Hamileliğin gelişimi yumurtanın sperm tarafından döllenmesiyle başlar. Birleşme günü, doğmamış çocuğun hamile kalma tarihi olarak kabul edilir. Olası döllenme tarihini hesaplamak için çeşitli yöntemler vardır ve bunların tümü yumurtlama gününün (yumurtanın olgunlaştığı an) belirlenmesine dayanır.
Kesin gebe kalma günü: nasıl öğrenilir
Çocuk sahibi olmak için uygun günler
Bir kadının ancak yumurtlama döneminde hamile kalabileceğine inanılmaktadır. Bu sırada döllenmiş yumurta yumurtalıktan rahim boşluğuna girer. 48 saatten fazla yaşamaz, bu nedenle bir çiftin bir adet döngüsü sırasında çocuk sahibi olmak için fazla zamanı olmayabilir.
Erkek spermi vajinaya girdikten sonra en iyi ihtimalle yaklaşık yedi gün yaşayabilir. Bu nedenle, yumurtlamadan sadece birkaç gün önce ve yumurtanın rahim boşluğuna bırakıldığı gün gebe kalmak mümkündür.
Gebe kalmanın kesin tarihini nasıl öğrenebilirim?
Gebe kalmanın ne zaman gerçekleştiğini öğrenmek için yumurtlama tarihini bulmanız ve bunu korunmasız cinsel ilişkinin gerçekleştiği günle karşılaştırmanız gerekir.
Döllenmenin kesin gününü hesaplamak için, hamilelik ve doğumla ilgili web sitelerinde bularak özel bir hesap makinesi kullanabilirsiniz, ancak bunu kendiniz yapmak kolaydır.
Bir kadın yumurtlama dönemini izliyorsa, kesin gebelik tarihini belirlemek çok kolaydır. Bu, bugüne kadar en yakın cinsel ilişkinin gerçekleştiği gün olacaktır.
Yumurtlama tarihini hesaplamak, bazal vücut ısısını ölçerek, ultrason kullanarak, hormon düzeyleri için kan testleri yaparak ve yumurtlamayı belirlemek için tanısal hızlı testleri kullanarak mümkündür.
Bazal sıcaklık tablosunda yumurtlama günü, ölçülen gösterge çizgisinin daha yüksek bir seviyeye geçtiği andır (sıcaklığın 0,3-0,5 derece artması)
Bir kadın yumurtlamanın başlangıcını izlemediyse, kesin gebelik tarihini belirlemek biraz daha zor olacaktır. Adet döngüsünün yaklaşık ortasında yumurtalıktan döllenmeye hazır bir yumurta salınır. Adet başlangıcı arasındaki süre farklı kadınlar arasında farklılık gösterir ve 24 ila 40 gün arasında değişebilir, dolayısıyla hem erken hem de geç yumurtlama mümkündür. Çoğu durumda, beklenen adet tarihinden 14 gün önce gerçekleşir.
Doğum öncesi kliniğine giderken doktor kadına hamileliğinin süresi hakkında bilgi verir. Jinekolojik muayene sonuçlarından veya ultrason verilerinden (son adetin başlangıç tarihi ve yumurtlama anı bilinmiyorsa) öğrenebilirsiniz. Belirlenen döneme göre beklenen doğum tarihini hesaplamak mümkündür. Bu verileri kullanarak özel bir formül kullanarak gebe kalmanın hangi gün gerçekleştiğini öğrenebilirsiniz. Doğum tarihinden itibaren bir hafta saymanız ve elde edilen sayıya üç ay iki hafta eklemeniz gerekir. Ortaya çıkan gün, büyük olasılıkla döllenme gerçekleşti. Ancak bu sonucun yaklaşık olduğunu lütfen unutmayın.
Er ya da geç her genç aile çocuk sahibi olma sorunuyla karşı karşıya kalır. Bazı insanlar önceden hamilelik planlaması yapmadan hemen başarıya ulaşırken, diğerleri bunun için çok şey yapmak zorunda kalıyor. Ama her şey küçük başlar. Her kadın, çocuk sahibi olmak için en uygun günleri kendisi hesaplayabilir ve belirleyebilir. Bu yazıda bunun nasıl doğru şekilde yapılacağı hakkında konuşacağız.
Çocuk sahibi olmak için uygun günler: adet döngüsü ve yumurtlama
Her kadının adet döngüsü bireyseldir. Normalde, genitoüriner sistem hastalıklarının veya şiddetli sinir stresinin arka planında meydana gelebilecek herhangi bir rahatsızlık olmaksızın 28 ila 35 gün sürebilir, düzenli olabilir.
Her adet döngüsü üç ana aşamaya ayrılır:
- Foliküler faz - rahimden vajinaya doğru hafif kanamanın olduğu günle başlar. Adet döngüsü 28 gün olan kadınlarda 14 gün, adet döngüsü 35 gün olan kadınlarda ise yaklaşık 17 gün sürer. Bu dönemde yumurtalıklardan birinde bir folikül olgunlaşır ve içinde bir yumurta bulunur.
- Yumurtlama aşaması döngünün 14. (17.) gününde başlar ve yalnızca 16-32 saat sürer. Bu gün, bir kadının kanındaki luteinize edici hormon seviyesi önemli ölçüde artar ve bu da yumurtanın folikülden salınmasını uyarır. Bu sürece yumurtlama denir.
- Luteal faz - adet döngüsünün 17. (20. gününde) başlar ve foliküler fazın başlangıcıyla biter, yani yaklaşık iki hafta sürer. Bu aşamada kadının rahmi ya bir sonraki döngüye ya da döllenmiş bir yumurtanın implantasyonuna hazırlanır.
Sonuç olarak, bir kadın yalnızca yumurtlama aşamasında - yumurtlamadan üç gün önce, yumurtlama gününde ve ondan sonraki gün - hamile kalabilir. Önemli olan, onu zamanında tanımlamaktır. Bu birkaç yolla yapılabilir.
