Chú ý. Chú ý - tập trung ý thức vào một đối tượng cụ thể

Chú ý là một quá trình nhận thức tinh thần nhằm phản ánh các đặc tính và trạng thái tinh thần của một đối tượng, đảm bảo sự tập trung của ý thức. Việc tập trung vào một số đối tượng nhất định có tính chọn lọc và góp phần hình thành thái độ cá nhân đối với chúng.

BẰNG các đối tượng sự chú ý có thể đến từ cả người khác và đồ vật vô tri. Các hiện tượng tự nhiên, đồ vật nghệ thuật, khoa học cũng thường được đề tài chú ý. Phải thừa nhận rằng chỉ những đồ vật khơi dậy sự quan tâm đáng kể ở anh ta hoặc do nhu cầu nghiên cứu của xã hội tạo ra mới nằm trong vùng được một người chú ý. Sự phát triển của sự chú ý trực tiếp phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi của một người, mục đích của nguyện vọng, sự quan tâm đến chủ đề hoặc hiện tượng đang được nghiên cứu và mức độ thường xuyên thực hiện các bài tập đặc biệt.

Các loại chú ý

Sự chú ý không tự nguyện

Đặc trưng bởi sự thiếu lựa chọn có ý thức của con người. Xảy ra khi một kích thích ảnh hưởng xuất hiện, buộc bạn phải tạm dừng công việc hàng ngày trong giây lát và chuyển đổi năng lượng tinh thần của mình. Kiểu chú ý này rất khó quản lý vì nó liên quan trực tiếp đến thái độ bên trong của cá nhân. Nói cách khác, chúng ta luôn chỉ bị thu hút bởi những gì đáng quan tâm, những gì kích thích và khiến cảm xúc cũng như lĩnh vực cảm xúc của chúng ta “khuấy động”.

Đối tượng của sự chú ý không tự nguyện có thể là: tiếng ồn bất ngờ trên đường phố hoặc trong nhà, một người hoặc hiện tượng mới xuất hiện trước mắt bạn, bất kỳ vật thể chuyển động nào, trạng thái tinh thần của một người, tâm trạng cá nhân.

Sự chú ý không tự nguyện có giá trị vì tính tự phát và tự nhiên của nó, luôn đảm bảo phản ứng cảm xúc sống động. Tuy nhiên, đồng thời, nó có thể khiến một người mất tập trung vào việc thực hiện các nhiệm vụ cấp bách và giải quyết các vấn đề quan trọng.

Theo quy luật, sự chú ý không tự nguyện chiếm ưu thế ở trẻ mẫu giáo. Tất nhiên, giáo viên của các cơ sở giáo dục trẻ em sẽ đồng ý rằng bạn chỉ có thể thu hút sự chú ý của họ bằng những hình ảnh và sự kiện tươi sáng, thú vị. Đó là lý do tại sao các lớp mẫu giáo có rất nhiều nhân vật xinh đẹp, nhiệm vụ hấp dẫn và rất nhiều khả năng tưởng tượng và sáng tạo.

Sự quan tâm tự nguyện

Đặc trưng bởi việc duy trì sự tập trung một cách có ý thức vào một đối tượng. Sự chú ý tự nguyện bắt đầu khi động lực xuất hiện, tức là một người hiểu và tập trung sự chú ý của mình vào một việc gì đó một cách có ý thức. Sự ổn định và kiên trì là những thuộc tính không thể thiếu của nó. Để thực hiện hành động cần thiết, cá nhân phải nỗ lực có ý chí, rơi vào trạng thái căng thẳng và tăng cường hoạt động tinh thần.

Ví dụ, một học sinh trước kỳ thi cố gắng hết sức để tập trung vào tài liệu đang học. Và ngay cả khi anh ấy không hoàn toàn quan tâm đến điều anh ấy phải nói với giáo viên, sự chú ý của anh ấy vẫn được duy trì nhờ động cơ nghiêm túc. Nhu cầu kết thúc học kỳ và về nhà càng nhanh càng tốt đôi khi tạo thêm động lực mạnh mẽ để thúc đẩy bản thân chăm chỉ hơn một chút và gác lại mọi hoạt động giải trí và chuyến đi.

Tuy nhiên, cần nhớ rằng việc tập trung chú ý tự nguyện kéo dài sẽ dẫn đến trạng thái mệt mỏi, thậm chí mệt mỏi trầm trọng. Vì vậy, nên nghỉ ngơi hợp lý giữa công việc trí óc nghiêm túc: ra ngoài hít thở không khí trong lành, tập các bài thể dục, thể thao đơn giản. Nhưng không cần thiết phải đọc sách về các chủ đề trừu tượng: đầu bạn sẽ không có thời gian để nghỉ ngơi, và hơn nữa, sự hiện diện của những thông tin không cần thiết có thể khiến bạn càng thêm miễn cưỡng quay trở lại công việc kinh doanh. Người ta nhận thấy rằng sự quan tâm mạnh mẽ sẽ kích thích hoạt động và kích hoạt não bộ, và điều này có thể và cần phải đạt được.

Sự chú ý sau tình nguyện

Nó được đặc trưng bởi sự thiếu căng thẳng trong chủ đề hoạt động khi thực hiện một nhiệm vụ. Trong trường hợp này, động lực và mong muốn đạt được một mục tiêu cụ thể là khá mạnh mẽ. Kiểu chú ý này khác với kiểu chú ý trước ở chỗ động lực bên trong chiếm ưu thế hơn động lực bên ngoài. Nghĩa là, một người và ý thức của anh ta không được hướng dẫn bởi nhu cầu xã hội mà bởi nhu cầu hành động của cá nhân. Sự chú ý như vậy có tác dụng rất hiệu quả đối với bất kỳ hoạt động nào và tạo ra kết quả đáng kể.

Đặc tính cơ bản của sự chú ý

Đặc tính của sự chú ý trong tâm lý học là một số đặc điểm quan trọng có liên quan chặt chẽ đến các thành phần hoạt động của một người.

Sự tập trung là sự tập trung có chủ ý vào đối tượng của hoạt động. Việc duy trì sự chú ý diễn ra do động lực mạnh mẽ của đối tượng và mong muốn thực hiện hành động đó một cách tốt nhất có thể. Cường độ tập trung vào chủ đề quan tâm được hướng dẫn bởi ý thức của cá nhân. Nếu nồng độ đủ cao, kết quả sẽ không lâu nữa. Trung bình, một người có thể tập trung chú ý trong 30 đến 40 phút mà không nghỉ ngơi, nhưng có thể làm được rất nhiều việc trong thời gian này. Cần nhớ rằng khi làm việc trước máy tính, bạn nên nghỉ giải lao ngắn hạn từ 5–10 phút để mắt được nghỉ ngơi.
Âm lượng- đây là số lượng vật thể mà ý thức có thể giữ đồng thời trong tầm nhìn của nó. Nói cách khác, khối lượng được đo lường trong mối quan hệ tương hỗ của các đối tượng và mức độ ổn định của sự chú ý vào chúng. Nếu một người có thể duy trì sự tập trung vào các đồ vật trong một thời gian đủ dài và số lượng đồ vật đó nhiều, thì chúng ta có thể nói về mức độ chú ý cao.
Sự bền vững. Tính ổn định là khả năng duy trì sự chú ý lâu dài vào một đối tượng và không chuyển sang đối tượng khác. Nếu xảy ra sự mất tập trung, họ thường nói về khả năng chịu đựng. Sự ổn định của sự chú ý được đặc trưng bởi khả năng khám phá những điều mới trong những điều quen thuộc: khám phá các mối quan hệ và khía cạnh mà trước đây chưa được chú ý hoặc nghiên cứu, nhìn thấy triển vọng phát triển và chuyển động hơn nữa.
Khả năng chuyển đổi. Khả năng chuyển đổi là một sự thay đổi có mục đích và có ý nghĩa theo hướng tập trung sự chú ý. Tính chất này được đặc trưng bởi sự bị điều kiện hóa bởi các hoàn cảnh hoặc hiện tượng bên ngoài. Nếu việc chuyển đổi sự chú ý không xảy ra dưới tác động của một đối tượng quan trọng hơn và không có chủ ý đặc biệt, thì họ nói về sự mất tập trung đơn giản. Phải thừa nhận rằng có thể khó chuyển sự chú ý từ đối tượng này sang đối tượng khác do sự tập trung cao độ. Sau đó, thậm chí xảy ra trường hợp một người chuyển sang hoạt động khác, nhưng về mặt tinh thần vẫn tiếp tục tập trung vào hoạt động trước đó: anh ta nghĩ về các chi tiết, phân tích và lo lắng về mặt cảm xúc. Cần chuyển sự chú ý để thư giãn sau khi làm việc trí óc căng thẳng và tham gia vào các hoạt động mới.
Phân bổ. Phân phối là khả năng của ý thức tập trung sự chú ý đồng thời vào một số đối tượng có tầm quan trọng gần như giống nhau. Mối quan hệ giữa các đối tượng chắc chắn ảnh hưởng đến cách thức phân phối này xảy ra: sự chuyển đổi từ đối tượng này sang đối tượng khác. Đồng thời, cá nhân thường trải qua trạng thái mệt mỏi do phải liên tục ghi nhớ các điểm hiện có khác trong khi đang tập trung vào một điểm.

Đặc điểm phát triển sự chú ý

Sự phát triển khả năng chú ý của con người nhất thiết gắn liền với khả năng tập trung vào một hoặc một số đồ vật trong một khoảng thời gian nhất định mà không bị phân tâm. Điều này không dễ dàng như thoạt nhìn. Rốt cuộc, để tập trung vào một việc gì đó, bạn cần phải có đủ sự quan tâm đến công việc kinh doanh của mình. Vì vậy, để phát triển khả năng chú ý không chủ ý, tất cả những gì cần thiết là một đối tượng thú vị để tập trung ánh nhìn vào đó. Sự chú ý tự nguyện đòi hỏi một cách tiếp cận nghiêm túc: bạn cần hành động có mục đích, nỗ lực có ý chí và khả năng quản lý cảm xúc của mình để ngăn chặn sự phân tâm vào thời điểm không thích hợp nhất. Sự chú ý sau tự nguyện là hiệu quả nhất vì nó không đòi hỏi phải vượt qua hoặc nỗ lực thêm.

Phương pháp phát triển sự chú ý

Ngày nay có nhiều phương pháp phát triển sự chú ý cho phép bạn đạt được kết quả cao và học cách quản lý sự chú ý.

Phát triển sự tập trung

Bạn nên chọn một đối tượng để quan sát và cố gắng tập trung sự chú ý vào nó trong một khoảng thời gian nhất định. Hơn nữa, mục này càng đơn giản thì càng tốt. Ví dụ, bạn có thể đặt một cuốn sách lên bàn và tưởng tượng xem nó viết về cái gì, nhân vật chính là ai. Người ta chỉ có thể coi một cuốn sách như một đồ vật làm bằng giấy và bìa cứng, và tưởng tượng xem cần bao nhiêu cây để làm ra nó. Cuối cùng, bạn chỉ cần chú ý đến màu sắc và hình dạng của nó. Chọn hướng nào là tùy bạn. Bài tập này rèn luyện hoàn hảo khả năng tập trung của sự chú ý, cho phép bạn phát triển thời gian tập trung vào một đối tượng.

Nếu muốn, bạn có thể thử thực hành cách cầm hai hoặc nhiều đồ vật trong tầm nhìn của mình. Sau đó, ngoài tất cả những điều trên, cần bổ sung thêm việc phát triển khả năng chuyển sự chú ý từ đối tượng này sang đối tượng khác, ghi nhớ và ghi nhận những đặc điểm quan trọng của từng đối tượng.

Phát triển sự chú ý trực quan

Các bài tập nên nhằm mục đích mở rộng khả năng tập trung vào một đối tượng của cá nhân. Ví dụ: bạn có thể đặt một đồ vật trước mặt và đặt cho mình nhiệm vụ nhìn vào nó trong 3 đến 5 phút, đánh dấu càng nhiều chi tiết càng tốt. Đầu tiên, bạn sẽ bắt đầu phát triển ý tưởng chung về đồ vật: màu sắc và hình dạng, kích thước và chiều cao của nó. Tuy nhiên, dần dần, bạn càng tập trung thì những chi tiết mới sẽ bắt đầu xuất hiện rõ ràng hơn: chi tiết nhỏ, thiết bị phụ, v.v. Chúng cũng là thứ bạn phải xem và lưu ý cho chính mình.

Phát triển sự chú ý thính giác

Để cải thiện kiểu chú ý này, bạn cần đặt cho mình mục tiêu tập trung vào âm thanh của giọng nói không quá mười phút. Tốt nhất nếu đây là lời nói đầy ý nghĩa của con người, tuy nhiên, nếu muốn thư giãn, bạn có thể đưa vào tiếng chim hót hoặc bất kỳ giai điệu nào đáp ứng yêu cầu của âm nhạc thư giãn.

Nếu bạn nghe được lời nói của con người, trong khi nghe, điều quan trọng là bạn phải lưu ý đến tốc độ nói của giảng viên, mức độ cảm xúc khi trình bày tài liệu và tính hữu ích chủ quan của thông tin. Việc nghe những câu chuyện cổ tích và truyện được ghi âm, sau đó cố gắng ghi nhớ và tái hiện nội dung của chúng cũng là điều hoàn toàn có thể chấp nhận được. Khi nghe nhạc, điều quan trọng là phải nắm bắt được mức độ rung động của sóng âm, cố gắng “kết nối” với những cảm xúc được tái hiện và tưởng tượng ra chi tiết của một sự vật nào đó.

Làm thế nào để quản lý sự chú ý?

Nhiều người muốn cải thiện mức độ chú ý của mình phải đối mặt với những khó khăn liên tục. Một số người có thể gặp khó khăn trong việc tập trung vào chi tiết, trong khi những người khác lại gặp khó khăn trong việc nắm bắt toàn bộ chủ đề. Trong trường hợp này, tôi khuyên bạn nên tập luyện ở các cơ sở khác nhau ở mọi lĩnh vực và thực hiện hàng ngày. Đồng ý rằng, không khó để dành 5–10 phút mỗi ngày để cải thiện bản thân.

Như vậy, vấn đề phát triển sự chú ý khá đa dạng và sâu sắc. Loại quá trình nhận thức này không thể chỉ được coi là một thành phần của hoạt động. Chúng ta cũng phải nhớ rằng chúng ta luôn cần sự chú ý trong cuộc sống hàng ngày, vì vậy điều quan trọng là có thể tập trung vào những điều đơn giản và chú ý đến những chi tiết nhỏ.

Khi mô tả vai trò của sự chú ý trong cuộc sống của một người, người ta thường nhắc đến câu nói tượng hình của K. D. Ushinsky: “... Sự chú ý chính xác là cánh cửa mà qua đó mọi thứ đi vào tâm hồn một người từ thế giới bên ngoài đều đi qua.” Nhưng đây là ý kiến của nhà sinh vật học người Pháp J. Cuvier: “Thiên tài trước hết là sự chú ý”. Những mức độ chú ý cao này sẽ trở nên dễ hiểu hơn nếu chúng ta xác định rõ định nghĩa về sự chú ý.

Chú ý là hướng và sự tập trung của hoạt động nhận thức của một người vào bất kỳ đối tượng, hiện tượng, mối liên hệ nào của thực tế.

