Bu kitap büyük Tibet gurusu Vidyadhara, Chogyam Trungpa, Rinpoche tarafından verilen iki semineri içermektedir. Her iki seminerin tarihi de 1974 yılına dayanmaktadır. İlki Mart ayında New York'ta, ikincisi ise Eylül ayında Vidyadhara'nın Vermont'ta kurduğu ve daha sonra Karme Chöling olarak yeniden adlandırılan meditasyon merkezi Tiger's Tail'de verildi. Bu seminerler Trungpa'nın Budist meditasyonunun görünümü ve uygulaması hakkında daha önce hiç yayınlanmamış öğretilerini içermektedir.
İndirmek
Manevi Materyalizmin Üstesinden Gelmek
Üretim yılı: 2008
Yazarın soyadı: Trungpa
Yazar adı: Chogyam
Sanatçı: Tatiana Orbu
Yayıncı: Enneagram
Ses kodeği: MP3
Ses bit hızı: 128 Kbps
Çalma süresi: 10:00:00
Boyut:573 MB
Tanım: Modern günlük yaşamın ortasında aydınlanmayı arayan kişiyi hangi tuzaklar bekliyor? Bunlardan en önemlisi ve en tehlikelisi “ruhsal materyalizm”dir, insan egosunun her şeyi kendi avantajına çevirme arzusu, hatta içsel dönüşüm ve egonun kendisinden kurtuluş süreci. Bu kitap, herhangi bir manevi yolun takipçisi için vazgeçilmez bir pratik rehberdir.
Turbobit.net'ten indirin
Bir kişinin yaşam hedeflerini belirlemesi başarıya ulaşmanın temel koşullarından biridir. Üstelik sadece hedefler belirlemek değil, aynı zamanda onlara ulaşabileceğinizi ve onlara ulaşacağınızı sık sık düşünmek de önemlidir.
Hedefinize giden yolda engelleri düşünmemeli ve uğursuz karanlığı hayal etmemelisiniz. Her hedefe ulaşmanın hayatınızı önemli ölçüde iyileştirebileceği gerçeğine odaklanın. Hedeflerinizin hayatınızı nasıl daha iyiye doğru değiştireceğini ne kadar çok düşünürseniz, onları gerçekleştirme arzunuz o kadar güçlü olacaktır. İçinizde belirli eylemlere yönelik doğal bir arzu uyanacaktır.
Bir hedef size ilham veriyorsa, her halükarda ona ulaşmak için harekete geçmeye başlayacaksınız. Bunu uygulamak için ne kadar zamanınız olduğu önemli değil, çünkü yolun kendisini ve kendinizden giderek daha fazla memnun kalmanızı seviyorsunuz. Bu durum sizi aktif olarak hareket etmeye teşvik eder, böylece üretkenlik düzeyiniz yalnızca artacaktır.
Yaşam hedeflerini seçmekte zorlanıyorsanız, insanın 100 yaşam hedefi listesinden diğer insanların hedeflerinden örnekler kullanabilirsiniz.
Ayrıca Gestalt terapisti Sergei Smirnov'un makalesini de okuyun: " " (editörün notu)
100 yaşam hedefi
Kişisel hedefler:
- Hayatınızın işini bulun;
- Alanınızda tanınmış bir uzman olun;
- İçmeyi ve sigara içmeyi bırakın;
- Dünya çapında birçok arkadaş ve tanıdık edinin;
- Ana diliniz dışında 3 dili akıcı bir şekilde konuşmayı öğrenin;
- Vejetaryen olmak;
- İşletmenizin/blogunuzun 1000 takipçisini bulun;
- Her gün sabah 5'te uyanın;
- Haftada bir kitap okuyun;
- Tüm dünyayı dolaşın.
Aile Hedefleri:
- Bir aile kurmak;
- Eşinizi mutlu edin;
- Çocuk doğurun;
- Çocukları toplumun değerli üyeleri olacak şekilde yetiştirin;
- Çocuklara eğitim sağlayın;
- Bir çocuk düğünü oynayın;
- Kendi gümüş düğününüzü kutlayın;
- Bebek bakıcılığı torunları;
- Altın düğünü kutlayın;
- Bütün aile ile tatil için bir araya geliyoruz.