Yumurtlamayı belirleme yöntemleri
Adet sonrası hamile kalmak için en iyi günleri belirleyebileceğiniz hem bilimsel hem de halk arasında birçok farklı yöntem vardır. Her biri kendine göre etkilidir ancak döllenmenin mutlaka gerçekleşeceğine dair %100 garanti veremez. Sonuçta, çocuk sahibi olma süreci birçok faktöre bağlıdır: hamile kalmak isteyen çiftin sağlık durumu, yaşam tarzı ve erkek sperminin aktivitesi. Bu göstergelere göre her şey yolundaysa yumurtlama gününde çocuk sahibi olma olasılığı% 37'dir. Sonuçta yumurtlamanın her adet döngüsünde gerçekleşmediğini de dikkate almanız gerekir. Doktorlar, kadınların yılın 12 ayından yalnızca 8'inde yumurtlama evresine girdiğini söylüyor.
Şimdi gebe kalma için döngünün en iyi günlerini hesaplamak amacıyla her yönteme bakalım.
Yumurtlama takvimine göre hamile kalmak için en iyi günler
Bunu yapmak için bir kadının adet döngüsünü dikkatlice incelemesi gereken 3-4 ayı feda etmesi gerekecektir. Tek bir önemli anı kaçırmamak ve çocuk sahibi olmak için hangi günlerin en uygun olduğunu anlamak için, kadının döngüsünün aşamalarını işaretleyeceği bir defter veya defter almanız gerekir.
Adet dönemlerinizin düzenliliğini belirlemek için bu gereklidir. Eşit aralıklarla sistematik olarak başlayıp bitmeleri son derece önemlidir. Adet döngünüzdeki tam gün sayısını öğrendikten sonra yumurtlama gününü hesaplamanız kolay olacaktır. Bu nasıl yapılır: Yumurtlama her zaman döngünün ortasında meydana geldiğinden, döngüdeki gün sayısı 2'ye bölünür. Adet döngünüz 28 gün ise 28:2'ye ihtiyacınız vardır. Sonuç olarak, döngünün 14. gününün bebek sahibi olmak için en uygun gün olduğu ortaya çıktı. Ancak bu gösterge doğru olmayabilir. Yumurtlamanın gerçekleştiğinden emin olmak için aşağıdaki yöntemleri kullanabilirsiniz:
- Takvimde işaretlenen günde her eczanede satılan özel bir test yapın. Çalışma prensibi herhangi bir hamilelik testiyle aynıdır: idrar yaptıktan sonra size iki şerit gösteriyorsa, bu yumurtlamanın gerçekleştiği veya yaklaştığı anlamına gelir.
- Bazal sıcaklığınızı birkaç adet döngüsü boyunca ölçün. Bu, her gün sabahları yataktan kalkmadan rektal olarak yapılır. Yumurtlamaya ne kadar yakınsa sıcaklık o kadar yüksek olur; yumurtanın yumurtalıktan çıktığı gün sıcaklık keskin bir şekilde düşecek ve sonra tekrar yükselecektir.
- Başınıza gelen fizyolojik değişiklikleri gözlemleyin. Vücudunuzun size hamile kalmak için en uygun günleri anlatabileceğini söylüyorlar. Özellikle güçlü bir cinsel istek hissettiğinizde ve aynı zamanda vajinadan servikal akıntının doğası değiştiğinde - şeffaf ve viskoz hale gelir - bu, hamile kalma olasılığının çok yüksek olduğu anlamına gelir.
Yumurtlama gününü bilerek, çocuk sahibi olmak için bir takvim oluşturabilirsiniz. Bunu yapmak için, bir takvim yazdırın, not defterinize yapıştırın ve yumurtlama gününü kırmızıyla işaretleyin ve başka bir renkte, örneğin yeşil olarak, gebe kalma için kalan uygun günleri işaretleyin. Bu arada internette çevrimiçi olarak yumurtlama takvimi oluşturabileceğiniz birçok site var. Ayrıca bu tür bir uygulama telefonunuza veya herhangi bir elektronik cihaza indirilebilir. Her şeyin yanı sıra özel bir işlevi de var. Günlük koşuşturma içinde kaçırmamanız için yumurtlamanın başlangıcını işaret eden bir çalar saat gibidirler.
Ultrasona göre hamile kalmak için en iyi günler
Çocuk sahibi olmak için en iyi günleri hesaplamanın ilk yöntemi size güven vermiyorsa, vajinal ultrason muayenesi kullanarak size yumurtlamanızın kesin tarihini söyleyecek olan uzmanlarla iletişime geçin. Ancak bu durumda uyulması gereken bazı öneriler de vardır:
- Ultrasona gitmeniz vajinadan kanamanın bitiminden en geç bir hafta sonra gerçekleşmelidir. Şu anda yumurtalıklarda foliküller olgunlaşmaya başlıyor ve bunların sayısı ve yırtılma zamanı bir teşhis uzmanı tarafından belirlenebiliyor.
- Yumurtlama gününü kaçırmamak için, tüm adet döngüsü boyunca ilk ziyaretten sonra her iki günde bir ultrason yapılması gerekecektir.
- Yumurtlamanın ardından bir uzman rahminizde meydana gelen süreçleri izleyecektir. Gebelik oluştuğunda döllenmiş yumurtanın tutunacağı endometriyumun gelişmesi önemlidir. Nitekim bu nedenle gebelik oluşmayabilir.
Ultrason, hamile kalmak için en iyi günleri belirlemenin en doğru yoludur. Onun yardımıyla doğmamış çocuğun cinsiyetini bile hesaplayabilirsiniz. Bir erkek çocuk sahibi olabilmek için yumurtlamanın olduğu gün ve ondan önceki birkaç gün boyunca cinsel ilişkinin gerçekleşmesi gerekir. Bu teori X ve Y kromozomlarının özelliklerine dayanmaktadır. Dişi X kromozomu daha az aktif fakat daha yaşayabilir, erkek Y kromozomu ise son derece aktif olduğundan yumurtaya çok hızlı ulaşabilir. Elbette, gelecekteki ebeveynler için kime sahip olacakları temelde önemliyse, o zaman genetikçilerin gerekli spermi seçebileceği ve yumurtanızı onlarla yapay olarak dölleyebileceği bir üreme merkeziyle hemen iletişime geçmeleri daha iyidir.
