Chú ý là phương hướng và sự tập trung của ý thức vào một đối tượng, hiện tượng hoặc hoạt động nào đó. Sự chú ý có thể được biểu diễn như một quá trình nhận thức nhằm đảm bảo trật tự của thông tin đến từ bên ngoài, tùy thuộc vào tính ưu việt và tầm quan trọng của các nhiệm vụ mà một người phải đối mặt.

Từ định nghĩa về sự chú ý, nó được đặc trưng bởi một mặt, bằng cách tập trung vào những gì ý thức đang bận tâm, mặt khác là sự tập trung của ý thức vào một thứ đòi hỏi nhận thức đặc biệt.

Có thể có những trường hợp trong cuộc sống của mỗi người mà tốt hơn là nên làm điều gì đó với sự chú ý phân tán, và đôi khi một người được yêu cầu tập trung rõ ràng sự chú ý vào một chủ đề nào đó.

Sự chú ý, như hành động tập trung nỗ lực tinh thần, chỉ có thể thực hiện được trong mối quan hệ với sự chú ý có ý thức, khi nó hướng đến một đối tượng dưới ảnh hưởng của sự cần thiết và một mục tiêu đã định sẵn; người đó phải tập trung.

Sự chú ý được phân bổ cũng cần thiết đối với một người nếu anh ta phải thực hiện nhiều hành động cùng một lúc. Những khó khăn lớn khi thực hiện những nhiệm vụ phức tạp sẽ giảm đi khi được rèn luyện sự chú ý liên tục và việc thực hiện những nhiệm vụ này trở thành thói quen. Một người đạt được tính tự động, tức là quá trình xử lý thông tin tự động xảy ra, do đó cần ít nguồn lực nhận thức hơn để hoàn thành các nhiệm vụ này.

Một số người tin rằng sự chú ý là một quá trình tinh thần nhận thức. Những người khác gắn sự chú ý với ý chí và hoạt động của một người, dựa trên thực tế là bất kỳ hoạt động nào, kể cả nhận thức, đều không thể thực hiện được nếu không có sự chú ý và bản thân sự chú ý đòi hỏi phải thể hiện những nỗ lực ý chí nhất định.

Cơ sở sinh lý của sự chú ý là cơ chế tương tác giữa các quá trình kích thích và ức chế thần kinh xảy ra ở vỏ não. Như bạn đã biết, sự tương tác này xảy ra trên cơ sở quy luật cảm ứng các quá trình thần kinh do I. P. Pavlov thiết lập, theo đó các quá trình kích thích phát sinh ở một số vùng của vỏ não gây ra (gây ra) quá trình ức chế ở các vùng khác của não. . Nếu một người tập trung sự chú ý của mình vào một đồ vật, điều này có nghĩa là đồ vật này gây ra sự phấn khích ở phần tương ứng của vỏ não, trong khi những phần vỏ não còn lại bị ức chế, do đó người đó không nhận thấy gì cả. ngoại trừ đối tượng này. Vì đối tượng đầu tiên này hay đối tượng khác của thực tế gây ra sự phấn khích trong não con người, nên sẽ nảy sinh ấn tượng rằng trọng tâm bị kích thích ở vỏ não dường như di chuyển dọc theo nó, điều này quyết định việc chuyển sự chú ý từ đối tượng này sang đối tượng khác.

I. P. Pavlov đã sử dụng một so sánh tượng hình để giải thích hiện tượng này: “Nếu có thể nhìn xuyên qua nắp hộp sọ và nếu vị trí của bán cầu não tỏa sáng với khả năng kích thích tối ưu, thì chúng ta sẽ thấy ở một người có ý thức tư duy cả trong cơ thể của mình.” bán cầu não một đốm sáng liên tục thay đổi về hình dạng và kích thước với những đường nét di chuyển không đều một cách kỳ lạ, được bao quanh trong phần còn lại của không gian bán cầu bởi một cái bóng ít nhiều đáng kể” 1.

“Điểm sáng” này tương ứng với trọng tâm kích thích tối ưu và “bóng tối” tương ứng với các khu vực đang ở trạng thái bị ức chế.

Lưu ý rằng Pavlov thường sử dụng cụm từ “tiêu điểm (khu vực) kích thích tối ưu”. Nó có nghĩa là gì?

Thực tế là tại bất kỳ thời điểm nào trong vỏ não thường có một số tiêu điểm kích thích, và một trong số chúng chiếm ưu thế, nhưng không phải theo nghĩa là nó mạnh nhất, mà theo nghĩa là nó có lợi nhất (từ “ tối ưu” có nghĩa là “tốt nhất”, “thuận lợi nhất”) cho quá trình diễn ra tinh thần, cho hoạt động nhận thức và sáng tạo. Nó tạo điều kiện thuận lợi nhất cho việc hình thành các kết nối tạm thời mới; nó gắn liền với nhận thức rõ ràng, tư duy rõ ràng và khả năng ghi nhớ hiệu quả. Thường thì trọng tâm của sự kích thích tối ưu cũng là trọng tâm của sự kích thích mạnh mẽ nhất, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Ví dụ, sự tập trung cao độ nhất của sự phấn khích, xuất phát từ cú sốc thần kinh hoặc quá nhiều ấn tượng, không có nghĩa là tối ưu.

Vì vậy, cơ sở sinh lý của sự chú ý là sự hiện diện trên vỏ não của một vùng kích thích tối ưu và ức chế các vùng khác (theo quy luật cảm ứng của các quá trình thần kinh). Điều này tạo ra các điều kiện trong đó ảnh hưởng của các kích thích bên ngoài bị loại bỏ hoặc suy yếu, vì tín hiệu của chúng rơi vào các vùng bị ức chế của vỏ não.

Đôi khi, dưới ảnh hưởng của ý thức rõ ràng về mục đích, thái độ sống mạnh mẽ và sở thích thú vị của một người, một trung tâm kích thích tối ưu mạnh mẽ sẽ xuất hiện ở vỏ não, được gọi là trung tâm thống trị (từ tiếng Latin “thống trị” - thống trị). Trung tâm kích thích này thống trị, thống trị tất cả các trung tâm kích thích khác, không chỉ theo nghĩa là nó đàn áp, ức chế chúng. Trọng tâm chiếm ưu thế có thể tăng cường do gây thiệt hại cho các trung tâm kích thích nhỏ khác, như thể “thu hút” quá trình kích thích của chúng về phía chính nó. Ưu thế khác với trọng tâm kích thích tối ưu ở sức mạnh lớn hơn và quan trọng nhất là tăng độ ổn định, thời gian và độ bền. Chẳng hạn, người ta biết rằng nhà soạn nhạc Beethoven, nhà phát minh Edison và nhà văn Balzac có thể mất ngủ hoặc không ăn trong nhiều ngày vì bị mê hoặc bởi quá trình sáng tạo. Sự hiện diện của kẻ thống trị cũng có thể được quan sát thấy ở một số thanh thiếu niên hoặc

46. ​​​Dựa trên hoạt động tổ chức sự chú ý của một người, người ta phân biệt ba loại chú ý: không tự nguyện, tự nguyện và hậu tự nguyện.

Sự chú ý không tự nguyện. Trong tài liệu tâm lý học, một số từ đồng nghĩa được sử dụng để biểu thị sự chú ý không tự nguyện. Trong một số nghiên cứu, nó được gọi là thụ động, ở những nghiên cứu khác, nó được gọi là cảm xúc. Cả hai từ đồng nghĩa đều giúp bộc lộ đặc điểm của sự chú ý không tự nguyện. Khi họ nói về sự chú ý thụ động đến một đối tượng, họ nhấn mạnh sự thiếu nỗ lực của một người nhằm tập trung vào đối tượng. Khi sự chú ý không tự nguyện được gọi là cảm xúc, chúng làm nổi bật mối liên hệ giữa đối tượng được chú ý với trải nghiệm, sở thích và nhu cầu của cá nhân liên quan đến đối tượng này.

Vì vậy, sự chú ý không tự nguyện là sự tập trung ý thức vào một đối tượng do đặc điểm của nó là một kích thích mạnh hơn so với nền tảng của những đối tượng đang hoạt động sẽ thu hút sự chú ý của một người.

