ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್: ವಿವರಣೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಈಗಾಗಲೇ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಮಗುವಿಗೆ ಭಾಷಣ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕೊರತೆಗಳು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಶಾಲೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಕಳಪೆ ಭಾಷಣ ಕೌಶಲ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಾನದ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. 3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಧ್ವನಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. 2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾರೆ; ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸರಳವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದು, ಧ್ವನಿಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ X, V, F, G, D, K, N, O. ಈಗಾಗಲೇ 3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಧ್ವನಿಗಳು ಎಸ್, ಇ, ಎಲ್, ವೈ.

ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ, ಹವಾಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ, ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಶಬ್ದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳ ಫೋಟೋಗಳು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಧ್ವನಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ (ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು, ಅಂಗುಳಿನ, ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆ) ಸಂಘಟಿತ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಲನೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಶಬ್ದಗಳ ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ಧ್ವನಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ತಮ್ಮ ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಬರೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು:

ತರಗತಿಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಮಗು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ: ನಾಲಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅವನು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ? ತುಟಿಗಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪಾಠದ ಸಮಯವು ಮಗುವಿನ ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬಲವಂತ ಮಾಡಬಾರದು.

3-4 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ - ಚಲನೆಗಳು ಸೆಳೆತವಿಲ್ಲದೆ ಸುಗಮ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.

6 ರಿಂದ 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಶಬ್ದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ಇದು ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!

S, C, Z ಶಬ್ದಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ S, C, Z ಶಬ್ದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

"ಬೇಲಿ". ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು, ಬಿಗಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಮೇಲಿನ ಸಾಲು ನಿಖರವಾಗಿ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಸ್ಥಾನವನ್ನು 7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ಆನೆ". ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್ನಂತೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ. 7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. 4-5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು "ಬೇಲಿ" ಮತ್ತು "ಆನೆ" ಪರ್ಯಾಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯು ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು." ನಗುತ್ತಾ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾಲಿಗೆ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ (ಮೊದಲು ಅದು ಮೇಲಿನ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜಾರುತ್ತದೆ). ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯು ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹೆಬ್ಬೆರಳು" ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ತುದಿಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಮಧ್ಯದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಊದಿರಿ. ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡು, ಸರಾಗವಾಗಿ ಬಿಡು. 4-5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ಸ್ಲೈಡ್". ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಕಿರುನಗೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ. ಐದು ರವರೆಗೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ಐಸ್ ಸ್ಲೈಡ್" "ಸ್ಲೈಡ್" ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಒತ್ತಿರಿ, ನಾಲಿಗೆನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಐದು ತನಕ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. 4-5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

Zh, Sh, Shch, Ch ಶಬ್ದಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಶಬ್ದಗಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ "ಬೇಲಿ" ಮತ್ತು "ಆನೆ" ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• "ನಾಟಿ ನಾಲಿಗೆ." ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯ ಫ್ಲಾಟ್ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಐದು-ಐದು-ಐದು-ಐದು..." ಎಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• "ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್." ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ "ಐದು" ಎಂದು ಹೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಲಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. 5-10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• "ರುಚಿಯಾದ ಜಾಮ್." ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು. ಹಲ್ಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಸಾಲು ಗೋಚರಿಸಬೇಕು; ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• "ಟರ್ಕಿ". ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯಿರಿ, "bl-bl-bl..." ಎಂದು ಹೇಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿ 7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• "ಬ್ಲೋಯಿಂಗ್ ಆನ್ ದಿ ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್." ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಊದಿರಿ. ಕೆನ್ನೆಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಗಾಳಿಯು ನಾಲಿಗೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• "ಕಪ್". ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಕಿರುನಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಾಚಿ, ಅದನ್ನು ಮಡಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

L, R ಶಬ್ದಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

"ಬೇಲಿ" ಮತ್ತು "ಆನೆ" ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಂತರ ಈ ಎರಡು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಿ.

"ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು" ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ರುಚಿಕರವಾದ ಜಾಮ್" ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ಪೇಂಟರ್". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ. ನಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಟಸೆಲ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ಸೀಲಿಂಗ್ (ಆಕಾಶ) ಅನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ - ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ, ಎಡಕ್ಕೆ, ಬಲಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ಬ್ರಷ್ ಸೀಲಿಂಗ್ನಿಂದ ಬರಬಾರದು. ನಾಲಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. 6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ಕುದುರೆ". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಕಿರುನಗೆ. ನಾವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ಶಿಲೀಂಧ್ರ". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಫ್ರೆನುಲಮ್ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಕಾಂಡವಾಗಿದೆ, ನಾಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ ಆಗಿದೆ. 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ಹಾರ್ಮೋನಿಕ್". ನಾವು "ಮಶ್ರೂಮ್" ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪರ್ಯಾಯ ಮಾಡೋಣ. 8 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಉಪಕರಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ರಚನೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ಕೆನ್ನೆಯ ಮಸಾಜ್. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ರಬ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಒಳಗಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಚ್ಚಿ. ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• "ಫೆಡ್ ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್." ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ. ಉಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆನ್ನೆಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ. ಮೊದಲು ಎರಡೂ, ನಂತರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• "ಹಸಿದ ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್" ಇದು ಬೇರೆ ದಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• "ಬಲೂನ್ ಒಡೆದಿದೆ." ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹೊಡೆಯಿರಿ.

"ಚಿಕ್." ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ಆಕಳಿಕೆಯಂತೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಸಡಿಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

"ಆನೆ". ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಚಾಚಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ "ಊ-ಊ-ಊ-ಊ..." ಎಂದು ಹೇಳಿ. 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• "ಚಿಕ್". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳು ಕಿರುನಗೆ, ಮತ್ತು "ಚಿಕ್"-ನಾಲಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಿ.
• "ಶಾರ್ಕ್ಸ್". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯಿರಿ. "ಒಂದು" ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ - ಬಲಕ್ಕೆ ದವಡೆ, "ಎರಡು" - ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ, "ಮೂರು" - ಎಡಕ್ಕೆ ದವಡೆ, "ನಾಲ್ಕು" - ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ", "ಐದು" - ದವಡೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ, " ಆರು” - ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ. ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
• ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ನಂತರ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಜಗಿಯುವುದನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.
• "ಮಂಕಿ." ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ದವಡೆಯು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಾಚುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಾಚುತ್ತದೆ.
• "ಬಲಾಢ್ಯ ಮನುಷ್ಯ." ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಡ್ಡದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ನಾಲಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಸಂವಾದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• "ಸ್ಪಾಟುಲಾ". ಮಗು ಸಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಮುಗುಳ್ನಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಅಗಲವಾದ ನಾಲಿಗೆ ಕೆಳ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ. 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ಪರ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• "ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು." ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ನಾವು ನಗುತ್ತೇವೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ ಒಂದು ದಾರಿ. ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದೆವು. ಈಗ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ.
• "ನೋಡಿ." ಮಗು ಲೋಲಕದೊಂದಿಗೆ ಗಡಿಯಾರದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಒಂದು ಮೂಲೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು. ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯು ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• "ಕುದುರೆ". ಕುದುರೆಯ ಗೊರಸುಗಳಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ವೇಗವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ (ಕುದುರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಓಡಿತು). ನಾಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ದವಡೆಯು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• "ಇಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ." ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ಕಿರುನಗೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಚಾಕು ಜೊತೆ ಇರಿಸಿ. "ಆಹ್-ಆಹ್-ಆಹ್..." ಎಂದು ಹೇಳುವಾಗ, ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಚ್ಚಿ. ಇಲಿ ಸಿಕ್ಕಿತು. 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• "ಬೀಜಗಳು." ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿದೆ. ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈಗ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಈಗ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. 6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು)

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಆಟವಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು ಆಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಶಿಕ್ಷಕರು ಕವನ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಆಟದಲ್ಲಿ ಸೇರಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.

"ದಿ ಟೇಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಟಾಂಗ್." ಯಾಜಿಚೋಕ್ ಅವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮನೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ? ಅದನ್ನು ಊಹಿಸಿ.

ಈ ಮನೆಗೆ ಕೆಂಪು ಬಾಗಿಲುಗಳಿವೆ,

ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿವೆ,

ಈ ಪುಟ್ಟ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಬನ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ.

ಯಾರು ಊಹಿಸಿದರು? ಈ ಮನೆ ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಬಾಯಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ (ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿ).

ಚೇಷ್ಟೆಯ ನಾಲಿಗೆಯು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವನ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಓಡುತ್ತದೆ (ಅವನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ).

ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ನಾಲಿಗೆ ಹೊರಟುಹೋಯಿತು (ಅವನ ನಾಲಿಗೆ ಅವನ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ "ಸಲಿಕೆ" ನಂತೆ ಇತ್ತು).

ತಂಗಾಳಿ ಬೀಸಿತು, ನಾಲಿಗೆ ಕುಗ್ಗಿತು (ಸುರುಳಿಸಿ), ಮನೆಯೊಳಗೆ ಹೋಯಿತು, ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿತು (ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ, ತುಟಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿದವು).

ಹೊರಗೆ ಮೋಡ ಕವಿದು ಮಳೆ ಸುರಿಯಲಾರಂಭಿಸಿತು. ("d-d-d-d..." ಎಂದು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೇವೆ).

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆ ಬೇಸರವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಹಾಲು ಕೊಟ್ಟನು. (ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸರಿಸಿ). ಬೆಕ್ಕಿನ ಮರಿ ತನ್ನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕಿತು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಆಕಳಿಸಿತು. (ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ).

ನಾಲಿಗೆ ಟಿಕ್-ಟಾಕ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. (ಬಾಯಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ.) ಬೆಕ್ಕು ಚೆಂಡಿನೊಳಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡು ನಿದ್ರಿಸಿತು. "ಇದು ಮಲಗುವ ಸಮಯ," ನಾಲಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿತು. (ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ).

ಜೂನಿಯರ್ ಗುಂಪು

ಕಿರಿಯ ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. 1 ನೇ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಹಿಸ್ಸಿಂಗ್, ಸೊನೊರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಅಂಗಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಗಮನ, ಪಿಚ್, ಧ್ವನಿಯ ಶಕ್ತಿ, ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, "ಮು-ಮು", "ಕ್ವಾ-ಕ್ವಾ", "ನಾಕ್-ನಾಕ್" ಇತ್ಯಾದಿ ಶಬ್ದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

2 ನೇ ಕಿರಿಯ ಗುಂಪು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ನಗುತ್ತವೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ "ಏರ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್", "ಪ್ರೊಬೊಸಿಸ್", "ಸ್ಮೈಲ್", ಲಿಪ್ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ "ಬೇಲಿ", "ಸ್ಕಾಪುಲಾ", "ವಾಚ್", "ಪೇಂಟರ್", "ಕುದುರೆ" ನಾಲಿಗೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯಮ ಗುಂಪು

ಮಧ್ಯಮ ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮೇಲಿನ, ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿ, ಕೆಳಗಿನ, ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು. ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸೊನೊರೆಂಟ್, ಹಿಸ್ಸಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.

