Sự ích kỷ lành mạnh. Bạn có đồng ý rằng “sự ích kỷ lành mạnh” là hữu ích không?

Sinh thái của ý thức. Tâm lý học: Điều đó xảy ra trong tâm trí của chúng ta rằng khái niệm “ích kỷ” chỉ mang một ý nghĩa tiêu cực. Giống như, nếu một người ích kỷ, điều đó có nghĩa là anh ta chỉ nghĩ đến bản thân mình. Nhưng vì một lý do nào đó, ít người nhận ra rằng nếu một người không yêu bản thân mình thì đơn giản là anh ta sẽ không thể chăm sóc đầy đủ cho những người thân yêu, bởi vì thiếu lòng tự ái, chúng ta cố gắng lấp đầy khoảng trống này bằng cách “ăn uống”. ” nguồn lực từ người khác. Vì vậy, tất cả chúng ta đều ích kỷ, chỉ ở những mức độ khác nhau.

Điều đó xảy ra trong tâm trí của chúng ta rằng khái niệm “ích kỷ” chỉ mang một ý nghĩa tiêu cực.. Giống như, nếu một người ích kỷ, điều đó có nghĩa là anh ta chỉ nghĩ đến bản thân mình. Nhưng vì một lý do nào đó, ít người nhận ra rằng nếu một người không yêu bản thân mình thì đơn giản là anh ta sẽ không thể chăm sóc đầy đủ cho những người thân yêu, bởi vì thiếu lòng tự ái, chúng ta cố gắng lấp đầy khoảng trống này bằng cách “ăn uống”. ” nguồn lực từ người khác.Vì vậy, tất cả chúng ta đều ích kỷ, chỉ ở những mức độ khác nhau và chúng ta cố gắng đáp ứng nhu cầu của bản thân một cách tốt nhất có thể.

Ví dụ, nhìn từ bên ngoài, tất cả những điều này có thể trông giống như tình yêu, và mọi người đều yêu đến mức hiểu biết lệch lạc của mình.: vi phạm trắng trợn ranh giới của người khác, cố gắng bóp nghẹt tình yêu của mình hoặc hy sinh bản thân một cách thiếu suy nghĩ.

Ý nghĩa vàng trong vấn đề này là cực kỳ hiếm., và họ không viết về nó trong tiểu thuyết, không làm phim và không hát trong các bài hát. Thậm chí viết bài về chủ đề này cũng vô nghĩa - chúng không phổ biến. Cứ như thể những mối quan hệ lành mạnh là một số loài động vật hoặc thực vật quý hiếm mà chỉ một số ít chuyên gia nửa vời trên thế giới quan tâm đến.

Nền tảng của những mối quan hệ lành mạnh là sự ích kỷ lành mạnh.

Một người ích kỷ khỏe mạnh muốn bản thân mình sống tốt và do đó hiểu rằng cần phải tạo điều kiện cho người khác để họ cũng cảm thấy thoải mái và quan trọng nhất là họ có thể phát triển. Kẻ ích kỷ độc ác chỉ nghĩ đến bản thân mình. Anh ta có thể thực hiện nhiều động tác cơ thể gây mất tập trung khác nhau để chứng minh cho bản thân và những người khác thấy rằng anh ta yêu những người thân yêu của mình đến nhường nào, nhưng về bản chất, anh ta làm tất cả những điều này không phải vì họ mà vì chính anh ta. Ở đây cần phải làm rõ rằng chúng ta không nói về sự hy sinh bản thân; có một ranh giới rất mong manh ở đây. Bởi vì những người thân yêu có thể không biết điều gì là tốt cho họ và mong đợi và đòi hỏi một điều gì đó hoàn toàn khác.

Để trở thành một người theo chủ nghĩa ích kỷ lành mạnh, bạn cần bắt đầu bằng cách xem xét lại không gian nội tâm của chính mình và xác định thái độ sống nào thực sự là của bạn và thái độ nào là áp đặt hoặc vay mượn một cách thiếu suy nghĩ từ bên ngoài.

Và trước hết, nhiều người sẽ làm tốt hơn nếu tháo vương miện. Chính điều này đã ngăn cản nhiều người nhìn thế giới một cách hợp lý. “Tôi giết người vì gia đình, tôi làm ba công việc, tôi gần như không bao giờ ở nhà, đã lâu không gặp con mình, tôi không đào sâu vào vấn đề của chúng - tôi không có thời gian.” Và nếu bạn nhìn từ bên ngoài, trí tưởng tượng sẽ hình dung ra một người cha, người mẹ xứng đáng, một người cha và người chồng yêu thương đang đấu tranh hết mình với hoàn cảnh.