Finansal hedefler:
- Borçlar ve krediler olmadan yaşayın;
- Pasif gelir kaynaklarını organize edin;
- Aylık toplam istikrarlı yüksek gelir elde edin;
- Tasarrufları her yıl 1,5-2 kat artırın;
- Deniz kıyısında kendi mülkü;
- Hayalinizdeki evi inşa edin;
- Ormandaki yazlık;
- Her aile üyesinin bir arabası vardır;
- Çocuklarınıza önemli bir miras bırakın;
- İhtiyacı olanlara düzenli olarak yardım edin.
Spor hedefleri:
- Şekle gir;
- Maraton koşmak;
- Bölmeleri yapın;
- Dalış;
- Sörf yapmayı öğren;
- Paraşütle atlayın;
- Dövüş sanatını öğrenin;
- Binicilik öğrenin;
- Golf oynamayı öğrenin;
- Yoga yap.
Manevi Hedefler:
- Meditasyon sanatını öğrenin;
- Dünya edebiyatının en iyi 100 kitabını okuyun;
- Kişisel gelişim üzerine 100 kitap okuyun;
- Düzenli olarak hayır işlerine ve gönüllülüğe katılın;
- Manevi uyum ve bilgeliğe ulaşın;
- İradenizi güçlendirin;
- Her günün tadını çıkarmayı öğrenin;
- Her gün deneyimleyin ve şükranlarınızı ifade edin;
- Hedeflerinize ulaşmayı öğrenin;
- Hayır işi yapın;
Yaratıcı hedefler:
- Gitar çalmayı öğrenin;
- Çizim yapmayı öğrenin;
- Bir kitap yazmak;
- Her gün blog girişleri yazın;
- Dairenin içini beğeninize göre dekore edin;
- Kendi ellerinizle faydalı bir şey yapın;
- Kendi web sitenizi yapın;
- Topluluk önünde konuşmayı öğrenin ve sahne korkusu yaşamayın;
- Partilerde dans etmeyi ve dans etmeyi öğrenin;
- Lezzetli yemek yapmayı öğrenin.
Seyahat yerleri:
- İtalya şehirlerini dolaşın;
- İspanya'da rahatlayın;
- Kosta Rika'ya seyahat;
- Antarktika'yı ziyaret edin;
- Tayga'da bir ay geçirin;
- Amerika'da 3 ay yaşayın;
- Avrupa çevresinde bir yolculuğa çıkın;
- Kış için Tayland'a gidin;
- Hindistan'a yoga turuna çıkın;
- Bir yolcu gemisinde dünya çapında bir geziye çıkın;
Macera Hedefleri:
- Las Vegas'ta bir kumarhanede oynayın;
- Sıcak hava balonunda uçun;
- Bir helikoptere binin;
- Bir denizaltıyla okyanusu keşfedin;
- Kayak yapmaya gidin;
- Vahşi olarak çadır kampında bir ay geçirin;
- Yunuslarla yüzmek;
- Dünya çapındaki ortaçağ kalelerini ziyaret edin;
- Meksika'daki şamanların mantarlarını yiyin;
- Bir hafta boyunca ormandaki transmüzik festivaline gidin;
Son zamanlarda hedefler, başarılar ve başarılar hakkında birçok bilgi ortaya çıktı. Pek çok kitap, eğitim, seminer var. Buna göre birçok kişi bunun üzerine bir iş kuruyor.
Temel olarak bu malzemeler birbirine çok benzer. Hedef belirleme, zaman yönetimi, korkularla mücadele. Veya görselleştirme, yeniden çerçeveleme, bilinçaltını etkileme.
Geleneksel olarak moda Batı'dan gelir. Bu nedenle, Batılı yöntemlere ve Batılı bilgi sunma tarzına büyük saygı duyulmaktadır.
