Trên thực tế, trí nhớ của con người là một quá trình liên kết với nhau bao gồm ba thành phần: đầu vào thông tin (ghi nhớ), lưu giữ (lưu trữ) và cuối cùng là tái tạo. Mối quan hệ của họ được thể hiện ở chỗ việc lưu giữ thông tin phụ thuộc vào cách tổ chức ghi nhớ và chất lượng tái tạo phụ thuộc vào nó.
Dựa trên bản chất của hoạt động tinh thần, họ phân biệt giữa trí nhớ tượng hình, trí nhớ bằng lời nói, trí nhớ vận động và trí nhớ cảm xúc.
Trí nhớ tượng hình
Trí nhớ tượng hình là kho lưu trữ âm thanh, mùi vị và ý tưởng hình ảnh. Trí nhớ hình ảnh lưu trữ tài liệu dưới dạng hình ảnh thị giác, thính giác và các hình ảnh khác. Do đó, một số loại trí nhớ tượng hình riêng biệt được phân biệt, chẳng hạn như thính giác (cố gắng nhớ tiếng kêu gừ gừ của một con mèo con hoặc tiếng kêu lách tách của củi trong lửa), trí nhớ hình ảnh trực quan (khuôn mặt của người thân hoặc chiếc bình yêu thích - nhớ không? ), khứu giác (mùi nước hoa quen thuộc hoặc mùi cỏ mới cắt), xúc giác (cảm giác ấm áp của bàn tay hoặc cảm giác đau khi tiêm), vị giác (vị chua của một lát chanh hoặc vị ngọt của chuối). Trí nhớ hình ảnh đặc biệt quan trọng trong hoạt động sáng tạo.
Bộ não của chúng ta thích nhận thức thế giới bằng cách xử lý thông tin ở cả hai bán cầu: bên phải cảm nhận hình ảnh và bên trái chọn từ cho hình ảnh đó. Bằng cách phát triển trí nhớ tượng hình, chúng ta lấp đầy khoảng trống do thiếu hình ảnh: trong thế giới hiện đại có rất nhiều thông tin, nhưng phần lớn thông tin không liên quan đến bán cầu não phải trong công việc của nó, dẫn đến sự mất cân bằng nảy sinh do điều mà chúng ta ngày càng khó ghi nhớ, duy trì sự chú ý và tập trung. Sự phát triển của trí nhớ tượng hình giúp thu hút bán cầu não phải bằng cách sử dụng trí tưởng tượng. Bằng cách tưởng tượng, chúng ta dễ dàng ghi nhớ. Sau khi hiểu rõ tài liệu, chúng ta tạo ra một hình ảnh củng cố sự hiểu biết và tiếp thu kiến \u200b\u200bthức.
Có trí nhớ thị giác, thính giác, vận động-thính giác, thị giác-vận động-thính giác. Đây là những loại được gọi là trí nhớ giác quan, đóng vai trò quan trọng nhất trong học tập. Biết loại trí nhớ nào chiếm ưu thế ở học sinh, bạn có thể áp dụng một cách tiếp cận khác biệt trong quá trình học tập của học sinh, đạt được kết quả ghi nhớ tốt hơn. Giáo viên phải đảm bảo rằng càng nhiều giác quan càng tốt tham gia vào quá trình học tài liệu. Có một thời, người thầy nổi tiếng K.D. Ushinsky.
Bộ nhớ hình ảnh
Trí nhớ hình ảnh gắn liền với việc lưu trữ và tái tạo các hình ảnh thị giác. Trí nhớ tượng hình trực quan liên quan đến việc sử dụng máy phân tích hình ảnh để xử lý thông tin. Đối với nhiều người, trí nhớ tượng hình bằng hình ảnh đại diện cho kiểu ghi nhớ chính.
Sự phát triển của trí nhớ hình ảnh đặc biệt quan trọng đối với các nghệ sĩ, nhưng tất cả chúng ta đều sử dụng nó một cách rộng rãi. Bằng cách phát triển trí tưởng tượng, chúng ta cũng giúp phát triển trí nhớ thị giác, bởi vì những gì chúng ta tưởng tượng sẽ dễ dàng ghi nhớ và tái hiện hơn.
Trí nhớ thính giác
Trí nhớ thính giác là khả năng ghi nhớ và tái tạo chính xác các âm thanh, có thể là âm nhạc, lời nói hoặc một số âm thanh khác. Nó đặc biệt quan trọng đối với các nhạc sĩ, nhưng tất cả chúng ta đều tích cực sử dụng nó. Thật dễ dàng để xác định trí nhớ thính giác của trẻ: nếu trẻ có thể dễ dàng hiểu được tài liệu mà giáo viên kể (và trẻ không cần phải đọc đoạn văn ở nhà vì trẻ đã nhớ hết mọi thứ) thì trẻ là người học bằng thính giác.
Bộ nhớ động cơ
Bộ nhớ động cơ giữ lại mọi thứ liên quan đến hoạt động của động cơ. Như thể chính tay và chân “nhớ” phải làm gì.
Bộ nhớ vận động giúp chúng ta ghi nhớ các chuyển động và sau đó tái tạo chúng. Nhờ cô ấy, chúng tôi học khiêu vũ, chơi nhạc cụ, đi xe đạp, v.v. Bạn có thể đọc thêm về loại bộ nhớ này:
Sự phát triển của trí nhớ vận động không chỉ được thúc đẩy bởi sự hoàn thiện các chuyển động, độ chính xác và sự khéo léo. Không có nó, đơn giản là không thể đạt được thành công trong bất kỳ hoạt động kinh doanh nào, bất kể chúng ta đảm nhận công việc gì. Nó làm nền tảng cho các kỹ năng đi bộ, cưỡi ngựa, viết lách cũng như tất cả các kỹ năng làm việc và thực tế. Nếu không có trí nhớ này, chúng ta sẽ buộc phải học cách lặp lại hành động này hoặc hành động kia. Các điều kiện càng quen thuộc, chuyển động càng chính xác và chính xác thì kết quả càng tốt.
Thông thường, một loại trí nhớ chiếm ưu thế, nhưng cũng có những loại trí nhớ hỗn hợp và kết hợp. Vì vậy, trí nhớ vận động-thính giác và trí nhớ thị giác-vận động-thính giác thuộc loại trí nhớ kết hợp.
Trí nhớ logic bằng lời nói
Loại trí nhớ logic bằng lời nói lưu trữ thông tin dưới dạng các khái niệm bằng lời nói và các con số. Nó chịu trách nhiệm về ý nghĩa, logic và sự tương tác giữa các yếu tố của thông tin bằng lời nói. Trong quá trình học tập, cả trí nhớ tượng hình và trí nhớ logic bằng lời nói đều được sử dụng rộng rãi. Trí nhớ tượng hình gắn bó chặt chẽ với trí tưởng tượng và có nhu cầu trong nhiều lĩnh vực của đời sống con người.
Chúng ta luôn sử dụng loại trí nhớ logic-lời nói. Khi chúng tôi nghiên cứu tài liệu mới, chủ yếu là cô ấy làm việc. Sự phát triển của tất cả các loại trí nhớ khác ở một người cũng phụ thuộc vào sự phát triển của trí nhớ logic-lời nói: nó dựa vào chúng và đóng vai trò chủ đạo trong việc tiếp thu kiến \u200b\u200bthức mới.
Điều rất quan trọng là phát triển trí nhớ bằng lời nói và logic của học sinh nhỏ tuổi, bởi vì, như thực tế cho thấy, nếu một đứa trẻ không nắm vững các kỹ thuật hoạt động tinh thần và học cách học (tha thứ cho sự lặp lại) ở các lớp dưới, thì nó sẽ thất bại. ở lớp trung học cơ sở và trung học phổ thông, tụt hậu trong học tập.
Sự phát triển của trí nhớ bằng lời nói và logic giúp nâng cao khả năng học hỏi và nâng cao trình độ học vấn. Điểm đặc biệt của trí nhớ logic bằng lời nói là suy nghĩ không tồn tại nếu không có sự tham gia của ngôn ngữ, không có từ ngữ và sự tái tạo của chúng cũng vậy. Chúng tôi luôn làm việc với những suy nghĩ được thể hiện bằng lời nói, do đó có tên - trí nhớ logic bằng lời nói.
Trí nhớ cảm xúc
Trí nhớ cảm xúc chứa đựng tất cả những ký ức về những cảm xúc và cảm giác đã trải qua. Một đặc điểm của ký ức cảm xúc là độ sáng của nó thậm chí sau nhiều năm sau khi nhận được sự bộc phát cảm xúc. Thông thường, được hỗ trợ bởi xung động cảm xúc, nó lưu trữ thông tin lâu dài và chắc chắn. Điều này có thể là do dưới ảnh hưởng của cảm xúc mạnh mẽ, hormone tuyến thượng thận được đưa vào cơ chế ghi nhớ, không tham gia vào quá trình ghi nhớ thông thường.