Nhưng nếu chúng ta thêm chi tiết, thì hóa ra không có vấn đề gì về sự sống còn, anh hùng của chúng ta đã không còn yêu vợ mình từ lâu và nói chung là sợ hãi, và do đó thích dành toàn bộ thời gian cho công việc, hy sinh việc giao tiếp với con cái vì điều này. . Theo quan điểm riêng của mình, anh ta cũng là một người xứng đáng, nhưng thực chất anh ta là một người hoàn toàn ích kỷ, theo đuổi lợi ích cá nhân.

Tại sao điều này lại xảy ra? Bởi vì một kẻ ích kỷ như vậy nhìn thế giới qua lăng kính quanh co của chứng loạn thần kinh, nó xoay chuyển và bóp méo hiện thực. Đối với anh ấy, có vẻ như anh ấy đang làm đúng mọi việc và không còn lối thoát nào khác.

Tiếp theo là ranh giới cá nhân. Ngay khi một người nhận ra rằng phần lớn hành vi và cách suy nghĩ của anh ta không thực sự là của anh ta mà xuất hiện do ảnh hưởng của những người quan trọng (tất nhiên là những người không muốn làm hại anh ta, điều đó chỉ xảy ra như vậy), anh ta sẽ hiểu bao nhiêu năng lượng vẫn còn lãng phí thời gian.

Khi một người bắt đầu nghĩ về ranh giới cá nhân của mình và việc người khác vi phạm chúng(quan tâm quá mức, đòi hỏi tình yêu, cầu xin lòng biết ơn hoặc sự gây hấn thẳng thắn), anh ta ngay lập tức có nguy cơ bị coi là người ích kỷ.

Nhưng không thể tưởng tượng được sự tương tác lành mạnh với thế giới nếu không xây dựng ranh giới cá nhân. Tồn tại mà không có họ, khi bất cứ ai có thể vào lãnh thổ nội bộ của bạn và chà đạp ở đó, sẽ tốn rất nhiều năng lượng. Và ngược lại - việc xâm chiếm biên giới của người khác sớm hay muộn sẽ gây nguy hiểm cho cả những mối quan hệ thân thiết và bền chặt nhất.

Rốt cuộc, bạn có thể nghĩ rằng bạn đang làm điều tốt cho bản thân và những người khác, bởi vì họ được cho là không biết điều gì là tốt nhất cho họ - và điều này rõ ràng là vi phạm ranh giới của người khác. Một người có ranh giới bình thường không bao giờ chịu trách nhiệm quyết định thay người khác, và đó là lý do tại sao anh ta cố gắng xây dựng các mối quan hệ phù hợp với người khác và với thế giới nói chung.

Một người theo chủ nghĩa ích kỷ lành mạnh là người cảm thấy thoải mái khi giao tiếp; anh ta biết giá trị của bản thân. Hạnh phúc và an lạc của anh ta phụ thuộc rất ít vào những điều kiện và hoàn cảnh bên ngoài. Anh ấy là sự hỗ trợ và hỗ trợ của chính mình. Anh ấy không cho phép cảm xúc của mình bị thao túng, chỉ chịu trách nhiệm về bản thân mình. Anh ấy sẵn sàng giúp đỡ và hỗ trợ nếu bạn có ý nghĩa quan trọng đối với anh ấy, nhưng anh ấy sẽ không cho phép bất cứ ai ngồi lên cổ mình.

Và cuối cùng - lòng tự trọng. Lòng tự trọng đầy đủ là rất hiếm. Theo quy luật, xung quanh chúng ta là những người có lòng tự trọng thấp hoặc có lòng tự trọng cao (chỉ gọi là cao, nhưng thực chất là một biến thể của lòng tự trọng thấp). Thật kỳ lạ, cả hai người, như một quy luật, đều là những người ích kỷ ác tính, chỉ có điều họ có những cách khác nhau để đạt được mục tiêu.

Những người có lòng tự trọng thấp thường thực hiện hành vi gây hấn thụ động, đạt được mục tiêu của mình thông qua những thủ đoạn tinh vi, trong khi những người có lòng tự trọng cao lại làm điều này một cách công khai và hung hãn, lớn tiếng tuyên bố bản thân.

Điều làm cho tính ích kỷ của họ có tính cách ác độc là thực tế là cả hai loại người này đều cố chấp vào chính mình.- họ dành quá nhiều tâm sức cho việc duy trì hình ảnh của chính mình nên không thể tham gia đầy đủ vào các mối quan hệ với người khác. Và chỉ một người có lòng tự trọng gần đến mức tương xứng mới có thể thực sự thoát khỏi chính mình và xây dựng một cuộc đối thoại toàn diện với thế giới.