Phương hướng được hiểu là có tính chất chọn lọc, là sự lựa chọn có chủ ý hoặc vô ý về một đối tượng, hiện tượng, mối quan hệ phù hợp với lợi ích, mục tiêu của chủ thể. Tập trung là sự tập trung sự chú ý vào nội dung đã chọn, dẫn đến sự phản ánh rõ ràng và sâu sắc hơn về nội dung đó.

Biểu hiện trong các quá trình tinh thần - cảm giác, tinh thần, trí nhớ, sự chú ý “không có sản phẩm cụ thể, riêng biệt” (P. Ya.), dưới dạng, chẳng hạn như hình ảnh hoặc khái niệm. Nó đảm bảo chất lượng của các quá trình này. Cùng với đó, các quy trình được chỉ định, như đã lưu ý, được tích hợp vào sự chú ý. Xét cho cùng, nhiều nhiệm vụ cuộc sống (không giống như hầu hết các nhiệm vụ thử nghiệm) đòi hỏi phải làm việc chung và nhận thức, suy nghĩ, ghi nhớ và trí tưởng tượng. Vì vậy, một học sinh giải một bài toán hình học sẽ đọc văn bản của bài toán và xem xét bức vẽ (nhận thức), đi sâu hơn vào phân tích các điều kiện và yêu cầu của nó (tư duy), nhớ lại các định lý, tính chất và mối quan hệ mà em đã biết (bộ nhớ), đưa ra các giả thuyết (không phải là không có trí tưởng tượng), kiểm tra chúng (suy nghĩ lại). Đồng thời, các liên kết hoạt động tinh thần này “đan xen” với nhau và thâm nhập vào nhau. Và ở đây, sự chú ý, lúc thì liên quan đến quá trình nhận thức này, lúc thì liên quan đến quá trình nhận thức khác, kết nối chúng trên cơ sở các mối quan hệ tồn tại giữa các điều kiện và yêu cầu của nhiệm vụ.

Một điểm quan trọng khác là một người không chỉ chú ý đến thế giới xung quanh, thực tế tự nhiên, kỹ thuật và xã hội, mà còn chú ý đến bản thân, cảm giác, hình ảnh và suy nghĩ, cảm xúc và khát vọng của chính mình.

Dựa trên mối quan hệ với ý thức và ý chí, các loại chú ý được phân biệt - không tự nguyện và tự nguyện.

Sự chú ý không tự nguyện (cũng vốn có ở động vật) không liên quan đến việc hình thành mục tiêu có ý thức, nỗ lực có ý chí hoặc giải quyết vấn đề. Mọi thứ mới mẻ, khác thường, tươi sáng, bất ngờ đều thu hút sự chú ý. Kiểu chú ý này còn biểu hiện như một phản ứng trước sự biến mất của một kích thích, trước sự xuất hiện và chấm dứt chuyển động, trước những thay đổi về kích thước, hình dạng, màu sắc của đồ vật, trước mọi loại tương phản, trước những thay đổi trong hành vi và ngoại hình của con người. , trước những thay đổi trong trạng thái của chính mình. Người ta vô tình thu hút sự chú ý về việc thiết bị đang hoạt động đột ngột, sự thay đổi ánh sáng bất ngờ, một số trong các chữ cái, một phụ nữ trong một nhóm nam, một học sinh đến lớp trong bộ đồ cuối tuần...

Để tổ tiên xa xôi và các loài động vật của chúng ta có thể tồn tại, các tín hiệu quan trọng, bao gồm cả những tín hiệu báo hiệu kẻ thù nguy hiểm, phải làm gián đoạn hoạt động trước đó và thu hút sự chú ý. Như đại diện của tâm lý học nhận thức W. Neisser đã lưu ý, “chi phí cho một “báo động sai” thường nhỏ, trong khi việc không phát hiện ra một kích thích quan trọng có thể gây tử vong”. Luôn luôn có và tiếp tục cần phải nhanh chóng điều hướng và cơ cấu lại hành vi trong một thế giới đang thay đổi.

Loại chú ý đang được xem xét có tương quan với khái niệm phản xạ định hướng (phản xạ “Nó là gì?” theo I.P.), với hiện tượng hình và mặt đất (tâm lý học Gestalt). Điều thú vị là W. Neisser kết nối nó với các khái niệm “cảnh giác” và “chú ý trước” - trên cơ sở rằng ban đầu không cần phải phân biệt cẩn thận các tín hiệu, tất cả những gì cần thiết là “chuyển sự chú ý sang phần đó của cơ thể”. môi trường mà từ đó xuất hiện một sự kích thích quan trọng tiềm tàng.”

Đặc điểm chính của sự chú ý tự nguyện là mối liên hệ của nó với các mục tiêu được đặt ra một cách có ý thức, với việc hình thành và giải quyết vấn đề, với nỗ lực có ý chí. Nếu sự chú ý không tự nguyện tương quan với lợi ích trực tiếp, thì sự chú ý tự nguyện tương quan với lợi ích gián tiếp (“Công việc này không trực tiếp khiến tôi hứng thú, nhưng nó phù hợp với sở thích của tôi”). Quá trình đạt được một mục tiêu nhất định (giải quyết một vấn đề) có thể không hấp dẫn đối với đối tượng, nhưng mục tiêu lại hấp dẫn. Do hoàn cảnh nhất định phải đạt được nên cần thể hiện ý chí kiên cường và huy động hoạt động.

Một người rất mệt mỏi vào cuối ngày, nhưng vẫn đảm nhận công việc phải làm hôm nay. Cậu học sinh bắt đầu giải quyết vấn đề, mặc dù cậu thích đá bóng với bạn bè hơn. Sự chú ý tự nguyện đi kèm với nhận thức về sự cần thiết của tình huống phải hoàn thành một nhiệm vụ, sự hiểu biết về ý nghĩa của hoạt động, mong muốn đạt được thành công và mong muốn tránh những rắc rối sẽ xảy ra nếu không làm được việc gì đó.

Sự chú ý tự nguyện, được hình thành trên cơ sở sự chú ý không tự nguyện, là một kiểu chú ý đặc biệt của con người, xuất phát từ hoạt động công việc. Nó là kết quả của việc một người hòa nhập vào hệ thống các mối quan hệ xã hội, sự tiếp cận của anh ta với văn hóa, kết quả của giáo dục và, trong những điều kiện nhất định, -.

Vì có một cơ chế chuyển động cơ sang mục tiêu (xem 5.2), sự quan tâm đến kết quả của một hoạt động có thể khiến bản thân các hành động đó trở nên hấp dẫn. Điều này cũng có nghĩa là sự chú ý ban đầu là tự nguyện nhưng sau một thời gian có thể trở thành không tự nguyện. Về vấn đề này, một số chuyên gia xác định loại chú ý thứ ba - hậu tự nguyện. Người đọc lúc đầu không có ham muốn, dưới tác động của hoàn cảnh bên ngoài, bắt đầu đọc sách (sự chú ý là tự nguyện). Tuy nhiên, sau một thời gian tham gia, cuốn sách trở nên thú vị và bây giờ không cần phải có ý chí nỗ lực nữa. Chẳng phải trong những năm đi học, chúng ta đã buộc mình phải làm một bài tập về nhà, sau đó say mê với nó và giải quyết nó một cách vui vẻ mà không cần bất kỳ nỗ lực chủ ý nào sao? Theo N.F Dobrynin, hình thức chú ý này “không thể đơn giản biến thành sự chú ý không tự nguyện, vì nó là kết quả của những mục tiêu mà chúng ta đặt ra cho bản thân một cách có ý thức. Nhưng nó không đòi hỏi những nỗ lực ý chí liên tục và do đó không làm chúng tôi mệt mỏi.”

