Cảm xúc có một cấu trúc phức tạp, cho dù thoạt nhìn chúng có vẻ cơ bản đến mức nào.

Lý thuyết cảm giác ba chiều của Wundt. Trong một thời gian dài, quan điểm phổ biến trong tâm lý học cho rằng trải nghiệm cảm xúc được đặc trưng bởi sự hiện diện của chỉ hai trạng thái chủ quan cực và loại trừ lẫn nhau - vui sướng hoặc không hài lòng. Nhà tâm lý học xuất sắc người Đức thế kỷ 19, W. Wundt, nhận thấy rằng sự phân chia như vậy không phản ánh toàn bộ sự phức tạp của cấu trúc tâm lý của cảm xúc. Ông đưa ra giả thuyết rằng cảm xúc được đặc trưng bởi ba phẩm chất hay “chiều kích” - vui sướng hay khó chịu, phấn khích hay bình tĩnh, và căng thẳng hoặc giải quyết (giải phóng khỏi căng thẳng).

Mỗi “chiều kích” này hiện diện trong cảm xúc không chỉ như một trạng thái chủ quan được xác định về chất lượng, mà còn ở nhiều mức độ cường độ khác nhau - từ mức không cảm xúc (trạng thái thờ ơ) đến mức độ cường độ cao nhất của một phẩm chất nhất định. Do thực tế là cảm xúc trong cấu trúc tâm lý của chúng có ba “chiều” khác nhau, mỗi chiều có thể thay đổi liên tục và rộng rãi về mức độ cường độ của nó, nên có vô số trạng thái cảm xúc và sắc thái của chúng.

Công lao của Wundt cần được ghi nhận ở chỗ ông đã thoát khỏi quan điểm truyền thống về cấu trúc của cảm xúc là chỉ bao gồm các biến thể của một “chiều hướng”, đặt ra câu hỏi về sự phức tạp của cấu trúc tâm lý của cảm xúc và chỉ ra sự hiện diện trong các quá trình cảm xúc và trạng thái của các đặc điểm quan trọng đối với cuộc sống và hoạt động của con người, ngoại trừ niềm vui và sự không hài lòng.

Niềm vui và sự không hài lòng. Những trải nghiệm chủ quan này, được mọi người trực tiếp biết đến, tạo thành cơ sở tâm lý của các quá trình cảm xúc: không có vui thích hay khó chịu thì không thể có cảm xúc. Chúng có thể ở nhiều mức độ khác nhau - từ niềm vui rất lớn đến cảm giác dễ chịu yếu ớt và từ chút không hài lòng đến đau buồn trầm trọng, nhưng chúng phải ở đó, nếu không cảm xúc sẽ không còn là chính nó.

Niềm vui và sự không hài lòng được một người trải qua liên quan đến sự hài lòng hoặc không thỏa mãn nhu cầu và sở thích của mình. Chúng thể hiện thái độ tích cực hoặc tiêu cực của một người đối với các hiện tượng của thực tế xung quanh, cũng như đối với hành động, hoạt động của chính mình.

Chính nhờ các yếu tố vui sướng hay khó chịu mà cảm xúc đóng vai trò là động lực thúc đẩy hành động mạnh mẽ nhất. Ví dụ, niềm vui từ hoạt động được thực hiện đi kèm với sự tự tin vào sức mạnh và khả năng của bản thân, đồng thời khuyến khích một người làm việc hăng hái và thành công hơn nữa. Sự không hài lòng gây ra mong muốn tránh né những gì liên quan đến cảm giác này; nó thường làm tăng thêm năng lượng và khuyến khích một người đấu tranh với những hoàn cảnh khiến anh ta không hài lòng.

Tuy nhiên, niềm vui và sự không hài lòng không phải lúc nào cũng đóng vai trò tích cực. Thông thường, cảm giác vui sướng gây ra sự tự mãn và suy yếu năng lượng, và sự không hài lòng khiến người ta tránh né khó khăn và ngừng đấu tranh.

Sự phấn khích và bình tĩnh. Nhiều cảm xúc được đặc trưng bởi mức độ hưng phấn thần kinh nhiều hay ít. Trong một số cảm xúc, chẳng hạn như trong trạng thái tức giận, sự kích động này thể hiện một cách mãnh liệt và sống động; ở những người khác, chẳng hạn như khi nghe nhạc du dương, ở mức độ yếu, đôi khi giảm xuống trạng thái bình tĩnh.

Các trạng thái hưng phấn và bình tĩnh không chỉ tạo dấu ấn đặc trưng cho hoạt động mà một người thực hiện mà còn cần thiết để hoạt động đó được thực hiện tốt hơn. Những đặc điểm định tính của cảm xúc này có tầm quan trọng rất lớn trong quá trình giáo dục thể chất và thể thao.

Tất cả các bài tập thể chất đều gắn liền với cảm xúc, được đặc trưng bởi mức độ hưng phấn và bình tĩnh khác nhau. Ví dụ, chạy nhanh đi kèm với cảm xúc hưng phấn mạnh mẽ.

Trong một giờ học giáo dục thể chất, giáo viên có thể cho học sinh chơi một trò chơi, qua đó không chỉ mang lại cho các em niềm vui nhất định mà còn tạo cho các em mức độ hưng phấn cảm xúc cần thiết. Trong quá trình chơi, học sinh trở nên phấn khích, cư xử ồn ào, sôi nổi, mắt lấp lánh, mặt đỏ bừng, động tác nhanh và mạnh mẽ hơn. Khi bài học giáo dục thể chất kết thúc, sau đó các lớp học các môn khác sẽ bắt đầu, giáo viên cho học sinh các động tác bình tĩnh, cân nhắc để loại bỏ mức độ hưng phấn cảm xúc quá mức và đưa cơ thể về trạng thái bình tĩnh.

Điện áp và độ phân giải. Những trạng thái này là đặc trưng của cảm xúc trải qua trong các hoạt động phức tạp liên quan đến việc dự đoán sự xuất hiện của các sự kiện hoặc hoàn cảnh quan trọng đối với một người, trong đó anh ta sẽ phải hành động nhanh chóng, hăng hái, vượt qua những khó khăn đáng kể, đôi khi nhận ra sự nguy hiểm của những hành động sắp tới.

Cảm xúc căng thẳng, giải quyết thường thể hiện trong các hoạt động thể thao, rõ ràng nhất là trong các cuộc thi đấu thể thao. Chúng được trải nghiệm như sự dự đoán căng thẳng về những sự kiện và hành động nhất định. Ví dụ, khi bắt đầu, chờ tín hiệu chạy, một vận động viên trải qua trạng thái căng thẳng cảm xúc mạnh mẽ. Bề ngoài, trạng thái này được thể hiện bằng sự điềm tĩnh, như thể toàn thân cứng đờ, không có chuyển động đột ngột, thở chậm, v.v., mặc dù bên trong vận động viên đang ở trạng thái hoạt động rất mạnh. Cảm xúc căng thẳng về mặt này trái ngược với trạng thái hưng phấn, trong đó một người bộc lộ ra bên ngoài rất dữ dội, có những cử động đột ngột, bốc đồng, nói to, v.v.

Các đặc điểm đối lập mô tả cảm xúc giải quyết căng thẳng. Khi tín hiệu được chờ đợi để chạy được đưa ra, sự căng thẳng được thay thế bằng trạng thái cảm xúc giải phóng khỏi sự căng thẳng vừa tồn tại. Cảm xúc giải quyết được thể hiện bên ngoài bằng hoạt động gia tăng: tại thời điểm có tín hiệu, vận động viên thực hiện một cú giật mạnh về phía trước, độ cứng của các chuyển động vừa quan sát ngay lập tức được thay thế bằng các chuyển động nhanh với cường độ tối đa, năng lượng cơ bị hạn chế cho đến thời điểm này được giải phóng và thể hiện ở những chuyển động có cường độ cao.

1.1 Khái niệm cảm xúc, quan niệm về cảm xúc

Khái niệm cảm xúc và cảm giác.

Cảm xúc (từ tiếng Latin emoveo - choáng váng, thú vị) là một loại hiện tượng tinh thần đặc biệt, được biểu hiện dưới dạng trải nghiệm trực tiếp, thiên vị của chủ thể về ý nghĩa cuộc sống của những hiện tượng, đồ vật và tình huống này nhằm thỏa mãn nhu cầu của mình.

Cảm xúc thường là phản ứng sớm trước một tình huống và sự đánh giá về nó. Kết quả là, dưới tác động của cảm xúc, một người phản ứng khi tiếp xúc với kích thích chưa xảy ra. Do đó, cảm xúc hoạt động như một cơ chế dự đoán tầm quan trọng của một tình huống cụ thể đối với một con vật hoặc con người.

Cảm xúc là sự đánh giá khác biệt về các tình huống khác nhau. Không giống như giọng điệu cảm xúc đưa ra đánh giá khái quát, cảm xúc thể hiện ý nghĩa của một tình huống cụ thể một cách tinh tế hơn.

Khi một người nhận thức các đồ vật và hiện tượng của thế giới xung quanh, anh ta luôn liên hệ với chúng theo một cách nào đó, và đây không phải là một thái độ lạnh lùng, lý trí mà là một trải nghiệm độc đáo. Một số sự việc khiến anh ta vui mừng, một số khác - phẫn nộ, một số điều anh ta thích, một số khác khiến anh ta không hài lòng, anh ta yêu một số người, thờ ơ với người khác, ghét người khác; điều gì đó khiến anh ta tức giận, điều gì đó khiến anh ta sợ hãi; Anh ấy tự hào về một số hành động của mình, xấu hổ về những hành động khác. Vui sướng, vui sướng, đau buồn, sợ hãi, giận dữ, tình yêu - tất cả đều là những hình thức trải nghiệm của một người về mối quan hệ của mình với các đối tượng khác nhau; chúng được gọi là cảm xúc hoặc cảm xúc. Cảm giác hay cảm xúc là trải nghiệm của một người về mối quan hệ của anh ta với những gì anh ta biết hoặc làm, với người khác và với chính mình.

Nguồn gốc của cảm xúc là hiện thực khách quan trong mối tương quan của nó với nhu cầu của con người. Những gì gắn liền với sự thỏa mãn trực tiếp hoặc gián tiếp nhu cầu của một người - cả những nhu cầu đơn giản nhất, hữu cơ và những nhu cầu do tồn tại xã hội của anh ta quyết định - đều gợi lên trong anh ta những cảm xúc tích cực (niềm vui, niềm vui, tình yêu). Điều ngăn cản sự thỏa mãn những nhu cầu này sẽ gây ra những cảm xúc tiêu cực (không hài lòng, đau buồn, buồn bã, căm ghét).

