Hãy kể cho tôi nghe, điều gì đã giúp bạn đạt được thành công?
- Niềm tin rằng vẻ đẹp không nằm ở tiền bạc mà nằm ở chính công việc.
- Và rằng ngay khi bạn tin chắc vào điều này, bạn đã bắt đầu trở nên giàu có?
- Không... Tôi bắt đầu trở nên giàu có khi thuyết phục được cấp dưới của mình về điều này.
Không có gì mới dưới ánh mặt trời
Mong muốn thao túng ý thức của người khác xuất hiện ở một người vào thời điểm rõ ràng rằng anh ta không đơn độc trên thế giới này và mục tiêu sống của người khác rất khác với mục tiêu của cá nhân anh ta. Và mặc dù mục tiêu cuộc sống của người khác tất nhiên là tốt và đáng được mọi người tôn trọng, nhưng mục tiêu của anh ta vẫn gần gũi hơn, thân thương hơn và (bạn phải đồng ý!) bằng cách nào đó luôn đúng hơn và quan trọng hơn. Điều tệ hại duy nhất là vì lý do nào đó mà người khác không hiểu được điều này... Có thể họ không đủ thông minh, hoặc có thể họ rất tự tin, họ chỉ nghĩ rằng mục tiêu của họ bằng cách nào đó quan trọng hơn mục tiêu của bạn! Theo đó, bạn cần phải chứng minh một cách rõ ràng và thuyết phục cho họ thấy rằng họ đã sai.Trong suốt lịch sử tồn tại của mình, nhân loại đã nghĩ ra rất nhiều cách để áp đặt một cách thuyết phục quan điểm của mình về một vấn đề cụ thể lên người khác: tranh luận, thuyết phục, thuyết phục, đe dọa, tác động vật lý (ví dụ: bằng cách sử dụng gậy cho mục đích giáo dục). dành cho con cái hoặc nắm đấm vì những mục đích tương tự nhưng liên quan đến người vợ không chung thủy). Tuy nhiên, trong lịch sử, điều đã xảy ra là hiệu quả nhất và được mọi người yêu thích nhất là những mánh khóe, thủ đoạn và âm mưu, những thứ luôn được coi là một hoạt động rất được tôn trọng không chỉ giữa những người phàm trần mà còn giữa các vị thần. Bạn có nhớ Prometheus đã thuyết phục các Titan không chỉ sử dụng vũ lực mà còn cả trí thông minh và sự xảo quyệt trong cuộc chiến chống lại Zeus không? Và câu chuyện nổi tiếng trong Kinh thánh về tội nguyên tổ, xuất phát từ sự kết hợp giữa sự xảo quyệt và tuyên bố ngang hàng với các vị thần: “Con rắn xảo quyệt hơn bất cứ ai... và nó nói với người phụ nữ: .. . Mắt bạn sẽ được mở ra, bạn sẽ giống như những vị thần, biết điều thiện và điều ác ”. [Tướng. 3, 1-5]. Hơn nữa, trong văn bản Kinh thánh, chúng ta tìm thấy sự lên án và trừng phạt đối với Adam và đặc biệt là Eva, nhưng không phải là Kẻ cám dỗ con rắn, kẻ đã dàn dựng toàn bộ câu chuyện này.
Một ví dụ khác: làm sao người ta có thể không ngưỡng mộ sự tháo vát của Tom Sawyer, người có khả năng thao túng tuyệt vời với bạn bè đã cho phép anh ta quét vôi toàn bộ hàng rào mà không cần dùng tay, thậm chí thu được nhiều đồ lặt vặt có giá trị đối với anh ta. Tom, bằng cách mô phỏng (giống như một ảo thuật gia hoặc diễn viên) niềm vui và cảm hứng trong công việc mà bản thân anh coi là thường lệ, đã đạt được hai mục tiêu cùng một lúc. Một mặt, anh đảm bảo một vị trí thoải mái cho bản thân, bảo vệ anh khỏi sự chế giễu của bạn bè, bằng cách trình bày việc vẽ hàng rào không phải như một công việc mà như một hoạt động sáng tạo, thú vị: “Các cậu bé có quét vôi hàng ngày hàng ngày không? ” Mặt khác, anh ta khơi dậy sự ghen tị và hứng thú với công việc giữa những người bạn của mình, từ đó đạt được mục tiêu lôi kéo chính - bạn bè của anh ta muốn làm những gì Tom phải gánh chịu. Sự tinh tế trong cách chơi của anh ấy nằm ở thái độ khác nhau đối với công việc và vui chơi: “Công việc là điều chúng ta bắt buộc phải làm,” Mark Twain nói, “và Chơi là điều chúng ta không bắt buộc phải làm.” Và ngay khi Ben, nạn nhân đầu tiên của Tom, muốn làm việc, Tom, để củng cố và phát triển thành công, bắt đầu giả vờ từ chối yêu cầu, khơi dậy ham muốn của anh. M. Twain giải thích tác dụng của kỹ thuật này bằng quy luật chi phối hành động của con người sau đây: “Đối với một người lớn hoặc một cậu bé muốn sở hữu một thứ gì đó một cách say mê, hãy để anh ta đạt được thứ đó càng khó càng tốt”. Rất đơn giản phải không?
Biết kẻ thù bằng mắtNhư bạn biết, để chiến đấu với một thứ gì đó (bạn phải thừa nhận, bạn không thực sự muốn trở thành nạn nhân của những kế hoạch quỷ quyệt của ai đó!) hoặc thực sự sử dụng vũ khí (và thao túng tất nhiên là một trong những phương pháp mạnh mẽ nhất để chiến đấu). ảnh hưởng tinh thần), bạn cần nghiên cứu kỹ lưỡng hiện tượng chưa biết. Vì vậy, theo định nghĩa của Từ điển thuật ngữ tâm lý học,
Thao túng là một loại ảnh hưởng tâm lý dẫn đến sự khơi dậy tiềm ẩn ở người khác những ý định không trùng với mong muốn hiện có của người đó.
Cũng trong các tài liệu chuyên ngành, thao tác được định nghĩa là có mục đích. kích thích thuộc bất kỳ bản chất nào (vâng, hoàn toàn bất kỳ: âm thanh, lời nói, cử chỉ, nét mặt, tư thế, hình ảnh trên tạp chí và quảng cáo trên báo), mục đích(điều này là cần thiết, sự thao túng luôn theo đuổi một mục tiêu!) là động cơ thúc đẩy sự xuất hiện của một số người. phản ứng.
Hoặc, nói một cách đơn giản, ngôn ngữ của con người, thao túng là một ảnh hưởng hiệu quả đối với một người bất chấp sự phản kháng có ý thức (có thể) của anh ta. Mục đích của thao túng là sử dụng nguồn nhân lực cho mục đích riêng của mình, dựa trên giả định về các phản ứng mà một kích thích cụ thể sẽ gây ra. Hơn nữa, điều rất quan trọng cần nhớ là thao tác là kiến thức về phản ứng và ảnh hưởng đến nó chứ không phải là hình thành một phản ứng mới. Hãy nhớ rằng, trong các bộ phim về điệp viên, họ luôn cho thấy cách đặc vụ trước tiên tìm kiếm những điểm yếu nhất trong tính cách của ứng viên, sau đó bắt đầu “phát triển” chúng. Một ứng cử viên tham tiền, một người khác hèn nhát, người thứ ba yêu thương, người thứ tư quá kiêu ngạo và tham vọng. Trong mỗi trường hợp, kẻ thao túng mang lại cho anh ta thứ anh ta muốn: tiền bạc, sự an toàn, phụ nữ xinh đẹp, sự ngưỡng mộ. Nói chung, thao túng chỉ là việc nuông chiều điểm yếu của bạn hoặc gây áp lực lên chúng.
Có ai đang thao túng không?
Vậy ai là người trong quá trình thao túng? Chúng ta hãy xem xét kỹ lưỡng vấn đề này. Vì thế,Đối tượng thao tác- đây là ý thức của một người, bị ảnh hưởng theo một cách nhất định để đạt được kết quả mong muốn.
Nạn nhân của sự thao túng- đây là một người (ban đầu là đối tượng thao túng), người đã được sử dụng hoặc phục vụ theo một cách nào đó để đạt được các mục tiêu đã thiết lập.
Đối tượng thao túng- đây là một người hoặc một nhóm người khởi xướng việc thao túng ý thức để đạt được những mục tiêu nhất định.
Công cụ thao tác- đây là những ý tưởng, kỹ thuật, phương pháp, việc sử dụng chúng cho phép bạn tác động đến ý thức của một người để đạt được những điều nhất định.
Da thỏ và gấu
Mỗi chúng ta trong cuộc đời đều đã nhiều lần ở vào vị trí kẻ thao túng (người “giật dây”) và nạn nhân của sự thao túng (người bị điều khiển).1. Vị trí thao tác. Mỗi người đã từng ở đó nhiều lần: như một đứa trẻ giật dây khỏi người lớn, như một bậc cha mẹ đẩy con vào thế tội lỗi, như một người hâm mộ tìm kiếm sự chú ý từ đối tượng yêu mến, rồi như một người mua tìm kiếm sự ưu ái của người bán. như cấp dưới, trốn tránh trách nhiệm về những thiếu sót trong công việc.
Vì lý do nào đó, người ta thường chấp nhận rằng thao túng là xấu. Đồng thời, tất cả chúng ta đều đọc những câu chuyện tuyệt vời về Scheherazade thời thơ ấu. Chúng ta hãy nhớ tại sao nàng Scheherazade xinh đẹp lại kể những câu chuyện cổ tích cho người cai trị đáng gờm Shahriar của mình? Với sự giúp đỡ của sự thao túng, trong gần ba năm, cô đã cứu không chỉ bản thân mà còn cả những cô gái xinh đẹp nhất đất nước mình khỏi cái chết.
Kiến thức tâm lý thực sự giúp quản lý con người một cách hiệu quả. Ví dụ, nếu chúng ta chấp nhận mệnh đề rằng giới tính tâm hồn của một người và giới tính sinh học của anh ta không trùng nhau, thì rõ ràng là làm thế nào người ta có thể thuyết phục được một người đàn ông có nam tính vượt xa mọi nghi ngờ. Chỉ cần đặt câu hỏi về sự nam tính này vào đúng thời điểm là đủ - và người đàn ông sẽ lao vào chứng tỏ sự nam tính của mình hết lần này đến lần khác.
2. Vị trí của nạn nhân bị thao túng. Chỉ cần thay đổi các cặp vai trò đã lưu ý ở trên là đủ - và chúng tôi sẵn sàng ghi nhớ những tình huống khi sự không thành thật của đối tác của chúng tôi bị lộ, khi chúng tôi cảm thấy khó chịu vì mắc phải mồi của ai đó: chúng tôi để tuột mất, đề nghị, hứa, đồng ý, đã làm, rồi hóa ra những lời phàn nàn diễn ra, những lời hứa hẹn mơ hồ, sự thân thiện hời hợt, trình độ lại bị cường điệu hóa. Và hóa ra mọi hành động của các đối tác của chúng tôi chỉ nhằm mục đích đạt được mục tiêu mà họ cần, điều mà vì lý do nào đó mà họ không cho chúng tôi biết. Mọi người đều có trải nghiệm chủ quan thuộc loại này, bất kể họ dùng từ nào để mô tả nó.