Đối với động lực liên quan đến tuổi tác của tỷ lệ chú ý không tự nguyện và tự nguyện, có thể lưu ý những điều sau. Tất nhiên, ban đầu, đứa trẻ chỉ được đặc trưng bởi kiểu chú ý đầu tiên. Việc tăng cường hứng thú với các đồ vật xung quanh vào giữa năm đầu đời cũng như thao tác với chúng sẽ dẫn đến sự phát triển của hoạt động nghiên cứu mang tính định hướng. Vào năm thứ 2-3 của cuộc đời, sự chú ý của trẻ bắt đầu phụ thuộc vào việc giải quyết các vấn đề khách quan và có thể hành động được. Sự khởi đầu của sự chú ý có chủ ý xuất hiện, sự chú ý này sẽ phát triển hơn nữa dưới ảnh hưởng của các tương tác hàng ngày của trẻ. Tuy nhiên, sự chú ý không tự nguyện chiếm ưu thế ngay cả trong giai đoạn đầu của cuộc sống học đường. Sự thống trị của sự chú ý tự nguyện là một trong những bước phát triển mới trong nhân cách của học sinh cơ sở, chủ yếu là do trẻ được tham gia vào các hoạt động giáo dục. Các giai đoạn tiếp theo của cuộc sống gắn liền với sự phát triển hơn nữa của tất cả các loại chú ý, đặc biệt là tự nguyện (và sau tự nguyện).

Chú ý

Sự tập trung hoạt động của chủ thể tại một thời điểm nhất định vào bất kỳ đối tượng thực tế hoặc lý tưởng nào (đối tượng, sự kiện, hình ảnh, lý luận, v.v.). Có ba loại V. Loại đơn giản nhất và có tính di truyền ban đầu nhất là V không tự nguyện. Nó có tính chất thụ động, vì nó bị áp đặt lên đối tượng bởi các sự kiện bên ngoài mục tiêu hoạt động của anh ta. Biểu hiện sinh lý của loại V. này là. Nếu hoạt động được thực hiện phù hợp với ý định có ý thức của chủ thể và đòi hỏi những nỗ lực có ý chí từ phía chủ thể, thì họ nói về V tự nguyện. Nó được phân biệt bởi tính chất tích cực, cấu trúc phức tạp, qua trung gian là các cách tổ chức hành vi và hành vi được phát triển về mặt xã hội. giao tiếp, và nguồn gốc của nó gắn liền với hoạt động công việc. Khi khía cạnh vận hành và kỹ thuật của hoạt động phát triển liên quan đến quá trình tự động hóa và chuyển đổi hành động thành hoạt động, cũng như kết quả của những thay đổi về động lực (ví dụ: động cơ cho một mục tiêu), cái gọi là V hậu tự nguyện Đồng thời, sự tương ứng giữa phương hướng hoạt động với các mục tiêu được chấp nhận một cách có ý thức vẫn được duy trì, nhưng việc thực hiện nó không còn đòi hỏi nỗ lực tinh thần đặc biệt và chỉ bị giới hạn về mặt thời gian do sự mệt mỏi và cạn kiệt nguồn lực của cơ thể.

Các đặc tính của V., được xác định thông qua các nghiên cứu thực nghiệm, bao gồm tính chọn lọc, khối lượng, độ ổn định, khả năng phân phối và khả năng chuyển đổi.

Từ điển tâm lý ngắn gọn. - Rostov-on-Don: “PHOENIX”. L.A. Karpenko, A.V. Petrovsky, M. G. Yaroshevsky. 1998 .

Chú ý

Sự tập trung hoạt động của chủ thể tại một thời điểm nhất định vào một đối tượng thực tế hoặc lý tưởng nhất định - một đối tượng, sự kiện, hình ảnh, lý luận, v.v. Sự chú ý còn được đặc trưng bởi tính nhất quán của các liên kết khác nhau trong cấu trúc chức năng của một hành động, mà quyết định sự thành công của việc thực hiện nó (ví dụ: tốc độ và độ chính xác của việc giải quyết vấn đề). Sự chú ý chiếm một vị trí đặc biệt trong số các hiện tượng tinh thần. Hoạt động như một mặt không thể tách rời của nhận thức, cảm giác và ý chí, nó không thể bị thu gọn vào bất kỳ lĩnh vực nào trong ba lĩnh vực tâm lý này. Sự chú ý là mặt năng động của ý thức, đặc trưng cho mức độ tập trung vào một đối tượng và sự tập trung vào nó để đảm bảo sự phản ánh đầy đủ của nó trong thời gian cần thiết để thực hiện một hành động hoạt động hoặc giao tiếp nhất định. Nó thể hiện ở việc phản ánh có chọn lọc các đối tượng theo nhu cầu của chủ thể và mục đích, mục đích hoạt động của mình. Đây là một loại ý chí thiện chí, một thành phần rất quan trọng trong cơ cấu độc lập. Nó cung cấp cho cá nhân cơ hội tập trung và hướng ý thức vào các đối tượng mà anh ta nhận thức được trong quá trình hoạt động và về những gì anh ta nghĩ hoặc nói. Nhờ sự chú ý liên tục, anh ta nhận thức sâu sắc hơn về cuộc sống và hoạt động thực tế của mình, điều này đảm bảo thái độ có chọn lọc đối với thế giới, con người, doanh nghiệp và bản thân. Các đặc điểm chính của sự chú ý, được xác định bằng thực nghiệm, bao gồm:

1 ) tính chọn lọc - liên quan đến khả năng điều chỉnh thành công - khi có sự can thiệp - đối với nhận thức về thông tin liên quan đến mục tiêu có ý thức;

2 ) khối lượng (chiều rộng, phân bổ sự chú ý) - được xác định bởi số lượng đối tượng được nhận biết rõ ràng “đồng thời” (trong vòng 0,1 giây); thực tế không khác gì khối lượng ghi nhớ trực tiếp hoặc trí nhớ ngắn hạn; chỉ số này phần lớn phụ thuộc vào cách tổ chức tài liệu ghi nhớ và tính chất của nó và thường được lấy bằng 5 - 7 đối tượng; việc đánh giá khoảng chú ý được thực hiện bằng cách sử dụng cách trình bày bằng phương pháp đo tốc độ ( cm.) nhiều đối tượng (chữ cái, từ ngữ, hình ảnh, màu sắc, v.v.);

3 ) phân phối - được đặc trưng bởi khả năng thực hiện thành công đồng thời một số loại hoạt động (hành động) khác nhau; được nghiên cứu trong các điều kiện thực hiện đồng thời hai hoặc nhiều hành động không cho phép khả năng thực hiện bằng cách chuyển nhanh sự chú ý;

5 ) độ ổn định - được xác định bởi thời gian tập trung sự chú ý vào một đối tượng;

6 ) khả năng chuyển đổi (tốc độ chuyển đổi) - một đặc tính động của sự chú ý quyết định khả năng di chuyển nhanh chóng từ đối tượng này sang đối tượng khác; Để xác định khả năng chuyển đổi và tính ổn định của sự chú ý, các phương pháp được sử dụng giúp mô tả động lực thực hiện các hành động nhận thức và điều hành theo thời gian, đặc biệt là khi thay đổi mục tiêu. Có ba loại chú ý:

1 ) sự chú ý không tự nguyện là cách đơn giản nhất và có nguồn gốc di truyền nhất; được thể hiện bằng một phản xạ biểu thị xảy ra khi tiếp xúc với những kích thích mới và bất ngờ;

2 ) sự chú ý tự nguyện - có điều kiện bằng cách đặt ra một mục tiêu có ý thức;

3 ) sự chú ý sau tình nguyện.

