CÁCH PHÁT TRIỂN ĐỘ NHẠY CẢM CỦA TAY. Để nắm vững những kiến thức cơ bản về chẩn đoán ngoại cảm (siêu cảm giác) và những kiến thức cơ bản về ảnh hưởng của năng lượng sinh học, trước hết cần phát triển một số khả năng nhất định. Những câu hỏi thường được đặt ra: liệu mọi người có thể trở thành nhà ngoại cảm không? Mọi người có thể trở thành nhà ảo thuật không? Trước hết, bạn cần tìm hiểu xem nhà ngoại cảm là ai. Bản dịch của thuật ngữ này có nghĩa là một người quá nhạy cảm. Tuy nhiên, mọi người đều có những cơ quan cảm giác nhất định cho phép họ nhìn, nghe và cảm nhận. Ai đó có thể điều hướng rất tốt thế giới mùi hương và tạo ra các tác phẩm nước hoa tuyệt vời, ai đó có thể phân biệt hàng trăm loại rượu hoặc rượu cognac theo hương vị, ai đó sẽ nghe thấy một nốt sai do một trong những nhạc sĩ trong một dàn nhạc lớn chơi. Tất cả những người có độ nhạy vượt quá mức bình thường nên được gọi là nhà ngoại cảm. Nhưng điều đó đã xảy ra khi những người quá mẫn cảm trong lĩnh vực liên quan đến hiện tượng huyền bí bắt đầu được gọi là nhà ngoại cảm hoặc người nhạy cảm. Một lần nữa, thuật ngữ cuối cùng cần được làm rõ. Tiền tố “para” có nghĩa là “khoảng”, “bên cạnh”, tức là hiện tượng huyền bí là những hiện tượng tồn tại song song với hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, không thể có hiện tượng “bình thường” và “không bình thường”. Hiện tượng huyền bí đơn giản là những hiện tượng mà khoa học hiện đại không thể giải thích được. Nếu không phát triển khả năng ngoại cảm hoặc huyền bí, thật khó để tưởng tượng không chỉ khả năng giúp đỡ người khác bằng phương pháp chỉnh sửa sinh học hoặc chẩn đoán sinh học mà còn cả khả năng trị liệu bằng thôi miên hiệu quả trong những trường hợp nghiêm trọng. Giống như bạn có thể phát triển bất kỳ khả năng nào khác, bạn cũng có thể phát triển khả năng cảm nhận năng suất sinh học của người khác, khả năng nhìn thấy hào quang và cuối cùng là khả năng “bơm” năng lượng của chính bạn đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể. , và đưa nó cho người khác. Trả lời câu hỏi Câu hỏi đặt ra là mọi người có thể trở thành pháp sư không? Trước hết, cần lưu ý rằng mọi pháp sư đều phải là nhà ngoại cảm. Nhưng không phải nhà ngoại cảm nào cũng trở thành ảo thuật gia. Điều tương tự cũng có thể nói về một nhà thôi miên - mọi nhà thôi miên đều phải là nhà ngoại cảm ở một mức độ nào đó, nhưng đại đa số các nhà ngoại cảm không phải là nhà thôi miên. Bạn cần bắt đầu tự chuẩn bị từ giai đoạn phát triển các phẩm chất tâm sinh lý và rèn luyện khả năng tự sinh, sau đó là rèn luyện các kỹ năng ngoại cảm của chính mình. Mọi người, tùy theo độ tuổi, lối sống và trạng thái bên trong, phải phát triển chế độ sinh hoạt và hệ thống dinh dưỡng hàng ngày của riêng mình. Những gì có thể phù hợp với cơ thể trẻ không phải lúc nào cũng được người trưởng thành chấp nhận. Hệ thống lối sống và dinh dưỡng được các trường học phương Đông khuyến nghị không phù hợp với người châu Âu vì những lý do khá dễ hiểu và không cần giải thích chi tiết (khuôn sống, khí hậu, phạm vi sản phẩm, v.v.). Không có hệ thống phát triển cho người châu Âu. Một số khuyến nghị cực kỳ hữu ích về thói quen hàng ngày, các bữa ăn riêng biệt và việc tiêu thụ chủ yếu một số loại thực phẩm nhất định không phải lúc nào cũng có thể được thực hiện kết hợp và không phải lúc nào cũng hữu ích cho một người cụ thể. Vì vậy, nguyên tắc đầu tiên là: “Hãy dựa vào khả năng và trực giác của mình”. Nó rất dễ dàng để giải mã. Tùy thuộc vào những gì chúng ta có thể chi trả về mặt xã hội và vật chất (thói quen hàng ngày, bộ sản phẩm, bộ quần áo), cần phải chọn thứ hợp lý nhất trong khoảng thời gian nhất định và chính cơ thể sẽ cho bạn biết bạn cần ngủ bao nhiêu thời gian. hoặc những sản phẩm bạn nên ăn nhiều hơn trong ngày. Nguyên tắc chung thứ hai là: 'Tránh những cảm giác tiêu cực. Thế giới không thể thay đổi được. Trong đó vẫn còn nhiều điều ác. Trong mỗi tính cách của con người, bên cạnh những mặt tích cực, còn có những điều mà người khác không thể chấp nhận được. Hành động của mọi người vì thế cũng khác nhau. Tuy nhiên, cần phải diệt trừ những cảm xúc như giận dữ, đố kỵ, tham lam, hận thù, sợ hãi. Tốt hơn là không nên có bất kỳ liên hệ nào với người có hành vi gây ra cảm giác tiêu cực hơn là phản ứng theo cảm xúc với họ. Thà để lại một tình huống mà sau đó hứa hẹn một trạng thái cảm xúc tiêu cực với những mất mát còn hơn là đạt được điều gì đó và phải trả giá bằng sự hối tiếc. Rất khó để một người liên tục ở trạng thái bình tĩnh, đồng đều, nhưng chỉ điều này mới góp phần vào việc phân phối năng lượng chính xác trong cơ thể của chính mình và theo đó, tương tác tối ưu với người khác. Điều cần thiết không chỉ là thể hiện sự bình tĩnh và thiện chí bên ngoài mà còn phải điều chỉnh nội tâm theo điều này. Và bây giờ là về việc thực hành. Mục đích của các bài tập phát triển độ nhạy của tay trước hết là để tăng độ nhạy của các cơ quan cảm thụ da ở lòng bàn tay. Cùng với các bài tập kích hoạt năng lượng, chúng cho phép bạn phát triển khả năng cảm nhận các trường năng lượng có mật độ khác nhau xung quanh các vật thể vô tri và các trường phát ra từ các vật thể sinh học. Hơn nữa, chúng cho phép bạn cảm nhận cơ quan này hoặc cơ quan kia cung cấp hoặc hấp thụ năng lượng khác nhau như thế nào. Trong quá trình rèn luyện, khả năng kiểm soát dòng năng lượng của bản thân được hình thành. Trong trường hợp này, một người học cách chuyển đổi một cách có ý thức các chế độ “cung cấp năng lượng” hoặc “quá mẫn cảm với tiếp nhận”. Chính cái sau cung cấp khả năng “chẩn đoán bằng tay”. Tay phải (đối với người thuận tay phải) thường hoạt động, đối với người thuận tay trái thì ngược lại, đó là tay trái. Tay chủ động gọi là tay làm việc, tay bị động gọi là tay che chắn. Điều này không có nghĩa là bàn tay thụ động không tham gia vào việc cho hoặc nhận năng lượng. Chỉ là việc trao đổi năng lượng được thực hiện tích cực hơn bởi bàn tay lao động. Khi tập luyện, nên đặc biệt chú ý đến bàn tay đang làm việc. Đồng thời, khi tập cả hai tay, cần chú ý tối đa đến các đầu ngón tay và đặc biệt là 2, 3, 4. Chính những ngón tay này mà mọi công việc chẩn đoán thường được thực hiện nhất. Rất hiếm khi tìm thấy người. người có thể dễ dàng tiến hành chẩn đoán chính xác hơn bằng cách sử dụng toàn bộ bề mặt của lòng bàn tay - lòng bàn tay dễ dàng luyện tập hơn để cung cấp năng lượng hoặc nhận thức về hai hoặc ba tín hiệu: ví dụ: nạp vào hoặc giải phóng năng lượng. Một số bài tập để phát triển độ nhạy của tay dựa trên chuyển động tròn của lòng bàn tay so với nhau. Trong trường hợp này, một tay luôn bất động và các chuyển động tròn chỉ được thực hiện với bàn tay di chuyển theo chiều kim đồng hồ. Dần dần, khi độ nhạy của bàn tay tăng lên, khoảng cách giữa hai bàn tay cũng tăng lên đến giới hạn tối đa. Khi bắt đầu mỗi bài tập, hai tay đặt đối diện nhau một khoảng cách sao cho một tay có thể cảm nhận được năng lượng phát ra từ tay kia, và hai tay dần dần dang rộng và đưa lại gần nhau, cố gắng liên tục cảm nhận được mối liên hệ giữa chúng. Chúng tôi nhấn mạnh một lần nữa rằng cả hai bàn tay và toàn bộ bề mặt lòng bàn tay đều được rèn luyện, nhưng điểm nhấn là ở bàn tay và các đầu ngón tay đang hoạt động. Trong quá trình luyện tập, điều kiện tiên quyết là duy trì sự chú ý đến các cảm giác phát sinh (cảm giác ấm, đàn hồi, lạnh, ngứa ran, v.v.). Đồng thời, nên tưởng tượng một loại năng lượng nào đó truyền từ tay này sang tay kia như thế nào. Tốc độ chuyển động của tay phải nhỏ, khoảng 1 vòng trong 2-3 giây. Khi bạn thành thạo kỹ thuật, tốc độ sẽ tăng dần đến mức được cá nhân chấp nhận nhất. Về lượng thời gian dành cho việc luyện tập cánh tay, có nhiều khuyến nghị khác nhau - từ vài giờ một ngày đến vài phút 2-3 lần một tuần. Theo tôi, cả hai đều cực đoan. Chỉ cần luyện tập cánh tay của bạn trong 10-15 phút 2 lần một ngày ở giai đoạn đầu tiên (1-3 tuần) và sau đó trong vài phút mỗi ngày, 2 lần một tuần trong toàn bộ thời gian trị liệu sinh học là đủ. Thầy thuốc nổi tiếng Komova V. I. nhấn mạnh sự cần thiết phải thực hiện luyện tập tay tối đa 10 phút mỗi ngày trong thời gian dài không luyện tập, ngay cả đối với các nhà ngoại cảm và nhà thôi miên có nhiều năm hành nghề. Sau khi thực hiện mỗi bài tập, cũng như sau này, sau khi làm việc với từng bệnh nhân, cần phải loại bỏ năng lượng “dính” dư thừa ra khỏi tay. Việc này được thực hiện theo nhiều cách: - rửa tay bằng nước ấm, tốt nhất là bằng nước chảy từ vòi, là điều hết sức cần thiết sau khi làm việc với những bệnh nhân bị bệnh nặng. Sau khi rửa tay, phải lau khô tay và trước khi thực hiện bài tập tiếp theo hoặc trước khi làm việc với bệnh nhân tiếp theo, dùng lòng bàn tay chà xát theo chuyển động tròn; - loại bỏ năng lượng bằng tay. Để làm điều này, trước tiên, với bàn tay chủ động dọc theo bàn tay bị động, bắt đầu từ khuỷu tay, một số đường chuyền dọc được thực hiện trong tất cả các hình chiếu của bàn tay. Trong trường hợp này, cánh tay chủ động hơi cong ở bề mặt lòng bàn tay và ở khớp khuỷu tay. Chuyển động phải trơn tru và chậm rãi; - loại bỏ năng lượng bằng cách lắc. Phương pháp này là tốt ngoài trời. Trong nhà, việc này chỉ nên được thực hiện trên một thùng chứa nước hoặc chậu rửa, sau đó xả sạch bồn rửa. Có lẽ sử dụng một bát muối đá. Những hạn chế như vậy được đưa ra do thực tế là các cục năng lượng sinh học được lắc từ tay không tan rã trong một thời gian tương đối dài. Những người có khả năng thôi miên phát triển tốt dễ dàng xác định được sự hiện diện của những cục máu đông đó và thậm chí cả thời điểm “thiết lập lại” của chúng. Lắc được thực hiện bằng cách xoay nhanh tay dọc theo trục thẳng đứng của bàn tay duỗi dọc theo cơ thể hoặc nhanh chóng thả lỏng các ngón tay (cách xa chính mình), uốn cong khuỷu tay và nằm ở ngang ngực; - nối đất. Để làm điều này, bạn cần chạm vào mặt đất hoặc bất kỳ cây đang phát triển (không khô) nào bằng cả hai tay. Hiệu ứng tương tự cũng xảy ra khi bạn chạm vào vòng nối đất bằng cả hai tay, điều này thường tồn tại ở tất cả các văn phòng sử dụng thiết bị y tế. Tôi đề nghị bạn làm quen với hai kỹ thuật - một kỹ thuật nhằm mục đích phát triển độ nhạy của bàn tay, kỹ thuật thứ hai là kích hoạt bàn tay.
Phương pháp 1. Phát triển độ nhạy của bàn tay 1.1. Đặt 2 vật lớn trên một bề mặt nhẵn: một vật làm bằng sắt/đồng hoặc bất kỳ hợp kim kim loại nào, vật kia bằng gỗ - ví dụ như một khối gỗ. Thông qua đào tạo vi mô, họ được điều chỉnh và ở trạng thái bình tĩnh, thoải mái, nhắm mắt lại, bàn tay chủ động được di chuyển luân phiên trên từng đồ vật. Đồng thời, sau khi làm việc với một trong số chúng, năng lượng sẽ bị “xóa bỏ” từ tay chủ động sang tay bị động. Mục đích là xác định và ghi nhớ tín hiệu phát ra từ vật thể. Nó có thể được thể hiện bằng cảm giác dày đặc, ấm áp, ngứa ran, hít thở không khí, mát mẻ và những cảm giác tương tự. Bằng cách tập trung cẩn thận vào các cảm giác, người tập đã xác định được sự khác biệt giữa gỗ và sắt từ ngày thứ hai hoặc thứ ba. Bàn tay di chuyển trên đồ vật phải được thư giãn. chuyển động được trơn tru. Nên thay đổi liên tục khoảng cách giữa tay và vật trong khoảng từ 1 đến 15 cm. Sau khi học viên có thể dễ dàng xác định sự khác biệt giữa gỗ và kim loại, họ tiến hành đào tạo, cũng nhắm mắt lại, với một bộ đồ vật làm bằng kim loại và gỗ với nhiều hình dạng khác nhau. Họ bắt đầu làm việc với những vật thể lớn có kích thước 10-20 cm, giảm dần kích thước của chúng. Lựa chọn tốt nhất là 3-4 đồ vật bằng gỗ và 3-4 đồ vật bằng sắt có hình dạng khác nhau. Cần phải học cách xác định kích thước, hình dạng của một vật thể, sau đó, sau vài tháng đào tạo, xác định loại gỗ và loại kim loại thực tế. Cần phải nói rằng sự phân biệt như vậy, ngay cả ở những nhà ngoại cảm rất nhạy cảm, cũng không xảy ra thường xuyên. 1.3. Sau khi thành thạo bài tập thứ nhất, song song với bài thứ hai, bạn có thể thành thạo bài tập bằng nam châm. Bất kỳ nam châm nào có kích thước 10-20 cm đều phù hợp. Nên luyện tập cả hai tay bằng nam châm. Động tác tay phải giống như trong bài tập thứ nhất và thứ hai. Nam châm phải ở vị trí cực âm về phía đông hoặc phía tây trong tuần đầu tiên. Khi có thể dễ dàng xác định được các cực của nam châm bằng tay thì cần đặt nam châm song song với đường dây điện và cực âm hướng về phía Bắc. Điều này làm phức tạp phần nào thủ tục xác định. Sau khi đạt được kết quả lâu dài, nam châm sẽ được thu nhỏ lại và sau đó hoạt động với sắt từ hóa. 1.4. Sẽ rất tốt nếu xen kẽ bài tập này với bài tập trước sau khi thành thạo bài tập đầu tiên. Cắt một số hình vuông có kích thước 10 x 10 cm từ giấy trắng và đen; Khoảng cách giữa các hình vuông phải là 15-20 cm. Với bàn tay hoạt động, họ làm việc với các hình vuông cùng màu, cố gắng ghi nhớ tín hiệu. Sau đó, với bàn tay thụ động, họ loại bỏ tín hiệu khỏi bàn tay chủ động và bắt đầu làm việc với các ô vuông có màu khác. Khi có thể dễ dàng nhận thấy sự khác biệt trong các tín hiệu, các hình vuông được đặt theo thứ tự hỗn loạn và nhắm mắt lại, cố gắng xác định màu sắc. Sau đó, các hình vuông có cùng kích thước được thêm vào từ giấy có các màu khác nhau theo thứ tự sau: đầu tiên là đỏ và xanh lam, sau đó là vàng và tím, và cuối cùng là xanh lục. Sau khi đạt được hiệu ứng, các hình vuông màu cam và xanh lam sẽ được thêm vào. Màu vàng và cam, xanh lam và xanh đậm chỉ có thể được phân biệt giữa chúng bởi những nhà thôi miên và nhà ngoại cảm đã đạt được độ nhạy rất cao. 1.5. Bài tiếp theo là bài tập được khuyến nghị chỉ bắt đầu sau khi thành thạo 4 bài đầu tiên. Các đồ vật có hình dạng khác nhau (hình vuông, tròn, hình trụ, hình chóp) được làm từ đất sét, nhựa, nhựa, sắt, bìa cứng. Nên có từ 10 đến 20 món. Chúng được đặt theo một trình tự hỗn loạn và làm việc bằng bàn tay chủ động và nhắm mắt, chúng cố gắng xác định hình dạng của vật thể mà không cần suy nghĩ về chất liệu. Thông thường, lúc đầu sẽ dễ dàng xác định hình dạng của các đồ vật làm bằng đất sét và sắt, sau đó là từ các vật liệu khác. Cố gắng xác định hình dạng, chúng tôi ghi nhớ bản chất của tín hiệu và khi theo dõi, chúng tôi so sánh bản chất của tín hiệu từ các vật thể có cùng hình dạng, bao gồm các vật liệu khác nhau. Bài tập này đòi hỏi rất nhiều sự kiên trì và thường mất 40-60 phút.1.6. Bài tập sau đây không có cách giải thích hợp lý nhưng dù sao cũng tương đối dễ học. Thu thập các bức ảnh, bưu thiếp và các mẩu tạp chí về những người được biết là còn sống hay đã chết. Họ sắp xếp chúng theo một trình tự hỗn loạn và nhắm mắt lại, cố gắng xác định bản chất của tín hiệu phát ra từ hình ảnh. Tín hiệu được phân biệt thành 2 nhóm - ấm và lạnh, bất kể cường độ của chúng. Tín hiệu ấm đặc trưng cho hình ảnh người sống, tín hiệu lạnh đặc trưng cho hình ảnh người chết. Mở mắt ra, chúng ta kiểm tra chính mình. Tương tự như vậy, sau đó chúng ta thực hiện bài tập đầu tiên với hình ảnh ngược. Tôi đã phải quan sát, trong những điều kiện thí nghiệm nghiêm ngặt, tác phẩm của nhà ngoại cảm nổi tiếng V.A. Safonov và một người mắc bệnh tâm thần được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt chậm chạp L. Trong cả hai trường hợp, khi làm việc với hàng chục hình ảnh, không có một sai sót nào. Theo tôi, điều này một lần nữa khẳng định tính tương đối của kiến thức hiện tại của chúng ta. 1.7. Bài tập này được thực hiện song song với các bài khác sau khi đã thành thạo 2 bài đầu. Đây là bài tập được khuyến nghị duy nhất cần có đối tác. Đối tác được yêu cầu đứng đối diện với anh ta và bằng cả hai tay, các ngón tay hơi cách nhau, ở khoảng cách 15-30 cm, họ di chuyển quanh cơ thể anh ta từ trên xuống dưới, cố gắng cảm nhận các tín hiệu phát ra. Đó là khuyến khích để thay đổi đối tác của bạn mỗi ngày. Cần phải học cách phân biệt cường độ của các tín hiệu phát ra từ mỗi tín hiệu. Dựa vào cường độ nên chia tín hiệu thành mạnh, trung bình, yếu và rất yếu. Ngoài ra, mỗi tín hiệu có thể được đặc trưng về mặt chất lượng - ấm, lạnh, mềm, nặng, gai, đàn hồi, trung tính. Bạn có thể sử dụng thuật ngữ so sánh cho chính mình. Ví dụ như dạng bông, dạng bông, dạng hạt, v.v. Trong quá trình luyện tập lâu dài, bạn chắc chắn sẽ gặp những đối tác có tín hiệu ở một số vùng nhất định trên cơ thể (thường là nơi có một số loại bệnh lý) có tính chất giải phóng hoặc hấp thụ năng lượng. Làm việc với nhiều đối tác khác nhau, bạn sẽ dần dần học cách cảm nhận những đường nét của hào quang và những nơi nó bị biến dạng. Sẽ rất dễ dàng cảm nhận được vùng bị bệnh, vì ở đó bản chất đặc điểm tín hiệu của một cá thể nhất định sẽ luôn thay đổi. Mặc dù thực tế là bài tập này được đưa ra cuối cùng trong loạt bài được khuyến nghị nhưng nó lại là bài tập quan trọng nhất, bởi vì trên thực tế, tất cả những bài trước chỉ được đưa ra để bạn có thể nhanh chóng thành thạo bài tập này. Song song với việc nắm vững các bài tập phát triển độ nhạy của tay, cần nắm vững các bài tập kích hoạt tay. Nói đúng ra, nhiều bài tập kích hoạt cũng phát triển độ nhạy, nhưng để dễ trình bày, chúng tôi tách chúng thành một chuỗi riêng biệt. Ngoài ra, cần lưu ý rằng loạt bài tập trước và sau không làm cạn kiệt tất cả các lựa chọn có thể. Sau khi chọn những bài chính từ các bài tập nhất định, bạn có thể xây dựng những bài riêng cho mình dựa trên chúng. Cũng nên nhớ rằng bất kỳ bài tập nào, cả được cho và mượn. Trong một nguồn khác hoặc được phát minh độc lập, chúng đòi hỏi phải làm việc có hệ thống cho đến khi được đồng hóa hoàn toàn. Hãy để tôi nhấn mạnh một lần nữa rằng mọi người nên cá nhân hóa cho mình càng nhiều càng tốt lượng thời gian được phân bổ cho việc tập luyện và khoảng thời gian giữa các buổi tập. Cũng cần phải căn cứ vào một số bài tập sẽ lấy làm cơ sở nếu không có mong muốn hoặc thiếu thời gian để thực hiện tất cả chúng cùng một lúc. Đồng thời, việc đi chệch khỏi trình tự các bài tập được khuyến nghị là điều cực kỳ không mong muốn, đặc biệt là trong loạt bài đầu tiên. Cách 2. Kích hoạt bằng tay. 2.1. Bài tập có thể được thực hiện cả ngồi và đứng. Hai bàn tay cong ở khuỷu tay, đặt đối diện nhau, lòng bàn tay hướng vào nhau, các ngón tay hơi buông ra. Hai tay càng lúc càng gần và xa nhau. Bắt đầu từ khoảng cách tối thiểu để bạn có thể cảm nhận được hơi ấm giữa hai lòng bàn tay. Hai bàn tay được đưa ra xa nhau và đưa lại gần nhau, giống như đang chơi đàn accordion, dần dần “duỗi đàn accordion” ra nhiều hơn. Mục tiêu là di chuyển hai bàn tay ra xa nhau nhất có thể trong khi liên tục cảm nhận được sự kết nối giữa hai bàn tay (ấm, đàn hồi, mát, ngứa ran). Nếu tay bạn lạnh, trước bài tập này và tất cả các bài tập tiếp theo, bạn nên làm ấm chúng bằng cách chà xát chúng vào nhau hoặc bằng cách tưởng tượng nhiệt và bức xạ ở lòng bàn tay thông qua quá trình rèn luyện tự sinh.2.2. Vị trí tay như trong bài tập trước. Hai lòng bàn tay hướng vào nhau xen kẽ theo chiều ngang và sau đó theo mặt phẳng thẳng đứng. Bàn tay thụ động bất động. Bàn tay chủ động luân phiên di chuyển ra xa rồi tiến lại gần. Cần phải liên tục cảm nhận được sự kết nối giữa hai bàn tay. Sau vài chuyển động /5-7/ tín hiệu từ bàn tay đang hoạt động sẽ được thiết lập lại bằng cách lắc. Bài tập được khuyến khích thực hiện cả với mắt mở và nhắm. 2.3. Hai tay đặt trên mặt phẳng thẳng đứng với lòng bàn tay hướng vào nhau. Cách khác, tay phải và tay trái để ở phía dưới với các ngón tay hơi cong, khép lại, tạo thành kiểu lõm. Sử