Ay takvimine göre çocuk sahibi olmak
Astrologlar, genç bir çiftin sadece kadının adet döngüsünde bunun için uygun bir günde hamile kalamayacağını, çünkü çocuk sahibi olmak için özel ay günleri olduğunu iddia ediyor. Aynı zamanda bilim adamları, doğmamış bebeğin cinsiyetini, çocuğun hamile kaldığı günlerin ay takvimini kullanarak belirlemenin bile mümkün olduğunu iddia ediyor. Bu yönteme inanıp inanmamak herkes için kişisel bir konudur. Bu seçeneği ilginç ve güvenilir buluyorsanız, özellikle sizin için bir yıl hazırladığımız için kullanmayı deneyebilirsiniz.
Yakın gelecekte ebeveyn olmaya karar verirseniz, yaşam tarzınıza ve sağlığınıza radikal bir şekilde dikkat etmeniz gerekir çünkü bunlar çocuk sahibi olma sürecinde önemli faktörlerdir. Hem kadınlar hem de erkekler için bir dizi genel basit öneriye bakalım:
- Hamilelik planlamadan önce yumurtaları tamamen öldüren ve sperm aktivitesini olumsuz yönde etkileyen bir durum.
- Kursa başlayın ve tamamlayın.
- Tam bir tıbbi muayeneden geçin.
- Eğer böyle sorunlarınız varsa çürük dişlerinizi tedavi edin.
- Günlük bir rutini takip edin; dinlenmeyi çalışmayla değiştirin.
- Bir erkek baba olmaya karar verirse, tüm bunlar spermin kalitesini olumsuz yönde etkilediği için banyolar, saunalar ve sıcak banyolar onun için kontrendikedir.
- Bir erkek bisiklete binmeyi veya ata binmeyi seviyorsa, hamileliği planlarken bu faaliyetlerden vazgeçilmelidir, çünkü ata binme sonucu oluşan skrotumun sürtünmesi ısısını arttırır ve bu da vücut üzerinde çok kötü bir etkiye sahiptir. sperm.
- Çocuk sahibi olmaya çalışmadan altı ay önce, eğer erkek almışsa, steroid veya diğer farmakolojik ilaçları almayı bırakmak gerekir.
- Her türlü vajinal kayganlaştırıcıdan ve duştan kaçının. Bütün bunlar vajinadaki doğal ortamı öldürür, asit-baz dengesini değiştirir ve spermi yok eder. Gebe kalmayı teşvik edebilecek ürünlerden yararlanmak daha iyidir.
- Çocuk sahibi olmanın muhtemel olduğu gün cinsel ilişki sırasında bu amaçla gerekli olanı uygulamanız gerekir. Vajinaya boşalmanın erkek üstteyken gerçekleşmesi en iyisidir. Boşaldıktan sonra kadın hareket etmemeli, kalçasının altına bir yastık koyarak yarım saat sessizce yatmalıdır.
- Bir kadın uzun süredir doğum kontrol hapı kullanıyorsa, hamilelik olasılığı, ilacı bıraktıktan yalnızca bir buçuk yıl sonra artabilir.
sonuçlar
Hamile kalmaya karar verdiğinizde, ebeveyn olma arzunuz çok güçlü olsa bile buna takılıp kalmayın. Gebelik takvimini doğru hesaplasanız bile hamileliğin hemen gerçekleşmeyebileceğini anlamalısınız. Ve her ay, kendilerini asla belli etmeyen ilk hamilelik belirtilerini beklerken üzüleceksiniz ve bu, vücut için ekstra bir stres olup, yalnızca çocuk sahibi olma sürecine zarar verebilir. Durumu bırakın ve sevdiğiniz kişinin tadını çıkarın. Her şeyin yolunda gitmesine izin verin, sadece size bağlı olan her şeyi yapın.
Video “Çocuk sahibi olmak için uygun günler”
Bu videoda, CIR kliniğindeki kadın doğum uzmanı-jinekolog Elena Valerievna Govorkova, çocuk sahibi olmak için uygun günleri belirlemenin her türlü yolundan bahsediyor.
Rusya'da çok eski zamanlardan beri çocuklar sonbaharda hamile kalıyor ve ilkbaharın sonlarında ve yaz aylarında doğuyorlardı. Düğünlerin zamanı ekim ayıydı. Bunun nedeni dini gelenekler ve saha çalışmasının mevsimiydi.
Tam eylül ayında hasat zamanı sona erdi ve köylü dinlenebildi. Ve bildiğiniz gibi, hem erkek hem de kadın herkes tarlalarda çalışıyordu. Küçük yaşlardan itibaren sertleşen ve çalışmaya alışan çocukların sağlığını nasıl etkilediğini anlamak zor değil.
Ancak hamile kalma ve doğum zamanını bilimsel açıdan ele alırsak, her mevsimin artıları ve eksileri bulunabilir. Sizin için neyin daha önemli olduğunu seçin ve kendiniz karar verin.
Yaz aylarında gebe kalma - ilkbaharda bir çocuğun doğumu
artılar
- Bol miktarda vitamin (taze meyve ve sebzeler), sağlık.
- Akut solunum yolu enfeksiyonlarına ve gribe yakalanma riski minimumdur.
- Denizde rahatlama ve güç kazanma fırsatı.
- Yaz tatilleriyle ilgili pek çok olumlu duygu var.
Eksileri
- Hamileliğin son ayları grip mevsiminde gerçekleşir ve yaralanma (buz, sulu kar) olasılığı artar. Hamileliğin arifesinde sertleşmek, spor yaşam tarzı ve vitaminler, ayrıca kocanıza yürüyüşler sırasında eşlik etmek size yardımcı olacaktır.
- Doğum, vücudun mevsimsel zayıflaması ve doğal vitamin eksikliği sırasında gerçekleşir - sonbahar ve kış aylarında vitamin yükleyin ve ilkbaharda tablet alın.