Khi trình bày tài liệu giáo dục, giáo viên có thể tăng hoặc giảm tốc độ nói, thay đổi ngữ điệu và do đó vô tình gợi lên sự chú ý đến một đoạn tài liệu quan trọng. Lời nói đơn điệu, thiếu diễn cảm không có khả năng thu hút và duy trì sự chú ý từ bên ngoài. Lời nói biểu cảm thu hút sự chú ý bằng hình thức của nó.

Tính mới của kích thích gây ra sự chú ý không chủ ý. Một thương hiệu ô tô mới xuất hiện trên đường phố, hay số mới nhất của một tờ báo tường sẽ luôn được chú ý. Sự bắt đầu và kết thúc của một kích thích sẽ gợi lên sự chú ý. Với suy nghĩ này, đôi khi việc tạm dừng câu chuyện, tạm dừng lâu để thu hút sự chú ý của học sinh sẽ có lợi hơn là tự nguyện chú ý. Từ đồng nghĩa với các từ chú ý tự nguyện là các từ chủ động và có ý chí. Tất cả các thuật ngữ đều nhấn mạnh rằng khi tập trung sự chú ý vào một đối tượng, quyền chủ động thuộc về chủ thể.

Sự chú ý tự nguyện là sự tập trung được điều chỉnh một cách có ý thức vào một đối tượng, được định hướng bởi các yêu cầu của hoạt động. Với sự chú ý tự nguyện, sự tập trung không chỉ xảy ra vào những gì mang lại cảm giác dễ chịu mà còn tập trung hơn vào những gì nên làm. Vì vậy, nội dung tâm lý của sự chú ý tự nguyện gắn liền với việc đặt ra mục tiêu hoạt động và nỗ lực ý chí. nhận xét cho họ.

Khi tham gia vào hoạt động công việc, một người, bất kể thái độ đối với công việc, đều có một mục tiêu cần phải đạt được. Khi một người lái xe ô tô, một kế toán đang đếm các cột số, một nhà khoa học đang suy nghĩ về kết quả của một thí nghiệm, cả hai đều không thể thiếu tập trung nếu muốn có được kết quả khả quan.

Sự tập trung tự nguyện vào một đối tượng bao gồm nỗ lực có chủ ý để duy trì sự chú ý. Sự chú ý tự nguyện, như một đặc tính của nhân cách, không thể được hình thành độc lập với bản thân nhân cách. Vì vậy, khi tổ chức chú ý, giáo viên phải tính đến một số điều kiện tạo điều kiện thuận lợi cho việc tập trung tự nguyện.

Việc tập trung vào hoạt động tinh thần sẽ dễ dàng hơn nếu hành động thực tế được đưa vào nhận thức. Ví dụ, việc duy trì sự chú ý vào nội dung của một cuốn sách khoa học sẽ dễ dàng hơn khi đọc kèm theo ghi chú. Các điều kiện tạo điều kiện thuận lợi cho việc duy trì sự chú ý tự nguyện bao gồm các đặc điểm của môi trường làm việc. Không nên có phiền nhiễu trong phòng. Ví dụ, những cuộc trò chuyện giữa các học sinh trong một giờ học khiến những người đang tích cực làm việc khó tập trung. Sự chú ý tự nguyện được hỗ trợ bằng lời nhắc nhở bản thân về mục tiêu của hoạt động, trong thời gian đó cần phải đặc biệt chú ý.

Một điều kiện quan trọng để duy trì sự chú ý là trạng thái tinh thần của một người. Người mệt mỏi rất khó tập trung.

Sự chú ý sau tình nguyện. Loại chú ý thứ ba là hậu tự nguyện. Bản thân thuật ngữ này gợi ý rằng kiểu chú ý này xảy ra sau khi sự chú ý có chủ ý được gợi lên. Trong sự chú ý sau khi có chủ ý, sức căng ý chí cần có khi tập trung vào sự chú ý có chủ ý sẽ giảm đi. Sự chú ý sau tự nguyện là tập trung vào một đối tượng do giá trị của nó đối với cá nhân.

Sự chú ý bên ngoài và bên trong. Tùy thuộc vào đối tượng chú ý là ở thế giới bên ngoài hay đó là cảm giác, suy nghĩ hoặc kinh nghiệm của cá nhân, sự chú ý hướng ra bên ngoài, nhận thức và bên trong được phân biệt. Sự khác biệt giữa sự chú ý nhận thức và sự chú ý bên trong rất quan trọng trong việc quản lý sự chú ý ^\"cho phép chúng ta hiểu một số đặc điểm tính cách. Sự chú ý hướng ra bên ngoài được đưa vào hoạt động nhận thức của Thời đại Mới và sự điều hòa hoạt động khách quan. Sự chú ý bên trong gắn liền với nhận thức của cá nhân về hoạt động, thế giới nội tâm của mình, với sự tự nhận thức. Nó không có chỗ đứng trong thế giới động vật, nơi không có nhận thức về đời sống tinh thần của một người thì khó có thể tập trung đồng thời; về các hiện tượng bên ngoài và bên trong, đối tượng của sự chú ý bên trong là cảm giác, ký ức, suy nghĩ, sự chú ý bên trong được tạo điều kiện thuận lợi nhờ các hành động bên ngoài giảm bớt: cử động môi, phát âm từng từ, cử chỉ, vẽ không chủ ý, v.v. và hậu quả của nó, là điều kiện cần thiết cho sự phát triển của ý thức và sự tự nhận thức.

Tùy theo hình thức hoạt động giáo dục do giáo viên tổ chức có thể phân biệt sự chú ý của tập thể, nhóm và cá nhân.

Sự chú ý tập thể là sự tập trung của tất cả học sinh vào một chủ đề.

Sự chú ý của nhóm - tập trung sự chú ý theo nhóm khi làm việc theo nhóm.

Chú ý cá nhân - tập trung vào nhiệm vụ của bạn.

Các đặc tính của sự chú ý - tính định hướng, khối lượng, sự phân bố, sự tập trung, cường độ, tính ổn định và khả năng chuyển đổi - gắn liền với cấu trúc hoạt động của con người.

Nồng độ (nồng độ)) - làm nổi bật một đối tượng bằng ý thức và hướng sự chú ý đến nó. Vai trò của sự chú ý tập trung có thể khác nhau.

Tính bền vững của sự chú ý- khoảng thời gian mà một người có thể duy trì sự chú ý của mình vào một vật thể. Nó đặc biệt cần thiết trong điều kiện công việc đơn điệu, đơn điệu, khi các hành động phức tạp nhưng giống nhau được thực hiện trong thời gian dài.

Khoảng chú ý- đây là số lượng đối tượng mà một người có thể nhận thức đồng thời một cách chặt chẽ trong quá trình nhận thức liên quan đến bất kỳ một nhiệm vụ nào. Bạn có thể bao quát 3-7 đồ vật cùng lúc, mặc dù các đồ vật này khác nhau.

Phân bổ- đây là khả năng thực hiện đồng thời một số hành động. Nó phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân và kỹ năng chuyên môn. Không ai có thể làm hai việc cùng một lúc mà không biết cách thực hiện từng việc riêng biệt.

Chuyển đổi- đây là sự chuyển động chú ý từ đối tượng này sang đối tượng khác hoặc từ hoạt động này sang hoạt động khác liên quan đến việc thiết lập một nhiệm vụ mới

Thiếu chú ý, gọi là đãng trí. Lần xem đầu tiênđãng trí là sự xao lãng thường xuyên không chủ ý khỏi hoạt động chính. Một người không thể tập trung vào bất cứ điều gì, lúc nào cũng bị phân tâm, thậm chí những hoạt động thú vị đôi khi bị gián đoạn do khả năng chú ý không ổn định. Sự đãng trí như vậy là kết quả của sự giáo dục kém cỏi. Loại lơ đãng thứ hai- hậu quả của việc một người tập trung quá mức vào công việc, khi ngoài công việc ra, anh ta không nhận thấy điều gì và đôi khi không nhận thức được những diễn biến xung quanh. Kiểu lơ đãng này được quan sát thấy ở những người đam mê công việc, bị choáng ngợp bởi những cảm xúc mạnh mẽ - những nhà khoa học, những người lao động sáng tạo trong lĩnh vực nghệ thuật.

L.S. đã cố gắng tìm hiểu lịch sử phát triển của khả năng chú ý cũng như nhiều chức năng tâm thần khác. Vygotsky phù hợp với quan niệm văn hóa và lịch sử của ông về sự hình thành của chúng. Theo ông, lịch sử sự chú ý của một đứa trẻ là lịch sử phát triển tổ chức hành vi của nó, và chìa khóa cho sự hiểu biết di truyền về sự chú ý không nên được tìm kiếm bên trong mà là bên ngoài tính cách của trẻ.

