Олесија Новикова
Исфрлете го ѓубрето во вашиот живот што ве спречува да продолжите напред! Не можете да истурите вода во полна чаша. Ова е едно од фундаментални принципикакви било промени. Невозможно е радикално да го промените вашиот живот и да ја препишете историјата на вашиот лист хартија ако дејствувате врз основа на неиспитан багаж на искуство.
Вашата животна загатка секогаш ќе се собере во иста слика ако ги користите истите елементи, без разлика колку пати ќе ги измешате на почетокот.
Треба да започнете свесно да се создавате себеси и вашето ново искуство со нулање.
Не од барање цели, не од декларирање визија за себе за 5 години, не од прашања за мисијата и целта. Целиот овој процес ќе биде збунет за старите идеи, кои, згора на тоа, одземаат многу енергија.
Треба да започнете со фрлање на целото ѓубре од вашиот живот: на физичко, енергетско и ментално ниво.
Неконтролираното складирање води до две работи:
Бесконечно повторување на вашето минато. Животот станува како дежа ву.
Забавување на брзината на животот. Ова е кога ќе ги погледнете оние кои се снаоѓаат три пати повеќе и не разбираат како го прават тоа. Успехот во животот и исполнувањето во сите области се можни само со голема брзина.
Патем, понекогаш човек искрено се обидува да го забрза својот ритам со рано будење, вежбање и строга самодисциплина, но ништо не функционира. Енергијата скока од жестоки издигнувања на остри падови, кога внатре нема ништо друго освен пустош. Причините може да бидат различни, тука треба да ја погледнете ситуацијата и да си поставите непристрасни прашања - „зошто се случува ова?“, но една од нив може да биде токму желбата да возите со нормална брзина без да го откачите комбето на вашите многубројни. години ѓубре.
Сите имаме „автомобили“ создадени за целосно движење, прашање е возачот и неговиот пристап кон целиот процес. Не е доволно само да го притиснете гасот, исто како што не е доволно само да изберете насока ако сте цврсто прицврстени за нешто или нема гас.
Општо чистење на животот за оние кои претпочитаат брзина и сосема нови хоризонти:
Има смисла да го исчистите вашиот живот во сите три димензии: минато, сегашност и, не бидете изненадени, иднина. Да, вашата иднина е исто така исполнета со глупости во форма на идеи за тоа, простете ми што сум толку тапа, но и таа треба да се расчисти.
Предлагаме да започнеме со сегашноста. Тоа е најобјективно, овде и сега. Целосно чистење моментален моментослободувањето од ѓубрето веќе ќе ви даде забележлива сила и свежа енергија, а сепак ќе ви треба.
Принципот е да исфрлите сè што можете, па дури и малку повеќе. Поентата е да се стави крај на секое отворено прашање: или завршете ја работата или откажете ја ако нејзината потреба повеќе не е толку важна.
Главната работа е да ги отстраните сите нерешени прашања од списокот со задачи.
Би сакал да забележам дека овде не е предложено веднаш да го полирате вашиот подарок како Пепелашка (иако ова е корисно!) - прво треба да ги поставите работите во ред и да ги затворите „висечките точки“, дури и со нивно ресетирање на нула. Неопходно е да се отстранат задачите од листата на чекање или да се стартуваат во процесот доколку се заглавени таму повеќе од неколку недели. Ова ќе даде колосален прилив на нова енергија.
И сега подетално. Што ќе прават оние кои навистина имаат намера да соберат нова слика од своето искуство во текот на претстојниот викенд?
Успехот во животот и исполнувањето на сите области денес се можни само со голема брзина.
... понекогаш човек искрено се обидува да го забрза својот ритам со рано будење, вежбање и строга самодисциплина, но ништо не успева.
Можно е да се создадете одново ако разберете дека старото искуство не е ваш водич во ова.
******
Ресетирање и пролетно чистење на вашиот живот
Не можете да истурите вода во полна чаша.
Ова е еден од основните принципи на секоја промена. Невозможно е радикално да го промените вашиот живот и да ја препишете историјата на вашиот лист хартија ако дејствувате врз основа на неиспитан багаж на искуство.
Вашата животна загатка секогаш ќе се собере во иста слика ако ги користите истите елементи, без разлика колку пати ќе ги измешате на почетокот.
Треба да започнете свесно да се создавате себеси и вашето ново искуство со нулање, со исфрлање на целото ѓубре од вашиот живот: на физичко, енергетско и ментално ниво.
