У чому виявляється воля? Загальне поняття про волю

Поняття волі у психології

Воля – одне з найскладніших понять у психології. Існує кілька тлумачень даного поняття:

1. Воля - це свідоме регулювання людиною своїх дій та вчинків, що вимагають подолання внутрішніх та зовнішніх труднощів. (Радянська загальна психологія)
2. Воля - це форма психічного відображення, в якійвідбивається є об'єктивна мета, стимули до її досягнення, виникаючі об'єктивні перешкоди;відбитим стає суб'єктивна мета, боротьба мотивів, вольове зусилля;результатом є дію та задоволення досягненням мети. Перешкоди, які доводиться долати людині на шляху досягнення мети, можуть бути як внутрішніми, так і зовнішніми.
3. Воля – це сторона свідомості, її діяльнісний і регулюючий початок, покликаний створювати зусилля та утримувати його так довго, як це необхідно.

Іншими словами воля - це здатність людини, що проявляється в самодетермінації та саморегуляції ним своєї діяльності та різних психічних процесів.

Завдяки волі людина може з власної ініціативи, виходячи з усвідомленої необхідності, виконувати дії у заздалегідь спланованому напрямку та заздалегідь передбаченою силою. Більше того, він може організувати свою психічну діяльність і направити її. Зусиллям волі можна стримувати зовнішні прояви емоцій і навіть показати зовсім протилежне.

Основними функціями воліє спонукальна, стабілізуючата гальмівна.

спонукальна функціяволі забезпечується активністю людини. На відміну від реактивності, коли дія обумовлюється попередньою ситуацією (на оклик людина обертаються), активність породжує дію в силу специфіки внутрішніх станів суб'єкта, які у момент самої дії (людина, яка потребує отримання необхідної інформації, гукає товариша).

Стабілізуюча функція- підтримка активності на належному рівні при виникненні зовнішніх або внутрішніх перешкод.

Гальмівна функціяволі, що виступає в єдності з спонукальною функцією, проявляється у стримуванні небажаних проявів активності. Особистість здатна гальмувати пробудження мотивів та виконання дій, які не відповідають її світогляду, ідеалам та переконанням. Регулювання поведінки було б неможливим без процесу гальмування. У своїй єдності спонукальна та гальмівна функції волі забезпечують подолання труднощів на шляху до досягнення мети.

Виходячи з основних функцій волі, можна говоритивольової регуляції поведінки.

Вольове регулювання поведінки– це свідомий напрямок розумових та фізичних зусиль на досягнення мети або стримування їх.

Для виникнення вольового регулювання необхідні певні умови –наявність перешкод та перешкод.

Зовнішні перешкоди- Час, простір, протидія людей, фізичні властивості речей та ін;

Внутрішні перешкодивідносини та установки, хворобливі стани, втома тощо.

Найчастіше у житті людини воля проявляється у наступних типових ситуаціях, коли:

Необхідно зробити вибір між двома або декількома однаково привабливими, але такими, що потребують протилежних дій, думками, цілями, почуттями, установками, несумісними один з одним;

Незважаючи ні на що цілеспрямовано просуватися шляхом до наміченої мети;

Слід утриматися від виконання прийнятого рішення через обставини, що змінилися.

Воля не є ізольованою властивістю психіки людини, тому вона повинна розглядатися в тісному зв'язку з іншими сторонами її психічного життя, перш за все – змотивами та потребами. Воля особливо потрібна тоді, коли мотиви і потреби, що безпосередньо спонукають до діяльності, відносно слабкі або є сильні, конкурують з ними мотиви і потреби. Вольова людина пригнічує одні свої мотиви та потреби задля задоволення інших. Можна сказати, що воля полягає у здатності діяти відповідно до мети, придушуючи безпосередні бажання та прагнення.

Вольовий акт (дія)

Основною складовою волі є вольовий акт (дія). Вольові дії характеризуються наявністю мети, і навіть перешкод, труднощів, наявністю своєрідного напруги, пережитого під час виконання.

Розрізняють прості та складні вольові дії.

Рис.1. Структура простої вольової дії

Рис.2. Структура складної вольової дії.

Зв'язок волі з іншими психічними процесами

Могутнім двигуном волі єпочуття. Байдужий до всього людина не може бути людиною сильної волі, тому що воля передбачає усвідомлення своїх почуттів, їх оцінку та владу над ними. «Раби своїх пристрастей» (гравці, наркомани тощо) – завжди безвільні люди. Вольове дію саме собою здатне породити нове сильне почуття – почуття задоволення від виконаного обов'язку, подоланого перешкоди, досягнутої мети, і натомість якого часто забувається старе, пригнічене почуття.

Глибокий зв'язок волі та смисленням. Вольова дія – це дія обдумана: перш ніж змусити себе чинити так, як необхідно в цих обставинах, людина повинна зрозуміти, усвідомити, продумати свої дії. Перш ніж долати зовнішні перешкоди, що стоять на шляху до мети, треба знайти оптимальні шляхи, обміркувати задум дії та скласти його план.

Також вольова дія тісно пов'язана з емоційною сферою особистості та уявою. Виконуючи його людина відчуває певні емоції, передбачає уявний результат.

Фізіологічні засади волі

Фізіологічні механізми вольової поведінки, вольових процесів можуть бути наступні. У тім'яній частині кори великих півкуль розташована рухова область. Вона пов'язана з усіма ділянками кори, у тому числі з кірковими кінцями всіх аналізаторів. Цей зв'язок забезпечує те, що збудження, що виникло в якійсь ділянці кори, може досягти рухової області і викликати в ній аналогічний процес.

Рефлекторна природа вольової регуляції поведінки передбачає створення в корі мозку вогнища оптимальної збудливості (це робоче вогнище в корі). Ретикулярна формація має важливе значення у загальному механізмі вольового регулювання: своєрідний фільтр, що відбирає одні імпульси, що йдуть до кори, і утримують інші, що не мають життєвого значення.

П.К. Анохін висунув поняттяакцептора дії.Сутність його в тому, що нервові процеси випереджають перебіг зовнішніх подій.
На основі минулого досвіду людина (і тварини) передбачає і передбачає майбутні на нервову систему. На основі сигналу у мозку відновлюється весь комплекс нервових зв'язків, вся система асоціацій, вироблені багаторазовим повторенням.

Важливу роль під час здійснення вольових дій виконуютьлобові частки мозку, В яких, як показали дослідження, відбувається звірення досягнутого щоразу результату з попередньо складеною програмою мети. Поразка лобових часток призводить доабулії (Болезному безволі).

Воля, як регулююча сторона свідомості, маєумовно-рефлекторнуприроду. На основі тимчасового нервового зв'язку складаються та закріплюються найрізноманітніші асоціації та їх системи, що у свою чергу створює умови цілеспрямованості поведінки.

Людині властива здатність накопичувати інформацію та діяти на її основі, а також узагальнювати отримані ззовні відомості, знання, що досягається за допомогоюдругий сигнальної системи. На основі другосигнальних зв'язків здійснюється вся свідоме і доцільне регулювання людської поведінки, відбувається вибір місця, часу, характеру, способу, інтенсивності дії при реалізації отриманої інформації.

У людини механізм попередньої реальної дії розвинений набагато краще, ніж у тварин, система асоціацій відновлюється на основі найменшого і найвіддаленішого за змістом подразника (слова, предмета, його властивості і т.д.).

Таким чином, свідомо-керована поведінка є результатом взаємодії складних мозкових фізіологічних процесів і впливу зовнішнього середовища.

Вольові властивості особистості

З дитячого віку людина виконує дії та здійснює вчинки, тією чи іншою мірою регульовані волею. Життєва практика закріплює регулювання процесів як вольових якостей особистості.

До вольових властивостей особи належать такі:

1. Цілеспрямованість(Виявляється в умінні ставити і досягати суспільно значущі цілі).

2. Рішучість (проявляється у швидкому та продуманому виборі мети, визначенні способів її досягнення). У нього не вистачає сил подолати суперечливі думки та почуття, спрямувати їх у якесь певне русло.

Все це призводить до того, що людина втрачає час, а потім, коли все-таки опиняється перед необхідністю зробити вибір, хапається за першу-ліпшу, можливо, навіть за найгіршу мету. Нерішучість проявляється у тому, що людина, не продумавши, не зваживши, приймає поспішне рішення.

3. Наполегливість (Виявляється у здатності тривалий час спрямовувати і контролювати поведінку відповідно до наміченої метою).

Є люди, які на перший погляд здаються винятково наполегливими. Близьке знайомство з ними показує, що вони просто вперті. Упертюх визнає лише власну думку, власні аргументи і прагне керуватися ними в діях і вчинках, хоча ці аргументи можуть бути помилковими або, принаймні, не найкращими.

4. Витримка (або самовладання) (проявляється у здатності стримувати психічні та фізичні прояви, що заважають досягненню мети). Самостійність (уміння з власної ініціативи ставить цілі, знаходити шляхи її досягнення і практично виконувати прийняті рішення). Властивістю волі, протилежною самостійності, буде навіюваність. Люди, які відрізняються навіюваністю, що неспроможні з власної ініціативи розпочати і закінчити більш менш складне вольове дію; Вони проявляють активність у разі, якщо отримують вказівки, розпорядження, пораду. Вони швидко піддаються впливу інших людей.

До вольових властивостей особистості відносять такі, яксміливість, відвага, мужність, стійкість, дисциплінованість. Але вони значною мірою є індивідуальним поєднанням розглянутих вище вольових якостей.

Людей із високим рівнем розвитку певних вольових властивостей справедливо називають людьми сильної волі. Є люди, які мають низький рівень розвитку всіх вольових властивостей. Таких людей зазвичай називають слабовільними. Воля як регулятор поведінки формується у процесі життя та діяльності. Першорядне значення у розвитку волі та формуванні вольових властивостей особистості має повсякденну регулярну працю.

Таким чином, вольові процеси виконують три основні функції:

ініціюючу, або спонукальний, що забезпечує початок тієї чи іншої дії з метою подолання перешкод, що виникають;

стабілізуючу, пов'язану з вольовими зусиллями щодо підтримки активності на належному рівні при виникненні зовнішніх та внутрішніх перешкод;

гальмівну, яка полягає в тому, щоб стримувати інші, найчастіше сильні бажання, які не узгоджуються з головними цілями діяльності.

Вольовий акт

Найважливіше місце у проблемі волі займає поняття «вольовий акт». Кожен вольовий акт має певний зміст, найважливішими з компонентів якого є прийняття рішення та його виконання. Ці елементи вольового акту часто викликають значну психічну напругу, подібну за своїм характером до стану стресу.