Đôi khi những cảm xúc chính được thay thế bằng những cảm xúc thứ yếu, đôi khi là những cảm xúc trái ngược nhau, và khi đó chúng ta đánh giá quá cao thái độ của mình đối với những sự kiện đã từng diễn ra.
Sự phát triển của loại trí nhớ cảm xúc giúp tăng cường tiềm năng trí tuệ của một người. Cả sự thành công và trạng thái cảm xúc thoải mái trong gia đình và xã hội đều phụ thuộc vào sự phát triển của trí nhớ cảm xúc. Các tác phẩm nghệ thuật, động vật hoang dã và tiểu thuyết kích thích sự phát triển tư duy tưởng tượng, điều này cũng góp phần phát triển trí nhớ cảm xúc.
Chức năng của trí nhớ cảm xúc:
Tích lũy và tái tạo trải nghiệm cảm xúc liên quan đến sự kiện gây ra cảm xúc.
Sự hình thành trí tuệ cảm xúc.
Ảnh hưởng đến sự phát triển nhân cách và khả năng sáng tạo của nó.
Thông qua trí nhớ về các trạng thái cảm xúc, chúng ta đưa ra quyết định về các bước tiếp theo, chúng ta có cơ hội học hỏi từ những sai lầm của mình và lặp lại những kinh nghiệm thành công. Các chức năng của trí nhớ cảm xúc góp phần rất quan trọng vào việc hình thành nhân cách.
Nhờ loại trí nhớ cảm xúc mà chúng ta biết đau khổ, vui mừng và thông cảm. Một khi những cảm giác đã trải qua đã ngăn cản chúng ta làm điều gì đó, hãy khuyến khích chúng ta làm điều gì đó. Cảm xúc có liên quan đến cơ chế thúc đẩy chúng ta hành động. Không phải suy nghĩ mà là cảm xúc mang lại năng lượng cho chúng ta.
Trí nhớ dài hạn, ngắn hạn và làm việc
Dựa trên thời gian lưu trữ thông tin, chúng ta phân biệt giữa trí nhớ tức thời, trí nhớ ngắn hạn, trí nhớ hoạt động và trí nhớ dài hạn. Trí nhớ ngắn hạn có khả năng lưu trữ thông tin trong thời gian rất ngắn, khoảng 40 giây, dung lượng nhỏ, bằng 7 cộng hoặc trừ 2 đơn vị thông tin. Khối lượng này có thể được tăng lên bằng cách kết hợp thông tin thành các khối.
Hầu hết thông tin từ bộ nhớ ngắn hạn sau đó sẽ bị xóa và ít thông tin được đưa vào cái gọi là bộ nhớ làm việc. Điều này được hỗ trợ bởi một số yếu tố, chẳng hạn như cảm xúc của bài thuyết trình, độ sáng, sự ngạc nhiên, sự khác thường của tài liệu, sự lặp lại nhiều lần và tầm quan trọng đối với một người cụ thể. Thông tin được lưu trữ trong RAM tối đa một ngày (tối đa), sau đó phần ít quan trọng hơn sẽ bị xóa và phần quan trọng hơn sẽ được chuyển vào bộ nhớ dài hạn. Ở đây, thông tin được lưu trữ trong suốt cuộc đời và để làm được điều này, cơ thể sử dụng các axit nucleic và protein trí nhớ đặc biệt.
Điều thú vị là trong giai đoạn ngủ sóng chậm, quá trình xử lý thông tin logic diễn ra và trong giai đoạn ngủ nhanh, thông tin được chọn sẽ được chuyển sang bộ nhớ dài hạn. Bạn có thể đọc thêm về các quy trình này và về chúng trong blog của chúng tôi.
Trí nhớ không tự nguyện và trí nhớ tự nguyện
Tùy theo mức độ điều chỉnh ý chí, người ta phân biệt giữa trí nhớ tự nguyện và trí nhớ không tự nguyện.
Trí nhớ không tự nguyện là một quá trình xảy ra một cách dễ dàng, “tự nó” một cách không chủ ý. Tuy nhiên, theo quy luật, dấu ấn trong trường hợp này gắn liền với những cảm xúc mạnh mẽ, chẳng hạn như gây ngạc nhiên và thích thú. Tài liệu học được bằng trí nhớ không tự nguyện được in sâu hơn so với sử dụng trí nhớ tự nguyện, bởi vì chúng ta vô tình ghi nhớ điều gì là trung tâm của sự chú ý, điều gì thú vị, điều gì chắc chắn sẽ hữu ích và đặc biệt nếu công việc trí óc có liên quan đến nó. Nhưng chính loại thông tin này mới là thứ mà não thích gửi đến nơi lưu trữ trí nhớ dài hạn.
Sự phát triển trí nhớ không tự chủ ở trẻ mẫu giáo gắn liền với việc trẻ tham gia tương tác tích cực với các đồ vật, học cách hiểu tầm quan trọng của chúng và khả năng chia chúng thành các nhóm. Việc mở rộng sở thích của trẻ cũng góp phần phát triển trí nhớ không chủ ý.
Trí nhớ tự nguyện là một quá trình trong đó một người nỗ lực có chủ ý để đạt được khả năng ghi nhớ. Trong trường hợp này, khi “bạn không muốn nhưng bạn phải làm”, chúng tôi sử dụng “thủ thuật”: ghi nhớ, tập trung, động lực; Chúng ta khuyến khích và khen thưởng bản thân vì những nỗ lực và thành công.
Sự phát triển của trí nhớ tự nguyện đóng một vai trò rất lớn trong học tập, giúp học sinh nhỏ tuổi nắm vững chương trình giảng dạy và thúc đẩy sự phát triển trí tuệ nói chung, bao gồm khả năng suy nghĩ logic và đưa ra kết luận, điều này rất cần thiết đối với học sinh trung học. Bạn có thể đọc về các bài tập phát triển trí nhớ tự nguyện:
Theo phương pháp học tập, có hai loại trí nhớ tự nguyện: cơ học và ngữ nghĩa.
Khi ghi nhớ tài liệu bằng cách học vẹt mà không sử dụng phân tích và biến đổi, chúng ta đang nói về việc sử dụng bộ nhớ cơ học.
Khi ghi nhớ ý nghĩa chứ không phải dạng thông tin, khi tài liệu được kết nối với những gì đã có sẵn và có cấu trúc, chúng ta nói về việc sử dụng trí nhớ ngữ nghĩa.
Nhưng loại trí nhớ tự nguyện mà chúng ta sử dụng phụ thuộc vào việc liệu chúng ta có thể tập trung lâu dài và mạnh mẽ vào chủ đề ghi nhớ hay không.
Chúng ta có thể nói rằng trí nhớ tự nguyện có những đặc điểm phản ánh tính đặc thù của nó.
Tính năng bộ nhớ ngẫu nhiên:
Nỗ lực nhất định để ghi nhớ thông tin.
Sử dụng kỹ thuật ghi nhớ hoặc các kỹ thuật ghi nhớ khác.
Sự lặp lại có tổ chức để ghi nhớ tốt hơn.
Trí nhớ là một trong những chức năng nhận thức quan trọng nhất của não bộ, cần thiết cho cuộc sống trọn vẹn và sự phát triển của con người, nó có thể và cần được rèn luyện.
Bạn có thể phát triển trí nhớ với sự trợ giúp của các bài tập đặc biệt. Trong một dạng trò chơi thú vị dành cho mục đích này, bạn có thể thực hành các hoạt động giáo dục.
Chúng tôi chúc bạn thành công trong việc phát triển bản thân!
Có một số cách tiếp cận chính để phân loại bộ nhớ. Hiện nay, người ta thường coi đó là cơ sở chung nhất để phân biệt các loại bộ nhớ khác nhau. sự phụ thuộc của đặc điểm trí nhớ vào đặc điểm của hoạt động ghi nhớ và tái tạo.
Trong trường hợp này, các loại bộ nhớ riêng lẻ được phân biệt theo ba tiêu chí chính:
1) theo bản chất của hoạt động tinh thần chiếm ưu thế trong hoạt động, trí nhớ được chia thành vận động, cảm xúc, nghĩa bóng và lời nói-logic;
2) theo tính chất của mục tiêu của hoạt động - thành không tự nguyện và tự nguyện;
3) theo thời gian củng cố và bảo quản vật liệu (liên quan đến vai trò và vị trí của nó trong hoạt động) - trên ngắn hạn, dài hạn và hoạt động.
