Stanford Üniversitesi araştırmacıları, Amerikan nüfusunun %40'ının utangaçlıktan muzdarip olduğunu gösteren bir anket gerçekleştirdi. Çoğu zaman utangaçlığın eşanlamlısı olarak kullanılan “çekingenlik” bunun gelişmiş bir şeklidir. Kendi içine çekilme bir sonraki aşamadır. Bu, kendi pilinizi şarj etmenin, istenmeyen gerçekliklerden ve sorunlardan uzaklaşmanın bir yoludur. Yalnızlıktan kaçmanın bir yolu.

Kadın dergisi “Psikolojiler”, yoksunluğu en iyi sakinleştirici olarak nitelendiriyor.

Kişi başkalarından gerektiği gibi dinlenmediğinde veya anlayış görmediğinde veya stresli bir durumda olduğunda, sanki 'asılı'ymış gibi daha az konuşkan, daha az duygusal hale gelir.

Bir insanın neden kendi içine çekilebileceğini, bunun ne anlama geldiğini ve neleri gerektirdiğini bilmek ister misiniz? Makaleyi okuyun.

İzolasyon hangi nedenlerden dolayı ortaya çıkıyor?

1. Hong Kong üniversitelerinden uzmanlar, paranın insan davranışı üzerindeki etkisi üzerine bir deney yaptı. Sonuç, paranın, onun bir resminin, hatta düşüncesinin bile insanı insanlardan uzaklaştırdığını gösterdi.
2. Toplum tarafından kabul edilmemek aynı zamanda kişinin yalnızlık arayışına girmesine ve kendisiyle baş başa kalabilmek için işi hakkında insanlara yalan söylemek zorunda kalmasına da yol açmaktadır.
3. Bir erkek ya da kadın sevgi ve anlayışla tanışmadığında dış dünyadan uzaklaşmaya başlar. Sonuçta içeride çok daha az eleştiri var. Kişi yaşadığı deneyimlere kendini kapatmış ve toplumun ilgisizliğini telafi etmiş olur.
4. Uluslararası Akademik Bilimler Derneği üyesi Lyudmila Kataeva'ya göre çocuklarda izolasyon, duygusal sıkıntı nedeniyle ortaya çıkıyor. Çocuk uzun süre uygun düzeyde olumlu duygu alamadı.

Kendinle yalnız kalmak neden iyidir?

Bu periyodik düşünmenin faydasız olduğu anlamına gelmez. Amaçlarınızı yalnızca kendinizle birlikte bilip anlayabilirsiniz.

Şiddetli stres veya duygusal ve fiziksel aşırı yüklenmenin ardından bir süre kendinize çekilmeniz gerekir. Sonra olanlar yeniden düşünülür, vücut yeniden şarj edilir ve başka bir eylem planı hazırlanır.

Ancak kendinizi uzun süre kilitli tutamazsınız. Daha sonra kişi bilinçte ve hatta beynin işleyişinde temel değişiklikler süreciyle karşı karşıya kalır.

Dışarıdan nasıl görünüyor

İçine kapanık bir kişinin hemen yetersiz hale geldiği söylenemez. İlk başta inatçıdır. Kalabalık yerlerden kaçınılacak. Ancak daha sonra Chicago Üniversitesi'nden Cacioppo bilim adamı eşleri, bunun bozukluklarla tehdit ettiğinden ve hatta tümör "yakalanma" riskinin arttığından emin oldular.

İçeri giren kişi yavaş yavaş sinirlenmeye başlar. Her şeyden memnun değildir, her şey planına göre gitmemektedir. Bir kişi esnek bir "yatağa" dönüşebilir, karakterini kaybedebilir ve her zaman liderliği takip edebilir.

Çoğu zaman bu tür insanlar özensiz ve kötü giyinirler çünkü dış görünüşe gereken önemi vermezler.

Gerçeklikten kaçmak neden tehlikelidir?

Yalnız ve tenha insanlarda tümörler daha hızlı yayılır. Böyle bir kişinin beyni daha uyanık hale gelir.