Một vài thủ thuật đơn giản
Nhận thức về lợi ích của việc sử dụng thao tác ý thức của người khác trong cuộc sống hàng ngày đã dẫn đến sự phát triển của các công nghệ thao túng, trước hết, liên quan đến việc bóp méo thông tin có chủ đích, bí mật nhằm đạt được những kết quả nhất định.
Việc chuyển đổi thông tin có mục đích có thể được thực hiện theo nhiều cách:
- sự bóp méo thông tin(từ những lời nói dối cởi mở đến sự dịch chuyển khái niệm) cho phép bạn điều chỉnh mức độ và thước đo ảnh hưởng tâm lý, tạo ra một hình ảnh về thực tế, trong đó điều chính không phải là thực tế mà là cách họ muốn dạy nó, cách họ tổ chức những gì cần phải có. nhìn thấy trong đó.
Ví dụ:
Họ mua một con gà trống con về nuôi trong chuồng gà, anh ta nói với con gà già:
- Bây giờ tôi sẽ phụ trách, còn bạn sẽ tham gia vào bữa súp vào ngày mai!
- Đợi một chút - chúng ta chạy đua quanh chuồng gà, ai thắng sẽ dẫn đầu. Chỉ cần cho tôi một khởi đầu.
Họ đang chạy. Đột nhiên - bang! Một con gà trống non chết. Người chủ lao tới rút súng ra, túm chân anh ta nhấc lên:
- Ồ! Mua con gà trống thứ ba - lại là đồ ngốc!
- sự che giấu
thông tin (che giấu, im lặng, trình bày tài liệu có chọn lọc).
Một người đàn ông dắt một con chó vào quán cà phê và đánh cược với những vị khách rằng con chó của anh ta sẽ nói chuyện ngay bây giờ. Nhưng con chó im lặng. Người đàn ông trả tiền đặt cược và rời đi trong tiếng cười chung.
- Vì em mà anh đã mất rất nhiều tiền! - người chủ nói với con chó. - Tại sao cậu không nói?
- Kỳ quặc quá! - con chó trả lời. - Hãy tưởng tượng xem ngày mai chúng ta sẽ kiếm được bao nhiêu tiền!
- thao tác với phương pháp trình bày nội dung (thông điệp phải được tiếp nhận theo cách mà người gửi yêu cầu).
Từ báo chí đưa tin: “Tại cuộc thi gần đây, vận động viên chạy của chúng tôi đã giành vị trí thứ hai danh dự và đại diện của đối thủ chính của chúng tôi đã về đích ở vị trí áp chót”.
- thao túng thời gian cung cấp thông tin. Thứ tự trình bày thông tin, thời gian trình bày và thảo luận ảnh hưởng trực tiếp đến việc đánh giá và tiếp thu thông tin;
- quá tải người nhận có thông tin được chọn theo bất kỳ tham số nào, chủ yếu nhằm mục đích buộc người nhận từ chối thông tin được cung cấp. Điều này thường gắn liền với việc hình thành (tất nhiên là ẩn giấu) những người nhận tin rằng họ được cho là không cần thông tin hoặc thông tin đó cực kỳ nguy hiểm đối với họ.
Tiếp viên hàng không trên chiếc siêu tàu bay mới nhất:
- Thưa quý ông quý bà! Chúng tôi chào đón bạn, những hành khách đầu tiên của chúng tôi. Tại tầng một của con tàu phục vụ bạn có hồ bơi và sân tennis, tầng thứ hai có thư viện, tầng thứ ba có rạp chiếu phim, tầng thứ tư có vũ trường. Bây giờ hãy thắt dây an toàn và chúng ta sẽ cố gắng cất cánh với tất cả những điều nhảm nhí này.
Một trong những điều răn quan trọng nhất của thao túng là che giấu, nếu không phải là sự thật về thao túng, thì chắc chắn ý định thực sự của kẻ thao túng. Bản thân tác động chỉ có thể xảy ra khi các cơ chế thực hiện nó được xác định một cách hiệu quả. Ngoài việc bóp méo thông tin được thảo luận ở trên, những điều sau đây rất phổ biến đối với những kẻ thao túng chuyên nghiệp:
- nhấn mạnh vào cảm giác cơ bản, phản ứng và khát vọng hung hăng;
- khơi dậy cảm giác chiếm hữu, chiếm hữu, thù địch đối với “người lạ” và “người khác”. Ví dụ, đây là một trò đùa nổi tiếng:
- Ờ, mày là dê mà!
- Tôi là con dê à?!
- Trông cậu thậm chí còn không giống một con dê!
- Trông nó không giống tôi sao?
Khơi dậy nhu cầu được công nhận, an ninh, ý thức cộng đồng. Đồng thời, có pháp luật: Đối tượng cần được tác động càng rộng thì các “mục tiêu” được sử dụng càng phổ biến. Có thể thực hiện được sự chuyên môn hóa và định hướng chính xác của ảnh hưởng quần chúng khi người tổ chức ảnh hưởng biết được những phẩm chất, nhu cầu, lợi ích cụ thể của tầng lớp, nhóm, chủ thể đang bị ảnh hưởng. Khán giả càng nhỏ thì việc “điều chỉnh” đối tượng đó và các đặc điểm cụ thể của nó càng chính xác hơn;
Việc sử dụng rộng rãi và có mục tiêu các động cơ thúc đẩy phổ quát: lòng kiêu hãnh, ham muốn lạc thú, sự thoải mái, tiền bạc, sự nghiệp, danh tiếng.
Nhân tiện, bản thân thao tác này có cấu trúc phức tạp, bao gồm:
- lập kế hoạch tác động;
- thu tiền và thông tin về đối tượng thao túng;
- điều chỉnh cho phù hợp với người nhận tác động;
- tổ chức tình huống tác động;
- sự chuẩn bị của người nhận.
Hai ý kiến về việc phải làm
Trong số các nhà tâm lý học hiện đại nghiên cứu chuyên nghiệp về hiện tượng thao túng ý thức con người, hiện có thể phân biệt hai quan điểm đối cực.Ý kiến 1. Mọi thứ đều tệ.
Chống lại sự thao túng hoặc cố gắng chống lại nó là một hoạt động ít có tác dụng và cực kỳ không hiệu quả, giống như cứu nước khỏi một chiếc thuyền bị nứt. Nếu việc thao túng dựa trên việc xác định điểm yếu của bạn và sau đó tác động lên chúng, thì cách phản ứng thực tế và hiệu quả nhất đối với bất kỳ hành vi thao túng nào sẽ là loại bỏ những điểm yếu này, sau đó việc tác động lên chúng sẽ đơn giản là vô nghĩa, không mang lại kết quả gì cho người thao túng và buộc anh ta phải từ bỏ hoàn toàn những ảnh hưởng này.Ở những mức độ khác nhau, tất cả chúng ta đều có kiến thức về kết quả sẽ ra sao sau những tín hiệu, sự kích thích của chúng ta (lời nói và cử chỉ, cảm xúc và âm điệu của giọng nói). Và, trong hầu hết các trường hợp, bất kể chất lượng và độ chính xác của kiến thức của chúng ta như thế nào, chúng ta truyền tín hiệu ra thế giới bên ngoài dựa trên giả định về phản hồi của chúng ta. Kết quả là tất cả chúng ta đều bị lôi kéo. Mỗi người chúng ta hàng ngày thực hiện hàng trăm, hàng nghìn thao tác, truyền ra thế giới bên ngoài một cách nghiêm túc những kích thích mà chúng ta mong muốn và hữu ích.
Ý kiến 2. Xấu nhưng không phải tất cả
Không cần phải kịch tính hóa quá mức về điều này, rằng chúng ta đã, đang và sẽ là đối tượng để thao túng. Việc chúng ta có trở thành nạn nhân của những thao túng này hay không phụ thuộc vào chúng ta và mong muốn đấu tranh chống lại bạo lực đối với cá nhân. Do đó, nếu không muốn trở thành nạn nhân như vậy, bạn cần tuân theo một số quy tắc đơn giản:1. Đặt ra chính xác mục tiêu cuộc sống của bạn và mức độ ưu tiên để đạt được chúng. Nếu bạn được đề nghị những mục tiêu khác từ bên ngoài, đừng nhượng bộ, ngay cả khi có những cám dỗ nhất định, tức là. tiền bạc, địa vị và vân vân.
2. Quyết định các nguyên tắc sống của bạn. Trong cuộc đời, chỉ có bạn mới có quyền thay đổi chúng, nhưng bạn không thể thay đổi những nguyên tắc đã được thiết lập dưới bất kỳ hình thức nào, đặc biệt là thay đổi chúng dưới áp lực từ người khác hoặc thế giới bên ngoài.
3. Luôn phân tích các tình huống trong cuộc sống. Câu hỏi đầu tiên và chính trong phân tích là “Ai được hưởng lợi từ việc này?” nên có câu trả lời rõ ràng: “Tôi và những người thân thiết” hoặc “Tôi và những người khác”. Nếu nhận được câu trả lời khác thì bạn đang ở thế bất lợi và có thể trở thành nạn nhân bị người khác thao túng.
4. Nếu bạn cảm thấy ai đó đang cố gắng thúc đẩy bạn đưa ra quyết định, hãy tự hỏi bản thân - bạn có cần một quyết định như vậy không? Nếu bạn có chút nghi ngờ nhỏ nhất về điều này, thì rất có thể quyết định này xa lạ với bản chất của bạn, có nghĩa là ai đó đang cố gắng thao túng bạn.
5. Hãy xem xét ý kiến của người khác, nhưng nếu nó rất khác với ý kiến của bạn thì họ hoặc bạn đã trở thành nạn nhân của sự thao túng. Trong trường hợp này, số người có quan điểm nhất định không quan trọng vì ý kiến của họ có thể sai.
6. Hãy tin tưởng vào bản thân, nội tâm của bạn và cả bố mẹ bạn. Hãy tin tôi, họ chỉ cầu chúc những điều tốt đẹp nhất cho bạn, và kinh nghiệm sống giúp con người đánh giá tình hình một cách tỉnh táo và tránh bị thao túng.
7. Hãy thường xuyên phá bỏ những khuôn mẫu trong tâm trí bạn.
8. Đọc, nghiên cứu, mở rộng kiến thức nhưng đừng thực sự tin tưởng vào thông tin. Một trí óc tỉnh táo, một trái tim nhân hậu và đôi bàn tay trong sạch sẽ giúp bạn đưa ra những kết luận đúng đắn, tức là. Cùng với trí tuệ của bạn, hãy tin tưởng vào cảm giác và cảm xúc của bạn.
9. Thể hiện sự quan tâm đến người khác, ít nhất hãy trở nên vị tha một chút. Nếu bạn đau đớn chỉ nghĩ về bản thân mình, sớm muộn gì bạn cũng sẽ thấy mình là nạn nhân của sự thao túng.