У структурі вольового акта виділяються такі основні складові:

спонукання до скоєння вольової дії, що викликається тією чи іншою потребою. Причому ступінь усвідомлення цієї потреби може бути різною: від почуття, що неясно усвідомлюється, і до чітко усвідомленої мети;

наявність одного або декількох мотивів та встановлення черговості їх виконання:

«боротьба мотивів» у процесі вибору тієї чи іншої з суперечливих спонукань;

прийняття рішення у процесі вибору тієї чи іншої варіанти поведінки. На даному етапі може виникнути або полегшення, або стан занепокоєння, пов'язане з невпевненістю в правильності прийнятого рішення;

реалізація ухваленого рішення, здійснення того чи іншого варіанту дій.

На кожному з цих етапів вольового акту людина виявляє волю, контролює і коригує свої дії.

У вольових діяхяскраво проявляється особистість людини, її головні риси.

Воля проявляється у таких властивостях особистості, як:

цілеспрямованість;

самостійність;

рішучість;

наполегливість;

витримка;

самовладання;

Кожній із цих властивостей протистоять протилежні риси характеру, у яких виражено безвольність, тобто. відсутність своєї волі та підпорядкування чужій волі.

Найважливішим вольовим властивістю особистості виступає цілеспрямованістьяк здатність людиниздійснювати свої життєві цілі.

Самостійністьпроявляється в умінні вчиняти дії та приймати рішення на основі внутрішньої мотивації та своїх знань, вміння та навичок. Несамостійна людина орієнтована підпорядкування іншому, на перекладання відповідальності нею за чинні дії.

Рішучістьвиявляється в умінні своєчасно і без вагань приймати обдумане рішення і втілювати його в життя. Дії рішучої людини характеризуються продуманістю та швидкістю, сміливістю, впевненістю у своїх вчинках. Протилежною рисою рішучості є нерішучість. Людина, що відрізняється нерішучістю, постійно сумнівається, коливається у прийнятті рішень та використанні вибраних методів рішення. Нерішуча людина, навіть ухваливши рішення, починає знову сумніватися, вичікує, як надійдуть інші.

Витримка та самовладанняє вміння володіти собою, своїми діями та зовнішнім проявом емоцій, постійно їх контролювати, навіть за невдач і великих невдач. Протилежністю витримці є невміння стримувати себе, що викликано відсутністю спеціального виховання та самовиховання.

Наполегливістьвиявляється у вмінні домагатися поставленої мети, долаючи труднощі на шляху до її досягнення. Наполеглива людина не відступає від прийнятого рішення, а за невдач діє з подвоєною енергією. Людина, позбавлена ​​наполегливості, за першої невдачі відступає від прийнятого рішення.

Дисциплінованістьозначає усвідомлене підпорядкування своєї поведінки певним нормам та вимогам. Дисциплінованість проявляється у різних формах як і поведінці, і у мисленні, і протилежна недисциплінованості.

Мужність та сміливістьвиявляються у готовності та вмінні боротися, долати труднощі та небезпеки на шляху до досягнення мети, у готовності відстоювати свою життєву позицію. Мужності протилежна така якість, як боягузливість, що викликається зазвичай страхом.

Формування перерахованих вольових властивостей особистості визначається головним чином цілеспрямованим вихованням волі, що має бути невіддільним від виховання почуттів.

Розвиток емоційно-вольової сфери особистості.

Пізнаючи дійсність, людина так чи інакше відноситься до предметів і явищ, що оточують його: до речей, подій, інших людей, своєї особистості. Одні явища справді тішать його, інші засмучують, одні викликають захоплення, інші обурюють тощо. Радість, смуток, захоплення, обурення, гнів та інших. - усе це різні види суб'єктивного ставлення до дійсності. Це ставлення людини до навколишнього світу як розуміється їм і переживається у діях, а й переживається як емоцій. Емоції - це особливий клас психічних процесів і станів, пов'язаних з інстинктами, потребами і мотивами, що відображають у формі безпосереднього переживання (задоволення, радості, страху і т.д.) значимість явищ, що діють на індивіда, і ситуацій для здійснення його життєдіяльності. Супроводжуючи практично будь-які прояви активності суб'єкта, емоції є одним з основних механізмів внутрішнього регулювання психічної діяльності та поведінки, спрямованих на задоволення актуальних потреб. Настрій залежить від загального стану здоров'я роботи залоз внутрішньої секреції, тонусу життєдіяльності організму. Воно є емоційною реакцією не так на безпосередні наслідки тих чи інших подій, але в їх значення у житті у контексті його життєвих планів, інтересів і очікувань. Стрес - стан психічної напруги, що виникає у людини в процесі діяльності в найбільш складних, важких умовах як у повсякденному житті, так і за особливих обставин. Як підкреслював основоположник вчення про стрес Г. Сельє, стрес – обов'язковий компонент життя. Він може лише знизити, а й підвищити стійкість організму до негативним чинникам. Для розведення цих полярних функцій стресу Г. Сельє запропонував розрізняти власне «стрес», як необхідний організму механізм подолання несприятливих зовнішніх впливів, та «дистрес» як стан, безумовно шкідливий для здоров'я (слово «дистрес» можна перекласти як «виснаження», «нещастя» »). Таким чином, стрес - це напруга, що мобілізує, що активізує організм для боротьби з джерелом негативних емоцій. Дистрес - це надмірна напруга, що знижує можливості організму адекватно реагувати вимоги довкілля. Ті, хто має строго причинно-обумовлену природу, почуття так чи інакше суб'єктивні, оскільки одні й ті самі явища для різних людей можуть мати різне значення. Те саме почуття може реалізуватися в різних емоціях. Це зумовлено складністю явищ, багатогранністю та множинністю їх зв'язків один з одним. Почуття людини мають соціальний характер. Творче життя та діяльність людей, які вирішують практичні завдання, вимагають від людини великої активності та напруження фізичних та духовних сил. Ось чому кожен, хто має конкретні цілі у своєму житті і докладає цілком певних зусиль для їх здійснення і втілення задуманого в реальність, повинен мати необхідні вольові якості. Воля - це здатність людини діяти у напрямі свідомо поставленої мети, долаючи у своїй зовнішні та внутрішні перешкоди (тобто свої безпосередні бажання і прагнення). Вольова дія кожної людини має свою особливу неповторність, оскільки є відображенням щодо стійкої структури особистості. У межах індивідуальних відмінностей вольової сфери виділені параметри можуть характеризувати як вольовий акт загалом, і окремі його ланки. Зокрема однією з основних характеристик волі є її сила. Сила волі проявляється усім етапах вольового акта, але найяскравіше у цьому, які перешкоди подолано з допомогою вольових дій і які результати у своїй отримані. Саме перешкоди, які долаються за допомогою вольових зусиль, є об'єктивним показником прояву сили волі. Ініціативність, самостійність як вольові якості особистості протистоять таким якостям, як навіювання, податливість, інертність, проте їх треба відрізняти від негативізму як невмотивованої схильності чинити всупереч іншим.

Поняття психічного стану, його види.

Психічні стани- Цілісні характеристики психічної діяльності за деякий період часу. Вони супроводжують життя людини - його взаємини з іншими людьми, суспільством тощо.

У кожному з них можна виділити три виміри: ♦ мотиваційно-спонукальний; ♦ емоційно-оцінний; ♦ активаційно-енергетичний. Визначальним виступає перше.

Існують психічні стани як окремої людини, так і спільності людей (мікро- та макрогруп, народів, суспільств). У соціологічній та соціально-психологічній літературі спеціально розглядаються два їх види - суспільна думкаі суспільний настрій.

Психічні стани людини характеризуються цілісністю, рухливістю та відносною стійкістю, взаємозв'язком з психічними процесами та властивостями особистості, індивідуальною своєрідністю та типовістю, різноманіттям, полярністю.

Цілісність проявляється в тому, що вони характеризують у певний проміжок часу всю психічну діяльність, виражають конкретне співвідношення всіх компонентів психіки.

Рухливість полягає у мінливості, наявності стадій протікання (початок, певна динаміка і кінець).

Психічні стани мають відносну стійкість, їх динаміка менш виражена, ніж у процесів (пізнавальних, вольових, емоційних). При цьому психічні процеси, стани та властивості особистості найтісніше взаємопов'язані. Стану впливають на процеси, будучи тлом їхнього протікання. У той же час вони виступають як будівельний матеріал для формування якостей особистості, насамперед характерологічних. Наприклад, стан зосередженості мобілізує процеси уваги, сприйняття, пам'яті, мислення, волі та емоцій людини. У свою чергу, воно, неодноразово повторюючись, може стати якістю особистості – зосередженістю.

Психічні стани відрізняються крайнім різноманіттям та полярністю. Останнє поняття означає, що кожному їх відповідає протилежне (впевненість/невпевненість, активність/пасивність, фрустрація/толерантність тощо. буд.).

Психічні стани людини можна класифікувати.

В основу поділу покладено низку підстав:

1. Залежно від ролі особистості та ситуації у виникненні психічних станів - особистісніі ситуативні.

2. Залежно від домінуючих (провідних) компонентів (якщо такі виявлені) - інтелектуальні, вольові, емоційніі т.д.

3. Залежно від ступеня глибини - (більше або менше) глибокіабо поверхневі.

4. Залежно від часу протікання - короткочасні, затяжні, триваліі т.д.

5. Залежно від впливу на особистість - позитивніі негативні, стеничні, що підвищують життєдіяльність, та астенічні.

6. Залежно від ступеня усвідомленості – більшеабо менш усвідомлені.

7. Залежно від причин, що їх викликають.

8. Залежно від ступеня адекватності об'єктивної обстановки, що викликала їх.

Можна виділити типові позитивні та негативні психічні стани, властиві більшості людей як у повсякденному житті (любов, щастя, горе тощо), так і в професійній діяльності, пов'язаній з екстремальними умовами. Сюди слід зарахувати професійну придатність, усвідомлення значущості своєї професії, радість успіхів у роботі, вольову активність тощо.

Велике значення для ефективності трудової діяльності має психічний стан професійної зацікавленості, пов'язаний з усвідомленням значущості такої діяльності, прагненням більше дізнатися про неї та активними діями у відповідній галузі, концентрацією уваги на об'єктах з даної професійної сфери, на яких зосереджено свідомість фахівця.

Різноманітність та творчий характер трудової діяльності уможливлюють виникнення у працівника психічних станів, близьких за своїм змістом та структурою до стану творчого натхнення, властивого вченим, письменникам, художникам, акторам, музикантам. Воно виявляється у творчому піднесенні, загостренні сприйняття, підвищенні здатності відтворити раніше відбите, зростанні потужності уяви, виникненні цілого ряду комбінацій оригінальних вражень тощо.

Важливе значення для ефективності професійної діяльності має психічний стан готовності до неї в цілому та її складових частин.

