لقد أصبح مصطلح "الطفل المفرط النشاط" يردد على شفاه الجميع في الآونة الأخيرة: الأطباء والمعلمين والمعلمين وعلماء النفس والآباء. كيفية التمييز بين التململ والطفل المصاب بعلامات نقص الانتباه؟ كيف نفرق بين التدليل العادي والاضطرابات العصبية؟
يتميز الطفل مفرط النشاط بعدد من الصفات: مندفع، متحمس، عنيد، متقلب، مدلل، غافل، شارد الذهن، غير متوازن. من المهم أن تفهم: في أي المواقف تحتاج إلى مساعدة مهنية من طبيب نفساني، والعلاج الدوائي لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، ومتى يكون من الضروري إعادة النظر في مبادئ التعليم. غالبًا ما يحدث أن يبحث الآباء عن "حبة إنقاذ". ولكن يكفي إعادة بناء العلاقة مع ابنك أو ابنتك حتى يتم التعافي بالطريقة الأكثر طبيعية. وهذا يتطلب الوقت والجهد والصبر، والأهم من ذلك، الرغبة في تغيير شيء ما في نفسك وفي علاقتك مع أطفالك.
ما هو النشاط الزائد المرتبط؟
تكمن أسباب فرط النشاط عند الأطفال في أغلب الأحيان في فترة ما حول الولادة من نمو الجنين والولادة الصعبة.
- الحمل غير المواتي.الإجهاد والتدخين ونمط الحياة السيئ والمرض وتناول الأدوية أثناء الحمل - كل هذا يمكن أن يؤثر على تطور وتكوين الجهاز العصبي للجنين.
- الاضطرابات العصبية أثناء نمو الجنين وعند الولادة.يعد نقص الأكسجة (نقص الأكسجين أثناء التطور داخل الرحم) والاختناق (الاختناق) من أكثر الأسباب شيوعًا لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكن أن يؤثر عليه أيضًا المخاض السريع أو المبكر وتحفيز المخاض.
- عوامل إضافية.الجو النفسي غير المواتي في الأسرة، والصراعات بين الوالدين، وأساليب التعليم الصعبة أو الناعمة للغاية، والتغذية، وأسلوب الحياة، ومزاج الطفل.
يزداد احتمال الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل ملحوظ إذا تم الجمع بين هذه العوامل. على سبيل المثال، ولد طفل مصاب بالاختناق، سابق لأوانه، وقد نشأ في صرامة وصراعات مستمرة - فرط النشاط في مثل هذا الطفل يمكن أن يظهر نفسه بوضوح.
كيفية التعرف على النشاط الزائد عند الطفل
تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس بالأمر السهل لأن علامات فرط النشاط يمكن أن تكون أعراض اضطرابات عصبية أخرى. ما الذي يجب أن تنتبه إليه؟
- الأعراض الأولى.قد تظهر في مرحلة الطفولة. قلة النوم، وفترة طويلة من اليقظة منذ الأشهر الأولى من الحياة، واستثارة الطفل، ورد فعل عنيف غير نمطي للضوضاء، والضوء الساطع، والألعاب، وإجراءات النظافة، وتأخر طفيف في تطوير المهارات الحركية - كل هذا يمكن أن يكون السلائف الأولى لفرط النشاط لدى الأطفال أقل من سنة واحدة.
- العمر 3 سنوات. نقطة تحول في حياة الطفل عندما تحدث أزمة الثلاث سنوات الشهيرة. في هذا الوقت، يعاني معظم الأطفال من النزوة والعناد وتقلب المزاج. أما عند الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط، فتظهر هذه العلامات بشكل أكثر وضوحًا. أيضًا، يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من حركات غريبة وفوضوية ومضطربة، ويتطور الكلام في وقت متأخر.
- صحة. الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط غالبا ما يشكون من التعب والصداع. غالبًا ما يتم تشخيص إصابة هؤلاء الأطفال بسلس البول والتشنجات اللاإرادية العصبية.
- العلامات الأولى للأرق.يمكن لمعلمي رياض الأطفال الاهتمام بهم. عندما تبدأ عملية التنشئة الاجتماعية ويترك الطفل الأسرة، تصبح علامات القلق أكثر وضوحا. في رياض الأطفال، من المستحيل جعل الطفل ينام، أو إطعامه، أو الجلوس على القصرية، أو تهدئته.
- اضطرابات في تطور الذاكرة والانتباه في سن ما قبل المدرسة.الأطفال دون سن 7 سنوات يطورون الذاكرة والانتباه بشكل مكثف. يعاني الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من بطء التعلم عند التحضير للمدرسة. وهذا لا يفسره التأخر في النمو، بل بسبب عدم كفاية تركيز الاهتمام. يصعب على الطفل الذي يعاني من علامات فرط النشاط أن يجلس في مكان واحد ويستمع إلى المعلم.
- الفشل في المدرسة.ولنؤكد مرة أخرى أن الدرجات الضعيفة لدى الأطفال ترتبط باضطراب فرط النشاط واضطراب نقص الانتباه، وليس بميولهم العقلية. على العكس من ذلك، فإن تلاميذ المدارس مفرطي النشاط غالبا ما يكونون مبكرين. لكن المشكلة هي أنه يصعب عليهم الاندماج في النظام والانضباط: فمن الصعب الجلوس لمدة 45 دقيقة من الدرس والاستماع والكتابة وإكمال واجبات المعلم.
- الجوانب العقلية.مع مرور الوقت، تظهر الصفات التالية: المزاج الحار، والتهيج، واللمس، والدموع، والقلق، وعدم الثقة، والشك. بالفعل في سن مبكرة، قد يصاب الطفل بالرهاب، والذي يمكن أن يستمر حتى مرحلة المراهقة وطوال الحياة إذا لم يتم علاجه.
- وجهة نظر. في مرحلة المراهقة، عادة ما يتطور مثل هذا الطفل (على وجه التحديد، يتم تشكيله من قبل البالغين) تدني احترام الذات. يمكن أن يكون المراهق مفرط النشاط عدوانيًا وغير متسامح ومليء بالصراعات وغير قادر على التواصل. من الصعب عليه العثور على أصدقاء وإقامة علاقات دافئة وودية. وفي المستقبل، قد يتطور لديه سلوك معادي للمجتمع.
تظهر أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال بشكل معقد ومنتظم. لا ينبغي أن تنسب على الفور تشخيصًا "عصريًا" لطفلك بسبب الإثارة وسوء النوم وتقلب المزاج الذي يتم ملاحظته من وقت لآخر. يمكن للعديد من العوامل الموضوعية تغيير الحالة النفسية والعاطفية للطفل. قد يكون السبب هو التسنين، أو تغيير البيئة، أو زيارة روضة الأطفال، أو الفشل في إحدى الألعاب، وما إلى ذلك. حتى الظروف المناخية تؤثر على حالة وسلوك الطفل.
تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
ومع ذلك، ما يصل إلى 6-7 سنوات، لا أحد يقوم بالتشخيص العصبي، حتى لو كانت هناك علامات على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وهذا ما يفسره الخصائص النفسية لأطفال ما قبل المدرسة. في سن ما قبل المدرسة، يعاني الأطفال من أزمتين نفسيتين خطيرتين - في سن 3 سنوات و7 سنوات. ما هي المعايير المستخدمة لإجراء تشخيص طبي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
8 مظاهر فرط النشاط
- حركات فوضوية ومضطربة.
- نوم مضطرب: يستدير ويتحدث أثناء نومه ويرمي البطانية ويستطيع المشي ليلاً.
- لا يستطيع الجلوس على الكرسي لفترة طويلة، ويدور طوال الوقت.
- عدم القدرة على البقاء في حالة راحة، وغالبًا ما يكون في حالة حركة (الجري، والقفز، والدوران).
- إذا كنت بحاجة إلى الجلوس والانتظار (على سبيل المثال، في قائمة الانتظار)، يمكنك الاستيقاظ والمغادرة.
- ثرثرة مفرطة.
- لا يجيب على الأسئلة المطروحة، يقاطع، يتدخل في محادثة شخص آخر، لا يسمع ما يقولون له.
- يظهر نفاد الصبر إذا طلب منه الانتظار.
8 مظاهر نقص الانتباه
- يكمل المهام المعينة بإهمال وبسرعة (الواجبات المنزلية، تنظيف الغرفة، وما إلى ذلك)، ولا يكمل المهمة.
- يواجه صعوبة في التركيز على التفاصيل، ولا يستطيع تذكرها أو إعادة إنتاجها.
- هناك نظرة غائبة، وانغماس في عالمنا الخاص، وصعوبات في التواصل.
- صعوبة في فهم شروط اللعبة وغالباً ما يخالفها.
- شارد الذهن، غالبًا ما يفقد أغراضه الشخصية أو يضعها بعيدًا بطريقة لا يستطيع العثور عليها لاحقًا.
- لا يوجد انضباط ذاتي، فأنت بحاجة إلى تنظيمه طوال الوقت.
- يحول الانتباه بسهولة إلى أشياء أخرى.
- تسكن فيه "روح الدمار": كثيرًا ما يكسر الألعاب والأشياء، لكنه ينكر تورطه في الأمر.
إذا قام الآباء بإحصاء 5-6 مطابقات من المعايير المذكورة، فإنهم بحاجة إلى رؤية طبيب أعصاب للأطفال ومعالج نفسي وطبيب نفسي.
كيفية التعامل مع الطفل
عند علاج فرط النشاط عند الأطفال، من المهم أن نفهم ما هو الأكثر فعالية لطفل معين؟ ما هي درجة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ هل يستحق استخدام الأدوية على الفور أم أن التصحيح العلاجي النفسي كافٍ؟
طرق الدواء
يُستخدم العلاج الطبي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه باستخدام المنشطات النفسية في أغلب الأحيان في الغرب والولايات المتحدة. تساعد المنشطات على زيادة التركيز لدى الأطفال وتعطي نتائج إيجابية سريعة. ومع ذلك، لديهم عدد من الآثار الجانبية: قلة النوم، والشهية، والصداع، والتهيج، والعصبية، والتردد في التواصل. عادة ما تظهر هذه العلامات في بداية العلاج. يمكن تقليلها على النحو التالي: تقليل الجرعة واستبدال الدواء بنظيره. توصف المنشطات النفسية فقط للأشكال المعقدة من نقص الانتباه، عندما لا تكون هناك طريقة أخرى فعالة. وتشمل هذه: ديكسيدرين، فوكالين، فيفانس، أديرال وغيرها الكثير. في روسيا، يتم تجنب وصف أدوية المنشطات النفسية لأنها محظورة وفقًا لبروتوكول علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يتم استبدالها بأدوية منشط الذهن. يستخدم عقار "ستراتيرا" على نطاق واسع في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال. يجب استخدام أي مضادات للاكتئاب لعلاج اضطراب نقص الانتباه بحذر شديد وتحت إشراف الطبيب فقط.