Tầm quan trọng của cảm xúc, tình cảm trong đời sống và hoạt động của con người là vô cùng to lớn. Chúng khuyến khích một người năng động và giúp vượt qua những khó khăn trong học tập, công việc và sáng tạo. Cảm xúc và tình cảm thường quyết định hành vi của một người và việc đặt ra những mục tiêu cuộc sống nhất định. Một người thờ ơ, thờ ơ với mọi thứ, không thể đặt ra và giải quyết những nhiệm vụ lớn, quan trọng hoặc đạt được những thành công, thành tựu thực sự.

Không ít nơi bị chiếm giữ bởi cảm xúc, tình cảm trong hoạt động giáo dục. Một câu chuyện đầy cảm xúc của giáo viên hoặc tài liệu giàu cảm xúc sẽ gây ra cảm xúc dâng trào ở học sinh và ở trạng thái này, nhận thức của chúng được nâng cao. Một bài học nhàm chán gây ra sự thờ ơ, học sinh trong những giờ học như vậy không tiếp thu tốt tài liệu.

Biểu hiện bên ngoài của cảm xúc.

Bằng cách thay đổi cuộc sống của một người, cảm xúc được thể hiện dưới một số biểu hiện bên ngoài. Cảm giác mạnh có liên quan đến những thay đổi trong tuần hoàn máu - trong trạng thái tức giận hoặc sợ hãi, một người trở nên tái nhợt do máu chảy ra từ các lớp bên ngoài của da. Vì xấu hổ hay bối rối, một người đỏ mặt, máu dồn lên mặt. Sợ hãi làm đổ mồ hôi nhiều hơn, tim bắt đầu đập mạnh hoặc ngược lại, “đông cứng”. Với sự tức giận và niềm vui, hơi thở trở nên gấp gáp.

Cảm xúc còn được thể hiện ở các chuyển động biểu cảm: nét mặt (cử động biểu cảm trên khuôn mặt) và kịch câm (chuyển động biểu cảm của toàn cơ thể - tư thế, cử chỉ), cũng như cái gọi là nét mặt (giọng nói) (ngữ điệu - tạm dừng biểu cảm; tăng hoặc giảm giọng nói, nhấn mạnh ngữ nghĩa ). Ngữ điệu khác nhau khi phát âm, chẳng hạn như từ “cái gì” có thể thể hiện niềm vui, sự ngạc nhiên, sự sợ hãi, bối rối, tức giận, thờ ơ, khinh thường, v.v. Đặc biệt, bằng nét mặt và kịch câm, chúng ta đánh giá cảm xúc mà một người đã trải qua.

Trải qua niềm vui, người ta mỉm cười, cười to, mắt sáng ngời, tay chân không nghỉ ngơi. Trong trạng thái tức giận dữ dội, một người cau mày, mặt đỏ bừng, cử động đột ngột, hơi thở trở nên nặng nề và giọng nói trở nên đe dọa. Và sự đau buồn có vẻ ngoài rất biểu cảm - người đó cúi xuống, rũ xuống, vai rũ xuống, miệng có nếp gấp đau buồn, người đó đang khóc nức nở hoặc ngược lại, tê liệt vì đau buồn.

Tất nhiên, những trải nghiệm cảm xúc kém mạnh mẽ và sâu sắc hơn không thể hiện ở hình thức bên ngoài sắc nét như vậy. Và trong trường hợp một người đã học cách kiểm soát các chuyển động biểu cảm, kiềm chế chúng, cảm xúc nói chung có thể không biểu hiện ra bên ngoài.

Để thể hiện những cảm xúc, tình cảm sâu sắc và phức tạp nhất, nhân loại đã sáng tạo ra nghệ thuật trong quá trình phát triển: âm nhạc, hội họa, điêu khắc, thơ ca. Những tác phẩm nghệ thuật, phản ánh những cảm xúc lớn lao của nghệ sĩ, nhà văn, nhà soạn nhạc, luôn khơi dậy và gợi lên những phản ứng cảm xúc trong con người.

Đặc điểm của cảm xúc

Cảm xúc tích cực và tiêu cực. Cảm xúc là trải nghiệm trực tiếp về mối quan hệ của một người với các đối tượng và hiện tượng của thực tế. Thái độ này có thể tích cực, tiêu cực và thờ ơ. Thái độ thờ ơ, thờ ơ thường không gắn liền với bất kỳ cảm xúc nào. Nếu một số đồ vật, hiện tượng, sự kiện đáp ứng nhu cầu của chúng ta hoặc yêu cầu của xã hội thì chúng gợi lên trong chúng ta thái độ tích cực và cảm xúc tích cực. Nếu không, chúng sẽ gây ra: thái độ tiêu cực và những trải nghiệm tương ứng. Như vậy, cảm xúc của con người có bản chất tích cực hoặc tiêu cực. Thái độ tích cực của một người đối với một điều gì đó được thể hiện bằng những cảm xúc như vui sướng, hân hoan, hạnh phúc, vui vẻ, tưng bừng, tình yêu. Một thái độ tiêu cực được thể hiện trong những cảm xúc bất mãn, đau khổ, buồn bã, đau buồn, ghê tởm, sợ hãi, hận thù, giận dữ.

Cần lưu ý rằng những đánh giá cá nhân và công cộng, xã hội về cảm xúc, cả tích cực và tiêu cực, không phải lúc nào cũng trùng khớp. Ví dụ, những cảm xúc như hối hận và xấu hổ được một người trải qua là những trạng thái khó chịu, đôi khi thậm chí đau đớn, nhưng từ quan điểm xã hội, chúng hữu ích, cần thiết và do đó, tích cực, vì chúng góp phần vào sự phát triển đạo đức của cá nhân. . Tương tự, những cảm xúc như hận thù, giận dữ, ghê tởm cũng được đánh giá tích cực nếu chúng hướng vào các hiện tượng phản xã hội, vào kẻ thù của dân tộc và nhà nước ta, vào những kẻ phân biệt chủng tộc và những kẻ theo chủ nghĩa phát xít mới.

Cảm xúc rất phức tạp và có mối liên hệ với nhau. Trong một số điều kiện, thậm chí có thể trải qua những cảm xúc trái ngược nhau cùng một lúc.

Sự khác biệt cá nhân trong việc biểu hiện cảm xúc cũng phụ thuộc vào phẩm chất ý chí của một người. Một người có ý chí mạnh mẽ luôn cố gắng làm chủ cảm xúc của mình, không thư giãn dưới ảnh hưởng của chúng và trong một số trường hợp không khuất phục trước cảm xúc nếu anh ta nhận thức được ý nghĩa xã hội tiêu cực của chúng.

Những ý tưởng về cảm xúc như một cấu trúc kiến ​​thức về hiện tượng cảm xúc

Các biểu tượng là hình ảnh của các đồ vật, cảnh vật và sự kiện phát sinh trên cơ sở gợi nhớ hoặc trí tưởng tượng hữu ích của chúng; bản chất khách quan-cảm giác của các biểu tượng cho phép chúng được phân loại theo phương thức (thị giác, thính giác, khứu giác, xúc giác, v.v.)

D. Russell, khám phá những ý tưởng về một hiện tượng cảm xúc tổng quát (sự hiểu biết của một người về cảm xúc), đưa ra khái niệm chữ viết, là một mô hình của hiện tượng đang được nghiên cứu. Kịch bản cảm xúc là một cấu trúc kiến ​​thức, một “lược đồ kiến ​​thức” về một hiện tượng cảm xúc. Điều này có thể bao gồm kiến ​​thức về nguyên nhân của cảm xúc, những thay đổi sinh lý, hành động bên ngoài, động cơ, giọng nói và nét mặt. Theo quan điểm của D. Russell, kịch bản cảm xúc là sự thể hiện cảm xúc ở những mức độ tổng quát khác nhau.

Trong nghiên cứu của mình, tác giả phê phán cả quan điểm sinh học về sự tồn tại của các phạm trù cảm xúc bẩm sinh và quan điểm văn hóa, nơi trẻ em không có sơ đồ khái niệm bẩm sinh về cảm xúc và bắt đầu bằng “tabu1a rasa”. Do đó, D. Russell đề xuất một “vị trí ở giữa”: trẻ bắt đầu diễn giải cảm xúc, có một số “đơn thuốc” nhất định. Ví dụ, nhận thức của trẻ về nội dung cảm xúc theo hai chiều - “cú sốc khoái lạc” và “kích hoạt”. Hai khía cạnh này cung cấp cơ sở để phân biệt và phân loại các hiện tượng cảm xúc ở trẻ nhỏ. Theo D. Russell, một đứa trẻ nhỏ khi đối mặt với cảm xúc sợ hãi sẽ cảm nhận nó là khó chịu và thú vị, không phân biệt nó với sự ghê tởm hay tức giận. Chỉ khi có tuổi, một người mới bắt đầu hoạt động với các phạm trù cảm xúc như sợ hãi, giận dữ, tình yêu, nghĩa là anh ta học được các kịch bản cảm xúc.

Ở cấp độ đầu tiên (từ sơ sinh đến 2-4 tháng), trẻ có thể phân biệt được một số cử chỉ và thay đổi trên khuôn mặt, giọng nói của người khác, phản ứng lại một cách khác biệt.

Ở cấp độ thứ hai (4 - 8 tháng), khả năng phân biệt các loại biểu hiện cảm xúc khác nhau và phân biệt chúng với nhau xuất hiện.

Ở cấp độ thứ ba, trẻ bắt đầu gán ý nghĩa cho các lớp biểu hiện cảm xúc.

Ở cấp độ thứ tư, trẻ bắt đầu liên kết các cặp yếu tố quan trọng (một kiểu biểu cảm trên khuôn mặt với một kiểu thay đổi giọng nói nhất định).

Ở cấp độ năm, trẻ bắt đầu liên kết các chuỗi cảm xúc với nhau bao gồm hành vi, biểu cảm, tình huống và lời nói.

Ở cấp độ thứ sáu, trẻ hình thành các kịch bản tổng quát hơn từ các chuỗi đã thành thạo.