Sonbaharda gebe kalma - yazın bir çocuğun doğumu
artılar
- Gebe kalma sırasında birçok vitamin (meyve, sebze).
- Güneydeki kadife mevsiminde rahatlayabilir, olumlu duygulara kapılabilirsiniz.
- Laktasyon da vitamin açısından zengin bir dönemde düşer.
- Mevsimsel yaralanma riski daha azdır.
Eksileri
- Hamileliğin ilk ayları, fetüs için tehlike oluşturan soğuk mevsimde meydana gelir. Hamile kalmaya iyi hazırlanın: kendinizi güçlendirin ve vitamin alın.
- Hamileliğin son ayları yaz aylarıdır. Hava sıcak ve havasızsa, özellikle geç toksikozda dayanmak zordur - bir vantilatör satın alın ve gün içinde dışarı çıkmayın, akşamları veya sabahın erken saatlerinde, havanın temiz olduğu ve havanın olduğu zamanlarda yürüyün. tıkanıklık yok.
- Uzun gündüz saatleri, son aylarda çok önemli olan hamilelik hormonu melatonin üretimine elverişli değil. Epifiz bezi hormonu esas olarak geceleri üretir, bu nedenle en çok sonbaharın sonlarında ve kışın bol miktarda bulunur. Sağlıklı ve mutluysanız hamileliğinizi sahip olduğunuz melatonin miktarıyla atlatırsınız.
Kışın gebe kalma - sonbaharda bir çocuğun doğumu
artılar
- Hamileliğin son aylarında pek çok doğal vitamin (meyve ve sebze) bulunmaktadır. Özellikle fetusun doğum ve adaptasyon dönemi için gereklidirler.
- Emzirme aynı zamanda vücudun vitaminlenmesi koşulları altında da gerçekleşir.
Eksileri
- Hamileliğin ilk ayları grip ve akut solunum yolu enfeksiyonları salgınlarının zirvesindedir. Bu çok tehlikelidir çünkü ilk iki ayda çocuğun ana organlarının oluşumu meydana gelir. Vitaminler ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla kendinizi enfeksiyonlardan koruyun.
- Hamileliğin sonlarına doğru hamilelik hormonu melatonin üretimi azalır. Sağlıklı ve tecrübeli bir vücut için bu korkutucu değildir.
- Bir bebeğin hayatının ilk ayları soğuk mevsime düşer - bu yürümek için pek iyi değildir. Çocuk sağlıklı ise ilk günlerden itibaren sertleşmeye başlar (hava banyoları vb.) ve her türlü hava koşulunda onunla birlikte yürürler (bebek arabası ve kapüşon onu rüzgardan ve yağmurdan koruyacaktır).
İlkbaharda gebe kalma - kışın bir çocuğun doğumu
artılar
- Gebelik, doğanın yeniden doğuşunun en neşeli döneminde, yani aşk mevsiminde meydana gelir. Pek çok olumlu duyguyu beraberinde getirir.
- Hamileliğin son ayları, vitamin rezervinin henüz tükenmediği uygun koşullarda gerçekleşir.
- Hamileliğin son aylarında hamilelik hormonu melatonin üretimi en yüksek seviyededir.
- Geç toksikozun tolere edilmesini kolaylaştırmak için iyi hava koşulları (dışarısı sıcak değil).
Eksileri
- Hamilelik döneminde ebeveynler, çoğu insanda ilkbaharda görülen vitamin eksikliği yaşayabilir. Vitamin almak.
- Hamileliğin son aylarında yaralanma (buz, sulu kar) olasılığı yüksektir.
- Bir bebeğin hayatının ilk ayları grip ve akut solunum yolu enfeksiyonları salgını sırasında düşer - sertleşin ve çocuğa iyi bakın, oksolinik merhem kullanın.
- Soğuk ve rüzgarlı havalarda yürümek için pek iyi koşullar yok - çocuğunuzu havaya göre giydirin, kapüşonlu güvenilir bir bebek arabası satın alın.
Gördüğünüz gibi her türlü dezavantajın üstesinden gelinebilir ve hatta avantaja dönüştürülebilir, örneğin kötü hava, bir çocuğun sertleşmesine iyi gelir. Ayrıca bebek, ilk aylarda doğumda aldığı ve anne sütünden almaya devam ettiği anne bağışıklığı ile güvenilir bir şekilde korunur; virüslerden o kadar da korkmaz. Önemli olan çocuğun hava durumuna uygun giyinmesi ve birkaç kat giysiyle terlememesidir. Ancak bunun hakkında daha fazlası başka bir bölümde.
* * *
Elena, çok endişelenmesine rağmen hamileliğe kolayca katlandı. Şüpheli bir kadın olmasına rağmen toksikozu yoktu. Bebek baharda doğacaktı. Hesaplarına göre tam da kocasının doğum gününde.
Dışarıda baharın sonlarıydı. Kar uzun zaman önce erimişti ama hava çok kötüydü; yağmur, rüzgar, sonra yine sulu kar ve bulutlu. Bu, zaten endişeli olan kadını iyi bir ruh haline sokmadı. Bu nedenle beklenen doğuma bir hafta kala Lena doğum öncesi bölümüne gitmeye karar verdi, neyse ki doktor iyi bir arkadaştı ve ona her türlü özen ve ilgiyi sağlıyordu.
Oğlum, kocamın isim gününe yalnızca bir gün kalmıştı; 20 Nisan'da doğdu. Bu önemli günde güneş bile bebeği selamlamak için çıktı. Annenin odasını su bastı ve bebeğe gülümsedi. Gün geçtikçe bebek daha sağlıklı hale geldi ve hava yumuşadı. Tüm tahminlerin aksine taburculuk gününde güneş parlıyordu ve böbrekler şişmek üzereydi.
