Сьогодні у нашій статті ми спробуємо відповісти на запитання про те, які книги варто прочитати для саморозвитку. Подібні видання зараз мають величезну популярність, тому що можуть допомогти людині не лише з визначенням життєвої мети та її досягненням, але й налагодити стосунки в сім'ї та соціумі, привернути оточуючих до себе, досягти внутрішньої гармонії. Але на які варіанти варто звернути свою увагу?
Яку книгу варто прочитати для саморозвитку?
Спочатку звернемося до видань, які підійдуть для прочитання як чоловікам, так і жінкам. В основному такі книги спрямовані на те, щоб допомогти читачеві досягти своєї мети. Причому ця мета може бути у сфері бізнесу, любовних відносин, взаємодії з соціумом або особистісного здобуття спокою та впевненості.
«Багатий тато, бідний тато»
Отже, яку книгу варто прочитати для саморозвитку насамперед? Почати краще з цього світового бестселера Роберта Кійосакі. Основою книги стало порівняння бізнес-поглядів батька Роберта, який був державним службовцем, та батька його друга, котрий займається своїм бізнесом. У результаті останній став багатою і успішною людиною. Саме його шлях до успіху обрав і сам Роберт, який досяг чималих успіхів у бізнесі.
«Квадрант грошової стелі»
Ця книга також була написана Робертом Кійосакі. Але цього разу твір присвячений не так бізнесу, як мисленню багатих людей. Автор допомагає читачам зрозуміти, як гадають багаті люди. Що допомагає їм працювати менше, а заробляти більше, платити невеликі податки та почуватися фінансово незалежними.
«Сім навичок високоефективних людей»
Стівен Кови, автор цієї книги, запропонував зовсім новий погляд на системи управління та саме поняття лідерства в колективі. У цій книзі подано підхід до підвищення своєї особистісної ефективності. Автор називає навичками сукупність знань, умінь та бажань. А 7 представлених у книзі навичок розташовані за зростаючою залежністю від рівня зрілості особистості.
«До біса все! Берись і роби!
Отже, ще якусь книгу варто прочитати для саморозвитку? Це, звичайно, твір Бренсона Річарда. Книга є своєрідним маніфест автора, у ній відбито його позицію стосовно життя. Річард пропонує брати від життя все, не боятися ризикувати та діяти. При цьому зовсім не важливо, чи вистачає життєвого досвіду чи знань для здійснення задуманого. Головне – не стояти на місці.
«Як придбати друзів та впливати на людей»
Це найпопулярніша та найвідоміша книга Дейла Карнегі. Вона є збором практичних порад і уроків того, як спілкуватися з людьми. На перший погляд, книга може здатися трохи дивною або незвичайною, проте вона діє. Ще однією причиною прочитати цей посібник буде той факт, що він досі застосовується для навчання психології у вишах.
«Як працювати по 4 години на тиждень, при цьому не стирчати в офісі «від дзвінка до дзвінка», жити де завгодно і багатіти»
Якщо ви бажаєте досягти успіху, але не відкладати всі радості життя на потім, і не знаєте яку книгу варто прочитати для саморозвитку, це творіння Тімоті Ферріса для вас. У книжці автор викладає життєву філософію, згідно з якою не потрібно відкладати розваги та весь свій час витрачати на роботу. Людина має бачити свою мету, йти до неї, але не відмовляти собі з усіх радощів. Книга навчить справлятися з життєвими ситуаціями та досягати успіху, не витрачаючи на це 24 години на добу та 7 днів на тиждень.
«Психологія брехні»
Автор книги – один із найвідоміших сучасних психологів Пол Екман. Предметом вивчення завжди був феномен обману. У цьому ж науково-популярному виданні представлені результати багаторічних праць. Читач зможе дізнатися, як розпізнати обман щодо поведінки, мови, міміки та жестів співрозмовника. Ця книга – навчальний посібник та практичне керівництво.
«Як закохати в себе будь-кого»
Автор книги Лейл Лаундес розповідає читачам про те, що для того, щоб бути привабливим для всіх, потрібно лише 6 інгредієнтів. Саме 6 складових необхідно для успіху, про те, які вони, читач дізнається, познайомившись з книгою. Крім того, Лаундес ділиться 85 прийомами, які допоможуть освоїти любовну магію та завоювати будь-якого чоловіка чи жінку.
«Ваш сусід – мільйонер»
Багато людей часто запитують, чому я не такий багатий, як мій знайомий іди друг; як іншим вдається так швидко та багато заробляти і т.д. Стенлі Томас, автор книги, дасть відповіді на ці та багато інших питань. Крім того, автор навчить того, як стати успішним та багатим. Безліч корисних порад щодо покращення фінансового стану можна знайти в цій книзі.
Духовний розвиток
- Особливу увагу слід приділити Ошо, індійському духовному вчителю. Його твори допомагають знайти гармонію і осягнути навколишній світ. Насамперед для прочитання рекомендуються: «Гірчичне зерно», «Будь простіше», «Ключі до нового життя». Особливою популярністю користуються книги письменника з медитативних технік.
- Книги Луїзи Хей засновані на особистому досвіді письменниці. Особливу увагу варто приділити творам «Зціли себе сам» та «Мудрість жінки».
- Цікавою буде авторка безлічі світових бестселерів Ліз Бурбо: «Твоє тіло каже: «Люби себе», «Велика енциклопедія сутності».
- Серед російських письменників особливу популярність мають Вадим Зеланд і Валерій Синельников.
Книги для жінок
Тепер намагатимемося відповісти на запитання про те, які книги варто прочитати для саморозвитку жінці.