Olası tehlikelerle ilgili düşünceler sıklıkla akla gelir. Bu tür kişiler intihar düşüncelerine daha yatkındır. DSÖ istatistiklerine göre toplam intihar sayısının %16'sı yaşamları boyunca kapalı ve iletişimsizdir.

Açık kalpli ve oldukça sosyal insanlar var. Ancak bazen kapalı, kapalı grup olarak sınıflandırılabilecek olanlar da vardır.

Bu tip bir birey, dünyasına kimseyi sokmaz, iletişimden kaçınmaya çalışır ve kendisini insanlardan tamamen soyutlar. Çoğu zaman bir kişinin akıllı olduğu ancak kimseye güvenemediği görülür. Bu bir alışkanlık haline gelir; ayrıca çoğu asılsız ve mantıksız olan çok sayıda korku ortaya çıkar. İnsanlar dünyanın düşman olduğunu söyleyerek bunları saklamaya çalışıyorlar.

Bu genellikle eğitim sırasında gözlenir. Görünüşe göre birbirine sıkı sıkıya bağlı bir grup var, atmosfer sıcak denilebilir ve verilen görevler zor değil. Genel olarak her şey yolunda ve korkmak için bir neden yok - ancak şu veya bu kişinin kenarda oturduğunu, olanları gergin bir şekilde izlediğini ve şunları söylediğini fark edebilirsiniz: " İnsanlara güvenmek isterim ama güvenimi bu kadar çabuk gösteremem" Endişelenecek bir neden olmadığı, sadece korkunun olduğu ve bu nedenle kimseye güvenmeme alışkanlığının geliştiği anlaşılıyor.

Bir kişi kapalı davrandığında etrafındakiler itidalle ve karşılıklı yakınlıkla karşılık verir. Açıklık ve güven yoksa, bu, makul temaslar olmasa da gerçek arkadaşların olmayacağı ve kişinin kendisini herkese güvensizlikle bakan bu tür insanların yanında bulmaya zorlanacağı anlamına gelir.

Kapalı tipe ait olanlar arasında, düşmanca tepkilerin patlaması çok daha sık gözlemlenir, çünkü sürekli olarak düşmanca eylemler bekliyorsanız, o zaman elbette saklanmak ve sonra her ihtimale karşı geri dönmek daha iyidir. ateş.

Kendi kendini gerçekleştiren bir kehanet tetiklenir (yani, durumun başlangıçta yanlış yorumlanması): Açık insanlar için dünya daha açıktır ve diğerleri güvenilirdir, ancak kapalı insanlar için dünya yabancı kalır ve kimseye güvenilemez.

Her ne kadar benzer davranışlar olsa da bu tür bireyleri alışkanlık olarak kapalı ve nevrotik olarak kapalı olmak üzere iki gruba ayırmak mümkün.

Alışkanlık olarak kapalı bir kişi açılamaz çünkü tüm davranışı çocuklukta belirlenen alışkanlıklardan etkilenir. Birey içine kapanıktır, herhangi bir korku yaşadığı için ya da başka sosyal sorunlar yaşadığı için değil, burada yetiştirilme devreye giriyor. Onu daha açık hale getirmek için bir şeye ilgi duymanız yeterlidir, bu durumda tedaviye gerek yoktur.

Nevrotik yakınlık ile kişi bir tür travma, acı çeker ve dolayısıyla belirli bir tür korku ortaya çıkar. Bazen acının ve acının sonuçları artık yok gibi görünüyor, ancak davranış alışkanlıkla sınırlı kalıyor, bir yerde sessiz kalmanın ve dışarı çıkmamanın daha iyi olduğuna dair içsel bir tutum var. Aynı zamanda görünüşte omuzlardaki gerginliği ve jestlerdeki kısıtlamayı fark edebilirsiniz. Küçük iğnelemeler, hakaretler ve suçlamalar şeklinde patlamalar da mümkün olsa da bundan sonra biraz rahatlama gelir. Daha sonra kişi zaptedilmediği için kendini suçlamaya başlar.

