprężyć, poczuć się pewnie i atrakcyjnie. Dodatkowo w tańcu bierze udział wiele mięśni, w efekcie czego ciało staje się młodsze, sprawniejsze i bardziej seksowne. Ponadto niektóre obszary bardzo dobrze ćwiczą mięśnie wewnętrzne miednicy małej. To z kolei zwiększa ich wrażliwość, przynosząc kobiecie więcej przyjemności podczas stosunku płciowego.

Naucz się rozmawiać o tym, co i jak lubisz uprawiać seks

Chociaż oczywiście trudności w komunikowaniu się na tematy seksualne są powszechne dla wielu kobiet. W dużej mierze dlatego, że są nieśmiali i po prostu nie wiedzą, jak rozmawiać o swoich preferencjach. Czasami po prostu boją się otworzyć.

Jednocześnie należy pamiętać, że jeśli takie tematy nie były wcześniej omawiane w parze, nie należy szokować partnera długimi historiami. Możesz zacząć od krótkich komentarzy na temat tego, co naprawdę Ci się podobało. Mówiąc o swoich pragnieniach seksualnych, mów konkretnie o uczuciach i nie doradzaj ani nie krytykuj. Mów szczerze i szczerze, ale nie w sposób obraźliwy, aby nie zranić uczuć bliskiej osoby.

Rozwijaj poczucie pewności siebie i swoich uczuć

Wewnętrzna pewność siebie kobiety, która wyraża się w każdym spojrzeniu, geście i słowie, niewątpliwie wpływa na postrzeganie innych wokół niej. Kochanie siebie to jeden z najważniejszych punktów w zdobywaniu zmysłowości i rozwijaniu seksualności.

Kochaj siebie, napełnij się miłością. Oznacza to naukę dbania o siebie, posiadania i realizowania swoich pragnień.

Jeśli istnieje chęć porównania się z innymi lub zdobycia ich aprobaty, jeśli nie mogę sobie pozwolić na błędy i samokrytykę, jeśli „wiem”, jak bardzo jestem „bezwartościowy” i bardzo się boję, że jeśli wszyscy wokół mnie też „dowie się”, wtedy „zdemaskują mnie, pogardzą mną i odwrócą się ode mnie”, a wtedy na pewno mnie nie pokochają… W takich refleksjach kobieta traci nie tylko swoją zmysłowość, ale także siebie.

Jednak odłożenie na bok lęków i zawstydzenia i otwarcie i z przyjemnością akceptowanie wszystkich pieszczot, jakie daje mężczyzna, nie zawsze jest łatwe. Przecież w procesie stawania się wpływa na nas wiele źródeł informacji i ludzi. Po pierwsze – rodzina, środowisko, telewizja. W rezultacie, jak pokazuje praktyka, wiele kobiet ma kompleksy i wstydzi się swojego ciała i swoich pragnień seksualnych. Czują wstyd za swoją „rozwiązłość”, nie zdając sobie sprawy, że zmysłowość jest naturalną cechą kobiety.

Zdarza się, że „zrzucenie” patyny z powyższych i odnalezienie siebie może być dość trudne. W takim przypadku lepiej skontaktować się ze specjalistą - psychologiem lub psychoterapeutą. Będą potrafili zidentyfikować przyczyny poszczególnych bloków psychicznych i pomóc sobie z nimi poradzić.

Daj energii seksualnej możliwość istnienia

Ważne jest, aby nadać swojej zmysłowości i seksualności znaczenie, na jakie zasługuje, i poświęcić czas na przemyślenie tego. Czas spędzamy idąc do kina, czytając książkę lub spotykając się z przyjaciółmi. Przyjemność również wymaga czasu. Musimy przygotować zarówno umysł, jak i ciało, aby zaakceptować drugiego. Musisz powiedzieć swojemu ciału, że zaraz doświadczy przyjemności. Aby seks miał życiodajną moc, musi mieć swoje miejsce w naszym życiu.

Seksowna kobieta – jaka ona jest?

Seksowna kobieta jest nie tylko zmysłowa. Jest zadbana, stylowa i wie, jak się zaprezentować. Zna swoje zalety i wie, jak ukryć swoje wady. Z łatwością flirtuje z mężczyznami, ale nie przekracza granicy, za którą zaczyna się wulgarność. Jednocześnie dla każdego konkretnego mężczyzny seksowna kobieta jest jej własnym wizerunkiem. Dla niektórych liczy się wygląd, innych kręci inteligencja i erudycja. Dlatego najlepszą opcją jest poszukać siebie i rozwinąć te cechy, które lubi Twój mężczyzna, jeśli jesteś już w związku.

Jednocześnie ważne jest, aby pamiętać o fizjologicznych cechach swojego ciała. W końcu na popęd seksualny wpływa poziom hormonów. A wygląd zmienia się z biegiem lat. I lepiej być na to przygotowanym.

Więc, od 20 do 30 lat dziewczyna jest zajęta edukacją, odnajdywaniem się pod względem wyglądu, ogólnego stylu i budowania kariery. W tym okresie bardzo ważne jest, jak szybko kobieta znajdzie partnera życiowego. Życie seksualne może być nieregularne. Lub odwrotnie – po prostu podążaj drogą.

W wieku 30 lat kobieta z reguły ma już wystarczające doświadczenie seksualne i wie, czego chce i co lubi. Okres ten wyznacza szczyt seksualności, ponieważ poziom hormonów jest wysoki, a wewnętrznie kobieta jest gotowa na innowacje, eksperymenty i samowiedzę w tym kierunku.

W wieku 40 lat kobieta zachowuje swoją seksualność. Ale potem poziom hormonów zaczyna spadać, a pożądanie seksualne może nie być tak silne, jak w poprzednich latach. Jednak życie seksualne może być dość aktywne.

W wieku 50 lat kobieta wchodzi w okres menopauzy i może doświadczyć gwałtownego spadku pożądania seksualnego. Z drugiej strony, według statystyk, jest to typowe dla około 40% kobiet. Choć kobieta może mieć kompleksy związane ze zmianami fizjologicznymi, musi zrozumieć, że na tym nie kończy się życie seksualne. Może nie jest tak bogata jak wcześniej, ale zdecydowanie nie warto z niej rezygnować.

Zatem zmysłowość i seksualność kobiety są pojęciami wieloaspektowymi. Ale te aspekty kobiecości można i należy badać i rozwijać. Czerpanie przyjemności z czucia się kobietą, przebywanie w tym stanie w każdej sekundzie rozjaśnia życie, wypełniając je wydarzeniami i wrażeniami. Będąc przepełniona tym uczuciem, będziesz mogła się nim dzielić, ulepszając i uszczęśliwiając mężczyznę obok Ciebie.

Psychoenergetyka to system wiedzy badający zdolność psychiki do wykonywania określonej pracy fizycznej. Główną koncepcją tego systemu jest świadomość - najbardziej sformalizowana i wyrażona pochodna aktywności umysłowej. Głównym zadaniem jest identyfikacja głębokich wzorców leżących u podstaw energetycznej aktywności świadomości.

Bioenergetyka to nauka o żywej materii jako formie istnienia energii i jej energetycznym związku ze środowiskiem.

W związku z tym wyróżnia się pojęcia: energia psychiczna i bioenergia. Pierwsza koncepcja objawia się jako energia świadomości, energia myśli, energia impulsu wolicjonalnego, najsubtelniejsza substancja zaangażowana w takie procesy, jak interakcja na odległość (telepatia, telekineza), przewidywanie, jasnowidzenie, przeczucie.

Drugi przejawia się w postaci takich zjawisk, jak biopole, bioplazma i interakcje pozazmysłowe. Bioenergia jest nieodłączną częścią całej żywej materii i nie zależy od aktywności świadomości, przynajmniej nie bezpośrednio. Jest to zjawisko fizjologiczne, a nie psychologiczne. Bioenergię posiadają zwierzęta, drzewa, zbiorniki wodne i ziemia.

Każda koncepcja psychoenergetyczna, joga czy inna nauka ezoteryczna, zawsze styka się ze światem obrazów, symboli i metafor. A ta pozycja ma głęboki sens, bo obrazy kontrolują całe nasze życie. "Obraz jest wart tysiąca słów." Mechanizm oddziaływania psychoenergetycznego polega na tym, że skonstruowany w świadomości obraz powoduje reakcję łańcuchową subtelnych procesów prowadzących do zmiany stanu energetycznego i jego regulacji.

Ćwiczenie SC 59.1. Celem jest opracowanie mechanizmów zarządzania ogólną wrażliwością.

1. Rozwój ogólnej wrażliwości osiąga się poprzez wstępne posty, jeśli to konieczne, izolację sensoryczną i transowe sesje SC, podczas których zwiększa się ogólna wrażliwość psychologiczna. Po osiągnięciu wymaganej głębokości SC, gdy osoba zaczyna odczuwać ciepło zapalonej zapałki w odległości 5-10 metrów, wykonuje procedurę kodowania w celu utrwalenia zwiększonej ogólnej wrażliwości: „Uwaga na mój głos!.. Ty wyraźnie usłysz każde słowo, które wypowiem!.. Twój mózg i całe ciało całkowicie słuchają moich słów!.. Czujesz gwałtowny wzrost ogólnej wrażliwości!.. Możesz teraz czuć każdą komórką swojego ciała!.. Każdą komórką swojego ciała twoje ciało... Szybko zbiegamy po schodach, a nasze ciało staje się lekkie i nieważkie!.. Lekkie i nieważkie... Poniżej biała mgła - energia i duże drzwi otwarte na ulicę!.. Płynnie lecimy za drzwiami i rozpłynąć się w białej, gęstej, lśniącej mgle energii... Fizycznie, bezpośrednio czujemy wejście tej energii do wszystkich komórek... Czujemy to całym ciałem... ze wszystkich stron... Poczuj to!.. (Pauza.) Zapamiętajmy te doznania! Od tego momentu nabyłeś zdolność odczuwania obecności oceanu energii wokół ciebie!.. To uczucie pojawia się w miarę jak nasze sesje będą się rozwijać i stają się coraz wyraźniejsze z każdą kolejną sesją ...Uwaga na mój głos!.. Utrwalam te uczucia na całe życie!..

W każdej chwili, kiedy tylko zechcesz, będziesz mógł bezpośrednio poczuć i odebrać energię Kosmosu!.. Bez wątpienia możesz to zrobić!.. Wiesz, że teraz możesz to zrobić!..”

2. Rozwój odczuć przepływu energii odbywa się przy użyciu podobnej poprzedniej metody. Podczas głębokiego SC rozwija się i utrwala wrażenie przepływu energii przez ciało i jego poszczególne części. Zaleca się wykonywanie ćwiczenia w pozycji stojącej, z wyprostowanym kręgosłupem i głową, z nogami rozstawionymi na szerokość barków, ramionami uniesionymi dokładnie nad głową, dłońmi skierowanymi do góry i palcami skierowanymi na zewnątrz – na boki. To starożytne ćwiczenie nazywa się gimnastyką energetyczną Hermesa. Ćwiczenie można wykonać samodzielnie, ale najpierw należy je wykonać pod okiem mentora, w tym przypadku czas potrzebny do osiągnięcia wysokiej jakości wrażeń energetycznych ulega znacznemu skróceniu.

Osoba zanurza się w głęboki SC, stosując starożytną rosyjską technikę polegającą na powolnym oddychaniu, a na „7” podnosi ręce do góry, po czym następuje kodowanie rozwojowe: „Uwaga na mój głos!... Wyraźnie słyszysz każde moje słowo”. słowo!... Twój mózg i całe ciało są całkowicie posłuszne moim słowom!...

Czujesz gwałtowny wzrost ogólnej wrażliwości!... Otacza nas gęsty ocean energii... Rozpocznijmy oczyszczającą gimnastykę energetyczną Hermesa... Skup całą swoją uwagę na czubkach palców i dłoni...

(Pauza). Szczerze, bardzo gorąco pragniemy i prosimy Kosmiczną Świadomość o energię... A energia zaczyna do nas przenikać opuszkami palców i kumulować się w dłoniach...

