كيفية ترك انطباع أول جيد. لا تخيفني بعيدا! كيفية ترك انطباع لا ينسى على الرجل

أنا متأكد من أن كل امرأة مرت بالحالة الموصوفة أدناه مرة واحدة على الأقل في حياتها.

في بعض المناسبات المزدحمة (مؤتمر، حفل زفاف، حفلة) لاحظت وجود رجل مثير للاهتمام وحاولتيترك أثراعليه. ولكن بعد بضع ساعات تعود إلى المنزل، وتشعر وكأنك خاسرًا مرفوضًا.

لماذا يحدث هذا؟ ماذا فعلت غلطا؟ هل كان يشعر بالملل منك أم أنك بالغت في الأمر عندما أردت أن تظهر نفسك مبتهجًا ومضحكًا؟

بينما تتذكر مواقف مماثلة من حياتك وتحاول فهم سببها، سأقول لك، بحيث يطلب منك في النهاية رقم هاتفك ويطلب منك الذهاب في موعد.

للقيام بذلك، ما عليك سوى أن تتذكر 10 قواعد غير معلنة.

1. حافظ على الهدوء

من الواضح أنه ليس من السهل أن تكون مقيدًا عاطفياً عندما يكون الرجل الذي تحبه في مكان قريب.ومع ذلك، إذا كنت ترغب في الحصول على دعوة لموعد، تتصرف مع رجل عليك أن تجعله يرى لغزا فيك.

مهمتك ليست إقناعه كمتفرج جاء إلى عرض السيرك المذهل. عليك أن تثير اهتمامه بطريقة مختلفة...

1. إغوائه فكريا

ترك انطباع جيد على الرجلمن السهل جدًا اتباع قاعدة 80/20. مع الرجال الأذكياء، ينجح الأمر بنسبة 100% في معظم الحالات.

إذن ماذا يجب أن تفعل؟ في الواقع، كل شيء بسيط - استمع إليه 80% من الوقت و20% فقط تتحدث بنفسك وتطرح عليه الأسئلة.

بهذه الطريقة ستظهر له أنك مهتم به وفي نفس الوقت تخلصه من الشعور بأنه يجري مونولوجًا.

لماذا يعمل هذا؟ لأن كل الرجال يحبون التحدث عن أنفسهم وإنجازاتهم.

من وقت لآخر، أعطيه أفكارًا لمواصلة القصة عن نفسك. اطرح أسئلة حول عمله وهواياته في الرياضة والأفلام والموسيقى. سوف تتفاجأ بتأثير نموذج التواصل هذا.

1. لا تذكر الزواج أو الخطط المستقبلية

في الـ 20% من المحادثة، يجب ألا تتطرق أبدًا إلى موضوع الزواج. هذا موضوع غير مناسب تمامًا عندما تحاول.

يمكن اعتبار أي ذكر للزواج هو السبب وراء التعرف عليه الآن. وسيكون هذا أيضًا هو السبب وراء رغبته في إيقاف الحوار بسرعة والمغادرة.

إنها مسألة أخرى إذا سأل هو نفسه عن خططك للمستقبل. بعد ذلك، تتخللها عبارة "احصل على دبلوم" و"اعثر على وظيفة جيدة" و"احصل على قطة صغيرة"، يمكنك أن تذكر بشكل عرضي رغبتك في مقابلة توأم روحك. لكن لا يمكننا التركيز على هذا.

1. - لا تتحدثي عن نفسك إلا إذا طلب منك ذلك.

عندما تحاول، احتفظ بقصة حياتك لنفسك. ويجب عليه أن يأخذ زمام المبادرة في هذا الصدد.

إذا سألك عن هواياتك، طفولتك، شبابك، أجب. باختصار، دون الدخول في الكثير من التفاصيل. إذا لم يطرح مثل هذه الأسئلة، فهذا يعني أنه غير مهتم بها بعد.ولكن لا تنزعج. هناك فقط وقت لكل شيء.

1. إستمع جيدا

لقد ذكرت بالفعل أن الرجال يحبون التحدث عن أنفسهم. لكننا نحبها أكثر عندما يستمع شخص ما إلى هذه القصص بحماس.

إذا لم تكن مهتما جدا بالمعلومات التي يقدمها، ولكنك لا تزال ترغب في مواصلة التعارف، فسيتعين عليك التظاهر.انظر إلى عينيه وأومئ برأسك وابتسم واضحك عندما يكون ذلك مناسبًا.

في بعض الأحيان اسأل مرة أخرى على حين غرة أو اطرح أسئلة توضيحية بسيطة. يمكنك التأكد من أن هذا السلوك سيساعد بالتأكيدترك انطباع جيد على الرجل.

1. لا تذكر علاقاتك السابقة

يشتكي الكثير من الأشخاص من تجاربهم السابقة عند المواعدة أو في الموعد الأول.وهذا ينطبق على كل من الرجال والنساء. لكن في الواقع، هذا هو أسوأ موضوع يمكن أن تفكر في مناقشته عند مقابلة شخص ما.

بالطبع، اعجاب الرجلمن الممكن الحديث عن مصيرك الصعب و"الماعز" الذي دمر حياتك. لكنه لن يكون ما تريده على الإطلاق. لا تتفاجأ إذا بدأ الشخص الآخر في البحث عن أسباب للمغادرة إذا أخذت المحادثة هذا المنعطف.

1. لا تعطي نصيحة أو تبدي رأيك حتى يسأل.

