Có lẽ ai cũng từng trải qua điều gì đó tương tự ít nhất một lần trong đời: không có gì trong cuộc sống mang lại niềm vui, mọi thứ đều nhàm chán và đơn điệu. Và điều này khiến cho những suy nghĩ len lỏi vào: “Tôi mệt mỏi với mọi thứ, tôi không muốn bất cứ thứ gì!”...
Một số người gọi nó là chondra và sau một hoặc hai ngày họ quên mất tình trạng này. Đối với một số người, nó có thể kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng. Như bạn đã biết, trong trường hợp này cần phải khẩn trương thực hiện các biện pháp để sụn đơn giản không chuyển sang trạng thái trầm cảm.
- Tự hỏi bản thân minh: Điều gì trong cuộc sống mang lại cho tôi niềm vui ngay bây giờ? Không thể có chuyện gì làm bạn hài lòng được. Chỉ là những niềm vui này trở nên “vô hình” do thói quen hàng ngày mà thôi. Hãy “nhắc nhở” bản thân về những điều tốt đẹp, tử tế và vui vẻ trong cuộc sống của bạn.
- Nhưng điều này sẽ không đủ. Câu hỏi quan trọng thứ hai: Điều gì không phù hợp với tôi? Và anh là người khó khăn nhất. Ở đây bạn có thể liệt kê những lời phàn nàn không ngừng: lương thấp, đất nước xảy ra khủng hoảng, con cái không nghe lời, và kế hoạch vẫn là kế hoạch từ năm này sang năm khác. Có lẽ bạn không hài lòng với mối quan hệ của mình với người yêu hoặc không có gì cả. Sau khi tìm hiểu hết đống lời phàn nàn này, hãy tìm ra lời phàn nàn chính. Nó phải ở đó, ẩn sâu trong tâm trí. Bởi vì thường những gì chúng ta không thể thay đổi nhanh chóng, chúng ta cố gắng “quên đi”. Đây là vấn đề chính cần có giải pháp cấp bách. có thể được thiết lập bằng cách nói chuyện thẳng thắn với người đó và sau khi tìm ra những cạm bẫy, loại bỏ xích mích. Việc thiếu giao tiếp có thể được bù đắp bằng cách làm quen với những người mới (có nhiều lý do cho việc này: lớp học ở bể bơi, một số nghĩa vụ xã hội hoặc thậm chí là một công việc mới). Việc thiếu tiền có thể được bù đắp bằng cách tìm một nguồn thu nhập mới hoặc... xem xét lại việc chi tiêu của bạn bằng cách học cách tiết kiệm. Tất nhiên, đôi khi, vấn đề chính không thể được giải quyết theo bất kỳ cách nào (điều này cũng xảy ra) - khi đó bạn cần xem xét lại thái độ của mình đối với vấn đề.
- Học cách làm hài lòng chính mình. Nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ và không muốn bất cứ thứ gì, hãy bắt đầu với những cảm giác dễ chịu: mua cho mình một món đồ nhỏ xinh, đi tham quan hoặc chỉ đơn giản là tắm nước ấm với các loại thảo mộc thơm. Chính những cảm giác và cảm xúc tích cực có thể kéo bạn ra khỏi tinh thần tê liệt và thờ ơ với mọi thứ.
- Thay đổi . Đừng tập trung vào những thất bại, hãy tập trung vào những gì bạn đã đạt được.
- Bắt đầu một sở thích - một hoạt động thú vị cho phép bạn phát huy tiềm năng sáng tạo của mình và dành thời gian rảnh rỗi cho sở thích. Thông thường những sở thích như vậy không chỉ trở thành nguồn cảm hứng mà còn là nguồn thu nhập bổ sung.
- Thư giãn! Bạn không thể lúc nào cũng làm những việc “hiệu quả”. Từ đây, toàn bộ ý nghĩa của sự tồn tại bị mất đi. Chúng tôi không phải là robot, mọi người cần được nghỉ ngơi! Cùng gia đình xem một bộ phim hay, ngủ đủ giấc và đừng quên nhu cầu hoạt động thể chất (điều này áp dụng cho những người có lối sống ít vận động).
