Сравните это с:
На днях и не мог говорить, потому что ничего не приходило в голову.
На прошлой неделе во время разговора с потенциальным клиентом я не мог сказать и слова, потому что в голове было пусто.
Какой пример, по вашему, более сильный? Какой может привлечь внимание людей? Последний.
Первый пример наполнен ненужными словами, которые только навевают скуку на слушателей. Во втором вырезаны все ненужные слова-наполнители, но в третьем, самом лучшем и сильном варианте, пошли на шаг дальше.
Там речь дополнена нужными подробностями, которые открывают для слушателя картину происходящего. Наглядные речи воспринимаются и запоминаются гораздо лучше.
Если бы Рональд Рейган в своей речи о берлинской стене сказал:
Эта стена - это что-то, что не должно быть там, так что давайте её поскорее уберем.
В таком случае его сообщение просто потерялось бы. Вместо этого он бросил вызов:
Разрушьте эту стену.
Это было емко и мощно.
Чтобы понять, что такое ступенчатая речь, лучше послушать разговор , который получается после преобразования текста в речь.
Конечно, в реальном диалоге речь не настолько ненормальна, но всё же несколько «рваное» произношение заметно. Чтобы исправить это, можно применять метод «привязки», которая помогает добиться беглой и ровной речи.
Попробуйте сказать предложение ниже с четким проговариванием каждого слога и короткими промежутками между словами. Слушайте ритм вашей речи.
Сегодня я пойду в спортзал. Мне будет хорошо.
У вас получится слишком дерганная, «ступенчатая» речь, в которой слишком много акцента делается на отдельные слоги, и это - ошибка.
А теперь попробуйте смешать каждое слово с другим, чтобы получилось как бы одно большое слово.
Сегодняя-пойдув-спортзал-мнебудет-хорошо
Единственный аргумент, который может быть против этого способа - речь звучит небрежно. На самом деле, она становится более легкой для восприятия на слух.
3. Быстрый темп речи
Даже если ваша речь обычно не отличается высокой скоростью, вы всё же можете иногда бессознательно ускоряться, например, под влиянием эмоций.
Однако быстрые речи чреваты тем, что половина вашей информации не дойдет до слушателей. Кроме того, вы рискуете запутаться в вылетающих словах, и сказать что-то не то. Отследить скорость своей речи можно с помощью вашей записи.
Избавиться от привычки торопиться во время разговора можно так: глубоко вдыхайте перед началом следующего предложения и представьте (если это на самом деле не так), что ваши слушатели очень заинтересованы в том, что вы говорите, и вам некуда торопиться, они все равно дослушают до конца.
4. Закрытый язык тела
Многие люди знают разницу между закрытым и открытым языком тела, но продолжают использовать закрытый, когда надо бы, наоборот, открыться.
Открытый язык тела включает в себя жесты, взгляды и движения, которые выражают дружественный настрой и открытость к взаимодействию. Руки с открытыми ладонями, стопы, смотрящие на собеседника, руки в воздухе с пальцами, обращенными к собеседнику - всё это открытый язык тела.
Закрытый язык тела включает в себя скрещенные руки или ноги, сжатые кулаки - всё это показывает напряжение и даже агрессию по отношению к собеседнику.
У нас есть естественные склонности вести себя тем или иным образом, в зависимости от ситуации. Если вы не согласны с кем-то, тело автоматически реагирует: вы сужаете глаза, отворачиваете голову, скрещиваете руки. Когда вас понимают, слушают и поддерживают, язык тела автоматически меняется на открытый.
Однако не всегда нам надо подавать собеседнику невербальные сигналы, иногда ситуация требует обратного. Попробуйте мониторить положение своего тела и выражение лица в разговоре.
Обратите внимание, скрещиваете ли вы руки во время беседы, какие мышцы лица напрягаются во время разговора. Потренировавшись, вы сможете этим управлять.
5. Несогласие
Несогласие можно считать ошибкой в разговоре только тогда, когда от согласия или несогласия собеседников ничего не зависит и не меняется. То есть, это пустой спор, который не приносит никаких плодов и часто даже не меняет мнения собеседников.
