ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏಕೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ? ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಎಂದರೇನು

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪುರುಷ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಚರ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪುರುಷರು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಿಂದ ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಹೆಣ್ಣಿನ ಆಕ್ರಮಣ ಯಾವಾಗಲೂ ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಬದಲು, ತಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಲ್ಪಾವರಣದ ವಾಯುಗುಣದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಆಕ್ರಮಣವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಏಕಾಏಕಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಳ ಪತಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳು. .

ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ - ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ರಚನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಬೆದರಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ. ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಬಹುದು.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ನಿರಂತರ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಮೇಲೆ "ಮುರಿಯಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಆಕ್ರಮಣವು ರಚನಾತ್ಮಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದರ ಕಾರಣ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ. ಮೆಗಾಸಿಟಿಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ - ನಿರಂತರ ಶಬ್ದ, ಜೀವನದ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಗ, ಜೊತೆಗೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಂಧಿಯಾಗುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಕಾಶಗಳ ಕೊರತೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗು ಮತ್ತು ಪತಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸೇವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಕ್ರಮೇಣ ಅವರ ಕಡೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅದು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಆಕ್ರಮಣವು ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ವಿನಾಶದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ

ಸ್ತ್ರೀ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನೇರ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.. ಪುರುಷರು ದೈಹಿಕ ಬಲದಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೂಗುತ್ತಾರೆ, ಪುರುಷರನ್ನು ಕೂಗುತ್ತಾರೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಅಲಂಕಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಅನ್ಯಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಣ, ಗಮನ ಅಥವಾ ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಶ್ಲೀಲ ಭಾಷೆ ಅಥವಾ "ನಾನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತೇನೆ", "ನೀವು ಸಾಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಇತ್ಯಾದಿ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕೊಲ್ಲಲು ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ; ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಕೋಪದಿಂದ ಅದರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ನಂತರ, ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನದ ರೂಢಿಯಾಗುತ್ತದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ನಿರಂತರ ಆಕ್ರಮಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದು ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷರು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ "ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು" ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೆಯದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟ - "ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು". ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸ್ತ್ರೀ ಆಕ್ರಮಣದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರೂ ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತನಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉದ್ವೇಗ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಿ ಕೊಳಕು ಕಪ್ನಿಂದ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ; ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಲು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವೇ ಒಂದೆರಡು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಬೇಡಿ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಸತ್ಕಾರ ಮಾಡಿ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕೆಣಕಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಭಾವನೆಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಔಟ್ಲೆಟ್ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ದೂಷಿಸಬಾರದು, ತೊಂದರೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಔಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ನೀವು ಓಡಬಹುದು, ಪಂಚಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು, ರಗ್ಗುಗಳನ್ನು ನಾಕ್ಔಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವದನ್ನು ನೀವು ಕುಳಿತು ವಿವರಿಸಬೇಕು.. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವಿವರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಪವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾದು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹರಿದು ಎಸೆಯಬಹುದು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು.. ನೀವು ಕಾಡಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕೂಗು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ದೂರುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಸ್, ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಕೂಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಿಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.ಪುರುಷರನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಕಿರುಚುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಂದ ಎಂದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಾಗರಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಟ್ಟದ್ದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೊಸ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಗಳುವುದು, ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ(ಲ್ಯಾಟಿನ್ "ದಾಳಿ" ನಿಂದ) - ತನಗೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಪ್ರಾಣಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ನೈತಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿರ್ಜೀವ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ವಿನಾಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಪ್ರಾಣಿಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. Z. ಫ್ರಾಯ್ಡ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಾವು ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಜನರು ಜೈವಿಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಸಾಮಾಜಿಕಬುದ್ಧಿವಂತ, ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ಮತ್ತು ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ಜೀವಿಗಳು.

ತನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ? ಸಮಾಜವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾನವೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ "ವಿಶ್ವಶಾಂತಿ" ಯ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬದಲು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸೈನ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣವನ್ನು ಏಕೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಬೆಳೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹಜ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಚನಾತ್ಮಕ ಚಾನಲ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ! ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ- ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಲಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ.

