Chúng ta xử lý ánh mắt nhìn nhau một cách khác nhau trong những tình huống khác nhau. Nhiều người cảm thấy không thoải mái khi ai đó nhìn thẳng vào mắt họ, nhưng việc tránh nhìn thẳng cũng có thể gây khó chịu.
“Anh ấy không nhìn vào mắt bạn,” đó là điều mọi người nói. Có quy tắc nào được chấp nhận rộng rãi về việc bạn có thể nhìn vào mắt ai và không thể nhìn vào mắt ai không?
Những đứa trẻ
Không nên nhìn vào mắt con người khác. Ngày xưa, người ta tin rằng trẻ em dễ bị ác mắt hơn người lớn nên ánh mắt của người lạ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ và mang đến thất bại trong cuộc sống.
Với con cái của bạn, sự tiếp xúc như vậy là cần thiết. Nó cho phép bạn thiết lập mối liên hệ giữa cha mẹ và con cái, nếu không em bé có thể cảm thấy không cần thiết, có thể gặp vấn đề trong giao tiếp và sau đó là trong cuộc sống cá nhân.
Những người khó chịu
Xung quanh mỗi chúng ta đều có những người sau khi giao tiếp với họ, sức khỏe của chúng ta trở nên tồi tệ hơn. Một số người gọi chúng là ma cà rồng năng lượng, những người khác tin rằng chúng có thể gây điềm xấu hoặc gây sát thương. Nhưng dù họ là ai thì bạn cũng không nên nhìn thẳng vào mắt họ. Nếu họ cố gắng tự làm việc này, hãy cố gắng tránh những tiếp xúc như vậy và nói chung là giảm thiểu việc liên lạc với họ ở mức tối thiểu.
người gypsies
Những kẻ giang hồ cố gắng thiết lập giao tiếp bằng mắt với nạn nhân của họ để tác động đến tiềm thức của cô ấy và kiếm được nhiều tiền hơn. Ngay cả khi bạn hoàn toàn chắc chắn rằng mình không thể bị thôi miên thì việc tiến hành thí nghiệm cũng không đáng. Nếu một người gypsy nói chuyện với bạn, hãy nhìn đi chỗ khác.
Đại diện các dân tộc khác
Nếu đối với người châu Âu hoặc người Mỹ Latinh, việc nhìn vào mắt người đối thoại trong cuộc trò chuyện được coi là bình thường, thì ở các nền văn hóa khác, mọi thứ không đơn giản như vậy. Vì vậy, đối với người Mỹ, nếu đàn ông nhìn vào mắt nhau, điều này có thể được hiểu là dấu hiệu của sự quan tâm mật thiết. Trong số những người Ả Rập, Gruzia, Armenia và Thổ Nhĩ Kỳ, phụ nữ không nên nhìn vào mắt đàn ông khi trò chuyện, cô ấy nên nhìn xuống sàn nhà. Đối với người Trung Quốc, nhìn “mắt đối mắt” bị coi là không đứng đắn: khi nói chuyện với nhau, họ nhìn đâu đó ở vùng cằm.
Người Nga không có thói quen nhìn chằm chằm vào ai đó. Trong cuộc trò chuyện, việc nhìn vào mắt người đối thoại được coi là bình thường, nhưng không được lâu. Việc để mắt tới ai đó chắc chắn sẽ khiến họ lo lắng. Anh ấy sẽ nghĩ rằng hoặc bạn có sự quan tâm sâu sắc đến anh ấy, hoặc bạn đang cố gắng bằng cách nào đó gây ảnh hưởng đến anh ấy, hoặc bạn chỉ đơn giản là đang chế nhạo anh ấy.
Người khác giới
Ánh mắt nhìn nhau thật lâu trong truyền thống của chúng ta có nghĩa là mọi người thích nhau và muốn trở nên thân thiết hơn. Nhưng một người không phải lúc nào cũng sẵn sàng cho một cái nhìn như vậy. Một cô gái mà một người hoàn toàn xa lạ đang nhìn chằm chằm vào anh ta, nếu không có sự quan tâm tương ứng với anh ta, sẽ khó có thể thích điều đó, giống như một người đàn ông nhìn chằm chằm vào mắt một người lạ có thể cảm thấy khó chịu. Những “cuộc thi nhìn chằm chằm” như vậy là phù hợp nếu bạn đã bắt đầu phát triển một số loại mối quan hệ và đây là mối quan hệ tương hỗ.
Thứ hạng cao hơn
Theo truyền thống, việc nhìn thẳng vào mắt hoàng gia, quan chức cấp cao hoặc đơn giản là ông chủ được coi là không thể chấp nhận được. Ít nhất, đừng giao tiếp bằng mắt với họ trước. Điều này cho thấy mong muốn chinh phục người đối thoại. Nếu bạn nhìn vào mắt một người có cấp bậc cao hơn bạn rất nhiều, rất có thể anh ta sẽ cho rằng đây là sự thiếu lịch sự từ phía bạn và việc giao tiếp sau này của bạn sẽ không dễ dàng.
tội phạm
Việc nhìn thẳng vào mắt tội phạm, đặc biệt là những kẻ tái phạm, cũng không được khuyến khích. Nhiều người trong chúng ta lầm tưởng rằng chỉ cần nhìn vào mắt loại người này, chúng ta có thể “đánh bại” anh ta. Tuy nhiên, điều này không đúng. Những người như vậy coi ánh nhìn trực tiếp là dấu hiệu của sự hung hăng và có thể tấn công bạn để đáp trả. Thế giới ngầm có luật lệ riêng và những cuộc giao tiếp như vậy có thể kết thúc trong nước mắt.
