ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಗುರಿ. ಇದು ಏನು?

ಗುರಿಯು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಂದು ಗುರಿಯು ಕನಸು ಅಥವಾ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸೆಗಳನ್ನು. ಆದರೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸವೂ ಬೇಕು.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು:ಗುರಿ = ಬಯಕೆ + ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿರ್ಧಾರ.

ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸುವ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಗುರಿಯು "ಏನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ. ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ (1 ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಭಾಷೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು), ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಭಾಷಾ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.

ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ - ನಮ್ಮದನ್ನು ನೋಡಿವೀಡಿಯೊ:

ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

SMART ಮಾನದಂಡಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 60 ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಜನರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕಾದ 5 ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ (S)

"ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ" ಅಥವಾ "ಕಲಿಯಿರಿ" ಇಲ್ಲ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ: "ನನ್ನ ತೂಕ 65 ಕೆಜಿ," "ಕನಿಷ್ಠ 10 ಚೆಸ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಿರಿ." ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಂತರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 80 ಕೆಜಿಯಿಂದ 71 ಕ್ಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗುರಿಯ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾರ್ಗವಿದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಯಾವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಗಿಟಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸ್ವರಮೇಳಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಅಂಗಳದ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ನುಡಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಒಕ್ಸಾನಾ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೂರು ಹಂತಗಳು

ಹಂತ 1. ಮೂಲಭೂತ.ಜೋಶ್ ಕೌಫ್ಮನ್, ದಿ ಫಸ್ಟ್ 20 ಅವರ್ಸ್ ಲೇಖಕ. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ” ಎಂಬುದೊಂದು ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತತ್ವವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 2. ಮಧ್ಯಂತರ.ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸಿದ್ಧ ಟೆಂಪ್ಲೆಟ್ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಹಂತ 3. ಉನ್ನತ.ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯದ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗಿಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

« ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಯಾವ ಪಿಯರ್ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಯಾವುದೇ ಗಾಳಿಯು ಅವನಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ »

ಸೆನೆಕಾ

ಮಾಪನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (M)

ಸಂಖ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ:

ನಿಯಮಗಳು, ಪರಿಮಾಣ, ಶೇಕಡಾವಾರು, ಅನುಪಾತ, ಸಮಯ

ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವು ಫಲಿತಾಂಶದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. SmartProgress ಒಂದು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮಾನದಂಡದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಾಲನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ನೀವೇ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು? 100 ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದಗಳನ್ನು ಕಲಿತರು, 60 ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿದರು, 800 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು.

ತಲುಪುವಿಕೆ (A)

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತರ್ಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕು - ನೀವು ವಿಮಾನಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ಈ ಮಾನದಂಡದ ವಿರುದ್ಧ ಗುರಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ದಾಸ್ತಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಸಮಯ, ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯ, ಹಣ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ, ಪರಿಚಯಸ್ಥರು, ಅನುಭವ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. SmartProgress "ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು" ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತತೆ (R)

ಗುರಿಯು ಇತರ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬಾರದು

ಈ ಮಾನದಂಡವನ್ನು "ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ" ಎಂಬ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಪರತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಗುರಿಯು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ?

ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಪರತೆ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಂತರಿಕವು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಪರತೆಯು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಗುರಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇಲಾಖೆಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು. ಇಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗುರಿಗಳು ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಗುರಿಗಳು, ಆಸೆಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ?
• ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವೇ?
• ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
• ಏಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ಸಮಯ ಮೀರಿದೆ (ಟಿ)

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಗಡುವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗಡುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎಷ್ಟು ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡಲು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುವುದು ಸುಲಭ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾನೂನು ಹೇಳುತ್ತದೆ: "ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲಸವು ತನಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ." ಆದ್ದರಿಂದ, ಗುರಿಗೆ ಗಡುವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸದೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವ ಭಯವಿದೆಯೇ? ನಂತರ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಗಡುವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

SMART ಗುರಿಯ ಉದಾಹರಣೆ

ಎಸ್ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ)— ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ಗಿಟಾರ್ ನುಡಿಸಿ: ಮೂಲ ಸ್ವರಮೇಳಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ಫಿಂಗರ್ ಪಿಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆಟದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ಟ್ರಮ್ಮಿಂಗ್ ಬಳಸಿ.