- Loại bỏ những trách nhiệm không cần thiết và những thứ không cần thiết. Giảm nhẹ “gánh nặng của bạn” - có lẽ bạn đang gánh vác quá nhiều. Thế giới sẽ không sụp đổ vì bạn đạt được ít thành tựu hơn.
- Yêu công việc bạn không thích hoặc thay đổi nó. Rốt cuộc, đây là nơi bạn dành phần lớn thời gian của mình.
Nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ và không muốn bất cứ điều gì thì việc để mọi thứ như hiện tại là một sai lầm lớn. Hãy tích cực thay đổi cuộc sống, loại bỏ những gì bạn không hài lòng, làm những gì bạn yêu thích! Hãy tìm ra điều bạn không hài lòng trong cuộc sống - chính sự không hài lòng tiềm ẩn gây ra sự thờ ơ và thờ ơ - và làm mọi cách để thay đổi tình hình.
Elizaveta Babanova
93954
Đối với nhiều người, mùa xuân là thời điểm đổi mới. Đã đến lúc có những ấn tượng, khám phá và khởi đầu mới. Một thời điểm nở rộ không chỉ của thiên nhiên mà còn của nhiệt huyết mới của chúng ta đối với cuộc sống. Nhưng đột nhiên bạn lại là một trong những người mà mùa xuân “chưa đến”.
Nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ, bạn không cảm thấy khao khát những chiến công mới trong lòng, và thực tế cuộc sống hiện tại khiến bạn muốn tốt hơn - tốt hơn nhiều - phải làm gì? Nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ và không biết cách đối phó với sự thờ ơ, không có gì đặc biệt làm bạn hài lòng, nếu màu sắc của cuộc sống đã nhạt nhòa, thì đây là những gợi ý của tôi:
Cách 1: Ngắt kết nối Internet
Đặc biệt là từ tin tức. Làm thế nào để đối phó với sự thờ ơ khi bạn nhận được những luồng thông tin tiêu cực từ mọi phía. Tôi ngạc nhiên trước những người nổi tiếng, có ảnh hưởng viết và nói về “sự hỗn loạn của sự căm ghét” do truyền thông gây ra trong những năm gần đây.
Tôi ngạc nhiên không phải trước luồng thông tin bẩn thỉu vô tận và không thể kiểm soát được (điều này là tự nhiên đối với giai đoạn phát triển hiện nay của con người), mà thực tế là những người nổi tiếng, thông minh này, chỉ tay vào người khác và lên án họ về những điều tiêu cực, chính họ liên tục thêm vào. thêm dầu vào thứ cocktail bi quan độc hại này.
Có nhiều cách để lấy lại hứng thú với cuộc sống và bất kỳ tạp chí hào nhoáng nào cũng có thể gợi ý cho bạn. Lựa chọn tốt nhất là thay đổi mọi thứ. Công việc và tủ quần áo, kiểu tóc và vòng tròn xã hội - nói một cách dễ hiểu, mọi thứ đều có thể. Lời khuyên tốt nhưng có phải lúc nào cũng được chấp nhận? Ngay cả khi nó có thể được áp dụng, nó có đáng làm không?
Hạnh phúc thay những ai có thể, cảm thấy rằng “mọi thứ” là “tất cả”, thay đổi “mọi thứ” khó chịu nhất này chỉ sau một đêm. Trước hết là tình hình. Hãy bỏ công việc nhàm chán của bạn và đến sống trong rừng sâu hoặc thư giãn trên một hòn đảo thiên đường. Nhưng đối với những người ngoài công việc và gia đình còn thiếu tiền thì sao? Hay trách nhiệm với những người thân yêu không thể bỏ lại phía sau?
Lời khuyên “xả hơi” cũng có vẻ là một lời khuyên hữu ích. Tức là bày tỏ sự không hài lòng của bạn với sếp, đồng nghiệp và gia đình. Đập vỡ bát đĩa, đập vỡ cái gì đó, tức là giải phóng năng lượng tiêu cực của bạn, lấy đi tâm hồn của bạn! Và - bị mang tiếng là một kẻ côn đồ và một kẻ không xứng đáng, xúc phạm và xúc phạm những người thân yêu, bị bỏ việc...