Từ lâu, người ta đã khẳng định rằng người ta có thể đọc được bằng mắt mọi thứ diễn ra trong tâm hồn một người: những trải nghiệm, sự không trung thực hoặc ngược lại, sự chân thành. Vì vậy, giao tiếp bằng mắt trực tiếp trước hết luôn có nghĩa là sự cởi mở của một người. Và chỉ những người không có gì phải giấu giếm, sợ hãi hay xấu hổ về bất cứ điều gì mới có thể cởi mở.Vì vậy, khi một cô gái không giao tiếp bằng mắt, rất có thể cô ấy đang trải qua một trong những cảm giác này. Điều đáng chú ý là các khái niệm sợ hãi, xấu hổ và bí mật ở đây không giống nhau. Để tìm ra nguyên nhân của vấn đề, hãy thử phân tích hành vi của cô gái. Sau cùng, tùy theo lý do mà bạn cần lựa chọn chiến thuật hành động của mình để có thể ngăn chặn sự dè dặt.
Kinh nghiệm cá nhân
Đầu tiên, hãy nhớ rằng bạn gái của bạn là một người chính thức và có cuộc sống cá nhân. Rất nhiều sự kiện có thể xảy ra trong cuộc sống cá nhân này mà bạn thậm chí không biết đến. Vì vậy, nếu họ rời mắt khỏi mắt bạn, bạn không nên ngay lập tức tìm kiếm vấn đề ở bản thân hoặc tưởng tượng mình là nạn nhân của sự phản bội.Nếu mối quan hệ của bạn chưa đạt đến mức độ tin cậy cần thiết, thì cô gái có thể đủ tự hào để tiết lộ những trải nghiệm và sự kiện cảm xúc trong cuộc sống cá nhân của mình. Vì vậy, khoảnh khắc như vậy chỉ có thể giúp củng cố sợi dây tin cậy. Hãy thử hỏi đối tác của bạn về những gì đã xảy ra với cô ấy, hỏi những câu hỏi gián tiếp, không phô trương để không làm cô ấy sợ hãi.
Nhìn vào mắt tôi
Cụm từ này thường được sử dụng khi một người đang cố gắng tìm hiểu xem người mà anh ta đang nói chuyện có nói thật hay không. Nếu một cô gái đảm bảo rằng mọi thứ với cô ấy đều ổn, thì bạn nên chú ý đến những trường hợp khác. Có lẽ bạn thực sự đang bị lừa dối. Rất khó để nói dối một người và đồng thời nhìn thẳng vào mắt người đó. Các nhà tâm lý học lưu ý rằng bản năng không thể cưỡng lại này xuất phát từ thời thơ ấu: trẻ em luôn lấy tay che mặt khi nói dối.Nếu sự nghi ngờ của bạn ngày càng được xác nhận, thì bạn nên nói chuyện với cô gái, đặt những câu hỏi trực tiếp cho cô ấy. Bạn khó có thể tìm ra bất cứ điều gì có gợi ý trong tình huống như vậy và một câu hỏi mở sẽ chấm vào chữ i, vì cô ấy sẽ không có cách nào để rút lui.
Cô gái sợ điều gì?
Mối quan hệ của bạn có bắt đầu gần đây không? Vậy thì không có gì ngạc nhiên khi đối tác của bạn tránh ánh mắt trực tiếp.Các cô gái thường xấu hổ trước bạn trai mới và sự thân mật với họ. Vì vậy, bất kỳ gợi ý nào về sự gần gũi này đều mang lại một kết quả không thể giải thích được. Hãy nhớ rằng giao tiếp bằng mắt kéo dài trong những cảnh phim lãng mạn thường kết thúc bằng một nụ hôn. Bạn gái của bạn có thể lo sợ về kết quả này, đặc biệt nếu cô ấy là người hướng nội và bạn chưa hôn. Sẽ là một sai lầm nếu khắc phục tình trạng như vậy bằng những cuộc trò chuyện trực tiếp. Những lời nói thêm có thể lấy đi sự quyến rũ và lãng mạn ngay từ khi bắt đầu một mối quan hệ. Tuy nhiên, hãy cố gắng thực hiện hành động của mình để đạt được sự tin tưởng, điều này sẽ giúp cô gái cởi mở hơn.
Trong giao tiếp cá nhân với một người, đôi mắt đóng một trong những vai trò quan trọng nhất và đối với một số người, đôi mắt đóng vai trò chủ đạo. Nhưng không phải lúc nào cũng dễ dàng thiết lập mối liên hệ chặt chẽ với người đối thoại, và đôi khi, trái với ý muốn của chúng ta, ánh mắt lại hướng sang một bên. Bằng cách tìm ra nguyên nhân gây ra phản ứng như vậy, bạn có thể giải quyết vấn đề này mãi mãi.
Hướng dẫn
Vì vậy, hãy thư giãn. Hãy nhớ rằng không ai nợ bạn bất cứ điều gì và bạn cũng hoàn toàn không nợ gì cả. Và tất cả những gì bạn có thể dành cho người đối thoại lúc này là sự quan tâm chân thành đến lời nói của họ. Hãy cảm thấy tự nhiên nhất có thể, dù sáo rỗng đến đâu, nhưng hãy cứ như vậy. Kết nối các quan điểm chỉ là sự phá vỡ liên lạc; sẽ không có ai đi vào tâm hồn bạn và làm bất cứ điều gì.
Một lý do khác là sự hiện diện của sự lừa dối. Thông thường mọi người không giao tiếp bằng mắt vì họ không hoàn toàn trong sạch trong hành động của mình và lương tâm của họ đôi khi không cho phép họ ngước mắt nhìn lên trên sàn nhà. Nỗi sợ hãi rằng họ sẽ bị vạch trần là rất lớn, và sự xấu hổ nội tâm sẽ bảo vệ kẻ lừa dối.