Kapalı bir kişiye yardım etmek mümkün mü?

Böyle bir kişinin yabancılara açılması çok zordur, kişinin gerçek düşüncelerini ve ilişkilerini ifade edememesi vardır, yalnızlık korkusu vardır ama başka birini sevmeye karar vermek de sorunludur.

Böyle bir kişiye endişelenmesine gerek olmadığını söylememelisiniz, bu yanlış bir adım olacaktır. Yardım etmek kesinlikle mümkündür, ancak olumlu bir sonuç elde etmek çok çaba gerektirecektir.

Peki ne yapmalısınız?

Öncelikle tam olarak ne yapmamanız gerektiğini bulmanız gerekir. Bir kişiyi değişmeye zorlamak, daha cesur davranmak, sorunları hakkında konuşmak işe yaramayacaktır. Bireyi kendisi için yeniden inşa etme girişimi, güçlü bir dirence, daha büyük güvensizliğe ve yakınlığa yol açacaktır. Her ne kadar ara sıra bu yöntem yardımcı olsa da.

Ancak en iyi seçenek, iyi insanlarla kademeli olarak tanışmayı gerektiren samimi dostluk olacaktır. Kapalı bir kişinin arkadaşı olduğunuz ortaya çıkarsa, zamanla iletişimdeki bu sorun ortadan kalkacaktır. En kesin seçenek, böyle bir kişiyi sosyal bir şirkete getirmek olacaktır, ancak onu aktif olmaya zorlamaya gerek yoktur.

Başlangıç ​​olarak kişinin gelip dinlemesi ve bakması yeterli olacaktır. Her zaman yakınlarda olmanız daha olumlu bir etki yaratacaktır. Belli bir süre sonra kişi ısınacaktır.

Bazı zorluklar da ortaya çıkabilir. Çoğu zaman kapalı bir kişinin zor bir karakteri vardır. Başka bir deyişle, bunun başkalarıyla nasıl iletişim kuracağını kesinlikle bilmeyen, kötü yetiştirilmiş bir tür olduğunu söyleyebiliriz. Bununla başa çıkabilmek için yakın arkadaşınızın sabırlı olması gerekir. Çünkü ona nasıl davranması gerektiğini anlatmanız, görgü kurallarından bahsetmeniz, neler yapabileceğinizi ve neleri yapmamanız gerektiğini ona anlatmanız gerekir.

Ancak bildiğiniz gibi, nasıl minnettar olunacağını bilmeyen bir kişiyle çok nadiren ilişki kurmak ister ve bazen de kaba davranabilir. Zorlukların yattığı yer burasıdır, bu nedenle kapalı bir insanla arkadaş olmak çok zordur.

Açık olmayı nasıl öğrenebilirim?

Tamamen açık olmadığınız ancak farklı düşünmek istediğiniz kanısındaysanız bu oldukça mümkün ancak belirli alışkanlıklar geliştirmeniz gerekiyor. Bu şu anlama gelir.

Bu neden oluyor?

Güvensizliğin nedenleri

Konuşkanlık ve müdahalecilik insanların tam olarak favori nitelikleri değildir. Çekmek yerine itiyorlar. Ve bunun tam olarak bir kişinin açıklığını karakterize eden şey olduğu söylenemez. Mesela çocuklar dünyaya açıktırlar, ona güvenirler ve korkmazlar. Ta ki onlar ortaya çıkmaya başlayana kadar. Düştüm - korktum - daha temkinli oldum. Beni aldattılar - bir dahaki sefere bundan şüphe ettim.

Hiçbir şey sebepsiz gerçekleşmez. Başka bir şey de, hafızanın çoğu zaman bir kişiye iyilik yapmasıdır - ona unutmasını veya acı çekmesini sağlar. İşlenmemiş olmaları bireyin psikolojik konforunu etkiler. Ve o, bu kişilik, kendini dünyadan ve insanlardan kapatıyor.

