Військовий корабель другий світовий. Лінкори Другої світової війни

Неприємний запах ніг - досить актуальна проблема, яка турбує безліч людей. Подібне явище багато хто буває і у чоловіків, і у жінок. Його зазвичай пов'язують із поганою гігієною. Почасти це правда, але причин у неприємного запаху тіла та ніг дуже багато, і найчастіше усунути його одними гігієнічними процедурами не вдається. Про те, що впливає на його появу і як позбутися запаху ніг, поговоримо в цій статті.

Чому пахнуть ноги

Деякі вважають, що неприємний запах ніг та тіла виникає від поту, але проблема не зовсім у цьому. Пот - це набір певних хімічних компонентів, жоден з яких не має смердючого запаху. Це стосується лише здорових людей, які мають усі системи організму функціонують нормально. Але при порушенні в роботі деяких органів піт може набувати вираженого неприємного запаху тіла. Причини, через які ноги стають спітнілі та погано пахнуть, можуть бути наступні:

  • гормональні збої;
  • грибкові захворювання нігтів чи стоп;
  • цукровий діабет;
  • хвороби серця чи судин;
  • туберкульоз;
  • незбалансоване харчування;
  • захворювання нервової системи; часті стреси;
  • вегето-судинна дистонія.

Дані патології призводять до того, що потові залози тіла починають працювати неправильно, внаслідок чого до складу поту починають входити речовини, що мають неприємний запах. Інші причини, через які ноги погано пахнуть, можуть бути наступні:

  • погана гігієна тіла; відсутність правильного догляду за ногами;
  • носіння занадто тісного взуття або взуття із синтетичних матеріалів;
  • зловживання шкідливою їжею, спиртними напоями, тютюновими виробами;
  • ходіння в закритому взутті в літній час;
  • носіння занадто товстих шкарпеток за сезоном, або шкарпеток із синтетики;
  • ходіння у взутті або шкарпетках, які промокли.

Як видно, причини, через які ноги погано пахнуть, можуть бути дуже різні. Найчастіше ця проблема виникає у чоловіків, оскільки їхнє взуття, як правило, «важче» і закрите, ніж у жінок. Перш ніж вживати будь-яких заходів щодо боротьби з неприємним запахом, потрібно обстежитися у лікаря для виключення можливих захворювань.

Лікування

Головною причиною появи поганого запаху ніг чи тіла є надмірна пітливість, яка може бути спричинена певними захворюваннями, або недостатніми гігієнічними заходами.

Взуття та гігієна ніг

В першу чергу, для усунення пітливості ніг потрібно звернути пильну увагу на взуття:

  • Носити слід тільки взуття, виготовлене з натуральних матеріалів. Особливо це важливо для літнього взуття.
  • Не можна перебувати у взутті з ранку до вечора. На роботі рекомендується періодично звільняти ноги від взуття, щоб вони змогли відпочити. Якщо такої можливості немає, потрібно подбати про те, щоб на роботі можна було поміняти взуття більш зручне. Дуже корисно хоча б годину на день ходити босоніж.
  • Щодня, знявши взуття, потрібно робити її обробку всередині спеціальним розчином, або кожні кілька днів прати і добре просушувати устілки.
  • Строго не рекомендується, в гонитві за красою, ходити в незручному або тугому взутті. Це стосується не лише жінок, а й чоловіків. Розмір взуття повинен відповідати розміру ноги. Сподіватися, що тісна пара взуття з часом розноситься – отже, тривалий термін піддаватиме свої ноги великому навантаженню. А це загрожує не тільки сильним потовиділенням, а й виникненням хвороб судин та суглобів ніг.

Величезне значення мають і шкарпетки, особливо чоловіків. Носити слід лише вироби з льону або бавовни. Якщо ж повністю відмовитися від синтетичних матеріалів не можна, носити їх треба періодично, змінюючи їх двічі на день.

Робити водні процедури ніг необхідно двічі на день. Це допоможе не тільки позбутися сморід, але й запобігти багатьом захворюванням нігтів і шкіри стоп. Щоб прибрати неприємний запах, при миття ніг і тіла слід застосовувати ароматичні олії, а для зняття ороговілого шару шкіри - користуватися пемзою.

Як лікувати відштовхуючий запах ніг, викликаний грибковими хворобами

Грибок стопи, як і нігтів - дуже заразне захворювання, якому часто схильні люди з ослабленим імунітетом. Потрапляючи на шкірний покрив, грибок починає активно розмножуватися, викликаючи виражений смердючий запах ніг. Що робити, якщо пітливість та неприємний запах був спровокований саме грибковим захворюванням? Зазвичай призначають таке лікування:

  • протигрибкові пігулки - Інтраконазол, Кетоконазол, Флуконазол;
  • спреї проти грибка – Ламізил, Тербікс;
  • протигрибкові мазі - Залаїн, Нізорал;
  • лаки проти грибка - Деміктен, Батрафен, Лоцеріл.

Використовуючи ці ліки, потрібно суворо дотримуватися інструкцій. Крім того, щоб вилікувати грибок, дуже важливо приділяти особливу увагу гігієні шкіри ніг і всього тіла, правильно доглядати взуття та білизну.

Дезодоранти проти неприємного запаху ніг

Допомагають боротися з поганим запахом ніг та тіла в домашніх умовах спеціальні дезодоранти. Застосовувати їх можна щодня. Бувають кілька видів таких дезодорантів: антиперспіранти, дезодоранти для зниження пітливості, лікувальні дезодоранти.

  • Антиперспіранти – найкращі відгуки отримали Kilma Surefoot, Freshfoot, Odour Control. Оскільки їхня дія полягає в блокуванні потових залоз, цілодобово застосовувати ці засоби не можна. Періодично потрібно давати ногам відпочинок від них.
  • Дезодоранти для зниження пітливості – део контроль, Vichy 7 днів. Дані кошти не втручаються у роботу потових залоз, лише усувають надмірне накопичення поту на шкірі.
  • Лікувальні дезодоранти - наприклад, Геволь мед. Принцип його дії – у запобіганні розмноженню мікробів, через які ноги неприємно пахнуть.

Робити обробку шкіри дозодорантами потрібно лише після миття та просушування ніг. Після нанесення треба трохи почекати, щоб вони вбралися і вплинули. Тільки після цього можна вдягати взуття. Увечері потрібно обов'язково змити дезодорант із ніг.