Vì vậy, hãy tự sắp xếp. Có lẽ bạn đang che giấu điều gì đó? Nếu việc liên hệ với một người là quan trọng đối với bạn, thì cách tốt nhất là đặt mọi thứ vào đúng vị trí của nó. Suy cho cùng, sự trung thực là nền tảng của giao tiếp và cái nhìn cởi mở chỉ nhấn mạnh sự cởi mở này.
Tuy nhiên, nếu muốn đạt được lòng tin mà bạn đã từng đánh mất thì điều này chỉ có thể thực hiện được thông qua hành động, tức là luôn giữ lời hứa và luôn làm những gì mình nói.
Xin lưu ý
Rất khó để lấy được lòng tin của một cô gái luôn nghi ngờ mọi thứ. Trong trường hợp này, dù bạn có làm gì thì cô ấy cũng sẽ tìm ra thủ đoạn bẩn thỉu.
Lời khuyên hữu ích
Điều xảy ra là mọi người không ngay lập tức tìm thấy ngôn ngữ chung, nhưng không buồn bã và bỏ cuộc - hãy thực hiện những nỗ lực mới.
Không có lòng tin Mối quan hệ bền chặt, chân thành và cởi mở giữa con người với nhau là không thể. Nó được đo bằng việc một người sẵn sàng nói về những trải nghiệm, niềm vui và nỗi lo lắng của mình. Đặc biệt không dễ để đạt được sự tin tưởng giữa những người xa lạ.
Hướng dẫn
Giao tiếp rất nhiều. Mọi người càng dành nhiều thời gian cho nhau và càng nói nhiều về nhiều chủ đề khác nhau, họ sẽ càng bắt đầu cảm thấy bình tĩnh và thoải mái khi ở bên nhau và điều này sẽ góp phần khởi đầu một mối quan hệ đáng tin cậy.
Bắt đầu trước. Để nó phát triển giữa con người với nhau, phải có ai đó bắt đầu thể hiện nó. Hãy để bạn chủ động trong mối quan hệ của mình. Chia sẻ kinh nghiệm của bạn, tham khảo ý kiến của anh ấy, hỏi ý kiến của anh ấy - nói một cách dễ hiểu, hãy chứng tỏ rằng bạn sẵn sàng liên lạc và làm sâu sắc thêm mối quan hệ, phát triển lòng tin.
Cho thấy rằng bạn coi trọng mối quan hệ của mình. Tất nhiên, nếu bạn trấn an một người ngày này qua ngày khác, anh ta có thể nghi ngờ ý định và sự chân thành của bạn. Thay vào đó, hãy cố gắng bảo vệ và ủng hộ các quyết định của anh ấy trong cuộc trò chuyện với người khác. Ngay cả khi điều này không dễ dàng đối với bạn, đừng bỏ cuộc mà chỉ làm như vậy nếu bạn thực sự có niềm tin nội tâm vào những gì bạn nói và làm.
Đừng buôn chuyện. Đừng bao giờ cho phép mình nói những điều tiêu cực về anh ấy khi trò chuyện với người khác, đồng thời cũng đừng có thói quen “rửa xương người” khi nói chuyện với anh ấy. Hãy nhớ rằng nếu một người nói chuyện với ai đó về người khác, thì anh ta cũng nói với người khác về người mà anh ta đang buôn chuyện. Đây là một nguyên tắc bất biến và một chàng trai thông minh sẽ có thể nhận ra xu hướng nói quá nhiều của bạn.
Đánh giá cao sự tin tưởng ngay cả một chút. Đừng coi việc ai đó sẵn sàng chia sẻ suy nghĩ của họ với bạn là điều hiển nhiên. Bạn cần hiểu rằng điều này khó khăn hơn nhiều đối với hầu hết phụ nữ. Vì vậy, đừng quên cảm ơn anh ấy vì những suy nghĩ được bày tỏ và thể hiện qua những điều nhỏ nhặt rằng bạn đáng tin cậy - đừng lan truyền những thông tin bạn nghe được từ anh ấy.
Xin hãy kiên nhẫn. Một người không thể bắt đầu tin tưởng một cách tự động. Trong tâm hồn anh ấy phải cảm nhận được rằng anh ấy có thiện cảm với bạn. Vì vậy, bạn cần kiên nhẫn chờ đợi cho đến khi bạn trai nhận thấy sự nỗ lực của bạn và cũng sẵn sàng tin tưởng bạn. Ngay cả khi phải mất nhiều thời gian hơn bạn nghĩ, đừng tuyệt vọng, sự tin tưởng đó sẽ không biến mất chỉ vì một cuộc cãi vã hoặc hiểu lầm nhỏ.
Video về chủ đề
Nguồn:
- tin tưởng một chàng trai vào năm 2019
Những nụ hôn có thể có ý nghĩa đặc biệt riêng tùy thuộc vào ý nghĩa của chúng. Nơi mà một người chạm vào môi cũng có tầm quan trọng đặc biệt: nó cho phép người ta phân biệt nụ hôn yêu thương với nụ hôn thân thiện, của cha mẹ hoặc anh em.
Đặc điểm ý nghĩa của những nụ hôn
Phần lớn phụ thuộc vào cách một người hôn chính xác như thế nào. Bằng cách ấn môi vào tay mình và giữ nó ở đó trong vài giây, người đàn ông thể hiện tình yêu và niềm đam mê mãnh liệt với người phụ nữ, điều mà vì lý do này hay lý do khác mà anh ta không dám bày tỏ bằng cách khác. Việc chạm nhẹ môi vào tay lại mang một ý nghĩa khác - đó chỉ là dấu hiệu của sự lịch sự.