العمل مع طبيب نفساني ومعالج نفسي
يعد هذا جزءًا مهمًا من العلاج، والذي يتم في الحالات الصعبة بالتوازي مع العلاج بالعقاقير. يستخدم الطبيب النفسي والمعالج النفسي مجموعة متنوعة من التقنيات لتصحيح سلوك الطفل مفرط النشاط. يتم تقديم تمارين مختلفة لتنمية الانتباه والكلام والتفكير والذاكرة وزيادة احترام الذات والمهام الإبداعية. تم أيضًا تصميم مواقف التواصل المختلفة لمساعدة الطفل في العثور على لغة مشتركة مع الوالدين والأقران. يتعين على المتخصصين التعامل مع القلق والمخاوف عند الأطفال مفرطي النشاط. غالبًا ما تُستخدم أساليب الاسترخاء للمساعدة على الاسترخاء وتخفيف التوتر وتطبيع عمل الدماغ والجهاز العصبي. بالنسبة لعيوب النطق، يوصى بإجراء جلسات مع معالج النطق.
ما هو المهم أن نعرف؟ لن يكون التصحيح النفسي للطفل فعالاً إلا عندما يتعاون الوالدان مع الأخصائي وينفذان بدقة جميع المهام والنصائح التي يقدمها الطبيب النفسي أو المعالج النفسي. غالبًا ما يتخذ الآباء الموقف التالي: "شفاء الطفل"، بينما تحتاج العلاقات الأسرية إلى العلاج.
تصحيح نمط الحياة
الروتين اليومي وفرط النشاط شيئان للوهلة الأولى غير متوافقين. ومع ذلك، يحتاج الآباء إلى ترتيب الحياة وفقًا لجدول التململ.
- من المهم للغاية الحفاظ على جدول النوم: اذهب إلى السرير واستيقظ في الوقت المحدد.إذا كان الشخص المضطرب متأخرا عن الجدول الزمني، فمن الصعب وضعه في السرير ويصعب إعادته إلى رشده في الصباح. لا ينبغي عليك تحميل هؤلاء الأطفال بالمعلومات قبل النوم أو ممارسة الألعاب النشطة. يجب أن يكون الهواء في الغرفة منعشًا وباردًا.
- تنظيم وجبات مغذية.عليك تجنب تناول الوجبات الخفيفة، وخاصة الوجبات السريعة. وينصح بالتقليل في النظام الغذائي من الكربوهيدرات السريعة (الحلويات والمخبوزات) التي تثير الجهاز العصبي.
- المشي قبل النوم .الهواء النقي يهدئ الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، ستكون هناك فرصة جيدة للتحدث ومناقشة كيف سار يومك.
- تمرين جسدي.ضروري في حياة الطفل مفرط النشاط لتفريغ طاقته التي لا يمكن كبتها. يمكنك تجربة نفسك في الرياضات الفردية والجماعية. على الرغم من أن الأخير سيكون أكثر صعوبة. تعتبر ألعاب القوى والجمباز وركوب الدراجات والسباحة هي الأكثر ملاءمة. من الجيد أن يلعب الطفل الرياضة بنفسه. المسابقات وأي لحظة تنافسية ستجلب المزيد من التوتر والعدوان. يعتمد الكثير في هذه الحالة على المدرب ومهاراته التعليمية.
تذكير للآباء والأمهات الذين يقومون بتربية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
كيفية تربية طفل مفرط النشاط؟
- زيادة احترام الذات.غالبًا ما يتم معاقبة الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط وتثبيطهم: "اجلس"، "لا تتحرك"، "اصمت"، "اهدأ"، وما إلى ذلك. ويتكرر هذا بانتظام في المدرسة، في المنزل، في الحديقة. مثل هذه التعليقات تخلق شعوراً بالنقص لدى الطفل. يحتاج جميع الأطفال إلى الثناء، لكن الأطفال مفرطي النشاط بشكل خاص يحتاجون إلى الدعم العاطفي والثناء.
- بناء الحدود الشخصية مع الأطفال.أنت بحاجة إلى تربية التململ بالصرامة والإنصاف. يجب أن تكون العقوبات والقيود متسقة ومناسبة ومتفق عليها من قبل جميع أفراد الأسرة. الأطفال الذين يعانون من علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبًا لا يكون لديهم "فرامل". تتمثل مهمة الوالدين في إظهار حدودهم الخاصة، وإظهار إرادة الوالدين وتوضيح من هو الرئيس في المنزل، وصياغة المحظورات بوضوح. لا ينبغي أن يكون هناك عدوان. إذا كانت شخصية الأم والأب ناعمة للغاية، فمن المؤكد أن أحد أفراد الأسرة مفرط النشاط سيتولى مقاليد السلطة بالتأكيد.
- مهام صغيرة ومفيدة.يجب إشراك الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط في الأعمال المنزلية ويجب تشجيع مبادراتهم. من الأفضل إعطاء مهام بسيطة خطوة بخطوة. يمكنك حتى رسم خطة ورسم تخطيطي وخوارزمية إجراءات خطوة بخطوة. ستساعد هذه المهام طفلك على تنظيم مساحته الشخصية ووقته.
- لا تفرط في المعلومات.عند قراءة الكتب أو القيام بالواجبات المنزلية، تحتاج إلى إعطاء أحمال خفيفة - 15 دقيقة لكل منها. ثم خذ استراحة من النشاط البدني، ثم ابدأ مرة أخرى بنشاط ثابت يتطلب التركيز. العمل الزائد له تأثير ضار على الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
- تعلم نوع جديد من النشاط.من الصعب إثارة اهتمام الأطفال مفرطي النشاط بأي شيء لفترة طويلة، فهم يغيرون انتباههم بسرعة كبيرة. ومع ذلك، تحتاج إلى البحث عن أنواع مختلفة من الأنشطة (الموسيقى والغناء والرسم والقراءة والنمذجة والرقص)، والتي سيكشف فيها الطفل عن نفسه إلى الحد الأقصى. أنت بحاجة إلى العثور على شيء من شأنه "تثقيف" المتململ بشكل غير مرئي ويتطلب نوعًا من الجهد الشخصي والتحفيز.
- جوانب الاتصال.بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من فرط النشاط، يُغفر لهم كل شيء في المنزل، لكنهم غالبًا ما يجدون أنفسهم في مواقف صراع مع المعلمين ويتم رفضهم من قبل أقرانهم. ومن المهم أن نناقش مع الأطفال حياتهم خارج المنزل، والمواقف الصعبة، وأسباب الصراعات. سيساعدهم ذلك على تقييم أفعالهم بشكل مناسب في المستقبل، والتحكم في أنفسهم، وإدراك مشاعرهم، والتعلم من أخطائهم.
- يوميات النجاح . يوصي علماء النفس بالاحتفاظ بدفتر ملاحظات أو دفتر ملاحظات حيث يمكنك تدوين (أو رسم) كل الانتصارات الكبيرة والنجاحات الصغيرة. من المهم أن يكون الطفل على دراية بنتائج جهوده. يمكنك أيضًا التوصل إلى نظام مكافأة.
يعتقد بعض الآباء أن أفضل علاج لفرط النشاط عند الأطفال هو فيتامين د، أي الحزام. وهذا العلاج القاسي لا يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة ولن يزيل أبدًا السبب الحقيقي للعصيان. غالبًا ما يتسبب سلوك الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في غضب الوالدين الصالحين، ولكن لا يزال من الأفضل تجنب الضرب.
صعوبات التكيف الاجتماعي
في رياض الأطفال والمدارس، يتم تصنيف الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أنهم "صعبون". في بعض الأحيان، تتفاقم الصراعات المرتبطة بالسلوك المفرط النشاط غير المناسب لدرجة أنه من الضروري نقل الطفل إلى روضة أطفال أو مدرسة أخرى. من المهم أن نفهم أن نظام التعليم العام لن يتكيف مع الخصائص الفردية للطفل. يمكنك البحث لفترة طويلة عن روضة أطفال أو مدرسة مناسبة، لكنك لا تجدها بعد. في هذه الحالة، من المهم تعليم الطفل إظهار المرونة والصبر والود - كل تلك الصفات المهمة جدًا للتواصل والتكيف الاجتماعي الطبيعي.
- يجب أن يكون الطلاب ذوو النشاط الزائد في مجال رؤية المعلم؛
- فالأفضل لهم أن يجلسوا على المكتب الأول أو الثاني؛
- لا تركز على الخصائص السلوكية لهؤلاء الأطفال؛
- في كثير من الأحيان الثناء، والتشجيع، ولكن لا تبالغ في تقديره؛
- إعطاء مهام صغيرة يتحرك فيها الطفل: إحضار مجلة، توزيع الدفاتر، زهور الماء، مسح اللوحة؛
- التأكيد على نقاط القوة لدى الطالب وإتاحة الفرصة لإظهارها.
- كن إلى جانب الطفل، لكن لا تخلق صراعًا مفتوحًا مع المعلم؛
- إيجاد حلول وسط؛
- استمع إلى رأي المعلم، لأن النظرة الموضوعية من الخارج يمكن أن تكون ذات قيمة لفهم طفلك؛
- لا تعاقب أو تحاضر طفلاً في حضور المعلم والأقران؛
- ساعد في التكيف مع فريق الأطفال (شارك في الأحداث المشتركة، يمكنك دعوة الأطفال للزيارة، وما إلى ذلك).
من المهم ألا تجد مدرسة خاصة أو روضة أطفال خاصة، ولكن العثور على معلم يفهم المشكلة ويكون حليفًا للوالدين.
يُنصح بمعالجة الطفل مفرط النشاط بالأدوية فقط للأشكال المعقدة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في معظم الحالات، يتم إجراء التصحيح النفسي للسلوك. يكون العلاج أكثر نجاحًا إذا شارك فيه الآباء. بعد كل شيء، غالبا ما يرتبط فرط النشاط لدى الطفل بالعلاقات الأسرية والتربية غير السليمة.
مطبعة
أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو السبب الأكثر شيوعًا لاضطرابات السلوك ومشاكل التعلم لدى أطفال ما قبل المدرسة وأطفال المدارس.