Để cải thiện cuộc sống và các mối quan hệ với người khác, trước hết bạn phải thành thật nhìn vào bản thân và không nhắm mắt kinh hãi. Bạn không cần phải đi xa để tìm thấy hạnh phúc: bạn chỉ cần trở về với chính mình. Và từ đó, với con người thật của bạn, bước ra thế giới được xuất bản. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về chủ đề này, hãy hỏi các chuyên gia và độc giả của dự án của chúng tôi

Ích kỷ - ốm và khỏe
Khi còn nhỏ, chúng ta được dạy: “Người ích kỷ là người đặt lợi ích của mình lên trên người khác”. Khi lớn lên, chúng tôi học cách sử dụng câu nói này một cách chính xác. Ví dụ như thế này: “Bạn là người ích kỷ! Bạn coi lợi ích của mình quan trọng hơn lợi ích của người khác, tức là của tôi! Một người ích kỷ, như vốn có, vẫn là một đặc điểm hoàn toàn tiêu cực.

Tuy nhiên, các nhà tâm lý học tin rằng tính ích kỷ là cố hữu ở tất cả những người khỏe mạnh về tinh thần. Tính ích kỷ không phải là sự đánh giá tốt hay xấu mà là một đặc điểm tính cách có thể được phát triển ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn. Vì vậy, thật vô lý khi lên án ai đó có tính ích kỷ: bạn chỉ có thể lên án mức độ nó biểu hiện. Trong số các biểu hiện của nó là chủ nghĩa siêu vị kỷ (tôi là tất cả, phần còn lại bằng không), chủ nghĩa vị kỷ tự hủy hoại (tôi chẳng là gì cả, nhìn xem tôi tầm thường biết bao) và chủ nghĩa vị kỷ lành mạnh (hiểu được nhu cầu của mình và của người khác và dung hòa chúng để mang lại lợi ích cho mình). chính mình). Trước khi chú ý đến chủ nghĩa ích kỷ lành mạnh, chúng ta hãy nói về chủ nghĩa “bệnh hoạn”. Nghĩa là, tương tự như chứng tăng vitamin, chứng giảm vitamin và tình trạng thiếu vitamin, chủ nghĩa ích kỷ bệnh hoạn có thể được chia thành chủ nghĩa siêu phàm, chủ nghĩa thiểu năng và chủ nghĩa ích kỷ.

Chủ nghĩa ích kỷ
Nó có thể được gọi là chủ nghĩa siêu tôi. Rất thường kết hợp với các hình thức ích kỷ và tự ái cực đoan, khi một người không thể nhận ra rằng quả bóng xanh đang quay không chỉ vì anh ta. Có rất nhiều lý do dẫn đến sự hình thành tính ích kỷ cao độ - từ việc nuông chiều một đứa trẻ thời thơ ấu đến sự nghi ngờ bản thân do thiếu tình yêu thương và sự quan tâm.

Bạn nên xem xét kỹ hơn động cơ và hành động của bạn mình nếu anh ấy:

Một minh họa sống động về thành ngữ “kết quả biện minh cho phương tiện”
đòi hỏi sự nhượng bộ từ người khác nhưng không sẵn sàng thỏa hiệp với chính mình
biến bất kỳ chủ đề nào thành cuộc thảo luận về người thân yêu của bạn một cách có hệ thống
phủ nhận ngay cả khả năng sai, liên tục nghi ngờ rằng người khác đúng
áp đặt quan điểm của mình lên người khác
yêu cầu bồi thường cho bất kỳ hành động nào của mình
cố gắng thoát khỏi tình huống khó khăn bằng sự tổn hại của người khác
chỉ làm những gì sẽ có lợi cho anh ta trong tương lai gần
Tôi không quan tâm đến mọi thứ ngoại trừ người quý giá của tôi
Hậu quả

Những người thích phàn nàn trong lòng rằng những người ích kỷ khủng khiếp có một cuộc sống tốt đẹp có thể được an ủi. Có điều gì đó đang diễn ra trong mối quan hệ giữa các cá nhân gần giống với các định luật vật lý. Ít nhất, lực lượng phản kháng sẽ không còn lâu nữa: người siêu ích kỷ sớm hay muộn sẽ phải đối mặt với sự xa lánh. Những người xung quanh bạn sẽ hiểu rằng trong mối quan hệ của bạn với anh ấy, bạn không nên vượt quá những tiếp xúc hời hợt; đội không thích họ, và “nửa kia” sớm hay muộn cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi khi chơi với một mục tiêu.

Cần phải sửa đổi một bức tranh khủng khiếp này: trước khi đủ loại bất hạnh ập đến với kẻ ích kỷ, anh ta tìm cách hủy hoại triệt để cuộc sống của những người xung quanh. Và nếu những người yêu nhau có thể thất vọng và ra đi, và cha mẹ thường phải chịu trách nhiệm về việc con họ lớn lên theo cách này, thì con cái của những người ích kỷ là người phải chịu đựng nhiều nhất. Sau đó, chính họ là những người tiến hành một cuộc đấu tranh bền bỉ chống lại những mặc cảm và tổn thương tâm lý do cha mẹ ích kỷ gây ra.