Поряд із позитивними (стінічними) станами у людини в процесі її життєдіяльності можуть виникати і негативні (астенічні). Наприклад, нерішучість з'являється не тільки за відсутності самостійності, впевненості в собі, а й через новизну, неясність, заплутаність тієї чи іншої життєвої ситуації. Екстремальні умови призводять до станів психічної напруженості.

Психологи також говорять про стан суто операційної(операторний, діловий) напруженості,яка виникає в результаті складності виконуваної діяльності (це труднощі сенсорного розрізнення, стану пильності, складність зорово-рухової координації, інтелектуальне навантаження і т. д.), та емоційної напруженості, викликаної емоційними екстремальними умовами (роботою з людьми, у тому числі з хворими, правопорушниками тощо. буд.).

Регуляція та саморегуляція психічних станів.

Регулювання психічних станівздійснюється через лікування (психіатрія), а також за допомогою надання психологічної допомоги та підтримки. Психологічна допомога та підтримка, на відміну від психотерапії, здійснюється не лікарями-психотерапевтами, а практичними психологами шляхом аналізу психіки клієнта, індивідуальних та групових консультацій, а також тренінгів. Методи психологічного впливу.Метод пред'явлення моделей - заснований на використанні механізмів психічного зараження, навіювання та наслідування у процесі пред'явлення як зразки: поведінки інших людей, персонажів кінофільмів, художньої літератури, казок, притч, анекдотів. Дискусія - обговорення будь-яких проблем клієнта з метою знаходження оптимальних рішень. Головним механізмом психологічного впливу тут виступає переконання – процес на свідомість силою логічних доказів. Тренінг - Спосіб впливу, спрямований на створення нових психічних утворень, або на зміну та розвиток вже існуючих. У ході тренінгу використовуються різноманітні вправи, рольові ігри, психогімнастика. Психічна саморегуляціязаснована на довільному управлінні своїм власним психічним станом. Вона передбачає наявність або вироблення відповідних умінь, у тому числі умінь психопрофілактики та психогігієни. Для студента, наприклад, це такі вміння: - вміння долати у собі зайве занепокоєння; почуття невпевненості, страху та тривоги, нерішучості та скутості на семінарах, іспитах, заліках; - вміння попереджати та знімати стресові прояви, зайву напругу та хвилювання; - вміння мобілізувати свою волю чи внутрішні сили для створення робочого настрою, необхідного самопочуття; - вміння контролювати темп і тон своєї мови, дихання, м'язової напруги тощо; - вміння проводити розрядку у видах діяльності, що змінюють навчання: фізична праця, фізкультура, дискотека, кіно, художня література і т.д. У практичній психології розроблено різні методики психофізичної саморегуляції. Найбільш відомою з них є аутогенне тренування. У плані психофізичної саморегуляції можуть бути корисними книги американського психолога та педагога Дейла Карнегі, інших психологів, а також спеціальні методичні рекомендації, розроблені для цих цілей.

Характеристика темпераменту, його типологія.

Першою спробою створення типології особистості став поділ людей на чотири темпераменти, які відносять ще на час античності і пов'язують з іменами знаменитих лікарів тієї епохи: Гіппократа та Галена. Відповідно до цієї типології люди діляться на чотири типи: холерик, сангвінік, флегматик і меланхолік. Кожен темперамент вказує на спосіб мислення та поведінки людини в емоційному плані. Кожен тип темпераменту пов'язані з певними ознаками, що характеризують нервову систему людини. Це: стійкість – нестійкість; динамічність – інертність; Порівняння показало, що сангвініки та флегматики ставляться до людей зі стійкою нервовою системою, а холерики та меланхоліки – з нестійкою. Приналежність людини до того чи іншого темпераменту відбивається на стилі її поведінки і відносинах з оточуючими. Він швидко пристосовується до нових умов, швидко сходиться з людьми, його почуття легко виникають і змінюються новими, властиві багата міміка, рухливість, виразність, іноді поверховість, непостійність. До сангвініків традиційно відносять Наполеона, Д'Артаньяна з «Трьох мушкетерів» А. Дюма. Холерика можна охарактеризувати як швидкого, рвучкого, здатного віддаватися справі зі пристрасністю, але неврівноваженого, схильного до бурхливих емоційних спалахів і різких. сильна емоційність, іноді дратівливість, афективність. До холерикам традиційно відносять А.С. Пушкіна, А.В. Характером те, що нові форми поведінки у нього виробляються повільно, але довго зберігаються, він рідко виходить з себе, не схильний до афектів, йому властивийрівність, спокій, витримка, іноді млявість, байдужість до оточуючих, ліньки. До флегматикам традиційно відносять І.А. Меланхоліка можна охарактеризувати як легко вразливого, схильного глибоко переживати навіть незначні невдачі, але зовні мляво реагує на навколишнє. Він гальмується, йому важко довго зосереджуватися на чомусь одному, сильні дії призводять до ступору, іноді йому властиві замкнутість, боязкість, тривожність. До меланхолік традиційно відносять Н.В. Гоголя, П.І. Чайковського, Араміса з «Трьох мушкетерів» А. Дюма. Типи темпераменту Павлова. Типи темпераменту І.П. Павлова будуються з урахуванням типів нервової системи. І.П. Павлов показав, що в основі вищої нервової діяльності лежить три компоненти: сила (індивід зберігає високий рівень працездатності при тривалій і напруженій праці, швидко відновлюється, не реагує на слабкі подразники), врівноваженість (індивід залишається спокійним у збуджуючій обстановці, легко пригнічує свої неадекват ) та рухливість (індивід швидко реагує на зміни ситуації, легко набуває нових навичок). Поєднання цих компонентів, за Павловим, дає пояснення класичних темпераментів Гіппократа: - сангвінік має сильний, врівноважений, рухливий тип вищої нервової діяльності; Третій тип темпераменту проявляється в офіційній обстановці, на далекій психологічній дистанції (стосовно керівництву, підлеглими або партнерами з інших організацій, просто незнайомими людьми). Цей тип темпераменту можна назвати рольовим, т.к. людина у такій ситуації скута умовностями, і, пристосовуючись до суспільства, грає певну соціальну роль. Четвертий тип темпераменту, проявляється найрідко. Як короткочасна реакція на стресові ситуації (крах фірми та несподіване звільнення, тяжка хвороба або смерть близької людини, якесь стихійне лихо: пожежа, повінь тощо). Темперамент. Діяльність. Характер Темперамент та діяльність. Динамічні риси особистості людини виступають у зовнішній манері поведінки, у рухах - вони виявляються й у розумовій сфері, у сфері спонукання, у спільній працездатності. Природно, особливості темпераменту позначаються у навчальних заняттях та у трудовій діяльності. Але головне у тому, що розбіжності по темпераментам - це відмінності за рівнем можливості психіки, а, по своєрідності її проявів. Встановлено відсутність залежність між рівнем досягнень, тобто. кінцевим результатом дій і особливостями темпераменту, якщо діяльність протікає в умовах, які можна визначити як нормальні. Таким чином, незалежно від ступеня рухливості чи реактивності індивіда в нормальній, нестресовій ситуації результати діяльності в принципі будуть однаковими, оскільки рівень досягнень залежатиме головним чином від інших факторів, особливо від рівня мотивації та здібностей. Разом про те дослідження, встановлюють цю закономірність, показує, що залежно від темпераменту змінюється спосіб здійснення самої діяльності. Залежно від особливостей темпераменту люди відрізняються кінцевим результатом дій, а способом досягнення результатів. Були проведені дослідження з метою встановити залежність між способом виконання дій та особливостями темпераменту. У цих дослідженнях розглядався індивідуальний стиль діяльності як шлях до досягнення результатів або спосіб вирішення певної задачі, зумовленої переважно типом нервової системи. Результати досліджень переважної більшості авторів, незалежно від особливостей досліджуваних груп та експериментальних ситуацій, у яких вивчався типовий даних індивідів спосіб виконання дій, показують, що саме тип нервових процесів, істотно впливає формування певного стилю діяльності. Перед сангвініком слід безперервно ставити нові, по можливості цікаві завдання, що вимагають від нього зосередженості та напруження. Необхідно постійно включати його активну діяльність та систематично заохочувати його зусилля. Флегматика потрібно залучити до активної діяльності та зацікавити. Він потребує систематичної уваги. Його не можна перемикати з одного завдання на інше. Щодо меланхоліку неприпустимі не лише різкість, грубість, а й просто підвищений тон, іронія. Він вимагає особливої ​​уваги, слід вчасно хвалити його за виявлені успіхи, рішучість та віл. Негативну оцінку слід використовувати якомога обережніше, всіляко пом'якшуючи її негативну дію. Меланхолік - найчутливіший і ранимий тип із ним треба бути гранично м'яким та доброзичливим. Від темпераменту залежить, у який спосіб людина реалізує свої дії, але при цьому не залежить їх змістовна сторона. Темперамент проявляється у особливостях перебігу психічних процесів. Впливаючи на швидкість спогади і міцність запам'ятовування, побіжність розумових операцій, стійкість і переключення уваги. Темперамент та характер.Темперамент треба чітко відрізняти від характеру. Темперамент жодною мірою не характеризує змістовну сторону особистості (світогляд, погляди, переконання інтереси тощо), не визначає цінність особистості або межу можливих для цієї людини досягнень. Він має лише відношення до динамічної сторони діяльності.

Хоча темперамент, неспроможна визначати відносин особистості, її прагнень і інтересів, її ідеалів, тобто. всього багатства змісту внутрішнього життя, проте характеристика динамічної боку має важливе значення розуміння складного образу поведінки людини, характеру людини. Те, наскільки людина виявляє врівноваженість у поведінці, гнучкість, динамічність і експансивність у реакціях, говорить про якісні особливості особистості та її можливості, які певним чином складаються на трудовій та громадській діяльності індивіда. Таким чином, темперамент не є чимось зовнішнім у характері людини, а органічно входить до його структури. Життєві враження. виховання та навчання на природній основній тканині темпераменту - типі вищої нервової діяльності-поступово тчуть візерунки. Ставлення особистості, її переконання, прагнення, свідомість необхідності та обов'язку дозволяють долати одні імпульси, тренувати інші, щоб організувати свою поведінку відповідно до суспільних норм. p align="justify"> Темперамент не визначає шлях розвитку специфічних особливостей характеру, темперамент сам перетворюється під впливом якостей характеру. Розвиток темпераменту і характеру в цьому сенсі є взаємозумовленим процесом.