Sự chú ý tự nguyện xảy ra khi những người xung quanh hướng sự chú ý của trẻ, hướng dẫn trẻ, phục tùng trẻ và do đó trao cho trẻ những phương tiện để trẻ tự làm chủ sự chú ý của mình trong cuộc sống sau này.

Sự phát triển văn hóa của sự chú ý nằm ở chỗ, với sự giúp đỡ của người lớn, em bé sẽ hấp thụ một số phương tiện (dấu hiệu) kích thích nhân tạo, qua đó trẻ định hướng thêm hành vi và sự chú ý của chính mình.

Sự phát triển khả năng chú ý theo lứa tuổiQuá trình phát triển khả năng chú ý theo tuổi tác theo ý tưởng của L.S. Vygotsky được giới thiệu bởi A.N. Leontyev. Theo tuổi tác, khả năng chú ý của trẻ được cải thiện, nhưng sự phát triển của khả năng chú ý qua trung gian bên ngoài nhanh hơn nhiều so với sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là sự chú ý tự nhiên.

Nói về cơ chế sinh lý của sự chú ý tích cực, cần lưu ý rằng việc lựa chọn các tác động đáng kể chỉ có thể thực hiện được dựa trên nền tảng của sự tỉnh táo chung của cơ thể liên quan đến hoạt động tích cực của não. Có thể phát hiện mức độ tỉnh táo bằng cả các dấu hiệu bên ngoài và với sự trợ giúp của thiết bị điện não đồ (EEG), xác định hoạt động điện của nó bằng dòng điện yếu trong não. Thông thường, có 5 giai đoạn tỉnh táo: ngủ sâu, trạng thái buồn ngủ, tỉnh táo, tỉnh táo (tỉnh táo), tỉnh táo quá mức. Sự chú ý hiệu quả chỉ có thể thực hiện được ở giai đoạn tỉnh táo tích cực và yên tĩnh, trong khi ở các giai đoạn khác, các đặc điểm chính của sự chú ý thay đổi và chỉ có thể thực hiện một số chức năng nhất định. Ví dụ, ở trạng thái buồn ngủ, chỉ có thể phản ứng với 1-2 kích thích quan trọng nhất, trong khi các phản ứng với phần còn lại hoàn toàn không có. Vì vậy, chẳng hạn, một người mẹ mệt mỏi có thể ngủ ngon khi có nhiều tiếng động khác nhau, nhưng lại thức dậy sau những cử động nhẹ của đứa trẻ trong cũi. Kích hoạt não được thực hiện bởi hệ thống không đặc hiệu của nó, bao gồm sự hình thành lưới, hệ thống đồi thị lan tỏa, cấu trúc vùng dưới đồi, vùng đồi thị, v.v. Do đó, sự kích thích của sự hình thành lưới hướng lên gây ra sự xuất hiện các dao động điện nhanh trong vỏ não (hiện tượng không đồng bộ hóa), làm tăng tính di động của các quá trình thần kinh và làm giảm ngưỡng nhạy cảm, rất giống với trạng thái chú ý chung của thân hình.

Trong số các cơ chế “kích hoạt” của sự hình thành lưới, trước hết cần lưu ý đến phản xạ định hướng. Đó là một phản ứng bẩm sinh của cơ thể trước bất kỳ sự thay đổi nào của môi trường ở con người và động vật. Có tiếng xào xạc trong phòng, và con mèo con giật mình, trở nên cảnh giác, như người ta nói, vểnh tai lên và dán mắt về hướng phát ra âm thanh. Trong giờ học, tất cả học sinh đều viết bài một cách tập trung. Nhưng rồi cánh cửa lớp hé mở; Dù đang mải mê làm việc nhưng tất cả học sinh và chính giáo viên đều quay đầu về phía cửa. I.P. Pavlov gọi rất khéo léo phản xạ này là “phản xạ là gì?”

Tuy nhiên, tất cả những điều trên rõ ràng là không đủ để giải thích tính chất chọn lọc của sự chú ý và do đó, cần phải làm quen sâu hơn với các quá trình phức tạp xảy ra trong cơ thể. Thông thường, có hai nhóm cơ chế chính lọc các kích thích từ môi trường: ngoại vi và trung tâm. Cơ chế ngoại vi bao gồm việc điều chỉnh các cơ quan cảm giác. Nghe thấy một âm thanh yếu ớt, một người quay đầu về hướng phát ra âm thanh, đồng thời cơ tương ứng sẽ kéo căng màng nhĩ, làm tăng độ nhạy của màng nhĩ. Khi âm thanh quá mạnh, sức căng của màng nhĩ yếu đi, làm cản trở quá trình truyền rung động đến tai trong. Việc dừng lại hoặc nín thở trong những thời điểm tập trung cao độ nhất cũng góp phần giúp thính giác trở nên nhạy bén hơn. Theo D.E. Broadbent, sự chú ý là một bộ lọc chọn lọc thông tin một cách chính xác ở đầu vào, tức là. ở ngoại vi. Ông phát hiện ra rằng nếu một người được cung cấp thông tin đồng thời ở cả hai tai, nhưng theo hướng dẫn, anh ta phải nhận thông tin đó chỉ bằng bên trái, thì những thông tin khác được cung cấp cho tai phải sẽ hoàn toàn bị bỏ qua. Sau đó người ta chứng minh rằng các cơ chế ngoại vi chọn lọc thông tin dựa trên các đặc điểm vật lý. W. Neisser gọi những cơ chế này là sự chú ý trước, liên kết chúng với quá trình xử lý thông tin tương đối thô (chọn một hình từ nền, theo dõi những thay đổi đột ngột ở trường bên ngoài).

Cơ chế chú ý trung tâm có liên quan đến việc kích thích một số trung tâm thần kinh và ức chế những trung tâm khác. Việc giải phóng các kích thích bên ngoài và diễn biến của các quá trình theo hướng này chủ yếu được xác định bởi cường độ kích thích thần kinh, điều này chủ yếu phụ thuộc vào cường độ kích thích bên ngoài. Những kích thích mạnh hơn sẽ ngăn chặn những kích thích yếu xảy ra đồng thời với chúng và xác định quá trình hoạt động tinh thần theo hướng thích hợp. Tuy nhiên, cũng có thể hợp nhất hành động của hai hoặc nhiều kích thích đồng thời để củng cố lẫn nhau. Kiểu tương tác kích thích này cũng là một trong những cơ sở để giải phóng sự kích thích và dòng các quá trình theo một hướng nhất định.

Định luật cảm ứng của các quá trình thần kinh do Charles Sherrington thiết lập và được I.P. Pavlov sử dụng rộng rãi, theo đó sự kích thích phát sinh ở một vùng vỏ não gây ra sự ức chế ở các vùng khác (cái gọi là cảm ứng đồng thời) là điều cần thiết để hiểu được sinh lý hình ảnh về động lực của sự chú ý hoặc được thay thế bằng sự ức chế của một vùng não nhất định (cảm ứng tuần tự). Đồng thời, khu vực này được đặc trưng bởi các điều kiện kích thích tối ưu thuận lợi nên ở đây dễ dàng phát triển sự khác biệt, các kết nối có điều kiện mới được hình thành thành công, đây hiện là “bộ phận sáng tạo của bán cầu đại não”. Hoạt động của các phần khác của não lúc này gắn liền với cái thường được gọi là hoạt động tự động, vô thức của con người.

Sự kích thích ở vỏ não không cố định ở một điểm mà di chuyển liên tục. Pavlov đã mô tả quá trình này một cách hình tượng như sau: “Nếu có thể nhìn xuyên qua nắp hộp sọ và nếu vị trí của bán cầu não tỏa sáng với khả năng kích thích tối ưu, thì chúng ta sẽ thấy ở một người có tư duy, có ý thức một điều kỳ lạ, liên tục thay đổi trong hình dạng và kích thước, di chuyển qua các bán cầu não của anh ta một điểm sáng có hình dạng không đều, được bao quanh khắp phần còn lại của bán cầu bởi một cái bóng ít nhiều đáng kể” [I.P. Poly. bộ sưu tập op. T. 3, sách. 1. Trang 248]. Chính “điểm sáng” này tương ứng với nhận thức rõ ràng hơn của chúng ta về những gì ảnh hưởng đến chúng ta và gây ra sự hưng phấn gia tăng này.

