Nếu mọi người bị thu hút bởi nhau. Nếu một đối tác tiềm năng không chắc chắn về cảm xúc của bạn

Đôi khi trong những cặp đôi mà tôi sắp nói đến, một trong hai người mắc chứng rối loạn nhân cách thực sự, trong khi người kia chỉ có những đặc điểm tính cách đối lập nhau mạnh mẽ.

Chính xác thì chúng ta đang nói về những tính năng nào? Những người mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới thường hình thành mối quan hệ với những người có đặc điểm tự ái (hoặc thậm chí là rối loạn nhân cách tự ái). Dưới đây là những dấu hiệu điển hình của những rối loạn này.

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới có đặc điểm:

Những nỗ lực tuyệt vọng để không bị bỏ rơi (bất kể mối đe dọa đó có thực sự tồn tại hay không).
Các mối quan hệ không ổn định (tình yêu, gia đình, tình bạn), liên tục chuyển đổi giữa thân mật và tình yêu (lý tưởng hóa) và giận dữ và thù hận (mất giá).
Hình ảnh bản thân bị bóp méo.
Có xu hướng hành động bốc đồng, mạo hiểm, hấp tấp.
Cố gắng tự tử thường xuyên, đe dọa tự tử, tự làm hại bản thân.
Tâm trạng thất thường liên tục: Trạng thái cảm xúc của bạn có thể thay đổi đáng kể cứ sau vài ngày hoặc thậm chí vài giờ.
Cảm giác trống rỗng thường trực bên trong.
Những cơn giận bộc phát không thích hợp, không có khả năng kiểm soát cơn giận của mình.
Suy nghĩ hoang tưởng như một phản ứng với căng thẳng.
Các triệu chứng phân ly được phát âm: cảm giác xa lạ với chính mình (như thể một người đang quan sát mình từ bên ngoài), mất liên lạc với thực tế.

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái có đặc điểm:

Lòng tự trọng bị thổi phồng (“mọi thứ đều được phép đối với tôi”).
Xu hướng thao túng người khác để thỏa mãn mong muốn và nhu cầu của mình.
Kỳ vọng rằng người khác sẽ thừa nhận sự vượt trội của họ, ngay cả khi điều đó không được hỗ trợ bởi bất kỳ thành tựu thực sự nào.
Có xu hướng phóng đại tài năng và thành tích của một người.
Cực kỳ kiêu ngạo.
Những tưởng tượng ám ảnh về thành công, quyền lực, thiên tài, sắc đẹp, một người bạn đời lý tưởng.
Ý tưởng về sự độc quyền của riêng mình và sự sẵn sàng giao tiếp bình đẳng chỉ với những người “đặc biệt” khác.
Nhu cầu được ngưỡng mộ liên tục.
Yêu cầu được đối xử đặc biệt và đáp ứng mọi mong muốn.
Không có khả năng nhìn thấy và tôn trọng nhu cầu của người khác.
Ghen tị với người khác và tin rằng người khác ghen tị với họ.

Ban đầu, trong những mối quan hệ như vậy, các đối tác đưa ra cho nhau những gì mỗi người cần, như thể bổ sung cho nhau. Tuy nhiên, khá nhanh chóng, sự không tương thích và bầu không khí không lành mạnh bắt đầu hủy hoại cặp đôi.

Các đối tác đưa ra những yêu cầu không thực tế đối với nhau, từ chối thừa nhận sự thất vọng của mình và không sẵn sàng thay đổi bất cứ điều gì để duy trì mối quan hệ. Thêm vào đó, các đối tác thường khiêu khích nhau để làm trầm trọng thêm những vấn đề nội bộ tiềm ẩn. Ví dụ, những người mắc chứng rối loạn ranh giới thường hành động ám ảnh và đòi hỏi sự chú ý liên tục, trong khi những người tự ái lại tránh sự thân mật về mặt tình cảm với họ.

Đối tác trong những cặp đôi như vậy có thể làm gì để cố gắng duy trì mối quan hệ và làm cho nó hòa hợp hơn? Dưới đây là một số khuyến nghị.