Chống lại sự ích kỷ của người khác là một nhiệm vụ vô ơn. Cách dễ nhất là giảm thiểu tiếp xúc với người theo chủ nghĩa siêu phàm và không để anh ta đầu độc cuộc sống của bạn. Việc cưỡng bức điều trị hiếm khi có tác dụng ở đây, vì một người như vậy không thể “nhận thấy đốm trong mắt mình”. Căng thẳng nghiêm trọng có thể thay đổi tình hình. Đặc biệt nếu đòn đánh được tung ra bằng cùng một loại vũ khí - tuyệt đối coi thường lợi ích của người ích kỷ trong những điều quan trọng đối với anh ta.

Nếu không muốn cắt đứt vai, bạn có thể thử thương lượng. Bạn bày tỏ sự không hài lòng của mình và đề xuất cắt đứt hoàn toàn các mối quan hệ hoặc một thỏa thuận xác định các quyền và nghĩa vụ chung. Nếu người ích kỷ hiểu rằng nếu từ chối, anh ta sẽ mất nhiều hơn bạn, mối quan hệ có thể được cải thiện.

Chủ nghĩa thiểu năng
Vào thời Xô Viết, những người được nuôi dưỡng với tinh thần “công chúng quan trọng hơn cá nhân” được đánh giá cao. Và đó là sự thật: thông thường, một người giảm bớt tính ích kỷ sẽ được những người xung quanh yêu mến - anh ta sẵn sàng giúp đỡ, lắng nghe và đặt lợi ích của mình vào nền tảng. Nhưng nghịch lý thay, người theo chủ nghĩa thiểu năng lại đồng thời lại không được coi trọng như một con người.

Nhân tiện, người ta không nên nghĩ rằng trong số những người theo chủ nghĩa đạo đức giả chỉ có những người vui vẻ, tốt bụng. Thường ẩn dưới lớp mặt nạ này là sự bất an bệnh lý, sự tự chối bỏ bản thân, nhu cầu thần kinh muốn xoa dịu cảm giác tội lỗi trước mặt người khác và thái độ thù địch với người khác vì phải hy sinh điều gì đó cho họ. Những người theo chủ nghĩa thiểu năng thường gặp khó khăn trong cuộc sống do những ham muốn không được thỏa mãn bị đè nén một cách cẩn thận.

Nhưng tất nhiên, khẳng định rằng bất kỳ người nào hoàn toàn không ích kỷ đều vô cùng bất hạnh là điều ngu ngốc. Nếu anh ta may mắn có được một môi trường biết ơn, nó sẽ chăm sóc được một người đồng đội tốt nhưng không thực tế.

Hậu quả

Một người theo chủ nghĩa đạo đức giả, dễ gây ấn tượng và không biết cách thể hiện bản thân kịp thời thường cảm thấy thất vọng toàn cầu trong cuộc sống. Anh ta có thể rơi vào trạng thái trầm cảm nặng do những ham muốn không được thỏa mãn và thái độ không công bằng của người khác. Nhân tiện, rất thường những bậc cha mẹ thiếu tính ích kỷ khi lớn lên lại sinh ra những đứa con siêu ích kỷ. Cân bằng được lập lại, nhưng đoán xem ai sẽ là người chịu thiệt hại nhiều nhất.

Ở đây, sự giúp đỡ của người khác là vô cùng quan trọng, một cú hích từ bên ngoài sẽ giúp một người nhận ra giá trị của bản thân. Nhân tiện, ngay khi nạn nhân của ngày hôm qua hiểu rằng sống vì lợi ích của bản thân không phải là một tội lỗi mà là một hoạt động hoàn toàn xứng đáng, những người xung quanh bắt đầu chỉ ra rằng cô ấy đã thay đổi rất nhiều, không phải theo chiều hướng tốt hơn và yêu cầu mọi thứ phải như vậy. hãy “như trước đây”. Điều quan trọng là không khuất phục trước áp lực này và nói rõ với người khác rằng quá khứ sẽ không quay trở lại. Suy cho cùng, ngay cả ở Trung Quốc cổ đại, một nhà thông thái đã nói: “Trở ngại lớn nhất trên con đường làm người của chúng ta là bỏ bê bản thân mình”.

0% ích kỷ
Chủ nghĩa ích kỷ có thể được cho là thuộc lĩnh vực tưởng tượng hoặc bệnh tật nghiêm trọng. Không có người khỏe mạnh về tinh thần nào lại không chăm sóc bản thân cả. Và đây đã là năng lực của các bác sĩ tâm thần, chúng ta không nên can thiệp.

Nói một cách dễ hiểu, sống tốt mà không ích kỷ hợp lý là khó. Xét cho cùng, ưu điểm chính của một người có tính ích kỷ lành mạnh là khả năng giải quyết vấn đề của mình có tính đến lợi ích của người khác và xây dựng thành thạo hệ thống ưu tiên.