dụng các phần tử AT, người ta sẽ có cảm giác như bàn tay nằm phía trên đang tích cực phát ra năng lượng. Bằng cách di chuyển bàn tay từ trên xuống dưới, chúng ta dường như bơm năng lượng vào bàn tay bên dưới, cố gắng cảm nhận lực nén ngày càng tăng. 2.4. Tay được đặt trong một mặt phẳng nằm ngang. Các ngón tay của một bàn tay hơi thu lại trong trạng thái thư giãn. Bàn tay thứ hai với các ngón khép lại tạo thành một loại màn hình tĩnh. Bàn tay với các ngón chụm lại, như trong bài tập 1, dần dần tiến lại gần rồi di chuyển ra khỏi “bàn tay của màn hình”. Cần không để mất cảm giác giữa hai tay. Sau 5-7 chuyển động, tín hiệu từ tay chuyển động được đặt lại và đổi tay. 2.5. Hai lòng bàn tay nằm đối diện nhau, luân phiên xoay vòng quanh nhau theo các hướng khác nhau. Thực hiện 8-10 vòng quay theo mỗi hướng, sau đó loại bỏ tín hiệu từ cả hai tay. Tốc độ quay nên rất chậm trong 1-2 lần đầu tiên, sau đó tăng dần lên tốc độ quay rất nhanh. Lúc nào bạn cũng cần cố gắng cảm nhận “độ ấm đàn hồi” giữa hai bàn tay. 2.6. Hai bàn tay uốn cong ở khuỷu tay, lòng bàn tay hướng vào nhau trong một mặt phẳng nằm ngang, cố gắng giữ trường hình thành giữa chúng; Khi đã đủ tập trung vào hình ảnh và cảm giác trường giữa hai tay ổn định, họ cố gắng lăn bóng luân phiên dọc theo tay phải và tay trái từ tay đến vai, đưa bóng lại xuống giữa hai tay. Không nên thực hiện bài tập quá 3 lần. 2.7. Bàn tay thụ động uốn cong ở khuỷu tay với các ngón hơi dang ra, tạo thành hình móng ngựa trong mặt phẳng thẳng đứng, bàn tay chủ động thực hiện chuyển động tròn xung quanh bàn tay thụ động, đầu tiên dùng ngón trỏ hướng vào giữa móng ngựa, sau đó là ngón trỏ và ngón giữa, rồi cả bốn ngón. Trong trường hợp này, ngón cái nằm ở góc 90 độ, hướng lên trên. Chuyển động của bàn tay đang hoạt động được thực hiện luân phiên theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Sau bài tập với mỗi ngón tay, năng lượng được giải phóng khỏi bàn tay thụ động bằng cách lắc và từ bàn tay chủ động bằng cách loại bỏ năng lượng bằng bàn tay thụ động. 2.8. Bài tập này được thực hiện đứng. Tốt nhất là quay mặt về phía đông hoặc phía bắc. Bàn tay thụ động, chưa nắm chặt thành nắm đấm, hạ xuống. Bàn tay chủ động duỗi lòng bàn tay xuống. Sau đó, bàn tay chủ động thực hiện các chuyển động theo chiều kim đồng hồ, tưởng tượng sự giải phóng năng lượng qua bàn tay. Sau 30-40 giây, họ đặt lại tín hiệu và bắt đầu thực hiện các chuyển động ngược chiều kim đồng hồ, tưởng tượng năng lượng được đổ vào tay,/rút lại, hấp thụ, vặn vào/: Với việc thực hiện đúng bài tập, cả khi đưa ra và nhận vào năng lượng, bạn sẽ cảm nhận được cảm giác ngứa ran nhẹ ở lòng bàn tay. Bài tập này không nên được thực hiện quá 4 phút mỗi lần. 2.9. Bài tập sau đây đóng vai trò như một bài tập kiểm soát để xác định mức độ phát triển của hoạt động năng lượng ở tay. Uống 3 ly nước uống thông thường. Một ly được để lại để kiểm soát và không được sử dụng trong thí nghiệm. Chiếc kính thứ hai được đặt trên lòng bàn tay của bàn tay thụ động và bàn tay chủ động bắt đầu từ từ thực hiện các chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ trên tấm kính ở khoảng cách 3-5 cm so với mép trên của nó. Làm việc trên mặt nước theo cách này trong 3-4 phút. Sau đó, họ để chiếc ly này và lấy chiếc ly thứ ba và đặt nó theo cách tương tự, nhưng với bàn tay chủ động, họ thực hiện các chuyển động theo hướng ngược lại /ngược chiều kim đồng hồ/. Làm việc trên mặt nước trong 3-4 phút. Sau đó, nước từ mỗi ly được nếm thử. Nước trong cả ba ly sẽ có mùi vị khác nhau, gần giống mùi vị của nước khoáng. Nên để người khác nếm thử nước để tránh hiện tượng tự ám thị. Nếu mùi vị của nước vẫn giống nhau thì có nghĩa là khả năng kích hoạt năng lượng của tay vẫn chưa thành thạo và bạn cần phải tiếp tục luyện tập. Tác động làm thay đổi mùi vị của nước được quan sát thấy là do tác động của dòng năng lượng phát ra từ bàn tay làm thay đổi độ pH của nước khi xoay tay theo chiều kim đồng hồ theo hướng kiềm/tăng độ pH/, và khi quay ngược chiều kim đồng hồ theo hướng axit/giảm độ pH/. Điều thú vị cần lưu ý là những người thôi miên mạnh có thể thay đổi độ pH của nước 2-3 đơn vị theo mỗi hướng, mặc dù đôi khi khi xoay tay, tác dụng ngược lại đạt được - khi quay theo chiều kim đồng hồ, bạn có thể lấy được nước có tính axit và ngược lại. Một hiệu ứng tương tự, rõ ràng hơn một chút, đạt được bằng cách truyền dòng điện qua nước ("nước sống" và nước "chết"). + Không phải mọi thứ được đưa ra trong bài viết này đều có thể cần thiết đối với một người quyết định học tập, đặc biệt là ở giai đoạn đào tạo đầu tiên. Nhưng sau này, khi bạn tích lũy kiến thức và kinh nghiệm của bản thân, có lẽ một số kỹ thuật đào tạo nhất định cần phải được áp dụng hàng đầu, đặc biệt là khi làm việc cá nhân.
Khả năng ngoại cảm của bàn tay cho phép một người cảm nhận được những nguồn năng lượng tinh tế, nhìn thấy con người và đặc điểm của họ! Tìm hiểu làm thế nào để phát triển nó!
Chuẩn bị cho sự phát triển độ nhạy
Để nắm vững những kiến thức cơ bản về chẩn đoán ngoại cảm và tác động của năng lượng sinh học, chẩn đoán chính xác bệnh tật và phục hồi sức khỏe, trước hết cần phát triển một số khả năng nhất định.
Ngay từ đầu, bạn cần giải quyết vấn đề niềm tin và sự tự tin. Có ai có thể trở thành nhà ngoại cảm không? Điều này có thể được hiểu dựa trên chính ý nghĩa của từ: thuật ngữ “ngoại cảm¹” có nghĩa là “quá mẫn cảm”. Hóa ra để bộc lộ siêu năng lực, bạn cần phải tăng mức độ nhạy cảm của mình lên! Và điều này có sẵn cho tất cả mọi người.
Trước khi thực hiện các bài tập thực tế để phát triển độ nhạy của tay, bạn cần nói về những điểm quan trọng của việc tự chuẩn bị.
Bạn cần bắt đầu phát triển độ nhạy của bàn tay từ giai đoạn phát triển các phẩm chất tâm sinh lý và rèn luyện khả năng tự sinh của mình.
- Mọi người đều phải xây dựng chế độ sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày của riêng mình, dựa trên khả năng và độ tuổi của mình.
Hệ thống lối sống và dinh dưỡng được các trường học phương Đông khuyến nghị không phù hợp với người châu Âu vì những lý do dễ hiểu và không cần giải thích chi tiết (điều này là do quan niệm sống, khí hậu, thực phẩm, v.v. khác nhau).
Tùy thuộc vào những gì bạn có thể chi trả về mặt xã hội và vật chất, bạn cần chọn thứ tối ưu nhất: cơ thể sẽ cho bạn biết bạn cần ngủ bao nhiêu thời gian và những loại thực phẩm nào nên được đưa vào nhiều hơn trong chế độ ăn uống của bạn.