Лосьйони та крему проти неприємного запаху ніг

На ринку зараз представлена ​​величезна кількість всіляких лосьйонів та кремів, які не тільки дозволяють усунути поганий запах ніг, але й допомагають боротися з надмірним потовиділенням, а також пом'якшити та наситити шкіру ніг. Такі креми випускають і чоловіків, і жінок. Найкращі відгуки мають:

  • Dry-Dry. Цей крем не втручається у роботи самих потових залоз, а дозволяє поту легко виділятися з інших місць на тілі. Робити обробку ніг цим кремом потрібно за 1 годину до відходу до сну, щоб він встиг увібратися і висохнути. Одного нанесення вистачає приблизно на тиждень, щоб прибрати неприємний запах.
  • "5 днів" від фірми "Галено Фарм". Має в'яжучий і підсушуючий ефект, охолоджує стопи та освіжає їх. Крім того, цей крем активно бореться із патогенною мікрофлорою, яка часто стає головною причиною сморід від ніг.
  • Lavilin. Знижує активність потових залоз, бореться з грибком та шкідливими мікроорганізмами.
  • Зелена Аптека. Має протигрибкову, підсушуючу та дезодоруючу дію. Одного нанесення на стопи ніг вистачає на п'ятиденний захист від поту та поганого запаху. Найкраще їм обробляти ноги одразу після лазні чи сауни.

З аптечних засобів, рекомендованих для боротьби з неприємним запахом ніг, хороші відгуки мають: Паста Теймурова, бензилпероксидний гель, лавандова олія, борна кислота, Формідрон, палені галун. Застосовувати їх можна в домашніх умовах, але за інструкцією.

Лікування народними засобами

Прості народні рецепти в домашніх умовах можуть прибрати небажаний запах ніг:

  • Крохмаль. Його можна використовувати як присипку, обробляючи їм вимиті та висушені ноги перед надяганням взуття чи шкарпеток. Він вбирає зайву вологу і запобігає сморід від ніг.
  • Трав'яні ванни. У тазик наливають гарячу воду, додаючи до неї відвари трав лаванди, ромашки, шавлії, чистотілу. Добре допомагають ванни з додаванням морської солі, дубової кори, оцту, соломи, ароматичних масел евкаліпта, кипарису, м'яти або звичайного чаю. Слід зазначити, що деякі з цих трав можуть спричинити алергічну реакцію, тому поводитися з ними потрібно обережно.
  • Лимон. Протирання ніг скоринками від свіжого лимона буде надавати ефект, що підсушує і маскує.
  • Господарське мило. Воно здатне надавати антибактеріальну дію та знижувати зайву пітливість ніг. Найчастіше раз на день застосовувати господарське мило не слід, оскільки воно може надто пересушити ноги.
  • Сода. Розбавити чайну ложку соди у теплій воді і тримати в ній ноги близько 20 хвилин.
  • Маріуполь. Перед робочим днем ​​рекомендується промити ноги розчином марганцівки (слабким, блідо-рожевого відтінку). Вона добре просушує шкіру, запобігає скупченню мікробів та виділенню зайвого поту.

Застосовуючи вищезгадані поради та засоби, можна успішно боротися з неприємним запахом ніг тільки в тому випадку, якщо сморід не був викликаний якимсь захворюванням. Якщо ефект не вдається досягти цими методами, настійно рекомендується відвідати лікаря та пройти обстеження, щоб точно визначити причину даної патології та пройти лікування.

Ноги рясно пітніють і неприємно пахнуть – з такими скаргами до лікарні звертаються тисячі чоловіків та жінок. Справа не тільки в дискомфорті, який ви доставляєте своїй сім'ї та терпите самі. Ваше здоров'я може зазнати серйозного удару, якщо вчасно не звернутися до фахівця. Запах та пітливість – наслідки діабету, грибка, порушеного обміну речовин, імунних проблем.

«Запашні» стопи – це наслідок будь-якого порушення в організмі або вашого недбалого ставлення до догляду та гігієни ніг. Потовиділення - процес природний і необхідний, але в його середовищі миттєво селяться мільйони мікробів. Численні бактерії, які розмножуються на спітнілій, теплій шкірі, забезпечують стійке амбре. Поганий запах ніг з'являється завдяки таким факторам:

1. Незручне та неякісне взуття.

Вважаєте, що ваші ноги невибагливі? Надягніть поліетиленові кульки і швидко пострибайте 5 хв. Душно, липко та жарко? Переодягайтеся і пам'ятайте, що тісне взуття, що не дихає, синтетичні шкарпетки і колготки створюють такий же тепличний ефект, але за більший проміжок часу. Забудьте влітку про кросівки, гумові, силіконові тапки. По можливості підбирайте натуральні тканини: бавовна та шкіра. Тільки плюсом буде носіння ортопедичного взуття. Адже зручне та правильне положення ноги знижує навантаження на організм, а отже, потовиділення поменшає. Відмовтеся від підборів та платформ хоча б на період лікування.

2. Гігієна взуття, шкарпеток та панчох.

Щодня міняйте шкарпетки. Якщо ноги мокнуть дуже сильно, беріть змінні і перевдягайте протягом дня. Стирайте взуття вручну або у машині з антибактеріальними складами. Майте змінну пару та носіть через день. Це дає час колишньої парі добре просохнути від поту і вологи. Можна залишати взуття розстебнуте і розшнуроване на сонці. Ультрафіолет вбиває бактерії краще за будь-яку хімію. Якщо взуття просочується стійким запахом за день, то, щоб позбавитися його, протирайте його зсередини лимонним соком або оцтом. Видаліть кислоту вологою серветкою і залиште просушитися. Після 3 років носіння взуття його викидають за гігієнічним принципом. Навіть якщо кімнатні капці носили лише в домашніх умовах.

3. Неправильна гігієна ніг або повна її відсутність.

У душі ви недбало намилюєте ноги і змиваєте водою. «Ароматні» бактерії, ховаючись під нігтями та в відмерлому епітелії, через пару годин дадуть про себе знати. Хороша пемза, мочалка та мило з антибактеріальним ефектом – ваша щоденна зброя.

4. Грибок нігтів.

На другій стадії розвитку грибка з'являється лущення шкіри, пухирі та неприємний запах. Поспішайте на прийом до фахівця, оскільки запах – ваша найменша проблема.

5. Посилена пітливість ніг.

Йдеться про особливості організму, а не про хворобу. Часто зустрічається у чоловіків та легко контролюється народною медициною в домашніх умовах.

6. Захворювання внутрішніх органів та систем.