Оскільки кожна діяльність пред'являє до психіці людини та її динамічним особливостям певні вимоги, немає темпераментів, ідеально придатних всім видів діяльності. Роль темпераменту праці та навчанні у тому, що з нього залежить впливом геть діяльність різних психічних станів, викликаних неприємною обстановкою, емоціогенними чинниками, педагогічними впливами. Від темпераменту залежить вплив різних факторів, що визначають рівень нервово-психічної напруги (наприклад, оцінка діяльності, очікування контролю діяльності, прискорення темпу роботи, дисциплінарні дії тощо). Існують чотири шляхи пристосування темпераменту до вимог діяльності. Перший шлях – професійний відбір, одне із завдань якого – недопущення цієї діяльності осіб, які мають необхідними властивостями темпераменту. Даний шлях реалізують тільки при відборі на професії, що висувають підвищені вимоги до властивостей особистості. Другий шлях пристосування темпераменту до діяльності полягає в індивідуалізації вимог, умов і способів роботи, що пред'являються до людини (індивідуальний підхід). Третій шлях полягає у подоланні негативного впливу темпераменту у вигляді формування позитивного ставлення до діяльності та відповідних мотивів. Четвертий, основний та найбільш універсальний шлях пристосування темпераменту до вимог діяльності – формування її індивідуального стилю. Під індивідуальним стилем діяльності розуміють таку індивідуальну систему прийомів та способів дії, яка характерна для даної людини та доцільна для досягнення успішного результату. Темперамент – це зовнішнє прояв типу вищої нервової діяльності, і у результаті виховання, самовиховання цей зовнішній прояв може спотворюватися, змінюватися, відбувається " маскування " істинного темпераменту. Тому й рідко зустрічаються " чисті " типи темпераменту, але, тим щонайменше, переважання тій чи іншій тенденції завжди проявляється у поведінці людини. Темперамент накладає відбиток на способи поведінки та спілкування, наприклад, сангвінік майже завжди ініціатор у спілкуванні, він почувається в компанії незнайомих людей невимушено, нова незвичайна ситуація його тільки збуджує, а меланхоліка, навпаки, лякає, бентежить, він губиться в новій ситуації, серед нових людей. Флегматик також важко сходиться з новими людьми, свої почуття виявляє мало і довго не помічає, що хтось шукає приводу познайомитися з ним. Він схильний любовні стосунки починати з дружби і зрештою закохується, але без блискавичних метаморфоз, оскільки у нього сповільнений ритм почуттів, а стійкість почуттів робить його однолюбом. У холериків, сангвініків, навпаки, кохання виникає частіше з вибуху, з першого погляду, але не настільки стійке. Продуктивність роботи тісно пов'язана з особливостями його темпераменту. Так, особлива рухливість сангвініка може принести додатковий ефект, якщо робота вимагає від нього частого переходу від одного роду занять до іншого, оперативності в прийнятті рішень, а одноманітність, регламентованість діяльності, навпаки, призводить до швидкої втоми. Флегматики та меланхоліки, навпаки, в умовах суворої регламентації та монотонної праці виявляють більшу продуктивність та опірність втомі, ніж холерики та сангвініки. У поведінковому спілкуванні можна передбачити особливості реакції осіб із різним типом темпераменту і адекватно ними реагувати. Наголосимо, темперамент визначає лише динамічні, але з змістовні характеристики поведінки. На основі того самого темпераменту можлива і " велика " , і соціально-нікчемна особистість.

Прояв темпераменту діяльності людини.

Структура та типологія характеру. Характер, поруч із темпераментом, одна із найбільш значних форм прояви особистості.Якщо темперамент обумовлює динамічний бік особистості, то характер - її зміст . Характер накладає свій відбиток на всі вчинки, думки та почуття людини, за якими ми судимо про особливості особистості. Не всі її особливості входять до складу характеру, а лише суттєві та стійкі. Визначення. -- Характер - Індивідуальне поєднання найбільш стійких, суттєвих особливостей особистості, що виявляються в поведінці людини, у певному відношенні: до себе, до інших людей, до дорученої справи. Характер людської особистості завжди багатогранний. Його визначає. Всі ці риси, чи якості, особистості можна умовно розділити на кілька груп, що відбивають ставлення людини до різних сторін життя. До кожної групи входять позитивні та негативні якості.

У структурі особистості характеру займає центральне місце, поєднуючи всі інші властивості та особливості поведінки:

Впливає на пізнавальні процеси

На емоційне життя

На мотивацію та волю

Визначає індивідуальність та своєрідність особистості

Характер людини – метал вроджених якостей вищої нервової діяльності з набутими протягом життя індивідуальними характеристиками.

Структура характеру:

Риси виражають спрямованість особистості (стійкі потреби, установки, інтереси, схильності, ідеали, цілі), відносин до навколишньої дійсності і є індивідуально-своєрідні способи здійснення цих відносин.

До другої групи належать інтелектуальні, вольові та емоційні риси.

Типологія характеру будується на існуванні певних типових рис, які є загальними та показовими для деякої групи людей Закономірно поєднуються риси характеру утворюють цільну структуру. Цілісний характер - характер, в якому переважають позитивні зв'язки між рисами. Однак у житті часто трапляються суперечливі характери. Суперечливий характер (дискордантний) - характер, у якому є риси, які суперечать одна одній та зумовлюють різні форми поведінки у схожих ситуаціях. іпології характерів

1. Соматичний підхід.Історично першими, що набули широкого поширення протягом багатьох століть, є типології характеру, в основі яких лежить вчення про темпераменти, що поєднує у своїх основах фізіологічний та соматичний підходи. З погляду цього вчення психічне своєрідність людей визначається або особливостями фізіологічних процесів, або соматичним типом будови організму - конституцією тіла, або поєднанням інших фізичних якостей, наприклад генних хромосом (автори підходу Гіппократ, Гален, Е. Кречмер, У. Шелдон, Ч . Ломбразо).

2. Соціально-психологічний підхід.Друга типологія пов'язує характери із спрямованістю особистості та взаємодією особистості із суспільством. Відповідно до цього підходу К. Юнг виділяє ряд психосоціотипів. Психосоціотип, з погляду К. Юнга, є вродженою психічною структурою, визначальною конкретний вид інформаційного обміну особистості із довкіллям. К. Юнг виділяє 2 основи для типології характеру:

1) спрямованість особистостізовні чи всередину (екстраверсія – інтроверсія);

2) психічні функції(відчуття, інтуїція, мислення, почуття). Відповідно до цих ознак були виділені 8 типів характеру: екстравертно відчуває, екстравертно-інтуїтивний, екстравертно-розумний, екстравертно-емотивний, інтровертно відчуває, інтровертно-інтуїтивний, інтровертно- .

До соціально-психологічних типологій характеру можна віднести типологію А. Адлера, К. Хорні, Е. Фромма. Можна також виділити типи залежно від професійної спрямованості особистості. Наприклад, така типологія людей представлена ​​в концепції Є. А. Клімова: типи людей, які обирають діяльність у сфері "людина - людина"", "людина - техніка"", "людина - природа"", "людина - знакова система "" або "людина - художній образ"". 3. Психіатричний підхід.Останнім часом широкого поширення набула типологія характерів, що пов'язує особливості характеру з акцентуацією - надмірною вираженістю окремих рис характеру та їх сукупностей

Особистість та формування характеру.

Характер починає формуватися з перших місяців життя. Основна роль цьому належить спілкуванню з оточуючими людьми. У вчинках і формах поведінки дитина наслідує своїх близьких. За допомогою прямого навчання через наслідування та емоційне підкріплення він засвоює форми поведінки дорослих. Хоча характер і починає формуватися з перших місяців, проте виділяють спеціальнийСенсивний період для становлення характеру: вік від двох-трьох до дев'яти-десяти років. У цей час діти багато і активно спілкуються як з дорослими людьми, так і з однолітками. У цей період вони відкриті майже для будь-якого впливу з боку. Діти охоче приймають будь-який новий досвід, наслідуючи всім і у всьому. Дорослі люди тим часом користуються безмежним довірою дитини, тому вони мають можливість впливати нею словом, вчинком і дією. Для становлення характеру дитини важливим є стиль спілкування оточуючих людей: - дорослих з дорослими, - дорослих з дітьми, - дітей з дітьми. Дитина переймає стиль спілкування, і намагається пристосуватися щодо нього, що у своє чергу теж впливає становлення характеру. Прийнято вважати, що те, як діють мати і батько щодо дитини, через багато років стає способом поводження його зі своїми дітьми, коли дитина стане дорослою і матиме власну сім'ю. Однак це і так, і не так. Дитина не просто переймає стилі спілкування, вона їх критикуєпо своєму. Чим доросліша дитина і чим більш розвинений її інтелект і чим охочіше вона користується можливостями свого розуму, тим більшою мірою вона виявляє критичність. Саме тому в ядро ​​характеру завжди вмикається ставлення людини до істини. Допитливість розуму дитини неспроможна не накласти відбиток формування її характеру. Одними з перших у характері людини закладаються такі риси, як: - доброта-егоїстичність, - товариськість-замкнутість, - чуйність-байдужість. Дослідження показують, що ці риси характеру починають формуватися задовго до початку шкільного періоду життя, навіть ще в дитячому віці. Пізніше формуються інші риси характеру: - працьовитість-лінь, - акуратність-неакуратність, - сумлінність-зловмисність, - відповідальність-безвідповідальність, - наполегливість-немовлятість. Ці якості, однак, теж починають формуватися ще в дошкільному дитинстві. Вони формуються та закріплюються в іграх та доступних видах домашньої праці та іншої побутової діяльності. Велике значення в розвитку характеристик характеру надає стимуляція із боку дорослих. Як низька вимогливість, і дуже висока може згубно позначитися формуванні характеру. У дошкільному періоді зберігаються і закріплюються переважно такі риси, які постійно отримують підтримку (позитивне чи негативне підкріплення). У початкових класах школи під впливом нового досвіду оформляються і коригуються риси характеру, які у відносинах із людьми. Дитина починає жити повноцінноюсоціальним життям, спілкуватися з великою кількістю людей, у тому числі мало знайомих йому. Підвищується відповідальність за результат діяльності. Його починають порівнювати коїться з іншими дітьми. Тому саме у початковій школі формується така важлива характеристика характеру як самовідношення. Шкільні успіхи можуть сформувати впевненість у своїй інтелектуальній повноцінності. Невдачі можуть сформувати своєрідний "комплекс двієчника": дитина перестає намагатися, бо вона все одно "двієчник". У підлітковому віці найактивніше розвиваються і закріплюються вольові риси характеру. Підліток поступово освоює нові собі сфери діяльності, пробує свої сили у них. У ранній юності остаточноформуються базові моральні, світоглядні основи особистості, які більшість людей проносять через решту свого життя. Можна вважати, що до закінчення школи характер людини в цілому є сформованим. Те, що відбувається з людиною надалі, майже ніколи не робить характер її невпізнанним для тих, хто з нею спілкувався у шкільні роки. Проте характер перестав бути застиглим освітою, а формується і трансформується протягом усього життєвого шляху людини. Після закінчення навчання найбільше "нововведення" у характері відбудеться у перші кілька років роботи молодої людини. Цікава робота, продуктивні відносини з колегами та начальством породять любов до праці, до трудових здобутків. Рутинна робота, деструктивні стосунки з колегами можуть породити пасивність та утримувальні настрої. Багато дорослих, свідомих людей є самі творцем свого характеру. Вони аналізують свою поведінку, свої думки та почуття. Якщо щось не подобається у собі, то самі себе виховують. Люди, здатні до самовиховання, зазвичай досягають значно більше успіхів у житті, ніж пасивніші їх "антагоністи". Величезний вплив на формування та розвиток характеру у всі періоди життя надає зовнішній інформаційний фон: - судження оточуючих людей про життя, - вчинки оточуючих людей, - художня література (судження та вчинки вигаданих персонажів), - кіно та інші медіа-образи, - панівна ідеологія у суспільстві.

