Những cảm xúc thăng hoa. Cảm xúc thăng hoa

Nhưng để thực hiện chính xác những điều tương tự, hóa ra cần phải có một cái thang. Tôi bắt đầu lấy nguyên liệu cho nó khi đứng dậy khỏi giường yếu đuối, tôi kết thúc bài cuối cùng và xử lý xong những quả táo đã gọt vỏ, tôi đi lang thang để đánh những người hàng xóm trong làng, những người có nguyên liệu này và gọi nó là củi. Ở đâu đó, họ nhặt được những mảnh vụn từ một ngôi nhà đang được tháo dỡ, khô ráo và có vẻ rẻ tiền (làm tốt), và trong số đó cũng có một số thứ rất tươm tất.
Lời thỉnh cầu được đón nhận một cách thuận lợi và hai tấm ván dài cùng vài thanh ngắn được kéo vào trong vườn. Cả buổi sáng, tôi đã điêu khắc một cấu trúc từ chúng, nhớ rằng tôi phải tự mình bò lên đó và cùng với nó. Tôi muốn nó nhẹ hơn và mạnh hơn. Nhưng làm thế nào để kết hợp được hai phẩm chất này???
Tôi điêu khắc. Đầu tiên, tôi cẩn thận đánh dấu các thanh ngắn sao cho đủ mảnh cho toàn bộ chiều dài của cầu thang, sau đó tôi bắt đầu cưa và đập. Anh ta đập mạnh vào bên trong, rùng mình. Tôi tưởng tượng mình đang bò dọc theo công trình kiến trúc này, nó tự nhiên rơi xuống, bò lên đó tất nhiên là tôi cũng bị ngã. Còn nhớ trong “White Sun of the Desert” diễn viên đóng thế đã bay ra ngoài cửa sổ ( ...đúng, lựu đạn của anh ta sai hệ thống)… Rốt cuộc, độ cao chuyến bay là ba mét, nếu bạn nhìn kỹ. Và tôi đã không phá vỡ bất cứ điều gì ...
Có lẽ tôi sẽ không làm được điều đó, hơn nữa tôi chỉ có thể bay được khoảng ba mét trên mái nhà. Và cũng từ mái nhà đến mặt đất là ba mét giống nhau. Tổng cộng sáu. Hơn nữa, tôi không phải là diễn viên đóng thế mà nói chung là người khuyết tật. Nó đáng sợ rồi đấy. Và đây là cách mọi chuyện đã xảy ra với tôi - tôi gắn máy ảnh đa phương tiện vào chân máy, bật nó lên và bắt đầu làm việc dưới tầm nhìn của nó. Chuyện gì đã xảy ra ngay trước mắt bạn...

Rồi sao? Vâng, tất nhiên là video hơi dài, nhưng đó là toàn bộ nội dung. Chà, theo nghĩa là mọi thứ đều dành riêng cho việc đặt phần đầu tiên của cuộn. Tổng cộng chúng tôi phải đặt sáu...
Đối với một người bình thường, nửa ngày làm việc. Còn điều bất thường thì sao? Người thuộc nhóm đa xơ cứng?
Tôi đã gửi video này cho bác sĩ thần kinh của tôi, người giám sát tôi tại trung tâm MS. Và người thực sự đã xem ảnh chụp cắt lớp của tôi và với tư cách là một chuyên gia, biết rằng tôi không phải là một kẻ ngốc. Quả thực là RSnik.
Một bác sĩ luôn hài lòng khi bệnh nhân đứng vững trên đôi chân của mình. Và để cổ vũ những người chơi RS khác, đặc biệt là những người mới bắt đầu, bằng một điều gì đó, họ nói, các bạn, mọi thứ có thể trở nên không buồn tẻ chút nào như lúc đầu.
Nhưng đó là tất cả những gì tôi có đủ cho ngày hôm đó. Trên một nửa mái nhà. Tôi không thể trèo lên nó được nữa. Và trời đang dần tối dần
Tôi dọn dẹp vườn và xả rác trong nhà, lôi máy đọc sách ra và đắm mình vào những câu chuyện của Thẩm phán Dee, Robert Van Gulik. Bị mắc kẹt trong một thời gian dài.

Và có buổi tối và có buổi sáng. Mái nhà đang chờ...
****
Nhưng không chỉ có mái nhà đang chờ đợi. Con mèo Murzya đang ủ rũ chờ đợi, tất nhiên là tôi đã mua một ít cá cho nó, nhưng con cá đã ở đó ngày hôm qua. Cô ấy không có ở đó ngày hôm nay. Điều đầu tiên tôi phải làm là lên xe và đạp về phía cửa hàng tạp hóa. Về nguyên tắc, tôi không muốn để Murzya thất vọng. Nếu không, anh ta sẽ quên nơi có mặt một cách chính xác, khiến lũ chuột rất vui mừng. Không, thà để anh ấy đi chơi đâu đó gần đó, khu vườn sẽ còn nguyên vẹn hơn. Hơn nữa, anh ấy yêu nốt ruồi.
Nguyên.
Nhưng khi tôi đang chạy đến cửa hàng... Đột nhiên trời bắt đầu mưa. Thành thật mà nói, tôi đã chán nản. Chà, họ nói, tôi không còn thời gian nữa. Nhưng cơn mưa đã tưới nước cho không gian và đến giữa ngày, mặt trời ló dạng và ít nhiều làm khô mái nhà. Lúc này tôi không chờ đợi mà nghiến răng nghiến lợi còn lại lao lên. Và cuối cùng anh ấy đã hoàn thành mái nhà này đúng lúc cơn mưa tiếp theo được chiếu ở cuối video.
Ngày hôm đó tôi không chụp bức ảnh nào cả, tôi không có thời gian. Tôi vừa đóng những chiếc đinh cuối cùng dọc theo mép mái nhà, nội tâm run lên với ý nghĩ rằng bây giờ nó sẽ rung chuyển và tôi, giống như Carlson không mặc quần có chân vịt, sẽ lao xuống phía dưới nhanh hơn nhiều so với mong muốn của tôi. Nhưng cuối cùng...
*************************************************
Và có buổi tối và có buổi sáng. Mái nhà không còn bị dột nữa...
*************************************************
Mọi chuyện đã kết thúc rồi. Tất nhiên, việc nộp ba cuộn trong một ngày là điều vô lý. Có vài giờ làm việc ở đây. Nhưng đây là chuyện dành cho những cặp đôi bình thường. Và đối với tôi, việc mò mẫm một mình và chết não trên mái nhà này chẳng phải là điều thú vị chút nào. Nhưng sau đó thật là một cảm giác hồi hộp khi nghĩ đến cảm giác lợp mái nhà ( nhân tiện, ồ, ngay cả với lớp phủ đá phiến) đã được đặt và trong vài năm bạn không cần phải lên mái nhà này nữa (à, có lẽ chỉ để lấy một ít táo hoặc tuyết)…
Đúng. Chính vì cảm giác hồi hộp này mà tôi đã ngừng ngửi. Chà, một ngày sau khi lên sân thượng, chúng ta có thể chạy bộ quanh vườn và chuẩn bị sẵn sàng lên thành phố.