Порушення ендокринної або серцево-судинної системи, проблеми зі шкірним покривом, зашлакованість організму (у такому разі не тільки на ногах, піт на будь-якій ділянці тіла смердючий).

Якщо все ще не здогадуєтеся, чому пахнуть ноги, то сходіть до лікаря для аналізу. Можливо, у вас кілька причин або зв'язок з іншими хронічними захворюваннями (найбільш «нешкідливі» – мозолі, натоптиші, виразки).

Особливості терапії

Аптечні полиці пропонують мазі, креми та спреї для чоловіків і жінок, щоб позбутися неприємного запаху. Вони мають як тимчасовий косметичний ефект, і лікувальний. Останніми не варто зловживати та купувати без призначення лікаря. Адже пітливість та стійкий запах ніг можуть бути наслідком небезпечної першопричини. Косметичні дезодоранти та спреї (крім антиперспірантів) хороші, коли ви вирушаєте в гості, на тренування чи басейн і не бажаєте виділятися з оточуючих. Спреї слід наносити на сухі чисті ноги.

Відмінним способом назавжди залишиться миття ніг, але не завжди доречно зайнятися цим. Намагайтеся забезпечити хороший приплив повітря. По можливості знімайте взуття та дайте ногам подихати.

Носіть взуття за погодою. Влітку на допомогу прийдуть відкриті босоніжки без підборів, легкі капці, мокасини з сіткою, сандалії. Вітер осушить піт і не дасть перегрітися стопам. Також серед дня оголені ноги легко протерти вологою серветкою, щоб пил і бруд не скупчилися на шкірі. Безвідмовно працюють народні засоби, багато з яких абсолютно нешкідливі.

Нетрадиційні засоби

Дотримуйтесь таких секретів народної та традиційної медицини:

  • Після миття висушуйте ноги насухо. Бажано особистим рушником для ніг. Добре протріть ступні, пройдіться між пальцями, в улоговинках нігтів. Волога має залишатися. Не взути відразу тапки, не надягайте шкарпетки або колготки. Кілька хвилин дайте ногам обсохнути повністю.
  • На сухі ноги наносьте засоби, які допоможуть зменшити потовиділення. Це може бути сухий антиперспірант, тальк, присипка дитяча, порошок борної кислоти, кукурудзяний крохмаль, сода, пасти, мазі з аптеки. Склади або вбирають зайву вологу, або дають поту рясно виділятися (дезодорант, креми).
  • Корисно втирати на ніч лавандове мало, яке має дезінфікуючий вплив.
  • За один раз позбутися неприємного запаху не вдасться. Робіть процедури будинку, поки стан ніг не прийде до норми. І повторюйте у міру занепокоєння.
  • Дезінфікуючий розчин для рук допоможе стопам позбавитися мікробів. Наносять та втирають у суху шкіру.

Народна медицина знає багато перевірених способів, як позбавлятися запаху ніг. Всі суміші та ванни можна приготувати вдома.

2. Марганцівка. Підсушує, дезінфікує. Робіть ванни з марганцівкою, додаючи її на кінчику ножа - вода повинна стати ніжного рожевого кольору.

3. Дуб та низка. Старовинний сільський рецепт, де беруть по 1 столовій ложці кори та трави. Заливають окропом і томлять 30-40 хвилин на водяній бані. Гарячим компресом із відваром гріють ноги. Робити щодня на ніч. Після процедури спати в бавовняних шкарпетках.

4. Морська сіль, йод та трави. Півсклянки солі розвести в 1,5 склянці окропу. Всипати дрібно рубану ромашку, корінь жостеру, низку, календулу, деревій (всього 2 столові ложки суміші). Також томити 30 хвилин на водяній бані. Додати пару крапель йоду та олії черги, лаванди або навіть оливки. Вливати відвар у ванни для ніг, які роблять на ніч.

5. Ранкові вмивання ніг. Міцна натуральна кава або чорний чай, шавлія, ромашка або м'ята підходять для обмивання ніг вранці і допоможуть позбутися пітливості ніг і смердючого запаху поту. Це тонізує кровообіг, піклується про шкіру та помірне потовиділення. Корисно для ополіскування всієї справи або проблемних зон (пахви, пах, спина).

6. Яблучний оцет. Кислота знищує мікроби, тому щодня приймайте ванни з яблучним оцтом. Усього чайна ложка на літр води.

7. Ефірні олії. Просто втирають у чисту шкіру щовечора. Приємний аромат від ваших ніг, боротьба з бактеріями та пітливістю у чоловіків та жінок.

8. Домашній крем для ніг. Змішайте 1/3 чайної ложки крохмалю та чайну ложку олії карите та будь-якої ефірної олії.

9. Контрастні ванни. Добре впливають на кровообіг та шкірний покрив. По черзі ставте ноги в тазики з холодною та гарячою водою або під струмені різних температур. Достатній інтервал у 5-10 секунд.

10. Лавровий лист. Відваром обмивають ноги або ж кладуть листя під устілки. Підходять як свіжі, і сухі. У домашніх умовах це приправа, але в народній медицині він має властивості панацеї. Лавр швидко усуне неприємний аромат шляхом вбирання зайвої вологи та випарів.

Від запаху вийде позбутися порошком шавлії або лаванди, який насипають у взуття і ходять з ним. Він приємно пахне і допомагає усунути пітливість. Міняти через день чи частіше.

Догляд за взуттям

Вона також вимагає регулярного прання та чищення (раз на 2 тижні), але це не все. Обприскуйте інколи дезінфікуючим засобом для рук взуття зсередини. Це буде додатковим захистом та профілактикою бактерій.

Змінюйте устілки частіше. На стопах налічують близько 250 000 потових залоз, тому устілки намокають більше за інші частини. Радимо вийняти «рідні» та вставити ортопедичні дихаючі, які вбирають вологу. Їх стирають, тому пара устілок служитиме вам і вашому взуттю довго. Відмінно підходять бавовняні та вовняні устілки на холодні періоди.

Якщо ви останнім часом соромитесь знімати взуття в чужій квартирі і цураєтеся спілкування з людьми через жахливий запах, що виходить від ніг, терміново слід вирішувати проблему. Інакше життя може перетворитися на жах, який ніколи не закінчиться. А як упоратися з малоприємною ситуацією, ми розповімо у статті.