هذا هو الفخ الأكثر شيوعًا الذي تقع فيه الفتيات عندما يحاولن ذلكاعجاب الرجل.

إذا تحدث عن موقف ما وتريد حقًا إظهار نفسك كخبير في هذا المجال وتقديم النصائح، فتحكم في نفسك.

لا يمكنك التعبير عن رأيك إلا بشكل سطحي. وحتى ذلك الحين، فقط إذا طلب ذلك هو نفسه.فكر بنفسك، هل تحتاج إلى نصيحة من شخص تراه لأول مرة في حياتك؟

1. المسه

المس الجزء الخلفي من يده، أو المس كتفه، أو قم بتنظيف ذراعه برفق. ولكن مرة واحدة فقط! ستكون هذه إشارة سرية إلى أنك مهتم به كرجل.لكن إذا كان هناك الكثير من الإيماءات المشابهة، فقد يفهم ذلك على أنه دعوة للذهاب إلى منزلك والتعرف عليك بشكل أفضل.

لذلك، إذا لم يكن هدفك الوقوف لليلة واحدة، "امسك خيولك". لمسة واحدة أو اثنتين غير مزعجة في المساء. ليس أكثر.

1. لا تظهر الاهتمام بالأشياء المادية

أفهم أنك سئمت من الرجال الذين يعيشون مع أمهاتهم أو ببساطة "المحتالين".لكن المحادثة الأولى ليست الوقت المناسب على الإطلاق لمناقشة دخله وممتلكاته.

بهذه الطريقة يمكنك إعطاء انطباع بأن الفتاة تبحث عن "أب" يرتب لها حياتها.ركز فقط على حقيقة أنك معجب به. ودعه يفهم هذا.

1. مغازلة، ولكن لا مغازلة

تذكر الخط الفاصل بين المغازلة والتقدم الصريح. ما هو الانطباع الذي تحاول تركه على الرجل؟ إذا ظهرت في عينيه كفتاة عاهرة، هكذا ستبقى في ذاكرته.

في هذه الحالة، لا يمكنك الاعتماد على أكثر من ممارسة الجنس لمرة واحدة.لكني أفهم بشكل صحيح، هدفك هو؟ لا تنس أبدًا أن لديك فرصة واحدة فقطترك الانطباع الأول على الرجل.

اتبع القواعد الموضحة في هذه المقالة لتحقيق النتيجة المرجوة.إذا نجح كل شيء وأراد مواصلة المواعدة، فقد تحتاج إلى مساعدة في كيفية التصرف بشكل صحيح في الموعد الأول والاجتماعات اللاحقة.

لكن هذا موضوع مختلف تمامًا ومن الأفضل مناقشته شخصيًا. تعال إلىلمعرفة المزيد من الأسرار التي من شأنها أن تساعد ليس فقطترك الانطباع الأول على الرجلبل لجذبه والاحتفاظ به أيضًا.

يعد هذا التدريب أحد المنتجات العديدة التي ينتجها مركز الإنتاج. جميع المنتجات مصممة لتجعلك سعيدة وجميلة وصحية 😉

شاهد الفيديو الجديد "كيفية دعوة الرجل لتناول القهوة"

اقرأ أهم المواد على مدونتي:

كما تعلم، الانطباع الأول هو الانطباع الذي يتركه الشخص علينا منذ الثواني الأولى من اللقاء الأول. على وجه الخصوص، يقول علماء النفس أنه يتم تشكيله خلال الثواني السبعة الأولى من لحظة اللقاء. يقضي بعضهم وقتًا أقل في هذا: ثانيتان فقط. وعلاوة على ذلك، فإنهم يعتقدون أن الرأي قد يتغير، ولكن إلى حد صغير فقط.

لكن لا تذهب إلى طبيب نفساني هنا أيضًا: نعلم جميعًا أنه عندما نلتقي بشخص جديد، نكاد نفهم للوهلة الأولى ما إذا كنا نحبه أم لا. كل ما في الأمر أننا لا نستطيع أن نحدد بدقة تصل إلى ثانية مقدار الوقت الذي استغرقناه.

نلتقي بأشخاص جدد كل يوم. ونحن لا نتصادم فقط، ولكن سواء أردنا ذلك أم لا، علينا أن نتواصل معهم: في نفس وسائل النقل، في مختلف قطاعات الخدمات، وما إلى ذلك. نحن نقيم، ويتم تقييمنا، وكيف نتصرف يعتمد على ما هو موجود. ما إذا كنا سنحافظ على مزيد من العلاقات مع شخص جديد - هل سيصبح زميلنا أو صديقنا، أو نفضل تجاوزه على الطريق العاشر. حتى الحب من النظرة الأولى، الذي كثر الحديث عنه، مبني على نفس الانطباع الأول.

يمكن للمرء أن يجادل لفترة طويلة حول مدى صحة الانطباع الأول. بعد كل شيء، يحدث أيضًا أن الشخص الذي لا نحبه من النظرة الأولى يصبح في النهاية أفضل صديق لنا. والشيء الذي سعدنا به في البداية سيخيب أملنا كثيرًا في المستقبل. وسوف نقتنع مرة أخرى بصحة العبارة: "الانطباعات الأولى خادعة".

