በእውቀት ውስጥ ምን ይካተታል? ብልህነት ምንድን ነው - የከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ምልክቶች እና በዓለም ላይ በጣም ብልህ ሰዎች

የማሰብ ችሎታዎን ለመጨመር 5 ቀላል መንገዶችን አቀርባለሁ። የማሰብ ችሎታህን ማዳበር ከምታስበው በላይ ቀላል ነው!

ብዙ ብልህ ሰዎች አሉ፣ ነገር ግን በዘመናዊው ህይወት ውስጥ ብዙ ጊዜ ምሁሮችን አታገኙም።

ስታገኛቸው ግን በማያሻማ ሁኔታ ታውቃቸዋለህ።

በእርግጠኝነት ከጓደኞችህ መካከል ቢያንስ አንድ ሰው ለማንኛውም ጥያቄ መልስ የሚሰጥ፣ የአዕምሮ ችሎታው በእውነት አስደናቂ ነው።

ከእሱ ጋር እየተነጋገርክ እያለቀስክ ነበር: " የማሰብ ችሎታን እንዴት እንደሚጨምርተመሳሳይ ለመሆን?

አዎ ከሆነ, ይህ ጽሑፍ በእርግጠኝነት የሚፈልጉትን ለማሳካት ይረዳዎታል.

ብልህ ፣ ጥበበኛ ፣ ምሁራዊ - እነዚህ ጽንሰ-ሀሳቦች ተመሳሳይ ናቸው?

በእውነቱ፣ አይሆንም። ምንም እንኳን ሦስቱም ትርጉሞች የአንጎልን አሠራር የሚያመለክቱ ቢሆኑም, ልዩ ልዩነቶች አሏቸው.

በእኔ አስተያየት አንድ ሰው ብልጥ ሆኖ ነው የተወለደው።

እያንዳንዳችን የየራሱ ብዛት ያላቸው የአንጎል ውዝግቦች እና ህዋሶች አሉን (አሁን በምሳሌያዊ አነጋገር እየተናገርኩ እንደሆነ ይገባሃል አይደል?) ለዛም ነው ለአንዳንዶች ማጥናት በማይታመን ሁኔታ ቀላል ሲሆን ሌሎች ደግሞ ለማቆየት በየቀኑ ብዙ ሰዓታትን በማጥናት ያሳልፋሉ። ከዕድገቱ ጋር።

ነገር ግን ብልህ ብትወለድም ይህ ማለት ለስኬት ዋስትና ተሰጥቶሃል ማለት አይደለም።

አእምሮን ጤናማ በሆነ መረጃ ሳይመግቡት፣ በአልኮልና በኒኮቲን ሳይገድሉት፣ በቲቪ ተከታታይ ድራማ እና የ pulp ልቦለድ ሳያደርጉት አእምሮን ከንቱ አካል ማድረግ በጣም ቀላል ነው።

ጥበብ የነገሮችን ፍሬ ነገር ማየት፣ ከአስቸጋሪ ሁኔታዎች መውጫ መንገድ መፈለግ፣ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ስምምነት ማድረግ፣ ወዘተ ነው።

ጥበበኛ ለመሆን ከዩኒቨርሲቲዎች ተመርቆ የአካዳሚክ ዲግሪ መቀበል አስፈላጊ አይደለም.

ብዙ ሴት አያቶች ዓለማዊ ጥበብ አላቸው, ምንም እንኳን ትምህርታቸው ብዙ ጊዜ የሚፈለጉትን ቢተዉም.

ጥበብ ለአረጋውያን ይበልጥ የተለመደ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ተፈጥሮ ከልጅነት ጀምሮ ትሸልማለች.

አንድ ጊዜ የሚገርም የስድስት አመት ልጅ አገኘኋት - ማንኛውም አዋቂ ሰው ለህይወት ያላትን መደምደሚያ እና አመለካከት ይቀናል።

ነገር ግን ብልህነት ሰፋ ያለ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፣ እሱም ሁለቱንም አንድ ሰው የተቀበለውን እውቀት የመጠቀም ችሎታን እና ሁሉንም አዲስ ነገር ለመማር ሊጠቀምበት የሚችለውን ሁሉንም ችሎታዎች ያመለክታል።

ለረጅም ጊዜ ቴክኒኮች እንደሆነ ይታመን ነበር የማሰብ ችሎታን እንዴት ማዳበር እንደሚቻልአንድ ሰው የተወለደው አስደናቂ የማሰብ ችሎታ ስላለው ወይም ስላልሆነ ትርጉም አይስጥ።

ነገር ግን ምሁራኖች (የአእምሯቸውን አቅም በራሳቸው ሥራ ያሰፉ ሰዎች) ተቃራኒውን አረጋግጠዋል።

የማሰብ ችሎታን እንዴት መጨመር ይቻላል? ዋና ጠላቶቹን አስወግድ!

ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ለመስራት ዝግጁ ይመስላል ፣ እና አንዳንድ ጥሩ መጽሃፎችን ያነበበ ፣ እና አልፎ አልፎ በሚያስደንቅ ቃል ለመምታት የሳይንሳዊ ቃላትን መዝገበ ቃላት ያጠናል ፣ እና የተከበሩ ብርጭቆዎችን ገዛ - ውጤቱ ግን ሩቅ ነው ። ከሚጠበቀው.

ቀድሞውኑ ከጽሑፎቹ በሁሉም ብልህ ምክሮች " የማሰብ ችሎታን እንዴት እንደሚጨምር“የሳነው ምሁር ዕድሉን ወሰደ፣ ግን አሁንም የሆነ ችግር ነበር።

ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሥራ ከመጀመራቸው በፊት እንቅፋት የሆኑትን ነገሮች በሙሉ ማስወገድ እንዳለባቸው አይረዱም.

ልክ እንደ ለምሳሌ, ክብደትን ለመቀነስ ተስፋ በማድረግ ወደ ጂምናዚየም አዘውትሮ መሄድ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ምሽት ላይ በፒስ እና ጣፋጭ ምግቦች ላይ ከመጠን በላይ መብላትዎን ይቀጥሉ.

ከአእምሮ ስልጠና ጋር ተመሳሳይ ነው.

“ምሁራን በሁለት ይከፈላሉ፡ ጥቂቶች የማሰብ ችሎታን ያመልካሉ፣ ሌሎች ደግሞ ይጠቀማሉ።
ጊልበርት ቼስተርተን

የእውቀት ዋና ጠላቶች የሚከተሉት ናቸው

ይህ በአጠቃላይ ለጥሩ ነገር ሁሉ ከባድ ጠላት ነው-ብዙ መደበኛ ሰርጦች እና ጠቃሚ ስርጭቶች ትንሽ ክፍል በቆሻሻ ቶን ውስጥ ጠፍተዋል ።

በአጠቃላይ, ከህይወትዎ ውስጥ ያስወግዱት - ፊልሙን ወይም ፕሮግራሙን በኢንተርኔት ላይ ማየት ይችላሉ.

አንጎላችን 8 ሰአት መተኛት ይፈልጋል - ይህንን እውነት እስካሁን ያስተባበለ ዶክተር የለም።

ከዚህም በላይ አንድ ሰው ቀደም ብሎ ሲተኛ እና ቀደም ብሎ ሲነሳ እንቅልፍ እንደ ጤናማ ይቆጠራል.