Nhưng giả sử ai đó quyết định thực hiện thay đổi và tìm thấy phương tiện cũng như cơ hội. Anh ấy có một công việc mới, một ngôi nhà, thậm chí là một gia đình... Nhưng tất cả những thứ này đều là của anh ấy, vẫn là con người đó, ngay cả khi đã thay đổi kiểu tóc và phong cách ăn mặc. Và sau một thời gian, có thể hóa ra rằng ngay cả sau một sự thay đổi tuyệt vời như vậy, mọi thứ lại đến với anh ấy...
Kết luận nào có thể được rút ra từ điều này?
Và kết luận ở đây rất đơn giản - người đó không hiểu chính mình sao? Không thể chỉ có mình anh ấy “theo kịp”. Điều này có nghĩa là bạn nên cố gắng thay đổi bản thân và thái độ của mình đối với mọi thứ xung quanh. Điều này có thể còn khó khăn hơn việc thay đổi công việc nhưng nó cũng khá hiệu quả. Hơn nữa, những thay đổi nội tâm như vậy sẽ không gây tổn hại cho người khác cũng như danh tiếng của bản thân người đó.
Chúng ta cũng không thể làm gì nếu không có những thay đổi bên ngoài; chúng là cần thiết. Và có thể sắp xếp chúng mà không cần chi phí lớn và thay đổi cuộc sống toàn cầu.
Những thay đổi trong bản thân bạn bắt đầu từ đâu?
Tốt nhất bạn nên thay đổi bản thân và cách nhìn nhận mọi việc từ những việc nhỏ nhất. Một món ăn mới cho bữa sáng, cà phê không phải từ cốc thông thường. Tiếp theo là con đường đi làm. Mỗi ngày cùng một con đường. Và - sự khởi đầu của một thói quen hàng ngày mà người ta lao vào sớm. Để làm gì? Tại sao lại để sự tiêu cực xâm nhập trước khi một sự kiện khó chịu xảy ra?
Bạn có thể đa dạng hóa hành trình buổi sáng của mình bằng những suy nghĩ, phát minh và kỷ niệm thú vị. Bạn thậm chí có thể sáng tạo - tại sao không thử sáng tác một bài thơ? Hay câu chuyện cuộc đời của một người bạn đồng hành xa lạ. Tốt hơn hết, hãy lập kế hoạch cho những thay đổi trong tương lai.
Chúng ta không nên quên về sức khỏe. Nhưng lý do dẫn đến trạng thái này là “mọi thứ đều đủ” - tình trạng làm việc quá sức phổ biến nhất. Mệt mỏi vì thói quen thường ngày, thiếu oxy, thiếu giao tiếp và trải nghiệm mới - tất cả những điều này sẽ khiến ngay cả cuộc sống thịnh vượng nhất cũng trở nên khó khăn. Ngủ đủ giấc, đi dạo trong không khí trong lành, không chỉ là đi bộ mà còn có ý nghĩa - ngay cả một chuyến đi dạo một mình dọc theo con đường quen thuộc lâu đời cũng có thể biến thành một chuyến du ngoạn thú vị. Tất cả điều này sẽ sớm có kết quả.
Trong mọi trường hợp, điều chính yếu là không ngồi yên, không cảm thấy tiếc cho bản thân và không phải trải qua những rắc rối quá nhàm chán. Ít nhất có thể nói rằng hoạt động này là vô ích!
Mỗi chúng ta đều có lúc trải qua cảm giác trống rỗng về mặt cảm xúc, khi mọi thứ tuột khỏi tầm tay và chỉ có những suy nghĩ tiêu cực nhất hiện lên trong đầu. Phải làm gì nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ và không muốn gì cả? Tất cả mọi người, đặc biệt là những người dễ bị trầm cảm và u sầu, đã từng hỏi câu hỏi này ít nhất một lần trong đời. Thông thường, tình trạng này xuất hiện do những cú sốc hoặc sự kiện nghiêm trọng liên quan đến việc mất phương hướng sống. Việc lựa chọn hành vi phụ thuộc vào loại tính khí, đặc điểm cá nhân của một cá nhân cụ thể và kết quả phụ thuộc vào mức độ nỗ lực và mong muốn khắc phục tình hình.
