الهدف واحد والطرق مختلفة. نريد أن نملك ما يملكه الآخرون

يرتبط العالم الرقمي ارتباطًا وثيقًا بحياتنا اليومية: لقد كنا نتواصل وندرس ونعمل ونتسوق عبر الإنترنت لفترة طويلة. ولكن إذا كان الاهتمام بالسلامة خارج الإنترنت يُنظر إليه على أنه أمر طبيعي، فهذا يعني أنه لا يتبع الجميع قواعد السلوك على الإنترنت.

بادئ ذي بدء، عليك أن تفهم بوضوح حجم المأساة المحتملة. كثير من الناس لا يهتمون بأمن الإنترنت، ويفكرون: "من قد يحتاج إلى هاتفي الذكي، ليس لدي سوى الصور ودليل جهات الاتصال". لذا، إليك ما يمكن أن يعرفه المتسللون عنك إذا تمكنوا من الوصول إلى هاتفك أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك:

• الصور ومقاطع الفيديو والمحتويات الأخرى (حتى لو تم تخزينها في السحابة).
• معلومات حول المستندات: جواز السفر، السياسة، التذاكر، إلخ. وينطبق هذا بشكل خاص إذا قمت بتخزين نسخ رقمية منها في تطبيقات مثل VKarmane أو Wallet أو حتى في مجلد الصور.
• المعلومات المالية، بما في ذلك رقم CVV لبطاقتك، وحركات الحساب، والمدفوعات الأخيرة.
• كل ما يحدث على جميع شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بك (يعد اختراق حساب VKontakte، بالمناسبة، من بين أغلى خدمات القرصنة) والبريد، والوصول إلى المرفقات في الرسائل والمراسلات السرية للشركات والشخصية.
• تحديد الموقع الجغرافي، وبيانات الميكروفون والكاميرا.

كلمة المرور هي هبة من السماء للجاسوس

تعد كلمة المرور الضعيفة أو المخترقة ثاني أكثر طرق القرصنة شيوعًا (وفقًا لبحث أجرته شركة Balabit Balabit: أفضل 10 طرق اختراق شائعة). ومع ذلك، يمكننا أن نرى من سنة إلى أخرى كلمات مرور كلاسيكية في قوائم كلمات المرور الأكثر شيوعًا. com.qwerty, 12345 أو حتى فقط كلمة المرور.

ويحدث الوضع المعاكس: يأتي الشخص بكلمة مرور طويلة جدًا ومعقدة ويستخدمها في جميع حساباته: الشبكات الاجتماعية والمنتديات والمتاجر عبر الإنترنت والحسابات المصرفية الشخصية. الآن بعد أن أصبح كل واحد منا مسجلاً في ما لا يقل عن عشر خدمات مختلفة عبر الإنترنت، أصبحت كلمة المرور الواحدة هي المفتاح لحياة الشخص بأكملها ويمكن أن تلحق به ضررًا كبيرًا.

اجراءات وقائية:

• تحديد مدى تعقيد كلمة المرور بناءً على الحساب الذي تؤدي إليه. من الواضح أن أمان الخدمات المصرفية عبر الإنترنت يمثل أولوية أعلى من الحساب في منتدى الهواة.
• تتكون كلمة المرور القوية من ثمانية أحرف على الأقل وتلبي المتطلبات التالية: الأحرف الكبيرة والصغيرة (agRZhtj)، والأحرف الخاصة (!%@#$?*) والأرقام. بالنسبة لكلمة مرور مكونة من 14 حرفًا، هناك 814 تريليون (!) مجموعة تخمين. يمكنك التحقق من الوقت الذي سيستغرقه المتسللون لاختراق كلمة المرور الخاصة بك على موقع howsecureismypassword.net.
• لا تستخدم كلمات شائعة أو معلومات شخصية يمكن الحصول عليها بسهولة من مصادر عامة: أعياد الميلاد، وأسماء الحيوانات الأليفة، واسم الشركة أو الجامعة، واللقب الخاص بك، وما إلى ذلك. على سبيل المثال، كلمة المرور 19071089 ، أين 1989 - سنة الميلاد، و 0710 - التاريخ والشهر ليسا موثوقين كما يبدو للوهلة الأولى. يمكنك كتابة اسم أغنيتك المفضلة أو سطر من قصيدة بتخطيط مختلف. على سبيل المثال، تشايكوفسكيبحيرة البجع → XfqrjdcrbqKt,tlbyjtjpthj.
• قم بحماية الخدمات المهمة بشكل خاص باستخدام كلمات مرور لمرة واحدة. للقيام بذلك، يمكنك تنزيل تطبيقات المرسل التي تنشئها، على سبيل المثال KeePass و1Password. أو استخدم المصادقة ذات العاملين، عندما تحتاج إلى تأكيد كل تسجيل دخول إلى حسابك باستخدام رمز لمرة واحدة من الرسائل القصيرة.

شبكات المجتمع

تساعد شبكة Wi-Fi العامة الواسعة سكان المدن الكبرى على تقليل تكاليف الإنترنت عبر الهاتف المحمول. في الوقت الحاضر نادرًا ما ترى مكانًا بدون أيقونة خدمة الواي فاي المجانية. وسائل النقل العام والحدائق والمحلات التجارية والمقاهي وصالونات التجميل وغيرها من الأماكن الحضرية توفر لزوارها منذ فترة طويلة خدمة الإنترنت المجانية. ولكن حتى في المكان الموثوق به والمفضل لديك، من الممكن أن تصادف أحد المتسللين.

اجراءات وقائية:

التطبيقات: ثق ولكن تحقق

لقد ذكّرتنا الضجة الأخيرة التي أحاطت بتطبيق صيني متهم بسرقة البيانات الشخصية مرة أخرى بمدى أهمية مراقبة التطبيقات التي تقوم بتنزيلها على هاتفك الذكي. فكر بجدية فيما إذا كنت على استعداد للمخاطرة بسلامتك من أجل الإعجابات على صورة باستخدام مرشح جديد.

