Набрид до жахів: як ігнорувати чоловіка, щоб він відстав від вас? Як ігнорувати чоловіка чи будь-яку людину, яка вам неприємна.

Вміст:

Ігнорувати будь-кого може бути досить складно, особливо якщо ви постійно випадково зустрічаєте цю людину на своєму шляху, якщо вона намагається заговорити з вами або не зовсім розуміє, що відбувається. Але якщо вам дійсно необхідно ігнорувати цю людину, то постарайтеся виглядати дуже зайнятою своєю справою, поміняйте свій звичний спосіб життя і розірвіть усі контакти з цією людиною. Ознайомтеся з наступними порадами про те, як ігнорувати будь-кого.

Кроки

1 Використовуйте мову тіла

  1. 1 Не дивіться цій людині у вічі.Не дивитися в очі – найкращий спосіб ігнорувати людей. Як тільки ваші очі зустрінуться, це покаже, що ви знаєте про існування цієї людини, і ваші зусилля ігнорувати її будуть марними. Якщо ця людина знаходиться в безпосередній близькості від вас, уникайте дивитися їй в очі будь-що. Дивіться на всіх, крім нього, дивіться перед собою чи просто на підлогу.
    • Якщо людина нижче за вас зростанням, то просто дивіться поверх її голови. Якщо ж він вищий, то не дивіться нагору.
    • Якщо він одного зросту з вами і стоїть поблизу, спробуйте зобразити відсутній байдужий вигляд у випадку, якщо випадково зустрінетеся з ним очима.
  2. 2 Проходьте повз швидко.Ще один спосіб ігнорувати людину – це ходити якнайшвидше. Це покаже, що ви - зайнята людина, вам потрібно встигнути переробити масу справ, і що у вас немає жодного бажання зупинятися і розмовляти з цією людиною. Ходіть із високо піднятою головою та з таким виглядом, ніби поспішайте у справах, навіть якщо насправді це не так.
    • Якщо ви побачите цю людину, що наближається до вас здалеку, зі сторони трохи, щоб ненароком не натрапити на неї.
    • Не повертайте убік, щоб обійти свого ворога. Якщо ви перейдете на інший бік дороги або повернете, це покаже, що вам не все одно. Однак, якщо ви побачите його вдалині і будете впевнені, що він вас не бачить, то тоді краще і справді згорнути зі свого шляху і зникнути.
  3. 3 Зображуйте якусь "закритість".Якщо ви випадково опинитеся поруч із цією людиною, складете руки на грудях, покладете ногу на ногу, якщо сидите, трохи згорбіться і взагалі робіть все, щоб здаватися зовсім недосяжним. Ваше тіло має само за себе говорити: "Не розмовляй зі мною, приятелю", і швидше за все ваш ворог зрозуміє цей натяк.
    • Чи не посміхайтеся. Нехай ваша особа буде серйозною, навіть трохи похмурою, щоб показати, що ви не бажаєте ні з ким розмовляти.
    • Можна також зобразити обличчя з порожнім і безглуздим виразом, яке налякає будь-кого, хто спробує з вами заговорити.
    • Якщо у вас довге волосся, чубчик, або ви носите капелюх, то постарайтеся прикрити частину обличчя, щоб не довелося дивитися в очі цій людині.
  4. 4 Намагайтеся виглядати так, ніби дуже зайняті.Можна виглядати або закритим від усього навколишнього, або дуже зайнятим, настільки, що ви просто не можете приділити ні секунди свого часу для порожньої балаканини з цією людиною.
    • Якщо ви зараз з друзями, то поверніться до них обличчям і почніть щось жваво обговорювати і жестикулювати. Це покаже, що ви занадто зайняті, щоб розмовляти чи дивитися в чиюсь сторону.
    • Якщо ви одні, то поринете в книгу, журнал або підручник. Можна навіть тихенько читати вголос, ніби ви навчаєте щось напам'ять.
    • Завжди тримайте у руках багато різних предметів. Коли ви йдете або сидите, тримайте в руках телефон, підручники або величезну кімнатну квітку в горщику. Бачачи, як ви зайняті, ця людина не почне розмовляти з вами.

2 Використовуйте технології

  1. 1 Використовуйте свій телефон.Це допоможе вам ігнорувати будь-яку людину. Існує кілька способів використання телефону для цієї мети. По-перше, можна дивитися в телефон, щоб виглядати зайнятим, як тільки ви побачите свого ворога. Можна розмовляти з ким-небудь по телефону, дико сміятися або зануритися з головою в листування з тим, з ким хотілося б зараз поспілкуватися.
    • Змініть номер телефону, щоб ця людина не могла вам дзвонити або надсилати повідомлення.
    • Заблокуйте його у своїх контактах, щоб не отримувати повідомлення.
    • Встановіть функцію дзвінка на телефоні на час, коли ви будете поряд з цією людиною, щоб можна було підняти трубку і вдавати, що розмовляєте з кимось.
  2. 2 Слухайте музику.Купуйте навушники і завжди їх носите, коли ви самі, навіть якщо ви не слухаєте при цьому музику. Коли побачите свого ворога, увімкніть музику на всю котушку і похитуйте головою в такт, щоб виглядати повністю поглиненим і зайнятим своєю справою і не бажаючим приділити жодної хвилини часу на розмови.
    • Якщо ви дуже хочете досадити, то можна також заплющити очі та підспівувати під музику, щоб у людини не було жодного шансу заговорити з вами.
  3. 3 Ігноруйте в мережі.Ігнорувати в Інтернеті набагато легше, ніж ігнорувати людину в реальному житті, оскільки вам не доведеться уникати зустрічі з нею. В цьому випадку потрібно просто не звертати уваги на електронні повідомлення, пости на Facebook, нотатки в Твіттері та будь-які інші повідомлення в мережі.
    • Заблокуйте цю людину у своїх соціальних мережах. Переконайтеся, що він не зможе контактувати з вами у мережі.
    • Змініть свою електронну адресу та віртуальні ніки, якщо потрібно. У вашого ворога не повинно бути жодного способу вийти на контакт із вами в мережі.