በሳምንቱ መሀል በቀን ሁለት ሰአታት በቀላሉ መተኛት እና ከዚያም ቅዳሜና እሁድን እንደምይዝ ያለውን ቅዠት አታዝናኑ።

ቀስ በቀስ ግን ግራጫ ነገርህን እያጠፋህ ነው፣ እና በእርግጠኝነት ምሁር የመሆን ስጋት ላይ አይደለህም።

መጥፎ ምግብ.

ከመጠን በላይ የእንስሳት ስብ እና ስኳር ፣ ዱቄት ፣ ጣፋጮች ፣ ያጨሱ ምግቦች ፣ እኔ በፕላስቲክ ጠርሙሶች ውስጥ እንደ ቺፕስ እና መርዛማ ሎሚ አልናገርም ፣ ለአእምሮዎ ምንም ፋይዳ የለውም ።

የሰባ ዓሳ፣ እህል፣ ብዙ አትክልትና ፍራፍሬ፣ ለውዝ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎችና ዕፅዋት ያስፈልጋቸዋል።

አካላዊ ማለፊያ.

በመጀመሪያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአንጎልን ምርታማነት ይጨምራል (ይህ በሳይንስ የተረጋገጠ እውነታ ነው) እና ሁለተኛ፣ እኔ በነዚህ ያበጡ፣ ለስላሳ ሰውነት ያላቸው ምሁራን እና የደበዘዙ፣ ቅርጽ የሌላቸው ምሁሮች ሰልችቶኛል።

ባህሉን ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው!

ደህና, ከዚህ ጠላት ጋር, በእኔ አስተያየት, ሁሉም ነገር ግልጽ ነው.

የማሰብ ችሎታን ለማዳበር የሚፈልጉ ሁሉ ሀረጎችን መርሳት አለባቸው: "ኦህ, ዛሬን አልፈልግም, ነገ አደርገዋለሁ," "ማንበብ በጣም ከልቤያለሁ, ቴሌቪዥን ማየት እመርጣለሁ," "እኔ" የውጭ ቋንቋ ኮርስ ለመውሰድ በጣም ሰነፍ ነኝ፣ ቤት ውስጥ ብተኛ ይሻለኛል” ወዘተ።

የማሰብ ችሎታን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል: 5 ቀላል መንገዶች

የማሰብ ችሎታህን ማሻሻል ከምታስበው በላይ ቀላል ነው።

ብዙ ገንዘብ ማውጣት አያስፈልግዎትም, ምንም አይነት መድሃኒት አይወስዱም, ረጅም ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እራስዎን ማሰቃየት የለብዎትም.

በሚከተሉት መንገዶች የማሰብ ችሎታዎን ማሳደግ ይችላሉ-

በተቻለ መጠን አንብብ፡- ልዩ ሥነ ጽሑፍ፣ ሳይንሳዊ ሥነ ጽሑፍ፣ ትውስታዎች፣ የሕይወት ታሪኮች እና ልቦለድ።

በዚህ መንገድ በማንኛውም ማህበረሰብ ውስጥ ውይይት ለመቀጠል የሚያስችል በቂ እውቀት ይሰበስባሉ።

ዛሬ ግን የፍቅር ልብ ወለዶችን እና የጥንት መርማሪ ታሪኮችን ከዘመናዊ ተከታታዮች ወደ ቆሻሻ ወረቀት አስረክቡ።

በመጀመሪያ ደረጃ, እንዲህ ዓይነቱ እውቀት ሁልጊዜ ጠቃሚ ይሆናል, ለምሳሌ, ወደ ውጭ አገር ሲጓዙ.

በሁለተኛ ደረጃ የውጭ ቃላትን መማር አንጎልን በትክክል ያሠለጥናል እና ችሎታውን ያሻሽላል.

በተጨማሪም, የበርካታ የውጭ ቋንቋዎች እውቀት ጥሩ ስራ ለማግኘት ይረዳዎታል.

እንቆቅልሽ፣ ቼዝ፣ ሶሊቴር እና ሌሎች ትምህርታዊ ጨዋታዎች።

አመክንዮአዊ አስተሳሰብን በትክክል ያሠለጥናሉ, ግራጫው ነገር እንዲንቀሳቀስ እና እንዲያተኩር ያደርጋሉ.

ቀደም ሲል አንድ ልጅ ከትምህርታዊ ጨዋታዎች ጋር ይተዋወቃል, ለእሱ የተሻለ ይሆናል, ሆኖም ግን, ይህ ዘዴ ለአዋቂዎችም ውጤታማ ነው.

ትክክለኛ የሳይንስ ክፍሎች.

ወዮ እና አህ ፣ ሂውማኒዝም ፣ ግን የሂሳብ ፣ ፊዚክስ እና ሌሎች ትክክለኛ ሳይንሶች ናቸው ። የማሰብ ችሎታ መጨመር.

ከፍተኛ ትምህርት ለመማር በጣም ዘግይቶ ከሆነ ወይም በሙያዎ በጣም ደስተኛ ከሆኑ እና መለወጥ ካልፈለጉ ፣ ከዚያ ሂሳብን እንደ አማተር ይውሰዱ-ችግሮችን ይፍቱ ፣ ወደ ልዩ ክበብ ይሂዱ።

የማሰብ ችሎታዎን እንዴት እንደሚለኩ ያውቃሉ?

ለስራ ሲያመለክቱ በትምህርት ቤት/በዩኒቨርሲቲ/የIQ ፈተና ወስደዋል?

ወይስ ይህ ሁሉ ከንቱ ነው ብለው ያስባሉ? እስቲ እንወቅ!

ቪዲዮውን ይመልከቱ፡-

ብዙ ጠቃሚ መረጃዎች በየቀኑ።

አንጎል ያለማቋረጥ መሥራት እና ንቁ መሆን አለበት።

እንዲጠፋ አትፍቀድ እና በአረም እንዳይበቅል።

ከዚያም እነዚህ ቁጥቋጦዎች ለመንቀል አስቸጋሪ ይሆናሉ.

ጠቃሚ ጽሑፍ? አዳዲሶችን እንዳያመልጥዎ!
ኢሜልዎን ያስገቡ እና አዲስ መጣጥፎችን በኢሜል ይቀበሉ

ብልህነት ምንድን ነው እና የእሱ መገኘት ስብዕና በተሳካ ሁኔታ ግንዛቤ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እና የግል እውቀትን ለማዳበር ለሚፈልጉ ሰዎች አስደሳች ርዕስ ነው። ምሁራዊ መሆን እንዴት እንደሚቻል እና የሰው አንጎል በቂ የእውቀት ደረጃ እና የተገኘ ልምድ ግልጽ ምልክቶችን የሚሰጥ ማዕቀፍ እንዳለው ፣ ፍልስፍናዊ ወይም ሎጂካዊ መደምደሚያ ያለው ጥያቄ - እያንዳንዱ ሰው ለራሱ ይወስናል።

የሰው ብልህነት ምንድን ነው?