بالمناسبة، حتى التطبيقات المدفوعة يمكنها التجسس على المستخدمين: طالما أن كود البرنامج مفتوح، فمن الصعب جدًا فهم ما يفعله في الواقع. أما البيانات التي قد تصبح متاحة بسبب مثل هذه البرامج فهي أي إجراءات ومعلومات موجودة على الجهاز: المحادثات الهاتفية أو الرسائل النصية القصيرة أو بيانات تحديد الموقع الجغرافي.

اجراءات وقائية:

• قم بتنزيل التطبيقات فقط من المتاجر الرسمية (App Store وGoogle Play) والعلامات التجارية التي تعرفها.
• تحقق من المعلومات حول التطبيق والمطور ومراجعات المستخدم وسجل التحديث.
• قبل التنزيل، ادرس دائمًا قائمة الخدمات التي يطلب التطبيق الوصول إليها وتحقق من مدى ملاءمتها: قد يحتاج تطبيق معالجة الصور إلى كاميرا، ولكن من غير المرجح أن تكون هناك لعبة أركيد.

التصيد الاحتيالي عبارة عن علبة من الديدان للأسماك الساذجة بشكل خاص

على نحو متزايد، أصبحت الهجمات على شخص معين نقطة انطلاق للمتسللين للوصول إلى بيانات أكثر قيمة - معلومات الشركة. الطريقة الأكثر فعالية وشعبية لخداع المستخدمين الساذجين هي التصيد الاحتيالي (إرسال رسائل بريد إلكتروني احتيالية تحتوي على روابط لموارد زائفة). لتجنب أن تصبح الجاني الرئيسي لتسريب معلومات الشركة والمرشح للفصل بسبب عدم الامتثال لقواعد الأمان، شاهد ماذا وكيف تفعل في مكان العمل.

اجراءات وقائية:

• معرفة ومتابعة سياسات الخصوصية والأمان الخاصة بالشركة التي تعمل بها وماذا تفعل في حالة انتهاكها. على سبيل المثال، من يجب عليك الاتصال به للحصول على المساعدة إذا فقدت بريدك الإلكتروني أو كلمة مرور نظام الشركة.
• قم بقفل مساحة العمل غير المستخدمة باستخدام مفاتيح التشغيل السريع Ctrl + Alt + Del أو Win + L لنظام التشغيل Windows.
• لا تفتح مرفقات البريد الإلكتروني من عناوين غير مألوفة أو ذات محتوى مشبوه. من العلامات الواضحة للتصيد الاحتيالي التأثير على المشاعر ("تم حظر حسابك، يرجى تأكيد التفاصيل الخاصة بك") والارتباطات التشعبية المخفية أو عنوان المرسل. لتجنب الوقوع في فخ المهاجم، لا تقم بتنزيل المرفقات المشبوهة (لن يتم تسمية المستند الحقيقي والهام أبدًا باسم "تقرير" أو Zayavka)، وتحقق من مظهر الرسالة (الشعار، والبنية، والأخطاء الإملائية) والروابط (هي أنها مضمنة في النص، ما يقومون بتشغيله، طول الارتباط مشبوه).

أن تصبح مسوقًا مستنيرًا وتغلب على كل من حولك بمعرفتك ليس بالأمر الصعب كما قد يبدو للوهلة الأولى. فقط اتبع هذه الخطوات البسيطة:

1. احصلي على تسريحة شعر غبية.

بلا شك، يمكن أن يطلق على لاعبي كرة القدم لقب معلمي الأسلوب الحقيقي. مثلما يحتاج رونالدو وميسي إلى قصات شعر فريدة ليبرزا من بين مئات اللاعبين المتطابقين، يحتاج المعلم إلى شيء يساعده على الاندماج مع الجمهور في مؤتمر تسويقي آخر يحمل اسمًا لا يمكن تصوره. وليس من الضروري أن تكون قصة شعر فريدة من نوعها. المعلم لجميع المعلمين، سيث جودين، أصلع. لكنها تعمل!

2. استخدم صورة ضبابية لنفسك وأنت تتحدث أمام حشد من الناس كصورة ملفك الشخصي.

يجب أن تظهر نفسك في العمل! دع الجميع يعلم أنك مدعو للتحدث إلى جمهور كبير مرة واحدة على الأقل. وقد لا يكون واسعًا جدًا ويتكون فقط من الأقارب الذين يعشقونك، ولكن إذا قمت بإيماءات مثل ستيف جيبس ​​وقمت باستمرار بتعديل تسريحة شعرك الساحرة لمعلم حقيقي، فلن يشك أحد في أي شيء. فقط ضع في اعتبارك أن الصورة لا ينبغي أن تكون ضبابية جدًا، فأنت مسوق، ولست مصممًا، في النهاية.

3. أنشئ مدونة غريبة

ربما تقوم بنشر منشور جديد كل يوم. ربما تقوم بإنشاء أفضل المقالات فقط. من المحتمل أنك تقسم مثل الإسكافي: أنت معلم سيء وسيئ. لكن مدونتك لا تزال بحاجة إلى لمسة تجعل المسوقين العاديين يرغبون في التحدث عنها مع أقرانهم. ("هل شاهدت مدونة ماكس جورو؟ فهو يقدم نصائح مذهلة في شكل هايكو!"). إذا كان منشورك يحتاج إلى قراء ونقرات، فلا تتردد في تذكير متابعيك على وسائل التواصل الاجتماعي به كل 37 دقيقة.

4. اختر مجالًا واحدًا فقط للتسويق وحافظ عليه حتى النهاية

سرد قصصي. تحسين محركات البحث. دعم المبيعات. أيًا كان المجال الذي تختاره، فهو الآن طفلك. ربيه، ساعديه في كل شيء، ضاجعي مثل الدجاجة والبيضة. سيأتي اليوم الذي، مثل أي طفل صالح، سيعطيك كوبًا من الماء في شيخوخته. سيكون من الأفضل أن تكتبي طفلك في التاريخ من خلال التوصل إلى اتجاه جديد أو مصطلح ضروري للغاية. تأكد من استخدامه أينما استطعت، وبالطبع، اكتب بضع عشرات من المقالات حول هذا الموضوع، على سبيل المثال: "التخزين القائم على الحساب - جولة جديدة في تطور التسويق؟"

5. فرض أسعار باهظة على المشاورات والمحاضرات.

