Gửi công việc tốt của bạn trong cơ sở kiến ​​thức rất đơn giản. Sử dụng mẫu dưới đây

Các sinh viên, nghiên cứu sinh, các nhà khoa học trẻ sử dụng nền tảng kiến ​​thức trong học tập và công việc sẽ rất biết ơn các bạn.

Đăng trên http://www.allbest.ru/

CƠ QUAN GIÁO DỤC LIÊN BANG

Cơ sở giáo dục nhà nước

Giáo dục chuyên nghiệp cao hơn

"MATI" - TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ NHÀ NƯỚC NGA được đặt theo tên của K.E TSIOLKOVSKY

Phòng " Công nghiệpsinh tháiVàsự an toànsản xuất"

Khóa họcCông việc

Quađề tài

" sinh lýđiều cơ bảnký ức"

Sinh viên: Aurora V.B.

Mátxcơva 2013

Mục lục

• Giới thiệu
• Phần 1 Cấu trúc và chức năng của các cơ quan chính trong hệ thống này
• Các loại bộ nhớ
• Độ lệch
• Bệnh lý trí nhớ
• Phần kết luận
• Thư mục

Giới thiệu

Ghi nhớ tài liệu, lưu trữ và sau đó tái tạo nó là một trong những đặc tính tuyệt vời của bộ não chúng ta. Không có gì ngạc nhiên khi I.M. Sechenov gọi trí nhớ “có lẽ là điều kỳ diệu quan trọng nhất của tổ chức động vật và đặc biệt là con người”.

Nó đã được thành lập bắt đầu từ thế kỷ 20. Cứ sau 50 năm, mức độ phát triển tâm lý của con người lại tăng khoảng 2 lần so với 50 năm trước đó. Đồng thời, một người không hề thay đổi về mặt bên ngoài, về mặt giải phẫu cũng như về mặt sinh lý. Điều này xảy ra do con người đã học cách bảo tồn và truyền lại những kiến ​​thức, kỹ năng mà họ đã tích lũy được từ thế hệ này sang thế hệ khác. Họ đã phát minh ra ngôn ngữ, hệ thống ký hiệu, phương tiện ghi và lưu trữ thông tin và tiếp tục tích cực cải tiến chúng trong thời đại chúng ta. Do đó, con người đã cải thiện trí nhớ tổ tiên của mình và đến lượt nó, nó đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển tâm lý của họ. Tuy nhiên, những gì được ban cho một người ngay từ khi sinh ra rõ ràng là không đủ để sống bình thường trong xã hội hiện đại, để hướng tới một lối sống văn minh, văn hóa, tức là chính xác là con người. Cần phải có ít nhất những kiến ​​thức và kỹ năng tối thiểu mà nhân loại đã tích lũy được để có thể sống trong xã hội loài người. Dù chỉ chiếm một phần rất nhỏ trong kiến ​​thức và kỹ năng mà toàn nhân loại có được ở một thời điểm nhất định, nhưng kiến ​​thức và kỹ năng cần thiết của từng cá nhân vẫn đủ lớn về khối lượng và đủ khó về nội dung để một người mới sinh ra có thể tự mình làm chủ được chúng. Để làm được điều này, anh ta cần có một trí nhớ tốt và mạnh mẽ, vì một người phải ghi nhớ những kiến ​​\u200b\u200bthức và kỹ năng tương ứng trong suốt cuộc đời của mình.

Hầu như ngay từ khi sinh ra, một người bắt đầu có được những trải nghiệm sống mới. Từ khoảng một tuổi, và đôi khi thậm chí sớm hơn, một người bắt đầu được dạy một điều gì đó một cách có hệ thống. Dần dần, theo tuổi tác, quá trình này tăng cường và trở nên tích cực nhất trong những năm đi học, cũng như khi một người được giáo dục chuyên nghiệp. Thời gian học tập bắt buộc và tích cực của con người hiện đại kéo dài từ 10-12 đến 15-20 năm. Nhưng việc học cũng không kết thúc ở đó. Mặt khác, có lẽ ít hoạt động hơn và ít tổ chức hơn, nó tiếp tục diễn ra xa hơn, thường là trong suốt cuộc đời của một người. Rõ ràng là nếu không có trí nhớ tốt thì gần như không thể học được điều gì. Đây là một trong những chức năng chính của trí nhớ con người; nếu một người không có trí nhớ mạnh mẽ, hoạt động nhanh, nếu con người không học cách bảo tồn và truyền lại từ thế hệ này sang thế hệ khác những kiến ​​​​thức họ có được và những kỹ năng họ đã phát triển, thì nhân loại sẽ không bao giờ đạt được trình độ phát triển như hiện nay. Nếu chúng ta tưởng tượng một thảm họa, hậu quả là con người sẽ tồn tại như những sinh vật vật chất, nhưng sẽ mất đi ký ức về quá khứ, thì điều này sẽ dẫn đến thực tế là nhân loại trong quá trình phát triển của mình sẽ bị đẩy lùi hàng nghìn năm. Trong những điều kiện này, con người sẽ phải sáng tạo lại gần như toàn bộ kiến ​​thức, kỹ năng và khả năng, toàn bộ nền văn hóa được tích lũy qua hàng nghìn năm. Ký ức đã biến một người thành một con người và giữ anh ta như vậy - đây là một tuyên bố hoàn toàn công bằng và không yêu cầu bằng chứng bổ sung theo những điều trên.

Trong công việc này, tôi sẽ cố gắng tìm hiểu các cơ chế xảy ra trong não trong quá trình ghi nhớ, khi làm việc với thông tin nhận được và các khía cạnh khác. Chúng tôi cũng sẽ xem xét những sai lệch chính so với tiêu chuẩn, các bệnh liên quan đến trí nhớ, phương pháp điều trị và cải thiện tình trạng của nó cũng như ảnh hưởng của thế giới xung quanh đến hiệu suất của nó.

trí nhớ bệnh lý não ghi nhớ

Mục 1. Cấu trúc và chức năng các cơ quan chính của hệ thống này

Trong tất cả các quá trình nhận thức khác, trí nhớ của con người được thể hiện rộng rãi nhất trong cấu trúc não bộ. Vỏ não, vỏ não và tiểu não có liên quan đến trí nhớ. Có nhiều lý thuyết sinh lý giải thích các loại trí nhớ khác nhau (chúng ta sẽ xem xét chúng chi tiết hơn ở phần sau). Bộ nhớ dài nhất của con người xét về thời gian lưu trữ thông tin trong đó, có khả năng lưu trữ và truyền tải thông tin bằng cách kế thừa mà không cần đào tạo, được gọi là di truyền. Nó gắn liền với các cấu trúc và quá trình xảy ra trong gen. Chúng được biết là bao gồm hai loại phân tử chính là DNA (axit deoxyribonucleic) và RNA (axit ribonucleic). Các phân tử RNA có lẽ mã hóa bộ nhớ di truyền lâu bền và bất biến nhất của một người, bộ nhớ này quyết định cấu trúc giải phẫu và sinh lý, các hành vi bẩm sinh và các hiện tượng tâm lý bẩm sinh của con người. Trí nhớ dài hạn của con người có liên quan đến các phân tử DNA.

Nó đã được thiết lập: khi một người nhớ một điều gì đó một cách chắc chắn và lâu dài, các quá trình sinh hóa xảy ra trong cấu trúc của các phân tử DNA, nhờ đó thông tin này được mã hóa và lưu trữ trong trí nhớ dài hạn của người đó. Việc mã hóa được thực hiện theo trình tự sắp xếp các bazơ axit amin trong phân tử.

Một số lý thuyết sinh lý khác giải thích cơ chế hoạt động của trí nhớ dài hạn của con người liên kết việc ghi nhớ, bảo tồn và tái tạo thông tin với các quá trình xảy ra trong các tế bào sinh học riêng lẻ tạo nên một sinh vật sống. Lý thuyết thần kinh về trí nhớ liên kết trí nhớ với tế bào thần kinh - những tế bào tạo nên hệ thần kinh. Mỗi tế bào thần kinh có ba phần chính: thân tế bào thần kinh, các quá trình ngắn (đuôi gai) và quá trình dài nhất, mang các xung thần kinh từ cơ thể tế bào thần kinh đến các tế bào thần kinh khác (sợi trục). Theo lý thuyết thần kinh về trí nhớ, khi một người nhớ lâu một điều gì đó, các hợp chất sinh hóa phức tạp mới sẽ được hình thành trong cơ thể tế bào thần kinh, trong đó thông tin ghi nhớ sẽ được mã hóa và lưu trữ.

Một giả thuyết tương tự liên quan đến các tế bào sinh học khác, cùng với tế bào thần kinh, tạo nên hệ thần kinh của con người - được gọi là tế bào thần kinh đệm. Người ta cho rằng chúng cũng tham gia vào hoạt động của cơ chế trí nhớ dài hạn, khi ghi nhớ và lưu trữ thông tin, chúng cũng xảy ra các quá trình góp phần ghi nhớ và lưu trữ thông tin. Một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sinh lý của trí nhớ là nơi tiếp xúc của các tế bào thần kinh với nhau trong não. Chúng được gọi là khớp thần kinh. Nếu việc dẫn truyền xung thần kinh qua các khớp thần kinh đủ tốt thì trí nhớ của một người, bao gồm cả quá trình ghi nhớ và hồi tưởng, sẽ hoạt động bình thường. Nếu độ dẫn của các khớp thần kinh kém thì các quá trình này cũng gặp khó khăn. Ngược lại, độ dẫn điện của các khớp thần kinh phụ thuộc vào nhiều lý do: vào tuổi trẻ của cơ thể (khi trẻ cao hơn, nhưng xấu đi khi về già); về trạng thái thể chất của cơ thể tại một thời điểm nhất định (ở cơ thể khỏe mạnh, độ dẫn điện của các khớp thần kinh cao hơn, ở bệnh nhân thì thấp hơn); về trạng thái tâm lý của một người (nếu một người vui vẻ và tâm trạng tốt thì độ dẫn điện của các khớp thần kinh sẽ tốt hơn so với khi người đó mệt mỏi hoặc tâm trạng không tốt). Sử dụng cơ chế truyền xung thần kinh qua khớp thần kinh, có thể giải thích về mặt sinh lý các quá trình ghi nhớ và khó khăn khi nhớ lại. Nếu cơ chế truyền xung thần kinh qua khớp thần kinh hoạt động tốt thì việc lưu trữ và gợi nhớ thông tin đều dễ dàng; nếu cơ chế này không hoạt động tốt thì cả việc ghi nhớ thông tin mới và việc nhớ lại thông tin đã biết sẽ khó khăn. Một lý thuyết sinh lý thú vị khác liên quan đến cơ chế đảm bảo hoạt động của trí nhớ ngắn hạn của con người, đó là trí nhớ có khả năng lưu giữ thông tin trong 20 - 30 giây. Quá trình sinh lý liên quan đến loại trí nhớ này được trình bày trong giả thuyết về cái gọi là vòng tròn vang vọng. Giả thuyết này giả định như sau. Khi một người nhớ lại điều gì đó để giải quyết vấn đề với mục đích sau đó ngay lập tức quên đi những gì mình nhớ, các chuỗi tế bào thần kinh khép kín sẽ được hình thành trong vỏ não, dọc theo đó, trong một thời gian, ở dạng được mã hóa, dưới dạng các tổ hợp và chuỗi thần kinh cụ thể. các xung lực truyền đi (vang lại)) thông tin liên quan.

Ít nhất ba khối lớn có thể được phân biệt trong não, trong đó:

một cung cấp trương lực vỏ não và điều chỉnh các trạng thái dễ bị kích thích chung;

thứ hai là khối tiếp nhận, xử lý và lưu trữ thông tin đến;

thứ ba - khối hình thành chương trình, điều chỉnh và kiểm soát hành vi.

Chỉ riêng thực tế này đã cho thấy sự tham gia không đồng đều của các cấu trúc riêng lẻ của não vào quá trình ghi nhớ.

Chúng ta cũng biết rằng các đặc điểm sinh lý thần kinh của từng tế bào thần kinh thuộc các hệ não khác nhau là không giống nhau. Nếu trong các hệ thống chiếu của vùng thị giác, thính giác và vùng da-vận động của vỏ não, số lượng lớn các tế bào thụ thể có đặc tính phương thức và phản ứng với các dấu hiệu kích thích có chọn lọc hẹp, thì sẽ có các vùng khác (ví dụ: bao gồm đồi hải mã, cơ thể đuôi), chủ yếu bao gồm các tế bào thần kinh không có đặc tính cụ thể về phương thức và chỉ phản ứng với những thay đổi trong kích thích. Đương nhiên, những sự thật này đưa ra lý do để giả định:

1) hồi hải mã và các cấu trúc liên quan (hạ hạnh nhân, nhân đồi thị, cơ thể vú) đóng một vai trò đặc biệt trong việc cố định và lưu giữ các dấu vết trí nhớ;

2) các tế bào thần kinh tạo nên chúng là một bộ máy được điều chỉnh để lưu trữ dấu vết kích thích, so sánh chúng với các kích thích mới và được thiết kế để kích hoạt sự phóng điện (nếu kích thích mới khác với kích thích cũ) hoặc ức chế chúng.

Những thực tế trên khiến chúng ta nghĩ rằng các hệ thống này là một bộ máy không chỉ cung cấp phản xạ định hướng mà còn là một bộ máy mang chức năng sửa chữa và so sánh các dấu vết có vai trò quan trọng trong quá trình ghi nhớ.

Đó là lý do tại sao, như các quan sát đã chỉ ra, tổn thương hai bên ở vùng hải mã dẫn đến suy giảm trí nhớ nghiêm trọng và những bệnh nhân bị tổn thương như vậy bắt đầu có biểu hiện không thể ghi lại những kích thích xảy đến với họ, hiện tượng này được phòng khám gọi là “hội chứng Korsakoff”. ” Những sự thật này đã được xác lập bởi nhiều nhà nghiên cứu (B. Milner, Scoville, V. Penfield) trong quá trình hoạt động và có tầm quan trọng lớn về mặt lý thuyết.