Những người có đặc điểm tính cách tự ái nên:

Hãy hiểu rõ bản thân, xác định điều gì gây ra phản ứng không thỏa đáng.
Bỏ rượu và các chất hướng thần hoặc giảm sử dụng chúng càng nhiều càng tốt.
Hãy cố gắng kiềm chế bản thân và không nhượng bộ trước những khát vọng bốc đồng. Tránh phản bội và phản ứng phòng thủ hung hăng.
Hãy cởi mở hơn với đối tác của bạn và đừng sợ bất an.

Người mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới cần:

Hiểu bản thân và những cảm giác liên quan đến nỗi sợ bị bỏ rơi.
Cố gắng duy trì khoảng cách lành mạnh với đối tác của bạn và không khiến anh ấy cảm thấy khó chịu vì sự xâm phạm quá mức.

Duy trì một mối quan hệ có thể khó khăn ngay cả khi không ai trong cặp đôi mắc chứng rối loạn nhân cách. Sự hiện diện của các vấn đề tâm thần ở đối tác càng làm phức tạp thêm mối quan hệ. Các mối quan hệ có nhiều khả năng tồn tại hơn khi đối tác hoặc những đối tác mắc chứng rối loạn nhân cách sẵn sàng thừa nhận các vấn đề (cả cá nhân và chung) và nỗ lực giải quyết chúng.

Điều quan trọng là cả hai đối tác đều chân thành muốn thay đổi hành vi của mình, nếu không vấn đề sẽ tiếp tục tồn tại ngay cả khi họ tìm được đối tác mới. Tâm lý trị liệu và tư vấn tâm lý có thể giúp họ không chỉ giải quyết các vấn đề hiện tại mà còn phát triển các kỹ năng và khả năng cần thiết để giải quyết các vấn đề có thể phát sinh trong tương lai.

Về tác giả

Tarra Bates-Dufort– nhà trị liệu tâm lý 15 năm kinh nghiệm, chuyên gia về các vấn đề gia đình và làm việc với các tổn thương tâm lý.

Các nhà phân tâm học và nhà nghiên cứu nổi tiếng về bản chất con người, các nhà văn vĩ đại, thậm chí cả các nhà thần bí và tâm lý học đã nói về tình yêu từ cái nhìn đầu tiên, nhưng cho đến ngày nay vẫn chưa có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi tại sao một người lại bị thu hút bởi một người thực tế xa lạ. Hầu hết mọi người ít nhất một lần trong đời đều trải qua cái gọi là tình yêu từ cái nhìn đầu tiên - cảm giác khi bạn bị thu hút bởi một người, khi có mong muốn mãnh liệt được bắt đầu giao tiếp với người đó và tìm hiểu người đó nhiều nhất có thể, và ngay trong những phút đầu tiên của cuộc trò chuyện, dường như bạn ở bên anh ấy, mọi người hoàn toàn hiểu nhau và đã biết nhau từ rất lâu.

Thèm một người, mong muốn được giao tiếp và gần gũi với người đó là một trải nghiệm cảm xúc rất mãnh liệt mà mọi người thường nhầm lẫn với tình yêu đích thực. Tuy nhiên, đây là sự mê đắm hơn là tình yêu, vì tình yêu, ngoài sự đồng cảm và thu hút, còn đòi hỏi sự tin tưởng, hiểu biết và tôn trọng lẫn nhau. Tuy nhiên, tình yêu đích thực thường nảy sinh từ sự hấp dẫn, tình yêu từ cái nhìn đầu tiên. Nhưng tại sao người ta lại bị thu hút bởi một người? Tại sao chúng ta gần như ngay lập tức yêu một số người, trong khi những người khác lại thờ ơ với chúng ta?