"Чоловік з Марса, жінка з Венери" - бестселер знаменитого психолога Д. Грея, виданий ще 1992 року. Книга присвячена взаєминам статей та дасть відповіді на багато питань, що стосуються особистих стосунків.
«Та, що біжить з вовками» - знаменита книга майстра психоаналізу і продовжувачки юнгівської традиції Клариси Естес. За допомогою міфів та казок автор допомагає жінкам знайти себе, знайти свій шлях та зрозуміти призначення. Ця книга присвячена повному розкриттю жіночого єства.
Це ті видання, які варто прочитати насамперед будь-якій жінці. Але які книги варто почитати для саморозвитку, якщо ви вже знайомі з переліченими вище? Зверніть увагу на наступні твори.
«Ніколи не їжте поодинці» - чудова книга Кейт Феррацці, присвячена правилам знайомства та продовження стосунків.
«Ожинове вино» Дж. Харріс допоможе розібратися в житті, якщо ви перестали розуміти, що твориться навколо вас. Видання допоможе знайти сенс життя і розібратися в тому, що відбувається.
"Поєдинок зі зрадою" - книга Н. Толстой призначена для жінок, яким довелося зіткнутися зі зрадою. Як це пережити, що потрібно робити і як до цього ставитись – на ці та багато інших питань може відповісти це видання.
"Самовчитель з розвитку інтуїції" - книга Лори Дей, яка допоможе вам навчитися прислухатися до себе.
Книги для чоловіків
«Легкий спосіб розпочати нове життя» (Н. Фьоре). Якщо ви вирішили змінити своє життя кардинальним чином, то варто почати з читання саме цієї книги. Вона допоможе пройти обраний шлях до кінця і не звернути з півдорозі. Ви навчитеся не відкладати справи на потім та надмірно ускладнювати своє життя.
«Мудрість натовпу» (Дж. Шуров'єскі). Вважають, що соціум, іменований «натовпом», завдає шкоди особистості. Однак автор доводить, що суспільство може допомогти особистості у розвитку та становленні. Про те, як це відбувається, можна докладно прочитати у книзі Джеймса Шуровьески.
"Зроби себе сам" (Т. Силіг). Це книга про те, як досягти успіху та прийти до своєї мети. Автор запевняє, що будь-кому під силу досягти багато, проте починати необхідно з малого. Шлях до великої мети повинен складатися з невеликих завдань, а виконання кожної з них наближатиме до кінцевої мети. По суті автор пропонує готовий алгоритм дій, яким потрібно просто скористатися.
"Монах, який продав свій Феррарі" (Р. Шарма). Це книга для чоловіків, які опинилися у кризовій ситуації. Автор розповідає про успішного адвоката, який мав усе для щастя, але щастя чомусь не було. Про те, як отримувати радість та задоволення від життя, розповість Робін Шарма, якому вдалося поєднати західну психологію із найдавнішою східною мудрістю.
Які книги варто прочитати для саморозвитку підлітку?
Діти та підлітки через свій вік розвиваються, читаючи художню літературу. Їм складно та нецікаво сприймати філософську чи психологічну літературу, навіть якщо вона написана просто та доступно. Тому ми представимо список художніх книг, які допоможуть підлітку розвинути свій інтелект та збагатити духовний світ.
"Гаррі Поттер" (Дж. Роулінг). Фантастика цікава дітям у будь-якому віці, а книги про юного чарівника ще й «ростуть» разом зі своїми читачами. Герої беруть участь не лише у неймовірних пригодах, їх ще й турбують звичайні для дітей проблеми: визначення добра і зла у звичайних вчинках, цінність дружби, перше кохання, сімейні узи тощо. Крім того, якщо ви відповідаєте на запитання про те, які книги варто прочитати для саморозвитку у 12 років, то серія про Гаррі Поттера – для вас.
"Над прірвою в житі" (Дж. Селінджер) - книга, створена для підлітків і описує життя підлітка. Твір зосереджено навколо типових підліткових проблем: нерозуміння світу та оточуючих, спроба знайти істину, набуття себе, пошук сенсу життя тощо.
«Д"Артаньян і три мушкетери» (А. Дюма). Пригодницька література завжди була привабливою. Крім того, вона вчить дружбі, відданості, обов'язку, вірності своєму слову, дає зрозуміти цінність моральних принципів.
Крім того, варто звернути увагу на такі твори:
- "Хоббіт", "Володар кілець" (Дж.Р.Р. Толкін);
- «Винні зірки», «У пошуках Аляски» (Дж. Грін);
- "50 днів до самогубства" (С. Крамер);
- "Персі Джексон" (Р. Ріордан).
Нестаріюча класика
Якщо ви хочете дізнатися, які книги варто прочитати для саморозвитку, класика буде найкращою відповіддю. Багато в чому класична художня література перевершує сучасні науково-популярні психологічні та мотивуючі книги. Перерахуємо твори, на які обов'язково варто звернути увагу:
- "Ідіот", Ф.М. Достоєвський;
- "Мертві душі", Н.В. Гоголь;
- "Євгеній Онєгін", А.С. Пушкін;
- "Божественна комедія", А. Данте;
- «Ромео та Джульєтта», У. Шекспір;
- "Мадам Боварі", Г. Флобер.
Таким чином, книг для саморозвитку велика кількість. Можна підібрати собі видання як серед науково-популярної літератури, і серед класики.