Dữ liệu rất quan trọng thu được từ các thí nghiệm đặc biệt do nhà tâm lý học thần kinh người Canada B. Milner thực hiện. Một bệnh nhân bị tổn thương một bên vùng hải mã được tiêm vào động mạch cảnh của bán cầu thứ hai một chất gây mê (natri amytal); điều này dẫn đến việc ngừng hoạt động các chức năng của vỏ não ở bán cầu thứ hai trong một thời gian ngắn (trong vài phút) và dẫn đến thực tế là trong một khoảng thời gian ngắn cả hai hồi hải mã tắt khỏi công việc.

Kết quả của sự can thiệp như vậy là sự tắt tạm thời của bộ nhớ và không thể cố định bất kỳ dấu vết nào, kéo dài trong vài phút rồi biến mất.

Thật dễ dàng để thấy tầm quan trọng của những nghiên cứu này trong việc hiểu được vai trò của hồi hải mã trong việc cố định và lưu trữ các dấu vết trí nhớ.

Không kém phần quan trọng để hiểu được vai trò của vùng hải mã và các hình thành liên quan trong quá trình trí nhớ là các quan sát lâm sàng cho thấy các tổn thương ở những vùng não này, liên quan chặt chẽ với sự hình thành lưới, không chỉ dẫn đến giảm trương lực vỏ não nói chung mà còn đến sự suy giảm đáng kể khả năng nắm bắt và lưu trữ dấu vết của trải nghiệm hiện tại. Những rối loạn như vậy đã được quan sát thấy tại phòng khám với bất kỳ tổn thương nào cản trở chuyển động bình thường dọc theo cái gọi là vòng tròn đồi thị-thalamo-động vật có vú ("vòng tròn Peipetz"), bao gồm đồi hải mã, nhân đồi thị, thể vú và amygdala. Việc ngừng lưu thông kích thích bình thường trong vòng tròn này đã làm gián đoạn hoạt động bình thường của sự hình thành lưới và dẫn đến rối loạn trí nhớ nghiêm trọng.

Tất cả điều này không có nghĩa là các phần khác của não và đặc biệt là vỏ não không tham gia vào quá trình ghi nhớ. Tuy nhiên, điểm thiết yếu là tổn thương vùng chẩm hoặc vùng thái dương của vỏ não có thể dẫn đến mất khả năng củng cố các dấu vết kích thích theo phương thức cụ thể (thị giác, thính giác), nhưng không bao giờ dẫn đến suy giảm chung các dấu vết trí nhớ.

Điều này có nghĩa là trí nhớ là một quá trình phức tạp trong cơ sở thần kinh của nó và các hệ thống não khác nhau tham gia cung cấp trí nhớ, mỗi hệ thống đóng vai trò riêng và đóng góp cụ thể vào việc thực hiện hoạt động ghi nhớ.

Mục 2. Hoạt động và quy định

Những kích thích đến não từ các kích thích bên ngoài và bên trong để lại những “dấu vết” trong đó có thể tồn tại trong nhiều năm (đôi khi là suốt cuộc đời). Ở vỏ não, các con đường dẫn đến sự kích thích dường như được mở sẵn, do đó các kết nối thần kinh sau đó phát sinh dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Các kết nối được bảo tồn và trở nên sống động nếu các kích thích được lặp lại,” hoặc chúng sẽ mất đi nếu các kích thích không được lặp lại. Trong trường hợp sau, những gì đã học được sẽ bị lãng quên. .

Việc các ấn tượng bên ngoài để lại một số loại “dấu vết” trong vỏ não con người được chứng minh bằng các thí nghiệm hiện đại do các bác sĩ giải phẫu thần kinh thực hiện. Khi một số phần của não bị kích thích bởi dòng điện, bệnh nhân đôi khi có ký ức về các sự kiện mà mình tham gia.

Tốc độ hình thành các kết nối trong vỏ não và sự bảo tồn của chúng phụ thuộc vào khả năng não phản ứng với các kích thích và lưu giữ “dấu vết” của các kích thích trước đó. Cùng với những phẩm chất tự nhiên của hệ thần kinh, tính chất hoạt động của một người, các bài tập và quá trình luyện tập của anh ta đóng một vai trò lớn ở đây.

Công việc trí óc tích cực và sự hiện diện của một số lượng lớn các kết nối trong vỏ não góp phần làm cho các liên tưởng mới nảy sinh dễ dàng hơn. Điều này giải thích rằng các chuyên gia hiểu rõ về bất kỳ lĩnh vực kiến ​​​​thức nào sẽ dễ dàng và chắc chắn tiếp thu thông tin mới trong lĩnh vực khoa học này.

Học sinh cũng nhớ tài liệu giáo dục mới tốt hơn nếu biết rõ những gì mình đã học.

Trí nhớ bao gồm các quá trình tinh thần sau: ghi nhớ, ghi nhớ những gì đã học, nhận biết và tái tạo.

Quá trình ghi nhớ bắt đầu bằng việc ghi nhớ, tức là. thiết lập mối liên hệ giữa các sự vật và hiện tượng. Cơ sở sinh lý của việc ghi nhớ là các kết nối thần kinh tạm thời ở vỏ não.

Hầu hết những gì trí nhớ lưu trữ đều được chúng ta ghi nhớ một cách vô tình. Đây là kết quả của cái gọi là ghi nhớ không tự nguyện. Điều đặc biệt được ghi nhớ là điều khơi dậy sự quan tâm hoặc gắn liền với cảm xúc của một người. Nếu một thiếu niên quan tâm đến ô tô, cậu ấy có thể dễ dàng học tên các bộ phận ô tô, cấu tạo và mục đích của chúng, v.v. mà không cần bất kỳ khả năng ghi nhớ đặc biệt nào. Tương tự như vậy, một số sự kiện trong cuộc sống gây ra cảm giác vui hay buồn trong chúng ta đều được lưu giữ sâu sắc trong trí nhớ.

Nhưng cuộc sống và hoạt động của con người cũng đòi hỏi cái gọi là khả năng ghi nhớ tự nguyện, khi bạn phải ép mình ghi nhớ. Nghiên cứu những kiến ​​thức cơ bản về khoa học ở trường và chuẩn bị làm việc trong một ngành nghề cụ thể thường đòi hỏi khả năng ghi nhớ tự nguyện. Không có nó, không thể có được kiến ​​​​thức cần thiết cũng như thành thạo các kỹ năng và khả năng.

Ghi nhớ có thể là ngữ nghĩa hoặc máy móc.

Khi ghi nhớ về mặt ngữ nghĩa, quá trình tư duy có tầm quan trọng rất lớn. Ở đây, một người thường cố gắng hiểu những gì cần ghi nhớ, thiết lập mối liên hệ giữa tài liệu mới và tài liệu cũ, chưa biết - với những gì đã quen thuộc. Vì vậy, khi ghi nhớ chứng minh một định lý, bạn không nên lặp đi lặp lại một cách vô nghĩa những gì được viết trong sách giáo khoa mà trước hết bạn phải cố gắng hiểu những gì được nói trong đó, tìm ra những nguyên tắc toán học đã học trước đó mà chứng minh là gì. dựa trên. Chỉ sau đó bạn mới nên lặp lại nó để hiểu rõ hơn.

Việc ghi nhớ máy móc chỉ bao gồm việc lặp lại và việc lặp lại thường được thực hiện mà không hiểu nội dung đang được học. Điều này dẫn đến việc học sinh chỉ ghi nhớ những tài liệu khó, không rõ ràng. Việc ghi nhớ như vậy thường khó, mất nhiều thời gian và những gì học được sẽ nhanh chóng bị quên.

Nhưng đôi khi bạn phải dùng đến cách học thuộc lòng. Vì vậy, sau khi lặp lại nhiều lần, chúng ta nhớ được số điện thoại hoặc địa chỉ của một người bạn, cũng như những từ nước ngoài, những thuật ngữ khó, v.v. Tuy nhiên, ngay cả ở đây, bằng cách nào đó, bạn nên kết nối những gì đã ghi nhớ với những gì đã quen thuộc để hiểu được sự đồng hóa, vì việc ghi nhớ ngữ nghĩa hiệu quả hơn việc ghi nhớ máy móc.

Việc ghi nhớ tự nguyện, được thực hiện một cách có hệ thống để tiếp thu những kiến ​​thức nhất định, được gọi là ghi nhớ. Nó là một phần quan trọng trong công tác giáo dục của học sinh.

Trong số những gì chúng ta nhớ được, chỉ một phần tương đối nhỏ được lưu giữ trong trí nhớ một thời gian dài, đôi khi là suốt cả cuộc đời. Hầu hết những gì học được dần dần bị lãng quên, vì những khó chịu đã xảy ra trước đó không được củng cố. Vì vậy, để ghi nhớ những gì đã học trong trí nhớ, bạn cần phải lặp lại.

Những tài liệu được hiểu rõ sẽ được ghi nhớ trong trí nhớ tốt hơn nhiều so với những tài liệu được học nguyên văn nhưng không có sự hiểu biết đầy đủ.

Trong quá trình ghi nhớ, đôi khi người ta quan sát thấy một hiện tượng đặc biệt: tài liệu đang học được ghi nhớ tốt hơn không phải ngay lập tức mà sau một thời gian (một, hai ngày trở lên). Trong thời gian này, vật chất thu được dường như đã được cố định trong vỏ não và việc khôi phục nó trở nên dễ dàng hơn. Hiện tượng này được giải thích một phần là do sự mệt mỏi của các tế bào vỏ não tương ứng. Chỉ sau một thời gian, nó mới biến mất, trong vỏ não lại xuất hiện những kích thích cần thiết và các kết nối thần kinh tương ứng lại xuất hiện.

Nếu sau khi nắm vững tài liệu giáo dục, học sinh được yêu cầu ghi nhớ điều gì đó khác, nhưng tương tự như điều trước đó (ví dụ: sau môn văn, học sinh sẽ học lịch sử), thì việc ghi nhớ những tài liệu tương tự sẽ khó khăn. Các hoạt động tiếp theo mạnh mẽ gây hưng phấn cao cũng có thể gây ra quên hoàn toàn hoặc một phần tài liệu. Điều này được giải thích là do hoạt động tiếp theo dường như xóa đi những “dấu vết” còn sót lại trong vỏ não do quá trình ghi nhớ.

Nội dung học vào giữa ngày và lặp lại trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy sẽ được ghi nhớ tốt. Điều này được giải thích là do trong khi ngủ không có ấn tượng mạnh nào có thể thay thế hoặc xóa đi những gì đã học trong trí nhớ.

Chúng ta đang nói về sự cần thiết phải ghi nhớ những gì đã học một cách chắc chắn và lâu dài trong trí nhớ. Nhưng điều này không có nghĩa là việc quên chỉ mang ý nghĩa tiêu cực trong cuộc đời một con người. Nếu chúng ta không bao giờ quên bất cứ điều gì, bộ não của chúng ta sẽ bị quá tải với những thông tin không cần thiết, điều này sẽ chỉ khiến việc hình thành các kết nối mới hữu ích trở nên khó khăn hơn. Việc quên cho phép chúng ta chỉ lưu giữ trong trí nhớ những gì có ý nghĩa nào đó đối với chúng ta.

Phần lớn những gì chúng ta nhận thức hoặc làm được ghi nhớ (được tái tạo) mà không cần bất kỳ nỗ lực nào từ phía chúng ta, một cách không chủ ý. Như vậy, khi học lịch sử, học sinh có thể nhớ được một cuốn tiểu thuyết lịch sử đã đọc. Đây là sự sinh sản không tự nguyện (hoặc không chủ ý).

Nhưng rất thường xuyên chúng ta nhớ được điều gì đó với một chút nỗ lực. Ví dụ, một học sinh có thể không nhớ ngay định lý Pythagore. Anh ta cố gắng nhớ lại hình vẽ trong sách giáo khoa, nhớ rằng chúng ta đang nói về một tam giác vuông, về các hình vuông được xây trên các cạnh của nó, v.v. Cuối cùng, anh ta cũng nhớ được nội dung của định lý.

Đây là một ví dụ về sao chép tự nguyện (hoặc có chủ ý). Bạn phải dùng đến nó rất thường xuyên, đặc biệt là trong công việc giáo dục.

Việc sinh sản gắn liền với những nỗ lực ý chí đáng kể, đòi hỏi một người phải nỗ lực nhất định, được gọi là hồi ức. Nó liên quan đến hoạt động tích cực của tư duy và diễn ra dễ dàng hơn nếu chúng ta tái tạo những sự kiện và hoàn cảnh trong đó chúng ta nhận thức được đối tượng hoặc hiện tượng được nhớ lại.

Sự công nhận cũng có thể là không tự nguyện và tự nguyện. Quá trình nhận biết thường dễ dàng hơn quá trình tái tạo vì nó dựa vào nhận thức lặp đi lặp lại. Vì vậy, ngay cả khi ghi nhớ, đôi khi chúng ta cũng sử dụng sự nhận biết.

Vì vậy, vì quên tên người bạn của mình, chúng tôi bắt đầu xem lại những cái tên trong đầu: Petya, Vanya, Seryozha. Sau khi tự nói với mình: “Kolya”, chúng tôi nhận ra từ này là tên của một người bạn. Nhưng sự công nhận không thể là tiêu chí (thước đo) sức mạnh và mức độ ghi nhớ đầy đủ. Đôi khi, khi học sinh đọc lại tài liệu giáo dục, có vẻ như các em đã nắm vững nội dung đó. Trên thực tế, họ vừa nhận ra anh ta. Khi học sinh cố gắng tái tạo tài liệu mà không nhìn vào sách, chúng thấy rõ rằng việc ghi nhớ vẫn còn rất xa. Vì vậy, chất lượng ghi nhớ chỉ có thể được đánh giá qua việc tái hiện.

Phẩm chất trí nhớ. Phẩm chất trí nhớ bao gồm:

a) khối lượng, tức là số lượng đồ vật hoặc sự kiện mà một người có thể nhớ được tại một thời điểm nhất định;

b) độ chính xác của việc sao chép;

c) tốc độ ghi nhớ;

d) thời gian ghi nhớ những gì đã học và e) mức độ sẵn sàng của trí nhớ, tức là khả năng ghi nhớ nhanh những gì được yêu cầu.

Trí nhớ tốt nhất thuộc về người đã phát triển đầy đủ tất cả những đặc tính này. Nhưng điều này xảy ra tương đối hiếm. Thông thường, mọi người phát triển tốt hơn ở một số phẩm chất trí nhớ và kém hơn ở những phẩm chất khác. Một số có lượng trí nhớ lớn nhưng ghi nhớ chậm và nhanh chóng quên tài liệu, những người khác có thể tiếp thu nhanh chóng nhưng lượng tài liệu tương đối ít và không tái tạo (ghi nhớ) đủ chính xác.