تذكر، كلما زادت قيمة نفسك، أصبحت معلمًا رائعًا.

6. لا تهتم بالشبكات الاجتماعية

من فضلك لا تثقل كاهل متابعيك بكل هذه الزغب التسويقي. انها مملة. التركيز على الإلهام والإبداع. أعد نشر الخبر وأضف من نفسك "رائع" أو "هذا قوي". أشكر الناس بسبب أو بدون سبب: على كل إعجاب وإعادة نشر. الجميع على وسائل التواصل الاجتماعي يريد أن يبدو ذكيا. عليك أن تسهل عليهم الأمر.

7. أتقن صعودك إلى القمة

يجب أن يكون لكل بطل قصة، والمعلمون ليسوا استثناءً. ربما أصيب والديك بصدمة نفسية بسبب سوء خدمة العملاء وتعهدت بتكريس حياتك لخدمة العملاء لمنع حدوث مآسي مماثلة في المستقبل. ربما قضيت سنوات في التأمل في كهف في التبت واكتشفت سر استخدام أتمتة إدارة علاقات العملاء (CRM) العمودية. مهما كان الأمر، يحتاج الناس إلى معرفة أنك ولدت للقيام بالتسويق.

8. اجعل الجميع يتحدثون عنك

كن في كل مكان. اجعل الناس يسألون أنفسهم: "ماكس جورو هو من فعل كل هذا؟ هل هو الذي يسافر حول العالم ويلقي خطابه الساحر؟ هل هو الشخص الذي يجلس على أريكتي الآن؟

كما ترون، كل شيء بسيط. والآن إلى الأمام - إلى المجد العالمي! العالم يحتاج إلى معلمين جدد)

كيفية تدريب الحياة الجنسية؟ أنت تمشي في الشارع وترى فتاة وتتخيلها عارية. بالضبط كيف ستبدو هذه المرأة عارية. أي نوع من الثدي لديها، وكيف يمكن أن ترتدي زي قوات الأمن الخاصة، أو زي الممرضة، أو أي شيء تريده. إذا شعرت بحالة "الرغبة فيها" - فلا تقترب، بل تابع. لقد رأينا امرأة أخرى - نفس الشيء. حاول التدريب بهذه الطريقة ليس فقط على الفتيات الجميلات، ولكن أيضًا ليس على الفتيات المخيفات، ولكن على الفتيات المتوسطات وغير المميزات. حاول إثارة حالة من الإثارة تجاهها، تجاه هذه المرأة.

يمكنك تسميتها "تقنية البرمجة اللغوية العصبية" إذا أردت. البرمجة اللغوية العصبية هي ما يعمل. دع تقنياتك تكون بسيطة، دعهم يعملون من أجلك فقط. تخيل الأمر كيفما شئت في سياق "زيادة النشاط الجنسي". أي شخص يريد أن يكون عارياً وأن يتم إبعاد "كعكاته" عن بعضها البعض، يتخيلها عارية مع كعكاتها. من يريد التقديم بزي قوات الأمن الخاصة يقدم بزي قوات الأمن الخاصة. لا يهم كيف! الشيء الرئيسي هو أنه يعمل من أجلك!

نفسيتها مستقرة تمامًا ويمكن التحكم فيها. هذه هي الطريقة التي قد لا ينجح بها الأمر على الفور بالنسبة لشخص ما. ولكن كما تظهر الممارسة، بعد 3-4 محاولات من هذا القبيل، يبدأ العمل تلقائيا. وانظر كيف يتغير سلوك الفتيات عندما تقترب منهم ببساطة، أو عندما تقترب منهم في حالة إثارة جنسية، وكيف سيتصرفون بشكل مختلف. انظر، قارن. إما أن تقترب ببساطة، أو أن تقترب بنفس الطريقة السياقية، ولكن في نفس الوقت تدخل في حالة الإثارة الجنسية هذه.

هذه الحالة من الإثارة هي أهم شيء يمتلكه كل هؤلاء "المعلمين" ومحبي النساء. الشيء هو أن هؤلاء "الماجورو" لديهم هذه الحالة بطبيعتهم. لقد كانوا بالفعل مفرطين في الجنس بطبيعتهم. إن علم وظائف الأعضاء الخاص بهم بطبيعته يتطلب منهم ممارسة الجنس باستمرار، ولديهم انتصاب مستمر، وما إلى ذلك. يمكنهم الرعشة وما زالوا يريدون ممارسة الجنس. لا يوجد سوى عدد قليل من هؤلاء الرجال، 2-3٪ فقط. إذا كنت تريد أن تكون، حسنًا، لست مثلهم، ولكن على الأقل قريبًا منهم، فيمكن تحقيق ذلك من خلال التدريب. هذا هو أهم شيء يملكه زير النساء! أكثر! الشيء الثاني الأكثر أهمية هو الابتعاد عن نفسك.

لقد طرحوا السؤال التالي: هل من الممكن تطوير حياتك الجنسية؟ وإلا، كما يقولون، فإن المرأة تريد ذلك، لكنني لم أعد أستطيع إرضائها. هكذا تزيد الحياة الجنسية! تناول الفياجرا ليس حلا. الفياجرا لا تزيد من النشاط الجنسي، بل فقط تمنحك صعوبة.