- Cần phải theo dõi cảm xúc của mình, cư xử có ý thức và tránh những cảm giác tiêu cực.
Những người khác nhau sống trên thế giới, những sự kiện khác nhau xảy ra. Thông thường mọi người chia mọi thứ thành “tốt” và “xấu”, nhưng điều này mang tính chủ quan: trong hai tình huống gần như giống hệt nhau, điểm cộng và điểm trừ có thể thay đổi vị trí. Tính tương đối của mọi thứ phải được tính đến và không gây tiêu cực cho người khác.
Cần phải diệt trừ những cảm xúc như giận dữ, đố kỵ, tham lam, hận thù, sợ hãi. Cách “nhìn mình từ bên ngoài” giúp ích rất nhiều cho việc này.
Sự hòa hợp chân thành với sự bình tĩnh và thiện chí sẽ thu hút những điều tương tự!
Phát triển khả năng ngoại cảm
Các bài tập kích hoạt năng lượng được mô tả dưới đây cho phép bạn phát triển khả năng cảm nhận trường năng lượng của các vật thể sống và vô tri, đọc thông tin và cảm nhận các đặc điểm khác nhau. Trong quá trình rèn luyện, khả năng kiểm soát dòng năng lượng của bản thân được hình thành.
Tay phải thường hoạt động ở người thuận tay phải; ở người thuận tay trái, tay trái thường hoạt động. Tay chủ động gọi là tay làm việc, tay bị động gọi là tay che chắn.
Một số bài tập để phát triển chứng mẫn cảm ở tay dựa trên chuyển động tròn của hai lòng bàn tay so với nhau. Trong trường hợp này, một tay vẫn bất động và các chuyển động tròn chỉ được thực hiện với bàn tay di chuyển theo chiều kim đồng hồ. Tốc độ chuyển động của tay phải thấp: khoảng 1 vòng quay trong 2-3 giây.
Chỉ cần luyện tập cánh tay của bạn trong 10-15 phút 2 lần một ngày ở giai đoạn đầu tiên (1-3 tuần) và sau đó trong vài phút mỗi ngày, 2 lần một tuần trong toàn bộ thời gian luyện tập là đủ.
Sau khi thực hiện mỗi bài tập, cần loại bỏ năng lượng “dính” dư thừa ra khỏi tay.
Điều này được thực hiện theo nhiều cách:
- rửa tay bằng nước ấm đang chảy.
Bắt buộc nghiêm ngặt sau khi làm việc với bệnh nhân! Trước khi thực hiện bài tập tiếp theo hoặc trước khi làm việc với bệnh nhân tiếp theo, hãy xoa lòng bàn tay của bạn theo chuyển động tròn;
- loại bỏ năng lượng bằng tay.
Để làm được điều này, nhà ngoại cảm đưa bàn tay chủ động của mình dọc theo bàn tay thụ động, bắt đầu từ khuỷu tay, loại bỏ năng lượng “dính chặt”. Sau đó, anh ta thực hiện điều này bằng tay kia với những chuyển động chậm rãi, uyển chuyển;
- loại bỏ năng lượng bằng cách nhúng tay vào nước và lắc chúng.
- nối đất
Để làm điều này, bạn cần chạm vào mặt đất hoặc bất kỳ cây đang phát triển (không khô) nào bằng cả hai tay.
Độ nhạy của tay: phát triển kỹ năng
1. 2 vật lớn nằm trên một mặt phẳng nhẵn:
- làm bằng sắt hoặc đồng;
- làm từ gỗ.
2. Người tập chuẩn bị làm việc, thư giãn, nhắm mắt và luân phiên di chuyển bàn tay còn hoạt động của mình trên từng đồ vật.
Đồng thời, sau khi thao tác trên một trong các đồ vật, người đó sử dụng bàn tay thụ động để loại bỏ năng lượng “dính” ra khỏi đồ vật đang hoạt động.
3. Mục đích là xác định và ghi nhớ tín hiệu phát ra từ vật thể. Nó có thể được thể hiện bằng cảm giác dày đặc, ấm áp, ngứa ran, hít thở không khí, mát mẻ và những cảm giác tương tự.
Bàn tay phải được giữ phía trên vật thể trong khoảng từ 1 đến 15 cm, liên tục tìm kiếm vị trí tốt nhất.
Khi thực hiện bài tập một cách cẩn thận, người tập sẽ xác định được sự khác biệt giữa gỗ và sắt trong vòng 2-3 ngày.
4. Bây giờ người đó chọn những đồ vật nhỏ hơn để làm việc. Bắt đầu với những thứ có chiều dài 10-20 cm, anh giảm dần kích thước. Lựa chọn tốt nhất là 3-4 đồ vật nhỏ bằng gỗ và sắt có hình dạng khác nhau.
Cần phải học cách xác định kích thước và hình dạng của một vật thể và sau vài tháng đào tạo: loại gỗ (loại kim loại).
5. Bây giờ người tập bắt đầu thành thạo bài tập bằng nam châm. Bất kỳ nam châm nào có kích thước 10-20 cm đều phù hợp. Nên luyện tập cả hai tay với nó.
- Trong tuần đầu tiên, nam châm phải vuông góc với từ trường: cực âm hướng về phía đông hoặc phía tây.
- Khi có thể dễ dàng xác định được các cực của nam châm bằng tay thì cần đặt nam châm sao cho cực âm hướng về phía bắc.
Điều này phần nào làm phức tạp quá trình xác định vì nó được định hướng song song với các đường sức từ của hành tinh.
6. Sau khi đạt được kết quả lâu dài, nam châm sẽ được lấy kích thước nhỏ hơn và sau đó chúng hoạt động với sắt từ hóa.
7. Một người chuẩn bị một vài hình vuông có kích thước 10x10 cm từ giấy trắng và đen. Các hình vuông được đặt trên một bề mặt nhẵn, nhẵn (không phải kính), một mặt màu trắng và mặt kia màu đen. Khoảng cách giữa các ô vuông nên là 15-20 cm.
8. Người tập làm việc với bàn tay đang hoạt động với các ô vuông cùng màu, cố gắng ghi nhớ tín hiệu. Sau đó, với bàn tay thụ động, anh ta “làm sạch” bàn tay nhận và làm việc với các ô vuông có màu khác.
Khi có thể dễ dàng nhận thấy sự khác biệt giữa các tín hiệu, các ô vuông cần được sắp xếp theo thứ tự hỗn loạn và màu sắc của mỗi ô phải được xác định khi bạn nhắm mắt lại.
Sau đó, bài tập này sẽ phức tạp với các hình vuông có màu khác:
- Đỏ và xanh;
- màu vàng và màu tím;
- màu cam và màu xanh.
Khi bạn có thể nhận biết tất cả các màu sắc và “nhìn thấy” chúng khi nhắm mắt lại, thì chúng ta có thể nói rằng độ nhạy của bàn tay bạn đã trở nên rất cao!
9. Người tập chuẩn bị các đồ vật có nhiều hình dạng khác nhau (hình vuông, tròn, hình trụ, hình chóp) từ các vật liệu khác nhau: đất sét, nhựa, nhựa, sắt và bìa cứng.
Số lượng sản phẩm: từ 10 đến 20 sản phẩm. Chúng được sắp xếp theo một trình tự hỗn loạn; Làm việc với bàn tay chủ động và nhắm mắt, một người học cách chỉ xác định hình dạng của một vật thể.
10. Người hành nghề chọn những bức ảnh khác nhau của người sống và người đã khuất.
Nhắm mắt lại, anh cố gắng xác định bản chất của tín hiệu phát ra từ hình ảnh.
Tín hiệu ấm đặc trưng cho hình ảnh người sống, tín hiệu lạnh đặc trưng cho hình ảnh người chết.
11. Bài tập này cần có bạn tập.
Người học viên ở đối diện với anh ta; anh ta di chuyển cả hai tay với các ngón tay hơi cách nhau khoảng 15-30 cm xung quanh cơ thể đối tác, cố gắng cảm nhận các tín hiệu phát ra. Đó là khuyến khích để làm điều này với những người khác nhau.
Đây là cách một người học cách cảm nhận sức mạnh của các tín hiệu phát ra từ mỗi người và phẩm chất của họ: mỗi “hương thơm” là riêng lẻ.