አእምሮ የሚለው ቃል በላቲን ኢንቴልክተስ የመጣ ሲሆን ትርጉሙም እውቀት፣ መረዳት ማለት ነው። ኢንተለጀንስ አንድ ሰው በአእምሮ በቀላሉ እና በከፍተኛ መጠን የመረዳት ችሎታ ነው, ውስብስብ ችግሮችን እና የህይወት ሁኔታዎችን በፍጥነት የመፍታት ዝንባሌ, በንቃት የአንጎል እንቅስቃሴ እርዳታ - በማጣቀሻዎች, ምክንያታዊ መደምደሚያዎች. የአንድን ሰው የእውቀት ደረጃ መገምገም የማሰብ ችሎታ (Intelligence Quotient) ይባላል፤ ልዩ ዘዴዎችን እና ሙከራዎችን በመጠቀም ይሰላል።

የአዕምሮ ይዘት ከአንድ ሰው እውነተኛ ዕድሜ በጣም ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል ፣ የእኩዮች አማካኝ እውቀት ስለ ብልህነት ደረጃ - የአእምሮ ዕድሜ መደምደሚያ መሠረት ሆኖ ያገለግላል። አማካይ IQ 100 ነጥብ ነው, የ 90 ወይም 110 እሴቶች ያላቸው አመልካቾች ተቀባይነት ያላቸው ደንቦች ናቸው. IQ ከ 110 በላይ የሆኑ ሰዎች ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ግለሰቦች ናቸው፣ እና በ 70 ላይ ያሉት የ IQ ውጤቶች የአዕምሮ እክሎች ናቸው፣ በአሉታዊ አቅጣጫ። እስከ 5 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የእውቀት ደረጃ አይለይም ፣ የአዕምሮ ዝንባሌዎችን የሚፈጥር ዋና ምክንያት በዘር የሚተላለፍ መሆኑ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው።

በሳይኮሎጂ ውስጥ ብልህነት

በስነ-ልቦና ውስጥ, አስተሳሰብ እና የማሰብ ችሎታ ተመሳሳይ የአእምሮ እንቅስቃሴ ሂደቶች ናቸው. ማሰብ በተገኘው እውቀት ላይ የመተንተን, ምክንያታዊ መደምደሚያዎችን የመገንባት ዝንባሌ ነው. ብልህነት የተገኘውን እውቀት የመተግበር ችሎታ ነው, የአስተሳሰብ ውጤት ወደ ምክንያታዊ ድርጊቶች ይመራል. አንድ ሰው ብዙ ኢንሳይክሎፔዲያዎችን ማንበብ እና ብዙ መረጃዎችን መያዝ ይችላል ፣ ግን በተግባር ግን በተግባር ላይ አይውልም ፣ የማሰብ ችሎታ መኖሩ በእውቀት ላይ የተመሠረተ ፣ በህብረተሰቡ ውስጥ ስኬትን የሚያመለክት የአንድ ግለሰብ ተጨባጭ ተግባር ማስረጃ ነው።

ሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታ ምንድነው?

ብዙ ሰዎች ሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታ ምን እንደሆነ ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው። አርቴፊሻል ኢንተለጀንስ መረጃን የሚመረምር እና በሰው አእምሮ ውስጥ በሚፈጠሩ ግፊቶች ላይ የሚኖራቸውን ተጽእኖ ተመሳሳይ የሆኑ የአስተሳሰብ ሂደቶችን የሚያሰራጭ የሰው ልጅ የተፈጠረ ስርዓት ነው። እንዲህ ዓይነቱን የማሰብ ችሎታ የሚፈጥር እና የሚያጠና የሳይንስ ዘርፍ ኮምፒዩተር ሳይንስ ይባላል። የተለመዱ ዘመናዊ አውቶማቲክ ቁጥጥር ስርዓቶች (ኮምፕዩተር, ሮቦት, የመኪና ናቪጌተር) በአማካይ ሰው አንዳንድ ተግባራትን ለማከናወን ያለመ ሰው ሰራሽ አስተሳሰብ ያለው የማሰብ ችሎታ ጽንሰ-ሀሳብ ነው.

በአዕምሯዊ እና በአዕምሯዊ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ብዙውን ጊዜ, የማሰብ ችሎታ እና የምሁራን ጽንሰ-ሀሳቦች ወደ አንድ ዓይነት የስነ-ልቦና ባህሪ ይደባለቃሉ. ብልህ ሰውን የሚለይ የባህርይ መገለጫ ባህሪ ከፍተኛ የትምህርት ደረጃ እና የባህል ባህሪ ነው, በህብረተሰብ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ትኩረትን በማይስብ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ. ምሁራኖች ከፍተኛ የትምህርት ደረጃ ያላቸው እና በአእምሮ ስራ ገንዘብ ያገኛሉ, ለሌሎች ምላሽ ይሰጣሉ, አስተዋዮች በሙያዊ ትምህርታዊ እና ሳይንሳዊ ስራዎች ላይ የተሰማሩ የህብረተሰብ ክፍሎች ናቸው.

ምሁራኖች በተለያዩ መስኮች በከፍተኛ የኢንሳይክሎፔዲክ እውቀት ተለይተው ይታወቃሉ። በህብረተሰቡ ውስጥ ያለ ምሁር ባህሪ ከማሰብ ችሎታ ሰው ባህሪ በእጅጉ ሊለያይ ይችላል እና አሉታዊ ስሜቶችን ያስከትላል ነገር ግን ለተለያዩ ሳይንሳዊ መስኮች እድገት በጣም ጠቃሚ አስተዋፅዖ የተደረገው ከፍተኛ IQ ባላቸው ሰዎች ነው ፣ ጠቃሚ የህዝብ ግኝቶችም በምሁራን ተደርገዋል። .

የአእምሮ እክሎች ምንድን ናቸው?

የአንድ ሰው የማሰብ ችሎታ ሊቀንስ ይችላል, ደረጃው የሚወሰነው በተወለደ ወይም በአንጎል መዋቅር ውስጥ ባሉ ጉድለቶች ላይ ነው. የተወለደ የአእምሮ ዝግመት የመርሳት በሽታ ይባላል, የተገኘ የአእምሮ ዝግመት የአእምሮ ዝግመት (senile dementia, oligophrenia) ይባላል. የማሰብ ችሎታ መቀነስ ውስብስብ የመንፈስ ጭንቀት ውጤት ሊሆን ይችላል ፣ አንድ ሰው ከውጭ ምንጮች መረጃ በማይቀበልበት ጊዜ የአካል ክፍሎችን (የመስማት ችሎታ ማጣት ፣ የማየት ችሎታን ማጣት) ከጠፋ በኋላ ሊዳብር ይችላል።

የማሰብ ችሎታ ዓይነቶች

የግለሰቡ ተፈጥሯዊ ችሎታዎች አንድ ሰው ችሎታዎችን በተሳካ ሁኔታ ማዳበር የሚችልበት መሠረት ሊሆን ይችላል - ተወዳጅ ሙያ ይምረጡ ፣ የህይወት እቅዶችን በተሳካ ሁኔታ ይገንዘቡ። ብልህነት ምንድን ነው - በአማካይ ግለሰብ ውስጥ ብዙ ተሰጥኦዎች በአንድነት ያድጋሉ ፣ ግን አንድ መሪ ​​ብቻ ነው ፣ የአንድ ሰው ተፈጥሯዊ ዝንባሌዎች በተለምዶ ወደ ዋና የማሰብ ዓይነቶች ይከፈላሉ ።

• ተፈጥሯዊ;
• ሙዚቃዊ;
• የሂሳብ;
• ቋንቋዊ;
• የቦታ ቦታ;
• ግላዊ;
• kinesthetic;
• ነባራዊ;
• የግለሰቦች.

የከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ምልክቶች

ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ብዙውን ጊዜ በሳይንሳዊ ሙከራዎች ውስጥ ከተረጋገጠው ልከኛ ባህሪ በስተጀርባ ተደብቋል። ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ያለው ሰው በትክክል የሚገልጽ ዘዴ ገና ማዘጋጀት አልተቻለም. የIQ ደረጃቸው ከስታቲስቲክስ አማካኝ በላይ የሆነ የግለሰቦች ባህሪያቶች ዝርዝር ተሰብስቧል። በእነዚህ አመልካቾች ላይ በመመርኮዝ የማሰብ ችሎታ ያላቸውን ሰዎች የመወሰን ዘዴ ሁኔታዊ ነው-

• የቤት እንስሳ መኖሩ - ድመት;
• የስርዓት አልበኝነት ፍቅር;
• የሙዚቃ መሳሪያዎችን መጫወት;
• የአልኮል ወይም የዕፅ ሱሰኝነት;
• ፍልስፍናዊ አመለካከቶች እና ለሕይወት ያለው የሊበራል አመለካከት;
• የቤተሰቡ የመጀመሪያ ልጅ, እንደ አንድ ደንብ, ከትንንሽ ልጆች የበለጠ የ IQ ደረጃ አለው;
• በጨቅላነታቸው ጡት በማጥባት;
• ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ;
• የግራ እጅ;
• ከፍተኛ እድገት;
• ቀጭን ፊዚክስ;
• በልጅነት መጀመሪያ የማንበብ ችሎታ;
• የቀልድ ስሜት መኖር.

የማሰብ ችሎታን እንዴት መጨመር ይቻላል?

የማሰብ ችሎታ እድገት ስልታዊ ልማድ ነው, አንድ ሰው የአኗኗር ዘይቤ ሊናገር ይችላል. የማሰብ ችሎታን በመጨመር አንድ ሰው የማስታወስ ችሎታውን በየቀኑ ያሠለጥናል, አዲስ እውቀትን ይገነዘባል እና በተግባር ላይ ይውላል. ቴሌቪዥን የመመልከት ልማድን እንዴት መተው እንደሚቻል ፣ በማይረባ መረጃ የማይታይ ማህደረ ትውስታን መጨናነቅን ያስከትላል። ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ምግብ ይመገቡ - በሆድ ላይ የከበደ ምግብ ከአንጎል ኃይልን ይወስዳል ፣ ይህም በምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ ወጪን ይጠይቃል ። የ IQ ደረጃዎችን ለመጨመር በጣም ጥሩ:

• የሎጂክ እንቆቅልሾች;
• ምሁራዊ እና የቦርድ ጨዋታዎች ከጠንካራ ተቃዋሚ ጋር - ቼዝ ፣ ፖከር ፣ ባክጋሞን;
• ትኩረትን የሚሹ የኮምፒተር ጨዋታዎች;
• ጤናማ የ 8 ሰዓት እንቅልፍ;
• አካላዊ እንቅስቃሴ;
• የውጭ ቋንቋዎችን መማር;
• ትክክለኛ ሳይንሶች ውስጥ ክፍሎች.

የማሰብ ችሎታን የሚያዳብሩ ጨዋታዎች

አዲስ እውቀትን ለማግኘት አዘውትሮ የአዕምሮ ስልጠና በተዘዋዋሪ መንገድ ሊከናወን ይችላል - መጽሃፎችን ማንበብ, ሳይንሳዊ እውነታዎችን ማጥናት ወይም ማስታወስ. በአዕምሯዊ ጥናት ውስጥ ያሉ ባለሙያዎች አስተሳሰብን እና ብልህነትን የሚያዳብሩ ጨዋታዎችን አዘጋጅተዋል. በዘመናዊው ዓለም, አብዛኛዎቹ እነዚህ ዘዴዎች ወደ ኮምፒዩተር ጨዋታዎች ተለውጠዋል, እና እንደዚህ አይነት የማስታወስ ስልጠና ጥቅሞች ወይም ጥቅም የሌላቸው ክርክሮች በመካሄድ ላይ ናቸው. በአእምሮህ ውስጥ የገንዘብ ወጪዎችን በዘዴ መቁጠር የማስታወስ ችሎታህን በጉልምስና ወቅት እንደሚያሠለጥን ተረጋግጧል። የማሰብ ችሎታን የሚጨምሩ የተለመዱ ተግባራት;

• ቃላቶችን መፍታት;
• የስልክ ቁጥሮችን አስታውስ;
• ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ያልተለመደ እጅ (ለቀኝ እጅ - ግራ) ማሰልጠን;
• መጽሐፍትን ወደ ላይ አንብብ;
• ጮክ ያሉ ተመሳሳይ ነገሮችን እና ተመሳሳይ ስር ያላቸውን ቃላት በፍጥነት ይዘርዝሩ።

የማሰብ ችሎታን የሚያዳብሩ መጻሕፍት

የልቦለድ ስራዎችን ማንበብ የእውቀት ደረጃን ይጨምራል, እና ሳይንሳዊ ስነ-ጽሁፍን ማጥናት የጨመረው ትኩረትን ያበረታታል - ያልታወቁ ዝርዝሮችን የማስታወስ እና የመተንተን ችሎታ ያዳብራል. የማሰብ ችሎታን ለማዳበር ዘመናዊ መጽሐፍት የእይታ ስልጠናዎችን እና የአዕምሮ ችሎታዎችን በእጅጉ የሚያዳብሩ እንቆቅልሾችን ይይዛሉ። ብልህነትን ለመጨመር መጽሐፍት፡-

የሰው ልጅ የማሰብ ችሎታ ጽንሰ-ሀሳብ የግለሰቦችን ግንዛቤ, የመማር, የመረዳት ችሎታን, የተለያዩ ችግሮችን መፍታት, ልምድ ማግኘት እና የተገኘውን እውቀት በተግባር ላይ ማዋልን ያካትታል.

ዛሬ የፒጌት ቲዎሪ የእውቀት ምስረታውን የሚያብራራ መሪ ንድፈ ሃሳብ እንደሆነ ይታወቃል። በዚህ ሂደት ውስጥ እንደ ዕድሜው በርካታ ደረጃዎችን ለይቷል.

ደረጃ 1 sensorimotor- ህፃኑ የመጀመሪያ ስሜቱን እና ችሎታውን ሲያዳብር. ከ 12 ወራት በላይ ዕድሜ ላይ ሲደርሱ ልጆች በዙሪያቸው ያለውን ዓለም እውነታ መረዳት ይጀምራሉ, እና የራሳቸውን የመጀመሪያ ጽንሰ-ሐሳቦች ያዳብራሉ. ባህሪው ግብ ማውጣት እና እሱን ለማሳካት መጣር ነው። ይህ ባህሪ የመጀመሪያዎቹ የማሰብ ችሎታ ምልክቶች እየታዩ መሆኑን ያሳያል.