يمكن تدريب الحياة الجنسية. تماما مثل العضلات. إنه مجرد تدريب على الحياة الجنسية من خلال الرأس. أفكار. كلما تدربت أكثر، كلما كان ذلك أفضل. عندما تتدرب إلى النقطة التي تنجذب فيها تلقائيًا إلى أي امرأة، فإن مشاكل مثل "أوه، أنا لست مهتمًا بها كشخص!" سوف تختفي تلقائيًا. مثل هذه الأقلام تختفي تلقائيًا! إن هذا النوع من السلوك هو أمر معتاد بالنسبة لمعظم الرجال الذين يرغبون في ممارسة الجنس مرتين في الأسبوع كحد أقصى. كونهم زير نساء ليس هذا ما يفعلونه حقًا! ولكن يمكن تدريبه! أولئك. إذا كنت تريد ذلك حقًا، يمكنك تدريب نفسك لتصبح زير نساء. إذا كنت مهووسًا بفكرة أن تصبح زير نساء، على الرغم من أن ذلك غير طبيعي من الناحية الفسيولوجية بالنسبة لك، فلا يزال بإمكانك تغيير فسيولوجيتك! هناك أداة.

في البداية، هناك حتى "العمولات" والاكتئاب. ولكن بعد ذلك يتطور كل شيء وتزداد الحياة الجنسية. بحتة بقوة الخيال! في البداية ستكون هناك مقاومة من الجسم. ولكن إذا أصبحت زير نساء، شخصًا رائعًا مارس الجنس على نفس مستوى ديمتري، وليزلي، وبارسيك، وأليكس أوديسا، وأي شخص آخر، فتدرب بهذه الطريقة، وعاجلاً أم آجلاً ستصبح كذلك. إذا واصلت رفع مستواك في مناطق أخرى في نفس الوقت، فسيكون ذلك عاجلاً وليس آجلاً.

هؤلاء الزير نساء ليسوا عالميين. حيلتهم هي ما يلي. مثل هذا الشخص يمشي باستمرار ويتحرك في الفضاء وينشر "السوائل" الجنسية من حوله. إنه يطلق النار باستمرار بعينيه حوله، ودائمًا ما تكون لديه هذه النظرة "التي تفحص الفضاء بشكل مهيب". لديهم دائمًا ابتسامة مريحة ومريحة وممتعة على وجوههم. أولئك. بنظراتهم يبدو أنهم "يداعبون" النساء من حولهم. ويقومون بالمعايرة. إنهم يراقبون هذه العلامات المعاكسة باستمرار. حسنًا، يمكن القول بأنه جهاز تحديد المواقع أثناء المشي، وهو السونار. إنها تبعث هذه الموجات باستمرار إلى الفضاء، بالموجات فوق الصوتية، وتحت الصوتية، مهما حدث. وبمجرد أن عرفت الجواب، ابتسامة عابرة، شيء من هذا القبيل، التقطت الفتاة الهاتف، أصبحت محرجة، أو على العكس من ذلك، قامت بـ "ممارسة الجنس مع النعال"، يختلف الأمر من شخص لآخر. بمجرد اتخاذ الإجراء، لا يهم كيف، يتم بالفعل تشغيل علامة الإنذار هذه، وهو ما يسمى طوربيد يستهدف الهدف.

يتكون أي نظام من عدة عناصر. نظام الإغراء أيضا. ولها عناصرها الخاصة التي تجعلها تعمل. هنا لدينا، دعنا نقول "المعايرة". هناك "قواعد النهج". هناك "نداء". هناك "نموذج للوقوع في الحب". هناك العديد من "تقنيات" الإغواء الأخرى. في الواقع، هذه كلها عناصر ذات أهمية ثانوية وثالثية. العنصر الرئيسي الأكبر والأقوى في هذا النظام هو عنصر الإثارة الجنسية. يتمنى! تحفيز! كيف سار الأشخاص المستقيمون في الحياة؟ لم يتعلموا أي شيء خاص! لماذا تعلموا هذا "من تلقاء نفسه"؟ لأن لديهم رغبة كبيرة! لقد أرادوا ذلك! ولذلك فإن الطلب "أريد، أريد!" كان يُرسل باستمرار إلى اللاوعي. ينفذ اللاوعي دائمًا الأوامر التي يصدرها إليه الوعي والجسد. مثله!

يجمع هذا العنصر بين جميع العناصر الأخرى، وهي بدورها مرتبطة ببعضها البعض بطريقة أو بأخرى (وليس بالضرورة من خلال كيفية رسمها).

أولئك. لا فائدة من محاولة معايرة الفتاة. لا فائدة من حفظ قواعد النهج. لا فائدة من الاتصال. لا فائدة من الوقوع في الحب. إذا كان هذا العنصر الأساسي مفقودا!

كل هذه "التقنيات"، كل هذه المقالات المكتوبة على مواقع الويب والمنتديات، كتبها رجال كان لديهم في البداية هذا العنصر الأكبر. إنهم لا يفهمون كيف يعمل كل شيء بالنسبة لهم! يعتقدون أن الشيء الرئيسي هو كل هذا بهرج. ويكتبون كل هذا. والأشخاص الذين يقرؤون هذا هم رجال عاديون لديهم فسيولوجيا عادية. وبناء على ذلك، ينتج هذا "التنافر المعرفي الإدراكي". يبدو أن التكنولوجيا قد تم تنفيذها. يبدو الأمر كما لو أنهم يطلقون النار بأعينهم. يبدو أن الفتاحات مفيدة. ويبدو أن نموذج الوقوع في الحب تم تعلمه مباشرة من الدليل! لكنها لا تزال لا تعمل! وتطرح موجة من الأسئلة في المنتدى: "استخدمت معها هذا وذاك، لماذا لم ينجح؟ " أي خطأ ارتكبت؟". ما فعله كان خطأً، لأنه لم يكن لديه الحالة الصحيحة ولم يكن لديه المعتقدات الصحيحة.

إذا كنت تريد أن تقع في حبك النساء، فالمبدأ الأول هو "لا تمارس الجنس"، والثاني، إذا كنت تريد تعزيز ذلك، حتى إلى حد الخروج من المنزل بعد مشاهدة الأفلام الإباحية على هذه الحالة. ماذا ينصحون في بعض الأحيان في المنتديات؟ قم بالاستمناء قبل الخروج حتى لا يظهر انفعالك الزائد و"نظرة الجوع". هذه هي النصيحة الأكثر سوءًا التي لا يجب عليك اتباعها أبدًا.