Phân loại các loại bộ nhớ chính
Việc phân loại các loại trí nhớ theo bản chất của hoạt động tinh thần lần đầu tiên được đề xuất bởi P. P. Blonsky. Mặc dù cả bốn loại trí nhớ mà ông xác định (động cơ, cảm xúc, nghĩa bóng và lời nói-logic) không tồn tại độc lập với nhau và hơn nữa, có mối tương tác chặt chẽ với nhau, Blonsky vẫn có thể xác định sự khác biệt giữa các loại trí nhớ riêng lẻ.
Bộ nhớ động cơ (hoặc động cơ) — đây là việc ghi nhớ, bảo tồn và tái tạo các chuyển động khác nhau. Trí nhớ vận động là cơ sở cho việc hình thành các kỹ năng làm việc và thực tế khác nhau, cũng như kỹ năng đi lại, viết, v.v. Nếu không có trí nhớ chuyển động, chúng ta sẽ phải học cách thực hiện các hành động thích hợp mọi lúc.
Trí nhớ cảm xúc — đây là một kỷ niệm cho cảm xúc. Loại trí nhớ này nằm ở khả năng ghi nhớ và tái tạo cảm xúc của chúng ta. Trí nhớ cảm xúc có vai trò rất quan trọng trong đời sống và hoạt động của mỗi người. Cảm giác được trải nghiệm và lưu giữ trong trí nhớ đóng vai trò là tín hiệu khuyến khích hành động hoặc ngăn cản những hành động gây ra trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ.
Cần lưu ý rằng cảm xúc tái tạo hoặc thứ cấp có thể khác biệt đáng kể so với bản gốc. Điều này có thể được thể hiện cả ở sự thay đổi về sức mạnh của cảm xúc cũng như sự thay đổi về nội dung và tính chất của chúng.
Trí nhớ tượng hình — đây là trí nhớ về các ý tưởng, hình ảnh về thiên nhiên và cuộc sống, cũng như âm thanh, mùi vị, vị giác, v.v. Bản chất của trí nhớ tượng hình là những gì đã được nhận thức trước đó sau đó sẽ được tái tạo dưới dạng ý tưởng. Khi mô tả trí nhớ tượng hình, người ta nên ghi nhớ tất cả những đặc điểm đặc trưng của ý tưởng, và trên hết là sự xanh xao, rời rạc và không ổn định của chúng.
Cần lưu ý rằng nhiều nhà nghiên cứu chia trí nhớ tượng hình thành thị giác, thính giác, xúc giác, khứu giác và vị giác. Sự phân chia như vậy gắn liền với sự chiếm ưu thế của loại ý tưởng này hay loại ý tưởng được sao chép khác.
Trí nhớ logic bằng lời nóiđược thể hiện trong việc ghi nhớ và tái tạo những suy nghĩ của chúng ta. Chúng ta ghi nhớ và tái hiện lại những suy nghĩ nảy sinh trong chúng ta trong quá trình suy nghĩ, suy nghĩ, chúng ta nhớ lại nội dung cuốn sách đã đọc, cuộc trò chuyện với bạn bè.
Điểm đặc biệt của loại trí nhớ này là suy nghĩ không tồn tại nếu không có ngôn ngữ, đó là lý do tại sao trí nhớ đối với chúng không chỉ được gọi là logic mà còn là lời nói-logic. Đồng thời trí nhớ logic bằng lời nói biểu hiện trong hai trường hợp: a) chỉ có ý nghĩa của tài liệu nhất định được ghi nhớ và sao chép và không cần phải bảo quản chính xác cách diễn đạt ban đầu; b) không chỉ ý nghĩa được ghi nhớ mà còn cả cách diễn đạt ý nghĩ bằng lời nói (ghi nhớ ý nghĩ). Cả hai loại bộ nhớ này có thể không trùng khớp với nhau.
Tùy theo mục đích của hoạt động, trí nhớ được chia thành không tự nguyện Và tùy ý . Trong trường hợp đầu tiên, chúng tôi muốn nói đến việc ghi nhớ và tái tạo, được thực hiện một cách tự động, không cần nỗ lực chủ ý của con người, không có sự kiểm soát của ý thức. Trong trường hợp này, không có mục tiêu đặc biệt nào để ghi nhớ hoặc ghi nhớ điều gì đó, tức là không có nhiệm vụ ghi nhớ đặc biệt nào. Trong trường hợp thứ hai, một nhiệm vụ như vậy hiện diện và bản thân quá trình này đòi hỏi nỗ lực có chủ ý.
Ngoài ra còn có sự phân chia bộ nhớ thành ngắn hạn và dài hạn. Trí nhớ ngắn hạn là một loại trí nhớ được đặc trưng bởi khả năng lưu giữ rất ngắn các thông tin nhận được. Với trí nhớ ngắn hạn, các kỹ thuật ghi nhớ đặc biệt không được sử dụng. Nhưng để ghi nhớ, chúng ta thực hiện những nỗ lực có ý chí nhất định.
Âm lượng trí nhớ ngắn hạn của mỗi người là khác nhau. Nó đặc trưng cho trí nhớ tự nhiên của một người và được bảo tồn, như một quy luật, trong suốt cuộc đời. Khối lượng bộ nhớ ngắn hạn đặc trưng cho khả năng ghi nhớ một cách máy móc, tức là không sử dụng các kỹ thuật đặc biệt, ghi nhớ thông tin nhận thức được.
Ý tưởng ĐẬP biểu thị các quá trình ghi nhớ phục vụ các hành động và hoạt động thực tế do một người trực tiếp thực hiện. Khi chúng tôi thực hiện bất kỳ phép tính phức tạp nào, ví dụ như số học, chúng tôi thực hiện nó theo từng phần. Đồng thời, chúng tôi luôn “ghi nhớ” một số kết quả trung gian nhất định trong suốt thời gian xử lý chúng. Các bộ phận của vật liệu mà một người sử dụng có thể khác nhau. Khối lượng của những bộ phận này, được gọi là đơn vị bộ nhớ vận hành, ảnh hưởng đáng kể đến sự thành công của việc thực hiện một hoạt động cụ thể.
Không có trí nhớ ngắn hạn tốt thì không thể hoạt động bình thường trí nhớ dài hạn . Chỉ những gì đã từng có trong trí nhớ ngắn hạn mới có thể xâm nhập vào trí nhớ sau và lưu giữ trong thời gian dài, do đó, trí nhớ ngắn hạn hoạt động như một loại bộ đệm chỉ chuyển những thông tin cần thiết đã được chọn lọc vào trí nhớ dài hạn. Việc chuyển từ trí nhớ ngắn hạn sang trí nhớ dài hạn được thực hiện nhờ vào nỗ lực ý chí. Hơn nữa, nhiều thông tin có thể được chuyển vào bộ nhớ dài hạn hơn dung lượng cá nhân của bộ nhớ ngắn hạn cho phép.
LOẠI BỘ NHỚ(Tiếng Anh) nhiều thứcủaký ức) - nhiều hình thức biểu hiện khác nhau hoạt động ghi nhớ. Chúng được phân biệt theo 3 tiêu chí chính.
1. Dựa trên loại tài liệu được ghi nhớ và tính chất của hoạt động tinh thần chiếm ưu thế trong hoạt động, trí nhớ được phân biệt giữa vận động, cảm xúc, tượng hình và lời nói-logic. Bộ nhớ động cơ gắn liền với việc ghi nhớ và tái tạo các chuyển động, với việc hình thành các kỹ năng vận động khi chơi game, làm việc, thể thao và các loại hoạt động khác của con người. Trí nhớ tượng hình liên quan đến việc ghi nhớ và tái tạo các hình ảnh giác quan về các vật thể và hiện tượng, các đặc tính của chúng cũng như các kết nối và mối quan hệ được đưa ra một cách trực quan giữa chúng (xem phần 2). Trí nhớ âm nhạc,Trí nhớ thính giác,Trí nhớ xúc giác.) Hình ảnh bộ nhớ có thể có mức độ phức tạp khác nhau: hình ảnh của các đối tượng riêng lẻ và các biểu diễn tổng quát, trong đó có thể cố định một số nội dung trừu tượng nhất định. Trí nhớ logic bằng lời nói- trí nhớ về những suy nghĩ, phán đoán, kết luận. Nó khắc phục sự phản ánh của các đối tượng và hiện tượng trong các thuộc tính, kết nối và mối quan hệ chung và thiết yếu của chúng (xem phần 2). Trí nhớ logic bằng lời nói,Trí nhớ cảm xúc).
2. Theo tính chất của mục tiêu hoạt động, trí nhớ được chia thành không tự nguyện và tự nguyện (xem phần 2). Ghi nhớ không tự nguyện,Tự nguyện ghi nhớ).