Розумна людина завжди прагне пізнання світу і себе як частки цього світу. Чимало книг написано на цю тему. Адже кожен з нас намагається стати кращим, щоб надалі плідніше використовувати свій прихований потенціал. Знайомство з найкращими працями з філософії, психології та творчого розвитку особистості чимало сприяє саморозвитку особистості. «Новини літератури» пропонують добірку книг з саморозвитку, систематизовану з урахуванням того, на якій області ви хочете зосередитися.
Звісно, першим етапом у справі саморозвитку слід чітко визначитися у виборі пріоритетів. Саморозвиток включає безліч напрямів, і для того, щоб найкращим чином зайнятися цією непростою, але в найвищій мірі корисною справою, насамперед слід чітко визначити для себе, що саме є найважливішим для вас на даному життєвому етапі.
Основні теми саморозвитку включають:
Філософію життя;
Практичну психологію;
класичну художню літературу;
Фізичний розвиток;
Інтелектуальний розвиток;
Творчий розвиток;
Бізнес
Олександр Свіяш. "Як бути, коли все не так як хочеться"
Книги про філософію життя для саморозвитку
Ель Тат. «Ліки для душі».
Пітерський психолог під псевдонімом Ель Тат випустила книгу для тих, хто втомився від нескінченного кругообігу сучасного життя, що заганяє слабких у вузькі рамки неминучості. Але слабкості немає, це лише стан душі, який можна і потрібно змінити на краще. Книга Ель Тат містить у собі прості істини про здоров'я та щастя, популяризує знання про світ і людину, сформульоване Гермесом Трисмегістом, а також містить авторські міркування про людство та світ.
Валерій Синельников. «Таємнича сила слова. Формула кохання».
Книга знайомить читача з ефективною стратегією словесного кодування на успіх, здоров'я та добробут, і навіть відкриє суть таємничої формули кохання. Адже все наше життя керується словами. Важливо лише підібрати найпотрібніші слова до будь-якої конкретної ситуації.
Олександр Свіяш. "Як бути, коли все не так, як хочеться".
Популярний психолог Олександр Свіяш у своїй книзі простою і зрозумілою мовою викладає свою унікальну методику, діагностує проблемні ситуації і дає практичні поради для розуміння причин подій, що відбуваються. З її допомогою читач навчиться правильно формувати бажані події у своєму житті.
Барбара де Анджеліс. «Секрети про чоловіків, які має знати кожна жінка»
Практична психологія для саморозвитку gh
Василина Веда. "Практична психологія для жінок".
Суть книги – у її назві. Автор допоможе вам набути популярності найчарівнішої і найпривабливішої жінки. Ця книга – для тих жінок, які бажають навчитися завжди подобатися оточуючим людям, розкрити справжній потенціал справжньої Жінки.
Андрій Гнізділов. «Дим старовинного каміна»
Відомий петербурзький лікар і казкар створив чудову книгу про казкотерапію. Адже будь-яка казка – це концентрована мудрість. Філософські казки автора, написані в кращих традиціях класичної та сучасної казки, допоможуть читачеві впоратися із скрутними ситуаціями, які нерідко псують життя людям.
Барбара де Анджеліс. «Секрети про чоловіків, які має знати кожна жінка»
Популярний автор психологічної літератури у своїй книзі дає десять простих порад жінкам, які допоможуть почуватися впевнено та щасливо навіть у найскладніших ситуаціях, що виникають у процесі спілкування між жінкою та чоловіком.
Класична художня література для саморозвитку
Маргарет Мітчелл. «Віднесені вітром»
Лев Толстой. «Війна та мир»
Ґюстав Флобер. «Мадам Боварі»
Вільям Шекспір. «Ромео та Джульєтта»
Олександр Островський. «Безприданниця»
Класичні твори світової художньої літератури не потребують додаткової реклами. У кожному їх у тій чи іншій формі представлені складні життєві колізії героїв. Який вік люди з неослабним інтересом переживають життя разом із героями цих книг, співвідносячи себе з ними, розмірковуючи над вірністю їхніх вчинків. Саме так і здобувається новий життєвий досвід – спостерігаючи за героями книг, які найчастіше виглядають більш живими та справжніми, ніж оточуючі читача люди. Також безперечною перевагою класичної літератури є їх екранізації, виконані майстрами світового кінематографа. Адже всі вищезгадані книги неодноразово переносилися на екран.
Книги для фізичного саморозвитку
Берні С. Сіджел та Пітер Келдер. «Око Відродження»
Прості та доступні 6 початкових вправ, спрямовані на омолодження організму, є дуже дієвими. Виконання їх разом із рекомендаціями про правильне харчування та властивості поєднань різних продуктів цілком здатне продовжити вам молодість та додати бадьорості.
Люсі Лайділл, Нарайяні Рабінович та Гіріс Рабінович. «Нова книга з йоги. Поетапне керівництво»
Книга є простим і доступним самовчителем йоги, що дозволяє виконувати прості її вправи вдома, навіть без наставника-йога, якого на початковому етапі цілком замінить ця книга, що включає асани для дітей, вагітних, і людей похилого віку, а також дихальні вправи. Є великий ілюстративний матеріал, що полегшує сприйняття книги.
Книги для інтелектуального саморозвитку
Чарльз Енел. «Майстер ключ»
Класична книга, написана на початку ХХ століття, присвячена створеній автором системі творчого мислення, що дає стислий і ясний виклад законів, що лежать в основі будь-якого успіху. Адже кожен із нас сам творить свою реальність.
Едвард де Боно. «Навчіть себе думати: самовчитель з розвитку мислення»
Завдяки п'яти етапам, описаним у книзі Еге. Боно, читач може перетворити свій мозок на потужну розумову машину, навчившись правильно структурувати і ефективно використовувати процес обробки даних, що у розум.