تظهر نظرة "الجائع" على هؤلاء الأشخاص الذين "انقضوا" للتو، كما يقولون، وفعلوا كل شيء آخر، واتبعوا التكنولوجيا، لكنهم يقومون بخدعة خاطئة بشكل أساسي. لقد فرضوا الأهداف. إنهم بحاجة إلى العثور على فتاة "لشخص ما" وإغرائها. هذا عندما يقول الشخص لنفسه: "يجب عليّ أن أقوم بالإغراء كثيرًا، كثيرًا اليوم، من أجل كتابة تقرير، فقط لكي أضرب كبريائي، ولتحسين تقديري لذاتي، وأنني رجل عادي، وأن النساء يقعون في حبي." وكل تلك الأشياء. وذلك عندما يظهر هذا المظهر الذي لا تحبه النساء!

هناك جامعات. يعلم الجميع أن 95% من الطلاب يحضرونهم فقط من أجل القشرة، حتى لا يضايقهم آباؤهم، لتجنب الجيش، وما إلى ذلك. ليس لديهم الرغبة في التعلم. إنهم "يتعلمون" فقط لأنه "ضروري"، لأنه "منشأ في المجتمع". لقد قرأوا كل هذه المحاضرات والممارسات واجتازوا الامتحانات بطريقة أو بأخرى، ولكن لا يزال هناك شيء عالق في رؤوسهم، لأنهم يفتقرون إلى الشيء الأكثر أهمية - الدافع! ليست هناك رغبة في فهم كل هذا. ذلك هو السبب.

أيضا مع النساء. كل هذه الأساليب للمواعدة بدون دافع، دافع جذري، دون الرغبة في ممارسة الجنس مع امرأة، سيكون الأمر كما في هذه النكتة

اثنان من اللاعبين المبتدئين يركبون دبابة. ناقلتان. بمجرد انفجار كاتربيلر الخزان. حسنًا، لقد خرجوا، وهم يقومون بإصلاحه، وقد غادرت القافلة بالفعل، ويستمرون في العبث والفشل. وفجأة جاء صوت من السماء: "يا شباب، هل تريدون ممارسة الجنس؟!" يفكرون لماذا بحق الجحيم سنة خدمة بالطبع نريدها !!! وبعد ذلك سقط برج الدبابة!

فهم هذه النقطة الأساسية. المهارة تأتي من الدافع. ليس الدافع من المهارة. الدافع أولا، ثم المهارة! هذا هو بالضبط، وليس هناك طريقة أخرى. ليست المهارة أولا، والدافع في وقت لاحق. لماذا تحتاج إلى مهارة إذا لم يكن لديك الدافع؟ لماذا تحتاج إلى معرفة كيفية القيام بذلك إذا كنت لا تحتاج إليها؟ ولهذا السبب لن يخلق لك اللاوعي مهارة لا تحتاج إليها. لكن لن يكون من الممكن القيام بذلك بوعي، لأنه في الصراع بين الوعي واللاوعي، يفوز الأخير دائما. ابتدائي! والحيلة هي أنه عندما يكون لديك الدافع، ستظهر المهارة بشكل تلقائي تقريبًا! وسيقوم اللاوعي بترتيب الأمر بحيث يكون الجسم مرتاحًا! حتى لو كنت لا تقرأ المقالات على بيك اب! إن الحصول على الخبرة من بعض الأشخاص ذوي الخبرة في هذا الأمر سيؤدي ببساطة إلى تسريع هذه العملية.

إنه مثل الموقف عندما يأتي شخص إلى مدينة من قرية أو من بلدة صغيرة إلى بلدة كبيرة. يحتاج إلى العمل كثيرًا واستئجار شقة والعمل حتى لا يموت من الجوع. ويمكنه في النهاية أن يرتقي إلى مستوى أعلى من الرجل الذي كانت أمه وأبيه يطعمونه الطعام في البداية، ولا يتعين عليهم فعل أي شيء، ويعيشون في إيقاع مريح. تأثير الوافد الجديد. نفس الشيء مع النساء. الدافع أولا، ثم المهارة!

تحفيز! الدافع هو ممارسة الجنس، وتحديدًا مع امرأة، وليس كتابة تقرير عن LJ، وليس ممارسة الجنس أمام فنانين آخرين، وليس الصراخ "مؤخرة". لا تحتاج إلى هذا!

الروح في الظلام

لا يمكن للطبيب المدعو للشفاء أن يركز كل اهتمامه فقط على شكاوى المريض وأعضائه المريضة. ويجب أن يكون لديه أيضًا فهم للضغوطات في حياة المريض. وهذا يطمئن المريض بأن الطبيب مهتم به كشخص، وليس كمريض فقط. وفي هذه الحالة يكون أكثر استعداداً للحديث عن آلامه والأعراض الأخرى، ويمكن للطبيب اختيار طريقة العلاج الأفضل. عند تجميع التاريخ الطبي، من الضروري ليس فقط معرفة الأمراض الموجودة، ولكن أيضا لفهم ما يقلق المريض (انظر الفصل 3).

الإجهاد متنوع مثل الحياة نفسها. عادة ما تكون جذور معظمهم في العمل أو الأسرة. إذا كنت لا تولي اهتماما لهم، فلا يمكن علاج أي مرض مزمن، بغض النظر عن موقعه، بشكل فعال. يمكن أن يؤدي تناول الأدوية إلى راحة مؤقتة، لكن المرض، مع تقدمه، غالبًا ما يؤثر على الأجهزة والأعضاء الأخرى. في هذه الحالة، تستمر عملية العلاج إلى ما لا نهاية، وتدفع المريض والطبيب إلى اليأس.

أود أن أوجه انتباهكم إلى أربع قصص قصيرة عن مرضى لديهم نفس السبب، على الرغم من الاختلافات الثقافية بينهم. كان هناك هنديان، أحدهما مسيحي من مدراس، والآخر هندوسي من بومباي، واثنين من اليهود الأرثوذكس، أحدهما من الغرب الأوسط والآخر من نيوجيرسي. على الرغم من أنهم جاءوا من عوالم مختلفة تماما، إلا أن المرض في كل حالة تطور نتيجة للصراعات العائلية الخطيرة. لم يصبح الشفاء فعالاً إلا بعد حل سوء التفاهم داخل الأسرة.