Tùy thuộc vào vị trí của đối tượng chú ý - thế giới bên ngoài hay thế giới chủ quan của một người - sự chú ý bên ngoài và bên trong được phân biệt. Trong quá trình rèn luyện, giáo dục, hoạt động và giao tiếp, một người phát triển các đặc tính của sự chú ý và các loại của nó, đồng thời hình thành sự kết hợp tương đối ổn định của chúng - các đặc điểm loại hình riêng lẻ của sự chú ý, cũng được xác định bởi loại hệ thần kinh. Trong tâm lý học Nga, lý thuyết về sự chú ý đã được phát triển như một chức năng kiểm soát nội bộ đối với việc tuân thủ các hành động tinh thần với các chương trình thực hiện chúng. Sự phát triển của kiểm soát như vậy sẽ cải thiện hiệu quả của bất kỳ hoạt động nào và sự hình thành có hệ thống của nó ( cm.), cho phép bạn khắc phục một số khiếm khuyết về khả năng chú ý, chẳng hạn như tính đãng trí. Các thí nghiệm với bán cầu não được mổ xẻ cho thấy các quá trình chú ý có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của thể chai; trong trường hợp này, bán cầu não trái cung cấp sự chú ý có chọn lọc và bán cầu não phải hỗ trợ cho mức độ tỉnh táo chung.

Từ điển của một nhà tâm lý học thực tế. - M.: AST, Thu hoạch. S. Yu. 1998.

Tính đặc hiệu.

Tổ chức các thông tin từ bên ngoài theo mức độ ưu tiên của nhiệm vụ mà chủ thể phải đối mặt. Các thí nghiệm với bán cầu não bị mổ xẻ cho thấy các quá trình chú ý có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của thể chai, trong đó bán cầu não trái cung cấp sự chú ý có chọn lọc và bán cầu não phải hỗ trợ mức độ tỉnh táo chung.

Của cải.

Hiệu quả của sự chú ý có thể được xác định bởi mức độ chú ý (,), khối lượng (độ rộng, phân bổ sự chú ý), tốc độ chuyển đổi và độ ổn định.

Chẩn đoán.

Có một số kỹ thuật:

Để xác định mức độ chú ý, kỹ thuật đo tốc độ của D. Kettel, W. Wundt được dự định;

Để xác định nồng độ và độ ổn định - phép thử chứng minh của B. Bourdon;

Để xác định tốc độ chuyển sự chú ý - phương pháp bảng Schulte.

Các loại.

Sự chú ý tự nguyện được điều chỉnh bằng cách đặt ra một mục tiêu có ý thức;

Sự không tự nguyện được thể hiện bằng phản xạ định hướng xảy ra khi tiếp xúc với những kích thích mới và bất ngờ.

Từ điển tâm lý. HỌ. Kondak. 2000.

CHÚ Ý

(Tiếng Anh) chú ý) - quá trình và trạng thái điều chỉnh chủ thể để nhận biết thông tin ưu tiên và thực hiện nhiệm vụ được giao. Về mặt lý thuyết và vận hành, V. (điều chỉnh) được đặc trưng bởi mức độ (cường độ, nồng độ), khối lượng (bề rộng, phân bố), tính chọn lọc (xem. , , ), tốc độ chuyển đổi (chuyển động), thời lượng và độ ổn định.

Một số lượng lớn các kỹ thuật đã được phát triển để nghiên cứu V.: kỹ thuật đo tốc độ để xác định thể tích của V. (D. Cattell, TRONG.Wundt); các biến thể khác nhau của bài kiểm tra hiệu đính để xác định nồng độ và độ ổn định của V. (phiên bản đầu tiên được đề xuất vào năm 1895 bởi nhà tâm lý học người Pháp B. Bourdon); Phương pháp bảng Schulte để xác định tốc độ chuyển mạch V.; (K. Cherry; xem thêm ); phương pháp đọc có chọn lọc và quan sát có chọn lọc (U. Neisser và R. Böcklin); Kiểm tra Strupp (xem Hiệu ứng Strupp) v.v. Sự phân bố năng lượng được nghiên cứu trong các thí nghiệm trong đó việc thực hiện một nhiệm vụ được bổ sung bằng việc thực hiện một nhiệm vụ khác. Việc phân phối thành công được cho là xảy ra nếu tác vụ bổ sung không làm giảm hiệu suất của tác vụ (chính) đầu tiên. Đặc biệt, người ta đã chứng minh rằng sự suy giảm hoạt động vận động của tay và chân xảy ra khi phát âm đồng thời một nhóm từ không mạch lạc và không xảy ra khi phát âm lặp đi lặp lại một cụm từ. "Tồn tại hay không tồn tại?". Các nhà tâm lý học kỹ thuật đã thể hiện sự quan tâm dễ hiểu đối với sự phân bố của V., người cũng đã làm phong phú đáng kể cơ sở dữ liệu về V. bằng nhiều công trình về cảnh giác(cảnh giác) Và khả năng chống ồn của người vận hành.

Cùng với cái gọi là sự chú ý tự nguyện cũng làm nổi bật hình thức không tự nguyện của nó - phản ứng biểu thị, xảy ra khi tiếp xúc với những kích thích bất ngờ (“mới”). Tuy nhiên, với phản ứng phản xạ này, người ta không nên nhầm lẫn giữa quá trình điều chỉnh không tự nguyện và tự động có trong bất kỳ quá trình hoạt động tự nguyện nào.

Trong các nghiên cứu thực nghiệm hiện đại, người ta đang cố gắng tách các thành phần bên trong (lý tưởng) và các thành phần động cơ bên ngoài trong quá trình rung. Ví dụ, người ta đã xác định rằng, bất kể chuyển động của mắt, tiêu điểm của V. có thể di chuyển trong trường nhìn với tốc độ 125 cung. độ/s

sự tập trung hoạt động của chủ thể tại một thời điểm nhất định vào một đối tượng thực tế hoặc lý tưởng nhất định - một đối tượng, sự kiện, hình ảnh, lý luận, v.v. Sự chú ý cũng đặc trưng cho tính nhất quán của các liên kết khác nhau trong cấu trúc chức năng của một hành động, quyết định tính chất của hành động. thành công của việc thực hiện nó (ví dụ: tốc độ và độ chính xác của việc giải quyết vấn đề). Sự chú ý chiếm một vị trí đặc biệt trong số các hiện tượng tinh thần. Hoạt động như một mặt không thể tách rời của nhận thức, cảm giác và ý chí, nó không thể bị thu gọn vào bất kỳ lĩnh vực nào trong ba lĩnh vực tâm lý này. Sự chú ý là mặt năng động của ý thức, đặc trưng cho mức độ tập trung vào một đối tượng và sự tập trung vào nó để đảm bảo sự phản ánh đầy đủ của nó trong thời gian cần thiết để thực hiện một hành động hoạt động hoặc giao tiếp nhất định. Nó thể hiện ở việc phản ánh có chọn lọc các đối tượng theo nhu cầu của chủ thể và mục đích, mục đích hoạt động của mình. Đây là một loại ý chí thiện chí, một thành phần rất quan trọng trong cơ cấu độc lập. Nó cung cấp cho cá nhân cơ hội tập trung và hướng ý thức vào các đối tượng mà anh ta nhận thức được trong quá trình hoạt động và về những gì anh ta nghĩ hoặc nói. Nhờ sự chú ý liên tục, anh ta nhận thức sâu sắc hơn về cuộc sống và hoạt động thực tế của mình, điều này đảm bảo thái độ có chọn lọc đối với thế giới, con người, doanh nghiệp và bản thân. Các đặc điểm chính của sự chú ý, được xác định bằng thực nghiệm, bao gồm:

1) tính chọn lọc - gắn liền với khả năng điều chỉnh thành công - khi có sự can thiệp - đối với nhận thức về thông tin liên quan đến mục tiêu có ý thức;