Biểu hiện cảm xúc là một yếu tố trong sự phát triển tinh thần

Ngay cả I. Herbart ở thế kỷ 17. các ý tưởng được công nhận là một thực tế tâm lý cơ bản, những yếu tố cơ bản của tâm hồn cá nhân, có sự tương tác liên tục. Ông nêu mối liên hệ chặt chẽ giữa cảm xúc và ý tưởng, nhưng lưu ý rằng bản chất của mối liên hệ này là bên ngoài, tức là. cảm xúc cung cấp một kết nối giữa các ý tưởng. Theo Herbart, mối quan hệ đối đầu và xung đột phát triển giữa các ý tưởng, do đó, khi cố gắng ở trong không gian sống của ý thức, chúng đẩy nhau vào phạm vi vô thức, từ đó chúng cố gắng trốn thoát. Theo đó, cảm xúc là một rối loạn tâm lý do sự không phù hợp, xung đột giữa các ý tưởng.

Vì vậy, trong lý thuyết của I. Herbart, các ý tưởng và cảm xúc không hợp nhất thành một hình thành, thậm chí bản chất tồn tại của chúng cũng khác nhau:

đại diện - phần tử chính (cơ bản);

cảm xúc chỉ là yếu tố phụ (kết nối).

Sự kết hợp của hai thành phần tâm lý này là cơ sở tạo nên hiện tượng phức tạp “biểu hiện cảm xúc”, tác động đến tâm lý. Nghĩa là, một sự thay đổi trong cấu trúc của biểu diễn sẽ giúp mở rộng ý nghĩa chức năng của biểu diễn đó.

Khả năng có mối quan hệ giữa biểu hiện cảm xúc và quá trình tinh thần được nhiều nghiên cứu ủng hộ. Trong tâm lý học Nga, biểu tượng được coi là một sự hình thành năng động, sự kích hoạt và hoạt động của nó có mối quan hệ chặt chẽ với nhận thức, tư duy và trí nhớ. Các cách biểu đạt thể hiện rõ tính biện chứng của quá trình chuyển đổi từ tri thức giác quan sang tri thức logic. Theo B.G. Ananyev, “... các biểu tượng vừa là sự tổng hợp của các hình ảnh giác quan vừa là một khía cạnh của quá trình suy nghĩ hình thành nên các khái niệm.”

Các biểu hiện cảm xúc được tác giả xác định là sự hình thành nhận thức-tình cảm dựa trên sự kết hợp của hai thành phần: màu sắc cảm xúc (tích cực, tiêu cực, trung tính) và một hiện tượng ở cấp độ nhận thức. Ngoài ra, các biểu hiện cảm xúc được đặc trưng bởi hai cấp độ biểu hiện: vô thức và ý thức, cũng như trạng thái tĩnh và động lực nội tâm.

Tính tĩnh học được xác định bởi màu sắc trung tính của biểu hiện cảm xúc và cường độ thấp của nó. Trạng thái tĩnh của các biểu hiện cảm xúc cho phép chúng hợp nhất thành một “khối cảm xúc-nhận thức” thụ động, thực hiện chức năng ổn định quá trình phát triển tinh thần.

Nhìn chung, “khối lượng” này có thể được hình thành có mục đích, có thể là cơ chế điều chỉnh sự phát triển tinh thần và quá trình học tập. Thành phần của “khối lượng” là mơ hồ và không ổn định, vì đôi khi có sự biến đổi của một số biểu hiện cảm xúc nhất định, sự thay đổi về màu sắc hoặc mức độ cường độ của chúng, điều này hàm ý một số động lực có thể có cả bản chất bên trong (trong biểu hiện cảm xúc) và bên ngoài (tác động đến các quá trình tinh thần và tâm lý nói chung).

Động lực bên trong được xác định bởi sự kết nối khuếch tán của các thành phần cấu trúc của biểu hiện cảm xúc.

Một số ý tưởng cảm xúc có cường độ cao, tích cực hay tiêu cực, bắt đầu có tác động tiến triển hoặc thụt lùi đối với sự phát triển tinh thần. Vì sự phát triển tinh thần được định nghĩa là sự thay đổi tự nhiên trong các quá trình tinh thần theo thời gian, thể hiện ở những biến đổi về số lượng, chất lượng và cấu trúc, nên các biểu hiện cảm xúc tương tác với tất cả các thành phần của nhận thức, tính cách và sự điều chỉnh ý chí.

Luận điểm “giai điệu cảm xúc” đã hiện diện trong cảm giác và nhận thức, vì mọi sự kiện, khung cảnh cuộc sống hoặc hình ảnh của đồ vật và con người khi được nhận thức đều có “đánh giá cảm xúc” đối với một người và là sự xác nhận mối quan hệ giữa nhận thức và ý tưởng cảm xúc. Tính đặc thù và màu sắc chủ đạo của các biểu hiện cảm xúc của trẻ quyết định các đặc điểm định tính của giai điệu cảm xúc và nhận thức của trẻ về bất kỳ đồ vật, hiện tượng, tình huống nào.

Tất nhiên, có một mối liên hệ giữa những ý tưởng mang tính cảm xúc với chất lượng và quá trình suy nghĩ. “Việc chuyển đổi ý tưởng đóng một vai trò quan trọng trong việc giải quyết các vấn đề về tinh thần, đặc biệt là những vấn đề đòi hỏi một “tầm nhìn” mới về tình huống.” Do đó, những biểu hiện cảm xúc có thể tạo điều kiện thuận lợi hoặc cho phép thực hiện một nhiệm vụ nhận thức.

“Sự phụ thuộc vào việc thể hiện những cảnh, địa điểm, sự kiện và con người nổi tiếng là một trong những phương tiện ghi nhớ hiệu quả nhất (phương tiện trí nhớ).” Ý nghĩa tích cực của việc thể hiện cảm xúc sẽ cải thiện khả năng ghi nhớ, trong khi ý nghĩa tiêu cực có liên quan đến việc quên. Một người cũng nhanh chóng quên đi những gì trung lập về mặt cảm xúc và không có ý nghĩa hiện tại đối với anh ta. Một đặc điểm tâm lý của trí nhớ cảm xúc là cơ chế kìm nén.

Theo quan điểm của S. Freud, một người quên đi những gì anh ta không thể chịu đựng được và đau đớn khi nhớ lại. Nguyên nhân (yếu tố) của sự kìm nén có thể là sự thể hiện cảm xúc mang ý nghĩa tiêu cực ở mức độ cao. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu của Nga, việc giảm cường độ thể hiện cảm xúc (quên đi một sự kiện mang tính cảm xúc theo thời gian) có thể chuyển trải nghiệm tình cảm sang mức độ dễ chịu-khó chịu.

Có một khái niệm đối lập về khả năng ghi nhớ tốt hơn (lưu giữ lâu dài trong trí nhớ) những cảm xúc tiêu cực, tức là những ý tưởng mang màu sắc cảm xúc tiêu cực. Ví dụ, việc hiện thực hóa biểu hiện cảm xúc tiêu cực (ký ức về tình huống trải qua nỗi đau) tồn tại trong một thời gian rất dài mà không giảm cường độ.

Sự phát triển của các ý tưởng cảm xúc có liên quan chặt chẽ đến các quá trình ý chí. Màu sắc cảm xúc của họ được phản ánh ở tất cả các giai đoạn của hành động có ý chí: nhận thức về động cơ, ra quyết định và diễn ra quá trình đạt được mục tiêu, kết thúc bằng việc thực hiện quyết định đã đưa ra. Quá trình đạt được mục tiêu có thể gây ra nhiều trải nghiệm cảm xúc khác nhau, bao gồm cả những trải nghiệm tiêu cực, vì ý tưởng cảm xúc là hiện tượng trung tâm của động lực.

Một số ý tưởng cảm xúc nảy sinh dần dần được khái quát hóa. Quá trình khái quát hóa diễn ra trên cơ sở trùng hợp của một hoặc hai thành phần của giáo dục nhận thức - tình cảm (dấu hiệu, phương thức, nội dung). Thông thường, một màn trình diễn cường độ cao, mang tính cảm xúc có thể mang lại một màu sắc cảm xúc nhất định (tích cực hoặc tiêu cực) cho một nhóm nói chung. Một cơ chế khác là việc gắn một biểu tượng có màu sắc trung tính vào một nhóm tổng quát có dấu hiệu cảm xúc. Trong trường hợp này, biểu diễn cảm xúc nhận được dấu hiệu của một nhóm tổng quát.

Khi cập nhật trải nghiệm cảm xúc của trẻ trong các tình huống khác nhau, việc thể hiện cảm xúc có thể chiếm ưu thế, có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến quá trình phát triển tinh thần của cá nhân. Thông thường, dấu hiệu thể hiện cảm xúc không chỉ bao gồm các nhóm ngữ nghĩa và phương thức tổng quát mà còn bắt đầu mở rộng đến quá trình hình thành chúng. Đồng thời, những biểu hiện cảm xúc đôi khi có tác động ngược lại với dấu hiệu của chúng đối với sự phát triển của quá trình nhận thức. Việc thể hiện cảm xúc mang màu sắc tích cực có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình suy nghĩ hoặc nhận thức, và ngược lại, việc thể hiện cảm xúc mang màu sắc tiêu cực có thể có tác động kích thích sự phát triển của tâm lý.

Ý tưởng của trẻ về cảm xúc là kết quả của kiến ​​thức về các hiện tượng cảm xúc

Ý tưởng về cảm xúc là kết quả phức tạp của hoạt động nhận thức và trải nghiệm cảm xúc cá nhân của trẻ, tích hợp cả hai cách tiếp cận được mô tả ở trên để hiểu bản chất của ý tưởng. Trong quá trình phát triển ý tưởng về cảm xúc ở trẻ em, có thể xác định được một số đặc điểm nhất định giúp phân biệt đáng kể loại ý tưởng này với các khái niệm nhận thức thuần túy hoặc ý tưởng xã hội.

Đầu tiên, trải nghiệm cảm xúc (nhận thức và tình cảm) có ý nghĩa quan trọng nhất đối với sự phát triển của các biểu hiện cảm xúc.

Thứ hai, trong cấu trúc của các ý tưởng về cảm xúc có thành phần tô màu cảm xúc (thái độ cảm xúc đối với nội dung), mang tính cá nhân hóa cao trong việc thể hiện hình ảnh nội dung của từng ý tưởng.

Thứ ba, việc kích hoạt các ý tưởng giàu cảm xúc sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển tinh thần của trẻ.

Khái niệm phức tạp về ý tưởng cảm xúc là sự hình thành phức tạp, năng động của các thành phần nhận thức-tình cảm, trong đó thành phần nhận thức được thể hiện bằng một khối kiến ​​thức về đời sống tình cảm của một người (nguyên nhân của cảm xúc và tình huống phát sinh cảm xúc, tiêu chuẩn biểu đạt). của những cảm xúc thuộc nhiều phương thức khác nhau, nội dung của những trải nghiệm cảm xúc khác nhau), và thành phần tình cảm là dấu hiệu và cường độ thái độ cảm xúc của trẻ.