Причини

Перед тим, як лікувати цю проблему слід з'ясувати причини. Отже, до основних факторів виникнення огидного запаху відносяться:

  1. Грибкова інфекція. Мабуть найпопулярніша причина цього симптому. Справа в тому, що деякі люди страждають надмірною пітливістю. Саме таке середовище ідеальне для поширення бактерій. Зараження грибками активізує розмноження, провокує неприємний запах.
  2. Тісне та неякісне взуття. Друга причина, завдяки якій може виникати запах ніг. Саме взуття, виготовлене з неякісних матеріалів, тісне, є чудовим середовищем для поширення мікроорганізмів.
  3. Фізіологія Є люди, у яких кількість потових залоз, розташованих на ногах, більша, ніж у інших. При хворобах, фізичному навантаженні, стресах потовиділення значною мірою збільшується. Отже, шанси, що ноги будуть видавати смердючий запах, досить великі.
  4. Недотримання правил гігієни.
  5. Носіння панчіх, шкарпеток із синтетичної тканини.

Лікування неприємного запаху

Причини виникнення хвороби з'ясували. Тепер можна поговорити про лікування. Отже, як позбутися запаху ніг у домашніх умовах?

Пам'ятайте: лікування має торкнутися всіх членів сім'ї, особливо якщо справа стосується грибкового захворювання.

Як позбутися чоловікам

Найчастіше чоловічі ноги видають різкіший запах, ніж жіночі. Закрите взуття не дає випаровуватися волозі, що виділяється з потових залоз ступнів. Запах утворюється внаслідок розмноження бактерій.

Перед застосуванням дезодорантів для ніг потрібно вимити їх милом, ретельно висушити, а потім використовувати засоби для регулювання потовиділення. Обов'язково змінюйте щодня шкарпетки. Купуйте тільки бавовняні вироби. Використовуйте дезодоранти для ніг. Ці заходи допоможуть упоратися з неприємним запахом.

Як позбутися жінкам

Жінок теж не обмине таке явище. Це неприємно, коли під час зняття взуття поширюється неприємний дух. Насамперед ретельно дотримуйтесь гігієнічних правил:

  • ретельно мийте ноги;
  • періодично робіть педикюр;
  • носіть шкарпетки з великим процентним складом бавовни;
  • застосовуйте тальк, насипавши у взуття чи ноги;
  • використовуйте антиперспіранти, що звужують пори;
  • виключіть із раціону цибулю, часник, а також солоні продукти, каву, міцний чай та спиртні напої.
  • Використовуйте дезодоранти для ніг.

Регулярне дотримання правил позбавить неприємного запаху ніг.

Важливо! Рекомендуємо звертати особливу увагу на підвищене потовиділення, яке не усувається вказаними вище методами. Воно може бути показником захворювання серцево-судинної системи чи нирок, цукрового діабету.

Як позбутися запаху ніг у дитини

Неприємний запах може виникнути у дитини. Насамперед його поява залежить від якості шкарпеток та взуття. Зручні кросівки часто не виводять вологу, а в потових виділеннях, що скупчилися, розмножуються бактерії.

Щоб позбавитися запаху, потрібно змінити шкарпетки та взуття, вимити ноги теплою водою з милом. Після того, як ноги будуть ретельно витерті і просушені, можна одягнути чисті шкарпетки. А взуття краще використовувати із натуральної шкіри.

При вагітності

Потовиділення у вагітних може збільшитись. Підошва виділяє піт, тому під час вагітності ногам потрібно приділити більше уваги. Взуття на кожен сезон слід мати щонайменше по дві пари, щоб дати можливість йому висохнути.

У цей період не варто використовувати препарати із торгових мереж. Краще користуватися народними засобами. Наприклад, можна робити ваннами з додаванням оцту або з додаванням гіркої англійської солі. Це допоможе звузити пори та зменшити потовиділення.

Народні засоби

Трави

Прекрасним методом боротьби з запахом ніг, що відштовхує, є застосування трав. В аптеці придбайте лаванду, шавлію та чебрець. Змішайте у рівних пропорціях. Рецепт:

  1. 20 г суміші залийте 400 мл окропу.
  2. Потримайте 20 хвилин під кришкою. Процідіть. Остудіть.
  3. Змочіть тампон у відварі та по кілька разів на день обробляйте стопи.

Також не менш дієвим способом є ванни з цих трав. Якщо є можливість, в аптеці можна придбати ефірні олії, якими потрібно протирати стопи.

Магнезія та морська сіль

Про цей чудовий метод чимало говориться серед шанувальників народної медицини. Змішайте 100 г засобу, додайте 20 г солі та розбавте суміш гарячою водою. Потримайте ноги у розчині не більше 15 хвилин.

Пам'ятайте: всі процедури слід проводити лише після ретельного миття ніг.

Чорний чай

Цей улюблений продукт дозволить позбутися пітливості ніг, впорається з неприємним запахом. Для цього 20 г чаю заваріть у склянці окропу. Потримайте півгодини. Процідіть. Вилити в таз і розбавити невеликою кількістю гарячої води. Цей ефективний засіб дозволить звузити пори, значно зменшивши потовиділення.

Насіння льону

В аптеці придбайте насіння льону. Заваріть засіб згідно з інструкцією, вказаною на упаковці. Отриманий відвар налийте в таз та додайте до нього теплу воду. Приймайте ванну близько чверті години, бажано на ніч.

Кора дуба

Цей засіб допоможе прибрати неприємний запах ніг. Заваріть кору дуба, бажано міцної концентрації (скористайтеся інструкцією) і процідіть відвар. Розбавте теплою водою та опустіть ноги. Після цього слід добре витерти і обробити звичайним тальком або присипкою для дітей. Гарантовано, що протягом 5-6 годин запах не виникатиме. Тому цю процедуру краще здійснювати вранці.

Сольові ванни

Як відомо, бактерії бояться солі. Тому щодня приймайте ванни з сольового розчину. 20 г морської (кухонної) солі розбавте в гарячій воді і потримайте ноги.

З доступних всім коштів, наприклад, можна скористатися харчової содою. Запах не з'явиться, якщо щодня насипати її у взуття.

Оцет

Цей метод входить у розряд «лікування народними засобами». Щодня приймайте ванни з оцтового розчину. Для цього 1 ч. л. розбавте в теплій воді та опустіть туди ноги на 25 хвилин. Для запаху та додання антисептичного ефекту можна додати 2-3 крапельки олії лимона, шавлії або лаванди.

Крем із картопляного крохмалю

Щоб приготувати засіб, слід взяти 5 г крохмалю і розбавити в 0,5 ч. л. води. До них додати 5 г кориці та пару крапель улюбленої олії. Усі інгредієнти змішати та нанести на стопи. Процедуру проводити краще на ніч.