ደረጃ 2 "ቅድመ-ክዋኔ" ተብሎ ይጠራል.ከ 7 አመት በታች የሆነ ልጅ ተምሳሌታዊ ገላጭ አስተሳሰብን ያሳያል እና ለአንድ የተወሰነ ችግር መፍትሄን በተግባር ላይ ሳያውል መገንባት ይችላል። በዙሪያችን ስላለው ዓለም ግልጽ ጽንሰ-ሐሳቦች ተፈጥረዋል.

3 የተወሰኑ ስራዎች ደረጃ ነው.ከ 7-12 አመት እድሜ ላይ ሲደርስ ህጻኑ በዙሪያው ስላለው አለም የራሱን እውቀት መጠቀም ይጀምራል, እና ከተወሰኑ ነገሮች ጋር ግልጽ የሆኑ ስራዎችን የማከናወን ችሎታ እያደገ ይሄዳል.

ደረጃ 4 - የመደበኛ ስራዎች ደረጃ.ከ 12 አመት እድሜ በኋላ ህፃናት በረቂቅ እና ከዚያም በመደበኛነት የማሰብ ችሎታ ያዳብራሉ, ይህ ደግሞ የበሰለ የማሰብ ችሎታ ነው. በዙሪያችን ስላለው ዓለም የራሳችንን ምስል እናዳብራለን እና መረጃን እንሰበስባለን.

ህብረተሰቡ በቋንቋ፣ በሰዎች መካከል ባለው ግንኙነት፣ ወዘተ በሰው የማሰብ ችሎታ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ጥርጥር የለውም።

ከፒጌት ጽንሰ-ሀሳብ በተጨማሪ የመረጃ ማቀነባበሪያ ጽንሰ-ሐሳብ ቀርቧል. ወደ ሰው አንጎል ከገባ በኋላ ማንኛውም መረጃ ተዘጋጅቷል, ተከማችቷል እና ይለወጣል. እያደጉ ሲሄዱ ትኩረትን የመቀየር እና ረቂቅ ችግሮችን የመፍታት ችሎታዎ እየተሻሻለ ይሄዳል።

በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ የማሰብ ችሎታን ለመገምገም የተለያዩ የፈተናዎች ስሪቶች ተዘጋጅተዋል. ከ 13 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት የሲሞን-ቢኔት ፈተና ጥቅም ላይ ውሏል, በኋላ ላይ ወደ ስታንፎርድ-ቢኔት ሚዛን ተሻሽሏል.

ጀርመናዊው የሥነ ልቦና ባለሙያ ስተርን የልጁን የአዕምሮ እድሜ ከእውነተኛው ዕድሜ (IQ) ጋር ያለውን ጥምርታ በመጠቀም የእውቀት ደረጃን ለመወሰን ዘዴን አቅርቧል. ከታዋቂዎቹ ዘዴዎች አንዱ ተራማጅ የሬቨን ማትሪክስ በመጠቀም ዘዴው ነው።

እነዚህ ዘዴዎች ዛሬ ጠቀሜታቸውን አላጡም. በምርምር መሠረት ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ሰዎች በፈተናዎች ተወስነው በሕይወት ውስጥ ሙሉ በሙሉ መገኘታቸው በጣም አልፎ አልፎ ነው ሊባል ይገባል ።

የማሰብ ችሎታ መዋቅር

የዘመናዊ ሳይኮሎጂስቶች የአዕምሮ ችሎታዎች የተለያዩ አወቃቀሮች ሊኖራቸው ስለሚችል የተለያዩ ንድፈ ሐሳቦችን አስቀምጠዋል-አንዳንዶች የማሰብ ችሎታን እንደ ግለሰባዊ የአንጎል ችሎታዎች ውስብስብ አድርገው ይቆጥሩታል, ሌሎች ደግሞ የማሰብ ችሎታ በአእምሮ አጠቃላይ የአእምሮ እንቅስቃሴ ችሎታ ላይ የተመሰረተ ነው ብለው ያምናሉ.

መካከለኛ ቦታ በ "ፈሳሽ" እና "ክሪስታሊዝድ ኢንተለጀንስ" ጽንሰ-ሀሳብ ተይዟል, ይህም የተለያዩ ችግሮችን በሚፈታበት ጊዜ አንድ ሰው ከአዳዲስ ሁኔታዎች (ፈሳሽ ኢንተለጀንስ) ጋር መላመድ አለበት ወይም ክህሎቶችን እና ያለፈ ልምድን (crystalized Intelligence) መጠቀም አለበት.

የመጀመሪያው ዓይነት የማሰብ ችሎታ በጄኔቲክ ተወስኖ ከ 40 ዓመታት በኋላ እየቀነሰ ይሄዳል, ሁለተኛው ደግሞ በአካባቢው ተጽእኖ ስር የተፈጠረ እና በእድሜ ላይ የተመሰረተ አይደለም.

ጥናቶች እንደሚያሳዩት የግለሰቡ የማሰብ ችሎታ በጄኔቲክ ፕሮግራም ብቻ ሳይሆን በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው - በቤተሰብ ውስጥ የአእምሮ አየር ሁኔታ, የወላጆች ሙያ, ዘር, ጾታ, በልጅነት, በጤና እና በአመጋገብ ውስጥ ያለው የማህበራዊ ግንኙነት መጠን, የማሳደግ ዘዴዎች. ልጅ ። የማሰብ ችሎታ ከማስታወስ ጋር በቅርበት የተዛመደ ስለሆነ የኋለኛው እድገት ብልህነትን ይፈጥራል።

Eysenck የሚከተለውን የስለላ መዋቅር ገልጿል፡ በአንድ ግለሰብ የሚከናወኑ ምሁራዊ ተግባራት ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ፣ ስህተትን ለማግኘት ምን ያህል ጥረት እንደሚያደርግ እና በዚህ ሂደት ውስጥ ያለውን ጽናት። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የ IQ ፈተና መሰረት ይመሰርታሉ.

Spearman የማሰብ ችሎታ አጠቃላይ ሁኔታ (ጂ) ፣ ሌሎች የቡድን ጥራቶች - ሜካኒካል ፣ የቃል ፣ የስሌት እና ልዩ ችሎታዎች (ኤስ) በሙያ የሚወሰኑ እንደሆኑ ያምን ነበር። እና ጋርድነር የተለያዩ መገለጫዎች (የቃል ፣ ሙዚቃዊ ፣ አመክንዮአዊ ፣ የቦታ ፣ የሂሳብ ፣ የአካል-ኪነ-ጥበብ ፣ ግለሰባዊ) ሊኖረው የሚችለውን የብዝሃነት ፅንሰ-ሀሳብ አቅርቧል።

የማሰብ ችሎታ ዓይነቶች

የሰው ልጅ የማሰብ ችሎታ ብዙ ዓይነቶች አሉት, እያንዳንዳቸው በህይወት ውስጥ ሊሰለጥኑ እና ሊዳብሩ ይችላሉ.