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة عند الطفل– اضطراب في النمو يتجلى في اضطرابات سلوكية. يكون الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مضطربًا، ويظهر نشاطًا "غبيًا"، ولا يمكنه حضور الفصول الدراسية في المدرسة أو روضة الأطفال، ولن يفعل أي شيء لا يثير اهتمامه. فهو يقاطع كبار السن، ويلعب في الفصل، ويهتم بشؤونه الخاصة، ويمكنه الزحف تحت المكتب. وفي الوقت نفسه، يدرك الطفل محيطه بشكل صحيح. يسمع ويفهم جميع تعليمات شيوخه، لكنه لا يستطيع اتباع تعليماتهم بسبب الاندفاع. على الرغم من أن الطفل يفهم المهمة، إلا أنه لا يستطيع إكمال ما بدأه ولا يستطيع التخطيط والتنبؤ بعواقب أفعاله. ويرتبط هذا بارتفاع خطر الإصابة في المنزل والضياع.
يعتبر أطباء الأعصاب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى الطفل مرضًا عصبيًا. مظاهره ليست نتيجة للتربية غير السليمة أو الإهمال أو التساهل، بل هي نتيجة للأداء الخاص للدماغ.
انتشار. يوجد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في 3-5٪ من الأطفال. ومن بين هؤلاء، 30% "يتخلصون" من المرض بعد 14 عامًا، و40% آخرون يتكيفون معه ويتعلمون كيفية تخفيف مظاهره. بين البالغين، تم العثور على هذه المتلازمة في 1٪ فقط.
يتم تشخيص إصابة الأولاد باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بمعدل 3-5 مرات أكثر من الفتيات. علاوة على ذلك، تتجلى المتلازمة عند الأولاد في كثير من الأحيان من خلال السلوك المدمر (العصيان والعدوان)، وفي الفتيات من خلال عدم الانتباه. ووفقا لبعض الدراسات، فإن الأوروبيين ذوي الشعر الاشقر وذوي العيون الزرقاء هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. ومن المثير للاهتمام أن معدل الإصابة يختلف بشكل كبير من بلد إلى آخر. وهكذا، وجدت الدراسات التي أجريت في لندن وتينيسي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى 17٪ من الأطفال.
أنواع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
- يتم التعبير عن نقص الانتباه وفرط النشاط بالتساوي؛
- يسود نقص الانتباه، ويكون الاندفاع وفرط النشاط طفيفين؛
- يسود فرط النشاط والاندفاع، ويضعف الانتباه قليلاً.
إذا تركت طفلك يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بدون علاج، خطر التطور:
- الاعتماد على الكحول والمخدرات والمؤثرات العقلية.
- صعوبات في استيعاب المعلومات التي تعطل عملية التعلم؛
- القلق الشديد الذي يحل محل النشاط البدني.
- التشنجات اللاإرادية – ارتعاش العضلات المتكرر.
- الصداع؛
- التغييرات المعادية للمجتمع - الميل إلى الشغب والسرقة.
أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة عند الطفل
أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة عند الطفللا يمكن تثبيتها. العلماء مقتنعون بأن المرض ينجم عن مجموعة من العوامل التي تعطل عمل الجهاز العصبي.- العوامل التي تعطل تكوين الجهاز العصبي لدى الجنينوالتي يمكن أن تؤدي إلى مجاعة الأكسجين أو نزيف في أنسجة المخ:
- التلوث البيئي، المحتوى العالي من المواد الضارة في الهواء والماء والغذاء؛
- تناول الأدوية من قبل المرأة أثناء الحمل؛
- التعرض للكحول والمخدرات والنيكوتين.
- الالتهابات التي تعاني منها الأم أثناء الحمل.
- صراع عامل Rh - عدم التوافق المناعي.
- خطر الإجهاض.
- اختناق الجنين.
- تشابك الحبل السري.
- الولادة المعقدة أو السريعة التي تؤدي إلى إصابة رأس الجنين أو العمود الفقري.
- العوامل التي تعطل وظائف المخ في مرحلة الطفولة
- الأمراض المصحوبة بدرجة حرارة أعلى من 39-40 درجة.
- تناول بعض الأدوية التي لها تأثير عصبي.
- الربو القصبي والالتهاب الرئوي.
- مرض الكلى الحاد.
- فشل القلب وأمراض القلب.
- عوامل وراثية. وبحسب هذه النظرية فإن 80% من حالات اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ترتبط باضطرابات في الجين الذي ينظم إطلاق الدوبامين وعمل مستقبلات الدوبامين. والنتيجة هي اضطراب في نقل النبضات الكهربائية الحيوية بين خلايا الدماغ. علاوة على ذلك، يتجلى المرض إذا كانت هناك عوامل بيئية غير مواتية، بالإضافة إلى التشوهات الوراثية.
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الطفل، أعراضه
يُظهر الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فرط النشاط وعدم الانتباه بالتساوي في المنزل وفي رياض الأطفال وعند زيارة الغرباء. لا توجد مواقف يتصرف فيها الطفل بهدوء. وهذا يختلف عن الطفل النشط العادي.علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن مبكرة
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الطفل، أعراضهوالذي يتجلى بشكل واضح في سن 5-12 سنة، يمكن التعرف عليه في سن مبكرة.
- يبدأون في رفع رؤوسهم والجلوس والزحف والمشي مبكرًا.
- إنهم يعانون من مشاكل في النوم وينامون أقل من المعتاد.
- إذا شعروا بالتعب، فلا تنخرط في نشاط هادئ، ولا تغفو من تلقاء أنفسهم، بل تصبح في حالة هستيرية.
- حساس جدًا للأصوات العالية والأضواء الساطعة والغرباء والتغيرات في البيئة. هذه العوامل تجعلهم يبكون بصوت عالٍ.
- إنهم يتخلصون من الألعاب قبل أن يكون لديهم الوقت للنظر إليها.
يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا على عمل الجسم. غالبًا ما يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز الهضمي. الإسهال هو نتيجة التحفيز المفرط للأمعاء بواسطة الجهاز العصبي اللاإرادي. تظهر ردود الفعل التحسسية والطفح الجلدي في كثير من الأحيان أكثر من أقرانهم.
الأعراض الرئيسية
- اضطراب الانتباه
- ر يواجه الطفل صعوبة في التركيز على موضوع أو نشاط واحد. إنه لا يهتم بالتفاصيل، غير قادر على التمييز بين الرئيسي والثانوي. يحاول الطفل القيام بكل الأشياء في نفس الوقت: فهو يلون كل التفاصيل دون إكمالها، ويقرأ النص، ويتخطى سطرًا. يحدث هذا لأنه لا يعرف كيف يخطط. عند القيام بالمهام معًا، اشرح: "أولاً سنقوم بشيء واحد، ثم الآخر".
- يحاول الطفل تجنب المهام الروتينية تحت أي ذريعة., دروس , إبداع . قد يكون هذا احتجاجًا هادئًا عندما يهرب الطفل ويختبئ، أو هستيريا بالصراخ والدموع.
- يتم وضوح الطبيعة الدورية للانتباه.يمكن لمرحلة ما قبل المدرسة القيام بشيء واحد لمدة 3-5 دقائق، وطفل في سن المدرسة الابتدائية لمدة تصل إلى 10 دقائق. ثم، خلال نفس الفترة، يستعيد الجهاز العصبي المورد. في كثير من الأحيان في هذا الوقت يبدو أن الطفل لا يسمع الخطاب الموجه إليه. ثم تتكرر الدورة.
- لا يمكن تركيز الاهتمام إلا إذا تركت بمفردك مع الطفل. يكون الطفل أكثر انتباهاً وطاعة إذا كانت الغرفة هادئة ولا يوجد أي مهيجات أو ألعاب أو أشخاص آخرين.
- فرط النشاط
- يقوم الطفل بعدد كبير من الحركات غير المناسبة،معظمها لا يلاحظها. السمة المميزة للنشاط الحركي في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي بلا هدف. يمكن أن يكون ذلك عن طريق تدوير اليدين والقدمين، أو الجري، أو القفز، أو النقر على الطاولة أو الأرض. الطفل يركض ولا يمشي. التسلق على الأثاث . يكسر اللعب.
- يتحدث بصوت عال جدا وبسرعة. يجيب دون أن يستمع إلى السؤال. يصرخ بالإجابة، ويقاطع الشخص الذي يجيب. يتحدث بجمل غير مكتملة، ويقفز من فكرة إلى أخرى. يبتلع نهايات الكلمات والجمل. يسأل باستمرار مرة أخرى. غالبًا ما تكون تصريحاته طائشة، فهي تستفز الآخرين وتسيء إليهم.
- تعابير الوجه معبرة جداً. يعبر الوجه عن مشاعر تظهر وتختفي بسرعة - الغضب والمفاجأة والفرح. في بعض الأحيان يتجهم دون سبب واضح.
- الاندفاع
- يسترشد فقط برغباته الخاصةوينفذها على الفور. يتصرف من الاندفاع الأول، دون التفكير في العواقب ودون تخطيط. لا توجد مواقف للطفل يجب أن يجلس فيها ساكناً. أثناء الفصول الدراسية في رياض الأطفال أو في المدرسة، يقفز ويركض إلى النافذة، في الممر، الضوضاء، يصرخ من مقعده. يأخذ الشيء الذي يحبه من أقرانه.
- لا يمكن اتباع التعليماتوخاصة تلك التي تتكون من عدة نقاط. لدى الطفل باستمرار رغبات (دوافع) جديدة تمنعه من إنهاء العمل الذي بدأه (أداء الواجبات المنزلية، جمع الألعاب).
- غير قادر على الانتظار أو التحمل. يجب عليه أن يحصل على الفور أو يفعل ما يريد. إذا لم يحدث هذا، فإنه يصنع فضيحة، أو يتحول إلى أشياء أخرى، أو يقوم بأفعال بلا هدف. يمكن ملاحظة ذلك بوضوح في الفصل أو أثناء انتظار دورك.
- تحدث تقلبات مزاجية كل بضع دقائق.ينتقل الطفل من الضحك إلى البكاء. المزاج الحار شائع بشكل خاص عند الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. عند الغضب، يرمي الطفل الأشياء، ويمكن أن يبدأ قتالاً أو يدمر أشياء الجاني. وسوف يفعل ذلك على الفور، دون التفكير أو التخطيط لخطة للانتقام.
- الطفل لا يشعر بالخطر.يمكنه القيام بأشياء تشكل خطرا على الصحة والحياة: الصعود إلى الارتفاع، والمشي عبر المباني المهجورة، والخروج على الجليد الرقيق، لأنه أراد أن يفعل ذلك. تؤدي هذه الخاصية إلى ارتفاع معدلات الإصابة لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أعراض إضافية
- صعوبات في التعلم بمستوى طبيعي من الذكاء.قد يواجه الطفل صعوبة في الكتابة والقراءة. في الوقت نفسه، لا يرى الحروف والأصوات الفردية أو لا يتقن هذه المهارة بالكامل. يمكن أن يكون عدم القدرة على تعلم الحساب اضطرابًا مستقلاً أو مصاحبًا لمشاكل في القراءة والكتابة.