Tôi vẫn chọn một số quả dưa chuột, cả những quả dưa chuột lớn, nguyên chất và những quả nhỏ để đóng hộp. Thật không may, có quá nhiều người quá tuổi. Đã lâu rồi tôi không sưu tầm nó. Rồi tôi lang thang quanh vườn chờ tàu.
Sẽ rất hợp lý khi di chuyển trong khoảng 14-15 giờ, sau đó sẽ có ít người đi lại hơn. Tôi nhấp vào Antonovka đang đổ nước và những quả bóng vàng, truyền thống của những khu vườn phía trước của Nga. Chúng luôn nở hoa vào đêm trước mùa thu. Khi họ nhìn chằm chằm, thế là xong... Mùa hè đã kết thúc.
Thôi thì anh ta chất đồ lên, chất đồ lên rồi đi loanh quanh, kéo theo ba lô và xe đẩy bí xanh. Chúng tôi có công thức làm món bí xanh này, chúng tôi sẽ nhai nó suốt mùa đông...
Tôi không nhớ nó diễn ra như thế nào. Trong đầu tôi chỉ có một suy nghĩ duy nhất: ĐẾN ĐÓ. Và sau tất cả, anh ta đã đến... Và anh ta mang nó ra và dỡ nó ra và lại rơi vào trầm tích. Và tất cả của tôi đã rơi ra ngoài với tôi. Nhưng cái chính là mái nhà không còn làm phiền tôi nữa. Và đây là điều quan trọng nhất bây giờ.
Chúc may mắn.

Một đặc tính khác của cảm giác là tính thăng hoa của nó. Giả sử bạn bị ngứa rất ngứa ở đâu đó. Bạn ngay lập tức bắt đầu gãi điên cuồng vào nơi này, đồng thời cảm thấy thích thú, tuy nhiên, điều này lại xen lẫn với cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Trong trường hợp này, mặc dù sức mạnh của cảm giác có thể rất lớn nhưng niềm vui ở đây lại xen lẫn với sự khó chịu. Bạn vừa hài lòng vừa khó chịu.
Tất cả các cảm giác sinh lý chủ yếu liên quan đến việc giải phóng căng thẳng. Bạn cảm thấy căng thẳng (đói, khát hoặc ngược lại) và bạn cần giải tỏa căng thẳng này. Khi bạn cố gắng tăng cường sự căng thẳng mà bạn đang gặp phải (ví dụ, bằng cách đi lâu hơn mà không đi vệ sinh), bạn sẽ cảm thấy cả cảm giác khoái cảm tăng lên một chút và cảm giác khó chịu tăng nhẹ. Một sự không phù hợp của cảm xúc phát sinh. Chúng ta sẽ gọi những cảm giác đó là cơ sở.
Đồng thời, trong khi nghe một bản nhạc hay, bạn có thể hòa nhập với nó đến mức bạn hoàn toàn quên mất thế giới xung quanh, tâm hồn bạn sẽ rời khỏi mặt đất và bay ngày càng cao hơn.
Toàn bộ bộ não đã tham gia vào cảm giác này. Nếu tại thời điểm này bạn chụp điện não, bạn sẽ thấy tất cả các bộ phận trong não đều hoạt động theo một nhịp điệu duy nhất, trong một sự hài hòa duy nhất. Các phần của bộ não của bạn được căn chỉnh. Đây chính xác là cơ sở của các đặc tính kỳ diệu của âm nhạc.
Nếu toàn bộ bộ não của bạn trải nghiệm một cảm giác thì đó là một cảm giác tuyệt vời. Chính những cảm xúc cao siêu là nền tảng của hạnh phúc.
Để xây dựng được những cảm xúc thăng hoa, bạn phải đảm bảo rằng không một điều nhỏ nhặt nào khiến bạn cáu kỉnh hay tức giận. Ví dụ, nếu bạn tìm hiểu về thành công của một người và cảm thấy ghen tị với anh ta, thì bạn đồng thời có những giấc mơ (dễ chịu) về thành công tương tự và nhận ra (khó chịu) rằng bạn không đạt được thành công này. Có một sự không phù hợp, tức là sự cơ bản của cảm xúc. Hơn nữa, điều này còn làm tăng thêm sự tức giận đối với người này (ghen tị đen), đồng thời tức giận với chính mình (cảm giác thấp kém). Trong trường hợp này, người ta chỉ có thể cảm thấy tiếc cho bạn. Cảm giác thấp kém khiến bạn không thể có được hạnh phúc trong cuộc sống. Vì vậy, tốt nhất bạn nên nhổ bỏ ngay những mầm mống cảm xúc không phù hợp dù là nhỏ nhất.
Một hậu quả khác của việc thường xuyên trải qua những cảm giác đê tiện là sự xuất hiện của nhiều căn bệnh. Một bộ não không khớp sẽ gửi các tín hiệu không khớp đến cơ thể, hệ thống miễn dịch và hệ thống nội tiết. Cố gắng đồng thời làm theo hai mệnh lệnh trái ngược nhau, các cơ quan nội tạng ngừng hoạt động bình thường. Kết quả là những căn bệnh khủng khiếp đang đến gần bạn đến mức cuộc sống của bạn có thể trở thành địa ngục.
Để dễ nhớ những định nghĩa này, hãy lặp lại với chính mình: “Cảm giác thăng hoa là khi tâm hồn cất tiếng hát, cảm giác trầm lắng là khi gót chân ngứa ngáy”.

Cảm xúc thăng hoa là điều quan trọng nhất cho sự trưởng thành và phát triển của tâm hồn. Đây là thức ăn giúp tâm hồn lớn lên. Những cảm xúc thăng hoa kết nối chúng ta với điều cao nhất, với Chúa. Chúng tạo ra luồng khí bảo vệ xung quanh con người khỏi mọi điều ác, tạo ra năng lượng may mắn và chữa lành cơ thể chúng ta. Đây là cách để giải quyết mọi vấn đề.