2) âm lượng (chiều rộng, sự phân bổ sự chú ý) - được xác định bởi số lượng đối tượng được nhận biết rõ ràng “đồng thời” (trong vòng 0,1 giây); thực tế không khác gì khối lượng ghi nhớ trực tiếp hoặc trí nhớ ngắn hạn; chỉ số này phần lớn phụ thuộc vào cách tổ chức tài liệu ghi nhớ và tính chất của nó và thường được lấy bằng 5 - 7 đối tượng; việc đánh giá khối lượng chú ý được thực hiện bằng cách sử dụng một bản trình bày tachistoscop (-> tachistoscope) của nhiều đối tượng khác nhau (chữ cái, từ ngữ, hình vẽ, màu sắc, v.v.);

3) phân phối - được đặc trưng bởi khả năng thực hiện thành công đồng thời một số loại hoạt động (hành động) khác nhau; được nghiên cứu trong các điều kiện thực hiện đồng thời hai hoặc nhiều hành động không cho phép khả năng thực hiện bằng cách chuyển nhanh sự chú ý;

4) nồng độ (cường độ, mức độ chú ý) - thể hiện bằng mức độ tập trung vào đối tượng;

5) tính ổn định - được xác định bởi thời gian tập trung sự chú ý vào một đối tượng;

6) khả năng chuyển đổi (tốc độ chuyển đổi) - một đặc tính động của sự chú ý quyết định khả năng di chuyển nhanh chóng từ đối tượng này sang đối tượng khác; Để xác định khả năng chuyển đổi và tính ổn định của sự chú ý, các phương pháp được sử dụng giúp mô tả động lực thực hiện các hành động nhận thức và điều hành theo thời gian, đặc biệt là khi thay đổi mục tiêu. Có ba loại chú ý:

1) sự chú ý không tự nguyện là cách đơn giản nhất và có nguồn gốc di truyền nhất; được thể hiện bằng một phản xạ biểu thị xảy ra khi tiếp xúc với những kích thích mới và bất ngờ;

2) sự chú ý tự nguyện - được điều chỉnh bằng cách đặt ra mục tiêu có ý thức;

3) sự chú ý sau tình nguyện. Tùy thuộc vào vị trí của đối tượng chú ý - thế giới bên ngoài hay thế giới chủ quan của một người - sự chú ý bên ngoài và bên trong được phân biệt. Trong quá trình rèn luyện, giáo dục, hoạt động và giao tiếp, một người phát triển các đặc tính của sự chú ý và các loại của nó, đồng thời hình thành sự kết hợp tương đối ổn định của chúng - các đặc điểm loại hình riêng lẻ của sự chú ý, cũng được xác định bởi loại hệ thần kinh. Trong tâm lý học Nga, lý thuyết về sự chú ý đã được phát triển như một chức năng kiểm soát nội bộ đối với việc tuân thủ các hành động tinh thần với các chương trình thực hiện chúng. Sự phát triển của khả năng kiểm soát như vậy sẽ cải thiện tính hiệu quả của bất kỳ hoạt động nào và sự hình thành có hệ thống của nó (-> khái niệm về sự hình thành các hành động tinh thần theo từng giai đoạn) và cho phép một người khắc phục một số khiếm khuyết về khả năng chú ý, chẳng hạn như đãng trí. Các thí nghiệm với bán cầu não được mổ xẻ cho thấy các quá trình chú ý có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của thể chai; trong trường hợp này, bán cầu não trái cung cấp sự chú ý có chọn lọc và bán cầu não phải hỗ trợ cho mức độ tỉnh táo chung.

Chú ý

Người Slav cổ. imati - take) - tính chọn lọc trong nhận thức về các khía cạnh nhất định của thực tế hoặc tập trung vào các hoạt động nhất định mà cá nhân vì lý do nào đó cho là có ý nghĩa hơn đối với bản thân.

CHÚ Ý

Hướng hoạt động tinh thần tại một thời điểm nhất định hướng tới một đối tượng nào đó. V. được phân biệt giữa chủ động, tức là khả năng tập trung có ý thức, có mục đích vào một đối tượng cụ thể và thụ động, là phản ứng tự động, mang tính phản xạ đối với một kích thích. Trong các nghiên cứu về tâm lý học và tâm lý học, tầm quan trọng được gắn liền với các đặc điểm như tính chọn lọc, khối lượng, tính ổn định, khả năng phân phối và khả năng chuyển đổi của V..

CHÚ Ý

Tiếng Anh chú ý) là quá trình và trạng thái điều chỉnh của chủ thể để nhận biết những thông tin ưu tiên và thực hiện nhiệm vụ được giao. Về mặt lý thuyết và vận hành, V. (điều chỉnh) được đặc trưng bởi mức độ (cường độ, nồng độ), khối lượng (bề rộng, phân bố), tính chọn lọc (xem Tính chọn lọc của nhận thức, Hiệu ứng Strupp, Lựa chọn thông tin), tốc độ chuyển đổi (chuyển động), thời lượng và sự ổn định.

Một số lượng lớn các kỹ thuật đã được phát triển để nghiên cứu V.: kỹ thuật đo tốc độ để xác định thể tích của V. (D. Kettel, W. Wundt); các biến thể khác nhau của bài kiểm tra hiệu đính để xác định nồng độ và độ ổn định của V. (phiên bản đầu tiên được đề xuất vào năm 1895 bởi nhà tâm lý học người Pháp B. Bourdon); Phương pháp bảng Schulte để xác định tốc độ chuyển mạch V.; phương pháp nghe phân đôi (K. Cherry; xem thêm Nghe phân đôi); phương pháp đọc có chọn lọc và quan sát có chọn lọc (U. Neisser và R. Böcklin); Thử nghiệm Strupp (xem hiệu ứng Strupp), v.v. Sự phân bố của V. được nghiên cứu trong các thí nghiệm trong đó việc thực hiện một nhiệm vụ khác được thêm vào việc thực hiện một nhiệm vụ. Việc phân phối thành công được cho là xảy ra nếu tác vụ bổ sung không làm giảm hiệu suất của tác vụ (chính) đầu tiên. Đặc biệt, người ta đã chứng minh rằng hoạt động vận động của tay và chân bị suy giảm khi phát âm đồng thời một nhóm từ không mạch lạc và không xảy ra khi phát âm liên tục cụm từ “To be or not to be?” Các nhà tâm lý học kỹ thuật đã thể hiện sự quan tâm dễ hiểu đối với việc phân phối V., người cũng đã làm phong phú đáng kể cơ sở dữ liệu của V. với nhiều công trình về cảnh giác và khả năng chống ồn của người vận hành.

Cùng với cái gọi là sự chú ý tự nguyện cũng phân biệt dạng không tự nguyện của nó - một phản ứng biểu thị xảy ra khi tiếp xúc với những kích thích bất ngờ ("mới"). Tuy nhiên, với phản ứng phản xạ này, người ta không nên nhầm lẫn giữa quá trình điều chỉnh không tự nguyện và tự động có trong bất kỳ quá trình hoạt động tự nguyện nào.

V.P. Zinchenko và N.Yu Vergiles (1969) đã nghiên cứu nhận thức trong điều kiện ổn định hình ảnh trên võng mạc và đưa ra kết luận về sự tồn tại của cái gọi là. "B lý tưởng." (xem Hành động nhận thức gián tiếp). Trong tâm lý học nước ngoài, thuật ngữ "phản xạ chú ý", hay phản xạ Piltz, được dùng để biểu thị sự thay đổi kích thước của đồng tử khi V. quay sang một vật thể. Nghiên cứu về khuyết tật của V. ở những bệnh nhân bị mổ xẻ (mắt rời) bán cầu não. não gợi ý rằng thể chai - một phần quan trọng của hệ thống chịu trách nhiệm về sự tỉnh táo và bán cầu não trái có liên quan đến sự tỉnh táo có chọn lọc, còn bán cầu não phải có liên quan đến việc duy trì mức độ tỉnh táo chung (để biết thêm thông tin về sinh lý thần kinh của tỉnh táo, xem Sự chú ý và cơ chế sinh lý).