Nguyên tắc thống trị do Viện sĩ A.A. Ukhtomsky đưa ra cũng có tầm quan trọng lớn trong việc làm sáng tỏ cơ sở sinh lý của sự chú ý. Khái niệm “chiếm ưu thế” biểu thị sự tập trung kích thích chiếm ưu thế tạm thời, quyết định hoạt động của các trung tâm thần kinh tại một thời điểm nhất định và từ đó đưa ra một hướng nhất định cho hành vi. Do đặc thù của dây thần kinh chiếm ưu thế, các xung động chảy vào hệ thần kinh được tổng hợp và tích lũy, đồng thời ức chế hoạt động của các trung tâm khác, do đó trọng tâm kích thích càng được tăng cường. Nhờ những đặc tính này, ưu thế là nguồn kích thích ổn định, từ đó giúp giải thích cơ chế thần kinh về cường độ chú ý lâu dài. Cơ sở cho sự xuất hiện của sự tập trung chủ đạo không chỉ là cường độ của một sự kích thích nhất định mà còn là trạng thái bên trong của hệ thần kinh, được xác định bởi những ảnh hưởng trước đó và các kết nối thần kinh đã được thiết lập trong kinh nghiệm trước đó.

Cả quy luật cảm ứng của các quá trình thần kinh lẫn học thuyết thống trị đều không bộc lộ đầy đủ các cơ chế của sự chú ý, đặc biệt là bản chất tự nguyện của nó. Không giống như động vật, con người cố tình kiểm soát sự chú ý của mình. Chính việc thiết lập và làm rõ các mục tiêu hoạt động sẽ gợi lên, hỗ trợ và chuyển sự chú ý. Cơ chế xuất hiện trọng tâm kích thích chủ yếu có thể được giải thích thông qua sự tương tác của hệ thống tín hiệu thứ nhất và thứ hai, được thực hiện bằng cách chiếu xạ kích thích có chọn lọc từ hệ thống tín hiệu giọng nói (thứ hai) đến hệ thống tín hiệu thứ nhất. Đổi lại, những kích thích ban đầu, được phản ánh trong lời nói, giúp làm rõ mục tiêu và củng cố trọng tâm của sự kích thích tối ưu.

Gần đây, các nhà nghiên cứu về cơ chế sinh lý của sự chú ý đã ghi nhận một vai trò quan trọng trong động lực của các quá trình sinh lý thần kinh. Đặc biệt, người ta phát hiện ra rằng ở những người khỏe mạnh, trong điều kiện tập trung cao độ, những thay đổi trong hoạt động điện sinh học xảy ra ở thùy trán của não. Hoạt động này có liên quan đến hoạt động của một loại tế bào thần kinh đặc biệt nằm ở vùng trán. Loại tế bào thần kinh đầu tiên - "máy dò tính mới" - được kích hoạt bởi tác động của các kích thích mới và giảm hoạt động khi chúng đã quen với chúng. Ngược lại, tế bào thần kinh “kỳ vọng” chỉ bị kích thích khi cơ thể gặp một vật thể có thể thỏa mãn nhu cầu thực tế. Trên thực tế, các tế bào này mã hóa thông tin về các đặc tính khác nhau của đồ vật và tùy thuộc vào nhu cầu mới nổi, cơ thể tập trung vào khía cạnh này hoặc khía cạnh khác của chúng. Vì vậy, một con mèo được nuôi dưỡng tốt sẽ không coi con chuột là con chuột đang viết nhưng sẽ rất vui khi chơi với nó.

Do đó, sự chú ý được quyết định bởi hoạt động của toàn bộ hệ thống các cấu trúc não phụ thuộc lẫn nhau theo thứ bậc, nhưng vai trò của chúng trong việc điều chỉnh các loại chú ý khác nhau là không đồng đều.

Hoạt động thần kinh và tinh thần cao nhất của một người luôn được đặc trưng bởi một định hướng và tính chọn lọc nhất định. Chú ý- đây là phương hướng và sự tập trung của ý thức, gợi ý sự gia tăng mức độ hoạt động cảm giác, trí tuệ hoặc vận động của cá nhân.

Có sự chú ý không tự nguyện, tự nguyện và hậu tự nguyện.

Sự chú ý không tự nguyện gắn liền với định hướng chung của cá nhân. Nó phát sinh độc lập với ý định có ý thức của một người mà không cần bất kỳ nỗ lực nào từ phía người đó. Cơ sở của sự chú ý không tự nguyện là phản xạ định hướng, tức là phản xạ trước một kích thích mới hoặc bất ngờ. Sự chú ý không tự nguyện đảm bảo sự định hướng nhanh chóng và chính xác của một người trong điều kiện môi trường thay đổi liên tục, làm nổi bật những đồ vật có thể có ý nghĩa cuộc sống lớn nhất vào lúc này.

Tự nguyện quan tâm phát sinh khi một người đặt ra cho mình một nhiệm vụ nhất định và phát triển một chương trình hành động một cách có ý thức. Việc giải quyết nhiệm vụ được giao đòi hỏi sự nỗ lực ý chí của con người khi bắt tay vào công việc và thực hiện các hành động khác nhau trong công việc. Chức năng chính của sự chú ý tự nguyện là điều chỉnh tích cực các quá trình tâm thần. Nhờ sự chú ý tự nguyện, một người có thể “trích xuất” một cách chủ động, có chọn lọc những thông tin mình cần từ trí nhớ, làm nổi bật những thông tin chính, thiết yếu và đưa ra quyết định đúng đắn.

Sự chú ý sau tình nguyệnđến sau cái tùy ý. Sự chú ý tự nguyện bị thu hút vào công việc đến mức sau đó, mà không cần nỗ lực chủ ý, một người có thể làm việc xa hơn (ví dụ: ghi chú vào một cuốn sách). Sự chú ý sau tình nguyện được đặc trưng bởi sự tập trung cao độ trong thời gian dài; cường độ và hiệu quả cao nhất của các hoạt động giáo dục và công việc gắn liền với nó.

Cơ sở sinh lý của sự chú ý là các quá trình kích thích và ức chế cũng như các đặc điểm chuyển động và tương tác của chúng trong vỏ não. Hướng hoạt động thần kinh và tinh thần cao hơn của một người luôn gắn liền với sự kích thích của một số vùng vỏ não và sự ức chế của những vùng khác theo quy luật cảm ứng. Trong số các vùng bị kích thích của vỏ não, vùng có ý nghĩa quan trọng nhất hiện nay nổi bật lên; Điều này đảm bảo tính chọn lọc trong hoạt động của chúng ta và theo dõi tiến trình của nó, vì vậy chúng ta có thể tập trung vào bất kỳ đối tượng nào trong thời gian dài.

Bất kỳ hoạt động chọn lọc nào của não đều gắn liền với một mức độ hoạt động nhất định của nó, do đó được thiết lập bởi một bộ máy não đặc biệt, bao gồm cả sự hình thành lưới và thùy trán của não.

Kích hoạt não có thể liên quan đến nhu cầu sinh lý (ví dụ: đói) hoặc kích thích môi trường (ví dụ:

tín hiệu nguy hiểm). Các kích thích có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não theo hai cách: thông qua sự hình thành lưới và các vùng cảm giác cụ thể của vỏ não và thùy trán. Cơ chế kích hoạt não này làm cơ sở cho sự chú ý không tự nguyện.

Sự chú ý tự nguyện có liên quan đến hoạt động của thùy trán của bán cầu não và sự hình thành ưu thế ở một trung tâm nhất định của não (sự ưu thế của trọng tâm kích thích).

Cả hai cơ chế chú ý cũng bao gồm hệ thống limbic, cung cấp sự hỗ trợ tự chủ và cảm xúc cho hoạt động tinh thần. Ví dụ, khi nghe tín hiệu âm thanh yếu, chúng ta nín thở; Khi có tín hiệu nguy hiểm, cảm giác sợ hãi xuất hiện.

Phát triển sự chú ý

Việc tổ chức sự chú ý tự nguyện phụ thuộc vào sự phát triển của lời nói và sự hình thành tính thống trị, do đó ở trẻ dưới 6-7 tuổi, sự chú ý này khó khăn hơn đáng kể. Các cơ chế cơ bản của sự chú ý không tự nguyện trưởng thành nhanh hơn.