10. Vạch trần những kẻ thao túng và sự thao túng của họ. Điều này mang lại cho những người xứng đáng khác cơ hội nhìn thấy ánh sáng và loại bỏ vảy khỏi mắt họ.
Nổi tiếng nhất và có vẻ như được chấp nhận nhiều nhất trong các tác phẩm tâm lý là định nghĩa về thao túng do E.L. Dotsenko đề xuất trong chuyên khảo “Tâm lý thao túng”: “Thao túng là một loại ảnh hưởng tâm lý, việc thực hiện nó một cách khéo léo dẫn đến sự hưng phấn tiềm ẩn trong một người khác có ý định không trùng với mong muốn thực sự hiện có của anh ta" [E.L. Dotsenko, 1997, tr. 59].
Trong cùng tác phẩm, E.L. Dotsenko đưa ra một ví dụ rõ ràng về thao túng: “... Không phải mọi xung động đều cấu thành thao túng, mà chỉ xảy ra khi chúng ta không chỉ tham gia vào mong muốn cá nhân của ai đó mà còn áp đặt cho anh ta những mục tiêu mới mà có lẽ anh ta không theo đuổi. . Ví dụ: ai đó hỏi đường chúng tôi đến Minsk và chúng tôi hướng anh ta đến Pinsk một cách sai lầm - đây chỉ là một sự lừa dối. Nếu anh ta có thể nghi ngờ sự lừa dối, chúng tôi chỉ cho anh ta con đường đúng đắn với hy vọng anh ta sẽ từ chối gợi ý của chúng tôi là lừa đảo - động thái phản xạ này cũng không phải là thao túng, vì ý định ban đầu của người kia vẫn không thay đổi. ...Việc thao túng sẽ diễn ra nếu người kia định đến Minsk, và chúng tôi đã làm điều đó để anh ta muốn đến Pinsk. Hoặc anh ta chẳng đi đâu cả mà quyết định làm điều gì đó nhờ ảnh hưởng của chúng tôi” [E.L. 56-57].
E.L. Dotsenko viết: “Dấu hiệu chính của sự thao túng trước đây được xác định là mong muốn của người thao túng để đạt được lợi ích một chiều. Tiêu chí này hóa ra lại bất tiện khi sử dụng, vì vấn đề về tính tương đối trong việc xác định bản chất của một chiến thắng thường xuyên nảy sinh: thứ nhất, điều được chấp nhận là thắng hôm nay có thể trở thành thua vào ngày mai, và thứ hai, việc đánh giá bản chất của một chiến thắng phụ thuộc rất nhiều vào hệ thống đánh giá được sử dụng. Vì vậy, chuyển tiêu chí thắng một chiều sang loại nguyên nhân thao túng (một trong những nguyên nhân quan trọng), chúng ta cần xác định tính chất cơ bản của nó. Đây có thể là việc đặt ra mục tiêu cho người nhận” [E.L. 58-59].
Chúng tôi cho rằng sự bất tiện trong công việc liên quan đến việc xác định bản chất của lợi ích khi thực hiện thao túng là rất tương đối và cần chú ý nhiều hơn đến việc xác định lợi ích một chiều, xác định lợi ích tâm lý của người thao túng.
Đặc trưng cho người vận chuyển cấp độ giao tiếp thao túng, A.B. Dobrovich viết: “Nói chung, các đặc điểm của đối tượng này (“kẻ thao túng”) như sau: Đối với anh ấy, đồng đội là đối thủ trong một trò chơi nhất định phải thắng.. Chiến thắng có nghĩa là lợi ích: nếu không phải vật chất hay hàng ngày thì ít nhất là về mặt tâm lý. “Lợi ích” tâm lý, theo quan điểm của kẻ thao túng, là gắn chặt với đối tác “từ trên cao” một cách đáng tin cậy và có thể “tiêm” vào anh ta mà không bị trừng phạt. Truyền thông ban đầu tập trung vào loại lợi ích này sẽ được gọi là “thao túng” [A.B. Dobrovich 1987: 95-96].
Trong công việc của chúng tôi, mặc dù nhìn chung chúng tôi đồng ý với định nghĩa về thao túng do E.L. Dotsenko đưa ra, nhưng chúng tôi vẫn liên kết chặt chẽ định nghĩa về thao túng với việc đạt được lợi ích tâm lý một chiều. Mối liên hệ giữa thao túng với việc đạt được lợi ích tâm lý không phải là suy đoán mang tính học thuật: nó xuất phát từ nhu cầu thực tế để phân biệt các khái niệm như thao tác Và nghệ thuật gây ảnh hưởng. Nếu chúng ta không tách biệt những khái niệm này thì chúng ta sẽ có mọi lý do để phân loại nhiều nhà tâm lý học và nhà trị liệu tâm lý đang hành nghề thành công là những kẻ thao túng. Khi suy ra mong muốn của kẻ thao túng nhằm đạt được lợi ích một chiều từ các tiêu chí thao túng, không có gì ngăn cản chúng ta phân loại, chẳng hạn, các câu chuyện ngụ ngôn của N. Pezeshkian như một phương tiện để gây ảnh hưởng lôi kéo. Khi chúng ta rút ra tiêu chí này từ các đặc điểm cơ bản của thao túng, chúng ta sẽ mất cơ hội phân biệt giữa “điều gì tốt và điều gì xấu”.
Ở đây còn có một điểm nữa xác nhận giá trị trong cách chúng ta đặt câu hỏi. Như S.V. Burlak đã lưu ý một cách cách ngôn trong chuyên khảo “Nguồn gốc của ngôn ngữ”, “sự tiến hóa chọn lọc những người kết hợp giữa điều dễ chịu với điều hữu ích” [S. 107], do đó, việc không phân biệt được tốt và xấu, có ích và không có ích có thể trở thành yếu tố biến chúng ta thành nạn nhân của tiến hóa. Công bằng mà nói, cần lưu ý rằng S. Freud trước đây đã nói về chủ đề này theo cách gần giống như vậy, người đã lưu ý rằng nguyên tắc khoái cảm, cuối cùng dẫn chúng ta đến cái chết - dưới ảnh hưởng của ham muốn tự bảo vệ của cơ thể - là bị loại bỏ bởi nguyên tắc thực tế [S. Freud , 1989, p. 384]. Nói cách khác, đằng sau niềm tin của chúng ta về sự cần thiết phải phân biệt giữa cái hữu ích và cái không có ích, phân biệt cái tốt với cái xấu, phân biệt thao tác từ nghệ thuật gây ảnh hưởng có bản năng tự bảo tồn tầm thường nhất, mong muốn phổ biến nhất là không trở thành nạn nhân của quá trình tiến hóa.
Chúng tôi đã đưa ra định nghĩa về lợi ích tâm lý (để biết thêm chi tiết, xem: [A.V. Puzyrev, 2011]): Lợi ích tâm lý là cảm giác hài lòng, là mục tiêu của ảnh hưởng lôi kéo của đối tượng đối với người khác (và/hoặc chính anh ta) và nảy sinh sau khi thực hiện thành công - theo sự hiểu biết của đối tượng nhất định - về ảnh hưởng này.
Rõ ràng, khi một chủ thể có ảnh hưởng lôi kéo đối với người khác, chúng ta nên nói về lợi ích tâm lý có tính chất ngoại chủ quan, trong khi với ảnh hưởng lôi kéo đối với bản thân (hay nói đúng hơn là đối với một trong những nhân cách phụ của một người, đối với một trong những động cơ của một người), lợi ích tâm lý sẽ có tính chất nội chủ quan. Sự phân chia tương tự: thành ngoài chủ quan và nội chủ quan - cũng cho phép thao túng.
Phần trên giải thích lý do tại sao chúng tôi cho rằng cần phải làm rõ và bổ sung định nghĩa về hành vi thao túng mà chúng tôi đã đưa ra.
Chúng tôi đề xuất định nghĩa sau đây.
Thao túng là một loại ảnh hưởng tâm lý, việc thực hiện khéo léo nó một mặt dẫn đến sự khơi dậy tiềm ẩn ở người khác những ý định không trùng với mong muốn thực tế của người đó, mặt khác dẫn đến chủ thể bị ảnh hưởng. nhận được một lợi ích tâm lý nhất định.
Chúng tôi tin rằng định nghĩa của chúng tôi không mâu thuẫn với định nghĩa ban đầu do E.L. Chúng tôi chỉ đề xuất làm rõ định nghĩa này. Theo chúng tôi, sự hiện diện của lợi ích tâm lý, lợi ích tâm lý một chiều nên được thừa nhận là một trong những dấu hiệu cơ bản của sự thao túng. Chúng ta hãy tham khảo chuyên khảo cực kỳ giàu thông tin của E.L. Dotsenko, mà chúng tôi liên tục trích dẫn: “Rõ ràng là tiêu chí “vì mục đích chiến thắng” bao trùm toàn bộ trường giá trị của các dấu hiệu được kết hợp trong nhóm này. cần phải làm rõ: chiến thắng là một chiều, vì trong bốn sự kết hợp có thể xảy ra - “Tôi thắng - anh ấy thua”, “Tôi thắng - anh ấy thắng”, v.v. - chỉ có cặp đầu tiên tương ứng với thao túng" [E.L. Dotsenko, 1997 , P. 54].
Văn học
Burlak S. Nguồn gốc ngôn ngữ: Sự kiện, nghiên cứu, giả thuyết. – M.: Astrel: CORPUS, 2012. 464 tr.
Dobrovich, A. B. Gửi nhà giáo dục về tâm lý học và vệ sinh tâm lý trong giao tiếp. – M.: Giáo dục, 1987. 207 tr.
Dotsenko, E. L. Tâm lý thao túng: hiện tượng, cơ chế và sự bảo vệ. – M.: CheRo, 1997. 344 tr.
Puzyrev A.V. Xác định lợi ích tâm lý // Bản tin Tâm lý học Tích hợp. Tập. 9. M.; Yaroslavl: MAPN, 2011. trang 163-166.
Freud Z. Vượt ra ngoài nguyên tắc khoái cảm // Z. Freud. Tâm lý của vô thức: bộ sưu tập. công trình / Comp., khoa học. biên tập, tác giả lối vào Nghệ thuật. M.G. Yaroshevsky. M.: Giáo dục, 1989. trang 382-424.
Trong một thế giới cố gắng khiến bạn tin rằng thà làm một kẻ vô lại còn hơn làm một người tốt... Hãy cẩn thận. Hãy từ bi. Hãy là một người có chữ in hoa.
Hãy khoan dung. Hãy mạnh mẽ hơn trái tim tan vỡ, nỗi đau và quá khứ cay đắng của bạn.
Hãy là người biết yêu, cho dù bao nhiêu lần tình yêu đã trêu đùa bạn một cách tàn nhẫn. Hãy là người biết cách đối xử tử tế với một thế giới đôi khi rất tàn nhẫn.