Pośrodku dłoni... Poczuj to!... (Pauza). A teraz znowu wracamy do palców!... Zbieramy nową porcję energii i czujemy jej prąd i kumulację w środku dłoni!... A teraz wyobrażamy sobie, że jesteśmy pod oczyszczającym prysznicem energii... a energia przepływa z góry na dół... od palców do głowy... dalej w dół po całym ciele... wzdłuż nóg... do ziemi... Czysta energia, jak woda, przepływa przez ciebie i zmywa brudną energię, niosąc ją w ziemię... Poczuj to!... (pauza). Oczyszczając ciało z brudnej energii, napełnijmy je teraz niczym naczynie czystą energią niebiańską... Czujemy; jak całe ciało, niczym naczynie, wypełnia się czystą, niebiańską energią!.. Niezwykłe uczucie radości, harmonii i błogości!... Poczuj to! (Pauza). To przyjemne uczucie kompleksowego, oczyszczającego prądu energii zapamiętamy do końca życia! Przypomnij sobie teraz to uczucie błogości wynikające z napełnienia czystą niebiańską energią... (Pauza). Zwróć uwagę na mój głos! Z każdą kolejną sesją będziesz fizycznie odczuwał przepływ niebiańskiej energii coraz wyraźniej... Twoje samopoczucie i nastrój poprawią się, a Ty staniesz się niezwykle szczęśliwy!... Poczucie ogromnej wewnętrznej siły będzie zawsze obecne w Tobie od teraz ty!... Zawsze, w każdym środowisku, w każdych okolicznościach!... Jesteś niezwykle silny, entuzjastycznie spokojny i radosny!... Poczuj i zapamiętaj to uczucie wewnętrznej siły; ta moc będzie w Tobie rosła z sesji na sesję... Opanowałeś sztukę przekształcania energii kosmicznej w wewnętrzną siłę, która pozostanie z Tobą na zawsze!... Poczuj to!..." (Pauza).

W wyniku tych rozwojowych treningów SC uczeń nabywa umiejętność wyraźnego odczuwania momentu wniknięcia energii w palce, następnie jej przejścia i akumulacji w środku dłoni, następnie przemieszczania się energii do głowy i jej akumulacji w ciemieniowa część mózgu, a następnie przejście energii przez ciało z góry na dół i wyraźne wyjście przez podeszwy stóp do ziemi. Jeszcze ważniejszym rezultatem tego okresu treningu powinna być umiejętność odczuwania realnych efektów treningu w postaci wyłaniającej się wewnętrznej „siły”.

3. Takie obszary ciała jak oczy, nos, usta, uszy, kręgosłup, stopy i dłonie uważane są za „okna ciała”, czyli są to obszary powierzchni ciała, które uważa się za najbardziej aktywne zaangażowany w energetyczno-informacyjną regulację relacji pomiędzy środowiskiem wewnętrznym organizmu a otaczającym go środowiskiem zewnętrznym.

Największy wpływ na mózg mają oczy i dłonie obu rąk, zwłaszcza prawej (w przypadku leworęcznych – lewej ręki).

Rzeczywiście rola pracy w tworzeniu mózgu jest bezdyskusyjna iw tym sensie najbardziej złożone ruchy wykonuje głównie prawą ręką - od obrazów Rembrandta po natychmiastowe złożone ruchy analityczne kontrolera ruchu lotniczego . Dlatego też relacja „mózg – prawa ręka” ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, a co za tym idzie – całego organizmu. W nauce SC istnieje nawet specjalna obowiązkowa codzienna gimnastyka prawej ręki, jako warunek konieczny normalnego zdrowia, zapewniony przez normę codziennych informacji z prawej ręki.

Biorąc pod uwagę już rozwinięty naturalny mechanizm mózgowy analizowania i przetwarzania informacji pochodzących z prawej ręki, a także fakt, że dłoń również należy do „okien ciała” – czyli stref o największej wrażliwości oraz ogromnej liczby różnych receptory na dłoni, w metodzie SC zwyczajowo buduje się cały rozwijający się treningowy kompleks energetyczny przy pracy prawą ręką osoby.

Zjawisko „widzenia skóry” opuszkami palców jest powszechnie znane, dlatego też, biorąc pod uwagę naturalną nadwrażliwość opuszków palców, w percepcji pozazmysłowej zwyczajowo wykonuje się ćwiczenia rozwijające wrażliwość opuszkami palców prawej ręki.

Rozwijanie zdolności pozazmysłowych, gimnastyka psychoenergetyczna rąk, biorąc pod uwagę powyższe postanowienia, dzieli się na kilka typów: rozwijanie wrażliwości palców, rozwijanie wrażliwości dłoni i rozwijanie czucia przepływu energii z palców do splotu słonecznego (bateria energetyczna organizmu).

Technika rozwijania wrażliwości palców jest następująca:

a) Uczeń w pozycji siedzącej opuszcza proste, maksymalnie rozluźnione ramiona w dół wzdłuż ciała. Zamyka oczy, wchodzi do SK i lekko opuszcza głowę na klatkę piersiową. Zgina lekko palce i rozkłada je tak, aby się nie stykały. Następnie wykonuje lekki relaks potrząsając rękami, uzyskując napływ krwi do dłoni. Po 20-30 sekundach. Należy podnieść ręce i mocno pocierać dłonie, czasami rozgrzewając je wilgotnym, gorącym oddechem. Ta procedura rozładuje ewentualne nagromadzenie elektryczności i magnetyzmu, umożliwiając późniejsze wyczucie energii innego pochodzenia. Następnie ręce kładzie się dłońmi w dół na biodrach, a praktykujący prostując głowę i kręgosłup, skupia swoją uwagę i wzrok umysłu na doznaniach w opuszkach palców, osiągając w nich wyraźne wrażenie pulsacji. Osiągnąwszy ten efekt, praktykujący ponownie opuszcza rozluźnione ramiona wzdłuż ciała i skupiając całą swoją uwagę na opuszkach palców, przywraca uczucie pulsacji. Następnie należy płynnie wykonywać ruchy oscylacyjne w przód i w tył swobodnie zwisającymi rękami, medytując nad doznaniami w opuszkach palców. Po 10-15 sekundach. W wyniku kontaktu z otaczającym powietrzem na opuszkach palców pojawi się specyficzne uczucie pieczenia. W tym momencie mentor (lub samodzielnie) koduje otwarcie bramy energetycznej i uczucie energii wchodzącej przez opuszki palców do środka dłoni. Po 30-40 sekundach. istnieje wyraźne wrażenie energii przepływającej przez palce i przemieszczającej się w kierunku środka dłoni, gdzie w miarę jej gromadzenia pojawia się ciężkie, suche pieczenie. Należy przestrzec, że praktykując leczenie psychiczne lub bezkontaktowe rodzaje masażu, pojawiają się różne odczucia - zarówno dla lekarza, jak i dla pacjenta. Charakter tych wrażeń jest tak różnorodny, że zależy od charakteru manipulacji (lub procedury leczenia) i indywidualnych cech psychofizjologicznych organizmu. Zatem w tej metodzie konieczne jest wywołanie uczucia suchego pieczenia, co jest jednym z sekretów tej metody.

b) Po wejściu do SC skieruj opuszki palców na krawędź stołu i uzyskaj wrażenie kontaktu ze stołem, następnie wysuń rękę poza stół i zwróć uwagę na różnicę w odczuciach nad przedmiotem (stołem) i poza nim. Wykonaj ćwiczenie 50-100 razy. Zapisz wszystko w pamięci.

c) Wchodzimy do SK-2 i kładziemy palce naprzeciwko siebie. Następnie palcem wskazującym prawej ręki nawiąż kontakt energetyczny z palcem wskazującym lewej ręki w odległości 1 cm, poczuj i zapisz doznania. Następnie powoli obróć prawy palec i zapisz odczucia w lewym, a następnie wyraźnie zapisz wrażenia w obu palcach. Następnie wysiłkiem woli zacznij promieniować energią od prawego palca wskazującego w lewą stronę.

Osiągnij wyraźne odczucie energii wychodzącej z prawego palca i wchodzącej do lewego palca (w prawym palcu odczuwalne jest ciągłe pieczenie, a w lewym palcu wzmożone pieczenie, pulsowanie i uczucie ciężkości). Następnie wykonaj wszystko od lewego palca do prawego, a następnie całą gimnastykę wszystkimi palcami po kolei.

Następnie wykonaj to samo z co drugim palcem z wyjątkiem kciuka (możesz to również zrobić kciukiem, jeśli chcesz).

d) Technika rozwijania wrażliwości dłoni. Ćwiczenie wygląda następująco:

Wchodzimy do SK-2, opuszczamy ręce, lekko je potrząsamy i wykonujemy płynne ruchy wahadłowe od ramienia, osiągając intensywny napływ krwi do dłoni. Dla tych, którym to uczucie ciepła jest trudne, należy pocierać dłonie, a jeśli to nie wystarczy, należy pomóc mózgowi „zrozumieć” zadanie i przypomnieć sobie, jak wygląda ciepło. W tym celu przed treningiem należy zanurzyć ręce w bardzo ciepłej kąpieli, zamknąć oczy i dobrze poczuć i zapamiętać uczucie ciepła, które się pojawia (czyli uczucie rozszerzenia naczyń i napływu krwi do dłoni). Tak więc w wyniku ruchów wahadłowych i ciągłej koncentracji uwagi na środku dłoni uzyskaliśmy uczucie kumulacji energii w środku dłoni w postaci specyficznego uczucia ciężkości, które stopniowo narasta. Następnie zginamy łokcie z dłońmi skierowanymi ku niebu i wykonujemy kilka płynnych ruchów od dołu do góry, osiągając wrażenie kontaktu dłoni i palców z magnetycznym oceanem Kosmicznej Świadomości. Następnie podnosimy ręce zgięte w łokciach tak, aby dłonie znalazły się na wysokości klatki piersiowej, dłonie zwrócone do siebie w odległości między dłońmi nieco większej niż szerokość barków. Zaczynamy absorbować energię opuszkami palców i gromadzić ją w środku dłoni, aż pojawi się w nich silna ciężkość i pieczenie. Płynnie rozkładamy dłonie obu rąk ku sobie przed klatką piersiową, rozstawione na szerokość barków i delikatnie i delikatnie wykonujemy lekkie i płynne ruchy oscylacyjne dłońmi skierowanymi do siebie, nie zmieniając odległości między rękami. Skupiamy naszą uwagę maksymalnie na doznaniach pojawiających się pomiędzy dłońmi, wysiłkiem woli usuwamy wrażenie ciepła i magnesu lub innego, osiągamy wrażenie suchego pieczenia pulsującego w czasie z wibracjami dłoni dłonie. Po pewnym czasie odkryjemy współistniejący efekt gwałtownego wzrostu pola elektromagnetycznego i biograwitacyjnego, czyli odczujemy skurcz dłoni, gdy zostaną lekko złączone, i opór, gdy zwiększy się odległość między dłońmi (nie żeby mylić z gimnastyką biograwitacyjną, gdzie należy osiągnąć doznania ściśle magnetyczne, i odwrotne doznania: zbliżając się czuje się magnetyczną sprężystość i opór, co pozwala na uformowanie się „kuli magnetycznej”). Zatem w żadnym wypadku nie należy odwracać uwagi od uczucia pieczenia w dłoniach, ponieważ pole elektromagnetyczne i biograwitacyjne nasili się automatycznie, ale nas interesuje „moc” (energia Boga, czy jakkolwiek to nazwiecie) chcieć), czyli pewien efekt. Nawiasem mówiąc, zauważysz, że przy tego rodzaju treningu energii transu twoja duchowość („świętość”) - namagnesowanie gwałtownie wzrośnie. Będziesz, niczym magnetyczna żarówka, nieustannie emitować ten magnes mocy do otoczenia w dzień i w nocy, a nawet po śmierci. Uzdrawiające właściwości tej „mocy” są zdumiewające, a czasem wręcz czynią cuda. Znane są przypadki cudownych uzdrowień na grobach takich świętych setki i tysiące lat po ich śmierci. Taka jest natura „mocy ducha świętego” lub, jak mówią obecnie na Wschodzie, „siddhi”.