Cơ sở hình thái và chức năng của sự chú ý tự nguyện chỉ được hình thành ở độ tuổi 12-13, khi các vùng của thùy trán trưởng thành về mặt hình thái và chức năng.

Trong công tác sư phạm cần tính đến đặc thù của cơ chế sinh lý của sự chú ý. Ở các lớp tiểu học, việc huy động sự chú ý của học sinh có thể thực hiện được nhờ kích hoạt cơ chế chú ý không tự nguyện. Đồng thời, cần từng bước hình thành sự chú ý tự nguyện của trẻ.

Sự chú ý tự nguyện, mặc dù có liên quan đến hoạt động của một số cấu trúc nhất định của não, nhưng phần lớn bị ảnh hưởng bởi những ảnh hưởng giáo dục được thực hiện ngay từ giai đoạn đầu đời của trẻ, khi người mẹ hướng sự chú ý của trẻ bằng cách chỉ vào một đồ vật cụ thể.

Thông tin trực quan có tầm quan trọng lớn để thu hút sự chú ý của học sinh. Trong giờ học cần sử dụng mô hình, bảng biểu, trình diễn thí nghiệm, tiến hành các công việc trong phòng thí nghiệm.

Việc tổ chức sự chú ý tự nguyện của học sinh chỉ dựa trên hướng dẫn bằng lời nói chỉ có thể thực hiện được khi các cơ chế sinh lý của học sinh kết thúc, tức là ở độ tuổi 12-13.

Phẩm chất của sự chú ý

Sự chú ý được đặc trưng bởi nhiều biểu hiện định tính khác nhau, được gọi là phẩm chất hoặc đặc tính của sự chú ý. Chúng bao gồm: sự ổn định, chuyển đổi, phân phối và khoảng chú ý. Những phẩm chất khác nhau của sự chú ý có thể không liên quan đến nhau.

Tính bền vững của sự chú ý- tính chất thời gian Nó được xác định bởi thời gian chú ý cao độ và phụ thuộc vào sự ổn định của trọng tâm kích thích chủ yếu. Một chỉ số về tính bền vững là năng suất hoạt động cao trong một khoảng thời gian tương đối dài. Do đó, tính ổn định của sự chú ý được đặc trưng bởi cả thời gian duy trì và mức độ tập trung trong toàn bộ khoảng thời gian nhất định.

Sự ổn định của sự chú ý phụ thuộc vào đặc điểm của đối tượng mà nó hướng tới và hoạt động của cá nhân.

Một trong những điều kiện quan trọng để tập trung chú ý lâu dài là tính biến đổi và khả năng di chuyển của đồ vật. Không thể duy trì sự chú ý vào cùng một đối tượng trong bất kỳ khoảng thời gian nào nếu bản thân nó không thay đổi hoặc không thể nhìn từ các góc độ khác nhau. Bất cứ điều gì thống nhất đều làm giảm sự chú ý. Việc tăng độ phức tạp của một đối tượng cũng làm tăng tính ổn định của sự chú ý. Các đối tượng phức tạp gợi lên hoạt động tinh thần tích cực, điều này quyết định thời gian tập trung. Tuy nhiên, sự phức tạp như vậy phải ở mức tối ưu, nếu không sự mệt mỏi và mất tập trung có thể nhanh chóng xảy ra. Sự quan tâm đến hoạt động càng mạnh thì sự tập trung càng lâu và mãnh liệt. Sự chú ý có thể cực kỳ ổn định khi một người nhận ra tầm quan trọng của công việc đang được thực hiện. Vì vậy, việc hình thành hứng thú nhận thức ổn định là một trong những điều kiện quan trọng để tăng cường sự chú ý của học sinh trong lớp học và sự thành công của quá trình giáo dục.

Vai trò quan trọng trong việc duy trì sự tập trung ổn định được thực hiện bởi hoạt động của cá nhân, hoạt động này có thể biểu hiện ra bên ngoài trong các hành động thực tế với đồ vật hoặc có thể liên quan đến việc xây dựng và giải quyết các nhiệm vụ khác nhau liên quan đến việc kiểm tra đồ vật từ các góc độ khác nhau, làm nổi bật các đặc tính mới. và phẩm chất của chúng, đồng thời tiết lộ nội dung của chúng, thiết lập các kết nối.

Tính bền vững của sự chú ý có liên quan chặt chẽ đến đặc điểm năng động. Một trong số đó là biến động trong sự chú ý mà chúng tôi muốn nói đến là những thay đổi ngắn hạn không tự nguyện theo định kỳ về cường độ chú ý (tăng hoặc giảm). Ví dụ, khi nghe tiếng tích tắc rất nhỏ, hầu như không nghe thấy của đồng hồ, chúng ta sẽ nhận thấy âm thanh đó hoặc ngừng nghe thấy nó. Những thay đổi này xảy ra đột ngột, trong thời gian ngắn.

Về mặt chủ quan, những biến động nhỏ, ngắn hạn như vậy trong khuôn khổ tập trung ổn định thường không được chú ý và không ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả của nhiều hoạt động.

Sự ổn định của sự chú ý thay đổi trong thời gian dài làm việc. Những thay đổi như vậy được coi là giai đoạn tập trung:

■ bắt đầu làm việc;

■ đạt được sự tập trung và sau đó là những dao động vi mô của nó, được khắc phục nhờ những nỗ lực có ý chí;

■ giảm khả năng tập trung và hiệu suất làm việc cùng với sự mệt mỏi tăng lên.

Những thay đổi như vậy về mức độ ổn định của sự chú ý được quan sát thấy ở học sinh trong suốt bài học: khó tập trung và không đủ ổn định sự chú ý ngay từ đầu bài học, sau đó là khả năng tập trung càng lâu càng tốt và khả năng chú ý suy yếu dần về cuối bài. bài học do sự mệt mỏi bắt đầu.

Chuyển sự chú ý thể hiện ở sự chuyển đổi có chủ ý của chủ thể từ hoạt động này sang hoạt động khác, từ đối tượng này sang đối tượng khác.

Sự chuyển đổi có thể được gây ra bởi: “một chương trình hành vi có ý thức, đặc điểm của hoạt động (khi chuyển từ đối tượng này, hành động này sang hành động khác trong một hoạt động nhất định);

■ nhu cầu được tham gia vào các hoạt động mới;

■ nhu cầu nghỉ ngơi (khi công việc trước đó đã khiến bạn mệt mỏi).

Nếu hoạt động không thay đổi trong một thời gian dài và chỉ xảy ra sự thay đổi về đối tượng hoặc hoạt động, thì có thể chuyển sự chú ý trong khi vẫn duy trì sự ổn định của nó. Việc chuyển đổi như vậy trong thời gian làm việc kéo dài giúp ngăn ngừa mệt mỏi và do đó làm tăng sự ổn định của sự chú ý, nhưng không nên quá thường xuyên.

Sự thành công của việc chuyển đổi phụ thuộc vào một số điều kiện, đặc biệt là vào đặc điểm của các hoạt động trước đó và sau đó. Như vậy, sự thành công của việc chuyển đổi giảm đi đáng kể khi chuyển từ hoạt động dễ sang hoạt động khó, từ thú vị hơn sang ít thú vị hơn. Việc chuyển sang một hoạt động mới sẽ khó khăn hơn nhiều nếu hoạt động trước đó chưa được hoàn thành. Sự thành công của việc chuyển đổi cũng phụ thuộc vào mức độ chú ý được thu hút vào hoạt động trước đó: với sự tập trung sâu, việc chuyển đổi rất khó đạt được. Điều quan trọng nhất là hoạt động mới quan trọng như thế nào đối với cá nhân và mục đích của nó rõ ràng như thế nào.

Có sự khác biệt đáng kể giữa các cá nhân trong sự thay đổi sự chú ý. Một số người chuyển từ hoạt động này sang hoạt động khác một cách nhanh chóng và dễ dàng, trong khi đối với những người khác thì phải mất nhiều thời gian và nỗ lực đáng kể. Người ta cho rằng các đặc điểm đánh máy riêng lẻ là do sự khác biệt về khả năng vận động của các quá trình thần kinh. Đồng thời, có thể cải thiện hiệu suất chuyển đổi thông qua tập thể dục.