Bạn nên luôn nhớ rằng không có khó khăn nào có thể tự giải quyết được. Chỉ khi chúng ta giải quyết được vấn đề khiến chúng ta lo lắng nửa chừng thì điều gì đó mới thực sự bắt đầu thay đổi. Trong cuộc sống thường có những tình huống mà dường như mọi thứ đều nhàm chán. "Phải làm gì?" là câu hỏi phổ biến nhất nảy sinh trong đầu một người không phấn đấu cho mục tiêu của mình. Nói cách khác, điều đáng chú ý là một tính cách hài hòa không bị nhàm chán và cảm giác tuyệt vọng.
Một sự thay đổi khung cảnh
Thông thường mọi người cảm thấy mệt mỏi khi ở cùng một nơi trong thời gian dài. Có cảm giác sẽ không có gì mới mẻ, mọi thứ đều quen thuộc và quen thuộc. Đây là nơi sinh ra sự bất mãn cá nhân. Có vẻ như mọi chuyện sẽ không bao giờ khá hơn và không có triển vọng gì cho tương lai. Phải làm gì nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ và không có gì khiến bạn hạnh phúc? Hãy thử thay đổi khung cảnh. Nếu hiện tại bạn không bị ràng buộc với công việc thì bạn có thể đi đâu đó. Nhiệm vụ chính là đạt được những ấn tượng mới và thư giãn. Mọi người thường quên rằng họ nắm trong tay số phận của mình và cần phải chịu trách nhiệm về mọi việc xảy ra với mình.
Sự thay đổi của môi trường luôn có tác dụng có lợi cho con người. Có một cảm giác tự do và lựa chọn của riêng bạn. Mỗi chúng ta đôi khi cần cảm thấy rằng chúng ta có quyền kiểm soát số phận của chính mình. Nếu có thể, hãy đi du lịch: bằng cách này bạn sẽ có được vô số cảm xúc tích cực và những trải nghiệm mới mà bạn vô cùng nhớ nhung.
Phân tích hành động và hành động
Phải làm gì nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ? Hãy nhìn thế giới một cách khác biệt! Nếu bạn không còn có thể nhìn các vật thể từ một góc nhất định, hãy thử thay đổi hướng nhìn. Giả sử, nếu bạn thường xuyên thấy mình ở vị trí nạn nhân, thì hãy học cách chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình. Hãy nghĩ về cách bạn thường hành động khi gặp tình huống khó khăn. Nhiều người thay vì hành động lại bắt đầu ngày càng thu mình vào bản thân và tìm kiếm những người để đổ lỗi. Và tất cả những điều này thay vì hướng nội vào bản thân, phân tích lý do cho hành động của chính bạn.
Chúng ta thực sự cố gắng hiểu người khác, nhận ra lỗi lầm của chính mình ít đến mức nào. Có một số rất ít người có thể sửa chữa những gì họ đã làm. Chỉ có cái nhìn khách quan và chấp nhận trách nhiệm thực sự mới có thể thay đổi được cảm giác đau đớn và tuyệt vọng tột độ mà một người đang cảm thấy.
Sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý học
Phải làm gì nếu bạn mệt mỏi với mọi thứ và không muốn sống? Vấn đề phức tạp này không thể được giải quyết nếu không có sự trợ giúp của một chuyên gia có trình độ. Chỉ làm việc với nhà tâm lý học mới giúp bạn hiểu được nguồn gốc của những mâu thuẫn mang tính hủy diệt, tìm ra lối thoát nhất định, tìm hiểu những phản ứng hành vi gây đau đớn và tạo ra cảm giác cô đơn, u sầu. Sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa có thể hữu ích cả khi bạn không biết phải làm gì và khi bạn cảm thấy chán nản và không cần thiết.
Bạn không nên bỏ mặc cảm giác bồn chồn của chính mình. Nếu bạn không bắt đầu làm việc với cảm xúc của chính mình thì khả năng cao là bạn sẽ mất đi nhận thức đầy đủ về thực tế. Mọi người có xu hướng bi kịch hóa số phận của mình; nhiều người cảm thấy không ai hiểu được họ. Trên thực tế, chúng ta thường tránh xa việc tham gia và cho phép những thay đổi thuận lợi trong cuộc sống của mình.