Giả thuyết tại sao một người bị thu hút bởi một người

Tâm lý học không đưa ra câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi tại sao một người lại bị thu hút bởi một người, nhưng có một số giả thuyết có thể giải thích lý do bị thu hút từ cái nhìn đầu tiên. Các phiên bản này là:

Phân tâm học. Bản chất của lý thuyết này là tất cả chúng ta đều đang tìm kiếm một người giống với tình yêu vô thức đầu tiên của mình - cha hoặc mẹ. Như người sáng lập phân tâm học tin rằng, cha mẹ của người khác giới (đối với phụ nữ - cha, đối với đàn ông - mẹ) là mối tình đầu của một người mà anh ta trải qua trong thời thơ ấu. Tiếp theo, một người dành cả cuộc đời để tìm kiếm những người có một số đặc điểm của cha mẹ và để ý thấy ai đó có nụ cười, nét mặt, cách cư xử, tư thế, v.v. gợi nhớ đến đối tượng của mối tình đầu của mình, anh ta cảm thấy bị thu hút mạnh mẽ. với anh ấy.
Hồi đáp. Một người có thể bị thu hút bởi một người đã có tình cảm với họ. Nhìn thấy sự quan tâm chân thành, dịu dàng và đam mê trong mắt một người bạn, một người cảm thấy được yêu thương, có ý nghĩa và cần thiết, và những cảm xúc này thôi thúc anh ta yêu lại.
Địa hình. Tên của lý thuyết này được đặt ra bởi nhà tình dục học nổi tiếng người Mỹ John Money, người cho rằng mọi người bị thu hút bởi những người bằng cách nào đó khiến họ nhớ đến một người đã từng để lại dấu ấn quan trọng trong tâm hồn họ. Lý thuyết này về nhiều mặt giống với lý thuyết phân tâm học, tuy nhiên, theo nó, “tiêu chuẩn” không phải là cha mẹ mà là tình yêu tuổi trẻ, bạn tình đầu tiên và thậm chí là diễn viên điện ảnh hay nhạc sĩ yêu thích thời thơ ấu.
Sinh lý. Một số nhà tâm lý học và nhà tình dục học cho rằng sự hấp dẫn đối với một người lạ hoặc một người không quen phát sinh do pheromone - chất đặc biệt mà cơ thể con người tiết ra để thu hút người khác giới. Pheromone hầu như không có mùi, nhưng chúng có thể ảnh hưởng đến một số cơ quan thụ cảm của con người, gây ra phản ứng mạnh mẽ với “nguồn” của chúng.
Thôi miên. Những người ủng hộ lý thuyết này tin rằng sự thu hút đối với một người lạ phát sinh do giao tiếp bằng mắt với một người hấp dẫn. Ở nhiều loài động vật, ánh mắt nhìn nhau được hiểu là một thử thách, và có lẽ trong tiềm thức con người cũng coi ánh mắt đó như một lời kêu gọi liên lạc hoặc nhìn đi nơi khác và tránh xa. Nếu người nhìn có vẻ hấp dẫn, người đó có thể “tuân theo lời thách thức của anh ta” trong tiềm thức, và bộ não nhận thấy quyết định vô thức này là đang yêu.
Lãng mạn. Những người lãng mạn mắc chứng cô đơn thường mơ về người mình đã chọn trong tương lai, tự sáng tạo cho mình hình ảnh “hoàng tử quyến rũ” hay “cô gái mộng mơ” lý tưởng cho mình. Và khi một người lãng mạn gặp một người có vẻ giống như lý tưởng mà họ mơ ước, họ có thể cảm thấy bị thu hút mạnh mẽ.
Huyền bí. Những người hâm mộ phép thuật, bí truyền và chắc chắn rằng những người mà chúng ta yêu từ cái nhìn đầu tiên chính là những người thân yêu của chúng ta ở kiếp trước (tái sinh). Theo lý thuyết này, nếu một người bị thu hút bởi một người, điều đó có nghĩa là đã có một mối liên hệ nghiệp chướng (kết nối linh hồn) với anh ta, mối liên hệ này phải được khôi phục trong thực tế để làm sống lại những gì chưa hoàn thành ở kiếp trước.

Phải làm gì nếu bạn bị thu hút bởi một người

Sau khi cảm thấy bị thu hút mạnh mẽ bởi một người xa lạ, bạn có thể cố gắng đến gần anh ta hơn hoặc buộc bản thân không chú ý đến cảm giác đã nảy sinh. Hầu hết mọi người đều cho rằng vẫn cần cho tình yêu từ cái nhìn đầu tiên một cơ hội, bởi rất có thể đó là “định mệnh”. Nhưng nếu bạn quyết định rằng một chàng trai là đối tượng bị thu hút bất ngờ, bạn vẫn không cần phải lao thẳng vào bể bơi mà khi giao tiếp, hãy cố gắng đánh giá người mà bạn bị thu hút một cách nghiêm túc.