Quá trình giáo dục bao gồm sự thay đổi về loại hình và hình thức hoạt động (thay đổi các môn học trong ngày học, các giai đoạn nghiên cứu tài liệu trong bài học), đòi hỏi phải có sự thay đổi về sự chú ý của học sinh. Việc chuyển đổi sự chú ý một cách hợp lý cũng rất quan trọng xét từ quan điểm vệ sinh công việc trí óc, vì nó giúp duy trì hiệu suất.

tồn tại chuyển sự chú ý không tự nguyện từ hoạt động chính đến các đối tượng không quan trọng để thực hiện thành công.

Có những khác biệt đáng kể giữa các cá nhân về “khả năng chịu nhiễu”, tức là khả năng làm việc tập trung của một cá nhân khi có các kích thích gây mất tập trung. Có lẽ chúng có liên quan đến sức mạnh của các quá trình thần kinh. Ví dụ, ở những người có quá trình thần kinh mạnh mẽ, khi giải quyết các loại nhiệm vụ trí tuệ khác nhau trong những điều kiện có vẻ dễ gây mất tập trung, hiệu quả công việc thậm chí có thể tăng lên đôi chút. Với các quá trình thần kinh yếu, tác động tương tự có thể dẫn đến suy giảm hiệu suất tinh thần.

Phân phối sự chú ý -đây là thuộc tính liên quan đến khả năng thực hiện đồng thời (kết hợp) của hai hoặc nhiều loại khác nhau.

tính chất (một số hành động). Mức độ phân bổ sự chú ý cao là một trong những điều kiện tiên quyết cho sự thành công của nhiều loại công việc hiện đại.

Việc phân bổ sự chú ý trong hoạt động giảng dạy có tầm quan trọng rất lớn. Giáo viên giải thích tài liệu trong một bài học phải theo dõi nội dung bài phát biểu của mình, kiểm soát tính logic, trình tự trình bày, đồng thời quan sát cách học sinh tiếp thu tài liệu. Anh ta cần giám sát công việc của cả lớp và từng học sinh, đồng thời phản ứng nếu học sinh mất tập trung hoặc vi phạm kỷ luật. Khi đặt câu hỏi cho học sinh, bạn cần có khả năng lắng nghe câu trả lời của một học sinh trong khi vẫn quan sát được cả lớp. Khả năng phân bổ sự chú ý phần lớn được quyết định bởi trình độ đào tạo chuyên môn của giáo viên, kiến ​​thức tốt về môn học, sự hoàn thiện của giáo án, v.v.

Các hoạt động hoặc nhiệm vụ kết hợp cần giải quyết càng phức tạp thì càng khó phân bổ sự chú ý. Nếu hoạt động trở nên rất phức tạp thì việc thực hiện nó đồng thời với hoạt động khác là gần như không thể. Khá khó để kết hợp hai loại hoạt động tinh thần. Phân phối sự chú ý sẽ hiệu quả hơn khi kết hợp hoạt động vận động và tinh thần. Năng suất của hoạt động tinh thần có thể giảm ở mức độ lớn hơn hoạt động vận động. Trong mọi trường hợp, điều kiện chính để phân bổ sự chú ý thành công là tự động hóa ít nhất một trong các hoạt động được thực hiện đồng thời.

Khả năng phân bổ sự chú ý được hình thành trong quá trình làm chủ một hoạt động; nó có thể được phát triển thông qua các bài tập và tích lũy các kỹ năng liên quan.

Khoảng chú ýđược xác định bởi số lượng đối tượng được nhận biết rõ ràng đồng thời. Người ta đã chứng minh rằng khi nhận thức nhiều đồ vật đơn giản (chữ cái, con số, hình vẽ, v.v.) trong thời gian 0,07-0,1 giây, khoảng chú ý của người lớn là 5-7 yếu tố. Mức độ chú ý phụ thuộc vào đặc điểm của đối tượng được nhận thức. Ví dụ, những từ có tới 14 chữ cái đều có thể dễ dàng nhận biết được. Đồng thời, nhìn nhận toàn bộ đối tượng, một người có thể không nhận thấy những sai sót trong đó.

Khoảng chú ý của học sinh nhỏ tuổi rất hạn chế. Điều kiện chính để mở rộng nó là hình thành khả năng nhóm, hệ thống hóa, kết hợp các tài liệu được nhận thức theo ý nghĩa của nó.

Ranh giới giữa khối lượng, sự phân bổ và chuyển đổi sự chú ý gần như khó nắm bắt; chúng là các mặt của một hành động. Trong các hoạt động công việc đòi hỏi hành động nhanh chóng và phối hợp, việc chuyển đổi có thể chuyển thành phân phối và hành động phân phối có thể được bổ sung và thay thế bằng chuyển đổi nhanh chóng sự chú ý.

Rối loạn chú ý

Một trong những chứng rối loạn chú ý là sự lơ đãng,điều này có thể biểu hiện ở việc không thể tập trung trong thời gian dài và dễ bị phân tâm và thường xuyên. Sự đãng trí là một trong những nguyên nhân làm giảm hiệu suất và hành vi vô tổ chức.

Nguyên nhân của sự đãng trí rất đa dạng. Là một đặc điểm tính cách ổn định, đãng trí là dấu hiệu cho thấy sự yếu kém trong khả năng chú ý có chủ ý và có thể là kết quả của sự giáo dục không đúng cách (đứa trẻ hư hỏng, sự vô trách nhiệm, thói quen có nhiều ấn tượng khác nhau, v.v.). Bạn có thể chống lại sự đãng trí đó thông qua việc hình thành những nét tính cách có ý chí mạnh mẽ. Sự đãng trí liên tục có thể được giải thích là do sức khỏe kém hoặc rối loạn chung của hệ thần kinh trẻ con. Sự lơ đãng cũng có thể chỉ là tạm thời - do bị kích động cảm xúc quá mức hoặc làm việc quá sức. Trong trường hợp sau, nó thường xuất hiện vào cuối ngày và cuối tuần học.

Họ cũng nói về sự đãng trí trong trường hợp một người đang chìm đắm trong công việc, chìm đắm trong suy nghĩ và trải nghiệm của mình, không nhìn thấy hoặc nghe thấy bất cứ điều gì ngoại trừ những gì mình đang làm. Anh ta không chú ý đến môi trường xung quanh và không phản ứng, chẳng hạn như những câu hỏi được gửi đến anh ta. Sự lơ đãng như vậy là do sự chú ý có tính chọn lọc rõ rệt, sự tập trung và cường độ đặc biệt của nó. Sự tập trung quá cao vào một đối tượng có thể dẫn đến khó phân phối và chuyển đổi sự chú ý. Trong đời sống hằng ngày, trong hoạt động thực tế, sự đãng trí như vậy làm phức tạp mối quan hệ của con người với thế giới bên ngoài nên bị coi là thiếu chú ý.

Trong đời sống học đường, tính đãng trí thể hiện ở những lỗi gọi là “không đúng quy tắc” (bỏ sót chữ, chữ khi chép, thay ký hiệu trong phép tính toán…), thiếu đồ dùng học tập cần thiết được phát hiện trong quá trình học tập. bài học của học sinh (bỏ quên vở cần thiết, sai sách giáo khoa, v.v.), học sinh không tham gia vào quá trình của bài học không đầy đủ, v.v. Ở trẻ em, đặc biệt là độ tuổi tiểu học, tính đãng trí là khá phổ biến.

Ngoài đãng trí, còn có những rối loạn chú ý khác. Chúng bao gồm khả năng di chuyển quá mức của sự chú ý, nghĩa là sự chuyển đổi liên tục từ đối tượng và loại hoạt động này sang đối tượng và loại hoạt động khác, hoặc ngược lại, quán tính, khả năng di chuyển của sự chú ý thấp, sự cố định bệnh lý vào một phạm vi ý tưởng và suy nghĩ hạn chế. Những rối loạn chú ý như vậy được quan sát thấy ở một số bệnh hữu cơ của não, chủ yếu là ở thùy trán.

Việc xem xét dựa trên tâm lý về phẩm chất của sự chú ý, cũng như các rối loạn và khiếm khuyết có thể xảy ra của nó, là điều kiện cần thiết để tổ chức đúng đắn quá trình nhận thức.