Trong một thế giới luôn cố ép bạn trở nên ích kỷ, hãy học cách chia sẻ. Học cách cho đi, học cách ở cạnh những người khiến bạn hạnh phúc. Học cách trở thành một người bạn tốt hơn, một người cha mẹ tốt hơn hoặc một người bạn đời tốt hơn.
Hãy học cách trở thành người mà bạn có thể nhờ giúp đỡ hoặc xin lời khuyên. Học cách trở thành người mà bạn có thể dựa vào và dựa vào. Hãy nhớ đến trái tim bạn từng có trước khi nó tan vỡ.
Trong một thế giới buộc bạn phải thờ ơ, cô đơn và xa cách, hãy dũng cảm, dễ bị tổn thương và có chánh niệm. Hãy là người quan tâm nhất. Hãy là người đầu tiên nói: “Anh yêu em”.
Hãy là người cố gắng chứ không phải là người tự hỏi “điều gì sẽ xảy ra nếu…”
Hãy là người không sợ bị tổn thương, thay vì sợ bị tổn thương và bỏ lỡ niềm vui.
Trong một thế giới nói rằng bạn không có quyền mơ ước, tin tưởng, hãy tìm dũng khí để nhìn những người đang sống cuộc sống mà bạn hằng mơ ước. Hãy tin rằng bạn cũng có thể có được cuộc sống như vậy.
Cuộc sống tuy khó khăn nhưng đồng thời cũng có thể rất dễ dàng. Cô ấy tàn nhẫn, nhưng đồng thời cô ấy có thể rất mềm yếu. Cuộc sống không thể đoán trước được nhưng nó cũng có thể mang đến cho bạn những món quà hào phóng nhất.
Trong một thế giới muốn bạn nhìn cái ly vơi một nửa, hãy học cách nhìn nó đầy một nửa.
Trong một thế giới luôn cố bảo bạn sống dối trá, hãy sống thật. Cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn hiểu con người thật của mình và chấp nhận mọi khuyết điểm, sai lầm và điểm yếu của mình.
Cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn ngừng đóng vai người khác và trở thành chính mình, bởi vì đây chính xác là điều mà vũ trụ ban thưởng cho bạn. Những gì mọi người bị thu hút.
Cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn ngừng cố gắng làm hài lòng người khác và bắt đầu sống theo cách bạn muốn.
Học cách đấu tranh cho trái tim của bạn trong một thế giới đang cố gắng biến nó thành đá. Hãy học cách giữ lòng nhân ái trong tim, học cách yêu thương nhiều hơn, bởi tôi biết chắc một điều: khi cuộc đời đi đến hồi kết, bạn sẽ không còn nhớ về những ngày mình tàn nhẫn, vô tâm hay sợ hãi.
Bạn sẽ nhớ những lúc bạn cảm thấy yêu. Những khoảnh khắc khiến bạn mỉm cười. Những người đã ở đó vì bạn và những người bạn đã thúc đẩy, truyền cảm hứng và yêu thương.
Khi một ngày của bạn kết thúc, bạn sẽ chỉ nhớ đến tình yêu mà bạn đã cảm nhận và dành cho người khác. Và rồi bạn sẽ nhìn lại và nhận ra mọi thứ khác thật vô nghĩa biết bao.
Nhà xuất bản: Gaya - 25/03/2019
Năng lượng của tâm hồn là thứ vô hình và vô hình hỗ trợ chúng ta trong những thời điểm khó khăn và giúp chúng ta duy trì sự cân bằng.
Nếu tâm hồn dịu dàng của bạn mệt mỏi thì điều này là khá bình thường. Và không có gì sai khi muốn đối xử tốt với chính mình. Như trong cảm giác những gì bạn cảm thấy.
Và bạn có thể bị gãy xương dưới “sức nặng của chính xương mình”. Cảm giác không khỏe cũng là điều bình thường, đôi khi nỗi buồn không rõ nguồn gốc ập đến trong bạn. Chẳng ích gì khi buộc bản thân phải cảm thấy hạnh phúc vĩnh cửu; đôi khi việc dành thời gian để buồn cũng đáng.
Làm người vừa khó vừa tuyệt vời. Cuộc sống làm chúng ta ngạc nhiên theo những cách khó tin nhất, nhưng nó cũng có thể khiến trái tim chúng ta tan nát. Nó truyền đạt những bài học quý giá giúp chúng ta trưởng thành và cũng giúp chúng ta trở thành những gì chúng ta hằng mơ ước. Nó cũng mang theo những mất mát sẽ làm thay đổi bạn, đôi khi hoàn toàn.
Cuộc sống sẽ buộc bạn phải làm việc, tìm hiểu về bản thân và chữa lành, ngay cả khi đối mặt với nỗi đau. Trong thế giới này, điều quan trọng là phải dũng cảm và có thể đứng lên bảo vệ chính mình.
Tuy nhiên, dũng cảm không nhất thiết có nghĩa là thực sự chiến đấu, lái xe nhanh hoặc chấp nhận những rủi ro không cần thiết. Sự dũng cảm là phẩm chất bình tĩnh nhất mà nhân loại biết đến.
Dũng cảm là thức dậy vào buổi sáng, bất chấp cơ thể nặng nề và không muốn nhìn thấy ánh sáng ban ngày. Dũng cảm là đối mặt với điều khiến bạn đau khổ, đặt tên cho nỗi sợ hãi của mình và chinh phục nó bằng bất cứ giá nào.
Dũng cảm là đối xử tốt với chính mình, đặc biệt là khi bạn cảm thấy lạc lõng, khi khó khăn và khi bạn cảm thấy mình kém cỏi hơn con người mà bạn mong muốn.
Dũng cảm có nghĩa là tha thứ cho chính mình. Đó cũng là công việc bạn làm với tâm hồn khắt khe và mệt mỏi của mình.
Sự dũng cảm quyết định mức độ bạn vươn tới ánh sáng và mức độ bạn thay đổi để hướng tới lòng tốt. Ngay cả khi bạn không biết mình đang tìm kiếm điều gì. Dũng cảm có nghĩa là cho phép bản thân tin rằng bạn đang trưởng thành ngay cả khi bạn không thực sự cảm nhận được điều đó.
Dũng cảm có nghĩa là tin vào chính mình, ngay cả khi con đường đó đáng sợ vì không thể đoán trước được. Can đảm là niềm tin rằng điều gì đó lớn lao hơn đang chờ đợi bạn. Bạn vẫn có khả năng tự cứu mình và có thể tìm thấy hạnh phúc trong thế giới điên rồ này.
,
Hãy là chính mình. Đừng để những người xung quanh thuyết phục bạn rằng bạn là một điều gì đó khác biệt. Nếu bạn không thể trung thành với chính mình thì bạn không thể mong đợi rằng bạn sẽ trung thành với bất kỳ ai khác.
Tất nhiên, lối sống của người Mỹ da đỏ đã thay đổi rất nhiều kể từ đầu thế kỷ 19. Tuy nhiên, cho đến ngày nay vẫn có những bộ tộc vẫn sống theo những quy tắc được tạo ra từ nhiều thế kỷ trước. Họ rất tôn trọng hành tinh này và những món quà chúng ta nhận được từ nó.
Người Ấn Độ đã phát triển một trong những bộ quy tắc lâu đời nhất trên Trái đất, cho phép ngay cả những người hiện đại học được rất nhiều điều hữu ích. Dưới đây là một số trong số họ...
1. Dậy sớm và cầu nguyện.
Hãy thức dậy lúc bình minh để hoàn thành được nhiều việc nhất có thể trong ngày. Hãy cầu nguyện thường xuyên nhất có thể. Chúng ta có rất nhiều điều để biết ơn, vì vậy, việc dành thời gian để trân trọng mọi thứ chúng ta đã có luôn là điều đáng giá.
2. Hãy tử tế với những người chưa tìm được lối đi cho mình trong cuộc sống.
Chúng ta thường tức giận với những người không tuân thủ các tiêu chuẩn mà chúng ta đang sống. Nhưng tất cả những người chưa tìm được vị trí của mình trong cuộc sống nên được đối xử tử tế và cố gắng giúp họ tìm ra con đường của mình.
3. Hãy tìm lại chính mình.
4. Người đến nhà bạn phải cảm thấy được chào đón.
Đừng bao giờ thô lỗ với những người đến thăm nhà bạn. Luôn cung cấp cho họ những thứ tốt nhất về đồ ăn, đồ uống và phòng nghỉ họ ở.
5. Bạn phải kiếm được số tiền bạn tính.
Đừng coi mọi thứ là của mình trừ khi bạn nỗ lực để có được chúng. Hãy tôn trọng tài sản của người khác và đừng cảm thấy có quyền sở hữu những thứ đó chỉ vì bạn muốn chúng.
6. Hãy trân trọng mọi thứ mà trái đất ban tặng cho chúng ta.
Không bao giờ ngược đãi hệ thực vật, động vật hoặc con người. Đây là những món quà từ thiên nhiên và cần được đối xử hết sức tôn kính.
7. Học cách lắng nghe và hiểu được lời nói, mong muốn của những người xung quanh.
Cho phép người đó bày tỏ ý kiến của mình. Đừng bao giờ coi mọi người là kẻ thù của bạn chỉ vì cách suy nghĩ của họ. Nếu ý kiến của người này trái ngược với ý kiến của bạn, bạn có thể lên tiếng sau khi anh ta nói xong.
8. Đừng phán xét.
Tất cả chúng ta đôi khi thích phán xét ai đó, nhưng người Ấn Độ tin rằng làm như vậy chúng ta sẽ thu hút năng lượng tiêu cực. Và nó sẽ quay trở lại với bạn với sức mạnh gấp đôi.
9. Hãy khoan dung.
Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể mắc sai lầm; điều quan trọng là có thể tìm ra sức mạnh để tha thứ cho người đã mắc lỗi.
10. Suy nghĩ tiêu cực có hại cho sức khỏe.
Lối suy nghĩ tiêu cực có hại cho sức khỏe tinh thần, cơ thể và tinh thần của bạn. Hãy lạc quan và phấn đấu cho những điều tươi sáng ngay cả trong những thời điểm khó khăn trong cuộc sống.
11. Thiên nhiên không phải là thứ thuộc về chúng ta mà là một phần của chúng ta.
Nhờ thiên nhiên mà tất cả chúng ta đều được sinh ra trên thế giới này nên nó là một phần sự tồn tại của con người, cho chúng ta thức ăn và không khí. Đừng bao giờ coi mình là bậc thầy của thiên nhiên.
12. Sẽ không có tương lai nếu không có con cái, vì vậy hãy luôn đối xử tôn trọng với chúng.
Con cái chúng ta lớn lên sẽ trở thành những người vĩ đại. Vì vậy, các em xứng đáng được đối xử tốt và tôn trọng - giống như cha mẹ các em.
13. Đừng bao giờ làm tổn thương người khác.
Nếu bạn đâm vào tim ai đó, bạn sẽ bị tổn thương ngược lại. Cái ác này chắc chắn sẽ quay trở lại với bạn trong tương lai.