Неконтролираното трупање на минатото води до две работи:
1. Бескрајна репродукција на вашето минато.
2. Забавување на брзината на животот
Ова е кога ќе ги погледнете оние кои се снаоѓаат три пати повеќе и не разбираат како го прават тоа.
Животен успех и исполнување во сите области се можни само со голема брзина.
„Престанете да живеете како да имате уште 500 години“
(Бил Гејтс)
Патем, понекогаш човек искрено се обидува да го забрза својот ритам со рано будење, вежбање и строга самодисциплина, но ништо не функционира.
Енергијата скока од жестоки издигнувања на остри падови, кога внатре нема ништо друго освен пустош.
Причините може да бидат различни, тука треба да ја погледнете ситуацијата и да си поставите непристрасни прашања - „зошто се случува ова?“, но една од нив може да биде токму желбата да возите со нормална брзина без да го откачите комбето на вашите многубројни. години ѓубре.
Општо чистење на животот за оние кои претпочитаат брзина и сосема нови хоризонти:
Има смисла да го исчистите вашиот живот во сите три димензии: минато, сегашност и, не бидете изненадени, иднина. Да, вашата иднина е исто така исполнета со глупости во форма на идеи за тоа, простете ми што сум толку тапа, но и таа треба да се расчисти.
Предлагам да започнеме со сегашноста.
Тоа е најобјективно, овде и сега. Целосното чистење на моменталниот момент од ѓубре веќе ќе ви даде забележлива сила и свежа енергија, а сепак ќе ви треба.
Принципот е да исфрлите сè што можете, па дури и малку повеќе. Поентата е да се стави крај на секое отворено прашање: или завршете ја работата или откажете ја ако нејзината потреба повеќе не е толку важна.
Главната работа е да ги отстраните сите нерешени прашања од списокот со задачи.
Би сакал да забележам дека овде не е предложено веднаш да го полирате вашиот подарок, познат како Пепелашка (иако ова е корисно!) - прво треба да ги поставите работите во ред и да ги затворите „закачувањата“, дури и со нивно ресетирање на нула.
Неопходно е да се отстранат задачите од листата на чекање или да се стартуваат во процесот доколку се заглавени таму повеќе од неколку недели. Ова ќе даде колосален прилив на нова енергија.
И сега подетално.
Што ќе прават оние кои навистина имаат намера да соберат нова слика од своето искуство во текот на претстојниот викенд:
1. Фрлете го ѓубрето
Се ослободуваме од целото ѓубре. За почеток, од вашиот дом. Го фрламе, го дистрибуираме, го носиме во засолниште. Но, не по принцип, ќе го ставам во кутија и некако ќе го однесам во црква. И веднаш ќе го земеме. Не оставаме ништо на списокот на „чекање“.
Што е ѓубре?
Ова е сè што не го користите. Ајде да го направиме ова, сè што не сте користеле во текот на годината (ова е многу лојално) треба да се отстрани, дистрибуира, продаде, фрли:
- Облека што не ја носиш.
- Повеќето сувенири, освен оние кои навистина создаваат атмосфера во внатрешноста (за да проверите, ова е помал дел од она што го имате)
- Неупотребливи или застарени садови, опрема и сл.
Не можете да истурите вода во полна чаша
Сами ја празниш чашата.
Колку истураш, толку ќе тече.
Ако сте алчни, немојте да се изненадите што големите промени едноставно нема каде да влезат. Тешко ми е да дадам детален совет овде, бидејќи воопшто немам таков проблем.
Поради честите преселби и промена на живеалиштето, буквално научив да го исчистам непотребното и да се разделувам со навидум саканите, но всушност бескорисни сувенири.
Но, гледајќи ги становите на некои од моите пријатели кои живеат на едно место со години, па дури и децении, тоа е само музеј на ѓубре од минатото. За какви промени можеме да зборуваме?
Во принцип, пролетното чистење на куќата е игра наречена: „Колку сум подготвен да пуштам нови искуства во мојот живот“.
Колку и да фрлите, готови сте.
Патем, ова се однесува на сите ваши простори, вклучително и вашето канцелариско работно место, викендичка, автомобил и се друго што имате. Изненадете ги колегите - навистина исчистете го вашето биро, започнете го вистинскиот процес на распакување.
2. Фрлете ги датотеките
Фрлањето ѓубре е само почеток, време е да ги фрлите вашите датотеки. Колку време поминувате на компјутер и на интернет? Ова е и вашиот простор, иако виртуелен, тој е исто така дел од вашата енергија.