Tính ích kỷ của bạn hoàn toàn lành mạnh nếu bạn:

Bạn bảo vệ quyền từ chối điều gì đó nếu bạn cho rằng điều đó sẽ gây hại cho bạn;
hiểu rằng mục tiêu của bạn sẽ đạt được trước tiên, nhưng những người khác có quyền có lợi ích của họ;
bạn biết cách thực hiện những hành động có lợi cho mình, cố gắng không làm hại người khác và có thể thỏa hiệp;
có quan điểm riêng của mình và không ngại nói ra, ngay cả khi nó khác với quan điểm của người khác;
sẵn sàng tự vệ bằng mọi cách nếu bạn hoặc người thân gặp nguy hiểm;
đừng ngại chỉ trích ai đó, nhưng cũng đừng trở nên thô lỗ;
không vâng lời ai, nhưng cũng không tìm cách kiểm soát người khác;
tôn trọng mong muốn của đối tác, nhưng đừng vượt qua chính mình;
bạn không bị dày vò bởi cảm giác tội lỗi sau khi đưa ra lựa chọn có lợi cho mình;
yêu thương và tôn trọng bản thân mà không đòi hỏi sự tôn thờ mù quáng từ người khác.

Khi còn nhỏ, chúng ta được dạy: “Người ích kỷ là người đặt lợi ích của mình lên trên người khác”. Khi lớn lên, chúng tôi học cách sử dụng câu nói này một cách chính xác. Ví dụ như thế này: “Bạn là người ích kỷ! Bạn coi lợi ích của mình quan trọng hơn lợi ích của người khác, tức là của tôi! Một người ích kỷ, như vốn có, vẫn là một đặc điểm hoàn toàn tiêu cực.

“Có ba loại người ích kỷ: người ích kỷ sống cho mình và để người khác sống; ích kỷ, sống ích kỷ và không để người khác sống; cuối cùng là những người ích kỷ, không sống cho chính mình và không cho đi người khác.”

Ivan Turgenev

Chủ nghĩa ích kỷ

Nó có thể được gọi là chủ nghĩa siêu tôi. Rất thường kết hợp với các hình thức ích kỷ và tự ái cực đoan, khi một người không thể nhận ra rằng quả bóng xanh đang quay không chỉ vì anh ta. Có rất nhiều lý do dẫn đến sự hình thành tính ích kỷ cao độ - từ việc nuông chiều một đứa trẻ thời thơ ấu đến sự nghi ngờ bản thân do thiếu tình yêu thương và sự quan tâm.

Bạn nên xem xét kỹ hơn động cơ và hành động của bạn mình nếu anh ấy:

một minh họa sống động về thành ngữ “kết quả biện minh cho phương tiện”
đòi hỏi sự nhượng bộ từ người khác nhưng không sẵn sàng thỏa hiệp với chính mình
biến bất kỳ chủ đề nào thành cuộc thảo luận về người thân yêu của bạn một cách có hệ thống
phủ nhận ngay cả khả năng sai, liên tục nghi ngờ rằng người khác đúng
áp đặt quan điểm của mình lên người khác
yêu cầu bồi thường cho bất kỳ hành động nào của mình
cố gắng thoát khỏi tình huống khó khăn bằng sự tổn hại của người khác
chỉ làm những gì sẽ có lợi cho anh ta trong tương lai gần
Tôi không quan tâm đến mọi thứ ngoại trừ người quý giá của tôi

Hậu quả

Sự đối đãi

Chủ nghĩa thiểu năng

Vào thời Xô Viết, những người được nuôi dưỡng với tinh thần “công chúng quan trọng hơn cá nhân” được đánh giá cao. Và đó là sự thật: thông thường, một người giảm bớt tính ích kỷ sẽ được những người xung quanh yêu mến - anh ta sẵn sàng giúp đỡ, lắng nghe và đặt lợi ích của mình vào nền tảng. Nhưng nghịch lý thay, người theo chủ nghĩa thiểu năng lại đồng thời lại không được coi trọng như một con người.

Hậu quả

Sự đối đãi

0% ích kỷ

Chủ nghĩa ích kỷ có thể được cho là thuộc lĩnh vực tưởng tượng hoặc bệnh tật nghiêm trọng. Không có người khỏe mạnh về tinh thần nào lại không chăm sóc bản thân cả. Và đây đã là năng lực của các bác sĩ tâm thần, chúng ta không nên can thiệp.