Các loại bộ nhớ

Tùy thuộc vào hoạt động lưu trữ vật liệu, bộ nhớ tức thời, ngắn hạn, hoạt động, dài hạn và di truyền được phân biệt.

Lập tức (mang tính biểu tượng) ký ức thể hiện sự phản ánh trực tiếp hình ảnh của thông tin được các giác quan cảm nhận. Thời lượng của nó là từ 0,1 đến 0,5 giây.

Thời gian ngắn ký ức lưu giữ trong một khoảng thời gian ngắn (trung bình khoảng 20 giây) một hình ảnh tổng quát về thông tin được cảm nhận, các yếu tố thiết yếu nhất của nó. Dung lượng của trí nhớ ngắn hạn là 5 - 9 đơn vị thông tin và được xác định bởi lượng thông tin mà một người có thể tái tạo chính xác sau một lần trình bày. Đặc điểm quan trọng nhất của trí nhớ ngắn hạn là tính chọn lọc của nó. Từ trí nhớ tức thời, chỉ những thông tin mới xuất hiện trong đó tương ứng với nhu cầu và sở thích hiện tại của một người và thu hút sự chú ý ngày càng tăng của anh ta, Edison nói, “Bộ não của một người bình thường không nhận thức được dù chỉ một phần nghìn những gì. mắt nhìn thấy.”

hoạt động ký ức được thiết kế để lưu trữ thông tin trong một khoảng thời gian nhất định, xác định trước cần thiết để thực hiện một số hành động hoặc thao tác. Thời lượng của RAM là từ vài giây đến vài ngày.

Dài hạn ký ức có khả năng lưu trữ thông tin trong một khoảng thời gian gần như không giới hạn, đồng thời có (nhưng không phải luôn luôn) khả năng tái tạo thông tin đó. Trong thực tế, chức năng của trí nhớ dài hạn thường gắn liền với nỗ lực tư duy và ý chí.

di truyền ký ức được xác định bởi kiểu gen và được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Rõ ràng là ảnh hưởng của con người đối với loại trí nhớ này là rất hạn chế (nếu có thể).

Tùy thuộc vào máy phân tích chiếm ưu thế trong quá trình hoạt động của bộ nhớ, động cơ, thị giác, thính giác, (xúc giác, khứu giác, vị giác), cảm xúc và các loại bộ nhớ khác được phân biệt.

Ở con người, nhận thức trực quan là chủ yếu. Ví dụ, chúng ta thường nhìn thấy một người, mặc dù chúng ta không thể nhớ tên của người đó. Chịu trách nhiệm bảo quản và tái tạo hình ảnh trực quan thị giác ký ức. Nó liên quan trực tiếp đến trí tưởng tượng đã phát triển: những gì một người có thể tưởng tượng một cách trực quan, theo quy luật, anh ta sẽ dễ dàng ghi nhớ và tái tạo hơn. Người Trung Hoa có câu tục ngữ: “Thà xem một lần còn hơn nghe ngàn lần”. Dale Carnegie giải thích hiện tượng này bằng cách nói rằng “các dây thần kinh dẫn từ mắt đến não dày hơn 25 lần so với các dây thần kinh dẫn từ tai đến não”.

Thính giác ký ức - Đây là khả năng ghi nhớ tốt và tái tạo chính xác các âm thanh khác nhau, chẳng hạn như âm nhạc, lời nói. Một loại trí nhớ lời nói đặc biệt là lời nói-logic, có liên quan chặt chẽ với từ ngữ, suy nghĩ và logic.

Động cơ ký ức đại diện cho việc ghi nhớ và bảo quản, và nếu cần thiết, tái tạo với độ chính xác vừa đủ của nhiều chuyển động phức tạp. Cô tham gia vào việc hình thành các kỹ năng vận động. Một ví dụ nổi bật của bộ nhớ động cơ là việc tái tạo văn bản viết tay, theo quy luật, liên quan đến việc viết tự động các ký tự đã học một lần.

Xúc động ký ức - nó là ký ức của những trải nghiệm. Nó liên quan đến mọi loại ký ức, nhưng đặc biệt rõ ràng trong các mối quan hệ giữa con người với nhau. Sức mạnh của việc ghi nhớ tài liệu dựa trên trí nhớ cảm xúc: những gì gợi lên cảm xúc ở một người sẽ được ghi nhớ mà không gặp nhiều khó khăn và trong thời gian dài hơn.

Khả năng của xúc giác, khứu giác, vị giác và các loại trí nhớ khác so với trí nhớ thị giác, thính giác, vận động và cảm xúc là rất hạn chế; và không đóng một vai trò đặc biệt nào trong cuộc sống của một người.

Các loại bộ nhớ được thảo luận ở trên chỉ mô tả nguồn thông tin ban đầu và không được lưu trữ trong bộ nhớ ở dạng thuần túy. Trong quá trình ghi nhớ (sao chép), thông tin trải qua nhiều thay đổi khác nhau: sắp xếp, lựa chọn, khái quát hóa, mã hóa, tổng hợp, cũng như các loại xử lý thông tin khác.

Theo tính chất tham gia của ý chí vào quá trình ghi nhớ và tái tạo tài liệu, trí nhớ được chia thành: Bất kỳ Và không tự nguyện.

Trong trường hợp đầu tiên, một người được giao một nhiệm vụ ghi nhớ đặc biệt (ghi nhớ, nhận biết, bảo tồn và tái tạo), được thực hiện thông qua những nỗ lực có chủ ý. Trí nhớ không tự nguyện hoạt động một cách tự động mà không cần nỗ lực nhiều từ phía con người. Khả năng ghi nhớ không tự chủ không nhất thiết yếu hơn khả năng ghi nhớ tự nguyện; trong nhiều trường hợp trong cuộc sống, nó còn tốt hơn khả năng ghi nhớ tự chủ.

Các đặc điểm của trí nhớ như đặc điểm tính cách ảnh hưởng đến sự phát triển khả năng và hoạt động của con người. Những người có trí nhớ kém phát triển hơn dành nhiều thời gian và công sức để nắm vững tài liệu giáo dục hơn những người dễ nhớ. Nhiều ngành nghề đòi hỏi trí nhớ tốt.

Tùy theo đặc điểm ghi nhớ và ghi nhớ những gì đã học trong trí nhớ (phẩm chất của trí nhớ), người ta có thể chia làm 4 nhóm: a) Nhóm nhớ nhanh và chắc, nhóm quên chậm (trí nhớ tốt); b) đồng hóa vật liệu một cách nhanh chóng nhưng dễ vỡ, nhanh chóng quên đi vật liệu; c) Những người nhớ chậm nhưng nhớ lâu những gì đã học; d) Người học chậm và nhanh quên (trí nhớ yếu nhất).

Mọi người cũng khác nhau ở chỗ máy phân tích thường chiếm vai trò lớn nhất trong quá trình đồng hóa và tái tạo tài liệu được ghi nhớ. Vì vậy, để ghi nhớ điều gì đó, bạn nhất định phải nhìn vào đồ vật đó hoặc tự mình đọc về nó. Khi sao chép tài liệu, những người này dường như nhìn thấy văn bản họ đọc trước mắt, nhớ trang in nó, những hình vẽ được miêu tả ở đó. Những người như vậy được cho là có loại trí nhớ trực quan.

Những người khác học tốt hơn khi văn bản họ cần nhớ được đọc to cho họ nghe. Bằng cách tái tạo nó, họ dường như nghe thấy lời nói của người đọc và lặp lại theo anh ta. Đây là những người có loại trí nhớ thính giác.

Một số người được giúp ghi nhớ tài liệu bằng những chuyển động nhất định; Ví dụ, khi học một từ nước ngoài, những người như vậy cố gắng viết nó, ít nhất là bằng ngón tay trên bàn hoặc trên không. Những người này có một loại động cơ, hay động cơ, trí nhớ phát triển tốt.

Nếu ưu thế của một người đối với kiểu ghi nhớ và tái tạo này hay kiểu ghi nhớ khác khiến người đó phù hợp hơn với hoạt động tương ứng, thì đến lượt một nghề nghiệp nhất định sẽ giúp phát triển loại trí nhớ cần thiết cho nghề đó. Vì vậy, các nghệ sĩ thường có loại trí nhớ thị giác phát triển tốt, trong khi các nhạc sĩ thường có loại thính giác phát triển tốt. Trí nhớ vận động được phát triển tốt ở các vận động viên.

Có những người có một loại trí nhớ cực kỳ phát triển gắn liền với hoạt động nghề nghiệp của họ. Vì vậy, sự việc sau đây được kể về Rachmaninov, khi anh còn là sinh viên nhạc viện. Nhà soạn nhạc Glazunov có lần đến gặp thầy Taneyev để biểu diễn tác phẩm mới của mình. Taneyev, biết trí nhớ âm nhạc đặc biệt của Rachmaninov, đã quyết định đùa và giấu cậu học sinh ở phòng bên cạnh. Glazunov biểu diễn một bản nhạc phức tạp do ông sáng tác. Sau một thời gian, Rachmaninov xuất hiện. Sau khi chào Glazunov, anh ngồi xuống đàn piano và chơi tác phẩm mới này của nhà soạn nhạc.

Một tỷ lệ đáng kể mọi người có loại trí nhớ hỗn hợp, kết hợp các yếu tố của trí nhớ thị giác, thính giác và vận động.

Độ lệch

Trí nhớ suy yếu theo tuổi tác, nhưng hiệu quả hoạt động của nó không giống nhau ở người lớn tuổi, cũng như ở trẻ em. Những người ở độ tuổi trung niên là những người đồng nhất nhất trong vấn đề này. Trẻ em và người lớn tuổi gặp nhiều khó khăn giống nhau liên quan đến hoạt động trí nhớ. Đặc biệt, họ có khoảng chú ý ngắn hơn bình thường. Họ gặp khó khăn trong việc phân tích thông tin và không có khả năng tổ chức quá trình suy nghĩ một cách tự nhiên. Họ không biết cách đánh giá chính xác ý nghĩa của thông tin được tiếp nhận đối với bản thân và gặp khó khăn trong việc hình thành các liên tưởng liên quan đến thông tin cần ghi nhớ. Cả hai đều không ghi lại thông tin tốt vào bộ nhớ. Sự khác biệt chính giữa trẻ em và người già là trẻ em nhớ các sự kiện gần đây tốt hơn, trong khi người già nhớ các sự kiện ở xa hơn về mặt thời gian (vì họ không xử lý các ấn tượng mới đủ hiệu quả).

Nhìn chung, trí nhớ thích nghi với điều kiện sống và hoạt động bình thường cho đến tuổi già, nhưng chỉ khi một người sử dụng nó thường xuyên. Không đủ động lực, cô yếu dần và thường chuyển sang làm việc ở lĩnh vực khác.

Chất lượng trí nhớ của con người bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Nguyên nhân chính dẫn đến hiệu suất trí nhớ kém là về bản chất tâm lý (ngoại trừ các trường hợp bệnh lý).

Tâm trí của một người như vậy chỉ bị chiếm giữ bởi những suy nghĩ tiêu cực và không còn chỗ cho bất cứ điều gì khác có thể kích thích trí nhớ. Trong tâm trí của một người đang buồn phiền, ý nghĩ về rắc rối đã xảy đến với anh ta kéo theo một chuỗi ký ức dài về những rắc rối trong quá khứ. Trạng thái đau đớn như vậy càng trở nên trầm trọng hơn bởi những suy nghĩ ám ảnh, khi một người trở nên choáng ngợp và không thể nhớ được một sự thật hoàn toàn không liên quan đến bản chất của vấn đề. Căng thẳng thần kinh cuối cùng đã chặn trí nhớ

Nếu bạn gặp phải một câu hỏi khó và không thể lấy ngay thông tin cần thiết từ bộ nhớ của mình, bạn chỉ cần bỏ qua nó và tiếp tục cuộc trò chuyện về chủ đề tương tự. Bằng cách này, bạn sẽ có thể đối phó với sự lo lắng của mình và không làm mất đi chủ đề của cuộc trò chuyện. Ngoài ra, điều này giúp tiết kiệm thời gian cần thiết để khôi phục lại bộ nhớ đã quên. Trí nhớ hiếm khi quay trở lại ngay lập tức và càng có nhiều yếu tố cản trở hoạt động của nó thì tiềm thức càng mất nhiều thời gian để tìm thấy thông tin cần thiết.

Quên một lời, một người bắt đầu lo lắng, lo lắng mà không nhận ra rằng làm như vậy chỉ khiến tình hình của mình trở nên tồi tệ hơn. Trí nhớ có một đặc điểm nghịch lý: chúng ta càng cố gắng nhớ từ “trên đầu lưỡi” càng lâu và càng khó thì chúng ta càng mất nhiều thời gian để lấy nó ra khỏi trí nhớ một cách có ý thức. Thực tế là khi chúng ta cố gắng đẩy nhanh quá trình ghi nhớ, chúng ta trở nên lo lắng và do đó làm phức tạp hoạt động của não. Chỉ bằng cách chuyển sự chú ý sang chủ đề khác, chúng ta mới cho phép tiềm thức của mình bắt đầu tìm kiếm thông tin cần thiết với tốc độ thuận tiện cho nó.

Tất cả các hóa chất và thuốc gây buồn ngủ đều có tác động bất lợi đến hoạt động của trí nhớ. Danh sách của họ rất dài. Đây là thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamine và nhiều loại thuốc chống động kinh.

Một trong những nguyên nhân chính gây ra vấn đề về trí nhớ là lạm dụng thuốc ngủ, vì chúng được sử dụng thường xuyên và thường xuyên hơn các loại thuốc khác. Thuốc ngủ gây buồn ngủ và thờ ơ, làm giảm sự cảnh giác và chú ý. Một số loại thuốc tim có tác dụng tương tự. Sự suy giảm trí nhớ có thể nhận thấy rõ ở những người nghiện rượu ở mọi lứa tuổi. Rượu làm giảm khả năng học tập và làm chậm quá trình tư duy, dẫn đến khả năng ghi nhớ và lưu trữ thông tin kém. Chỉ cần vài ngụm rượu cũng đủ làm suy giảm trí nhớ ngắn hạn. Ngay cả liều lượng rượu vừa phải cũng có tác động bất lợi đến quá trình nhận thức của não (tư duy trừu tượng, xử lý thông tin, ghi nhớ).