3 Змініть свої звички

  1. 1 Ходіть іншим маршрутом.Якщо ви хочете ігнорувати будь-кого і не зустрічати його щоразу на своєму шляху, то найлегше просто поміняти маршрут, яким ви зазвичай ходите. Якщо ви завжди зустрічаєте на шляху свого ворога в перервах між заняттями, то пройдіться іншим, довшим шляхом на наступний урок, щоб не бачити цю людину. Якщо ви постійно зустрічаєте його на роботі, то проходьте іншим коридором і використовуйте іншу вбиральню, щоб звести контакт до мінімуму.
    • Якщо ви зустрічаєте його, куди б ви не йшли, почніть їздити на машині.
    • Якщо ваш ворог теж змінив свій маршрут, щоб знову траплятися вам на очі, то продовжуйте змінювати свій маршрут, доки йому не набридне ця дурна гра.
  2. 2 Уникайте місць, де любить бувати ваш ворог.Це просто. Якщо ви знаєте його улюблені бари, ресторани та парки, просто не йдіть туди більше. Це не варте того, проте, якщо ви бажаєте провести там достатньо часу і безперервно ігнорувати цю людину, то можна спробувати.
    • Також можна запам'ятати дні, коли він там зазвичай буває. Якщо він відвідує свій улюблений ресторан у вихідні дні, а вам дуже хочеться туди сходити, то постарайтеся побувати там протягом тижня.
    • Якщо він ходить у свій ресторан тільки в години знижок, то ви можете побувати там трохи згодом увечері.
  3. 3 Бувайте в місцях, куди ваш ворог нізащо не піде.Наприклад, якщо він віддає перевагу м'ясним стравам, то пошукайте у своєму окрузі ресторани, що подають вегетаріанські страви. Якщо він терпіти не може джаз, то сходіть на концерт джазу у своєму районі. Якщо ж він ворогує з одним із ваших друзів, то на вечірці цього друга ви навряд чи зустрінете свого ворога і зможете добре провести час.
    • Відвідування місць і закладів, куди не ходить ця людина, допоможе вам не тільки ігнорувати її, а також відкриє для вас нові та незвідані горизонти.

4 Ігнорувати будь-кого в будь-якій ситуації

  1. 1 Ігнорувати будь-кого в школі.Це може бути не так просто, особливо якщо ви в одному класі, але знайти спосіб таки можна. Ось як це зробити:
    • Якщо ви сидите за однією партою з цією людиною, пересядьте за іншу парту. Якщо в класі у кожного своє місце, попросіть вчителя пересадити вас.
    • Якщо ви побачитеся з ним у шкільному буфеті, то сядьте за інший столик.
    • Якщо зустрінете його в коридорі школи, то просто дивіться прямо перед собою, ніби ви настільки поспішайте на наступний урок, що не помітили, як пройшли повз цю людину.
    • Якщо він поставить вам питання на уроці, відверніть голову вбік, ніби нічого не сталося.
  2. 2 Ігнорувати будь-кого на роботі.Це може виявитися дуже складно, оскільки можливо ви сидите неподалік вашого ворога або навіть працюєте над одним і тим же проектом. Все одно є кілька способів звести контакт до мінімуму.
    • Не заходьте на офісну кухню або кімнату відпочинку, коли ця людина знаходиться там. Запам'ятайте, коли він зазвичай обідає на кухні або наливає собі каву, і постарайтеся по можливості обідати і відпочивати в інший час.
    • Якщо ви сидите в офісі поруч зі своїм ворогом, то намагайтеся зосередитися на роботі на комп'ютері, а також завжди майте під рукою стос робочих паперів, щоб можна було зануритися в них замість того, щоб дивитися в його бік.
    • Це не повинно відбиватися на вашій професійній діяльності. Якщо вам необхідно обговорити щось із цією людиною з робочих питань, обговорюйте. Йому буде ще неприємніше, якщо ви розмовляєте з ним на роботі і абсолютно ігноруєте його поза робочим простором.
  3. 3 Ігнорувати будь-кого в соціальному плані.Це досить легко, якщо ви знаєте, що робити. Вам необхідно покластися на своїх друзів і намагатися триматися від цієї людини якнайдалі, навіть якщо ви знаходитесь в одній кімнаті. Ось що можна зробити:
    • Оточіть себе друзями. Розмовляйте з ними та регочіть, ніби нічого смішніше в житті не чули.
    • Танцюйте. Якщо ваш ворог підійде до вас, і при цьому грає музика, одразу хапайте свого друга і йдіть танцювати. Якщо він все ж таки наблизиться до вас на танцполі, закрийте очі, ніби насолоджуєтеся музикою.
    • Якщо він стоїть в одному колі друзів з вами, то пориньте в активну розмову з кимось із друзів. Коли ж він буде говорити, то почніть чухати своє вухо або втупитися в телефон, одним словом, поводьтеся так, ніби нічого не відбувається.
  • Слухайте свій МР3 плеєр, щоб абстрагуватися від людини, яка заважає вам.
  • Якщо ваш ворог спробує заговорити з вами, то дістаньте телефон і вдайте, що відповідаєте на дзвінок.
  • Переконайтеся, що у вас є вагомі причини ігнорувати людину. (Наприклад, якщо він хоче вибачитися, то йому можна дати шанс).
  • Якщо ви знаєте, що можете зустріти цю людину в якомусь певному місці (наприклад, у магазині), то подивіться чи є її машина на парковці біля магазину, перш ніж заходити туди.
  • Перебуваючи на роботі, тримайте двері закритими або зробіть вигляд, що говорите по телефону.
  • Навчіться бачити людей краєм ока. Тоді ви зможете вдавати, що не бачите їх.
  • Говорити з вашим ворогом все ж таки потрібно, якщо причина вашого ігнорування цілком вирішувана.
  • Якщо людина, на яку ви гніваєтеся, щиро кається, то напевно вам краще пробачити її або серйозно поговорити, перш ніж обривати всі контакти з нею. Дайте йому шанс - швидше за все, це просто непорозуміння.
  • Якщо людина, яку ви намагаєтеся ігнорувати, назве вас на ім'я або якось інакше приверне вашу увагу, то з цієї ситуації є простий вихід. Постарайтеся виглядати дуже зайнятим, скажіть розсіяно: "Доброго дня" і продовжуйте йти, ніби у вас є термінова справа.
  • Якщо ця людина вам не подобається, то робити все це ще легше.