Tính ích kỷ của bạn hoàn toàn lành mạnh nếu bạn:

bảo vệ quyền từ chối điều gì đó nếu bạn cho rằng điều đó sẽ gây hại cho bạn;
hiểu rằng mục tiêu của bạn sẽ đạt được trước tiên, nhưng những người khác có quyền có lợi ích của họ;
bạn biết cách thực hiện những hành động có lợi cho mình, cố gắng không làm hại người khác và có thể thỏa hiệp;
có quan điểm riêng của mình và không ngại nói ra, ngay cả khi nó khác với quan điểm của người khác;
sẵn sàng tự vệ bằng mọi cách nếu bạn hoặc người thân gặp nguy hiểm;
đừng ngại chỉ trích ai đó, nhưng cũng đừng trở nên thô lỗ;
không vâng lời ai, nhưng cũng không tìm cách kiểm soát người khác;
tôn trọng mong muốn của đối tác, nhưng đừng vượt qua chính mình;
bạn không bị dày vò bởi cảm giác tội lỗi sau khi đưa ra lựa chọn có lợi cho mình;
yêu thương và tôn trọng bản thân mà không đòi hỏi sự tôn thờ mù quáng từ người khác.

Olesya Sosnitskaya

Yêu bản thân có xấu không? Không, mọi người từ lâu đã biết rằng mỗi người phải tôn trọng và yêu thương con người của mình, vì nếu không có điều này thì gần như không thể sống được trong xã hội loài người.

Tuy nhiên, xu hướng tự ái quá mức có thể gây hại đáng kể cho bất kỳ người nào. Ví dụ, một người quá yêu bản thân và không quen quan tâm đến người khác có nguy cơ mất đi cơ hội lập gia đình mãi mãi và kết quả là phải sống một mình suốt đời. Tất nhiên, tất cả điều này là đáng buồn. Ngoài ra, những người ích kỷ nhìn từ bên ngoài khá xấu xí.

Bất kỳ lợi thế nào cũng có thể trở thành bất lợi nếu nó bị lạm dụng. Mọi bất lợi đều có thể trở thành lợi thế nếu bạn biết điểm dừng. Trên thực tế, tính ích kỷ có lẽ là phẩm chất hữu ích nhất.

Chính sự ích kỷ đã thúc đẩy chúng ta tiến về phía trước, buộc chúng ta phải đạt được thành công. Sự phù phiếm hay sự kiên trì không phải chỉ là những yếu tố phụ trợ. Động lực trong mọi việc luôn là sự ích kỷ. Hoàn toàn vì lòng yêu bản thân, chúng ta bắt đầu chiến đấu với thế giới, giải phóng cho mình một nơi thoải mái dưới ánh nắng mặt trời. Một thái độ không đúng đắn đối với sự ích kỷ có thể nhấn mạnh sai lầm - và khi đó mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta đều có nguy cơ bị hư hỏng.

Hãy đưa ra một ví dụ. Giả sử những người thừa cân do ăn quá nhiều không thực sự yêu bản thân mình, mặc dù họ làm hài lòng cơ thể của chính mình mỗi ngày. Bằng cách ăn nhiều đồ ngọt và đồ ăn béo, họ vừa làm hài lòng cơ thể vừa tiêu diệt cơ thể. Mọi người đều biết béo phì có ảnh hưởng bất lợi như thế nào đến chất lượng cuộc sống của chúng ta và những lời chế giễu liên tục, sự bất tiện trong việc lựa chọn quần áo và các vấn đề sức khỏe sẽ không làm hài lòng bất cứ ai. Nhưng bất chấp tất cả những điều này, một số vẫn tiếp tục ăn như trước. Bạn có nghĩ họ yêu bản thân mình không? KHÔNG! Thực ra họ chỉ ghét chính mình mà thôi. Người thực sự yêu bản thân mình sẽ không bao giờ cố ý làm hại chính mình. Bất cứ ai yêu bản thân theo cách mình cần sẽ ngừng ăn quá nhiều và bắt đầu thực hiện một lối sống lành mạnh để bắt đầu cảm thấy tốt hơn.

Nguyên tắc này đúng trong mọi việc. Những người theo đuổi thú vui riêng mà không nghĩ đến hậu quả thực chất chỉ là đang ghét chính mình mà thôi. Người quen ích kỷ tốt luôn nghĩ đến hậu quả. Người biết yêu bản thân đúng cách luôn tiến về phía trước. Chúc bản thân mọi điều tốt đẹp nhất, chúng ta sẽ không bao giờ xúc phạm những người xung quanh, vì chúng ta sống giữa mọi người, và mọi điều xấu xa nhất định sẽ quay trở lại với chúng ta. Ai cho rằng mình yêu bản thân mà vẫn tủi thân và đứng im, thực ra là không mong điều gì tốt đẹp cho mình.
Sự ích kỷ không tệ như mọi người vẫn nghĩ. Chỉ là phẩm chất con người này có nhiều mặt, tìm được một mặt phù hợp không phải là điều dễ dàng.