ಹಿರಿಯ ಗುಂಪು

ಹಿರಿಯ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಅಂಗಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿರಬೇಕು. ಶಿಕ್ಷಕನು ಸರಿಯಾದ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಚಲನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಗುಂಪು

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಭಾಷೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಫೋನೆಮಿಕ್ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಟದಲ್ಲಿ, ಶಬ್ದಗಳು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳ ನಾಯಕರಾಗುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಅಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಇದು ಹೆಸರಾಗಿದೆ: ಲಾರೆಂಕ್ಸ್, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ, ದವಡೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮಗುವಿನ ತಮಾಷೆಯು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪದಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಪೋಷಕರು ಅವನನ್ನು ಭಾವನೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿನ "ಮುತ್ತುಗಳನ್ನು" ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ತೋರುವಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವವಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಮಾತಿನ ದೋಷಗಳು ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅಪಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಅಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಇದು ಹೆಸರಾಗಿದೆ: ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ, ದವಡೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಂತೆಯೇ, ಈ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಗುರಿಯು ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಅದರ ಚಲನೆಗಳ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ದೋಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು? ಎಲ್ಲರೂ. 2-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 5-7 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬೇಗನೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶ್ರೇಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾಷಣ ದೋಷಗಳು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಧ್ವನಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು "ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ" ಆಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದ ವಿಚಲನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾದ ಅಳಿಸಿದ ರೂಪ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ತರಗತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಬೇಕು; ನಿಯಮಿತ ತರಬೇತಿ ಮಾತ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೇನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• "ನಾಲಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ" ದ ಅವಧಿಯು ಮಗುವಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ;
• ತರಗತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ, ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಆಟವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಅಳತೆಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ 4 - 5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು;
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಟೀಚಮಚದ ಹಿಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;
• ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವು ಕ್ರಮಗಳ ಸರಿಯಾದತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ನಾಲಿಗೆ ನಡುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಹುಶಃ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದೇ ವಸ್ತು:

ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿಧಗಳು

ಉಚ್ಚಾರಣೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಹುದು (ನಾಲಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ (ಮಾತಿನ ಉಪಕರಣದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ).

ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸುಮಾರು 7 - 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

"ಸ್ಪಾಟುಲಾ". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

"ಅಣಬೆ". ನಾವು ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಅಂಗುಳಕ್ಕೆ ಹೀರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ.

"ಪ್ರೋಬೊಸಿಸ್". ಮುಚ್ಚಿದ ತುಟಿಗಳನ್ನು "ಟ್ಯೂಬ್" ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 5 - 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಡೈನಾಮಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಎಣಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಾನವು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ವೀಕ್ಷಿಸು". ನಾವು ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ನಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಿರಿದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ತುದಿ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ.

"ಸ್ವಿಂಗ್" . ನಾವು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಗಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮೂಗಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ಮಿಠಾಯಿ ಎಲ್ಲಿದೆ?" ತುಟಿಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

"ಕುದುರೆ". "ಮಶ್ರೂಮ್" ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆ ನಾವು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಚಲನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಇಲ್ಲದೆ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶಿಶುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ಮುಂಚೆಯೇ, ಆದರೆ ಎಂಟು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ವಯಸ್ಕರ ನಂತರ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ: ಅವನ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬುವುದು, ಅವನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ಶಬ್ದಗಳ ಸರಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು.

2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತರಗತಿಗಳು ಎರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ - ಹಿಸ್ಸಿಂಗ್, ಸೊನರಸ್ ಮತ್ತು ಶಿಳ್ಳೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಧ್ವನಿಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪಿಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವುದು, ಮೌಖಿಕ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒನೊಮಾಟೊಪಾಯಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು (ಮಿಯಾಂವ್-ಮಿಯಾಂವ್, ಕೊ-ಕೊ , ಬೂಮ್ ಬೂಮ್).

"ಬಾಲ್". ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಹೇಳಿ. ಅವನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ತರುವಾಯ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಸಬಹುದು.

"ಊಹಿಸು ನೋಡೋಣ." ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು, ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಮಗು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ, ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ನಾಲಿಗೆಯ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಮಚವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಕೇಳಿ.

"ಮನೆ". ಅವನ ಬಾಯಿ (ಮನೆ) ತೆರೆಯುವುದು, ಮಗು ತನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಗೇಟ್ಸ್". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯುವುದು, ನೀವು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು (5 - 7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು).

ಸಂಬಂಧಿತ ವಸ್ತು:

3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಭಾಷಣದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ತರಗತಿಗಳ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ (ತುಟಿಗಳು ನಗುತ್ತವೆ, ಟ್ಯೂಬ್‌ನಂತೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ; ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಕೆಳಕ್ಕೆ, ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ, ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. )

ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

"ರುಚಿಯಾದ ಜಾಮ್". ತನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ನೆಕ್ಕುವಂತೆ ನಟಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಿ. ಮೊದಲು ಮೇಲಿನಿಂದ, ನಂತರ ಕೆಳಗಿನಿಂದ.

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ, ಮಕ್ಕಳು "ಸ್ಪಾಟುಲಾ", "ಕ್ಲಾಕ್", "ಸ್ವಿಂಗ್", "ಹಾರ್ಸ್" ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳ ಬಳಕೆಯು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ತಮಾಷೆಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ತಮಾಷೆಯ ಕವನಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಮನರಂಜಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಕೆಲಸದ ಉದ್ದೇಶ: ಹಳೆಯದನ್ನು ಏಕೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಪರಿಚಯ: ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು; ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಭಾಷೆ; ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಉಬ್ಬುಗಳು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವೇಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

"ಸೂಜಿ". ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ, ಅದನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಿ.