وبعد 20 عامًا، جاءت السيدة و. لرؤيتي مرة أخرى. كانت ذات قوام نحيل وبشرة داكنة وعينان بنيتان ضخمتان تشعان بالذكاء والتواضع. وكانت حركاتها ساحرة. طفت إلى المكتب بسلاسة شديدة بحيث بدا أنها لم تلمس الأرض على الإطلاق، متحدية قوانين الجاذبية. تدفق الساري البني الداكن على جسدها الرائع. عانت السيدة ف، مثل زوجها، من أمراض القلب التي تطورت نتيجة لمرض الروماتيزم الذي عانت منه في مرحلة الطفولة. لقد أثار وجود هذه المرأة ذكريات قديمة في داخلي.

كان زوجها راجيف في، يعمل كزميل أبحاث في جامعة بوسطن. كان يتحدث الإنجليزية بطلاقة، وصقلها في كامبريدج وأكسفورد، لكنه احتفظ بسلاسة وسلاسة النطق الهندي. كان عمره 38 عامًا فقط، ولكن تم إدخاله إلى جناحي في مستشفى بيتر بنت بسبب احتشاء عضلة القلب الحاد. كنت في حيرة. لماذا نشأت مثل هذه الأمراض الخطيرة لدى شاب ليس لديه أي عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب؟ في الواقع، كانت مستويات الكوليسترول لديه منخفضة بشكل غير عادي وكان ضغط دمه منخفضًا أيضًا. لم يدخن راجيف قط، وكان يمارس رياضة الركض كل يوم على مدى السنوات الثلاث الماضية. لكنني لم أقل دهشة من استسلامه المميت تقريبًا لما حدث. وعلى عكس معظم مرضاي الأمريكيين، لم يسألني قط عن أسباب ما حدث له، رغم أنه كان يتمتع بمعرفة جيدة في مجال الطب.

لقد ظل راجيف في المستشفى لمدة عشرة أيام، وكنت قد تعرفت عليه جيدًا، لكنني لم أتمكن من تحديد سبب المرض الذي كان يهدد حياته بالضبط. تميز والديه بطول العمر الذي يحسد عليه. بدا هذا الرجل متوترا، مثل الربيع المضغوط. حاولت عدة مرات معرفة سبب هذا التوتر، لكن إجابته بدت دائمًا قياسية: "يا دكتور، لا يوجد مكان للتوتر في حياتي".

ذات يوم سألت السيدة و.، أمام زوجها، ما الذي تعتقد أنه سبب الأزمة القلبية. أجابت على الفور أنه كان الإجهاد. نفى راجيف على الفور مثل هذا الافتراض، لكنه قال بعد ذلك، بعد الكثير من التردد: "لم أعاني من أي ضغط باستثناء ذلك المرتبط بصهري اللعين".

بعد أن قال هذا، انهار راجيف، كما لو كان يندم على الكلمات التي أفلتت منه. ولكن عندما تحدثنا بهدوء لبضع دقائق، عاد إلى الحياة، وأصبح صوته أقوى، وتدفقت الكلمات بسهولة أكبر. اتضح أن صهره، زوج أخته، أراد حقًا القدوم إلى الولايات المتحدة، لكنه كان بحاجة إلى دعم مالي لهذا الغرض. لم يكن ثريًا ولا يمكنه الهجرة إلى هذا البلد إلا عن طريق اقتراض المال من أقاربه. لعدة سنوات، عمل راجيف بجد لمساعدة عائلة أخته. أخذ قرضًا من أحد البنوك بقيمة 5000 دولار وأعطى المال لصهره دون أن يطلب أي فائدة. عندما انتقلت عائلة أخته إلى أمريكا، وجد راجيف شقة لهم وحصل أيضًا على وظيفة مرموقة كمهندس لصهره. وأوضح قائلاً: "لم أدخر أي جهد من أجل أختي". تحدث راجيف عن أخته بفخر أكبر من زوجته. تعيش عائلتان في مكان قريب، وكان أطفالهما أصدقاء، لكن العلاقة بين الرجلين بدأت تتدهور بشكل حاد.

خلال المحادثة الطويلة، لم ينادي راجيف أبدًا صهره بالاسم، وعندما يذكره، كان دائمًا يضيف مصطلح "ملعون". وتبين أنه لم يرفض فقط سداد ديون راجيف، بل نفى أيضًا حقيقة أنه اقترض منه المال؟ أسوأ ما في الأمر هو أن صهره بدأ في نشر شائعات تشهيرية عن راجديف، والتي وصلت إلى والدته التي تعيش في الهند. قبل أسابيع قليلة من نوبة قلبية، علم راجيف أن والدته حرمته من الميراث. قطع الأخ والأخت العلاقات معه تمامًا. وتحدث بألم في صوته عن مقدار الحزن الذي كان على أخته أن تتحمله. وقال وهو يتنهد بشدة: "ما الذي يمكن أن تغيره هذه المرأة البائسة، لأن هذا اللقيط هو والد أطفالها الثلاثة".

أدركت الآن أن هذه الظروف بالتحديد هي التي أثارت النوبة القلبية وأنه إذا لم يتغير الوضع في عائلة مريضي، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لنوبة قلبية أخرى، وربما مميتة. كان راجيف يكرر باستمرار أن أصعب شيء بالنسبة له هو فقدان حب والدته. وبصوت هادئ مرهق كان يكرر مراراً وتكراراً: "يا دكتور كيف يمكن أن أمي تخلت عني؟"

جلست بجانبه، وشعرت بألمه جسديًا تقريبًا ولم أعرف ماذا أفعل. لم أستطع مساعدته كطبيب قلب، لكن هل كان حزنه خارجًا عن إرادتي كطبيب؟ ما الدواء الذي يمكنني أن أوصي به؟ ما هي النصيحة التي ستساعد في قطع هذه العقدة الغوردية؟ فجأة شعرت بموجة من الحرارة، وغطى العرق جبهتي، وبدت ربطة عنقي فجأة ضيقة للغاية. شددت قبضتي وانحنيت تحت وطأة العبء العاطفي الهائل. وكانت هذه المشكلة أكثر من اللازم بالنسبة لي.