e) Wykonujemy podobne ćwiczenie, tylko dłonie zbliżamy do siebie na odległość do 1 cm w trzech etapach. Należy zwrócić uwagę na silny efekt „ssania”, który nasila się w miarę zbliżania się dłoni. W tym ćwiczeniu surowo zabrania się zmiany biegunowości siłą woli i ustanowienia przepływu energii z jednej ręki do drugiej, ponieważ cel ćwiczenia jest inny - zwiększyć wrażliwość na suche pieczenie obserwowane w dłoniach. Zapamiętujemy i sztywno rejestrujemy te doznania poprzez kodowanie.

f) Ćwiczenia rozwijające czucie przepływu energii z palców do splotu słonecznego wykonuje się w następujący sposób. Wchodzimy do SK-2 w pozycji siedzącej z prostym kręgosłupem, szyją i głową. Dłonie oprzyj na kolanach, dłońmi do góry, palce lekko naturalnie zgięte i rozstawione. Zamknięte oczy. Wykorzystując umiejętności z poprzedniego treningu, wysiłkiem woli zaczynamy opuszkami palców „ssać energię” w środek dłoni. Powtarzamy to ćwiczenie 7 razy, osiągając akumulację energii w środku dłoni, co będzie odczuwalne jako ciężkie, suche pieczenie. Po nasyceniu pierwszego zbiornika wykonujemy następujące ćwiczenie: „wysysamy” energię opuszkami palców i wysiłkiem woli przesuwamy ją omijając dłoń, wzdłuż przedramienia, następnie barku, szyi – do góry głowa (korona jest drugim zbiornikiem „energii mocy”). Ćwiczenie to wykonujemy 7 razy, aż mózg wypełni się uczuciem ucisku w osi „między brwiami a środkiem korony”. W trzecim ćwiczeniu napełniamy zbiornik „serca” „energią mocy”, uzyskując w nim wyraźne ciepło promieniujące (serce wydaje się być w ciepłym miejscu). Kolejnym ćwiczeniem jest napełnienie zbiornika splotu słonecznego „energią-mocą”. Ostatnie ćwiczenie polega na tym, że uczeń po zebraniu energii z palców porusza nią siedmiokrotnie po okręgu w następujący sposób: opuszki palców - przedramiona - barki - szyja - korona - kręgosłup szyjny - kręgosłup piersiowy - kręgosłup lędźwiowy - kość ogonowa - podbrzusze -słoneczna splot -serce - przód szyi - twarz - korona - tył szyi - kręgosłup piersiowy i dalej wzdłuż utworzonego koła. Ćwiczenie to wykonuje się od samego początku od opuszków palców 7 razy i za każdym razem po 7 okrążeń. W sumie 7 x 7 = 49 okręgów.

Staroruskie wedyjskie „ośrodki-zbiorniki” energii i energii różnią się od hipotetycznych wschodnich „czakr” energii informacyjnej. Wedy starożytnej Rusi wskazują na następujące centra energetyczno-energetyczne-zbiorniki:

1) środek dłoni;

2) górna część mózgu;

3) serce;

4) splot słoneczny;

5) kręgosłup.

Chcielibyśmy zwrócić szczególną uwagę na fakt, że nie mówimy o chińskich czy indyjskich kanałach energetycznych i nie o przepływie energii, ale o „siły-energii” czy „mocy ducha świętego”. Używając terminologii wschodniej, możemy powiedzieć, że nie mówimy o „pranie” czy „qi”, ale o mocy „śakti”, a dokładniej „Śakti Najwyższej Świadomości” – jak to nazywali Caitanya i Ghosh. nawet ci dobrzy specjaliści w dziedzinie transu nie znali tajemnej gimnastyki wedyjskiej, która omijając „Jogę” w ciągu tygodnia lub dwóch, obdarza człowieka „siddhi” – tak na Wschodzie nazywano czary. tajemnica, za którą Aurobindo gonił przez całe życie, dawno temu została ujawniona przez twórców Wed - starożytnego Rus-mi. O tej najwyższej sztuce duchowej samorealizacji w starożytnej rosyjskiej tradycji wedyjskiej szczegółowo rozmawialiśmy w książce „Duchowe SK ”, gdzie mówimy o sztuce „zrozumienia Matki Bożej” lub o tym, co na Wschodzie nazywa się „Matką Świata”, „Chit-Shakti”, „Powszechna Świadomość Mocy”, „święta Świadoma Moc”, „ Shakti Iśwary”, „Wielki pośrednik między Jednym a przejawioną Wielością” itp.

Biorąc pod uwagę ściśle naukową orientację książki DAY, na razie odnotujemy jedynie zjawisko ściśle naukowe - rozwój Wszechświata po Wielkim Wybuchu nie przebiegał chaotycznie, ale w kierunku antropologicznym. Fakt ten pozwala nam lepiej zrozumieć znaczenie starożytnej rosyjskiej tradycji wedyjskiej, która nie jest w pełni rozumiana na Wschodzie, pomimo bardziej niż pełnego szacunku stosunku Hindusów do naszych Wed.

ROZWÓJ ZARZĄDZANIA ENERGIĄ

SK - ćwiczenie 64. Od czasów starożytnych praktycy opracowali następujący kompleks SK-auto-treningu w celu rozwoju mózgu i synchronizacji pracy Nieświadomości, Świadomości i SK-Super-świadomości. Wykonywanie tego kompleksu SC poprawi naszą zdolność „słuchania” nieświadomych doznań naszego ciała, to znaczy postrzegania (realizowania) podprogowych i wcześniej niedostrzeganych sygnałów i informacji z naszej nieświadomej intuicji prawej półkuli, która może komunikować się z nami tylko w specyficzny język prawej półkuli - doznania, uczucia, obrazy, emocje, przeczucia, sny, fantazje, sny na jawie itp. Dzięki temu poszerzymy nasze pole świadomości i uświadomimy sobie to, co wcześniej było nieświadome i niedostępne dla zwykłego człowieka. Zostanie aktywowana bezpośrednia i sprzężona komunikacja biologiczna, ilość wymiany informacji pomiędzy SC-Super-świadomością, Świadomością i Intuicją (Nieświadomością) poprawi się i wzrośnie.

Podczas wykonywania tego ćwiczenia należy mieć oczy szeroko otwarte i wypowiadać komendę „jedz” za każdym razem, gdy pojawi się doznanie, którego szukasz w programie ćwiczeń. Na siłowni zaleca się trenować w pozycji stojącej, bez garbienia się i z prostymi, bez napięcia pleców. Ten kompleks SC składa się z kilku zadań, których wykonanie nie powinno zająć więcej niż 3-5 dni.

1. Nasze wrażenia dotykowe to przede wszystkim wrażenia naszych rąk. Dłoniami próbujemy świata dotykiem - miękkim lub twardym, ciepłym lub zimnym, ciężkim lub lekkim, szorstkim lub gładkim itp. Cały ten zespół doznań determinowany jest głównie przez nasze dłonie. Jednak wrażliwość rąk, czyli zakres odczuwanych wrażeń u zwykłego człowieka, nam nie odpowiada. Do dalszej pracy potrzebujemy czułości o rząd wielkości wyższej niż obecnie. Wprowadźmy zakończenia nerwowe w dłoniach w stan wzbudzenia i w tym celu należy je mocno i bardzo aktywnie pocierać o siebie, aż pojawi się uczucie ciepła.

Natychmiast złącz dłonie. W ten sposób zsynchronizowaliśmy odczucia (ciepło, ciśnienie, wilgotność itp.) w obu dłoniach. Skoncentruj się na doznaniach między dłońmi. W ten sposób synchronizujemy pracę ośrodków mózgowych odpowiedzialnych za prawą i lewą dłoń. Co więcej, ośrodek w lewej półkuli mózgu odpowiada za prawą dłoń, a środek za lewą dłoń znajduje się po prawej. W tym momencie zaczyna działać połączenie neuronowe pomiędzy ośrodkami. Nie jesteśmy w stanie określić, która ręka jest ciepła, a która naciska, ponieważ sygnały są całkowicie synchroniczne. Na Wschodzie jest jedno powiedzenie: gdzie jest myśl, tam jest qi („energia”), gdzie jest qi, jest krew. Wzmocnijmy doznania między dłońmi, skupiając się na nich. W ten sposób wzmocniliśmy istniejące połączenie pomiędzy naszymi ośrodkami. Teraz skupiając się na tych doznaniach, przy odrobinie wysiłku zaczniemy otwierać dłonie.

Co się dzieje w tej chwili? Na tle wzmocnionego połączenia neuronowego przykładany jest kolejny sygnał (rozsuwanie dłoni) i pojawia się uczucie pewnego rodzaju skurczu między rękami. Zatem nie ma fizycznego kontaktu między rękami, ale wrażenie „jest”. Zapiszmy te doznania za pomocą polecenia „jest”. Przy prawidłowej i wyraźnej fiksacji wrażenia następnym razem mogą być tylko silniejsze. Następnie kontynuujemy rozkładanie dłoni, koncentrując się na doznaniach między nimi. Po prawidłowym wykonaniu pojawia się uczucie napięcia.

Jeszcze raz zarejestrujmy te doznania za pomocą polecenia „jest”. Jednocześnie na nasze odczucia nakłada się bezpośrednio przeciwny sygnał, który utrzymujemy swoją uwagą między dwoma ośrodkami mózgu, a ręce zaczynają się zbliżać. Daje to poczucie pewnego rodzaju gęstości, jakiejś przeszkody pomiędzy dłońmi, ściśnięcia czegoś w rodzaju sprężyny. Zapiszmy te doznania za pomocą polecenia „jest”.

A teraz, aby utrwalić, musisz powtórzyć to ćwiczenie 5-7 razy: „zbliżając dłonie - rozkładając je”.

Zyskaliśmy nie tylko zwiększenie postrzeganego zakresu doznań, ale także rozwój połączeń międzyneuronowych, które służą synchronizacji pracy obu półkul mózgu. W tym przypadku zsynchronizowane zostały dwa obszary odpowiedzialne za prawą i lewą dłoń.

Pamiętajmy jednak, że na każdej dłoni mamy pięć palców. Oznacza to, że możemy używać palców, aby sprawiać wrażenia bardziej lokalne i rozwijać całą sieć połączeń neuronowych między naszymi półkulami.

W tym celu przenosimy czucie z dłoni (polecam na początek zastosować ruch obrotowy), jakby owijając czucie na palcu wskazującym prawej ręki, jednocześnie przybliżając je do otwartej lewej ręki – „ ekran". W tym przypadku pojawia się wrażenie „promienia energii” wychodzącego z palca wskazującego prawej ręki i wkręcającego go w dłoń lewej ręki. Wysiłkiem woli (gdziekolwiek jest myśl, jest „energia”) wzmacniamy „promień energii” i stukamy nim w ekran. Zapiszmy poziom wrażeń za pomocą polecenia „jest”. Teraz pracujemy nad każdym palcem, trzykrotnie rysując „promień” od czubka palca do zgięcia łokcia i z powrotem od wewnętrznej i zewnętrznej strony dłoni. Następnie przenosimy doznania na kolejny palec. A więc - na wszystkich pięciu palcach prawej ręki. Następnie wykonujemy tę samą procedurę z promieniem z palców lewej ręki. Naprawiamy pracę każdego palca za pomocą polecenia „jedz”. Aby zwiększyć czułość, możesz umieścić kropki za pomocą promienia, jakby otwierając „kanały” na czubku każdego palca. To ćwiczenie dobrze rozwija wrażliwość dłoni (w praktyce nie było nigdy osoby, która pod koniec tego ćwiczenia nie czułaby ruchu „promienia”).

Ponadto rozwija (wzmacnia) całą sieć połączeń międzyneuronowych w prawej i lewej półkuli, a także wzmacnia potencjał prawej półkuli mózgu, jak każda praca z doznaniami.