CÂU HỎI KIỂM TRA

1. Sự chú ý tự nguyện được hình thành ở độ tuổi nào, ý nghĩa của nó là gì?

2. Phân biệt những dạng trí nhớ nào?

3. Bạn có thể cải thiện trí nhớ bằng cách nào?

4. Cảm xúc là gì, cơ sở sinh lý của chúng là gì?

5. Chú ý là gì?

6. Đặc tính chính của sự chú ý là gì?

HỆ THỐNG NỘI TIẾT CỦA CON NGƯỜI

Cơ sở sinh lý của sự chú ý

Thực tế cơ bản mà sự chú ý được thể hiện là những khoảnh khắc nhất định, dường như xuất hiện trước mắt, có ý nghĩa chủ đạo, chi phối đối với dòng chảy của các quá trình tâm thần. Theo đó, cơ sở sinh lý của sự chú ý là bản chất của các quá trình trong hệ thần kinh, được biểu hiện chi tiết nhất trong nguyên tắc thống trị. Ukhtomsky. 153 Để chỉ hiện tượng này, Pavlov nói đến trung tâm của khả năng kích thích tối ưu.

Ukhtomsky viết: “Ở các cấp độ cao hơn và trong vỏ não, nguyên tắc thống trị là cơ sở sinh lý của hành động chú ý và suy nghĩ khách quan”.

Những nỗ lực trước đây nhằm giải thích sự chú ý, vốn thống trị các tài liệu tâm lý học, có thể, theo phân loại của Dürr, được chia thành các lý thuyết tìm đường (Ebbinghaus), lý thuyết phanh, hoặc sự chậm trễ(Wundt), và các lý thuyết ủng hộ(Muller).

Nguyên tắc thống trị, theo Ukhtomsky, là “nguyên tắc hoạt động chung của các trung tâm thần kinh”. Ukhtomsky sử dụng thuật ngữ “chiếm ưu thế” có nghĩa là “tập trung chủ yếu của sự kích thích”. Trong hoạt động bình thường của hệ thần kinh trung ương, các nhiệm vụ thay đổi hiện tại của nó trong một môi trường thay đổi liên tục gây ra “các trung tâm kích thích chi phối” biến đổi trong đó. Những trung tâm kích thích này, thu hút các làn sóng kích thích mới xuất hiện và ức chế các khu vực trung tính khác, có thể đa dạng hóa đáng kể công việc của các trung tâm. “Biểu hiện bên ngoài của kẻ thống trị là công việc được hỗ trợ cố định hoặc tư thế làm việc của cơ thể.” Trong trường hợp này, ưu thế không phải là một điểm kích thích đơn lẻ về mặt địa hình trong hệ thống thần kinh trung ương, mà là một nhóm các trung tâm nhất định với khả năng bị kích thích tăng lên ở các tầng khác nhau của não và tủy sống, cũng như trong hệ thống tự trị. Do đó, nó biểu hiện bằng một loạt các triệu chứng phức tạp trên khắp cơ thể - ở cơ, trong công việc bài tiết và trong hoạt động của mạch máu. Khi có sự kích thích chiếm ưu thế, bên, mức độ phụ, sự kích thích có thể củng cố sự kích thích chiếm ưu thế, bởi vì ảnh hưởng của sự kích thích chiếm ưu thế được thể hiện chủ yếu ở mong muốn các kích thích mới xuất hiện được hướng đến trung tâm kích thích chi phối, củng cố trạng thái kích thích của nó và chuyển sang đường dẫn dòng chảy liên quan ( nguyên tắc củng cố ưu thế). Nhưng mối quan hệ giữa kẻ thống trị và kẻ thống trị phụ không phải là cố định. Nếu đúng như vậy thì một khi ưu thế đã được thiết lập sẽ không thay đổi. Trong khi đó, kẻ thống trị di chuyển từ chòm sao trung tâm này sang chòm sao khác. Trọng tâm của sự kích thích vốn chiếm ưu thế trong một thời gian sẽ trở nên chiếm ưu thế và do cuộc đấu tranh giữa yếu tố phụ và yếu tố thống trị, một trọng tâm mới có được ý nghĩa thống trị. Mỗi thay đổi về tính thống trị kéo theo một sự thay đổi về thái độ, đó là biểu hiện bên ngoài của sự thay đổi trong các quá trình chi phối ở các cấp độ cao hơn của hệ thần kinh trung ương. Về mặt tâm lý, sự thay đổi về ưu thế được thể hiện qua sự chuyển hướng chú ý. Các nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra rằng nhiều loại kích thích yếu trong quá trình chú ý góp phần vào sự tập trung của nó. Ukhtomsky đề cập đến những dữ liệu tâm lý này để ủng hộ nguyên tắc thống trị của ông và mối quan hệ của nó với những kẻ thống trị phụ. Đặc biệt, Maiman đã chứng minh bằng thực nghiệm rằng quá trình làm việc trí óc diễn ra hiệu quả hơn trong môi trường bình thường hơn là trong sự im lặng tuyệt đối, chết chóc. Một số kích thích bổ sung phá vỡ sự đơn điệu sẽ làm tăng tông màu tổng thể của cơ thể; những kích thích bổ sung không quá mạnh sẽ củng cố những kích thích chính, khiến chúng chuyển sang đường đi của chúng. Kinh nghiệm hàng ngày thuyết phục chúng ta về vị trí cực kỳ quan trọng về mặt sư phạm đối với việc tổ chức công việc hợp lý.

Học thuyết của Pavlov về các trung tâm dễ bị kích thích tối ưu và học thuyết về sự thống trị của Ukhtomsky cung cấp các điểm tham chiếu để làm rõ cơ sở sinh lý của sự chú ý.

Từ cuốn sách Tự chuẩn bị tâm lý cho trận chiến tay đôi tác giả Makarov Nikolay Alexandrovich

BÀI SỐ 7. Chủ đề: Sự tập trung. Chuyển sự chú ý. Tầm nhìn thể tích. Bài học này bao gồm ba phần. Mỗi người trong số họ phải được thành thạo một cách riêng biệt. Tập trung chú ý. Chủ đề này đã quen thuộc với bạn một phần. Tất cả các bài học trước đều có nội dung tương ứng

Từ cuốn sách Cải thiện trí nhớ - ở mọi lứa tuổi bởi Lapp Daniel

MÔ HÌNH SINH LÝ Giải phẫu Các cấu trúc chịu trách nhiệm về trí nhớ nằm rải rác khắp nhiều khu vực của não, mặc dù khu vực được gọi là hồi hải mã ở đáy thùy thái dương của mỗi bán cầu có tầm quan trọng đặc biệt. Nếu khu vực này

Từ cuốn sách Bài giảng về tâm lý học đại cương tác giả Luria Alexander Romanovich

Cơ sở sinh lý của trí nhớ Bảo tồn dấu vết trong hệ thần kinh Hiện tượng lưu giữ lâu dài dấu vết của một kích thích đã được các nhà nghiên cứu ghi nhận trong suốt quá trình phát triển của thế giới động vật. Thực tế là người ta đã nhiều lần quan sát thấy một sự kích thích duy nhất bằng một cú sốc điện.

Từ cuốn sách Cách cải thiện trí nhớ và phát triển sự chú ý trong 4 tuần tác giả Lagutina Tatyana

Cơ sở sinh lý và tâm lý của sự chú ý Khi nói về sự chú ý, chúng ta chủ yếu muốn nói đến sự chú ý tích cực, các cơ chế sinh lý của nó gắn liền với hoạt động tích cực của não. Do đó, việc nghiên cứu của họ chỉ có thể thực hiện được khi có sự tỉnh thức chung.

Từ cuốn sách Cheat Sheet về Tâm lý học đại cương tác giả Voitina Yulia Mikhailovna

53. CƠ SỞ SINH LÝ CỦA SỰ CHÚ Ý Khi nói về cơ sở sinh lý của sự chú ý, người ta không thể không nhắc đến hai hiện tượng rất quan trọng nữa: sự chiếu xạ của các quá trình thần kinh và sự chi phối. Định luật cảm ứng các quá trình thần kinh do C. Sherrington thiết lập và được I.P.