Попередження

  • Ігнорування людини, яка щиро хоче поговорити з вами, приносить людині чималий біль та страждання. Перш ніж починати ігнорувати будь-кого, переконайтеся, що він/вона дійсно цього заслуговує.

Ігнорувати будь-кого може бути досить складно, особливо якщо ви постійно випадково зустрічаєте цю людину на своєму шляху, якщо вона намагається заговорити з вами або не зовсім розуміє, що відбувається. Але якщо вам дійсно необхідно ігнорувати цю людину, то постарайтеся виглядати дуже зайнятою своєю справою, поміняйте свій звичний спосіб життя і розірвіть усі контакти з цією людиною. Ознайомтеся з наступними порадами про те, як ігнорувати будь-кого.

Кроки

Використовуйте мову тіла

  1. Не дивіться цій людині у вічі.Не дивитися в очі – найкращий спосіб ігнорувати людей. Як тільки ваші очі зустрінуться, це покаже, що ви знаєте про існування цієї людини, і ваші зусилля ігнорувати її будуть марними. Якщо ця людина знаходиться в безпосередній близькості від вас, уникайте дивитися їй в очі будь-що. Дивіться на всіх, крім нього, дивіться перед собою чи просто на підлогу.

    • Якщо людина нижче за вас зростанням, то просто дивіться поверх її голови. Якщо ж він вищий, то не дивіться нагору.
    • Якщо він одного зросту з вами і стоїть поблизу, спробуйте зобразити відсутній байдужий вигляд у випадку, якщо випадково зустрінетеся з ним очима.

  2. Проходьте повз швидко.Ще один спосіб ігнорувати людину – це ходити якнайшвидше. Це покаже, що ви - зайнята людина, вам потрібно встигнути переробити масу справ, і що у вас немає жодного бажання зупинятися і розмовляти з цією людиною. Ходіть із високо піднятою головою та з таким виглядом, ніби поспішайте у справах, навіть якщо насправді це не так.

    • Якщо ви побачите цю людину, що наближається до вас здалеку, зі сторони трохи, щоб ненароком не натрапити на неї.
    • Не повертайте убік, щоб обійти свого ворога. Якщо ви перейдете на інший бік дороги або повернете, це покаже, що вам не все одно. Однак, якщо ви побачите його вдалині і будете впевнені, що він вас не бачить, то тоді краще і справді згорнути зі свого шляху і зникнути.

  3. Зображуйте якусь "закритість".Якщо ви випадково опинитеся поруч із цією людиною, складете руки на грудях, покладете ногу на ногу, якщо сидите, трохи згорбіться і взагалі робіть все, щоб здаватися зовсім недосяжним. Ваше тіло має само за себе говорити: "Не розмовляй зі мною, приятелю", і швидше за все ваш ворог зрозуміє цей натяк.

    • Чи не посміхайтеся. Нехай ваша особа буде серйозною, навіть трохи похмурою, щоб показати, що ви не бажаєте ні з ким розмовляти.
    • Можна також зобразити обличчя з порожнім і безглуздим виразом, яке налякає будь-кого, хто спробує з вами заговорити.
    • Якщо у вас довге волосся, чубчик, або ви носите капелюх, то постарайтеся прикрити частину обличчя, щоб не довелося дивитися в очі цій людині.

  4. Намагайтеся виглядати так, ніби дуже зайняті.Можна виглядати або закритим від усього навколишнього, або дуже зайнятим, настільки, що ви просто не можете приділити ні секунди свого часу для порожньої балаканини з цією людиною.

    • Якщо ви зараз з друзями, то поверніться до них обличчям і почніть щось жваво обговорювати і жестикулювати. Це покаже, що ви занадто зайняті, щоб розмовляти чи дивитися в чиюсь сторону.
    • Якщо ви одні, то поринете в книгу, журнал або підручник. Можна навіть тихенько читати вголос, ніби ви навчаєте щось напам'ять.
    • Завжди тримайте у руках багато різних предметів. Коли ви йдете або сидите, тримайте в руках телефон, підручники або величезну кімнатну квітку в горщику. Бачачи, як ви зайняті, ця людина не почне розмовляти з вами.

    Використовуйте технології

    1. Використовуйте свій телефон.Це допоможе вам ігнорувати будь-яку людину. Існує кілька способів використання телефону для цієї мети. По-перше, можна дивитися в телефон, щоб виглядати зайнятим, як тільки ви побачите свого ворога. Можна розмовляти з ким-небудь по телефону, дико сміятися або зануритися з головою в листування з тим, з ким хотілося б зараз поспілкуватися.

      • Змініть номер телефону, щоб ця людина не могла вам дзвонити або надсилати повідомлення.
      • Заблокуйте його у своїх контактах, щоб не отримувати повідомлення.
      • Встановіть функцію дзвінка на телефоні на час, коли ви будете поряд з цією людиною, щоб можна було підняти трубку і вдавати, що розмовляєте з кимось.

    2. Слухайте музику.Купуйте навушники і завжди їх носите, коли ви самі, навіть якщо ви не слухаєте при цьому музику. Коли побачите свого ворога, увімкніть музику на всю котушку і похитуйте головою в такт, щоб виглядати повністю поглиненим і зайнятим своєю справою і не бажаючим приділити жодної хвилини часу на розмови.

      • Якщо ви дуже хочете досадити, то можна також заплющити очі та підспівувати під музику, щоб у людини не було жодного шансу заговорити з вами.

    3. Ігноруйте в мережі.Ігнорувати в Інтернеті набагато легше, ніж ігнорувати людину в реальному житті, оскільки вам не доведеться уникати зустрічі з нею. В цьому випадку потрібно просто не звертати уваги на електронні повідомлення, пости на Facebook, нотатки в Твіттері та будь-які інші повідомлення в мережі.

      • Заблокуйте цю людину у своїх соціальних мережах. Переконайтеся, що він не зможе контактувати з вами у мережі.
      • Змініть свою електронну адресу та віртуальні ніки, якщо потрібно. У вашого ворога не повинно бути жодного способу вийти на контакт із вами в мережі.

    Поміняйте свої звички

    1. Ходіть іншим маршрутом.Якщо ви хочете ігнорувати будь-кого і не зустрічати його щоразу на своєму шляху, то найлегше просто поміняти маршрут, яким ви зазвичай ходите. Якщо ви завжди зустрічаєте на шляху свого ворога в перервах між заняттями, то пройдіться іншим, довшим шляхом на наступний урок, щоб не бачити цю людину. Якщо ви постійно зустрічаєте його на роботі, то проходьте іншим коридором і використовуйте іншу вбиральню, щоб звести контакт до мінімуму.

      • Якщо ви зустрічаєте його, куди б ви не йшли, почніть їздити на машині.
      • Якщо ваш ворог теж змінив свій маршрут, щоб знову траплятися вам на очі, то продовжуйте змінювати свій маршрут, доки йому не набридне ця дурна гра.

    2. Уникайте місць, де любить бувати ваш ворог.Це просто. Якщо ви знаєте його улюблені бари, ресторани та парки, просто не йдіть туди більше. Це не варте того, проте, якщо ви бажаєте провести там достатньо часу і безперервно ігнорувати цю людину, то можна спробувати.

      • Також можна запам'ятати дні, коли він там зазвичай буває. Якщо він відвідує свій улюблений ресторан у вихідні дні, а вам дуже хочеться туди сходити, то постарайтеся побувати там протягом тижня.
      • Якщо він ходить у свій ресторан тільки в години знижок, то ви можете побувати там трохи згодом увечері.

    3. Бувайте в місцях, куди ваш ворог нізащо не піде.Наприклад, якщо він віддає перевагу м'ясним стравам, то пошукайте у своєму окрузі ресторани, що подають вегетаріанські страви. Якщо він терпіти не може джаз, то сходіть на концерт джазу у своєму районі. Якщо ж він ворогує з одним із ваших друзів, то на вечірці цього друга ви навряд чи зустрінете свого ворога і зможете добре провести час.

      • Відвідування місць і закладів, куди не ходить ця людина, допоможе вам не тільки ігнорувати її, а також відкриє для вас нові та незвідані горизонти.

    Ігнорувати будь-кого в будь-якій ситуації

    1. Ігнорувати будь-кого в школі.Це може бути не так просто, особливо якщо ви в одному класі, але знайти спосіб таки можна. Ось як це зробити:

      • Якщо ви сидите за однією партою з цією людиною, пересядьте за іншу парту. Якщо в класі у кожного своє місце, попросіть вчителя пересадити вас.
      • Якщо ви побачитеся з ним у шкільному буфеті, то сядьте за інший столик.
      • Якщо зустрінете його в коридорі школи, то просто дивіться прямо перед собою, ніби ви настільки поспішайте на наступний урок, що не помітили, як пройшли повз цю людину.
      • Якщо він поставить вам питання на уроці, відверніть голову вбік, ніби нічого не сталося.

    2. Ігнорувати будь-кого на роботі.Це може виявитися дуже складно, оскільки можливо ви сидите неподалік вашого ворога або навіть працюєте над одним і тим же проектом. Все одно є кілька способів звести контакт до мінімуму.

      • Не заходьте на офісну кухню або кімнату відпочинку, коли ця людина знаходиться там. Запам'ятайте, коли він зазвичай обідає на кухні або наливає собі каву, і постарайтеся по можливості обідати і відпочивати в інший час.
      • Якщо ви сидите в офісі поруч зі своїм ворогом, то намагайтеся зосередитися на роботі на комп'ютері, а також завжди майте під рукою стос робочих паперів, щоб можна було зануритися в них замість того, щоб дивитися в його бік.
      • Це не повинно відбиватися на вашій професійній діяльності. Якщо вам необхідно обговорити щось із цією людиною з робочих питань, обговорюйте. Йому буде ще неприємніше, якщо ви розмовляєте з ним на роботі і абсолютно ігноруєте його поза робочим простором.

    3. Ігнорувати будь-кого в соціальному плані.Це досить легко, якщо ви знаєте, що робити. Вам необхідно покластися на своїх друзів і намагатися триматися від цієї людини якнайдалі, навіть якщо ви знаходитесь в одній кімнаті. Ось що можна зробити:

      • Оточіть себе друзями. Розмовляйте з ними та регочіть, ніби нічого смішніше в житті не чули.
      • Танцюйте. Якщо ваш ворог підійде до вас, і при цьому грає музика, одразу хапайте свого друга і йдіть танцювати. Якщо він все ж таки наблизиться до вас на танцполі, закрийте очі, ніби насолоджуєтеся музикою.
      • Якщо він стоїть в одному колі друзів з вами, то пориньте в активну розмову з кимось із друзів. Коли ж він буде говорити, то почніть чухати своє вухо або втупитися в телефон, одним словом, поводьтеся так, ніби нічого не відбувається.
    • Слухайте свій МР3 плеєр, щоб абстрагуватися від людини, яка заважає вам.
    • Якщо ваш ворог спробує заговорити з вами, то дістаньте телефон і вдайте, що відповідаєте на дзвінок.
    • Переконайтеся, що у вас є вагомі причини ігнорувати людину. (Наприклад, якщо він хоче вибачитися, то йому можна дати шанс).
    • Якщо ви знаєте, що можете зустріти цю людину в якомусь певному місці (наприклад, у магазині), то подивіться чи є її машина на парковці біля магазину, перш ніж заходити туди.
    • Перебуваючи на роботі, тримайте двері закритими або зробіть вигляд, що говорите по телефону.
    • Навчіться бачити людей краєм ока. Тоді ви зможете вдавати, що не бачите їх.
    • Говорити з вашим ворогом все ж таки потрібно, якщо причина вашого ігнорування цілком вирішувана.
    • Якщо людина, на яку ви гніваєтеся, щиро кається, то напевно вам краще пробачити її або серйозно поговорити, перш ніж обривати всі контакти з нею. Дайте йому шанс - швидше за все, це просто непорозуміння.
    • Якщо людина, яку ви намагаєтеся ігнорувати, назве вас на ім'я або якось інакше приверне вашу увагу, то з цієї ситуації є простий вихід. Постарайтеся виглядати дуже зайнятим, скажіть розсіяно: "Доброго дня" і продовжуйте йти, ніби у вас є термінова справа.
    • Якщо ця людина вам не подобається, то робити все це ще легше.