ودعونا نتذكر ما كتبه كلاسيكينا المفضل:

"عندما يؤكد لي الناس أن الانطباعات الأولى لا تخدعهم أبدًا، فإنني أهز كتفي فحسب. في رأيي، هؤلاء الأشخاص ليسوا ذوي بصيرة أو متعجرفين بشكل مفرط. أما بالنسبة لي، فكلما زادت معرفتي بشخص ما، بدا أكثر غموضًا. أما بالنسبة لأصدقائي القدامى، فيمكنني أن أقول إنني لا أعرف شيئًا عنهم على الإطلاق».

ومن الغريب أن كاتبًا مشهورًا آخر - معاصرنا، الذي ولد بعد موغام بـ 100 عام بالضبط - ذكر العكس:

"في الواقع، الناس ليسوا بهذا التعقيد، والانطباع الأول الذي يتركه شخص ما عنا عادة ما يكون صحيحًا."

ومع ذلك، هناك عدد قليل من الأشخاص الذين لا يرغبون في ترك انطباع أول إيجابي. ومن الحالات التي يكون فيها هذا مهمًا جدًا بالنسبة لنا إجراء مقابلة مع صاحب العمل. خاصة إذا أردنا الحصول على وظيفة أحلامنا.

"لا تحصل على فرصة ثانية لترك الانطباع الأول."

كيفية الفوز على شخص غريب

ربما يعرف الكثير من الناس كيفية تدمير الانطباع الأول. ولكن هل هناك أي تقنيات من شأنها أن تجعلنا محبوبين لدى شخص غريب، وخاصة لدى صاحب العمل؟

1. يرحبون بك بناءً على ملابسهم، لكنهم يودعونك بناءً على ذكائهم.

لقد سمعنا جميعًا هذا المثل مئات المرات، والذي يشير إلى أن الملابس مهمة، لكن العقل لا يزال أكثر أهمية. نعم، لكنهم ما زالوا يرحبون بك بناءً على ملابسهم!

يمكننا القول أن هذا نوع من بطاقة العمل. في معظم الحالات، من خلال الملابس يمكننا الحكم على ثروة الشخص، وحالته الاجتماعية، ومهنته، ومدى أناقته. أهميتها للمناسبات المختلفة لا تقل أهمية. عندما تنظر إلى شخص يرتدي ملابس قديمة وشعر متسخ، ينشأ رفض داخلي: يبدو أن شؤونه مهملة أيضًا.

أما بالنسبة، فمن الواضح أن الشاب الذي يتقدم لوظيفة محترمة ويأتي إلى المقابلة مرتدياً سروالاً قصيراً وقميصاً لامعاً عليه شعار تافه ونعال للشاطئ قد يثير عدم الثقة لدى صاحب العمل.

بعض الأشخاص الذين يضطرون للتواجد في الأماكن العامة كثيرًا بسبب مهنتهم، يلجأون إلى مساعدة صانعي الصور، الذين "يخترعون" لهم صورة اعتمادًا على ما "يقدمونه للجماهير". ونحن لا نتحدث فقط عن الملابس، ولكن عن المظهر بأكمله.

على سبيل المثال، وصلنا إلى محاضرة، ونرى كيف أن المحاضر، في طريقه إلى المسرح، ينعم شعره، ويسحب بنطاله أو تنورته، ويبحث بصعوبة عن شيء ما في جيوبه - كل شيء، الانطباع الأول عنه هو مدلل بالفعل.

وفي نفس الثواني القليلة، يتمكن الشخص الملاحظ من التقاط تعابير الوجه والإيماءات ووضعية شخص آخر. والآن يمكنه بالفعل الحكم على مدى ثقة محاوره واستقلاليته، وما هو احترامه لذاته، سواء كان متفائلاً في الحياة أو متشائمًا، وما إلى ذلك. وليس سراً أن انطباعًا أكثر إيجابية سيتركه الشخص الذي يشع بالود وحسن النية والثقة.

بالمناسبة، يميز علماء النفس في السلوك البشري، بفضل ما يمكن تحديد الحالة الذهنية للمحاور. إذا أردنا أن نظهر كشخص منفتح، فلا ينبغي لنا أن نتقاطع أو "نقفل" أوضاع أذرعنا وأرجلنا. يجب أن تكون إيماءاتنا سلسة وأن يكون رأسنا مرفوعًا قليلاً. على العكس من ذلك، فإن الأيدي المخبأة خلف ظهورنا أو في جيوبنا، أو الأرجل أو الأصابع المتقاطعة، والرأس المنحني سوف تظهر انغلاقنا النفسي.

2. نتحدث بشكل جميل

إذا أردنا أن نترك انطباعًا جيدًا، فيجب علينا الانتباه إلى انطباعنا، لأنه ليس من قبيل الصدفة أن يطلقوا عليه اسم الشخص الثاني.

في بعض الأحيان ينقل الصوت شخصية الشخص بدقة شديدة لدرجة أننا لا نحتاج حتى إلى رؤيتها. على سبيل المثال، نتحدث عبر الهاتف مع شخص غريب ونسمع نغمات حادة في صوته. تظهر في أذهاننا صورة الشخص غير المتوازن والهستيري. إذا كان خطاب محاورنا سريعا ومربكا للغاية، فمن المرجح أننا نتعامل مع شخص غير آمن، وهو في عجلة من أمره للتعبير عن رأيه، خوفا من أن ينقطع أو يتوقف عن الاستماع. صاحب الصوت الواضح عادة ما يكون شخصًا مرحًا وإيجابيًا.