Задатки як природні причини розвитку здібностей.

Як стверджує психологія, здібності та задатки взаємопов'язані один з одним. Задатки є передумовами розвитку здібностей, але це означає, що з задатків залежить розвиток особистості цілому. За сприятливих життєвих умов, особистість може досягти успіху, набуваючи здібностей у процесі життєдіяльності і незалежно від того чи були в нього спочатку передумови прийти до будь-яким життєвим досягненням. Вчені сперечаються, чи існують у людини задатки від народження, чи їх зовсім не існує як таких. Незважаючи на те, що анатомічне походження задатків не доведено, психологи сходяться на думці, що при правильному вихованні та навчанні людина швидше досягне успіху в житті. Якщо дитина не отримує ґрунту для розвитку своїх здібностей, і батьки не підтримують її в різних інтересах та захопленнях, така людина ризикує так і не розкрити свої таланти. Такі помилки у вихованні трапляються досить часто. Незважаючи на природні здібності та задатки дитини, батьки прагнуть нав'язати йому свої колись не реалізовані можливості. Іншими словами, дитина змушена робити все те, чого не змогли досягти батьки, так і не реалізувавши свій внутрішній потенціал.

Здібності -це, насамперед, особливості особистості, які дозволяють досягти успіху у справах та спілкуванні. Вони даються легко та граючи. Найчастіше це ті якості, які ми давно в собі виявили і які приносять нам задоволення.

Задатки -це ті вміння, які дозволяють розвинутися здібностям. Як правило, це певні властивості нервової системи або анатомо-фізіологічні особливості.

Задатки та можливості особистості можна розділити природні та специфічні. Природні закладені у людині біологічно, і формуються через життєвий досвід. Наприклад, якщо розвинути хороші фізичні задатки, можна досягти непоганих результатів у спорті. Специфічні здібності та задатки людини у свою чергу можна розділити на три складові:

теоретичні та практичні. Перший вид здібностей визначає схильність людини до абстрактно-логічного мислення. Другий вид визначає практичні події.

загальні та спеціальні здібності. Наявністю першого типу здібностей визначаються різні види діяльності та комунікації людини. Наприклад, розумові здібності та функції пам'яті та мови. Спеціальні здібності дозволяють досягти успіху у конкретних сферах діяльності.

Наприклад, у спорті, музиці, техніці, математичних та літературних напрямках;

Волянавчальні та творчі здібності. Перші допомагають людині з легкістю засвоювати навички та знання, а також сприяють формуванню особистості. Другі, тобто.

Воля- творчі здібності допомагають створювати витвори мистецтва та культури, і навіть робити різні відкриття.- це одне з найскладніших понять у психології. Воно розглядається і як психічний процес, і як аспект більшості інших найважливіших психічних процесів та явищ, і як унікальна здатність особистості довільно контролювати свою поведінку.

це свідоме подолання людиною труднощів на шляху здійснення дії.

Зіткнувшись з перешкодами, людина або відмовляється від дії у вибраному напрямку, або «нарощує» зусилля, щоб подолати бар'єр, тобто здійснює особливу дію, що виходить за межі її спонукань і цілей; ця особлива дія полягає у зміні самого спонукання до дії. Людина навмисне залучає додаткові мотиви дії, інакше кажучи, будує новий мотив. Важливу роль побудові нових мотивів грає уяву людини, передбачення та ідеальне «програвання» тих чи інших можливих наслідків активності.Зрештою, складність поняття «воля» пояснюється тим, що воно дуже тісно пов'язане з поняттям «свідомість», гранично складним психологічним явищем, і виступає одним з його найважливіших атрибутів. Будучи тісно пов'язаною також і з мотиваційною сферою особистості, воля є особливою довільною формою активності людини. Вона передбачає ініціацію, стабілізацію та інгібіцію (гальмування) низки прагнень, спонукань, бажань, мотивів; організує системи дій у напрямі досягнення усвідомлюваних цілей.

1. Три основні функціївольових процесів. Ініціююча,або

2. Стабілізуюча функціяспонукальна, функція

3. Інгібуюча, або гальмівна, функціяполягає у відгальмовуванні інших, часто сильних мотивів та бажань, інших варіантів поведінки, які не узгоджуються з головними цілями діяльності (і поведінки) у той чи інший момент часу. Людина здатна гальмувати пробудження мотивів та виконання дій, що суперечать його уявленню про належне, здатна сказати «ні!» спонукань, здійснення яких міг би поставити під удар цінності вищого порядку. Регулювання поведінки було б неможливим без гальмування.

Поряд з цим у вольових дій також існують три основні ознаки.

Перший – усвідомлення свободиздійснення дій, почуття принципової «невизначеності» своєї поведінки.

Другий – обов'язкова об'єктивна детермінованістьбудь-якої, навіть уявної гранично «вільним» дії.

Третій - у вольовій дії (поведінці) особистість проявляється в цілому -максимально повно і явно, оскільки вольова регуляція постає як вищий рівень психічного регуляції.

Воля як свідома організація та саморегуляція активності, спрямована на подолання внутрішніх труднощів, це насамперед влада над собою, над своїми почуттями, діями.Загальновідомо, що в різних людей ця влада має різний ступінь виразності. Повсякденна свідомість фіксує величезний спектр індивідуальних особливостей волі, що різняться за інтенсивністю своїх проявів, що характеризуються однією полюсі як сила, але в іншому - як слабкість волі. Діапазон проявів слабоволія настільки ж великий, як і характерних якостей сильної волі. Крайній ступінь слабоволія знаходиться за межею норми психіки. Сюди відносяться, наприклад, абулія та апраксія.

Абулія -це виникає на ґрунті мозкової патології відсутність спонукань до діяльності, нездатність при розумінні необхідності прийняти рішення діяти чи виконувати його.

Апраксія -складне порушення цілеспрямованості дій, що викликається ураженням мозкових структур. Якщо ураження нервової тканини локалізується в лобових частках мозку - настає апраксія, що виявляється у порушенні довільної регуляції рухів і дій, які не підпорядковуються заданій програмі і, отже, унеможливлюють здійснення вольового акта.

Абулія та апраксія -порівняно рідкісні явища,властиві людям із тяжким розладом психіки. Слабовільність, з яким педагог стикається у повсякденній роботі, зумовлено, як правило, не мозковою патологією, а певними умовами виховання. Корекція безволі можлива, як правило, лише на тлі зміни соціальної ситуації розвитку особистості.

Спрямована досягнення свідомо поставленої мети з подоланням перешкод. Вольове зусилля полягає у свідомій мобілізації фізичних, інтелектуальних та моральних сил людини.

Загальна характеристика свободи. Вольова поведінка, таким чином, існує за наявності двох головних факторів: 1) мети, за якою, звичайно, стоять різні спонукання, і 2) перешкоди (перешкоди, бар'єри). Головне у вольовому акті – усвідомлення цінності мети. Поглиблення знань про роль бар'єрів у структурі діяльності не скасовує того факту, що у вольовому акті перешкода є вторинною освітою, похідною від мети. П. В. Симонов виразно підкреслює цю обставину, коли пише, що уламки скель, що завалили гірську стежку, залишаються не більше ніж купою каменів доти, доки не з'явиться щось необхідне мандрівникові по той бік обвалу. Проте активність, пов'язана з перепоною, може у випадках «відтіснити початкове спонукання другого план, і ми зустрінемося з упертістю, з поведінкою, де подолання стало самоціллю, а вихідний мотив втратив своє значення і навіть забутий».

Перешкода, перешкода який завжди мають зовнішню форму існування, як у наведеному прикладі. Існують внутрішні перешкоди та перешкоди. Як таких виступають конкуруючі мотиви, різні емоційні стани (страх, втома, лінощі та інших.). Дитині буває важко подолати бар'єр сором'язливості, цей же бар'єр може заважати юнакові освідчитися в коханні, а лінь не дає людині «почати нове життя». Втім, зовнішня перешкода має власний внутрішній еквівалент. Подолаючи зовнішню перешкоду (наприклад, дерючись по стрімкій скелі), людина водночас долає і внутрішню – втому.

Воля проявляється не тільки у очевидній активності, хоча найчастіше йде саме так, а й у її гальмуванні. Людина з сильною волею рідко виявляє підвищену емоційну збудливість, імпульсивність, вона зазвичай не схильна до афективних реакцій. Сильна воля не схиляє до нетактовності, грубості, балакучості.

У складному вольовому акті розрізняють три основні ланки. Перша ланка: постановка цілі. Часто ціль не просто ставиться, а вибирається в умовах зіткнення кількох спонукань. Тоді відбувається боротьба мотивів, уявне обговорення, зважування альтернатив у діалогах із собою і, мабуть, коїться з іншими людьми. Так, молода людина, відчувши в собі стійкий інтерес до дітей, схильність до спілкування з ними, може з двох варіантів: стати, дитячим лікарем чи педагогом - обрати один із них як життєво важливу мету.

Друга ланка: обмірковування шляху, засобів досягнення поставленої (обраної) мети. Тут намічаються методи подолання труднощів, планується склад основних процесів, які ведуть досягнення мети. Так, якщо метою стало освоєння педагогічної професії, то наш молодик приймає рішення, яким саме педагогом йому стати, якій формі освоєння професії (очну, заочну, вечірню) і якому вишу віддати перевагу.

Третя ланка – виконання прийнятого рішення. На нього припадає левова частка вольових зусиль. Тут підготовка та складання конкурсних іспитів, власне праця з освоєння професії, можливо, без відриву від основної роботи, багаторазова, протягом кількох років напруга сил. Вочевидь, у складі справжнього вольового акта ці ланки не відокремлені друг від друга так суворо, як і нашому викладі. Поряд із взаємопроникненням є й інші форми взаємодії.

У простому вольовому акті постановка мети та прийняття рішення збігаються, другою ланкою є виконання рішення. Втомився, наприклад, студент-заочник до кінця дня, але треба все ж саме сьогодні виконати контрольну роботу. Цей вольовий акт реалізується протягом 2 – 3 годин, а не кількох років. Зрозуміло, що у структурі складного вольового акта реалізується безліч простих, хоча перший лише другим не зводиться.