- اضطرابات التواصل.قد يكون الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مهووسًا تجاه أقرانه والبالغين غير المألوفين. قد يكون عاطفيًا للغاية أو حتى عدوانيًا، مما يجعل من الصعب التواصل وإقامة اتصالات ودية.
- تأخر في التطور العاطفي.يتصرف الطفل بشكل مفرط وعاطفي. لا يتسامح مع النقد والفشل ويتصرف بطريقة غير متوازنة و”طفولية”. تم إثبات وجود نمط مفاده أنه مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هناك تأخر بنسبة 30٪ في التطور العاطفي. على سبيل المثال، يتصرف طفل يبلغ من العمر 10 سنوات مثل طفل يبلغ من العمر 7 سنوات، على الرغم من أنه متطور فكريا ليس أسوأ من أقرانه.
- احترام الذات السلبي.يسمع الطفل عددًا كبيرًا من التعليقات يوميًا. إذا تمت مقارنته أيضًا بأقرانه في نفس الوقت: "انظر إلى مدى حسن تصرف ماشا!" وهذا يجعل الوضع أسوأ. النقد والشكاوى يقنعان الطفل بأنه أسوأ من غيره، سيء، غبي، مضطرب. مما يجعل الطفل تعيساً وبعيداً وعدوانياً ويغرس في نفسه الكراهية تجاه الآخرين.
الصفات الإيجابية للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
- نشط، نشط؛
- قراءة الحالة المزاجية للمحاور بسهولة؛
- على استعداد للتضحية بأنفسهم من أجل الأشخاص الذين يحبونهم؛
- ليس انتقاميًا، وغير قادر على حمل الضغينة؛
- إنهم لا يعرفون الخوف وليس لديهم معظم مخاوف الطفولة.
تشخيص اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الطفل
قد يشمل تشخيص اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة عدة مراحل: - جمع المعلومات - مقابلة مع الطفل، محادثة مع أولياء الأمور، الاستبيانات التشخيصية.
- الفحص النفسي العصبي.
- استشارة طبيب الأطفال.
- جمع المعلومات
الاستبيان التشخيصيهي قائمة من الأسئلة التي تم تجميعها بطريقة تجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات حول سلوك الطفل وحالته العقلية. وعادة ما يأخذ شكل اختبار الاختيار من متعدد. لتحديد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يتم استخدام ما يلي:
- استبيان تشخيصي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للمراهقين في فاندربيلت. هناك إصدارات للآباء والمعلمين.
- استبيان أعراض الوالدين لمظاهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه .
- استبيان كونرز المنظم.
- اضطراب التكيف. يتم التعبير عنها على أنها عدم امتثال للخصائص الطبيعية لهذا العصر؛
- ضعف الانتباه، عندما لا يستطيع الطفل تركيز انتباهه على شيء واحد؛
- الاندفاع وفرط النشاط.
- ظهور الأعراض الأولى قبل سن 7 سنوات؛
- يتجلى اضطراب التكيف في مواقف مختلفة (في رياض الأطفال، المدرسة، في المنزل)، في حين أن التطور الفكري للطفل يتوافق مع عمره؛
- تستمر هذه الأعراض لمدة 6 أشهر أو أكثر.
علامات عدم الانتباه
- لا يهتم بالتفاصيل. يرتكب في عمله عدداً كبيراً من الأخطاء بسبب الإهمال والرعونة.
- يصرف بسهولة.
- يواجه صعوبة في التركيز عند اللعب وإكمال المهام.
- ولا يستمع إلى الكلام الموجه إليه.
- - عدم القدرة على إكمال الواجبات أو أداء الواجبات المنزلية. لا يمكن اتباع التعليمات.
- يواجه صعوبات في أداء العمل المستقل. يحتاج إلى التوجيه والإشراف من شخص بالغ.
- يقاوم إكمال المهام التي تتطلب مجهودًا عقليًا طويلًا: الواجبات المنزلية، أو مهام المعلم أو الطبيب النفسي. يتجنب مثل هذا العمل لأسباب مختلفة ويظهر عدم الرضا.
- كثيرا ما يفقد الأشياء.
- في الأنشطة اليومية يظهر النسيان والشرود.
علامات الاندفاع وفرط النشاط
- يقوم بعدد كبير من الحركات غير الضرورية. لا يستطيع الجلوس بهدوء على الكرسي. يدور ويقوم بالحركات والقدمين واليدين والرأس.
- لا يمكن الجلوس أو البقاء ثابتًا في المواقف التي يكون فيها ذلك ضروريًا - في الفصل، في الحفلة الموسيقية، في وسائل النقل.
- يُظهر نشاطًا حركيًا متهورًا في المواقف التي يكون فيها ذلك غير مقبول. ينهض، يركض، يدور، يأخذ الأشياء دون أن يطلب ذلك، يحاول التسلق إلى مكان ما.
- لا أستطيع اللعب بهدوء.
- متنقل بشكل مفرط.
- ثرثرة جدا.
- فيجيب دون أن يستمع إلى نهاية السؤال. - لا يفكر قبل أن يجيب.
- نافذ الصبر. يجد صعوبة في انتظار دوره.
- يزعج الآخرين، يزعج الناس. يتداخل مع اللعب أو المحادثة.
- التقييم النفسي العصبي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتم تقليل إيقاع بيتا وزيادة إيقاع ثيتا.نسبة إيقاع ثيتا وإيقاع بيتا عدة مرات أعلى من المعتاد. هذا يشير إلى أنيتم تقليل النشاط الكهربائي الحيوي للدماغ، أي أنه يتم توليد عدد أقل من النبضات الكهربائية ونقلها عبر الخلايا العصبية مقارنة بالمعدل الطبيعي.
- استشارة طبيب الأطفال
ملحوظة! كقاعدة عامة، بالإضافة إلى تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يشير طبيب الأعصاب إلى عدد من التشخيصات في السجل الطبي للطفل:
- الحد الأدنى من خلل في الدماغ(MMD) – اضطرابات عصبية خفيفة تسبب اضطرابات في الوظائف الحركية والكلام والسلوك.
- زيادة الضغط داخل الجمجمة(ICP) - زيادة ضغط السائل النخاعي (CSF)، الموجود في بطينات الدماغ، وحوله، وفي القناة الشوكية.
- تلف الجهاز العصبي المركزي في الفترة المحيطة بالولادة– تلف الجهاز العصبي الذي يحدث أثناء الحمل أو الولادة أو في الأيام الأولى من الحياة.
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الطفل، علاجه
العلاج الدوائي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
| مجموعة المخدرات | مندوب | تأثير تناول الأدوية |
| المنشطات النفسية | ليفامفيتامين، ديكسامفيتامين، ديكسميثيلفينيديت | يزداد إنتاج الناقلات العصبية، مما يؤدي إلى تطبيع النشاط الكهربائي الحيوي للدماغ. يحسن السلوك، ويقلل من الاندفاع والعدوانية وأعراض الاكتئاب. |
| مضادات الاكتئاب، ومثبطات إعادة امتصاص النوربينفرين | اتوموكسيتين. ديسيبرامين، بوبروبيون | تقليل إعادة امتصاص الناقلات العصبية (الدوبامين والسيروتونين). يؤدي تراكمها في المشابك العصبية إلى تحسين نقل الإشارات بين خلايا الدماغ. زيادة الاهتمام وتقليل الاندفاع. |
| أدوية منشط الذهن | سيريبروليسين، بيراسيتام، إنستينون، حمض جاما أمينوبوتيريك | تعمل على تحسين عمليات التمثيل الغذائي في أنسجة المخ وتغذيتها وإمدادها بالأكسجين وامتصاص الدماغ للجلوكوز. يزيد من لهجة القشرة الدماغية. ولم يتم إثبات فعالية هذه الأدوية. |
| مقلدات الودي | كلونيدين، أتوموكسيتين، ديسيبرامين | يزيد من قوة الأوعية الدموية الدماغية، ويحسن الدورة الدموية. يساعد على تطبيع الضغط داخل الجمجمة. |
يتم العلاج بجرعات منخفضة من الأدوية لتقليل مخاطر الآثار الجانبية والإدمان. لقد ثبت أن التحسن لا يحدث إلا أثناء تناول الأدوية. بعد انسحابهم، تظهر الأعراض مرة أخرى. العلاج الطبيعي والتدليك لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
- العلاج الطبيعيتهدف إلى تقوية عضلات الرقبة وحزام الكتف. يجب أن يتم تنفيذها يوميا.
- تدليك الرقبةدورات من 10 إجراءات 2-3 مرات في السنة.
- العلاج الطبيعي. يتم استخدام الأشعة تحت الحمراء (الاحترار) للعضلات المتشنجة باستخدام الأشعة تحت الحمراء. كما يتم استخدام تسخين البارافين. 15-20 إجراء مرتين في السنة. تسير هذه الإجراءات بشكل جيد مع تدليك منطقة الياقة.
لا يجب اللجوء إلى خدمات مقومين العظام. العلاج من قبل أخصائي غير مؤهل، دون إجراء أشعة سينية مسبقة للعمود الفقري، يمكن أن يسبب إصابة خطيرة.
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الطفل، تصحيح السلوك
العلاج بالارتجاع البيولوجي (طريقة الارتجاع البيولوجي)
العلاج بالارتجاع البيولوجي– طريقة علاج حديثة تعمل على تطبيع النشاط الكهربائي الحيوي للدماغ، والقضاء على سبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وقد تم استخدامه بشكل فعال لعلاج هذه المتلازمة لأكثر من 40 عامًا. يولد دماغ الإنسان نبضات كهربائية. وهي مقسمة حسب تردد الاهتزازات في الثانية وسعة الاهتزازات. أهمها: موجات ألفا وبيتا وجاما ودلتا وثيتا. في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ينخفض نشاط موجات بيتا (إيقاع بيتا)، المرتبطة بتركيز الانتباه والذاكرة ومعالجة المعلومات. وفي الوقت نفسه يزداد نشاط موجات ثيتا (إيقاع ثيتا)، مما يدل على التوتر العاطفي والتعب والعدوانية وعدم التوازن. هناك نسخة مفادها أن إيقاع ثيتا يعزز الاستيعاب السريع للمعلومات وتطوير الإمكانات الإبداعية.
الهدف من علاج الارتجاع البيولوجي هو تطبيع التذبذبات الكهربائية الحيوية للدماغ - لتحفيز إيقاع بيتا وتقليل إيقاع ثيتا إلى الوضع الطبيعي. ولهذا الغرض، يتم استخدام مجمع البرامج والأجهزة المطور خصيصًا "BOS-LAB".