14. Dù thế nào đi nữa, hãy luôn là người trung thực.
Đừng bao giờ nói dối để tự cứu mình. Sự thật sẽ mang lại cho bạn nhiều điều tốt đẹp hơn, mặc dù lúc đầu nó có thể gây ra một số tác hại.
15. Tìm sự cân bằng trong cuộc sống của bạn.
Đừng cho phép một khía cạnh trong tính cách của bạn phát triển theo hướng gây tổn hại cho các khía cạnh khác của bạn. Sự phát triển về tinh thần, tinh thần, cảm xúc và thể chất của bạn phải diễn ra một cách hài hòa.
16. Hãy suy nghĩ có ý thức.
Điều đáng ghi nhớ là suy nghĩ của chúng ta là vật chất. Chấp nhận trách nhiệm cho mọi hành động của bạn.
17. Tôn trọng tài sản riêng.
Đừng bao giờ chạm vào bất cứ thứ gì không phải của bạn trừ khi bạn được phép làm như vậy. Xâm phạm không gian cá nhân của ai đó là không thể chấp nhận được.
18. Hãy là chính mình.
Đừng để những người xung quanh thuyết phục bạn rằng bạn là một điều gì đó khác biệt. Nếu bạn không thể trung thành với chính mình thì bạn khó có thể mong đợi rằng mình sẽ chung thủy với bất kỳ ai khác.
19. Tôn trọng niềm tin của người khác và không áp đặt niềm tin của riêng bạn.
Cho phép mọi người thực hành những gì họ tin tưởng mà không phán xét họ về điều đó. Họ được tự do làm bất cứ điều gì họ muốn với cuộc sống của họ.
20. Chia sẻ hạnh phúc và sự giàu có của bạn với người khác.
Nếu bạn may mắn trong cuộc sống thì hãy nghĩ đến những người mà vận may không mấy thương xót. Hãy tử tế và rộng lượng với mọi người, đồng thời đặc biệt quan tâm đến những người khốn khổ hơn bạn lúc này.
Những quy tắc này đã được tạo ra cách đây hơn một thế kỷ nhưng vẫn có sức mạnh to lớn. Vấn đề là bản chất con người vẫn giống như cách đây vài nghìn năm. Nếu bạn không biết phải làm gì, chỉ cần làm theo những quy tắc này và bạn sẽ không bao giờ mắc sai lầm!
,
Từ bỏ người mà bạn đã chung sống nhiều năm không phải là điều dễ dàng và tất cả chúng ta đều biết rất rõ điều đó. Đôi khi thật khó để chúng ta chọn tiếp tục tham gia vào một mối quan hệ không lành mạnh thay vì ngừng bám víu vào nó!
Nhưng sự thật là nếu làm như vậy thì bạn chỉ đang phản bội chính mình, tự tay tước đoạt hạnh phúc của mình mà thôi.
Tuy nhiên, chúng ta không thể không thừa nhận rằng khi chia tay bạn đời, dường như chúng ta đang làm một điều gì đó không xứng đáng, rằng chúng ta bỏ cuộc và bỏ cuộc. Chúng ta trở nên rất đau đớn khi nghĩ rằng mình đang từ bỏ những mối quan hệ mà trước đây chúng ta coi là xứng đáng và thực tế, tưởng chừng như có tương lai...
Trên thực tế, điều khiến bạn thực sự khó từ bỏ không phải là mối quan hệ mà là hình ảnh cứ lởn vởn trong đầu bạn: một hình ảnh không tưởng về một điều gì đó to lớn và tuyệt vời, một hình ảnh giống như một giấc mơ. Nhưng khi hình ảnh này vỡ vụn, bạn có cảm giác như mình đang thất vọng, như đang đánh mất một thứ gì đó rất quan trọng.
Nhưng trên thực tế, mọi thứ hoàn toàn khác; khi để một người ra đi, bạn sẽ không thực sự mất gì cả - thành thật mà nói, đơn giản là vì bạn chưa từng có nó.
Chỉ là bây giờ bạn đã quên đi những điều tiêu cực và tồi tệ tràn ngập trong mối quan hệ của mình mà chỉ nhớ những khoảng thời gian vui vẻ, những ngày hạnh phúc mà bạn và người ấy đã trải qua cùng nhau. Và tất cả những ký ức này mà bạn sống lại nhiều lần trong ký ức khiến bạn cảm thấy như thể sự chia ly của bạn sẽ phá hủy cả thế giới của bạn, rằng đó sẽ là ngày tận thế thực sự.
Nhưng liệu điều này có thực sự xảy ra? Hay thế giới sẽ vẫn ở đúng vị trí của nó và bạn cũng vậy?
Bạn phải hiểu rằng muốn tìm được hạnh phúc thì vẫn phải buông bỏ. Tất nhiên, bạn không thể làm điều này trong chốc lát - đó là cả một quá trình. Và bạn sẽ phải trải qua quá trình này nếu thực sự muốn khỏi bệnh hoàn toàn.
Vâng, nó chắc chắn không dễ dàng. Và có tới năm giai đoạn trong quá trình loại bỏ những gì bạn không còn cần nữa, qua đó bạn dù muốn hay không cũng phải trải qua:
1. Từ chối.
Chúng ta bắt đầu bằng cách phủ nhận rằng điều đó hoàn toàn có thể xảy ra. Chúng tôi tự đảm bảo rằng đối tác của chúng tôi không thể từ chối mối quan hệ tuyệt vời như vậy với chúng tôi. Chúng tôi thuyết phục họ rằng sớm hay muộn họ chắc chắn sẽ quay lại, và khi đó mọi thứ sẽ cực kỳ tốt cho chúng tôi. Chúng tôi tiếp tục kiểm tra từng phút để xem tin nhắn SMS đã đến chưa; chúng tôi mong rằng khi điện thoại đổ chuông lần nữa, chúng tôi sẽ thấy một số quen thuộc.
Chúng tôi tiếp tục cầu nguyện số phận rằng họ sẽ đến với chúng tôi và “cứu” chúng tôi, từ chối thừa nhận rằng điều này sẽ không bao giờ xảy ra.
Điều quan trọng nhất ở giai đoạn này là ngừng cố gắng liên lạc với người yêu cũ. Chỉ cần cố gắng hiểu và nhận ra rằng chính xác những gì đã xảy ra với bạn đã xảy ra. Và nó đã xảy ra tốt hơn.
2. Tức giận.
Ở giai đoạn này, cuối cùng bạn cũng nhận ra rằng điều đó đã xảy ra. Rằng bạn đang thực sự chia tay. Bạn nhận ra rằng mình sẽ phải ngừng bám víu vào một mối quan hệ đã từ bỏ bóng ma. Bạn bắt đầu xem xét kỹ lưỡng mọi thứ đã từng xảy ra ở họ, trước hết là tìm kiếm điều xấu.
Bạn bắt đầu đổ lỗi cho người bạn đời của mình về mọi tội lỗi trọng đại và tin rằng chỉ có anh ta mới phải chịu trách nhiệm về tình hình hiện tại. Bạn đang cháy bỏng khao khát trả thù và muốn anh ta phải chịu đựng không kém gì bạn, bởi bạn chắc chắn rằng anh ta đã đối xử với bạn một cách vô cùng bất công. Và do đó... vì vậy hãy bình tĩnh và cố gắng tha thứ cho đối tác của bạn về tất cả những điều tồi tệ mà anh ấy đã làm hoặc có thể làm. Hãy tin tôi, sự tha thứ sẽ chỉ có lợi cho bạn.
3. Thương lượng.
Ở giai đoạn này, bạn bắt đầu cố gắng làm điều gì đó để có thể đối mặt với thực tế của một mối quan hệ đã thất bại. Cái gì đó... bất cứ thứ gì. Một số người trong chúng ta trong hoàn cảnh đó lao vào làm việc, một số bắt đầu chìm đắm nỗi buồn trong rượu, một số khóc suốt đêm, một số phàn nàn rằng cả thế giới đang chống lại họ...
Chúng ta mặc cả với số phận với hy vọng ít nhất sẽ xoa dịu được phần nào nỗi đau mà chúng ta đang trải qua, mặc dù trên thực tế điều này không thực sự giúp ích gì cho chúng ta.
4. Trầm cảm.
Khi giai đoạn này của quá trình chia tay xảy ra, tâm trạng sẽ rơi thẳng xuống vực thẳm đen tối. Bạn cảm thấy tan vỡ và bị ném ra bên lề cuộc sống. Nhưng hãy nhớ, sớm hay muộn bạn sẽ khỏe lại.
Tất cả những gì bạn cần làm là kiên nhẫn và đối xử tốt với chính mình nhất có thể. Và bạn cũng phải hiểu rằng sẽ luôn có một người ở bên bạn luôn yêu thương bạn và không bao giờ làm bạn thất vọng, và người đó chính là bạn.
Chấp nhận và yêu chính con người bạn. Ngoài ra, hãy cố gắng làm mọi thứ mang lại cho bạn hạnh phúc - và càng nhiều càng tốt.
5. Chấp nhận.
Sớm hay muộn bạn cũng sẽ chấp nhận sự thật rằng bạn cần phải để người này ra đi. Bạn sẽ vượt qua những cảm xúc đang lấn át bạn và bỏ chúng lại phía sau, bạn sẽ bắt đầu thực hiện những bước đầu tiên về phía trước. Và đừng lo lắng - bạn đã sống sót và bây giờ mọi thứ sẽ ổn với bạn!
Bạn là một tâm hồn mạnh mẽ và bạn có thể chịu đựng được mọi nghịch cảnh trong cuộc sống!
Nhà xuất bản: Gaya - 25/03/2019,
Chúng ta đang sống trong một nền văn hóa thiên về phán xét. Chúng ta đang sống trong thời đại của các vụ kiện tụng, biểu tình, tranh luận, định kiến và chỉ trích. Đối với nhiều người trong chúng ta, việc tìm ra nguyên nhân rắc rối của mình là do hành động của những người xung quanh sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc tìm ra nguyên nhân của những rắc rối của mình.
Điều này có thể được giải thích bằng quan niệm cho rằng xã hội là một tập hợp những cá nhân mà hành động của họ không hề có mối liên hệ nào với nhau. Tuy nhiên, định đề này là sai. Thực ra, mỗi người đều là tấm gương phản chiếu của chính mình.
Điều này có nghĩa là khi chúng ta tức giận, mất bình tĩnh và khó chịu, chúng ta bắt đầu truyền những cảm xúc này sang những người xung quanh. Khi chúng ta buộc tội bạn bè hoặc thành viên gia đình là nhỏ mọn hoặc thô lỗ, thực ra chúng ta đang cư xử như vậy. Chúng ta luôn gặt những gì chúng ta gieo.
Bằng chứng về tính đặc hiệu
Bạn luôn bắt gặp bằng chứng. Bạn có bao giờ nhận thấy rằng nếu bạn tràn ngập những cảm xúc tiêu cực khi lái xe, bạn sẽ bắt đầu lái xe tệ hơn, dừng lại ở mỗi đèn giao thông và luôn bị tụt lại phía sau những dòng xe đang di chuyển chậm?