Інтерес представляє розвиток волі у філогенезі. Ми знаємо, що такі психічні процеси, як емоції, притаманні і людині, і тваринам. А ось мисленням та мовою тварини не мають, але мають відповідні філогенетичні передумови (відображення зв'язку між предметами в ситуації зорового поля, комунікація). Воля ж, що з'явилася разом із трудовою діяльністю, здається позбавленою таких передумов. П.В. Симонов вказує у зв'язку з цим описаний І. П. Павловим «рефлекс свободи», який проявляється у опорі тварини спробам обмежити його рухову активність.

Як онтогенетичні передумови волі можуть розглядатися елементарні самостійні дії малюків у процесі їжі, одягання, вмивання, участь Дошкільнят у посильних видах домашньої праці, дотримання ними правил гри. Таким чином, вже дошкільник набуває деякого досвіду подолання труднощів. Він може взяти на себе зобов'язання не чіплятися до батьків у магазині з проханнями про покупки. Виконає він це зобов'язання чи ні – не головне, важливіше те, що відбуватиметься боротьба мотивів. Довільність психічних процесів (уваги, пам'яті та інших.) - одне з новоутворень, що у молодшому шкільному віці. Вона формується під впливом навчальної діяльності. Зрозуміло, що йдеться лише про перші етапи вольового розвитку особистості.

Воля— одне з найскладніших понять у психології. Воля сприймається як і самостійний психічний процес, як і аспект інших найважливіших психічних явищ, як і унікальна здатність особистості довільно контролювати свою поведінку.

Воля є психічною функцією, яка буквально пронизує усі сторони життя людини. У змісті вольової дії зазвичай виділяються три основні ознаки:

1. Воля забезпечує цілеспрямованість та впорядкованість людської діяльності. Але визначенню С.Р. Рубінштейна, «Вольова дія — це свідома, цілеспрямована дія, за допомогою якої людина здійснює поставлену перед нею мету, підпорядковуючи свої імпульси свідомому контролю та змінюючи навколишню дійсність відповідно до свого задуму».
2. Воля як здатність людини до саморегуляції робить її відносно вільною від зовнішніх обставин, по-справжньому перетворює її на активного суб'єкта.
3. Воля - це свідоме подолання людиною труднощів на шляху до поставленої мети. Зіткнувшись із перешкодами, людина або відмовляється від дії у вибраному напрямку, або збільшує зусилля. щоб подолати труднощі, що виникли.

Функції волі

Таким чином, вольові процеси виконують три основні функції:

• ініціюючу, або спонукальний, що забезпечує початок тієї чи іншої дії з метою подолання перешкод, що виникають;
• стабілізуючу, пов'язану з вольовими зусиллями щодо підтримки активності на належному рівні при виникненні зовнішніх та внутрішніх перешкод;
• гальмівну, яка полягає в тому, щоб стримувати інші, найчастіше сильні бажання, які не узгоджуються з головними цілями діяльності.

Вольовий акт

Найважливіше місце у проблемі волі займає поняття «вольовий акт». Кожен вольовий акт має певний зміст, найважливішими з компонентів якого є прийняття рішення та його виконання. Ці елементи вольового акту часто викликають значну психічну напругу, подібну за своїм характером до стану .

У структурі вольового акта виділяються такі основні складові:

• спонукання до скоєння вольової дії, що викликається тією чи іншою потребою. Причому ступінь усвідомлення цієї потреби може бути різною: від почуття, що неясно усвідомлюється, і до чітко усвідомленої мети;
• наявність одного або декількох мотивів та встановлення черговості їх виконання:
• «боротьба мотивів» у процесі вибору тієї чи іншої з суперечливих спонукань;
• прийняття рішення у процесі вибору тієї чи іншої варіанти поведінки. На даному етапі може виникнути або полегшення, або стан занепокоєння, пов'язане з невпевненістю в правильності прийнятого рішення;
• реалізація ухваленого рішення, здійснення того чи іншого варіанту дій.

На кожному з цих етапів вольового акту людина виявляє волю, контролює і коригує свої дії.

У яскраво проявляється особистість людини, її головні риси.

Воля проявляється у таких властивостях особистості, як:

• цілеспрямованість;
• самостійність;
• рішучість;
• наполегливість;
• витримка;
• самовладання;

Кожній із цих властивостей протистоять протилежні риси характеру, у яких виражено безвольність, тобто. відсутність своєї волі та підпорядкування чужій волі.

Найважливішим вольовим властивістю особистості виступає цілеспрямованістьяк здійснювати свої життєві цілі.

Самостійністьпроявляється в умінні вчиняти дії та приймати рішення на основі внутрішньої мотивації та своїх знань, вміння та навичок. Несамостійна людина орієнтована підпорядкування іншому, на перекладання відповідальності нею за чинні дії.

Рішучістьвиявляється в умінні своєчасно і без вагань приймати обдумане рішення і втілювати його в життя. Дії рішучої людини характеризуються продуманістю та швидкістю, сміливістю, впевненістю у своїх вчинках. Протилежною рисою рішучості є нерішучість. Людина, що відрізняється нерішучістю, постійно сумнівається, коливається у прийнятті рішень та використанні вибраних методів рішення. Нерішуча людина, навіть ухваливши рішення, починає знову сумніватися, вичікує, як надійдуть інші.

Витримка та самовладанняє вміння володіти собою, своїми діями та зовнішнім проявом емоцій, постійно їх контролювати, навіть за невдач і великих невдач. Протилежністю витримці є невміння стримувати себе, що викликано відсутністю спеціального виховання та самовиховання.

Наполегливістьвиявляється у вмінні домагатися поставленої мети, долаючи труднощі на шляху до її досягнення. Наполеглива людина не відступає від прийнятого рішення, а за невдач діє з подвоєною енергією. Людина, позбавлена ​​наполегливості, за першої невдачі відступає від прийнятого рішення.

Дисциплінованістьозначає усвідомлене підпорядкування своєї поведінки певним нормам та вимогам. Дисциплінованість проявляється у різних формах як і поведінці, і у мисленні, і протилежна недисциплінованості.

Мужність та сміливістьвиявляються у готовності та вмінні боротися, долати труднощі та небезпеки на шляху до досягнення мети, у готовності відстоювати свою життєву позицію. Мужності протилежна така якість, як боягузливість, що викликається зазвичай страхом.

Формування перерахованих вольових властивостей особистості визначається головним чином цілеспрямованим вихованням волі, що має бути невіддільним від виховання почуттів.

Сила волі та вольове регулювання

Щоб перейти до розмови про відмінності у волі, слід розібратися в цьому понятті. Воля, як відомо, здатність до вибору мети діяльності та внутрішнім зусиллям, необхідним для її здійснення. Це специфічний акт, що не зводиться до свідомості та діяльності як такої. Не всяка свідома дія, навіть пов'язана з подоланням перешкод на шляху до мети, є вольовою: головне у вольовому акті полягає в усвідомленні ціннісної характеристики мети дії, її відповідності принципам та нормам особистості. Для суб'єкта волі характерне не переживання «я хочу», а переживання «треба», «я винен». Здійснюючи вольову дію, людина протистоїть владі актуальних потреб, імпульсивних бажань.

За своєю структурою вольова поведінка розпадається на ухвалення рішення та його реалізацію. При розбіжності мети вольової дії та актуальної потреби прийняття рішення часто супроводжується тим, що у психологічній літературі називають боротьбою мотивів (акт вибору). Прийняте рішення реалізується в різних психологічних умовах, починаючи від таких, в яких достатньо прийняти рішення, а дія після цього здійснюється як би сама собою (наприклад, дії людини, що побачила тонучу дитину), і закінчуючи такими, в яких реалізації вольової поведінки протистоїть яка- або сильна потреба, що породжує необхідність у спеціальних зусиллях для її подолання та здійснення наміченої мети (прояв сили волі).

Різні тлумачення волі в історії філософії та психології пов'язані, перш за все, з протилежністю детермінізму та індетермінізму: перший розглядає волю як зумовлену ззовні (фізичними, психологічними, соціальними причинами або божественним приреченням — у супранатуралістичному детермінізмі), другий — як автономну і самочинну. У навчаннях волюнтаризму воля постає як початкова та первинна основа світового процесу і, зокрема, людської діяльності.

Відмінність філософських підходів до проблеми волі знайшло своє відображення в психологічних теоріях волі, які можуть бути поділені на дві групи: автогенетичні теорії, що розглядають волю як щось специфічне, яке не зводиться до будь-яких інших процесів (В. Вундт та ін.), та гетерогенетичні теорії, що визначають волю як щось вторинне, продукт будь-яких інших психічних факторів та явищ - функцію мислення чи уявлення (інтелектуалістичнітеорії багато представників школи І.Ф. Гербарта, Е. Мейман та ін), почуттів (Г. Еббінгауз та ін), комплекс відчуттів і т.п.

Радянська психологія у свій час, спираючись на діалектичний та історичний матеріалізм, розглядала волю в аспекті її суспільно-історичної обумовленості. Основним напрямом було вивчення філо-і онтогенезу довільних (що відбуваються з волі) дій та вищих психічних функцій (довільного сприйняття, запам'ятовування тощо). Довільний характер дії, як це було показано Л.С. Виготським, є результат опосередкування взаємин людини та середовища знаряддями та знаковими системами. У розвитку психіки дитини початкові мимовільні процеси сприйняття, пам'яті тощо. набувають довільного характеру, стають саморегульованими. Паралельно розвивається та здатність до утримання мети дії.

Важливу роль вивченні волі зіграли роботи радянського психолога Д.Н. Узнадзе та його школи з теорії установки.

Проблема виховання волі має велике значення і для педагогіки, у зв'язку з чим розробляються різні методики, які мають на меті тренування здатності до підтримки зусиль, необхідних досягнення мети. Воля тісно пов'язана з характером людини і відіграє значну роль у процесі її формування та перебудови. Відповідно до поширеної точки зору, характер є такою ж основою вольових процесів, як інтелект основою розумових процесів, а темперамент - емоційних.

Подібно до інших видів психічної діяльності, воля — процес рефлекторний за фізіологічною основою та типом скоєння.