Jeśli chcesz, możesz ćwiczyć i używać „promienia” do chodzenia nie tylko po rękach, ale także po nogach, a nawet po całym ciele (swoją drogą, metoda ta sprawdziła się bardzo dobrze w leczeniu zaburzeń mózgowych porażenie).

Każdy zapewne słyszał nie raz, nie dwa, że ​​człowiek w zasadzie, jak każde inne ciało fizyczne, posiada cały zespół wszelkiego rodzaju struktur polowych. Jest jednak mało prawdopodobne, aby ktokolwiek z nas próbował bezpośrednio wyczuć te pola. Spróbujmy tego teraz.

Aktywujmy dłonie. Następnie wyciągnij ramiona na całą długość przed siebie i zwróć dłonie w swoją stronę. Używając małych, lekkich ruchów tam i z powrotem, zacznij przybliżać dłonie do ciała. W pewnej odległości od ciała poczujesz na dłoniach wrażenie otaczającej cię gęstej skorupy.

Jeżeli skorupa naszego „kokonu” zostanie odnaleziona prawidłowo, to po położeniu na niej dłoni i lekkim uderzeniu w powierzchnię kokonu powinny pojawić się odpowiednie odczucia na powierzchni ciała w miejscu projekcji nałożenia ręce. Ćwiczenie to rozwija zewnętrzną formę wrażeń dotykowych.

Kolejnym ćwiczeniem rozwijającym także zewnętrzną formę wrażeń dotykowych jest ćwiczenie z pomiaru parametrów struktur polowych.

INCLUDEPICTURE "../7%20PSYCHOLOGY/Kandyba%20Dmitry/kandiba11/5.jpg" \* MERGEFORMATINET

Pozycja wyjściowa: osoba badana stoi w odległości większej niż siedem metrów od ucznia.

Student pociera dłonie do momentu, aż wyraźnie się rozgrzeją, podnosi rękę zgiętą w łokciu, dłonią zwróconą w stronę badanej osoby. Lekko machając ręką w tę i z powrotem, stopniowo zbliżasz się do niej, aż w dłoni pojawi się uczucie energii w tle (buczenie, mrowienie, ucisk), a następnie pierwsza gęsta granica pola. Pole w odległości od dłoni ucznia powinno zwykle wynosić 7 metrów lub więcej (bez względu na wzrost i wiek), być gęste, aktywne, jednolite i mieć prawidłowy kształt.

Pozycja wyjściowa: uczeń stoi z przodu lub z boku badanego na podwyższeniu lub z ręką uniesioną wysoko nad głową.

Technikę wykonania tego ćwiczenia uczeń wykonuje w taki sam sposób, jak opisano powyżej. Zwykle granica biopola powinna wynosić 60 cm lub więcej.

Znaczenie ćwiczenia: dla większości początkujących pola są dwa do trzech razy mniejsze niż normalnie pod względem wielkości i gęstości. W miarę ćwiczeń postrzegany limit stopniowo wzrasta, co wskazuje na efekt leczniczy.

2. W domu, po umyciu zębów, weź łyżeczkę i zeskrob powierzchnię języka od nasady aż po czubek. Wtedy nie musisz już nic mówić, wszystko stanie się jasne. A jeśli wykonasz to ćwiczenie przed umyciem zębów, efekt będzie jeszcze bardziej uderzający, tak silne będzie uczucie świeżości w ustach. Następnie przepłucz usta przegotowaną wodą. Teraz spróbuj określić, jaki smak masz w ustach. Za prawym policzkiem? Zalewoy? Powyżej, poniżej? Wszystko to rozwija analizatory smaku i aktywuje ich projekcję w mózgu.

INCLUDEPICTURE "../7%20PSYCHOLOGY/Kandyba%20Dmitry/kandiba11/7.jpg" \* MERGEFORMATINET

3. Teraz spróbuj wywołać w ustach różne doznania smakowe. Wyobraź sobie: wkładasz do ust plasterek cytryny. Utrwaliliśmy doznania komendą „jedz”, a teraz kwas zamienia się w gorycz. Ponownie wzmocniliśmy doznania komendą „jedz”. Gorycz znika, a w ustach pojawia się słodkawy smak. Wyobraź sobie coś słodkiego i w myślach włóż do ust łyżkę cukru, syropu, miodu... Po raz kolejny wzmacniamy doznania komendą „jedz”. Po czym usuwamy wszelkie doznania i wyobrażamy sobie szczyptę soli na języku. Daj sobie poczucie słonej, słonej solanki. Uchwyć doznania. Jeśli udało Ci się za pierwszym razem, możesz tylko pogratulować. Wszystkie doznania smakowe składają się z kombinacji tych smaków.

Dwa słowa o bezpieczeństwie. Nie zapominajmy, że pracujemy z ludzkim mózgiem i ludzką świadomością. Dlatego stale kontroluj siebie, zapisuj doznania komendą „jedz” i, co najważniejsze, wypracuj jasną pozycję świadomości, gdy to ona zawsze jest panem sytuacji, stale monitoruje i kontroluje otoczenie oraz stan ciała.

4. Rozpocznijmy lekcję od uformowania „kuli energii”. Przekonaliśmy się już o istnieniu pewnej otoczki polowej wokół człowieka i nauczyliśmy się ją wyczuwać.

Dzisiaj będziemy z nią pracować. Możemy więc, składając dłonie w kształty i łącząc je ze sobą, stworzyć „kulę energii”. Ale rozpadnie się bardzo szybko, jeśli nie utrzymasz tego swoją świadomością. A jeśli stworzymy taką piłkę, a nawet dużą piłkę (może to przypominać piłkę nożną, ale praca z tak dużą piłką jest mało wygodna), a następnie zataczamy rękami energię po okręgu, to będziemy mieli całkowicie stabilną, odrębną, niezależną strukturę „energetyczną”. Dzięki aktywnej, ruchomej warstwie zewnętrznej, zachowuje swój kształt przez dość długi czas. Tworzymy więc „kulę energetyczną” o średnicy 20–25 centymetrów, przekręcamy jej zewnętrzną warstwę i utrwalamy ćwiczenie poleceniem „jedz”.

Sprawdźmy ćwiczenie. Umieścili „piłkę” na prawej dłoni i zważyli obie dłonie. Na lewej dłoni nie ma „kuli”, ale jest jedna na prawej dłoni. Jest zauważalnie cięższy. Nagrajmy wykonanie ćwiczenia komendą „jedz”. Przełóżmy „piłkę” do lewej ręki i zważmy ją ponownie. Zapiszmy jeszcze raz poziom naszych odczuć. I tak - 3-4 razy. Połóż prawą dłoń na kuli energetycznej i lekko dotknij ją palcem. Jeśli zrobiłeś wszystko poprawnie, poczujesz odczucia w lewej dłoni. Zróbmy to samo z prawą ręką.

Znaczenie tego ćwiczenia polega na tym, że rozwija ono wrażliwość ciała, rozwija te połączenia między prawą i lewą półkulą, które rozwinęliśmy w trakcie poprzednich ćwiczeń. Przeniesiemy tę „kulę energii” po wszystkich obszarach ciała, rozwijając w ten sposób struktury mózgu odpowiedzialne za te obszary, a także pracując z doznaniami, rozwiniemy potencjał prawej półkuli.

Kiedy już nauczymy się przenosić piłkę z jednej dłoni na drugą, spróbujmy przetoczyć ją po ciele. Najważniejsze tutaj jest wyczucie ruchu wrażeń w całym ciele. Zamów piłkę z prawej dłoni, aby przeniosła się na prawy łokieć, a lewą dłonią pomóż jej się toczyć. Sprawdź swoje uczucia. Nie ma już czucia piłki w dłoniach, nie ma już czucia piłki w lewym łokciu, ale w prawym jest! Zapisz poziom czucia za pomocą polecenia „jest”. Następnie w podobny sposób wydaj piłce polecenie przemieszczenia się na prawe ramię, potem na lewe, następnie na lewy łokieć i na koniec na lewą dłoń.

Ponownie umieść piłkę w prawej dłoni i zapisz całe ćwiczenie komendą „jedz”. Powtórz 5-7 razy, aby zabezpieczyć, a następnie spróbuj to zrobić bez użycia rąk. Dzięki dobrej praktyce możesz zmieniać prędkość i pozwolić, aby doznania płynęły jedną ciągłą falą. Pamiętaj tylko: wszystkie ruchy wykonujemy zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Zapisz poziom wrażeń za pomocą polecenia „jest”.

5. To ćwiczenie różni się od poprzedniego tym, że poruszając się po małym okręgu, nie przenosimy „kuli energii” z lewej dłoni na prawą, ale opuszczamy ją w dół na lewą nogę, a następnie przenosimy z palca na palec , unieś go wzdłuż prawej nogi do kolana i bierzemy go w prawą dłoń. Przesuwając „piłkę” po nogach, zaleca się najpierw pocierać dłonią powierzchnię nóg, aby uzyskać lepsze czucie ruchu.

6. Aby zwiększyć wrażliwość, delikatnie potrzyj czubek głowy, uformuj „kulę energetyczną” i przyłóż ją do głowy. Lekko puknij „kulkę” w czubek głowy (jeśli „kulka” nie dotrze do głowy, nie ma czucia; jeśli zostanie zbyt mocno wciśnięta w głowę, pojawi się uczucie koła na głowie). Następnie zaczynamy rolować go wzdłuż linii środkowej, opuszczając go pośrodku czoła na nos (czubek nosa bardzo dobrze wyczuwa tę „kulę energii”: trochę dalej lub bliżej - i wrażliwość znika). W tym momencie język jest dociskany do górnego podniebienia za zębami. Opuszczamy „kulkę” nad wargami do brody. Szyja wyczuwa „piłkę” od razu całą powierzchnią, ponieważ dotyka jej natychmiast po dużym obwodzie.

Następnie opuszczamy „piłkę” wzdłuż linii środkowej klatki piersiowej do „splotu słonecznego” i zatrzymujemy ją na 30-40 sekund. W tym czasie w „splocie słonecznym” pojawia się bardzo silne uczucie ciepła. Jest to konieczne, aby sprawdzić poprawność ćwiczenia. Następnie wzdłuż linii środkowej brzucha opuszczamy „kulkę” do krocza. Tam nie da się tego nie poczuć w wewnętrznej części ud i podbrzuszu. Następnie wciskamy „piłkę” w kość ogonową i siadamy na niej jak na prawdziwej piłce. Następnie unieś go wzdłuż tylnej części pośladków do poziomu nerek. Zatrzymaj się ponownie na 40-50 sekund - w tym momencie nerki zaczynają się rozgrzewać. Następnie podnieś się do punktu pomiędzy łopatkami i spotkamy naszą „kulę” w pobliżu siódmego kręgu szyjnego. Uczucie gorąca w szyi. Zostaw tam piłkę i zdejmij ręce. Wrażenia pozostaną. Kończąc koło, podnosimy „kulkę” wzdłuż tyłu głowy do czubka głowy. Powtórz 5-7 razy, utrwalając się komendą „jest”, osiągając wyraźne odczucie krążenia „energii”, ale co najważniejsze, wyraźne odczucie „Energii” unoszącej się wzdłuż kręgosłupa w postaci ciepła.

7. Uczniowie wydają sobie polecenie: „Moje ciało stań się ciężkie” i wyobraźcie sobie, jak „energia” zaczyna do niego wlewać się, jak do pustego naczynia. Nogi, ciało, ramiona i głowa stają się ciężkie. Gdy tylko pojawią się takie odczucia, naprawiamy je poleceniem „jedz”.

Kolejne polecenie można wydać bez resetowania odczuć z poprzedniego ćwiczenia.

Uczniowie wydają sobie polecenie: „Moje ciało, stań się światłem” i wyobraź sobie, jak znika ciężkość, odczuwany jest potężny przypływ energii od dołu, który niemal unosi ich z powierzchni (przepływ energii w górę). Znika ciężkość narządów wewnętrznych, ciało jest lekkie jak piórko, weź powolny oddech... i utrwal uczucie komendą „jedz”.