İlyuşa ile yürümek güzel olacak” diye sevindi genç anne. Doktorların tavsiyesi üzerine, ertesi gün anne ve baba küçük çocuğu ilk yürüyüşe çıkarmaya karar verdiler. Dışarısı biraz soğudu ve güneş hain bir şekilde kayboldu ama bebeği sıcak bir şekilde giydirip parka gittiler. Oraya ulaşmak için yaklaşık bir kilometre yürümek gerekiyordu ama yürüyüştü. Dönüş yolunda onları bir sürpriz bekliyordu - ıslak kar yağmaya başladı. Şiddetli rüzgar ebeveynlerin ayaklarını yerden kesti ama bebek bebek arabasında huzur içinde uyuyakaldı. Duvarları rüzgarın saldırılarını güvenilir bir şekilde emdi ve başlık kardan korundu.
Ebeveynler ıslanmış ve üşümüştü, ancak Lena bebek için çok endişeli olmasına rağmen bebek umursamadı. Bu karlı, soğuk hava bir ay daha devam etti ama anne-baba her gün çocukla birlikte yürüdü. Sonuç olarak İlyuşa güçlendi ve ilk yıl hiç hastalanmadı.
Gebe kalmak için uygun günler
Gerekli testler yapıldıktan, aşılar yapıldıktan, sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturulduktan ve hatta istenilen doğum zamanı seçildiğinde artık yapacak çok az şey kalıyor; sadece hamile kalmak. Bunu yapmak için gebe kalma için en uygun günleri bilmeniz gerekir. Ortalama adet döngünüz varsa bunları hesaplamak oldukça kolaydır. Aksi takdirde jinekoloğunuz size yardımcı olacaktır.
Ortalama bir kadının adet döngüsü 28-30 gündür. Adetin ilk günü ile başlar ve bir sonraki adetin ilk günü ile biter. Döngü istikrarlıysa ve her ay tam olarak aynı kesintiyle tekrarlanıyorsa, hesaplamalara güvenle başlayabilirsiniz. İlk yarıda yumurtalıklardan birinde olgun bir yumurtanın salındığı bir folikül olgunlaşır ve bundan sonraki 14-15. Günde olgunlaşma gerçekleşir.
Olgun bir yumurta, yumurtlamadan sonraki iki gün içinde döllenme yeteneğine sahiptir ve sperm, boşalmadan sonraki 4 gün içinde dölleme aktivitesine sahiptir. Bu nedenle en olası gebelik olasılığının toplam süresi yaklaşık 6 gündür.
Yani adetin başlangıcından itibaren 14-15 gün sayıyoruz - bu, olası gebe kalmanın ilk günü olacak. Buna, gebe kalmanın da mümkün olduğu 6 gün ekliyoruz. Bu dönemde cinsel ilişkilerinizi yoğunlaştırın ve büyük olasılıkla hamilelik olacaktır.
Nina Bashkirova, “Çocuk Planlamak”
Tartışma
Yorum yapmak istedim ama fikrimi değiştirdim.
Makale, gebelikle ilgili herhangi bir sorunu olmayan ve her şeyin hemen istediği gibi ortaya çıkanlar için yine de faydalı olabilir. Ve Tanrıya şükür!
Çok eski zamanlardan beri Rusya'da sadece düğün gecesinde tasarlanan tek bir çocuk doğdu.... Komik.
Çocuklarımı, özellikle ikincisini, mevsimsel alerjilerimin zirveye ulaştığı ve bazen boğulacak gibi hissettiğim ağustos-eylül aylarında hamilelik düşmesin diye planlamaya çalıştım. Arızalı. Ancak bir sonraki yıl için uygun bir dönem beklemek (ve sonra bir sonraki yıl, sonra bir başkası..) çocuk doğurma yaşının tamamen geçmesi durumunda bir şekilde söz konusu olamazdı.
"Gebe kalma, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman" makalesine yorum yapın
Birinci sınıf optimal gelişim dönemidir: Gebelikten hamileliğin 4 ayına kadar olan dönem şu şekilde karakterize edilir: Zamanlamayı tartışalım... Çocuk sahibi olmak için en iyi zaman ne zamandır? Yulia Lukina. Çocuk sahibi olmak için zaman seçimi. Gebe kalmak için uygun zaman. Baskı versiyonu.
İlkbaharda gebelik - kışın çocuk doğumu * * * Gebelik için uygun günler... Bilimsel açıdan gebelik ve doğum, sonra her mevsimde Zamanlamayı tartışalım... Çocuk sahibi olmak için en iyi zaman ne zamandır? ? Yulia Lukina. Çocuk sahibi olmak için zaman seçimi. Hamilelik planlaması.
anlayış için yararlı - liste. Gebelik için hazırlanıyor. Hamilelik planlaması. Bu yüzden aşağıdaki siteleri ziyaret etmeniz oldukça faydalı olacaktır. Hamilelik ve sağlıklı bir bebeğin doğumu için en uygun zaman.
Hamile kalma, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman. Gebe kalmak için uygun günler? Hamileliğin maliyeti ne kadardır? Krasnogorsk doğum hastanesinde doğum yapmayı planlıyorum, seçilen doktorla geçen yıl yapılan sözleşme 21 bin ruble idi. şöyle...
Çocuk sahibi olmak için en iyi zaman nedir? Zamanlamayı tartışalım... Çocuk sahibi olmak için en iyi zaman ne zaman? Zamanlamayı tartışalım... Çocuk sahibi olmak için en iyi zaman ne zaman? Ev kiralıyorsanız, doğumdan sonra bir süre ailenin geçimini sağlamanın tüm mali yükünü hesaba katmalısınız...
Zamanlamayı tartışalım... Çocuk sahibi olmak için en iyi zaman ne zaman? Yulia Lukina. Çocuk sahibi olmak için zaman seçimi. Hamilelik planlaması. Yaz aylarında gebe kalma - ilkbaharda bir çocuğun doğumu. Artıları. Bol miktarda vitamin (taze meyve ve sebzeler), sağlık.
Gebe kalmak için uygun günler? Menstruasyon sırasında hamile kalmak mümkün mü? Doğumdan 4,5 ay sonra hamile kaldım. Döngünün 18-19. günlerinde gebe kalma meydana gelebilir mi? İlk çocuğu emzirirken sadece 2 kez adet oldum, ikinciden sonra tekrar...