Hậu quả của việc say rượu ảnh hưởng rất lâu đến hoạt động của não.

Lượng caffeine dư thừa trong máu gây ra căng thẳng, dễ bị kích động và đánh trống ngực, không tương thích với sự chú ý. Lý tưởng nhất, để trí nhớ hoạt động bình thường, não phải vừa tỉnh táo vừa thư giãn. Lạm dụng thuốc lá và cà phê làm mất đi cơ hội thư giãn của một người.

Còn rất nhiều rối loạn thể chất khác ảnh hưởng xấu đến chức năng trí nhớ: huyết áp cao, tiểu đường (kể cả ở dạng nhẹ), bệnh tuyến giáp, ảnh hưởng của thuốc mê, giảm thính lực và thị lực, ngộ độc thuốc trừ sâu, thiếu vitamin (đặc biệt là rượu).

Các vấn đề về trí nhớ xảy ra với nhiều khối u não khác nhau, mặc dù khối u não chủ yếu gây ra chứng động kinh và suy giảm chức năng vận động của cơ thể.

Căn bệnh nguy hiểm nhất gây mất trí nhớ hoàn toàn hoặc một phần (mất trí nhớ) là bệnh bệnh Alzheimer . Trong não của bệnh nhân, số lượng chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm về trí nhớ và sự chú ý bị giảm đi một cách thảm khốc. Các khu vực bị ảnh hưởng đầu tiên được khu trú ở vùng hải mã và nhân amygdala, một phần của hệ thống limbic. Sự thiếu hụt acetylcholine ở những vùng não này sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Bệnh nhân hiếm khi nhớ được tên của những đồ vật được cho xem. Nguyên nhân của căn bệnh này vẫn chưa được hiểu rõ.

Bệnh lý trí nhớ

Tình trạng bệnh lý của não thường đi kèm với suy giảm trí nhớ; Tuy nhiên, cho đến gần đây, người ta biết rất ít về đặc điểm tâm lý nào giúp phân biệt tình trạng suy giảm trí nhớ ở các tổn thương não ở các vị trí khác nhau và cơ chế sinh lý nào làm nền tảng cho chúng.

Có những sự thật được biết đến rộng rãi chỉ ra rằng, do chấn thương hoặc nhiễm độc cấp tính, hiện tượng mất trí nhớ ngược và xuôi có thể xảy ra. Trong những trường hợp này, bệnh nhân, lưu giữ ký ức về các sự kiện trong quá khứ, bộc lộ sự suy giảm trí nhớ đáng kể đối với các sự kiện hiện tại, về cơ bản làm cạn kiệt kiến ​​thức mà các bác sĩ tâm thần và thần kinh học có sẵn khi mô tả những thay đổi về trí nhớ trong các tổn thương não hữu cơ. Những dữ liệu này được kết hợp với bằng chứng chỉ ra rằng các tổn thương ở phần sâu của não có thể dẫn đến suy giảm nghiêm trọng khả năng ghi lại dấu vết và tái tạo những gì được ghi nhớ, nhưng bản chất của những suy giảm này vẫn chưa rõ ràng.

Dữ liệu thu được từ nhiều nhà nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua đã làm phong phú đáng kể kiến ​​thức của chúng ta về bản chất của suy giảm trí nhớ ở các tổn thương ở nhiều vị trí khác nhau và giúp làm rõ cả dữ liệu cơ bản về vai trò của cấu trúc não riêng lẻ trong quá trình ghi nhớ và cơ chế sinh lý. tiềm ẩn những khiếm khuyết của nó.

Đánh bại sâu phòng ban não - các khu vực của hồi hải mã và hệ thống được gọi là “vòng Peipetz” (hải mã, nhân đồi thị, thể vú, hạch hạnh nhân) thường dẫn đến ĐẾN to lớn vi phạm ký ức, Không giới hạn bất kì một phương thức. Tuy nhiên, bệnh nhân trong nhóm này, mặc dù vẫn giữ được ký ức về các sự kiện xa xôi (được củng cố lâu dài trong não), nhưng không thể ghi lại dấu vết của những ảnh hưởng hiện tại; trong những trường hợp ít rõ ràng hơn, họ phàn nàn về trí nhớ kém và cho biết rằng họ buộc phải viết ra mọi thứ để không quên. Các tổn thương lớn ở khu vực này gây ra chứng mất trí nhớ nghiêm trọng đối với các sự kiện hiện tại, đôi khi dẫn đến việc một người mất ý thức rõ ràng về nơi mình đang ở và bắt đầu gặp khó khăn đáng kể trong việc định hướng thời gian, không thể gọi tên năm, tháng , ngày, ngày trong tuần và đôi khi là thời gian trong ngày.

Đặc điểm là sự suy giảm trí nhớ trong những trường hợp này có tính chất không chọn lọc và biểu hiện như nhau ở những khó khăn trong việc ghi nhớ tài liệu thị giác và thính giác, hình ảnh và lời nói. Trong trường hợp tổn thương liên quan đến cả hai vùng đồi thị, những suy giảm trí nhớ này đặc biệt rõ rệt.

Các nghiên cứu tâm lý thần kinh chi tiết giúp có thể mô tả sâu hơn cả cấu trúc tâm lý của những khiếm khuyết về trí nhớ này và tiếp cận việc phân tích các cơ chế sinh lý gây ra các rối loạn của nó.

Người ta đã chứng minh rằng trong những trường hợp tổn thương tương đối nhẹ ở những vùng não này, sự rối loạn chỉ giới hạn ở những khiếm khuyết về trí nhớ cơ bản, tức thời, để lại khả năng bù đắp những khiếm khuyết này thông qua tổ chức ngữ nghĩa của tài liệu. Những bệnh nhân không thể nhớ một loạt từ, hình ảnh hoặc hành động riêng biệt có thể thực hiện nhiệm vụ này tốt hơn nhiều bằng cách sử dụng các phương tiện phụ trợ và sắp xếp tài liệu đã ghi nhớ thành các cấu trúc ngữ nghĩa đã biết. Sự suy giảm trí nhớ tức thời ở những bệnh nhân này không đi kèm với bất kỳ sự suy giảm đáng kể nào về trí thông minh và những bệnh nhân này, theo nguyên tắc, không có dấu hiệu sa sút trí tuệ.

Những thông tin cần thiết được thu thập bằng cách phân tích khả năng suy giảm trí nhớ sinh lý trong những trường hợp này.

Như những nghiên cứu này đã chỉ ra, những bệnh nhân bị tổn thương ở phần sâu của não có thể ghi nhớ một chuỗi lời nói hoặc hành động tương đối dài và tái hiện chúng sau khoảng thời gian 1-1,5 phút. Tuy nhiên, chỉ một chút xao lãng bởi bất kỳ hoạt động can thiệp nào cũng đủ khiến cho việc tái tạo một chuỗi các yếu tố vừa được ghi nhớ là không thể. Cơ sở sinh lý của sự suy giảm trí nhớ trong những trường hợp này không phải là sự yếu kém của các dấu vết mà là tăng phanh dấu vết can thiệp ảnh hưởng. Các cơ chế suy giảm trí nhớ này trong các trường hợp được mô tả có thể dễ dàng được giải thích bởi thực tế là việc duy trì liên tục các phản xạ định hướng chọn lọc và tiêu điểm chi phối dễ bị gián đoạn do giảm trương lực của vỏ não và sự cô lập khỏi hoạt động bình thường của các dấu vết cơ bản đó. bộ máy so sánh, như đã nêu ở trên, là chức năng trực tiếp của vùng hải mã và các thực thể liên quan.

Bức tranh suy giảm trí nhớ thay đổi đáng kể khi tổn thương ở các phần sâu của não đi kèm với tổn thương ở thùy trán (và đặc biệt là phần giữa và phần cơ bản của chúng). Trong những trường hợp này, bệnh nhân không còn chỉ trích những thiếu sót trong trí nhớ của mình, không thể bù đắp những khiếm khuyết của nó và mất khả năng phân biệt giữa hiệu suất thực sự và những liên tưởng mới xuất hiện không kiểm soát được. Những nhầm lẫn và lỗi trí nhớ (“hồi tưởng giả”) xuất hiện ở những bệnh nhân này dẫn đến rối loạn trí nhớ tổng thể (“hội chứng Korsakoff”) và dẫn đến những hiện tượng lú lẫn ở ranh giới suy giảm trí nhớ và suy giảm ý thức.

Suy giảm trí nhớ xảy ra với các tổn thương cục bộ khác biệt đáng kể so với tất cả các biến thể của hình ảnh được mô tả ở trên. bên ngoài (lồi) bề mặt của não.

Những tổn thương như vậy không bao giờ đi kèm với tình trạng suy giảm trí nhớ nói chung và không bao giờ dẫn đến sự xuất hiện của “hội chứng Korskov”, càng không bao giờ có những rối loạn ý thức kèm theo sự mất định hướng trong không gian và thời gian.

Bệnh nhân có tổn thương cục bộ ở phần lồi của não có thể biểu hiện riêng tư sự vi phạm thuốc trí nhớ các hoạt động, thường mặc cụ thể theo phương thức tính cách, nói cách khác, thể hiện mình trong một lĩnh vực cụ thể.

Vì vậy, bệnh nhân có tổn thương bên trái thời gian vùng đất có dấu hiệu suy yếu thính giác-lời nói ký ức, không thể chứa bất kỳ chuỗi âm tiết hoặc từ dài nào. Tuy nhiên, chúng có thể không biểu hiện bất kỳ khiếm khuyết nào trong trí nhớ hình ảnh và trong một số trường hợp, dựa vào cái sau, chúng có thể bù đắp cho những khiếm khuyết của mình bằng cách tổ chức hợp lý tài liệu được cố định.

Bệnh nhân có tổn thương cục bộ ở vùng chẩm trái có thể biểu hiện suy giảm thị giác không gian ký ức, nhưng, như một quy luật, họ lưu giữ được trí nhớ thính giác-lời nói ở mức độ lớn hơn nhiều.

Bệnh nhân có tổn thương trán cổ phần não, như một quy luật, họ không bị mất trí nhớ, nhưng hoạt động trí nhớ của họ có thể bị cản trở đáng kể. bệnh lý quán tính một khi các khuôn mẫu đã nảy sinh và khó chuyển đổi từ mắt xích này của hệ thống đã ghi nhớ sang mắt xích khác; Những nỗ lực để chủ động ghi nhớ tài liệu được đề xuất cho họ cũng trở nên phức tạp do những bệnh nhân này rõ ràng không hoạt động và bất kỳ việc ghi nhớ nào về một chuỗi dài các yếu tố, đòi hỏi phải làm việc cường độ cao trên tài liệu đã ghi nhớ, sẽ biến thành sự lặp lại thụ động của các liên kết đó trong chuỗi đó. được ghi nhớ ngay lập tức mà không cần nỗ lực. Do đó, “đường cong trí nhớ”, thường có tính chất lũy tiến rõ rệt, ngừng tăng lên trong đó, tiếp tục giữ nguyên ở mức cũ và bắt đầu có đặc điểm của một “bình nguyên”, phản ánh hoạt động trí nhớ của họ không hoạt động. Đặc điểm là các tổn thương cục bộ của bán cầu não phải (dưới ưu thế) có thể xảy ra mà không có rối loạn rõ rệt trong hoạt động trí nhớ.

Nghiên cứu được thực hiện trong nhiều thập kỷ qua đã giúp chúng ta có thể tiến gần hơn đến các đặc điểm của tình trạng suy giảm trí nhớ phát sinh khi não tổng quát rối loạn tâm thần.

Nếu những rối loạn này gây ra sự yếu kém và mất ổn định của các kích thích ở vỏ não (và điều này có thể xảy ra với các tổn thương mạch máu khác nhau, não úng thủy bên trong và tăng huyết áp não), thì sự suy giảm trí nhớ có thể biểu hiện ở việc giảm khả năng ghi nhớ nói chung, khó khăn trong học tập và dễ ức chế hoạt động trí nhớ. dấu vết bằng cách can thiệp ảnh hưởng; chúng dẫn đến tình trạng kiệt sức nghiêm trọng của bệnh nhân, do đó việc ghi nhớ trở nên rất khó khăn và “đường cong học tập” bắt đầu không tăng lên, thậm chí còn giảm đi ở những lần lặp lại tiếp theo.

Phân tích “đường cong học tập” có thể có giá trị chẩn đoán lớn, giúp phân biệt giữa các hội chứng khác nhau về sự thay đổi trong quá trình tâm thần với các tổn thương não có tính chất khác nhau.

Các đặc điểm đặc trưng của suy giảm trí nhớ là: hữu cơ mất trí nhớ ( bệnh Pick, bệnh Alzheimer) và trong các trường hợp chậm phát triển trí tuệ.

Vị trí trung tâm của các tổn thương như vậy thường là là sự vi phạm cao hơn các hình thức ký ức, và trên hết là bộ nhớ logic. Những bệnh nhân như vậy không thể áp dụng các kỹ thuật cần thiết để tổ chức ngữ nghĩa của tài liệu được ghi nhớ và bộc lộ những khiếm khuyết đặc biệt rõ rệt trong các thí nghiệm ghi nhớ gián tiếp.

Đặc điểm là trong trường hợp chậm phát triển trí tuệ (thiểu năng trí tuệ), những vi phạm về trí nhớ logic này đôi khi có thể xuất hiện trên nền của trí nhớ cơ học được bảo quản tốt, mà trong một số trường hợp có thể đạt yêu cầu về khối lượng.

Nghiên cứu trí nhớ rất quan trọng để làm rõ các triệu chứng của bệnh não và chẩn đoán chúng.

Các phương pháp cải thiện khả năng ghi nhớ thông tin

Những người phàn nàn rằng họ có trí nhớ kém thường đơn giản là không biết cách ghi nhớ và không tính đến các điều kiện cần thiết để ghi nhớ thành công.

1. Một điều kiện quan trọng để tài liệu học tập được ghi nhớ nhanh và lâu là sự quan tâm đến những gì bạn ghi nhớ và chú ý đến quá trình tiếp thu và tái tạo tài liệu. BẰNG. Pushkin tỏ ra đặc biệt yêu thích thơ ca. Ông rất yêu thơ, đọc say sưa nên dễ nhớ. Những người cùng thời với nhà thơ lưu ý rằng Pushkin chỉ cần đọc một hoặc hai trang bài thơ một hoặc hai lần là ông đã có thể đọc thuộc lòng. Vladimir Mayakovsky cũng có trí nhớ đặc biệt về các tác phẩm thơ ca.