Станіслав Мюллер. «Розблокуй свій розум: стань генієм!»
Стати генієм не так складно, як це мислиться. Технологія наднавчання, запропонована в цій книзі Станіславом Мюллером? дозволить включати досі невикористовувані резерви вашого розуму, незалежно від віку та темпераменту.
Книги для творчого саморозвитку
Джулія Кемерон. «Шлях художника»
Книга рекомендується для розвитку та розкриття творчих здібностей особистості. Особливо корисною вона буде тим, хто занадто недовірливий і не впевнений у наявності у себе таланту. Книга є практичним посібником, методичний курс розрахований на 12 тижнів цікавих занять.
Стівен Кінг. Як писати книги
Визнаний майстер літератури у простій та доступній формі ділиться з читачем секретами створення справді цікавих текстів. Книга читається з такою ж насолодою, як і його художні твори, наводяться живі приклади смислових та стилістичних помилок в інших авторів.
Книги для саморозвитку у бізнесі
Девід Аллен. «Як упорядкувати справи»
На думку автора, вміння розслаблятися часто буває не менш важливим для мистецтва концентрації на проблемах. Книга присвячена виробленню вміння структурування подій, вірної організації, чітким пріоритетам та загальному плануванню.
Юрій Мороз. «Як розпочати власний бізнес. Керівництво для початківців».
Бажаєте відкрити власну справу? У такому випадку вам знадобиться книга Юрія Мороза, відомого бізнес-тренера та консультанта, творця власної дистанційної методики навчання бізнесу. Вона буде корисна як студентам та новачкам, так і тим, хто вже має досвід у приватному бізнесі.
Френк Беттджер. «Від невдахи - до успішного комерсанта»
Френк Беттджер. «Від невдахи - до успішного комерсанта»
Книгу Ф. Беттджера свого часу рекомендував читачам не хто інший, як Дейл Карнегі, а це говорить багато про що. Найоплачуваніший на той час торговий агент США ділиться секретами своїх успішних угод, допомагаючи читачеві повірити в себе.
Ог Мандіно. «Найбільший торговець у світі»
Книга у захоплюючій формі знайомить читача із законами роботи грошей та особистого успіху. Вважається однією з найкращих книг з особистого вдосконалення в галузі продажу подолання пов'язаних із цим труднощів.
Наполеон Хілл. «Думай та багатіший»
Книга відомого філософа та психолога успіху Наполеона Хілла, заснована на особистих життєвих спостереженнях ось уже понад 70 років є бестселером літератури з ділового саморозвитку. Завдяки ній ви можете побудувати чіткий план свого особистого успіху у житті.
Роберт Кійосакі і Шерон Лектер "Багатий тато, бідний тато".
Книга має масу корисних бізнес-рекомендацій, хоч і не дає конкретних вказівок до дії. Натомість автори наводять поле доступні, часом анекдотичні приклади з життя. Адже для успішної боротьби за благополуччя насамперед слід знати закони роботи грошей
Тут я публікуватиму найкращі книги з саморозвитку, які вивчав сам. Також враховуватиметься популярність та відгуки про твори! Ця добірка з 10 найкращих книг із саморозвитку! Для людей, які хочуть розвиватися та рости як особистість:
1) "Багатий тато, бідний тато" - Роберт Кійосакі 
В основі книги закладено 2 протилежні принципи виховання з проблем пов'язаних з фінансами, які візьме Роберт від свого батька - держ. службовця і від батька свого близького друга Майка - підприємця, який, у результаті став найбагатшою людиною на Гавайських островах.
Маленький він вибрав дорогу, запропоновану батьком того друга («Багатого тата») і домігся фінансової незалежності. У 47 він "зміг залишив свій бізнес і перейшов на освітнє спостереження". Відповідно до цієї книги «Якщо хочеш стати успішною і щасливою – не варто ходи до школи», освіта – це твій бізнес. «Компанія „J.P.Morgan“ виставила книгу „Багатий тато, бідний тато“ до обов'язкового читання для всіх мільйонерів»
2) "Квадрант грошового потоку" - Роберт Кійосакі
Книга розповідає, чому ж деякі успішні люди працюють менше, а заробляють більше, платять менше податків і відчувають більшу фінансову незалежність, ніж інші.
Суть книги в тому, щоб зрозуміти та усвідомити мислення багатих людей та перейти на їхній успішний бік.
3) "7 навичок високоефективних людей" - Стівен Кові
У цій книзі викладено загальний підхід до своєї особистісної ефективності. Кові визначив навички як зріз зі знання, уміння та бажання. Його 7 навичок розписані згідно з континуумом зрілості особистості: від залежності («Ти виявив турботу про мене») до незалежності («Я сам несу відповідальність за свої дії») і далі перехід до міжособистісної залежності («Ми зможемо це зробити разом»).
4) "До біса все, берись і роби" - Річард Бренсон
Книга Річарда – це маніфест його життя, дій, ризиків. Кредо книги – брати від цього життя все можливе та неможливе. Це означає не боятися робити те, що ти справді хочеш.
При цьому абсолютно не має значення, чи вистачає в тебе знань, життєвого досвіду чи освіченості. Життя надто коротке, щоб витрачати час на речі, які вам нецікаві. Якщо голова на плечах та амбіції переповнюють серце, будь-яка мета стане під силу. Якщо тобі щось подобається – бери та роби. Не подобається - кидай і більше не замислюйся про це.
Книга принесе вам величезний заряд позитиву, мудрості та віри у власні можливості.
