Bagaimana untuk membuat pilihan yang sukar? Cara Membuat Keputusan Sukar: Lapan Cara Pasti Bertenaga untuk Membuat Pilihan Yang Tepat.

Perasaan telah lama menyejukkan hati. Lebih-lebih lagi, tidak ada persamaan antara mereka. Perkahwinan ini adalah kesilapan sejak awal lagi. Kini dia sudah pasti memahami perkara ini. Tiada kekuatan untuk menahan kesepian ini lagi, untuk tinggal di bawah bumbung yang sama dengan orang yang tidak dikenali. Tetapi masih ada keluarga di mana dia meletakkan begitu banyak usaha. Dan yang paling penting, ada seorang kanak-kanak yang dia sangat terikat. Dia seorang bapa yang sangat baik.

Dan tiba-tiba cinta adalah jenis cinta yang selalu dia impikan. Dia seperti separuh lagi jiwanya, salinan tepat dia. Dia memahaminya dengan sempurna. Dia tahu terlebih dahulu apa yang dia suka dan apa yang dia mahu. Dia membuatkan dia merasakan mabuk cinta yang telah lama dilupakan, apabila dia hanya mahu memikirkannya.

Dia tidak mahu kehilangannya, tetapi sukar untuk meninggalkan keluarganya. Yang paling penting, anak saya. Dan setiap kali nampaknya ada sebab objektif untuk menangguhkan perpisahan. Sukar untuk dia membuat keputusan untuk mengubah hidupnya sepenuhnya dan membuat pilihan antara masa lalu dan masa depan. Tiada siapa yang tahu bagaimana masa depan ini, tetapi masa lalu sudah ada di sini - lancar, terukur dan... putus asa. Dia terbelah antara dua wanita, mengalami perasaan bersalah yang berterusan di hadapan semua peserta dalam situasi ini. Siapa yang harus dipilih: isteri atau cinta baru? Mari bantu anda memikirkannya dengan bantuan Psikologi Sistem-Vektor oleh Yuri Burlan.

Psikologi sistem-vektor Yuri Burlan menjelaskan bahawa terdapat lapan set sifat mental semula jadi seseorang, yang dipanggil vektor. Mereka menentukan keinginan dan keupayaan potensi setiap orang.

Situasi yang diterangkan dalam contoh kami adalah mungkin apabila seorang lelaki mempunyai vektor dubur. Dia seorang lelaki keluarga yang sangat baik. Baginya keluarga dan anak-anak adalah nilai terpenting. Dia monogami dan tetap setia kepada wanita pertamanya. Memutuskan hubungan sentiasa sukar baginya juga atas sebab faktor kebaharuan menjadi punca tekanan baginya. Jiwanya terarah ke masa lalu. Inilah tujuannya - mengumpul dan menyampaikan pengalaman generasi terdahulu kepada generasi seterusnya, dan oleh itu cenderung lebih menghargai masa lalu. Di samping itu, dia mempunyai masa yang sukar untuk menyesuaikan diri, pemikirannya tegar dan lurus, tidak terdedah kepada perubahan pesat.

Dia sabar dan sanggup menunggu lama sehingga keadaan berubah menjadi lebih baik. Dan dia mampu meletakkan banyak usaha untuk mengekalkan apa yang dia ada. Dia kuat dan stabil dalam keinginan degil untuk memelihara ini.

Tambah pada ini vektor visual, yang memberikan seorang lelaki peningkatan keghairahan dan keperluan untuk mewujudkan hubungan emosi. Seorang lelaki anal-visual sangat melekat pada kanak-kanak dan menyayangi mereka dengan sepenuh hati. Dia seorang bapa yang benar-benar penyayang, dan tidak dapat membayangkan dirinya tanpa penjagaan ini. Sebab itu sukar baginya untuk meninggalkan anak tanpa penjagaannya. Semua harta dan keinginan ini jatuh ke dalam keseimbangan untuk menyelamatkan keluarga.

Atau masih cinta?