Đến cuối tuổi tiểu học, trẻ phát triển cấu trúc các ý tưởng cảm xúc, bao gồm hệ thống kiến ​​thức khái quát về cảm xúc (thành phần nhận thức của ý tưởng) và màu sắc cảm xúc riêng của từng đơn vị kiến ​​thức thu được trong quá trình trải nghiệm cảm xúc của cá nhân. .

Như vậy, tầm quan trọng của cảm xúc, tình cảm trong đời sống và hoạt động của con người là vô cùng lớn lao. Chúng khuyến khích một người năng động và giúp vượt qua những khó khăn trong học tập, công việc và sáng tạo. Cảm xúc và tình cảm thường quyết định hành vi của một người và việc đặt ra những mục tiêu cuộc sống nhất định. Một người thờ ơ, thờ ơ với mọi thứ, không thể đặt ra và giải quyết những nhiệm vụ lớn, quan trọng hoặc đạt được những thành công, thành tựu thực sự.

Tầm quan trọng của cảm xúc, tình cảm trong hoạt động giáo dục là rất lớn. Một câu chuyện đầy cảm xúc của giáo viên hoặc tài liệu giàu cảm xúc sẽ gây ra cảm xúc dâng trào ở học sinh và ở trạng thái này, nhận thức của chúng được nâng cao. Một bài học nhàm chán gây ra sự thờ ơ, học sinh trong những giờ học như vậy không tiếp thu tốt tài liệu.

Ý tưởng về cảm xúc là kết quả phức tạp của hoạt động nhận thức và trải nghiệm cảm xúc cá nhân của trẻ, tích hợp cả hai cách tiếp cận được mô tả ở trên để hiểu được bản chất của ý tưởng. Trong quá trình phát triển ý tưởng về cảm xúc ở trẻ em, có thể xác định được một số đặc điểm nhất định giúp phân biệt đáng kể loại ý tưởng này với các khái niệm nhận thức thuần túy hoặc ý tưởng xã hội. Đến cuối tuổi tiểu học, trẻ phát triển cấu trúc các ý tưởng cảm xúc, bao gồm hệ thống kiến ​​thức khái quát về cảm xúc (thành phần nhận thức của ý tưởng) và màu sắc cảm xúc riêng của từng đơn vị kiến ​​thức thu được trong quá trình trải nghiệm cảm xúc của cá nhân. .

N.A. Dmitrieva, S.S. Bukhvostova A.P. Usova, O. Ushakova, chúng tôi đã phát triển một chương trình thử nghiệm về phát triển khả năng nói của trẻ mầm non tiểu học bằng cách sử dụng văn hóa dân gian: - Kích thích sự phát triển cảm xúc, lời nói và đa giác quan của trẻ ở độ tuổi mẫu giáo tiểu học bằng cách sử dụng. văn hóa dân gian. - Điền đúng và...

Về lòng tự trọng và sự thành công trong học tập của mình. Chương 2. Nghiên cứu thực nghiệm mối quan hệ giữa nỗi sợ hãi và mức độ tự tôn ở trẻ em độ tuổi tiểu học 2.1 Tổ chức và phương pháp nghiên cứu Mục đích của nghiên cứu là tìm hiểu mối quan hệ giữa nỗi sợ hãi và lòng tự trọng cá nhân ở trường tiểu học những đứa trẻ. Để đạt được mục tiêu, chúng tôi đã nghiên cứu học sinh lớp 1 trường số 5 thành phố Guryevsk nói chung...

Chương trình tâm lý của trẻ em. Không có nhiệm vụ đặc biệt nào để dạy trẻ đếm, viết hoặc đọc. Nhiệm vụ chính là đưa sự phát triển tâm lý của trẻ đến mức sẵn sàng cho việc giáo dục thành công hơn nữa. Chương 2. Thực nghiệm 2.1 Các phương pháp chẩn đoán khả năng chú ý ở trẻ chậm phát triển trí tuệ Chẩn đoán tâm lý về đặc điểm chú ý của trẻ chậm phát triển trí tuệ tiểu học cần hướng tới cả chi tiết...

Tâm lý học pháp lý [Với những điều cơ bản về tâm lý học nói chung và xã hội] Enikeev Marat Iskhakovich

§ 1. Khái niệm cảm xúc

§ 1. Khái niệm cảm xúc

Tất cả các quá trình tinh thần (nhận thức, cảm xúc và ý chí) đều được tổ chức một cách có hệ thống. Và chỉ về mặt lý thuyết mới có thể xem xét chúng một cách riêng biệt.

Cảm xúc(từ tiếng Pháp cảm xúc - cảm giác) - một quá trình tinh thần điều chỉnh hành vi bốc đồng, dựa trên sự phản ánh giác quan về tầm quan trọng dựa trên nhu cầu của các tác động bên ngoài, lợi ích hay tác hại của chúng đối với cuộc sống của một cá nhân.

Cảm xúc nảy sinh như một “sản phẩm” thích ứng của quá trình tiến hóa, những cách hành xử khái quát về mặt sinh học của các sinh vật trong những tình huống sống động điển hình.

Cảm xúc có tính hai mặt - chúng tích cực hoặc tiêu cực: các đối tượng thỏa mãn hoặc không thỏa mãn các nhu cầu tương ứng. Một số đặc tính quan trọng của đồ vật và tình huống gây ra cảm xúc, điều chỉnh cơ thể để có hành vi thích hợp.

Cảm xúc là một cơ chế để đánh giá trực tiếp mức độ hạnh phúc khi tương tác giữa sinh vật với môi trường. Đã là một giai điệu cảm xúc cơ bản của cảm giác, dễ chịu hay khó chịu, các tác động vật lý hoặc hóa học đơn giản mang lại tính độc đáo tương ứng cho hoạt động sống còn của cơ thể. Nhưng ngay cả trong những thời khắc khó khăn, nguy hiểm nhất của cuộc đời chúng ta, trong những hoàn cảnh nguy cấp, cảm xúc vẫn đóng vai trò là động lực hành vi chính. Liên quan trực tiếp đến hệ thống nội tiết-thực vật, cảm xúc nhanh chóng kích hoạt các cơ chế hành vi tràn đầy năng lượng và điều chỉnh hành vi của cá nhân trong những tình huống căng thẳng.

Như vậy, cảm xúc sợ hãi nảy sinh trong tình huống cực kỳ nguy hiểm đảm bảo vượt qua nguy hiểm bằng cách kích hoạt phản xạ định hướng, ức chế mọi hoạt động dòng điện bên, làm căng các cơ cần thiết để chiến đấu, tăng nhịp thở và nhịp tim, thay đổi thành phần máu, tăng khả năng đông máu của nó trong trường hợp bị thương, huy động các cơ quan dự trữ nội bộ.

Theo cơ chế nguồn gốc, cảm xúc có liên quan đến bản năng. Vì vậy, trong trạng thái tức giận, một người thể hiện các phản ứng của tổ tiên xa xôi của mình: nhe răng, cử động xương gò má, nheo mắt, co bóp nhịp nhàng các cơ mặt và toàn bộ cơ thể, nắm chặt tay sẵn sàng tấn công, máu dồn lên mặt, tạo dáng đe dọa,

Một số cảm xúc êm dịu ở một người hòa nhập xã hội xảy ra do vai trò ngày càng tăng của sự điều tiết ý chí. Trong những tình huống nguy cấp, cảm xúc luôn xuất hiện và thường “nằm trong tay họ”, thực hiện chế độ độc tài đối với hành vi lý trí của một người.

Biểu hiện cảm xúc gắn liền với hoạt động của con người. Chúng tôi đã lưu ý rằng phản ánh tinh thần là sự phản ánh tín hiệu, sự nhạy cảm với những gì theo cách này hay cách khác định hướng sinh vật trong môi trường. Sự phản ánh này mang tính thiên vị, quan tâm, hướng đến nhu cầu và hướng đến hoạt động.

Mỗi hình ảnh tinh thần cung cấp thông tin về khả năng tương tác với đối tượng phản ánh. Từ nhiều lựa chọn hành vi khác nhau, một người chọn cách mà “tâm hồn” của mình nằm trong đó. Mọi sinh vật ban đầu đều hướng tới những gì phù hợp với nhu cầu của chúng và hướng tới những gì qua đó những nhu cầu này có thể được thỏa mãn.

Một người chỉ hành động khi hành động có ý nghĩa. Cảm xúc được hình thành một cách bẩm sinh, là những tín hiệu tự phát về những ý nghĩa này. Quá trình nhận thức hình thành nên hình ảnh tinh thần, quá trình cảm xúc định hướng tính chọn lọc của hành vi.

Những cảm xúc tích cực, thường xuyên kết hợp với việc thỏa mãn nhu cầu, bản thân chúng trở thành một nhu cầu cấp thiết. Việc thiếu hụt các trạng thái cảm xúc tích cực trong thời gian dài có thể dẫn đến những biến dạng tinh thần tiêu cực. Bằng cách thay thế nhu cầu, cảm xúc trở thành động lực hành động.

Cảm xúc có liên quan về mặt di truyền với bản năng và động lực. Nhưng trong sự phát triển lịch sử - xã hội cụ thể của con người cảm xúc cao hơn - cảm xúc, được quy định bởi bản chất xã hội của con người, các chuẩn mực, nhu cầu và thái độ xã hội. Những nền tảng lịch sử của sự hợp tác xã hội làm nảy sinh những tình cảm đạo đức ở con người - ý thức trách nhiệm, lương tâm, tình đoàn kết, sự cảm thông và sự vi phạm những tình cảm này - cảm giác phẫn nộ, căm phẫn và căm thù.

Trong hoạt động thực tiễn của con người, những tình cảm thực tế được hình thành, khi bắt đầu hoạt động lý luận, những cảm xúc trí tuệ của anh ta gắn liền với sự xuất hiện của hoạt động tượng hình và thị giác, những cảm xúc thẩm mỹ được hình thành.

Các điều kiện sống và lĩnh vực hoạt động khác nhau của một cá nhân phát triển các khía cạnh khác nhau của cảm xúc, hình ảnh đạo đức và cảm xúc của cá nhân. Lĩnh vực cảm xúc được hình thành trong quá trình hình thành nhân cách trở thành cơ sở thúc đẩy hành vi của nó.

Bức tranh khảm cảm xúc của một cá nhân cụ thể phản ánh cấu trúc nhu cầu, cấu trúc nhân cách của người đó. Bản chất của một con người được thể hiện ở điều khiến người đó vui, buồn, điều mà người đó phấn đấu và điều gì mà người đó trốn tránh.