Hikayenin kahramanı A.P.'yi hatırlayın. Belikov'un spor salonu öğretmeninin yazdığı Çehov'un "Vakadaki Adam" tablosu mu? Bu, dünyayla karşılıklı anlayış bulamayan ve bu nedenle kendisini kendi "hapishane" duvarlarına kapatan bir kişinin abartılı bir örneğidir.

Ama her köşede bir dolandırıcı, bir düzenbaz ya da bir hain gördüğümüzde gerçekten Belikov'dan bu kadar farklı mıyız? Yoksa medyanın hafif eli sayesinde tüm gezegen “dünyanın sonunu” beklerken mi?

Kapalılık insanlara güvensizlikle eşanlamlıdır

Neden insanlara güvenmiyoruz ve kendimizi “kabuğumuza” kapatmıyoruz? Ne için? Böyle yaşamak daha mı kolay? Tabii ki değil! Sadece bir kişi "en kolay" yolu seçer. Acıtıyorsa neden sevdiklerinizle açık yüreklilikle samimi bir konuşma yapasınız ki?! Görünmez bir duvarla kendini onlardan ayırdı, kendi içine, kendi dünyasına çekildi, “davayı” çarparak kapattı ve orada yavaş yavaş acı çekti. Zamanla bu devreye girer, acı çekmenize neden olur ve artık karşınızda bir “kurban” vardır.

Tabi ki açıklamayı biraz abartıyorum. Gerçi kim bilir...

İlişkilerde güvensizlik birçokları için acı verici bir konudur. Her şeyi ve herkesi kontrol etme arzusu buradan geliyor. Kontrolü kaybettiğimizde korku hissederiz. Yalnızlık korkusu, ihanet, zihinsel acı. Ve en büyük korkumuz bizden. Sevmek ve sevilmek hayattaki en büyük değerdir. Karşılıklı, her kapıyı ve "vakayı" açan sihirli bir anahtardır.

Güvendikleri birinin elini tutmadıklarını söylemeleri boşuna değil. Bir kişiyi istemiyorsa hiçbir kısıtlama veya kilit size yakın tutamaz. Ve tam tersi, onu ne kadar sürüklerseniz sürükleyin, kendisi istemediği sürece hiçbir yere gitmeyecektir.

Kapalılığın üstesinden nasıl gelinir?

Kapalı bir kişi içine kapanıktır ve iletişim kuramaz. Ancak bunlar yalnızca dışsal belirtilerdir. Ana solucan deliği içeride. Güvensizliğin nedenlerini araştırırsanız insanlara tekrar güvenebilirsiniz. Onlara yeni bir bakış atın, şikayetleri bırakın, bunların üzerinde hissedin, değerinizi hissedin.

Sosyal çevreniz büyük önem taşıyor. Anlaşıldığın ve takdir edildiğin yerde tüm bunları başarmak daha kolaydır. Bu nedenle aşağılanmaya tahammül etmeyin, çevrenizi değiştirin, benzer düşünen insanları arayın. Artık İnternet kurtarmaya geldiğine göre bunu yapmak çok daha kolay. Değişim korkunuzun üstesinden gelin. Yeniden başlamak için hiçbir zaman geç değildir.

Elbette cesaret ister. Her çabada olduğu gibi. Ancak hayattaki bir şeyi değiştirme arzusu, değişimin tetikleyicisidir. İş değişikliği, ikamet yeri veya hayat arkadaşı değişikliği şeklinde fiziksel veya maddi olabilirler. Veya manevi bir başlangıcı olabilir - dünya görüşünde ve içsel duyumlarda bir değişiklik,

Modern psikolog okulunun temsilcileri (K. Leonard, A. Lichko, vb.) bu tür insan karakterlerini tanımlar.

Hipertimik

Çok girişkenler, konuşkanlar, belirgin jestleri ve yüz ifadeleri var. Bir konuşma sırasında aniden asıl konudan uzaklaşıyorlar. Resmi görevleri ciddiye almazlar. Çoğu zaman çatışmaları başlatırlar. Ancak çok aktif, aktif, iyimser ve proaktiftirler. İtici özellikler; ciddiyetsizlik, ahlaksız davranış olasılığı, sinirlilik ve ciddiyetsizliktir.

Distimik

Bu tür karaktere sahip insanlar sessizdir, genellikle karamsardır ve suskundur. Gürültülü şirketlerden kaçınırlar, çatışmalara girmezler ve başkalarına kapalıdırlar. Kendileriyle dost olanlara kolaylıkla itaat ederler. Ciddidirler, zorunludurlar, son derece adildirler. Ama çok yavaşlar, pasifler, odaklanmamışlar, beceriksizler.

Sikloid

Ruh hallerinin ve diğer insanlarla iletişim tarzının sık sık değişmesiyle karakterize edilir. Ya çok sosyal olabilirler ya da kendi içlerine çekilebilirler.

Heyecan verici

Bunlar sıkıcı ve kasvetli insanlardır. Ailede kabalık, çatışma, kavgacılık ve güç sevgisi ile ayırt edilirler. Sinirlenebilirler, aşırı öfkeli olabilirler ve davranışlarında dengeyi sağlayamazlar. Sakin olduklarında hassastırlar, dakiktirler ve hayvanlara ve çocuklara karşı sevgi dolu davranırlar.

Sıkışmak

Pek sosyal insanlar değiller, çoğu sıkıcı, başkalarına öğretmeyi seviyorlar. Çatışmalarda aktiftirler. Verilen görevleri %100 tamamlamaya çalışırlar. Kolayca kırılırlar, intikamcıdırlar, kibirlidirler, kıskançtırlar. Astlarından ve sevdiklerinden çok fazla şey talep ediyorlar.

bilgiçlik taslayan

Çatışmayan, bürokratlar, formalistler. Ama - vicdanlı, sorumlu, dikkatli, sadık, verimli.

Endişeli

Kendine güvenmeyen insanlar. Nadiren başkalarıyla çatışır. Dost canlısı, verimli, özeleştirel. Şakalarda kolayca dalga geçilebilirler.

Duygusal

Dar bir arkadaş çevresi seçerler. Çatışmaz. Kırgınlıklar dışarı taşmaz. Nazik, merhametli, verimli, yükümlülükleri yerine getiren. Son derece hassas.

Gösterici

Kolayca iletişim kurarlar ve lider konumda olurlar. Uyumlu, kendine güvenen, çatışma başlatıcıları. Sanatsal, başkalarını büyüleyen, yaratıcı. Benciller, ikiyüzlüler, palavracılar.

Yüce

Arkadaş çevresi geniş, konuşkan. Çatışmalarda arabuluculuğa katılın. Onlar fedakardırlar, samimidirler, zekidirler. Paniğe kapılıp ruh hallerini değiştirebilirler.

Dışa dönük

Sosyal, konuşkan, her türlü bilgiye açık. Çatışmazlar, icracıdırlar, başkalarına tabidirler. Dinlemeyi biliyorlar ama anlamsız, tedbirsiz ve dedikodu yapıyorlar.

içe dönük

Daha kapalı, gerçeklikten kopmuş filozoflar. Yalnızlığı sevenler çatışmaz. Ancak ölçülü ve ilkelidirler. İnatçı, ideolojik. Yanlış da olsa kendi bakış açılarını sonuna kadar savunurlar.

İnsan karakter türlerini psikolojik literatürde daha ayrıntılı olarak inceleyebilirsiniz.

Ruhunda kendine ait küçük bir dünya vardı. Onu kendi içinde taşıyordu ve onun dışında kimsenin bundan haberi yoktu. Bu dünya bana kapalıydı. İçeriye açılan kapı bir kez hafifçe açıldı ve ardından çarparak kapandı.

Haruki Murakami. Sınırın güneyinde, güneşin batısında.

Bir kişilik niteliği olarak kapalılık, başkalarının kişisel alanına, sosyal ve zihinsel dünyasına erişimini engelleme eğilimidir.