Цукор

Цей засіб, мабуть, найефективніший у боротьбі з запахом, що відштовхує, особливо у чоловіків. Для того, щоб його приготувати, змішайте 20 г цукру, 10 мл відвару трав (води) та 5 г ізопропілового спирту (91%). Кілька разів на тиждень протирайте сумішшю стопи. Ефект буде негайним.

Важливо! Цю процедуру не варто здійснювати, якщо на стопах є тріщини або садна.

Масаж ступнів

Масаж здатний допомогти у вирішенні проблеми запаху ніг. Для цього придбайте в аптеці олію лаванди. Воно здатне не лише позбавляти неприємного запаху, а й боротися з бактеріями. Масажуйте стопи щодня перед сном.

Найкращий аптечний метод

Купуйте в аптеці порошок Домеборо або розчин Бурова (для однієї процедури знадобиться 2 ст. л.). Розбавте один із засобів у воді і приймайте в розчині ванну протягом ¼ години. Потім ретельно змийте залишки препарату.

Крем

Один із способів усунення запаху, що походить від ніг, - використання кремів, що перешкоджають підвищеному потовиділення. При їх застосуванні пори звужуються, виділяється менше поту, що є менш сприятливим для розмноження бактерій. Завдяки зменшенню кількості бактерій та продуктів їхньої життєдіяльності неприємний запах зменшується.

Такі креми можна придбати в аптеках:

  1. Можна вибрати крем, який використовується один раз на тиждень (торгова марка Vichy 7 днів). Крем намазується на вимиті ноги раз на тиждень. Запах відсутній протягом тижня.
  2. Така ж властивість у крему ГаленоФарм 5 днів. Вони відрізняються періодичністю застосування. Останній наноситься кожні 5 днів.

Фурацилін

Неприємний запах може бути особливістю організму, але також може виникнути через носіння взуття, яке не пропускає повітря. У ній піт немає можливості випаровуватися, а бактерії швидко розмножуються. Такий запах можна усунути, використовуючи фурацилін. Він продається в аптеках. Для використання необхідно прокип'ятити 1 таблетку за 1 літр води до розчинення. Після остигання потримати ступні в цьому розчині. Фурацилін діє як протимікробний засіб. Через війну запах зникає. Але це допоможе усунути його надовго.

Борна кислота

Ефект від застосування борної кислоти для позбавлення запаху ніг можна відчути через два тижні після початку застосування. Ця кислота використовується як протимікробний та антигрибковий засіб. Чинить антибактеріальну дію і не викликає подразнення. Її можна використовувати у вигляді ванн з лимонної та борної кислоти. Цим складом можна вилікувати не лише підвищену пітливість, а й грибкові захворювання на шкірі ніг.

Важливо! Борна кислота, насипана в шкарпетки, видаляє як запах, а й грибок стопи.

Ліки

Якщо немає можливості використовувати народні засоби для позбавлення «ароматності» ніг, можна купити готові засоби. В аптеках та косметологічних магазинах продаються мазі, гелі та готові рідини для нанесення на чисту шкіру ніг. Вони знижують потовиділення та усувають неприємний запах.

Це такі засоби:

  • паста Теймурова. Хороший антисептик, підсушує та дезінфікує шкіру. За 4 дні використання можна побачити ефект;
  • Формагель. Знижує потовиділення, запобігає появі грибкових захворювань стоп. Підходить для тих, хто часто використовує кросівки. Наноситься один раз на тиждень;
  • бензоїлпероксидний гель підсушує шкіру, використовується щодня;
  • крем 7 днів від Vichy. Наноситься один раз на тиждень. Усуває свербіж та тріщини. Пом'якшує шкіру.

Неприємний запах ніг – поширене явище, яке можна усунути, використовуючи як народні засоби, так і препарати, куплені у торговій мережі чи аптеці.

Косметичні компанії пропонують засоби для догляду за ногами, у тому числі усувають неприємний запах. Ними можна обробляти не лише ноги, а й взуття. Але насамперед заходи мають бути спрямовані на дотримання гігієни ніг.

Догляд за взуттям допоможе запобігти появі неприємного запаху:

  • регулярно стирайте та провітрюйте взуття;
  • якщо вас муча проблема відштовхувального запаху, користуйтеся дезодоруючими засобами для взуття;
  • кілька разів на тиждень обробляйте взуття саліциловим спиртом чи оцтом;
  • зберігайте взуття лише у сухому та прохолодному місці;
  • на ніч засипайте в черевики (туфлі) соду або кукурудзяний крохмаль. Це дозволить позбутися запаху;
  • для позбавлення від неприємного запаху на ніч у взуття також можна помістити гвоздику або шматочок кедрової деревини;
  • купуйте устілки, які здатні поглинати запах;
  • купуйте дві пари якісного взуття та змінюйте його щодня, щоб кожна з них встигла просушитися.

Пам'ятайте: на повне просушування та провітрювання взуття потрібно не менше доби!

Профілактичні заходи

Не забувайте кілька разів на день мити ноги бактеріальним милом. Після кожного миття одягайте чисті шкарпетки.

Не носіть синтетичні шкарпетки та панчохи. Одягайте лише ті, які на 100% складаються з бавовни.

  1. Регулярно очищайте стопи за допомогою пемзи від ороговілої шкіри. Для цього опустіть ноги в гарячу воду, щоб добре їх розпарити.
  2. Якщо мучить проблема відштовхувального запаху ніг, намагайтеся якомога підбирати відкрите взуття.
  3. Правильно харчуйтесь.
  4. Намагайтеся не носити закрите взуття без шкарпеток.

Пам'ятайте: не варто запускати проблему, інакше ситуація може в рази посилитись і принести масу проблем.

Неприємний запах, що походить від взуття, ніг, шкарпеток – проблема, яка відома кожній людині. З точки зору медиків, небезпека для здоров'я та життя це не є, але може створити масу дискомфортних ситуацій.

Це не обов'язково може вказувати на серйозні проблеми зі здоров'ям, швидше за все, недостатній догляд та гігієна або порушення у роботі ендокринної системи.

Якщо піт виходить у нормальних обсягах, це природне явище.Відомо всім, що з ним можуть виходити токсини та шкідливі речовини. Підвищена пітливість у теплу пору року вказує на те, що організм реагує на перегрівання.

Процедура виділення поту формується роботою нервової системи. Тому при хвилюванні чи страху, тіло людини може покритися пітво.