2. Cảm giác có tầm quan trọng rất lớn đối với việc ghi nhớ. Theo quy luật, mọi thứ liên quan đến niềm vui, nỗi buồn, sự tức giận đều được ghi nhớ tốt hơn những điều mà một người thờ ơ.

3. Điều kiện quan trọng để ghi nhớ tốt là hiểu được những gì cần học. Nếu học sinh không hiểu rõ những suy nghĩ cần ghi nhớ, anh ta bắt đầu ghi nhớ chúng một cách máy móc, ghi nhớ từng chữ một; công việc giáo dục như vậy chỉ có hại cho sự phát triển tinh thần của trẻ, và những gì học được theo cách này sẽ nhanh chóng bị lãng quên.

4. Việc đặt cho mình nhiệm vụ phải nắm vững nó một cách chắc chắn và lâu dài cũng rất quan trọng. Nếu một học sinh học một bài học chỉ để trả lời giáo viên vào ngày mai (và sau đó quên hết), thì thông thường những gì học sinh đã học cho mục đích này sẽ nhanh chóng bị mất vào trí nhớ. Nếu học sinh học với ý tưởng rằng tài liệu này phải được ghi nhớ lâu, vì nó sẽ hữu ích trong cuộc sống, thì khả năng hấp thụ nó sẽ nhanh hơn và bền hơn.

Trong một thí nghiệm, một nhóm học sinh được đọc hai đoạn văn có độ khó như nhau và họ được yêu cầu đọc đoạn đầu tiên vào ngày mai và đoạn thứ hai sau một tuần. Nhưng trên thực tế, cả hai đoạn văn đều được đề xuất kể lại sau đó hai tuần. Hóa ra các học sinh gần như quên hoàn toàn đoạn đầu tiên, vì họ vô tình ghi nhớ nó trong một thời gian ngắn (cho đến ngày mai), và đoạn thứ hai được lưu giữ tốt hơn trong trí nhớ của họ (ở đây họ có ý định không quên). nó trong một thời gian dài).

5. Tầm quan trọng lớn nhất của việc tiếp thu tài liệu giáo dục là sự kết hợp giữa ghi nhớ với các hoạt động đòi hỏi tư duy và hoạt động của con người. Nếu học sinh so sánh, khái quát hóa và rút ra kết luận trong quá trình ghi nhớ, thì trong những điều kiện này, quá trình đồng hóa sẽ trở nên đặc biệt có ý thức và do đó diễn ra thành công hơn. Chúng tôi đã thực hiện một thí nghiệm như vậy. Học sinh được giao các câu để đọc, mỗi câu dựa trên một quy tắc chính tả cụ thể. Đồng thời, trẻ được hỏi những câu này dựa trên những quy tắc nào. Sau đó, họ phải đưa ra đề xuất của riêng mình cho các quy tắc này. Vài ngày sau, họ hỏi làm thế nào các học sinh nhớ được tất cả các câu. Hóa ra họ nhớ những câu do chính học sinh nghĩ ra nhiều gấp ba lần so với những câu đã viết sẵn.

6. Có kiến ​​​​thức về môn học mà tài liệu đang được học cũng là điều kiện thuận lợi cho việc ghi nhớ, vì trong trường hợp này, cái mới được kết nối dễ dàng và chắc chắn hơn với những gì đã biết.

7. Ghi nhớ là một công việc, và công việc đôi khi không hề dễ dàng, vì vậy điều kiện quan trọng để nắm vững tài liệu giáo dục là sự kiên trì, kiên trì trong công việc, khả năng không bỏ cuộc giữa chừng mà phải đạt được khả năng ghi nhớ đầy đủ và lâu dài. Đây là những phẩm chất có ý chí mạnh mẽ, nếu không có chúng thì không thể làm việc trí óc nghiêm túc được.

Nền tảng phương pháp, Chỉ đạo TRÊN sự cải tiến sự ghi nhớ thông tin

Việc ghi nhớ, hồi tưởng, tái tạo, nhận dạng, được đưa vào bộ nhớ, được xây dựng trên cơ sở khả năng cơ bản là nắm bắt và khôi phục dữ liệu. Điều rất quan trọng là phát triển và cải thiện khả năng ghi nhớ ở tuổi đi học.

Một trong những kỹ thuật hỗ trợ việc ghi nhớ và tăng dung lượng bộ nhớ là kỹ thuật ghi nhớ, dựa trên việc hình thành các liên kết bổ sung. Một hệ thống được phát triển đặc biệt để lưu giữ bất kỳ thông tin nào trong bộ nhớ được gọi là “thuật nhớ” hoặc “thuật nhớ” (“mnemo” từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là trí nhớ). về việc tạo ra các liên tưởng trực quan với hình ảnh tham khảo, ngoài phương pháp ghi nhớ, còn có các phương pháp khác giúp trí nhớ hoạt động tốt hơn.

1 . Điều khiểnchú ý. Để cải thiện trí nhớ, trước hết, bạn cần học cách kiểm soát sự chú ý của mình đến những thông tin cần thiết và chỉ tách biệt những thông tin cần thiết khỏi nó. Sự chú ý là sự tập trung của tâm lý vào một số nguồn thông tin nhất định: cả bên ngoài và bên trong. Sự chú ý của con người được thiết kế theo cách dễ dàng bị thu hút bởi các dấu hiệu sáng sủa của đồ vật, âm thanh, v.v. Vì vậy, rất khó để tập trung sự chú ý vào những thông tin cần thiết. Cần phải nỗ lực tập trung. Dung lượng của trí nhớ ngắn hạn có hạn, do đó, chỉ những thông tin quan trọng mới cần được làm nổi bật trong thông tin đã ghi nhớ; sự chú ý phải hoạt động giống như một bộ lọc chỉ cho phép những dữ liệu quan trọng xâm nhập vào trí nhớ ngắn hạn và ngăn chặn nó khỏi bị quá tải bởi những chi tiết nhỏ. từ thế giới thông tin.

2 . Cấu trúcthông tin. Khả năng và sức mạnh của việc ghi nhớ kiến ​​thức mới phụ thuộc vào việc chúng ta có thể chuẩn bị chúng để lưu trữ trong trí nhớ dài hạn nhanh chóng và hiệu quả như thế nào. Các kỹ thuật cấu trúc thông tin bao gồm:

a) Phân chia ngữ nghĩa.

b) Xác định các điểm hỗ trợ ngữ nghĩa.

c) Sử dụng hình ảnh trực quan.

d) Mối tương quan với kiến ​​thức đã biết.

a) Phân chia ngữ nghĩa. Rất khó để nhớ tài liệu có khối lượng lớn, bởi vì... Dung lượng của trí nhớ ngắn hạn rất nhỏ. Thông thường, bất kỳ tài liệu giáo dục nào cũng chứa đựng một số suy nghĩ chính và chủ đề vi mô. Vì vậy, khi ghi nhớ cần nêu bật các chủ đề vi mô chính và theo đó chia tài liệu thành nhiều phần. Tiếp theo, hấp thụ vật liệu theo từng phần. Sẽ rất thuận tiện khi thực hiện việc phân tích như vậy bằng cách lập ra “kế hoạch cho bản thân” hoặc sơ đồ phản ánh những ý chính và mối liên hệ giữa chúng. Việc cấu trúc tài liệu sẽ dễ dàng hơn bằng cách dựa vào các dấu hiệu bên ngoài: tiêu đề, gạch chân hoặc đánh dấu các câu chính, mở đầu. những suy nghĩ mới với một đường màu đỏ.

Tài liệu tương tự

Định nghĩa và cơ chế sinh lý của trí nhớ con người, đặc điểm và phân loại các loại. Các kỹ thuật và bài tập để phát triển trí nhớ và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình ghi nhớ. Ghi nhớ, lưu trữ, tái tạo và quên như các quá trình ghi nhớ.

tóm tắt, được thêm vào ngày 05/11/2013


Định nghĩa về trí nhớ và cơ chế sinh lý của nó. Ảnh hưởng của các loại hoạt động khác nhau đến khả năng ghi nhớ. Phương pháp và kỹ thuật để cải thiện trí nhớ của con người. Các kỹ thuật và bài tập phát triển trí nhớ theo F. Loeser. Nguyên tắc cơ bản của việc ghi nhớ thông tin mới.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 16/02/2011


Trí nhớ từ quan điểm của một nhà tâm lý học. Phát triển và cải thiện trí nhớ. Ý tưởng chung về bộ nhớ. Các quá trình ghi nhớ cơ bản Nhớ, lưu, tái tạo, quên. Cơ sở sinh lý của trí nhớ. Động cơ, tượng hình, trí nhớ cảm xúc.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 19/08/2012


Lịch sử nghiên cứu về trí nhớ, sự khác biệt giữa trí nhớ của con người và động vật. Các loại và hình thức của bộ nhớ, phân loại của nó theo các tiêu chí khác nhau. Khả năng phi thường của bộ não con người để ghi nhớ thông tin. Cách để ghi nhớ nhanh chóng: sự lặp lại và động lực.

bài luận, thêm vào ngày 10/05/2014


Lưu và tái tạo các lần hiển thị khác nhau. Bản chất của rối loạn trí nhớ. Rối loạn ghi nhớ, lưu trữ, quên và tái tạo các thông tin và kinh nghiệm cá nhân khác nhau. Suy giảm trí nhớ định lượng. Động lực của các biểu hiện của rối loạn trí nhớ.

trình bày, được thêm vào ngày 31/03/2014


Đặc điểm chung của quá trình bộ nhớ. Các loại bộ nhớ. Khả năng phát triển trí nhớ có mục tiêu trong các hoạt động giáo dục. Quá trình bộ nhớ đa dạng. Quá trình cố kết sơ cấp của vật liệu. Ghi nhớ, tái tạo, công nhận.

bài giảng, thêm vào 12/09/2007


Sự khởi đầu của một nghiên cứu thực nghiệm về trí nhớ của G. Ebbinghaus. Các kỹ thuật cơ bản để ghi nhớ, lưu trữ và tái tạo thông tin. Đặc điểm biểu hiện của cơ chế liên kết. Phương pháp trả lời đúng. Phương pháp nghiên cứu trí nhớ con người hiện đại

tóm tắt, được thêm vào ngày 17/05/2014


Lịch sử phát triển của tâm lý học trí nhớ và nghiên cứu thực nghiệm. Nền tảng hữu cơ của trí nhớ. Đặc điểm của các quá trình ghi nhớ, bảo quản, quên, nhận biết và tái tạo. Chủ nghĩa Eidetism như một hiện tượng của trí nhớ phi thường, phi thường.

tóm tắt, được thêm vào ngày 25/11/2014


Trí nhớ như một hình thức của quá trình suy nghĩ của con người. Các loại bộ nhớ và tính năng của chúng Những quy định chung về phát triển trí nhớ. Các phương pháp tác động đến trí nhớ. Rối loạn trí nhớ cơ bản, phương pháp, kỹ thuật và cách cải thiện nó. Hệ thống đặc biệt để ghi nhớ khuôn mặt và tên.

bài tập khóa học, được thêm vào ngày 31/01/2011


Bản chất, cơ chế hoạt động và các loại bộ nhớ chính. Lưu trữ thông tin nhận được từ môi trường trong kho lưu trữ giác quan, ghi nhớ và xử lý thông tin đó thông qua sự lặp lại. Các thành phần và cấp độ của trí nhớ làm việc, cơ sở vật lý và sinh học của nó.

100 RUR tiền thưởng cho đơn hàng đầu tiên

Chọn loại công việc Bài tập cấp bằng Bài tập khóa học Tóm tắt Luận văn thạc sĩ Báo cáo thực hành Bài báo Đánh giá Bài kiểm tra Chuyên khảo Giải quyết vấn đề Kế hoạch kinh doanh Trả lời câu hỏi Công việc sáng tạo Bài luận Vẽ bài luận Dịch thuật Trình bày Đánh máy Khác Tăng tính độc đáo của văn bản Luận văn thạc sĩ Công việc trong phòng thí nghiệm Trợ giúp trực tuyến

Tìm hiểu giá

Theo một nghĩa nào đó, mọi thứ xảy ra với tâm lý của chúng ta đều vẫn ở đó. Đôi khi - mãi mãi. Nó vẫn còn như một “dấu vết” của quá khứ, một hình ảnh. Những gì được nhận thức và trải nghiệm nhiều lần được nhận biết chính xác là sự lặp lại của “cái đã biết”. Trí nhớ trước hết là sự tích lũy, để củng cố, bảo tồn và tái tạo sau này của một người về trải nghiệm của mình, tức là về mọi thứ đã xảy ra với anh ta. Ký ức là một cách tồn tại của tâm lý theo thời gian, lưu giữ quá khứ. Có ba quá trình chính, sự tổng hợp của chúng hình thành trí nhớ như một sự hình thành chức năng không thể thiếu của tâm lý. Đầu tiên là ghi nhớ (phân tích và xác định các đặc điểm khác nhau của thông tin đến, mã hóa nó). Thứ hai là lưu trữ (tổ chức và lưu giữ thông tin). Quên là sự biến mất khỏi ký ức. Hai quá trình này, về bản chất trái ngược nhau, thể hiện những đặc điểm khác nhau của cùng một quá trình. Quên là một quá trình rất thiết thực và cần thiết và không phải lúc nào cũng được đánh giá tiêu cực. Việc quên cho phép não loại bỏ những thông tin dư thừa. Nhưng một người thường quên những gì mình cần và điều quan trọng cần nhớ. Bảo tồn là cuộc chiến chống quên những gì cần thiết và hữu ích. Thứ ba là tái tạo, không tự nguyện hoặc tự nguyện (quá trình xuất hiện trong ý thức của những suy nghĩ đã được nhận thức trước đó; nó dựa trên sự hồi sinh của các dấu vết, sự xuất hiện của các kích thích trong đó). Đây là chức năng chính của trí nhớ, giúp một người có cơ hội sử dụng dữ liệu trải nghiệm của mình. Các hình thức tái tạo: nhận biết (xảy ra khi đối tượng được nhận thức lại) trí nhớ (được thực hiện trong trường hợp không nhận thức được đối tượng); hồi ức là hình thức tích cực nhất.