ಎಂ (ಅಳೆಯಬಹುದಾದ)- ಸ್ಪ್ಲೀನ್, ಬಸ್ತಾ, ಗ್ರಾಡಸಿ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ 10 ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.

ಎ (ತಲುಪಬಹುದಾದ)- ಗಿಟಾರ್, ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್, ಸಮಯ, ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೋಧಕನೊಂದಿಗೆ ಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಆರ್ (ಸಂಬಂಧಿತ)- ನಾನು ಬಾರ್ಡ್ ಹಾಡಿನ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಟಿ (ಸಮಯ ಸೀಮಿತ)- ಜುಲೈ 2017.

ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

• ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಆಡಿಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.

ಒಬ್ಬರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ: “ಓಹ್, ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ". ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮಣಿಯಬೇಡಿ, ತರ್ಕವನ್ನು ಬಳಸಿ: ನೀವು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

• ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಬಯಾಥ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಶೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಗುರಿಯು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಗುರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ.

ಏನು, ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಗುರಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೀರಿ - ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ

ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುರಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ (ಐಟಿ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಅಡಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ), ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೃಹತ್ ಗುರಿಯತ್ತ ಹೋಗಲು 2 ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆವೀಡಿಯೊ.

1. ಸಮಯದಿಂದ. ನೀವೇ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಸಾಧಿಸಬೇಕು? 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೇಗಿರಬೇಕು? ನಾನು ಏನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?
2. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ವಲಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಮೊದಲು ಸ್ಥಳೀಯ, ನಂತರ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿ - ಕ್ರಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದವು, ಕೆಲಸವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಿ

ಅಭ್ಯಾಸವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಏನಾದರೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನರಗಳಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯೋಚಿಸದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ - ಅವು ಪದಗಳಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ - ಅವು ಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ - ಅವು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ - ಅವು ಪಾತ್ರವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

O. ಖಯ್ಯಾಮ್

SmartProgress ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ವಾಕಿಂಗ್, ಬೇಗ ಎದ್ದೇಳುವುದು. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಗುರಿಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಾಗ ನಿಯಮಿತತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಭ್ಯಾಸದ ಗುರಿಯು ರಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಓಡುವುದು ಅಥವಾ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ SmartProgress ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು "ಬೇಗ ಎದ್ದೇಳಲು" ಅಭ್ಯಾಸದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ.

ಐದು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಆಚರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಆರನೇ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಅಭ್ಯಾಸದ ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಕ್ರಾಸ್ (ವೈಫಲ್ಯ) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಅಂತಿಮ ಚೆಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ಲಾವೊ ತ್ಸು ಹೇಳಿದಂತೆ, "1000 ಲೀಗಳ ಪ್ರಯಾಣವು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ."

ಇದೀಗ

1. ಇಂದು ಯಾವ ಗುರಿಯು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ಅಭ್ಯಾಸದ ಗುರಿಯೇ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
2. SMART ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಅಳೆಯಬಹುದಾದ, ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ, ಸಂಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು.
3. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿ.
4. ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
5. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ನಾವು, SmartProgress ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!

27 760 3 ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳು, ವರ್ಷ, ತಿಂಗಳು, ವಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ಲಿಖಿತ ಪದದ ಶಕ್ತಿ ಏನು?ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆ ಇದು.

ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ನನಸಾಗಲು, ಅದರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇಡುವುದು, ಪ್ರತಿದಿನ, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಗುರಿಯ ಕಡೆಗೆ, ಈ ಗುರಿಯ ಸಲುವಾಗಿ ಬದುಕು. ಗುರಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನನಸಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದ ಕನಸು.