Đặt điểm nhấn và mức độ ưu tiên
Nhiều người lo lắng về sự kém cỏi của bản thân và nhận thấy họ mệt mỏi với mọi thứ như thế nào. Phải làm gì trong trường hợp này? Không có gì bí mật khi người ngoài hầu như không quan tâm đến vấn đề của chúng ta. Điều này có nghĩa là bạn cần phải tự mình giải quyết tình huống này hoặc nhờ sự giúp đỡ của những người bạn thân. Điều cực kỳ quan trọng là đặt ra các ưu tiên. Xác định điều gì là quan trọng nhất đối với bạn trong cuộc sống và điều gì là ít quan trọng nhất. Đây là cách duy nhất để thực sự hiểu nên di chuyển theo hướng nào. Trong mọi trường hợp, bạn sẽ cần những mục tiêu và mục tiêu mới mà bạn có thể đặt ra cho chính mình. Hãy chú ý đến bản thân, trạng thái tinh thần của bạn. Nó là điều cần thiết cho sức khỏe của bạn.
Làm thế nào để xác định chính xác điều gì là quan trọng nhất đối với bạn? Người ta thường sống theo những khuôn mẫu áp đặt lên mình mà không để ý đến những gì trong lòng mình. Tiềm năng to lớn của linh hồn chứa đầy những lời phàn nàn và yêu sách nhỏ nhặt, nhưng có thể được hiện thực hóa với mục đích cao cả của nó. Tâm hồn là nơi sinh ra tình yêu: dành cho chính bạn, tri kỷ của bạn, những người thân yêu, người thân của bạn, cho toàn thể nhân loại. Hãy tự hỏi: tại sao cá nhân bạn tồn tại? Bạn đang cống hiến cuộc đời mình cho mục đích gì? Nếu bạn tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi này thì bạn đã có thể tìm thấy mục đích của mình. Tất cả những gì cần làm bây giờ là giải quyết vấn đề.
Thói quen và sở thích
Bạn có mệt mỏi với mọi thứ không? Phải làm gì và làm thế nào để tự giúp mình? Những người đam mê một điều gì đó sẽ ít đau khổ hơn. Và tất cả chỉ vì tâm trí của họ liên tục bận rộn với một việc gì đó. Sở thích và hoạt động có thể hồi sinh tâm hồn chúng ta từ đống tro tàn và mang lại cho cuộc sống ý nghĩa mới. Nếu bạn không có hoạt động yêu thích nào, hãy bắt đầu thử những hoạt động khác để xem điều gì hấp dẫn bạn. Chính trong hoạt động, trong sự sáng tạo, một người có thể nhận ra bản thân và thể hiện những khả năng tốt nhất của mình.
Phát triển cá nhân và tự hoàn thiện
Một trạng thái rất đáng thất vọng là khi một người mệt mỏi với mọi thứ. Làm gì, tập trung vào điều gì? Thỉnh thoảng, việc xem xét lại động cơ của những hành động trong quá khứ của bạn sẽ rất hiệu quả. Phân tích hành động của chính bạn, học cách hiểu cảm xúc nào đã thúc đẩy bạn vào thời điểm bạn lựa chọn.
Việc một cá nhân tích lũy những lời bất bình là cực kỳ nguy hiểm. Nếu bạn không bày tỏ tình cảm của mình với đối phương kịp thời và không lắng nghe những nhận xét của anh ấy, bạn hoàn toàn có thể phá hỏng mối quan hệ và khiến nó trở nên giả tạo.
Thay vì một kết luận
Bạn cũng mệt mỏi với mọi thứ phải không? Phải làm gì? Theo quy định, mọi người đều tìm thấy câu trả lời cho chính mình. Dù thế nào đi nữa, cũng cần có thời gian để hiểu rõ cuộc sống của chính mình, để hiểu được những khó khăn, thuận lợi là gì. Cuộc sống quá ngắn ngủi để bạn sống trong chán nản hoặc trốn tránh sự tự trách móc. Hãy chịu trách nhiệm hoàn toàn về số phận của bạn, về mọi điều xảy ra với bạn!
Lựa chọn 1. Hãy nghỉ việc, cho thuê căn hộ của bạn và bay ra biển để đùa giỡn. Hú lên vì chán nản sau vài tháng, quay trở lại và đau đớn tìm việc làm.
Lựa chọn 2.Đừng cử động đột ngột, hãy ngồi xuống và tìm hiểu nguyên nhân thực sự dẫn đến tình trạng của bạn. Và rồi lấy lại niềm vui cuộc sống mà không còn quần áo và gia đình.