To ćwiczenie aktywuje funkcję SC-1-Nadświadomość. Zresetujmy doznania. Podobnie wydawaj polecenia „ciepło-zimno”: „Moje ciało, ogrzej się!” Następnie: „Moje ciało, ochłódź się!”

„Prawa połowa ciała jest gorąca, lewa jest zimna”. „Góra jest ciężka, dół jest lekki”. Następnie połącz to sam.

8. Pozycja wyjściowa: uczeń siedzi prosto, nogi lekko rozstawione pod kątem prostym, dłonie oparte na kolanach.

Etap 1 (przygotowawczy) - ćwiczenie wykonuje się z otwartymi oczami. Uczeń i nauczyciel (partnerzy) pracują w parach. Aktywuj obszar kości ogonowej, pocierając go, aż pojawi się ciepło.

Uczeń znajduje się w pozycji wyjściowej. Nauczyciel stoi obok niego. Jedna z jego rąk znajduje się z przodu - „ekran”, drugą ręką, ruchami obrotowymi dłoni, aktywuje odczucia „energii” w okolicy kości ogonowej ucznia (ryc. 8), aż pojawią się nowe doznania (buczenie , fale, obrót skrzepu energii, kula, ciepło, zimno, mrowienie).

Gdy tylko pojawią się jakieś doznania, uczeń mówi „jest”, a nauczyciel za pomocą ruchów obrotowych dłoni powoli przenosi „energię” z kości ogonowej ucznia wzdłuż kręgosłupa do jego głowy.

Ręka „ekranowa” unosi się wraz z ręką roboczą. Musimy stale pytać ucznia o to, co czuje i gdzie (w jakiej części pleców). Gdy tylko w głowie pojawi się uczucie przypływu „energii” lub ciężkości, uczeń musi samodzielnie „rozpryskać energię oczami”, patrzeć w dal przez 30-60 sekund, pozwalając energii „wypłynąć” „swobodnie. Należy zwracać uwagę na odczucia w oczach. Na tym etapie wypracowywane jest poczucie ruchu „energii”.

Etap 2 wykonuje się w ten sam sposób, ale oczy ucznia są zamknięte. Kiedy doznania „energii” dotrą do głowy, uczeń powinien gwałtownie otworzyć oczy i poczuć przepływający przez nie „przepływ energii”. Szczególną uwagę należy zwrócić na ostrość wybuchu „energii”, osiągając jej maksymalną gęstość i siłę.

Trzeci etap. Uczeń samodzielnie wytwarza wrażenie energii w kości ogonowej, podczas wdechu przesuwa je wzdłuż kręgosłupa do głowy, a gdy w głowie pojawiają się odczucia przypływu „energii”, gwałtownie otwierając oczy podczas wydechu, wykonuje gwałtowne uwolnienie przez nie „energii” do punktu znajdującego się w odległości 30-40 cm przed oczami. „Energia” musi nie tylko wypływać z oczu, ale także mieć taką siłę, aby zagęścić i zwiększyć zewnętrzną granicę „kokonu energetycznego”.

Ćwiczenie można wykonywać w różnych pozycjach: siedzącej, stojącej, leżącej. Należy spróbować doprowadzić jego wdrożenie do automatyzacji, jednocześnie rozwijając siłę wzrostu. Uczeń potrafi samodzielnie kontrolować jakość plusku, przykładając dłoń przed oczy w miejscu plusku. W momencie uwolnienia „energii”, jeśli zostanie wykonane prawidłowo, poczujesz lekkie klaśnięcie w dłoni.

Jest to chyba najważniejsze ze wszystkich ćwiczeń w tym kompleksie, które pozwala natychmiastowo przywrócić energię danej osoby. Ćwiczenia poprawiają ukrwienie mózgu, wzmacniają naczynia krwionośne, czyniąc je bardziej elastycznymi i giętkimi, aktywują wymianę energii w analizatorach oka itp. Dodatkowo można wykonać „przypływ energii” przez czubek głowy (wzmocnienie pozycji świadomości, zwiększenie napięcia, łagodzenie zmęczenia), a także do chorego narządu. Ćwiczenie wykonuje się w ten sam sposób. Wykonujemy więc trzy rozpryski przez oczy i trzy rozpryski przez czubek głowy. W tym momencie oczy otwierają się w ten sam sposób przez czubek głowy lub do chorego narządu, ale przed przypływem konieczne jest mentalne skierowanie przypływu „energii”. Za pomocą rąk kontrolujemy jakość wybuchów, a poziom wrażeń ustalamy poleceniem „tak”. W celach demonstracyjnych możesz zrobić jeden plusk w żołądku. Od razu poczujesz, jak zaczyna wypełniać się ciepłem.

Ćwiczenia „wybuch energii” po prostu nie można wykonać niepoprawnie, dlatego niezwykle ważne jest, aby osiągnąć precyzyjne wykonanie.

9. Wśród lekarzy panuje powszechne powiedzenie: „oczy są wydobytą częścią mózgu”. Nauczmy się, jak z tym pracować.

Naprzemiennie skup wzrok na horyzoncie na 2-3 sekundy, mrugnij szybko 3-5 razy i przesuń wzrok na czubek nosa na 3-5 sekund. Mrugnij ponownie. Powtórz 5-7 razy.

Zestaw ćwiczeń przygotowawczych do aktywacji wzroku kończy się ruchem gałek ocznych po obwodzie wyimaginowanego dużego prostokąta, 5-7 razy na przemian w jedną i drugą stronę. Po przejściu obwodu za każdym razem musisz mrugnąć 3-5 razy z rzędu.

Aktywujmy nasze ręce. Połóż otwarte dłonie przed oczami - a na dłoniach z pewnością poczujesz ciepłe „promienie energii” wydobywające się z oczu. Zabezpiecz doznania komendą „jedz”. Dotknij „promieni” rękami i spróbuj owinąć wokół nich palce, aby Twoje palce również doznały podobnych wrażeń. Zacznij lekko ściskać „promienie” palcami. Jeśli ćwiczenie zostanie wykonane prawidłowo, to przy dobrej wrażliwości poczujesz mrowienie, mrowienie w okolicy oczu, a oczy mogą zacząć łzawić. Po nawiązaniu kontaktu mocno chwyć palcami „promienie energii” i podczas wdechu zacznij je wyciągać z oczu. Prędkość powinna być taka, aby nie zakłócić czucia „energii” w palcach i jednocześnie nie opóźniać uwolnienia „energii” z oczu, ale maksymalnie ją zmaksymalizować. Po rozciągnięciu „promieni” prostujemy dłonie, tworząc z nich rodzaj odblaskowych ekranów, a podczas wydechu oddajemy je i wpychamy „promienie energii” z powrotem do oczu (ryc. 9).

Wskaźnikiem prawidłowego wykonania jest tutaj również pojawienie się lekkiego bólu lub mrowienia w oczach, aż do łzawienia (szczególnie w przypadku patologii).

Po zakończeniu ćwiczenia przyciśnij dłonie do oczu na sekundę, aby usunąć wszystkie możliwe negatywne odczucia.

Natychmiast po „pompowaniu oczu” wykonaj kolejne ćwiczenie zwane „pompowaniem oczu i wzgórków wzrokowych”.

Aktywizujemy dłonie i jednocześnie tworzymy pomiędzy nimi „przewód energetyczny” (ryc. 10). Jeśli doznania są wystarczająco silne, to gdy jedna ręka się poruszy, druga niejako automatycznie podciąga się za nią, sztywno połączona przewodem energetycznym.

Aktywujemy prawy guzek wzrokowy i kładziemy na nim środek prawej dłoni. Połóż lewą rękę przed lewym okiem. Następnie wysyłamy „promień” z prawej dłoni przez prawy guzek wzrokowy i lewe oko do lewej dłoni. Równolegle z wdechem lewą dłonią przeciągamy „sznurek energetyczny” do przodu przez oko, a następnie podczas wydechu prawą dłonią odciągamy „sznurek” z powrotem. Lewa dłoń automatycznie zbliża się do lewego oka. Ćwiczenie powtarzamy 7-10 razy. Należy skupić uwagę na utrzymaniu poczucia „przewodu energetycznego” pomiędzy dłońmi. Wówczas może pojawić się uczucie wibracji w okolicy wzgórza wzrokowego, ruchy wewnątrz głowy oraz mrowienie lub lekki ból lewego oka.

Ćwiczenie wykonujemy w ten sam sposób, przepompowując „przewód energetyczny” przez prawe oko i lewe wzgórze wzrokowe. Ćwiczenia te można wykonywać w parze nauczyciel-uczeń. W tym przypadku doznania pojawiają się znacznie silniejsze. Ponadto dzięki temu ćwiczeniu możesz pomóc swoim bliskim w normalizacji wzroku, będąc na pozycji Nauczyciela, ponieważ rozwija to układ naczyniowy, mięśniowy i energetyczny oczu.

Oto przykład wykonania tego ćwiczenia w parze nauczyciel-uczeń.

Pozycja wyjściowa: uczeń siedzi, plecy proste, nogi lekko rozstawione. Nauczyciel umieszcza jedną rękę na wysokości lewego oka ucznia, drugą na wysokości prawego guzka wzrokowego w odległości 15-20 cm od głowy.

Sposób wykonania: uczeń zamyka lewe oko dłonią. Nauczyciel, umieszczając dłoń w odległości 15-20 cm od prawego oka ucznia, za pomocą ruchów obrotowych nawiązuje kontakt z wychodzącym „przepływem energii”. Podczas wdechu płynnie przesuwa rękę do przodu od oka, jakby rysując przepływ „energii” przez oko. Następnie podczas wydechu nauczyciel „wypycha” „energię”, jednocześnie przykładając dłoń do oka ucznia. Student w tym momencie stara się zmaksymalizować trwający proces. Podczas prawidłowego wykonywania ćwiczenia w oczach pojawia się mrowienie lub mrowienie. Następnie, gdy rozwinie się wymiana energii w oczach, te negatywne odczucia znikają. Zaleca się wykonywanie ćwiczenia przez 2-5 minut, 2-3 razy dziennie, stopniowo zwiększając obciążenie.

Ćwiczenie ma na celu rozwój układu naczyniowego, mięśniowego i energetycznego analizatorów wzrokowych. Pomaga przywrócić wzrok. Ćwiczenie „Pompowanie głową”.

Aktywacja i harmonizacja struktury energetycznej mózgu.

INCLUDEPICTURE "../7%20PSYCHOLOGY/Kandyba%20Dmitry/kandiba11/13.jpg" \* MERGEFORMATINET

10. Pozycja wyjściowa: uczeń siedzi, plecy proste, nogi ustawione pod kątem prostym, lekko rozstawione, dłonie oparte na kolanach.

Sposób wykonania: zaleca się wykonanie ćwiczenia w parach. Na wysokości oczu ucznia, w odległości 70-80 cm, przymocuj do ściany kartkę papieru, pośrodku której znajduje się czarna kropka o średnicy 4-5 mm. Nauczyciel stoi z boku ucznia lub za nim. Nauczyciel przesyła „strumień energii” z jednej ręki do drugiej, kierując go przez określone części głowy. Uczeń koncentruje swoją uwagę na danym punkcie, wsłuchuje się w swoje doznania w głowie i całym ciele. Na podstawie zmian w obrazie punktu i wrażeń diagnozuje się stan układów mózgowych.

Pozycja nr 1. Połóż dłoń lewej ręki w części czołowej, dłoń prawej dłoni w tylnej części głowy i utwórz pomiędzy dłońmi „przewód energetyczny”. Poruszamy lewą ręką, przeciągając „przewód energetyczny” przez głowę. Następnie lewa ręka wysyła „przepływ energii”, a prawa dłoń ją odbiera i ciągnie „przewód energetyczny” w przeciwnym kierunku (ryc. 11). Powtórz 5-10 razy. Zakończ ćwiczenie, pokładając obie ręce na głowie, aby złagodzić negatywne doznania.