Nếu muốn thể hiện sự tôn thờ và dịu dàng, bạn có thể hôn nhiều lần: chẳng hạn, lần lượt chạm vào từng ngón tay bằng môi.
Một nụ hôn lên môi kiểu Pháp có nghĩa là niềm đam mê. Tuy nhiên, nó không phải lúc nào cũng tượng trưng cho tình yêu, vì nó không chỉ được sử dụng bởi những người yêu nhau chân thành mà còn đơn giản là những người yêu nhau. Một nụ hôn lướt nhẹ trên môi là biểu tượng của sự xử lý nhẹ nhàng, cẩn thận. Nó được trao cho nhau bởi những người yêu nhau. Cuối cùng, một nụ hôn ngắn với đôi môi mím lại là dấu hiệu của thói quen. Nó thường được sử dụng bởi những người vợ chồng đã sống với nhau nhiều năm.
Địa điểm hôn nhau và ý nghĩa của chúng
Một nụ hôn lên trán có nhiều ý nghĩa. Thông thường nó được gọi là cha mẹ: nếu một người lớn đưa nó cho một đứa trẻ, một cô gái trẻ hoặc một chàng trai, thì anh ta thể hiện sự bảo trợ và quan tâm của mình. Người đàn ông làm điều này, muốn chứng tỏ rằng cô ấy sẽ ở phía sau anh ta, giống như đằng sau một bức tường đá. Một người phụ nữ dùng môi chạm vào trán người đàn ông, cố gắng hỗ trợ anh ta trong hoàn cảnh khó khăn và thể hiện sự sẵn sàng luôn ở bên.
Nụ hôn này còn có ý nghĩa khác, khó khăn và buồn bã hơn nhiều. Đây là những gì họ trao tặng cho những người đã khuất, tiễn đưa họ trên hành trình cuối cùng.
Một nụ hôn lên cổ tượng trưng cho ham muốn tình dục mạnh mẽ. Đây là một dấu hiệu rất thân mật, chỉ dành cho những người yêu nhau. Theo quy định, đàn ông sử dụng nó thường xuyên hơn phụ nữ. Chạm vào bụng bằng môi cũng có ý nghĩa tương tự.
Bằng cách hôn lên mắt hoặc lên tóc, người ta thể hiện thái độ quan tâm, tôn kính, dịu dàng và tình cảm chân thành. Đó cũng là dấu hiệu của tình yêu lãng mạn. Bằng cách hôn vào mắt, bạn có thể an ủi một người, lau khô nước mắt, thể hiện sự cảm thông và mong muốn được giúp đỡ, hỗ trợ.
Một nụ hôn lên má được coi là thân thiện. Nó có nghĩa là sự đồng cảm, tình cảm ấm áp, vị trí. Bạn bè thỉnh thoảng cũng có thể hôn lên mũi: đây là cử chỉ của sự tin tưởng và dịu dàng, đồng thời là biểu tượng của tình cảm thân thiện. Nếu một chàng trai hoặc cô gái hôn lên mũi người yêu của mình, điều này có thể được coi là câu “Bạn là một người rất ngọt ngào và vui tính”.
Chẳng phải vô cớ mà người ta nói rằng những người yêu nhau có đôi mắt hạnh phúc.Và ngược lại, nếu một người không hài lòng về điều gì đó, đặc biệt là tức giận, ánh mắt lập tức trở nên lạnh lùng, gai góc và tức giận. Và khi anh ấy rất tức giận, đôi mắt của anh ấy thậm chí còn bắt đầu “ném tia lửa”. Mọi thứ đều rõ ràng ở đây mà không cần lời nói.
Đây là nơi mà biểu hiện ánh mắt héo mòn xuất hiện.
Có lẽ một số người đã từng nghe câu: “Hãy cười bằng mắt”. Nó có vẻ kỳ lạ, thậm chí buồn cười. Chà, họ có cười bằng mắt không? Tuy nhiên, một người có thể bày tỏ sự cảm thông của mình với người khác chỉ bằng một cái nhìn và thể hiện sự quan tâm. Không phải ngẫu nhiên mà nhiều mối tình đều bắt đầu từ việc một cặp đôi vô tình chạm mắt nhau.
Người có đôi mắt nhân hậu, “rạng rỡ” vô tình tạo ra xung quanh mình một luồng khí ấm áp, nhân hậu. Những người khác sẽ bị thu hút bởi anh ấy theo bản năng. Một người như vậy là người thân thiện và nhanh nhạy.
Nếu đôi mắt của một người bằng cách nào đó có mây, “thủy tinh”, điều này có nghĩa là hoặc người đó đang gặp vấn đề nghiêm trọng khiến họ quên đi thực tế xung quanh, hoặc bản thân người đó đã cô lập mình với nó, không muốn bộc lộ tâm hồn mình với bất kỳ ai. Cái nhìn như vậy cũng có thể cho thấy người đó đang bị ảnh hưởng bởi rượu hoặc ma túy gây ức chế phản ứng.
Đôi mắt của một người có thể nói dối?
Những người hoài nghi có thể cho rằng nhiều người rất giỏi che giấu cảm xúc của mình! Chẳng hạn, có thể một người chỉ vui vẻ bề ngoài nhưng trong tâm hồn thì “mèo cào cấu”. Tuy nhiên, nếu niềm vui của một người là giả tạo thì trong 99% trường hợp, đôi mắt của người đó sẽ vẫn buồn. Và điều này sẽ không vượt qua được một người quan sát chu đáo.