ನಗುತ್ತಾ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ tubercle ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ. ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ನಾವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜೋಣ". ಬಾಯಿ ಮತ್ತೆ ತೆರೆದಿದೆ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಗು. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಿಂದ ನಾವು ಒಳಗಿನಿಂದ (ಬಲ-ಎಡ) ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ ಅಂಗಗಳು ಚಲನರಹಿತವಾಗಿವೆ.

5-7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಕೆಲಸದ ಉದ್ದೇಶ: ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮರಣದಂಡನೆ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಹ ಪದ್ಯವನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ಮಗು "ಪ್ರೋಬೊಸಿಸ್", "ಸ್ಮೈಲ್" ಮತ್ತು ಹೌಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಯಾವ ಭಾಷಣ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋನೆಮಿಕ್ ಶ್ರವಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಲೆಯು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಿವಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತದೆ?

"ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿ". ವಯಸ್ಕನು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟುತ್ತಾನೆ (ಬಾಗಿಸಿ, ಅವನ ಕೈಯನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾನೆ) ಅವನು ಪೂರ್ವ-ಒಪ್ಪಿದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಶಬ್ದಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಧ್ವನಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

"ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ". ವಯಸ್ಕನು ಪದವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮಗು ಶಬ್ದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಮೊದಲ ಧ್ವನಿಯನ್ನು [r] ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ: squeak - ..isk."

ಅದು ಹೇಗಿತ್ತು:

ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ "ಟೇಸ್ಟಿ" ಆಟಗಳು

ಮಕ್ಕಳು ಆಟವಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಲಾಲಿಪಾಪ್ಗಳು.

1. ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್ ಆಗಿ ಚಾಚಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೋಲನ್ನು ಮೀಸೆಯಂತೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ.
3. ಕಾರ್ಯವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಈಗ ಮಾತ್ರ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುಟಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
4. ಬಾಯಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಕೋಲು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಗುರಿಯು ಅವಳನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು.
5. ಲಾಲಿಪಾಪ್ ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿ ತೆರೆದಿದೆ.
6. ವಿವಿಧ ಬದಿಗಳಿಂದ, ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಲಾಲಿಪಾಪ್ ಅನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು.

ಒಮ್ಮೆ ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮ...

ಸ್ಪೀಚ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಉಡುಗೊರೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಭಾಷಣ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಮಾತು ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀಡಿದ ಅದ್ಭುತ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ವಾಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ತರಗತಿಗಳ ಮಹತ್ವದ ಗುರಿಯು ಯಾವುದೇ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಗುವಿನ ಭಾಷಣ ದೋಷಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳು.

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಿಧಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸ್ಥಿರ;
• ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ;
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ;
• ಸಕ್ರಿಯ.

ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳು 4-7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸರಿಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಡೈನಾಮಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಳತೆಯ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾಷಣ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪಾಠದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತರಗತಿಗಳು

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಸರು	ಮರಣದಂಡನೆ ತಂತ್ರ
"ಕಿಟಕಿ"	ನಿಮ್ಮ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮರೆಮಾಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
"ಬ್ರಷ್"	ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸರಿಸಿ.
"ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಮಡಚಿ; ಅವರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ; ಹಲ್ಲುಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿರಿ, ಹೇಳಿ: "ನಾನು-ನಾನು-ನಾನು." ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಚಿಹಲ್ಲು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
"ಬೌಲ್"	ನಗುತ್ತಿರುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ, ವಿಶಾಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ಮೂಗಿನ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೋರಿಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಬೌಲ್ನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡಿ.
"ವೀಕ್ಷಿಸು"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ, ನಾಲಿಗೆಯ ಅಂತ್ಯವು ಬಾಯಿಯ ಬಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಎಡಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
"ಸ್ವೀಟ್ ಜಾಮ್"	ತುಟಿಗಳು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿವೆ. ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ, ಅಗಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ತುಟಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಸಿ.
"ದುಡ್ಕಾ"	ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ.
"ಬೇಲಿ"	ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ರೂಪಿಸಿ, ಸಂಪರ್ಕಿತ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.
"ಪೇಂಟರ್"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿ; ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಂಗುಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ.
"ಅಣಬೆ"	ತುಟಿಗಳು ಸ್ಮೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಡಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಸವಾರಿ ಕುದುರೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ; ತರುವಾಯ ಮೇಲಿನ ದವಡೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
"ಹಾರ್ಮೋನಿಕ್"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ; ಮೇಲಿನ ದವಡೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಾಲಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ; ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
"ಬೆಕ್ಕು"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ, ಕೆಳಗಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಪರ್ವತವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಕೆಳಭಾಗದ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
"ಇಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ. ಎಳೆಯಿರಿ: "a-a-a-a-a-a." ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಾಚಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿಯಿರಿ.
"ಕುದುರೆ"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದುರೆಯಂತೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
"ಆನೆ"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ಆನೆಯ ಕಾಂಡವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಆನೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನುಕರಿಸುವ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
"ಟರ್ಕಿ ಟಾಕ್"	ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿ ಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ, "ಬಾ-ಬಾ-ಬಾ-ಬಾ-ಬಾ" ಎಂದು ಹೇಳಿ.
"ಬೀಜಗಳು"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ.
"ಪಂಪ್"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ. ತುಟಿಗಳು ಭಾಗವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
"ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್"	ವಿಶಾಲವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ. ಮೇಲಿನ ದವಡೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿ: "ಡಿ-ಡೆ-ಡೆ-ಡೆ."
"ಗುರಿ"	ನೀವು ಬಾಯಿ ತೆರೆದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಊದಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ. ಕೆನ್ನೆಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸದೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಸರು	ಮರಣದಂಡನೆ ತಂತ್ರ
"ಬೇಲಿ"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ, ಎರಡೂ ದವಡೆಗಳ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ.
"ಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಡಚಿ ಮತ್ತು 7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಇರಿಸಿ.
"ಬೇಲಿ-ಟ್ಯೂಬ್"	ತುಟಿಗಳು, ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎರಡೂ ದವಡೆಗಳ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ತೋರಿಸಿ. ನಂತರ ಪೈಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದವಾದ ತುಟಿಗಳ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
"ಕಿಟಕಿ"	ವಿಶಾಲವಾದ ನಗುವಿನ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ, ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 9 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ. ತರುವಾಯ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
"ಮೊಂಡು ಭಾಷೆ"	ತುಟಿಗಳು ಸ್ಮೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿವೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಬರಿಯ, ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಡಿಯಬೇಕು: "ಐದು-ಐದು-ಐದು." 4 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ.
"ಸಲಿಕೆ"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಭಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
"ಪ್ಯಾರಾಚೂಟ್"	ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ತುಂಡನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಈ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ.
"ಗುರಿ"	ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದೆರಡು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಚೆಂಡನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಟ್ಯೂಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪರ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಸಿ. ಒಂದೇ ಉಸಿರು ಬಿಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಗುರಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಘನಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ.
"ಜಾಮ್"	ನೀವು ಬಾಯಿ ತೆರೆದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಾಚಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸರಿಸಿ. ದವಡೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಾಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
"ಬ್ರಷ್"	ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ; ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಎಡಕ್ಕೆ, ಬಲಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸರಿಸಿ. ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
"ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್"	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ; ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೇಳಿ: "d-d-d." ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ವೇಗ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್‌ನ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಚಲಿಸಬಾರದು, ನಾಲಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
"ಕುದುರೆ"	ಸ್ಮೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು, ತೆರೆದ ಹಲ್ಲುಗಳು; ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ (ಬಾಚಿಹಲ್ಲು) ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಗೆ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ದರವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
"ಮ್ಯೂಟ್ ಹಾರ್ಸ್"	ಸ್ಮೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು, ತೆರೆದ ಹಲ್ಲುಗಳು. ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಿಂದ ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಬ್ದ ಮಾಡದೆ ಅದನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಗತಿಯನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿರಿಯ ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಡೆಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಮಗು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ನಾಲಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು.

ನಂತರ ನೀವು ಧ್ವನಿಯ ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವನು ಮಾತಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಒಂದು ಚಾಕು ಅಥವಾ ತನಿಖೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ವಯಸ್ಕನು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಲನೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ನಿಖರವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ, ಅನಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾತಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಆಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

3-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಪಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪಾಠದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಾರದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, 2 ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 1 ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸರಳದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಎದುರಾದರೆ, ನಂತರ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಿಚಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಸರು	ಮರಣದಂಡನೆ ತಂತ್ರ
"ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಊದುವುದು"	ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್ ಆಗಿ ರೂಪಿಸಿ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
"ಹಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಶಾರ್ಕ್"	ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
"ಗ್ರಿನ್"	ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
"ಗಡಿಯಾರ ಕೈ"	ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸರಿಸಿ.
"ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್"	ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಆಕಾಶದ ಕಡೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
"ತಂಗಾಳಿ"	ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಟ್ಯೂಬ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯನ್ನು ಊದುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
"ಜಿರಾಫೆ"	ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ವಿಶಾಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ.
"ಕುಟುಕು"	ನಿಮ್ಮ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
"ಪರ್ವತ"	ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ದೂರ ತಳ್ಳಿರಿ, ಅದನ್ನು ಚಾಪದಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
"ಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್"	ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯ ಬದಿಯ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
"ಫುಟ್ಬಾಲ್"	ಉದ್ವೇಗದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕೆನ್ನೆಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಕೆನ್ನೆಗೆ, ನಂತರ ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
"ಹಾವು"	ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಲದಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ.
"ಅಲೆ"	ನಾಲಿಗೆಯ ಅಂತ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ಅದರ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಅಂಚುಗಳು ಮೇಲಿರುವ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ; ಅಗಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಅಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ.
"ಸೂಜಿ"	ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿದಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ.

ಶಬ್ದಗಳ ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಆಟಗಳು

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಾತಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಗಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಚ್ಚಾರಣೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಆಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ:

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಟಿವಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳ ಕಳಪೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಲೇಖನದ ಸ್ವರೂಪ: ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ದಿ ಗ್ರೇಟ್

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ

ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್:

ಡೌನ್‌ಲೋಡ್:

ಮುನ್ನೋಟ:

ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಧ್ವನಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರತಿ ಧ್ವನಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ರಚನೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ತುಟಿಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ.