Vektor visual juga merupakan sebab lelaki sedemikian, dalam hubungan dengan seorang wanita, ingin mencari, pertama sekali, perasaan, pemahaman istimewa antara satu sama lain. Dia suka perbualan sulit dan pertukaran pengalaman bersama. Jika dia tinggal bersama seorang wanita yang tidak mempunyai vektor visual, atau vektor visualnya tidak cukup berkembang, maka dia tidak mempunyai kepuasan emosi dalam hal ini, dan dia benar-benar menderita.

Terdapat kepercayaan umum bahawa kanak-kanak melakukan yang terbaik dalam keluarga dua ibu bapa, walaupun ibu bapa tidak bergaul antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, Psikologi Sistem-Vektor Yuri Burlan mendakwa bahawa ini tidak begitu. Perasaan selamat dan selamat, tanpanya perkembangan mental normal kanak-kanak, terutamanya di bawah umur 6 tahun, adalah mustahil, datang dari ibu. Dan jika ibu berada dalam keadaan buruk kerana dia tidak bergaul dengan suaminya, jika terdapat skandal berterusan dalam keluarga, maka anak itu kehilangan perasaan ini. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk dia tinggal bersama salah seorang ibu bapa, dengan seseorang yang dia boleh rasa dilindungi.

Selepas akil baligh, seseorang menjadi personaliti matang yang memasuki kehidupan bebas, dan seseorang itu tidak seharusnya dipandu oleh keinginannya untuk melihat ibu bapanya bersama. Tidak lama lagi dia akan meninggalkan sarang ibu bapanya, dan ibu bapanya perlu berhenti menjaganya.

Bagaimana untuk membuat pilihan?

Kadang-kadang lebih baik meninggalkan daripada mengekalkan sesuatu yang berbahaya kepada semua orang yang terlibat dalam situasi itu. Tetapi untuk menilai bahaya ini secara saksama dan objektif, dengan pemahaman penuh tentang apa yang berlaku kepada setiap orang, anda perlu mempunyai pengetahuan tentang psikologi. Apabila pengetahuan ini tiada, seorang lelaki dengan vektor dubur mengalami perasaan bersalah yang berterusan. Duduk di atas dua kerusi adalah keadaan yang sangat tidak menguntungkan baginya, yang boleh menyebabkan serangan jantung, kerana jantung adalah titik lemahnya.

Sudah tentu, seorang lelaki akan membuat pilihannya sendiri. Tetapi jika dia mengetahui sifatnya, melihat keinginan dan sifat semua peserta dalam situasi itu, pilihan ini akan menjadi lebih seimbang. Lelaki moden ialah polimorf, mempunyai 3-5 vektor dalam set vektornya. Dan ini bermakna permintaannya dalam perhubungan jauh lebih tinggi. Bagaimanakah anda pada mulanya boleh melihat dengan siapa anda menghubungkan hidup anda? Bagaimana anda tahu jika anda mempunyai persamaan, jika hubungan akan berjaya pada masa hadapan, atau jika ia hanya tarikan yang akan membara dan keluar? Psikologi sistem-vektor Yuri Burlan boleh menjawab soalan-soalan ini.

Kadang-kadang ilmu yang diperoleh semasa latihan membantu menyelamatkan keluarga, jika ada sesuatu untuk disimpan. Apabila anda mula melihat kualiti pasangan anda dan sebab kelakuannya, lebih mudah untuk menerima dia, biarkan dia menjadi dirinya sendiri, dan berhenti menuntut daripadanya apa yang dia tidak boleh berikan. Dan apabila niggles kecil hilang, anda mula menghargai perkara utama dalam seseorang, untuk apa anda pernah memilih dia. Pemikiran sistem membantu anda mengambil langkah tegas ke arah hubungan baharu yang lebih bahagia, kerana anda mempunyai pemahaman yang tepat tentang perkara yang anda inginkan daripada mereka, jenis pasangan yang anda perlukan.

Sudah di kuliah dalam talian percuma anda boleh mula berkenalan dengan psikologi manusia, serta mendapatkan jawapan kepada banyak soalan mengenai hubungan. Anda boleh mendaftar melalui pautan: http://www.yburlan.ru/training/

Artikel itu ditulis menggunakan bahan latihan Psikologi Sistem-Vektor oleh Yuri Burlan

Ceramah ini benar-benar boleh mengubah hidup anda. jadi siapa? Putus hubungan atau berkahwin? Di mana untuk tinggal? Membuat keputusan penting sedemikian boleh menjadi sangat sukar. Tetapi itu hanya kerana kita mendekati mereka secara salah, seperti yang dikatakan ahli falsafah Ruth Chang. Dia menawarkan pendekatan baru yang berkesan yang akan membantu membentuk diri kita yang sebenar dan memberitahu kita cara melakukan perkara yang sukar. Ambil langkah penting ke arah membangunkan keberkesanan peribadi.

Fikirkan tentang pilihan sukar yang anda hadapi pada masa hadapan. Mungkin anda memilih profesion masa depan anda, mungkin memutuskan untuk meninggalkan atau tinggal, atau memilih antara bakal pasangan. Atau ia boleh menjadi keputusan sama ada untuk mempunyai anak, sama ada untuk membawa ibu bapa yang tidak sihat, atau sama ada untuk membesarkan anak dalam agama yang dihormati oleh pasangan anda tetapi tidak peduli kepada anda.

Kemungkinan besar, pilihan yang sukar ini adalah sesuatu yang besar dan penting, sesuatu yang sangat bermakna bagi anda. Membuat keputusan yang sukar sentiasa menyakitkan, menyakitkan, hingga ke kertak gigi.

Pilihan menjadi sukar kerana keseimbangan alternatif. Jika mudah untuk memilih, maka satu pilihan adalah lebih baik daripada yang lain. Dalam pilihan yang kompleks, satu pilihan adalah lebih baik dalam satu aspek, satu lagi pilihan dalam yang lain, tetapi kedua-duanya tidak lebih baik daripada keseluruhan yang lain.

21 Mei

Saya () menulis dan bercakap banyak, oh banyak tahun lepas tentang keperluan untuk "membuat Pilihan", "membuat Keputusan", dsb.
Pada masa yang sama, baru semalam, terima kasih kepada komen yang tepat dari seorang kawan rapat, saya menyedari satu perincian yang halus: kadang-kadang sangat sukar bagi seseorang untuk membuat keputusan yang menentukan jika dia tidak mempunyai MEKANISME - SEBENARNYA dia harus lakukan ini?
Bagaimana untuk membersihkan kegawatan dan panik di kepala anda, bagaimana untuk membawa diri anda ke keadaan di mana proses memilih daripada dua (sebagai contoh) alternatif akan menjadi lebih jelas dan lebih tersusun?


Ramai orang bijak menulis: "Keputusan penting harus dibuat dengan kepala dingin!" Dalam fikiran yang waras! Supaya emosi tidak mengaburkan mata anda, jangan memberi tekanan pada telinga anda, jangan menenggelamkan decitan halus Minda!)

Dan sekali lagi persoalannya ialah - BAGAIMANA untuk membawa diri anda ke keadaan ini?

Sekali, dalam satu situasi yang sangat kritikal, teknologi benar-benar memasuki kepala saya, yang saya gunakan secara aktif hingga ke hari ini... Saya tidak menolak bahawa ia telah diterangkan di suatu tempat dalam buku teks NLP, tetapi pada masa itu ia hanya DATANG kepada saya.

Jadi, apakah yang perlu saya lakukan apabila saya perlu segera memilih salah satu daripada dua alternatif, tetapi tidak jelas yang mana satu yang saya MAHU? Tetapi anda perlu memilih dengan segera, keadaannya sangat tegang, terdapat banyak emosi, rambut anda habis, adrenalin anda bergegas, secara umum ia mengerikan...

Perhatian, Langkah 1.
Ubah persekitaran dan bersara. Sekurang-kurangnya selama 5-10 minit.