Навикнати сме да складираме сè на компјутерот. Зошто да го фрлите? Хард дискот е доволен за се.
Принципот овде е ист: чистењето е ослободување на енергија. Оставете го само она што го сакате и го цените.
Зошто да чувате филм што не ви се допаѓа?
Зошто да чувате некои стари глупави датотеки?
Сето ова е дел од вас. Дали го носиме со нас, сфаќајќи дека колку повеќе товар, толку е помала брзината или ќе дадеме простор за нешто ново?
Дебрифингот бара не само ваш личен, туку и работен компјутер, како и виртуелни сметки: социјални мрежи, блогови, веб-страници.
3. Ставете ги работите во ред, дајте им место на работите, организирајте датотеки
Не е доволно да го фрлите ѓубрето, треба да ги поставите работите во ред во она што го имате.
Никогаш не сум бил на страната на строгата чистота, дури долго време негував креативно растројство, криејќи се зад мојата склоност кон уметноста.
Сега, ќе го кажам ова - хармоничен поредок (не фанатичен, туку систематизиран - кога работите си го имаат своето место) е клучот за доброто и ефективно функционирање на нештата, особено ако е време да се забрза. Нема да можете да го префрлите животот на нова брзина, со целосен хаос на вашето биро и во вашиот стан.
4. Филтрирајте ги дојдовните информации
Нарачката и чистењето исто така бараат проток на вашите дојдовни информации. Во принцип, ова е храна за умот и работата на вашиот ум зависи од нејзиниот квалитет. Нема друг начин да се каже.
Информативна интоксикација, дали сте слушнале?
Ова е честа болест која сега погодува многу луѓе. Тие читаат сè на интернет, бескрајно објавуваат цитати од големи луѓе, целосно атрофирајќи ја способноста да се слушне гласот на нивната душа.
Информациите имаат способност да се акумулираат, никаде не ја напуштаат нашата потсвест, затоа мора внимателно да се филтрираат.
Оставете го само она што е вредно и веднаш да го пушти во имплементација - тогаш тоа нè учи и развива, инаку ги натрупува каналите, создавајќи моќен информативен шум.
Ова води до правење грешки на Патот поради неможноста да се слушне гласот на својата душа.
1. Исчистете ја храната за пријателите
Отстранете ги оние пријатели чие читање не ве резонира или инспирира
2. Исчистете ги ѕидовите
Неопходно е да се отстранат или сокријат оние луѓе чии вести се досадни. Особено оние кои објавуваат негативност од светските настани.
3. Одлучете за збир на блогови и страници што имате намера да ги прочитате.
И во никој случај ова не треба да биде извор заснован на принципот „тие ме додадоа - ќе додадам и читам“.
Не, ова треба да биде избор само на оние ресурси што ве исполнуваат и ве воодушевуваат лично. Исто така, треба редовно да се чисти и да се надополнува со нови ресурси.
5. Завршете ги незавршените задачи или ресетирајте ги
Важно е да ги завршите сите задачи од списокот „чекање“: или префрлете ги во статусот „во тек“ и всушност направете го тоа и завршете го, или ресетирајте ги на нула. Подобро е сами да одлучите дека во оваа фаза случајот е затворен и повеќе не го правам тоа, отколку да го „носите“ овој товар со мене.
Од внатре треба да чувствувате дека целата работа ви е завршена, тековните процеси се на распоред и нема нерешени прашања.
Од издавачот
Се случува одеднаш да сфатите дека веќе сте пораснале од нешто, сте израснале од работата на која сте отишле. за долго време, израсна од врска, израсна од проект или бизнис. Сите овие се форми.
Со развојот и растот на свеста, човекот природно надраснува сè. Нашето искуство во која било форма порано или подоцна паѓа или е одземено различни начини, особено ако самите не ја направиме „нашата“ транзиција.
Развојот никогаш не запира, дури и ако има стагнација, загуба и назадување. Сето ова само нè поттикнува да бараме сè повеќе нови форми за нашата творечка манифестација од суптилно до густо и материјално.
Главниот камен на сопнување во процесот на менување форми е суспендираната состојба во која разбирате дека „веќе не можете да го правите ова“ и сè уште не знаете каде да одите и што да правите.
Луѓето многу често опишуваат состојба на нула, која некако е придружена со каква било сериозна промена во формата. На пример, кога некое лице одлучи да ја промени својата професија, начин на живот или семејство, ресетирањето може да трае повеќе од една година. Овие состојби се карактеризираат со меланхолија, мрзеливост, нерасположение, губење на енергија, очај, губење верба во себе, во животот, во луѓето.