ويتمتع بعض الأشخاص بنبرة صوت ساحرة وساحرة بحيث بفضلها فقط يتم تكوين انطباع أول ممتاز عنهم.

إن النظرة المفتوحة والجذابة تترك انطباعًا إيجابيًا. لذلك، عند الدخول في محادثة، من المهم إنشاء والحفاظ على المحاور. وبهذه الطريقة سنعبر عن اهتمامنا به وبما يقوله، ونظهر تعاطفنا ورغبتنا في مواصلة التواصل.

على العكس من ذلك، تشير العيون المتغيرة أو المنكمشة إلى أن محاورنا غير صادق ويخفي شيئًا عنا. عند رؤية نظراته المكتئبة، نعتقد أنه لسبب ما يعتبر نفسه مذنبًا أو مكتئبًا للغاية. صحيح أنه لا يجب أن تخلط بين محاورك ونظرته المباشرة والثابتة. مثل هذه النظرة الثاقبة يمكن أن تجعله يعتقد أننا حريصون على اتخاذ موقف مهيمن، ويخلق انطباعا مثيرا للاشمئزاز.

4. نعطي المحاور الحق في التحدث أولاً

يقول علماء النفس أنه من الأسهل بكثير كسب تعاطف شخص ما إذا أعطيته الفرصة للتحدث أولاً. ومن خلال القيام بذلك، سنظهر احترامنا واهتمامنا بالمحاور، وسيكون ممتنًا لنا مائة مرة على ذلك.

الهدية نادرة جدًا، وبالتالي فهي ذات قيمة. لا يوجد الكثير من الأشخاص الذين يستمعون إلينا دون مقاطعة أو دون التفكير في شيء خاص بهم. لذلك، لا ننسى من يهتم بنا، ويعطينا الحق في أن تكون لنا الكلمة الأولى. ولدينا الانطباع الأكثر إيجابية عنه باعتباره "أعز شخص".

5. اختر الاجتماعات الشخصية

في الآونة الأخيرة، أصبحت الاجتماعات والمقابلات، على سبيل المثال، بمساعدة، شعبية بشكل خاص. وهذا ليس مفاجئا: في بعض الأحيان يتم فصل أصحاب العمل والعملاء والموظفين المحتملين بمسافات هائلة.

من ناحية، أنها مريحة للغاية. ومن ناحية أخرى، هناك مطبات هنا. وهي: لقد وجد علماء النفس أنه من الأسهل بكثير كسب شخص ما من خلال التواصل شخصيًا. وأولئك الذين يلجأون إلى وسائل الاتصال الحديثة، يكسبون الوقت والمال، يفقدون أحيانًا الانطباع الذي يتركونه لدى محاورهم.

لذا ينصح الباحثون: إذا كنت تريد حقًا ترك انطباع جيد، فعليك أن تفضل الاتصالات الشخصية وجهًا لوجه بدلاً من الاتصالات الهاتفية أو عبر الإنترنت.

يجب على كل شخص أن يفكر في الانطباع الأول الذي يتركه، ويلاحظ سلوكه وعاداته، ويحللها، ويعدلها إذا لزم الأمر. بعد كل شيء، بغض النظر عما يقولونه عن كونها خادعة، هناك العديد من المواقف في الحياة عندما يعتمد مصيرنا على الانطباع الأول الذي نتركه.

في المقابلة، يلعب الانطباع الأول الذي يتركه صاحب العمل عنك دورًا كبيرًا. ربما سيكوّن رأيًا عنك في وقت قصير جدًا. قبل الذهاب إلى المقابلة، فكر: هل تبدو جميلاً؟ هل تعطي انطباعا بأنك محترف؟

في المقابلة، عليك أولاً أن تبدو كشخص لديه عقل. هل تريد أن يتم ملاحظتك وتذكرك كشخص لطيف؟ إذن، إليك بعض النصائح حول كيفية ترك انطباع أول جيد لدى صاحب العمل.

1. اللباس بشكل جيد

إن المظهر السيئ في المقابلة ليس بالأمر الجيد. إذا ظهرت بشكل غير لائق، فسوف يفترض صاحب العمل أنك ستقوم بعملك بنفس الطريقة. تبدو أنيقة ورائعة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تتناسب بدلتك مع أسلوب الأشخاص الذين يجرون المقابلة. بالنسبة للمحامين، هذا يعني سترة محافظة وقميصًا أبيض وربطة عنق. إذا كانت الوظيفة أكثر إبداعًا، مثل مصمم جرافيك، فمن الأفضل اختيار بدلة فضفاضة.

2. تبدو مستعدًا للعمل

ينجذب الناس إلى الشكل الجسدي الجيد. إذا لم تكن لياقتك البدنية، فابدأ في القيام بذلك لتدريب عضلاتك وجهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. توقف أيضًا عن تناول الوجبات السريعة وتناول طعامًا صحيًا.

3. المصافحة بشكل صحيح

المصافحة الأولى هي أحد التفاصيل الأساسية في خلق انطباع جيد.

4. ركز على خطابك

تحدث بوضوح وبوتيرة معتدلة، واعمل على تحسين نغمتك إذا كنت لا تريد أن تبدو رتيبًا ومملًا. تحدث أيضًا بلغة الشخص الذي يجري المقابلة معك. تجنب المصطلحات أو العامية التي لا تتعلق بالعمل، واستخدم القواعد النحوية والكلمات الصحيحة التي تثبت حصولك على شهادة جامعية (إذا كان لديك واحدة). إذا لم يفهمك الناس، فلن يتمكنوا من حبك!