Не каждое несогласие можно считать ошибкой. Два профессора из Университета Пенсильвании и Университета Корнеля провели исследование под названием «Динамика естественного конфликта». В результате исследования выяснили, что группы участников, которые показали лучшие результаты, часто имели конфликты в плане рабочего процесса и заданий, а не в плане личных отношений.
То есть, несогласие порождает творческие идеи, заставляет людей учиться и улучшать какие-то области. Все это необходимо для социального взаимодействия, даже если вы выступаете против многих людей.
Что касается пустых споров, их суть не в том, чтобы узнать что-то новое, и не только в словесном поединке, который следует за несогласием. Когда вы утверждаете, что кто-то неправ, вы вступаете с ним в битву за статус, и именно поэтому большинство спорщиков остаются при своем мнении, чтобы сохранить достоинство.
В следующий раз, когда вы услышите нелепую или неверную, на ваш взгляд, точку зрения, выясните, почему человек так считает, а не спешите опровергнуть его.
Если же вы не согласны с его точкой зрения, вместо того чтобы вступать в бесполезный спор, просто переместите разговор в другую область, где вы сможете прийти к взаимопониманию. Если такой области нет, просто не общайтесь с такими людьми.
6. Короткие темы для разговора
Когда вы разговариваете с новым человеком или с тем, кто не очень хорошо знаком с вами, слова могут очень быстро иссякнуть. Вы не человек, если хотя бы раз в жизни не вытягивали из себя слова, пытаясь заполнить неловкую паузу в разговоре.
Хорошие темы для разговора могут продолжаться достаточно долго, развиваться и плавно перетекать в другие. Чтобы не попадать в неловкие ситуации, можно придумать список тем заранее и пользоваться ими при случае.
Представьте ситуацию, когда вы хотите начать разговор с незнакомым или малознакомым человеком: около кулера с водой на работе, в кафе или по телефону.
Придумайте 10 тем, которые подойдут для разговора с любым человеком в любой ситуации.
Это не так уж и сложно.
Человека всегда можно расспросить, интересуясь его жизнью (конечно, ненавязчиво), спросить совета по какому-то вопросу или поговорить о темах, которые не чужды любому человеку.
Вот и все распространенные ошибки в разговоре. Есть ли у вас какие-то из них? Может быть, вы знаете классный способ от них избавиться? Делитесь опытом в комментариях.
Даром красноречия, к сожалению, обладают далеко не все, но это вовсе не значит, что этот навык невозможно развить в себе. Всем нам известно, что человека, умеющего красиво говорить, можно слушать часами! И все же, следует учесть, что имеется немалое количество различных нюансов, которые важно взять во внимание, развивая навык богатой разговорной речи.
Общение и коммуникация занимают львиную долю жизни современного человека. В связи с этим особую ценность приобретает умение правильно строить свою речь. Научиться красиво говорить – это несложно. В данной статье мы постарались охватить наиболее эффективные способы и приемы, с помощью которых можно научиться говорить правильно, красиво и грамотно, а вам остается лишь воплотить в жизнь предложенные рекомендации.
Узнать, как научиться красиво говорить, проще всего на тренинге ораторского искусства. Как правило, такие тренинги включают в себя теоретическую часть, состоящую из лекционной передачи информации, и практическую, состоящую из упражнений. Минус такого тренинга состоит в кратковременности получаемого эффекта — мало кто после такого тренинга начинает говорить действительно правильно и красиво.
Что же делать? Допустим, вы твердо решили: «Хочу разговаривать так, чтобы всем было меня приятно послушать». С чего следует начинать? Прежде всего, правильно делает тот, кто понимает, что разговаривать надо прежде всего грамотно.
Учим правила русского языка
Самое главное в красивой речи – это ее соответствие нормам русского языка. Как научиться говорить красиво и грамотно? Для начала необходимо научиться правильно расставлять ударения. Все ли мы знаем, что следует говорить «тОрты», а не «тортЫ» или «позвонИшь», а не «позвОнишь»? К сожалению, нет, иначе не слышались бы сплошь да рядом неправильные формы этих слов. Также существуют устойчивые речевые сочетания «одеть кого-то» или «надеть что-то» – их тоже надо запомнить. Это легко сделать благодаря мнемотехническим приемам, например, «надеть одежду, одеть надежду».