የእውቀት ዓይነቶች አመክንዮአዊ፣ አካላዊ፣ የቃል፣ የፈጠራ ቦታ፣ ስሜታዊ፣ ሙዚቃዊ፣ ማህበራዊ፣ መንፈሳዊ ናቸው። እያንዳንዳቸው ለተለያዩ ሂደቶች ተጠያቂ ናቸው እና በተገቢው እንቅስቃሴዎች የተገነቡ ናቸው. የማሰብ ችሎታው ከፍ ባለ መጠን የመሥራት አቅሙ ይረዝማል እና ለሕይወት ፍቅር ይቆያል።

የማሰብ ችሎታ ደረጃዎች

እንደሚታወቀው የአንድ ግለሰብ የአእምሮ እድገት ደረጃ የሚገመገመው ከፍተኛው 160 ነጥብ ባለው ሚዛን ልዩ የIQ ፈተናዎችን በመጠቀም ነው።

በግምት ከዓለም ህዝብ ግማሽ ያህሉ አማካኝ የማሰብ ችሎታ አላቸው፣ ማለትም፣ IQ በ90 እና 110 ነጥብ መካከል ነው።

ነገር ግን የማያቋርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በ 10 ነጥብ ገደማ ሊነሳ ይችላል. አንድ አራተኛ የሚሆኑት የምድር ተወላጆች ከፍተኛ የአዕምሮ ደረጃ አላቸው፣ ማለትም IQ ከ110 ነጥብ በላይ፣ የተቀሩት 25% ደግሞ ዝቅተኛ የአዕምሮ ደረጃ ያላቸው IQ ከ90 ያነሰ ነው።

ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ካላቸው ሰዎች 14.5% ያህሉ ከ110-120 ነጥብ፣ 10% 140 ነጥብ ያስመዘገቡ ሲሆን 0.5% ሰዎች ብቻ ከ140 ነጥብ በላይ የማሰብ ችሎታ አላቸው።

የምዘና ፈተናዎች ለተለያዩ ዕድሜዎች የተነደፉ ስለሆኑ፣ የኮሌጅ የተማረ አዋቂ እና አንድ ልጅ አንድ አይነት IQ ሊያሳዩ ይችላሉ። በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ግኝቶች መሠረት የማሰብ ችሎታ ደረጃ እና እንቅስቃሴው በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ሳይለወጥ ይቆያል።

ዕድሜያቸው እስከ 5 ዓመት የሆኑ ልጆች የአእምሮ እድገት ተመሳሳይ ነው ፣ ከዚያ የቦታ እውቀት በወንዶች ላይ የበላይነት ይጀምራል ፣ እና በሴቶች ላይ የቃል ችሎታዎች።

ለምሳሌ፣ ከሴት የሂሳብ ሊቃውንት የበለጠ ብዙ ታዋቂ ወንድ የሂሳብ ሊቃውንት አሉ። የእውቀት ደረጃም እንደ ዘር ይለያያል። ለአፍሪካ-አሜሪካውያን ዘር ተወካዮች በአማካይ 85፣ ለአውሮፓውያን 103፣ ለአይሁዶች 113 ነው።

አስተሳሰብ እና ብልህነት

የአስተሳሰብ እና የማሰብ ጽንሰ-ሐሳቦች በጣም ቅርብ ናቸው. በቀላል አነጋገር፣ የማሰብ ችሎታ ጽንሰ-ሐሳብ ማለት “አእምሮ” ማለትም የአንድ ሰው ንብረት እና ችሎታዎች ማለት ነው ፣ ግን የአስተሳሰብ ሂደት “መረዳት” ነው።

ስለዚህ, እነዚህ ቆራጮች ከአንድ ክስተት የተለያዩ ገጽታዎች ጋር ይዛመዳሉ. የማሰብ ችሎታ ካለህ፣ የማሰብ አቅም አለህ፣ እና ብልህነት በአስተሳሰብ ሂደት ውስጥ እውን ይሆናል። የሰው ዝርያ "ሆሞ ሳፒየንስ" ተብሎ የሚጠራው በከንቱ አይደለም - ምክንያታዊ ሰው. የምክንያት ማጣት ደግሞ የሰውን ማንነት ወደ ማጣት ያመራል።

የማሰብ ችሎታ እድገት

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች የማሰብ ችሎታን ለማዳበር መንገዶችን ፈጥረዋል። እነዚህ የተለያዩ ጨዋታዎች ናቸው፡ እንቆቅልሽ፣ ቼዝ፣ እንቆቅልሽ፣ ባክጋሞን። በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን የማስታወስ ችሎታን የሚያሠለጥኑ እና ትኩረትን የሚጨምሩ የኮምፒዩተር ምሁራዊ ጨዋታዎች ሆኑ.

የሂሳብ እና ትክክለኛ ሳይንሶች ለአእምሮ እድገት ጉልህ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ, አመክንዮአዊ እና ረቂቅ አስተሳሰብን, የመቀነስ እና የመተንተን ችሎታዎችን ለማሻሻል ይረዳሉ. ትክክለኛ የሳይንስ ክፍሎች አንጎልን ለማዘዝ ይለምዳሉ እና በአስተሳሰብ መዋቅር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. በአዲስ እውቀት ማበልፀግ እና እውቀት መጨመር የሰው ልጅ የማሰብ ችሎታን እንዲያዳብር ያነሳሳል።

የማሰብ ችሎታን እንዴት ማዳበር ይችላሉ? በርካታ አማራጮች አሉ። ለምሳሌ, በጃፓን ስርዓት መሰረት, ቀላል የሂሳብ ችግሮችን ለጥቂት ጊዜ መፍታት እና ጮክ ብሎ ማንበብ ያስፈልጋል. በተጨማሪም በስልጠናዎች, በትምህርት እና በተለያዩ የቡድን ጨዋታዎች ላይ መሳተፍ በጣም ጠቃሚ ነው.

በዘመናዊው ዓለም ስሜታዊ ብልህነትን ማዳበር በጣም አስፈላጊ ነው - አንድ ሰው ስሜቱን የመረዳት እና የመረዳት ችሎታ እና የአስተሳሰብ ጥንካሬን እና የአዕምሯዊ እድገትን ለመጨመር በሚያስችል መንገድ ማመንጨት ይችላል።

እነዚህ መረጃዎች የተገነቡት የእራሱን ስሜታዊ ሁኔታ ደንብ ለማሻሻል, እንዲሁም በአካባቢው ላይ ተጽእኖ የማድረግ ችሎታ, ይህም የሌሎች ሰዎችን ስሜት ይቆጣጠራል. ይህ ደግሞ በሰዎች እንቅስቃሴ ውስጥ ለስኬት ቁልፍ ሆኖ ያገለግላል.

እያደግን ስንሄድ ብልህነት ያድጋል። ይህ ማለት በእሱ ደረጃ መጨመርን የሚያነቃቁ መንገዶች አሉ. ለምን አትጠቀምባቸውም?!