Nếu một tình huống cuộc sống quá phức tạp vượt quá khả năng thích ứng của cá nhân, thì lĩnh vực cảm xúc của anh ta sẽ bị kích thích quá mức. Cơ thể cung cấp năng lượng quá mức sẽ ngăn chặn các cơ chế điều tiết cao hơn, dẫn đến rối loạn cơ thể và suy nhược thần kinh. Trong trường hợp này, hành vi của cá nhân chuyển sang mức độ điều chỉnh thấp hơn.

Khi tàu Titanic chìm do va chạm với tảng băng trôi, lực lượng cứu hộ đến nơi ba giờ sau đó đã tìm thấy nhiều người chết và điên trên thuyền - sự bùng nổ của cảm xúc sợ hãi đã kìm hãm các chức năng sống còn của họ. Căng thẳng cảm xúc tột độ khiến nhiều người trong số họ bị đau tim và đột quỵ.

Trong nhiều biểu hiện cảm xúc, bốn cảm xúc ban đầu được phân biệt: vui mừng (vui vẻ), sợ hãi, tức giận và bất ngờ. Hầu hết các cảm xúc đều có tính chất hỗn hợp, vì chúng được xác định bởi một hệ thống nhu cầu được tổ chức theo thứ bậc.

Cùng với đó, cùng một nhu cầu trong những tình huống khác nhau có thể gây ra những cảm xúc khác nhau. Vì vậy, nhu cầu tự vệ khi bị kẻ mạnh đe dọa có thể gây ra sợ hãi, và khi bị kẻ yếu đe dọa - tức giận.

Sự hỗ trợ tinh thần đặc biệt mãnh liệt được dành cho những khía cạnh hành vi được coi là “điểm yếu” đối với một cá nhân nhất định.

Cảm xúc không chỉ thực hiện chức năng củng cố hiện tại mà còn mang tính dự đoán. Cảm giác vui mừng hoặc lo lắng đã nảy sinh khi lập kế hoạch cho hành vi trong tương lai.

Vì vậy, cảm xúc, giống như cảm giác, là hiện tượng cơ bản của tâm lý. Cảm giác phản ánh tính vật chất của sự tồn tại và cảm xúc phản ánh các khía cạnh có ý nghĩa chủ quan của nó. Nhận thức cung cấp kiến ​​thức - sự phản ánh những tính chất khách quan và các mối quan hệ của hiện thực; cảm xúc mang lại cho sự phản ánh này một ý nghĩa chủ quan. Khi xác định một cách tự nhiên tầm quan trọng của những ảnh hưởng, họ ngay lập tức tự nhốt mình vào những phản ứng bốc đồng.

Cảm xúc là một cơ chế để xác định khẩn cấp những hướng hành vi đó trong một tình huống nhất định dẫn đến thành công và ngăn chặn những hướng đi không hứa hẹn. Nhận thức một đối tượng về mặt cảm xúc có nghĩa là nhận thức được khả năng tương tác với nó. Cảm xúc có thể đặt dấu hiệu ngữ nghĩa lên các đối tượng được nhận thức và hiện thực hóa hoạt động biểu thị tương ứng của cá nhân, ảnh hưởng đến việc hình thành kế hoạch hành vi bên trong.

Trong những tình huống đa dạng của cuộc sống, cảm xúc mang lại sự định hướng cơ bản ngay lập tức, khuyến khích việc sử dụng những cơ hội hiệu quả nhất và ngăn chặn những hướng hành vi không mấy hứa hẹn. Có thể nói, cảm xúc là cơ chế hình thành ý nghĩa trực quan, sự nhận biết tự phát các cơ hội và nhu cầu ưu tiên, cơ chế xác định khẩn cấp tính hữu ích hay có hại của các tác động bên ngoài, cơ chế hành vi rập khuôn trong các tình huống điển hình.

Từ cuốn sách Câu hỏi thường gặp tác giả Protopopov Anatoly

Từ cuốn sách Nhu cầu, động cơ và cảm xúc tác giả Leontyev Alexey Nikolaevich

§ 1. Học thuyết chung về cảm xúc Các quá trình cảm xúc bao gồm một loạt các quá trình điều chỉnh hoạt động nội bộ. Chúng thực hiện chức năng này, phản ánh ý nghĩa của các sự vật, tình huống có ảnh hưởng đến chủ thể, ý nghĩa của chúng đối với việc thực hiện nhiệm vụ của mình.

Từ cuốn sách Tâm lý lao động tác giả Prusova N V

29. Khái niệm di chuyển lao động. Các loại di chuyển. Khái niệm sinh lý lao động. Các yếu tố trong môi trường làm việc Dịch chuyển lao động đề cập đến sự thay đổi về địa vị và vai trò nghề nghiệp, phản ánh động lực phát triển nghề nghiệp. Yếu tố lao động

Từ cuốn sách Bitch trong các yếu tố của trò chơi giao phối. Cơn sốt đám cưới tác giả Kabanova Elena Alexandrovna

Chương 4. Mọi thứ bạn muốn biết về cảm xúc Nhưng ngại hỏi - bây giờ chúng tôi sẽ làm rõ tất cả những điều này. Chà, trước tiên hãy nói vài lời liên quan đến... sự vô tội. Như chúng ta đã biết, ở tuổi trẻ, sự ngây thơ - thậm chí là nữ tính, chưa kể đến sự trẻ trung - dường như tự nó (đối với người sở hữu nó).

Từ cuốn sách Nhận biết kẻ nói dối qua nét mặt của họ của Ekman Paul

Những đánh giá về cảm xúc có chính xác đến mức nào? Việc xác định những cảm xúc nào được thể hiện trên một khuôn mặt nhất định là chưa đủ. Điều quan trọng nữa là tìm hiểu xem cách giải thích của người quan sát có đúng hay không. Khi mọi người nhìn vào khuôn mặt của ai đó và cho rằng người đó đang sợ hãi thì họ đã đúng.

Từ cuốn sách Kỹ thuật tâm lý của người quản lý tác giả Lieberman David J

Từ cuốn sách Đi lên cá nhân tác giả Orlov Yury Mikhailovich

Tư duy mới về cảm xúc Từ Plato, chúng ta đã nghĩ rằng linh hồn bao gồm ba thực thể tương đối độc lập: tâm trí, ý chí và cảm xúc, đều dựa trên cảm xúc. Nếu tâm trí và ý chí ở một mức độ nào đó phụ thuộc vào chúng ta thì cảm xúc luôn nảy sinh và hành động.

Từ cuốn sách Giao dịch để giành chiến thắng. Tâm lý thành công trên thị trường tài chính của Kyiv Ari

Từ cuốn sách 7 tầng hiểu biết lẫn nhau. Ngôn ngữ cơ thể và suy nghĩ tác giả

Phần hai MỌI ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ CẢM XÚC CỦA NGƯỜI GIAO DỊCH CỦA BẠN Cảm xúc của một người là bộ mặt thật của anh ta, vì chúng cho biết nhu cầu của chúng ta được thỏa mãn đến mức nào. Nếu chúng ta trải qua những cảm xúc tích cực, điều đó có nghĩa là mọi thứ với chúng ta đều ổn, nhưng hoàn cảnh bên ngoài

Từ cuốn sách Trí tuệ, Tâm trí và Hành vi bởi Bloom Floyd E

Từ cuốn sách Làm thế nào để tìm chìa khóa cho đàn ông hay phụ nữ tác giả Bolshakova Larisa

Mẹo 12 Học cách nói về cảm xúc của bạn Những cảm xúc tiềm ẩn có thể vô tình làm suy yếu mối quan hệ của bạn Tất nhiên, không thể sống chung nếu không có cảm xúc! Và những cảm xúc này không phải lúc nào cũng tích cực. Điều tồi tệ nhất chúng ta có thể làm cho chính mình và cho người khác là bắt đầu đàn áp

Từ cuốn sách Thủ đoạn đàn ông và thủ thuật phụ nữ [Hướng dẫn nhận biết lời nói dối hay nhất! Sách đào tạo] bởi Narbut Alex

Biểu cảm trên khuôn mặt sẽ cho bạn biết mọi thứ về cảm xúc. Hình dạng khuôn mặt, cấu trúc của các bộ phận riêng lẻ - tất cả đều là dữ liệu tự nhiên, mặc dù chúng nói lên nhiều điều về khuynh hướng của một người nhưng vẫn không đưa ra một bức tranh hoàn chỉnh về tính cách. Những nét mặt thông thường có thể nói lên nhiều điều hơn - nét mặt đó,

Từ cuốn sách 7 huyền thoại về tình yêu. Hành trình từ vùng đất trí tuệ đến vùng đất tâm hồn bởi George Mike

Từ sách Hồ từ Hồ? [Cẩm nang về trí tuệ tâm lý] tác giả Kurpatov Andrey Vladimirovich

Căng thẳng cơ cụ thể trong cảm xúc sợ hãi và giận dữ Sợ hãi, lo lắng, xấu hổ, trầm cảm Một người lo lắng căng thẳng: căng cơ có tác dụng bảo vệ các cơ quan nội tạng khỏi sự tấn công vật lý từ bên ngoài (điều sau được mong đợi theo phản xạ, vốn có ở chúng ta

Từ cuốn sách Cuốn sách quan trọng nhất dành cho cha mẹ (tuyển tập) tác giả Gippenreiter Yulia Borisovna

Về động cơ và cảm xúc Động cơ bộc lộ trong cảm xúc. Cùng một sự kiện có thể được trải nghiệm một cách khác nhau tùy thuộc vào động cơ là gì và kết quả là gì. Nếu quay lại câu chuyện của Chekhov, chúng ta có thể thấy chính sự phụ thuộc đó là Anya, người mà theo ông.

Từ cuốn sách Cheat Sheet về Tâm lý học đại cương tác giả Rezepov Ildar Shamilevich

59. Khái niệm về cảm xúc và cảm xúc Nếu nhận thức, cảm giác, suy nghĩ và ý tưởng phản ánh các đối tượng và hiện tượng đa dạng, những phẩm chất và tính chất khác nhau của chúng, tất cả các loại kết nối và phụ thuộc, thì trong cảm xúc và cảm xúc, một người thể hiện thái độ của mình đối với

cảm xúc là một loại hiện tượng tinh thần đặc biệt phản ánh, dưới hình thức trải nghiệm trực tiếp, tầm quan trọng đối với chủ thể của các sự kiện bên ngoài và bên trong cuộc đời anh ta và điều chỉnh các hoạt động và hành vi của anh ta phù hợp với chúng.