يتم ربط أجهزة الاستشعار بأماكن معينة في جسم الطفل. يرى الطفل على الشاشة كيف تتصرف إيقاعاته الحيوية ويحاول تغييرها حسب الرغبة. كما تتغير الإيقاعات الحيوية أثناء تمارين الكمبيوتر. إذا تم تنفيذ المهمة بشكل صحيح، فسيتم سماع إشارة صوتية أو ظهور صورة، وهي عنصر من عناصر التغذية الراجعة. الإجراء غير مؤلم ومثير للاهتمام ويتحمله الطفل جيدًا.
تأثير الإجراء هو زيادة الانتباه، وانخفاض الاندفاع وفرط النشاط. تحسن الأداء الأكاديمي والعلاقات مع الآخرين.
تتكون الدورة من 15-25 جلسة. التقدم ملحوظ بعد 3-4 إجراءات. فعالية العلاج تصل إلى 95٪. يستمر التأثير لفترة طويلة، لمدة 10 سنوات أو أكثر. في بعض المرضى، العلاج الارتجاع البيولوجي يزيل تماما مظاهر المرض. ليس له أي آثار جانبية.
تقنيات العلاج النفسي
فعالية العلاج النفسي كبيرة، ولكن التقدم قد يستغرق من شهرين إلى عدة سنوات. يمكن تحسين النتيجة من خلال الجمع بين تقنيات العلاج النفسي المختلفة والتدابير التربوية للآباء والمعلمين وطرق العلاج الطبيعي والالتزام بالروتين اليومي.
- الأساليب السلوكية المعرفية
يتم إجراء الفصول الدراسية في شكل محادثة أو لعبة، حيث يتم تقديم أدوار مختلفة للطفل - طالب أو مشتري أو صديق أو خصم في نزاع مع أقرانه. الأطفال يمثلون الوضع. ثم يُطلب من الطفل تحديد ما يشعر به كل مشارك. هل فعل الشيء الصحيح؟
- مهارات إدارة الغضب والتعبير عن انفعالاتك بطريقة مقبولة. ما هو شعورك؟ ماذا تريد؟ الآن قل ذلك بأدب. ماذا نستطيع ان نفعل؟
- الحل البناء للصراعات. يتم تعليم الطفل التفاوض والبحث عن حل وسط وتجنب المشاجرات أو الخروج منها بطريقة حضارية. (إذا كنت لا ترغب في المشاركة، فاعرض لعبة أخرى. وإذا لم يتم قبولك في اللعبة، فابتكر نشاطًا مثيرًا للاهتمام وقدمه للآخرين). من المهم تعليم الطفل التحدث بهدوء والاستماع إلى المحاور وصياغة ما يريد بوضوح.
- - الطرق المناسبة للتواصل مع المعلم ومع أقرانه. كقاعدة عامة، يعرف الطفل قواعد السلوك، لكنه لا يمتثل لها بسبب الاندفاع. وبتوجيه من طبيب نفساني، يعمل الطفل على تحسين مهارات التواصل من خلال اللعب.
- أساليب السلوك الصحيحة في الأماكن العامة - في رياض الأطفال، في الفصل، في المتجر، عند موعد مع الطبيب، وما إلى ذلك. يتقن في شكل "المسرح".
- العلاج باللعب
يختار الطبيب النفسي بشكل فردي مجموعة من الألعاب مع مراعاة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وفي الوقت نفسه، يمكنه تغيير قواعده إذا كان الأمر سهلاً أو صعبًا للغاية بالنسبة للطفل.
في البداية، يتم تنفيذ العلاج باللعب بشكل فردي، ثم يمكن أن يصبح جماعيًا أو عائليًا. يمكن أن تكون الألعاب أيضًا "واجبًا منزليًا" أو يقدمها المعلم خلال درس مدته خمس دقائق.
- ألعاب لتنمية الانتباه.أوجد 5 اختلافات في الصورة. التعرف على الرائحة. التعرف على الكائن عن طريق اللمس وعينيك مغمضتين. هاتف مكسور.
- ألعاب لتنمية المثابرة ومكافحة التثبيط. الغميضة. صامتة. فرز العناصر حسب اللون/الحجم/الشكل.
- ألعاب للتحكم في النشاط الحركي.رمي الكرة بوتيرة معينة، والتي تزداد تدريجياً. التوائم السيامية، عندما يكون الأطفال في زوج، يعانقون بعضهم البعض حول الخصر، يجب عليهم أداء المهام - التصفيق بأيديهم، وتشغيل.
- ألعاب لتخفيف التوتر العضلي والتوتر العاطفي. تهدف إلى الاسترخاء الجسدي والعاطفي للطفل. "هامبتي دمبتي" للاسترخاء البديل لمجموعات العضلات المختلفة.
- ألعاب لتنمية الذاكرة والتغلب على الاندفاع."يتكلم!" - يطرح المقدم أسئلة بسيطة. لكنه لا يستطيع الإجابة عليهم إلا بعد أمر "تكلم!"، والذي يتوقف قبله لبضع ثوان.
- العاب كمبيوتر,والتي تعمل في نفس الوقت على تطوير المثابرة والاهتمام وضبط النفس.
- علاج فني
ممارسة أنواع مختلفة من الفن تقلل من التعب والقلق، وتخفف من المشاعر السلبية، وتحسن التكيف، وتسمح لك بإدراك المواهب ورفع احترام الطفل لذاته. يساعد على تنمية الرقابة الداخلية والمثابرة، ويحسن العلاقة بين الطفل ووالديه أو الأخصائي النفسي. ومن خلال تفسير نتائج عمل الطفل، يحصل الطبيب النفسي على فكرة عن عالمه الداخلي وصراعاته ومشاكله العقلية.
- رسمأقلام ملونة، دهانات الأصابع أو الألوان المائية. يتم استخدام أوراق من الورق بأحجام مختلفة. يمكن للطفل أن يختار موضوع الرسم بنفسه أو يمكن للطبيب النفسي أن يقترح موضوعا - "في المدرسة"، "عائلتي".
- العلاج بالرمل. أنت بحاجة إلى صندوق رمل يحتوي على رمل نظيف ومبلل ومجموعة من القوالب المتنوعة، بما في ذلك الأشكال البشرية والمركبات والمنازل وما إلى ذلك. يقرر الطفل بنفسه ما يريد إعادة إنتاجه بالضبط. في كثير من الأحيان يلعب المؤامرات التي تزعجه دون وعي، لكنه لا يستطيع نقل ذلك إلى البالغين.
- النمذجة من الطين أو البلاستيسين.يصنع الطفل شخصيات من البلاستيسين حول موضوع معين - حيوانات مضحكة، صديقي، حيواني الأليف. تعزز الأنشطة تطوير المهارات الحركية الدقيقة ووظائف الدماغ.
- الاستماع إلى الموسيقى والعزف على الآلات الموسيقية.يوصى بموسيقى الرقص الإيقاعي للفتيات، وموسيقى المسيرة للأولاد. تخفف الموسيقى من التوتر العاطفي، وتزيد من المثابرة والاهتمام.
- العلاج الأسري والعمل مع المعلمين.
عند العمل مع طفل، يقوم عالم نفسي بوضع برنامج تصحيح نفسي، مصمم لعدة أشهر. في الجلسات الأولى يقوم بالتواصل مع الطفل وإجراء التشخيص لتحديد مدى عدم الانتباه والاندفاع والعدوانية. مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية، فهو يضع برنامج تصحيح، ويقدم تدريجيا تقنيات العلاج النفسي المختلفة ويعقد المهام. لذلك، يجب على الآباء ألا يتوقعوا تغييرات جذرية بعد اللقاءات الأولى.
التدابير التربوية
يحتاج الآباء والمعلمون إلى مراعاة الطبيعة الدورية للدماغ لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في المتوسط، يستغرق الطفل من 7 إلى 10 دقائق لاستيعاب المعلومات، ثم يحتاج الدماغ من 3 إلى 7 دقائق للتعافي والراحة. ويجب استخدام هذه الميزة في عملية التعلم وأداء الواجبات المنزلية وفي أي نشاط آخر. على سبيل المثال، أعطي طفلك مهامًا يمكنه إكمالها خلال 5-7 دقائق. الأبوة والأمومة السليمة هي الطريقة الرئيسية لمكافحة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يعتمد ما إذا كان الطفل "سوف يتغلب" على هذه المشكلة ومدى نجاحه في مرحلة البلوغ على سلوك الوالدين.
- التحلي بالصبر، والحفاظ على ضبط النفس.تجنب الانتقادات. خصوصيات سلوك الطفل ليست خطأه وليس خطأك. الإهانات والعنف الجسدي أمر غير مقبول.
- التواصل بشكل صريح مع طفلك.إن إظهار المشاعر في تعبيرات الوجه والصوت سيساعد في جذب انتباهه. لنفس السبب، من المهم النظر في عيون الطفل.
- استخدم الاتصال الجسدي. أمسك يديك وضربك وعناقك واستخدم عناصر التدليك عند التواصل مع طفلك. له تأثير مهدئ ويساعدك على التركيز.
- ضمان السيطرة الواضحة على إنجاز المهمة. لا يمتلك الطفل قوة الإرادة الكافية لإكمال ما بدأه، فهو يميل بشدة إلى التوقف في منتصف الطريق. إن معرفة أن شخصًا بالغًا سيشرف على إكمال المهمة سيساعده على إكمال المهمة. سيضمن الانضباط وضبط النفس في المستقبل.
- حدد المهام الممكنة لطفلك. إذا لم يتعامل مع المهمة التي حددتها له، في المرة القادمة اجعل الأمر أسهل. إذا لم يكن لديه الصبر بالأمس لوضع جميع الألعاب بعيدًا، فاطلب منه اليوم فقط وضع الكتل في صندوق.
- أعط طفلك مهمة في شكل تعليمات قصيرة.. أعط مهمة واحدة في كل مرة: "نظف أسنانك". عند الانتهاء من ذلك، اطلب غسل وجهك.
- خذ فترات راحة لبضع دقائق بين كل نشاط. جمعت ألعابي واستراحت لمدة 5 دقائق ثم ذهبت لأغتسل.
- لا تمنع طفلك من ممارسة النشاط البدني أثناء الفصول الدراسية. إذا لوح بساقيه، ودار أشياء مختلفة بيديه، وتحرك حول الطاولة، فإن ذلك يحسن عملية تفكيره. إذا قمت بالحد من هذا النشاط الصغير، فسوف يقع دماغ الطفل في ذهول ولن يتمكن من إدراك المعلومات.