Trí nhớ dựa trên các liên tưởng hoặc kết nối. Các đồ vật hoặc hiện tượng được kết nối với thực tế cũng được kết nối trong trí nhớ của con người. Khi gặp một trong những đối tượng này, chúng ta có thể liên tưởng đến một đối tượng khác liên quan đến nó. Ghi nhớ điều gì đó có nghĩa là kết nối việc ghi nhớ với những gì đã biết, tạo thành một liên tưởng. Từ quan điểm sinh lý học, sự liên tưởng là một kết nối thần kinh tạm thời. Có hai loại liên kết: đơn giản và phức tạp. Ba loại liên kết được coi là đơn giản: liền kề, tương đồng và tương phản.

Các hiệp hội do sự tiếp giáp kết hợp hai hiện tượng liên quan đến thời gian hoặc không gian.

Sự liên kết bằng sự tương đồng kết nối hai hiện tượng có đặc điểm giống nhau: khi cái này được nhắc đến thì cái kia được ghi nhớ. Sự liên tưởng dựa vào sự giống nhau của các kết nối thần kinh được hai vật thể gợi lên trong não.

Ngược lại, các hiệp hội kết nối hai hiện tượng trái ngược nhau. Điều này được tạo điều kiện thuận lợi bởi thực tế là trong hoạt động thực tế, những đối tượng đối lập này (sức khỏe và bệnh tật, v.v.) thường được đặt cạnh nhau và so sánh, dẫn đến sự hình thành các kết nối thần kinh tương ứng.

Có những hiệp hội phức tạp - những hiệp hội ngữ nghĩa. Chúng kết nối hai hiện tượng mà trên thực tế, liên tục được kết nối với nhau (nhân quả, v.v.). Những hiệp hội này là nền tảng kiến ​​​​thức của chúng tôi.

Cơ sở sinh lý của trí nhớ: mô thần kinh thay đổi dưới tác động của kích thích, giữ lại dấu vết kích thích thần kinh. Dấu vết là những thay đổi điện hóa và sinh hóa cụ thể trong tế bào thần kinh. Trong những điều kiện nhất định, những dấu vết này có thể trở nên sống động, tức là một quá trình kích thích xảy ra ở chúng khi không có tác nhân kích thích, gây ra bởi những thay đổi này. Sự hình thành và bảo tồn các kết nối tạm thời, sự biến mất và hồi sinh của chúng đại diện cho cơ sở sinh lý của các hiệp hội.

Hiện nay không có lý thuyết thống nhất về cơ chế bộ nhớ. Lý thuyết thần kinh thuyết phục hơn: tế bào thần kinh hình thành các mạch thông qua đó dòng điện sinh học lưu thông. Dưới ảnh hưởng của dòng điện sinh học, những thay đổi xảy ra tại các điểm nối của tế bào thần kinh, tạo điều kiện thuận lợi cho dòng điện sinh học tiếp theo đi dọc theo những con đường này. Bản chất khác nhau của các mạch nơ-ron tương ứng với một hoặc một thông tin cố định khác. Một lý thuyết khác về trí nhớ, phân tử, tin rằng dưới tác động của dòng điện sinh học, các phân tử protein đặc biệt được hình thành trong nguyên sinh chất của tế bào thần kinh, trên đó thông tin đi vào não sẽ được “ghi lại”.

Giả thuyết phổ biến nhất về cơ chế sinh lý làm nền tảng cho trí nhớ là của D.O. Hebb về hai quá trình ghi nhớ: ngắn hạn và dài hạn. Người ta cho rằng cơ chế của trí nhớ ngắn hạn là sự vang dội của hoạt động xung điện trong các mạch kín của tế bào thần kinh và việc lưu trữ lâu dài dựa trên những thay đổi chức năng hình thái ổn định trong độ dẫn điện của khớp thần kinh. Dấu vết trí nhớ chuyển từ dạng ngắn hạn sang dạng dài hạn thông qua quá trình củng cố (cố định), quá trình này phát triển với sự truyền lặp đi lặp lại của các xung thần kinh qua cùng các khớp thần kinh. Do đó, quá trình âm vang kéo dài ít nhất vài chục giây được cho là cần thiết để lưu trữ lâu dài. Có những giả thuyết đã biết cho phép có một mối quan hệ chức năng và thời gian hơi khác nhau giữa các cơ chế của trí nhớ ngắn hạn và dài hạn.

Việc kiểm tra các giả thuyết này dựa trên việc sử dụng phương pháp mất trí nhớ thực nghiệm. Thuốc dược lý, nhiệt độ cực thấp và cực cao, hỗn hợp khí và tình trạng thiếu oxy được sử dụng làm thuốc mất trí nhớ; Việc sử dụng rộng rãi nhất của sốc điện. Thuốc lú sẽ làm gián đoạn sự vang dội của hoạt động điện bằng cách phá hủy vật lý dấu vết và do đó ngăn chặn sự hợp nhất của nó. Thật vậy, việc tiếp xúc với chất gây mất trí nhớ trước hoặc sau khi học sẽ dẫn đến suy giảm trí nhớ ở dạng mất trí nhớ xuôi chiều hoặc ngược chiều. Khoảng thời gian tối đa từ khi kết thúc quá trình đào tạo đến khi áp dụng thuốc lú vẫn có khả năng gây suy giảm trí nhớ được gọi là gradient amnestic.

Theo giả thuyết củng cố, ngoài độ dốc mất trí nhớ, dấu vết ký ức cố định trở nên bất khả xâm phạm trước tác động của các kích thích gây rối loạn. Tuy nhiên, kết quả của các thí nghiệm trong đó họ cố gắng xác định độ dốc trí nhớ (đối với chứng mất trí nhớ ngược) không cho phép chúng tôi tìm ra một giá trị cụ thể: hóa ra đó là một giá trị phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Thời lượng của nó thay đổi từ một phần giây đến vài ngày. Khả năng mắc chứng mất trí nhớ ngược đối với các dấu vết ký ức cũ đã được kích hoạt lại, chắc chắn đã được củng cố từ lâu, cũng đã được chứng minh. Hiện nay, người ta đã tìm ra cách khôi phục trí nhớ khi tiếp xúc với chất gây lú. Mặc dù vẫn chưa tìm ra cách giải thích chính xác về kết quả nhưng sự hiểu biết chung về cơ chế sinh lý của trí nhớ đang thay đổi nhanh chóng.

Với sự phát triển của công nghệ vi điện cực, người ta có thể nghiên cứu các quá trình điện sinh lý làm cơ sở cho trí nhớ ở cấp độ thần kinh. Phương pháp hiệu quả nhất hóa ra là ghi lại nội bào hoạt động điện của từng tế bào thần kinh, cho phép người ta phân tích vai trò của hiện tượng khớp thần kinh trong các biến đổi dẻo của hoạt động thần kinh. Cơ chế thần kinh của hình thức học tập đơn giản nhất – thói quen – đã được nghiên cứu đầy đủ nhất. Người ta đã chứng minh rằng thói quen có liên quan đến những thay đổi về hiệu quả của tiềm năng sau khớp thần kinh. Việc cô lập các thành phần cảm giác, vận động và trung gian trong cung phản xạ vô điều kiện và phân tích tuần tự vai trò của chúng trong việc phát triển sự suy giảm phản ứng thần kinh giúp xác định được tình trạng nghiện ở liên kết trung gian - tế bào thần kinh. Ức chế tiền synap, trầm cảm tự tạo và định vị dấu vết ký ức được hình thành trong quá trình tập trung trực tiếp vào cơ thể của một số tế bào thần kinh được coi là cơ chế có thể có của hiệu ứng này. Trong các thí nghiệm được thực hiện bằng phương pháp ghi nội bào trong tình huống đóng kết nối phản xạ có điều kiện, người ta đã phát hiện ra hiện tượng tạo điều kiện thuận lợi cho dị hợp, bao gồm việc cải thiện việc dẫn truyền tín hiệu dọc theo đầu vào khớp thần kinh cụ thể. Phương pháp tương tự giúp xác định được một loại hoạt động điện mới của tế bào thần kinh - hoạt động của máy điều hòa nhịp tim nội sinh. Sự tham gia của tiềm năng tạo nhịp tim vào những thay đổi dẻo trong hoạt động thần kinh - thói quen và tạo điều kiện - đã được chứng minh. Các thí nghiệm cho thấy độ dẻo của tế bào thần kinh không chỉ dựa trên độ dẻo của điện thế khớp thần kinh. Một số biến đổi nhất định cũng xuất hiện trong hoạt động của máy điều hòa nhịp tim. Do đó, việc tiêm lặp đi lặp lại các anion hoặc cation thông qua một điện cực được đưa vào tế bào thần kinh sẽ dẫn đến những thay đổi hoàn toàn tương tự như những thay đổi xảy ra trong quá trình nghiện thực sự.

Một cách tiếp cận phổ biến trong việc nghiên cứu cơ sở thần kinh của trí nhớ là tìm kiếm các cấu trúc mà tế bào thần kinh của chúng biểu hiện những thay đổi linh hoạt trong quá trình học tập. Thành tựu của hướng đi này là việc định vị về mặt giải phẫu thần kinh của dấu vết ký ức của hành vi né tránh thụ động. Người ta đã chứng minh rằng vùng hải mã, hạch hạnh nhân và nhân đuôi có chứa các tế bào thần kinh thực hiện loại hành vi này. Các nghiên cứu sử dụng phương pháp ghi ngoại bào hoạt động điện của từng tế bào thần kinh đã chỉ ra rằng trong các tình huống học tập khác nhau, tế bào thần kinh của vùng hải mã, sự hình thành lưới và vỏ não vận động biểu hiện tính dẻo.

Có những gợi ý về vai trò của các yếu tố thần kinh đệm trong trí nhớ. R. Galambos tin rằng trí nhớ dài hạn có liên quan cụ thể đến chức năng của các yếu tố thần kinh đệm. Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng glia, cụ thể là các tế bào ít nhánh, tham gia vào quá trình đóng phản xạ có điều kiện. Tuy nhiên, dữ liệu xác định về vai trò của glia trong quá trình ghi nhớ vẫn chưa được thu thập.

G. Hiden đưa ra giả thuyết về vai trò của RNA trong quá trình ghi nhớ. Người ta cho rằng trí nhớ có liên quan đến sự thay đổi trình tự các bazơ trong phân tử RNA. Những thay đổi về chất và số lượng trong hàm lượng RNA trong quá trình học tập được hiển thị. Một vai trò nhất định cũng được giao cho các protein được tổng hợp nhờ RNA. Tuy nhiên, các thí nghiệm được thực hiện bằng cách sử dụng các loại thuốc dược lý có ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp protein, RNA, v.v. vẫn chưa đưa ra được bằng chứng thuyết phục nào về những ý tưởng này.

3 . Các loại bộ nhớ

Trong tâm lý học hiện đại, có ba cách phân loại trí nhớ chính.

Việc phân loại các loại trí nhớ theo bản chất của hoạt động tinh thần lần đầu tiên được đề xuất bởi P.P. Blonsky. Mặc dù cả bốn loại trí nhớ mà ông xác định (động cơ, cảm xúc, tượng hình và lời nói-logic) không tồn tại độc lập với nhau và hơn nữa, có mối tương tác chặt chẽ với nhau,

Blonsky đã có thể xác định được sự khác biệt giữa các loại trí nhớ riêng lẻ.

Chúng ta hãy xem xét đặc điểm của bốn loại trí nhớ này.

Bộ nhớ động cơ (hoặc động cơ) là khả năng ghi nhớ, lưu trữ và tái tạo các chuyển động khác nhau. Trí nhớ vận động là cơ sở cho việc hình thành các kỹ năng thực hành và làm việc khác nhau, cũng như các kỹ năng đi lại, viết, v.v.

Trí nhớ vận động phát triển từ rất sớm ở trẻ. Những biểu hiện đầu tiên của nó bắt nguồn từ tháng đầu tiên của cuộc đời. Ban đầu, nó chỉ được thể hiện ở các phản xạ vận động có điều kiện đã phát triển ở trẻ em vào thời điểm này.

Sau đó, việc ghi nhớ và tái tạo các chuyển động bắt đầu mang tính chất có ý thức, kết nối chặt chẽ với các quá trình suy nghĩ, ý chí, v.v. Cần đặc biệt lưu ý rằng vào cuối năm đầu đời, trí nhớ vận động của trẻ đạt đến mức sự phát triển cần thiết cho việc tiếp thu lời nói.

Cần lưu ý rằng sự phát triển của trí nhớ vận động không chỉ giới hạn ở trẻ nhỏ hoặc những năm đầu đời. Sự phát triển trí nhớ cũng xảy ra sau đó. Do đó, trí nhớ vận động ở trẻ mẫu giáo đạt đến mức phát triển cho phép chúng thực hiện các hành động phối hợp tinh tế liên quan đến việc tiếp thu lời nói bằng văn bản. Do đó, ở các giai đoạn phát triển khác nhau, các biểu hiện của trí nhớ vận động không đồng nhất về chất.

Trí nhớ cảm xúc là trí nhớ về cảm xúc. Loại trí nhớ này là khả năng ghi nhớ và tái tạo cảm xúc của chúng ta. Cảm xúc luôn báo hiệu nhu cầu và lợi ích của chúng ta được thỏa mãn như thế nào, mối quan hệ của chúng ta với thế giới bên ngoài được thực hiện như thế nào. Vì vậy, trí nhớ cảm xúc có vai trò rất quan trọng trong đời sống và hoạt động của mỗi người. Cảm giác được trải nghiệm và lưu giữ trong trí nhớ đóng vai trò là tín hiệu khuyến khích hành động hoặc ngăn cản những hành động gây ra trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ.

Trí nhớ tượng hình là trí nhớ về các ý tưởng, hình ảnh về thiên nhiên và cuộc sống, cũng như âm thanh, mùi, vị, v.v. Bản chất của trí nhớ tượng hình là những gì đã được nhận thức trước đó sẽ được tái tạo dưới dạng ý tưởng. Khi mô tả trí nhớ tượng hình, người ta nên ghi nhớ tất cả những đặc điểm đặc trưng của ý tưởng, và trên hết là sự xanh xao, rời rạc và không ổn định của chúng. Những đặc điểm này cũng vốn có trong loại bộ nhớ này, do đó việc tái tạo những gì được cảm nhận trước đó thường khác với bản gốc của nó.