Làm việc với các đối tác khác nhau, bạn sẽ dần dần học cách cảm nhận các đường nét của hào quang và những nơi nó bị biến dạng. Làm việc với mọi người là quan trọng nhất!
Kích hoạt tay
1. Người tập đặt hai cánh tay uốn cong ở khuỷu tay đối diện nhau với lòng bàn tay hướng vào nhau. Anh ấy bắt đầu di chuyển hai lòng bàn tay của mình lại gần và xa nhau hơn, như thể đang “chơi đàn accordion”. Bạn cần bắt đầu từ khoảng cách tối thiểu để có thể cảm nhận được hơi ấm giữa hai lòng bàn tay.
Mục tiêu là di chuyển hai bàn tay ra xa nhau nhất có thể trong khi liên tục cảm nhận được sự kết nối giữa hai bàn tay (dưới dạng cảm giác ấm áp, đàn hồi, ngứa ran, v.v.). Trong trường hợp này, độ nhạy của tay phát triển tốt.
2. Hai lòng bàn tay lần lượt hướng vào nhau theo chiều ngang và sau đó theo chiều dọc. Bàn tay thụ động bất động. Bàn tay chủ động luân phiên di chuyển ra xa rồi tiến lại gần.
Cần phải liên tục cảm nhận được sự kết nối giữa các bàn tay ở các vị trí khác nhau.
3. Lòng bàn tay đặt đối diện nhau, người đó luân phiên xoay lòng bàn tay này sang lòng bàn tay kia. Thực hiện 8-10 vòng quay theo mỗi hướng, sau đó “rũ bỏ” năng lượng từ cả hai tay.
Tốc độ quay nên rất chậm trong 1-2 lần đầu tiên, sau đó bạn cần xoay thật nhanh.
Lúc nào bạn cũng cần cố gắng cảm nhận “độ ấm đàn hồi” giữa hai bàn tay.
4. Bài tập này đóng vai trò như một bài tập kiểm soát để xác định mức độ phát triển của hoạt động năng lượng ở tay.
Uống 3 ly nước uống thông thường. Cần một ly để kiểm soát và không tham gia vào thí nghiệm.
Người cầm ly thứ hai trong lòng bàn tay thụ động và từ từ đưa nó qua ly bằng tay chủ động ở khoảng cách 3-5 cm, theo chiều kim đồng hồ trong 3-4 phút.
5. Sau đó, người tập đặt chiếc ly này sang một bên và lấy chiếc ly thứ ba. Anh ta lặp lại các hành động tương tự, chỉ di chuyển tay ngược chiều kim đồng hồ.
6. Sau đó, người tập nếm nước từ mỗi ly. Nước trong cả ba ly sẽ có một chút khác biệt về mùi vị.
Để tránh tác dụng của việc tự ám thị, hãy để người khác nếm thử nước.
Nếu hương vị của nước vẫn giống nhau, điều đó có nghĩa là độ nhạy của tay chưa đủ phát triển để kích hoạt và bạn cần phải tiếp tục luyện tập.
Hiệu ứng làm thay đổi mùi vị của nước xảy ra do tác động của dòng năng lượng làm thay đổi độ pH của nước:
- khi xoay tay theo chiều kim đồng hồ theo hướng kiềm (tăng độ pH);
- khi quay ngược chiều kim đồng hồ theo hướng axit (pH giảm).
Được biết, những nhà thôi miên mạnh có thể thay đổi độ pH của nước 2-3 đơn vị theo mỗi hướng.
Một hiệu ứng tương tự, rõ ràng hơn một chút, đạt được bằng cách truyền dòng điện qua nước (nước sống và nước chết).
Những bài tập này sẽ giúp bạn phát triển sự nhạy cảm ở tay, điều này cần thiết cho sự phát triển hơn nữa của khả năng ngoại cảm. Thực hành thường xuyên các bài tập trên sẽ cho phép bạn nhận thức rõ hơn và phát triển khả năng chẩn đoán mạnh mẽ.
Trong tương lai, khi học cách quản lý năng lượng, bạn sẽ có thể tập trung và điều khiển chúng theo ý muốn của mình, kiểm soát các sự kiện của thế giới xung quanh bạn!
Valentin Andreev
Ghi chú và bài viết nổi bật để hiểu sâu hơn về tài liệu
¹ Nhận thức ngoại cảm là một thuật ngữ được sử dụng cho các dạng nhận thức hoặc khả năng huyền bí hiện có ở con người (
Độ nhạy cao là điều cần thiết đối với bất kỳ nhà ngoại cảm hoặc người chữa bệnh nào. Để khám phá những khả năng hoàn hảo - khả năng thấu thị, khả năng thấu thị và những khả năng khác - trước hết bạn phải phát triển sự nhạy cảm. Tốt nhất là bắt đầu lớp học với những cảm giác đơn giản, quen thuộc - cảm giác ấm áp và kết cấu của đồ vật - vật lạnh hoặc vật nóng, mịn hoặc thô. Bằng cách trau dồi và tăng cường những cảm giác này, duy trì sự tập trung vào chúng, bạn sẽ sớm phát hiện ra rằng bề mặt tưởng chừng như bằng phẳng lại chứa đầy những điều bất thường, và mỗi lần bạn cảm nhận được chúng dễ dàng hơn thì những cảm giác đó lại trở nên sáng sủa hơn. Trên thực tế, chỉ trong vài ngày (và trong vài giờ!) luyện tập, bạn có thể tăng độ nhạy của mình lên nhiều đến mức bạn có thể cảm nhận được kết cấu của một vật thể từ xa. Và đây là bước đầu tiên hướng tới nhận thức ngoại cảm - cảm giác không tiếp xúc với một vật thể không gì khác hơn là khả năng thấu thị!
Tất nhiên, một câu hỏi hoàn toàn tự nhiên có thể nảy sinh ở đây: liệu bạn có thể phát triển sự nhạy cảm của mình đến mức đó không? Điều gì sẽ xảy ra nếu người đó vô cảm đến mức không nên học gì cả? Chúng tôi có thể trấn an ngay lập tức những ai nghi ngờ khả năng của mình: không có người vô cảm! Bản chất tất cả chúng ta đều nhạy cảm. Một người chỉ có thể vô cảm trong một trường hợp - khi bị gây mê, khi cảm giác bị bóp nghẹt một cách giả tạo.
Xác định độ nhạy cá nhân
Tất nhiên, tất cả chúng ta đều khác nhau và mỗi người đều có sự nhạy cảm riêng. Và nó là gì - cao hay thấp? Có thể xác định mức độ nhạy cảm ban đầu của từng cá nhân? Có thể! Để thực hiện việc này, chỉ cần chạy thử nghiệm sau:
Để kiểm tra độ nhạy ban đầu của bạn là bao nhiêu, hãy đặt lòng bàn tay trái của bạn trước mặt bạn và chuẩn bị ngón trỏ của bàn tay phải. Từ từ đưa nó lên cạnh trên của lòng bàn tay trái và hầu như không chạm mà không ấn để có sự tiếp xúc nhẹ. Điều chỉnh cảm giác của bạn và bắt đầu di chuyển ngón tay từ từ qua lòng bàn tay trái từ trên xuống dưới, quan sát cảm giác của bạn. Khi bạn di chuyển ngón tay, bạn có thể nhận thấy sự thay đổi cảm giác ở lòng bàn tay trái. Những cảm giác này rất tinh tế và để cảm nhận được chúng, bạn cần phải tập trung chú ý tối đa. Hãy nhớ bao nhiêu lần bạn cảm thấy những cảm giác thay đổi.
Theo cách tương tự, di chuyển từ cạnh trên của lòng bàn tay trái xuống dưới bằng lòng bàn tay giữa. Và sau đó với ngón đeo nhẫn. Một lần nữa, hãy đếm số lần thay đổi cảm giác ở lòng bàn tay. Bạn có thể cảm nhận được mức độ khác nhau của những thay đổi này bằng các ngón tay khác nhau.
1-3 thay đổi về cảm giác – độ nhạy thấp, có lẽ bạn đang vội. Hãy thử lại bài kiểm tra, di chuyển ngón tay của bạn chậm hơn và lắng nghe cẩn thận hơn cảm giác của bạn.
4-7 thay đổi cảm giác – độ nhạy tốt.
8-10 thay đổi về cảm giác trở lên - độ nhạy cao, bạn có dữ liệu tuyệt vời để phát triển khả năng ngoại cảm!