5. مناداة الشخص الذي يجري المقابلة باسمه الأول.

من خلال مخاطبة الشخص الذي يجري معك المقابلة بهذه الطريقة، فإنك تحدد لهجة أكثر أناقة للمحادثة. يوضح أيضًا أنك تهتم بالتعرف على بعضكما البعض وأن هذا الشخص مهم بما يكفي بالنسبة لك لتذكر اسمه الأول. ومع ذلك، تجنب إساءة استخدام مثل هذه المعاملة: فهي ستدفع المحاور بعيدًا عنك، لأنها تعطي انطباعًا بالزيف.

6. أظهر للشخص أنك تستمع إليه.

إذا لم تظهر أنك مهتم، فلن يقبلك الشخص ببساطة. أعط تلميحات دقيقة بأنك تستمع إلى المحاور، على سبيل المثال، أومئ برأسك، أو انظر في عينيه، أو قل شيئًا ما، أو اطرح أسئلة أثناء المحادثة. يوضح هذا أنك منتبه لما يقوله الشخص الآخر وتريد معرفة المزيد. وأخيرا، فقط لا تقاطع.

7. ركز على الشخص الآخر

تجنب الحديث عن نفسك وابدأ بطرح الأسئلة حول الشخص الآخر. الأسئلة المثالية التي يجب تضمينها في المقابلة:

• ما هو المنصب الذي تشغله في الشركة؟
• ما الذي جذبك إلى الشركة؟
• ما هو أكثر ما يعجبك في العمل في الشركة؟

تذكر بعض الأسئلة الأكثر أهمية للحصول على نظرة ثاقبة لصاحب العمل المحتمل، وهذه الأسئلة ستساعد القائم بالمقابلة على التحدث عن أنفسهم، وسيحب الأشخاص التحدث عن أنفسهم.

هل صحيح أن الانطباع الأول عن الشخصالأصح؟ أم بالعكس هل من يقول إن الانطباعات الأولى خادعة صحيح؟ كيف تترك انطباعًا أوليًا جيدًا وفي نفس الوقت تحصل على الفكرة الصحيحة عن الشخص؟

تشير العديد من التجارب والدراسات التي أجريت في الغرب إلى أن الانطباع الأول عن الشخص هو الأكثر دقة وصدقاً. يقول الخبراء إن الأمر يستغرق منا ما يصل إلى 4 دقائق لتحديد موقفنا تجاه شخص غريب وتحديد درجة جاذبيته.

من الصعب الجدال هنا، بالنسبة للجزء الأكبر، فإننا جميعا نولي اهتماما للانطباع الأول، وهذا يؤثر على تصورنا الإضافي للشخص. إذا كنت تثق بغريزتك وحدسك بنسبة مائة بالمائة، فلن تنفتح على شخص لا يعجبك من النظرة الأولى. لذلك، إذا كان من المهم بالنسبة لك إنشاء الاتصالات اللازمة، للتعرف على شخص معين، والانتباه إلى خلق انطباع أول جيد.

كيفية ترك الانطباع الأول

لترك انطباع أول جيد عن شخص معين، الشيء الرئيسي الذي تحتاج إلى معرفته هو أن الشخص يختار أصدقاءه الذين يشبهونه. أي أن ما إذا كان الشخص سيحبك أم لا يعتمد على درجة تشابه شخصياتك واهتماماتك ونظرتك للحياة. فحتى التشابه الخارجي له تأثير على الانطباع الأول. لذلك، فإن لحظة التكيف مع المحاور مهمة هنا (يمكنك معرفة المزيد حول تقنية الانضمام من المقالة - " طرق التلاعب بالشخص»).

معرفة الشخص الغائب، يمكنك الاستعداد للاجتماع. ولكن هناك أيضا عالمية قواعد الانطباع الأولومعرفة ومراعاة ما هو مفيد ومفيد لكي تقدم نفسك في أفضل صورة.

انتبه للمظهر

مظهر الشخص وصورته هو ما نهتم به أولاً.

أحد العناصر المهمة للمظهر هو أسلوب الملابس، والذي يعتبر صورة لـ"أنا" الشخص. عند تقييم نمط ملابس الشخص وترك الانطباع الأول عنه، فإننا ننتبه إلى ميزات مثل:

• نظافة الملابس. عادة ما يثير الشخص الذي يرتدي ملابس سيئة التعاطف والرغبة في مساعدته، في حين أن الشخص القذر وغير المهذب عادة ما يسبب الرفض والاشمئزاز؛
• الملابس المناسبة للحالة. من الواضح أن بدلة رياضية غير مناسبة لاجتماع عمل، فهي تبدو سخيفة ويمكن أن تسبب عدم الثقة بين الآخرين. من السخافة أيضًا الذهاب إلى النادي ببدلة من ثلاث قطع، أو إلى حفل عشاء مرتديًا الجينز الممزق.
• الامتثال للصور النمطية المعمول بها. إذا كنت ممثلا لعالم الأعمال، فقم بإعطاء الأفضلية للأسلوب المحافظ، ولكن إذا كنت شخصا من مهنة إبداعية، فيجب أن يتحدث مظهرك عن الاستقلال والفردية.