Khi tôi đăng bài viết “” lên blog của mình, nói chung, không khẳng định điều gì, tôi chỉ chia sẻ cảm xúc, quan sát và chỉ là tâm trạng của mình. Tôi thấy nó theo cách này. Người đọc blog cũng không có thắc mắc gì; những bình luận ủng hộ những gì được nói đã trở thành một sự bổ sung tốt. Tuy nhiên, khi tôi đăng thông báo bài viết lên một trong các dịch vụ, ngay lập tức nó báo: “Bạn đang nói về cái gì vậy?” Phần lớn sự phẫn nộ là do câu nói: “Muốn khỏe mạnh, hạnh phúc thì phải người ích kỷ khỏe mạnh!»

Tuy nhiên, mong muốn được khỏe mạnh và hạnh phúc là bản chất vốn có của con người ở mức độ bản năng. Không ai có mục tiêu hủy hoại bản thân về thể chất hoặc tinh thần. Bản chất con người gợi ý rằng cuộc sống là duy trì sự chính trực và mối quan hệ hài hòa với thế giới xung quanh chúng ta trong thực tế. Không ai có thể tự hủy hoại mình và tiếp tục sống cùng một lúc. Để sống một cuộc sống hạnh phúc, bạn cần giữ cho cả tâm trí và cơ thể mình khỏe mạnh.

Mỗi chúng ta sống trong thế giới riêng của mình, phù hợp với tầm nhìn và nhận thức của riêng mình. Mọi người đều có mong muốn được an cư lạc nghiệp trong đó: có nhà ở tiện nghi, ăn uống ngon miệng, sử dụng những thứ đẹp đẽ, ngắm nhìn những bức tranh xung quanh đẹp mắt. Và mọi người đều muốn được công nhận trên thế giới này.

Tâm lý học, trái ngược với nền giáo dục và đạo đức Kitô giáo được chấp nhận trong xã hội chúng ta, khẳng định rằng trong suốt cuộc đời, một người làm mọi việc vì lợi ích của mình. Theo đó, động lực mạnh mẽ nhất để làm việc không gì khác hơn chính là sự ích kỷ lành mạnh. Động cơ ích kỷ thể hiện rõ trong mọi hành động của con người. Điểm tựa cho chủ nghĩa ích kỷ là nhu cầu của con người.

“Chủ nghĩa vị kỷ là nguyên tắc định hướng cuộc sống, bao gồm việc biến lợi ích cá nhân thành động cơ hoạt động chính và tiêu chí chính để đánh giá trong mối quan hệ với xã hội và người khác” - một định nghĩa lấy từ từ điển.

Tất cả chúng ta đều ích kỷ từ khi sinh ra. Tuy nhiên, chúng ta được lớn lên trong một xã hội mà sự ích kỷ bị lên án và gắn liền với những khái niệm như ích kỷ, ích kỷ nên sẽ không ai viết trong lý lịch rằng họ là người ích kỷ. Trong mắt người khác, chúng ta muốn mình trông thật cao thượng, quan tâm đến những người xung quanh, luôn sẵn sàng giúp đỡ mọi người khi gặp khó khăn. Nhưng cơ bản trước hết là hãy chăm sóc bản thân. Chỉ là một số nhận thức được điều này và đánh giá thế giới xung quanh một cách tỉnh táo, trong khi những người khác tiếp tục thích tự lừa dối bản thân, mặc dù ở cấp độ tiềm thức, họ bị thúc đẩy bởi cùng một sở thích cá nhân.

Mười năm trước, tôi cũng có thể coi lời buộc tội ích kỷ là một sự xúc phạm. Nhưng nghiên cứu tài liệu về tâm lý học, giao tiếp với các chuyên gia tại các cuộc hội thảo, quan sát và suy ngẫm đã làm được công việc của họ. Ví dụ, tôi thích tặng quà, nhưng đồng thời tôi rất hiểu và không có gì bí mật với những người thân yêu của tôi rằng bản thân tôi cũng thích thú, tôi thích nhìn thấy niềm vui trong ánh mắt và sự hài lòng khi hài lòng với món quà. Tôi thích đưa các cô gái của mình đến một cửa hàng tốt và tạo ra một chút ồn ào về phụ kiện và lựa chọn. Nhưng bản thân tôi cũng chấp nhận mọi dấu hiệu của sự chú ý với niềm vui không kém. Mọi thứ đều công bằng và không có bí mật nào kèm theo cạm bẫy. Vì vậy, mọi thứ không quá vị tha.

Nếu khẳng định điều ngược lại là mọi việc đều được thực hiện với tấm lòng trong sáng, không có động cơ thầm kín thì đó là của ma quỷ. Ở cấp độ tiềm thức, dù vô thức, vẫn có cùng một mong muốn: nhận lại một thứ gì đó. Cố gắng không phản ứng đúng mực với món quà của một người như vậy, đừng cảm ơn anh ta vì sự “vị tha” và những oán giận, đòi hỏi công lý và những lời buộc tội ích kỷ, nhưng của bạn, sẽ lộ ra.