ಪ್ರತಿ ಧ್ವನಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉಪಕರಣದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಧ್ವನಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ರಚನೆಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ (ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ), ನೀವು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ತಿರುಗಬೇಕು. ಮೂಲ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುವಾಗ, ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಕೆಲವು ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನಾಲಿಗೆಯ ಅಗಲವಾದ ತುದಿ ಒಂದು ಚಾಕು, ನಾಲಿಗೆಯ ಕಿರಿದಾದ ತುದಿ ಸೂಜಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಂತರದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ಶಿಕ್ಷಕನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಗು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕುಉಚ್ಚಾರಣೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್- ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇದು ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಗುರಿಗಳುಶಬ್ದಗಳ ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಭಾಷಣ ಅಂಗಗಳ ಪೂರ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಚಲನೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಹೊರೆಗಾಗಿ ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು.

ಮಗುವಿನ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಅಂಗಗಳು (ತುಟಿಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ) ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾಷಣ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಗಿಯುವುದು, ಹೀರುವುದು ಮತ್ತು ನುಂಗುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಅಂಗಗಳ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಗುವಿನ ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಭಾಷಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಸರಿಯಾದ ಶಬ್ದಗಳ ಜನನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದ ನಿರ್ಮಾಣದ ಪದಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ (ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ),

ತರಗತಿಯ ನಂತರ (ಎರಡನೇ ಬಾರಿ)

ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ನಂತರ (ಮೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ).

ಮಕ್ಕಳು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅವಧಿಯು 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರು "ಅರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು" ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣವು 4-5 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:2-3 ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು 2-3 ಡೈನಾಮಿಕ್.

ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು.

ಸಂಕೀರ್ಣ 1. ಧ್ವನಿ [w] ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ಭಾಗ 1. ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

"ಪೈಪ್";

"ಕಪ್".

ಭಾಗ 2. ಡೈನಾಮಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

"ಪೇಂಟರ್";

"ಮರಕುಟಿಗ";

"ಕುದುರೆ".

ಸಂಕೀರ್ಣ 2. ಧ್ವನಿ [w] ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.ಭಾಗ 1 . ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

"ಪೈಪ್";

"ಕಪ್".

ಭಾಗ 2. ಡೈನಾಮಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

"ಪೇಂಟರ್";

"ರುಚಿಯಾದ ಜಾಮ್";

"ಕುದುರೆ".

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ವಾರ, ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು, ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಧ್ವನಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಒಂದು ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಣ್ಣ ಕಥೆಯ ಸ್ಕೆಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ..

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ರುಚಿಯಾದ ಜಾಮ್" ವ್ಯಾಯಾಮ:

"ಸ್ಲಾಸ್ಟೆನಾ ಕಾರ್ಲ್ಸನ್ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ತನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದರು. ಒಂದು ದಿನ ಅವನು ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ತಾನು ಎಣಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಜಂಭ ಕೊಚ್ಚಿಕೊಂಡ. ಕಾರ್ಲ್ಸನ್ ತನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ತನ್ನ ಜಾಮ್ನ ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಸೂಚಿಸಿದನು. ಅಜ್ಜಿ ಒಪ್ಪಿದರು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಲ್ಸನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರು, ಅಲ್ಲಿ ಜಾಮ್ನ ಜಾಡಿಗಳು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದವು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾರ್ಲ್ಸನ್ ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೆಕ್ಕಿದನು (ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರದರ್ಶನ).

ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಂತರ, ಶಿಕ್ಷಕರು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ (ಯಾವಾಗಲೂ ದೃಷ್ಟಿ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ). ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಕರು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರತಿ ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಂತರ ಶಿಕ್ಷಕರು ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತೆ ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಪ್ರಕಾರ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿನಿಂದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸರಿಯಾದ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗೋಡೆಯ ಕನ್ನಡಿಗಳಿರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮಕ್ಕಳು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಸಾಲುಗಟ್ಟಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಅವರ ಹಿಂದೆ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂವಾದ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಭಂಗಿಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಕನ್ನಡಿಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಶಿಕ್ಷಕರು ತೋರಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು (ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದಂತೆ).