Trong những thập kỷ gần đây, tâm lý học nhận thức đã phát triển và thử nghiệm mạnh mẽ các mô hình giải thích khác nhau của V. (xem Mô hình suy giảm, Mô hình có bộ lọc), trong quá trình phát triển của chúng, chúng ngày càng rời xa các phép loại suy cơ học thô sơ và đang dần dần tiếp cận sự hiểu biết về vai trò to lớn của V. trong những hình thức hoạt động nội tâm phức tạp, về điều mà Hegel cũng đã viết: “Không có V. thì không có gì cho tinh thần… V. do đó hình thành nên sự khởi đầu của giáo dục.” Xem Âm lượng chú ý, Quán tính, Máy đo tốc độ. (BM)

Chú ý

chú ý) V. có thể được định nghĩa là mức độ sẵn sàng của một bộ phận cơ thể để nhận biết các kích thích xung quanh nó. Trong lịch sử, khái niệm V. chiếm vị trí trung tâm trong lĩnh vực tâm lý học. Vào thế kỷ 19 - đầu. Thế kỷ XX Đại diện của các trường phái tâm lý học theo chủ nghĩa chức năng và cấu trúc coi V. là vấn đề trung tâm, mặc dù họ nhấn mạnh các khía cạnh khác nhau của nó. Các nhà chức năng học đặt tính chất chọn lọc của V. làm trung tâm như một chức năng hoạt động của cơ thể, chủ yếu. về trạng thái động lực của anh ấy. Như vậy, nhận thấy rằng V. đôi khi có thể thụ động và phản xạ, họ tập trung vào các khía cạnh tùy tiện của nó và vào thực tế là chính V. quyết định nội dung trải nghiệm mà cơ thể tiếp nhận. Ngược lại, các nhà cấu trúc coi V. như một trạng thái ý thức, bao gồm sự tập trung ngày càng tăng và dẫn đến sự rõ ràng của ấn tượng. Vì vậy, họ đã đưa ra lựa chọn nghiêng về nghiên cứu các điều kiện dẫn đến đối tượng nổi bật, tối đa của ý thức hoặc sự rõ ràng của nhận thức. Các nhà tâm lý học Gestalt, các nhà hiệp hội, nhà hành vi và nhà phân tâm học có xu hướng phớt lờ V. hoàn toàn khi xây dựng lý thuyết của họ, tốt nhất là gán cho anh ta một vai trò không đáng kể. Thật không may, trong suốt những năm đấu tranh không thể hòa giải giữa các nhà lý thuyết. hướng tâm lý học cho nghiên cứu. V. đã làm được tương đối ít. Hiện đại Các nhà tâm lý học Nga là những người đầu tiên nghiên cứu phản xạ biểu thị, hay phản ứng biểu thị, bao gồm một nhóm nhà sinh lý học. những thay đổi xảy ra trong cơ thể để đáp ứng với những thay đổi của môi trường. Người ta tin rằng những thay đổi này là sinh lý. tương quan của sự chú ý. Những mối tương quan này bao gồm những thay đổi trong hoạt động điện não và hoạt động điện da, giãn đồng tử, căng cơ xương, tăng lưu lượng máu não và thay đổi tư thế. Phản xạ định hướng dẫn đến tăng khả năng tiếp nhận kích thích và cải thiện khả năng học tập. Công việc do các nhà tâm lý học Nga bắt đầu đã được tiếp tục ở Hoa Kỳ. Đặc biệt, các nghiên cứu đã được tiến hành trên những khác biệt cá nhân về sức mạnh của phản ứng định hướng và những hoàn cảnh đi kèm của những khác biệt đó. Là kết quả công việc của các nhà sinh lý học thần kinh và nhà giải phẫu thần kinh, chẳng hạn như Hernandez-Peon và những người khác, một cấu trúc khuếch tán đã được phát hiện trong thân não, được gọi là. sự hình thành dạng lưới, các cạnh, rõ ràng là trung gian cho các quá trình kích thích, V. và lựa chọn các kích thích. Nghiên cứu sự hình thành dạng lưới, còn được gọi là. hệ thống kích hoạt dạng lưới, cũng như các kết nối của nó với các hệ thống điều hòa quan trọng khác của não, đã tạo cơ sở cho sinh lý học. giải thích về ảnh hưởng của động lực, giấc ngủ, đầu vào giác quan, học tập, cũng như các chất hóa học nội sinh và ngoại sinh. các chất trong quy trình B. Xem thêm Tính bền vững của sự chú ý, Xử lý thông tin, Nhận thức, Sự chú ý có chọn lọc S. P. Urbina

Chú ý

Một thuật ngữ được sử dụng trong tâm lý học nhận thức để chỉ xu hướng tập trung của một sinh vật vào các đặc điểm cụ thể của môi trường. Sự chú ý thường được chia thành tập trung và chia nhỏ. Sử dụng sự chú ý tập trung, cơ thể chỉ chọn (hoặc tập trung) vào một kích thích từ môi trường. Sự chú ý tập trung vào thính giác đã nhận được nhiều công việc thử nghiệm hơn là sự chú ý tập trung vào thị giác. Theo lý thuyết lọc sớm, với sự chú ý thính giác tập trung, chỉ một kích thích được chọn để xử lý ngay lập tức, trong khi phần còn lại chờ đến lượt trong “bộ đệm cảm giác”. Các lý thuyết gần đây hơn cho rằng tất cả các kích thích đều được xử lý, nhưng những kích thích không đi qua bộ lọc chú ý tập trung sẽ được xử lý ở chế độ yếu đi (suy yếu). Đôi khi sự chú ý tập trung được so sánh với ánh đèn sân khấu. Vật chất rơi trong chùm tia này trải qua quá trình xử lý chi tiết, trong khi các kích thích thị giác khác nằm bên ngoài nó nhận được rất ít hoặc không được xử lý. Tùy thuộc vào loại nhiệm vụ, “tầm chú ý” có thể rộng hoặc rất hẹp. Theo lý thuyết tích hợp tính năng bên ngoài, những đối tượng nằm ngoài “tầm chú ý” sẽ được xử lý một cách hạn chế. Việc xử lý có thể được quy giản về các đặc tính vật lý của đối tượng nhưng ý nghĩa của chúng không được đánh giá. Sự chú ý bị chia rẽ xảy ra khi chúng ta cố gắng làm nhiều việc cùng một lúc. Tất cả chúng ta đều quen với sự bất tiện của việc bị phân tán sự chú ý - chẳng hạn như khi bạn phải vừa lái xe vừa tiếp tục trò chuyện. Những người lái xe có kinh nghiệm có thể dễ dàng đối phó với nhiệm vụ này, trong khi đối với những người mới lái xe, nó lại gặp khó khăn đáng kể. Hiệu quả của việc phân chia sự chú ý được xác định bởi các đặc điểm sau: 1. Tính tương đồng của nhiệm vụ. Nếu các nhiệm vụ không giống nhau, như trong ví dụ trên, thì khả năng hoàn thành thành công chúng đồng thời sẽ tăng lên. Nếu cả hai nhiệm vụ đều có cùng một phương thức cảm giác (tức là cả thị giác hoặc cả thính giác), chúng sẽ hoạt động kém hơn do khả năng xử lý hạn chế của cơ thể. 2. Độ khó của nhiệm vụ. Đúng như dự đoán, độ khó là yếu tố chính ảnh hưởng đến khả năng hoàn thành thành công cả hai nhiệm vụ. Thành công đặc biệt có vấn đề khi một trong những nhiệm vụ đòi hỏi phải tăng cường sử dụng các nguồn lực của cơ thể. Hãy xem xét ví dụ trên về cuộc trò chuyện khi đang lái xe. Trong điều kiện bình thường, cả hai nhiệm vụ đều có thể được hoàn thành thành công. Nếu điều kiện trở nên khắc nghiệt hơn (ví dụ: khi vượt hoặc trên đường trơn trượt), người lái xe sẽ khó duy trì một cuộc trò chuyện mạch lạc hơn nhiều. 3. Kinh nghiệm. Càng có nhiều kinh nghiệm thì chúng ta càng có thể thực hiện tốt hơn cả hai hoạt động cùng một lúc. Điều này xảy ra vì nhiều lý do. Chúng ta có thể phát triển các chiến lược tốt hơn để hoàn thành nhiệm vụ khi một nhiệm vụ không ảnh hưởng đến nhiệm vụ khác (ví dụ: chỉ nói chuyện khi lái xe trên một đoạn đường thẳng). Yêu cầu đặt ra đối với mức độ chú ý của chúng ta giảm đi khi các nhiệm vụ trở nên quen thuộc hơn. Khi quá trình xử lý thông tin diễn ra tự động, chúng ta hầu như không phải sử dụng thêm nguồn lực (so sánh sự căng thẳng của người mới lái xe với hành vi bình tĩnh hơn nhiều của người lái xe có kinh nghiệm).