Hedeflere ulaşma konusunda daha doğulu bir yaklaşımdan bahsetmek istiyorum. Hedeflerden vazgeçmeyi ya da maddi şeylerden vazgeçmeyi savunmayacağım.
Bu, minimalist olmanın son derece açık ve basit bir yoludur.
Yani yaklaşım farklılıklarından bahsettik. Sürecin önemi hakkında zaten bir dizi makale yazdım. Okuyun, hafızanızı tazeleyin.
Batı yaklaşımı belirli bir hedef belirlemek, başarıyı aşamalara ayırmak ve sonuçlara ulaşmaktır.
Doğu yaklaşımı değerlerinizi, güdülerinizi ve en derin amacınızı anlamaktır. Geleceğe dair bir vizyon edinin, yolunuzu anlayın ve hedefinizden vazgeçin...
Bir hedefiniz olmalı, sizin değil. Bir hedefe ulaşmak, çıktığınız yolculuk kadar önemli değildir.
Genel olarak toplumumuzda pek çok şey abartılıyor. Bir kişi için zaferler çok önemlidir. Rekabet ruhu güçlü. Rekabet tünekleri yönetir.
Anın artan önemi nedeniyle yarışmaları kazanmak çok daha zordur. Antrenman sırasında mükemmel sonuçlar gösterebilirsiniz, ancak zafere bir adım kala tökezleyebilirsiniz. Öte yandan elbette sıkı bir antrenman, adrenalin patlaması ve tam konsantrasyonla başarıya ulaşabilirsiniz. Ancak böyle bir sonuç çok daha fazla çaba gerektirir.
Bir hedefe doğru başarısız hareket örnekleri
Bir keresinde bowling salonunda topu iki kez fırlattım ve ikisinde de tüm lobutları devirdim. 3 vuruş için kurum küçük bir hediye veriyor, ben de gerildim. Bu hediyeyi hemen kazanmaya karar verdim. Ve hemen kaçırdı. Ve eğer sonucun peşinden koşmasaydım, büyük olasılıkla bunu başarabilirdim.
Kızlar çocukluktan itibaren evlenmeye ve çocuk sahibi olmaya programlanmıştır. Bu toplumun pekiştirdiği bir içgüdüdür. Mutlu bir aile bulmak için değil, evlenmek için çabalıyorlar. Bir çocuk doğurmak ve toplumun değerli bir üyesini yetiştirmemek.
Nedense evlendikten veya çocuk sahibi olduktan sonra hayatın çok daha güzel olacağını düşünüyorlar. Bu nedenle zorluklara hazır değiller.
Bunun sonucunda pek çoğu sevmediği kişilerle evleniyor. Çocuk doğururlar, yaşarlar ve acı çekerler. Sık sık boşanırlar, ancak çoğu zaman dayanırlar. 10-20 yıl birlikte yaşadıktan ve denemeler yaşadıktan sonra bazen duygular, sakinlik ve birbirlerini anlama gelir.
Ama herkese değil. Bu kişiyle mutlu olup olmayacağınızı anlamak için 10-20 yılınızı harcamaya hazır mısınız? Neden baştan aynısını seçmiyorsunuz? Neden gençken ilişkilerinizi ideal hale getirmiyorsunuz?
Erkekler ayrıca 30 yaşına yaklaştıklarında hızla bir aile kurarlar. Kızlarda bu arzu çok daha erken kendini gösterir.
Erkeklerin, özellikle otuz yaşına yakın olanların, kendini gerçekleştirmeye, yüksek statüye, iyi kazançlara ve mülk sahibi olmaya (apartman, ev, araba) ihtiyaçları vardır. Ve çoğu zaman hangi yöntemin olduğu önemli değildir.
Bu yüzden kendilerini her türlü belaya atıyorlar; işe gidiyorlar, sevmedikleri bir işte çok çalışıyorlar, kendilerini hasta eden bir iş açıyorlar, suça bulaşıyorlar. Bu aynı zamanda IMHO'nun hayatı tuvalete atmasıdır. Her şeyi deneyebilirsiniz (belki suç hariç), ama yalnızca olmak istediğiniz yere gitmelisiniz.