Причини появи запаху

Збільшене виділення поту небезпеки не становить, але може вказувати на низку порушень, на які слід звернути увагу:

  • Внаслідок збільшеного метаболізму відбуваються порушення у роботі ендокринної системи. Зустрічається у представників обох статей.
  • Прояв активності гормонів у період швидкого зростання дитини.
  • Період менопаузи. Це пов'язують із припливами, скороченням естрогенів.
  • Виникнення інфекційних захворювань. В цьому випадку народжуються віруси, при їх впливі з'являються речовини, які впливають на теплову чутливість, починають мерзнути ноги, з'являється озноб, або лихоманка.
  • Поява онкологічних та неврологічних захворюваньсимптомами яких є хронічна втома, максимальна пітливість, підвищення температури
  • Генна схильність.
  • Реакція приймання лікарських препаратів.
  • Використання синтетичного одягу, не здатного вбирати вологу в себе.
  • Недотримання правил гігієни.
  • Неправильний догляд за взуттям та шкарпетками. Якщо в будинку є взуття з , як доглядати за ним освітлено тут.
  • Носіння неякісного синтетичного взуття.
  • Захворювання дерматологічного характеру.

При виникненні перелічених ознак необхідно посилити ставлення до свого здоров'я, пройти комплексне медичне обстеження та провести лікування під наглядом кваліфікованого лікаря.

Народні засоби. Використання рецептів народної медицини скуштували на собі люди не одного покоління. Існує безліч різних рецептів, кожен з яких допомагає позбутися проблеми.

Серед основних, що часто застосовуються і дають максимальний ефект, вважаються такі методи:

  • Прийняття ванн з додаванням чаю, солі, а також контрастного характеру Вони є найдієвішими і їх можна застосовувати до 5 разів на добу.
  • Застосування відварів із бруньок березита кори дуба. Ці два дерева вважаються максимально корисними та чудово допомагають вилікувати кінцівки від підвищеної пітливості. Потрібно пам'ятати, що перед початком лікування слід ретельно промити ноги з антибактеріальним милом. Достатньо 10-12 процедур, щоб забути про проблему назавжди.
  • Використання соди, як в якості ванн, так і додавання всередину взуття.
  • Поєднання шавлії та горіха мускатного. Такий настій допоможе звузити пори на ступнях і, отже, скоротити виділення поту.
  • Кислота борна у поєднанні з різними ефірними оліями.
  • Ванни з яблучним оцтом у поєднанні з соком моркви та болгарського перцю.

Важливо! Перед початком будь-якої процедури необхідно переконатись, що основні складові не викличуть алергічної реакції. В іншому випадку це призведе до загострення та виникнення шкірних захворювань.

Спеціальні косметичні та аптечні засоби. В аптечних пунктах реалізується безліч препаратів, здатних максимально знизити наслідки проблеми.

Ці лікарські засоби включають наступні компоненти:

  • Алюмінієві солі.
  • Формальдегіди.
  • Оксид цинку.

Такі препарати мають здатність підсушувати шкірний покрив, блокувати діяльність потових залоз, знезаражувати.

Якщо пітливість має слабкий характер, запах практично не помітний, рекомендується використовувати косметичні препарати. Шкоди вони не завдають, бо виготовлені лише на рослинній основі.

Придбати препарати від підвищеної пітливості можна у будь-якому вигляді та формі.

  • Крем із різними складами.
  • Мазь.
  • Гелі.
  • Спреї.
  • Лікувальні шкарпетки.

Виробляються безліч аптечних засобів, які мають лікувальні властивості: підсушують, знімають подразнення і свербіж, знімають роздратування.

До них відносяться:

  • Цинкова мазь.
  • Формагель.
  • Теймурова паста.
  • Саліцило-цинкова мазь.
  • Борозін.
  • Уротропін.
  • Лавілін.
  • 5 днів та ін.

Людині, яка бажає позбавити себе цієї проблеми, слід уважно прочитати інструкцію, ознайомитися з протипоказаннями і вибрати найбільш підходящий для себе препарат.

Ванни для ніг. Перевіреним методом позбавлення запаху є замочування ніг у всіляких складах.

Добавки можуть бути різними, наприклад, деякі з них:

  • Танін,який міститься у знаменитому чайному напої, має підсушуючу дію. Для цього потрібно прокип'ятити в літрі води 4 пакетики (час кип'ятіння - 10 хв), розбавити холодною рідиною і протягом півгодини тримати в розчині ноги. Після цього висушити і обробити пудрою або тальком. Під час загострення виконувати процедури 2 рази на добу, після покращення, достатньо кілька разів на тиждень.
  • Половину склянки великої солірозвести в літрі води та опустити кінцівки у приготовлений розчин.
  • У 1 л. водирозчинити ложку двовуглекислого натрію і витримувати в ній ноги по 15 хв. кілька разів на день.
  • Половину склянки яблучного або столового оцту розвести літром води та на 15 хв опускати в рідину ноги.
  • Застосування контрастних ванн застосовується, в середньому 10-15 хв, закінчувати процедуру необхідно холодною водою.
  • Використовуйте холодну ванну з додаванням крижаних кубиків або соку лимона.Після закінчення процедури ступні потрібно протерти спиртом і добре висушити. Якщо на вулиці спекотно, процедуру слід використовувати щодня. Є протипоказання – серцеві захворювання та діабет.

Якщо перераховані методи не приносять полегшення, необхідно отримати консультацію у фахівця, який проведе обстеження та випише потрібні препарати.

Історія наших читачів!
"Цей засіб для чищення дала сестра, коли дізналася, що збираюся чистити мангал і ковану альтанку на дачі. Я була в захваті! Такого ефекту не очікувала. Замовила собі таке ж.

Вдома очистила духовку, мікрохвильову піч, холодильник, керамічну плитку. Засіб дозволяє позбавитися навіть плям вина на килимах і м'яких меблів. Раджу.

Як позбутися неприємного запаху взуття?

Для усунення цієї проблеми існує ряд простих способів, тим більше, що інгредієнти знайдуться в кожній квартирі.