Bạn cũng có thể thấy tuyên bố này đúng như thế nào khi đi mua sắm. Nếu bạn khó chịu, bạn có thể sẽ phải xếp hàng dài nhất, gặp một nhân viên thu ngân thô lỗ và trả quá nhiều tiền cho món hàng bạn đã mua.
Chúng ta thích nghĩ rằng chúng ta tức giận vì những điều này xảy ra với mình. Thực ra, nguyên nhân khiến những điều khó chịu này xảy ra là do tâm trạng không tốt của chúng ta. Và càng có nhiều người phản ánh tình cảm này thì chúng ta càng trở nên khó chịu và tức giận.
Nhưng chấp nhận sự thật rằng mỗi người đều là hình ảnh phản chiếu của chính mình có thể rất khó khăn.
Ý tưởng bắt chước có thể là một viên thuốc rất đắng đối với một số người. Chỉ là sẽ thuận tiện hơn nhiều cho cái tôi của chúng ta khi đổ lỗi cho hoàn cảnh bên ngoài về những rắc rối xảy ra với chúng ta. Nhưng việc nhận hoàn toàn trách nhiệm về sự đau khổ và bất hạnh của mình hóa ra lại khó khăn hơn nhiều.
Tuy nhiên, nếu chúng ta bắt đầu tìm kiếm sự đổ lỗi bên trong mình, chúng ta thực sự có thể làm được việc giúp chúng ta vượt qua nỗi đau, sự tức giận và nỗi buồn. Tất cả những gì chúng ta thực sự muốn là sống không đau khổ. Vì vậy, sẽ hợp lý hơn nếu chúng ta sử dụng thời gian và sức lực của mình một cách cụ thể để hoàn thành công việc này.
Một khi chúng ta có thể chấp nhận ý tưởng rằng người khác là tấm gương phản chiếu của chính chúng ta, chúng ta sẽ dần dần giải phóng bản thân khỏi những lối suy nghĩ và hành xử vốn là nguyên nhân gây ra đau khổ mà chúng ta trải qua. Tất nhiên, khái niệm này có thể mất một thời gian để nắm bắt đầy đủ. Nhưng khi đã làm chủ được nó, chúng ta sẽ bắt đầu tìm ra nguyên nhân thất bại bên trong mình. Điều này sẽ cho phép chúng ta thay đổi cuộc sống của mình tốt hơn, không phải bằng lời nói mà bằng thực tế.
Một cách đơn giản để ngừng đổ lỗi cho người khác
Vì vậy, lần tới khi ai đó cư xử thô lỗ với bạn hoặc làm điều gì đó khó chịu với bạn, thay vì tức giận với người đó, hãy xem xét kỹ hơn hành vi của bạn. Cố gắng nhớ lại những gì bạn đang nghĩ và làm trong thời điểm dẫn đến sự tương tác này.
Nếu bạn thực hành kiểu tự phân tích này thường xuyên, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy rằng mọi cuộc gặp gỡ khó chịu với mọi người đều bắt đầu chính xác từ trạng thái nội tâm tiêu cực của bạn.
Bạn cũng có thể thực hành kỹ thuật này khi mọi người thể hiện sự tử tế và lịch sự với bạn. Theo dõi suy nghĩ và hành vi của bạn trước khi tiếp xúc “tích cực” với bất kỳ ai. Rất có thể bạn sẽ nhận ra rằng lúc đó bạn đang có tâm trạng tích cực.
Bây giờ bạn đã gần đọc đến cuối bài viết này, bạn đã hiểu cách thức hoạt động của kỹ thuật này. Nhưng điều này không có nghĩa là nhờ điều này mà bạn có thể thay đổi toàn bộ cuộc đời mình chỉ sau một đêm.
Thỉnh thoảng một số bạn sẽ dễ dàng quay lại chế độ đổ lỗi cũ của mình, vì điều đó vẫn xảy ra với tôi. Và điều đó không sao cả. Chỉ cần nỗ lực liên tục để ý xem tâm trạng của bạn ảnh hưởng đến thế giới xung quanh như thế nào. Điều này sẽ làm cho quá trình tạo ra những tương tác thú vị với những người xung quanh bạn trở nên dễ dàng và đơn giản hơn nhiều.
Nhà xuất bản: Gaya - 25/03/2019Thứ Ba, ngày 19 tháng 3 năm 2019
Trong cuộc sống bạn phải nhìn thấy và nghe thấy những điều khó chịu, khó khăn, thậm chí đáng sợ. Bạn không thể làm gì được, đó là cuộc sống. Không thể bịt tai và nhắm mắt lại, mặc dù thành thật mà nói, những người lớn dễ gây ấn tượng đôi khi làm điều này - trong một bộ phim kinh dị. Hoặc họ nhanh chóng chuyển kênh. Và trong cuộc sống không có nút chuyển đổi. Và chúng tôi tình nguyện lắng nghe những câu chuyện buồn, bi thảm của mọi người. Bạn bè, người quen, người thân... Hay những lời than phiền của bệnh nhân, chúng tôi đều lắng nghe và thông cảm. Chúng tôi nhìn thấy sự đau khổ của họ. Hoặc chúng ta tìm hiểu về một sự việc bi thảm từ các phương tiện truyền thông và trở nên đồng cảm. Chúng tôi là con người. Việc nghe, nhìn, biết, tham gia là điều bình thường.
Nhưng sau đó tâm hồn tôi cảm thấy thật tồi tệ! Chúng tôi liên tục suy nghĩ về những gì chúng tôi đã học được. Điều này ảnh hưởng đến tâm trạng và cuối cùng là sức khỏe của chúng ta. Điều có thể xảy ra là thế này: một câu chuyện tương tự sẽ xảy ra với chúng ta. Ốm đau, tai nạn, thương tật... Vì sao? Nhưng bởi vì trong tiềm thức chúng ta đã tham gia vào hoàn cảnh của người khác. Chúng tôi tự nhủ: “điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai! Không ai được an toàn. Cuộc sống không thể đoán trước được! Trên thực tế, sự đồng cảm xảy ra bởi vì chúng ta tưởng tượng mình ở vị trí của người khác. Và từ ý tưởng đến thực hiện sự kiện thực tế chỉ có một bước duy nhất. Đặc biệt nếu bạn là một người dễ gây ấn tượng.
Chúng ta cần giúp đỡ và thông cảm. Nhưng vẫn có một “nút thần kỳ” để chuyển kênh. Ngay cả những đứa trẻ cũng biết cô ấy. Có một câu nói của trẻ em: chẳng hạn, khi nhìn thấy một con chim bồ câu chết, bạn phải nhanh chóng nói: “pah-pah-pah ba lần, không phải tôi bị nhiễm trùng!” Buồn cười? Một chút buồn cười. Nhưng đây là thời điểm vệ sinh tinh thần. Chúng tôi nhận ra rằng đây không phải là tình huống của chúng tôi. Không phải định mệnh của chúng ta. Chuyện xảy ra không liên quan gì đến chúng tôi. Đây không phải là câu chuyện của chúng tôi, đây là câu chuyện buồn của một người khác. Nó không thuộc về chúng tôi.
Chúng tôi sẽ cung cấp hỗ trợ nếu cần thiết. Nếu cần thiết, chúng tôi sẽ bày tỏ sự phẫn nộ hoặc ủng hộ. Chúng tôi sẽ tận dụng mọi sự tham gia có thể nếu cần thiết. Nhưng đôi khi không có gì phụ thuộc vào chúng ta cả, chúng ta thấy điều gì đó khó chịu, đáng sợ trên Internet hoặc trên TV... Và chúng ta phải nhận ra ngay lập tức, càng nhanh càng tốt: đây không phải là câu chuyện của chúng ta. Chúng ta có số phận của riêng mình. Con đường sống của bạn. Chúng ta không coi câu chuyện khó chịu này cho riêng mình và không in sâu vào tiềm thức. Bắt có nghĩa là phong ấn. Chấp nhận. Nhưng không cần phải làm điều này.
Vì vậy, hãy tự nhủ trong lòng: “Đây không phải là câu chuyện của tôi. Người ngoài hành tinh. Tôi không nhận nó cho riêng mình! Và điều này là khá đủ để bảo vệ một tâm hồn dễ bị tổn thương. Và tiết kiệm năng lượng của bạn để được trợ giúp tích cực nếu bạn cần. Một bác sĩ không thể nghĩ đến mọi bệnh nhân trong 24 giờ; anh ta sẽ mất khả năng làm việc. Và bác sĩ có nghĩa vụ áp dụng các biện pháp an toàn chống nhiễm trùng. Vì vậy, đó là với một người tốt bụng, dễ gây ấn tượng. Chúng ta cần chuyển sang các hoạt động mang tính xây dựng. Và tiếp tục sống và làm việc. Và “nút” chuyển đổi rất dễ bấm. “Đây không phải là của tôi!” - hãy tự đưa ra mệnh lệnh và làm rõ cho mình. Điều này là đủ để tự bảo quản.
Anna Kiryanova
Nhà xuất bản: Gaya - 19/03/2019
Caruso vĩ đại từng bị la ó trong buổi ra mắt. Và Puccini nổi tiếng không chỉ bị la ó; khán giả meo meo, ré lên và cười ở những chỗ bi thảm nhất... Họ hét lên những lời lẽ xúc phạm cả Pavarotti và Strauss. Họ làm gián đoạn buổi biểu diễn với sự tham gia của các nữ diễn viên nổi tiếng... Và sau đó họ khóc trong phòng thay đồ - công chúng không thích điều đó! Người ta chỉ trích màn trình diễn, tỏ ra khinh thường và không hài lòng. Chúng ta phải rời khỏi sân khấu!
Không cần. Đầu tiên bạn cần hiểu ai la ó bạn và tại sao; “bị chỉ trích,” như một nhà văn thất bại đã nói. Nhà văn này đi ăn tối với những đồng nghiệp nổi tiếng và thành đạt. Rồi ông nói với giọng hài lòng: họ nói, ông đi thăm, ăn thịt giai cấp tư sản, đồng thời phê phán triệt để mọi chuyện ở đó! Tâm hồn tôi thấy nhẹ nhàng hơn! Dễ dàng hơn nhiều...
Ngay cả khi có rất nhiều đánh giá mất giá và “phê phán”, đừng vội tuyệt vọng và nghi ngờ những gì bạn đang làm. Bạn có thể bị la ó có mục đích; Có những người như vậy - người kêu la. Họ được thuê để hủy hoại danh tiếng của tác giả một vở kịch hoặc một diễn viên; làm nhục và tước đi sự tự tin của con người, đẩy con người vào trạng thái tuyệt vọng. Clackers được thuê bởi những người ghen tị và những kẻ xấu xa. Hoặc những kẻ tống tiền - họ đề nghị trả tiền để ca sĩ, diễn viên hoặc tác giả không bị la ó và ném cà chua thối.