Nếu những cảm xúc thăng hoa được một nhóm người trau dồi (Cánh đồng tình yêu), thì họ có thể chữa khỏi bệnh cho một người bị bệnh nặng, thiết lập hòa bình và hòa hợp trong gia đình và thế giới xung quanh, giúp giải quyết mọi xung đột và thậm chí ảnh hưởng đến thiên tai.

Ngược lại, những cảm xúc tiêu cực hủy hoại sức khỏe, thu hút những tình huống tiêu cực phá hoại, tạo cơ sở cho những thất bại, xung đột. Và nếu chúng được trồng bởi một nhóm người, điều này sẽ dẫn đến chiến tranh và thiên tai. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải thực hiện “Thời gian của nước mắt” và các thực hành tâm linh khác thường xuyên nhất có thể để nuôi dưỡng những cảm xúc thăng hoa. Hãy lắng nghe những câu thánh ca thần thánh ở khắp mọi nơi và tìm kiếm bất kỳ ấn tượng nào: phim ảnh, cuộc dạo chơi - bất cứ thứ gì sẽ tạo ra chúng, hãy không ngừng mở rộng trái tim bạn để đón nhận tình yêu thương, lòng tốt, lòng trắc ẩn, vạch trần những dối trá và nhận dạng trong bản thân vốn tạo ra những cảm xúc tiêu cực. Chỉ trấn áp chúng thôi là chưa đủ; chúng ta phải từ bỏ những ý tưởng và thái độ tạo ra những cảm xúc tiêu cực được che giấu dưới chiêu bài công lý và những lời biện minh khác đằng sau sự nghi ngờ và tưởng tượng.

Bất kỳ cảm xúc nào cũng nảy sinh từ sự đồng nhất với chính mình, với hoàn cảnh, với ý tưởng hay thái độ đã tạo ra nó. Vì vậy, khi những cảm xúc tiêu cực nảy sinh, bạn cần nhìn vào xem tôi đang đồng nhất với điều gì, điều gì đang hủy hoại tôi.

Tiếp theo, bạn cần xem xét điều gì đã làm nảy sinh những cảm xúc này. Giả sử trí tưởng tượng bệnh hoạn về điều gì đó tồi tệ có thể xảy ra tạo ra nỗi sợ hãi; so sánh ngu ngốc, đố kỵ, chiếm hữu, ghen tuông, công lý sai lầm - oán giận, nghĩ rằng mọi thứ được cho là sai, không phải theo cách của mình, tức giận. Thông thường, một người thậm chí không nhận thấy chính lời nói dối, điều này làm nảy sinh những cảm xúc tiêu cực hoặc tìm ra đủ loại lý do biện minh sai lầm cho điều đó.

Nhưng bạn cần quan sát bản thân nhiều hơn và xem toàn bộ quá trình xuất hiện của những cảm xúc tiêu cực, chỉ khi đó mới có thể diệt trừ chúng. Sẽ rất hữu ích khi nhớ lại khi còn nhỏ bạn đã học được những cảm xúc tiêu cực như thế nào thông qua sự gợi ý và bắt chước của người lớn. Có thể người mẹ ghen tị với người cha và ông nổi giận khi điều gì đó không đúng ý mình. Hoặc họ so sánh bạn với những người cùng lứa tuổi, nói rằng bạn kém hơn người khác, v.v., v.v. Điều này sẽ giúp bạn hiểu được toàn bộ quá trình xuất hiện những cảm xúc tiêu cực.

Cơ sở của những cảm xúc tiêu cực là sự đồng nhất đau đớn với ý tưởng về bản thân, tức là. với bản ngã, với nhân cách giả tạo do xã hội bệnh hoạn tạo ra.

Bạn cần hiểu rằng ý tưởng là bạn là ai, bạn là ai, v.v. hoàn toàn tạo nên. Giả sử, chủng tộc, quốc gia, thuộc về một quốc gia, một số giáo phái tôn giáo, giai cấp, v.v. – tất cả những nhãn hiệu này tạo nên một nhân cách giả dối. Nhưng điều này tạo cơ sở cho mọi cảm xúc tiêu cực và mọi lời dối trá về bản thân, và người ta phải phóng đại điều này, xử lý nó bằng sự hài hước, tức là. có thể cười nhạo mọi thứ mà bạn coi là bản thân và tài sản của mình, v.v.

Những cảm xúc cao siêu cũng nảy sinh trên cơ sở ý tưởng, nhưng những ý tưởng thuộc một trật tự khác dẫn dắt con người vượt ra ngoài cuộc sống bình thường, chẳng hạn như lòng nhân ái thiêng liêng, tình yêu thương, lòng trắc ẩn, lòng thương xót, sự đồng cảm, giúp đỡ mọi người, phục vụ mục tiêu cao cả, v.v. Bằng cách tập trung vào những suy nghĩ này và trải nghiệm chúng một cách đầy cảm xúc, chúng ta nhận được những cảm xúc siêu phàm kết nối chúng ta với Đấng Tối Cao. Điều sẽ giúp ích ở đây là điều loại bỏ bản ngã, tức là. sự cống hiến, sự từ bỏ bản thân, v.v.

“Cách chúng ta cầu nguyện, cách chúng ta ăn năn …”

Cầu nguyện một cách máy móc là gì? Bạn thiết lập mối quan hệ với Chúa bằng cách nào?

Có những cảm xúc tích cực giả tạo cần phải loại bỏ, bởi vì... họ chỉ đơn giản là mặt khác của những cảm xúc tiêu cực. Hãy coi như niềm tự hào và sự phù phiếm là mặt khác của sự tủi thân. Sự hả hê và chế nhạo ai đó được thay thế bằng sự oán giận, đố kỵ, hung hăng, khi rắc rối không còn xảy ra với người khác mà là với bạn; niềm vui được lợi - nỗi sợ rằng bạn có thể mất tất cả. Sự phấn khích nhường chỗ cho sự thất vọng. Vân vân.

Vì vậy, bạn không được để mình bị cuốn vào những cảm xúc tích cực giả tạo như vậy.

Khi những cảm xúc thăng hoa thực sự đạt tới cường độ lớn, chúng sẽ kết nối với những cảm xúc cao hơn. Trong thời gian này, sự rõ ràng nảy sinh, nó trở nên rõ ràng về cách sống hiện tại, những gì cần cống hiến hết mình, v.v., v.v. Những thứ kia. sự mặc khải cao nhất đến từ cõi thiêng liêng.