Старайтесь избегать неправильного употребления слов. Всегда уточняйте значение того или иного сложного термина, чтобы не выглядеть в глазах более сведущего собеседника совсем уж глупо. Если сомневаетесь в значении, лучше используйте более простое слово. Следите за тем, чтобы все слова и словосочетания, используемые вами, согласовывались друг с другом в грамматическом, стилистическом и лексическом планах.
Не забываем о голосе
Чтобы красиво говорить, мало пользоваться речью грамотно. Необходимо еще научиться управлять своим голосом. Большинство речевых изъянов связано с отсутствием у говорящего навыков правильного речевого дыхания. Оно считается неправильным, если выявляются следующие признаки:
- При разговоре используется верхнегрудной тип дыхания – когда поднимаются верхние отделы грудной клетки. Такое дыхание чаще всего встречается у женщин.
- Поверхностное, учащенное дыхание.
- Отсутствие фокусированности выдоха на губах.
- Укороченность фазы выдоха.
- Перебор дыхания – когда при грудном типе дыхания делается слишком большой вдох.
- Неумение делать незаметный для окружающих набор воздуха.
Выравнивание дыхания происходит через медленный вдох, последующую паузу и спокойное выдыхание. Началом дыхания считается выдох, он осуществляется через рот. Далее следует пауза, она регулирует степень вдоха, он делается без напряжения и усилий, через нос. На вдохе живот «распускается», а втягивание живота происходит на выдохе. Существует ряд упражнений, направленных на тренировку дыхания во время речи. Необходимо отрабатывать нижнереберное дыхание. Направленность воздуха также должна быть правильной – выдох точно направляют через губы, вытягивая их слегка вперед. Щеки при этом упруго подтягивают, они не должны раздуваться. Этот процесс напоминает задувание свечи. Отрабатывайте длительность выдоха, набирая воздух на счет 3, а выдыхая – на 5, 10, 15, 20, 25 и т.д. …Обучайтесь незаметно делать добор воздуха, произнося скороговорки и разбивая их на строки, делая вдох в конце каждой строки.
В образовании звуков речи также принимают участие активные органы артикуляции: губы, язык, нижняя челюсть, мягкое нёбо, гортань с голосовыми складками и глотка. От правильной работы артикуляционного аппарата зависят ясность и чистота произношения, т.е. дикция. Ее можно улучшить через тренировку артикуляционных мышц.
Для тренировки нижней челюсти необходимо ее выдвигать вперед и убирать, а также делать следующее упражнение: рот полуоткрыть, открыть и закрыть где-то по 7-8 раз. Можно также произносить стихи, стараясь как можно дальше выдвинуть при этом нижнюю челюсть. Тренируйте губы: растягивайте уголки рта, вытягивайте губы вперед хоботком и произносите «и-у», натягивайте губы на зубы при слегка открытом рте, произносите звуки типа «птка-птка-птка», «бдго-бдго-бдго» и т.д. …
Тренируйте мышцы языка. Для этого полезно расслаблять спинку языка, заставляя его принимать форму «лопаты», поднимать боковые края языка к верхним коренным зубам, производя вращение языка вокруг губ, делая «проколы» щек языком, скользить кончиком языка по твердому небу. Произносите скороговорки типа «от топота копыт пыль по полю летит» — все это очень хорошо тренирует речевой аппарат.
Сохраняем внимание слушателей
Внимание и интерес слушателей – вот главная цель, достижение которой говорит о том, что вы научились говорить красиво. Для многих людей важно зрительное восприятие говорящего. Наиболее важными здесь являются внешность, жесты, поза и взгляд.
Ваша внешность должна быть привлекательной (но не отвлекающей от содержания вашей речи). Одежда должна быть чистой и умеренно модной. Доверие к говорящему повышает соответствующая одежда: хорошие ткани, темные цвета, деловой стиль и прямоугольный силуэт. Что касается взгляда, то необходимо смотреть на всех слушателей попеременно, никого не выделяя. Отводить взгляд можно, но ненадолго. Не следует смотреть во время речи на пол, в окно, на потолок, на ноги, в пространство и на посторонние предметы. Осуществляйте зрительный контакт со слушателями – смотрите им в глаза.