Değerli bir hedefe giden hoş bir yol
Biraz düşündüm ve birkaç model buldum. Bunlar aynı zamanda hedefe rahatlıkla ulaşmanın reçeteleridir. Kendinizi kırmadan ve gereksiz zorlukları aşmadan. Burada tezi anlatacağım ve ardından hayatımdan birkaç gerçek örnek yazacağım.
Amaç bir an değil, bir durumdur. Hayatta belli bir an için çabalamaya gerek yok. Kondisyon için çabalayın. Bu hedef çok belirsiz ve iyi tarafı da bu. Mutluluk, uyum, sakinlik, neşe durumu - bu "araba satın almak" değildir.
Yol hedefin kendisinden daha önemlidir. NEREYE değil, NASIL gittiğin önemlidir. Hedef, içinizde herhangi bir duyguyu uyandırabilir (gerçekte ne olduğunu bile bilmiyorsunuz), ancak ona giden yol parlak ve hoş duygularla dolu olmalıdır. Yol önemli olduğunda zorluklar hoştur.
Hedefe ulaşmak gerekli değildir. Hedef sana sahip olmamalı. İstediğiniz zaman iptal edebilirsiniz. Bu rahatsızlık nedeni olmamalıdır.
Amaç kalkınmadır. Bir insanın en büyük hedeflerinden biri gelişme olmalıdır. Günlük ve sürekli. Kendinizi geliştirme yolundasınız. Bu sadece neşe getirmekle kalmıyor. Ama aynı zamanda sonuçlar da; daha uzun, daha kaliteli ve daha mutlu yaşarsınız. Bir hedef belirledikten ve o yönde geliştikten sonra kesinlikle ona ulaşacaksınız.
Hayattan örnekler
Büyük ihtimalle anlatmak istediklerimi kelimelerle ifade edemedim. Bu çok hassas bir konu. Bu yüzden size gerçek hayattan birkaç örneği anlatacağım. Bunu zaten yazdım. Şimdi size biraz daha anlatacağım.
Satılık komut dosyaları
Bir zamanlar dijital ürünler satmak için gerçekten kendi çevrimiçi mağazamı geliştirmek istiyordum. O zamanlar programlamayı bilmiyordum, pazarlama ve satıştan çok az anlıyordum ama istediğimi gördüm. Vadim Lasto, Brake ve diğer yazılım çözümleri ideologlarına hayran kaldım.
Artık dijital ürünler satmak için kendi senaryolarımı kullanarak senaryolar satıyorum. Bu bir kelime oyunu. Mesele şu ki, istediğim yere ve otomatik olarak geldim. Programlamayı anladı, kendisi için senaryolar yazdı ve kodlarla uğraştı. Bu benim için ilginçti.
Yavaş yavaş insanların ihtiyaç duyduğu çözümleri bulmaya ve üretmeye başladım. Artık gerçek bir senaryo satıcısıyım.
Rüya kız
Bir zamanlar hayallerimin kızıyla tanışmak istiyordum. Belli bir vizyon vardı. Sonunda bu noktaya geldim. 2 yıldır onunla yaşıyorum ve çok yakında evleniyorum.
Tanıdığım çiftlerin hiçbiri bizimki kadar iyi bir ilişkiye sahip olamaz. Bunları konuşurken bile rahat hissetmiyoruz. Herkes sorunlardan bahsediyor, diğer yarılarından şikayet ediyor ama aynı zamanda değişmek de istemiyor. İkimiz de bu tür ilişkilere doğru ilerledik, geliştik, kendimizi daha iyiye doğru değiştirdik.
Onunla ne zaman tanıştığımı biliyor musun? En az baktığım zaman. Yani tabii ki toplantıya karşı değildim ama bir ilişki başlatmak ya da uzun süreli bir ilişki başlatmak gibi bir amacım yoktu.