27 ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

	ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಸರು	ಗುರಿ	ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು	ಚಿತ್ರ
	"ಸ್ಮೈಲ್" (ಸ್ಥಿರ)		ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
	"ಡುಡೋಚ್ಕಾ" (ಸ್ಥಿರ)	ತುಟಿಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳವೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
	"ಪ್ರೋಬೊಸಿಸ್" (ಸ್ಥಿರ)	ತುಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಮಿತಿಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು 10 ಸೆ.
	ಸ್ಪಾಟುಲಾ" (ಸ್ಥಿರ).	ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.	ನಾಲಿಗೆಯ ಸಡಿಲವಾದ ಅಗಲವಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಕೆಳ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. 10 ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೇಲಿನ ತುಟಿ ಏರಿದೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
	"ಸೂಜಿ" (ಸ್ಥಿರ)	ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.	ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ನಾಲಿಗೆಯ ಕಿರಿದಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ 10.
	"ಆಂಗ್ರಿ ಕಿಟ್ಟಿ" (ಸ್ಥಿರ)	ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯು ಕೆಳಗಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ, ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. 10 ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
	"ಗ್ರೂವ್" (ಸ್ಥಿರ)	ನಾಲಿಗೆಯ ಮಧ್ಯದ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅದರ ತುದಿಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸಿದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ; ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ನಿಮ್ಮ ಅಗಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೀಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 5-7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ 3-4 ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು.
	"ಸೈಲ್" (ಸ್ಥಿರ).	ಹೈಪೋಗ್ಲೋಸಲ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ; ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಅಗಲವಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ tubercles ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಿ. ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ. 10 ರವರೆಗಿನ ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
	"ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್" (ಸ್ಥಿರ)	ನಿಮ್ಮ ವಿಶಾಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.	ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಅಗಲವಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ. ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಅಂಚುಗಳು ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ. 10 ರವರೆಗಿನ ಎಣಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
	"ಬೇಲಿ" (ಸ್ಥಿರ).	ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ತುಟಿಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ನಗುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 5-6 ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಧಿಯು 10-15 ಸೆ.
	"ಡಕ್ ಕೊಕ್ಕು" (ಡೈನಾಮಿಕ್)	ತುಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ತುಟಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.	ತುಟಿಗಳು ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ, ನಂತರ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ತೆರೆಯುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
	"ಕರ್ಟೈನ್ಸ್" (ಡೈನಾಮಿಕ್)		ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿ ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುಟಿ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಾನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿ ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುಟಿ ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ 5- 6 ಬಾರಿ.
	"ಕುದುರೆ" (ಡೈನಾಮಿಕ್).	ನಾಲಿಗೆಯ ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ.	ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಛಾವಣಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಗತಿ ಬದಲಾಗಬೇಕು (ನಿಧಾನ, ವೇಗ, ಅತಿ ವೇಗ). ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಹೈಯ್ಡ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ 10-15 ಬಾರಿ.
	"ಮಶ್ರೂಮ್" (ಡೈನಾಮಿಕ್)	ನಾಲಿಗೆಯ ಹೈಪೋಗ್ಲೋಸಲ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ	ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಛಾವಣಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಛಾವಣಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಎತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ 5- 6 ಬಾರಿ.
	"ಪೇಂಟರ್" (ಡೈನಾಮಿಕ್)	ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ. ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಂಗುಳಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಓಡಲು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಅಗಲವಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ 5-6 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
	"ಮರಕುಟಿಗ" (ಡೈನಾಮಿಕ್)	ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆ ಬಲದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ; ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮರಕುಟಿಗದ ನಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಧ್ವನಿ [ಡಿ] ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ:ಡಿ-ಡಿ-ಡಿ-ಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ 15-20 ಸೆ.
	"ಕಬ್ಬಿಣ" (ಡೈನಾಮಿಕ್).	ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.	ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಅಗಲವಾದ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ: ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ 20-25 ಬಾರಿ.
	"ಸೊಳ್ಳೆ ಓಡಿಸಿ"(ಡೈನಾಮಿಕ್).	ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಂಪಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ.	ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಗಳು ನಾಲಿಗೆಯ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಅದನ್ನು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆ ನಡುಗುತ್ತಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
	"ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು"(ಡೈನಾಮಿಕ್).	ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.	ನಗುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಮುಗಿದಿದೆ 8-10 ಬಾರಿ.
	"ಸ್ವಿಂಗ್" (ಡೈನಾಮಿಕ್).	ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯ ಸಂಘಟಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ (ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ).	ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯು ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ tubercles ಮೇಲೆ ಏರುತ್ತದೆ,ಎ ನಂತರ ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ 15- 20 ಬಾರಿ.
	"ಚೆಂಡನ್ನು ರೋಲಿಂಗ್" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ(ಡೈನಾಮಿಕ್).	ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.	ತುಟಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿದವು. ನಾಲಿಗೆಯ ಉದ್ವಿಗ್ನ ತುದಿ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಾಯಿಯ ಒಳಗಿನಿಂದ. ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ (ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ) ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 5-6 ವಲಯಗಳು, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ (ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ) - 5-6 ವಲಯಗಳು. ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
	"ಗಡಿಯಾರ" (ಡೈನಾಮಿಕ್).	ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸಮನ್ವಯ (ಬಲದಿಂದ ಎಡಕ್ಕೆ).	ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿದೆ. ಕಿರಿದಾದ ನಾಲಿಗೆ ಬಾಯಿಯ ಒಂದು ಮೂಲೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರ ಲೆಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:ಟಿಕ್-ಟಾಕ್, ಟಿಕ್-ಟಾಕ್, ಟಿಕ್-ಟಾಕ್.ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಧಿಯು 20 ಸೆ.
	"ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್" (ಡೈನಾಮಿಕ್	ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ನಾಲಿಗೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ನಗುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಿಗಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾಲಿಗೆ ಅಗಲ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಿತಿಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
	"ಹೈಡ್ ಅಂಡ್ ಸೀಕ್" (ಡೈನಾಮಿಕ್).	ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇನೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿಯು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಂತಿದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವು ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದಿನಿಂದ "ಇಣುಕುತ್ತದೆ". ನಂತರ ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ". ನಾಲಿಗೆಯ ತುದಿ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ 10 ಬಾರಿ.
	"ರುಚಿಯಾದ ಜಾಮ್"(ಡೈನಾಮಿಕ್)	ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯ ವಿಶಾಲ ತುದಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಅಗಲವಾದ ತುದಿಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ 5- 6 ಬಾರಿ.
	"ಹಾವು" (ಡೈನಾಮಿಕ್).	ನಾಲಿಗೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ಬಾಯಿ ತೆರೆದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಸಿ, ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಿ. ಕಿರಿದಾದ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5- 6 ಬಾರಿ.
	"ಮೂಡ್" (ಡೈನಾಮಿಕ್).	ತುಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.	ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮೈಲ್ ಆಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ. ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೇಲಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಈ ಭಾಗವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ (ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ). ನಂತರ ತುಟಿಗಳು ಟ್ಯೂಬ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ. ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ.