5) «Думай та багаті» - Наполеон Хілл
Якщо Ви бажаєте дізнатися, як пройти всі перепони і досягти успіху, то прочитайте цю чудову книгу. Багато років вона була бестселером в Америці та затримала там 42 видання. Але й досі книга Наполеона Хілла змінює життя людей. У ній Вам дадуть чіткий план того, як досягти успіху у житті. А це знадобиться Вам у будь-якій справі.
6) «Як набувати друзів і впливати на людей» - Дейл Карнегі
Найвідоміша і найпопулярніша книга Дейла Карнегі – «Як набувати друзів і впливати на людей» – яскраві збори практичних уроків та порад, а також життєвих історій під гаслом «Вір, що в тебе все вийде – і тоді воно вийде».
Насправді книга досить стара, але досі навчаються психологи і відштовхуються від матеріалів цієї чудової книги.
7) «Як працювати по 4 години на тиждень і при цьому не стирчати в офісі від дзвінка до дзвінка, жити де завгодно і багатіти» - Ферріс Тімоті
Тімоті Ферріс у цій книзі опише нам про свою філософію життя, яке останнім часом стало дуже популярним. Люди, що живуть за цією філософією не закидають життя на потім, вони не працюють до посиніння і не хочуть позбавляти себе всіх радощів життя до того, як стануть успішними. Вони чудово знають, що їм треба, знають навіщо вони живуть, але це не може завадити їм насолоджуватися своїм життям, тому що вони чудово знають як справлятися з життям і як досягти успіху.
Читайте та отримуйте насолоду цією корисною, у всіх відношеннях, книжкою!
8) «Психологія брехні» - Пол Екман
Спираючись на величезний побутовий, експериментальний матеріал, Пол аналізує феномен обману з погляду нової сучасної психологічної науки. Ви дізнаєтеся про те, які особливості поведінки, міміки, мови та жестів видають брехню того, хто говорить. Ця книга – приголомшливий навчальний посібник для любителів психології, у тому числі невербальних жестів, соціальну психологію. Крім того, це практичне керівництво для тих, хто не збирається ставати жертвою обману та психологічних пасток у будь-яких сферах життя.
9) "Як закохати в себе будь-кого" - Лейл Лаундес
У цьому цікавому та веселому керівництві відомий експерт у психології відносин Лейл Лаундес розгляне 6 важливих інгредієнтів, що входять до складу формули, шість зібраних частин, які, як сказала наука, зводять з розуму і роблять закоханим практично будь-яку людину.
10) "Ваш сусід - мільйонер" - Томас Стенлі
Чому ж я не настільки багатий? Багато хто постійно задається цим питанням: ми працюємо добу на проліт, у нас хороша освіта, маємо середні чи високі доходи. Чому ж довкола нас так мало багатих людей? Як вони стають багатими та успішними? Чим вони займаються? Куди вкладають свої гроші? Де купують? Чи можу розбагатіти? Відповіді на ці питання та багато інших питань ви знайдете у цій книзі.
"Ми - те, що ми їмо" - часто можна чути таку приказку, але ми помилково вважаємо, що тут йдеться виключно про фізичну їжу. Адже ми «їмо» не тільки фізичну їжу, але також і інформацію, яку ми занурюємо (або в нас занурюють), і енергію, яка нас оточує. І насправді, ось ці три складові й визначають наше буття.
"Буття визначає свідомість" - ще одна приказка, яка найчастіше служить виправданням для пороків. Мовляв, якщо таке ось у мене «буття», то, як то кажуть, не ми такі, життя таке. Насправді все з точністю до навпаки: свідомість якраз таки визначає буття. Яка в людини свідомість, такий вибір вона робить щодня, щохвилини, і відповідно до якості та рівня своєї свідомості вона бачить навколишній світ таким, яким здатний її бачити.
Отже, з'ясувалося: свідомість визначає буття. А що ж у такому разі визначає саму свідомість, її глибину, якість, стан? Є ще один принцип: про що ти думаєш, тим ти стаєш. Ми щодня створюємо себе та своє майбутнє. Залежно від того, яку інформацію ми занурюємо, такий вектор розвитку ми і створюємо на майбутнє. Ми сьогодні знаходимося там, куди привели нас наші думки, а завтра будемо там, куди нас приведуть наші сьогоднішні думки. Тому те, що ми думаємо, фактично визначає все.
Ми живемо в епоху демократичних режимів, але в плані інформаційної свободи виходить справа погана. Поміщені в якусь давно запрограмовану матрицю, ми з перших днів життя отримуємо ту інформацію, яка найчастіше вестиме нас до страждань. І, загалом, це навіть не наш вибір. До 10-12 років, коли в людини з'являється хоча б якась можливість робити вибір і діяти відповідно до своїх уподобань, у людини вже завантажені певні шаблони поведінки, які цей вибір і визначатимуть надалі.
Як змінити ситуацію? Для початку слід поставити собі запитання: чи влаштовує вас те, як ви зараз живете? Чи влаштовує вас вектор вашого руху? Об'єктивно кажучи, якщо людина страждає, то причина цього лише одна: вона йде в невірному напрямку і Всесвіт їй всіляко намагається про це сказати. Спочатку – дружніми порадами, а коли людина не розуміє – то й потиличниками. І проблема більшості полягає в тому, що вони цього не розуміють. Коли ж це розуміння приходить, постає питання: як змінити ситуацію? Щоб змінити вектор свого руху, слід змінити перебіг своїх думок. А щоб змінити хід своїх думок, слід змінити ту інформацію, яку людина завантажує в себе.