Mọi việc thực hành tâm linh phải gợi lên những cảm xúc cao siêu, chỉ khi đó nó mới thành công, chẳng hạn như cầu nguyện, nếu không thì việc thực hành tâm linh này được thực hiện một cách hình thức, chỉ bằng tâm trí hoặc cơ thể.

Chúng ta phải thường xuyên điều chỉnh tình yêu dành cho mọi người, cho toàn thế giới và cảm nhận nó trong trái tim mình, lan tỏa nó đến mọi thứ xung quanh chúng ta.

Thật tốt khi kết hợp điều này với hơi thở đầy đủ.

Ăn năn –đây là một cảm xúc cao cả của sự phó thác bản thân cho Thiên Chúa, chứ không phải trầm cảm, không bi quan, không tự trách móc, không chán nản. Đây là sự từ bỏ cái ác, sự máy móc, dối trá, đồng nhất. Những cảm xúc thăng hoa có thể được nuôi dưỡng ở bất cứ đâu: khi di chuyển, nghe thánh ca, khi ăn, tưởng nhớ biết bao người đang chết đói, Chúa đã cho bạn thức ăn, v.v. Tu hành mà không có tình cảm cao siêu thì không có giá trị mà chỉ hình thức, vô ích. Chính những cảm xúc cao siêu đã nuôi dưỡng tâm hồn và nâng nó lên cùng Thiên Chúa.

Yêu - nền tảng của mọi cảm xúc thăng hoa. Nhưng để khám phá được tình yêu vĩ đại, người ta phải trau dồi toàn bộ những cảm xúc thăng hoa. Dưới đây là những điều chính: niềm vui, sự rộng lượng, sự tha thứ, khiêm tốn, lương tâm, lòng biết ơn, lòng tốt, lòng trắc ẩn, lòng vị tha, sự cởi mở, chân thành, sự đồng cảm, lòng thương xót và nhiều điều khác.

Ca hát- Vào thời cổ đại và thậm chí cách đây không lâu, người ta đã hát khi làm việc. Điều này được thực hiện nhằm mục đích kích hoạt trung tâm cảm xúc và kinh doanh bằng tâm hồn, nuôi dưỡng những cảm xúc cao siêu. Chúng ta cần làm sống lại truyền thống này để không phải làm việc như nô lệ hay ngựa. Để làm được điều này, bạn cần sắp xếp các buổi học hát để học những bài hát tâm linh, sau đó hát những bài hát này khi làm việc.
Thật tốt khi hát đồng ca, tập hợp 2-4 người trong phòng khi làm việc thể chất. Nếu một người làm việc một mình thì anh ta có thể hát bất cứ điều gì mình muốn. Cái chính là đánh thức những cảm xúc thăng hoa và làm việc bằng trái tim, nghĩ rằng mình đang làm một việc tốt vì lòng yêu người, phụng sự Chúa

Bạn cũng có thể hát trong khi đi bộ đường dài, trong khi chờ đợi và trong bất kỳ tình huống nào khác, “Hát một bài hát đi!”
Hơn nữa, để làm việc như một con người, bạn cần phải bật trung tâm trí tuệ để nó quan sát, ghi chú những trung tâm nào đang hoạt động, cái “tôi” nào đang được bật vào lúc này, v.v.

Vì điều này khó thực hiện nên mọi người cần được nhắc nhở về điều này bằng âm thanh. Vào thời xa xưa, trong trường học, đó là tiếng chuông, trong nhà thờ - tiếng chuông, trong tiếng hát của người Tây Tạng - chũm chọe và kèn, được chơi trong giờ nghỉ ca hát. Đối với bạn, đó có thể là đồng hồ báo thức trên đồng hồ hoặc điện thoại. Khi anh ấy gọi, bạn cần phải đứng yên, thực hiện bài tập “dừng lại”. Sau đó cầu nguyện ngắn gọn, tưởng nhớ đến Chúa, cầu xin Ngài nâng cao cảm xúc và ý thức rồi tiếp tục làm việc.

Trong công việc này, cần phải tham gia vào 3 trung tâm chứ không chỉ 1. Nếu 1 trung tâm hoạt động, thì sự biến dạng và phiến diện sẽ nảy sinh trong con người.

Trong khi làm việc và trong các tình huống khác, người ta phải đấu tranh chống lại sự đồng nhất. Để làm được điều này, bạn cần nhìn nhận bản thân từ bên ngoài như một người ngoài cuộc, hoặc nghĩ rằng “Tôi là một diễn viên và bây giờ tôi đang đóng một vai, một bộ phim đang được quay”, hãy làm mọi thứ một cách cường điệu hoặc một chút giả tạo theo thứ tự. tạo ra khoảng cách giữa ý thức, cơ thể và nhân cách giả.

Cảm xúc thăng hoa và tiêu cực

Con người có kho báu lớn nhất mà mình không sử dụng, những khối tài sản khổng lồ mà mình đã chôn giấu - đó là những cảm xúc thăng hoa.

Những con nhện, nhện, bọ cạp, vipers ghê tởm sống trong đó, chúng liên tục tạo ra sự dằn vặt và đau khổ trong đó - đây là những cảm xúc tiêu cực.

Anh ta phải mở những viên kim cương chứa đựng những cảm xúc siêu phàm của mình để dưới ánh sáng của trạng thái thiêng liêng này, mọi điều ác sẽ rời bỏ anh ta - đây là con đường đến với Chúa, đến sự cứu rỗi.

tình yêu có ý thức

Trong Giăng 21 (15-17), Chúa Giêsu hỏi Phêrô ba lần liệu ngài có yêu ông một cách có ý thức hay không, bởi vì trong tiếng Hy Lạp nơi Tin Mừng được viết ra, có hai từ được dùng để chỉ tình yêu: tình yêu có ý thức và tình yêu máy móc. Và Peter đã trả lời anh ba lần rằng anh yêu anh (một cách máy móc): anh vẫn không hiểu sự khác biệt giữa tình yêu có ý thức và tình yêu máy móc.
Sự khác biệt này đặc biệt gay gắt khi chúng ta cố gắng yêu kẻ thù của mình, vì chúng ta không thể yêu họ bằng tình yêu thông thường mà chỉ có thể làm được điều này bằng cách cố tình xây dựng tình cảm này với họ.