Không phải vô cớ mà yêu từ cái nhìn đầu tiên thường được gọi là ảo tưởng của tình yêu, bởi vì chúng ta yêu không phải với một người khác mà là với những cảm xúc mà chúng ta trải qua khi giao tiếp với người đó. Chúng ta cố gắng gần gũi với người mà chúng ta bị thu hút, bởi vì khi ở bên anh ấy, chúng ta cảm thấy hưng phấn và hạnh phúc, còn không có anh ấy, chúng ta cảm thấy không thể tập trung và mong muốn mãnh liệt được gặp đối tượng đam mê. Nhưng ngay cả tình yêu bền chặt nhất cũng không tồn tại được lâu - sau vài tuần hoặc vài tháng giao tiếp, nó hoặc chuyển sang cảm giác sâu sắc hơn hoặc biến mất không dấu vết.

Tại sao bạn lại bị thu hút bởi một người không quá quan trọng - điều quan trọng chính là không đặt quá nhiều hy vọng vào tình yêu từ cái nhìn đầu tiên và trước tiên hãy cố gắng tìm hiểu rõ hơn về đối tượng đam mê của bạn rồi mới đưa ra quyết định.

Xin chào, gần đây tôi nhận ra rằng tôi bị thu hút bởi người bạn thân nhất của mình. Có vẻ như anh ấy thậm chí còn không hề nghĩ đến việc thích tôi. Chỉ là một người bạn tốt nhất. Tôi không thể ngủ ngon, tôi cứ suy nghĩ xem mình có nên tỏ tình hay không. Bạn tôi có bạn gái. Khi họ hôn nhau trước mặt tôi, tim tôi như thắt lại, nhìn mà đau lòng. Và rồi tôi. Mỗi lần tôi cố gắng tạo khoảng cách với bạn gái anh ấy, và thật bất ngờ là tôi đã thành công. Họ chia tay. Tôi cảm thấy vui sướng, một niềm vui không thể chịu nổi. Nhưng đồng thời tôi cũng ghét chính mình. Tôi nghĩ, đây là một con dê, bạn đang làm gì vậy?? Nhưng đã quá muộn rồi. Bằng cách nói với tôi rằng họ đã chia tay, tôi đã thực hiện bước đầu tiên. Đã nói rằng cô ấy không phải đối thủ của bạn, đừng lo lắng, bạn sẽ tìm thấy thứ gì đó tốt hơn. Tôi đã thuyết phục được anh ấy xóa tất cả ảnh của cô ấy. Tôi rất tiếc điều này... Một ngày đã trôi qua kể từ khi chia tay. Tôi quyết định hành động. Tôi thú nhận khi nhìn vào mắt anh ấy. Tôi gọi cho anh ấy và nói rằng tôi muốn gặp, rằng nó rất quan trọng. Anh ấy đồng ý. Sau 30 phút. chúng tôi đã ở trong một công viên vắng vẻ. Ngồi trên băng ghế với anh ấy, tôi đang suy nghĩ về toàn bộ kế hoạch hành động thì một người bạn gọi cho tôi. Mọi thứ đều ổn chứ? anh ấy hỏi. Đây rồi, khoảnh khắc này. Tôi nhìn vào mắt anh, chúng ngập tràn hạnh phúc, tôi muốn nhìn mãi nhưng không thể chịu đựng được nữa. -Nghe này, chúng ta quen nhau đã lâu, anh biết thật ngu ngốc, nhưng bằng một phép màu nào đó anh đã yêu em… Nói anh ấy sốc là không nói nên lời. Tôi nhìn vào mắt anh lần nữa, lần này chúng hoàn toàn trống rỗng... Anh ngồi im lặng một lúc. Rõ ràng là anh ấy đang suy nghĩ về mọi thứ. Sau đó hắn đột ngột đứng dậy rời đi. Không có lời nói. Tôi chỉ lấy nó và rời đi. Rõ ràng, mọi thứ đều tồi tệ. Tôi nghĩ. Về đến nhà, tôi thấy tin nhắn của anh. "Chúng ta đừng nói nữa." Giây phút đó dường như cả thế giới đều sụp đổ. Tất cả hy vọng, ước mơ. Tất cả. "Được" tôi đáp. Kết quả là chúng tôi đã không liên lạc trong 2 tháng. Tôi nghe bạn bè của anh ấy nói rằng anh ấy đã đi đâu đó. Một tháng đã trôi qua. Cảm xúc đã biến mất. Bây giờ chỉ còn những người thân thiết. Có tiếng gõ cửa, tôi ra mở thì có “bạn thân” này. Anh ấy nói: “Tôi xin lỗi, tôi đã sai” Bạn có còn tình cảm với tôi không?.. Nghiêm túc đấy?.. hơn bạn nghĩ trước. Nhưng khi nhìn thấy khuôn mặt của anh ấy, tôi lập tức cảm thấy dâng trào cảm xúc. Giận dữ, vui sướng, đau đớn, u sầu. Dường như tình cảm đã không còn nữa, tôi muốn buông bỏ nhưng không thể.