Theo các nhà tâm lý học nội tâm, cảm xúc là một nhóm hiện tượng ý thức đặc biệt, có hai biểu hiện chính là vui sướng và khó chịu. vào cuối thế kỷ 19, cảm xúc bắt đầu được coi là một loại cụ thể hoặc phái sinh của các quá trình sinh lý (chủ nghĩa hành vi, lý thuyết James-Lange, v.v.). Song song đó, một hướng khác đã phát triển - cảm xúc dựa trên mục đích sinh học tiến hóa của chúng, từ các chức năng mà chúng thực hiện trong quá trình thích ứng của con người với thế giới xung quanh chúng ta (C. Darwin và những người khác).

Ngoài ra, theo S. L. Rubinstein (1946), cảm xúc là “thái độ của một người với thế giới, với những gì anh ta trải nghiệm và làm, dưới hình thức trải nghiệm trực tiếp”.

Theo G. M. Breslav, cảm xúc là trung gian giữa quá trình động lực và nhận thức. K.E. Izard lưu ý rằng cảm xúc, không giống như nhu cầu, không có tính chu kỳ.

Sự khác biệt chính giữa quá trình cảm xúc và nhận thức:

1) Hiện tượng cảm xúc liên quan đến một chủ thể duy nhất, trong khi hiện tượng nhận thức đề cập đến các đối tượng đa dạng, tương ứng, hiện tượng nhận thức có đặc điểm là tính chủ quan và hiện tượng nhận thức là tính khách quan của nội dung trải nghiệm;

2) Các mối quan hệ được thể hiện bằng cảm xúc luôn mang tính chất cá nhân, chủ quan và khác biệt đáng kể với các mối quan hệ khách quan giữa sự vật, hiện tượng của thực tại được con người thiết lập trong quá trình tìm hiểu về thế giới xung quanh.

3) Các hiện tượng cảm xúc ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố xã hội, ít được trung gian bởi lời nói và các hệ thống ký hiệu khác, ít có ý thức, ít quản lý và ít tự nguyện kiểm soát hơn các quá trình nhận thức;

4) Các đặc điểm định tính (phương thức) của các hiện tượng cảm xúc - vui, sợ hãi, tức giận, v.v. - là đặc trưng và khác với các đặc điểm định tính của lĩnh vực nhận thức (ví dụ, các phương thức cảm giác);

5) Hiện tượng cảm xúc có liên quan mật thiết đến nhu cầu của con người. Quá trình nhận thức ít được quyết định bởi nhu cầu;

6) Hiện tượng cảm xúc có liên quan chặt chẽ đến các quá trình và điều kiện sinh lý khác nhau (thực vật, nội tiết tố, v.v.). Các quá trình nhận thức tương tác ở mức độ thấp hơn và theo những cách khác nhau với hoạt động của các hệ thống sinh lý khác nhau;

7) Hiện tượng cảm xúc được đưa vào cấu trúc của nhân cách với tư cách là sự hình thành chính (“hạt nhân”) của nó. Quá trình nhận thức xác định cấu trúc nhân cách ở mức độ thấp hơn.

2. Đặc tính của cảm xúc: thiên vị, chính trực, dẻo dai, thích ứng,

Cảm xúc, như một loại hiện tượng tinh thần đặc biệt, có một số đặc điểm và mô hình hoạt động đặc biệt của chúng.

Sự thiên vị (tính chủ quan)- điều hòa phản ứng cảm xúc của một người đối với bất kỳ sự kiện nào bằng thái độ chủ quan đối với chúng (tùy thuộc vào nhu cầu, thái độ, kinh nghiệm, tính khí, v.v.). P. V. Simonov gọi cảm xúc là “thước đo ý nghĩa phổ quát”.

Chính trực- Kết hợp tất cả các chức năng của cơ thể thành một tổng thể duy nhất.

Nhựa– nhiều sắc thái khác nhau của việc trải nghiệm cảm xúc thuộc một phương thức, cả về số lượng (cường độ, thời lượng, v.v.) và chất lượng (dấu hiệu).

Thích ứng- buồn tẻ, giảm cường độ của các phản ứng cảm xúc (cho đến khi chúng biến mất hoàn toàn) với sự lặp lại lâu dài của những ảnh hưởng tương tự.

Tổng hợp– kết hợp những cảm xúc cá nhân thành những hình thành cảm xúc phức tạp hơn. Trong trường hợp này, cả sự thống nhất “không gian” của các phản ứng cảm xúc được trải qua đồng thời và sự tổng hợp theo thời gian của các trải nghiệm nối tiếp nhau đều có thể xảy ra. Những cảm xúc liên quan đến cùng một đối tượng được tổng hợp trong suốt cuộc đời, điều này dẫn đến cường độ của chúng ngày càng tăng, cảm giác mạnh mẽ hơn, do đó trải nghiệm của họ có thể trở nên mạnh mẽ hơn.

mâu thuẫn- sự không nhất quán của trải nghiệm cảm xúc gắn liền với thái độ mâu thuẫn đối với một cái gì đó hoặc ai đó và được đặc trưng bởi sự chấp nhận và từ chối đồng thời của nó. Nói cách khác, một người đồng thời trải qua cả trải nghiệm cảm xúc tích cực và tiêu cực (trong một tình huống nhất định, người thân có thể gây ra cảm xúc khó chịu hoặc tức giận nhất thời).

sự năng động– sự phát triển tạm thời của các phản ứng cảm xúc, bao gồm tính chất từng giai đoạn của quá trình đó.

Kỹ năng giao tiếp– truyền tải thông tin từ người tham gia giao tiếp này sang người khác thông qua biểu hiện cảm xúc (ngữ điệu, âm sắc giọng nói, nét mặt, cử chỉ, v.v.).

sự lây nhiễm- chuyển trạng thái cảm xúc của bạn cho người khác. Dự đoán là dự đoán về kết quả có thể xảy ra của các sự kiện quan trọng trước khi chúng xảy ra.

Tính nhớ– ghi nhớ, bảo tồn và tái tạo cảm xúc khi liên tục tiếp xúc hoặc tưởng tượng ra tình huống mà chúng nảy sinh.

chiếu xạ- sự lan truyền của trải nghiệm cảm xúc từ hoàn cảnh ban đầu gây ra nó đến mọi thứ mà một người cảm nhận được.

3. Các thành phần của phản ứng cảm xúc: ấn tượng (trải nghiệm), biểu cảm và sinh lý

Ý tưởng về sự phức tạp của cấu trúc tâm lý của cảm xúc lần đầu tiên được W. Wundt hình thành. Theo ông, cấu trúc của cảm xúc bao gồm ba chiều chính:
1 niềm vui không hài lòng
2 phấn khích bình tĩnh
3 độ phân giải điện áp.

Hiện nay, các thành phần sau được gọi là thành phần chính trong cấu trúc của cảm xúc:
1 trải nghiệm nội tâm ấn tượng
2 hành vi biểu cảm, nét mặt, hoạt động vận động và lời nói
3 thay đổi sinh lý tự chủ.
Ấn tượng thành phần của trải nghiệm phản ứng cảm xúc. Kinh nghiệm là sự biểu hiện thái độ chủ quan của một người đối với bất kỳ sự kiện bên ngoài hoặc bên trong cuộc sống của mình, thể hiện bản chất hữu ích, cần thiết, nguy hiểm, v.v. và mức độ quan trọng của nó đối với chủ đề. Do đó, chức năng chính của trải nghiệm là hình thành trải nghiệm chủ quan, cụ thể của một người, nhằm xác định bản chất, vị trí của người đó trên thế giới, v.v.

biểu cảm thành phần của phản ứng cảm xúc.
Trải nghiệm cảm xúc có một biểu hiện nhất định trong hành vi bên ngoài của một người: trong nét mặt, kịch câm, lời nói và cử chỉ. Đó là những biểu hiện biểu cảm của cảm xúc được một người nhận biết và kiểm soát tốt hơn. Đồng thời, một người không thể quản lý hoặc kiểm soát hoàn toàn những biểu hiện cảm xúc bên ngoài.

Thành phần sinh lý.đặc điểm của sự thay đổi các thông số thực vật (mạch, huyết áp, nhịp thở, v.v.). Thông thường, những thay đổi như vậy trong cơ thể được gọi là hưng phấn cảm xúc. Tuy nhiên, dựa trên những thay đổi sinh lý, người ta có thể rút ra kết luận về các đặc tính định lượng (cường độ, thời lượng) hơn là chất lượng (phương thức) của quá trình cảm xúc.

Đồng thời, dấu hiệu cảm xúc có thể quyết định đặc điểm của phản ứng tự chủ. P.V. Simonov tiết lộ rằng những phản ứng cảm xúc tích cực: 1) luôn yếu hơn những phản ứng tiêu cực; 2) phần lớn là những trạng thái tồn tại trong thời gian ngắn; 3) ngay cả những phản ứng cảm xúc tích cực mạnh mẽ cũng vô hại đối với sức khỏe con người.

1. Giới thiệu……………………….……3-4
2. Phần chính: 1) khái niệm về cảm xúc………….………5-6

2) các loại cảm xúc…………………..7-11

3) sinh lý của cảm xúc………….….11-12

4) phẩm chất của cảm xúc………………………12-15

1. Kết luận………………………..16-17
2. Tài liệu tham khảo………………………..18

Giới thiệu.

“Tôi muốn sống để suy nghĩ và đau khổ.”