Từ cuốn sách Dừng lại, Ai dẫn đầu? [Sinh học về hành vi của con người và các động vật khác] tác giả Zhukov. Dmitry Anatolyevich

Từ cuốn sách Tự học về Tâm lý học tác giả Obraztsova Lyudmila Nikolaevna

Nhu cầu sinh lý Ở mức thấp nhất của kim tự tháp là những nhu cầu đảm bảo sự sống còn về thể chất của cá nhân. Theo đó, chúng là những việc cấp bách nhất và có động lực thúc đẩy mạnh mẽ nhất. Ít nhất họ phải hài lòng

Từ cuốn sách Bí ẩn của cái chết. Tiểu luận về thần học tâm lý tác giả Nalhadzhyan Albert Agabekovich

Giải thích về mặt sinh lý Thông thường, phiên bản sau đây của lời giải thích sinh lý được đề xuất: vì não trong giai đoạn chết lâm sàng ở trạng thái thiếu oxy, nên các hiện tượng tâm thần mà người sắp chết cảm nhận được có thể là hiện tượng cuối cùng.

Từ cuốn sách Nguyên tắc cơ bản của tâm lý học đại cương tác giả Rubinshtein Sergey Leonidovich

Cơ sở sinh lý của sự chú ý Thực tế cơ bản mà sự chú ý được thể hiện là một số khoảnh khắc, dường như xuất hiện trước mắt, có ý nghĩa chủ đạo, vượt trội đối với dòng chảy của các quá trình tâm thần. Cơ sở sinh lý

Từ cuốn sách Những cuộc phiêu lưu của một cậu bé khác. Tự kỷ và hơn thế nữa tác giả Zavarzina-Mammy Elizaveta

Từ cuốn sách Tâm lý học. Sách giáo khoa dành cho bậc trung học. tác giả Teplov B. M.

§16. Cơ sở sinh lý của nhận thức Vì nhận thức luôn bao gồm các cảm giác nhận được từ các cơ quan cảm giác khác nhau nên các quá trình sinh lý làm nền tảng cho nhận thức bao gồm các quá trình kích thích bắt đầu ở các cơ quan cảm giác dưới sự điều khiển của chúng.

Từ cuốn sách Cách vượt qua sự nhút nhát tác giả Zimbardo Philip George

§22. Cơ sở sinh lý và biểu hiện bên ngoài của sự chú ý Sự chú ý dựa trên một trong những quy luật quan trọng nhất về hoạt động của bán cầu não, được nghiên cứu chi tiết bởi I. P. Pavlov - quy luật cảm ứng các quá trình thần kinh (trang 8). Theo quy luật này, mọi người xuất hiện trong vỏ não

Từ cuốn sách Về trí nhớ và khả năng ghi nhớ tác giả Chelpanov Georgy Ivanovich

Triệu chứng sinh lý Những người nhút nhát mô tả các triệu chứng sinh lý sau đây về tình trạng của họ: mạch đập nhanh, tim đập nhanh, toát mồ hôi và bắt đầu run rẩy thần kinh. Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều trải qua những phản ứng tương tự liên quan đến bất kỳ cảm xúc mạnh mẽ nào - có thể là cảm xúc đó.

Từ cuốn sách Tâm lý học pháp luật [Với những kiến ​​thức cơ bản về tâm lý học đại cương và xã hội] tác giả Enikeev Marat Iskhakovich

Cơ sở sinh lý của trí nhớ Tất nhiên, nhiều độc giả của cuốn sách này đã nghe nói về thuật ghi nhớ, hay “nghệ thuật để có được trí nhớ tốt”, nhưng có lẽ rất ít người biết thuật ghi nhớ thực sự là gì. Nếu nghệ thuật như vậy thực sự có thể thực hiện được, nó sẽ

Từ cuốn sách Đào tạo. Các chương trình điều chỉnh tâm lý. Trò chơi kinh doanh tác giả Đội ngũ tác giả

§ 2. Cơ sở sinh lý của cảm xúc Cảm xúc và cảm giác có liên quan đến các trạng thái chức năng khác nhau của não, sự kích thích của các vùng dưới vỏ não nhất định và với những thay đổi trong hoạt động của hệ thần kinh tự trị. I. P. Pavlov lưu ý rằng cảm xúc gắn liền với

Từ cuốn sách của tác giả

Phát triển sự chú ý ổn định, giảm bớt sự hung hăng và hình thành tính tự nguyện ở trẻ em độ tuổi tiểu học mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý. Chương trình điều trị tâm lý Ghi chú giải thích Rối loạn thiếu tập trung với

Cơ sở sinh lý của sự chú ý

Cơ sở sinh lý của sự chú ý là cơ chế mà qua đó chúng ta hướng sự chú ý đến những đối tượng mà chúng ta quan tâm. Cơ chế đơn giản nhất là sự định hướng lại vật lý của các cảm biến giác quan của chúng ta đối với các vật thể này:

Trong trường hợp thị giác, điều này có nghĩa là di chuyển cái nhìn của bạn sao cho đối tượng quan tâm rơi vào vị trí cao nhất.

vùng nhạy cảm của võng mạc;

Trong trường hợp nghe, đây là quay đầu về phía nguồn âm thanh để có được cảm nhận đầy đủ và chất lượng cao hơn về âm thanh này hoặc đưa một tai đến gần nguồn âm thanh gần đó;

Trong trường hợp chạm, đây là việc dùng tay chạm vào một vật nào khác mà chúng ta quan tâm;

Trong trường hợp khứu giác, đây là hoạt động hút không khí vào (đánh hơi);

Trong trường hợp về vị giác, đây là một “bài kiểm tra răng”.

Một loại cơ chế khác là đặc thù hoạt động của não, kích hoạt một số khu vực nhất định khi đối tượng chú ý thay đổi. Nghiên cứu cho thấy não có hai hệ thống riêng biệt chọn tín hiệu đầu vào:

Một hệ thống liên quan đến việc định vị đối tượng và chịu trách nhiệm chọn một vị trí trong số tất cả các vị trí khác, cũng như chuyển từ vị trí này sang vị trí khác (đây được gọi là hệ thống sau, bởi vì các cấu trúc não hình thành nên nó - một phần của đỉnh vỏ não và một số cấu trúc dưới vỏ não - nằm ở phía sau não;

Hệ thống gắn liền với các thuộc tính bên trong của vật thể (ví dụ: hình dạng và màu sắc) là hệ thống phía trước, bao gồm các cấu trúc phía trước: vành trước và một số trung tâm dưới vỏ não.

Nó cho thấy rằng đối tượng chú ý được chọn theo vị trí của nó hoặc theo thuộc tính bên trong của nó. Và các thuật toán cho sự lựa chọn như vậy được thực hiện ở những phần hoàn toàn khác nhau của não.

Một khi đối tượng chú ý được chọn, những điều thú vị khác sẽ xảy ra. Ví dụ: nếu sự chú ý đến một đối tượng cụ thể được chọn dựa trên “màu sắc”, thì các vùng vỏ não thị giác xử lý màu sắc sẽ được kích hoạt. Nói chung, các vùng não liên quan đến các đặc tính mà sự chú ý hướng vào sẽ tăng cường hoạt động của chúng.

Sự chú ý, giống như bất kỳ quá trình tinh thần nào, đều có biểu hiện sinh lý. Nói chung, cơ sở sinh lý của việc giải phóng các kích thích riêng lẻ và dòng các quá trình theo một hướng nhất định là sự kích thích của một số trung tâm thần kinh và sự ức chế của những trung tâm khác. Sự kích thích gây ra sự kích hoạt của não. Hoạt động của não được thực hiện chủ yếu bằng sự hình thành lưới. Sự kích thích phần tăng dần của hệ thống lưới gây ra sự xuất hiện các dao động điện nhanh ở vỏ não, làm tăng tính di động của các quá trình thần kinh và làm giảm ngưỡng nhạy cảm. Ngoài ra, hệ thống đồi thị lan tỏa, cấu trúc vùng dưới đồi, v.v. cũng tham gia vào quá trình kích hoạt não.

Theo quy luật cảm ứng của các quá trình thần kinh do C. Sherrington thiết lập, sự kích thích xảy ra ở một vùng vỏ não sẽ gây ra sự ức chế ở các vùng khác (cái gọi là cảm ứng đồng thời) hoặc được thay thế bằng sự ức chế ở một vùng nhất định của não (cảm ứng tuần tự). Vùng vỏ não nơi xảy ra hiện tượng chiếu xạ được đặc trưng bởi các điều kiện tối ưu để kích thích, do đó sự phân biệt dễ dàng phát triển ở đây và các kết nối có điều kiện mới được hình thành thành công. Hoạt động của các phần khác của não lúc này gắn liền với cái thường được gọi là hoạt động tự động, vô thức của con người.