Bị thu hút bởi một người bạn, thổ lộ tình cảm với anh ấy, nhưng anh ấy đã biến mất trong 2 tháng

Xin chào, Igor.

Hãy thử tìm hiểu xem điều gì đang ngăn cản bạn để người này ra đi. Và suy đoán đầu tiên của tôi là bạn không thực sự muốn để anh ấy đi.

Bạn viết rằng “những cảm xúc đã không còn nữa”, nhưng đồng thời bạn lại cảm thấy tức giận, vui vẻ, đau đớn, u sầu... Hãy cố gắng hiểu từng cảm giác này - chúng là gì?

Có lẽ bạn đang giận bạn mình vì khi bạn thổ lộ tình cảm với anh ấy thì anh ấy đã từ chối bạn. Có lẽ nỗi đau của bạn cũng giống như vậy. Và đây là những cảm xúc tự nhiên trong tình huống như vậy. Khi bạn thú nhận tình yêu của mình, bạn mong đợi sự đáp lại. Nhưng thật không may, không phải lúc nào mọi chuyện cũng diễn ra như vậy.

Niềm vui của bạn có thể là người bạn đó vẫn còn tình cảm dành cho bạn. Và rồi những bức tranh có thể được vẽ ra bên trong về mọi thứ lẽ ra đã có thể diễn ra như thế nào, giá như... Và khao khát điều “giá như”.

Theo tôi, điều quan trọng là phải nhận ra: bạn bị bạn mình xúc phạm và trong sâu thẳm bạn vẫn còn tình cảm với anh ấy, hoặc tình cảm của bạn đã thực sự mất đi. Để làm được điều này, tôi khuyên bạn nên hình dung rõ ràng sự tức giận và nỗi đau của mình là gì và thể hiện nó trong nội tâm với bạn bè của bạn (không phải trong thực tế mà là trong chính bạn). Và sau đó hãy nhìn vào những gì còn sót lại đằng sau sự tức giận và đau đớn, những cảm xúc nào nằm sâu hơn nếu chúng có ở đó.

Có một lựa chọn khác để tìm hiểu xem bây giờ bạn có cần mối quan hệ với người này hay không. Hãy tưởng tượng 2 lựa chọn: có nó và không có nó. Và hãy tưởng tượng bản thân bạn trong 5 năm tới với mỗi kịch bản. Hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra với bạn, nó sẽ như thế nào đối với bạn trong những tương lai khác nhau này. Hãy lắng nghe cảm xúc của bạn. Điều này sẽ giúp bạn hiểu những gì bạn muốn bây giờ.

Nhà tâm lý học Galina Uraeva

11 tháng trước

Trong suốt cuộc đời của mình, ai cũng ít nhất một lần trải qua sự hấp dẫn không thể cưỡng lại được đối với người khác. Nhiều người lo lắng về câu hỏi cảm giác này đến từ đâu và làm thế nào để phản ứng lại nó một cách chính xác? Sự hấp dẫn có thể nảy sinh không đúng lúc hoặc với một người lạ, hoặc thậm chí với một người không gây được nhiều thiện cảm. Để hiểu cách đối phó với cảm giác này, bạn cần biết lý do tại sao bạn bị thu hút bởi một người và cơ chế thu hút hoạt động như thế nào.