ಆದರೆ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಂದ (ಮಕ್ಕಳು, ಕೆಲಸ), ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇತರ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ (ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು, ಟಿವಿ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಫೋನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ವಿಚಲಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದ್ದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಿ ( ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನೋಟ್‌ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಗುರಿ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು) "ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ." "30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾರಾಗುತ್ತೇನೆ" ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವವರು, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. 30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಈ ತಿಂಗಳು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೋ ಅದನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಪ್ರತಿದಿನ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಗುರಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವತೆ- ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮ.

ನಿಮಗೆ ಕೇಕ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಗಳಿಸುವ ಕನಸು ಕಾಣಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಜವಾಗಿವೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಕಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಂತಸ್ತಿನ ಮನೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ನೀಡಿ, ** ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಮನೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಯಾರು ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಗುರಿಯು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಯಶಸ್ಸು.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಯ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬರೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ ತಯಾರಕರ ಲೋಗೋವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ವಿವರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ತುಂಬಾ ಸರಳ. ಬೆರಳುಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬರೆದಿದ್ದರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪುನಃ ಓದಿ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಇತರ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಫೋಟೋ ಕೊಲಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರದ ಮೇಲೆ ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ನೇತಾಡುವ ಫೋಟೋ ಕೊಲಾಜ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಅಂಟು ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ “ಕ್ಲೌಡ್” ನಲ್ಲಿ ಫೋಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಚಾರಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಭವಿಷ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಗೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳು, ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಿನ ಉತ್ತಮ ಕೋನ, 23 ರಂದು ಎರಡು ಹಂತದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ನೋಟ ಮಹಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಯು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ದಕ್ಷತೆಯು ಜಾಗೃತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆ ಜೋಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಾಟರಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ದೇವರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಅವನು ಲಾಟರಿ ಟಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಕಣ್ಣು ತೆರೆದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಮೊದಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾವ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯತ್ತ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ನಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾರಿಗೂ ಲೆಕ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಗುರಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಕುಲುಮೆಗೆ ಇಂಧನದಂತಿವೆ. ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

• ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ 10% ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು 90% ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
• 20% ರಷ್ಟು ಜನರು ತಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರು ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲಿಲ್ಲ 40% ಸಮಯವನ್ನು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು.
• ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಇತರ ಜನರ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು.

ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಲೇಖನದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಶುಭವಾಗಲಿ!

ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಾಧಿಸಲು, ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುವಾಗ, ನೀವು ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಘನತೆಯ ವರ್ಣನಾತೀತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹಂತಗಳು

ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ: ಇಂದು, ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ." 10, 15 ಅಥವಾ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಆಶಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

• ಗುರಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

1. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ.ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿ. ಇವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: ವೃತ್ತಿ, ಹಣಕಾಸು, ಕುಟುಂಬ, ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ. ಮೊದಲಿಗೆ, 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲೂ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

   • "ನಾನು ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ನಂತಹ ಜೀವನ ಗುರಿಗಾಗಿ, "ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ನಂತಹ ಸಣ್ಣ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
   • "ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ," ಗುರಿಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು: "ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಮತ್ತು "ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪುಸ್ತಕದಂಗಡಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."

2. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಮಂಜಸವಾದ ಗಡುವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

   ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಹಂತಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನನಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕೇ?

   • ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಯು 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಓಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳು ಬದಲಾಗದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

   • ಬಹುಶಃ ನೀವು 5K ಓಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು "5K ರನ್" ನಿಂದ "10K ರನ್" ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು "ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ರನ್" ಮತ್ತು ನಂತರ "ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ರನ್" ನಂತಹ ಇತರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
   • ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಅಕೌಂಟಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆವರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವೇ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಪಾರ ಸಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಆವರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು, ಸ್ಥಳೀಯ ಆಡಳಿತದಿಂದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಆವರಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಯ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

   ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

   1. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ.ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಯಾರು, ಏನು, ಎಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಏಕೆ. ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅದು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

      • ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುವುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಲು" ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - "5 ಕಿಮೀ ಓಡಲು". ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ: ಯಾರು? - ನಾನು ಏನು? - 5 ಕಿಮೀ ಓಡಿ, ಎಲ್ಲಿ? - ಸ್ಥಳೀಯ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗ? - 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಏಕೆ? - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಲು.
      • ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ "ಅಕೌಂಟಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ." ಅವಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು: ಯಾರು? - ನಾನು ಏನು? - ಅಕೌಂಟಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಎಲ್ಲಿ - ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗ? - ಪ್ರತಿ ಶನಿವಾರ 5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಏಕೆ? - ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು.