عند تقييم جاذبية الشخص وتكوين الانطباع الأول عنه، ينتبه الكثير من الناس إلى وجهه (النظر، الابتسامة، التعبير). يعتبر الوجه المعبر الذي يشع بالهدوء والثقة وحسن النية جذابا.

تلعب الوضعية دورًا مهمًا في تكوين الانطباع الأول. تتحدث الوضعية الجيدة عن ثقة الشخص وتفاؤله وعن قوته الداخلية. الموقف السيئ هو مظهر من مظاهر تدني احترام الذات والتبعية والاعتماد.

عامل مهم في الانطباع الأول هو الحركة والإيماءات. ما لا تتحدث عنه يتجلى فيهم. يمكن ملاحظة ما إذا كان الشخص يشعر بالتوتر أو الاسترخاء من خلال مشيته. سوف تكشف الإيماءات وردود أفعال الجسم عن مزاجك وحالتك الذهنية.

• تتحدث الإيماءات المفتوحة عن الرغبة في التواصل والانفتاح النفسي. تظهر في أوضاع غير متقاطعة ومفتوحة للذراعين والساقين، وفي رأس مرتفع قليلاً. إذا كانت الأيدي تتحرك، فإن هذه الإيماءات عادة ما تكون ناعمة وسلسة ومستديرة.
• تشير الإيماءات المغلقة إلى الانغلاق النفسي. وهي تتجلى في عبور الذراعين والساقين، في "وضعية القفل"، عندما تكون الأصابع مشدودة في قبضة اليد. يتم خفض الرأس، والنظرة محاصرة، ويمكن إخفاء الأيدي (تحت الطاولة، في الجيوب، خلف الظهر، وما إلى ذلك)، كل هذا يبدو وكأنه موقف دفاعي.

الانسجام في المظهر، كما تفهم، هو مزيج من العديد من العوامل المختلفة. ضع ذلك في الاعتبار عند إقامة اتصالات مع الأشخاص.

في كثير من النواحي، الصوت هو انعكاس لشخصية الشخص. طريقة كلامنا تؤثر على صورتنا في عيون الآخرين. نحن نربط صوتنا لا شعوريًا، أو حتى بوعي، مع سمات شخصية محددة. حتى في اللحظات التي لا نرى فيها المحاور، لكننا نسمعه فقط (على سبيل المثال، عند التحدث على الهاتف)، ما زلنا نشكل نوعا من الفكرة عنه.

يرتبط الصوت الحاد بالهستيريا وعدم الاستقرار لدى الشخص. الكلام السريع والمربك يكشف عن شخص غير آمن. ضعف الصوت يدل على أن الشخص حسي لكنه حذر. قد يبدو الشخص الذي يبدو صوته بطيئًا وكأنه أحمق. يشير الصوت الواضح إلى الموقف الإيجابي والبهجة. وأصوات بعض الناس جميلة جدًا لدرجة أنك لا تفهم حتى ما يقولونه.

نحصل على جزء كبير من الانطباع الأول من إيقاع الكلام وجرس الصوت. بالإضافة إلى ذلك، من خلال تحليل الأسلوب والمحتوى، من السهل الحصول على فكرة عن المستوى الثقافي للشخص. يمكنك أيضًا الحكم بالصوت تجربة حياة الإنسانحول درجة تطورها.

تعلم كيفية تقديم نفسك بشكل صحيح

نادرا ما يستخدم الناس الترويج الذاتي والعلاقات العامة الذاتيةمن أجل التعبير عن نفسك. لكن هذا يلعب دورًا حيويًا في ترك انطباع أول إيجابي. العرض الذاتي هو القدرة على تركيز انتباه الأشخاص من حولك على مزاياك الواضحة وصرف الانتباه عن عيوبك. لكن ليس من الضروري التحدث على الفور عن كل مزاياك ومزاياك، فمن الأفضل أن تحاول كسب موقع معارفك الجدد بالبلاغة، وأصالة الحكم، والذكاء.

أظهر اهتمامًا حقيقيًا بالشخص الذي تتحدث إليه

قال ديل كارنيجي أيضًا أن أهم شخص بالنسبة لأي شخص هو نفسه. لذا، عندما تقرر إظهار سحرك، أظهر اهتمامًا صادقًا بالشخص الذي تتواصل معه. اطرح عليه بضعة أسئلة بسيطة وكن مستعدًا للاستماع إلى إجابة مفصلة (سيكون هذا مفيدًا القدرة على الاستماع إلى المحاور)، لا تقم بالمقاطعة. أظهر اهتمامك بما سيقوله. كن لطيفًا، لكن لا تتودد!

لا تكن متطفلاً

لا تتعجل في الأمور، ففي الاجتماع الأول ستكون المحادثة المحايدة والمقيدة كافية. لا يجب أن تحير الشخص على الفور بالطلبات أو تقدم أي شيء. إذا قال لك المحاور "وداعا، كان من اللطيف مقابلتك"، فلا تصر على مواصلة المحادثة.

لا تكذب، قل الحقيقة فقط

إذا كنت لا تعرف إجابة سؤال ما، فكن صادقًا بشأنه. مثل هذه الصراحة تترك انطباعًا أوليًا جيدًا وتستحق الاحترام فقط. لا تنسب إلى نفسك صفات وفضائل غير موجودة، في المستقبل، لا يزال يتعين عليك الاعتراف بأنك في الاجتماع الأول بالغت إلى حد ما.