- الحمد لكل نجاح .افعل هذا فرديًا ومع عائلتك. الطفل لديه تدني احترام الذات. كثيرًا ما يسمع مدى سوء حالته. لذلك فإن الثناء أمر حيوي بالنسبة له. يشجع الطفل على الانضباط وبذل المزيد من الجهد والمثابرة في إنجاز المهام. من الجيد أن يكون الثناء مرئيًا. يمكن أن تكون هذه رقائق أو رموز أو ملصقات أو بطاقات يستطيع الطفل عدها في نهاية اليوم. قم بتغيير "المكافآت" من وقت لآخر. سحب المكافأة هو وسيلة فعالة للعقاب. يجب أن يتبع مباشرة بعد الجريمة.
- كن متسقًا في مطالبك. إذا لم تتمكن من مشاهدة التلفزيون لفترة طويلة، فلا تستثني ذلك عندما يكون لديك ضيوف أو عندما تكون والدتك متعبة.
- حذر طفلك مما سيحدث بعد ذلك.من الصعب عليه مقاطعة الأنشطة المثيرة للاهتمام. لذلك، قبل 5-10 دقائق من نهاية اللعبة، حذره من أنه سينتهي قريبا من اللعب وسيجمع الألعاب.
- تعلم التخطيط.قم معًا بإعداد قائمة بالأشياء التي تحتاج إلى القيام بها اليوم، ثم قم بشطب ما تفعله.
- إنشاء روتين يومي والتمسك به. سيعلم هذا الطفل التخطيط وإدارة وقته وتوقع ما سيحدث في المستقبل القريب. وهذا يطور عمل الفص الجبهي ويخلق شعورا بالأمان.
- شجعي طفلك على ممارسة الرياضة. ستكون فنون الدفاع عن النفس والسباحة وألعاب القوى وركوب الدراجات مفيدة بشكل خاص. سوف يوجهون نشاط الطفل في الاتجاه الصحيح والمفيد. يمكن أن تشكل الرياضات الجماعية (كرة القدم والكرة الطائرة) تحديًا. يمكن للرياضات المؤلمة (الجودو والملاكمة) أن تزيد من مستوى العدوانية.
- جرب أنواعًا مختلفة من الأنشطة.كلما قدمت لطفلك المزيد، زادت فرصة أن يجد هوايته الخاصة، مما سيساعده على أن يصبح أكثر اجتهادًا وانتباهًا. سيؤدي ذلك إلى بناء احترامه لذاته وتحسين علاقاته مع أقرانه.
- حماية من المشاهدة لفترات طويلة تلفزيونوالجلوس على الكمبيوتر. المعيار التقريبي هو 10 دقائق لكل سنة من الحياة. لذلك يجب ألا يشاهد الطفل البالغ من العمر 6 سنوات التلفاز لأكثر من ساعة.
غالبًا ما يتمتع الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بمستويات ذكاء عالية ويطلق عليهم "الأطفال النيليون". إذا أصبح الطفل مهتماً بشيء معين خلال فترة المراهقة، فإنه سيوجه كل طاقته إليه ويصل به إلى الكمال. إذا تطورت هذه الهواية إلى مهنة، فإن النجاح مضمون. والدليل على ذلك أن معظم كبار رجال الأعمال والعلماء البارزين كانوا يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في مرحلة الطفولة.
احصل على تشخيص شامل.إذا قام طبيبك بتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في موعد واحد فقط، فاطلب رأيًا ثانيًا من أخصائي آخر. ويجب إجراء العديد من الاختبارات الطبية لاستبعاد المشاكل الجسدية الأخرى وتقييم حالة المريض بعناية.
اكتشف قدر ما تستطيع عن هذا الاضطراب.المعرفة قوة، كلما تعلمت أكثر عن المتلازمة، كلما تمكنت من التعامل معها بشكل أفضل. قم بشراء الأدبيات ذات الصلة أو استعارة الكتب من المكتبة، واطرح أسئلة على طبيبك، واحضر دروسًا جماعية. افعل كل ما في وسعك لتتعلم أكبر قدر ممكن.
فكر في تناول الدواء، وهو أمر ضروري في معظم حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب ناجم عن خلل كيميائي/كهربائي في نشاط الدماغ. كما هو الحال مع أي مرض آخر، لا يمكنك التخلص من هذه المتلازمة بمجرد الرغبة في ذلك. العلاج الدوائي مطلوب. التحلي بالصبر والتواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بانتظام. قد يستغرق الأمر عامًا للعثور على الدواء المناسب والجرعة الصحيحة، لكن الوقت يستحق النتائج التي ستحصل عليها. إذا قررت عدم تناول الأدوية، فأعد النظر في هذا الخيار كل 12 شهرًا، لأن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن تتضاءل وتتضاءل. بالإضافة إلى ذلك، مع مرور الوقت، قد تتغير مطالب الآخرين من الشخص الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، على سبيل المثال، مع انتقاله إلى المدرسة الثانوية، تصبح الواجبات المنزلية أكثر صعوبة.
القضاء على الوجبات السريعة من النظام الغذائي الخاص بك.التوقف عن شرب الصودا، وتناول الحلوى، وشراء الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة. لا تشرب مشروبات الطاقة وحاول ألا تأكل الأطعمة المضاف إليها الأصباغ والنكهات والمواد الحافظة ومحسنات النكهة وغيرها من الإضافات. تحتوي مثل هذه الأطعمة على مواد كيميائية تعطل التوازن الكيميائي المضطرب بالفعل في دماغ الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مما يجعل التعامل مع المتلازمة أكثر صعوبة.
إنشاء روتين منظم.يحتاج الأطفال والبالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى البنية والروتين والاتساق. احصل على المزيد من التنظيم. قم بإنشاء روتين يومي وأسبوعي، وقم بتعليقه على الحائط الخاص بك على ملصق كبير والتمسك به. قم بإنشاء روتين لأشياء مثل الوجبات والواجبات المنزلية والنوم للأشياء التي تفعلها كل يوم. قم بترميز كتبك المدرسية بالألوان بحيث يكون لكل موضوع لون مختلف، مما يسهل عليك إحضار الكتاب المدرسي الصحيح إلى كل درس. إزالة الفوضى من حياتك.
زيادة نشاطك البدني.ممارسة الرياضة والنشاط البدني تعمل على تحسين وظائف المخ. يجب على الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ممارسة التمارين الرياضية القوية لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، مثل ركوب الدراجات والسباحة والرقص والتزلج وما إلى ذلك. حتى 30 دقيقة من استخدام Wii fit أو Kinect على Xbox ستساعدك.
تقديم نظام المكافأة.الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يلفتون الانتباه بسهولة بسلوكهم السيئ ويجدون صعوبة بالغة في الحصول عليه من خلال سلوكهم الجيد. إنهم يحتاجون إلى اهتمام أكبر من الأطفال الآخرين وسيفعلون كل ما يلزم للحصول عليه. غالبًا ما يفعلون ذلك من خلال السلوك السيئ. اجعل الأمر سهلاً من خلال الاهتمام بهم عندما يفعلون شيئًا صحيحًا. قم بإنشاء لوحة نتائج ومنح النقاط إذا كان الطفل مهذبًا، وانتظر دوره، وجلس لأداء الواجب المنزلي، وقام بالواجب، وأكمل المهمة، واتبع التعليمات، ولم يتجادل مع الأشقاء، وما إلى ذلك. يمكن استبدال النقاط بمزايا مثل مشاهدة التلفزيون، وقضاء وقت على الكمبيوتر، وألعاب الفيديو، والهدايا، وما إلى ذلك. قدم لهم الكثير من الخيارات، لذلك هناك مكافآت صغيرة يمكن كسبها بسرعة ومكافآت كبيرة تتطلب تجميع النقاط. من المهم جدًا ألا يكون الطفل مدللًا، وإلا فإنه سيشعر أن الامتيازات عديمة الفائدة ولن يحاول. ويمكن استخدام نفس النظام في المدارس. يجب على البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا استخدام نظام المكافآت، حيث يقدمون لأنفسهم مكافآت مقابل إكمال المهام والاقتراب من الأهداف.
قم بتغيير نظامك الغذائي ليشمل المزيد من البروتينات وتقليل الكربوهيدرات.أظهرت الدراسات أن دماغ الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعمل بشكل أفضل مع هذا النظام الغذائي. تحتاج أيضًا إلى شرب الكثير من الماء.
قم بالتسجيل في القسم الرياضي.تستخدم بعض الألعاب الرياضية مجموعات عضلية مختلفة، مما يحسن وظائف المخ لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تتطلب الرياضات مثل الجمباز وفنون الدفاع عن النفس والتزلج على الجليد والرقص عضلات مختلفة للعمل ويمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. يجب ممارسة هذا النوع من الرياضة على الأقل 2-3 مرات في الأسبوع.
أعط تعليمات واضحة جدًا للأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.حاول استخدام كلمات أقل، فكلما قلّت كلماتك، زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تحدث بوضوح وأعطي تعليمات واحدة في كل مرة. أولاً، اجذب انتباه الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ثم إذا شعرت أن ذلك ضروري، فاطلب منه تكرار ما طلبت منه القيام به.
لا تتجاهل أبدًا السلوك السيئ، وبهذه الطريقة تجعل طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعرف أنه لا بأس به لأنه يعاني بالفعل من مشكلة في التفكير في عواقب أفعاله. حقيقة عدم وجود عواقب على الإطلاق تزيد الوضع سوءًا. إن تجاهل سلوك الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يؤدي إلا إلى تفاقم الأمر حتى يصبح خارج نطاق السيطرة تمامًا. بدلًا من ذلك، تصرف بسرعة وقم بالقضاء على المشكلة في مهدها.
اضطراب نقص الانتباه هو أكثر الاضطرابات العصبية والسلوكية شيوعًا. يتم تشخيص هذا الانحراف عند 5٪ من الأطفال. غالبا ما توجد في الأولاد. يعتبر المرض غير قابل للشفاء، وفي معظم الحالات، يتخلص منه الطفل ببساطة. لكن علم الأمراض لا يختفي بدون أثر. ويتجلى في الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب وغيرها من الاضطرابات. لتجنب ذلك، من المهم تشخيص نقص الانتباه لدى الأطفال على الفور، والذي تظهر علاماته في سن ما قبل المدرسة.
من الصعب جدًا التمييز بين الانغماس في الذات العادية أو الأخلاق السيئة وبين الاضطرابات الخطيرة حقًا في النمو العقلي. المشكلة هي أن العديد من الآباء لا يريدون الاعتراف بأن طفلهم مريض. وهم يعتقدون أن السلوك غير المرغوب فيه سوف يختفي مع تقدم العمر. لكن مثل هذه الرحلة يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة على صحة ونفسية الطفل.