A. S. Pushkin

Khi bạn ngắm bình minh, đọc sách, nghe nhạc, tìm câu trả lời cho một câu hỏi hoặc mơ về tương lai, thì cùng với nhiều hình thức hoạt động nhận thức khác nhau, bạn thể hiện thái độ của mình với thế giới xung quanh. Cuốn sách bạn đọc hay công việc bạn làm có thể khiến bạn vui hay buồn, khiến bạn vui hay thất vọng. Vui mừng, buồn bã, sợ hãi, sợ hãi, vui sướng, khó chịu - đây là những cảm giác và cảm xúc đa dạng. Chúng là một trong những biểu hiện của hoạt động tinh thần phản ánh của con người.
F. Engels lưu ý: “Những ảnh hưởng của thế giới bên ngoài đối với một người in sâu vào đầu anh ta, được phản ánh trong đó dưới dạng cảm xúc, suy nghĩ, động cơ, biểu hiện của ý chí…”.
Nếu nhận thức, cảm giác, suy nghĩ và ý tưởng phản ánh các đối tượng và hiện tượng đa dạng, những phẩm chất và tính chất khác nhau của chúng, tất cả các loại kết nối và phụ thuộc, thì trong cảm xúc, một người thể hiện thái độ của mình đối với nội dung của những gì đang được nhận thức.
Cảm xúc phụ thuộc vào đặc điểm của đối tượng được phản ánh. Các mối quan hệ khách quan phát triển giữa một người và thế giới xung quanh, trở thành chủ đề của cảm xúc.
Chúng (cảm xúc) cũng thể hiện sự hài lòng hoặc không hài lòng của một người đối với hành vi, hành động, tuyên bố và hoạt động của anh ta.
Cảm xúc cũng là một thái độ cá nhân độc đáo của một người đối với thực tế xung quanh và với chính mình.
Cảm xúc không tồn tại ngoài nhận thức và hoạt động của con người. Chúng phát sinh trong quá trình hoạt động và ảnh hưởng đến tiến trình của nó.
Nguồn gốc của cảm xúc là những sự vật và hiện tượng tồn tại một cách khách quan, những hoạt động được thực hiện, những thay đổi xảy ra trong tâm hồn và cơ thể chúng ta. Ở những thời điểm khác nhau, ý nghĩa của cùng một đối tượng là khác nhau. Một ly nước uống để làm dịu cơn khát của bạn mang lại niềm vui. Nếu bạn ép một người không khát uống nước, bạn có thể cảm thấy khó chịu và khó chịu.
Nghe nhạc là điều thú vị nhưng nếu buổi hòa nhạc kéo dài quá lâu, trải nghiệm sẽ trở nên buồn tẻ và mệt mỏi.
Tính độc đáo của cảm xúc được quyết định bởi nhu cầu, động cơ, nguyện vọng, ý định của một người, đặc điểm ý chí và tính cách của người đó. Với sự thay đổi của bất kỳ thành phần nào trong số này, thái độ đối với đối tượng cần thay đổi.
Điều này tiết lộ thái độ cá nhân của một người đối với thực tế.
Thế giới cảm xúc rất phức tạp và đa dạng. Sự tinh tế trong cách tổ chức và tính linh hoạt trong cách thể hiện thường không được bản thân người đó nhận ra. Sự phức tạp của việc phân tích tinh thần về các cảm giác đã trải qua cũng được giải thích là do thái độ đối với các đối tượng và hiện tượng phụ thuộc vào hoạt động nhận thức hoặc hoạt động ý chí mà cá nhân thể hiện. Trong bài luận của mình, tôi đã xem xét bản chất của cảm xúc và tác động của chúng đối với tâm lý con người.
Mọi người đều biết việc nói về cảm xúc của mình và bày tỏ trải nghiệm của mình bằng lời nói có thể khó đến mức nào. Những từ được chọn dường như không đủ sống động và phản ánh không chính xác các trạng thái cảm xúc khác nhau và sắc thái của chúng. Chúng quá kém để thể hiện những gì đối tượng thực sự trải nghiệm. Có thể nói rằng một người nói “Tôi yêu táo”, “Tôi yêu mẹ tôi”, “Tôi yêu người này” hay “Tôi yêu thành phố này” đều thể hiện những cảm xúc tương tự? Như vậy, cảm xúc là một trong những cơ chế chính điều chỉnh trạng thái chức năng của cơ thể và hoạt động của con người.

Mục đích của công việc này là nghiên cứu tâm lý của cảm xúc.

Mục tiêu: nghiên cứu sâu hơn các khái niệm chung về cảm xúc, các loại cảm xúc cũng như sinh lý và phẩm chất của chúng.

Cảm xúc.

Cảm xúc- một loại trạng thái tâm lý chủ quan đặc biệt phản ánh, dưới dạng trải nghiệm trực tiếp, cảm giác dễ chịu hay khó chịu, mối quan hệ của một người với thế giới và con người, quá trình và kết quả hoạt động thực tế của người đó. Lớp cảm xúc bao gồm tâm trạng, cảm xúc, ảnh hưởng, đam mê và căng thẳng. Đây là những cảm xúc được gọi là 'thuần khiết'. Chúng được bao gồm trong tất cả các quá trình tinh thần và trạng thái của con người. Bất kỳ biểu hiện hoạt động nào của anh ấy đều đi kèm với những trải nghiệm cảm xúc. Ở con người, chức năng chính của cảm xúc là nhờ cảm xúc mà chúng ta hiểu nhau hơn, mà không cần sử dụng lời nói, chúng ta có thể đánh giá trạng thái của nhau và chuẩn bị tốt hơn cho các hoạt động và giao tiếp chung. Ví dụ, đáng chú ý là thực tế là những người thuộc các nền văn hóa khác nhau có thể nhận thức và đánh giá chính xác các biểu hiện trên khuôn mặt con người, và từ đó xác định các trạng thái cảm xúc như vui, giận, buồn, sợ hãi, ghê tởm, ngạc nhiên. Điều này đặc biệt áp dụng cho những dân tộc chưa bao giờ tiếp xúc với nhau (2, tr. 407).

Cảm xúc và cảm xúc- giáo dục cá nhân. Có thể có, ví dụ, cảm xúc vui mừng Và cảm giác vui vẻ. Nếu bản thân cảm xúc được hiện thực hóa khi có nhu cầu và kết thúc sau khi nó được thỏa mãn, thì về bản chất, cảm xúc sẽ khách quan hơn. Cảm xúc vui sướng gắn liền với sự thỏa mãn chung về một nhu cầu (làm dịu cơn đói, cơn khát, v.v.) và cảm giác vui sướng gắn liền với một đối tượng cụ thể, không thể thay thế (bạn không chỉ muốn ăn mà bạn chỉ muốn khoai tây chiên, bột báng không làm bạn hài lòng). Vì vậy, cảm giác gắn liền với ý tưởng về một đối tượng cụ thể. Ví dụ, một người không thể trải nghiệm cảm giác yêu nếu không có đối tượng để yêu.

Cảm giác, không giống như cảm xúc, phát triển, giáo dục và cải thiện. Chúng hình thành một số cấp độ, bắt đầu từ những cảm giác thực tế tức thời (cảm giác sở hữu, cảm giác hài lòng từ một hoạt động cụ thể, v.v.) cho đến những cảm giác cao hơn liên quan đến các giá trị và lý tưởng tinh thần.

Cảm giác có tính chất lịch sử, biểu hiện bên ngoài của chúng liên quan đến cùng một hiện tượng có thể khác nhau giữa các dân tộc khác nhau và trong các thời đại lịch sử khác nhau. Đối với cùng một hiện tượng, các dân tộc khác nhau có thể phát triển những nền văn hóa khác nhau, đôi khi đối diện cảm xúc. Ví dụ, một số dân tộc có phong tục không sử dụng dao kéo. Đối với đại diện của các dân tộc này, nếu một vị khách dùng tay lấy cơm thập cẩm từ đĩa chung, điều này gây ra cảm giác hài lòng cho chủ nhân, trong khi đối với đại diện của một nền văn hóa khác, hành vi như vậy sẽ gây ra cảm giác phẫn nộ.

Trong hoạt động thực tiễn, con người hình thành những tình cảm thực tế (cảm giác gắn liền với hoạt động trực tiếp), hoạt động lý thuyết hình thành những tình cảm trí tuệ (cảm giác gắn liền với hoạt động nhận thức - cảm giác thích thú, cảm giác tò mò, v.v.). hoạt động, cảm xúc thẩm mỹ xuất hiện (cảm giác về cái đẹp khi cảm nhận nghệ thuật, hiện tượng tự nhiên, v.v.).

Có những tình cảm đạo đức (đạo đức) (ý thức trách nhiệm, lương tâm, ý thức đoàn kết, ý thức công lý, v.v.). Nếu có điều gì xảy ra xâm phạm đến những cảm xúc này thì có thể gây ra cảm giác phẫn nộ, bất bình, căm ghét, v.v.). Cảm xúc đạo đức phản ánh trải nghiệm của một người về mối quan hệ của mình với người khác.

Kết quả của việc tìm kiếm tâm linh, những cảm xúc tâm linh xuất hiện (cảm giác về sự thiêng liêng của những gì đang xảy ra, sự tôn kính, cảm giác giác ngộ, cảm giác bí ẩn, thần bí, v.v.)

Bức tranh khảm cảm xúc của một cá nhân cụ thể phản ánh cấu trúc nhu cầu, cấu trúc nhân cách và hệ thống giá trị của anh ta.

Trong mối quan hệ với thế giới xung quanh chúng ta, một người cố gắng hành động theo cách để củng cố và củng cố những cảm xúc tích cực của mình. Cảm giác, không giống như bản thân cảm xúc, luôn gắn liền với hoạt động của ý thức và có thể được điều chỉnh một cách tự nguyện (2, tr. 392).

Biểu hiện của cảm giác tích cực mạnh mẽ và ổn định đối với một số loại hoạt động, đối với một cái gì đó hoặc đối với ai đó, xuất hiện trên cơ sở nhu cầu hữu cơ này hoặc nhu cầu hữu cơ khác không được thỏa mãn đầy đủ, được gọi là niềm đam mê. Niềm đam mê- Đây là trạng thái cảm xúc chỉ xảy ra ở con người. Rất khó để kiểm soát bằng ý chí. Không phải ai cũng có thể đương đầu với đam mê của mình khi cần thiết (2, tr. 344).

Tất cả các trạng thái cảm xúc (thực tế là cảm xúc và cảm xúc) đều khác nhau tùy thuộc vào chất lượng của chúng (tích cực và tiêu cực), độ sâu, cường độ và thời gian ảnh hưởng đến hoạt động.

Tùy thuộc vào mức độ quan trọng của thực tế được phản ánh trong cảm xúc và cảm xúc, người ta phân biệt cảm xúc và cảm xúc sâu sắc và nông cạn.

Các loại cảm xúc

Cảm xúc thẩm mỹ và trí tuệ

Các khái niệm về cảm xúc vị lợi và thẩm mỹ khác nhau. Những cảm xúc vị lợi như sợ hãi, giận dữ, vui mừng, v.v. đánh giá mức độ đạt được mục tiêu hoặc mức độ thỏa mãn nhu cầu. Những cảm xúc thẩm mỹ (hài hòa - bất hòa, đẹp - xấu, tôn kính - báng bổ...) không gắn liền với việc đạt được mục tiêu hay thỏa mãn nhu cầu và nảy sinh, đặc biệt, khi thưởng thức các đối tượng nghệ thuật.