لن تحصل على فرصة ثانية لترك انطباع أول. لا يهم ما إذا كان مقابلة عملأو اجتماع عمل أو الموعد الأول، تذكر ذلك الانطباع الأولسيبقى لفترة طويلة، وسيستغرق الأمر وقتًا طويلاً قبل أن تتمكن المعلومات الجديدة من تغييره.

ملاحظة. كل واحد منا لديه تجربة ترك انطباع أول خاطئ. يحدث أن يظهر الناس أمامنا في البداية تحت ستار ملاك تقريبًا، لكن يتبين أنهم لا يستحقون الاختبار. وعلى العكس من ذلك، فإن الشخص الذي لم يترك انطباعًا جيدًا علينا في البداية يصبح فيما بعد أفضل صديق لنا. لا أحد في مأمن من الخطأ، ولكن لتجنب ذلك، عليك أن تعطي الشخص فرصة ثانية، بغض النظر عن الانطباع الأول عنه.

ملاحظة. الأشخاص الذين اعتادوا على الحكم على شخص ما من خلال أفعال محددة، لا يهتمون كثيرًا بالانطباع الأول. هذا يحتاج أيضا إلى أن يؤخذ في الاعتبار.

إذا وجدت خطأ، يرجى تحديد جزء من النص والنقر عليه السيطرة + أدخل.

غالبًا ما تواجه هذه المهمة الأشخاص من كلا الجنسين ومن جميع الأعمار. من وقت لآخر علينا أن نلتقي بأشخاص جدد، والجميع يريد أن يترك انطباعًا جيدًا، ولكن لا ينجح الجميع.

ليس من الضروري أن تكون الشخص الأكثر جاذبية في العالم حتى يتذكرك أي شخص. سحر طبيعي بسيط وقليل من الحماس يكفيان. بالكلمات، يبدو كل شيء بسيطًا، ولكن في الواقع، من الصعب جدًا تحقيق نتيجة جيدة في الموعد الأول، في مقابلة عمل أو اجتماع.

الموقف الصحيح

إن أهم شيء في ترك انطباع أول جيد لدى أي شخص أو مجموعة من الأشخاص هو رغبتك. من المهم أن تفهم شيئًا واحدًا بسيطًا: إذا كنت لا تحب الشخص أو ليس لديك الدافع، فسيكون من الصعب ترك رأي جيد عن نفسك. من الصعب أن تترك انطباعًا جيدًا حتى لو كان شخص ما لا يحبك. إذا كان كرهك متبادلا، فسيتم رفع تعقيد الوضع إلى قوة المائة.

وهذا يؤدي إلى النصيحة الأولى لجميع علماء النفس: هيئ نفسك للإيجابية. وهذا مهم جدًا لأننا غالبًا ما نضطر إلى خداع أنفسنا عندما نتواصل مع شخص يزعجنا. إذا لم تقم بإعداد نفسك بشكل إيجابي، فلن تترك انطباعًا إيجابيًا. ويمكن اتخاذ بعض الخطوات في هذا الاتجاه:

• حاول أن تجرد نفسك من الجوانب السلبية في الشخص؛
• امنح نفسك أو الشخص فرصة ثانية في رأسك. مسامحة الإنسان على أخطائه؛
• تذكر أنه لا يوجد أشخاص مثاليون - هناك فقط أولئك الذين يبدون كذلك.

يبتسم.حتى لو كان الشخص حزينا، فسيكون قادرا على تقدير موقفك الإيجابي المعتدل. لا يجب أن تبتسم طوال الوقت، بل يجب أن تفعل ذلك بشكل صحيح في اللحظات المناسبة:

• مباشرة قبل أن نلتقي، عندما نتصافح؛
• عندما تقول وداعا؛
• عندما تتحدث أو تستمع إلى شيء مثير للاهتمام.

عليك أن تبتسم بشكل صحيح، أي ليس بشكل مصطنع، ولكن بصدق. تعلم هذا ليس سهلا كما يبدو. تدرب أمام المرآة. ابتسم حتى تبتسم عيناك أيضًا. للقيام بذلك، تحتاج إلى استخدام عضلات الوجه من عظام الخد. س: مع الابتسامة الصحيحة الصادقة ستحول عيناك وتظهر طيات الوجه في زوايا عينيك.

تعلم كيفية الاستماع إلى محاورك. هذا مهم جدًا في الحب، لكنه لن يكون غير ضروري أبدًا في العمل. يجب أن تستمع دائمًا للشخص ثم لا تنتقل من كلامه إلى شيء آخر.

على سبيل المثال، أنت في الموعد الأول. يتحدث صديقك الحميم المحتمل عن كيفية قضاء إجازتك. تستمع إلى القصة حتى النهاية، ثم تبدأ على الفور في الحديث عن إجازتك، دون أن تقول أي شيء عما سمعته. بالنسبة للعديد من الناس، هذا هو القاعدة، ناهيك عن حقيقة أن بعض الناس يحبون مقاطعة محاورهم.

عندما تنتهي من الاستماع إلى القصة، بغض النظر عن مدى مللها بالنسبة لك، عليك أن تقول بضع كلمات حول رأيك فيها. أخبر الشخص بشيء يستحسنه، أو على العكس، شيئًا يدينه إلى حد ما. الخيار الأفضل هو طرح سؤال حول ما سمعته. اسأل شيئًا عن الطائرة التي ركبها الشخص إلى بلد آخر أو ما الذي اعتاد عليه للوصول إلى المكان الذي قضى فيه إجازته. اسأل أي شيء لجعل الشخص يفهم أن:

• كنت مهتما؛
• لقد استمعت إليه بعناية.