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಭಾಷಣ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಸ್ಪೀಚ್ ಉಸಿರಾಟವು ಶಾರೀರಿಕ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವೇಗವಾದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಾತಿನ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ರೀತಿಯ ಉಸಿರಾಟವಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮಾತಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ದೀರ್ಘ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊದಲುವಿಕೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಧ್ವನಿಯ ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಬರುವ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಅವಶ್ಯಕ. ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಮಗು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳದೆ, ಯಾವುದೇ ಹಗುರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು (ಹತ್ತಿಯ ಚೆಂಡು, ಕಾಗದದ ಚಿಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೋಫ್ಲೇಕ್, ಗರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ತನ್ನ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚುವಂತೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಿಫ್ಲೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಸ್ತುವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರಬಹುದು (ರಟ್ಟಿನ ಹೂವು, ಎಲೆ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಊದುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಟ್ರೈಪಾಡ್ ಅಥವಾ ಘನ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ದಾರದಿಂದ ಕಟ್ಟಿದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

2. ಊದುವ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪೆನ್ಸಿಲ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಸುತ್ತಿನ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಒಂದು. ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಮೇಜಿನ ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೀಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಡಿಗೆ (ಕ್ಯೂಬ್, ಪುಸ್ತಕ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಉರುಳುತ್ತದೆ.

3. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ಶೀತದ ಹೊರಹರಿವು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ; ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಯಾವುದೇ ಊದುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ (ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ದೋಷ, ಹೂವಿನ ಮೇಲೆ ಜೇನುನೊಣ, ಇತ್ಯಾದಿ).

4. ಶಬ್ದದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟ "ಟ್ರೇನ್ ಎಂಜಿನ್" - ch-ch-ch-ch).

5. ಒಂದು ನಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ 3-4 ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.(ವೂಫ್-ವೂಫ್-ವೂಫ್, ಚಿಕ್-ಚಿಕ್-ಚಿಕ್-ಚಿಕ್ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ.).

6. 2-3, 3-4, 4-5, 5-6 ಪದಗಳ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸಣ್ಣ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ನಿಶ್ವಾಸದೊಂದಿಗೆ.

7. ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ: ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡು, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ;

ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡು, ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ;

ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡು, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ;

ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ, ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೂರಿ ಒಕುನೆವ್ ಶಾಲೆ

ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರೇ! ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ-ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಾಗಿ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಫೆಡರಲ್ ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉದ್ಘೋಷಕರು ಮತ್ತು ನಿರೂಪಕರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ? ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಪೀಕರ್‌ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದವು.

ನಾನು ಊಹಿಸಲಿ! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವರದಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು.

ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ನಿಕಟ ಗಮನದಲ್ಲಿ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಭಾಷಣವನ್ನು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ.

ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾತನಾಡುವ ತರಬೇತುದಾರ ಎವ್ಗೆನಿಯಾ ಶೆಸ್ತಕೋವಾ ಅವರ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು "ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು

ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಎಂದರೇನು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಏನು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ. ಧ್ವನಿ-ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣದ ಮುಕ್ತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವೀಕೃತವಾದ ಮಾತಿನ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಶಬ್ದಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಇದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಶಬ್ದವು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ "ನೆರೆಯ ಪದಗಳಿಂದ" ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಚ್ಚಾರಣೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಬ್ದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮರಣದಂಡನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಗಳು ಗಾಯನ ಉಪಕರಣದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮರಣದಂಡನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸದೆ ಇರುವವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ಸರ್ವಿಕೊ-ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ - ನಂತರ ನೀಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.

ಮುಖ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಮೊದಲು, ಇದು ವಯಸ್ಕರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೇವಲ ಐದರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಪೂರ್ವ-ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಾಷಣ ವಿಭಾಗಗಳ ತರಬೇತಿಯಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು

1. ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕೆನ್ನೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕೆಳ ತುಟಿಯ ಕೆಳಗೆ, ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಕೆಳಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು

1. ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ: ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ, ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ.

ಮೃದು ಅಂಗುಳಕ್ಕೆ ಗಮನ

1. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
2. ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ಆಕಳಿಸು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ

1. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ.
2. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಚ್ಚಿ - ಇದು ಅವರಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಾರುತ್ತವೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಸಾಲು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಳಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.
5. ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯಿರಿ. ಹೌದು, ಹೌದು, ಮುಳ್ಳುಹಂದಿ ಹಾಗೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ

1. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ.
2. ಮೇಲಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ತಟ್ಟಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮೂಗು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಅಂಗುಳಿನ ವಿರುದ್ಧ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ನಂತರ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಕಾರ್ಯ 1. ಬೆಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಣೆಯನ್ನು ನಾಕ್ಔಟ್ ಮಾಡಿ

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು. ನಿಘಂಟನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆ ಅಕ್ಷರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಗಳನ್ನು ಸಾಲಾಗಿ ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧ್ವನಿ ರೆಕಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.

ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಆರಾಮವಾಗಿರಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲ ವ್ಯಂಜನಗಳ ಮೇಲೆ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯ 2. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿ: "ಉಫ್." ಮೊದಲು ಈ ರೀತಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ "Fu" ಅನ್ನು "K" ಮತ್ತು "G" ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಕಾರ್ಯ 3. ಸ್ವರಗಳು ಮಾತ್ರ

ಈ ತಂತ್ರವು ಒಂದೇ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವರ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ವ್ಯಂಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಕವಿತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಓದಿ.

ವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಂಜನಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ, ಸ್ವರಗಳ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಸ್ವರ ಅಕ್ಷರಗಳಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಸ್ತರಿಸಿ.

ಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಂಜನಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಸ್ವರಗಳ ಹರಿವು ಅದರ ಸೊನೊರಿಟಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾಲಿಗೆ ಟ್ವಿಸ್ಟರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅದೇ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

ಈ ಲೇಖನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಬ್ಲಾಗ್ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.