Những kẻ tống tiền như vậy cũng đã đến Chaliapin. Họ nói, hãy đưa tiền cho chúng tôi, nếu không chúng tôi sẽ công khai la ó và “chỉ trích” bạn trong bài phát biểu của bạn. Chúng tôi sẽ hủy hoại sự nghiệp và danh tiếng của bạn! Chaliapin ngay lập tức liên hệ với tờ báo và công khai vụ việc. Giống như, một số tên cướp đang tống tiền tôi. Tôi sẽ không trả tiền! Anh ấy là một người đàn ông có cá tính. Và anh ấy đã làm đúng - anh ấy không trả một xu nào. Anh ấy đã đi và hát aria của mình. Anh ấy biết giá trị của mình.
Vì vậy, rất có thể bạn đang bị chỉ trích vì ghen tị. Hoặc họ đang cố gắng gây áp lực cho bạn để đạt được điều gì đó. Để buộc bạn phải đầu hàng và đưa ra thứ gì đó cho những kẻ chỉ trích: một vị trí, tiền bạc, một dự án xuất sắc, sự tôn trọng từ ban quản lý... Luôn có một số kẻ chỉ trích. Đây là một nhóm. Nhưng họ đã đồng ý trước về việc họ sẽ hạ giá và chỉ trích bạn như thế nào. Thường có hai hoặc ba trong số họ. Đôi khi họ là người thân, đôi khi họ là đồng nghiệp... Có thể nói, ngay khi bạn lên sân khấu, họ bắt đầu nói những điều không hay. Huýt sáo và ném cà chua...
Điều này không liên quan gì đến bạn, đó là điều quan trọng cần nhớ. Nhiệm vụ của những kẻ kêu la là truyền cho bạn sự không chắc chắn, buộc bạn phải từ bỏ mục tiêu của mình. Và cho đi những gì bạn có - trả tiền cho họ. Hãy hạ nhục mình trước họ, bắt đầu nịnh bợ, run rẩy... Đầu tiên, bạn không cần phải tin vào sự “chỉ trích” của họ - đây là những quả cà chua thối mà họ đã mang từ trước. Chúng tôi chưa xem vở kịch nhưng chúng tôi đã đến nơi với quả cà chua trong ngực. Thứ hai, chúng ta phải hành động như Chaliapin. Công khai nói rằng bạn hiểu lý do của các cuộc tấn công. Người này huýt sáo vì ghen tị. Và con này kêu meo meo vì nó muốn lấy đi cái này cái kia. Và người này càu nhàu vì đó là bản chất thực sự của anh ta. Tất cả những gì anh có thể làm là càu nhàu.
Clackers có thể hủy hoại danh tiếng và tâm trạng của bạn; nhưng chỉ là tạm thời. Pavarotti và Caruso nổi tiếng thế giới. Họ vẫn thành công. Bởi vì điều quan trọng nhất là làm điều gì đó mà những người bình thường sẽ đánh giá cao. Và họ là đa số. Mặc dù lúc đầu có vẻ như toàn bộ công chúng đang chống lại bạn! Nhưng điều đó không đúng. Hãy xem xét kỹ hơn - những người đó đang đưa ra những lời chỉ trích độc hại. Và bạn không nên ném hạt trước mặt họ, hát aria hoặc mời họ đi ăn tối...
Anna Kiryanova
Nhà xuất bản: Gaya - 19/03/2019,
Thông thường, những người thực hành Transurfing đặt mục tiêu đạt được sự giàu có và thịnh vượng và bắt đầu tích cực làm việc với nó: thực hiện các hoạt động thực hành, xây dựng lại tư duy của họ, tăng mức năng lượng cá nhân... Nhưng vì lý do nào đó, mọi thứ không phải lúc nào cũng diễn ra chính xác như họ muốn. Ví dụ, tiền đến nhưng không cùng số lượng hoặc không nhanh chóng.
Hãy tự kiểm tra - bạn có đang làm mọi thứ đúng cách không? Hay bạn đang thiếu một cái gì đó? Để các kỹ thuật Transurfing và Tufte trong lĩnh vực tiền bạc có hiệu quả 100% với bạn, bạn cần tuân theo một số quy tắc và tính đến tất cả các sắc thái. Chúng tôi cung cấp cho bạn một danh sách kiểm tra cho phép bạn kiểm tra trong 5 phút xem bạn có đang đi đúng hướng, hướng tới sự giàu có và thành công hay không!
1. BẠN CÓ MỤC ĐÍCH TUYỆT VỜI KHÔNG?
Một trong những nguyên tắc cơ bản của Transurfing trong lĩnh vực tài chính là: “Tiền là một thuộc tính của mục tiêu”. Và tốt nhất là mục tiêu này có liên quan đến sứ mệnh và mục đích của bạn. Như Vadim Zeland liên tục nhấn mạnh trong các bản tin của mình, “Tiền không từ trên trời rơi xuống”. Nhưng chúng sẽ tự động được áp dụng cho mục tiêu của bạn. Nếu bạn tìm thấy sự độc đáo của mình, thứ mà bạn được kêu gọi mang đến Thế giới này và bắt đầu đi theo con đường thực sự của mình, thì tiền sẽ tự đến theo con đường này. Vì vậy, bạn không cần tập trung vào tiền bạc mà vào những gì bạn chia sẻ với thực tế xung quanh, mục đích bạn đang nhận ra.
Hãy tự hỏi: tôi làm gì một cách hoàn hảo? Hoặc ít nhất tôi sẽ giỏi cái gì khi phát triển kỹ năng của mình? Nó có thể là bất cứ thứ gì: tranh sơn dầu, báo cáo kế toán, đàm phán với đối tác, sửa chữa ô tô, thiết kế nội thất... Cái chính là mục tiêu này thực sự “thắp sáng” và truyền cảm hứng cho bạn. Sau khi tìm ra mục tiêu như vậy, hãy phát đi những hình thức suy nghĩ: “Tôi là một chuyên gia được trả lương cao”, “Tôi tạo ra những kiệt tác thực sự”, “Công việc của tôi mang lại lợi ích cho mọi người”, “Mọi người thích công việc của tôi và sẵn sàng trả tiền cho nó”, “Tôi thật xuất sắc”. quản lý dự án và thực hiện các giao dịch ", "Tôi là một nhà quản lý xuất sắc." Có thể có nhiều lựa chọn ở đây - hãy chọn điều gì tạo được tiếng vang mạnh mẽ nhất trong Tâm hồn bạn và truyền cảm hứng cho bạn.
2. BẠN CÓ DANH SÁCH NHỮNG GÌ BẠN SẼ CHI TIÊU SỐ TIỀN BẠN MUỐN NHẬN KHÔNG?
Tiền không đến như vậy mà nó đến cho những việc cụ thể. Hãy tự hỏi: bạn sẽ làm gì khi có được số tiền mình mong muốn? Mua một ngôi nhà nông thôn và một chiếc xe hơi? Bạn đang đi du lịch vòng quanh thế giới? Bạn sẽ mở doanh nghiệp của riêng bạn? Nhận được một nền giáo dục trong một chuyên ngành mới? Hãy ngồi xuống và viết ra, dù bạn có ít nhất 10 hoặc 20 điểm - càng nhiều càng tốt, hãy cho phép mình mơ ước một chút. Và sau đó, nghĩ về tiền bạc, chuyển sự chú ý của bạn từ số tiền cụ thể sang những thứ bạn mong muốn.
Rất thường xuyên, một người phụ nữ trong một mối quan hệ bị dày vò bởi câu hỏi một người đàn ông đối với cô ấy nghiêm túc đến mức nào? Anh ta không thể hiểu được đâu là ranh giới giữa một trò tiêu khiển thú vị và một tình cảm sâu sắc, mong muốn tạo dựng một sự đoàn kết bền chặt lâu dài trong hành động của mình. Vì vậy, chúng ta hãy cố gắng làm rõ khi nào ý định nghiêm túc của một người đàn ông bắt đầu - làm thế nào để hiểu và ủng hộ họ?
Sai lầm chính của người phụ nữ trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ là sự thiếu kiên nhẫn, vội vàng và mong muốn nhanh chóng nhận được những lời đảm bảo rằng cô ấy sẽ không lãng phí thời gian vào một mối quan hệ “không có tương lai”. Vì điều này, cô ấy coi những lời hứa, những hành động đẹp đẽ và sự quan tâm nhiều là sự nghiêm túc. Tôi đề nghị tách lúa mì ra khỏi trấu.
Bạn có biết gì không? những lời bí mật Liệu họ có giúp bạn khiến một người đàn ông phải lòng bạn rất nhanh không?
Để tìm hiểu, hãy nhấp vào nút bên dưới và xem video đến cuối.
Tầm quan trọng của yếu tố thời gian
Cho dù bạn có muốn nó diễn ra càng nhanh càng tốt thì nó cũng không hiệu quả. Tình yêu, sự tôn trọng, trách nhiệm đối với người khác không phải nảy sinh ngay lập tức. Thật kỳ lạ khi mong đợi (và yêu cầu) sự nghiêm túc sau nhiều cuộc họp, bất kể chúng diễn ra tốt đẹp đến đâu.
Vì vậy, trong vài tháng đầu tiên, bạn không nên nghĩ đến sự nghiêm túc chút nào. Không, tất nhiên, trong khi bạn hiểu nhau hơn, bạn sẽ thấy rõ về nguyên tắc một người đàn ông phù hợp với bạn đến mức nào (và bạn phù hợp với anh ấy), và việc xem xét điều này là quan trọng và cần thiết. Nhưng mặc dù mối quan hệ không bị thử thách bởi những tình huống nghiêm trọng (xung đột chẳng hạn), trong khi niềm đam mê và sự dịu dàng đầu tiên đang cháy bỏng trong họ, thì không cần thiết phải tìm kiếm sự nghiêm túc ở một người đàn ông. Tôi đảm bảo với bạn - nó không có trong đó.
Đàn ông “lắc lư” lâu hơn phụ nữ rất nhiều, và mọi việc họ làm lúc đầu tốt nhất đều được quyết định bởi sự ngưỡng mộ bạn và mong muốn làm hài lòng bạn; tệ nhất là (nhưng khá tự nhiên), bởi mong muốn thỏa mãn niềm đam mê của họ (trên thực tế). Đây không phải là trường hợp xấu nhất.
Anh ấy có đưa bạn ra nước ngoài vào cuối tuần không? Điều này chỉ có nghĩa là anh ấy muốn đi đâu đó với bạn, không có gì hơn. Anh ấy đã mua cho bạn nửa cửa hàng đồ lót - điều đó có nghĩa là anh ấy chỉ muốn nhìn thấy nó trên người bạn, không hơn thế nữa. Anh ấy có đón bạn đi làm mỗi ngày và đưa bạn đến những nhà hàng đắt tiền không? Điều này có nghĩa là anh ấy muốn bạn ăn ngon, an toàn và dành nhiều thời gian bên nhau hơn, không có gì hơn thế.
Bây giờ về chiều sâu của giao tiếp, điều này cũng quan trọng. Bạn có biết anh ấy sống như thế nào, mơ ước điều gì không? Anh ấy có chia sẻ khó khăn, có xin lời khuyên không? Anh ấy có cho bạn biết anh ấy sẽ làm gì khi bạn vắng mặt không? Nói một cách đơn giản, sự thân mật ngày càng tăng trong giao tiếp của bạn, bạn có trở nên quan trọng và cần thiết đối với anh ấy không? Thực ra, nếu đúng như vậy thì điều chính yếu phụ thuộc vào bạn là bạn phải làm sao để ý định của anh ấy trở nên nghiêm túc.