وفجأة جاءني القرار بسهولة الوحي. لقد فوجئت بمدى سهولة وسلاسة خطابي:

اقترحت: "عليك أن تدعو زوج أختك وعائلته لتناول العشاء وكأن شيئًا لم يحدث".

قبل أن أتمكن من إنهاء جملتي، صاح راجيف بغضب:

أبداً! أبداً! - كان وجهه مشوهاً بالغضب. "نعم، أفضل الموت على أن أترك هذا الوغد يعبر عتبة منزلي مرة أخرى." سامحني يا رب، لكنني لن أسمح له حتى بالنظر إلى أطفالي. أنا لست المهاتما الذي يرغب في إدارة الخد الآخر. ربما أكون مسيحياً، لكني لن أسامح أو أنسى. - الكلمات بدت وكأنها لعنات.

لم أعتبر نفسي قاضيا في هذه القضية المعقدة، كنت طبيبا، فأكملت بهدوء:

إن غضبك واستياءك من خيانة زوج أختك له ما يبرره تمامًا. لكن الغفران ليس عملاً دينياً. لن تدعو صهرك للتضحية بنفسك. على العكس من ذلك، سيكون هذا عملاً انتقاميًا، كما سيكون درسًا لأطفالك، واختبارًا لقيمتك الشخصية. وسوف تظهر من منكم إنسان ومن هو وحشي. علاوة على ذلك، سوف يساعد في إنقاذ أختك الحبيبة من العذاب الجهنمي. لقد قلت بنفسك للتو أنها مجرد ضحية بريئة.

استمع راجيف بعناية لكلماتي. ظلت زوجته هادئة وبدت وكأنها تمثال بوذا المجمد. واصلت كلامي بحماس، وأنا أشعر أن حماسة مريضتي تتزايد مع كل ثانية:

فقط تخيل مدى الذنب الذي سيشعر به زوج أختك عندما تدعوه وعائلتك إلى عشاء ودي! سيكون مرتبكًا تمامًا ولن يتمكن من إخفاء دعوتك عن زوجته. سيبدأ في العذاب من هواجس أنك توصلت إلى استراتيجية ماكرة جديدة. ومع ذلك، فهو لن يتمكن من حل هذا اللغز. سوف تذكره أختك باستمرار بكرمك. فقط تخيل عدد الليالي الطوال التي سيتعين عليه تحملها! لا تحدد موعدًا مبكرًا جدًا، دعه يعاني لمدة ثلاثة أسابيع. سوف يستهلكه الجهل والشك تمامًا.

كان راجيف مهتمًا بشكل واضح، لكنني شعرت أنني لم أقنعه تمامًا، وتابعت بحماس أكبر:

سوف يندهش أطفاله من دعوتك لهم إلى منزلك، راغبين في إظهار حبك وعاطفتك. لقد أخبرهم صهرك بلا شك كم أنت شخص شرير لأنك قطعت العلاقات بين عائلتين بسبب شيء تافه مثل المال. أنا متأكد من أنه كلما كان صداقتك أكثر وضوحًا، كلما كان من الصعب على صهرك أن ينكر دينه. عاجلاً أم آجلاً، سوف يعطيك المال.

أثناء الاستماع إلى خطابي، مسح راجيف العرق عن جبينه، على الرغم من أن الجو لم يكن حارًا جدًا في المكتب. ومع ذلك، كان لا يزال يعاني من الشكوك. وبعد ذلك قمت بسحب بطاقتي الرابحة:

إذا اتبعت هذه النصيحة، سأكتب إلى والدتك في الهند أنك تعرضت لأزمة قلبية كادت أن تكلفك حياتك. لم تكتب لها عن هذا الأمر حتى لا تسبب قلقًا غير ضروري. في الرسالة، سأشير بشكل خاص إلى أنني لم أقابل قط ابنًا أكثر إخلاصًا منك في حياتي، وسأحاول إقناعها بدعمك في هذا الوقت العصيب. وسأحدثك أيضًا عن شخصيتك الرائعة وكيف تصالحت مع زوج أختك من أجل راحة بال أختك ابنتها.

اختفت الشكوك دون أن يترك أثرا. انحنى راجيف إلى الأمام وكان متوترًا، مستعدًا لاتخاذ إجراء فوري. في تلك اللحظة ذكرني بأحد أبطال كيبلينج. "سأفعل ذلك! سأفعل ذلك بالتأكيد! - هو صرخ.

فجأة خرجت زوجته من غيبتها وتحدثت بهدوء. لقد توترت وحاولت ألا تفوت أي كلمة.

قالت بهدوء: "أنت لست طبيباً، أنت معلم عظيم".

قبل حوالي 15 عامًا من هذه الحادثة، كنت أعمل في قسم أمراض القلب مع طبيب شاب من إثيوبيا. وفي أحد الأيام قال: "دكتور لاون، أنت تبدو مثل شامان إثيوبي قديم". الموظفون الذين سمعوا هذه الكلمات همسوا باستنكار، وبعد فترة جاء الطبيب الشاب ليعتذر لي. ومع ذلك، طمأنته بالقول إن هذه كانت أفضل مجاملة تلقيتها في حياتي. إن الاعتراف بك كمعلم لم يكن أقل شرفًا. مرت ستة أشهر وأنا أنتظر بفارغ الصبر زيارة راجيف. هل نفذ الخطة التي اقترحتها؟ فهل قبل صهره الدعوة؟ هل اختلقوا؟ لقد وفيت بوعدي وكتبت رسالة إلى والدة راجيف، لكن هل اتصلت به؟

عند وصوله إلى حفل الاستقبال، لم يقل راجيف كلمة واحدة عن نتائج محادثتنا الأخيرة.

وأخيرا لم أستطع تحمل ذلك بعد الآن.