ಮುಗ್ಧ ಮತ್ತು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಗು ಅಧ್ಯಯನಗಳುಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ. ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಗಳು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನೋವಿನ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಜನ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಟಿವಿಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಮಗುವನ್ನು ಸಮಾಜದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ; ಇದರರ್ಥ ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನೈತಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ಕೂಡ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ವಿರುದ್ಧ - ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆ, ದೃಢವಾದ ನಡವಳಿಕೆಗಿಂತ (ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತನಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ) ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಗು ಬೇಗನೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಜನರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರನ್ನು ಭಯ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗೌರವವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಹೋರಾಟದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು (ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಭಯಪಡಲು) ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ: ಗುರಿ ಸಾಧನೆಅಥವಾ ಅಗತ್ಯಗಳ ತೃಪ್ತಿಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಾಧನೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳುಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ಸಂವಾದಕನು ಇನ್ನೊಬ್ಬನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇಳದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅವನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಗುಪ್ತ ಹಗೆತನವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿನ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಬೆಳೆದಾಗ ಅವನು ಅದೇ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಪೋಷಕರ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಆಂತರಿಕ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡಾಗ, ವಯಸ್ಕರು ಆ ಆದೇಶಗಳು, ಬೆದರಿಕೆಗಳು, ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಮಗು ತನಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಈ "ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತ" ವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಕುಟುಂಬಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ (ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವಾರು ಇವೆ), ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಅನೈತಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನದಿಂದ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಢಿ.

ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವಯಸ್ಕನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಫಲ ವ್ಯಕ್ತಿ; ಅವನು ಅವಮಾನಿತನಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿವೇಚನಾರಹಿತ ದೈಹಿಕ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅವನನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಸ್ವಯಂ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಧ್ವಜಾರೋಹಣವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ (ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪದದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ).

ಸ್ವಯಂ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ(ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ) ಹೊರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. TO ರೂಪಗಳುಸ್ವಯಂ ಆಕ್ರಮಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಹಾರ ವ್ಯಸನ, ಅಸ್ವಸ್ಥ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಹಸಿವು,
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಅವಲಂಬನೆ (ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಮದ್ಯಪಾನ),
• ಬಲಿಪಶು ವರ್ತನೆ ("ಬಲಿಪಶು" ನ ನಡವಳಿಕೆ, ಬಲಿಪಶುವಾಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ),
• ಸ್ವಲೀನತೆಯ ನಡವಳಿಕೆ (ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಯಮ),
• ಮತಾಂಧತೆ (ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧತೆ (ಧಾರ್ಮಿಕ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ, ರಾಜಕೀಯ, ಕ್ರೀಡೆ) ತೀವ್ರತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ),
• ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಗಳು,
• ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ (ಕಡಿತ, ಹೊಡೆತಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ),
• ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗುಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ - ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಒಂದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಆಕ್ರಮಣವು ಒಂದು ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ- ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಜನರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವರ್ತನೆಗಳು, ತತ್ವಗಳು, ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿವೆ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಶಬ್ದ, ಶಾಖ, ಒತ್ತಡ, ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆಯಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅಂಶಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದಯೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ, ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದನು), ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಜನರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮಗುವನ್ನು ಹುರುಳಿ ಮೇಲೆ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ವಯಸ್ಕ ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಜೈಲಿಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಶಿಕ್ಷೆಯ ವಿಧಾನಗಳುವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬದಲಾವಣೆ, ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣ, ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ವಹಿಸದ ಹೊರತು, ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬರುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ನಿಮಗೆ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಜನರಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾನಸಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ರಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ,
• ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ,
• ಜೀವನದ ಪ್ರಬುದ್ಧ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ,
• ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳು.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬೇರುಗಳು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮನೋವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಎಲ್ಲಿಂದಲೋ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಘರ್ಷಗಳು. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಏಕಾಏಕಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಕೇವಲ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದಲೂ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವೀಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕರು. ಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಕೇಳಿದಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರನು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ವೀಕ್ಷಕರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆಯುಧವನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿಯೂ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿನ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ದೃಶ್ಯಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಕರೆ"ಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕಾರಣ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮೇಲಿನ ಇತರ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಲುಷಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾದ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ದುರ್ವಾಸನೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಸಹಜ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪೈಕಿ:

• ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಸಮ್ಮತಿಯ ಭಯ;

• ಕಿರಿಕಿರಿ;

• ಇತರರಲ್ಲಿ ಹಗೆತನವನ್ನು ನೋಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;

• ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಿಗಿಂತ ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವವರು ಇದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನಾಂಗೀಯ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು.

ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ವರ್ತನೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ವಸ್ತು ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿಯ ಕಾರಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಅಥವಾ ಪುರುಷ ಋತುಬಂಧದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ - ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ವ್ಯಸನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ - ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ದೇಶೀಯ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ: ಯಾರಾದರೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಚೀಲದಿಂದ ಮುಟ್ಟಿದರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಬ್ಬರು "ಅವನನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನೋಡಿದರು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಹೇಳಿದರು," ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಮಾರಾಟಗಾರ "ತುಂಬಾ ದಯೆಯಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಚಾಲಕನು ಅವನನ್ನು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದನು. , ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ದಾರಿಹೋಕನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅವನ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದನು ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು "ಅಪರಾಧಿ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾದ ಮೌಖಿಕ ವಾಗ್ವಾದದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಟ್ಟ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಾರಿಯಾ ಮರ್ಕುಲೋವಾ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ನಟಾಲಿಯಾ ಕೊಜಿನಾ, AiF.ru: ಮಾರಿಯಾ, ಸುದ್ದಿ ವರದಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ದೇಶೀಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಏನು ಕಾರಣ?

ಮಾರಿಯಾ ಮರ್ಕುಲೋವಾ:ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಒತ್ತಡದ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಎಎಸ್ಆರ್ (ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು) ಸಹ ಸೇರಿವೆ: ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಅಳುವುದು, ನರಗಳ ನಡುಕ, ಮೂರ್ಖತನ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಸಹಜ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಕೇವಲ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಚಿತ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು. ಜೀವನದ ವೇಗವು ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇವೆ - ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ದೇಹದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಸಂಗತಿಗಳು: ವಿಪರೀತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದರು ಮತ್ತು ಅವನು ಜಗಳವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

- ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂತಹ ವೇಗದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಾ?

- ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮಾಧ್ಯಮದ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈಗ ಭಾರೀ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳಿವೆ, ಅವು ಪರಸ್ಪರ ಪೈಪೋಟಿ ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸುದ್ದಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾಯಕರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ನೀಡಬೇಡಿ, ಅವರು ಅಂತಹದನ್ನು ನೋಡಲಿ. ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಕುಟುಂಬ ಸಂಘರ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಕಥೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅಸ್ಥಿರ ಮನಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

“ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ.

- ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ನಿಖರವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ: ನೀವು ನೋಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಮ್ಯಾಜಿನ್, ನೀವು ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನಂತರ ಅಪರಾಧ ವರದಿ, ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಹೋದರು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳು ಒಗಟಿನಂತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಜವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂಬ ವಿಕೃತ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ: ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಬೆದರಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಕ್ಷರಶಃ 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

"ಶ್ರೀಮಂತ" ಮತ್ತು "ಸಂತೋಷ"

- ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆದಾಯದ ಬಲವಾದ ಶ್ರೇಣೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

- ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇನ್ನೊಂದು, ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಮ್ಮೆ, ಎರಡು, ಮೂರು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಅವನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು "ಶ್ರೀಮಂತ" ಮತ್ತು "ಸಂತೋಷದ" ಜನರನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Instagram ನಲ್ಲಿ. ಸಮತೋಲಿತ, ವಯಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದು ಕೇವಲ ಸುಂದರವಾದ ಚಿತ್ರ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಪಕ್ವವಾದ ಜನರು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.

- ಬೇರೆ ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

- ಅಸ್ಥಿರ ನರಮಂಡಲದ ಜನರು. ಆದರೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀನ್‌ಗಳಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ ನೆಲಸಮ ಮಾಡಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು. ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ "ಉತ್ತಮ" ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೃತ್ತಿಗಳ ಜನರು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಪರ್ಧೆ, ಘರ್ಷಣೆಗಳು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಹುಶಃ ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಕೂಡಾ.

- ಯಾರೂ ವಿಮೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅಥವಾ ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆಯೇ?

- ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಓಡಿಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ಥಾಪಿತ ವಿವಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯ, ಇತ್ಯಾದಿ. . ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ನೆಲೆಸಿದ ಜೀವನ. ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಲು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸೋಣ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಕೆಲಸ, ಸಾಲಗಳು, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು "ಸ್ಫೋಟಿಸಲು" ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ರಾಜ್ಯವು ಸರಳವಾಗಿ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ವಾಗ್ವಾದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ದುರಂತ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಪೋಷಕರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಾವುದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ?

- ಇಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಂಶಗಳಿವೆ: ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಪಾಲನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಯಿಂದ ಗೋಡೆಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅವನು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಸ್ವತಃ ವಸ್ತುವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ.

- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಹಜ ಎಂದು ಯಾವ ಕಾಲಾವಧಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

- ನೀವು ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಏಕೆ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ನಂತರ ಇಲ್ಲಿ ಮೂಲವು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಜಗಳವಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.

- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?

- ನಿಗ್ರಹವು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಗ್ರಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದ ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಕಾನೂನನ್ನು ಮುರಿಯದಂತೆ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಪಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾರೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

- ಮತ್ತು ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು?

- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರ ನಡುವೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಆಘಾತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಮರ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

- ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ ಎಂದು ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತೋರುತ್ತದೆ ...

- ಇದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿ, ಈಗ ಎಷ್ಟು ಹುಡುಗಿಯರು ಎಂಎಂಎ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೋಡಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಇದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂಪರ್ಕ

- ಅಪರಿಚಿತರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು?

— ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - ಅವನ ಪಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅಲ್ಲಿ ಗನ್ ಇದೆ, ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಧಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಸಂವಹನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರನು ನಿಮಗಿಂತ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥನಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಆಗ ಅವನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲ.

- ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ: ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಿದರು, ಆದರೆ ನೀವೇ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

- ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಉತ್ತರಿಸಿ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ: ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹಾಗೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಸಾಮರಸ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸಹಜ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೂಗಲು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ರೂಢಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಬೆಂಬಲವಾಗಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರು ಕನಿಷ್ಠ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮಹಿಳೆಯರು - 8-9. ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ರಜೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ; ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಲುವಾಗಿ ತನ್ನ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ದೂರ ಹೋಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರರಿಂದ ಅವರು ಹೇಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ನೈತಿಕ ಬದಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕೆಟ್ಟ, ದುಷ್ಟ, ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಏಕೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾನೆ?

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಎಂದರೇನು?

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಎಂದರೇನು? ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ - ಹೊರಹಾಕುವ ಬಯಕೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಂದ ಕಲಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದಾಗ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಜೀವಂತ ವಸ್ತುವಿನ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಒಡೆದುಹಾಕುವುದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹಿಂಸೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೋಪ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಕೋಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಗುವ ಶೀತ-ರಕ್ತದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಯಾವ ಕಾರಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತವೆ? ಕೋಪವನ್ನು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು. ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೂಪಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ ಸೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಇದನ್ನೇ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್, ಇದು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನ

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ ಕ್ರಮಗಳ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸಾಧಿಸಿದ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿರಬಹುದು:

1. ಬೆನಿಗ್ನ್ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಧೈರ್ಯ, ಧೈರ್ಯ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ, ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಶೌರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹಿಂಸೆ, ಅಸಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೌರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯೂ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ವಂಶವಾಹಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು, ಸಾವಿನಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಇದೆ, ಇದು ಅಪಾಯದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಜೀವಂತ ಜೀವಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಓಡಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಮಾನವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಇದೆ - ಹುಸಿ-ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಲು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ವಿಶೇಷ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬದುಕುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆತ್ಮೀಯತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲದೇ ಹೋದಾಗ ದೇಹ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಡಿಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಿಗಳ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು. ಅನೇಕವೇಳೆ ಬಲಶಾಲಿಗಳು ದುರ್ಬಲರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದುರ್ಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣರಾದವರು ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದವರು ಇಬ್ಬರೂ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಬಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಾಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ತೆರೆದಿರಬಹುದು - ಆವರ್ತಕ ನಗ್ನಿಂಗ್.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ವಿಧಗಳು

ನಾವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದಂತೆ, ನಾವು ಅದರ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ, ಬಲವನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ.
• ಸ್ಥಾಪಿತ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ.
• ಮೌಖಿಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ: ಕಿರುಚಾಟ, ಬೆದರಿಕೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಮೇಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಅಸೂಯೆ, ದ್ವೇಷ, ಈಡೇರದ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ.
• ಅನುಮಾನ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿದಾಗ ಅವರ ಅಪನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟವನು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು.
• ನೇರ - ಹರಡುವ ಗಾಸಿಪ್.
• ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ (ಗುರಿ ಇದೆ) ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆ (ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ದಾರಿಹೋಕರು ಬಲಿಪಶುಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ).
• ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ("ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು").
• ಸ್ವಯಂ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ದ್ವೇಷಿಸುವುದು.
• ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ - ಕೋಪವು ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಹಿಂಸೆ, ಬೆದರಿಕೆ, ಕೊಲೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಇನ್ಸ್ಟ್ರುಮೆಂಟಲ್, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ.
• ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಇದು ಕೆಲವು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾದಾಗ.
• ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾದಾಗ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ಪ್ರೇರಕ (ಉದ್ದೇಶಿತ), ಇದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾದಾಗ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಮನುಷ್ಯ ಸಹಜ ಗುಣ. ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ ಅವರು ಅವನನ್ನು ಏಕೆ ಕೂಗಿದರು, ಹೊಡೆದರು, ಇತ್ಯಾದಿ? ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ಏನನ್ನೂ ವಿವರಿಸದಿದ್ದರೆ. ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವರ್ತನೆಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