Bir kişi kendini kapattı, kapattı ve kapattı. Aslında herhangi bir hedefi yoktu, herhangi bir sistem yaratmayı bile düşünmüyordu, bu ona sadece içsel bir neşe ve tatmin veriyordu. Ve her şey çok basitti: Kapatın şunu! Ve artık oraya kimse girmiyor, kimse çıkmıyor. İnsanlar başka bir çıkış yolu aramaya başlıyor ve siz onu orada da kapatıyorsunuz! Koşuşturup duruyorlar ama çıkış yok. Kapalı! Çok ilginçti, insanın kendi büyüklüğünü ve gücünü körüklüyordu: Onlar oraya gittiler ama sen onları kapattın, onlar buraya geldiler ve sen onları kapattın! Kendini o kadar kaptırmıştı ki, alanının giderek daraldığını fark etmemiş ve geriye sadece birkaç kapı kaldığında hepsini kapatmış ve kendini kapalı bir odada yapayalnız bulmuştu. Tekrar açmayı denedi ama başaramadı. Bütün anahtarları karıştırdı! Sonra açılmak için bağırmaya başladı ama kimse onu duymadı.

Kapalı bir kişi iletişimde sözlü olmayan tezahürlerle kolayca tanımlanabilir. Nasıl ki iffetli bir bakire masumiyetine önem verirse, yakınlığı da Cerberus gibi kişisel alanını korur ve insanlarla arasına mesafe koymayı kıskanır. Kapalı bir kişi resmi ilişkiler sürdürür, muhatabın çıkarları ve niyetleriyle çok az ilgilenir, tamamen kendisine ve düşüncelerine odaklanır. Sözlü olmayan sinyalleri açıkça alan bilinçaltının gücünü bilen kapalı bir kişi, bir "kale duruşu" üstlenir - kollar göğsün üzerinde çapraz, parmaklar yumruk şeklinde sıkılmış, bacaklar çapraz. Böyle bir kişi oturuyorsa arkasına yaslanarak kendisi ile iletişim ortağı arasındaki mesafeyi artırır. Kapalılığın bir tezahürü, kollarını kavuşturmuş bir sandalyede "ata binerek" oturmaktır. Doğru, bazen böyle bir poz bilinçsiz bir üstünlük hissine işaret eder. Çağdaşlara göre A.S. Puşkin rahat bir ortamda oturmayı bu şekilde seviyordu. Bacak bacak üstüne atmak, mesafeyi koruma, bağımsızlığını vurgulama ve kendi çıkarlarını savunma arzusunun sinyalini verir.

Aynı dış tezahüre sahip olan kapalılık, birbirinden önemli ölçüde farklı iki türde ortaya çıkar: alışkanlıkla kapalı ve nevrotik olarak kapalı. Alışkanlık olarak kapalı bir kişi, yakınlığını çocuk odasından çıkarmış, o şekilde yetiştirilmiş, buna alışmış ve bu nedenle ortaya çıkan kişilik özelliğinden en ufak bir kaygı, acı veya korku yaşamamaktadır. Nevrotik olarak kapalı bir insan, zararlı bir yetiştirilme tarzı nedeniyle değil, psikolojik faktörlerin, aşırı içe dönüklüğün, insanlara ve hayata olan güvensizliğin etkisi altında, bir kaplumbağa gibi kendini kabuğunun altına kapatmıştır. Sanki görünmez bir duvarla iç dünyasını meraklı gözlerden ayırdı ve insanların onun ne düşündüğünü tahmin etmesi zor.