كيف حال زوج أختك؟

هل هو بخير. إنه ليس وغدًا، فهو يعامل أختي الحبيبة جيدًا.

إذن أنتم يا رفاق قد صنعتم السلام؟

لم نتشاجر بجدية أبدًا.

وامك؟

إنها في حالة جيدة أيضًا. قريبا سأذهب لرؤيتها في الهند.

كان ينبغي أن أكون سعيدًا، لكن نبرة المريض اللامبالاة وافتقاره حتى إلى أدنى تلميح من الامتنان جعلني منزعجًا للغاية. ومع ذلك، مازلت أشعر بالرضا عما أسميه الشفاء الناجح. ولكن لا يمكن تجنب المأساة. وافق راجيف على وظيفة مرموقة للغاية في الهند. فبدلاً من أن يعيش حياة هادئة ومدروسة كعالم في بوسطن، كان عليه أن يغرق في عاصفة الصراعات السياسية والعرقية التي مزقت بلاده. ذكّرت راجيف بأن الأزمة القلبية التي تعرض لها كانت بسبب الضغط النفسي وحاولت ثنيه عن العودة إلى الهند. ومع ذلك، فهو لم يرغب في الاستماع إلى أي شيء، وقال فقط أن هذا العمل هو عمل حياته. بعد العمل في الهند لمدة عام واحد فقط، توفي راجيف بسبب سكتة قلبية مفاجئة.

عادت زوجته وابنه إلى الولايات المتحدة. تأتي السيدة دبليو إلى بوسطن مرة واحدة في العام لإجراء فحص طبي. في كل مرة نتذكر أنا وهي راجيف وتلك المحادثة المصيرية التي دعتني فيها بالمعلم.

غالبًا ما يكون علم النفس المرضي للعلاقات الأسرية متقدمًا جدًا لدرجة أنه من المستحيل عملياً علاجه. ومع ذلك، الشفاء ممكن. وحتى في الحالات المستعصية، فإن مشاركة الطبيب تساعد المريض على التغلب على حزنه وجعل الحياة أكثر قبولاً.

منذ وقت ليس ببعيد، بدأ AlexeyBuduguru سباق تتابع غير عادي. كل مشارك... يرسم مدوناً مختلفاً!

لا أعرف مدى السرعة التي كنت سأكتشف بها أمر التتابع إذا لم يرسم أليكسي صورتي الخاصة في بداية التتابع :) أوه، إن القول بأنني شعرت بالإطراء هو قول بخس ... شكرًا لك!

ومع ذلك، لم يمر حتى بضعة أيام عندما تلقيت سؤالاً من Alexey في خدمة Formspring.me: "ما الذي يجب على بودوغورو فعله ليصبح معلمًا حقيقيًا؟ :)))"في الواقع، كنت أفكر مؤخرًا في هذا السؤال الصعب بصراحة. لذلك، سأترك الإجابة هنا: في حال وجد شخص ما (بما فيهم أنا) أنه مفيد في المستقبل.

بعد أن درست مقالات مختلفة عن المعلم نفسه ومرادفات هذه الكلمة في اللغة الحديثة، أدركت هذا...

ومن ناحية، المعلم هو خبير. شخص يعرف عمله جيدا. من يمتلك المعرفة المهنية ومنفتح على الأفكار والآفاق الجديدة. الذي يثبت مهاراته ليس بالأوراق والشهادات الرسمية، بل بأعماله وعمله وتدريب الآخرين. شخص يمكنه التحليل وإبداء رأيه الرسمي في أي قضية مهنية.

على الجانب الآخر، المعلم هو المعلم. لا يقوم هؤلاء الأشخاص بتخزين معارفهم ومهاراتهم على أنها معرفة فقط. إنهم يزيدون حكمتهم من خلال تعليم الآخرين. يتبع هذا المعلم مبدأ "كلما أعطيت أكثر، كلما حصلت على المزيد" (وهذا ما أتفق معه بشدة :)). أولاً، من خلال التخلي عن المعرفة، لا يفقدها المعلمون، أليس كذلك؟ ولكن - كما تعلم - فإن التعبير عن الأفكار والأفكار والمعرفة يساعد على فهم ومراجعة أعمق لبعض الأشياء الواضحة. وثانيًا، من خلال شرح شيء ما لطالبه والإجابة على أسئلته، يكتسب المعلم خبرة لا تقدر بثمن. لأن أسئلة شخص جاهل (على ما يبدو ساذج!) تجبرك على النظر إلى موضوع أو سؤال بشكل مختلف، لاكتشاف الفروق الدقيقة والظلال غير المرئية للمحترف "المتشدد".

للمعلم لا حاجة للإعلان: الطلاب الجدد والذين يحتاجون إلى نصيحة يجدونها بأنفسهم. يتم الحديث عنهم وعن نجاحاتهم في المجال المهني على الهامش ومن على المسرح، وهم مدعوون للتحدث وحتى مجرد الحضور، لأن المعلم هو نوع من المعايير في بيئته المهنية. وربما سأقول الآن شيئًا من عالم الأشياء المثالية... لكن المعلمون الحقيقيون يحاولون البقاء خارج السياسة (بكل معنى الكلمة)، والألعاب والمؤامرات وراء الكواليس.

حسنا، كما أ الإجابة على السؤال "كيف تصبح المعلم": في الواقع، تحتاج إلى السعي لتحقيق كل ما سبق. تطوير مهاراتك، واكتساب الخبرة؛ تعلم كل ما هو جديد وجديد؛ مساعدة أولئك الذين طلبوا المساعدة والذين يحتاجون إليها حقًا؛ كن صادقا ومنفتحا.

لذلك أود أن أتمنى لـ Buduguru أن يتقن هذه الحالة الصعبة تدريجيًا، ثم يغير لقبه، ولكن ليس إلى "المعلم بالفعل"، ولكن - على سبيل المثال - إلى لقب أكثر تجريدًا (أو حتى اسمه!) بعد كل شيء، يتميز المعلمون أيضًا بحقيقة أنهم لا يتباهون بأنهم معلمون ;)