انتبه لمظهرك.قد لا تتبع الموضة، وقد لا تكون في الاتجاه، كما يقولون، ولكن يجب أن تبدو دائمًا أنيقًا ومرتبًا. هذا شيء يستحق قضاء وقت فراغك فيه في المساء. لا تذهب إلى السرير حتى تتأكد من أن لديك ما ترتديه للعمل أو اجتماع عمل أو اجتماع رومانسي غدًا.

يلاحظ العديد من علماء النفس الأهمية الخاصة للعطور. استخدم عطرًا أو ماء تواليت غير مزعج. سيساعدك هذا على ترك ذكرى لك في ذهن الشخص. وفقا للعلماء، يتذكر الشخص الروائح بشكل أفضل، أي أن الذاكرة ترتبط بشكل أفضل بالرائحة، ولهذا السبب غالبا ما يرتبط الانطباع الأول برائحتك.

راقب دائمًا:

• حالة أسنانك ونضارة أنفاسك؛
• وضعية؛
• شعر؛
• حالة الأظافر.

كن صادق.الصدق والصراحة ليسا نفس الشيء. الإخلاص هو التعبير عن المشاعر التي تمر بها، لكنك تعبر عنها بدبلوماسية وحذر. يقدّر الناس ذلك حقًا عندما يقول أحد المحاورين شيئًا عن نفسه يستحق أن يخجل منه:

• الاعتراف بشيء مخزي (ولكن ليس مهمًا بشكل خاص) أو إذلالك إذا كنت تشعر بأنك متفوق على هذا الشخص؛
• لا تمدح نفسك بالحديث عن نجاحاتك حتى يطلب منك الآخرون ذلك.

يجدر إضافة أفكارك حول الآخرين إلى هذه النقطة. لا تنشر أبدًا، تحت أي ظرف من الظروف، شائعات عن أشخاص آخرين. في الموعد الأول أو في اجتماع مهم، يجب أن تتحدث بشكل جيد عن الجميع. إذا كنت لا تحب شخصًا ما، فقل ذلك بطريقة دبلوماسية قدر الإمكان، أو الأفضل من ذلك، ابق صامتًا على الإطلاق.

لا تنقاد إلى الحوار. قم بإجراء حوار بنفسك - اطرح الأسئلة، أمزح. يجب تسليط الضوء على روح الدعابة كعنصر منفصل، لكننا نلاحظ فقط أن النكات يجب أن تكون دائما مناسبة، خاصة في اجتماعات العمل أو المقابلات. عندما تشعر أن كل الاهتمام موجه إليك، يمكنك تخفيف الحوار بمزاح وقيادة المناقشة في الاتجاه الذي تريده. إذا كنت في موعد، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك حتى لا تقف في نفس الموضوع. في اجتماع عمل، يمكنك محاولة الاستغناء عن النكات على الإطلاق، ولكن يجب أن تظل هناك ملاحظات إيجابية. من المهم ألا تفقد السيطرة على الموقف أبدًا:

• إذا تم الثناء عليك، لاحظ على الفور نجاحات الآخرين؛
• إذا تعرضت للإهانة أو جرحت كرامتك، فعليك أن تشرح للشخص بحزم ولكن دبلوماسيًا أنه مخطئ، دون تركيز انتباهك على ذلك لاحقًا.

الإيماءات الصحيحة.لا تعقد ذراعيك أو تضعهما في جيوبك. هذه حركة نفسية دقيقة ومن المهم أن يستخدمها الجميع. أمسك يديك أمامك، وأظهر راحتي يديك للشخص الآخر. بهذه الطريقة سيشعر هو أو هم أو هي بمزيد من الأمان. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال ذوي البنية الكبيرة.

تواصل بالعين، لكن ليس طوال الوقت.يكفي 70-80 بالمائة من الوقت في موعد ما أو 40-50 بالمائة من الوقت في اجتماع عمل. التواصل البصري مهم جدًا لترك الانطباع الأول الصحيح.

الالتزام بالمواعيد.كن دائما في الوقت المحدد. وهذا مهم بشكل خاص لاجتماعات العمل، عندما لا يكون الأشخاص مستعدين لقضاء دقائق إضافية مع أولئك الذين لا يعرفون كيفية إدارة وقتهم. هذه ليست مجرد قاعدة للأخلاق الحميدة، ولكنها قاعدة إلزامية لأي شخص. بعد كل شيء، لا يوجد شيء أسوأ من عدم الاحترام، والذي يتجلى بالكامل عندما تخذل شخصًا حتى قبل أن تلتقي.

لا يمكن ترك الانطباع الأول في الاجتماع الثاني. الطريقة التي تظهر بها للناس في الثواني الأولى من لقائك تبقى في ذاكرتهم إلى الأبد. فكر فيما إذا كنت تتذكر الانطباع الذي تركه أصدقاؤك المقربون أو الأشخاص المهمون عليك. يتذكر معظم الناس اللحظة الأولى من التعارف، عندما قد لا يكون الانطباع صحيحًا تمامًا، ولكنه لا يُنسى بشكل لا يصدق. استخدم الحيل النفسية لجعل الناس يفكرون فيك حتى عندما لا تكون موجودًا. حظا سعيدا ولا تنسى الضغط على الأزرار و