የአንቀጹን ዋና ጥያቄ ከመመለሳችን በፊት የማሰብ ችሎታን እንዴት መጨመር እንደሚቻል, ወደ ተማርናቸው እውነታዎች እንሸጋገር.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ የማሰብ ችሎታን በማዳበር ረገድ ልዩነት አቋቁመዋል. በቀድሞው ውስጥ እስከ አንድ የተወሰነ ነጥብ ድረስ በደንብ የሚያድግ ከሆነ ፣ በኋለኛው ደግሞ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ በቀስታ ያድጋል። ኢ-ፍትሃዊ ግን እውነት! ስለዚህ አንዲት ሴት የማሰብ ችሎታዋን ለማዳበር ከወሰደች ማወቅ አለባት-አዋቂ ሆና ከተቋቋመችበት ጊዜ በኋላ IQዋን የመጨመር እድሏ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል። ብዙ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ይህንን ሀሳብ በበለጠ ሁኔታ ይገልጻሉ-ከ23-25 ​​ዓመታት በኋላ አንዲት ሴት የእውቀት መሰረቱን ከፍ ሊያደርግ እና የአእምሮ ችሎታዎችን ብቻ ማዳበር አይቻልም ።

በተጨማሪም ተቃራኒ አስተያየቶች አሉ (በአብዛኛው የሴት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ቁጣ, እውነታውን እንደ መካድ ነው). ያም ሆነ ይህ፣ የማሰብ ችሎታህ፣ በንግድ ውስጥ ስኬት፣ የህይወት ምርጫህ እና እጣ ፈንታህ በአጠቃላይ የተመካው፣ ሁሉንም ጥረት ማድረግ ተገቢ ነው...

ስለዚህ፣ የማሰብ ችሎታን እንዴት መጨመር እንደሚቻል ወደ ችግሩ እንመለስ። ምን ዓይነት ዘዴዎች ይታወቃሉ እና ለሁሉም ሰው ይገኛሉ?

በመጀመሪያ, ዋናውን ህግ አስታውስ እና የአንተ መፈክር ያድርጉት, አለበለዚያ ምንም ነገር አይሰራም: ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ብልህነት ያድጋል! ካላደግክ ታዋርዳለህ። እራስን ማጎልበት በምንም ቢገለጽ የእርስዎ ግብ መሆን አለበት።

የማሰብ ችሎታዎን ከጎጂ ተጽእኖዎች ይገድቡ: ሞኝ የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች, ባዶ ውይይቶች. እንዲሠራ ማድረግ የተሻለ ነው: በከባድ ፕሮጀክት ላይ, አስደሳች እንቆቅልሽ, እንቆቅልሽ (ቢያንስ, የእንቆቅልሽ እንቆቅልሽ). አእምሯዊ ግብአት የሚጠይቁ ተጨማሪ ነገሮችን ያድርጉ። ለምሳሌ, ሳይንሳዊ ወይም ፍልስፍናዊ መጽሐፍ መጻፍ ይችላሉ. የትኛው ነው ለእርስዎ የቀረበ?

በዓለም አቀፍ ደረጃ ለማሰብ ያሠለጥኑ እና ከእውነተኛ እና ወቅታዊ ሁኔታ ጋር በተዛመደ እርምጃ ይውሰዱ። ብዙ መረጃ መሸፈን በሚችሉት መጠን ችግሩን በሰፊው በተመለከቱት መጠን በንግድ ስራዎ የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ።

ግቡን ማሳካት ያለብዎት እነዚህ አስፈላጊ መርሆዎች ናቸው ፣ የማሰብ ችሎታዎን እንዴት እንደሚጨምሩ። በነገራችን ላይ እንደ ዓለም አቀፋዊ አስተሳሰብ (ለወደፊቱ, በረጅም ጊዜ ፕሮጀክት ውስጥ) ምሳሌዎች ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ.

በግል ምን ማድረግ ይችላሉ? የማሰብ ችሎታዎን አሁን እንዴት እንደሚጨምሩ?

አንጎል ያለማቋረጥ በኦክሲጅን የተሞላ መሆን አለበት. ይህንን አትከልክሉት-በንፁህ አየር ውስጥ አዘውትሮ የእግር ጉዞ ፣ የግቢው አየር ማናፈሻ እና የግዴታ ቢያንስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - በየሳምንቱ 2 ጊዜ ለ 30 ደቂቃዎች !!! የአካል ብቃት ትምህርት፣ ኤሮቢክስ ወይም የአካል ብቃት ደጋፊ ባትሆኑም የሚቻሉትን በጣም ቀላል ልምምዶች ይምረጡ እና ያካሂዱ። ወይም መሮጥ ይጀምሩ። ንቁ ስፖርት መምረጥ ይችላሉ። በጣም የምትወደው ምንድን ነው?...

በተቻለ መጠን ፍሬያማ ለመሆን ከፈለጉ የአዕምሮ ብቃትዎን ያጠኑ፡ ከፍተኛ እንቅስቃሴዎ ስንት ሰዓት ነው (ለአብዛኛዎቹ ሰዎች - ከሰዓት በኋላ 11 ሰዓት ላይ ለአንዳንዶች በጠዋት አንድ ላይ)።

እንዲሁም የራስዎን ንግግር ማሻሻልዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ከአስተሳሰብ እና ከአእምሮ ችሎታዎች ጋር በቅርበት የተያያዙት እነዚህ ሁለቱ ናቸው. ለእርስዎ ትክክለኛ ቴክኒኮችን ይፈልጉ (ክኒኖች አይደሉም! አለበለዚያ ውጤቱ ረጅም ጊዜ አይቆይም), እና የበለጠ ማንበብ ይጀምሩ. ለመረዳት ተጨማሪ ጥረት በሚፈልግ ቋንቋ ለተጻፉ መጻሕፍትና መጽሔቶች ምርጫ ስጥ። በአንድ ቃል ሁል ጊዜ ለበለጠ ይድረሱ (ይህ በአለምአቀፍ እቅድ ላይ የአካባቢያዊ ድርጊት ምሳሌ ነው)።

ውጫዊ ማነቃቂያዎች የማሰብ ችሎታን ለመጨመር ይረዳሉ, በእሱ እርዳታ (መዓዛ, ሙዚቃ, ቀለም) ማንኛውንም የአእምሮ ሂደት እና አፈፃፀም መቆጣጠር ይችላሉ. እና ከዚያ በማንኛውም ሁኔታ ለመስራት ያሠለጥኑ፡ ጥሩ ዳንሰኛን የሚያቆመው ምንም ነገር የለም!..

አሁን የማሰብ ችሎታዎን እንዴት እንደሚያሳድጉ, ትንሽ መጀመር እና ከታቀደው ግብዎ እንዳይዘናጉ መሰረታዊ ቴክኒኮች በእጅዎ ውስጥ አሉ, ከዚያ ውጤቱ ያስደስትዎታል, እና ህይወት የተለየ ትርጉም ይኖረዋል ...

ብልህነት አንድ ሰው ሆን ብሎ ለመስራት ፣ በምክንያታዊነት ለማሰብ እና የተወሰኑ ውጤቶችን የማሳካት ችሎታ ነው። ይህ ችሎታ በሰው ሕይወት ውስጥ የተለያዩ ችግሮች እና ችግሮች ሲፈጠሩ አስፈላጊ ነው. ይህ የሂሳብ ችግር ሊሆን ይችላል, ፈጣን ውሳኔዎችን የማድረግ ችሎታ እና በአደገኛ ሁኔታ ውስጥ እርምጃ መውሰድ.