1. ವಸ್ತುವಿನ ದುರ್ಬಳಕೆ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
2. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ, ಒಂಟಿತನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲೇಖವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಬಾಲ್ಯದ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಗಳು. ಪೋಷಕರೊಂದಿಗಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಆಂತರಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸರ್ವಾಧಿಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಶಿಕ್ಷಣ.
5. ಹಿಂಸೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು.
6. ಅಸಮರ್ಪಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:

• ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ.
• ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್.
• ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ.
• ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್.
• ಎಪಿಲೆಪ್ಟಾಯ್ಡ್ ಮನೋರೋಗ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬಾರದು. ಧಾರ್ಮಿಕ ಚಳುವಳಿಗಳು, ಪ್ರಚಾರ, ಜನಾಂಗೀಯ ದ್ವೇಷ, ನೈತಿಕತೆ, ರಾಜಕಾರಣಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವೀಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಇದೇ ಗುಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜನರು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 12% ಮಾತ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತೃಪ್ತಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅತೃಪ್ತಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಕೂಲಕರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ಪೀಕರ್ನ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅವನು ಕೂಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒರಟಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹೇಳುವ ಸಂದರ್ಭವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಹಲವು ರೂಪಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ:

1. ಅವಮಾನಗಳು, ಬೆದರಿಕೆಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್.
2. ನಿಂದೆ, ಗಾಸಿಪ್ ಹರಡುವುದು.
3. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮೌನ, ​​ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಣೆ, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು.
4. ಟೀಕೆಗೊಳಗಾದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.

ಮೌನವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಾರ್ಗವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೌನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇದು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೌನವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳು, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ನಂತರ ನಾವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸ್ವಭಾವದ ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳದ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಮೌನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ, ಆಗ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ.

ದೈಹಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಶಿಕ್ಷೆ ವಿಧಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಳಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪದಗಳು. ಮುಕ್ತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೆದರಿಕೆಗಳು, ಅವಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅವಮಾನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಡನ್ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಸಿಪ್ ಹರಡುವ ಮೂಲಕ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲವಾದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜನರು ಈ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಅವರು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾತಿನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೌಖಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ವಾಸಿಸೋಣ. ಮಾತಿನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಶಾಪಗಳು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು (ಟೀಕೆಗಳು), ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದಗಳು, ಅಶ್ಲೀಲ ಮಾತುಗಳು, ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವ ಧ್ವನಿ, ಕಚ್ಚಾ ವ್ಯಂಗ್ಯ, ಅಸಭ್ಯ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಸಂವಾದಕನ ಆಕ್ರಮಣವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸಿದವರ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪಿನ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಗೆತನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವು ಅವನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವವರ ಕಡೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮುಖಾಮುಖಿಯು ಆರೋಹಣ ಕ್ರಮಾನುಗತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರೋಹಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಪ್ತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಂದ ಬಾಸ್ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ನಿಂದ ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಯಕತ್ವದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಕಮಾಂಡಿಂಗ್ ಟೋನ್. ಒಬ್ಬ ಬಾಸ್ ತನ್ನ ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅವರನ್ನು ಮೂರ್ಖ, ದುರ್ಬಲ, ಕೀಳು ಜೀವಿಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವಿರಳವಾಗಿ, ಮಾತಿನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಪಾಲನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಗಿತ.