Pozycja nr 2. Zmień pozycję rąk: dłoń lewej ręki znajduje się na części ciemieniowej, a prawa ręka na potylicznej części głowy. „Pompowanie” głowy „przepływem energii” odbywa się analogicznie jak w pozycji nr 1, z tą różnicą, że „przewód energetyczny” przebiega po łuku przez środek głowy (ryc. 12).

Pozycja nr 3. Ukośne „pompowanie głowy przepływem energii” wykonuje się od lewego guza potylicznego do prawej skroni (7-10 razy).

Następnie następuje zmiana rąk z prawego guza potylicznego na lewą skroń (ryc. 13).

Ćwiczenie powtarza się 7-10 razy.

Pozycja nr 4. Połóż dłonie prawej i lewej ręki równolegle do siebie w części potyliczno-ciemieniowej głowy. „Pompowanie głowy strumieniem energii” odbywa się w podobny sposób, tyle że energia przepływa łukiem przez środek głowy (ryc. 14).

Pozycja nr 5. Połóż prawą dłoń na okolicy ciemieniowej głowy i mentalnie kieruj „przepływ energii” pionowo w dół i w górę od głowy do stóp i z powrotem, jednocześnie pomagając w ruchu ręki (ryc. 15).

W każdej pozycji liczba powtórzeń powinna wynosić od 5 do 10 razy, w zależności od siły „przepływu energii” i reakcji na doznania w głowie ucznia. Po 3-4 sesjach można zwiększyć liczbę ruchów w ćwiczeniu. Możesz pracować z uczniem do momentu pojawienia się lekkiego bólu głowy, który jest oznaką dopuszczalnego obciążenia w trakcie rozwoju metabolizmu energetycznego w mózgu. Po kilku sesjach wszelki dyskomfort powinien zniknąć.

Stanowisko nr 6. Nauczyciel stoi za uczniem. Ekscytującymi ruchami rąk w okolicy grasicy przenosi „bioenergię” z powrotem do 7. kręgu szyjnego i przez głowę ucznia - do przodu i w dół.

Powtórz ćwiczenie 5-7 razy. Następnie okrężnymi ruchami jednej dłoni zgodnie z ruchem wskazówek zegara nauczyciel harmonizuje pole nad głową, wykonując 2-3 okręgi, powoli opuszcza rękę do przodu, zamykając doznania dotykając dłoni ucznia. W ten sposób spełnia zasadę przepływu tego, co zewnętrzne, do tego, co wewnętrzne. Wykonuje te same ruchy na oczach ucznia, aby usunąć i wyrównać wszelkie zniekształcenia w zewnętrznym polu „energii” i mózgu.

Przede wszystkim ćwiczenie to służy usprawnieniu wymiany energii bezpośrednio w głowie i rdzeniu kręgowym. Podczas wykonywania ćwiczenia możesz odczuwać lekkie uczucie ciężkości i łagodny ból głowy, co wskazuje na nierozwinięte naczynia krwionośne w mózgu. W takim przypadku ćwiczenie należy wykonać metodą kontaktową, kładąc dłonie na głowie ucznia. W trakcie wykonywania ćwiczenia poprawiają się funkcje metaboliczne organizmu, wzmacniają się połączenia międzypółkulowe, obszary mózgu, jego struktury korowe i podkorowe, układ energetyczny i naczyniowy prawej i lewej półkuli, mechanizm homeostatyczny, co powinno utrzymywać dynamiczny system wymiany informacji energetycznych i układ krążenia mózgu w równowadze, rozwijać mózg

Dlatego przestudiowaliśmy zestaw ćwiczeń normalizujących widzenie. Aby to zrobić, wystarczy wykonywać je 2-3 razy dziennie przez 5-7 minut. Oprócz normalizacji widzenia, wyrównują się potencjały energetyczne prawej i lewej półkuli mózgu.

11. Przykład wykonania ćwiczenia w parze tantrycznej (ryc. 18).

Pozycja wyjściowa: nauczyciel i uczeń stoją twarzą w twarz w odległości 50 cm, ręce ułożone na wysokości ramion, dłonie skierowane do przodu, zgięte w łokciach. Metoda wykonania: pocieraj dłonie, płynnie poruszając nimi w przód i w tył, nawiązując kontakt z „energią”. Po uchwyceniu wrażeń rękami uczeń oddala się na odległość 5-7 metrów. Następnie działa jako „odbiornik” wrażeń. Nauczyciel wykonuje płynne ruchy rękami w tę i z powrotem na wysokości klatki piersiowej, a podczas wydechu wysyła „przepływ energii” z dłoni do dłoni ucznia, a wraz z wdechem odbiera odbity sygnał. Ćwiczenie wykonujemy naprzemiennie prawą i lewą ręką, następnie obiema rękami razem.

Często pojawia się uczucie ciągnięcia wewnątrz kości rąk i nóg, dlatego na Wschodzie takie ćwiczenie nazywa się „oddychaniem energetycznym kościami”.

Ćwicz „suchy masaż tybetański”.

12. Pozycja wyjściowa: uczeń stoi, stopy rozstawione na szerokość barków, lekko kucając.

Oddychanie: Podczas wdechu czubek języka spoczywa na podniebieniu.

Sposób wykonania: energicznymi ruchami pocierać jedną rękę od barku do czubków palców dłonią drugiej ręki po powierzchni zewnętrznej, następnie od opuszków palców do barku po powierzchni wewnętrznej, aż do uzyskania zauważalnego ciepła. W podobny sposób należy masować drugą ręką, następnie w ten sam sposób naprzemiennie masować zewnętrzną i wewnętrzną stronę nóg, okolicę kości ogonowej i brzucha, a także „okolicę kołnierza”.

Po uchwyceniu wrażeń „energii” obszaru 7. kręgu podczas wdechu, jedną ręką należy wyciągnąć i przesunąć „energię” wzdłuż zewnętrznej strony dłoni do czubków palców (ryc. 19).

Podczas wydechu przesuń „energię”, jakby naciskając do wewnątrz, przesuwając się od czubków palców w górę, wzdłuż wewnętrznej strony ramienia. Ruchy należy powtórzyć 5-10 razy. Drugą ręką powinieneś pracować w ten sam sposób. Szybkość ruchu zależy od szybkości, z jaką doznania przemieszczają się po ciele.

Podczas wdechu wychwytując uczucie „energii” w okolicy 7. kręgu szyjnego, my wyciągamy „energię” z kości ogonowej przez cały kręgosłup i przesuwamy ją w górę przez głowę, a podczas wydechu wciśnij go w okolicę pachwiny. Powtórz ćwiczenie 5-10 razy.

Po uchwyceniu uczucia „energii” w okolicy kości ogonowej (podczas wdechu) powoli „przyciągnij energię” obiema rękami w dół do stopy. Podczas wydechu „energię” należy wcisnąć w wewnętrzną stronę nogi, przesuwając dłonie w górę do okolicy pachwiny. Ruchy należy powtórzyć 5-10 razy (ryc. 20).

W ten sam sposób powinieneś wykonać zestaw ruchów i wrażeń na drugiej nodze.

Masując obiema rękami okolice kości ogonowej, podczas wdechu uchwyć uczucie „energii” i niejako zbierz je do dwóch misek. Następnie za pomocą ruchów pchających unieś ręce do dolnej części pleców i wykonaj gwałtowny wydech, a następnie pchnij rękami, jakby „wciskając energię” do wewnątrz, w okolicę pachwiny. Ćwiczenie należy powtórzyć 5-10 razy.

Ćwiczenie kończy się uformowaniem przez ucznia sylwetki (twarzy, talii itp.) z nagromadzonego tiulu, zagęszczając pole w odpowiednich miejscach klaszczącymi ruchami dłoni.

Generalnie zaleca się wykonywanie ćwiczenia „suchego masażu tybetańskiego” przez 5-10 minut, stale zwiększając całkowity czas jego wykonania. Zaleca się wykonywanie ćwiczenia powoli, wsłuchując się w odczucia „energii” przepływającej przez ciało.

Najważniejsze: uczeń powinien spróbować wyczuć ruchy „energii”, z którą pracuje, zarówno w dłoniach, jak i całym ciele. Należy także zadbać o to, aby te doznania nie zostały przerwane, zaleca się pracę w obszarach, które nie są wystarczająco wrażliwe, z dodatkową „energią”. Zadaniem ucznia jest wywołanie poczucia „energii spływającej” po zewnętrznej stronie dłoni i jakby „płynącej” po wewnętrznej powierzchni dłoni.

Znaczenie ćwiczenia: zwiększa krążenie krwi, rozwija układ oddechowy, wzmacniając ruch „energii” wzdłuż pierścienia nieśmiertelności (na małej orbicie kosmicznej).

Pozazmysłowa wrażliwość rąk pozwala człowiekowi wyczuwać subtelne energie, widzieć ludzi i ich cechy! Dowiedz się jak go rozwijać!

Przygotowanie do rozwoju wrażliwości

Aby opanować podstawy diagnostyki pozazmysłowej i oddziaływania bioenergetycznego, trafnie diagnozować choroby i przywracać zdrowie, konieczne jest przede wszystkim rozwinięcie pewnych umiejętności.

Już na samym początku trzeba rozstrzygnąć kwestię wiary i ufności. Czy każdy może zostać medium? Można to zrozumieć na podstawie samego znaczenia tego słowa: termin „pozazmysłowy” oznacza „nadwrażliwy”. Okazuje się, że aby odkryć supermoce, trzeba zwiększyć poziom swojej wrażliwości! A to jest dostępne dla każdego.

Przed właściwymi ćwiczeniami rozwijającymi wrażliwość dłoni musisz porozmawiać o ważnych punktach samoprzygotowania.

Rozwijanie wrażliwości dłoni należy rozpocząć już na etapie rozwijania swoich walorów psychofizycznych i treningu autogennego.

• Każdy musi wypracować sobie swój własny plan dnia i system odżywiania, dostosowany do swoich możliwości i wieku.

System życia i żywienia zalecany przez szkoły wschodnie nie jest odpowiedni dla Europejczyka ze względów zrozumiałych i niewymagających szczegółowego wyjaśnienia (jest to spowodowane odmiennymi stereotypami życiowymi, klimatem, jedzeniem itp.).

W zależności od tego, na co Cię stać społecznie i materialnie, musisz wybrać ten najbardziej optymalny: organizm sam podpowie Ci, ile czasu potrzebujesz na sen i jakie pokarmy powinny znaleźć się częściej w Twojej diecie.

• Trzeba monitorować swoje emocje, zachowywać się świadomie i unikać negatywnych uczuć.

Na świecie żyją różni ludzie, różne zdarzenia się zdarzają. Zwykle ludzie dzielą wszystko na „dobre” i „złe”, ale jest to subiektywne: w dwóch prawie identycznych sytuacjach plus i minus mogą zamienić się miejscami. Należy wziąć pod uwagę względność wszystkiego i nie wysyłać negatywności innym ludziom.

Konieczne jest wykorzenienie uczuć takich jak złość, zazdrość, chciwość, nienawiść, strach. Bardzo pomaga w tym sposób „spojrzenia na siebie z zewnątrz”.

Szczere dostrojenie do spokoju i życzliwości przyciąga podobne rzeczy!

Rozwój zmysłów pozazmysłowych

Opisane poniżej ćwiczenia aktywacji energetycznej pozwalają rozwinąć umiejętność wyczuwania pól energetycznych obiektów żywych i nieożywionych, odczytywania informacji i wyczuwania różnych cech. W procesie treningu kształtuje się umiejętność kontrolowania własnego przepływu energii.

U osób praworęcznych zwykle aktywna jest prawa ręka, u leworęcznych zwykle aktywna jest lewa ręka. Ręka aktywna nazywana jest ręką roboczą, ręka pasywna nazywana jest ręką osłaniającą.

Szereg ćwiczeń rozwijających nadwrażliwość dłoni opiera się na okrężnych ruchach dłoni względem siebie. W tym przypadku jedna ręka pozostaje nieruchoma, a ruchy okrężne wykonywane są ruchomą ręką tylko w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Prędkość ruchu ręki powinna być niska: około 1 obrót na 2-3 sekundy.