Kızlar tam da kendilerine soğuk davranan, onlara bağımlı olmayan, tam tersine bağımsızlıklarını gösteren erkeklerden hoşlanırlar...
Sonra kendimi kaptırdım ve yakında hayallerimin kızıyla nasıl tanışacağım hakkında bir yazı yazmaya karar verdim :)
Öz
Kendi sonuçlarınızı çıkarın. Bu, kişisel olarak pratikte bir hedeften bağımsız olmanın güç olduğuna ikna olduğum ilk sefer değil.
Yani, herhangi bir hedefe ulaşmanın aşamaları:
- Bir yön seçmek. Nereye gitmek istediğinizi, ne yapacağınızı, size neyin neşe getirdiğini anlamak bazen çok zordur. Bu deneyerek yapılabilir. Sadece ilginizi çeken şeyi deneyin.
- Doğru yönde hareket, bu konuda gelişme. Bir konuda belirli sonuçlara ulaşmak istediğinizi fark ettiğinizde, ona sonuna kadar bağlanın. Sonuç önemli değil, önemli olan eylemlerden aldığınız ilgi ve keyiftir.
Birçok kişi “akış” durumunu duymuştur. Bir eylemin büyüsüne kapıldığınızda. Öyle ki etrafınızdaki her şeyi fark etmeyi bırakırsınız. Bu yüzden kendinizi ona bırakın, sevdiğiniz şeye boğulun, daha da derine inin.
Sonuç olarak bir süre sonra merak etmeye başlayacaksınız. Hayal ettiğiniz her şeye sahip olduğunuzu anladığınız zaman. Ve duramayacaksın. Ve yoluna devam edeceksin.
Demosthenes'in öğrencisi Cineas, bir keresinde Epirus kralı Pyrrhus'a şunu sormuştu: "Egemen, İtalya'yı fethettikten sonra ne yapacağız?" - “Sicilya'yı fethetelim.” - "Ve daha sonra?" - “Afrika'yı fethetelim.” - "Ve daha sonra?" - “Makedonya ve Yunanistan'ı fethedeceğiz.” - "Ve daha sonra?" - “Mutlu yaşayacağız, yiyeceğiz, içeceğiz, eğleneceğiz.” - “Peki şimdi bizi bunu yapmaktan alıkoyan ne?” Pyrrhus güldü ama yine de savaşı başlattı.
Kineas'ın bu diyaloğa neden başladığı açık değil: ya kralı sözlü bir dengeleme eylemiyle eğlendirme arzusuyla ya da herhangi bir faaliyetin sonucu olarak ortaya çıkan amacın bu faaliyetin kendisinden daha önemli olduğuna gerçekten inanıyordu.
Ancak bu yaklaşım, hedefin anlamı ile ona giden yol arasındaki gerçek ilişkinin küçümsenmesi anlamına gelir.
Aslında yukarıdaki diyalogda Pyrrhus, dinlenmenin hayatının hedefi olduğunu ve savaşın da bu hedefe ulaşmanın yolu olduğunu beyan ediyor.
Bununla birlikte, Cineas'ın doğru bir şekilde belirttiği gibi, savaş olmadan dinlenme mümkün olduğundan, Pyrrhus için yolun hedefin kendisinden daha önemli olduğu ve hedefin kendisinin yalnızca onun mücadelesinin resmi bir gerekçesi olarak var olduğu kaçınılmaz sonucuna varıyoruz.
Narodnaya Volya ve diğer Rus devrimciler için evrensel kardeşlik ve adalet krallığının fikri neydi?
Bu fikir (amaç) onların mücadelesini meşrulaştırmanın bir aracından başka bir şey değildi. Büyük, asil ve en önemlisi ulaşılamaz bir hedef adına verilen bir mücadele.
Bu nedenle devrimciler, adalet krallığının ne kendi yaşamları boyunca ne de sonraki birçok neslin yaşamı boyunca elde edilemeyeceğini söylediler.