Еволюційну передумову вольової поведінки представляє так званий рефлекс свободи у тварин — вроджена реакція, на яку адекватним стимулом служить насильницьке обмеження рухів. «Не будь його (рефлексу свободи), -писав І.П. Павлов, - будь-яка найменша перешкода, яку зустрічаю тварину своєму шляху, цілком перериваю б протягом його життя». Поданим радянського вченого В.П. Протопопова та інших дослідників, саме характер перепони визначає у вищих тварин перебір дій, у тому числі формується пристосувальний навичка. Таким чином, воля як активність, обумовлена ​​потребою в подоланні перешкоди, що зустрілася, володіє відомою самостійністю по відношенню до мотиву, що первинно ініціював поведінку. Виборче гальмування реакції подолання. а також специфічна дія на цю реакцію деяких лікарських речовин дозволяє говорити про наявність спеціального мозкового апарату, що реалізує рефлекс свободи в павлівському його розумінні. У механізмах вольового зусилля людини велику роль грає система мовних сигналів (Л.С. Виготський, А.Н. Леонтьєв, А.Р. Лурія). Для цілеспрямованої поведінки людини перепоною нерідко стає і конкуруюча потреба. Тоді домінування одного з мотивів визначатиметься не лише його співвідносною силою, а й виникненням активності, щодо якої субдомінантний мотив є перешкодою, внутрішньою перешкодою. Подібна ситуація зустрічається в тих випадках, коли прийнято говорити про вольове придушення емоцій, які точніше зумовили ці емоції потреб. Будучи тісно пов'язана з діями, свідомістю та емоціями людини, воля є самостійною формою його психічного життя. У той час як емоції забезпечують мобілізацію енергетичних ресурсів і перехід до тих форм реагування, які орієнтуються на широке коло ймовірно значущих сигналів (емоційні домінанти), воля перешкоджає надмірній генералізації емоційного збудження та сприяє утриманню спочатку обраного напряму. У свою чергу, вольова поведінка може стати джерелом позитивних емоцій до того, як буде досягнуто кінцевої мети, за рахунок задоволення самої потреби в подоланні перешкод. Ось чому найбільш продуктивним для діяльності людини виявляється поєднання сильної волі з оптимальним рівнем емоційної напруги.

Проблема волі, довільної та вольової регуляції поведінки та діяльності людини давно займає уми вчених, викликаючи гострі суперечки та дискусії. Fine у ​​Стародавню Грецію позначилися дві погляду розуміння волі: афективна та інтелектуалістична.

Платон розумів волю як певну здатність душі, визначальну і спонукаючу активність людини.

Арістотель пов'язував волю з розумом. Він ужив цей термін з метою позначення певного класу дій і вчинків людини, саме тих, які детермінуються не потребами, бажаннями, а розумінням потреби, необхідності, тобто. свідомих вчинків та дій чи прагнень, опосередкованих роздумом. Аристотель говорив про довільні рухи, щоб відокремити їх від мимовільних, які здійснюються без роздумів. До довільних дій він відносив ті, про які "Ми заздалегідь радилися з собою".

З історії психології відомо, що поняття «воля» було введено як пояснювальне про зародження дії, що ґрунтується не лише на бажаннях людини, а й на розумовому рішенні про її здійснення.

Надалі інтенсивна розробка уявлень про волю починається лише XVII в. і продовжується у XVIII-XIX ст., у Новому часі, відзначеному бурхливим розвитком природничо-наукових та психологічних знань. Ці уявлення можна розділити на три напрями, які у сучасній психології представлені як мотиваційний і регуляційний підходи, і навіть підхід «вільного вибору».

Мотиваційний підхід.У рамках цього підходу уявлення про природу свободи зводяться або до початкового моменту мотивації дії (бажання, прагнення, афекту), або до визнання свободи як тісно пов'язаної з мотивацією, але не ідентичної їй здатності до спонукання дій, зокрема до подолання перешкод.

Ототожнення волі та домінуючого у свідомості бажання простежується у поглядах значної частини дослідників. Так, одні пояснювали волю як здатність душі формувати бажання, інші — як останнє бажання, попереднє дії. Тим самим було воля виникала не як самостійна реальність. а як одне з бажань, зиск якого встановлюється розумом. У такому разі сутність мотиву становили емоції, а вольовий процес мав два моменти: афекту та обумовленого ним дії (Р. Декарт. Т. Гоббс, В. Вундт, Т. Рібо).

До регуляційний підхіду дослідженні волі належать уявлення про свободу волі як здатність до свідомого навмисного подолання перешкод. Якщо мотивація є лише чинником, ініціатором дії, існування перешкод шляху до виконання дії і навмисне їх подолання стає чинником вольового акта. Так розглядають подолання перешкод Л.С. Виготський та С.Л. Рубінштейн. Разом про те до функції волі вони відносять і примус. При цьому, наголошуючи на комплексному характері волі, вчені вказують на важливість регулятивної функції.

Підхід "вільного вибору".Вперше питання про спонтанний, нічим не детермінований вільний вибір поведінки поставив античний філософ Епікур. Надалі це спричинило виділення проблеми свободи волі.

Позиції представників цього підходу принципово були розмежовані. Одна частина вчених вважала, що багатогранність світу проявляється у волі. На їхню думку, у Всесвіті існує єдина світова воля, яка повністю вільна у своїх проявах, нічим не обмежена і тому могутня. У людини ж універсальна воля, яка представлена ​​у його власному характері. Він дано людині від народження як незмінний і взагалі непізнаваний. Волю ці вчені трактували як самостійну силу душі, здатної до вибору (А. Шопенгауэр, У. Джемс). Такі ідеї вважалися волюнтаристськими, бо вони оголошували волю найвищим принципом буття і утверджували незалежність людської волі від навколишньої дійсності.

Іншу позицію займали ті. хто розглядав волю не як самостійну силу, бо як здатність розуму приймати рішення (робити вибір). При цьому вибір виступав або основною функцією волі, або лише одним із моментів вольової дії (Б. Спіноза. І. Кант. В. Франкл та ін.).

У волі як синтетичній характеристиці особистості, її системну властивість виражається практична сторона свідомості. Не можна не погодитися з тими, хто вважає: є воля є людина, немає волі немає людини, скільки волі стільки і людини.

Наявні сьогодні дані дозволяють трактувати волю як системну якість, в якій виражається вся особистість в аспекті, який розкриває механізми її самостійної, ініціативної активності. За цим критерієм всі дії людини можна розглядати як ряд, що послідовно ускладнюється, від мимовільних (імпульсивних) до довільних і власне вольових дій. У довільних діях проявляється, за словами І.М. Сєченова, здатність людини керувати викликом, припиненням, посиленням чи ослабленням активності, спрямованої на досягнення свідомо поставлених цілей. Іншими словами, тут завжди має місце дія по інструкції та самоінструкції.

Власне не можуть не бути одночасно і довільними, оскільки вони теж завжди є діями по самоінструкції. Проте їхня характеристика цим не вичерпується. Вольові дії (воля як узагальнене позначення специфічного в людини вищого рівня управління всіма його психофізичними даними) припускають здатність особистості підпорядковувати задоволення нижчих потреб вищим, більш значущим, хоча менш привабливим сточки зору дійової особи. Наявність волі у сенсі достовірно свідчить про переважання в людини вищих, соціально зумовлених потреб і відповідних їм вищих (нормативних) почуттів.

В основі вольової поведінки, що рухається вищими почуттями, лежать, таким чином, засвоєні особистістю соціальні норми. Кодекс норм людини, який визначає, яку лінію поведінки він обере в конкретній ситуації, — одна з найпромовніших характеристик особистості, особливо з погляду ступеня обліку (або ігнорування) у ньому прав, законних домагань та сподівань інших людей.

У тих випадках, коли в діяльності людини нижчі потреби підпорядковують собі вищі, ми говоримо про безволі, хоча людина може долати при цьому для досягнення своєї мети великі труднощі (прагнучи, наприклад, здобути спиртне, наркотик тощо). Отже, сутність морально вихованої, доброї волі полягає у підпорядкуванні нижчих (у деяких випадках антисуспільних) потреб вищим, що виражає потреби ширших груп, іноді людства загалом.

Важливим психологічним механізмом усвідомленої ієрархізації мотивів є вольове зусилля. Вольове зусилля - пов'язане з напругою свідоме самоспонукання до переваг вищих устремлінь і гальмування нижчих, подолання відповідних зовнішніх і внутрішніх труднощів. Як відомо, підпорядкування спонукань нижчого порядку, безпосередньо більш привабливим, що веде до легших і приємніших дій, не вимагає зусиль.

Вольові компоненти, включені у регуляцію цілісних актів діяльності, тісно переплетені з емоціями людини та рівнем її орієнтування в навколишньому. Це може бути простежено у будь-яких проявах активності. Так, чим досконаліше, адекватніше розв'язуваному завданню орієнтовна діяльність, тим, за інших рівних умов, вища організованість і пряме її наслідок — економічність активності. Особливості зв'язку вольових проявів з характером усвідомлення людиною дійсності та своєї активності фіксуються у таких вольових властивостях особистості, як критичність волі, її принциповість та інших.

Аналіз поведінкових актів, що включають емоції підвищеної, а іноді крайньої інтенсивності, з точки зору співвідношення в них сили емоцій з рівнем орієнтування та організованості, може пролити світло на природу разючої відмінності афектів, що дезорганізують діяльність, від почуттів, що забезпечують її продуктивність при найвищій мобілізації . Типовим афектом є, наприклад, паніка. Для цього стану характерно, по-перше, пов'язане з пасивно-оборонною реакцією переживання страху, що паралізує здатність до орієнтування. Це, як правило, посилюється порушенням каналів комунікації, дезінформацією. Звідси повна дезорганізація як системи спільних дій, і дій кожної окремої особистості. До дезорганізації діяльності можуть призводити і афекти, що є вираженням активно-оборонних реакцій. Важливо підкреслити, що дезорганізація діяльності не є прямим наслідком надзвичайної за силою емоції. Проміжною і сполучною ланкою тут завжди виявляється порушення орієнтування. Злість, лють, як і жах, каламутять розум. Однак у тих випадках, коли найсильнішій емоційній напрузі відповідає ясна орієнтування в навколишньому і висока організованість, людина виявляється здатною буквально творити чудеса.

У спробі пояснити механізми поведінки людини в рамках проблеми волі виник напрям, який отримав у 1883 р. з легкої руки німецького соціолога Ф. Теніса назву «волюнтаризм» і визнає волю особливою надприродною силою. Згідно з волюнтаризмом, вольові акти нічим не визначаються, але самі визначають перебіг психічних процесів. Формування цього, сутнісно філософського. напрями у вивченні волі пов'язані з ранніми роботами А. Шопенгауера, з працями І. Канта. Таким чином, у крайньому своєму вираженні волюнтаризм протиставив вольовий початок об'єктивним законам природи та суспільства, утверджував незалежність людської волі від навколишньої дійсності.

Воля- це свідоме регулювання людиною своєї поведінки та діяльності, виражене в умінні долати внутрішні та зовнішні труднощі при здійсненні цілеспрямованих дій та вчинків.

Вольові дії— свідомо контрольовані дії, спрямовані на подолання труднощів та перешкод при досягненні поставленої мети.

Ключовою характеристикою вольового впливу є боротьба мотивів.