Một người bình thường chỉ biết đến tình yêu một cách máy móc: anh ta đơn giản yêu cái gì đó hoặc không yêu cái gì đó. Tình yêu này thường đi ngược lại với quan niệm của những người giả dối. Chúng ta có thể yêu một người đàn ông đã có gia đình, một tên tội phạm, một người đối xử tệ bạc với chúng ta. Và, bất chấp mọi sự phản đối của nhân cách giả tạo, trung tâm cảm xúc vẫn có thể cảm thấy yêu một người không phù hợp như vậy. Hoặc anh ta có thể ngừng yêu người mà anh ta nên yêu theo quan niệm về một nhân cách giả tạo được tạo ra từ dư luận, chẳng hạn, một người chồng có thể lý tưởng về mọi mặt. Nhưng ngoài những ý tưởng của tâm trí, trung tâm cảm xúc nguội dần về phía anh ta, và người đó hoàn toàn không kiểm soát được những quá trình này: anh ta không biết mình sẽ yêu ai, ai và khi nào thì anh ta sẽ ngừng yêu. Tất cả những điều này thường xảy ra một cách bất ngờ đối với anh ta và không tuân theo logic thông thường mà tuân theo các nguyên tắc phi lý của trung tâm cảm xúc mà một người không biết gì về nó.

Tình yêu có ý thức nảy sinh có chủ ý khi một người làm chủ được công việc
trung tâm cảm xúc và học cách nuôi dưỡng những cảm xúc cao siêu. Anh ấy, với ý chí tự do của mình, học cách xây dựng tình cảm với mọi người, và trong số đó tình cảm quan trọng nhất là tình yêu.
Đỉnh cao của hành động này là tình yêu dành cho kẻ thù. Một người thường không thể yêu ngay cả bản thân mình, thậm chí cả bạn bè của mình. Vì vậy, rất khó yêu kẻ thù.
Điều này đòi hỏi một số giai đoạn.

Đầu tiên là sự tha thứ. Một người tha thứ cho kẻ thù của mình, như Chúa Kitô đã làm trên thập tự giá. Ngài nói: “Xin tha cho họ, vì họ không biết việc họ làm”. Chúng ta phải nhìn thấy ở kẻ thù của mình những sinh vật lạc lối, bối rối mà hoàn cảnh sống đã phát triển đến mức họ vô thức, không cần suy nghĩ, đã trở thành kẻ thù. Mọi thứ trong cuộc sống của họ đều xảy ra tình cờ; họ là nô lệ của dư luận và những ảnh hưởng của hành tinh. Cuộc sống đã ra lệnh rằng bạn phải đứng ở các phía khác nhau của chướng ngại vật: nó biến ai đó thành bạn của bạn, ai đó là kẻ thù của bạn. Đây chỉ là những vai diễn trong vở kịch vĩ đại của Chúa. Sự phản ánh như vậy sẽ cho phép bạn nhìn nhận tình huống một cách khác và ngừng trải qua những cảm xúc tiêu cực đối với kẻ thù của mình.
Tiếp theo, bạn có thể suy ngẫm về sự thật rằng tất cả chúng ta đều là con cái Chúa và sớm hay muộn chúng ta sẽ hiểu được điều này. Ít nhất là một cách tinh tế sau khi chết. Và chúng ta sẽ coi ngay cả kẻ thù của mình cũng như anh chị em trong Chúa. Và chúng ta sẽ thấy rằng chỉ trong vô minh, trong ảo tưởng, chúng ta mới trở thành kẻ thù. Tất cả chúng ta đều là các bộ phận của một Thiên Chúa, đó là lý do tại sao chúng ta yêu kẻ thù của mình - các bộ phận của Thiên Chúa, trong trò chơi này của Ngài, thấy mình đóng vai kẻ thù của chúng ta. Những suy nghĩ như vậy sẽ giúp chúng ta nhìn nhận tình huống này một cách khác.

Và bây giờ bạn có thể điều chỉnh để yêu những gì bạn yêu thích và mở rộng cảm giác này, truyền nó đến những người mà trước đây bạn coi là kẻ thù.

Đây là cách có thể đạt được tình yêu có ý thức mà Chúa Kitô đã nói với Phêrô.
“Thiên Chúa là tình yêu, ai ở trong tình yêu là ở trong Thiên Chúa. Không có sự sợ hãi trong tình yêu, vì sợ hãi là sự dày vò. Ai sợ hãi thì không hoàn hảo trong tình yêu, nhưng tình yêu hoàn hảo sẽ chiến thắng nỗi sợ hãi.”
Và Phi-e-rơ sợ hãi khi Đấng Christ bị đóng đinh, và đã chối Ngài ba lần, đúng như Đấng Christ đã báo trước. Điều này xảy ra bởi vì Phi-e-rơ không nhận thức được, và các phần khác nhau đang hoạt động trong ông: một người yêu mến Đấng Christ, còn người kia sợ rằng Ngài sẽ bị đóng đinh với Ngài. Không có sự nhất quán trong anh ta.
Tình yêu có ý thức có thể tồn tại liên tục, bất kể hoàn cảnh thay đổi, vì một người có ý thức nhìn thấy tất cả các quá trình xảy ra trong mình dưới áp lực của hoàn cảnh bên ngoài, và vì điều này mà anh ta không phải là nô lệ của chúng.

Gốc rễ của Quỷ dữ

Điều gì ngăn cản con người thiết lập thiên đường trên Trái đất và điều gì cần thiết cho việc này?

Nếu tất cả mọi người đều tử tế, yêu thương nhau, có lòng nhân ái, sự đồng cảm, lòng thương xót và những tình cảm cao siêu khác thì Trái đất sẽ là một thiên đường.

Tại sao điều này không xảy ra, và thay vì tình yêu, con người lại trải qua sự căm ghét, ghen tị, oán giận, đố kỵ, tham lam, sợ hãi và những cảm xúc tiêu cực khác đầu độc cuộc sống của một người và buộc anh ta phải làm điều ác với người khác: giết người, bạo lực , cướp bóc, gây tổn hại, đau khổ cho hàng xóm?

Cái ác này bắt đầu bằng việc chia rẽ con người thành bạn bè và người lạ, thành chính họ và những người khác, những người bị chia rẽ theo quốc tịch, chủng tộc, thuộc về một quốc gia, tôn giáo, gia đình cụ thể và các loại cộng đồng người khác.

Ngay khi sự phân chia như vậy xảy ra, các cuộc chiến tranh, xung đột liên miên và mong muốn bị nô lệ và hủy diệt bắt đầu. Đây là nơi bắt nguồn của các cuộc chiến tranh giữa các quốc gia, xung đột quốc gia, thập tự chinh, thánh chiến và sự hủy diệt của các “phù thủy”.