Относительно позы важно помнить, что упор на обе ноги не должен быть одинаковым, грудь должна быть немного выставлена, а живот подтянут. Подбородок не должен быть опущен. Руки не надо оставлять неподвижными – это настораживает слушателей. Не делайте намеренных жестов – жестикуляция должна быть естественной. Всегда жестикулируйте обеими руками.
Ну и наконец, не забывайте об интонации. Голос говорящего должен быть энергичным. Не говорите слишком громко – лучше старайтесь выделять наиболее значимые места соответствующей интонацией; в вашей речи не должно быть монотонности и неестественности. Темп речи лучше сохранять средний, без больших пауз.
Эти нехитрые советы помогут вам и вашему голосу оставаться в тонусе, а вашей речи – всегда быть эффективной и доносить до слушателя все то, что вы хотите сказать. Надеемся, с нашей помощью вы смогли разобраться, как научиться красиво говорить!
Умение красиво разговаривать стоит того, чтобы потратить часть своего времени на обучение. В голове мгновенно возникает оратор, каждому слову которого внимает большое количество людей. На самом деле всё обстоит несколько иначе. Как научиться красиво говорить – вопрос, который должен вызывать живой интерес у практически каждого человека.
Многообразие ежедневных контактов
Каждый из нас живёт среди людей. Новый день приносит множество контактов. Среди них - общение со старыми знакомыми, коллегами по работе, родными людьми и случайными встречными. Поэтому для многих из нас вопрос, как научиться красиво говорить, очень важен. Если нас слушают и правильно понимают, то мы быстро получаем желаемое.
Это могут быть короткие диалоги, касающиеся бытовых тем:
- Покупки хлеба в магазине.
- Заказа официанту.
- Расчёта с курьером.
Немаловажное значение имеет общение в семье, которому обычно не уделяется особенного значения. Ведь такие диалоги происходят в непринуждённой атмосфере. Уже сложнее выступить на собрании перед сослуживцами, рассказывая им об особенностях нового проекта. Поэтому вопрос, как научиться красиво говорить, волнует практически каждого.
Какие из выступлений имеют наибольшую важность
Самыми сложными нам представляются выступления на рабочем месте. От собраний или важных встреч зависит наша карьера, то есть заработок и уровень жизни. Немаловажное значение имеет репутация и успешность среди коллег.
Но как же сделать так, чтобы выступление оказалось интересным? Нужно уметь привлечь внимание слушателей. Но интересной и актуальной темы для этого недостаточно. Как научиться красиво говорить, – волнует многих строящих карьеру людей. Очень сложно разработать хороший проект. И просто представить его неудачно. Это возможно только потому, что для презентации не хватает коммуникативных навыков.
Чтобы предмет разговора был интересен слушателям, нужно изъясняться грамотно и понятно. А ведь в большинстве своём люди разговаривают по-разному. Для некоторых свойственно испытывать сложности при общении. В результате предмет разговора несложно привести в тупик.
За собой способны увлечь люди, которые умеют правильно высказывать мысли. Нужно стремиться научиться преподносить информацию собеседникам красочно. В этом также состоит ораторское искусство. Наилучшими помощниками и здесь являются книги.
Расширение словарного запаса
Чтобы чувствовать себя свободно при выражении мыслей, легко находить нужные слова, следует заниматься самообучением и обогащением словарного запаса. Для этой цели можно использовать такое подручное средство, как телевизор. Только с этой целью предпочтительнее находиться дома в одиночестве. Нужно лишь включить новостную передачу и подражать диктору. Также следует выдерживать все паузы. В результате словарный запас увеличится, а речь станет более ровной.
С целью очистки речи очень удобно использовать диктофон, который сейчас есть в любом мобильном телефоне. Нужно сделать запись разговора с приятелем, а затем прослушать её. Следует выявить все ненужные слова и подсчитать их количество.