Характеристики волі

• Свідома опосередкованість.
• Опосередкованість внутрішнім інтелектуальним планом.
• Взаємозв'язок із мотивом «повинен».
• Зв'язок коїться з іншими психічними процесами: увагою, пам'яттю. мисленням, емоціями тощо.

Функції вольового регулювання.

• Підвищення ефективності відповідної діяльності.
• Вольова рефляція необхідна для того, щоб протягом тривалого часу утримувати в свідомості об'єкт, над яким розмірковує людина, підтримувати сконцентровану на ньому увагу.
• Регулювання основних психічних функцій: сприйняття, пам'яті, мислення тощо. Розвиток даних пізнавальних процесів від нижчих до вищих означає придбання людиною вольового контролю за ними.

Інтенсивність вольового зусилля залежить від таких якостей (чинників):

• світогляд особистості;
• моральна стійкість особистості;
• ступінь суспільної значущості поставленої мети;
• установки щодо діяльності;
• рівень самоврядування та самоорганізації особистості.

Методи активізації волі.

• Переоцінка важливості мотиву.
• Залучення додаткових мотивів.
• Передбачення та переживання наступних подій/дій.
• Актуалізація мотиву (через уяву ситуації).
• Через мотиваційно-змістову сферу.
• Стійкий світогляд і переконання.

Вольові дії діляться:

• за рівнем складності - прості, складні;
• за ступенем усвідомленості - довільні, мимовільні.

Базові вольові якості (на особистісному рівні):

• сила волі;
• енергійність;
• наполегливість;
• витримка.

Функції волі

• Вибір мотивів та цілей.
• Регуляція спонукань до дій.
• Організація психічних процесів (у систему, адекватну виконуваної діяльності).

Мобілізація фізичних та психологічних можливостей. Отже, воля — це узагальнене поняття, за яким ховається багато психологічних феноменів.

Г. Мюнстерберг, відзначаючи, наприклад, роль уваги та уявлення у формуванні довільних дій, пише, що слабка воля дитини - це його нездатність довго утримувати увагу на цілі.

«Навчитися хотіти того чи іншого — це не важливо. Головне — навчитися справді виконувати те, що намічено, і не відволікатися будь-якими випадковими враженнями».

Ряд авторів вважає, що вольові властивості особистості формуються у процесі діяльності. Тому для розвитку «сили волі» (вольових якостей) найчастіше пропонується шлях, що здається найбільш простим і логічним: якщо «сила волі» проявляється у подоланні перешкод і труднощів, то шлях її розвитку йде через створення ситуацій, що вимагають такого подолання. Однак практика показує, що це не завжди призводить до успіху. Говорячи про розвиток «сили волі» та вольових якостей, слід враховувати їхню багатокомпонентну структуру. Один із компонентів цієї структури — моральний компонент волі, за І.М. Сєченову, тобто. ідеали, думка, моральні установки. — формується у процесі виховання, інші (наприклад, типологічні особливості властивостей нервової системи), як генетично зумовлені, не залежить від виховних впливів, і в дорослих практично не змінюються. Звідси розвиток тієї чи іншої вольової якості значною мірою залежить від того, у якому співвідношенні у структурі цієї якості знаходяться зазначені компоненти.

Велике значення на формування вольової сфери дитині має як пред'явлення щодо неї вимог, вербалізованих у словах «треба» і «не можна», а й контролю над виконанням цих вимог. Якщо дорослий каже «не можна», а дитина продовжує виконувати заборонену дію, якщо після слів «треба прибрати іграшки» дитина тікає і невиконання вимог залишається для неї без наслідків, потрібний стереотип вольової поведінки не виробляється.

З віком складність вимог до дитини вимог повинна збільшуватися. І тут він переконується у цьому, що дорослі зважають на його зрослими можливостями, тобто. визнають його вже "великим". Однак при цьому треба враховувати міру труднощів. які має подолати дитина, і не перетворювати розвиток її вольової сфери на нудне і нудне заняття, при якому розвиток волі стає самоціллю, а все життя дитини перетворюється, як писав С. Л. Рубінштейн, «в одне суцільне виконання різних обов'язків та завдання».

Чим менший вік дитини, тим більше потрібно їй допомоги у подоланні труднощів для того, щоб вона побачила кінцевий результат свого зусилля.

Постійне смикування, грубий окрик, надмірне фіксування уваги дитини на її недоліках та небезпеках майбутньої діяльності, піддражнення тощо. ведуть до невпевненості, а через неї до тривожності, нерішучості, остраху.

У нашому посібнику слід сказати і ролі обліку статевих особливостей. Так, неодноразово проводилися експерименти з самовиховання старшокласниками волі, в якому позначилися відмінності у розвитку тих чи інших вольових проявів залежно від статі. Дівчатам вдалося значно швидше, ніж юнакам, досягти успіхів у виправленні своїх недоліків. Порівняно з юнаками, більше дівчат навчилися наказувати собі, виробили самостійність, подолали впертість, розвинули рішучість, завзятість та наполегливість. Однак вони відставали від юнаків у розвитку сміливості, принциповості, мужності.

Самовиховання волі

Самовиховання воліє частиною самовдосконалення особистості і, отже, має здійснюватися відповідно до його правил і насамперед з розробкою програми самовиховання «сили волі».

Багато психологів розуміють вольовий акт як складну функціональну систему (рис. 14).

Так. ще Г.І. Челпанов у вольовому акті виділяв три елементи: бажання, прагнення та зусилля.

Л.С. Виготський у вольовому дії виділяв два окремих процесу: перший відповідає рішенню, замиканню нового мозкового зв'язку, створенню особливого функціонального апарату; другий, виконавчий, полягає у роботі створеного апарату, у дії за інструкцією, у виконанні рішення.

Багатокомпонентність та поліфункціональність вольового акта відзначається і В.І. Селівановим.

Виходячи з розгляду волі як довільного управління, останнє має включати самодетермінацію, самоініціацію, самоконтроль і самостимуляцію.

Самодетермінація (мотивація)

Детермінація - це обумовленість поведінки людини та тварин будь-якою причиною. Мимовільне поведінка тварин, як і мимовільні реакції людини, детерміновані, тобто. обумовлені будь-якою причиною (найчастіше - зовнішнім сигналом, подразником). При довільній поведінці кінцева причина дії вчинку знаходиться в самій людині. Саме він вирішує реагувати чи ні той чи інший зовнішній чи внутрішній сигнал. Однак ухвалення рішення (самодетермінація) у багатьох випадках є складним психічним процесом, який називається мотивацією.

Мал. 14. Структура вольового акту

Мотивація -це процес формування та обґрунтування наміру щось зробити чи не зробити. Сформована основа свого вчинку, дії називається мотивом. Щоб зрозуміти вчинок людини, ми часто запитуємо себе: а яким мотивом керувалася людина, здійснюючи цей вчинок?

Формування мотиву(підстави дії, вчинку) проходить ряд етапів: формування потреби особистості, вибір кошти та способу задоволення потреби, прийняття рішення та формування наміру вчинити дію чи вчинок.

Самомобілізація.Це друга функція волі. Самоініціація пов'язана із запуском дії для досягнення мети. Запуск здійснюється у вигляді вольового імпульсу, тобто. команди, що віддається самому собі, за допомогою внутрішньої мови - слів або вигуків, що вимовляються про себе.

Самоконтроль

У зв'язку з тим, що здійснення дій відбувається найчастіше за наявності зовнішніх і внутрішніх перешкод, які можуть призвести до відхилення від заданої програми дії та недосягнення мети, потрібно здійснювати свідомий самоконтроль за результатами, що одержуються на різних етапах. Для цього контролю використовується програма дії, що відкладається в короткочасну і оперативну пам'ять, яка служить людині еталоном для звірення з результатом. Якщо у свідомості людини при такому звірянні фіксується відхилення від заданого параметра (помилка), він вносить виправлення програму, тобто. здійснює її корекцію.

Самоконтроль здійснюється з допомогою свідомого та навмисного, тобто. довільного, уваги.

Самомобілізація (прояв сили волі)

Дуже часто здійснення дії чи діяльності, вчинення того чи іншого вчинку зустрічає труднощі, зовнішні чи внутрішні перешкоди. Подолання перешкод вимагає від людини інтелектуальної та фізичної напруги, що позначається як вольове зусилля. Використання вольового зусилля означає, що довільне управління видозмінилося на вольову регуляцію, спрямовану прояв так званої сили волі.

Вольова регуляція визначається силою мотиву (тому нерідко волю підміняють мотивами: якщо хочу, значить, роблю; проте ця формула не підходить для випадків, коли людина дуже хоче, але не робить, і коли дуже не хоче, але все ж таки робить). Безсумнівно, проте, що у будь-якому разі сила мотиву визначає і рівень прояву вольової зусилля: якщо дуже хочу досягти мети, то виявлятиму й більш інтенсивне і більш тривале вольове зусилля; так само і при забороні, прояві гальмівної функції волі: чим більше хочеться, тим більше вольове зусилля має докласти, щоб стримати своє прагнення, спрямоване задоволення потреби.

Вольові якості - це особливості вольової регуляції, що стали властивостями особистості і виявляються в конкретних специфічних ситуаціях, обумовлених характером труднощі, що долається.

Слід враховувати, що прояв вольових якостей визначається не тільки мотивами людини (наприклад, мотивом досягнення, що визначається двома складовими: прагненням до успіху та уникненням невдачі), його моральними установками, а й уродженими індивідуальними особливостями прояву властивостей нервової системи, що диференціюють особистість: сили — слабкості , рухливості - інертності, врівноваженості - неврівноваженості нервових процесів Наприклад, страх сильніше виражений в осіб із слабкою нервовою системою, рухливістю гальмування та переважанням гальмування над збудженням. Тому їм важче бути сміливішими, ніж особам із протилежними типологічними особливостями.

Отже, людина може бути несміливою, нерішучою, нетерплячою не тому, що не хоче проявити силу волі, а тому, що її прояви у неї є менші генетично обумовлені можливості (менше вроджених задатків).

Це не означає, що не слід докладати зусиль для розвитку вольової сфери особистості. Проте слід уникати і зайвого оптимізму, і стандартних, тим паче волюнтаристських, підходів у подоланні слабкості вольової сфери людини. Потрібно знати, що на шляху розвитку сили волі можна зіткнутися зі значними труднощами, тому потрібні терпіння, педагогічна мудрість, чуйність і такт.

Слід зазначити, що в однієї людини різні вольові якості виявляються неоднаково: одні краще, інші гірші. Це означає, що така воля (як механізм подолання перешкод і труднощів, тобто як сила волі) неоднорідна і проявляється по-різному в рахпічних ситуаціях. Отже, єдиної всім випадків волі (розумієш як сила волі) немає, інакше у будь-якій ситуації воля виявлялася б даною людиною або однаково успішно, або однаково погано.