Sự chia ly tạo ra cái tôi và xung đột do điều này giữa con người với nhau. Sự phân chia như vậy rất có lợi cho các chính trị gia. Họ lợi dụng bất kỳ sự chia rẽ nào như vậy để lãnh đạo nó và tìm cách đặt mọi người dưới ảnh hưởng của họ để chống lại các cộng đồng khác: những người theo đạo Cơ đốc chống lại tất cả các giáo phái khác, người Hồi giáo chống lại người theo đạo Cơ đốc. Hitler khiến người Đức chống lại tất cả các quốc gia khác, Lenin khiến người nghèo chống lại người giàu, v.v. và như thế. Tất cả điều này đã tạo ra chiến tranh, xung đột, giết người, bạo lực, kết quả là cả hai bên đều phải gánh chịu.

Ý niệm về sự chia ly đã ăn sâu vào tâm trí con người đến mức nó tạo ra cái tôi và giờ đây tất cả mọi người thường xuyên xung đột với nhau. Ngay cả trong gia đình cũng có sự tranh giành quyền lực: ai sẽ đổ rác, v.v. Luôn có những cuộc cạnh tranh: ai sẽ đứng đầu và ai sẽ ở cuối, ai giàu hơn, ai nghèo hơn, ai sẽ ngồi vào ghế ông chủ, ai sẽ thăng tiến trong công việc, v.v. Tất cả điều này tạo ra những cảm xúc tiêu cực và địa ngục trên Trái đất.

Để ngăn chặn tình trạng khủng khiếp này, con người phải phát triển những cảm xúc cao đẹp và loại bỏ ý tưởng chia ly khỏi tâm trí, bắt đầu coi mọi người như anh chị em, trở nên ấm áp hơn, tử tế hơn và cố gắng không chia cắt mà trái lại, đoàn kết với nhau. yêu thương nhau, cùng nỗ lực giúp đỡ nhau, làm nhiều việc tốt hơn cho những người xung quanh.

Sự thăng hoa của cảm giác

Tất cả các cảm giác sinh lý chủ yếu liên quan đến việc giải phóng căng thẳng. Bạn cảm thấy căng thẳng (đói, khát hoặc ngược lại) và bạn cần giải tỏa căng thẳng này. Khi bạn cố gắng tăng cường sự căng thẳng mà bạn đang gặp phải (ví dụ, bằng cách đi lâu hơn mà không đi vệ sinh), bạn sẽ cảm thấy cả cảm giác khoái cảm tăng lên một chút và cảm giác khó chịu tăng nhẹ. Một sự không phù hợp của cảm xúc phát sinh. Chúng ta sẽ gọi những cảm xúc đó trũng thấp.

Đồng thời, trong khi nghe một bản nhạc hay, bạn có thể hòa nhập với nó đến mức bạn hoàn toàn quên mất thế giới xung quanh, tâm hồn bạn sẽ rời khỏi mặt đất và bay ngày càng cao hơn.

Toàn bộ bộ não đã tham gia vào cảm giác này. Nếu tại thời điểm này bạn chụp điện não, bạn sẽ thấy tất cả các bộ phận trong não đều hoạt động theo một nhịp điệu duy nhất, trong một sự hài hòa duy nhất. Các phần của bộ não của bạn được căn chỉnh. Đây chính xác là cơ sở của các đặc tính kỳ diệu của âm nhạc.

Nếu toàn bộ bộ não của bạn trải nghiệm một cảm giác thì đó là tuyệt vời cảm giác. Chính những cảm xúc cao siêu là nền tảng của hạnh phúc.

Để xây dựng được những cảm xúc thăng hoa, bạn phải đảm bảo rằng không một điều nhỏ nhặt nào khiến bạn cáu kỉnh hay tức giận. Ví dụ, nếu bạn tìm hiểu về thành công của một người và cảm thấy ghen tị với anh ta, thì bạn đồng thời có những giấc mơ (dễ chịu) về thành công tương tự và nhận ra (khó chịu) rằng bạn không đạt được thành công này. Có một sự không phù hợp, tức là sự cơ bản của cảm xúc. Hơn nữa, điều này còn làm tăng thêm sự tức giận đối với người này (ghen tị đen), đồng thời tức giận với chính mình (cảm giác thấp kém). Trong trường hợp này, người ta chỉ có thể cảm thấy tiếc cho bạn. Cảm giác thấp kém khiến bạn không thể có được hạnh phúc trong cuộc sống. Vì vậy, tốt nhất bạn nên nhổ bỏ ngay những mầm mống cảm xúc không phù hợp dù là nhỏ nhất.

Một hậu quả khác của việc thường xuyên trải qua những cảm giác đê tiện là sự xuất hiện của nhiều căn bệnh. Một bộ não không khớp sẽ gửi các tín hiệu không khớp đến cơ thể, hệ thống miễn dịch và hệ thống nội tiết. Cố gắng đồng thời làm theo hai mệnh lệnh trái ngược nhau, các cơ quan nội tạng ngừng hoạt động bình thường. Kết quả là những căn bệnh khủng khiếp đang đến gần bạn đến mức cuộc sống của bạn có thể trở thành địa ngục.

Để dễ nhớ những định nghĩa này, hãy lặp lại với chính mình: “Cảm giác thăng hoa là khi tâm hồn cất tiếng hát, cảm giác trầm lắng là khi gót chân ngứa ngáy”.

Tình yêu hạnh phúc

Giờ đây, bạn không chỉ có thể nói những từ dễ chịu như “tình yêu hạnh phúc” mà còn hiểu chính xác cách đạt được điều đó.

Tình yêu hạnh phúc là sự trải nghiệm những cảm xúc tình yêu mãnh liệt và thăng hoa.

Bạn càng trải nghiệm những cảm giác này thường xuyên thì bạn sẽ càng có nhiều hạnh phúc trong cuộc sống.

Để tình yêu của bạn được hạnh phúc, bạn cần phải thường xuyên giữ nó trong mình và cẩn thận nuôi dưỡng nó, giống như người bán hoa chăm sóc cẩn thận cho bông hoa của mình. Nhưng người bán hoa cần có những kiến thức nhất định, nếu không hoa sẽ bị khô và bị bệnh. Bạn sẽ học được cách chăm sóc tình yêu của mình từ cuốn sách này.

Một lần nữa điều quan trọng nhất

Hãy nhắc lại những điểm cần nhớ:

1. Nguồn gốc của cảm giác là:

- nhu cầu cơ thể

- địa vị xã hội

- thái độ đối với bản thân

2. Cảm giác được đặc trưng bởi sức mạnh và sự thăng hoa. Sức mạnh của cảm giác được sinh ra từ mức độ lớn của những khó khăn mà một người phải vượt qua. Sự thăng hoa của cảm xúc được sinh ra từ sự phối hợp hoạt động của các bộ phận trong não.