  • Додати трохи соди харчової, достатньо буде біля столової ложки - вона ефективно позбавить від вологи та запаху. Набагато більше дасть ефекту, якщо зробити це на ніч. Якщо взуття виготовлене з натуральної шкіри, то потрібно скористатися іншим методом, тому що натрій висушить шкіру.
  • Набити старими газетами та залишити на кілька днів.Вони поступово видалять запах і вологу. Можна обробити газету парфумами, протягом очищувального періоду вони вберуться у нутро, і вона пахне набагато приємніше.
  • Прекрасно допоможе наповнювач для котячого туалету, він створений спеціально для нейтралізації неприємних запахів. Наповнене взуття залишити на ніч і до ранку запах зникне.
  • Можна обробити внутрішню частину білим оцтом.Цей засіб чудово впорається з цією проблемою. Для цього необхідно провести обробку, змочивши оцтом серветку та залишити до повного висихання. Після цього можна спокійно вдягати туфлі, запаху не буде.
  • Протерти всередині спиртом,алкоголь є дезінфікуючим засобом і чудово бореться із мікроорганізмами, які видають запах.
  • Провести обробку дезінфікуючим засобом сильної консистенції.

Для цього підійдуть такі методи:

  • Обробити спиртом. Додати|добавляти| всередину і залишити на кілька хвилин.
  • Просушити на сонці, якщо на вулиці холодно, можна застосувати фен.
  • Змішати в рівних частках хлорку з водою і обприскати внутрішню частину.
  • За наявності обробити протигрибковий засіб. Взуття просушити під сонячним промінням.

Прекрасним способом буде придбання нових устілок. Купити їх можна в аптеці чи взуттєвому магазині. З ними буде набагато комфортніше, особливо якщо багато часу людина перебуває на ногах.

Ноги людини постійно перебувають у русі і треба тримати їх у чистоті та доглядати їх.

Для цього необхідно дотримуватись правил особистої гігієни:

  • Щодня (можна кілька разів) мити їх із антибактеріальним милом. Особливо ретельно потрібно робити цю процедуру між пальцями.
  • Проводити зволоження. Використовувати для цього спеціальні лосьйони та креми, це зробить шкіру м'якою та ніжною.
  • Необхідно підбирати собі взуття, яке підходить за розміром, Зручну, обов'язково по сезону. Спекотно ногам у ній бути не повинно, вони потітимуть і, відповідно, з'явиться запах.
  • У зимовий період взуття повинне бути тепле, непромокальне, а шкарпетки вовняні.
  • Потрібно брати із собою запасні шкарпетки і, за потребою, міняти їх.
  • Взуття повинне завжди бути сухим і чистим.
  • Для присипки ніг в аптечному пункті можна придбати спеціальний тальк.
  • Чуже взуття одягати не рекомендується, тим більше, давати своє.
  • Своєчасно підстригати нігті, робити це потрібно раз на 2 тижні.

Щоб взуття прослужило якомога довше, необхідно правильно доглядати його. Правильні дії продовжать термін служби, не з'являтиметься така проблема, як запах, що походить від неї.

Незалежно від того, для якого сезону та якої моделі виготовлені черевики, існують загальні правила догляду за ними.

  • Модель має бути підібрана залежно від розміру стопи та її повноти.Стопа не повинна бути стиснута, а також бовтатися у взутті. Якщо вона куплена не за розміром, це швидко призведе до деформації, що згодом позначиться на стані ніг.
  • Повинна відповідати сезону та погоді.
  • Просушувати її потрібно далеко від нагрівальних приладів, при кімнатній температурі.
  • Щоб при сушінні вона не деформуваласяпотрібно використовувати спеціальні розтяжки, газети для перешкоди виникнення деформації.
  • Не можна постійно носити те саме взуття, для цього необхідно мати мінімум 2 пари для одного сезону.

Шкарпетки найкраще підбирати бавовняні, що дихають. Щонайменше щодня необхідно міняти їх на чисті. Так само, як і взуття, вони повинні відповідати розміру та сезону.

Про що може сигналізувати запах ніг?

Крім взуття, купленого не за розміром і сезоном, неприємний запах може з'являтися від деяких захворювань.

Причинами медичного характеру є такі:

  • Грибкові захворювання, що виникли на шкірі ніг. Спостерігаються 2 види: нігтьові та шкірні. Спільно один з одним, вони можуть вражати одночасно як шкіру, так і нігті. З цієї причини слід проводити постійний огляд, особливо після миття.
  • Пухлини злоякісного характеру.
  • При порушенні обміну речовин, у організмі. Причинами можуть бути різні підстави, але запах поту характеризує присутність цієї недуги.
  • При стресових ситуаціях у крові підвищується рівень адреналіну і у зв'язку з цим пітливість підвищується (ноги не виняток).

Найкраще відвідати дерматолога, який допоможе з'ясувати причину. Якщо спостерігається гіпергідроз і ступні холодні, це може вказувати на серйозні проблеми зі здоров'ям, з'ясувати які допоможе тільки кваліфікований лікар.

Профілактика появи запаху

Найефективнішим методом боротьби із захворюванням є її попередження.

Щоб неприємні ситуації не виникали, слід дотримуватись нескладних правил:

  • Щодня промивати ноги із антибактеріальним засобом.
  • Носити білизну, виготовлену з натуральних матеріалів.
  • Догляд за черевиками не тільки з зовнішнього боку, але з внутрішньої, зокрема ретельно прочищати і висушувати устілки.
  • При веденні активного способу життявикористовувати присипки, які здатні вбирати в себе вологу. Ця процедура не надасть змоги розвитку бактерій, які викликають неприємний запах.
  • При відвідуванні басейнів та громадських лазень носити індивідуальні шльопанці.
  • Користуватися спеціальними устілками, здатними нейтралізувати запах.

Якщо дотримуватися цих нескладних правил, можна назавжди забути про таку неприємну проблему і, спілкуючись із людьми, почуватися впевнено.

Причина появи запаху – зайве потовиділення. На ступні мешкають десятки тисяч мікроорганізмів, котрим епідерміс – місце життя та розвитку. Там знаходяться близько 20 тисяч потових залоз, що виділяють на добу більше 200 мілілітрів поту. У нормальних умовах він повинен випаровуватися і не виснажувати сморід.

Іноді цей процес протікає важко, внаслідок життєдіяльності та розпаду патогенних бактерій, піт набуває різкого та неприємного запаху. Виникає питання, як позбутися цього явища в домашніх умовах? Вам необхідно розібратися в причинах проблеми та вибрати найбільш підходяще рішення.

Запобіжні заходи

Вибір методів лікування неприємного запаху ніг досить великий. Це рецепти народної медицини, аптечні препарати, домашні засоби. Точно дотримуйтесь інструкцій, правильно застосовуйте ліки та дотримуйтесь дозування.