Tiềm thức chịu trách nhiệm chính cho sự xuất hiện của sự hấp dẫn, vì vậy ban đầu mọi người khó có thể đưa ra câu trả lời thỏa đáng về lý do tại sao họ lại bị thu hút bởi một người nào đó. Sự hấp dẫn đi kèm với sự giải phóng hormone mạnh mẽ, khiến não rơi vào trạng thái hưng phấn và yêu thương. Tại sao sự bùng nổ này lại xảy ra? Những lý do có thể được chia đại khái thành sinh lý và tâm lý.

Nguyên nhân sinh lý	Lý do tâm lý
Đói tình dục (không quan hệ tình dục kéo dài).	Nhu cầu thân mật, những mối quan hệ gần gũi về mặt tình cảm.
Căng thẳng, cần được thư giãn.	Thái độ và giá trị cá nhân (sự giáo dục, quan điểm sống, mục tiêu và nhu cầu mà não bộ đọc được ngay lập tức).
Sinh sản (mục tiêu duy nhất là thụ thai).	Cơ chế phòng vệ (điều chúng ta cần nhất, điều chúng ta sợ hãi).
Niềm vui (nhận được niềm vui thể chất).	Thói quen (việc lặp đi lặp lại liên tục các hành động tình dục dẫn đến việc họ thực hiện hành vi tự động, không kiểm soát được).

Nếu một cô gái bị thu hút bởi một người đàn ông quyền lực, thống trị, rất có thể gia đình bố mẹ cô ấy thuộc chế độ gia trưởng nên cô ấy đang tìm kiếm một người bảo trợ như một người cha.

Nếu một người đàn ông bị thu hút bởi một người phụ nữ hung hãn và thiếu tôn trọng, thì có lẽ mẹ anh ta là người khắc nghiệt và khắc nghiệt. Trong trường hợp này, tiềm thức của người đàn ông mô hình hóa khuôn mẫu thông thường về việc xây dựng mối quan hệ giữa một người đàn ông và một người phụ nữ.

Sự thu hút đối với một người lạ gắn liền với một tập hợp các thái độ đã ăn sâu vào đầu một người. Bộ não lựa chọn tính cách phù hợp nhất dựa trên những tiêu chí này, sau đó xảy ra phản ứng hóa học. Ở cấp độ ý thức, mọi người quyết định xem một người nhất định có thực sự phù hợp với họ hay không; tính cách, nghề nghiệp, mục tiêu, khí chất, tình hình tài chính, v.v.

Khi một người bị căng thẳng trong một thời gian dài hoặc không có sự gần gũi tình dục, thì sự hấp dẫn có thể được hình thành về mặt sinh lý thuần túy, vì tình dục là cách đơn giản nhất để giải tỏa căng thẳng và nhận được một phần hormone hạnh phúc.

Quan trọng!

Sự thu hút và rơi vào tình yêu không phải là tình yêu. Nhiều người nhầm lẫn những khái niệm này vì sức hấp dẫn có thể rất mạnh mẽ. Nhưng dần dần mức độ hormone trở lại bình thường và mọi người không còn bị thu hút bởi nhau nữa. Họ bắt đầu tỉnh táo đánh giá tình hình, và một câu hỏi khác được đặt ra: tại sao lại là người cụ thể này? Một số người quản lý để phạm sai lầm.

Nếu bạn bị thu hút bởi nhầm người?

Tại sao bạn bị thu hút bởi một người đàn ông hay phụ nữ nào đó nếu đây không phải là người bạn muốn ở cùng? Khi sự hấp dẫn nảy sinh đối với một người không trung thực, thô lỗ, bất an, hư hỏng, điều này có nghĩa là các cơ chế vô thức được xây dựng trên sự phức tạp, sợ hãi và tắc nghẽn đang hoạt động bên trong bạn. Để ngăn chặn hoạt động của các cơ chế này, cần phải hiểu lý do và mục đích chúng được đưa ra và đặt lại các giá trị.