    Попередження

    • Ігнорування людини, яка щиро хоче поговорити з вами, приносить людині чималий біль та страждання. Перш ніж починати ігнорувати будь-кого, переконайтеся, що він/вона дійсно цього заслуговує.

Яких тільки хитрощів немає в арсеналі закоханої людини. Нерідко вони є цілими багатоходовими стратегіями, що дозволяють огорнути пасію у свої мережі. Наприклад, деякі люди вдаються до ігнору, вважаючи його найкращим способом прив'язати до себе людину, що сподобалася.

Така стратегія дійсно здатна дати потрібний результат, але нею потрібно правильно користуватися. Не варто забувати і про те, що ефект від таких дій необхідно «закріпити», інакше пасія охолоне до свого завойовника у найкоротший термін.

  • Як "працює" ігнор?
  • Що робити далі?
  • Відгуки та коментарі

Як "працює" ігнор?

Чому цей метод вважають дієвим? Багато в чому це пов'язано з однією цікавою якістю людини – вона здатна відчувати інтерес до того, хто її ігнорує.

Тим не менш, психологи говорять про те, що такий підхід може допомогти звернути увагу людини лише на якийсь час, але домігшись свого, ігнорований цей інтерес втратить. Крім того, на думку фахівців, можна розраховувати на цей метод лише у випадку, коли пасія спочатку має хоча б мінімальну симпатію до того, хто намагається її завоювати.

Виявляти байдужість можна у кількох випадках:

  • Відразу, як тільки до вас починають виявляти увагу;
  • Почати ігнорувати людину, щоб прив'язати її до себе, можна і після флірту чи навіть на початковій стадії романтичних стосунків. Це більш виграшний варіант, оскільки ви дасте своїй пасії зрозуміти, що вона вам симпатична, тоді як у першому випадку ви можете просто злякати її своєю байдужістю. Крім того, перш ніж прив'язати до себе людину, ви зможете зрозуміти, як ставиться до вас вона, чи є зацікавленість з її боку.

Що говорять про прихильність психологи?

Про неї фахівці говорять як про стан, при якому людина відчуває тяжіння до будь-кого або чогось. У цьому визначенні прихильності є згадка у тому, що це тяжіння, зазвичай, не зумовлено вигодою, любов'ю чи якимось іншим інтересом.

Тим не менш, це не означає, що поставлена ​​в ігнор людина гарантовано не почне відчувати симпатію або навіть любов до свого завойовника.

У психології виділяють кілька видів прихильності для людей. Якщо говорити про стосунки між чоловіком та жінкою, варто пам'ятати, що іноді у партнерів розвивається патологічна прихильність. У разі почуття прихильності нездорової, хворобливої, людина позбавляється волі, стає залежним від партнера, внаслідок чого комфорту в такій парі не відчувають, як правило, обидва. Про кохання в такому союзі теж зазвичай не йдеться.

Але відносини можуть розвиватися і за іншим сценарієм. Почуття прихильності може виникати не тільки на основі симпатії один до одного, прив'язати до себе кохану людину можна і на основі такого аспекту, як спільні інтереси.

Як правильно використовувати ігнор?

Як правильно діяти, щоб досягти бажаного результату?

Врахуйте кілька порад психологів:

  • Якщо вам подобається представник протилежної статі, намагайтеся зображати байдужість не відразу після знайомства, а тоді, коли вона вже відчує взаємну симпатію від вас;

  • Щоб привернути увагу коханої людини за допомогою ігнор, будьте завжди ввічливими і навіть ніжними, навіть у ті моменти, коли відмовляєте їй у зустрічі. Більше того, не вважайте за нерозсудливість сказати пасії, що ви дуже шкодуєте про те, що ваше побачення не відбудеться;
  • Не відкладайте ваші зустрічі на довгий час, інакше ігнор може призвести до того, що представник протилежної статі, який вам сподобався, просто охолоне;
  • Відкладіть зустріч із вашим потенційним партнером кілька разів. При цьому незайвим буде кілька разів все ж таки призначити побачення, але в останній момент передзвонити і сказати, що ваші плани різко змінилися.

Не забувайте, що діяти потрібно тонко і дуже акуратно, щоб цей спосіб спрацював, інакше представник протилежної статі, який вам сподобався, здогадається про вашу стратегію і втратить інтерес.

Крім того, не можна застосовувати цей метод по відношенню до людини, яка використовувала ігнор для привернення вашої уваги.

Якщо ви вирішили використати байдужість для привернення уваги до себе, слід подумати і про те, що робити далі, адже психологія каже, що нерідко в такий спосіб можна привернути увагу до себе лише ненадовго.

Що робити далі?

Рано чи пізно ви зустрінетеся зі своєю пасією, адже ні вам, ні вашому партнеру не потрібно, щоб ви роками тримали його в інтризі.

Насамперед пам'ятайте, що ініціатором побачення, на яке ви, нарешті, погодитеся, має бути представник протилежної статі.

Врахуйте поради про те, як прив'язати до себе людину, яку дає психологія.