За повеќето луѓе, нулањето е придружено со финансиски пад, разработка на многу комплекси и стравови и разни кризи во односите. Но, не очајувајте - ова е прекрасно време, страшно, донекаде болно, но навистина одлично! Во овој период на навидум застој и желба да се оди на дното, внатре се случуваат најзначајните трансформации, чија моќ ќе ја сфатите и цените подоцна, гледајќи наназад, а тоа ќе се случи побрзо кога ќе се ослободите од сè, ќе престанете борејќи се некое време, соберете ја силата и одморете се, пуштете го зуењето на вашиот ум за ова, за да можете со нова сила да оттурнете од дното и да брзате кон нови хоризонти.
Во овој период се случува моќно чистење на старите врзиви од претходната форма. Светот ја тестира вашата посветеност на нови одлуки, а умот периодично ќе ве повикува да се вратите на старото. И што и да ве придвижува, дури и силните парични проблеми, обидете се да се смирите и сепак мирно брзајте напред без никакво забрзување. Научете да чекате и да се слушате себеси - ова е најважното нешто во овој период.
Нулирањето ни се случува постојано. Апсолутно секој божествен процес во светот на формите е изграден на овој принцип. Почнувајќи од внесувањето храна во организмот, па завршувајќи со смртта на токму овој организам.
Не плашете се од нулање. Ако сметате дека е време да ја промените вашата форма, направете го тоа. Моето искуство, како и искуството на другите, сугерира дека светот ќе ве поддржи во овој потфат...
Среќно на сите нас на патот на периодични ресетирање!
Николај Булгаков
Постојат два начина за нула свест и транзиција кон ново ниво:
1 е долг и тежок.Полека се запознавате себеси поминувајќи низ различни практики и штедење. Истражување на светот на материјата и духовното блаженство, обидувајќи се да најде рамнотежа. Измешани се подемите и падовите. Работиш напорно и во одреден момент се просветлуваш! Веќе не разбирате како посетува, но животот се менува и сè во вашиот универзум се спојува заедно. Болестите веќе се перципираат како чекор во транзицијата кон ново ниво на развој. Вашето тело станува помладо и поубаво, вашиот поглед станува мек и сè околу вас почнува да се гледа во различни бои. Парите и изобилството едноставно постојат. Сè гледате и разбирате многу порано од сите други, но веќе немате желба да поучувате и поучувате. Вие само уживате во животот. Се сакате себеси и сите околу вас. Ова долги дестинациида се поврзете со универзалниот сервер на љубовта и изобилството. Од него излегуваме и се стремиме во текот на животот. И ако вашиот пристап до универзалниот сервер е овластен и сите лекции за лозинка се завршени, ве молиме примете ја енергијата на љубов и изобилство. Можете да видите такви луѓе. Сите ги знаеме. Големи духовни водачи на планетата Земја. Меѓу нив нема сиромашни или гладни. Ако неговата возраст е веќе голема, не можете веднаш да кажете за неговите бројки. Тие се весели и полни со енергија. Нивниот поглед и говор се полни со љубов кон сè на земјата и небото. Ни носат пораки од Семоќниот за љубов и грижа. Треба само да го следиме патот на срцето и љубовта. Љубовта носи радост и изобилство.
Па, или начин 2:
Ако брзо, но краткорочен патповрзување со протокот на љубовта и човек скапо го плаќа тоа со своето здравје. Ова е алкохол и дрога, многу брзо те носат до врвот и добиваш кратко задоволство, потоа настанува болна пауза и доаѓа злото и агресијата. Универзалниот сервер на љубовта не ве прифаќа засекогаш, има само еден начин, преку знаење и прифаќање на вашето сакано јас. И повторно и повторно се прават обиди и за возврат телото се искривува, протокот на изобилство и пари се затвора, нервен системцелосно не е во ред, но кратките врски остануваат и излегуваат во заборав со обидите да се добие љубов.
Понекогаш и двата патишта се испреплетуваат и само вие можете да го изберете вашиот пат.
Само вие самите можете да разберете што не е во ред со вас и каде сте и што навистина ви треба.
Можеби треба да ја ресетирате свеста и да си простите.
Знаеме да се подновиме и да почнеме од самиот почеток.
Секоја година на 31 декември, со движење на часовникот, правиме обиди да ги ресетираме нашите животи и да почнеме одново. Речиси сите луѓе го изведуваат овој ритуал и што е најважно делува. Колективното несвесно има огромна моќ.