3. Dựa trên thời gian cố định và bảo quản vật liệu, người ta phân biệt các loại siêu ngắn hạn (xem phần 2). Trí nhớ giác quan,Chạm vào đăng ký,Ký ức mang tính biểu tượng,Bộ nhớ tiếng vang),trí nhớ ngắn hạn(cm. Bộ nhớ đệm) Và trí nhớ dài hạn(cm. Bộ nhớ thủ tục). Yêu cầu thực tiễn và sự phát triển của lý thuyết trí nhớ đã dẫn đến việc hình thành vấn đề về trí nhớ làm việc (xem phần 2). bộ nhớ RAM), phục vụ các hành động, hoạt động thực tế do một người trực tiếp thực hiện. (Cm. Bộ nhớ chính và phụ.)
Vì vậy, cơ sở chung nhất để phân biệt các loại trí nhớ khác nhau là sự phụ thuộc của đặc điểm của nó vào đặc điểm của hoạt động trong đó các quá trình ghi nhớ và tái tạo được thực hiện. P. v., được xác định theo các tiêu chí khác nhau, có tính thống nhất hữu cơ. Vì vậy, trí nhớ logic bằng lời nói trong từng trường hợp cụ thể có thể. không tự nguyện hoặc tự nguyện; đồng thời nhất thiết phải là ngắn hạn hoặc dài hạn. Nhiều P. v. khác nhau, được xác định theo cùng một tiêu chí, cũng có liên quan đến nhau. Trí nhớ ngắn hạn và dài hạn về cơ bản là 2 giai đoạn của một quá trình luôn bắt đầu bằng trí nhớ ngắn hạn. (T. P. Zinchenko.)
Các loại bộ nhớ
Tùy thuộc vào hoạt động lưu trữ vật liệu, bộ nhớ tức thời, ngắn hạn, hoạt động, dài hạn và di truyền được phân biệt.
Lập tức Trí nhớ (mang tính biểu tượng) là sự phản ánh trực tiếp hình ảnh của thông tin được các giác quan cảm nhận. Thời lượng của nó là từ 0,1 đến 0,5 giây.
Trí nhớ ngắn hạn lưu giữ trong một khoảng thời gian ngắn (trung bình khoảng 20 giây) một hình ảnh tổng quát về thông tin được cảm nhận, các yếu tố thiết yếu nhất của nó. Dung lượng bộ nhớ ngắn hạn là 5 - 9 đơn vị thông tin và được xác định bởi lượng thông tin mà một người có thể tái tạo chính xác sau một lần trình bày. Đặc điểm quan trọng nhất của trí nhớ ngắn hạn là tính chọn lọc của nó. Từ trí nhớ tức thời, chỉ có thông tin đó mới phù hợp với nhu cầu và sở thích hiện tại của một người và thu hút sự chú ý ngày càng tăng của anh ta. Edison nói: “Bộ não của người bình thường không thể cảm nhận được dù chỉ một phần nghìn những gì mắt nhìn thấy”.
ĐẬPđược thiết kế để lưu trữ thông tin trong một khoảng thời gian nhất định, xác định trước cần thiết để thực hiện một số hành động hoặc thao tác. Thời lượng của RAM là từ vài giây đến vài ngày.
Trí nhớ dài hạn có khả năng lưu trữ thông tin trong một khoảng thời gian gần như không giới hạn, đồng thời có (nhưng không phải luôn luôn) khả năng tái tạo thông tin đó. Trong thực tế, chức năng của trí nhớ dài hạn thường gắn liền với nỗ lực tư duy và ý chí.
Trí nhớ di truyềnđược xác định bởi kiểu gen và được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Rõ ràng là ảnh hưởng của con người đối với loại trí nhớ này là rất hạn chế (nếu có thể).
Tùy thuộc vào máy phân tích chiếm ưu thế trong quá trình hoạt động của bộ nhớ, các loại bộ nhớ vận động, thị giác, thính giác, xúc giác, khứu giác, vị giác, cảm xúc và các loại khác được phân biệt.
Ở người, nhận thức thị giác chiếm ưu thế. Ví dụ, chúng ta thường nhìn thấy một người, mặc dù chúng ta không thể nhớ tên của người đó. Bộ nhớ trực quan có trách nhiệm lưu trữ và tái tạo hình ảnh trực quan. Nó liên quan trực tiếp đến trí tưởng tượng đã phát triển: những gì một người có thể tưởng tượng một cách trực quan, theo quy luật, anh ta sẽ dễ dàng ghi nhớ và tái tạo hơn. Người Trung Hoa có câu tục ngữ: “Thà xem một lần còn hơn nghe nghìn lần”. Dale Carnegie giải thích hiện tượng này bằng cách nói rằng “các dây thần kinh dẫn từ mắt đến não dày hơn 25 lần so với các dây thần kinh dẫn từ tai đến não”.
Trí nhớ thính giác- đây là khả năng ghi nhớ tốt và tái tạo chính xác các âm thanh khác nhau, chẳng hạn như âm nhạc, lời nói. Một loại trí nhớ lời nói đặc biệt là lời nói-logic, có liên quan chặt chẽ với từ ngữ, suy nghĩ và logic.
Bộ nhớ động cơđại diện cho việc ghi nhớ và bảo quản, và nếu cần thiết, tái tạo với độ chính xác vừa đủ của nhiều chuyển động phức tạp. Cô tham gia vào việc hình thành các kỹ năng vận động. Một ví dụ nổi bật của bộ nhớ động cơ là việc tái tạo văn bản viết tay, theo quy luật, liên quan đến việc viết tự động các ký tự đã học một lần.
Trí nhớ cảm xúc- đây là ký ức của những trải nghiệm. Nó liên quan đến mọi loại ký ức, nhưng đặc biệt rõ ràng trong các mối quan hệ giữa con người với nhau. Sức mạnh của việc ghi nhớ tài liệu dựa trên trí nhớ cảm xúc: những gì gợi lên cảm xúc ở một người sẽ được ghi nhớ mà không gặp nhiều khó khăn và trong thời gian dài hơn.
Khả năng của xúc giác, khứu giác, vị giác và các loại trí nhớ khác so với trí nhớ thị giác, thính giác, vận động và cảm xúc là rất hạn chế; và không đóng một vai trò đặc biệt nào trong cuộc sống của một người.
Các loại bộ nhớ được thảo luận ở trên chỉ mô tả nguồn thông tin ban đầu và không được lưu trữ trong bộ nhớ ở dạng thuần túy. Trong quá trình ghi nhớ (sao chép), thông tin trải qua nhiều thay đổi khác nhau: sắp xếp, lựa chọn, khái quát hóa, mã hóa, tổng hợp, cũng như các loại xử lý thông tin khác.
Căn cứ vào tính chất tham gia của ý chí vào quá trình ghi nhớ và tái tạo tài liệu, trí nhớ được chia thành tự nguyện và không tự nguyện.
Trong trường hợp đầu tiên, một người được giao một nhiệm vụ ghi nhớ đặc biệt (ghi nhớ, nhận biết, bảo tồn và tái tạo), được thực hiện thông qua những nỗ lực có chủ ý. Trí nhớ không tự nguyện hoạt động một cách tự động mà không cần nỗ lực nhiều từ phía con người. Khả năng ghi nhớ không tự chủ không nhất thiết yếu hơn khả năng ghi nhớ tự chủ; trong nhiều trường hợp trong cuộc sống, nó còn tốt hơn khả năng ghi nhớ tự chủ.
Được biết, mỗi trải nghiệm, ấn tượng hoặc chuyển động của chúng ta đều tạo thành một dấu vết nhất định, có thể tồn tại khá lâu và trong những điều kiện thích hợp, sẽ xuất hiện trở lại và trở thành đối tượng của ý thức. Vì vậy, dưới ký ức chúng tôi hiểu việc in dấu (ghi lại), lưu giữ, ghi nhận và tái tạo sau đó các dấu vết của kinh nghiệm trong quá khứ, điều này cho phép chúng tôi tích lũy thông tin mà không làm mất kiến thức, thông tin và kỹ năng trước đó.
Vì vậy, trí nhớ là một quá trình tinh thần phức tạp bao gồm một số quá trình riêng tư liên kết với nhau. Tất cả sự củng cố kiến thức và kỹ năng đều liên quan đến công việc của trí nhớ. Theo đó, khoa học tâm lý phải đối mặt với một số vấn đề khó khăn. Cô đặt cho mình nhiệm vụ nghiên cứu cách thức các dấu vết được in dấu, cơ chế sinh lý của quá trình này là gì và những kỹ thuật nào có thể mở rộng khối lượng vật liệu được in dấu.
