ಜಸ್ಮುಖಿನ್ ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುರಣನ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು

ಜಸ್ಮುಖಿನ್ - ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುರಣನ

ದೃಢೀಕರಣ ಪಾಠಗಳು,

ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ

ಪರಿಚಯ

ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಕಾಡೆಮಿಯಲ್ಲಿ (ಎಸ್‌ಇಎ) "ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುರಣನ" ಸೆಮಿನಾರ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ತರಗತಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಇವು ಈ ಅಕಾಡೆಮಿಯ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳಾಗಿವೆ.

1. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಶುದ್ಧ ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಭೌತಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಂತೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅದೇ ಕಾನೂನುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೇವೆ.

2. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೈವಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎನ್ಕೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯು ನಮ್ಮ ದೈವಿಕ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ದೊಡ್ಡ "ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ಪಾಂಡಿತ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಲಾಭದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಕಾಡೆಮಿಯು ಹೊಸ ಯುಗ, ಸುವರ್ಣ ಯುಗದ ಜನ್ಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಹಾನ್ ಋಷಿಗಳು, ಅವತಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗುರುಗಳು ಮೋಕ್ಷ ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನೋದಯವು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಯಾಣವು ನಮ್ಮ ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯತ್ತ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಂಪನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಕ್ಟೇವ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ದೈವಿಕ ಮೂಲವು ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ "ಹೆವೆನ್ಲಿ ಅಬೋಡ್" ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾವೇ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಜೀವ ರೂಪಗಳು ಶಕ್ತಿ, ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಓದುಗರಿಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. - ಅನ್ವೇಷಣೆ. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂಲಭೂತ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವಿಧಾನಗಳ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ನಿಗೂಢ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಕೈಕ ಉಲ್ಲೇಖ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಬಿಲೊಕೇಶನ್, ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುವವರು ಪುಸ್ತಕದ ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಪವಾಡಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪವಾಡಗಳು, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಕ್ಟೇವ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕಂಪಿಸುವಾಗ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಾಗಿವೆ.

ಪುಸ್ತಕವು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಅಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮರುಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಆಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಡೆವಲಪ್ಮೆಂಟ್ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಈ ಧ್ಯಾನಗಳ ಆಡಿಯೊ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲನೆಯದು, ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜಸ್ಮುಖಿನ್ - ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುರಣನ

ದೃಢೀಕರಣ ಪಾಠಗಳು,

ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ

ಪರಿಚಯ

ನೀವು ಓದುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಕೆಲವು ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂದೆ ಓದಿದಂತೆ ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಪುನರ್ಜನ್ಮ, ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ (ಪ್ರಾಣ) - ಇದು ಸತ್ಯಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ನನಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದಂತಿದೆ. ವಿವೇಚಿಸಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು (ಅಧ್ಯಾಯ 6 ನೋಡಿ), ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ (ಅಧ್ಯಾಯ 8 ನೋಡಿ). ನನ್ನ ಓದುಗರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೇಳುವುದು ಕಲಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ಕಲಿಕೆಯ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು, ಅವರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿರುವ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ನಾವು ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು. ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯ ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಮಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಅರ್ಹತೆಗಳು, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಕಲಿಕೆಯೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಕಠಿಣವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಅದು ದೋಷದ ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. - ತದನಂತರ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು "ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ" ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮೆದುಳಿನ ಎಡ ಗೋಳಾರ್ಧದ ಪ್ರಬಲ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮೂರನೆಯ ವಿಧಾನವು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಜ್ಞಾನದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು" ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯ - ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಏಳನೇ ಇಂದ್ರಿಯ - ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧವನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ: ನಮ್ಮ "ಸ್ವಂತ ನಕ್ಷತ್ರ" ವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಆಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಡೆವಲಪ್ಮೆಂಟ್ ತನ್ನ ಕೇಳುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಕಾಡೆಮಿಯು ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಪಂಚಗಳ ನಡುವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಅಲೌಕಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಡೆವಲಪ್ಮೆಂಟ್ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಧರ್ಮದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮದ ಧರ್ಮಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸರಳವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಯೇಸು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸ್ವರ್ಗದ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ."

ಅಧ್ಯಾಯ 1

ಅನುರಣನದ ಕಲೆ

ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ಡಿಕ್ಷನರಿ ಅನುರಣನ ಪದವನ್ನು "ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಲವಾದ ಕಂಪನದ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆವರ್ತನದ ಕಂಪನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಫಿಸಿಕ್ಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಅನುರಣನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನಿಯಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇಷ್ಟವು ಇಷ್ಟವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಈ ಕಾನೂನಿನ ಸಾರ.

ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಅನಂತತೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನ ಅಥವಾ ಅನುರಣನದ ಕಾರಣದಿಂದ ನಾವು "ಕಡಿಮೆ ಕಾಯಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಾಲ್ಕು ಕಾಯಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹಗಳನ್ನು (ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು) ಸಹ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಅವರ ಅನುರಣನವನ್ನು ಪಿಯಾನೋ ಅಥವಾ ತಂತಿ ವಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ನುಡಿಸುವ ಸಂಗೀತದ ತುಣುಕಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕೀಲಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಬರುವ, ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು, ವಿಷಗಳು, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ, ದೇಹದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ - ಸಾಮರಸ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಂಗತ. ಹಿಂದಿನ ಜೀವನ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಡಾ.ದೀಪಕ್ ಚೋಪ್ರಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕ ಕ್ವಾಂಟಮ್ ಹೀಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಜೀವಕೋಶವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಸ್ಮರಣೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ನೆನಪಿನ ಮನೆ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂತೋಷ, ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನಗಳಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ಇದನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಶ್ರುತಿಯು ತಂತಿಯ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೊರಸೂಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನಗಳು, ಅನುರಣನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಾವು ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ.

ಜಸ್ಮುಖಿನ್ - ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುರಣನ

ದೃಢೀಕರಣ ಪಾಠಗಳು,

ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ

ಪರಿಚಯ

ತಾವೇ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರು ಮತ್ತು “ಸರಿಯಾದರು” ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರು “ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರಬೇಕು, ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದವರು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪು” ಆಗಿರಬೇಕು.

ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿ, ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಕಲ್ಪನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅದರಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು "ಅನುರಣನದಲ್ಲಿ" ಇರುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಂಪನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: "ನಾನು ಬದುಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಬದುಕಲು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ."

ಮೂರನೆಯ ಸ್ಥಾನವಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ಏಕತೆ, ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವೀಕಾರದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಒಬ್ಬರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡಬೇಕಾದಂತೆ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಜನರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಮಹಾನ್ ಯೋಜನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

ಅಧ್ಯಾಯ 7

ಜೀವದ ಉಸಿರು

ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಣೆ, ಆಲೋಚನೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿನ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು - ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಲಿಯೊನಾರ್ಡ್ ಓಹ್ರ್, ಭೌತಿಕ ಅಮರತ್ವದ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಜನ್ಮದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ನಿಶ್ವಾಸಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ - 15 ರಿಂದ 5 ರವರೆಗೆ - ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವರು ಈ ಪ್ರಸ್ತಾಪಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ: "ಯಾರಾದರೂ 200 ವರ್ಷ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ." ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. (ನಾವು ನಂತರ ಅಮರತ್ವ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.) ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬದುಕಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಕು. ಹೊಸ ದೇಹ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಹೊಸ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ನರ್ಸರಿ, ಶಾಲೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಜೀವನ ವಿಸ್ತರಣೆ, ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು, ಅದನ್ನು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ತುಂಬಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಧ್ಯಾನದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಯಬೇಕಾದರೆ, ಜೀವನ ಅಥವಾ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆಮ್ಲಜನಕವು ಅವನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ "ಜೀವನದ ಕಿಡಿ" ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲ

ಆಮ್ಲಜನಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಬದುಕಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕವು ಕಾರನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಇಂಧನದಂತಿದೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಆ ಕಿಡಿ ನಮ್ಮ ದೈವಿಕ ಸತ್ವವಾಗಿದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಯು ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಭೌತಿಕ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಂತೋಷವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ (ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾವು ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಉದ್ದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಈ ಕಿಡಿಯು ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ರೂಪವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಶ್ರುತಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಲಿಯೊನಾರ್ಡ್ ಓಹ್ರ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ: "ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ (ಲಯ) ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಚೇತನದ ನೇರ ಮಾನಸಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಚೇತನದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಸರ್ವಶಕ್ತವಾದ ನಿಜ ಜೀವನದ ಶಕ್ತಿಯ ಭೌತಿಕ ಸಂವೇದನೆಯ ಅರಿವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ದೇವರು ... ಉಸಿರಾಟವು ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಐಕ್ಯವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಉಸಿರಾಟವು ಹೊರಗಿನ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಂಡಾಗ, ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯ ಈ ಸಮ್ಮಿಳನವು ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳವು, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೋಡಿಸುವುದು."

ಹಲವಾರು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಗ್ರಹಿಸಲು, ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

"ಜೀವನದ ಉಸಿರು" (ನಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ) ಗಾಗಿ ಈ ಹುಡುಕಾಟವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ. ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಮುಖ್ಯ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ - ಆಳವಾದ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಾಣ ಅಥವಾ ಸಮಾಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆನಂದದ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆ.