У цій статті ми розглянемо те, чого прагне практично все людство. самореалізація. Спочатку давайте відповімо на запитання – що таке самореалізація? має кілька визначень. Давайте прочитаємо їх.
1) Самореалізація- це виявлення своїх здібностей (талантів) та розвиток їх людиною в будь-якій конкретній діяльності.
2) Самореалізація– це повна реалізація індивідуального потенціалу людини.
Що це визначення означають? Справа в тому, що потреба в самореалізації лежить у кожному з нас. Потреба реалізувати себе повною мірою, це щось на кшталт вбудованої функції, що у кожному з нас. з теорії Маслова належить до найвищої потреби людини.
Я чув безліч історій про таких людей, які мали ВСЕ у найширшому розумінні цього слова. Вони заробляли величезні гроші, скуповували вілли, яхти, іномарки і таке інше, але при цьому почували себе неуспішними. Вони відчували внутрішню порожнечу. І щоб заповнити її - вони тринькали гроші на речі, які тимчасово заповнювали їхню порожнечу і робили їх. Але щоразу такі дії приносили все більш нетривалий ефект. Багачі чогось потребували, а саме - реалізації свого потенціалу.
Напевно Ви мене запитаєте - Якщо людина така багата, невже вона не реалізувала себе повною мірою? Я відповідаю - Якщо людина відчуває потребу, якщо вона почувається спустошеною, значить ТАК, вона не самореалізувалася в житті. Але чому? Є кілька причин. Наприклад, тому що немає інтересу до своєї справи, чи він займається зовсім не тим, чим йому хочеться. Можливо, ця людина реалізувала чужі. Сам хотів стати піаністом, а його тато переконав, що йому краще стати професійним каратистом.
І ось, ця людина рік у рік наполегливо тренується, щоб виправдати надії батька. Перемагає у різних змаганнях, завойовує перші місця, титули, медалі тощо. Батько стрибає від щастя. Адже його син досяг того, чого він колись хотів. Такі батьки - завжди хочуть, щоб їхні діти досягли їхньої мети за них. Батько захоплено стрибає, а ось його син відчуває щось не те. Його ці перемоги не тішать. Він не відчуває самореалізації.
Але щоразу, коли син бачить піаніста, що грає - у нього загоряються очі. Він відчуває, що саме цим хоче займатися - радувати себе і публіку грою на піаніно. Саме в цій справі він реалізує свій потенціал у повній мірі. Як Ви думаєте, якщо ця людина не присвятить себе грою на піаніно, то чим займатиметься її син? Правильно! Ця людина змусить свого сина займатися грою на піаніно, і тепер він втілюватиме його цілі. А в нього, можливо, схильність до футболу!
Ось таке замкнуте коло. Якщо ми самі не реалізували свій потенціал у будь-якій діяльності, то шукаємо когось, хто реалізує його за нас, причому у тій самій діяльності, від якої ми відмовилися. І цими людьми будуть наші діти, бо чужі люди викликають у нас заздрість. Адже вони займаються тим, чим нам завжди хотілося займатись, а от у нас не вийшло – треба було виправдати надії наших батьків.
Самореалізація
Тож ті люди, які самореалізувалися в якійсь конкретній діяльності – найщасливіші люди у світі. - це означає бути потрібним та затребуваним. Саме цього хочуть усі люди, навіть не підозрюючи про це. Реалізація свого потенціалу перемагає гроші. Ніщо не робить людину щасливою так, як самореалізація.
Як казала одна людина: «Я не заздрю тим людям, у яких більше грошей, ніж у мене, але я заздрю тим людям, які щасливіші за мене». Прочитайте цю фразу ще раз!
Давайте розглянемо конкретний приклад, коли заради самореалізації люди готові орати за копійки. Як часто Ви ходите до театру? Думаю, Ви знаєте, що актори одержують копійки за свою роботу. А професія актор – дуже важка професія. І ось Ви сидите і дивіться виставу і думаєте про себе: «Професії всякі потрібні, але чомусь вони працюють за копійки. Адже їм, напевно, навіть на проїзд не вистачає. Краще б банкірами стали чи адвокатами. Ці професії хоча б годують». Та все вірно, добрі адвокати заробляють солідні суми. І що ж змушує людей виходити на сцену і не змінювати професію довгі роки, а може взагалі ніколи? Звичайно ж, це публічність, акторський колектив чи склад (трупа), любов до своєї справи. Коли людина виходить на сцену і тішить своєю грою глядачів – ніщо не робить її такою щасливою. Коли наприкінці вистави він стоїть в одній лінії зі своїми близькими друзями та спостерігає бурхливі оплески – він відчуває, що комусь він потрібен і що живе не просто так. А коли квіти починають дарувати… ЕХ!
Ось воно – почуття самореалізації.
Що ж, я думаю, з цього прикладу Ви зрозуміли, що означає самореалізація. Багато людей прагнуть піднятися кар'єрними сходами, щоб мати більше влади та авторитету. Вони керують людьми та відчувають свою важливість. Але потім вони розуміють, що роль керівника - це їх роль. Багато керівників хочуть бути відомими, а не провідними. Коли вони відомі, вони почуваються набагато краще.
Один бізнесмен закрив свій бізнес та почав працювати дизайнером. Він став заробляти набагато менше грошей, ніж раніше, але почував себе набагато щасливішим і вільнішим. Професія дизайнерка робила його найщасливішою людиною, тому що саме в ній він реалізовував себе.
Одна жінка звільнилася з однієї роботи та влаштувалася на іншу. Її прибутки скоротилися на 30%, а це дуже багато. Але якось вона помітила, що її витрати теж скоротилися. Чому? Тому що за тієї роботи вона витрачала більше грошей, намагаючись заповнити свою порожнечу різними матеріальними цінностями. А її нова робота приносила їй задоволення та радість. Тому витрати різко скоротилися, а вільних грошей за меншої зарплати побільшало.
Думаю, Ви зрозуміли, яку головну потребу Вам потрібно задовольняти. Зробивши це - Ви будете найщасливішою людиною. Але спочатку Вам треба визначити діяльність, у якій Ви по-справжньому самореалізуєтесь. Це не так складно. Ви все одно тією чи іншою мірою підозрюєте, чим Вам потрібно займатися, щоб реалізувати себе.
А якщо ні, то є деякі ефективні способи. На допомогу Вам стаття - . Відповівши на всі питання чесно - Ви. А саме виконавши своє призначення – Ви самореалізуєтесь по-справжньому.
Є ще один факт. Всі ми в дитинстві точно знаємо, ким хочемо стати і в більшості випадків маємо рацію у виборі свого призначення. Справа в тому, що діти мають сильно розвинену , і якщо з дитинства мама і тато дають можливість своїй дитині прислухатися до себе, і не навішують на неї свої не втілені фантазії (як я вже писав вище), тоді знайти себе і почати самореалізуватися набагато легше .
Найголовніше – прислухатися до себе. Ви повинні зрозуміти свої бажання, зафіксувати основну ідею, яка крутиться у Вас у голові. Наприклад, Ви постійно з психології, читаєте біографії найвидатніших психологів, звертаєте на них увагу, відчуваєте якусь заздрість, що Ви не на їхньому місці, думаєте, як їм пощастило, що вони стали тими, ким стали. Якщо Ви вловили такі думки, то Вам потрібно прагнути саме до цього.
ОЗНАКИ ТОГО, ЩО ВИ НА ПРАВИЛЬНОМУ ШЛЯХУ:
- Те, чим Ви займаєтеся, приносить Вам задоволення.
- Ви самі не знаєте, звідки у Вас беруться сили на обрану Вами діяльність.
- Ваша діяльність справді є корисною не лише для Вас, а й для оточуючих.
- Ви відчуваєте, що у Вас є резерв особистісного та професійного розвитку всередині обраної діяльності.
- Ви хочете вдосконалюватися у вибраній Вами виді діяльності.
- Ви хочете займатися своєю діяльністю знову та знову. Ви схоплюєтеся з ліжка, аби скоріше приступити до роботи.
Самореалізація- це найвища потреба людини реалізувати свої таланти та здібності.
Це прагнення індивіда проявити себе у суспільстві та продемонструвати свої позитивні сторони.
Запам'ятайте, самореалізація це те, чого варто прагнути. Реалізація себе завжди було їсти і буде найгіднішою метою людини. Саме це зробить Вас найщасливішою людиною.
як досягти мети, способи досягнення цілей, як досягти мети
| Подобається | |
Що таке самореалізація людини?
Самореалізація - активна життєва позиція особистості щодо втілення у діяльності чи відносинах своїх потенційних можливостей.
Процес самореалізації особистості передбачає втілення в життя своїх внутрішніх ресурсів і здібностей вроджених та/або набутих безвідносно до того, про чи антисоціальними є ці здібності.
Потреба людини у самореалізації
Бажання людини проявити себе у суспільстві, відобразивши свої особисті якості, його прагнення найповнішого розкриття себе, використанню своїх знань і умінь, здійсненню власних задумів, реалізації індивідуальних талантів і здібностей у досягненні всього бажаного, прагнення бути кращим і відчувати задоволеність своїм становищем. Потреба людини у самореалізації та самовираженні є найвищою з усіх людських потреб.
Самореалізація = визнання + самоствердження
Потреба самореалізації складається з потреби у визнанні та потреби у самоствердженні. Особи важливо не тільки вміти проявити себе. Щоб потреба в самореалізації повністю задовольнити людині, ще необхідно отримати і високу оцінку від оточуючих. Тобто щоб самореалізуватися особистості важливо не тільки отримувати результат від своєї діяльності, а й відчувати віддачу від оточуючих.
Щоб оцінити, наскільки ви самореалізувалися, має бути критерій оцінки. Наприклад, ви хочете самореалізуватися як лікар. Тоді критерієм оцінки може бути кількість пацієнтів, яким ви допомогли одужати. При цьому визнання – це визнання пацієнтів (а не колег), а самоствердження – це ваш рівень професіоналізму.
Людину, яка змогла розвинути і застосувати на практиці свої внутрішні вроджені та набуті здібності, суспільство оцінює як особистість, що відбулася.
Процес самореалізації вимагає від особистості, насамперед, активного докладання вольових зусиль за умов конкретної діяльності.
Способи самореалізації особистості
Якими інструментами користується людина, щоб досягти самореалізації, суспільного визнання та зайняти своє місце у житті?
Щодня ми розкриваємо себе у професійній діяльності, у своїх захопленнях, а нещодавно з'явився і новий спосіб самореалізації – глобальна віртуальна мережа та світовий інформаційний простір. Проте все ж таки головним і основним засобом самореалізації людини є творчість.
Творча самореалізація
Творча самореалізація включає розкриття талантів не тільки у сфері мистецтва, а також застосування своїх здібностей і знань у науковій діяльності. Однак, не варто заперечувати можливість творчої самореалізації, якщо вам здається, що у вас немає здібностей до мистецтва чи науки.
Творча самореалізація можлива також у процесі вирішення певних професійних та життєвих завдань, у пошуку способів самовираження у будь-якій сфері життєдіяльності.
Безумовно, творчий підхід відкриває перед особистістю найбільші можливості для самореалізації. Саме творча самореалізація сприяє і саморозвитку особистості, і досягненню багатьох інших цілей.
Професійна самореалізація
Професійна самореалізація насамперед означає досягнення значних успіхів у обраній та цікавій для особи сфері трудової діяльності. Така професійна самореалізація може виражатися у зайнятті бажаної престижної посади, виконанні професійних обов'язків, що приносять задоволення, у підвищенні рівня заробітної плати тощо.
Отже професійна діяльність, особливо у поєднанні з особистими мотивами та цілями, дає найродючіший ґрунт для ефективної самореалізації. Адже саме у суспільно корисній та актуальній діяльності можливе повне розкриття потенціалу та здібностей особистості.
Сама собою діяльність у сфері обраної професії грає в житті людини чи не чільну роль. Багато хто з нас віддає своїй роботі практично весь вільний час. Саме в умовах роботи формується певний досвід, навички, вміння та знання, відбувається особистісне та кар'єрне зростання. Професійна самореалізація надає значний вплив на соціальний статус людини, що у свою чергу пов'язане з її соціальною самореалізацією.
Соціальна самореалізація
Соціальна самореалізація – це досягнення успішності у міжособистісних відносинах, у суспільстві, причому саме у такій кількості та якості, які приносять задоволення та відчуття щастя людині, а не обмежуються шаблонами та стереотипами, що встановлюються соціумом.
На відміну від інших сфер самореалізації та сфер життєдіяльності, соціальна самореалізація ґрунтується на суто особистих цілях особистості. Соціальна самореалізація полягає у досягненні людиною того рівня соціального статусу та задоволеністю свого життя, який саме для нього видається ідеальним.
Соціальна самореалізація особистості багато в чому пов'язана з тими соціальними ролями, які містять будь-яку з можливих соціальної діяльності, наприклад, педагогічну, політичну, гуманітарну та ін.
Наприклад, соціальна самореалізація для жінок часто сприймається як істинним, природно закладеним призначенням жінок. Успішна соціальна самореалізація у суспільстві полягає у здійсненні жінкою потенціалу: зустріти своє кохання, створити сім'ю, відбутися як мати. І для більшості жінок така самореалізація – необхідний компонент для відчуття себе щасливою людиною.
Умови самореалізації особистості
Існує ряд чинників, за відсутності яких процес самореалізації у принципі неможливий, тобто мають на увазі умови самореалізації особистості.
Насамперед до них належить виховання та культура індивіда. До того ж, кожен соціум, кожна окрема соціальна група, певна система сім'ї виробляє свої стандарти та рівні розвитку особистості. Це відбивається і на виховних процесах, оскільки кожна окрема спільність надаватиме на дитину, тобто майбутнього повноцінного індивіда, певний вплив, прищеплювати йому свою культуру поведінки, відокремлювати риси характеру, принципи і навіть мотивацію поведінки.
Також окремим впливом можливість самореалізації для індивіда, яке нерідко виявляється найсильнішим, мають прийняті у соціальному середовищі традиції, підвалини, навіть стереотипи.
Чинники самореалізації особистості
Важливими чинниками самореалізації виступають певні вроджені характеристики особистості. Так, наприклад, психологи описують особистість, здатну на ефективну самореалізацію як особу:
що володіє свободою дій у будь-яких життєвих ситуаціях;
відчуває самостійний контроль за життям;
рухливу, яка має високі адаптаційні ресурси;
чинну спонтанно у прийнятті рішень;
має творчий потенціал.
Але не всі психологи однозначно трактують вищезазначені характеристики людини як необхідні риси, якості, умови самореалізації особистості. Очевидно, що для досягнення ефективної самореалізації необхідна не так природжена обдарованість, а скільки набуті властивості особистості такі як цілеспрямованість, впевненість у собі, розуміння мети, ініціативність, рішучість, працьовитість, життєва активність та енергійність.
Самореалізація можлива на тому рівні розвитку людини, коли особистість відкриває та розвиває свої здібності, усвідомлює пріоритети у своїх інтересах та потребах, має певний набір якостей характеру, готова докладати певних вольових зусиль. Тому головною умовою ефективної самореалізації є також кропітка внутрішня робота над собою, постійний саморозвиток та самовиховання.
Кожна особистість унікальна по-своєму. Життєвий шлях окремо взятої людини ніколи не вдасться повторити. Але якщо довжина нашого життя призначена згори, то її ширина залежить лише від нас. І тут у багатьох виникає проблема і полягає вона у самореалізації людини як особистості. Одним вдається знайти свою нішу, інші все життя проводять у пошуках, а треті взагалі проживають найкращі роки даремно. Як знайти себе та повністю розкрити свій потенціал? Про це ми зараз і поговоримо.
Психологія самореалізації особистості
Самореалізація – це процес вдосконалення особистості і пізнання себе. Також це результат постійного зростання і роботи з внутрішнім потенціалом. Про людей, які змогли реалізувати свої внутрішні ресурси, зазвичай кажуть, що вони відбулися у житті. Однак, щоб це сталося, людина повинна постійно розвиватися. Психологічні проблеми самореалізації особистості полягають у невідповідності між енергетичним та інтелектуальним потенціалом людини та ступенем її актуалізації. Іншими словами, через різні життєві обставини справжній потенціал особистості може не збігатися з кінцевим результатом її діяльності. Це часто призводить до відчуття невдоволення власним життям. Незважаючи на це, потреба в самореалізації зберігається у кожної особистості і цей феномен вже довгий час вивчається провідними психологами світу.
У дослідженнях С.Л. Рубінштейн дійшов висновку, що основним механізмом формування особистості мотиви. Вони проявляються у думках та вчинках людини. Якщо, наприклад, людина перебирає відповідальність, сміливість у прийнятті рішень і працює зі своїми страхами, то згодом ці вчинки укоріняться у його свідомості як певних рис характеру. В результаті все нові властивості будуть пов'язані в єдину систему, за допомогою якої людина зможе або навпаки виявиться не в змозі розкрити себе.
К. Роджерс виділяв два типи особистості:
- повноцінно функціонуюча;
- непристосована.
Однак інший його колега С. Мадді порівняв кілька теорій особистості та взяв за основу у своїх дослідженнях наступні хараткеристики повноцінної людини:
- творчість - без нього неможлива життєва реалізація особистості;
- принцип «тут і тепер» - включає рухливість особистості, її високу адаптивність і спонтанність у прийнятті рішень;
- свобода дій у всіх життєвих ситуаціях – відчуття контролю за своїм життям.
Стратегії самореалізації особистості
Самореалізація - це процес, який триває протягом усього життя людини. Вона стає можливою лише тоді, коли сама особистість усвідомлює свої здібності, інтереси та потреби. Іншими словами все життя людини будується на ланцюжку дій, спрямованих на самореалізацію та досягнення життєвих цілей. Щоб відбутися в житті, важливо докладати зусиль, які складаються з певних стратегій. Виконання цих стратегій і є основною умовою самореалізації особистості.
Зі зміною віку людини, змінюються її потреби, а отже, цілі та життєві стратегії теж видозмінюються. Наприклад, в юності людина починає визначатися у виборі професійної діяльності, а багато хто спочатку починає вирішувати і питання особистого життя. Коли першого ступеня самореалізації досягнуто і людина обзавілася сім'єю та професією, починається корекція та видозміна стратегій. Коли йде потреба у здобутті посади, починається адаптація до цієї посади, оточення тощо. Щодо родини, то й там відбувається щось подібне. Стратегії вибираються особистістю з урахуванням віку, характеру та потреб. Хоча нерідкі випадки, коли спрацьовує принцип «тут і зараз», коли в людини немає часу на роздуми або вигода дії, що підвернувся, очевидна.
Виникає резонне питання – які існують способи самореалізації особистості? Якими інструментами користується людина, щоб досягти суспільного визнання та зайняти своє місце у житті? Насправді, все досить просто. Щодня ми розкриваємо себе у праці, у хобі та захопленнях, а нещодавно з'явився і новий спосіб самореалізації – глобальна мережа та світовий інформаційний простір. Проте все ж таки головним і основним засобом, через який проходить весь потенціал людини, є творчість. Психологи вважають, що лише творча активність може призвести людину до наднормативної діяльності без переслідування певної мети. Іншими словами, творчість – це добровільне заняття, на яке людина готова витрачати всі свої сили заради того, щоб проявити себе та свої можливості. Але що мотивує людину на тривалу та копітку роботу над собою? Це, як правило, загальновідомі 
та загальнолюдські цінності, потреби та механізми.
САМОРЕАЛІЗАЦІЯ ОСОБИСТОСТІ
Кожна особистість унікальна по-своєму. Життєвий шлях окремо взятої людини ніколи не вдасться повторити. Але якщо довжина нашого життя призначена згори, то її ширина залежить лише від нас. І тут у багатьох виникає проблема і полягає вона у самореалізації людини як особистості. Одним вдається знайти свою нішу, інші все життя проводять у пошуках, а треті взагалі проживають найкращі роки даремно. Як знайти себе та повністю розкрити свій потенціал? Про це ми зараз і поговоримо.
Психологія самореалізації особистості. Самореалізація - це процес вдосконалення особистості і пізнання себе. Також це результат постійного зростання і роботи з внутрішнім потенціалом. Про людей, які змогли реалізувати свої внутрішні ресурси, зазвичай кажуть, що вони відбулися у житті. Однак, щоб це сталося, людина повинна постійно розвиватися. Психологічні проблеми самореалізації особистості полягають у невідповідності між енергетичним та інтелектуальним потенціалом людини та ступенем її актуалізації. Іншими словами, через різні життєві обставини справжній потенціал особистості може не збігатися з кінцевим результатом її діяльності. Це часто призводить до відчуття невдоволення власним життям. Незважаючи на це, потреба в самореалізації зберігається у кожної особистості і цей феномен вже довгий час вивчається провідними психологами світу.
У дослідженнях С.Л. Рубінштейн дійшов висновку, що основним механізмом формування особистості мотиви. Вони проявляються у думках та вчинках людини. Якщо, наприклад, людина перебирає відповідальність, сміливість у прийнятті рішень і працює зі своїми страхами, то згодом ці вчинки укоріняться у його свідомості як певних рис характеру. В результаті все нові властивості будуть пов'язані в єдину систему, за допомогою якої людина зможе або навпаки виявиться не в змозі розкрити себе.
К. Роджерс виділяв два типи особистості:
- - повноцінно функціонуюча;
- - Непристосована.
Однак інший його колега С. Мадді порівняв кілька теорій особистості та взяв за основу у своїх дослідженнях такі характеристики повноцінної людини:
- - творчість – без нього неможлива життєва реалізація особистості;
- - принцип «тут і тепер» - включає рухливість особистості, її високу адаптивність і спонтанність у прийнятті рішень;
- - свобода дій у всіх життєвих ситуаціях – відчуття контролю над своїм життям.
Стратегії самореалізації особистості.
Самореалізація – це процес, який триває протягом усього життя людини. Вона стає можливою лише тоді, коли сама особистість усвідомлює свої здібності, інтереси та потреби.
Іншими словами все життя людини будується на ланцюжку дій, спрямованих на самореалізацію та досягнення життєвих цілей. Щоб відбутися в житті, важливо докладати зусиль, які складаються з певних стратегій.
Виконання цих стратегій і є основною умовою самореалізації особистості.
Зі зміною віку людини, змінюються її потреби, а отже, цілі та життєві стратегії теж видозмінюються.
Наприклад, в юності людина починає визначатися у виборі професійної діяльності, а багато хто спочатку починає вирішувати і питання особистого життя.
Коли першого ступеня самореалізації досягнуто і людина обзавілася сім'єю та професією, починається корекція та видозміна стратегій. Коли йде потреба у здобутті посади, починається адаптація до цієї посади, оточення тощо.
Щодо родини, то й там відбувається щось подібне. Стратегії вибираються особистістю з урахуванням віку, характеру та потреб.
Хоча нерідкі випадки, коли спрацьовує принцип «тут і зараз», коли в людини немає часу на роздуми або вигода дії, що підвернувся, очевидна.
Методи самореалізації особистості. Виникає резонне питання – які існують способи самореалізації особистості? Якими інструментами користується людина, щоб досягти суспільного визнання та зайняти своє місце у житті?
Насправді, все досить просто. Щодня ми розкриваємо себе у праці, у хобі та захопленнях, а нещодавно з'явився і новий спосіб самореалізації – глобальна мережа та світовий інформаційний простір. Проте все ж таки головним і основним засобом, через який проходить весь потенціал людини, є творчість. Психологи вважають, що лише творча активність може призвести людину до наднормативної діяльності без переслідування певної мети. Іншими словами, творчість - це добровільне заняття, на яке людина готова витрачати всі свої сили заради того, щоб проявити себе та свої можливості. Але що мотивує людину на тривалу та копітку роботу над собою? Це, як правило, загальновідомі та загальнолюдські цінності, потреби та механізми:
- - потреба у повазі та визнанні у групі;
- - потреба у розвитку інтелекту;
- - бажання обзавестися сім'єю та потомством;
- - бажання досягти успіхів у спорті або просто стати сильним та здоровим;
- - потреба у престижній професії та роботі з гарним заробітком; особистість психологія саморозвиток
- - бажання постійно вдосконалити себе та свої здібності;
- - Прагнення зайняти гідне місце в житті та в суспільстві;
- - бажання позбутися шкідливих звичок та підняти рівень вимог до самого себе.
Як бачимо, рушійні сили самореалізації особистості досить прості. Але тільки коли більше половини цих мотивів людина вже змогла досягти і задовольнити, можна говорити про те, що вона повноцінна особистість. А це означає, що процес самореалізації може перейти у нескінченність.
Ідеали людини безцінні, але прагнення до них у тисячу разів цінніше.
Самореалізація особистості – це шлях, який приведе вас до розуміння себе
«Життя – це процес постійного вибору. Кожного моменту людина має вибір: чи відступ, чи просування до мети. Або рух до ще більшого страху, страхів, захисту, або вибір мети і зростання духовних сил. Вибрати розвиток замість страху разів десять на день - значить десять разів просунутися до самореалізації.
Абрахам Маслоу
У чому перша відмінність людини від тварин? Здатність думати та будувати стосунки з собі подібними? Видобувати їжу мирними способами, але й підкоряти собі інших людей, уміння аналізувати та будувати логічні висновки?
Так, але все ж основною відмінністю людини від тварини є прагнення до пізнання себеі свого призначення у цьому світі, а не просто виживання у ньому. І пошук сенсу життя часто призводить до необхідності пізнання свого «Я», яке вимагає бути реалізованим на своєму власному місці в цьому світі. Але що є ваше "Я"? Відповідь на це питання допоможе стати вам гармонійною особистістю, задоволеною своїм життям. Процес, що призводить до такого результату, отримав назву самореалізації.
Самореалізація людини – природна потреба, яку вказують психологи А. Маслоу, Еге. Фромм і З. Фрейд. Одні визнавали за людиною право усвідомлено шукати шляхи самореалізації, інші ж назвали цю потребу несвідомою – біологічною чи інстинктивною. Більшість людей бачать за цим процесом лише отримання очевидних переваг, таких як багатство і слава, про що ми говорили вже не раз. Що є особистості?
Ієрархія людських цінностей виражена у піраміді, побудованій психологом А. Маслоу. І нагорі такий знаходиться саме самореалізація, названа вказаним вченим самоактуалізацією.
Піраміда потреб людини за Маслоу Звичайно, порядок задоволення потреб може бути суто індивідуальним і залежить від ряду факторів, але очевидно, що багатство є лише засобом для задоволення інших потреб і не може бути метою самореалізації людини. Втім, слава теж є найчастіше лише зізнанням. Та й не завжди популярність приходить внаслідок такого. Чи може бути людина реалізована, якщо стала знаменитою, наприклад, через скандал у громадському місці? Чи це його життєва мета? Більшість справді знаменитих людей залишаються незадоволеними та продовжують шукати себе, отримавши всі дивіденди від своєї популярності.
Виходить, що самореалізація людини – це пошук себе?Узагальнюючи всі існуючі наукові визначення, відповідь буде ствердною. Але шляхи у людей різні, що зумовлено індивідуальними особливостями кожної людини. Саме тому психологія неспроможна запропонувати єдину всім модель самореалізації особистості. Ідеалом вважається різнобічний розвиток, що призводить до гармонії відносин зі своїм «Я» та з навколишнім світом.
Найбільші здібності, на думку психологів, відкриває творчість. Саме творча самореалізація сприяє розвитку особистості, і досягненню багатьох інших цілей, а головне - такий шлях стає індивідуальним. Зазначено, що часто людина має на меті стати таким, як його ідеал. Творча самореалізація виключає цей шлях, оскільки у процесі така людина знаходить себе, розкриває і розвиває свій талант, а чи не наслідує комусь іншому. У наслідуванні знайти себе неможливо, адже це лише чергова роль, яку приміряє людина.
Не варто заперечувати можливість творчої самореалізації, якщо вам здається, що у вас немає здібностей мистецтва. Творчість - це особливий підхід до вирішення певних завдань, спосіб діяльності, а чи не сама діяльність як така.
Самореалізація особистості – це шлях, який приведе вас до розуміння себе, задоволенню своїх потреб, необхідні досягнення душевного комфорту. І способи досягнення такої гармонії у всіх різні…