Які книги варто прочитати для саморозвитку
На етапі усвідомлення невірного напряму свого руху виникає питання: де взяти адекватну інформацію і які взагалі критерії її адекватності? Сьогодні на ринку літератури існує безліч напрямків, жанрів і т. д. – на будь-який, що називається, смак та колір. Кожен із авторів уявляє себе якимось «просвітленим» гуру, який пізнав істину. І треба зазначити, що у більшості з них справді зустрічаються адекватні думки, над якими корисно подумати, а щось навіть привнести до свого життя. Але, як не крути, а все-таки кожен може помилятися, тому в плані вибору літератури варто звернути увагу на давніші тексти.
Взагалі, питання, які книги читати для саморозвитку, - це суто індивідуальне питання, оскільки кожному підійде щось своє. Комусь подобаються стародавні філософські трактати, а комусь більше підійдуть художні твори, які, загалом, часом зовсім не поступаються якимось серйозним текстам. Тому не буває поганих чи хороших книг – кожна книга хороша для кожного з рівнів розвитку. І серед художніх книг також можна назвати багато джерел безцінної мудрості.
- "Алхімік" Пауло Коельо.Легендарна книга про пошуки духовного шляху та істини. Простою та зрозумілою мовою, на простих і зрозумілих прикладах читачеві ненав'язливо викладається проста життєва філософія. Але, незважаючи на свою простоту, далеко не багато хто готовий зрозуміти і прийняти її на глибинному рівні. Багато хто на рівні розуму її розуміє і часто навіть повторює ці концепції вголос, але на глибинному рівні усвідомлення немає. І книга дозволяє подивитися на світ за іншим ракурсом.
- «Чапаєв і Порожнеча» Пєлєвін. У книзі описані дві паралельні реальності: революційна Росія та Росія часів дев'яностих. Червоною ниткою через всю розповідь проходить Вчення і філософія Будди (у досить вільному його трактуванні, але дуже цікаво). У книзі зустрічається багато цікавих концепцій та філософських ідей, але найголовніше – автор дає можливість подивитися на звичну нам реальність під незвичним кутом.
- "Ілюзії" Річард Бах.Також є досить цікава книга. У книзі ставиться під сумнів та реальність, яку ми звикли вважати об'єктивною, і навіть ті закони, якими цей світ функціонує. Альтернативний погляд на реальність, а також своєрідні методи взаємодії з цією реальністю будуть цікаві шукачам істини та охочим пізнати себе та навколишній світ.
- "Маленький принц" Антуан Екзюпері.Вустами маленького Принца в книзі викладено світогляд, який протиставляється споживчому та егоїстичним поглядом на світ. На перший погляд, світогляд це трохи наївний, але чим далі поринаєш у написану історію, тим більше розумієш, що Принц розуміє в цьому житті набагато більше, ніж решта персонажів, та й взагалі багато людей у цьому світі.
- «Майстер та Маргарита». Булгаков.У книзі показаний важкий і тернистий шлях творчої людини, справжнього Майстра своєї справи, яка знайшла своє призначення і слідувала йому все своє життя. І в цьому насправді глибинне бажання кожної людини – знайти те, чому можна буде присвятити своє життя. І той, хто знайшов свій шлях і пізнав своє призначення, вже на півдорозі до досконалості.
- "Діагностика карми" Лазарєв.Не зовсім художня книга, її аспект, швидше, більш прикладний і практичний, але це тільки підвищує цінність книги. Сергій Лазарєв у своїй книзі докладно розглядає принцип дії карми, особливості її освіти та реалізації в житті людини. У книзі можна знайти відповіді на багато питань, особливо докладно розглядаються причини наявності тих чи інших захворювань та проблем та життя.
Також, можливо, будуть цікаві книги про правильне харчування та здоровий спосіб життя:
- Арнольд Ерет. У книзі автор розглядає неправильне харчування як причину утворення в організмі слизу, який і зумовлює старіння, в'янення організму та розвиток захворювань. У книзі розглядається концепція природного харчування, згідно з якою видовою їжею людини є лише фрукти та деякі овочі, а вся решта їжі - неприродна для вживання людиною і тому руйнує здоров'я.
- «Сироїдіння – шлях до безсмертя» Шемчук.Автор розглядає перехід людства на варену їжу як головну причину як хвороб, а й смерті у принципі. У книзі розглядається версія, що при правильному харчуванні (правильним харчуванням вважається харчування термічно необробленою їжею) людина може не тільки зцілитися від будь-якої хвороби, а й перемогти смерть.
- «Дієта 80/10/10» Дуглас Грехем. Автор пропонує для харчування дієту, при якій 80% харчування становлять вуглеводи, 10% – білки та 10% – жири. Ця дієта передбачає переважно харчування фруктами, тому що, на думку автора книги, людина родюча за своєю природою і фрукти – це максимально природна для його харчування їжа.
Питання, які книги читати для саморозвитку, залишається актуальним багатьом. І для кожного буде актуальною своя відповідь. Хоч як це парадоксально, але хтось навіть у детективних романах зможе щось собі почерпнути. Але є книги, які рекомендується в цьому житті прочитати кожному, щоб адекватно сприймати світ і мати якусь моральну основу для взаємодії з цим світом. Для цього рекомендується ознайомитись із ведичними писаннями.
Які книги потрібно обов'язково прочитати для саморозвитку
Для тих, хто хоче глибше поринути у вивчення філософії та законів світобудови, рекомендується почитати стародавні тексти, які перевірені часом. Які ж бувають стародавні тексти і які критерії оцінки інформації, яка там знаходиться? Взагалі, варто зазначити, що будь-яка інформація, яка до нас надходить, має піддаватися певній критиці та оцінці відповідно до трьох аспектів:
- Наявність цієї інформації у стародавніх писаннях.