Kahraman A.P.'nin hikayeleri Belikov spor salonunun öğretmeni Çehov'un "Vakadaki Adam" adlı eseri, dünyayla karşılıklı anlayış ve anlaşma bulamayan kapalı bir kişinin canlı bir örneğidir. Açık havalarda bile “galoşlarla, bir şemsiyeyle ve kesinlikle pamuklu yünlü sıcak bir paltoyla dışarı çıktı. Bir çantanın içinde bir şemsiyesi, gri süet bir kutunun içinde bir saati vardı; kalemi keskinleştirmek için çakısını çıkardığı zaman bıçağı da bir kutunun içindeydi; Görünüşe bakılırsa yüzü de bir örtüyle örtülüydü, çünkü onu sürekli yakasının içinde saklıyordu. Koyu renkli gözlükler taktı, bir sweatshirt giydi, kulaklarını pamukla tıkadı ve taksiye bindiğinde üstünün kaldırılmasını emretti. Kısacası, bu adamın kendisini bir kabukla çevrelemek, deyim yerindeyse kendisini izole edecek ve dış etkilerden koruyacak bir kasa yaratmak için sürekli ve karşı konulamaz bir arzusu vardı. Gerçek onu rahatsız ediyor, korkutuyor, sürekli kaygı içinde tutuyordu ve belki de bu ürkekliğini, şimdiki zamandan nefretini haklı çıkarmak için hep geçmişi ve hiç olmamış şeyleri övüyordu; ve öğrettiği eski diller onun için özünde aynı galoşlar ve gerçek hayattan saklandığı bir şemsiyeydi... Ve Belikov da bir durumda düşüncelerini saklamaya çalıştı. Onun için net olan tek şey, bir şeyin yasak olduğu genelgeler ve gazete makaleleriydi. Bir genelge öğrencilerin akşam dokuzdan sonra dışarı çıkmasını yasakladığında ya da bazı maddeler cinsel aşkı yasakladığında, bu onun için açık ve kesindi; yasak - işte bu. İzin ve izinde onun için her zaman bir şüphe unsuru, söylenmemiş ve belirsiz bir şey gizliydi. Şehirde bir tiyatro kulübüne, bir okuma odasına ya da bir çay evine izin verildiğinde başını sallar ve sessizce şunu söylerdi: “Elbette falan falan, her şey harika, ama sanki hiçbir şey olmayacakmış gibi. hadi bakalım."

Kapalılık kimseye güvenmez. Hayatın boyunca kapalı bir kalple yürüyor. Çoğu zaman idealleştirmenin acı meyvesi haline gelir. Mesela bir kişi iktidar partisine üye oldu. Farkına varmadan, tüm karmaşık biçimleriyle gurur göstermeye başlar. İnsanlara üstünlük duygusuyla tepeden bakar. Seçilmişlik hissi var. Gurur anında kalbi kapatır. Yeni seçilen parti üyesi seçici davranmayı ve dizginsiz eleştiriyi geliştirir. Kapalı bir kişi, diğer insanlara olan saygısını ve empati duygusunu - başkalarının duygularını hissetme yeteneğini - kaybeder. "Para sevgisi" gösteren bir parti üyesi, "çukur"a giden yolu aramaya başlar. Dış dünyaya uyum sistemi bozulur.

Kapalılık, hayata yönelik tehditlere karşı yeterli bir yanıttır. Mahkumlar kapalı insanlardır. Bunların arasında bir prensip var: “İnanma, korkma, sorma.” Açık bir insan hapishanede uzun süre yaşamaz. Açıklık orada yıkıcıdır. Hayatta kalmak için kendinizi kapatmanız, kendinizi uygun bir ışıkta konumlandırmanız gerekir. Başka bir deyişle gizlilik, kişinin eylemlerinin gerçek motivasyonunu ortaya çıkarmanın aptalca olduğu bir ortamda gelişir. Cehalet ve tutkudan etkilenen insanlar daha dar görüşlüdür. Bencil olmayan bir insanın saklayacak hiçbir şeyi yoktur. Kapalılık iyi huylu bir ortamda yaşanmaz. Yakınlık, sert bir sansür gibi zihne giren bilgiyi çarpıtır. Sonuç olarak kişi yanıltıcı bir gerçeklik görür. Sahte egonun sansürü açık bir insan için de işe yarar, ancak kapalı bir insan için buna ek olarak toplumdan korunma yoluyla getirilen filtreler de dahil edilir.

