ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ರೋಗ? ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡಲು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಮತ್ತು ನಾನು 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ :-))) ಇದು ಬಹುಶಃ ಅಸಹಜವಾಗಿದೆ, ಸರಿ?
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ :-)) ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ.. ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ . ಒಳ್ಳೆಯದು, ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವಾಗ.
ಆದರೆ ನಾನು ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಅದು ಏನನ್ನೂ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದೆ. ಪಾತ್ರದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯುವ ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವೂ ತುಂಬಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ!

ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಯೋಚಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅವರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಜನರು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ!

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೈಯಿಂದ ಕೈಯಿಂದ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೋರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೋರಾಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉಳಿದವರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯಂತ ಗುಪ್ತ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ!

1. ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳಿನ ಮೂರನೇ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಹಸಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುರಿದುಂಬಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ವ್ಯಂಗ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ.

ನೀವು ತುಂಬಾ ಕರುಣಾಮಯಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ತಿಗಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬಹುದು!

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು:

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕರುಣಾಮಯಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧ ವೈರಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಹಗೆತನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೀತಿಯ ಗುಣಗಳು:

ನೀವು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಡಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಆರೋಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ!

2. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಮುಚ್ಚಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಎರಡನೇ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು:

ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ದುಂಡಾದವರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು:

ಒಳಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯದಿಂದ ದಿಟ್ಟ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ!

ಪ್ರೀತಿಯ ಗುಣಗಳು:

ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಾಕ್ಷಿಣ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಒಳನುಗ್ಗುವ ಭಯದಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇತರರು ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರೀತಿ ಅತ್ಯಂತ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವದು!

3. ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಮರೆಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅಗಾಧವಾದ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಜ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತನಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಅನಿಸಿಕೆಗಳಿರಬಹುದು. ಅನೇಕರಿಗೆ ನೀವು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡಂತೆ ತೋರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಕ್ಷದ ಜೀವನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು:

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರೀತಿಯ ಗುಣಗಳು:

ಸಂಬಂಧಗಳ ಸುತ್ತ ಅನಗತ್ಯ ಗಡಿಬಿಡಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಮುಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೀರಿ.

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಸಣ್ಣ ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಭುಜದ ನೋವು ಅಥವಾ ಅವನ ಮೊಣಕಾಲು ತಿರುವುಗಳಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದೆ, ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದೆ - ಅದು ಸುಲಭವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದಾಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನಾಟಿ ಬೆರಳುಗಳು ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳು ದುಸ್ತರ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಲೆಗ್ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನಾಶವಾದ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಪ್ರೋಸ್ಥೆಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

"ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತರದಿರಲು, ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಮೊದಲ ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಿಭಾಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಅಲೆಕ್ಸಿ ಇವಾಶ್ಕಿವ್ಸ್ಕಿ, ಎ. — ತಜ್ಞರು ಸಂಧಿವಾತದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಜಂಟಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ - ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕುಶಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ಒಳಗೆ ಬರುವ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಶತ್ರುಗಳಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜಂಟಿ ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಗವಿಕಲನಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಜಂಟಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಯು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

- ಸಂಧಿವಾತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?

- ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ, ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಸಣ್ಣ ಕೀಲುಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನರಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವನು ತನ್ನ ಕೀಲುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂಧಿವಾತವು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

- ಉರಿಯೂತವು ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

- ಹೌದು. ಮೈಕ್ರೊಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ದೋಷಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೋಡಿಯಂ ಯುರೇಟ್ನ ಹರಳುಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪರ್ಶವು ಅಸಹನೀಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೌಟ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಗೌಟ್ "ಹಸಿವು" ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದು ನಿಜವೇ? ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ಮುಂದುವರಿದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ.

ಆದರೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವಿದೆ - ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು.

ಒಂದು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆ: ಎಡಗೈ ಮತ್ತು ಬಲಗೈ ಆಟಗಾರರ ಹೋಲಿಕೆ. ಪ್ರಬಲವಾದ ಎಡಗೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲರು ಮತ್ತು ಬಲಗೈಯವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಹಸ್ತಸಾಮುದ್ರಿಕ ಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಲ್ಲಿ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲಿನ ರೇಖೆಗಳು ನಮ್ಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ವಿಧಾನ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮುಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೆರಳಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು A, B ಅಥವಾ C ಎಂದು ಟೈಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ತಂದಾಗಲೂ ನೀವು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ. ನಿಮ್ಮಂತಹ ಜನರನ್ನು ಸಾಹಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೇರ್‌ಡೆವಿಲ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆತಂಕದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಹಲವರು ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಯೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಆಂತರಿಕ ತಿರುಳು ನಿಮಗೆ ಲಿಂಪ್ ಆಗಲು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಆಯ್ಕೆ ಬಿ

ನೀವು ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಶ್ರದ್ಧೆ ಮತ್ತು ಚುರುಕುಬುದ್ಧಿಯುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಾಯಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಾಯಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಿಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಮೋದನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರು ಎಂದು ಜನರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಆಯ್ಕೆ ಸಿ

ನೀವು ಹಾಸ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ನಿರರ್ಗಳ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಾಚಿಕೆಪಡುವಿರಿ, ಇದು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಚಿಂತನಶೀಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿಡುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಚಿಂತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಳನೋಟವುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಹೊಸ ತಂಡಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಲು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷದ ಜೀವನ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಸಹನೀಯ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದ ಜನರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಸೆಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.