Langkah 2. Bertenang. Seperti yang dikatakan oleh seorang rakan sekerja saya yang bijak, "emosi ditentukan oleh kehadiran badan fizikal kita." Oleh itu, adalah paling berkesan untuk mempengaruhi keadaan emosi anda melalui badan.

  • Tegang secara tajam semua otot dalam badan, dan juga melepaskannya secara mendadak.
  • Membuat beberapa "set semula" ini boleh menyebabkan menjerit. Dua atau tiga ulangan - dan keadaan akan stabil sedikit.
  • Seterusnya, kita berjalan dan bernafas. Dalam, perlahan. Dengan setiap kitaran pernafasan - lebih dalam dan perlahan. Semakin perlahan pernafasan anda, semakin perlahan kelajuan langkah anda. (jika anda mempunyai kemahiran pernafasan diafragma, gunakannya; jika tidak, bernafas dengan cara biasa). Kami menumpukan semua perhatian kami pada pernafasan. Kami menghantar semua fikiran ke dalam hutan - fokus SAHAJA pada pernafasan. Memulihkan keseimbangan dalaman. Tugasnya adalah untuk menstabilkan keadaan emosi melalui pernafasan yang perlahan, dalam, diukur...

Langkah 3. Apabila kita telah kembali ke keadaan keseimbangan, pernafasan telah normal, kita menumpukan perhatian - kita dapati satu titik di atas lantai, yang kita panggil "titik 0".

  • Mari kita bangun di sana.
  • Kami menumpukan pada pernafasan. Kami memberitahu diri sendiri: Saya berdiri di titik 0, saya bukan apa-apa. Saya berada di luar sistem. Saya keluar dari keadaan. Saya menarik nafas dalam-dalam dan memerhatikan keadaan dari luar. Pada titik 0 tiada emosi, tiada penilaian, tiada sikap.
  • Yang ada hanya pemerhati yang keren, pakar, terpisah.

Langkah 4. Bayangkan dua mata - satu di hadapan di sebelah kiri anda, satu lagi di hadapan di sebelah kanan anda. Kami meletakkan salah satu alternatif pada titik di sebelah kiri, dan satu lagi pada titik di sebelah kanan. Kami melihat mereka dari luar dari titik 0. (dalam bahasa NLP - dipisahkan!)

Langkah 5. Pilih salah satu alternatif dan ambil langkah di sana.

  • Mari selami pilihan ini.
  • Jom hayati.
  • Kami menetapkan keadaan jika kami memilih pilihan ini. Apakah yang akan saya lihat/dengar/rasa?
  • Jika mahu dan perlu, saya membuat ramalan bagaimana keadaan akan berkembang lebih lanjut jika ia mengikut senario ini. Setiap hari, minggu, bulan.
  • Mari kita kembali ke masa kini.
  • Kita keluar dari keadaan. Kami mengambil langkah kembali ke titik 0.

Langkah 6. Pilih alternatif lain dan lakukan operasi yang sama.
PENTING! Apabila saya memasuki ruang keputusan tertentu, tugas saya adalah untuk HIDUP, merasa, melihat, menyedari diri saya di dalam tindakan tertentu yang akan membawa kepada hasil tertentu.
Jangan fikirkan, tetapi hayatilah.

Langkah 7. Kami kembali semula ke titik 0.
Kami mengambil beberapa nafas dalam dan menghembus nafas. Sebagai peraturan, pada saat ini pada titik 0 ia menjadi sangat jelas yang mana penyelesaian yang lebih baik. Sekarang perkara utama adalah jujur ​​sepenuhnya dengan diri sendiri dan lakukan seperti yang anda putuskan...

Dan, seperti yang mereka katakan, "pilih dan diberkatilah..."

Sepanjang hidup kita, kita perlu memilih!

Tinggal di bandar atau kampung? Menjadi peguam atau artis? Dengan siapa untuk membina hubungan? Biarkan semuanya seperti sedia ada atau buat keputusan untuk membuat perubahan?