Chú ý

Tính đặc hiệu. Tổ chức các thông tin từ bên ngoài theo mức độ ưu tiên của nhiệm vụ mà chủ thể phải đối mặt. Các thí nghiệm với bán cầu não bị mổ xẻ cho thấy các quá trình chú ý có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của thể chai, trong đó bán cầu não trái cung cấp sự chú ý có chọn lọc và bán cầu não phải hỗ trợ mức độ tỉnh táo chung.

Của cải. Hiệu quả của sự chú ý có thể được xác định bởi mức độ chú ý (cường độ, sự tập trung), khối lượng (độ rộng, sự phân bổ sự chú ý), tốc độ chuyển đổi và độ ổn định.

Chẩn đoán. Có một số kỹ thuật:

Để xác định mức độ chú ý, kỹ thuật đo tốc độ của D. Kettel, W. Wundt được dự định;

Để xác định nồng độ và độ ổn định - phép thử chứng minh của B. Bourdon;

Để xác định tốc độ chuyển sự chú ý - phương pháp bảng Schulte.

Sự chú ý tự nguyện được điều chỉnh bằng cách đặt ra một mục tiêu có ý thức;

Sự không tự nguyện được thể hiện bằng phản xạ định hướng xảy ra khi tiếp xúc với những kích thích mới và bất ngờ.

CHÚ Ý

Một thuật ngữ chung dùng để chỉ các khía cạnh của tính chọn lọc trong nhận thức, thể hiện ở chỗ tại bất kỳ thời điểm nào sinh vật cũng tập trung vào các đặc điểm cụ thể của môi trường mà không bị phân tâm (tương đối) khỏi những đặc điểm khác. Sự chú ý có thể được ý thức khi một số yếu tố kích thích được chủ động lựa chọn trong tổng số

mặc dù, nói chung, chúng ta rõ ràng không nhận thức được những yếu tố buộc chúng ta chỉ nhận thức được một phần nhỏ trong tổng số các kích thích. 2. Tập trung vào hành vi và nhu cầu của người khác, thường là trẻ em hoặc những người tương đối bất lực cần người khác quan tâm đến nhu cầu của họ. 3. (Lỗi thời) Thuật ngữ của Titchner chỉ trạng thái ý thức rõ ràng trong đó một khía cạnh được nhận biết rõ ràng hơn những khía cạnh khác.

Định nghĩa sự chú ý

Sự định nghĩa

Khả năng một người tập trung “quá trình nhận thức” của mình vào một đối tượng nhằm mục đích nghiên cứu nó (nhận thức).

Chú ý là sự tập trung và hướng hoạt động tinh thần vào một đối tượng cụ thể. Có sự khác biệt giữa sự chú ý không tự nguyện (thụ động) và sự chú ý có chủ ý (chủ động), khi việc lựa chọn đối tượng chú ý được thực hiện một cách có ý thức và có chủ ý. Đặc điểm của sự chú ý: tính ổn định, khối lượng (số lượng đồ vật mà một người có thể nhận biết và ghi dấu trong một khoảng thời gian tương đối ngắn), sự phân bố (khả năng giữ đồng thời các đồ vật của các hoạt động khác nhau trong lĩnh vực ý thức), khả năng để chuyển đổi.

Bản chất của quá trình

Sự chú ý là một trong những quá trình nhận thức liên quan đến bản chất và quyền được xem xét độc lập mà các nhà tâm lý học vẫn chưa thống nhất được. Một số nhà khoa học cho rằng sự chú ý không tồn tại như một quá trình đặc biệt, độc lập mà nó chỉ đóng vai trò như một mặt hoặc một thời điểm của bất kỳ quá trình tinh thần hoặc hoạt động nào khác của con người. Những người khác tin rằng sự chú ý là một trạng thái tinh thần hoàn toàn độc lập của một người, một quá trình nội bộ cụ thể có những đặc điểm riêng.

Sự chú ý có thể được định nghĩa là một quá trình tâm sinh lý, một trạng thái đặc trưng cho các đặc điểm năng động của hoạt động nhận thức. Đây là quá trình lựa chọn một cách có ý thức hoặc vô thức một số thông tin đến từ các giác quan và bỏ qua những thông tin khác.

Phân loại

Sự chú ý của con người có năm đặc tính chính:

Tính ổn định (khả năng duy trì trạng thái chú ý vào bất kỳ đối tượng nào trong thời gian dài),

Sự tập trung (khả năng tập trung sự chú ý của một người vào một đối tượng trong khi bị phân tâm khỏi những đối tượng khác),

Khả năng chuyển đổi (chuyển từ đối tượng này sang đối tượng khác, từ loại hoạt động này sang loại hoạt động khác),

Phân phối (khả năng tập trung sự chú ý vào một không gian quan trọng đồng thời thực hiện một số loại hoạt động),

Khối lượng (lượng thông tin mà một người có thể lưu giữ trong lĩnh vực được chú ý nhiều hơn).

Phát triển quy trình

Sự chú ý, giống như tất cả các quá trình tinh thần khác, có hình thức thấp hơn và cao hơn. Cái trước được thể hiện bằng sự chú ý không tự nguyện, và cái sau là sự chú ý tự nguyện.

Sự chú ý của một người được hình thành từ khi sinh ra và trong quá trình hình thành nó sẽ xảy ra sự phát triển liên kết giữa trí nhớ, lời nói, v.v.

Những giai đoạn phát triển

1. Hai tuần đầu đời là biểu hiện của phản xạ định hướng như một dấu hiệu khách quan, bẩm sinh của sự chú ý không chủ ý của trẻ.

2. Cuối năm đầu đời - sự xuất hiện của hoạt động nghiên cứu mang tính định hướng như một phương tiện để phát triển sự chú ý tự nguyện trong tương lai.

3. Bắt đầu năm thứ hai của cuộc đời - sự khởi đầu của sự chú ý tự nguyện dưới ảnh hưởng của hướng dẫn lời nói của người lớn.

4. Năm thứ hai - năm thứ ba của cuộc đời - phát triển khả năng chú ý tự nguyện.

5. Bốn tuổi rưỡi đến năm tuổi - chú ý đến những hướng dẫn phức tạp của người lớn.

6. Năm đến sáu năm - sự xuất hiện của một hình thức chú ý tự nguyện cơ bản dưới tác động của việc tự hướng dẫn.

7. Tuổi đi học – sự phát triển và nâng cao khả năng chú ý tự nguyện.