خصائص اضطراب نقص الانتباه
بدأت دراسة هذا الاضطراب التنموي العصبي منذ 150 عامًا. وقد لاحظ التربويون وعلماء النفس ظهور أعراض شائعة لدى الأطفال الذين يعانون من مشاكل سلوكية وتأخر في التعلم. هذا ملحوظ بشكل خاص في الفريق، حيث من المستحيل ببساطة أن يتجنب الطفل المصاب بمثل هذه الأمراض، لأنه غير مستقر عاطفيا ولا يستطيع السيطرة على نفسه.
وقد حدد العلماء مثل هذه المشاكل كمجموعة منفصلة. أُطلق على هذا المرض اسم "نقص الانتباه لدى الأطفال". ولا تزال العلامات والعلاج والأسباب والعواقب قيد الدراسة. يحاول الأطباء والمعلمون وعلماء النفس مساعدة هؤلاء الأطفال. لكن حتى الآن يعتبر المرض غير قابل للشفاء. هل يتجلى نقص الانتباه بنفس الطريقة عند الأطفال؟ تسمح لنا علاماته بالتمييز بين ثلاثة أنواع من الأمراض:
- مجرد قلة الاهتمام. بطيء، غير قادر على التركيز على أي شيء.
- فرط النشاط. ويتجلى في قصر المزاج والاندفاع وزيادة النشاط البدني.
- نظرة مختلطة. إنه الاضطراب الأكثر شيوعًا، ولهذا السبب يُطلق على هذا الاضطراب غالبًا اسم اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
لماذا يظهر مثل هذا المرض؟
لا يزال العلماء غير قادرين على تحديد أسباب تطور هذا المرض بدقة. بناءً على الملاحظات طويلة المدى، فقد ثبت أن ظهور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ينجم عن العوامل التالية:
- الاستعداد الوراثي.
- الخصائص الفردية للجهاز العصبي.
- البيئة السيئة: الهواء الملوث والماء والأدوات المنزلية. الرصاص ضار بشكل خاص.
- تأثير المواد السامة على جسم المرأة الحامل: الكحول، الأدوية، المنتجات الملوثة بالمبيدات الحشرية.
- المضاعفات والأمراض أثناء الحمل والمخاض.
- الصدمة أو الآفات المعدية للدماغ في مرحلة الطفولة المبكرة.
بالمناسبة، في بعض الأحيان يمكن أن يكون سبب علم الأمراض الوضع النفسي غير المواتي في الأسرة أو نهج غير صحيح للتعليم.
كيفية تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
من الصعب جدًا إجراء تشخيص لنقص الانتباه لدى الأطفال في الوقت المناسب. تكون علامات وأعراض علم الأمراض ملحوظة بوضوح عندما تظهر بالفعل مشاكل في تعلم الطفل أو سلوكه. في أغلب الأحيان، يبدأ المعلمون أو علماء النفس في الشك في وجود اضطراب ما. يعزو العديد من الآباء مثل هذه الانحرافات في السلوك إلى مرحلة المراهقة. ولكن بعد الفحص من قبل طبيب نفساني، يمكن تشخيص نقص الانتباه لدى الأطفال. ومن الأفضل للوالدين دراسة العلامات وطرق العلاج والخصائص السلوكية مع مثل هذا الطفل بالتفصيل. هذه هي الطريقة الوحيدة لتصحيح السلوك ومنع العواقب الأكثر خطورة للأمراض في مرحلة البلوغ.
ولكن لتأكيد التشخيص، من الضروري إجراء فحص كامل. وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي مراقبة الطفل لمدة ستة أشهر على الأقل. بعد كل شيء، قد تتزامن الأعراض في أمراض مختلفة. بادئ ذي بدء، يستحق استبعاد الاضطرابات البصرية والسمعية، ووجود تلف في الدماغ، والمضبوطات، والتأخر في النمو، والتعرض للأدوية الهرمونية أو التسمم بالمواد السامة. للقيام بذلك، يجب أن يشارك علماء النفس وأطباء الأطفال وأطباء الأعصاب وأطباء الجهاز الهضمي والمعالجين وأخصائيي النطق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون الاضطرابات السلوكية ظرفية. لذلك، يتم التشخيص فقط للاضطرابات المستمرة والمنتظمة التي تظهر على مدى فترة طويلة من الزمن.
نقص الانتباه عند الأطفال: العلامات
ولم يتوصل العلماء بعد إلى كيفية علاجه بشكل كامل. تكمن الصعوبة في صعوبة تشخيص علم الأمراض. بعد كل شيء، غالبا ما تتزامن أعراضه مع التأخير العادي في النمو والتربية غير السليمة، وربما إفساد الطفل. ولكن هناك معايير معينة يمكن من خلالها تحديد علم الأمراض. هناك العلامات التالية لاضطراب نقص الانتباه عند الأطفال:
- النسيان المستمر وعدم الوفاء بالوعود والأعمال غير المكتملة.
- عدم القدرة على التركيز.
- عدم الاستقرار العاطفي.
- نظرة غائبة، انشغال بالنفس.
- الشرود الذهني الذي يتجلى في حقيقة أن الطفل يفقد شيئًا ما طوال الوقت.
- هؤلاء الأطفال غير قادرين على التركيز على أي نشاط واحد. لا يمكنهم التعامل مع المهام التي تتطلب جهدا عقليا.
- غالبا ما يصرف الطفل.
- يظهر عليه ضعف الذاكرة والتخلف العقلي.
فرط النشاط عند الأطفال
غالبًا ما يصاحب اضطراب نقص الانتباه زيادة في النشاط الحركي والاندفاع. في هذه الحالة، يكون التشخيص أكثر صعوبة، لأن هؤلاء الأطفال عادة لا يتخلفون عن النمو، ويأخذون سلوكهم على أنه أخلاق سيئة. كيف يتجلى نقص الانتباه عند الأطفال في هذه الحالة؟ علامات فرط النشاط هي:
- الثرثرة المفرطة وعدم القدرة على الاستماع إلى المحاور.
- حركات مضطربة ومستمرة في القدمين واليدين.
- لا يستطيع الطفل الجلوس بهدوء وغالباً ما يقفز.
- حركات بلا هدف في المواقف التي تكون فيها غير مناسبة. نحن نتحدث عن الجري والقفز.
- التدخل غير الرسمي في ألعاب الآخرين ومحادثاتهم وأنشطتهم.
- يستمر حتى أثناء النوم.
هؤلاء الأطفال مندفعون وعنيدين ومتقلبون وغير متوازنين. إنهم يفتقرون إلى الانضباط الذاتي. لا يستطيعون السيطرة على أنفسهم.
مشاكل صحية
لا يتجلى نقص الانتباه لدى الأطفال في السلوك فقط. وتظهر علاماته في مختلف اضطرابات الصحة النفسية والجسدية. غالبًا ما يكون هذا ملحوظًا من خلال ظهور الاكتئاب أو الخوف أو السلوك الهوس أو التشنجات اللاإرادية العصبية. عواقب هذا الاضطراب هي التأتأة أو سلس البول. الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه سوف يعانون من انخفاض الشهية أو اضطرابات النوم. يشكون من الصداع المتكرر والتعب.
عواقب علم الأمراض
الأطفال الذين يعانون من هذا التشخيص يعانون حتماً من مشاكل في التواصل والتعلم، وفي كثير من الأحيان في الصحة. يدين الناس من حوله مثل هذا الطفل معتبرين انحرافاته في السلوك أهواء وسوء أخلاق. وهذا غالبا ما يؤدي إلى تدني احترام الذات والمرارة. يبدأ هؤلاء الأطفال في شرب الكحول والمخدرات والتدخين مبكرًا. في مرحلة المراهقة، يظهرون سلوكًا معاديًا للمجتمع. غالبًا ما يصابون ويدخلون في معارك. يمكن أن يكون هؤلاء المراهقون قاسيين تجاه الحيوانات وحتى الأشخاص. في بعض الأحيان يكونون مستعدين للقتل. وبالإضافة إلى ذلك، فإنهم غالباً ما يعانون من اضطرابات عقلية.
كيف تظهر المتلازمة عند البالغين؟
مع التقدم في السن، تهدأ أعراض المرض قليلا. يتمكن الكثير من الناس من التكيف مع الحياة الطبيعية. ولكن في أغلب الأحيان، تستمر علامات علم الأمراض. ما تبقى هو الانزعاج والقلق المستمر والأرق والتهيج وتدني احترام الذات. تتدهور العلاقات مع الناس، وغالبًا ما يعاني المرضى من اكتئاب مستمر. في بعض الأحيان يتم ملاحظتها والتي يمكن أن تتطور إلى انفصام الشخصية. يجد العديد من المرضى الراحة في الكحول أو المخدرات. ولذلك، فإن المرض غالبا ما يؤدي إلى التدهور الكامل للشخص.
كيفية علاج نقص الانتباه عند الأطفال؟
يمكن التعبير عن علامات علم الأمراض بطرق مختلفة. وفي بعض الأحيان يتكيف الطفل ويصبح الاضطراب أقل وضوحًا. لكن في معظم الحالات يوصى بمعالجة المرض من أجل تحسين حياة ليس فقط المريض، ولكن أيضًا من حوله. على الرغم من أن علم الأمراض يعتبر غير قابل للشفاء، إلا أنه لا يزال يتم اتخاذ بعض التدابير. يتم اختيارهم بشكل فردي لكل طفل. في أغلب الأحيان هذه هي الطرق التالية:
- العلاج من الإدمان.
- تصحيح السلوك.
- العلاج النفسي.
- اتباع نظام غذائي خاص يستبعد المضافات الصناعية والأصباغ والمواد المسببة للحساسية والكافيين.
- إجراءات العلاج الطبيعي - العلاج المغناطيسي أو التحفيز بتيار مصغر عبر الجمجمة.
- طرق العلاج البديلة - اليوغا والتأمل.
تصحيح السلوك
في الوقت الحاضر، أصبح نقص الانتباه لدى الأطفال أكثر شيوعًا. يجب أن تكون علامات وتصحيح هذا المرض معروفة لجميع البالغين الذين يتواصلون مع طفل مريض. ويعتقد أنه من المستحيل علاج المرض تماما، ولكن من الممكن تصحيح سلوك الأطفال وتسهيل التكيف مع المجتمع. وهذا يتطلب مشاركة جميع الأشخاص المحيطين بالطفل، وخاصة الآباء والمعلمين.