Nghiên cứu về trí nhớ là một trong những ngành khoa học tâm lý đầu tiên áp dụng phương pháp thí nghiệm: Người ta đã cố gắng đo lường các quá trình đang được nghiên cứu và mô tả các quy luật chi phối chúng. Trở lại những năm 80 của thế kỷ trước, nhà tâm lý học người Đức G. Ebbinghaus đã đề xuất một kỹ thuật mà ông tin rằng có thể nghiên cứu các quy luật của trí nhớ thuần túy, không phụ thuộc vào hoạt động tư duy - đây là khả năng ghi nhớ của những âm tiết vô nghĩa, kết quả là ông đã rút ra được những đường cong chính của tài liệu ghi nhớ (ghi nhớ). Các nghiên cứu cổ điển của G. Ebbinghaus đi kèm với các công trình của nhà tâm thần học người Đức E. Kraepelin, người đã áp dụng những kỹ thuật này để phân tích quá trình ghi nhớ diễn ra ở những bệnh nhân bị thay đổi về tinh thần, và nhà tâm lý học người Đức G. E. Müller, người có nghiên cứu cơ bản về các quy luật cơ bản của việc củng cố và tái tạo các dấu vết ký ức trong con người.
Với sự phát triển của nghiên cứu khách quan về hành vi của động vật, lĩnh vực nghiên cứu trí nhớ đã được mở rộng đáng kể. Vào cuối thế kỷ 19 và đầu thế kỷ 20. Đã có những nghiên cứu của nhà tâm lý học nổi tiếng người Mỹ Thorndike, người lần đầu tiên coi việc hình thành các kỹ năng ở động vật là chủ đề nghiên cứu, sử dụng cho mục đích này một phân tích về cách con vật học cách tìm đường trong mê cung và cách nó dần dần tìm đường. củng cố các kỹ năng đã học. Trong thập kỷ đầu tiên của thế kỷ 20. Nghiên cứu về các quá trình này đã đạt được một hình thức khoa học mới. I. P. Pavlov đã được đề nghị phương pháp nghiên cứu phản xạ có điều kiện. Các điều kiện trong đó các kết nối có điều kiện mới phát sinh và được giữ lại cũng như những điều kiện ảnh hưởng đến việc duy trì này đã được mô tả. Việc nghiên cứu hoạt động thần kinh bậc cao và các quy luật cơ bản của nó sau này đã trở thành nguồn kiến thức chính của chúng ta về cơ chế sinh lý của trí nhớ, cũng như sự phát triển và bảo tồn các kỹ năng cũng như quá trình “học tập” ở động vật đã hình thành nên nội dung chính của khoa học hành vi Mỹ. Tất cả những nghiên cứu này chỉ giới hạn ở việc nghiên cứu các quá trình ghi nhớ cơ bản nhất.
Công lao của nghiên cứu có hệ thống đầu tiên về các dạng trí nhớ cao hơn ở trẻ em thuộc về nhà tâm lý học xuất sắc người Nga L. S. Vygotsky, người ở độ tuổi cuối thập niên 20. lần đầu tiên bắt đầu nghiên cứu câu hỏi về sự phát triển của các dạng trí nhớ cao hơn và cùng với các học trò của mình cho thấy các dạng trí nhớ cao hơn là một dạng hoạt động tinh thần phức tạp, có nguồn gốc xã hội, bằng cách truy tìm các giai đoạn phát triển chính của việc ghi nhớ qua trung gian phức tạp nhất. Nghiên cứu của A. A. Smirnov và P. I. Zinchenko, những người đã tiết lộ những quy luật mới và quan trọng của trí nhớ như một hoạt động có ý nghĩa của con người, đã xác lập sự phụ thuộc của việc ghi nhớ vào nhiệm vụ trước mắt và xác định các phương pháp chính để ghi nhớ những tài liệu phức tạp.
Và chỉ trong 40 năm qua, tình hình đã thay đổi đáng kể. Các nghiên cứu đã xuất hiện cho thấy rằng việc in dấu, lưu trữ và tái tạo dấu vết có liên quan đến những thay đổi sinh hóa sâu sắc, đặc biệt là sự biến đổi của RNA và dấu vết trí nhớ có thể được chuyển giao về mặt sinh hóa, thể dịch.
Cuối cùng, nghiên cứu đã cố gắng cô lập các vùng não cần thiết cho việc duy trì trí nhớ và các cơ chế thần kinh làm cơ sở cho việc ghi nhớ và quên. Tất cả những điều này đã làm cho phần tâm lý học và tâm sinh lý học về trí nhớ trở thành một trong những phần phong phú nhất về khoa học tâm lý. Nhiều lý thuyết được liệt kê vẫn tồn tại ở cấp độ giả thuyết, nhưng có một điều rõ ràng: trí nhớ là một quá trình tinh thần phức tạp, bao gồm các cấp độ khác nhau, hệ thống khác nhau và bao gồm hoạt động của nhiều cơ chế.
Cơ sở chung nhất để phân biệt các loại trí nhớ khác nhau là sự phụ thuộc đặc điểm của nó vào đặc điểm hoạt động ghi nhớ và tái tạo.
Trong trường hợp này, các loại bộ nhớ riêng lẻ được phân biệt theo ba tiêu chí chính:- theo bản chất của hoạt động tinh thần, chiếm ưu thế trong hoạt động, trí nhớ được chia thành động cơ, cảm xúc, nghĩa bóng và logic bằng lời nói;
- theo tính chất của mục tiêu hoạt động- thành không tự nguyện và tự nguyện;
- theo thời gian cố định và lưu giữ vật liệu (liên quan đến vai trò và vị trí của nó trong hoạt động) - ngắn hạn, dài hạn và hoạt động.
Dấu ấn trực tiếp của thông tin giác quan. Hệ thống này duy trì một bức tranh khá chính xác và đầy đủ về thế giới, được cảm nhận bằng các giác quan. Thời gian lưu ảnh rất ngắn - 0,1-0,5 giây.
- Chạm vào bàn tay của bạn bằng 4 ngón tay. Hãy quan sát những cảm giác tức thời, xem chúng mờ đi như thế nào, để lúc đầu bạn vẫn còn cảm giác thực sự khi chạm vào, và sau đó chỉ còn ký ức về nó là gì.
- Di chuyển bút chì hoặc chỉ một ngón tay qua lại trước mắt, nhìn thẳng về phía trước. Chú ý hình ảnh mờ theo sau đối tượng chuyển động.
- Nhắm mắt lại, sau đó mở ra một lúc rồi lại nhắm lại. Hãy quan sát xem hình ảnh trong trẻo mà bạn nhìn thấy vẫn tồn tại trong một thời gian rồi từ từ biến mất như thế nào.
Trí nhớ ngắn hạn
Trí nhớ ngắn hạn lưu giữ một loại chất liệu khác với dấu ấn trực tiếp của thông tin giác quan. Trong trường hợp này, thông tin được lưu giữ không phải là sự thể hiện đầy đủ các sự kiện xảy ra ở cấp độ cảm giác mà là sự giải thích trực tiếp về những sự kiện này. Ví dụ, nếu một cụm từ được nói trước mặt bạn, bạn sẽ không nhớ nhiều âm thanh cấu thành của nó bằng các từ. Thông thường, 5-6 đơn vị cuối cùng của tài liệu đã trình bày sẽ được ghi nhớ. Bằng cách cố gắng lặp đi lặp lại tài liệu đó, bạn có thể lưu giữ nó trong trí nhớ ngắn hạn của mình trong một khoảng thời gian không xác định.
Trí nhớ dài hạn.
Có một sự khác biệt rõ ràng và thuyết phục giữa ký ức về một sự kiện vừa xảy ra và những sự kiện trong quá khứ xa xôi. Trí nhớ dài hạn là hệ thống trí nhớ quan trọng nhất và phức tạp nhất. Dung lượng của hệ thống bộ nhớ được đặt tên đầu tiên là rất hạn chế: hệ thống đầu tiên bao gồm vài phần mười giây, hệ thống thứ hai - một số đơn vị lưu trữ. Tuy nhiên, vẫn tồn tại một số giới hạn về dung lượng bộ nhớ dài hạn vì bộ não là một thiết bị hữu hạn. Nó bao gồm 10 tỷ tế bào thần kinh và mỗi tế bào có khả năng chứa một lượng thông tin đáng kể. Hơn nữa, nó lớn đến mức người ta thực tế có thể cho rằng khả năng ghi nhớ của bộ não con người là không giới hạn. Bất cứ điều gì được giữ lâu hơn một vài phút đều phải nằm trong hệ thống trí nhớ dài hạn.