  • Знайдіть спільні інтереси з ним та ненав'язливо позначте їх йому. Важливо, щоб це дійсно були ваші інтереси, плани, хобі тощо. Не варто брехати, що вам подобається робити, дивитися, слухати щось, якщо це не так – рано чи пізно обман розкриється, і ви розчаруєте людину, яку хотіли до себе розташувати;

  • Будьте оптимістичні. Ви повинні радувати свого потенційного партнера, а не наганяти на нього нудьгу та зневіру. Ваше спілкування має бути легким, ненав'язливим, разом зі своєю пасією ви повинні радіти життю. Створюйте комфортні умови для приємного спільного проведення часу. Намагайтеся менше розповідати своєму партнеру про свої проблеми, щоб психологічно він сприймав вас як особу повітряну та безтурботну – це дозволить вам швидше прив'язати людину до себе;
  • Не забувайте про зовнішній вигляд. Якою б банально не звучала ця порада, але треба пам'ятати, що представника протилежної статі треба залучати і візуально;
  • Важливим є й уміння спілкуватися. Намагайтеся підтримувати розмову, цікавитися думкою партнера, щоб він психологічно комфортно відчував себе, і у нього не створювалося відчуття, що він для вас є нецікавим співрозмовником. Якщо ви професіонал у будь-якій справі, продемонструйте свої знання, але не дуже нав'язливо, щоб не втомити співрозмовника;
  • Якщо у вас буде можливість поспілкуватися з кимось з оточення вашої пасії, це найкращий шанс вплинути на людину, яка сподобалася через них. Тільки для цього вам потрібно зробити все, щоб сподобатися цим людям, хоч би ким вони були – друзями, колегами, родичами або навіть батьками.

Це перші кроки, які ви повинні зробити на перших етапах побудови відносин. Якщо ви вирішите, що ваші почуття сильні, і на вас чекає прекрасне спільне майбутнє, доведеться докласти ще зусиль. На цьому етапі ігнор – не найкращий засіб, адже діяти потрібно буде інакше.

Стати надійним і підтримуючим у всьому іншому для вашої другої половинки, не прагнете змінити його - крім негативної реакції з його боку, ви більше нічого цим не досягнете.

Приймайте людину такою, якою вона є, а не намагайтеся зробити з неї того, кого ви хотіли б бачити перед собою. Стати натхненником для свого партнера, а от контролювати його не потрібно - він повинен відчувати, що ви йому довіряєте.

Отже, прив'язати до себе людину за допомогою ігнор можна, але тільки подумайте для початку, чи точно ви розпланували свої дії, адже вона не повинна ні про що здогадатися.

Наталія Капцова – практик інтегрального нейропрограмування, експерт-психолог

Час на читання: 6 хвилин

А А

Іноді складнощі у спілкуванні між чоловіком і жінкою накопичуються в таку снігову кулю, яка прокочується по відносинах — і не залишає після себе нічого. Але, на жаль, далеко не кожен чоловік може зрозуміти і прийняти, що жінка дійсно стосунків більше не хоче.

Як ігнорувати правильно того чоловіка, який став вам неприємний, щоб він не сприйняв ваш «ігнор» за спробу його подразнити — і, нарешті, давав вам спокій?

Мовчання та ігнорування – потужний інструмент впливу

Таке явище, як «ігнор», часто зустрічається у відносинах близьких (і не надто) людей.

Навіщо використовується цей інструмент і в яких випадках він ефективний?

  • Образа. Мовчання та демонстративний «ігнор» партнера – найпоширеніший спосіб показати свою образу. Але ефективним він буває дуже рідко. Як правило, результативнішою стає щира розмова з партнером.
  • У відповідь реакція на нав'язливість. Демонструється, як прохання «зменшити оберти».
  • Повне ігнорування всіх рівнях відносин. Цей тип ігнор означає буквально – «йди, я більше не хочу тебе бачити». На жаль, ігнорувати правильно виходить не всім — і, як наслідок, ігнорування сприймається чоловіком, як знак уваги і спроба роздратувати його.
  • Ігнор як знак уваги. Написано сотні статей та проводяться десятки тренінгів для жінок на тему – як ігнорувати чоловіка, щоб залучити його. У більшості випадків, на чоловіка (який є мисливцем за своєю суттю) метод працює безвідмовно та набагато ефективніше, ніж нав'язливість чи неприкрита доступність.

Відео: Як навчитися ігнорувати?


Набрид до жахів: як ігнорувати чоловіка, щоб він відстав від вас?

Трапляється, що жінці потрібно докладати серйозних зусиль, щоб продемонструвати чоловікові своє небажання його бачити поряд із собою на відстані мінімум кілометра. Як правило, йдеться про .

Партнер просто не розуміє сказаних йому слів (або не хоче розуміти), і жінці доводиться використовувати всі інструменти, щоб донести до нього свою щиру нелюбов.

Як же ігнорувати правильно, щоб позбавити себе його настирливих залицянь? Щоб чоловік зрозумів - тут ловити більше нічого, дорога назад наглухо закрита і забита, і навколо - рів з крокодилами.

  • Якщо ви ще не сказали партнеру, що він – п'яте колесо у візі вашого життя, саме час це зробити. Щиро, відкрито та спокійно поясніть йому, що ви більше не ходите бачити його, і що це не гра, і не спроба додати перцю у ваші інтимні стосунки, а цілком реальний та 100% розрив стосунків.
  • Припиніть приймати дзвінки від партнера , відповідати на його листи та повідомлення.
  • Категорично не опускайтеся до будь-якої емоційної реакції на дії партнера . Як правило, ображений ігноруванням чоловік (честь якого зачепили статус «кинутого мужика»), робить активні спроби повернути жінку. Або ж робить те саме, але шляхом образ і принижень, доводячи жінку до сліз, сварок та ін. Не піддавайтеся: залишайтеся гранично ввічливі та підкреслено прохолодні. Будь-які емоції говорять про вашу небайдужість.
  • Якщо ви живете разом, і не можете одразу роз'їхатися – переберіться в іншу кімнату та вставте замок . Тепер ви – сусіди. "Привіт" і "Поки" буде цілком достатньо, поки ви не роз'їдетеся.
  • Навіть, якщо він поводиться як «останній гад», не опускайтеся до його рівня. Не розповідайте всім підряд, який він бридкий тип. Інформації про те, що ви розлучилися, бо так буде найкраще – достатньо.
  • Якщо партнер переходить кордони у своїх спробах повернути вас, або відкрито ображає та застосовує вже зовсім низькі способи досягнення мети – напишіть заяву в поліціюі продемонструйте партнеру серйозність ваших намірів (відносити заяву не обов'язково – зазвичай достатньо її написати та «випадково» забути на столі перед відходом).
  • Не тушуйтесь і не губіться при зустрічах з партнером, якому ви оголосили про розлучення . Ви оголосили про розрив, і більше нічого йому не винні. Соромитися, почуватися не у своїй тарілці, мучитися від незручності не варто. Якщо ви не бажаєте з ним вітатись – не потрібно цього робити. Втім, постарайтеся з ним просто не перетинатися, щоб не створювати цих незручних ситуацій.
  • Обмежте доступ до своїх сторінок у соцмережах . Бачити новини про ваше життя йому теж не потрібно.
  • Категорично не дзвоніть і не пишіть партнеру, не звертайтеся до нього ні з якими проханнями . Навіть якщо вам гостро потрібна допомога, і він єдиний, хто може допомогти. Тому що він – не єдиний!
  • Ніколи не купуйтеся на прийом «Давай залишимося друзями». Така дружба можлива тільки в одному випадку – коли партнери вже більше не мають почуттів один до одного, і вже є нові половинки. Якщо партнер все ще любить вас, то така пропозиція означає тільки одне - він сподівається, що з часом йому вдасться вас повернути.
  • Проаналізуйте – чи ви робите правильно? Може, якими-небудь діями ви все ще даєте партнерові надію на повернення назад до його обіймів?
  • Не здумайте питати про нього своїх друзів та спільних знайомих. Якщо ви твердо вирішили розлучитися, і хочете, щоб чоловік зник з вашого життя, забудьте про нього, і попередьте друзів – що ця небажана тема для розмови.

Далеко не рідкість такі випадки, коли жінка просто закохується в іншого, і їй доводиться ігнорувати партнера, що став непотрібним, щоб він «пішов з дороги і поступився місцем» новій людині.

Якщо це ваш випадок, пам'ятайте про те, що чоловік, який вас любив, не винен у тому, що у вас – нове кохання. Постарайтеся знайти найбільше.

Чи були у вашому житті схожі ситуації? І як ви їх виходили? Поділіться своїми історіями у коментарях нижче!

Фото: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru

Ігнорування – один із найсильніших видів емоційного насильства. Він згубно впливає як на того, хто піддається цьому виду психологічної страти, а й у того, хто його здійснює. Спробую це довести.

Ігнорування або досить давній прийом маніпулювання або придушення. Але в сучасному інформаційному просторі та постіндустріальному суспільстві він набуває нових рис.

– (розг., від англ. ignore – ігнорувати) – відмова відвідувача чату або форуму від спілкування з іншим відвідувачем. Зазвичай «відправляють у ігнор» грубіянів і просто настирливих співрозмовників. Функція «надіслати в ігнор» є майже у всіх чатах та форумах. Така функція є у телефоні. Якщо ви бажаєте захистити себе від небажаних вхідних дзвінків, скористайтесь послугою «Ігнор». Вона дозволяє блокувати дзвінки з певних та прихованих номерів.

Коротше кажучи, ігнорування сьогодні нікого не здивуєш. Будь-якого настирливого співрозмовника, рекламника, піарника і комівояжера можна легко позбутися за допомогою ігнор. Це досить корисна річ, що економить наш час, гроші та нерви.

Але зараз я хочу поговорити про інше. Про ігнорування як спосіб психологічної маніпуляції, яка застосовується деструктивними людьми з метою принизити іншу людину, помститися, підкорити її, знищити як суперника чи конкурента. А часом використовується чоловіками та жінками як приманка та спосіб прив'язати до себе людину протилежної статі. У цьому випадку ми маємо справу з одним із найсильніших видів емоційного насильства. І він діє дуже цілеспрямовано та болісно. Особливо болісно, ​​коли справа стосується людей близьких, родичів, коханих, друзів, тобто тих, чия байдужість сприймається як найжорстокіша образа, образа, удар, приниження, зрада, якщо хочете.

Чому ігнорування так болісно

Нам боляче, коли нас ігнорують, бо підсвідомо кожна людина націлена на
приналежність,
визнання та
емпатію.

Тобто йому хотілося б, по-перше, стати частиною зграї, колективу, спільноти, групи, сім'ї тощо. Коли його ігнорують, то виштовхують із групи. Він відчуває свою знедоленість, непотрібність, самотність. Йому холодно, йому треба до когось притиснутись, щоб зігрітися душею.

По-другекожному з нас необхідне визнання нашої людської цінності. Це одна з базових потреб людини. Кожному необхідно знати та розуміти, що його цінують, люблять, поважають, беруть до уваги його думку, розраховують на його участь та допомогу. Тобто вважають своїм, потрібним, необхідним та цінним.

По-третє, усі ми розраховуємо на те, що нас розуміють. Відчувають наш настрій, стан, становище, враховують наше минуле, прощають помилки, розуміючи їх причини, вибачають їх, ставляться лояльно до наших слабкостей, витівок і недоліків, тобто намагаються стати на наше місце і з симпатією та дружелюбністю до нас поставитися. Коли ми відчуваємо емпатію оточуючих людей, нам стає спокійніше, і ми відчуваємо себе щасливими та потрібними на своєму місці, навіть не будучи бездоганними.