Tương tự như vậy, vì một lý do nào đó, một người có thể giả vờ không hài lòng hoặc tức giận. Nhưng những tia sáng vui vẻ trong mắt anh sẽ giải thích rằng sự bất mãn này chỉ là giả vờ. Bạn có thể lừa dối bằng lời nói và nét mặt, nhưng việc lừa dối bằng ánh mắt thì khó hơn rất nhiều. Đó là lý do tại sao chúng ta có thể đồng ý một cách an toàn với nhận định rằng đôi mắt là tấm gương phản chiếu tâm hồn.
Để giao tiếp bằng mắt hay không? Nhiều người đang gãi đầu vì câu hỏi này. Người ta tin rằng họ không chỉ giao tiếp bằng mắt khi họ đang lừa dối. Nhưng các nhà tâm lý học đảm bảo rằng điều này không phải như vậy và đưa ra một số lựa chọn vì những lý do có thể khiến một người không thể nhìn vào mắt người khác trong khi trò chuyện.
Các nhà khoa học Anh đã tiến hành một loạt thí nghiệm và phát hiện ra rằng chỉ trong một giây, khi mọi người nhìn vào mắt nhau, họ nhận được lượng thông tin tương đương với lượng thông tin họ có thể nhận được trong ba giờ giao tiếp tích cực. Đây là một phần lý do tại sao rất khó nhìn vào mắt người đối thoại và người đó phải nhìn đi chỗ khác.
Ngoài ra, người ta đã chứng minh rằng khi một người liên tục nhìn vào mắt người khác, điều đó sẽ rất khó chịu và khiến bạn lo lắng. Rốt cuộc, có vẻ như anh ấy đang cố “đọc” bạn. Và không ai muốn điều này.
Trong một số trường hợp, việc nhìn đi chỗ khác khi nói được coi là dấu hiệu của sự nhút nhát, điều này đã được khoa học chứng minh. Chỉ cần nhìn thoáng qua, bạn có thể bộc lộ toàn bộ thái độ của mình đối với một đồ vật, vì sự quan tâm, yêu thích và quan tâm khiến đôi mắt tỏa sáng một cách đặc biệt. Và nếu một người không muốn bạn hiểu cảm xúc của anh ấy lúc này (có lẽ còn quá sớm?), thì anh ấy sẽ không thể luôn nhìn vào mắt bạn.
Cũng không thể nhìn vào mắt một người có ánh mắt “nhàm chán” và nặng nề. Theo nghĩa đen, ngay từ những giây đầu tiên giao tiếp với người đối thoại như vậy, nó đã trở nên rất khó chịu, khó chịu và khó chịu. Cái nhìn như vậy ép và buộc bạn phải nhìn đi chỗ khác.
Sự nghi ngờ bản thân là một lý do khác khiến mọi người không thể nhìn thẳng vào mắt mình. Nếu người đối thoại của bạn đang sờ vào thứ gì đó trong tay trong cuộc trò chuyện, lo lắng vò nát khăn ăn, nghịch tai, chóp mũi hoặc tóc, thì qua đó anh ta bộc lộ sự phấn khích cảm xúc sâu sắc. Điều này có nghĩa là anh ta sẽ tránh giao tiếp bằng mắt trực tiếp vì anh ta không tự tin vào hành động của mình. Và anh ấy cũng không biết chính xác bây giờ cần phải làm gì và diện mạo nào là phù hợp nhất để “gửi” cho bạn.
Tất nhiên, cũng có những trường hợp một người không nhìn thẳng vào mắt người đối thoại của mình chỉ vì anh ta không quan tâm đến người sau. Khi đó, việc trao đổi thông tin bằng lời nói và phi ngôn ngữ chẳng ích gì. Bạn cần nhận ra lý do là sự nhàm chán càng nhanh càng tốt để không có những cuộc trò chuyện không cần thiết. Hơn nữa, nó khá dễ dàng để làm. Ngoài việc hạ thấp ánh mắt, một người sẽ có những dấu hiệu không quan tâm khác: liếc nhìn đồng hồ, đôi khi ngáp, liên tục làm gián đoạn cuộc trò chuyện với lý do trả lời một cuộc điện thoại, v.v. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên nói lời tạm biệt với người đối thoại càng nhanh càng tốt.
Nếu bạn muốn tránh những vấn đề trong giao tiếp, hãy tập không nhìn đi nơi khác khi nói chuyện. Khi đó bạn sẽ dễ dàng kết bạn mới và xây dựng các mối quan hệ công việc hơn.
Người ta nói rằng “Đôi mắt là tấm gương phản chiếu tâm hồn”. Bạn có thể đọc qua đôi mắt tất cả những cảm xúc mà một người trải qua: vui, buồn, buồn chán, oán giận, cáu kỉnh, tức giận, v.v.
Đôi mắt là cửa sổ nhìn vào thế giới nội tâm của anh ấy, là chìa khóa để hiểu được bản chất bên trong của anh ấy. “Ồ, đôi mắt là một điều quan trọng,” chú chó Sharik nghĩ trong “Trái tim của một con chó” của Mikhail Bulgakova. - “Giống như một phong vũ biểu. Có thể thấy mọi thứ - người có tâm hồn khô khan, người có thể chọc mũi ủng vào xương sườn mà không có lý do, và người sợ hãi mọi người ”.
Đạo diễn nổi tiếng Konstantin Stanislavsky đã nói: “Đôi mắt trống rỗng là một tâm hồn trống rỗng”.
Bạn có thể lừa dối bằng lời nói, nét mặt, nhưng không phải bằng ánh mắt. Triết gia người Mỹ Ralph Emerson đã viết: “Khi mắt nói một đằng và lưỡi nói một nẻo, người có kinh nghiệm sẽ tin vào điều trước hơn”.
“Hãy nhìn vào mắt tôi!” chúng ta nói khi muốn biết họ đang nói dối hay nói thật. - “Trong mắt anh tôi thấy anh đang nói dối!”