Так как мы учимся красиво говорить, нужно постараться избавиться от всех лишних слов. Сделать это довольно непросто. Работа над собой предполагает контролирование каждого сказанного слова. С течением времени получится сделать свою речь правильной.
Избавление от страха перед публикой
Общение перед аудиторией малознакомых слушателей или с коллегами часто омрачается стеснением, волнением, ощущением скованности. Но даже на торжестве высказать вслух поздравление очень сложно. На Дне рождения, свадьбе, юбилее несложно испытать волнение, выступая перед гостями. Мы учимся красиво говорить, поэтому нужно обдумать свою речь заранее, записать её на бумаге. Это позволит её запомнить и лучше выступить перед публикой.
На тему своей деятельности человек часто способен рассказать очень многое. В этом случае формирование словарного запаса осуществляется непроизвольно и за счёт ежедневного повторения похожих фраз и терминов.
Простое упражнение
Для этого упражнения требуется зеркало. Нужно стать перед ним и рассказать о произошедших за день событиях. Разговаривать нужно только с собой, поэтому предпочтительнее находиться дома в одиночестве.
Предпочтительнее записать выступление на видео. Таким образом, при его просматривании можно будет выявить все ненужные и отталкивающие жесты. После этого следует поработать над их устранением. После целенаправленных усилий получится красиво говорить. Упражнения, направленные на улучшение коммуникативных навыков, не требуют большого количества времени. Но работать нужно регулярно и целенаправленно.
Не стоит придерживаться исключительной серьёзности. Следует задуматься о том, каким образом люди будут воспринимать мимику оратора. Выражение лица должно быть в меру официальным и располагающим. Не стоит забывать о приятной лёгкой улыбке. Чтобы достичь результата, нужно посвятить тренировке несколько дней как минимум.
Важность техники речи
Выступление должно звучать красиво. Без улучшения работы речевого аппарата немыслимо повышение уровня речевой культуры. Слушателей не должны раздражать скомканные фразы, несвязная речь, а также проблемы с правильным сочетанием слов. Впечатление от подобной речи, мягко говоря, малоприятное. Смысл сказанного полностью искажается, поэтому слушатели быстро теряют интерес к оратору.
Техника речи должна быть проработана, поэтому нужно укрепить голос и дыхание. При этом огромное значение имеет вырабатывание хорошей дикции и правильного произношения.
Упражнения для развития дыхания предполагают его экономное расходование. Для этой цели можно использовать тексты из художественных книг. Вдохи следует делать после окончания предложений. При этом они не должны быть слышными.
Работа с произношением звуков
Техника речи существенно развивается при выполнении ряда упражнений. Они представлены разнообразными сочетаниями гласных звуков. Например:
- и, о, ы, у, э, а.
- и-э, и-а, и-о, и-у.
- а-о, а-у, а-и, а-ы.
- э-о, э-у, э-а, э-и.
- у-о, у-и, у-ы, у-а.
- о-ы, о-и, о-э, о-у.
Выполнение упражнений состоит в том, чтобы отыскать правильное голосоначало. Оно представляет собой ясные и чистые звуки, произношение которых не требует напряжения. Темп при этом должен быть различным. Выполняя упражнение, голос следует понижать и повышать. Так как говорить красиво и грамотно нужно многим из нас, то предпочтительнее потратить время на регулярное выполнение простых заданий.
Упражнения, улучшающие технику речи, также следует делать с сонорными согласными звуками н, м, в, л, которые сочетаются с гласными э, о, а, и, у, ы. Примеры:
- ми, ма, мо, мэ, му, мы.
- ли, лу, лэ, ло, лы, ла.
- ни, ну, но, нэ, ны, на.
- мммомм, мммымм, мммумм.
- мммимм, мммамм, мммэмм.
- ллломм, лллымм, лллумм.
- лллимм, ллламм, лллэмм.
- ннномм, нннымм, нннумм.
- нннимм, нннамм, нннэмм.
Использование скороговорок
Чтобы улучшить красоту дикции, следует вспомнить о скороговорках. Сначала они должны читаться без участия голоса. Следует лишь совершать правильные движения при помощи языка и губ. Затем упражнение нужно произнести вслух. Темп должен быть выбран абсолютно разный. При этом текст нужно сочетать с правильным дыханием. То есть после прочтения скороговорки нужно делать неслышный вдох.