Chúng ta sẽ tìm ra những việc cần làm nếu cảm thấy mệt mỏi với mọi thứ một cách có hệ thống - với sự trợ giúp từ kiến thức đào tạo “Tâm lý học vectơ hệ thống” của Yuri Burlan.
Khi mọi thứ trở nên nhàm chán
Tình trạng này không nảy sinh đột ngột mà tích lũy dần: công việc bắt đầu làm phiền bạn, hiểu lầm ngày càng gia tăng trong gia đình - và bây giờ bất kỳ điều nhỏ nhặt hàng ngày nào cũng khiến bạn tức giận. Kết quả là một sự bùng nổ cảm xúc: “mọi thứ thật mệt mỏi, cuộc sống thật nhàm chán!” hoặc thờ ơ: “Tôi không muốn gì cả, để tôi yên”.
Và những lời phàn nàn lớn nhất thường là về công việc, gia đình và những người thân yêu.
Nếu bạn hoàn toàn mệt mỏi với mọi thứ, thì việc tìm kiếm ai đó để đổ lỗi cho những rắc rối của bạn cũng vô ích - điều đó sẽ chẳng ích gì. Lý do là những ham muốn bên trong của bạn và sự thỏa mãn của chúng. Chúng tôi sẽ giải quyết chúng chi tiết hơn.
Tôi mệt mỏi vì công việc, nhưng tôi không hiểu mình muốn gì
Lúc đầu, tôi thích công việc, nhưng theo thời gian nó trở nên nhàm chán và nhàm chán, hoặc cách quản lý thay đổi và mọi thứ trở nên sai lầm. Hoặc đơn giản là không có nơi nào để phát triển, không có dự án và đỉnh cao mới mà người ta muốn chinh phục.
Khi bạn mất hứng thú với công việc, bạn nảy sinh tâm trạng tồi tệ và phàn nàn về người khác, ngay cả những người mà bạn đến đó vì hạnh phúc. Vì vậy, công việc có thể là bất cứ điều gì, nhưng nó phải mang lại niềm vui chứ không chỉ là một mức lương tốt.
Điều quan trọng là phải hiểu các thuộc tính của nhân vật của bạn. Sau đó, bạn có thể quyết định loại hoạt động nào bạn thích để có thể tận hưởng mỗi ngày và không cảm thấy mệt mỏi. Và bằng cách hiểu tính cách của những người xung quanh, bạn sẽ có thể xây dựng mối quan hệ không xung đột với đồng nghiệp và quản lý mà không cần thay đổi công việc.
Khóa đào tạo “Tâm lý học vectơ hệ thống” của Yuri Burlan giải thích những đặc tính và mong muốn mà tâm lý con người bao gồm và mô hình hành vi của bất kỳ người nào phụ thuộc vào điều gì, giúp hiểu được linh hồn thực sự nằm ở đâu và điều gì đã bị áp đặt hoặc giả tạo.
Tôi muốn một thứ nhưng tôi lại có được thứ khác
Tâm lý bao gồm những mong muốn được đưa ra từ khi sinh ra. Chúng được gọi là vectơ và chịu trách nhiệm về tính cách của một người. Mọi người đều có những mong muốn riêng: một người đã mơ về không gian hoặc phát minh từ khi còn nhỏ, trong khi người kia mơ ước trở thành bác sĩ hoặc giáo viên.
Không phải ước mơ nào của trẻ em cũng được cha mẹ yêu thích, vì vậy trong quá trình nuôi dạy, các mục tiêu trong cuộc sống đều được gia đình và những người xung quanh điều chỉnh, và không phải lúc nào cũng đạt được sự thỏa hiệp. Đó là lý do tại sao công việc thường không gợi lên bất kỳ hứng thú cháy bỏng nào: nó chỉ là vậy thôi – làm việc và bạn cũng cần phải nuôi sống gia đình mình.