3. Hạnh phúc là trải nghiệm những cảm giác mạnh mẽ và cao siêu.

Hãy thử áp dụng kiến thức này vào thực tế. Ở đầu chương này, chúng tôi đã hỏi hai câu hỏi. Tại sao vào một ngày hẹn hò, mọi thứ đều chìm trong sương mù, nhưng vào ngày khác, bạn thậm chí còn không hài lòng với nụ hôn. Bây giờ chúng ta có thể trả lời những câu hỏi này.

Vào một cuộc hẹn hò - rõ ràng là lần đầu tiên - kết quả không thể đoán trước được, và mỗi bước tiến về phía trước đều cần một sự can đảm nhất định, vì vậy cảm giác may mắn rất mạnh mẽ.

Trong trường hợp thứ hai, rõ ràng, trước buổi hẹn hò, các đối tác đang bận tâm đến điều gì đó và mối quan hệ của họ đã trở thành một thói quen, đó là lý do tại sao không có cảm xúc.

Khi chúng ta phân tích người khác và cố gắng hiểu hành vi của họ dựa trên hành vi của mình, chúng ta thường đi vào ngõ cụt. Mọi người cư xử theo những cách mà chúng ta sẽ không bao giờ hành động ở vị trí của họ. Thoạt nhìn, tất cả mọi người đều rất khác nhau và không thể hiểu được họ nghĩ gì và cảm thấy gì. Ngay cả bản thân bạn, dù nổi tiếng và dễ hiểu nhưng vẫn liên tục trải qua những cảm giác khó lường nhất.

Tại sao hôm qua cô gái này có vẻ xinh đẹp nhất thế giới nhưng hôm nay bạn lại không muốn nhìn cô ấy? Tại sao một cuộc hẹn hò trôi qua trong sương mù, và chạm vào tay cô ấy dường như là đỉnh cao của hạnh phúc, còn người kia, mặc dù kết thúc bằng một nụ hôn, nhưng không gây ra nhiều khoái cảm, và bản thân nụ hôn cũng gợi lên cảm giác giống như hôn chính bàn tay của mình. ?

Chúng ta hãy thử tìm hiểu xem cảm xúc đến từ đâu, chúng được trải nghiệm như thế nào và sức mạnh của chúng được xác định như thế nào.

Cảm xúc đến từ đâu?

Khi một người vừa mới sinh ra, anh ta không đặc biệt thông thạo về những điều phức tạp của thế giới xung quanh. Muốn ăn thì la, sợ thì khóc. Cảm giác về một số nhu cầu không được đáp ứng hoặc sự khó chịu dẫn đến phản ứng cảm xúc.

Nếu có một chiếc đinh trong giày, nó sẽ tuột ra ngoài nhiều đến mức người đó sẽ không còn chú ý đến mọi thứ khác nữa. Và ngược lại, nếu ăn uống đúng cách, bạn có thể bình tĩnh mỉm cười và tận hưởng cuộc sống. Chúng ta hãy nhớ rằng nguồn cảm xúc đầu tiên là nhu cầu của cơ thể.

Sau đó, đứa trẻ sẽ trải qua giai đoạn trưởng thành tiếp theo. Cậu bắt đầu chơi đùa với các bạn cùng lứa và nhận ra rằng ở bên nhau thì thú vị và vui vẻ nhưng ở một mình thì cô đơn và buồn chán. Nếu bạn được yêu thương, bạn sẽ thường xuyên được quan tâm, được tặng những đồ chơi đẹp và những viên kẹo thơm ngon. Nếu bạn bị coi là xấu thì họ sẽ không chơi với bạn và thậm chí có thể đánh bạn. Vì vậy, tốt nhất hãy tỏ ra ngọt ngào, duyên dáng và được mọi người yêu thích. Như vậy, nguồn cảm xúc thứ hai là địa vị xã hội.

Và cuối cùng, ở tuổi thiếu niên, một người bắt đầu nhận thấy rằng có một thứ gì đó ngăn cách anh ta với những người khác, được gọi là “tôi”, và thứ kỳ lạ này chính là anh ta. Hơn nữa, mối quan hệ với điều này dẫn đến những hậu quả rất kỳ lạ. Chỉ cần nói với bản thân rằng “Tôi là một kẻ vô lại, tôi là một kẻ vô dụng, tôi hoàn toàn là một kẻ vô dụng,” và ngay lập tức cuộc sống trở nên kinh tởm, và ý thức chỉ tràn ngập những cảm giác kinh tởm. Vì vậy, chúng tôi đã học được nguồn cảm xúc thứ ba - thái độ đối với bản thân.

Vì vậy, cách tốt nhất để dành cả ngày là ăn uống ngon miệng, nói chuyện trước những khán giả đang ngưỡng mộ (nói chuyện với một con chó trong khi cầm chiếc xúc xích trên tay) và tự nhủ: “Chà, mình thật đáng yêu, à, Tôi không có sức lực!”

Cảm xúc lẫn lộn

Cuộc sống con người luôn có nhiều cảm xúc khác nhau. Rốt cuộc, một người liên tục thở, liên tục tiêu hóa thứ gì đó, trò chuyện với bạn bè và người lạ, cảm thấy mình là người thông minh và tuyệt vời nhất, đồng thời tất cả những điều này. Vì vậy, những cảm xúc nảy sinh đây đó liên tục trộn lẫn và đấu tranh với nhau.

Đây là lúc bạn cần nhớ nguyên tắc quan trọng của sự hòa trộn cảm xúc – nguyên tắc thống trị: nếu hai cảm giác trộn lẫn với nhau thì cảm giác mạnh hơn sẽ được củng cố và gây thiệt hại cho cảm giác yếu hơn. Hãy để tôi giải thích.

Giả sử em bé đang nằm trong cũi và không có bất kỳ cảm giác đặc biệt nào. Nếu bây giờ bạn vỗ tay, trẻ sẽ nao núng, tức là trẻ sẽ sợ hãi. Nếu bây giờ chúng ta bế đứa bé đang bận bú vú mẹ và vỗ tay lần nữa, nó sẽ không nao núng như người ta mong đợi mà sẽ bắt đầu bú mạnh mẽ hơn. Bây giờ bạn có thể dọa anh ta, nhưng âm thanh phải mạnh hơn nhiều để cảm giác sợ hãi lấn át cảm giác thèm ăn của anh ta.