Tại sao mọi người không giao tiếp bằng mắt?
Vì vậy, nếu người đối thoại của chúng ta tránh nhìn vào mắt chúng ta và ánh mắt của anh ta hướng sang một bên, xuyên qua chúng ta hoặc xuống sàn, điều đó có nghĩa là anh ta không muốn bộc lộ cảm xúc thật của mình hoặc sợ đọc được điều gì đó không mong muốn đối với chúng ta. chính mình trong mắt chúng ta. Có thể anh ấy ghen tị với chúng tôi, giận chúng tôi, ghét chúng tôi, yêu, thờ ơ, cáu kỉnh và có ý định che giấu nên không muốn bắt gặp ánh mắt của chúng tôi, vì khi đó chúng tôi sẽ hiểu mọi chuyện.
Những người có lòng tự trọng thấp, bất an và nội tâm yếu đuối sẽ tránh giao tiếp bằng mắt. Sợ nhìn vào mắt người khác khi nói chuyện là một trong những dấu hiệu của nỗi ám ảnh xã hội.
Các nhà tâm lý học giải thích nỗi sợ hãi này bằng sự miễn cưỡng trước sức mạnh của một người lạ, sợ rằng anh ta sẽ dùng ý chí của mình đè bẹp họ. Bằng cách nhìn đi chỗ khác, họ dường như tự bảo vệ mình, bớt lo lắng hơn và cảm thấy thoải mái hơn. Khi giao tiếp với những người mà họ biết rõ, người mà họ biết điều gì sẽ xảy ra, họ không gặp phải vấn đề gì như sợ nhìn vào mắt.
Chỉ cần đừng rời mắt...
Có ý kiến cho rằng chỉ người có bản lĩnh mạnh mẽ mới có thể chịu được ánh mắt của người khác và không rời mắt. “Và không có ai trong Vũ trụ có thể chịu được cái nhìn của Solomon mà không hạ mắt xuống!” Alexander Kuprin viết về vị vua thông thái Solomon trong câu chuyện “Shulaith”.
Mọi người ở cấp độ tiềm thức tuân theo sức mạnh cá nhân bên trong của ai đó. Có thể nói là chúng ta bị thuyết phục, bị thuyết phục, bị phản biện nhưng thực chất là chúng ta bị ảnh hưởng bởi sức mạnh tâm lý của người khác. Và rõ ràng nhất điều đó thể hiện ở ánh mắt kiên định của anh. Cái nhìn này còn được gọi là từ tính, thôi miên. Chủ nhân của nó có thể gây ảnh hưởng và thao túng mọi người.
Một số đại diện của thế giới động vật, chẳng hạn như hổ, được đo lường bằng sức mạnh ánh nhìn của chúng. Vì vậy, họ tìm ra ai có nhiều quyền hơn ở nơi tốt nhất dưới ánh mặt trời. Người đầu tiên ngoảnh mặt đi đã thua cuộc, đồng nghĩa với việc anh ta phải nhượng bộ.
Điều tương tự cũng xảy ra trong xã hội loài người: ai che mắt hoặc nhìn đi chỗ khác trong tình huống xung đột sẽ bị coi là kẻ yếu đuối, nghĩa là sẽ không có cơ hội chiến thắng. Một người có ánh mắt thay đổi cũng gây ấn tượng đáng thương. “Một kẻ trơn trượt,” họ sẽ nói về anh ta và không muốn đối phó với anh ta. Một người không biết “để mắt” khó có thể bị đưa vào những cuộc đàm phán làm ăn nghiêm túc, bởi họ đang đàm phán với một người mạnh mẽ. Kẻ yếu được ra lệnh và các điều kiện được ra lệnh.
Nhưng chúng ta không nên quên sự điều độ. Nhìn chằm chằm trong một thời gian dài có thể khiến một số người bị rối loạn thần kinh. Và quá cố chấp có nghĩa là nghi ngờ người đối thoại của bạn có ý đồ không đúng mực. Nếu chúng ta đột nhiên nhận thấy người đối thoại không thoải mái dưới cái nhìn của chúng ta, có lẽ anh ta quá nặng nề, khó tính và không thân thiện.
Theo các nhà tâm lý học, chỉ cần nhìn vào mắt trong khoảng 70% thời gian giao tiếp là đủ.
Ở một số quốc gia, chẳng hạn như các quốc gia Hồi giáo, việc phụ nữ giao tiếp bằng mắt với đàn ông hoặc người già được coi là không đứng đắn. Đây được coi là dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng.
Học cách nhìn vào mắt
Làm thế nào để nhìn vào mắt để người đối thoại không có cảm giác rằng chúng ta đang nhìn thẳng vào mắt họ? Làm thế nào để không tỏ ra kiêu ngạo, thiếu lịch sự và không gặp phải câu hỏi: "Bạn đang nhìn chằm chằm vào cái gì?"
Khi nói đến vẻ ngoài “mạnh mẽ”, chúng ta muốn nói đó là vẻ ngoài bộc trực, cởi mở, năng động và thân thiện chứ không hề hung hãn, hống hách. Vì vậy, để “hi nhập vào nhân vật”, cần tưởng tượng rằng người đối thoại của chúng ta lúc này là người quan trọng nhất đối với chúng ta. Bạn có thể tưởng tượng duỗi tóc anh ấy, tưởng tượng anh ấy trong bộ quần áo khác, vuốt ve vai hoặc cánh tay của anh ấy. Nhờ kỹ thuật này, cái nhìn của chúng ta sẽ có được lòng nhân từ và ấm áp.