Khi cha mẹ yêu cầu con gái trưởng thành của họ phải về nhà trước một giờ nhất định và cảnh báo cô ấy sẽ ở với ai và ở đâu, thì đương nhiên họ lo lắng cho sự an toàn của cô ấy. Nhưng bạn phải đồng ý rằng còn có một động cơ khác - sự an tâm của chính bạn. Và hãy cố gắng cứu vãn nếu đứa trẻ không về nhà đúng giờ đã định và không gọi lại để cảnh báo về sự chậm trễ.

Bạn sẽ nói về đạo đức và lợi ích của xã hội nếu có điều gì đó đe dọa đến gia đình, con cái hoặc chính bạn? Câu hỏi là không cần thiết.

Có một câu chuyện ngụ ngôn như vậy. Sếp mời nhân viên giỏi nhất của công ty đến văn phòng của mình. Anh ấy cảm ơn bạn vì công việc của bạn và chia sẻ những kế hoạch cho tương lai của anh ấy: “Hãy nhìn, Ivan Ivanovich, ra ngoài cửa sổ, hãy xem một bức tranh toàn cảnh, không gian như thế nào. Bây giờ hãy tưởng tượng rằng trong mười năm nữa, các tòa nhà mới của công ty chúng tôi sẽ xuất hiện ở đây, trong đó hàng chục nghìn người sẽ làm việc. Các sản phẩm của công ty sẽ chinh phục cả thế giới và lợi nhuận của họ sẽ rất lớn. Bạn có tưởng tượng không? Làm tốt lắm, tôi chưa bao giờ nghi ngờ bạn! Bây giờ hãy đi làm việc chăm chỉ hơn và hiệu quả hơn nữa để tôi trở nên giàu có hơn nữa.”

Nghe có vẻ quen thuộc? Thông thường, với hàm ý này là công việc của những người làm thuê được kích thích. Hãy thành thật mà nói, cá nhân bạn có bị kích thích bởi sự tăng trưởng lợi nhuận của một doanh nghiệp mà bạn không liên quan gì không? Tôi chắc chắn không có ở đó. Mỗi chúng ta, trước hết, quan tâm đến lợi ích của riêng mình: mức thù lao cho công việc được thực hiện, cơ hội phát triển và phát triển nghề nghiệp, sự công nhận. Yếu tố kích thích có thể là sự ổn định và an toàn, nhận được một số lợi ích khác. Sự ích kỷ? Vâng, nhưng không chỉ có thế. Đây là mục tiêu tự nhiên của mọi người - sự sống còn.

Nếu một xã hội, một công ty, một doanh nghiệp duy trì một trật tự đảm bảo cho sự tồn tại của chúng ta một cách khá hiệu quả, thì tất cả sự ích kỷ của chúng ta sẽ có tác dụng cho xã hội này. Không có người vị tha vị tha, và nếu bạn tìm thấy họ ở đâu đó, họ chắc chắn là những vị thánh. Các nhà tâm lý học lưu ý rằng việc không có bất kỳ chủ nghĩa ích kỷ nào là điều gì đó thuộc lĩnh vực tưởng tượng hoặc một chẩn đoán và công việc của một bác sĩ tâm thần. Chúng tôi sẽ không chạm vào khu vực này.

Bất kỳ người bình thường, khỏe mạnh về tinh thần nào cũng sẽ chăm sóc bản thân, gia đình, môi trường của mình.

Vì sự ích kỷ lành mạnhđặc trưng:

đừng làm bất cứ điều gì có hại cho bạn;

trước hết là thực hiện các mục tiêu của bạn;

công nhận quyền có lợi ích riêng của người khác;

quyền đưa ra quan điểm của riêng mình, có khả năng phát biểu quan điểm đó, ngay cả khi quan điểm đó không trùng với quan điểm của đa số;

thực hiện hành động có lợi cho mình nhưng không gây tổn hại cho người khác;

khả năng tìm giải pháp thỏa hiệp;

quyền được bảo vệ bằng mọi cách nếu có mối đe dọa đối với bản thân hoặc người thân;

thiếu cảm giác tội lỗi khi giải quyết các vấn đề có lợi cho mình;

khả năng sử dụng những lời chỉ trích trong giới hạn hợp lý mà không trở nên thô lỗ;

yêu bản thân, tôn trọng mong muốn và mục tiêu của mình;

không đòi hỏi sự tôn thờ mù quáng đối với “việc tốt” của bạn.

“Sau tất cả, tất cả những gì tôi muốn là mọi thứ luôn theo ý mình” - Bernard Shaw về chủ nghĩa ích kỷ lành mạnh.