የአዕምሮ ችሎታዎች እድገት ሁለቱንም የዘር ውርስ እና የአዕምሮ ተግባራትን እድገት አስቀድሞ ይወስናል. የማሰብ ችሎታ ፅንሰ-ሀሳብ እንደ ማህደረ ትውስታ ፣ ግንዛቤ ፣ አስተሳሰብ ፣ ንግግር ፣ ትኩረት ፣ ለግንዛቤ እንቅስቃሴ ቅድመ ሁኔታ ፣ ቀደም ሲል የተገኘውን ልምድ ከፍተኛውን የመጠቀም ችሎታ ፣ ትንተና እና ውህደትን ማከናወን ፣ ችሎታዎችን ማሻሻል እና እውቀትን ይጨምራል። የተሻለ የማስታወስ እና የማሰብ ችሎታ, ከፍተኛ የማሰብ ችሎታ. የፈጠራ ችሎታዎች, ማህበራዊ መላመድ እና የስነ-ልቦና ችግሮችን የመፍታት ችሎታ ለአእምሮ ደረጃ አስፈላጊ ናቸው.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን የአዕምሯዊ ችሎታ ለውጦችን ለመወሰን ፈሳሽ እና ክሪስታላይዝድ የማሰብ ፅንሰ-ሀሳብ ይጠቀማሉ። ክሪስታላይዝድ፣ ወይም ኮንክሪት፣ ብልህነት የንግግር ችሎታ፣ እውቀት እና የአንድን ሰው ዕውቀት በተግባር ወይም በሳይንሳዊ እንቅስቃሴዎች የመተግበር ችሎታ ነው። ፈሳሽ፣ ወይም ረቂቅ፣ ብልህነት በረቂቅ መንገድ የማሰብ፣ መደምደሚያዎችን የመሳል እና እነሱን የመጠቀም ችሎታ ነው። ከእድሜ ጋር, የአንድ ሰው ፈሳሽ የማሰብ ችሎታ ይቀንሳል, ክሪስታላይዝድ የማሰብ ችሎታ ግን በተቃራኒው ይጨምራል.

የማሰብ ችሎታ እድገት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይቻላል?

በአንድ ሰው ሕይወት የመጀመሪያዎቹ አሥር ዓመታት ውስጥ የማሰብ ችሎታ ቀስ በቀስ ይጨምራል. ይህ ከእድሜ ጋር የሚስማማ ፈተና በመውሰድ በቀላሉ ሊረጋገጥ ይችላል። እድሜው 18-20 የሆነ ሰው የማሰብ ችሎታው ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል, ምንም እንኳን በእርግጥ, አንድ ሰው በህይወቱ በሙሉ የአእምሮ ችሎታውን ያሻሽላል, ይማራል, ልምድ ያገኛል, ወዘተ. የአእምሮ እድገት ደረጃ በአንፃራዊነት ቀደም ብሎ ሊተነብይ ይችላል - ገና በልጅነት ጊዜ። በፊዚዮሎጂ እና በስነ-ልቦና መስክ ውስጥ ያሉ ብዙ ተመራማሪዎች የ 5 ዓመት ልጅ የአእምሮ ችሎታዎች የአዋቂዎች ግማሽ ችሎታዎች እንደሆኑ ያምናሉ ፣ እና የ 8 ዓመት ልጅ የአእምሮ እድገት ከአእምሮ እድገት 80% ይደርሳል። ትልቅ ሰው. በልጁ የመጀመሪያዎቹ 18 ወራት ውስጥ ስለወደፊቱ የማሰብ ችሎታው ምንም ሊባል አይችልም, ነገር ግን ቀድሞውኑ በዚህ ጊዜ የልጁን የአእምሮ ችሎታዎች ማዳበር አስፈላጊ ነው.

የሕፃኑ የማሰብ ችሎታ እድገት በዘር ውርስ ብቻ ሳይሆን በውጫዊ ሁኔታዎች ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. ስለዚህ, የልጁ የአእምሮ ችሎታዎች እድገት ሆን ተብሎ ሊነሳሳ ይችላል. የእሱ አፈጣጠር በትኩረት, በእንክብካቤ እና በሰዎች ሙቀት, እንዲሁም የልጁን እንቅስቃሴ, ፈጠራን እና ማህበራዊ ግንኙነቶችን ማበረታታት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. በአሉታዊ ማህበራዊ አከባቢ ውስጥ የሚያድጉ ህፃናት እና ወጣቶች የአእምሮ ችሎታዎች ምቹ በሆነ ማህበራዊ አካባቢ ውስጥ ከሚያድጉት ያነሰ እንደሆነ ተጠቁሟል። በሴሬብራል ኮርቴክስ እና በተለያዩ የአእምሮ ሕመሞች ላይ በሚደርስ ጉዳት ከባድ የአእምሮ እድገት ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።

የሰው ልጅ የአዕምሮ እድገት የሚወሰነው በዘር የሚተላለፍ መረጃ እና ውጫዊ የአካባቢ ሁኔታዎች (አስተዳደግ, ትምህርት, ወዘተ) ነው. አንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት ከ 50-60% የሚሆነው የአንድ ሰው አእምሮአዊ አስተሳሰብ በአካባቢው ላይ የተመሰረተ ነው ብለው ያምናሉ. ነገር ግን ይህ በግብረ-ሰዶማውያን (ተመሳሳይ) መንትዮች ጥናቶች ውጤቶች ይቃረናል. ዛሬ ብዙ ሳይንቲስቶች የማሰብ ችሎታ ወደ 90% የሚጠጋ በዘር የሚተላለፍ ነው ይላሉ።

የሰዎች የአእምሮ ችሎታዎች ሊዳብሩ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ በአእምሮ እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፍ እና የበለጠ ማንበብ ያስፈልግዎታል. የስልጠና ዘዴው ከሰውዬው ዕድሜ ጋር የሚስማማ መሆኑ አስፈላጊ ነው. አንድ የ 4 ዓመት ልጅ ልጅ የተዋጣለት ካልሆነ, ውስብስብ ችግሮችን ለመፍታት ማስተማር የለበትም.

IQ

ኢንተለጀንስ ኩንት (IQ) በልዩ ሙከራ ወቅት የአንድ ሰው የአእምሮ ዕድሜ (IA) እና ዕድሜ (HA) የተመደበው ጥምርታ ነው። የፈተና ውጤቶቹ የሚገመገሙት በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች አማካይ የእሴት ባህሪ መሰረት ነው፣ ቀመር IQ = IV: HF x 100 በመጠቀም።

የትኛው IQ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ነው? የተለያዩ እሴቶች ያላቸው ብዙ ሙከራዎች እና ሰንጠረዦች አሉ፣ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው የIQ ደረጃ ሰንጠረዥ ከዚህ በታች ቀርቧል።

• IQ IQ = 70-79 - በጣም ዝቅተኛ.
• IQ = 80-89 - ዝቅተኛ.
• IQ = 90-109 - አማካኝ.
• IQ = 110-119 - ከፍተኛ.
• IQ = 120-129 - በጣም ከፍተኛ.
• IQ>130 ከፍተኛው ነው።