Wystarczający jest trening ramion po 10-15 minut 2 razy dziennie w pierwszym etapie (1-3 tygodnie), a następnie po kilka minut dziennie 2 razy w tygodniu przez cały okres treningu.

Po wykonaniu każdego ćwiczenia konieczne jest usunięcie nadmiaru „przylegającej” energii z dłoni.

Odbywa się to na kilka sposobów:

• mycie rąk bieżącą ciepłą wodą.

Ściśle obowiązkowe po pracy z pacjentami! Przed wykonaniem kolejnego ćwiczenia lub przed pracą z kolejnym pacjentem pocieraj dłonie okrężnymi ruchami;

• ręczne usuwanie energii.

Aby to zrobić, medium przesuwa aktywną rękę wzdłuż pasywnej, zaczynając od łokcia, usuwając „przyklejoną” energię. Następnie robi to drugą ręką, płynnymi, powolnymi ruchami;

• usuwanie energii poprzez zanurzenie rąk w wodzie i potrząsanie nimi.
• grunt

Aby to zrobić, musisz dotknąć ziemi lub dowolnego rosnącego (nie suchego) drzewa obiema rękami.

Wrażliwość dłoni: rozwój umiejętności

1. 2 duże przedmioty leżą na gładkiej powierzchni:

• wykonane z żelaza lub miedzi;
• zrobiony z drewna.

2. Praktykujący przygotowuje się do pracy, relaksuje, zamyka oczy i naprzemiennie przesuwa aktywną ręką po każdym przedmiocie.

Jednocześnie po pracy nad jednym z obiektów osoba za pomocą ręki biernej usuwa energię „przyczepioną” od aktywnej.

3. Celem jest określenie i zapamiętanie sygnału wydobywającego się z obiektu. Można to wyrazić w poczuciu gęstości, ciepła, mrowienia, napływu powietrza, chłodu i podobnych doznaniach.

Rękę należy trzymać nad przedmiotem w odległości od 1 do 15 cm, stale szukając najlepszej pozycji.

Wykonując ćwiczenie ostrożnie, lekarz w ciągu 2-3 dni określa różnicę między drewnem a żelazem.

4. Teraz osoba wybiera mniejsze obiekty do pracy. Zaczynając od rzeczy o długości 10-20 cm, stopniowo zmniejsza rozmiar. Najlepszą opcją są 3-4 drewniane i żelazne małe przedmioty o różnych kształtach.

Trzeba nauczyć się określać wielkość i kształt przedmiotu, a po kilku miesiącach nauki: rodzaj drewna (rodzaj metalu).

5. Teraz praktykujący zaczyna opanowywać ćwiczenie z magnesem. Odpowiedni jest dowolny magnes o wymiarach 10-20 cm, wskazane jest ćwiczenie z nim obu rąk.

• W pierwszym tygodniu magnes powinien być ustawiony prostopadle do pola magnetycznego: z biegunem ujemnym na wschód lub zachód.
• Jeżeli bieguny magnesu można łatwo określić ręcznie, konieczne jest umieszczenie magnesu biegunem ujemnym skierowanym na północ.

To nieco komplikuje procedurę wyznaczania, ponieważ jest ona skierowana równolegle do linii pola magnetycznego planety.

6. Po osiągnięciu trwałego rezultatu magnesy są zmniejszane, a następnie obrabiane z namagnesowanym żelazem.

7. Osoba przygotowuje z białego i czarnego papieru kilka kwadratów o wymiarach 10x10 cm. Kwadraty ułożone są na gładkiej, gładkiej powierzchni (nie szklanej), z jednej strony białej, z drugiej czarnej. Odległość między kwadratami powinna wynosić 15-20 cm.

8. Praktykujący pracuje aktywną ręką z kwadratami tego samego koloru, próbując zapamiętać sygnał. Następnie ręką pasywną „oczyszcza” rękę odbierającą i pracuje z kwadratami innego koloru.

Gdy różnica w sygnałach jest łatwo zauważalna, należy ułożyć kwadraty w chaotyczny sposób i przy zamkniętych oczach oceniać kolor każdego z nich.

Następnie ćwiczenie to powinno być skomplikowane z kwadratami o innych kolorach:

• Czerwony i niebieski;
• żółty i fioletowy;
• pomarańczowy i niebieski.

Kiedy potrafisz rozpoznać wszystkie kolory i „zobaczyć” je z zamkniętymi oczami, możemy powiedzieć, że wrażliwość twoich dłoni stała się bardzo wysoka!

9. Praktykant przygotowuje przedmioty o różnych kształtach (kwadratowe, okrągłe, cylindryczne, piramidy) z różnych materiałów: gliny, plastiku, plasteliny, żelaza i tektury.

Ilość sztuk: od 10 do 20 sztuk. Ułożone są w chaotycznej kolejności; Pracując aktywną ręką z zamkniętymi oczami, człowiek uczy się określać jedynie kształt przedmiotu.

10. Praktykujący wybiera różne fotografie osób żywych i zmarłych.

Z zamkniętymi oczami próbuje określić naturę sygnału pochodzącego z obrazu.

Ciepłe sygnały są typowe dla obrazów osób żywych, zimne sygnały są typowe dla obrazów osób zmarłych.

11. To ćwiczenie wymaga partnera.

Praktykujący znajduje się naprzeciwko niego; porusza obiema rękami z lekko rozstawionymi palcami w odległości 15-30 cm wokół ciała partnera, starając się wyczuć wychodzące sygnały. Wskazane jest, aby robić to z różnymi osobami.

W ten sposób człowiek uczy się wyczuwać siłę sygnałów płynących od każdej osoby i ich jakość: każdy „aromat” jest indywidualny.

Pracując z różnymi partnerami, stopniowo nauczysz się wyczuwać kontury aury i miejsca, w których jest ona zdeformowana. Praca z ludźmi jest najważniejsza!

Aktywacja ręki

1. Praktykujący kładzie ręce zgięte w łokciach naprzeciw siebie, a dłonie naprzeciw siebie. Zaczyna przybliżać i oddalać dłonie od siebie, jakby „grał na akordeonie”. Musisz zacząć od minimalnej odległości, abyś mógł poczuć ciepło między dłońmi.

Celem jest jak najdalsze odsunięcie rąk od siebie przy jednoczesnym ciągłym odczuwaniu połączenia między dłońmi (w postaci ciepła, elastyczności, mrowienia itp.). W tym przypadku wrażliwość dłoni rozwija się dobrze.

2. Dłonie zwrócone są do siebie na przemian w płaszczyźnie poziomej i pionowej. Ręka bierna jest nieruchoma. Aktywna ręka na przemian oddala się i zbliża.

Konieczne jest ciągłe odczuwanie połączenia między rękami w różnych pozycjach.

3. Dłonie umieszczone naprzeciwko siebie, osoba na przemian obraca się wokół siebie. Wykonuje się 8-10 obrotów w każdym kierunku, po czym następuje „strząsanie” energii z obu rąk.

Tempo rotacji powinno być bardzo wolne przez pierwsze 1-2 razy, następnie należy wykonać rotację bardzo szybko.

Cały czas musisz próbować poczuć „elastyczne ciepło” między dłońmi.

4. To ćwiczenie służy jako ćwiczenie kontrolne w celu określenia stopnia rozwoju aktywności energetycznej w rękach.

Wypij 3 szklanki zwykłej wody pitnej. Do kontroli potrzebna jest jedna szklanka, która nie bierze udziału w eksperymencie.

Osoba trzyma drugą szklankę w dłoni biernej i powoli przesuwa ją po szklance ręką aktywną w odległości 3-5 cm, zgodnie z ruchem wskazówek zegara, przez 3-4 minuty.

5. Następnie praktykujący odkłada tę szklankę i bierze trzecią. Powtarza te same czynności, poruszając tylko ręką w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

6. Następnie praktykujący próbuje wody z każdej szklanki. Woda we wszystkich trzech szklankach powinna nieznacznie różnić się smakiem.

Aby uniknąć efektu autosugestii, pozwól innym spróbować wody.

Jeśli smak wody okaże się taki sam, oznacza to, że wrażliwość rąk nie jest wystarczająco rozwinięta do aktywacji i należy kontynuować trening.

Efekt zmiany smaku wody następuje w związku z tym, że pod wpływem przepływu energii zmienia się pH wody:

• podczas obracania ręki zgodnie z ruchem wskazówek zegara w kierunku zasadowym (zwiększanie pH);
• podczas obracania w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara w kierunku kwaśnym (spadek pH).

Wiadomo, że silni hipnotyzerzy są w stanie zmienić pH wody o 2-3 jednostki w każdym kierunku.

Podobny efekt, nieco wyraźniejszy, uzyskuje się przepuszczając prąd elektryczny przez wodę („żywą” i „martwą” wodę).

Ćwiczenia te pomogą Ci rozwinąć wrażliwość rąk, która będzie niezbędna do dalszego rozwoju zdolności parapsychicznych. Regularna praktyka powyższych ćwiczeń pozwoli Ci znacznie zwiększyć świadomość i rozwinąć silne zdolności diagnostyczne.

W przyszłości, nauczywszy się zarządzać energiami, będziesz mógł je skupiać i kierować zgodnie ze swoją wolą, kontrolując wydarzenia otaczającego cię świata!

Walenty Andriejew

Notatki i artykuły umożliwiające głębsze zrozumienie materiału

¹ Percepcja pozazmysłowa to termin używany do określenia istniejących paranormalnych form percepcji lub zdolności u ludzi (

Proste ćwiczenia rozwijające delikatną wrażliwość. Pomogą Ci rozwinąć uważność, aby następnie poczuć i zrozumieć, czym są „kanały energetyczne” i „czakry” tzw. „subtelnego” ciała.

Przez dwa posty z rzędu poruszaliśmy temat aktywacji czakr za pomocą książki i obserwacji uczuć. W związku z tym pytają mnie: „Jak możesz coś poczuć, jeśli czakra jest „zablokowana?” To właśnie zrobimy dzisiaj. Na początek odrzućmy pojęcia „zablokowany”, „nie mogę”, „nie czuję”. Czujesz, ale albo nie jesteś przyzwyczajony do analizowania tego, co czujesz, albo jakieś silniejsze doznanie zakłóca inne. Następnie wykonamy kilka prostych ćwiczeń rozwijających wrażliwość i uwagę.

Uczucia w dłoniach

To najprostsza rzecz. Jeśli grałeś w te gry jako dziecko, możesz przejść do następnego punktu. A jeśli jesteś zainteresowany, usiądź z wyprostowanymi plecami, zamknij oczy, połóż dłonie na kolanach, dłońmi do góry i poczuj dłonie. Następnie dokładnie potrzyj dłoń o dłoń i ponownie połóż dłonie na kolanach. Czy Twoje dłonie są jaśniejsze? Powtarzaj ćwiczenie, aż wyraźnie poczujesz środki dłoni. Następnie zrób to samo ze stopami i czubkiem głowy. Następnie przejdź do następnego ćwiczenia.

Oddech Pięciu Serc

Oprócz tego, że ta pranajama szybko wprowadza Cię w równowagę i harmonię, w ogromnym stopniu przyczynia się do rozwoju uwagi. Idealnie jest wykonywać je w pozycji lotosu, z podeszwami stóp skierowanymi ku niebu. Jeśli nadal jest to dla ciebie niewygodne, wykonaj pranajamę w pozycji leżącej:

• zrelaksuj się, zamknij oczy
• Poczuj środki dłoni, stóp i korony.
• można sobie wyobrazić, że jest to pięć pulsujących serc, czyli pięć otworów oddechowych.
• wyobraź sobie, że wykonujesz każdy wdech i wydech w tych pięciu punktach jednocześnie.
• kontynuuj przez 5-10 minut

Ćwiczenia asymetryczne

Możesz zastosować dowolne ćwiczenie jogi, które wykonuje się najpierw w jednym kierunku, a potem w drugim. Na przykład, stojąc, pochyla się w prawo i w lewo:

Stój prosto. zamknij oczy, wyrównaj oddech i wykonaj płytkie przechylenie w prawo. Pozostań w pozycji pochylonej przez 30 sekund do minuty, zwracając szczególną uwagę na oddech. Jedno płuco zostanie ściśnięte, drugie łatwo się napełni. Wyprostuj się (oczy wciąż zamknięte) i porównaj odczucia w prawej i lewej stronie, w prawym i lewym płucu. Obserwuj doznania tak samo jak podczas zgięcia. Następnie powtórz po drugiej stronie.