Tuy nhiên, đừng vội vui mừng hay buồn bã. Những kết quả này chưa có ý nghĩa gì cả. Dù thế nào đi nữa, dù cao hay thấp, sự nhạy cảm đều cần được phát triển. Và với việc thực hiện có phương pháp các bài tập phù hợp, một người, ngay cả với độ nhạy thấp, có thể học cách cảm nhận rất tinh tế và trở thành một nhà ngoại cảm. Vì vậy, cho dù bạn có độ nhạy cơ bản như thế nào thì vẫn còn rất nhiều việc phải làm với nó. Và cần phải phát triển sự nhạy cảm đến mức bạn có thể cảm nhận được bất kỳ cảm giác nào từ các vật thể trong thế giới xung quanh và từ những người khác, không phải tiếp xúc mà ở khoảng cách xa và ở bất kỳ khoảng cách nào.
Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng khám phá một thế giới mới tuyệt vời - thế giới của những cảm giác tinh tế, hãy thoải mái bắt đầu các bài tập của chúng tôi!
Tập thể dục để phát triển sự nhạy cảm
Bài tập đầu tiên để phát triển độ nhạy là bài tập chải đầu. Trong quá trình này, bạn sẽ chuyển từ cảm giác xúc giác vật lý khi ngón tay tiếp xúc với răng lược sang cảm giác năng lượng tinh tế, khi bạn bắt đầu cảm thấy ngứa ran ở ngón tay dù ở khoảng cách 15-20 cm so với răng.
Phương pháp vật lý để phát triển độ nhạy:
Lấy một chiếc lược thông thường ở tay trái của bạn. Dùng các đầu ngón tay của bàn tay phải một cách nhẹ nhàng, không cần dùng sức hay áp lực, di chuyển dọc theo đầu răng của nó. Bạn sẽ có cảm giác ngứa ran ở đầu ngón tay. Bạn có được cảm giác này thông qua tiếp xúc vật lý với răng của lược. Làm tương tự với tay kia của bạn. Ghi nhớ những cảm giác trong đầu ngón tay của bạn.
Sau vài lần thử tiếp xúc với răng lược, hãy thử lướt đầu ngón tay của bạn trên một bề mặt ít gồ ghề hơn. So sánh cảm xúc của bạn và ghi nhớ chúng. Luyện tập ngón tay của bạn bằng cách lướt chúng trên các bề mặt ngày càng ít gồ ghề (tường đá, bề mặt gỗ, giấy dán tường, nhựa). Di chuyển dần dần để tiếp xúc với bề mặt ít gồ ghề hơn, điều quan trọng là bạn phải cảm nhận được mọi thứ, bạn không thể vội vàng ở đây được!
tiếp xúc với bề mặt nhẵn Mục tiêu của bạn là cảm nhận được cảm giác ngứa ran dữ dội giống như khi chải răng trên bề mặt ít gồ ghề hơn.
Phương pháp phát triển độ nhạy không tiếp xúc:
Nếu bạn có thể phát triển độ nhạy cao khi tiếp xúc vật lý với bề mặt nhẵn, hãy cầm lại chiếc lược bằng tay trái. Rất nhẹ nhàng đưa các ngón tay của bàn tay phải của bạn đến răng của nó. Ở một khoảng cách nhất định - thường là 10-15 cm - bạn sẽ đột nhiên cảm thấy ngứa ran ở các đầu ngón tay của bàn tay phải, như thể bạn đã chạm vào chiếc lược. Nếu không có cảm giác, hãy chạm vào chiếc lược ở mức độ vật lý, sau đó lại di chuyển bàn tay của bạn ra xa và đưa nó lên và ra khỏi răng, hãy ghi nhớ cảm giác tiếp xúc vật lý. Bạn không nên mong đợi rằng các cảm giác sẽ rõ ràng như khi tiếp xúc cơ thể; những cảm giác đầu tiên có thể rất tinh tế, khó có thể nhận biết được, vì vậy bạn cần tập trung cao độ vào cảm giác của mình! Sớm hay muộn, khi thực hiện bài tập này, bạn sẽ cảm thấy ngứa ran ở ngón tay từ xa. Nếu điều này xảy ra thì bạn có thể được chúc mừng vì đã có bước thành công đầu tiên trong việc phát triển tính nhạy cảm!
Chúng tôi đã thử bài tập đầu tiên, đơn giản nhất để phát triển sự nhạy cảm. Độ nhạy này được rèn luyện khá nhanh: từ vài giờ đến 2-3 ngày, tối đa là 2 tuần, nếu bạn thực hiện bài tập này vài lần một ngày trong 2-3 phút.
Các bài tập để phát triển sự nhạy cảm là những gì chúng tôi bắt đầu thực hiện tại Trung tâm Hồi sinh. Trong tháng đầu tiên tham gia lớp học, tất cả mọi người, ngay cả những người ban đầu có độ nhạy thấp, bắt đầu cảm nhận được những cảm giác rất tinh tế. Đây thực sự là cơ sở để bộc lộ những khả năng hoàn hảo, từ khả năng thấu thị và cảm giác của thể vía cho đến ký ức về các kiếp trước.
Một chuyên gia có độ nhạy cao hơn ở tay sẽ cảm nhận được sự không đồng đều của nhiệt tỏa ra từ cơ thể người được khám.
Ở những nơi? theo quy luật, cơ quan đó bị bệnh hoặc đơn giản là bị đau. Cơ quan bị bệnh cũng có thể truyền tín hiệu qua vùng chiếu. Vùng chiếu Zakharyin-Ged đã được mô tả nhiều lần trong tài liệu về massage không tiếp xúc.
Bằng cách tác động đến các vùng chiếu bằng năng suất sinh học của mình, người chữa bệnh sẽ tác động đến các cơ quan bị bệnh.
Khả năng chẩn đoán đặc trưng cho trình độ và trình độ của người chữa bệnh. Để có thể chẩn đoán được, bạn cần phải có đôi bàn tay cực kỳ nhạy cảm.
Sự phát triển của độ nhạy bàn tay phi thường
Bài tập 1
Mục tiêu là học cách tự nguyện gợi lên cảm giác có mạch đập ở đầu ngón tay và giữa lòng bàn tay. Nếu bạn cảm thấy mạch đập thì độ nhạy của bàn tay bạn đã tăng lên vô cùng, vì bạn “nghe thấy” tiếng đập không đáng kể của máu trong các mao mạch nhỏ.
Bạn cần bắt đầu với cách đơn giản nhất. Đầu tiên, đặt ngón tay của bạn lên một vật đỡ nào đó (vỏ bàn, một vật nào đó) sao cho đầu ngón tay tiếp xúc với bề mặt.
Sau đó tập trung toàn bộ sự chú ý vào điểm mà ngón tay bạn chạm vào bề mặt. Bạn cần tưởng tượng rằng mọi giác quan của bạn đều bị tắt và chỉ nhận biết mọi thông tin về thế giới bên ngoài thông qua điểm này. Với những người đã thành thạo AT thì việc này sẽ không khó. Chẳng bao lâu bạn sẽ cảm thấy một nhịp đập rõ rệt tại điểm tiếp xúc. Sau đó, theo cách tương tự, đặt tất cả các ngón tay của bạn lên giá đỡ và tạo ra nhịp đập đồng bộ của dòng máu ở tất cả các ngón tay. Khi bạn đã thành thạo bài tập này cho một cánh tay, hãy bắt đầu tập cả hai tay cùng một lúc.
Khi bạn thành thạo điều này (nếu bạn đỡ các ngón tay của mình thì điều này không khó chút nào), hãy tiến hành tạo ra cảm giác tương tự ở đầu ngón tay mà không cần dùng đến sự hỗ trợ. Điều này đã phức tạp hơn nhiều. Ở đây, bạn cũng cần luyện tập đôi tay của mình theo trình tự tương tự. Đầu tiên là một ngón tay, sau đó là tất cả các ngón của bàn tay, rồi đến cả hai tay. Phần thứ hai của bài tập này không dễ dàng như vậy. Nếu mọi nỗ lực của bạn đều không thành công, thì bạn có thể sử dụng “gợi ý”: đặt ngón tay lên bộ phận hỗ trợ, bắt mạch, sau đó cẩn thận rút ngón tay ra khỏi bộ phận hỗ trợ, cố gắng duy trì mạch.
Khi bạn có thể khơi dậy được cảm giác mong muốn một cách nhất quán, hãy bắt đầu luyện tập phần trung tâm của lòng bàn tay.
Bài tập 2
Được thực hiện bởi hai người. Lấy giấy bạc từ gói trà hoặc sô cô la, một tờ giấy trắng, giấy và bút để ghi lại kết quả. Mục đích của bài tập là phát triển khả năng “phân biệt” bằng tay một tờ giấy, mặt bàn và giấy bạc, giữ hai tay phía trên chúng ở khoảng cách 5-10 cm. Người học giữ tay của mình phía trên bàn ở khoảng cách 5-10 cm, cố gắng, theo tín hiệu từ đối tác của mình, để xác định bằng lòng bàn tay của mình những gì ở dưới bàn tay. Đối tác đặt ngẫu nhiên giấy bạc, giấy hoặc không có gì dưới cánh tay của học viên.
Anh ấy viết lên mảnh giấy của mình “S”, “F”, “B”, có nghĩa là “bàn”, “giấy bạc”, “giấy” và nói: “Xong”.
Nếu học viên nói: “Giấy” và nó trùng khớp thì hồ sơ sẽ như thế này: “B+”. Nếu anh ta mắc lỗi, thì chữ cái đầu tiên của đối tượng không đoán được sẽ được viết, biểu thị dấu trừ. Ban đầu, tính chính xác của kết quả phải được xác minh sau năm lần thử, sau đó, khi bạn có nhiều kinh nghiệm hơn, bạn có thể xác minh chúng sau 15 lần thử. Ở đây, việc kiểm tra tính đúng đắn đóng vai trò phản hồi. Phản hồi này giúp củng cố và hiểu được những cảm giác cực nhỏ, hầu như không thể cảm nhận được mà bàn tay ghi lại. Để tăng độ nhạy của bàn tay (để chạm ở khoảng cách xa), một số người sử dụng ý tưởng lòng bàn tay không có da và cho rằng lòng bàn tay phản ứng nhạy hơn, chạm vào đồ vật ở khoảng cách xa hơn.
Mọi người đều có cảm xúc riêng để họ điều hướng.
Theo quy định, hầu hết mọi người đều cảm thấy sức nóng từ giấy bạc trong lòng bàn tay. Mỗi người đều phải tìm thấy cảm xúc riêng của mình. Bạn có thể sẽ rất ngạc nhiên, nhưng theo quy luật, sau 2-3 tuần luyện tập hàng ngày, các đồ vật sẽ được xác định chính xác.
Độ nhạy của bàn tay bạn bây giờ đã đến mức cho phép bạn cảm nhận chính xác sự giải phóng nhiệt so với nền nhiệt chung của cơ thể.
Trong quá trình kiểm tra cần tập trung vào các tín hiệu được phát hiện. Đồng thời, cơ quan đang được nghiên cứu được hình dung. Khi đó, dựa trên nền tảng chung, các tín hiệu của cơ quan này sẽ “nghe được” rõ ràng hơn. Ngoài cảm giác ấm áp, bác sĩ chẩn đoán có thể cảm thấy lạnh, ngứa ran, đầy hơi hoặc thậm chí đau tay.
Tất cả điều này được xác định riêng lẻ thông qua thực hành tương đối ngắn.
Làm thế nào để phát triển độ nhạy của bạn và tăng phạm vi của nó? Chúa đã đặt những khả năng kỳ diệu vào trong mỗi người. Đối với nhiều người, có vẻ khó tin rằng các fakir hoặc yogi thể hiện khi họ “bay lên” hoặc phơi khô vỏ gối ướt với cơ thể trong giá lạnh. Tuy nhiên, những khả năng này là bình thường nếu chúng ta nhận ra sự thật rằng một người sống trong một thế giới thần bí với khả năng vượt qua mọi nguyên tắc của thế giới vật chất.
Các nhà thần bí cũng dạy rằng cơ thể vi tế của con người có khả năng cảm nhận được tất cả các quá trình trong vũ trụ và Vũ trụ xảy ra cách xa hàng ngàn dặm. Yếu tố cản trở duy nhất là sự thiếu niềm tin vào sức mạnh của chính mình và ý tưởng được khắc sâu vào tiềm thức rằng “Tôi là một cơ thể vật chất”.Phát triển độ nhạy và tăng phạm vi độ nhạy
Việc rèn luyện để phát triển và phát triển độ nhạy tốt có thể bắt đầu bằng bài tập với lưỡi thép. Nó có thể được thực hiện với mức độ thành công như nhau cả cá nhân và theo cặp với đối tác. Lúc đầu, nên nhờ một người bạn thực hiện các động tác bằng dao. Điều này sẽ giúp kiểm soát quá trình, tăng thêm cảm giác hồi hộp và giúp bạn đề phòng.
Thực hành để phát triển sự nhạy cảm
Thực hành ban đầu liên quan đến việc đưa lưỡi kiếm càng gần mắt càng tốt. Cần đặt con dao cạnh nhãn cầu và từ từ thực hiện các chuyển động tròn gần hốc mắt. Mọi sự chú ý nên tập trung vào cảm giác xúc giác. Đây có thể là cảm giác ngứa ran nhẹ, mạch đập, lạnh hoặc ấm. Thao tác tương tự có thể được thực hiện với mắt còn lại. Sau một vài phút, đầu bút cần được di chuyển ra xa da mặt vài cm và toàn bộ quá trình được lặp lại một lần nữa.
Bài tập tiếp theo cũng được thực hiện với lưỡi thép. Bằng cách đưa con dao vào tay và đặt đầu dao cách da vài mm, bạn cần theo dõi trong tâm trí những cảm giác của cơ thể về một luồng nhiệt (năng lượng) dâng lên trên da. Trong khi tập thể dục, bạn có thể tưởng tượng rằng một nhịp đập nhẹ xuất hiện ở vùng bàn tay bị ảnh hưởng bởi đầu ngón tay.
Sau khi ghi nhớ cảm giác này, con dao phải được đặt phía trên các chi và thân khác, phát triển độ nhạy tinh tế ở các bộ phận khác của cơ thể. Nhiệm vụ chính là đạt được kết quả khi cơ thể phản ứng ngay lập tức với chuyển động của con dao với một luồng năng lượng tăng vọt đến da và cơ. Để có độ nhạy tốt hơn, sẽ thuận tiện hơn khi thực hiện tất cả các bài tập mà không cần mặc quần áo bên ngoài. Khi quá trình luyện tập kết thúc, bạn cần đặt lưỡi dao sang một bên và chà xát kỹ trên da cho đến khi hơi nóng xuất hiện. Điều này sẽ giúp phân phối năng lượng được kích hoạt khắp cơ thể.
Khi tập luyện với một người cùng chí hướng cầm dao trên tay ở một khoảng cách vừa đủ, bạn nên cố gắng nhắm mắt cảm nhận được chuyển động nhỏ nhất của thép. Những cảm giác đầu tiên rất có thể sẽ không chính xác và xa vời hơn thực tế. Tuy nhiên, sau vài buổi tập, một người sẽ có thể phân biệt được những rung động nhỏ nhất trong không khí hoặc chuyển động của đối tác. Sau một thời gian nữa, sẽ có thể đạt được thành công lớn hơn nữa khi chuyển động của một người bạn cầm dao trở nên rõ ràng ở khoảng cách nhiều mét so với cơ thể người đó. Các độc giả thân mến của chúng tôi, nếu bạn có điều gì muốn nói với thế giới, hãy gửi bài viết của bạn cho chúng tôi qua email và chúng tôi sẽ xuất bản tác phẩm của bạn.
CHÚNG TÔI KHÔNG GỌI BẠN ĐẾN THỰC HÀNH NÀY, chúng tôi chỉ thông báo cho bạn rằng hoạt động như vậy có tồn tại. Nếu bạn quyết định thử nó, toàn bộ trách nhiệm thuộc về bạn. Tuân thủ các biện pháp phòng ngừa an toàn!!!
Có những phương pháp ít cực đoan hơn và hiệu quả hơn nhiều để phát triển độ nhạy cảm và tăng phạm vi nhạy cảm.
Tôi, Manoilo Oksana, là một người chữa bệnh, huấn luyện viên, người huấn luyện tâm linh. Bây giờ bạn đang ở trên trang web của tôi.
Đặt hàng chẩn đoán của bạn từ tôi bằng cách sử dụng một bức ảnh. Tôi sẽ kể cho bạn nghe về bạn, nguyên nhân gây ra vấn đề của bạn và đề xuất những cách tốt nhất để thoát khỏi tình huống này.