Trí nhớ logic bằng lời nói được thể hiện trong việc ghi nhớ và tái tạo những suy nghĩ của chúng ta. Chúng ta ghi nhớ và tái hiện lại những suy nghĩ nảy sinh trong mình trong quá trình suy nghĩ, suy nghĩ, chúng ta nhớ lại nội dung cuốn sách đã đọc, cuộc trò chuyện với bạn bè.

Điểm đặc biệt của loại trí nhớ này là suy nghĩ không tồn tại nếu không có ngôn ngữ, đó là lý do tại sao trí nhớ đối với chúng không chỉ được gọi là logic mà còn là lời nói-logic. Trong trường hợp này, trí nhớ logic bằng lời nói biểu hiện trong hai trường hợp: a) chỉ ghi nhớ và tái tạo ý nghĩa của tài liệu đã cho và không cần phải bảo quản chính xác cách diễn đạt ban đầu; b) không chỉ ý nghĩa được ghi nhớ mà còn cả cách diễn đạt ý nghĩ bằng lời nói (ghi nhớ ý nghĩ).

Có sự phân chia trí nhớ thành các loại, liên quan trực tiếp đến đặc điểm của chính hoạt động đó. Vì vậy, tùy thuộc vào mục tiêu của hoạt động, trí nhớ được chia thành không tự nguyện và tự nguyện. Trong trường hợp đầu tiên, chúng tôi muốn nói đến việc ghi nhớ và tái tạo, được thực hiện một cách tự động, không cần nỗ lực chủ ý của con người, không có sự kiểm soát của ý thức. Trong trường hợp này, không có mục tiêu đặc biệt nào để ghi nhớ hoặc ghi nhớ điều gì đó, tức là không có nhiệm vụ ghi nhớ đặc biệt nào được đặt ra. Trong trường hợp thứ hai, một nhiệm vụ như vậy hiện diện và bản thân quá trình này đòi hỏi nỗ lực có chủ ý.

Trí nhớ không tự nguyện không nhất thiết phải yếu hơn trí nhớ tự nguyện. Ngược lại, thường xảy ra trường hợp tài liệu được ghi nhớ không chủ ý được tái tạo tốt hơn tài liệu được ghi nhớ cụ thể. Ví dụ: một cụm từ được nghe không chủ ý hoặc thông tin hình ảnh được cảm nhận thường được ghi nhớ một cách đáng tin cậy hơn so với việc chúng ta cố gắng ghi nhớ nó một cách cụ thể. Tài liệu nằm ở trung tâm của sự chú ý sẽ được ghi nhớ một cách vô tình, và đặc biệt là khi một số công việc trí óc nhất định có liên quan đến nó.

Ngoài ra còn có sự phân chia trí nhớ thành ngắn hạn và dài hạn.

Trí nhớ ngắn hạn là một loại trí nhớ được đặc trưng bởi khả năng lưu giữ thông tin nhận được rất ngắn. Từ một quan điểm nào đó, trí nhớ ngắn hạn có phần giống với trí nhớ không tự nguyện. Giống như trường hợp trí nhớ không tự chủ, trí nhớ ngắn hạn không sử dụng các kỹ thuật ghi nhớ đặc biệt. Nhưng không giống như trí nhớ không tự nguyện, với trí nhớ ngắn hạn, chúng ta thực hiện những nỗ lực có chủ ý nhất định để ghi nhớ.

Một biểu hiện của trí nhớ ngắn hạn là trường hợp đối tượng được yêu cầu đọc các từ hoặc có rất ít thời gian để ghi nhớ chúng (khoảng một phút), sau đó được yêu cầu tái hiện ngay những gì anh ta nhớ được. Đương nhiên, mọi người khác nhau về số lượng từ họ nhớ được.

Điều này là do chúng có lượng trí nhớ ngắn hạn khác nhau.

Trí nhớ ngắn hạn đóng vai trò rất quan trọng trong đời sống con người. Nhờ nó, một lượng thông tin đáng kể được xử lý, những thông tin không cần thiết sẽ bị loại bỏ ngay lập tức và vẫn còn những thông tin có thể hữu ích. Nhờ đó, trí nhớ dài hạn không bị quá tải. Nhìn chung, trí nhớ ngắn hạn có tầm quan trọng rất lớn trong việc tổ chức tư duy và về mặt này nó rất giống với trí nhớ làm việc.

Khái niệm trí nhớ tác dụng đề cập đến các quá trình ghi nhớ phục vụ các hành động và hoạt động thực tế do một người trực tiếp thực hiện. Khi chúng ta thực hiện bất kỳ phép toán phức tạp nào, chẳng hạn như số học, chúng ta thực hiện nó theo từng phần. Đồng thời, chúng tôi ghi nhớ một số kết quả trung gian miễn là chúng tôi xử lý chúng. Khi chúng ta tiến tới kết quả cuối cùng, tài liệu cụ thể được sử dụng có thể bị lãng quên.

Nếu không có trí nhớ ngắn hạn tốt thì trí nhớ dài hạn sẽ không thể hoạt động bình thường. Chỉ những gì đã từng có trong trí nhớ ngắn hạn mới có thể thâm nhập vào trí nhớ sau và lưu giữ trong thời gian dài, do đó, trí nhớ ngắn hạn hoạt động như một loại bộ đệm chỉ chuyển những thông tin cần thiết đã được chọn lọc vào trí nhớ dài hạn. Đồng thời, việc chuyển thông tin từ trí nhớ ngắn hạn sang trí nhớ dài hạn có liên quan đến một số đặc điểm. Vì vậy, trí nhớ ngắn hạn chủ yếu chứa năm hoặc sáu đơn vị thông tin cuối cùng nhận được qua các giác quan. Việc chuyển từ trí nhớ ngắn hạn sang trí nhớ dài hạn được thực hiện thông qua nỗ lực có ý chí. Hơn nữa, nhiều thông tin có thể được chuyển vào bộ nhớ dài hạn hơn dung lượng cá nhân của bộ nhớ ngắn hạn cho phép.

Điều này đạt được bằng cách lặp lại tài liệu cần ghi nhớ. Kết quả là tổng khối lượng tài liệu được ghi nhớ tăng lên.

Trong tâm lý học khoa học, vấn đề về trí nhớ “cùng tuổi với tâm lý học như một khoa học” (P.P. Blonsky).

Trí nhớ của con người có thể được định nghĩa là các quá trình tâm sinh lý và văn hóa thực hiện các chức năng ghi nhớ, lưu giữ và tái tạo thông tin trong cuộc sống. Trí nhớ là một khả năng cơ bản cực kỳ quan trọng của con người. Không có trí nhớ, hoạt động bình thường của cá nhân và sự phát triển của nó là không thể. Điều này rất dễ nhận thấy nếu bạn chú ý đến những người mắc chứng rối loạn trí nhớ nghiêm trọng. Tất cả các sinh vật sống đều có trí nhớ, nhưng nó phát triển nhất ở con người.

Nhìn chung, trí nhớ của con người có thể được biểu diễn như một loại công cụ dùng để tích lũy và sử dụng kinh nghiệm sống. Những kích thích đến từ các kích thích bên ngoài và bên trong tới não để lại những “dấu vết” trong đó có thể tồn tại trong nhiều năm. Những “dấu vết” này (sự kết hợp của các tế bào thần kinh) tạo ra khả năng bị kích thích ngay cả khi không có kích thích gây ra nó.

Dựa vào đó, một người có thể ghi nhớ và lưu giữ, sau đó tái tạo cảm xúc, nhận thức của mình về bất kỳ đồ vật, suy nghĩ, lời nói, hành động nào.

Nói cách khác ký ức -Đây là một đặc tính đáng kinh ngạc của ý thức con người, sự đổi mới quá khứ trong ý thức của chúng ta, sự hình thành của những gì từng gây ấn tượng với chúng ta.

Cơ sở sinh lý của trí nhớ là sự hình thành các kết nối thần kinh tạm thời có thể được phục hồi và cập nhật trong tương lai dưới tác động của các kích thích khác nhau (N.P. Pavlov). Nghiên cứu trong những năm gần đây, được thực hiện ở cấp độ sinh lý thần kinh và sinh hóa, cho phép chúng ta phân biệt hai giai đoạn trong việc xây dựng các kết nối. Trong giai đoạn đầu tiên - không ổn định, việc bảo tồn dấu vết xảy ra do sự vang dội của các xung thần kinh. Trong giai đoạn thứ hai - ổn định, việc lưu giữ dấu vết được thực hiện do những thay đổi phát sinh trên cơ sở giai đoạn đầu tiên: theo nhiều dữ liệu khác nhau, những thay đổi đó là sự phát triển của các quá trình thần kinh nguyên sinh chất hoặc những thay đổi ở phần cuối khái quát, trong các đặc tính của màng tế bào hoặc trong thành phần axit ribonucleic của tế bào.

Sơ đồ 1 “Các loại bộ nhớ và tính năng của chúng”

Tùy theo phương pháp bảo quản nguyên liệu phân biệt trí nhớ tức thời, ngắn hạn, hoạt động, dài hạn và di truyền.

Lập tức(mang tính biểu tượng) ký ức thể hiện sự phản ánh trực tiếp hình ảnh của thông tin được các giác quan cảm nhận. Thời lượng của nó là từ 0,1 đến 0,5 giây.

Trí nhớ ngắn hạn lưu giữ trong một khoảng thời gian ngắn (trung bình khoảng 20 giây) một hình ảnh tổng quát về thông tin được cảm nhận, các yếu tố thiết yếu nhất của nó. Dung lượng của trí nhớ ngắn hạn là 5 - 9 đơn vị thông tin và được xác định bởi lượng thông tin mà một người có thể tái tạo chính xác sau một lần trình bày. Đặc điểm quan trọng nhất của trí nhớ ngắn hạn là tính chọn lọc của nó. Từ trí nhớ tức thời, chỉ có thông tin đó mới phù hợp với nhu cầu và sở thích hiện tại của một người và thu hút sự chú ý ngày càng tăng của anh ta. Edison nói: “Bộ não của người bình thường không cảm nhận được một phần nghìn những gì mắt nhìn thấy”.

ĐẬPđược thiết kế để lưu trữ thông tin trong một khoảng thời gian nhất định, xác định trước cần thiết để thực hiện một số hành động hoặc thao tác. Thời lượng của RAM là từ vài giây đến vài ngày.

Trí nhớ dài hạn có khả năng lưu trữ thông tin trong một khoảng thời gian gần như không giới hạn, đồng thời có (nhưng không phải luôn luôn) khả năng tái tạo thông tin đó. Trong thực tế, chức năng của trí nhớ dài hạn thường gắn liền với nỗ lực tư duy và ý chí.

Trí nhớ di truyềnđược xác định bởi kiểu gen và được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Rõ ràng là ảnh hưởng của con người đối với loại trí nhớ này là rất hạn chế (nếu có thể).

Tùy thuộc vào bộ nhớ chiếm ưu thế của máy phân tích trong quá trình hoạt động phân biệt vận động, thị giác, thính giác, xúc giác, khứu giác, vị giác, cảm xúc và các loại trí nhớ khác.

Ở con người, nhận thức trực quan là chủ yếu. Ví dụ, chúng ta thường nhìn thấy một người, mặc dù chúng ta không thể nhớ tên của người đó. Chịu trách nhiệm bảo quản và tái tạo hình ảnh trực quan bộ nhớ hình ảnh. Nó liên quan trực tiếp đến trí tưởng tượng đã phát triển: những gì một người có thể tưởng tượng một cách trực quan, theo quy luật, anh ta sẽ dễ dàng ghi nhớ và tái tạo hơn.

Trí nhớ thính giác- đây là khả năng ghi nhớ tốt và tái tạo chính xác các âm thanh khác nhau, chẳng hạn như âm nhạc, lời nói. Một loại trí nhớ thính giác đặc biệt là lời nói-logic, có liên quan chặt chẽ với từ ngữ, suy nghĩ và logic.

Bộ nhớ động cơđại diện cho việc ghi nhớ và bảo quản, và nếu cần thiết, tái tạo với độ chính xác vừa đủ của nhiều chuyển động phức tạp. Cô tham gia vào việc hình thành các kỹ năng vận động. Một ví dụ nổi bật của bộ nhớ động cơ là việc tái tạo văn bản viết tay, theo quy luật, liên quan đến việc viết tự động các ký tự đã học một lần.

Trí nhớ cảm xúc- đây là ký ức của những trải nghiệm. Nó liên quan đến mọi loại ký ức, nhưng đặc biệt rõ ràng trong các mối quan hệ giữa con người với nhau. Sức mạnh của việc ghi nhớ tài liệu dựa trên trí nhớ cảm xúc: những gì gợi lên cảm xúc ở một người sẽ được ghi nhớ mà không gặp nhiều khó khăn và trong thời gian dài hơn.

Khả năng của xúc giác, khứu giác, vị giác và các loại trí nhớ khác so với trí nhớ thị giác, thính giác, vận động và cảm xúc là rất hạn chế; và không đóng một vai trò đặc biệt nào trong cuộc sống của một người.

Qua bản chất của sự tham gia của ý chí trong quá trình ghi nhớ và tái tạo tài liệu trí nhớ được chia thành tự nguyện và không tự nguyện.

Trong trường hợp đầu tiên, một người được giao một nhiệm vụ ghi nhớ đặc biệt (ghi nhớ, nhận biết, bảo tồn và tái tạo), được thực hiện thông qua những nỗ lực có chủ ý. Trí nhớ không tự nguyện hoạt động một cách tự động mà không cần nỗ lực nhiều từ phía con người. Khả năng ghi nhớ không tự chủ không nhất thiết yếu hơn khả năng ghi nhớ tự nguyện; trong nhiều trường hợp trong cuộc sống, nó còn tốt hơn khả năng ghi nhớ tự chủ.

Trí nhớ dựa trên đặc tính của mô thần kinh là thay đổi dưới tác động của kích thích và lưu giữ dấu vết kích thích thần kinh. Tất nhiên, dấu vết của những ảnh hưởng trước đó không thể được hiểu là một loại dấu ấn nào đó, giống như dấu chân người trên cát ướt. Trong trường hợp này, dấu vết được hiểu là những thay đổi điện hóa và sinh hóa nhất định trong tế bào thần kinh (độ mạnh của dấu vết phụ thuộc vào những thay đổi nào, điện hóa hoặc sinh hóa, đã diễn ra). Trong những điều kiện nhất định, những dấu vết này có thể được hồi sinh (hoặc, như người ta nói, được hiện thực hóa), tức là một quá trình kích thích xảy ra trong chúng khi không có tác nhân kích thích gây ra những thay đổi này.