Điều quan trọng là những ham muốn của tâm hồn luôn được tài sản hỗ trợ để thực hiện. Bất cứ ai mơ ước trở thành giáo viên hoặc nhà khảo cổ học từ khi còn nhỏ đều có trí nhớ tuyệt vời và sự chú ý đến từng chi tiết. Và người không thể sống một ngày mà không khiêu vũ có cơ thể dẻo dai và mong muốn trở thành người đầu tiên. Có thể công việc nhàm chán chính xác là do những đặc tính mà thiên nhiên ban tặng cho bạn không được hiện thực hóa ở đó.
Khi các đặc tính của tâm lý không được ứng dụng trong cuộc sống, khi những ham muốn bị trì hoãn cho đến sau này và không được đáp ứng một cách có hệ thống, thì cảm giác khó chịu trong nội tâm sẽ vượt quá quy mô. Cảm giác mọi thứ đều nhàm chán và mọi người xung quanh đều mọt sách trở nên ổn định. Giống như có một số tiền lớn trong tay nhưng lại không tiêu được.
Mệt mỏi với mọi người, đặc biệt là những người thân thiết
Mọi người đều muốn sống trong niềm vui - đây là trạng thái tự nhiên. Vì vậy, chúng ta cố gắng sử dụng người khác, đặc biệt là những người thân thiết, cho mục đích riêng của mình. Nhưng nó không phải lúc nào cũng thành công. Có thể thương lượng và không xung đột có nghĩa là hiểu cách người khác sống và thở.
Thứ nhất, điều quan trọng là đồ đạc của anh ấy luôn ở đúng nơi anh ấy đã để chúng. Và do đó, những lời phàn nàn là không thể tránh khỏi đối với những người sắp xếp lại dép hoặc sắp xếp đồ đạc trong tủ của mình. Và đối với người khác, điều quan trọng nhất là được nghe những lời ngưỡng mộ và yêu thương. Và khi cảm xúc trong một mối quan hệ yếu đi, đây đã là lý do để tán tỉnh người khác, hoặc ít nhất là vì cơn cuồng loạn “bạn không yêu tôi!”
Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan mô tả các thuộc tính của từng vectơ: cách một người cư xử và tại sao anh ta không thể làm khác. Và quan trọng nhất, sự hiểu biết xuất phát từ cách xây dựng chính xác mối quan hệ với bất kỳ người nào để cả hai bên nhận được niềm vui khi giao tiếp và không gặm nhấm nhau.
Để mối quan hệ không bị nhàm chán sau vài năm mà kéo dài nhiều năm, bạn cần phải hiểu người mình yêu. Ban đầu nó chỉ dễ dàng và vô tư, trong khi sự hấp dẫn sẽ kiểm soát quá trình. Nhưng sau đó một thói quen bắt đầu, nhiều vấn đề giao tiếp khác nhau xuất hiện và ý muốn chia tay có thể nảy sinh.
Con đường khắc phục tình trạng: bắt đầu từ đâu
Lời khuyên chính là không làm bất cứ điều gì quyết liệt. Bạn sẽ luôn có thời gian để gửi sếp và đồng nghiệp của mình, nhưng việc vá những lỗ hổng trong ngân sách, lắng nghe những lời phàn nàn của những người thân yêu mà hạnh phúc của họ phụ thuộc vào bạn là một nhiệm vụ rất khó chịu. Điều quan trọng không chỉ là mạng lưới an toàn tài chính mà còn là sự sẵn sàng thay đổi điều gì đó trong nội bộ của bạn: bản thân công việc, mối quan hệ với quản lý hoặc đồng nghiệp, hoặc mối quan hệ gia đình.
Khóa đào tạo “Tâm lý học vectơ hệ thống” của Yury Burlan mang lại sự tự tin vào khả năng của chính mình. Hiểu bản thân và người khác đã là hơn một nửa giải pháp cho vấn đề. Khi bạn nhận ra những đặc điểm và đặc điểm tâm lý của một người, hành vi của bạn đối với người đó sẽ tự động thay đổi: thay vì cáu kỉnh, một nụ cười vô tình xuất hiện.
Và tìm ra một hoạt động khơi dậy niềm hứng thú vô tận là chìa khóa không chỉ dẫn đến sự nghiệp thành công mà còn là cách để nhận được niềm vui không thể so sánh được khi nhận ra những đặc tính tự nhiên của chính mình. Suy cho cùng, khi những ham muốn được thực hiện thành công, bạn ngày càng muốn nhiều hơn - khối lượng ham muốn cũng tăng lên.