Làm thế nào để tìm được chìa khóa trái tim đàn ông? Sử dụng những lời bí mật, điều này sẽ giúp bạn chinh phục nó.
Nếu bạn muốn biết mình cần nói gì với một người đàn ông để quyến rũ anh ấy, hãy nhấp vào nút bên dưới và xem đến cuối video.
Ý định nghiêm túc của một người đàn ông là gì?
Ba điểm đánh dấu chính cho phép bạn xác định. Rằng một người đàn ông nghiêm túc với một người phụ nữ. Cô ấy làm anh ấy thích thú, và anh ấy không thể kìm được sự ngưỡng mộ của mình (mặc dù họ đã ở bên nhau được vài tháng). Anh muốn chăm sóc cô và cố gắng làm cho cuộc sống của cô tốt hơn về mọi mặt. Anh sợ mất cô - điều đó được thể hiện ở sự ghen tuông, biểu hiện của cảm giác chiếm hữu theo những cách khác. Đây là ba cơ sở tâm lý chính.
Theo quy luật, nếu một người phụ nữ nghi ngờ về ý định nghiêm túc của đàn ông thì điều đó không phải là không có cơ sở. Nghĩa là, nếu đã đủ thời gian trôi qua kể từ khi bắt đầu mối quan hệ và trong suốt ba đến năm tháng đầu tiên mối quan hệ không tan vỡ, thì lúc này người đàn ông bắt đầu hiểu cảm giác của mình đối với người mình yêu, mình muốn gì. Và nó bắt đầu phát sóng nó, một cách có ý thức và vô thức.
Hành động, lời nói, tất cả thái độ của bạn. Một người phụ nữ không đặt câu hỏi liệu một người đàn ông có nghiêm túc hay không nếu anh ta nghiêm túc. Trong những trường hợp như vậy, anh ấy chú ý đến trạng thái cảm xúc của cô ấy, chăm sóc và giúp đỡ cô ấy. Nếu hành vi của anh ta không tôn trọng bạn hoặc cảm xúc của bạn, nếu một người đàn ông thường xuyên tỏ ra coi thường, tìm lý do để cãi nhau, khiêu khích hoặc thao túng bạn thì đây là lý do để bạn suy nghĩ.
Phải làm gì nếu đàn ông không có ý định nghiêm túc nhưng không buông tay
Điều quan trọng là phải hiểu từ ngữ ở đây. “Không buông” nghĩa là gì? Bạn có hiểu những lời này là anh ấy tiếp tục gặp bạn bất cứ khi nào anh ấy muốn, hoặc biến mất mà không giải thích, cư xử theo cách giữ bạn “trong một sợi dây ngắn”, nhưng tất cả những điều trên không xảy ra (quan tâm - quan tâm - sợ hãi)?
Anh ấy cư xử theo cách bạn cho phép anh ấy cư xử. Bạn hy vọng rằng điều gì đó có thể thay đổi trong thái độ của anh ấy đối với bạn và bạn chờ đợi điều đó. Nhưng không phải anh ấy không để bạn đi mà là bạn không để anh ấy đi. Bạn không hài lòng với những gì đang xảy ra (theo tôi hiểu, mọi thứ với anh ấy đều ổn), nhưng bạn vẫn tiếp tục gặp anh ấy.
Hãy nói rõ về mong muốn của bạn (nếu bạn cho rằng mình sai và anh ấy đã chọn nhẫn đính hôn cho bạn) và xem anh ấy làm gì với chúng. Nếu ý định của một người đàn ông là nghiêm túc thì mong muốn của bạn rất quan trọng đối với anh ấy. Như tình trạng của bạn, niềm vui và tâm trạng tốt của bạn.
Có điều gì thay đổi trong thái độ và hành động của anh ấy đối với bạn không? Tôi nghĩ mọi thứ đều hiển nhiên, và câu hỏi liệu người đàn ông này có ý định nghiêm túc hay không và cần hiểu điều gì đã biến mất.
Phải làm gì nếu một người đàn ông không có ý định nghiêm túc
Khuyến nghị chính có thể được đưa ra trong tình huống như vậy là hãy ngừng lừa dối bản thân. Rằng anh ấy sẽ thay đổi, rằng anh ấy vẫn chưa thấy bạn tuyệt vời như thế nào. Hoặc rằng anh ấy sẽ tỉnh táo hơn nếu bạn trở nên tuyệt vời hơn nữa. Nhiều phụ nữ bị lôi kéo vào những mối quan hệ lâu dài với những người đàn ông không hoàn toàn chọn họ, không có ý định nghiêm túc hoặc mong muốn lập gia đình với họ. Họ thậm chí còn đồng ý chung sống với họ, mang đến cho họ sự ấm áp, quan tâm, tình dục.
Họ bị thúc đẩy bởi sự sợ hãi. Cô đơn, sự thật là một cuộc gặp gỡ khác sẽ không xảy ra. Bao năm qua họ đã tự lừa dối mình rằng anh sẽ trân trọng mọi thứ, thấu hiểu và thay đổi. Đừng làm điều này. Đừng đồng ý ở bên một người đàn ông không coi trọng bạn và không che giấu điều đó. Điều này mang tính hủy hoại đối với một người phụ nữ, và 99 trong số một trăm trường hợp đều kết thúc bằng việc người đàn ông chọn người khác.
Và ngay cả khi anh ấy không lựa chọn, cuộc sống của họ bên nhau vẫn trở thành một cảnh tượng rất buồn. Bởi vì trong tình huống này, cả anh và cô đều không thể hạnh phúc, họ vẫn không hài lòng. Anh ấy có nó trong cái họ cho, và cô ấy có nó trong cái họ nhận.
Tóm lại
Hãy dành thời gian để đánh giá ý định của một người đàn ông trong giai đoạn đầu của mối quan hệ. Thời gian phải trôi qua. Khi mối quan hệ tiến triển, vấn đề này sẽ trở nên rõ ràng hơn. Nếu một người đàn ông bắt đầu coi trọng bạn, bạn sẽ cảm nhận được điều đó. Anh ấy sẽ quan tâm đến bạn trong mọi kế hoạch, trở thành người thân thiết với bạn và dần dần mọi việc sẽ suôn sẻ với bạn. Nếu điều này không xảy ra, bạn cũng sẽ cảm nhận được điều đó, và điều quan trọng nhất ở đây là đừng lừa dối bản thân và đừng nghĩ rằng mọi thứ sẽ thay đổi theo thời gian.
Chỉ có một số ít những lời bí mật, khi nghe điều đó một người đàn ông sẽ bắt đầu yêu.
Khám phá một bí mật mà chỉ một số phụ nữ biết. Nhấp vào nút và xem video đến cuối.
Ý định thực sự của một người không phải lúc nào cũng dễ dàng nhận ra ngay từ cái nhìn đầu tiên. Vai trò này được thực hiện bởi sự chuẩn bị của người đối thoại, khả năng kiểm soát cử chỉ, nét mặt, giọng nói và lời nói của mình. Tuy nhiên, cho dù anh ta được đào tạo như thế nào, luôn có cơ hội tìm hiểu nhiều điều về anh ta từ những dấu hiệu không lời do cơ thể đưa ra, cơ thể chống lại sự dối trá bằng mọi cách có thể. Vậy làm thế nào để nhận biết một người?
Hỏi trực tiếp về ý định của anh ấy
Cách dễ nhất để biết trước mặt bạn là người như thế nào là hỏi thẳng xem họ nghĩ gì. Ngay cả khi anh ấy muốn nói dối, bạn sẽ nhận thấy sự phi lý của anh ấy. Sự mâu thuẫn giữa lời nói, cử chỉ và nét mặt rất khó che giấu. Khi một người nói dối và nói “có”, anh ta có thể vô thức lắc đầu và giấu mắt đi. Nếu anh ấy chỉ lo lắng, tay anh ấy sẽ bắt đầu mân mê cổ áo, tay áo, túi xách, cúc áo, v.v.Đây là cách tình yêu thường bộc lộ chính nó.
Những người hạnh phúc trông tự nhiên nhất - trán họ không nhăn nhó vì lo lắng, vòng tay rộng mở đón nhận mọi điều mới mẻ, đôi mắt mỉm cười cùng với miệng, tỏa ra niềm vui và hạnh phúc. Nếu bạn đã nhìn thấu người mà bạn muốn nhìn thấu trong trạng thái này, bạn có thể dễ dàng nhận ra khi có điều gì đó không ổn.
Tin đồn phổ biến
Đánh giá một người qua lời nói của người khác là một công việc vô ơn; có lẽ anh ta hoàn toàn không giống như những gì hàng xóm, sếp cũ hoặc vợ miêu tả về anh ta. Họ có thể có những lợi ích ích kỷ của riêng mình gắn liền với mong muốn cố ý làm hại. Nhưng nếu bạn nghe thấy những điều tiêu cực về anh ấy từ nhiều người, bạn nên cẩn thận hơn.Để so sánh, bạn có thể đưa ra đánh giá của người bán trên một nền tảng giao dịch lớn. Nếu bạn thấy xếp hạng thấp từ những người mua khác nhau đối với một người bán cụ thể, sẽ rất rủi ro khi mua thứ gì đó từ người đó. Đừng chấp nhận những rủi ro không cần thiết trong cuộc sống hàng ngày.
Kẻ lừa đảo chuyên nghiệp
Điều khó nhận biết nhất là người đàn ông ăn thịt chó vì lừa dối. Mỗi kẻ lừa đảo có chuyên môn hẹp riêng nên chúng biết rất rõ tâm lý của nạn nhân. Có rất nhiều kẻ lừa đảo lợi dụng mong muốn được kết hôn càng nhanh càng tốt của phụ nữ. Nếu bạn tích cực tìm kiếm, có mức lương tốt nhưng ít có cơ hội tìm được người phù hợp, bạn có thể được người như vậy chú ý. Lần đầu tiên với anh ấy sẽ giống như một câu chuyện cổ tích: một chàng trai đang yêu hát những bản dạ khúc cho bạn nghe, giao tiếp với anh ấy khiến trái tim bạn rung động. Nhưng đột nhiên một điều bất hạnh lớn “xảy ra” với anh ta, khiến anh ta rất cần tiền. Ngay khi đạt được điều mình muốn từ bạn, anh ấy sẽ biến mất mãi mãi. Vì vậy, hãy cảnh giác và đừng sa vào những lời tử tế của kẻ muốn lợi dụng bạn. Một người đàn ông đang hướng tới một mối quan hệ nghiêm túc sẽ không xin tiền người mới quen mà ngược lại, sẽ làm mọi cách để được coi là tự túc.
Phụ nữ độc thân cũng thường rơi vào bẫy của những người đàn ông đã có gia đình, dành cả cuộc đời chờ đợi anh ta ly hôn.