Nguồn gốc chính của những khó khăn liên quan đến trí nhớ dài hạn là vấn đề truy xuất thông tin. Lượng thông tin chứa trong bộ nhớ là rất lớn và do đó gây ra những khó khăn nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn có thể nhanh chóng tìm thấy những gì bạn cần.
ĐẬP
Khái niệm RAM biểu thị các quá trình ghi nhớ phục vụ cho các hành động và hoạt động hiện tại. Bộ nhớ như vậy được thiết kế để lưu giữ thông tin, sau đó là quên thông tin tương ứng. Thời hạn sử dụng của loại bộ nhớ này tùy thuộc vào nhiệm vụ và có thể thay đổi từ vài phút đến vài ngày. Khi chúng ta thực hiện bất kỳ phép toán phức tạp nào, chẳng hạn như số học, chúng ta thực hiện nó theo từng phần, từng phần. Đồng thời, chúng tôi luôn “ghi nhớ” một số kết quả trung gian trong thời gian xử lý chúng. Khi chúng ta tiến tới kết quả cuối cùng, nội dung cụ thể đã được “xử lý” có thể bị lãng quên.
Bộ nhớ động cơ
Bộ nhớ động cơ là khả năng ghi nhớ, lưu trữ và tái tạo các chuyển động khác nhau và hệ thống của chúng. Có những người có ưu thế rõ rệt về loại trí nhớ này so với các loại khác. Một nhà tâm lý học thừa nhận rằng anh ta hoàn toàn không thể tái tạo lại một đoạn nhạc trong trí nhớ của mình mà chỉ có thể tái tạo lại một vở opera mà anh ta mới nghe như một vở kịch câm. Ngược lại, những người khác hoàn toàn không chú ý đến trí nhớ vận động của họ. Tầm quan trọng lớn của loại trí nhớ này là nó làm cơ sở cho việc hình thành các kỹ năng thực tế và làm việc khác nhau, cũng như các kỹ năng đi lại, viết, v.v. Nếu không có trí nhớ về các chuyển động, chúng ta sẽ phải học cách thực hiện các hành động thích hợp mọi lúc. Thông thường dấu hiệu của trí nhớ vận động tốt là sự khéo léo về thể chất của một người, sự khéo léo trong công việc, “đôi bàn tay vàng”.
Trí nhớ cảm xúc
Trí nhớ cảm xúc là trí nhớ về cảm xúc. Cảm xúc luôn báo hiệu nhu cầu của chúng ta được đáp ứng như thế nào. Trí nhớ cảm xúc rất quan trọng đối với cuộc sống con người. Cảm giác được trải nghiệm và lưu trữ trong trí nhớ xuất hiện dưới dạng tín hiệu khuyến khích hành động hoặc ngăn cản hành động gây ra trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ. Đồng cảm - khả năng đồng cảm, đồng cảm với người khác, nhân vật chính của cuốn sách, dựa trên trí nhớ cảm xúc.
Trí nhớ tượng hình
Trí nhớ tượng hình - trí nhớ về các ý tưởng, hình ảnh về thiên nhiên và cuộc sống cũng như âm thanh, mùi vị. Nó có thể là thị giác, thính giác, xúc giác, khứu giác, vị giác. Nếu trí nhớ thị giác và thính giác, theo quy luật, phát triển tốt và đóng vai trò chủ đạo trong định hướng cuộc sống của tất cả những người bình thường, thì trí nhớ xúc giác, khứu giác và vị giác, theo một nghĩa nào đó, có thể được gọi là loại chuyên nghiệp. Giống như các cảm giác tương ứng, các loại trí nhớ này phát triển đặc biệt mạnh mẽ trong mối liên hệ với các điều kiện hoạt động cụ thể, đạt đến mức cao đáng kinh ngạc trong điều kiện bù đắp hoặc thay thế các loại trí nhớ bị thiếu, chẳng hạn như ở người mù, điếc, v.v.
Trí nhớ logic bằng lời nói
Nội dung của trí nhớ logic bằng lời nói là suy nghĩ của chúng ta. Suy nghĩ không tồn tại nếu không có ngôn ngữ, đó là lý do tại sao trí nhớ đối với chúng không chỉ được gọi là logic mà còn được gọi là logic bằng lời nói. Vì suy nghĩ có thể được thể hiện dưới nhiều hình thức ngôn ngữ khác nhau nên việc tái tạo chúng có thể hướng tới việc truyền tải ý nghĩa cơ bản của tài liệu hoặc thiết kế lời nói theo nghĩa đen của nó. Nếu trong trường hợp sau, tài liệu hoàn toàn không được xử lý ngữ nghĩa, thì việc ghi nhớ theo nghĩa đen của nó hóa ra không còn là ghi nhớ logic nữa mà là ghi nhớ máy móc.
Trí nhớ tự nguyện và không tự nguyện
Tuy nhiên, có sự phân chia trí nhớ thành các loại có liên quan trực tiếp đến đặc điểm của hoạt động thực tế. Vì vậy, tùy thuộc vào mục tiêu của hoạt động, trí nhớ được chia thành không tự nguyện và tự nguyện. Ghi nhớ và tái tạo, trong đó không có mục đích đặc biệt để ghi nhớ hoặc ghi nhớ điều gì đó, được gọi là trí nhớ không tự nguyện; trong trường hợp đó là một quá trình có mục đích, chúng ta gọi là trí nhớ tự nguyện. Trong trường hợp sau, quá trình ghi nhớ và tái tạo đóng vai trò là những hành động ghi nhớ đặc biệt.
Trí nhớ không tự chủ và tự nguyện đồng thời đại diện cho 2 giai đoạn phát triển trí nhớ liên tiếp nhau. Qua kinh nghiệm, mọi người đều biết ký ức không tự nguyện chiếm một vị trí to lớn như thế nào trong cuộc sống của chúng ta, trên cơ sở đó, nếu không có ý định và nỗ lực ghi nhớ đặc biệt, phần chính của trải nghiệm của chúng ta sẽ được hình thành, cả về khối lượng và ý nghĩa quan trọng. Tuy nhiên, trong hoạt động của con người thường nảy sinh nhu cầu quản lý trí nhớ của mình. Trong những điều kiện này, trí nhớ tự nguyện đóng một vai trò quan trọng, giúp chúng ta có thể học hoặc ghi nhớ một cách có chủ ý những gì cần thiết.
Trí nhớ của con người được liên kết với các hệ thống khác nhau của cơ thể, các máy phân tích khác nhau và được bao gồm trong nhiều loại hoạt động khác nhau. Có tính đến tất cả các yếu tố này, có một sự phân loại phức tạp về loại và loại bộ nhớ nhưng vì những lý do khác nhau.
Dựa trên thời gian lưu trữ thông tin, trí nhớ giác quan, ngắn hạn và dài hạn được phân biệt.
giác quan, hoặc lập tức, ký ứcđược thực hiện ở cấp độ thụ thể và giữ lại các đặc tính vật lý của kích thích từ 0,25 đến 2 giây. Điều kiện cần để chuyển thông tin từ trí nhớ cảm giác sang trí nhớ ngắn hạn là sự tập trung sự chú ý của chủ thể vào đó. Nếu thông tin không được đánh giá là có ý nghĩa thì dấu vết sẽ bị xóa.
Trí nhớ ngắn hạn Tính năng lưu trữ thông tin lên đến 30 giây. Thông tin đi vào trí nhớ ngắn hạn từ trí nhớ giác quan hoặc trí nhớ dài hạn dưới dạng trí nhớ về một điều gì đó. Thông tin này được não xử lý và giải thích, sau đó đưa ra quyết định xóa dấu vết hoặc chuyển nó vào trí nhớ dài hạn. Bộ nhớ ngắn hạn có thể chứa một số phần tử hạn chế, tức là nó có một công suất hoặc khối lượng nhất định.
Dung lượng bộ nhớ ngắn hạn là khả năng lưu trữ đồng thời một số lượng nhất định các yếu tố thông tin không đồng nhất.
Nhà tâm lý học người Mỹ J. A. Miller đã đo dung lượng trí nhớ bằng nhiều vật liệu kích thích khác nhau. Hóa ra dung lượng bộ nhớ là 7 ± 2 phần tử, bất kể bản chất của vật liệu được ghi nhớ. Đây có thể là số, chữ cái hoặc tên của đồ vật. Miller gọi số 7 là “ma thuật”, so sánh nó với nhiều khía cạnh trong cuộc sống và đặc điểm tâm hồn của một con người: bảy kỳ quan thế giới, bảy tội lỗi chết người, bảy ngày trong tuần.
Nếu cần lưu trữ thông tin chứa nhiều hơn bảy phần tử trong một thời gian ngắn, một người sẽ nhóm các phần tử một cách có ý thức hoặc tự động sao cho số nhóm không vượt quá bảy.