- Думка про це компетентної людини.
- Особистий досвід.
Приймати на віру ту чи іншу інформацію рекомендується лише за збігу всіх цих трьох аспектів. Тобто якщо якась ідея прочитана в стародавньому писанні, підтверджується думкою компетентної в даному питанні людини і особистий досвід не суперечить даній інформації – таку концепцію можна сприйняти як вірну.
Щодо найдавніших текстів, то йдеться про основні тексти ведичної культури:
- «Махабхарата» – опис подій, що відбулися 5000 років тому.
- «Бхагават-гіта» - частина Махабхарати, що містить у собі філософські бесіди Крішни та Арджуни.
- «Рамаяна» - писання, що описує протистояння Рами та Равани. Містить у собі базові аспекти ведичної культури та філософії, а також дає розуміння про дхарму та закон карми.
- "Йога-Васіштха" - текст, що містить безцінну мудрість індійських мудреців, які посвячують у таємниці світобудови Раму. Мудрець Васіштха у розмовах з Рамою викладає філософію йоги та адвайта-веданти.
- "Авадхута-гіта" - "пісня споконвічно вільного" - одкровення авадхути Даттареї в стилі філософії адвайта-веданти, або так званої "недвійності".
- «Йога-сутри Патанджалі» – базовий текст про йогу, на якому засновано більшість шкіл. Мудрець Патанджалі лаконічно викладає як філософію, а й практичні аспекти, які можна реально застосувати у своїй практиці. Для повного розуміння того, що таке йога, кращого тексту, напевно, і не знайти.
- «Хатха-йога прадіпіка» – назва говорить сама за себе. У тексті докладно описані приписи як самих йогічних практик, але й способу життя йога. Незважаючи на назву, в писанні є опис не тільки хатха-йоги, але також і таких понять, як пратьяхара, дхарана, дх'яна і самадхі.
Це два основні тексти для тих, хто бажає практикувати йогу і пізнавати її з першоджерел, а не через «зіпсований телефон».
- «Сутра запуску колеса Дхарми» - містить основу Вчення Будди - вчення про Чотири шляхетні істини та про Восьмеричний шлях. Для знайомства з Вченням Будди краще прочитати цю сутру.
- «Сутра про квітку лотоса чудової Дхарми». У сутрі викладено Дхарму - Вчення Будди у найбільш досконалій її версії. Існує думка, що вчення про нірван, викладене в «Сутрі запуску колеса Дхарми», було лише хитрощом, оскільки люди були просто не готові прийняти справжню версію Вчення, і Будда його трохи видозмінив, щоб люди змогли його зрозуміти.
- «Вімалакірті-сутра» – сутра з настановами Вімалакірті, одного з найуспішніших учнів Будди.
- «Бодхічаря-аватара» - текст написаний ченцем та філософом Шантидєвою. Містить у собі лаконічний виклад настанов Будди, філософії буддизму, а також, що найбільш цінно, практичних аспектів вчення – концентрації та медитації.
- «Джатаки» – короткі розповіді про минулі життя Будди Шакьямуні. Дуже повчально у плані пізнання закону карми та причинно-наслідкових зв'язків.
В наш час існує безліч різних рекомендацій про те, що почитати для саморозвитку чоловікові та які книги варто прочитати для саморозвитку жінці. І таких книг зараз справді багато, але концепції та поради там викладені вельми сумнівні. Бувають такі книги, які радять розвивати «чоловічі» якості, причому в найнегативніших їх проявах: агресивність, нахабство, імпульсивність, а жінкам, навпаки, радять «розвивати в собі жінку»: бути емоційною, чутливою, та й взагалі « менше думати». До чого може привести дотримання таких порад - припустити нескладно. Тому при надходженні будь-якої інформації слід виявляти розсудливість, а також три критерії оцінки інформації, які були описані вище.
У книгах можна знайти чимало корисних знань. Ви отримуєте досвід людей, які вже розібралися – навчилися вирішувати проблеми, налагоджувати стосунки, сформулювали свої знання у доступній для всіх зацікавлених формах. Саме тому книги з самовдосконалення можуть змінити ваше життя. У питаннях саморозвитку вони просто незамінні. Є безліч дивовижних творів, які допомагають стати кращими, сильнішими і щасливішими. Ось список із двадцяти книг, які варто прочитати обов'язково. Вони можуть серйозно вплинути на ваше життя, як вплинули на життя тисяч людей.
Дейл Карнегі, «Як завойовувати друзів та впливати на людей»
Ця книга дійсно допомагає досягти того, що обіцяє. Цей класичний твір було опубліковано в 1936 році і з того часу було багато разів перевидане в різних форматах. Книга містить прості кроки, що дозволяють поліпшити ваші навички спілкування і зміцнити відносини, кожен з яких ілюстрований прикладами з реального життя від самого Карнегі і знайомих йому людей. Навіть одна порада - використовувати частіше ім'я людини в розмові, - вже може змінити ваше життя.
Мануель Сміт, «Коли я говорю ні, то почуваюся винним»
У багатьох людей проблеми зі встановленням кордонів – їм складно заступитися за себе, навчитися відмовляти та захищати свої переконання. Деякі стають залежними від інших, вважаючи їхні проблеми та емоції своєю відповідальністю. У книзі Сміта можна знайти інформацію про те, як навчитися відстоювати свої кордони за допомогою простих технік, як відкриватися тим, хто заслуговує на витрачену на них енергію, і як виключити з життя людей, які псують вам настрій.