Nguyên tắc thống trị cần phải luôn được ghi nhớ vì nó có tác động to lớn đến mối quan hệ giữa con người với nhau.

Ví dụ đơn giản nhất. Chúng ta thấy một cô gái xinh đẹp có một nốt ruồi nhỏ trên má. Theo nguyên tắc thống trị, nốt ruồi sẽ chỉ làm nổi bật vẻ đẹp của người con gái.

Một vi dụ khac. Người đàn ông đang vô cùng tức giận. Trong trường hợp này, cố gắng nói với anh ấy điều gì đó tốt đẹp có thể khiến anh ấy phát điên.

Vì vậy, khi cảm xúc lẫn lộn, cảm giác yếu hơn sẽ chuyển năng lượng của nó sang cảm giác mạnh hơn.

Nếu toàn bộ bộ não của bạn trải nghiệm một cảm giác thì đó là tuyệt vời cảm giác. Chính những cảm xúc cao siêu là nền tảng của hạnh phúc.

Tình yêu hạnh phúc

Giờ đây, bạn không chỉ có thể nói những từ dễ chịu như “tình yêu hạnh phúc” mà còn hiểu chính xác cách đạt được điều đó.

Tình yêu hạnh phúc là sự trải nghiệm những cảm xúc tình yêu mãnh liệt và thăng hoa.

Bạn càng trải nghiệm những cảm giác này thường xuyên thì bạn sẽ càng có nhiều hạnh phúc trong cuộc sống.

Một lần nữa điều quan trọng nhất

Hãy nhắc lại những điểm cần nhớ:

1. Nguồn gốc của cảm giác là:

- nhu cầu cơ thể

- địa vị xã hội

- thái độ đối với bản thân

3. Hạnh phúc là trải nghiệm những cảm giác mạnh mẽ và cao siêu.

Linh hồn của người khác - bóng tối?

Một cô gái đến dự tiệc sinh nhật của một người bạn và gặp một chàng trai trẻ. Anh chỉ đơn giản là một lý tưởng bằng xương bằng thịt và là giấc mơ trong những giấc mơ thiếu nữ của cô. Họ khiêu vũ suốt buổi tối và anh ấy rủ cô ấy đi chơi. Những gì mong đợi từ anh ấy và kể từ ngày này?

Tình trạng này khá điển hình. Làm thế nào để hiểu một người là người như thế nào, anh ta sống như thế nào, cư xử với anh ta như thế nào. Trong chương này, chúng ta sẽ xem xét cách phân tích đối tác của bạn và những cảm xúc mong đợi ở anh ấy.

Thấu hiểu một người

Mọi người rất ít quan tâm đến nhau. Vì vậy, chúng ta liên tục phải đối mặt với những hiểu lầm.

Thế giới của những trải nghiệm tình yêu là khía cạnh thân thiết nhất của đời người, vì vậy hầu hết mọi người thường cảm thấy thất vọng vì khi gặp một người gần gũi hơn, họ không tìm thấy ở người đó những gì mà chính họ đã gán cho người đó.

Thất vọng không phải là cảm giác dễ chịu nhất, vì vậy tốt hơn hết bạn nên tìm hiểu kỹ về đối tác của mình trước khi chuyển sang giao tiếp thân mật hơn. Chúng tôi quan tâm đến phân tích tổng quát nhất về cách một người sẽ cư xử trong mối quan hệ yêu đương.

Việc phân tích bao gồm hai giai đoạn. Đầu tiên, chúng ta phải học cách hiểu tổng thể một người là như thế nào, sau đó chúng ta phải phân tích xem người đó có thể hành xử như thế nào trong một tình huống cụ thể.

Chúng ta sẽ bắt đầu với tình huống thứ hai, tức là với một tình huống cụ thể, vì lần làm quen đầu tiên luôn diễn ra trong bầu không khí thiếu thông tin. Sau đó, nếu bạn thích người đó, bạn có thể tìm hiểu chi tiết hơn về anh ấy, nhưng chúng ta sẽ xem xét vấn đề này sau.

Nếu bạn gặp một người lần đầu tiên và bạn thích anh ấy hoặc anh ấy thích bạn và anh ấy bắt đầu có dấu hiệu chú ý, thì trước tiên hãy xác định xem bạn có cảm tình gì với anh ấy. Điều này rất quan trọng, bởi vì nếu bạn xác định sai cảm giác này là gì, bạn sẽ cư xử không đúng và đảm bảo sẽ có những trải nghiệm khó chịu.

Dấu hiệu đam mê

Cách dễ nhất để xác định rằng một người đang trải qua niềm đam mê. Thiên nhiên đã thiết kế cơ thể con người theo cách mà mỗi cơ quan thực hiện một số chức năng, chẳng hạn như khi cơ co lại, chúng không chỉ thực hiện công việc thể chất mà còn giúp tim bơm máu. Thận không chỉ loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể mà còn duy trì sự cân bằng muối cần thiết trong máu, v.v. Để kiểm soát các phản ứng tổng thể của cơ thể, có hormone. Nội tiết tố kiểm soát toàn bộ hoạt động sống của cơ thể. Nếu một người cảm thấy tức giận và hung hăng thì nhiều hormone sẽ được giải phóng vào máu, làm tăng huyết áp, tăng đông máu, tăng sức mạnh cơ bắp và tăng nhịp thở.

Tất cả những quá trình này đều cần thiết nhằm tăng cường sức mạnh cho cơ thể trong cuộc chiến sắp tới.

Nếu có ít hormone trong máu thì người bệnh sẽ cảm thấy thờ ơ, buồn ngủ, lười biếng và hoàn toàn không muốn gắng sức.

Vì tình dục là cần thiết cho quá trình sinh sản nên sự giải phóng hormone mạnh mẽ nhất xảy ra chính xác vào thời điểm hưng phấn tình dục. Những động vật phản ứng chậm chạp với các kích thích tình dục đã chết và với mỗi kích thích tình dục, chúng ta chỉ cần cho nổ một quả bom nội tiết tố nhỏ. Và đó là cái mà chúng tôi gọi là kích thích tình dục lớn: “quả bom tình dục”.

Kết quả là, mọi người có hưng phấn tình dục mạnh mẽ đều đồng thời nhận được sự kích thích của tất cả các hệ thống cơ thể. Cơ bắp anh căng lên, mạch anh nhanh hơn, hơi thở anh gấp gáp hơn. Anh ta đứng dậy, vai duỗi thẳng, cơ thể trở nên không trọng lượng, sẵn sàng nhảy lên và ré lên vì sung sướng.