Điều đáng để phát triển là sự đồng cảm – khả năng cảm nhận được trạng thái của người đối thoại với bạn. Hãy “thử” cử chỉ, nét mặt và ánh mắt của anh ấy. Điều này sẽ giúp chúng ta có thể cảm nhận được cùng bước sóng với anh ấy, tạo cảm giác thống nhất, và khi đó chúng ta sẽ dễ dàng nhìn thẳng vào mắt anh ấy.
Bạn cũng có thể bắt gặp lời khuyên này: hãy nhìn vào sống mũi của người đối thoại hoặc nơi được gọi là “con mắt thứ ba”. Điều này là sai, một số nhà tâm lý học nói. Nếu chỉ tập trung vào những điểm này, chúng ta sẽ mất đi tầm nhìn toàn bộ khuôn mặt. Để ngăn điều này xảy ra, cái nhìn của chúng ta phải rộng và không tập trung. Ví dụ, cùng một người lái xe có kinh nghiệm, quan sát kỹ con đường, nhìn tổng thể và không tập trung vào các yếu tố riêng lẻ.
Bài tập thị lực
- Hãy vẽ một chấm đen trên một tờ giấy trắng và gắn nó lên tường. Điểm phải ở ngang tầm mắt. Chúng ta hãy ngồi cách tường một mét rưỡi và nhìn vào điểm. Chúng ta bắt đầu thực hiện các chuyển động tròn bằng đầu mà không rời mắt khỏi chấm đen. Chúng ta tăng dần tốc độ quay và bán kính của vòng tròn. Thời gian tập thể dục: bắt đầu với một phút và tăng dần lên mười phút.
- Chúng ta quan sát chấm đen trong một phút, rồi di chuyển mắt lên xuống, trái và phải. Chúng ta vẽ các vòng tròn, đường ngoằn ngoèo và các hình dạng hình học khác bằng mắt. Bài tập này phát triển và tăng cường cơ mắt. Thời gian tập: 1–10 phút.
- Chúng ta nhìn vào chấm đen và quay đầu (chỉ đầu, không phải thân) trước tiên sang phải, sau đó sang trái, không rời mắt khỏi điểm đó. Làm điều đó trong 1–10 phút.
Hãy xem không chớp mắt
Trong suốt một tháng, chúng tôi thực hiện các bài tập rèn luyện cơ mắt này và chuyển sang các bài tập dạy chúng tôi nhìn lâu mà không chớp mắt.
- Chúng tôi tập trung ánh nhìn vào cùng một chấm đen. Chúng tôi nhìn cô ấy không chớp mắt trong 1–10 phút.
- Chúng ta nhìn kỹ vào cùng một điểm, rồi hướng ánh nhìn vào một điểm nào đó trên trần nhà. Sau 5 phút, chúng ta hướng mắt xuống điểm tương tự trên sàn và tập trung vào điểm đó trong 5 phút tiếp theo. Chúng tôi chỉ chuyển hướng nhìn, không nghiêng đầu.
Bài tập cho mắt xuyên thấu
Và 3 bài tập sau đây giúp phát triển con mắt tinh tường, sáng suốt:
- Chúng ta ngồi trước gương, nhẩm vẽ một chấm trên sống mũi rồi nhìn vào đó, cố gắng không chớp mắt. Chúng tôi bắt đầu với một phút và tăng dần thời gian tập thể dục lên 15. Chúng ta có thể thực hành một cái nhìn kiên quyết, không chớp mắt, nhìn vào mắt một người lạ, chẳng hạn như khi chúng ta đang đi trên phương tiện giao thông và người đó đang đứng ở bến xe buýt. Tùy chọn này phù hợp với những người không cảm thấy xấu hổ trước những tình huống khó xử.
- Chúng tôi cẩn thận kiểm tra đồng tử trái của mình trong gương trong 5 phút, sau đó là đồng tử phải trong khoảng thời gian tương tự. Chúng ta nhìn thật kỹ, như thể muốn nhìn bộ não của mình qua con ngươi.
- Chúng ta rèn luyện trước gương để thể hiện những cảm xúc khác nhau bằng ánh mắt (không phải nét mặt): thái độ thân thiện, đe dọa, tự tin, bình tĩnh, vui vẻ, v.v.
Ngày nay tâm lý học chiếm một vị trí ngang bằng với các ngành khoa học khác, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Trước đây, nó được coi là vô dụng. Chỉ gần đây chúng ta mới bắt đầu hiểu việc nghiên cứu hành vi và các mối quan hệ có thể giúp con người có được sự tự tin, vượt qua nỗi sợ hãi cũng như có được sự tôn trọng và quyền lực như thế nào.
Tâm lý học cho rằng trong cuộc trò chuyện với người đối thoại, điều quan trọng hơn không phải là bạn nói gì mà là bạn làm như thế nào. Tiêu chí chính là vẻ ngoài. Không có gì có thể trung thực hơn một cái nhìn cởi mở và bình tĩnh.
Làm thế nào để nhìn vào mắt
Nếu bạn biết cách giao tiếp bằng mắt một cách chính xác thì bạn sẽ đạt được rất nhiều điều trong cuộc sống. Xét cho cùng, chỉ cần nhìn thoáng qua, bạn không chỉ có thể có được sự tin tưởng mà còn có thể kiểm soát hành vi của mọi người. Vì vậy, nhiều nhà quản lý ngày nay đã thành công trong việc thành thạo kỹ thuật quản lý cấp dưới này.
Cách giao tiếp bằng mắt một cách chính xác để không bị nhầm là người thiếu lịch sự khi nhìn vào vẻ ngoài của người đối thoại. Một số lời khuyên từ các nhà tâm lý học sẽ giúp bạn tránh rơi vào tình huống khó xử:
- Đừng nhìn liên tục. Chỉ cần hướng ánh mắt của bạn vào mắt người đối thoại trong 2/3 cuộc trò chuyện là đủ.