   2. ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ 16 ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ನಡೆಯಲಿದ್ದೇನೆ" ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ "ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

      • "5 ಕಿಮೀ ಓಡಿ" ಎನ್ನುವುದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಇತರ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಕಿಮೀ ಓಡಿ." ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗುರಿಯತ್ತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಗುರಿಯು "4 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ 5 ಕಿಮೀ ಓಡುತ್ತದೆ"
      • ಅಲ್ಲದೆ, "ಅಕೌಂಟಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ" ಕಾರ್ಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಇವುಗಳು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ "ಲೆಕ್ಕಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು", ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿರುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

   3. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಿ.ನಿಮಗಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜ್ಞಾನ, ಸಮಯ, ಕೌಶಲ್ಯ ಅಥವಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆಯೇ.

      • ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಲು, ನೀವು ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚಿತ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗತಿಕ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಹುಡುಕಿ.
      • ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪುಸ್ತಕದಂಗಡಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾರಂಭದ ಬಂಡವಾಳವಿಲ್ಲ, ಪುಸ್ತಕದಂಗಡಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಓದುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

   4. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಗುರಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಇದು ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

   5. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೈರಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು.

      • ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಓಟಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
      • ನೀವು ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಜರ್ನಲ್ ಅಥವಾ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಓಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ.
      • ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಓಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಟ್ರೈಯಥ್ಲಾನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು 5 ಮತ್ತು 10 ಕಿಮೀ ಓಟಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
      • ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಮುದಾಯ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು, ಸಾಹಿತ್ಯ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಷರತಾ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಬಹುಶಃ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
   • ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು SMART ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. SMART ವಿಧಾನವನ್ನು ತರಬೇತುದಾರರು, ಪ್ರೇರಣೆ ತಜ್ಞರು, ಸಿಬ್ಬಂದಿ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗುರಿಗಳು, ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. SMART ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಕ್ಷರಗಳು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳ ನೆರವೇರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು ನಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ - " ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?”, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ನೈಜ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿರಿ

ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಈ ಗುರಿ-ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನಿಯಮವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ (ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೆ) ತಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಿ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗುರಿಗಳು, ಹಾಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆಕಾಗದದ ಮೇಲೆ (ನೋಟ್ಬುಕ್, ಡೈರಿ, ಡೈರಿ). ವಿವರವಾಗಿ ಬರೆದ ಗುರಿಯು ಸಾಕಾರಗೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸದೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕನಸುಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿ ಅಲೆದಾಡುತ್ತವೆ, ಅವು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿವೆ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಕನಸಿನ ಗುರಿಗಳ ದಕ್ಷತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಗಳಿಂದಲೂ ಸಹ, ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪೆನ್ಸಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕು. ಮಾತು ನಿಜ - " ಪೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಕೊಡಲಿಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ».

ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೂಪಿಸುವುದು ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೂತ್ರೀಕರಣವು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ರೂಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ದೃಢೀಕರಣದ ನಿಯಮಗಳು- ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದದ್ದಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾದ ಗುರಿ – « ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು», « ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದಿರಿ», « ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿರಿ». ತಪ್ಪು ಗುರಿ - « ಬಡತನದಿಂದ ಪಾರು», « ಕುಡಿಯಲು ಅಲ್ಲ», « ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು».

ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಏನೂ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು "ನನಗೆ ಇದು ಬೇಡ, ನನಗೆ ಅದು ಬೇಡ" ಎಂದು ಏನಾದರೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಳಿ: « ಇದೇ ನನಗೆ ಬೇಡ. ಹಾಗಾದರೆ ನನಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು?»