Trí nhớ ngắn hạn, là loại phụ của nó, cũng bao gồm ĐẬP. Thời gian lưu trữ thông tin trong đó được xác định bởi một nhiệm vụ, hoạt động hoạt động cụ thể và có thể dài hơn một chút so với trí nhớ ngắn hạn. Do đó, người vận hành sẽ lưu giữ thông tin nhận được từ bảng điều khiển trong bộ nhớ của mình cho đến khi đưa ra quyết định thích hợp, sau đó anh ta sẽ quên nó.
Trí nhớ dài hạnđược đặc trưng bởi thời gian lưu trữ hầu như không giới hạn và khối lượng không giới hạn. Nó lưu trữ tất cả kiến \u200b\u200bthức mà một người có được, các kỹ năng và khả năng đã phát triển, nhiều ấn tượng khác nhau, mọi thứ tạo nên kinh nghiệm trong quá khứ. Tuy nhiên, không phải tất cả thông tin được lưu trữ trong bộ nhớ dài hạn đều có sẵn để thu hồi. Khả năng tiếp cận của nó được xác định bởi các điều kiện ghi nhớ tài liệu, tầm quan trọng của nó đối với chủ đề, cấu trúc của các kết nối liên kết và việc tổ chức các quá trình tái tạo.
Ghi nhớ có thể được thực hiện trong quá trình thực hiện các hoạt động khác nhau để đạt được các mục tiêu khác nhau. Tùy theo tính chất của mục tiêu mà chúng khác nhau không tự nguyện Và tùy ý sự ghi nhớ. Ghi nhớ không tự nguyện xảy ra mà không có mục đích đặc biệt để ghi nhớ. Một người có thể thực hiện bất kỳ hoạt động nào: đọc, xây nhà, chơi cờ hoặc chỉ đi bộ mà không cần suy nghĩ gì về việc ghi nhớ bất cứ điều gì, tuy nhiên anh ta vẫn nhớ một số thông tin nhất định. Trong các trường hợp khác, một người đặt ra mục tiêu một cách có ý thức và cố ý để ghi nhớ điều gì đó, chẳng hạn như tài liệu giáo dục, văn bản báo cáo, v.v. Mục tiêu này được gọi sự ghi nhớ(từ tiếng Hy Lạp mneme - trí nhớ), và việc ghi nhớ là tùy ý.
Tự nguyện ghi nhớ- đây là một dạng trí nhớ đặc biệt của con người, trong đó việc ghi nhớ được tách biệt thành một hoạt động ghi nhớ đặc biệt. Để thực hiện nó, một người cần phải nỗ lực.
ví dụ
Tâm lý học đã tích lũy được một lượng lớn tài liệu thực nghiệm liên quan đến điều kiện để ghi nhớ thành công. Nhà tâm lý học Liên Xô A. A. Smirnov (1894–1980) đã nghiên cứu các yếu tố ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ không tự nguyện. Ông hỏi nhân viên của mình những gì họ nhớ trên đường từ nhà đến nơi làm việc. Không ai được cảnh báo trước về một cuộc khảo sát như vậy. Sau khi tóm tắt dữ liệu thu được, Smirnov đi đến kết luận rằng những sự kiện mới, bất thường, tươi sáng có mối liên hệ nào đó với sở thích của một người và có ý nghĩa quan trọng đối với anh ta sẽ vô tình được ghi nhớ.
Trong các thí nghiệm của P. I. Zinchenko (1903–1969), các đối tượng được đưa cho 15 tấm thẻ có hình một đồ vật và các con số được viết trên đó. Nếu các đối tượng được giao nhiệm vụ chia các thẻ thành các nhóm theo nội dung của hình ảnh thì các em sẽ nhớ được đồ vật và gần như không nhớ được con số. Nếu nhiệm vụ yêu cầu họ làm việc với các con số, họ sẽ nhớ các con số chứ không phải đồ vật. Vì vậy, người ta đã chứng minh rằng một cách vô tình, một người sẽ nhớ tốt hơn những gì liên quan đến mục tiêu và nội dung hoạt động của mình.
Mọi người thường phải tự nguyện ghi nhớ tài liệu này hoặc tài liệu kia. Diễn viên cần nhớ nội dung của vai diễn, luật sư cần nhớ các điều khoản liên quan của bộ luật hình sự hoặc dân sự. Nếu không có sự ghi nhớ tự nguyện thì không thể học được. Nhưng một số người gặp khó khăn trong việc ghi nhớ một cách tự nhiên. Đã dành nhiều thời gian để ghi nhớ tài liệu nên họ không thể tái hiện nó đúng lúc.
A. N. Leontiev đã viết: “Muốn nhìn thì phải nhìn, để nghe thì phải nghe, để nhớ thì cần phải ghi nhớ”.
Các kỹ thuật cải thiện khả năng ghi nhớ tự nguyện, được chia thành hai nhóm. Đầu tiên là dựa trên việc xác định các kết nối nội bộ tồn tại trong chính tài liệu được ghi nhớ. Chúng liên quan đến sự hiểu biết và phân tích logic của nó.
ví dụ
A. A. Smirnov đã chỉ ra rằng việc lĩnh hội và hiểu tài liệu, nêu bật ý chính, chia nó thành các phần ngữ nghĩa và đưa các liên kết trong cấu trúc làm tăng hiệu suất ghi nhớ tự nguyện.
Nhóm kỹ thuật thứ hai dựa trên việc áp dụng các kết nối nhân tạo với vật liệu, hoặc kỹ thuật ghi nhớ, ví dụ: nhóm hoặc “phương pháp của người trung gian”.
ví dụ
Vì vậy, số điện thoại 836-12-83 sẽ dễ nhớ hơn bằng cách trình bày là 83-612-83. Phương pháp trung gian thường được học sinh sử dụng để ghi nhớ những tài liệu phức tạp. Ví dụ: số i - 3.1416... được ghi nhớ bằng cụm từ “Tôi biết gì về hình tròn” (nhưng số chữ cái trong mỗi từ). Việc hiểu tài liệu và sử dụng các kỹ thuật ghi nhớ có thể giúp quá trình ghi nhớ trở nên dễ dàng hơn và mở rộng đáng kể khả năng ghi nhớ của con người.
L. S. Vygotsky chia tất cả các quá trình tinh thần thành hai loại: tự nhiên Và thuộc văn hóa. Các quá trình tự nhiên được thực hiện mà không cần sử dụng các phương tiện đặc biệt. Việc sử dụng các loại phương tiện khác nhau là đặc trưng của con người và đặc trưng cho các quá trình qua trung gian. Theo tiêu chí này người ta phân biệt trực tiếp Và bộ nhớ trung gian. Từ xa xưa cho đến ngày nay, con người đã sử dụng thẻ nhớ, ghi chú, ghi chú, sau đó là chữ viết và các phương tiện bên ngoài khác làm phương tiện ghi nhớ. Việc thông thạo lời nói giúp biến các phương tiện ghi nhớ bên ngoài thành các phương tiện ghi nhớ bên trong. Con người bắt đầu sử dụng các phép toán logic làm phương tiện nội tại.
Ghi nhớ logicđược thực hiện bằng cách thiết lập các kết nối ngữ nghĩa giữa tài liệu mới và tài liệu đã biết.
Nếu một người không có phương tiện nội tại để ghi nhớ tài liệu, anh ta sẽ ghi nhớ nó một cách máy móc.
học thuộc lòng chỉ đạt được thông qua sự lặp lại nhiều lần, điều này được phản ánh trong câu nói “sự lặp lại là mẹ của việc học”.
Sự lặp lại - một cách ghi nhớ quan trọng và hiệu quả, nhưng chỉ khi nó dựa trên sự hiểu biết và xử lý ngữ nghĩa của tài liệu được lặp lại.
ví dụ
Ví dụ, một học sinh rất khó nhớ và tái hiện định nghĩa của một khái niệm khoa học phức tạp. Nếu anh ta hiểu bản chất của quá trình hoặc hiện tượng mà anh ta đang mô tả, hãy liên hệ nó với trải nghiệm cá nhân của anh ta, so sánh nó với các quá trình khác, tức là. hiểu được nội dung đã ghi nhớ thì kết quả ghi nhớ sẽ tốt hơn rất nhiều.
G. Ebbinghaus, sử dụng phương pháp “âm tiết vô nghĩa” do ông sáng tạo, đã chỉ ra rằng dung lượng trí nhớ khi ghi nhớ những nội dung vô nghĩa thấp hơn nhiều lần so với những nội dung có ý nghĩa. Đôi khi một người phải đối mặt với nhu cầu ghi nhớ điều gì đó một cách máy móc. Đây có thể là những đoạn tài liệu giáo dục riêng lẻ, chẳng hạn như bảng cửu chương, nhưng cơ sở của việc giảng dạy là ghi nhớ logic có ý nghĩa.