- Không cần thiết phải đưa ra một cái nhìn gần gũi, nhàm chán. Đừng thể hiện sự kiêu ngạo của bạn.
- Hãy làm cho cái nhìn của bạn dịu dàng và tử tế, như vậy bạn sẽ thu phục được người đối thoại.
- Đừng nhìn từ dưới lông mày, nhìn sang một bên hoặc nheo mắt.
- Hãy lắng nghe người khác. Đừng chỉ tập trung vào cái nhìn.
- Hãy nhớ mỉm cười chân thành khi thích hợp.
- Nếu bạn là một người không an toàn thì ánh mắt của bạn sẽ cho đi điều đó. Hãy bắt đầu tin tưởng vào chính mình và bạn sẽ thành công.
Khả năng tập trung ánh nhìn của bạn vào người đối thoại và tiến hành một cuộc trò chuyện một cách chính xác sẽ giúp bạn nhanh chóng thăng tiến trong sự nghiệp và chiếm được lòng tin và tình yêu của người khác.
Nhìn vào mắt bạn thật đáng sợ
Thông thường, sự phức tạp và nỗi sợ hãi của chúng ta ngăn cản chúng ta thiết lập mối liên hệ với mọi người. Ngay cả khi chúng ta muốn giao tiếp, chúng ta vẫn không biết phải làm thế nào. Trong trường hợp này, không chỉ nêu ra bất kỳ chủ đề trò chuyện nào mà chỉ cần nhìn vào mắt mọi người cũng thật đáng sợ.
Chúng ta sợ điều gì? Rằng họ sẽ từ chối liên lạc với chúng tôi, thể hiện sự khinh thường hoặc không quan tâm đến cá nhân. Tất cả những nỗi sợ hãi này không có gì hơn là xa vời. Và chúng sẽ qua đi nếu bạn quan tâm đến lòng tự trọng của mình.
Để học cách không ngại nhìn vào mắt mọi người, có một số kỹ thuật:
- Hãy rèn luyện đôi mắt của bạn. Bắt đầu thực hiện động tác này trước gương và sau một thời gian, chuyển sang động tác khác. Vấn đề là hãy để mắt tới người đó càng lâu càng tốt. Sau này, điều này sẽ trở thành thói quen và bản thân bạn sẽ không nhận thấy rằng mình đang công khai nhìn vào mắt người đối thoại.
- Trở thành một khán giả. Nếu bạn nghĩ rằng bạn là người duy nhất cảm thấy sợ hãi khi giao tiếp thì bạn đã nhầm. Chắc chắn xung quanh cũng có những người bất an như vậy. Hãy nhìn kỹ hơn, tìm thấy họ và xem cách họ cố gắng làm hài lòng bạn.
- Hãy nhớ khi bạn ở trạng thái tốt nhất, có thể đạt được điều gì đó và tự hào về bản thân. Ghi lại khoảnh khắc này bằng một số cử chỉ đơn giản, chẳng hạn như bắt chéo ngón tay. Hãy rèn luyện trí não của bạn để mỗi khi thực hiện động tác này sẽ đưa tâm trí của bạn vào trạng thái phù hợp.
- Trong cuộc trò chuyện, hãy tưởng tượng bạn đặt tay lên vai người đó. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn và cảm thấy tự tin.
- Giao tiếp nhiều hơn. Về mặt tâm lý, vấn đề được giải quyết bằng cách làm nó trầm trọng hơn. Một người được đặt trong một môi trường không thoải mái, nơi sức mạnh dự trữ bên trong được kích hoạt. Càng giao tiếp nhiều, bạn sẽ càng nhanh chóng nhận ra rằng mình là một người thú vị.
Nếu một người bắt đầu cuộc trò chuyện với bạn, điều đó có nghĩa là anh ta rất ấn tượng với bạn. Đừng quên điều này. Và cái nhìn không chắc chắn của bạn chỉ có thể đẩy bạn ra xa. Vì vậy, bạn cần nâng cao lòng tự trọng vì lợi ích của bản thân, nếu không bạn sẽ không đạt được tầm cao.
Học cách nhìn và nói
Làm hai việc này cùng một lúc hóa ra rất khó khăn. Bạn tập trung vào một việc trong khi mất kiểm soát việc khác. Chỉ có kinh nghiệm mới giúp khắc phục tình hình. Nhưng các nhà tâm lý học cũng có lời khuyên hữu ích cho trường hợp này.
Điều gì sẽ giúp bạn học cách nhìn vào mắt mình:
- Khi giao tiếp với người đối thoại của bạn, hãy ghi nhớ mọi lời nói của họ. Vì vậy, bạn sẽ vô tình hướng ánh nhìn về phía anh ấy với ánh mắt đầy chân thành và thấu hiểu.
- Hãy chú ý đến cử chỉ và nét mặt của người đối thoại, họ có thể làm rõ những điểm mà bạn chưa rõ trong cuộc trò chuyện.
- Chỉ nói những gì bạn cảm thấy. Bằng cách này, bạn sẽ không bị nhầm lẫn trong lời nói của mình.
- Nếu bạn có một cuộc trò chuyện quan trọng, hãy lập trước một kế hoạch mà bạn sẽ thực hiện. Sẽ là một ý tưởng tốt nếu bạn luyện tập trước gương.
Khả năng nhìn vào mắt mọi người không đến ngay lập tức. Bạn sẽ phải trải qua rất nhiều, vượt qua sự bất an và sợ hãi. Nhưng chỉ bằng cách vượt qua chính mình, bạn mới có thể đạt được những gì trước đây bạn không thể đạt được.