При застосуванні будь-якого лікарського препарату чи народного засобу необхідно провести тест на алергію. Зробити це просто: невелику частину речовини розмазати на тильній стороні передпліччя чи іншому малопомітному місці. Зачекати не менше двох годин, а краще цілу ніч, і оцінити результат. Якщо почервоніння, пухирів, висипу та інших ознак алергії немає, можна сміливо використовувати засіб у боротьбі з пітливістю ніг.

Чому ноги неприємно пахнуть?

  • Грибок стопи. Надмірна пітливість супроводжується різким запахом, тому що зараження грибком провокує розмноження патогенних мікроорганізмів, які спричиняють сморід.
  • Взуття Бактерії чудово розмножуються в низькоякісному синтетичному взутті.
  • Гіпергідроз – захворювання, що характеризується рясним потовиділенням. Кількість потових залоз в однієї людини більша, ніж у іншої, отже, виділяється більше поту. Стрес, негативні емоції та переживання - головні причини рясного потовиділення та розмноження бактерій.
  • Порушення особистої гігієни.
  • Шкарпетки або панчохи із синтетичної тканини.

Підвищена пітливість який завжди є захворюванням. Можливо, це особливість організму чи генетична схильність. Варто виділити деякі засоби, здатні забезпечити ефективну боротьбу із проблемою. Всі вони діляться на народні та аптечні, яке з них корисніше і забезпечить позитивний результат, людина має визначити самостійно, виходячи з особливостей свого організму.

Відео поради

Народні засоби проти запаху ніг

Оцет

Це, що широко використовується в кулінарії, засіб успішно бореться з патогенними мікроорганізмами та протистоїть грибку. Інструкція:

  1. Візьміть невелику миску або непотрібну каструлю і налийте туди один літр оцту (9%).
  2. Додайте таку ж кількість води, потім нагрійте приблизно до 36-45 ° C, щоб було комфортно ступням.
  3. Перелийте вміст у ванну або тазик для ніг.
  4. Розмістіть стопи повністю в розчин, потім оберніть рушником і тримайте 18 хвилин.
  5. Ретельно витріть ноги, змастіть кремом для зволоження і надягніть бавовняні шкарпетки.

Щоб досягти позитивного ефекту, достатньо 7 процедур, але слід повторювати їх через день. Якщо захворювання запущено, кількість процедур доведеться збільшити до 15-20. Для посилення ефекту розчин робіть концентрованішим, тобто додавайте менше води.

Чай

Ця ванна дуже проста. Достатньо заварити міцний чай, переважно чорний, настояти та пропарити ноги. Процедура не повинна тривати більше десяти хвилин.

Кора дуба – один із найвідоміших, найпопулярніших засобів, який справді допомагає впоратися з проблемою, адже ефективність перевірена людьми протягом багатьох століть. Для приготування ванни знадобиться чотири ложки кори і чотири склянки води. Компоненти змішують, кип'ятять 2-3 хвилини та дають настоятися. Ванни з відваром дубової кори роблять перед сном. Курс лікування становить щонайменше один тиждень, кожна процедура повинна тривати близько 15 хвилин.

«Домашні» креми

Для приготування засобу потрібна 1 чайна ложка картопляного або кукурудзяного крохмалю, третина столової ложки харчової соди та 1 чайна ложка олії Ши (його можна знайти у магазинах косметики чи аптеках). Ретельно перемішайте інгредієнти до стану густого крему. Втирайте отриману масу в стопи. Якщо запах здається неприємним, додайте пару крапель улюбленої ефірної олії.

Ванни з трав

Настій листя шавлії допоможе при підвищеній пітливості ніг. Для приготування розчину візьміть 3 чайні ложки листя і залийте 4 склянками окропу. Настоїть 30-40 хвилин і процідіть. Ванни приймайте з періодичністю 1-2 рази на добу по 10 хвилин. Курс лікування 1 тиждень.

Альтернативою шавлії послужить польовий хвощ. Відвар готуйте із 4 чайних ложок трави, залитих 1 літром води. Варіть розчин 5 хвилин, процідіть, перелийте в іншу ємність. Розведіть 3-4 склянками води. Приймайте ванну 20 хвилин кожен день протягом 5 днів.

Ванни з солі

Грибок та бактерії бояться солі. Це один із найпростіших способів порятунку від сморід ніг. Потрібно лише 20 грам кухонної або морської солі, розчиненої в гарячій воді. Парити у цьому розчині ноги 20 хвилин.

Кращі аптечні препарати та ліки – огляд та інструкції щодо застосування

Доступним косметичним засобом є дезодорант для ніг. Він не лише маскує неприємний запах, а й нейтралізує причину його появи. Використовуйте засіб кожен день і забудьте про проблему ніг, що неприємно пахнуть. Дезодорант не шкідливий для організму, не має побічного ефекту та серйозних протипоказань.

Настоянки календули та ехінацеї підійдуть для щоденного догляду за ногами. Олія чайного дерева, яку можна купити практично в кожній аптеці, добре впорається із запахом, якщо застосовувати її щовечора перед сном і після ванн.

Якщо причиною неприємного запаху ніг є грибок, то слід лікувати саме це захворювання. Найбільш ефективні засоби проти грибка стопи:

  • Паста "Теймурова". До складу препарату входять борна кислота та тальк. Ці хімічні речовини добре підсушують шкіру. Застосування: втирати пасту в нігті та між пальцями ніг 4 дні протягом трьох хвилин. УВАГА! Ліки не можна наносити на пошкоджену шкіру!
  • «Формагель» знищує грибок та зайву пітливість. Застосовуйте його лише один раз на сім днів.
  • "911-Непотин" крем. Цей препарат характеризується своїми протимікробними та антисептичними властивостями завдяки шавлії, ментолу та зеленому чаю, що входять до його складу. Тиждень застосування дозволить забути про запах і зайву пітливість.
  • Дотримуйтесь гігієни ніг день у день і змінюйте своєчасно шкарпетки, панчохи.
  • Взуття теж починає погано пахнути, тому провітрюйте його та нейтралізуйте запах за допомогою соди або сухих чайних пакетиків.
  • Сушіть устілки щодня.
  • Регулярно мийте взуття не лише зовні, а й зсередини.
  • Носіть шкарпетки, колготки та панчохи лише з натуральних тканин.

Дотримуйтесь цих нехитрих і нескладних правил і про неприємний запах ніг ви забудете назавжди. Якщо проблему не вирішено, зверніться до лікаря. Ретельний догляд за ногами – це запорука вашого здоров'я та гарного настрою.