Живејте со љубов во срцето и запомнете дека секогаш можете да го ресетирате животот и да започнете сè како што сакате. Без разлика во која дупка се наоѓате и до кои височини ве однесе вашата работа, вие сте достојни за љубов и изобилство. Сите луѓе се достојни за љубов и изобилство, а тоа е она што ги чека. Сè ќе биде!
Со љубов кон вас!
Без разлика што се случува во животот конкретна личност, тој секогаш има избор. Дури и ако се чини дека тој не е таму. Во тешко животна ситуацијаСекој од нас прави најмалку 2 избори:
1. Какви емоции да доживеете во оваа ситуација, како да ја доживеете.
Пишував што да правам со емоциите. Можете да дејствувате поинаку - главната работа е да го пронајдете она што ви одговара.
Што се однесува до постапките, негативната личност обично е многу поврзана со своето минато. Затоа, негативноста во сегашноста во повеќето случаи не се јавува овде, во ова одредена ситуација, но се протега, како низ цевка од необработени искуства од минатото.
На пример, ако некогаш сте биле сериозно измамени или навредени, тогаш сличен „пристап“ од страна на соговорникот може да предизвика емоционална реакција, несоодветна сегашната ситуација. Односно, ние често не реагираме на она што се случува овде и сега, туку на минатото поплака. Но, на овој начин не само што не се заштитуваме, туку го одредуваме и односот кон нас во иднина. Секој што се плаши да стане жртва на измамници се однесува како жртва, привлекувајќи ги потенцијалните измамници и предизвикувајќи ги да направат нови измами.
Како резултат на тоа, со текот на годините, многу луѓе акумулираат таков товар што не е чудно што постојано се во декадентно расположение. И каде лошо расположение, има неуспеси. И дури не е неопходно да се открие што се случило прво. Но, кога постојат, тие постојано се хранат еден со друг. Маѓепсан круг.
Многумина би сакале да излезат од овој круг, но често едноставно не знаат како.
Ако одеднаш вашиот живот е нешто сличен на описот, ви предлагам "ресетирање на нула"Можеби не е лесно да се направи ова од навика; главната работа е да сфатите:
Без разлика што се случувало претходно, СЕГА вие избирате каков ќе биде вашиот живот понатаму. Токму во ТЕКОВНИОТ МОМЕНТ започнува одбројувањето на вашиот нов живот.
Но, одлучувањето е само половина од битката. Вториот неопходен елемент е постапување врз основа на оваа одлука. Ова значи да се однесувате како да немало никакви неуспеси или „бумери“ досега. Томас Едисон спроведе околу 11.000 експерименти во потрага по соодветен материјалза филаментот во сијалицата со вжарено светло, а научникот го оцени овој факт на следниов начин: „Само што најдов 10.000 начини кои не функционираат“.
Методот може да се примени не само на ситуации, туку и на луѓе. Ако комуницирате со личност која ви донела многу болки во минатото, најчесто на него реагирате со страв/иритација, потоа од позиција на нула комуницирате како ништо лошо да не се случило. На овој начин давате шанса да ја поправите ситуацијата во сегашноста.
Можеби нема да ви треба топли односи, но неутрална врска ќе ви овозможи да не ја трошите менталната енергија на гнев и иритација. А оние кои ви се навистина блиски ќе бидат задоволни од вашата мирна диспозиција на духот и порано или подоцна ќе ги мотивираат да одговорат со добра волја.
„Нулирање“ може да се користи дури и кога вашиот соговорник се обидува, намерно или несвесно, да го разгори вашиот негативни емоции. Ако изберете што да правите, нема да го вратите другиот, туку ќе се пошегувате или едноставно ќе го неутрализирате исказот. Во мојата младост, некаде од Н.И. . Главната работа е што јас самиот сум во вистинската рамка на умот.
Секако, ако не сте го направиле ова претходно, можеби нема да успее веднаш. Ова е во ред. За почеток, главната работа е да запомните како да реагирате за да ја преземете ситуацијата на патот што го сакате.
Така, ако се „ресетирате“, вашите постапки ќе бидат одредени од иднината, а не од минатото. И ќе имате многу повеќе шансидобие позитивен развојдури и во оние врски и ситуации во кои претходно немало ништо добро.
И тоа нема да значи дека претходно сте живееле погрешно. Да немаше минато, немаше да бидеш тука - на почетната точка на твојот нов живот.
Никогаш не е доцна да се оди на друг начин. Ќе одиме ли?