Bu nedenle devrimciler, geleceğin adalet krallığında yaşamın nasıl organize edileceğiyle pek ilgilenmiyorlardı. Bu krallığı her zaman en kaba terimlerle düşündüler ve kural olarak kışla komünizminin ideallerinin ötesine geçmediler.
Bu nedenle devrimciler her zaman bir fikir uğruna ölmeye hazır olduklarını göstermeye, fikrin kendisini geliştirmekten çok daha fazla önem vermişlerdir.
Bütün bu devrimciler kendilerini uğruna savaştıkları adalet krallığında bulsalardı, bu krallığı hemen yamyam ilan eder ve onu yok etmeye başlarlardı çünkü onların yolu savaştır ve amacın hiçbir önemi yoktur.
Bir yaşam yolu olarak mücadele, Gumilyov'un tutkululuk dediği yüksek düzeyde yaşam enerjisinin kanıtıdır.
Pyrrhus'u Heraklea'ya ve Halk Gönüllülerini Çar İskender'in öldürüldüğü yere götüren şey bu hayati enerji ve mücadele susuzluğuydu.
Faust da bu mücadele ruhunun vücut bulmuş halidir. Hiçbir şey onu baştan çıkaramaz: ne zenginlik, ne de Truvalı Helen, ancak yalnızca insanlar ve unsurlar arasında yaklaşan sonsuz savaşın farkındalığı ona yaşamın doluluğu hissini verir ve anı durdurmasına neden olur.
Bu nedenle savaş barıştan daha değerlidir ve barış da ancak yeni savaşlara araç olarak değer taşır. Yol, hedeften daha değerlidir, çünkü yol hayatın ta kendisidir.
Her insanın bir çeşit hayali vardır. Ancak bazı insanlar bunun farkında değil ve hiçbir şeyin hayalini kurmadıklarını düşünüyorlar. Aslında tüm insanlar mutluluk, işte başarı, daha iyi bir aile hayatı vb. arzulama eğilimindedir.
İnsan bir hayali gerçekleştirir gerçekleştirmez hemen hedefe dönüşür. Bilinçli hedefe ulaşmak çok daha kolaydır. Ancak bu konuda ne kadar önemli olduğunu anlayarak sizlere sunuyoruz. Hedefinize doğru 3 önemli adım.
O zaman hadi gidelim!
Adım 1: Dağınıklıktan kurtulun
Belki birileri bu kadar komik bir tavsiyeden gülümseyecektir. Sonuçta, eğer sorun ruhun bir yerindeyse, evinizdeki dağınıklığın bununla ne alakası var?
Ancak biz insanların eşsiz psiko-fiziksel varlıklar olduğumuzu unutmamalıyız. Ve maddi dünya da bizi maddi olmayan dünya kadar etkiliyor.
Bu nedenle bu adımın önemini küçümsemeyin. Şimdi ne tür çöplerin var olduğunu görelim.