Всі ці умови необхідні нам як суті соціальній. І якщо ми чогось не отримуємо, тобто якщо нас ігнорують, особливо якщо роблять це спеціально і демонстративно, то ми починаємо відчувати найжорстокіший дискомфорт від відсутності ціннісної ідентифікації власної особистості.

Що відбувається з людиною, яку ігнорують?

Він гарячково починає шукати причину такої поведінки стосовно себе. «Може, я надто поганий, що навіть не вартий їхньої уваги? – думає він. – Невже я такий огидний, що зі мною навіть неможливо розмовляти?

Загалом є кілька варіантів реакції у відповідь на ігнор:
Ігнорований болісно перебирає свої недоліки, докоряє себе, звинувачує у всьому і рве волосся від розпачу. Це в кращому разі, якщо вона людина думаюча, інтелігентна і непроста. Але є інший варіант реакції.

Він може просто розлютитися, набутися у відповідь, почати грати у відповідь, психовати, пити, різати собі вени, стрибати з даху і всіляко привертати до себе увагу, щоб вивести його з себе, що ігнорує, і змусити подивитися у свій бік і хоч якось відреагувати .

Ізгой може відійти всерйоз і надовго, сховавшись там від усього світу. Це дуже небезпечний спосіб відходу з емоційного насильства, тому що в цьому тихому болоті часом народжуються страшні торнадо, які прокидаються раптом і змітають все на своєму шляху. Так зароджуються злочини, суїциди та геніальні романи (я жартую). Але все ж таки частка правди в цьому є, оскільки існує ще один, на мій погляд, найкращий спосіб виходу зі страшного глухого кута ігнор.

Ізгой сублімує у пізнання себе та світу, у відкриття чогось надприродного, у творчість, у філософські та наукові пошуки, у шалені креативні осяяння, у розвиток власного внутрішнього космосу, у нове кохання, відносини, бізнес тощо. Він ніби каже собі: «Ви мене ігноруєте? Яка радість, мені не довелося струшувати пилюку зі свого одягу. Бруд сам відвалився, і тепер я чистий і вільний для розуміння змісту власного існування!»

Бумеранги завжди повертаються

Залежно від того, як поведеться ігнорований, його мучитель або отримає безліч психологічних бонусів для своєї дрібної душі, яка підживлюється приниженням інших людей. Або залишиться з носом і відчує, як філігранно збудована ним гра починає працювати проти нього самого. Бумеранги завжди вертаються.

Іноді вони повертаються у вигляді ненависті і прокльонів і помсти. Іноді той, хто ігнорує, отримує зворотний удар з несподіваного боку і не від того, кого він образив своєю демонстративною байдужістю, а саме від того, на чию увагу і любов сам розраховував. Це відбувається за незрозумілими для нього, але дуже логічними і зрозумілими законами карми. Гординя завжди лікуватиметься приниженням.

Іноді, наприклад, довівши свого ворога до суїциду і трагедії, ігнорщик раптом починає відчувати почуття провини, і воно тягнеться за ним все життя.

Але найстрашнішим ударом для людей, які грають в емоційне насильство ігнором заради власної забаганки та амбіцій, виявляється успішне просування, щастя та радість того, проти кого вони спрямовували свою страшну зброю. Вони його ігнорують, а йому як із гусака вода. Він винаходить генератор гарного настрою і начхати він хотів на те, що якийсь Вася Пупкін його ігнорує. У нього свої цілі та свої цінності. І вони не полягають лише в тому, щоб завоювати увагу Васі чи кого б там не було. Йому ще адронний колайдер запускати, ніколи тут з вами копатися у ваших маніпуляціях та психологічних іграх.

Які цілі ігнорують

По суті, ігнорування – це нормальна . Але за великим рахунком, це сигнал про те, що людина, яка її затіяла, заражена гординею та егоїзмом. «Вони не розмовляють, не спілкуються. Чому? Та не знаю, давня якась історія», – іноді доводиться чути про багаторічні мовчанки близьких родичів чи колишніх друзів. Вони вже й забули, з чого почалося, але за звичкою усі ігнорують одне одного. Хоча можуть моніторити успіхи та невдачі і бути добре обізнаними у житті один одного. Все це маніпуляторна гра для тих, хто не вміє спілкуватися та не здатний зрозуміти іншу людину. А може, просто не хоче цього робити, бо бачить у цій людині небезпеку для власного викриття. Адже часом люди ігнорують того, хто говорить їм правду про них самих, тобто здатний бачити їхні недоліки, хитрощі, показати їм самим і оточуючим їхнє істинне обличчя. Щоб цей розумник не зробив цього, його потрібно якнайшвидше в ігнор. Рот йому заткнути і посадити за ґрати, щоб не рипався.

Тільки от не враховують ігнорують, що вчиняючи таким чином вони не тільки карають того, хто, можливо, їх чимось образив чи зачепив, до кого, у зв'язку з цим, вони відчувають заздрість чи нелюбов. Але й оголюють власні слабкі місця, демонструючи всім свій склочний характер і свою нелюдяність, своє безсилля домовитися, нездатність зрозуміти та пробачити.

Але є випадки, коли ігнорування – це порятунок, якщо це стосується істеричних, параноїдальних, маніпулятивних проявів. У таких випадках дійсно ігнорування часом є єдиним способом нівелювати конфлікт чи трагедію. Але і в цьому випадку ігнорування повинно мати тимчасовий характер, тому що людина, яка веде себе неадекватно, істерично та маніпулятивно, теж людина і їй потрібна допомога. Психологічна, медична та просто людська. Якщо ви самі не маніпулятор і не закінчений егоїст, ви довго не зможете витримувати повне ігнорування іншої людини. Ви ж не виродок якийсь, ви можете поставити себе на його місце і уявити, що він відчуває, коли ви сприймаєте його як ліхтарний стовп. Не будьте жорстоким, навіть якщо вам дуже не подобається ця людина. Можете з ним не дружити, не спілкуватись, але не ігноруйте його. Хто знає, може, він якраз і є та криниця, з якої вам колись доведеться води напитися. Життя непередбачуване…