Cơ chế ghi nhớ có thể được xem xét ở nhiều cấp độ khác nhau, từ những quan điểm khác nhau. Nếu chúng ta bắt đầu từ khái niệm tâm lý về các liên tưởng, thì cơ chế sinh lý hình thành chúng là các kết nối thần kinh tạm thời. Sự chuyển động của các quá trình thần kinh ở vỏ não để lại dấu vết, các đường dẫn thần kinh mới được khơi dậy, tức là những thay đổi trong tế bào thần kinh dẫn đến điều gì đó tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển. Vì vậy, sự hình thành và bảo tồn các kết nối tạm thời. sự tuyệt chủng và hồi sinh của chúng là sinh lý. cơ sở của các hiệp hội. Đây là những gì tôi đã nói về I. P. Pavlov:“Kết nối thần kinh tạm thời là hiện tượng sinh lý phổ biến nhất trong thế giới động vật và trong chúng ta. Và đồng thời, nó cũng mang tính tinh thần - điều mà các nhà tâm lý học gọi là sự liên tưởng, dù đó là sự hình thành các mối liên hệ từ đủ loại hành động, ấn tượng hay từ những lá thư, lời nói và suy nghĩ”15.

Hiện nay, chưa có lý thuyết thống nhất về cơ chế ghi nhớ.

Thuyết phục hơn lý thuyết thần kinh, xuất phát từ ý tưởng rằng tế bào thần kinh tạo thành chuỗi để các dòng điện sinh học lưu thông qua đó. Dưới ảnh hưởng của dòng điện sinh học, những thay đổi xảy ra trong các khớp thần kinh (điểm nối của các tế bào thần kinh), tạo điều kiện cho các dòng điện sinh học tiếp theo đi qua các đường dẫn này. Bản chất khác nhau của các mạch thần kinh không tương ứng với một hoặc một thông tin cố định khác.

Một lý thuyết khác lý thuyết phân tử của bộ nhớ, tin rằng iốt, dưới tác động của dòng điện sinh học, tạo thành các phân tử protein đặc biệt trong nguyên sinh chất của tế bào thần kinh, trên đó thông tin đi vào não được “ghi lại” (giống như lời nói và âm nhạc được ghi trên máy ghi âm). Các nhà khoa học thậm chí còn đang cố gắng trích xuất những thứ này, như họ gọi là “phân tử trí nhớ” từ não của một con vật đã chết. Và sau đó có những giả định hoàn toàn tuyệt vời rằng một ngày nào đó người ta có thể trích xuất “các phân tử trí nhớ” từ não của người đã chết (hoặc thậm chí tổng hợp chúng trong phòng thí nghiệm), tạo ra “viên thuốc trí nhớ” hoặc một chất lỏng đặc biệt để tiêm và từ đó cấy ghép kiến ​​thức vào đầu một người đàn ông khác. Tất nhiên, kiểu bịa đặt này chỉ có thể làm mất uy tín của lý thuyết phân tử về trí nhớ.

1. § 3. Quá trình ghi nhớ

Trí nhớ là một hoạt động tinh thần phức tạp. Trong thành phần của nó, các quy trình riêng lẻ có thể được phân biệt. Những cái chính là ghi nhớ, lưu trữ (và tương ứng quên), phát lại Và sự công nhận.

Ghi nhớ. Hoạt động của trí nhớ bắt đầu bằng việc ghi nhớ, nghĩa là với sự củng cố những hình ảnh và ấn tượng nảy sinh trong ý thức dưới tác động của các đối tượng và hiện tượng của thực tế trong quá trình cảm giác và nhận thức. Theo quan điểm sinh lý học, ghi nhớ là quá trình hình thành và củng cố các dấu vết kích thích trong não.

Thành tích trong hoạt động giáo dục của học sinh phần lớn phụ thuộc vào sự thành công của việc ghi nhớ tài liệu giáo dục. Việc ghi nhớ có thể không tự nguyện khi nó được thực hiện mà không có mục tiêu ghi nhớ đặt trước, nó sẽ tiến hành mà không cần nỗ lực chủ ý, như thể tự nó. Tất nhiên, không phải tất cả những gì một người cần nhớ đều được ghi nhớ một cách vô tình. Thông thường, một người đặt ra cho mình một mục tiêu đặc biệt - ghi nhớ và thực hiện những nỗ lực nhất định cũng như các kỹ thuật đặc biệt cho việc này.

Hoạt động giáo dục của học sinh - tiếp thu kiến ​​thức, tiếp thu các kỹ năng và khả năng - chủ yếu dựa trên Bất kỳ ghi nhớ. Việc ghi nhớ có hệ thống, có hệ thống, được tổ chức đặc biệt bằng cách sử dụng các kỹ thuật nhất định được gọi là bằng sự ghi nhớ.

Bảo tồn và lãng quên. Ghi nhớ là việc ghi nhớ những gì đã học được trong trí nhớ, tức là lưu giữ các dấu vết và kết nối trong não. Quên là sự biến mất, mất trí nhớ, tức là quá trình mờ nhạt, loại bỏ, “xóa bỏ” dấu vết, ức chế kết nối. Hai quá trình này, về bản chất trái ngược nhau, về cơ bản thể hiện các đặc điểm khác nhau của một quá trình: chúng ta nói về việc lưu trữ tài liệu trong bộ nhớ khi không thể quên, và quên là việc bảo quản tài liệu bộ nhớ kém. Vì vậy, việc bảo tồn không gì khác hơn là một cuộc chiến chống lại sự lãng quên.

Nói chung, quên là một quá trình rất thiết thực, tự nhiên và cần thiết và không phải lúc nào cũng được đánh giá một cách tiêu cực. Nếu chúng ta không có khả năng quên, trí nhớ của chúng ta sẽ chứa đầy những thông tin, sự kiện, chi tiết, chi tiết nhỏ nhặt và không cần thiết. Bộ não của chúng ta sẽ bị quá tải với thông tin. Và việc quên cho phép não tự giải phóng khỏi những thông tin dư thừa. Nhiều người có trí nhớ phi thường (xuất sắc) phàn nàn rằng bộ não của họ thực sự bị “tắc nghẽn” với nhiều sự kiện không cần thiết và điều này thường khiến họ không thể ghi nhớ những thông tin cần thiết và cần thiết.

Bạn có thể đặt câu hỏi: tại sao chúng ta lại nói về sự cần thiết phải chống lại sự lãng quên? Thực tế là một người, thật không may, thường quên những gì anh ta cần và điều quan trọng cần nhớ.

Vì vậy, chúng ta không nói về cuộc chiến chống quên nói chung mà là về cuộc chiến chống quên những tài liệu cần thiết, quan trọng và hữu ích. Sự quên được thể hiện ở việc không thể nhớ hoặc nhận ra, hoặc nhớ và nhận ra sai lầm. Điều bị lãng quên trước hết là thứ không có tầm quan trọng sống còn đối với một người, không khơi dậy sự quan tâm của anh ta, không chiếm một vị trí quan trọng trong hoạt động của anh ta và do đó không nhận được sự củng cố đầy đủ.

Sự công nhận và phát lại Kết quả của việc ghi nhớ và bảo tồn được thể hiện trong uzzhaaaniya và voeshrFivvededaga. Sự khác biệt giữa đạo đức teravtseos với nhau là gì?

Bạn chắc chắn đã quen thuộc với những sự kiện như vậy khi bạn muốn và không thể nhớ một giai điệu bạn đã nghe, ký ức của một người, nội dung câu chuyện bạn đọc hoặc nội dung của một môn học ở trường. Nếu bạn không thể nhớ, có nghĩa là bạn đã quên? Nhưng sau đó bạn lại nghe thấy giai điệu này hoặc họ của người đó, đọc cuốn sách hoặc một phần trong sách giáo khoa và bạn có một cảm giác giống nhau đến kỳ lạ, tức là bạn nhận ra rằng bạn đã nhận thức được tất cả những điều này trước đây. Điều này có nghĩa là nó không bị lãng quên hoàn toàn, nếu không sẽ xuất hiện cảm giác quen thuộc.

Vì vậy, tái tạo là quá trình xuất hiện trong ý thức các biểu tượng của ký ức, những suy nghĩ đã được nhận thức trước đó, việc thực hiện các chuyển động đã ghi nhớ, dựa trên sự hồi sinh của các dấu vết, sự xuất hiện của sự phấn khích trong chúng: Nhận biết là sự xuất hiện của một cảm giác quen thuộc khi nhận thức lặp đi lặp lại (do sự hiện diện của một dấu vết yếu ớt, tối thiểu còn sót lại trong vỏ não sau nhận thức trước đó).

Sự tái tạo, trái ngược với sự nhận dạng, được đặc trưng bởi thực tế là các hình ảnh cố định trong bộ nhớ được cập nhật (hồi sinh) mà không cần sự hỗ trợ và nhận thức thứ cấp về một số đối tượng nhất định. Fiimshichgaeski et® có nghĩa là sự hiện diện của nhiều dấu vết khác nhau - dai dẳng, mạnh mẽ (sinh sản) hoặc yếu, không ổn định và dễ vỡ “(uvnavaiye).

Tất nhiên, sự công nhận là một quá trình đơn giản hơn việc tái sản xuất. Nó dễ học hơn là tái tạo. Điều này được chứng minh bằng những từ đơn giản. Čedázek được tặng 50 đồ vật khác nhau (con voi, hình vẽ). Sau khi làm quen kỹ lưỡng với họ, đối tượng phải nhớ lại tất cả các đồ vật đã nhớ. Sau đó, 100 đồ vật (cả chữ, hình vẽ) được đưa cho anh ta; trong số đó, 150 đồ vật giống hệt những đồ vật được đưa cho anh ta, và 50 đồ vật không quen thuộc. Cần phải bay giữa 100 vật thể này những thứ kia,đã được trình bày trước đó. Chỉ số nhận thức trung bình là 15 đối tượng, nhận biết - 35 đối tượng.

Từ đó, không thể sử dụng thước đo sức mạnh của khả năng ghi nhớ nữa và khi đánh giá hiệu quả của việc ghi nhớ, người ta phải được hướng dẫn bằng việc nghiên cứu trí nhớ. Sự thiếu hiểu biết về điều này giải thích các trường hợp học sinh trả lời không thành công thường xuyên.

trên những tài liệu mà anh ấy tin rằng mình đã nghiên cứu tận tâm. Thực tế là khi quyết định nắm vững tài liệu, học sinh đã được hướng dẫn bởi sự công nhận. Anh ấy đọc lại tài liệu trong sách giáo khoa và mọi thứ đều quen thuộc với anh ấy. Quen thuộc có nghĩa là đã học, học sinh tin tưởng. Nhưng giáo viên yêu cầu đứa trẻ không phải là sự công nhận mà là sự tái tạo. Vì vậy, khi ghi nhớ, bạn cần tự kiểm tra khả năng tái hiện và chỉ xem xét tài liệu đã nắm vững khi*, sau khi đóng sách giáo khoa, bạn có thể đọc thuộc lòng chính xác nội dung của phần tương ứng, chứng minh định lý và giải được bài toán.

Sự sinh sản cũng xảy ra vô tình và tự nguyện... Theo ý muốn của con lợn rừng, bạn sẽ sử dụng hình ảnh, m&shsh" Và cảm xúc tồn tại mà không có ý định có ý thức và ở Nahgrdmer, việc sinh sản không tự nguyện có thể dựa trên các liên tưởng. Ngược lại với sản xuất meproiavalyvyyu aoe, việc tái sản xuất irlazvolywe phát sinh & |№zul-tate hoạt động và có ý thức. aamdregshya.

Khi một học sinh nhớ lại những tài liệu đã quen thuộc, chẳng hạn như một bài thơ đã học thuộc lòng, hoặc một công thức toán học, thì anh ta sẽ tái hiện nó một cách dễ dàng mà không cần bất kỳ nỗ lực ý chí mạnh mẽ nào.” như nhau Nếu học sinh đã nắm vững tài liệu rất rõ ràng trong quá trình học của mình hoặc đã không lặp lại tài liệu đó trong một thời gian dài, vui lòng sao chép lại. nó vốn đã khó khăn rồi. Ở đây họ chạy đến Tôi nhớ:

Thu hồi là hoạt động tái tạo tích cực nhất, gắn liền với sự căng thẳng và đòi hỏi những nỗ lực ý chí nhất định. Quá trình hồi tưởng thành công khi một sự kiện đã quên không được sao chép một cách cô lập mà liên quan đến các sự kiện, sự kiện, hoàn cảnh và hành động khác được lưu giữ trong trí nhớ. Khi một học sinh nhớ lại sự kiện lịch sử này hay sự kiện lịch sử khác mà mình đã quên, anh ta sẽ dễ dàng tái tạo nó hơn trong mối liên hệ với các sự kiện và sự kiện khác. Do đó, sự thành công của việc nhớ lại phụ thuộc vào sự hiểu biết về mối liên hệ logic trong đó tài liệu bị lãng quên nằm với phần còn lại của tài liệu được lưu giữ trong bộ nhớ. Điều quan trọng nữa là cố gắng gợi lên một chuỗi liên tưởng gián tiếp giúp ghi nhớ những gì cần thiết. Nhớ lại nơi mình đã quên cuốn sách, cậu bé cố gắng nhớ lại mọi thứ đã xảy ra với mình trong ngày, lần cuối cùng cậu ở đâu, khi cuốn sách nằm trên tay, cậu đã nói chuyện với ai, cậu đang nghĩ về điều gì. Nhớ lại tất cả những tình tiết này, cậu bé tích cực tái hiện những liên tưởng tái hiện chuỗi sự kiện và tạo điều kiện thuận lợi cho việc nhớ lại những thứ đã quên.

Thầy nên nhớ lời khuyên K. D. Ushiisky- đừng nóng nảy nhắc nhở học sinh đang cố gắng ghi nhớ tài liệu, vì bản thân quá trình ghi nhớ rất hữu ích; những gì học sinh ghi nhớ được sẽ được ghi nhớ tốt trong tương lai;