| Çöp | Nasıl kurtulunur |
| İyi fikirler. Bir zamanlar sanatla uğraşmak ya da gitar çalmak vb. istiyordunuz ve hâlâ eğitimleriniz var ama yıllardır onlara dokunmadınız. | Kendinize net son tarihler belirleyin. Mesela falanca bir tarihte gitar/sanat/vs. konusunda ustalaşmaya başlayacağım. Bu olmazsa, bu amaçlarla topladığınız her şeyi atın çünkü bunlar sizin için gereksiz çöplerdir. |
| Pahalı şeyler. Kesinlikle hiçbir zaman ihtiyacınız olmayacak şeyler var. Ama onları çok pahalıya aldığın için onlardan kurtulmak üzücü. Uzun zamandır kimsenin ihtiyaç duymadığı eski bir kayıt cihazı, bir tür biblo, hediyelik eşya veya kıyafet olabilir. | İyi yap. Bu kategorideki şu veya bu öğeden kimin yararlanabileceğini dikkatlice düşünün. Belki botanikle ilgili bir kitabı kütüphaneye bağışlarsanız işinize yarayabilir ya da eski bir kol saati genç komşunuza mutluluk getirebilir. |
| Görünmez şeyler. Bunlar çalışmayan ev aletleri, kullanılmış eşyalar, size uygun olmayan lensli gözlükler vb. olabilir. Yani yıllardır kullanmadığınız ama farkına varmadığınız her şey. | Sabit bir sayıya ayarlayın. Örneğin her temizlik yaptığınızda gereksiz 5 eşyayı atın. Her şey hemen yolunda gitmeyebilir, ancak böyle hedefe yönelik bir plan izleyerek kısa sürede bu çöplerden kurtulacaksınız. |
| Senin değil. Çoğu zaman evde akrabalarınızın veya arkadaşlarınızın unuttukları veya bir süre saklamaları istenen eşyalarını bulabilirsiniz. | Sahiplerine dönün. Bu konuyla vakit kaybetmeyin, arayın veya toplantı sırasında bunlara ihtiyaçları olup olmadığını kontrol edin. Evetse verin, değilse atın. |
| Sevdim ama işe yaramaz. Bunlar kitaplar, fotoğraflar, mücevherler, hediyelik eşyalar ve hiçbir şey için kesinlikle gerekli olmayan, ancak size hayatınızdaki güzel ve hoş bir şeyi hatırlatan diğer şeyler olabilir. | Atmayın. Belki de size bu “çöp”ten nasıl kurtulacağınıza dair özgün bir fikir sunacağımızı düşündünüz mü? Aslında bunlar çöp değil, çok önemli şeyler. Eğer üzerinizde olumlu bir etkisi varsa onlardan kurtulmayın. Bu kesinlikle çöp değil! |
Bu ilk adımı tamamlar. Belirli ayarları değil, özü kavrayabildiğinizi umuyoruz.
2. Adım: Yararlı bilgiler bulun
Kadim bilge Vaiz şöyle dedi: "Altta yeni bir şey yok." Ve gerçekten de öyle. Başkalarının deneyimlerini incelemeye çalışmadan bir şey hakkında hayal kurmak aptalca ve anlamsızdır. Bu anlamda amaca doğru atılan önemli bir adım bilgi arayışıdır.
Kişinin psikolojik özelliklerine göre size çok ilginç bir teknik önerebiliriz. Buna engel yöntemi diyelim. Ne olduğunu?
Engel yöntemi
Mesela gitmek istiyorsunuz. Ancak burada birçok engeliniz var: pahalı, gidecek kimse yok, korkutucu ve normal seyahat şirketleri yok, vb.
Bu rüyayı arkadaşlarınızla, tanıdıklarınızla ve akrabalarınızla paylaşırsanız, büyük olasılıkla sizi caydıracaklar.
Ancak engel yöntemini kullanırsanız her şey çarpıcı bir şekilde değişir. "Gitmek istiyorum" demek yerine "Afrika'ya gitmek istedim ama..." deyin ve bunun neden olamayacağına dair bir sürü neden sıralayın.
Yani kişi, bilinçaltı düzeydeki muhatap sizi ikna etmeye (yani sizinle tartışmaya), belirli şeyler için açıklamalar bulmaya ve karmaşık sorunları çözmek için orijinal yollar sunmaya başlayacak şekilde tasarlanmıştır.
Bu basit teknikle çok çeşitli insanlardan değerli bilgiler alabileceğinizi garanti ediyoruz. Üstelik bu herhangi biri olabilir, hatta trendeki rastgele bir yolcu ya da taksi şoförü bile olabilir.
Bu arada, yararlı bilgi edinmenin bu yöntemi birçok eski Yunan bilgesi ve filozofu tarafından kullanıldı.
Aynı görüşte olan insan, hemfikir
Pek çok insan “yerinde olmamaktan” korkuyor. Ancak hedefe giden yolda benzer düşünen insanları bulmak en önemli adımdır. Mesela bir kitap yazmak istiyorsunuz. Ancak bunun nasıl olabileceği hakkında hiçbir fikriniz yok.