الجلسات المنتظمة مع طبيب نفساني فعالة. سوف يساعدون الطفل على التغلب على الرغبة في التصرف باندفاع والسيطرة على نفسه والرد بشكل صحيح على الجريمة. لهذا، يتم استخدام تمارين مختلفة ونمذجة المواقف التواصلية. تعتبر تقنية الاسترخاء التي تساعد في تخفيف التوتر مفيدة جدًا. يحتاج الآباء والمعلمون إلى تشجيع السلوك الصحيح لهؤلاء الأطفال باستمرار. فقط رد الفعل الإيجابي سيساعدهم على تذكر كيفية التصرف لفترة طويلة.
العلاج من الإدمان
معظم الأدوية التي يمكن أن تساعد الطفل الذي يعاني من اضطراب نقص الانتباه لها العديد من الآثار الجانبية. ولذلك، يتم استخدام هذا العلاج بشكل غير متكرر، وخاصة في الحالات المتقدمة، مع تشوهات عصبية وسلوكية شديدة. في أغلب الأحيان، يتم وصف المنشطات النفسية والنووتروبيك، والتي تؤثر على الدماغ، وتساعد على تطبيع الاهتمام وتحسين الدورة الدموية. تُستخدم أيضًا مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق لتقليل فرط النشاط. الأدوية الأكثر شيوعًا لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي الأدوية التالية: ميثيلفينيديت، إيميبرامين، نوتروبين، فوكالين، سيريبروليسين، ديكسيدرين، ستراتيرا.
من خلال الجهود المشتركة للمعلمين وعلماء النفس وغيرهم من المتخصصين، يمكننا مساعدة الطفل. لكن العمل الرئيسي يقع على عاتق والدي الطفل. هذه هي الطريقة الوحيدة للتغلب على نقص الانتباه لدى الأطفال. يجب دراسة علامات وعلاج الأمراض لدى البالغين. وعند التواصل مع طفلك، اتبع قواعد معينة:
- اقضي المزيد من الوقت مع طفلك واللعب والدراسة معه.
- أظهر له كم هو محبوب.
- لا تعطي طفلك مهام صعبة ومرهقة. يجب أن تكون التفسيرات واضحة ومفهومة، ويجب أن تكون المهام قابلة للإنجاز بسرعة.
- زيادة احترام الطفل لذاته باستمرار.
- يحتاج الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط إلى ممارسة الرياضة.
- تحتاج إلى اتباع روتين يومي صارم.
- يجب قمع السلوك غير المرغوب فيه للطفل بلطف وتشجيع الإجراءات الصحيحة.
- لا ينبغي السماح بالإرهاق. يجب أن يحصل الأطفال بالتأكيد على قسط كافٍ من الراحة.
- يجب على الآباء التزام الهدوء في جميع المواقف حتى يكونوا قدوة لأطفالهم.
- للتدريب، من الأفضل العثور على مدرسة حيث يكون النهج الفردي ممكنا. في بعض الحالات، يكون التعليم المنزلي ممكنًا.
فقط النهج المتكامل للتعليم هو الذي سيساعد الطفل على التكيف مع حياة البالغين والتغلب على عواقب الأمراض.
هل سبق لك أن رأيت طفلاً لا يستطيع الجلوس ساكناً لمدة دقيقة؟ نعم، وهذا أمر طبيعي بالنسبة للأطفال! - ستقول، وسوف تكون على حق في كثير من النواحي. يميل الأطفال إلى تجربة العالم في حركة مستمرة. لكن تخيل صورة عندما يتمزق صبي أو فتاة حرفيًا بسبب حركاته. يبدو أنه جلس على كرسي لينظر إلى صورة مثيرة للاهتمام في كتاب، لكنه لا يستطيع الجلوس لثانية واحدة، فهو يتململ باستمرار، ويعبث بملابسه، ويركل بساقيه. يأخذ الكتاب، بحركة لا إرادية حادة، يرميه من على الطاولة. يحاول أن يلتقطها ويمزق الصفحات. وإذا حاول الكبار تهدئته، فقد يشعر بالإهانة والغضب في غضون ثوانٍ. في بعض الأحيان، البدء من تافه، يتعلق الأمر بالدموع والفضيحة أمام الجميع. ناهيك عن حقيقة أن مثل هذا الطفل يمكن أن "يدفع المعلمين إلى الجنون" على الفور ويعطل الدرس.
يُطلق على هؤلاء الأطفال اليوم اسم "مفرط النشاط". يبدأون بالمشي مبكرًا ثم الجري. لكنهم قد لا يتعلمون الجلوس أو الوقوف بهدوء لمدة دقيقة على الأقل حتى في سن الخامسة أو السادسة.
يمكن أن يظهر فرط النشاط لدى الطفل بالفعل في مرحلة الطفولة المبكرة: ينام هؤلاء الأطفال بشكل سيء منذ الولادة، ويرفضون النوم أثناء النهار، وغالبًا ما يكونون متقلبين ويأكلون خارج الجدول الزمني تمامًا. في الوقت نفسه، يعتقد الآباء، خاصة إذا لم يكن لديهم خبرة في رعاية الطفل، أن كل شيء كما ينبغي أن يكون وأن هذه هي خصائص طفلهم.
وهنا نقطة مهمة جدا. الحقيقة هي أن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) هو اضطراب عصبي خطير إلى حد ما سيؤثر حتماً بدرجة أو بأخرى على حياة الطفل اللاحقة. نحن نتحدث عن اضطرابات في عمل الدماغ، ما يسمى بالخلل الوظيفي الدماغي البسيط (MMD)، وكلما لاحظ الوالدان الاضطرابات بشكل أسرع، لجأوا إليها والبدء في اتخاذ الإجراءات اللازمة، كلما زاد احتمال نمو طفلهم يصل ويصبح بالغًا كامل الأهلية ولا يعاني من العصاب والذهان.
غالبًا ما يحاول الآباء تهدئة طفلهم المضطرب بمفردهم باستخدام الشدة والعقاب. لا يمكنهم قبول أن طفلهم يعاني من مرض عصبي ويقاومون بكل قوتهم التشخيص، وهو أمر فظيع من وجهة نظرهم.
تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس حكما بالإعدام.
ومع ذلك، فمن الضروري تأكيد وجود هذه المتلازمة رسميًا من قبل الأطباء. سيوفر هذا أساسًا حقيقيًا لعلاج الطفل المفرط النشاط في رياض الأطفال والمدرسة بفهم وخلق ظروف مناسبة للتطور والتعلم.
إن معرفة خصائص الطفل التي يؤكدها الأطباء، سيساعده المعلمون أكثر، ويمنحونه المزيد من الحرية، ويعاملونه باهتمام وتفهم. هل تعلم، على سبيل المثال، أن الخبراء ينصحون بوضع الأطفال مفرطي النشاط في المكاتب الخلفية؟ بهذه الطريقة سيكونون قادرين على التحرك أكثر، وتغيير أوضاعهم حسب الرغبة، دون إزعاج الآخرين. على العكس من ذلك، من الأفضل أثناء المشي تفضيل الألعاب الجماعية النشطة على الأنشطة الهادئة، مما لا يسمح لك بالإثارة المفرطة وفقدان السيطرة على نفسك، مما يؤدي إلى استنفاد الجهاز العصبي. سيأخذ المعلمون كل هذا في الاعتبار، ومعرفة خصائص الجهاز العصبي للطفل.
وفقا لقانون التعليم في روسيا، يحق لهؤلاء الأطفال الحصول على دروس فردية مع المعلمين وعلماء النفس، ويجب وضع برنامج تدريب وتعليم فردي لهم. إن خلق ظروف خاصة لهؤلاء الأطفال أمر في غاية الأهمية. وهذا هو مفتاح تطورهم التدريجي والكامل.
من أين "تنمو" أرجل متلازمة فرط النشاط؟
يمكن أن يكون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وراثيًا وقد يحدث أيضًا نتيجة للولادة غير الناجحة. ومن بين الأسباب استهلاك الأم أو الطفل للمنتجات المعدلة وراثيا وسوء الوضع البيئي في المنطقة. في كثير من الأحيان، عند فحص الاضطرابات في جسم الطفل، يتم اكتشاف أعصاب عنق الرحم مقروصة، مما يؤدي إلى فرط النشاط. يمكن لدورة العلاج من طبيب العظام المختص أن تغير الوضع بشكل جذري نحو الأفضل. وهنا من المنطقي أن نناشد جميع آباء هؤلاء الأطفال: إذا رأيت أن "هناك خطأ ما" في الطفل، فلا تتوقع منه أن يكبر وسيختفي كل شيء من تلقاء نفسه! ابحث عن أطباء جيدين. ربما لن يجد طبيب الأعصاب من العيادة أو حتى من مؤسسة طبية أكبر أي مشاكل لدى الطفل، لكن هذا لا يعني أنها غير موجودة بالفعل. اهتمام الوالدين والغريزة هي المعايير الرئيسية. حاول الحصول على موعد مع طبيب أعصاب وطبيب عظام مختص (سيساعد هذا الطبيب في حالة انضغاط أعصاب عنق الرحم). هذا مهم حقا. صدقوني، فإن الافتقار إلى العلاج في الوقت المناسب يمكن أن يؤدي لاحقا إلى العديد من المشاكل في الكلام، والنمو البدني، والتواصل مع أقرانهم والبالغين. لذلك، كلما بدأت في "دق ناقوس الخطر" والبحث عن أسباب الاضطرابات التي يعاني منها الطفل، كلما كان ذلك أفضل.
سوف يكبر طفل مفرط النشاط، ومن يدري ما هي المشاكل التي سيجلبها له "إرث طفولته"! غالبًا ما يكون الشخص متهورًا وغير منظم ولديه تدني احترام الذات وغالبًا ما يغير وظائفه هو نفس الطفل المفرط النشاط. من الصعب على هؤلاء الأشخاص بناء علاقات طويلة الأمد، فالطلاق شائع في أسرهم. في الحالات الأكثر شدة، يمكننا التحدث عن الميول الانتحارية، وإدمان الكحول أو المخدرات، ومظاهر مختلفة من الاعتلال النفسي.
لا تدع "الكوابيس" المذكورة أعلاه تسبب لك الذعر. إذا انتبهت لطفلك وتعرفت على اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط في الوقت المناسب، فهناك احتمال كبير أنه بحلول نهاية سن المدرسة الابتدائية ستخفف جميع المضاعفات أو تختفي تمامًا.
مدرس-عالم نفسي، GBOU RME "مركز التأهيل والتصحيح النفسي والتربوي،
إعداد الأسر لقبول الأطفال وتقديم الدعم المهني لهم “الطفولة”
جولنارا محمدوفا
I ل "". عند استخدام المادة، يلزم وجود ارتباط تشعبي.