Брен Браун, «Сила вразливості»
Ця книга – бездоганна мотивація, джерело неймовірних змін. У суспільстві ніхто не говорить про свої слабкості, ніхто не хоче визнавати свої недоліки. При цьому вміння визнати їх – справжня перевага. Книга допоможе тим, хто готовий мислити ширше, змінити себе та свій підхід до слабкостей. Щоб досягти успіху, потрібно бути вразливим та готовим на ризик.
Гері Чепмен, «П'ять мов кохання»
Багато людей вважають, що любов - це простий обмін словами, і вона існує без жодних зусиль. І це неправильно. Насправді підтримувати відносини зовсім непросто. Після «медового місяця» стосунки стають гіршими. Ця книга допоможе зміцнити їх. Ви зможете дізнатися, які саме прояви кохання потрібні вашому партнеру та вам, почнете їх застосовувати та помітите швидкий результат. Описані у книзі принципи застосовні як до особистого життя, до повсякденного спілкування. 
Екхарт Толле, «Сила сьогодення»
Ця книга вчить жити справжнім. Можливо, її зміст подекуди повторюється, але це допомагає зрозуміти суть. У ній є приклади того, як люди поводяться протягом дня до інших. Ця книга допоможе вам впоратися з безладдям у ваших думках і знайти спокій теперішнього моменту.
Вільям Ірвін, Стоїцизм
Ірвін представляє класичну філософію стоїцизму, яка перетворюється на сучасні дні, доповнюючи свої міркування інструментами та практичними порадами, які підвищать якість вашого життя. Інформація ґрунтується на особистому досвіді і дійсно допомагає стати щасливішою та спокійнішою.
Тімоті Ферріс, «Як працювати чотири години»
Ця феноменальна книга підштовхнула багатьох людей забути про стандартний робочий графік. Швидше за все, вона або сподобається вам, або дратуватиме, але непоміченою точно не пройде. Ферріс намагається змусити людей усвідомити, що їхній час обмежений і просиджувати цей годинник в офісі - не найкращий варіант.
Ем-Джей ДеМарко, «Книга для тих, хто наважився заробити»
У цій книзі чимало повторень тих самих ідей, але вона досить мотивує для того, щоб почати займатися своєю справою, і дає чимало корисної інформації, яка стане в нагоді кожному.
Чіп і Ден Хіт, «Рішальний»
Багатьом людям тяжко даються рішення. Здається, що потрібно скласти список плюсів та мінусів, але іноді це призводить не до кращого результату. Брати Хіт допомагають розділити процес прийняття рішень на чотири етапи. Це змінює вашу поведінку.
Гері Вайнерчук, «Захоплення – це бізнес»
Вайнерчук є власником великої інтернет-імперії. Його книга допоможе вам дізнатися, як створити успішний бізнес в інтернеті за допомогою інструкції, яка розрахована на кілька етапів.
Роберт Гловер, «Досить бути славним хлопцем!»
Це дуже коротка книга, проте ефективна. Вона описує синдром хорошого хлопця - те, що змушує чоловіків брехати, маніпулювати, змінювати і прикидатись замість того, щоб подивитися в обличчя реальності.
Девід Дейда, «Шлях справжнього чоловіка»
Ця книга – духовне керівництво для чоловіка, який хоче бути чоловіком – у традиційному розумінні цього слова. Як поводитися з жінками? У чому полягає чоловіча енергія? Як досягти щастя? Книга містить відповіді на ці запитання. 
Марк Менсон, «Моделі»
Є чимало книг, присвячених тому, як почати зустрічатися з жінками, але здебільшого містяться лише готові фрази чи описуються дуже складні теорії. Інші надто концентруються на сексі. Менсон перетворює підхід до зустрічей з протилежною статтю і вчить отримувати максимум позитивних емоцій від спілкування, поводитися природно і відчувати комфортно.
Віктор Франкл, «Людина у пошуках сенсу»
Ця книга сповнена натхненням. Франкл розповідає про своє життя в полоні та концентраційному таборі, про повернення додому. Він упевнений - поки людина має мету в житті, вона зможе вижити в будь-яких умовах. Просто знайдіть свою мету.
Максвелл Мальтц, «Психологічна кібернетика»
У книзі пластичного хірурга розповідається про те, що багато людей хочуть змінити зовнішність, а насправді їм потрібні внутрішні зміни. Мальтц розповідає про методи розслаблення, які можуть допомогти.
Джеймс Аллен, «Як мислить людина»
Коротке есе, що містить важливу думку – ваші думки визначають реальність, у якій ви живете.
Ден Аріелі, «Передбачувана ірраціональність»
Аріелі аналізує, чому люди роблять те, що роблять. Людям здається, що вони є логічними, але всі контролюють емоції. Ця книга допоможе вам розібратися з підсвідомістю та стати кращою.
Роберт Чалдіні, «Психологія впливу»
Ця книга допоможе вам навчитися керувати людьми не тільки в особистих стосунках, а й на роботі, співбесідах.
Метт Рідлі, «Червона королева»
Чому чоловіки схильні шукати безліч партнерок? Чому жінки такі вибіркові? Що ховається у наших генах? Книга Рідлі допоможе вам багато чого зрозуміти про стосунки.
Рольф Плоттс, «Бродяжництво»
Ця книга надихне вас на подорожі. Плоттс впевнений, що подорожувати варто неквапливо, він ділиться списком необхідних речей та безліччю корисних порад.