Nếu một người, thường là phụ nữ, ở trạng thái Nạn nhân, anh ta sẽ tự động tìm kiếm Kẻ hành hạ. Họ trở thành những người bất an và phức tạp, cần thống trị ai đó để khẳng định bản thân. Hy sinh là lựa chọn tốt nhất. Để thoát khỏi vòng luẩn quẩn này, Nạn nhân cần vào vị trí Tác giả. Khi đó cô ấy sẽ không cần Kẻ tra tấn nữa.

Khuyên bảo!

Đừng coi sự hấp dẫn là dấu hiệu của số phận. Sự thu hút đối với người khác chỉ là một cú hích nhỏ có thể bắt đầu hoặc không bắt đầu một cảm giác tuyệt vời mạnh mẽ và một mối quan hệ bền chặt trong nhiều năm tới.

thời gian tồi tệ

Có những tình huống mà mọi người cảm thấy bị thu hút bởi người khác khi họ đang có mối quan hệ với người khác. Phải làm gì nếu bạn bị thu hút bởi một người vào thời điểm không thích hợp như vậy? Đầu tiên, hãy tìm hiểu lý do. Chúng có thể như sau:

thiếu tình yêu và sự thân mật về tình cảm trong các mối quan hệ hiện có;
thiếu thân mật tình dục, không hài lòng với sự thân mật tình dục;
các mối quan hệ mang tính phá hoại (suy sụp; có hành vi không phù hợp từ phía đối tác);
khủng hoảng (nghiền nát, sinh con, khủng hoảng lúc 3 năm, 7 năm, 12 và 25 năm chung sống);
khủng hoảng nội tâm (tuổi tác hay cuộc đời, những bước ngoặt trong cuộc đời).

Dựa trên lý do, bạn quyết định phải làm gì. Nếu bạn quyết định duy trì mối quan hệ hiện có thì bạn cần phải nỗ lực thực hiện nó. Bạn có thể làm điều này một mình hoặc với một đối tác. Vấn đề chắc chắn cần phải được giải quyết trước khi nó tăng gấp 10 lần.

Chiến lược hành vi, các phương án giải quyết vấn đề

Hành vi có thể xảy ra khi bạn bị thu hút mạnh mẽ bởi một người có thể được chia thành hai loại: nếu bạn muốn thân mật với anh ta và nếu bạn không muốn thân mật. Khi không có gì ngăn cản bạn và bạn sẵn sàng cố gắng đến gần hơn, hãy xem xét những lời khuyên sau:

tìm hiểu người bạn thích hơn, đừng vội đưa ra kết luận về người đó;
hãy xác định cho mình những tiêu chí để chọn bạn đời, anh ấy nên là người như thế nào, bạn sẽ không bao dung những gì;
cố gắng thiết lập quan hệ thân thiện.

Nếu bạn đã thiết lập được một nguyên nhân tiêu cực cho sự hấp dẫn đã nảy sinh, thì hãy bắt đầu nỗ lực loại bỏ nguyên nhân này. Hãy chú ý đến các khuyến nghị:

cố gắng tránh xa đối tượng đam mê;
đừng tập trung vào cảm giác;
tham gia phát triển bản thân.

Có thể nào người mà bạn bị thu hút từ tính chính là tình yêu của đời bạn? Vâng, điều đó là có thể. Điều này có nhất thiết phải như vậy không? Không, không nhất thiết. Sự hấp dẫn có biến mất không? Đúng vậy, đam mê luôn lắng xuống, hormone dịu đi, nếu không có tình yêu và sự chấp nhận ở nơi này thì ở đó sẽ có sự trống rỗng.

Bất kỳ mối quan hệ nào cũng có những lựa chọn khác nhau để phát triển các sự kiện. Phần lớn phụ thuộc vào con người: liệu họ có chấp nhận bản thân và đối tác của mình hay không, liệu họ có giải quyết được các vấn đề hay không. Những xung động vô thức đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống con người, nhưng với sự trợ giúp của lý trí, con người có thể kiểm soát bản năng của mình và đưa ra những quyết định sáng suốt.