Có một nhóm cảm xúc khác không liên quan đến nhu cầu và mục tiêu. Đây là những cảm xúc trí tuệ, xem Vasiliev I.A. Vai trò của cảm xúc trí tuệ trong việc điều hòa hoạt động tinh thần, Tạp chí Tâm lý, số 4, 1998. Những cảm xúc này đánh giá thông tin, bất kể mối liên hệ của nó với các mục tiêu thực dụng. Ví dụ: thông tin mới có thể xác nhận hoặc không xác nhận thông tin cũ. Bốn cảm xúc trí tuệ (đoán, tự tin, nghi ngờ, ngạc nhiên) có thể được phân loại bằng hai đặc điểm nhị phân: trước - xác nhận và xác nhận - cảm xúc không xác nhận, xem Leontiev V.O. Bản tin Tâm thần sinh học số 5, 2004.

Cảm xúc Thenic và suy nhược

Tùy thuộc vào tác động đến hoạt động, cảm xúc và cảm giác được chia thành suy nhược và suy nhược. Cảm giác cứng nhắc khuyến khích hoạt động tích cực, huy động sức mạnh của một người (cảm giác vui vẻ, cảm hứng, hứng thú, v.v.). Cảm giác suy nhược làm thư giãn và làm tê liệt các lực lượng (cảm giác chán nản, cảm giác tủi nhục, v.v.).

Giai điệu cảm xúc của một cảm giác là thái độ của chúng ta đối với chất lượng của cảm giác đó (chúng ta thích mùi hoa, tiếng biển, màu bầu trời lúc hoàng hôn, nhưng mùi hăng của axit axetic, tiếng phanh xe nghiến, v.v. thật khó chịu). Một ác cảm đau đớn nảy sinh đối với một số kích thích nhất định - đặc điểm riêng (ví dụ, đối với âm thanh thu được do chuyển động của một vật kim loại trên kính, đối với một số người - mùi xăng, v.v.)

Phản ứng cảm xúc - phản ứng cảm xúc nhanh chóng trước những thay đổi hiện tại trong môi trường của đối tượng (họ nhìn thấy một phong cảnh đẹp - họ ngưỡng mộ nó). Phản ứng cảm xúc được xác định bởi sự dễ bị kích thích về mặt cảm xúc của một người. Một loại phản ứng cảm xúc là sự đồng bộ. Syntony là khả năng phản ứng hài hòa với trạng thái của người khác và nói chung là các hiện tượng của thế giới xung quanh (hòa hợp với thiên nhiên, với chính mình, “cảm nhận” người khác). Đây là sự đồng điệu về mặt cảm xúc.

Tâm trạng

Tâm trạng là trạng thái cảm xúc lâu dài nhất ảnh hưởng đến hành vi của con người. Tâm trạng quyết định giai điệu tổng thể của cuộc sống của một người. Tâm trạng phụ thuộc vào những ảnh hưởng đó ảnh hưởng đến khía cạnh cá nhân của chủ thể, những giá trị cơ bản của anh ta. Lý do của một tâm trạng cụ thể không phải lúc nào cũng được nhận ra, nhưng nó luôn ở đó. Tâm trạng, giống như tất cả các trạng thái cảm xúc khác, có thể tích cực và tiêu cực, có cường độ, mức độ nghiêm trọng, căng thẳng, ổn định nhất định. Mức độ hoạt động tinh thần cao nhất được gọi là cảm hứng, mức thấp nhất - thờ ơ. Sự vô tổ chức nhỏ của hoạt động tinh thần do những ảnh hưởng tiêu cực gây ra dẫn đến trạng thái khó chịu.

Nếu một người biết các kỹ thuật tự điều chỉnh, thì anh ta có thể ngăn chặn tâm trạng tồi tệ và cải thiện nó một cách có ý thức. Tâm trạng thấp có thể được gây ra bởi ngay cả những quá trình sinh hóa đơn giản nhất trong cơ thể chúng ta, hiện tượng khí quyển không thuận lợi, v.v.

Sự ổn định về mặt cảm xúc của một người trong các tình huống khác nhau được thể hiện ở sự ổn định trong hành vi của anh ta. Chống lại khó khăn và bao dung trước hành vi của người khác được gọi là bao dung. Tùy thuộc vào ưu thế của cảm xúc tích cực hay tiêu cực trong trải nghiệm của một người, tâm trạng tương ứng sẽ trở nên ổn định và đặc trưng của người đó. Tâm trạng tốt có thể được nuôi dưỡng (2, tr. 200)

Cảm xúc và động lực

Phần kết luận.

Nhân cách con người với tư cách là chủ thể của hoạt động lý luận và thực tiễn, là người nhận thức và làm thay đổi thế giới, thiên nhiên xung quanh, xã hội và là động lực phát triển xã hội. Bằng hành động, anh ta không chỉ tạo ra những thay đổi nhất định trong tự nhiên, trong thế giới khách quan mà còn ảnh hưởng đến người khác và bản thân anh ta cũng bị ảnh hưởng bởi môi trường. Anh ta trải nghiệm những gì xảy ra với mình, những gì anh ta làm, anh ta liên hệ theo một cách cảm tính nhất định với những gì xung quanh mình. Trải nghiệm của người này về môi trường, thái độ của anh ta đối với thế giới, con người, xã hội cấu thành nên lĩnh vực cảm xúc của anh ta. Lĩnh vực cảm xúc của một người trong quá trình phát triển trải qua nhiều giai đoạn. Từ khi còn nhỏ cho đến khi trưởng thành, lĩnh vực cảm xúc không ngừng được cải thiện và đạt đến ngưỡng nhạy cảm cao nhất.

Một cách gián tiếp, thông qua thái độ đối với người khác, một người thiết lập thái độ đối với chính mình. Ở những biểu hiện cao hơn, một người phát triển nhận thức giác quan đúng và sai về thế giới, lòng tự trọng bị cường điệu hoặc đánh giá thấp, sự tự tin hoặc nghi ngờ, lòng tự ái, niềm tự hào, oán giận, phù phiếm, không chắc chắn, tham vọng, v.v.

Cái tất yếu, quyết định, dẫn dắt của một con người nói chung không phải là những quy luật sinh học mà là những quy luật xã hội trong quá trình phát triển của con người.

Khi nghiên cứu tâm lý, trước hết chúng ta nghiên cứu trạng thái cảm xúc, ý thức và sự tự nhận thức của cá nhân, chủ thể trong điều kiện thực tế của họ. Một con người chỉ là một con người trong chừng mực anh ta phân biệt được mình với thiên nhiên và mối quan hệ của anh ta với thiên nhiên và với người khác. Nó được trao cho anh ta như một mối quan hệ với xã hội bởi vì anh ta có ý thức. Không có ý thức và sự tự nhận thức thì không có cá tính. Nhân cách, với tư cách là một chủ thể có ý thức, không chỉ nhận thức được môi trường mà còn nhận thức được bản thân mình trong các mối quan hệ với môi trường. Vấn đề nghiên cứu tâm lý nhân cách không chỉ dừng lại ở việc nghiên cứu những đặc điểm cảm xúc, tâm lý của nhân cách - cảm xúc, khả năng, biểu hiện ý chí, khí chất, tính cách; nó kết thúc bằng sự bộc lộ sự tự nhận thức của cá nhân. Có một số giai đoạn trong quá trình phát triển khả năng tự nhận thức của một người. Điều này bao gồm mọi thứ khiến một người trở thành chủ đề của đời sống công cộng và cá nhân. Mỗi sự kiện cá nhân của họ đều có khía cạnh cảm xúc nội tâm riêng. Một sự thay đổi khách quan, bên ngoài giữa con người với môi trường xung quanh, thể hiện trong ý thức của con người, cũng làm thay đổi trạng thái cảm xúc, tinh thần bên trong của con người, xây dựng lại ý thức, thái độ bên trong của con người đối với bản thân và đối với người khác. Không phải mọi suy nghĩ đi vào ý thức của anh ta đều được một người thừa nhận như của chính anh ta, mà chỉ có một ý nghĩ mà anh ta không chấp nhận ở dạng làm sẵn, nhưng được cảm nhận, làm chủ, suy nghĩ thấu đáo về mặt cảm xúc, tức là. một trong đó là kết quả của hoạt động của chính mình.

Những gì áp dụng cho toàn thể nhân loại không thể không áp dụng, theo một nghĩa nào đó, cho mỗi người. Đây là chìa khóa để hiểu được tính cách con người, nó được hình thành như thế nào trong suốt cuộc đời của nó.

Cảm xúc là mẹ của tâm lý. Đối với toàn bộ sức khỏe tinh thần của một người, điều quan trọng chính là sự giáo dục đúng đắn về mặt cảm xúc của anh ta ngay từ khi còn nhỏ và trong suốt cuộc đời. Điều này có thể được đặc biệt lưu ý khi nuôi dạy một thiếu niên trẻ hơn. Khi lĩnh vực cảm xúc trải qua giai đoạn chuyển tiếp từ thời thơ ấu sang tuổi trưởng thành. Nếu ở độ tuổi nhỏ hơn, trạng thái cảm xúc của trẻ phụ thuộc vào sự thỏa mãn nhu cầu của trẻ và sự đánh giá của người lớn, thì trong giai đoạn phát triển và hình thành nhân cách này, trẻ bắt đầu kiểm soát cảm xúc của mình một cách độc lập. Khi nghiên cứu chủ đề này, tôi phát hiện ra rất nhiều điều mới và chưa biết. Khi thực hành ở trường và làm việc với những thanh thiếu niên trẻ tuổi hơn, tôi gặp phải những biểu hiện cảm xúc tương tự. Trước đây, những biểu hiện này không phải lúc nào tôi cũng rõ ràng và tôi không thể giải thích được. Qua tài liệu đã học, tôi phân tích các hoạt động của mình ở trường, tôi có thể giải thích những sai lầm, khuyết điểm của mình cũng như hành vi của thanh thiếu niên (1, tr. 29).

Tôi kết luận rằng cảm xúc là gốc rễ của toàn bộ trạng thái sống, giao tiếp, phát triển và tồn tại của chúng ta trên thế giới này, vì chúng ta phản ứng với thế giới thông qua cảm xúc của mình.

Tài liệu tham khảo:

1. Rogov E.I. Tâm lý học giao tiếp.

1. Từ điển tâm lý ngắn gọn. Dưới sự tổng biên tập của A. V. Petrovsky và M. G. Yaroshevsky.

1. R. S. Nemov. Tâm lý. Những nguyên tắc cơ bản chung của tâm lý học.

1. Carroll E. Izard. Cảm xúc của con người. mỗi. từ tiếng Anh.

1. Bách khoa toàn thư http://ru.wikipedia.org/