Terdapat situasi mudah, seperti memutuskan apa yang hendak dihidangkan untuk sarapan pagi ini, cara untuk pergi ke kedai, atau pakaian baharu yang hendak dibeli. Tetapi selalunya anda perlu menghadapi keputusan yang benar-benar boleh mengubah hidup anda, yang, nampaknya, boleh mengubahnya secara radikal, menjadikannya lebih selesa atau membawa anda lebih dekat kepada matlamat yang anda inginkan. Dan kemudian, kemungkinan besar, kita diatasi oleh ketakutan. Takut tersilap langkah, takut tersalah pusing. Nampaknya saya akan memberikan apa sahaja untuk mendapatkan nasihat yang berfaedah daripada sesiapa sahaja, dan tidak kira sama ada Tuhan Tuhan sendiri atau Google.

Namun terdapat persamaan antara pilihan mudah dan kompleks. Seperti makan muesli atau stik untuk sarapan pagi, atau melamar perkahwinan atau berpisah dengan seseorang sepenuhnya.

Pertama, sebarang pilihan mempunyai tiga sisi. Yang pertama lebih baik daripada yang kedua, yang pertama lebih buruk daripada yang kedua, atau dua pilihan sama baiknya. Orang ramai, sebahagian besarnya, cenderung untuk melihat pilihan dari sudut pandangan "matematik", cuba mengambil kira semua kebaikan dan keburukan: yang pertama lebih sukar daripada yang kedua, anda perlu berusaha lebih banyak daripada yang lain. , yang pertama adalah lebih baik dari segi kewangan, dsb. Atau kedua-dua kereta mempunyai saiz enjin dan tahun pembuatan yang serupa, yang boleh menjadikannya setanding.

Dan ini adalah pilihan yang agak mudah. Anda mengambil apa yang sesuai dengan anda atau membalikkan syiling dan mengambil salah satu, kerana ia adalah sama.

Tetapi pilihan mudah adalah buruk. Apa yang boleh berlaku jika semua orang tahu apa yang harus dia pilih?

Kami akan makan oat yang sihat dan menolak kek cawan yang lazat, kami akan pergi bekerja sebagai jurubank tanpa memikirkan kerjaya lakonan, kami akan berjalan kaki, menolak memandu kereta. Semua ini, sudah tentu, bersyarat, tetapi tiada siapa yang akan menghadapi kesukaran pilihan yang menyakitkan, tidak tahu apa yang perlu dilakukan esok. Tidak akan ada penemuan hebat itu, caj positif daripada merealisasikan apa yang anda mahukan.

Oleh itu, dalam keseluruhan teori ini, aspek keempat yang paling penting muncul - KEtidakserasian.

Sesetengah perkara dan tindakan tidak boleh dibandingkan dengan kepentingan atau pengaruh. Kita boleh membandingkan kerjaya seorang ahli falsafah dan seorang jurutera tanpa henti tanpa bergantung pada keinginan dan suara dalaman kita sendiri. Faktor yang tidak dapat dibandingkan yang membolehkan kita bertindak berdasarkan keyakinan kita sendiri, memilih arus yang dekat dengan kita dalam semangat, membuktikan yang mustahil kepada orang lain... Pergi ke arah impian kita.

Membuat keputusan sendiri adalah sukar, tetapi pada masa yang sama langkah penting dalam pembangunan setiap orang, dalam haknya untuk menjadi seseorang. Dan ia bukan soal pilihan mana yang akan lebih betul atau lebih baik, lebih salah atau lebih sukar. Hakikatnya setiap keputusan yang dibuat akan menjadikan kita lebih holistik dan memberi kita bahan untuk membina Diri kita sendiri.Hanya kita yang tahu apa yang kita mahu! Kita tidak perlu pergi jauh, mari lihat ke dalam diri kita sendiri. Dan hanya berdasarkan masa depan yang kita impikan, kita membuat keputusan sebagai langkah dalam kehidupan kita sendiri...