Kapalılığın üstesinden gelmek son derece zordur çünkü kapalı bir insan için yüzeysel veya acı verici bir şey değildir, aksine onu hayatın talihsizliklerinden korur. Bu nedenle kendini müreffeh ve aklı başında görerek elleri ve ayaklarıyla ona tutunur. Tavsiyeler, argümanlar ve gerçekler güçlü bir dirençle karşılaşıyor. Her şey doğru çünkü kapanmanın asıl işlevi, kendinizi dış dünyanın yıkıcı etkisinden korumaktır. Kapalılık, karşıtı olan açıklığın geliştirilmesiyle ortadan kaldırılır. Bu, ya kapalı bir kişinin uzun süre sevgi ve güven atmosferine dalmasını ya da yakınlığının etkisizliği ve zararlılığı konusunda kendi farkındalığını gerektirir.

Her insan hayat derslerinden geçer. Kapalılık yeninin algılanmasına odaklanmıyor, kaderin dersleri öğrenilmiyor. Bu nedenle “ikinci yıl” yeniden zorluklarla yüzleşmek zorunda kalıyor. Kapalı bir kalple yaşayan kapalılık, kaderin işaretlerine ve uyarılarına cevap vermez. Benzetmede bundan böyle bahsediliyor. Bir Melek ile Başmelek arasındaki konuşma : Melek, Başmeleğe Dünya'daki görevine eşlik ettiğini bildirir: - Hayatta. İşe gider. Bir şeyler umuyor. - Ne için? - Söylemesi zor. Ona iki kez mutlu bir rüya gösterdim - görmüyor. İş yerinde yorulduğunu söylüyor. - Peki ya işte? - Evet, herkes gibi. Patronlar. Telaş. Sigara içme odası. Söylentiler. - Patronlar sert mi? - Evet, patronlar da patron gibidir. Her yerde olduğu gibi. Nedense korkuyor ondan... - Korkuları uzaklaştırdın mı? - Elbette. Hala ofise doğru yoldayım. Kanatlarını başının üstünde çırptı. Bulutları bile temizledi. Güneş fark etsin diye kanadımla kulağıma vurmak zorunda kaldım. - Peki işten sonra? - Mağazalar. TV. Bulaşıkları yıkayın. İnternet. Rüya. - Televizyonu mu kırdın? - Kesinlikle. Nedense yenisini aldım... - İnterneti kapattın mı? - Beş gün üst üste. İş yerinde takılmaya başladı. Akşamın geç saatlerine kadar. Bunu yapabilirler. - Peki hafta sonuna ne dersin? - Öğle yemeğine kadar uyu. Daireyi temizlemek. Akşam - arkadaşlar. Aptal konuşmalar. Votka. Gece yarısından sonra evde. Sabahları yorganın altında baş ağrısı var. Veya televizyona. Veya bilgisayara. - Peki o? - Çok yakın. Üç ev ötede. Yiyecek almak için aynı süpermarkete gidiyorlar. - Beni sıraya mı soktun? - Her şey olması gerektiği gibi. Ve talimatların ötesinde, otobüs durağında. Tatillerde. - Kader çizgilerini kontrol ettin mi? - Evet, birleşiyorlar! Mesele bu... Burası öyle bir şehir ki... öyle bir yaşam tarzı ki... buna daha fazla dayanamıyorum patron! İmkansız bir görev! - Konuşmacılar! Etkili çareler listeniz nerede? - İşte burada şef. Ateş ve deliryumla birlikte grip. Çıkık, kırık. Araba kazası. İflas. Ateş. Sokaklarda isyanlar. Finansal kriz. İç savaş... - Yeter, yavaşlayın... İki yüz seksen beşinci böyle bir rapor! Nasıl çalışacağımızı tamamen unuttuk!!! Biliyor musun, paralel bir konu ile iletişime geç. Aşk adına, alınan aşırı önlemlerin alınmasına izin verin! Sadece bir şeyi seçin. - Bir şey seç!

Kısacası kapalılık yukarıdan gelen yardımı kabul etmeye bile hazır değil.

Petr Kovalev 2013