Một cách phân loại trí nhớ khác dựa trên sự khác biệt về bản chất của vật liệu được ghi nhớ. Đây có thể là hình ảnh, lời nói, chuyển động hoặc cảm xúc. Theo đó, trí nhớ tượng hình, lời nói, vận động và cảm xúc được phân biệt.
TRONG trí nhớ tượng hình dấu vết của cảm giác và nhận thức được bảo tồn. Chúng ta nhớ màu cỏ, tiếng chim hót, giai điệu âm nhạc, mùi hoa hồng và nhiều ấn tượng khác, cũng như những hình ảnh nhận thức phức tạp: tác phẩm hội họa, âm nhạc, mùi nước hoa. Đổi lại, trí nhớ tượng hình được chia thành các loại riêng biệt theo máy phân tích hàng đầu: thị giác, thính giác, xúc giác, vị giác Và khứu giác.
Trí nhớ bằng lời nói- cơ sở cho việc một người thông thạo ngôn ngữ bản địa và ngoại ngữ cũng như toàn bộ lượng kiến thức thu được trong quá trình học tập. Kỹ năng vận động, khả năng và một phần quan trọng của thói quen được hình thành thông qua trí nhớ vận động.
Bộ nhớ động cơ rất bền. Nếu một đứa trẻ học bơi hoặc đi xe đạp từ khi còn nhỏ và sau đó không làm được điều này, thì thậm chí sau 30 năm trở lên, các kỹ năng này vẫn được giữ lại.
Trí nhớ cảm xúc– là sự bảo tồn và tái tạo những cảm xúc và tình cảm mà một người trải qua. Cảm xúc tình huống hầu hết bị lãng quên. Số phận của những người bị ảnh hưởng có thể khác nhau. Những ảnh hưởng làm tổn thương tâm lý đôi khi bị đè nén hoàn toàn khỏi ý thức. Trong những trường hợp khác, dấu vết của những ảnh hưởng đã trải qua có thể lưu lại trong trí nhớ suốt cuộc đời của một người. Nếu tình huống gây ra ảnh hưởng được lặp lại, nó có thể xuất hiện trở lại. Phương pháp phòng ngừa trong những trường hợp này là làm dịu đi dấu vết ảnh hưởng hoặc loại bỏ chúng.
Tâm lý học đã tích lũy được một lượng lớn tài liệu thực tế và thực nghiệm liên quan đến mô hình nhớ và quên.
Do đó, G. Ebbinghaus phát hiện ra rằng một người sẽ mất hơn 50% thông tin vào cuối giờ đầu tiên sau khi hoàn thành việc sử dụng tài liệu. Sau đó, 30% khác sẽ bị mất trong vòng 24 giờ (“đường cong Ebbinghaus”). Sẽ rất hữu ích khi tính đến mô hình này khi chọn thời gian và xác định số lần lặp lại cần thiết của tài liệu. Nếu bạn liên tục lặp đi lặp lại các từ, văn bản hoặc số mà không nghỉ ngơi, một người sẽ cảm thấy mệt mỏi, sự chú ý và trí nhớ của anh ta trở nên chậm chạp. Nếu tài liệu không được lặp lại trong 24 giờ tới, gần như toàn bộ quá trình ghi nhớ sẽ phải bắt đầu lại từ đầu. Nên lặp lại tài liệu sau một giờ. Trong trường hợp này, việc lặp lại sẽ dừng quá trình xóa dấu và khắc phục chúng.
Một mô hình khác cho thấy sự khác biệt trong việc ghi nhớ các kích thích ban đầu và cuối cùng - “quy luật của chuỗi”. Nếu một đối tượng được đưa ra một loạt 10–12 tác nhân kích thích (con số hoặc từ) để ghi nhớ, anh ta sẽ nhớ cái đầu tiên và cái cuối cùng tốt hơn nhiều. Kích thích trung bình, như một quy luật, không được ghi nhớ. Điều này xảy ra dưới tác động của sự can thiệp dấu vết, hoặc sự ức chế chủ động và hồi tố:
- phanh chủ động biểu hiện ở việc xóa dấu vết dưới ảnh hưởng của những gì một người đã nhớ ngay trước đó;
- ức chế hồi tố thể hiện ở chỗ mỗi tài liệu tiếp theo sẽ xóa thông tin trước đó. Do đó, phần giữa của vật liệu chịu tác dụng hãm kép.
ví dụ
Điều quan trọng là giáo viên phải tính đến mô hình này khi soạn giáo án, đặc biệt khi chọn thời gian để giải thích những nội dung mới, đặc biệt khó. Theo “luật nối tiếp”, tốt hơn nên thực hiện việc này vào đầu hoặc cuối bài học.
Đôi khi một người không thể tái tạo chính xác tài liệu đã ghi nhớ ngay cả sau nhiều lần lặp lại. Anh ấy cảm thấy mệt mỏi, quyết định rằng mình có trí nhớ kém và ngừng cố gắng nhưng không thành công. Tuy nhiên, đến sáng anh ngạc nhiên phát hiện ra mình nhớ được mọi thứ. Hiện tượng này được gọi là sự hồi tưởng– tái tạo đầy đủ và chính xác hơn tài liệu được lưu trữ trong bộ nhớ so với những gì được in hoặc ghi nhớ ban đầu. Khi quên, việc tái tạo tài liệu đã ghi nhớ sẽ kém đi và khi trí nhớ được cải thiện, do đó nó được coi là một hiện tượng trái ngược với việc quên. Lý do của sự hồi tưởng là sự phục hồi trạng thái chức năng của não và những sự lặp lại “ẩn” mà con người vô thức. Trong sáng tạo nghệ thuật, hồi tưởng thường được sử dụng như một kỹ thuật đặc biệt, gợi lên ký ức giúp hiểu rõ hơn ý nghĩa của một tác phẩm nghệ thuật.
B.V. Zeigarnik đã thiết lập mối liên hệ giữa việc quên và mức độ hoàn thành một hành động. Một người nhớ một nhiệm vụ chưa hoàn thành lâu hơn một nhiệm vụ đã hoàn thành (“hiệu ứng Zeigarnik”).
Mỗi người đều có những đặc điểm đặc điểm kiểu chữ riêng của bộ nhớ. Loại trí nhớ được xác định bởi những phẩm chất cụ thể của nó và sự phát triển vượt trội của một hoặc nhiều loại. Có thể có sự phát triển ưu tiên về trí nhớ bằng lời nói, hình tượng, vận động hoặc cảm xúc. Sẽ rất hữu ích khi xem xét loại trí nhớ khi chọn một hoạt động hoặc nghề nghiệp. Với trí nhớ vận động tốt, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công hơn trong thể thao hoặc vũ đạo. Trí nhớ cảm xúc rất hữu ích trong nghề diễn xuất. Loại trí nhớ được hình thành dưới ảnh hưởng của các đặc điểm của hệ thần kinh và loại hoạt động chính mà một người tham gia. Dạy âm nhạc cho trẻ tạo điều kiện cho trẻ phát triển trí nhớ thính giác và trí nhớ thị giác để vẽ. Ở một số người, các đặc điểm kiểu chữ riêng của trí nhớ khiến nó khác biệt rõ rệt so với mức trung bình. Trong những trường hợp như vậy chúng ta nói về trí nhớ phi thường.
ví dụ
Từ những ví dụ lịch sử, người ta biết đến đặc điểm trí nhớ của Napoléon, người đã nhìn thấy những người lính của mình, ghi nhớ tên và đặc điểm tính cách của họ. Viện sĩ A.F. Ioffe biết bảng logarit bằng trí nhớ. A. R. Luria đã mô tả ký ức về bệnh nhân Sherishevsky của mình, người thực tế đã nhớ tất cả thông tin và không thể quên được. Điều này không mang lại cho anh ta bất kỳ lợi ích nào: về cơ bản, anh ta không thể tham gia vào bất kỳ hoạt động sản xuất nào.
Biết được đặc điểm trí nhớ của mình rất hữu ích cho mỗi người. Một giáo viên phải ghi nhớ một lượng lớn tài liệu, tùy theo loại trí nhớ, có thể sử dụng nhiều phương tiện khác nhau như ghi chú hỗ trợ, ghi chú, sơ đồ, hình vẽ. Điều quan trọng là phải tính đến đặc điểm của trí nhớ và mức độ phát triển khả năng ghi nhớ của học sinh. Điều này giúp sử dụng hệ thống bài tập cá nhân hợp lý hơn, đánh giá kết quả trả lời miệng hoặc viết khách quan hơn, tư vấn cho học sinh THPT trong việc chọn nghề.