İlgili etkinliklere, eğitimlere, sergilere ve konferanslara katılmaktan çekinmeyin. Oradaki herkesin çok akıllı olduğunu ve "aptal fikirlerinizin" gülünç görüneceğini düşünmeyin.
Aslında hayallerinizi gerçekleştirmek için en yararlı bilgileri bu tür topluluklarda (hem gerçek hem de sanal) toplayabilirsiniz.
Kitabın
Ve elbette bu bağlamda kitapların öneminden de bahsetmeden geçemeyiz. İlgili odak noktasının herhangi bir referans literatürü, ansiklopedileri ve tematik kılavuzları birçok sorunun çözümünde size yardımcı olacaktır.
Video izlemek, ses dinlemek güzeldir ama hiçbir şey kitap okumanın yerini tutamaz. Yararlı bilgiler ararken bunu aklınızda bulundurun.
Adım 3: Akıntıya Karşı Yüzün
Hedefe giden yolda atılan bu adım özellikle önemlidir. Elbette pek çok kişi olağanüstü bir hafızaya ve harika bir performansa sahip olduklarını, her gün 400 sayfa okuduklarını ve bedenlerini sürekli olarak beden eğitimi ile yorduklarını duymuştur.
Buna benzer pek çok örnek verilebilir. Hepsinin ortak noktası ne? Akıntıya karşı yüzdüler. Her şeyde birinci olmaya çalışıyorlardı ve bu da sürekli kendilerini aşmak anlamına geliyordu.
Sık sık şu cümleyi duyabilirsiniz: "...kendini iyi hissediyor, doğuştan gelen yeteneklere sahip." Ancak büyük mucit ve bilim adamı Thomas Edison şunu söyledi: "Dehanın %1'i yetenek, %99'u emektir." Hatırla bunu.
Ancak bilinçaltımızda içimizdeki “ben” hedefe doğru ilerlememek için çok ciddi nedenler bulabilir. Kaçınız mantığın “ikna edici” argümanlarına aşina değilsiniz:
- Ne yazık ki bugün yorgunum;
- Hayır, çok meşgulüm;
- Ne yazık ki ilgimi kaybettim;
- Yine de dinlenme zamanı;
- İnternette biraz gezineceğim ve sonra doğrudan işe başlayacağım;
- Belki buna hiç ihtiyacım yoktur?
Yıllarca istediğiniz hedefe ulaşmanıza engel olan içsel mazeretlerin üstesinden gelmek için basit teknikler kullanın.
Yavaş yavaş ama düzenli olarak
istemiyorum ve yapmayacağım
Yapmanız gereken şeyi kesinlikle yapmak istemediğiniz günler vardır. Bu durumda kendinizi kırmamanız, durumun efendisi olmanız şiddetle tavsiye edilir. Prensip olarak bir şeyi yapmak istemiyorsanız, yapmanıza gerek yok.
Günün sonunda durumun değil, durumun kontrolü sizdedir. Ancak şu anda tam tersi uç noktaya gitmemeye dikkat etmelisiniz: hedefe doğru ilerlemeyi tamamen bırakın.
Atmosfer
Evinizde ve iş yerinizde her şeyin size hedefinizi hatırlatması için bir atmosfer yaratın. Çıkartmalar, hatırlatıcılar vb. - her şey size ilerlemekte olduğunuz hedefi anlatmalıdır. Etkinliğini defalarca kanıtladığı için bu noktayı hafife almayın.
Hedefinize doğru atacağınız 3 önemli adımın hayalinize ulaşmanıza yardımcı olacağını umuyoruz. Önemli olan harekete geçmektir. Engellerden korkmayın, her şeye rağmen planlarınızı gerçekleştirin.
Ve harika Roma atasözünü hatırlayın: "Yürüyen, yolu yapar."
İlginç gerçekleri ve bununla ilgili her şeyi seviyorsanız, herhangi bir sosyal ağ üzerinden ona abone olmayı unutmayın. Bizimle her zaman ilginç!
Gönderiyi beğendin mi? Herhangi bir tuşa basın.