W tym samym trybie wykonuj wszystkie ćwiczenia asymetryczne. Na początku będziesz odczuwać różne stopnie zmęczenia mięśni i przepływu krwi. Następnie poczuj, że nie jeden mięsień, ale dwie połówki całego ciała odczuwają różnicę. Będzie różnica w odczuciach w prawym oku i w lewym, prawym i lewym uchu, w stopach, dłoniach... Z czasem nauczysz się czuć, jak te punkty są ze sobą połączone, jakimi kanałami pomiędzy tymi punktami i jak te kanały nagrzewają się podczas ćwiczeń. To będzie początek twojej wiedzy o własnym systemie energetycznym. Nie książkowo, ale w praktyce!

Ćwicz w trybie obserwacyjnym

Wykonaj dowolne ćwiczenia jogi, które wykonywałeś wcześniej, ale po każdym połóż się na macie i zrelaksuj się tak długo, jak trwało ćwiczenie. Podczas tej praktyki łatwo jest wyczuć, które strefy były zaangażowane w ćwiczenie. Dzięki temu poznasz właściwości ćwiczeń i wykorzystasz je według potrzeb, aby złagodzić ból i poprawić swoje samopoczucie.

Asymetryczna pranajama

Świetnym przykładem jest Nadi Shodhana Pranajama. co to znaczy oczyścić nadis (kanały energetyczne). Usiądź prosto, z prostymi plecami. Połóż rękę (prawą męską, lewą damską) w mudrze Wisznu. Palce wskazujące i środkowe są dociskane do dłoni, mały palec i palec serdeczny są połączone.

Wykonaj lekką Mula Bandhę(musisz lekko napiąć mięśnie krocza). Kciukiem (lekko naciskając) zablokuj przepływ powietrza w nozdrzu (mężczyźni - po prawej, kobiety - po lewej).
Pełny cykl pranajamy dla mężczyzn: wdech lewym nozdrzem, wydech prawym, wdech prawym, wydech lewym (u kobiet odwrotnie). Powtórz pełny cykl co najmniej 12 razy.
Ta pranajama działa początkowo niezauważalnie. Oczyszcza dwa główne kanały energetyczne biegnące spiralnie wzdłuż kręgosłupa – Idę i Pingalę.
Na początku będzie to po prostu nudne oddychanie jednym nozdrzem. Ale z biegiem czasu nauczysz się skupiać uwagę na jednej i drugiej części ciała podczas wdechu i wydechu. Poczujesz, że jesteś w stanie nadmuchać jedno płuco mocniej, potem drugie. Kiedy mi się to przydarzyło, przez długi czas myślałem, że to oszukiwanie samego siebie. Ale pewnego dnia postanowiłem przetestować to, leżąc w napełnionej wannie. Zrobiłem wdech jednym płucem i... natychmiast przewróciłem się nadmuchaną stroną do góry!

Inny przykład: oddychanie jednym nozdrzem. Rozważaliśmy to oddychanie jako sposób na uregulowanie psychiki w artykule o tym, jak szybko się uspokoić, jeśli naprawdę tego potrzebujesz. Oprócz efektu głównego, ćwiczenie to rozbudza także wrażliwość i uważność na subtelne relacje pomiędzy oddychaniem a różnymi stanami psychicznymi.
Spróbuj oddychać przez 1-3 minuty tylko prawym nozdrzem, a następnie taką samą ilość powietrza tylko lewym. Radzę najpierw wyciągnąć wnioski, jak to na Ciebie wpływa, a potem wejść w link i sprawdzić, który oddech miał Cię uspokoić, a który podniecić.

Oczywiście nie są to wszystkie możliwe sposoby rozwijania wrażliwości. Ale aby zacząć czuć, to wystarczy. Powodzenia w praktyce!

W artykule wykorzystano ilustracje z książki Swamiego Sivanandy „Nowe spojrzenie na tradycyjną terapię jogą”.

Rosyjskojęzyczna społeczność jogi jest teraz na Telegramie!
Dołącz - https://telegram.me/ru_yoga

Pomagam ludziom przejść do piątej gęstości i dzisiaj chcę przekazać wam wiedzę, której tak bardzo brakuje w tym trudnym czasie przejścia kwantowego.

Każdy z Was, moi kochani, aby przenieść się w bardziej subtelny świat energii, aby podjąć niezbędne kroki w tym kierunku, musi rozwinąć wrażliwość na absolutnie wszystko.

Powiesz: „Po co nam stare ludzkie uczucia, skoro w niedalekiej przyszłości będziemy mieli nowe ciała świetliste i będziemy Ludźmi-Bogami. Będziemy mieli wszystko nowe i nie będziemy już potrzebować starego!”

Kochani, Wasze uczucia są biletem do nowego świata. Przez długi czas ufałeś jedynie dowodom materialnym. Trudno Ci uwierzyć w prawdę, dopóki nie zobaczysz czegoś na własne oczy, dopóki nie dotkniesz tego rękami, dopóki nie zaufasz autorytatywnym osobom...

Ale cała prawda moi drodzy jest w Was i to są Wasze odczucia. Tylko oni pomogą Ci rozwijać się w najlepszym dla Ciebie tempie, tylko oni podpowiedzą Ci właściwą decyzję, tylko oni wskażą Ci prawdziwy kierunek ścieżki... A mówiliśmy Ci już wiele razy: czuj... czuj. .. poczuj absolutnie wszystko!

I chcę ci przekazać szereg prostych praktyk twoich uczuć, ponieważ pomogą ci one w przyszłości ustanowić stabilne, subtelne połączenie z twoją Wyższą Jaźnią, pomogą ci poczuć obecność Sił Światła, dadzą ci możliwość odwiedzenia innych światów... I granice możliwości, jakie dadzą Ci Twoje uczucia, - NIE!

Praktyka: „Rozwój ludzkich uczuć”

Każdego ranka wstajesz, idziesz do pracy, wykonujesz codzienne obowiązki domowe, idziesz do sklepu… a to wszystko jest trójwymiarowe, ponieważ wiele z nich robisz automatycznie, nawet bez zastanowienia. Twój obraz wielu rzeczy w Twoim życiu jest „zamazany” i nie widzisz znaczących zmian i zmian, nie czujesz istoty i zapominasz dostrzec piękno tego świata...

Spróbuj przynajmniej przez jeden dzień żyć ze swoimi uczuciami. "Lubię to?" - ty pytasz.

To bardzo proste... Włącz swoje ludzkie zmysły (wzrok, dotyk, smak, węch, słuch) na pełną moc. Kiedy budzisz się rano, nie biegnij od razu, aby wykonać wszystkie codzienne czynności, zgodnie ze swoim planem i rutyną dnia, ale otwórz oczy i podziwiaj świat.

Na przykład przyjrzyj się uważnie pomieszczeniu, w którym się znajdujesz. Przyjrzyj się wszystkiemu, co się w nim znajduje, dotknij, pamiętając wszystkie doznania i uczucia, których doświadczasz. Poczuj się jak małe dziecko zwiedzające cały świat. Nie boi się niczego, ale z ciekawością bada wszystko dookoła.

Stań się tym nowo narodzonym dzieckiem chociaż na jeden dzień, jakbyś widział świat po raz pierwszy: ten pokój, te przedmioty, to niebo, te rośliny, to słońce...

Wyjdź poza swój dom i poznaj świat zmysłami. Jednocześnie nie analizujcie kochani, ale czujcie! Kiedy widzisz drzewo, nie oceniaj go swoją ludzką strukturą: roślina z rodziny takich a takich, o takiej wysokości i szerokości, o określonym kształcie liści... ale podejdź i przytul ją, dotknij jej kory, pień, liście, gałęzie... poznajcie ich indywidualność i doskonałość, bo nie ma ani jednego identycznego drzewa, ani jednego identycznego liścia, ani jednego identycznego wzoru na korze... wszystko jest wyjątkowe, wszystko jest tworzone z miłość przez Boga, wszystko jest bezcennym pięknem...

Spróbuj poczuć drzewo, ale nie spodziewaj się, że ogromny i potężny przypływ magicznej energii od razu wpłynie do Twojego ciała, ale poczuj to, co ono do Ciebie czuje: miłość, szacunek, radość, szczęście... za dostrzeżenie tego, zbliżenie się do niego przytulając go, przekazałaś mu swoją energię...

A dotykając tego drzewa ręką, poczujesz jego reakcję w swoim sercu. Poczujesz jak z drzewa płynie do Ciebie wewnętrzny spokój, harmonia, miłość, witalność... I nie musisz tego gdzieś szukać, ona objawi się w Tobie, w całej Twojej istocie, jak jasne światło szczęście, radość, miłość...

A ja tylko opowiedziałam Ci o drzewie, rozejrzyj się... jaki różnorodny i piękny jest świat... a jego piękno możesz zobaczyć sercem, swoimi uczuciami... poczuć energię kamienia, zwierzęcia, rośliny , żywioł... Wiedza o świecie jest nieograniczona i nieskończona...

Ćwicz „Rozwój bardziej subtelnych uczuć i wiary”

Po ukończeniu Praktyki „Rozwój ludzkich zmysłów” możesz przejść na nowy poziom i spróbować bardziej subtelnych uczuć, rozwinąć wiarę we własne możliwości.

Praktyka jest bardzo podobna do poprzedniej, ale najważniejsze jest, aby nie potwierdzać swoich uczuć narządami fizycznymi, ale wierzyć w swoje prawdziwe uczucia.

A kiedy budzisz się rano, nie musisz już dotykać wszystkiego wokół siebie, aby zrozumieć, jakie uczucia i doznania odczuwasz w stosunku do różnych obiektów, ale musisz nauczyć się odczuwać subtelniej.

Staraj się „dotykać” myślami łóżka, mebli, obrazów, książek, doniczek i innych przedmiotów znajdujących się w Twoim pokoju. Niech w Twojej wyobraźni pływają różne wspaniałe doznania, nowe wrażenia...

Na przykład spróbuj poczuć: jak wygląda Twoja pościel, nie dotykając jej rękami, dotknij reliefu i struktury tapety na ścianach, wykładzinach podłogowych, wszystkich meblach w pokoju... nawet nie dotykając jej ręką palec.

Nalej sobie filiżankę gorącej herbaty i swoim spojrzeniem dotknij pary, samej herbaty i filiżanki... przesuń po niej palcem, czując dno, ścianki, uchwyt, krawędzie... Niech odbiją się wszystkie kolory uczuć w sercu, przypominające przyjemne łaskotanie, „latające motyle”, przyjemny dreszcz…

Wyjdź na zewnątrz i w myślach przesuń dłonią po szorstkiej korze drzewa, wdmuchnij powietrze przez dłoń, pogłaszcz przelatującego ptaka, a nawet dotknij słońca i chmur...

Poczuj piękno świata wszystkimi kolorami swoich uczuć, niech śpiewają w Twoim sercu, przynosząc Ci niesamowitą radość i szczęście. Zobaczysz świat w nowy sposób, poczujesz go swoją Duszą, a te wspaniałe uczucia pozostaną w Twoim sercu na zawsze.

A to dopiero początek, to tylko zewnętrzna widoczna powłoka świata, ale świat, który jest w Tobie, jest znacznie większy i szerszy. Wiedza o tym wymaga wiary w swoje uczucia, a im częściej z nich korzystasz, tym silniejsza będzie w tobie ta wiara i otworzą się przed tobą wszystkie drzwi na twojej ścieżce życia do nowego świata samowiedzy, ale porozmawiamy o tym to innym razem.