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಸಮಾಜವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ನಂದಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೋಪವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಶತ್ರುವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವಂತಹ ಕೆಲವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ವಿಧಾನಗಳು

ವಿಜ್ಞಾನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರೂಢಿಗತ ವಿಧಾನವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಮಾಜದ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ವಿಧಾನವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಂತ ವಸ್ತುವಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

• ಆಳವಾದ ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಜವಾದ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗುರಿ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ವಿಧಾನವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಗುರಿ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ವಿಕಸನ, ರೂಪಾಂತರ, ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸ್ವಾಧೀನ, ಪ್ರಾಬಲ್ಯ.
• ಶ್ವಾಬ್ ಮತ್ತು ಕೊರೊಗ್ಲೋ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆಯಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.
• ಕೌಫ್ಮಾ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬದುಕುಳಿಯುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ಎರಿಕ್ ಫ್ರೊಮ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿದರು.
• ವಿಲ್ಸನ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಬಯಕೆ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಿದನು, ಅವನು ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಅವನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತಾನೆ.
• ಮಾಟ್ಸುಮೊಟೊ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.
• ಶೆರ್ಬಿನಾ ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳ ಮೌಖಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸಿದ್ದಾರೆ.
• ಅರಿವಿನ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಕಲಿಯುವ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮೇಲಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ರೂಪಗಳು

ಎರಿಕ್ ಫ್ರೊಮ್ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕೆಳಗಿನ ರೂಪಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಜೀವನ, ಘನತೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ, ಅವನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಸೂಯೆಪಡಬಹುದು, ಅಸೂಯೆಪಡಬಹುದು, ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಪುರಾತನ ರಕ್ತಪಿಪಾಸು.
• ಗೇಮಿಂಗ್. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವನು ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತ ಹಾಸ್ಯ, ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಂಗ್ಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದ್ವೇಷ ಅಥವಾ ಕೋಪವಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂವಾದಕನನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸರಳವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
• ಪರಿಹಾರ (ಮಾರಣಾಂತಿಕ). ಇದು ವಿನಾಶಕಾರಿ, ಹಿಂಸೆ, ಕ್ರೌರ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀರಸವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ:

1. ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ದುರ್ಬಲತೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ತೀವ್ರ ಅನುಭವ.
2. ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
3. ಗೈರುಹಾಜರಿ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲತೆ, ಇದು ವಾದ್ಯಗಳ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು (ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸದೆ) ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಪೂರ್ಣ ಬಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಆ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವಿರಳವಾಗಿ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತವೇ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು: ಗೆಳೆಯರು, ಪೋಷಕರು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮೂರು ಪಕ್ಷಗಳು ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಳಿದಿವೆ:

1. ಆಕ್ರಮಣಕಾರನು ಸ್ವತಃ ಹದಿಹರೆಯದವನು.
2. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಲಿಪಶು.
3. ವೀಕ್ಷಕರು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಕರಾಗುವ ಜನರು. ಅವರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಲಿಪಶು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿವಿಧ ಲಿಂಗಗಳ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಹುಡುಗರು ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹೊಡೆದಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒದೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಹುಡುಗಿಯರು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಗಾಸಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರನ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಭಾವನೆಯು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹದಿಹರೆಯದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಕರಾಗದ ಮಾಜಿ ಮಗು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಧ್ಯಮದ ಪ್ರಭಾವವು ಇಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಿದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರು.
2. ಸ್ಪರ್ಶ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
3. ತನ್ನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸದ ಜನರನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಕವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುವ ಪ್ರತಿಪಕ್ಷದ ಧಿಕ್ಕಾರ.
4. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ-ಭಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಭಯ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವೇದನಾರಹಿತ, ಯಾರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಥವಾ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪುರುಷ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳಾಗಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಂತೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಭಾವನೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆರೆದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ, ಈ ಭಾವನೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಶೇಷ ಮಾದರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮುಂದಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಶತಮಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಯುದ್ಧಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಈ ಗುಣವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ತನ್ನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಒಬ್ಬರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ.
• ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಕೊರತೆ.
• ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ.
• ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇತರ ರೂಪಗಳ ಕೊರತೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮನುಷ್ಯನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬೇಕಾದಾಗ, ಈ ಸ್ಥಾನಮಾನಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸಮಾಜವು ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅವನು ಎಷ್ಟು ಅಸಮರ್ಥನೆಂದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ಥಿರ ಜೀವನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಮನುಷ್ಯ ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷನಿಗಿಂತ ದುರ್ಬಲ ಜೀವಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಬಲಿಪಶು ಬಲಶಾಲಿ ಅಥವಾ ಬಲದಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನಿಗ್ರಹಿಸದಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಗುಪ್ತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರದ ಕ್ಷೀಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ತೃಪ್ತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಹಿಳೆ, ಪುರುಷನಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕು, ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯು ದಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪುರುಷನಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶಾರೀರಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ:

• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ.
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತಗಳು, ತಾಯಿಯ ಕಡೆಗೆ ಹಗೆತನ.
• ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು.

ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು "ವಿವಾಹಿತ" ಆಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಹಳೆಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು "ತಮ್ಮ ಹಿರಿಯರನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು" ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತರು. ಅವರ ಜ್ಞಾನವು ಜಗತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಿರಿಯ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರ ಆಕ್ರಮಣವು ದುರ್ಬಲ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಗೌರವವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಸಾದವರ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅವನತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿವೃತ್ತಿಯಾದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಅರ್ಥವೇ ಕಳೆದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮರೆತುಹೋದ, ಅನಗತ್ಯ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕಳಪೆ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಾವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ, ತಮ್ಮನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕೆಳಗಿನ ರೂಪಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಮುಂಗೋಪ.
2. ಸಿಡುಕುತನ.
3. ಹೊಸದೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ವಿರೋಧ.
4. ಪ್ರತಿಭಟನಾ ಮನೋಭಾವ.
5. ಆಧಾರರಹಿತ ಆರೋಪಗಳು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳು.
6. ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಲವು.

ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಂಟಿತನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಮರಣದ ನಂತರ. ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತೀವ್ರವಾದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಕ್ಷೀಣತೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕಾರಣವೆಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಗಂಡನ ಆಕ್ರಂದನ

ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗಂಡನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದರಿಂದ, ಪುರುಷ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಅಬ್ಬರದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಅಸಮಾನ ಹಂಚಿಕೆ.
2. ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ.
3. ಸಂಗಾತಿಯ ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಳು.
4. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿಲ್ಲ.
5. ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳ ಅಸಮಾನ ಕೊಡುಗೆ.
6. ಪಾಲುದಾರನಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯದ ಕೊರತೆ.
7. ಹಣಕಾಸಿನ ತೊಂದರೆಗಳು.
8. ಎಲ್ಲಾ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಅವುಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ವಿವಾದಗಳು ಅವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.

ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಡನಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ, ಆರ್ಥಿಕ ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತನಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದೂಷಿಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡುತ್ತಾನೆ - ಅವನ ಹೆಂಡತಿ. ಅವಳು ಬಯಸುವಷ್ಟು ಮಾದಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನ ಬೆಂಬಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅತೃಪ್ತ ಮತ್ತು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಗೆ ತಪ್ಪು, ಜಗಳ, ಪಾಯಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದರೆ, ಗಂಡಂದಿರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಅವರ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೆಂಡತಿಯರಿಂದಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಗಂಡಂದಿರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಡುವ ತಪ್ಪು ಅವರು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾದವರು ಗಂಡಂದಿರೇ ಹೊರತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಹೆಂಡತಿಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಅವರು ತಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಗಂಡಂದಿರಿಗೆ ಅವರು ದುರ್ಬಲರು ಎಂದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ತಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಗಂಡಂದಿರನ್ನು ಟೀಕಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ತಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಗಂಡಂದಿರು ಅವರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅವರು ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮೌನ ಮತ್ತು ಶೀತಲತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಔಷಧೀಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದರೆ, ದಾಳಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡ/ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ದಯೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ. ಮಕ್ಕಳ ಕಡೆಗೆ ಪೋಷಕರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವರ್ತನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಬಲಿಪಶು ಎಂದಿಗೂ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದು.

ಇತರ ಜನರ ದಾಳಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರೂ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ನೀವೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥರು ಕೂಡ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರಲು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಪ್ರಚೋದಕ ಯಾವ ಕ್ಷಣವಾಗಿತ್ತು? ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಎರಡನೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು; ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು), ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಹೋರಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮುನ್ಸೂಚನೆ

ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು:

1. ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
2. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ.
3. ಕೆಲಸದಿಂದ ವಜಾ.
4. ಅಸ್ಥಿರ ಜೀವನ.
5. ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ.
6. ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ.
7. ಒಂಟಿತನ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪುಂಡರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ವಿವಿಧ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಪರಿಸರವು ನಂಬಲಾಗದ ಜನರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಅದೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರನಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಬಹುದು.

ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ರಚನಾತ್ಮಕ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಧೀನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಅತೃಪ್ತರಾದಾಗ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಲು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಾನೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.