Doğmamış çocuğun gebe kalma zamanı ve cinsiyeti. Erken çocuk gelişimi döllenmeyle mi başlar? Hamilelik zamanının arzu edilen cinsiyetin hamile kalması için uygun bir dönemde meydana gelmesi koşuluyla, ancak planlama zamanının uygun olmayan bir dönemle çakışması arzu edilmez.
Hamile kalma, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman. Hamilelik planlaması. Gebe kalmanın 7 adımı: hamilelik nasıl planlanır? Gebe kalmak için uygun günler? Menstruasyon sırasında hamile kalmak mümkün mü?
Diğer tartışmalara bakın: Hamilelik ve sağlıklı bir bebeğin doğumu için en uygun zaman. Çocuk sahibi olmak büyük bir mucizedir, bir kutsaldır. Ama gerçekten her şeyi kontrol altına almak ve gelecekteki bebeğin cinsiyetini ne olursa olsun planlamak istiyorum, olmasa bile...
Hamilelik ve sağlıklı bir bebeğin doğumu için en uygun zaman. Hamilelik sırasında her birimiz, yalnızca bir veya iki yıl önce gerçekleşemeyecek şeyleri başarmak ve almak için kelimenin tam anlamıyla sihirli eğilimler geliştiririz.
Çocukların doğumundan itibaren 4. aya kadar beslenmeleri takip edildi. Yaşamın 10. ayında B'li çocukların gelişimi değerlendirildi, ancak gerçek şu ki, hamile kalmadan önce ergenlik, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman değildi.
Kışın gebe kalma - sonbaharda doğum. Gebe kalma ve hamileliğin ilk ayları epidemiyolojik olarak elverişsiz bir mevsimde gerçekleşir. Hamile kalmak için yılın hangi zamanı en iyisidir? Hamilelik planlaması: analiz ve muayeneler, gebelik, kısırlık, düşük...
Hamile kalma, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman. Hamilelik ve doğum: sayılar ve kayıtlar. Bir kadın ne yapabilir? Hâlâ homurdanan, ıkınan ama bir ay içinde gülümseyecek bir insan, bir yılda 16 kez, 7 kez ikiz doğurdu;
Hamile kalma, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman. Hamilelik, doğum ve çocuk bakımı hakkında en iyi kitaplar. Her kadın hamileliği farklı yaşar ama herkes için bu dönem hayatın en önemli dönemidir; sevinçlerle, kaygılarla ve...
Hamile kalma, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman. Hamileliğin arifesinde sertleşmek, spor yaşam tarzı ve vitaminler, ayrıca kocanıza yürüyüşler sırasında eşlik etmek size yardımcı olacaktır. Sertleşme: saf zevk.
Gebe kalmadan önce çocukla iletişim? Kişisel izlenimler. Hamilelik ve doğum. O zaman her zaman senin ve müstakbel babanın yanındadır. Hamilelik bir gizem ve hesaplamadır. Çocuk sahibi olmak için gün nasıl seçilir? Baskı versiyonu.
Hamile kalma, hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için en uygun zaman. Hamilelik bir gizem ve hesaplamadır. Çocuk sahibi olmak için gün nasıl seçilir? Artık koşmaya devam edebilirsiniz, ancak Hamilelik ve doğum: gebelik, testler, ultrason, toksikoz, doğum, sezaryen...
Hamilelik ve doğum: gebe kalma, testler, ultrason, toksikoz, doğum, sezaryen, doğum. Kızlar, beni yanlış anlamayın ama ultrason bana hamile kalmam için biraz farklı bir tarih verdi. Hamilelik ve sağlıklı bir bebeğin doğumu için en uygun zaman.
Çocuğun anlayışı ve cinsiyeti sırasındaki pozisyon. Özellikle bir erkek çocuk sahibi olmak için ihtiyacınız olan... * Hamile kalmak için uygun günler. Rusya'da çok eski zamanlardan beri çocuklara sonbaharda hamile kalınır ve doğum yapılırdı. Eğer en ufak bir şüphe varsa o zaman hamileliğin ertelenmesi daha iyi olur...
Bir kadın anneliğe hazır olduğunu fark etmişse ve kocasıyla yapılan aile konseyinde bebek sahibi olma zamanının geldiğine karar verilmişse, çiftler genellikle çocuk sahibi olmak için en iyi zamanın ne zaman olduğunu merak eder. Hangi günlerin gebe kalma için uygun olduğunu belirlemeye yardımcı olan birçok yöntem vardır: takvim ve vajinal, test veya ultrason, geleneksel yöntemler veya özel bir hesap makinesi. Oldukça yaygın bir yöntem, yaklaşık üç ay boyunca tutulması gereken çocuğun gebelik takvimidir.
Her ebeveyn gelecekteki bebeğinin sağlıklı ve akıllı olmasını ister, bu nedenle eşler genellikle önceden plan yaparak çocuk sahibi olmak için en iyi zamanı seçerler. Dahası, çoğu zaman bu sadece gebe kalma için uygun bir dönem değil, aynı zamanda başka faktörlerin de bir kompleksidir. Hamilelik konusuna sorumlu bir yaklaşım gereklidir. Bazen yılın en iyi zamanı bile önemlidir.
Dikkat! Bilim insanları, ilk bebeğini 22 yaşından önce doğuran annelerin meme kanserine yakalanma riskinin minimum düzeyde olduğunu kanıtladı.
Uzmanlar, kadınların çocuk sahibi olmaları için en uygun yaşın 20-26 yaş olduğunu düşünüyor. Bu, ilk bebeğinizin doğumu için en uygun dönemdir çünkü 30 yaşında ilk doğum, öngörülemeyen sapmalar nedeniyle karmaşık hale gelebilir. Ve 20 yaşında doğumdan sonra vücudun toparlanması çok daha kolaydır, bu yaşta doğum sonrası süre daha kısadır ve çok daha kolay ilerler.
Çocuk sahibi olmanın en iyi olduğu mevsim konusunda genel kabul görmüş standartlar yoktur. Her mevsimin kendi dezavantajları ve avantajları vardır, bu nedenle hangi ayın çocuk sahibi olmak için en iyi olduğu seçimi gelecekteki ebeveynlere kalır. Döllenme yaz aylarında gerçekleşirse doğum, kadının vitamin eksikliği ve soğuk algınlığı atakları yaşadığı bahar aylarında, vücudun en genişlediği hamileliğin son ayları ise don döneminde meydana gelecektir. Bu nedenle, hamile bir kadının temiz havada yürümesi gerektiğinden, daha büyük beden sıcak giysilere ihtiyacınız olacağı dikkate alınarak hesaplama yapılmalıdır. Ve yürürken, düşmeniz halinde tehlikeli olabilecek buzun varlığını hesaba katmanız gerekecektir. Bu nedenle bu aylar son üç aylık dönem için en uygun zaman değildir.
Çocuğun gebe kalma tarihi sonbaharda hesaplanırsa doğum yaz aylarında gerçekleşecektir. Böyle bir hamileliğin dezavantajı, annenin kendisini soğuk algınlığından koruması ve fetal gelişimi olumsuz yönde etkileyen ilaçları alması gereken gergin ilk aylardır. Ancak böyle bir hamileliğin belli bir avantajı var: Bebek yazın doğacak, bu nedenle bebeğinizi bir sürü giysiye sarmanıza ve ne kadar iyi giyindiği konusunda sürekli endişelenmenize gerek kalmayacak.
Gebelik süreci nasıl gerçekleşir?
Bir çocuğu gebe bırakmak için en iyi günleri doğru bir şekilde hesaplamak için, gebe kalma sürecini - nasıl gerçekleştiğini, aşamaları vb. - daha ayrıntılı olarak tanımaya değer. Geleneksel olarak, uzmanlar gebe kalma sürecini birkaç döngüye ayırır: yumurtlama, döllenme ve döllenmiş yumurtanın konsolidasyon için uterus boşluğuna taşınması. Yumurtlamanın gerçekleşmesi için olgun bir yumurta gereklidir. Başarılı bir şekilde olgunlaşması için FSH'nin etkisine ve başarılı bir şekilde salınması için luteinizan hormonun etkisine ihtiyacı vardır.
Normal hormonal durumda, döngünün ortasında olgun bir kadın hücresi yumurtalıktan ayrılır, yani yumurtlama süreci meydana gelir ve ardından kural olarak hücre rahim boşluğuna gönderilir. Tüm süreç birkaç saat sürer, bu nedenle hamilelik için uygun anı yakalamak için, yumurta içinden geçerken spermin zaten rahimde veya tüpte olması gerekir. Seminal sıvının salınmasından sonra sperm, rahim ve tüplerde 2-3 gün daha yaşayabilir. Bir kadının yumurtladığı her ay, çocuk sahibi olmak için en uygun günlerin meydana geldiği ortaya çıktı. Bu olumlu günlerin süresi yaklaşık 72 saattir.
Yani yumurtlama dönemi geçmiş ve sperm hücreyle tanışmıştır. Ancak hamile kalabilmek için spermin hücre zarına nüfuz etmesi gerekir. Bir grup sperm bu zarı çözer ve içeriye sadece bir tanesi nüfuz eder, ardından sperm hücre ile birleşir ve hızla birçok hücreye bölünmeye başlayan, içinde sıvı ve embriyo bulunan bir boşlukta birleşen bir zigot oluşur. Tüm bu işlemler, hücrenin rahim boşluğuna yerleşmesi ve daha sonra orada bir yer edinmesi sırasında gerçekleşir. Genellikle implantasyon döngünün 20-22. günlerinde gerçekleşir. Konsolidasyondan sonra gebe kalmanın gerçekleştiğini varsayabiliriz.
Optimum gebe kalma tarihi nasıl belirlenir?
Yumurtlama sürecinin başlamasından hemen önce yapılan cinsel ilişki, çocuk sahibi olmak için elverişlidir, böylece spermin hücreye ulaşması için yeterli süre olur. Gebe kalma tarihini doğru hesaplarsanız hamilelik kesinlikle gerçekleşecektir. Hücrenin hangi saatte salındığını doğru hesaplarsanız ve bu günlerde aktif olarak cinsel ilişkiye girerseniz hamilelik şansı maksimum olacaktır. Gebe kalma için uygun günler nasıl belirlenir?
Gebe kalmak için en uygun günü nasıl doğru bir şekilde hesaplayabilirim? Yumurtlama dönemini doğru bir şekilde belirlemek gerekir. Hücre yalnızca yarım gün yaşadığından, yumurtlamadan bir veya iki gün önce cinsel yakınlık, sonrasına göre daha çok tercih edilir. Sonuçta spermin doğru yere ulaşması için biraz zamana ihtiyacı var. Çoğu kadına göre yumurtlama gününü hesaplamanın en iyi yolu bazal ateş tablosundaki ölçümlere ve özel yumurtlama testlerine dayanmaktadır. Gebe kalma süresini doğru bir şekilde hesaplamak için, bir kadının yumurtlamanın kesin günlerini belirleyen en az üç döngü boyunca bir bazal program tutması önerilir. Elde edilen verileri kullanarak çocuk sahibi olmak için bir takvim oluşturabilir ve bunun için en uygun günleri hesaplayabilirsiniz.
Gebelik takvimi - nedir bu?
Kendiniz bir takvim oluşturabilir veya çevrimiçi bir uygulamayı kullanabilirsiniz; bu, hamile kalmak istemeyen kadınlar için tehlikeli günleri veya özellikle bebek bekleyenler için uygun günleri oldukça doğru bir şekilde belirlemenize olanak tanır. Hesaplamalar yapan, gebe kalma için güvenli günleri, yumurtlama zamanını ve hamilelik için en iyi günleri belirleyen böyle bir programın çalışmasını kabaca hayal etmek için, oluşturulduğu faktörlere bir göz atalım.