- Купи кипу пик.
- Стоит копна с подприкопенком.
- Ткет ткач ткань.
- Ложечка моя желобовыгибистая.
Что значит красиво говорить, если не владеть своим голосом в совершенстве? Для этого, разумеется, нужно потрудиться. К выполнению упражнений следует относиться с должным вниманием. Но результат оправдает все трудозатраты. Ведь действительно приятно красиво разговаривать на служебных собраниях, корпоративных мероприятиях и просто в кругу знакомых. Нельзя делать себе поблажки, следует относиться к репетициям с должной долей серьёзности. Если упражнение не выполнено правильно, то его нужно повторять до того момента, пока не начнёт получаться.
Надеемся, данная статья оказалась для вас полезной и интересной, и вы узнали, как научиться красиво говорить.
Имидж каждого человека на двадцать пять процентов зависит от его речи. Не важно, какой у вас социальный статус, если вы хотите добиться внимания и расположения окружающих, то над этим придётся поработать. Что бы собеседник проявил к вам свой интерес, у вас должна быть хорошая дикция и грамотная речь , также следует обратить внимание на постановку голоса.
Умение вести беседу поможет в самых непредсказуемых жизненных ситуациях. С вашим мнением будут считаться не только близкие люди, но и коллеги по работе, карьера резко пойдёт вверх, вы станете прекрасным собеседником, с которым интересно поговорить, и сможете запросто выступить перед огромной аудиторией.
Такое умение, также, пригодится руководителям, ведь, например, найти партнёров для сделок легче, чем удержать их внимание и заинтересовать своим предложением. И в этом поможет правильный деловой разговор .
Научиться грамотно говорить легко, для этого лишь понадобиться вооружиться терпением и вниманием.
Учимся грамотно разговаривать
1. Первое, что вам придётся сделать, это обзавестись приятной привычкой – читать, хотя бы по 15-20 минут в день. Благодаря чтению вы пополните словарный запас, научитесь грамотно излагать свои мысли и строить предложения. Рекомендую больше интересоваться классической литературой, так как она лучший образец художественной речи.3. Не нужно в беседе использовать слова, смысл которых вам незнаком. Толковые словари и справочники в помощь, благодаря им вы расширите словарный запас, заодно и обратите внимание на ударения в некоторых словах.
4. Пробуйте увеличить время разговора со своим собеседником. Но, если нет возможности с кем либо поговорить, советую найти видео, где диктор чётко и безукоризненно выговаривает каждую фразу, и повторяйте за ним. Такое упражнение помогает расширить лексический запас и формирует правильную, с интонационными паузами, речь.
5. Найдите собеседника, с которым можно было бы обсудить на досуге фильмы, телепрограммы или .
6. Время от времени записывайте свою речь на диктофон, так будете уверенны в том, что держите правильный курс к совершенству. Не забывайте обращать внимание на связность речи и длительность пауз. Намеренно затянутые паузы предают речи некую театральность, что сразу отталкивает собеседника.
7. Научитесь правильно излагать и красиво преподносить информацию. В этом вам поможет несложное упражнение – «поговорим ни о чём». Попробуйте в течении 4-5 минут литературным языком описать какой-либо предмет, например вазу, затем перейдите к следующему предмету. Каждый день увеличивайте время упражнения, и вы не заметите, как в ближайшем будущем, в разговоре, сможете легко переключаться на любые темы.
8. Забудьте нецензурные слова, не употребляйте термины непонятные вашему собеседнику. Не пользуйтесь шаблонными фразами.
9. Научитесь правильно составлять предложения, в этом вам помогут два упражнения:
1) подберите определение к какому либо слову, например: «радость – это…»;
2) напишите на бумаге несколько слов и составьте из них предложения.
10. Глядя в зеркало, расскажите себе о событиях, которые произошли с вами в течении дня, при этом контролируйте жесты и мимику.
И запомните, самым верным показателем уровня ваших достижений будет реакция слушателя на вашу речь .