ಅಲ್ಲದೆ, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನ ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ರೂಪಿಸುವಾಗ, ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಗುರಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - “ಅಗತ್ಯ”, “ಅಗತ್ಯ”, “ಮಾಡಬೇಕು”, “ಅಗತ್ಯ”. ಈ ಪದಗಳು "ಬಯಸುವ" ಪದದ ಆಂಟಿಪೋಡ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಯಸಬಹುದು? ಆದ್ದರಿಂದ, "ಅಗತ್ಯ" ಅನ್ನು "ಬಯಸಿ", "ಮಾಡಬೇಕು" ಅನ್ನು "ಕ್ಯಾನ್", "ಬೇಕು" ಎಂದು "ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಗುರಿ - « ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ», « ನಾನು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೇನೆ». ತಪ್ಪು ಗುರಿ – « ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬೇಕು», « ನನ್ನ ಋಣ ತೀರಿಸಲು ನಾನು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಬೇಕು».

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಫಲಿತಾಂಶದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ಅಂದರೆ, "ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ" "ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ".

ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಉಪಗುರಿಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯು ಅಗಾಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ರಿಯಲ್ ಎಸ್ಟೇಟ್ ಖರೀದಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ನಂತರ 5 ಸಾವಿರ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ (ಗೋಲ್ ಬೈ ಗೋಲ್) ನೀವು ರಿಯಲ್ ಎಸ್ಟೇಟ್ ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ.

ಸಂಕೀರ್ಣ (ಜಾಗತಿಕ) ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವುದು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೇರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಅತ್ಯಲ್ಪ, ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದರಿಂದ, ದೂರದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮ ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಿಂಗಳಿಗೆ 20 ಸಾವಿರ ಗಳಿಸಲು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯವನ್ನು 500 ಸಾವಿರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಹಣವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಗುರಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ

ನಿಗದಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿರಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯ ಕೊರತೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ. ಏನು ಅಂದರೆ - " ನಾನು ಚೈನೀಸ್ ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ”, - ಒಂದೆರಡು ನೂರು ಪದಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಈ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು ಎಂದರ್ಥ, ಅಥವಾ “ಚೈನೀಸ್ ಕಲಿಯುವುದು” ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ 80 ಸಾವಿರ ಚಿತ್ರಲಿಪಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಘಂಟಿಲ್ಲದೆ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಓದುವುದು ಎಂದರ್ಥವೇ?
• ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ನಲ್ಲಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದುಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಐದು, ಹತ್ತು, ಅಥವಾ ಮೂವತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಗಡುವುಗಳ ಕೊರತೆ. ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಯ ಎರಡು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಮೊದಲನೆಯದು " ನನ್ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾವಿರ ಅನನ್ಯ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ", ಎರಡನೇ - " ನನ್ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾವಿರ ಅನನ್ಯ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಗಡುವುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಗುರಿಗಿಂತ ಬಯಕೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಕ್ಕೆ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನು? ಐದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಇದಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ - ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಗಡುವು ಇದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಡುವನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೀಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ನಿಶ್ಚಿತಗಳು!

ಗುರಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ! ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಏನಾದರೂ ಆಗಬಹುದು, ಗುರಿಯ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿನ ಜಡತ್ವವು ಯಾರನ್ನೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಸಂತೋಷದ ಮನುಷ್ಯ. ಜೀವನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು!

ಗುರಿಯ ಆಕರ್ಷಣೆ

ಗುರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಧನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬೇಕು! ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ "ಆಟವು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ."