Neredeyse tüm kadınlar için yumurtlama süreçleri yaklaşık olarak döngünün ortasında meydana gelir. Çevrimiçi program, döngünün ortasını belirleyerek hesaplamalar yapar ve hesaplanan sonuca göre hamilelik için uygun ve tehlikeli günleri belirler. Program ayrıca döngünün sonunda ve menstruasyon sırasında döllenmenin gerçekleşemeyeceğini de dikkate alır. Bu günler güvenli kabul ediliyor. Bu tür hesap makineleri bir sonraki yumurtlamanın hangi günlerde gerçekleşeceğini, adetin başlayacağını vb. belirlemeye yardımcı olur.
Olgun bir hücrenin salınma zamanını gebe kalma takvimini kullanarak hesaplamak için, son adet kanaması ve döngünün süresi hakkındaki verileri girmeniz yeterlidir. Hesap makinesi, hamile kalma tarihine, yumurtlama tarihine, kadının hamilelik şansının yüksek olduğu zamana ve seks yapmanın hamileliğe yol açmayacağı zamana göre sonuçlar verecektir. Elde edilen sonuçların kusursuz olduğu söylenemez ancak gübreleme için tehlikeli ve güvenli günleri kabaca belirlememize olanak tanıyor. Takvime göre çocuk sahibi olmak bir yıl önceden hesaplanabilir, o zaman bir kadının nihai hedefe bağlı olarak korumalı veya korumasız cinsel ilişkileri ne zaman planlayacağına karar vermesi daha kolay olacaktır. Bu tür takvimlerin kullanımı oldukça kolaydır; genellikle belirli günleri doğru renklerle renklendirirler, bu da programla çalışmayı çok daha kolaylaştırır. Takvim verilerini kullanarak yumurtlama veya gebe kalma tarihini nasıl hesaplayacağınızı aramanıza gerek yoktur.
Bebeğin cinsiyetini hesaplamak mümkün mü?
Farklı ebeveynlerin hamilelik planlamasına farklı yaklaşımları vardır, bazıları uzun zamandır beklenen anlayışın gerçekleşmesinden memnundur, ancak diğerleri için doğacak çocukların cinsiyeti önemlidir. Gebelik takvimi, bir kız çocuğuna veya oğluna hamile kalmanın en uygun olduğu günleri bile hesaplayabilir. Bu tür hesaplamaların tamamen mantıklı bir açıklaması vardır.
- Erkek kromozom seti içeren spermatozoalar çevik yapıları ile öne çıkarlar, daha hızlı hareket ederler ve daha aktiftirler. Ancak bu tür spermler, dişi kromozom setine sahip "kurbağa yavrularından" çok daha kısa yaşar.
- Yumurtlama döneminde (28 günlük bir döngüyle, sonraki adetin beklenen başlangıcından yaklaşık 14 gün önce) cinsel yakınlık meydana gelirse, eşlerin erkek çocuk sahibi olma olasılığı artar. Eğer bir çift gerçekten kız çocuk sahibi olmak istiyorsa, birkaç gün önceden cinsel ilişkiye girmesi tavsiye edilir.
Ancak böyle bir kural ne yazık ki her zaman işe yaramıyor. Gerçek şu ki, bugün kesinlikle sağlıklı insanlar bulmak çok zor; gelecekteki ebeveynlerin her birinin üreme sağlığı da dahil olmak üzere bir tür sağlık bozukluğu var. Bütün bunlar spermatozoanın hızını etkiler. Bir partnerin organik yapılarında, özellikle üreme sisteminde asit-baz dengesizliği varsa veya patolojik faktörlerin etkisi altında servikal ve vajinal sekresyonları sperm için daha agresif olacak şekilde bileşimlerini değiştirmişse, motor aktiviteleri değişebilir. ciddi oranda azalıyor. Ayrıca, "canlı adamlar", eğer adam ciddi bir fiziksel yorgunluk durumundaysa, atış hızlarını kaybederler.
Yani istenilen hamilelik için uygun zaman belirlendi, eşler hazır, her şey doğru yapılmış gibi görünüyor ama yine de gebelik gerçekleşmedi. Başarılı döllenme şansını artırmak için bazı ipuçlarına uymanız önerilir.
Erkekler sıcak banyolardan, buhar odalarından ve saunalardan uzak durmalıdır çünkü aşırı ısı sperm üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir ve onları yok edebilir. Ayrıca, gelecekteki babaların ata binmekten ve bisiklete binmekten kaçınmaları daha iyidir; bu, skrotumun sürekli sürtünmesinin sperm üzerindeki olumsuz etkisi ile ilişkilidir. Günümüzde vücut geliştiricilerin bağımlısı olduğu çeşitli steroid ilaçları, kas kütlesi oluşturmaya yönelik çeşitli uyarıcılar ve diğer hapları almak kesinlikle yasaktır. Planlanan gebelikten en az altı ay önce bunları almayı bırakmanız gerekecektir.
Kadınlara yönelik de kısıtlamalar var. Uyarıcı yağlayıcılar ve kremler gibi çeşitli seks gereçlerinden vazgeçmek daha iyidir, çünkü bu tür ürünler sıklıkla vajinal ortamı değiştirir ve bu da spermin ölümüne yol açar. Herhangi bir duşun benzer bir etkisi olabilir, bu nedenle gebe kalmaya çalışırken bunlardan kaçınmak daha iyidir. Pozisyon da önemli, örneğin misyoner pozisyonunda sperm kaybı minimum düzeyde olacak, aksine vajinaya nüfuz maksimum olacaktır. Etkiyi pekiştirmek için partnerinizin seksten sonra bir süre yüz üstü yatması daha iyidir.
Gördüğünüz gibi, gebe kalma için uygun zaman, dikkate alınması gereken birçok faktöre bağlıdır. Bu nedenle hamileliği planlamak en ciddi ve sorumlu yaklaşımı gerektirir, o zaman tam olarak uzun zamandır beklediğiniz sonuçları alacaksınız.