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಿರಿ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಭೇದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ನೀವು ಅದರ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನರ್ಹರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ದೂರದರ್ಶನ ತಾರೆಗಳಿಂದ (ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ, ಲ್ಯಾರಿ ಕಿಂಗ್...) ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ (ಮೈಕೆಲ್ ಜೋರ್ಡಾನ್,) ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಫೆಡರ್ ಎಮೆಲಿಯಾನೆಂಕೊ...), ರಾಜಕಾರಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಮಿಟ್ ರೋಮ್ನಿ, ಸಿಲ್ವಿಯೋ ಬೆರ್ಲುಸ್ಕೋನಿ, ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಶ್ವಾರ್ಜಿನೆಗ್ಗರ್...) ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿಗಳು (ರಿಚರ್ಡ್ ಬ್ರಾನ್ಸನ್, ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಮಿತ್ತಲ್...) ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನೀವು ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಠ್ಯದ ತುಣುಕನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ Ctrl+Enter.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನಾನು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಡಜನ್ ಪದಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಲಿಯಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಭ್ರಮೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನರಂಜಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ - ನಂತರ ನೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಮುಂದೂಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ದಾಟಿ ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

❝ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಶಕ್ತಿ ❞

2. ಅನಗತ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ: ಸಂಬಂಧಗಳು, ನೆನಪುಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು.

❝ ಹೋದದ್ದೆಲ್ಲ ನಿನ್ನದಲ್ಲ ❞

3. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನೀವೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?
• ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ, ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಇದೆಯೇ?
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯೇ? ಅವಳು ನಿಜವೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತತ್ವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ - ಸ್ನೇಹಿತನು ಹೊಸ ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದನು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅದೇ ಬೇಕು. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅಂತಹ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಶಕ್ತಿಯ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ SMART ತಂತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಗುರಿ ಹೀಗಿರಬೇಕು:

ಎಸ್ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟ / ನಿರ್ದಿಷ್ಟ /

ಎಂ - ಅಳೆಯಬಹುದಾದ / ಅಳೆಯಬಹುದಾದ /

ಎ - ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ / ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ /

ಆರ್ - ಸಂಪನ್ಮೂಲ / ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಟಿ - ಸಮಯಕ್ಕೆ / ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ /

❝ ಗುರಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು, ಸರಳವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪರಿಶೀಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಗುರಿಗಳಲ್ಲ. ಇವು ಶುಭಾಶಯಗಳು❞

ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದವರಿಗೆ, ನಾನು ಯಶಸ್ಸಿನ ಡೈರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ - ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಡೈರಿ

4. ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಿ: ಆಸೆಗಳು, ಅಗತ್ಯಗಳು, ಸಾಧನೆಗಳು.

ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆಸೆಗಳು, ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸೋಣ.

ಆಸೆಗಳು- ಇದು ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಶ್ರಮಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆ- ಇದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊದಲ ಪಟ್ಟಿಯು ಸ್ಪೇನ್‌ಗೆ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!), ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಎರಡು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಬೇಕು) .

ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಾವು ಬಲವರ್ಧನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ: ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಿಡಿ.

ಅಂದರೆ, "ಅಗತ್ಯ" ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು "ವಿಶ್" ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ಪೇನ್‌ಗೆ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿದೆ.

❝ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿದ್ರೆಗೆ ಬೀಳುವ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ: ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದೆ? ❞

5. ಸಾಧನೆಗಳು

ನಾನು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ಮುಂದೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.

ಸಾಧನೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಐದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಒಂದು ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿಟ್ಟಿದೆ, ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ!

ಸಾಧನೆಯ ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ "ಮಹಾನ್ ಸಾಧನೆ" ಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸುವುದು ಜೂಜಾಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೊದಲ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

❝ ವಿಜೇತರು ಸೋಲಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋತವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈಫಲ್ಯವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಡೆಗೆ ಚಳುವಳಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಜನರು ಸಹ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.❞

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ಬೀಳದಂತೆ", ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡೋಣ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ.

ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಹೌ ಟು ಫೇಲ್ ಅಟ್ ಆಲ್ಮೋಸ್ಟ್ ಎವೆರಿಥಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಲ್ ವಿನ್ ಬಿಗ್" ಎಂಬ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕ ಸ್ಕಾಟ್ ಆಡಮ್ಸ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. "ನಿಮಗಾಗಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಡಿ - ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಫಲರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

“10 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. 4 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ವೈಫಲ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

"ಗುರಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು 'ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ' ಎಂಬ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಸ್ಟಂಗಳು ಗಡುವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಗುರಿಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ನೀವು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.