Telekinezi, nesneleri tek bir düşünceyle etkileme yeteneğidir. Parapsikolojide bu olguya “psikokinezi” de denir. Onun yardımıyla bir nesneyi uzun bir mesafeye taşıyabilir, asabilir veya havada süzülmesini vb. sağlayabilirsiniz.
Telekinezi henüz bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da dünyada bu tür yeteneklere sahip insanlar var. 19. yüzyılın ikinci yarısında - 20. yüzyılın başlarında psikokinezin kitlesel tezahürleri gözlemlendi. O zamanlar çok büyük bir miktar gerçekleştirildi ve görgü tanıkları, nesnelerin gerçekleşmesi ve kaybolması, havaya yükselme ve telekinezi olaylarını kendi gözleriyle gözlemlediklerini iddia ediyor. Bütün bunlar, ince manevi dünyaya erişim bulan medyumlar tarafından gösterildi.
Kural olarak, iyi gelişmiş psikokinezi olan kişilerde psikokinezi vardır. Bu nedenle, bazılarının telekineziyi nasıl öğreneceğini düşünmesi gerektiğinde, diğerlerine bu hediye doğuştan verilmiştir. Ancak bu, bu yeteneğin öğrenilemeyeceği anlamına gelmez. Olabilmek. Sonuç elde etmek için çok fazla çaba ve sabır harcamanız yeterlidir.
Telekinezi nasıl öğrenilir sorusuyla ilgileniyorsanız, bu makale tam size göre. Daha sonra, bu eşsiz yeteneği geliştirebileceğiniz konsantrasyon ve antrenman yollarına bakacağız.
Ona ihtiyacın var mı?
Ancak çalışmaya başlamadan önce en önemli soruya kendiniz karar verin: "Neden telekinezi yeteneklerine ihtiyacınız var?" Sadece başkalarına gösteriş yapmak veya onları yeteneklerinizle etkilemek istiyorsanız, böyle bir oyunun muma değip değmeyeceğini düşünün.
Ne yapacağın konusunda ciddi misin? Sonuçta telekineziyi hızlı bir şekilde öğrenmenin bir yolunu arıyorsanız hayal kırıklığına uğrayacaksınız. Bu yapılamaz. Bu tekniğe hakim olmanız aylar hatta yıllar alacaktır. Her şey hedefinize ulaşmak için ne kadar çaba harcadığınıza bağlı olacaktır. Ayrıca bu dünyada hiçbir şeyin karşılıksız verilmediğini de unutmamak gerekir. Ve telekinezi sürecinde kişi psişik enerjisinin büyük bir kısmını harcar. Onu anlamsızca israf mı etmek istiyorsun? Ve bu endişe verici: basitçe yapabilirsiniz
Ancak doğaüstü yeteneklerinizi geliştirme konusunda gerçekten ciddiyseniz ve kendinizi geliştirmek için çaba harcamaya istekliyseniz, o zaman devam edin!
Telekinetik yetenekler nasıl geliştirilir
Telekinezi yeteneklerini uyandırmak için ruhsal gelişimle başlamalısınız. Burada, birçok paranormal yeteneğe sahip oldukları için ruhsal gelişim yolunu seçen yogilerden bir örnek almamız gerekiyor. Örneğin, havaya yükselme, düşünceleri okuma, geleceği öngörme ve aynı zamanda nesneleri yalnızca düşünce gücüyle hareket ettirme yeteneği gibi bilinen durumlar vardır.
Yogiler tüm hayatlarını buna adarlar. Bu nedenle telekinezi konusunda ustalaşmanın yollarını arayan herkes kendi ruhsal gelişimiyle başlamalıdır. Ayrıca güçlü bir enerjiye, iyi bir canlılığa ve mükemmel sağlığa sahip olmanız gerekir. Sonuçta telekinezi uygulamak büyük miktarda enerji gerektirecektir. Yoga, meditasyon veya diğer manevi uygulamaları yapabilirsiniz. Fiziksel ve ruhsal bedeninize tamamen sahip olmayı öğrenmelisiniz.
Telekineziye hazırlanıyorum. Egzersizler
Telekineziyi geliştirmek için kendinizi buna hazırlamanız gerekir. İşte bunu yapmanıza yardımcı olacak bazı egzersizler. En az bir ay içinde tamamlanmaları gerekiyor.
1. Günlük konsantrasyon. Her zaman oradan başlamalısın. Başlamak için dikkatinizi odaklayacağınız bir nokta bulun. Görevi kolaylaştırmak için aynaya veya cama çizebilirsiniz. Daha sonra beş dakika boyunca gözlerinizi noktadan ayırmayın. Gözlerinizden gelen ışığın bu noktaya “dokunduğunu” hayal edin. Vücudunuzun rahat bir pozisyonda olduğunu unutmayın. Rahat olmalısınız ve hiçbir şey dikkatinizi dağıtmamalıdır. Zamanla konsantrasyon süresini on beş dakikaya çıkarın.
2. İşleri zorlaştırın. Yine de gözlerinizi noktadan ayırmayın, aynı zamanda başınızı bir daire şeklinde farklı yönlere döndürmeye çalışın. Önemli olan gözlerinizi noktadan ayırmamak. Bu egzersizi on beş dakika boyunca yapın.
3. Tam önünüze iki nokta çizin - biri üstte, diğeri altta. Şimdi konsantre olun ve bakışlarınızı yavaşça yukarıdan aşağıya ve tersi yönde hareket ettirmeye başlayın. Başka yere bakmayın. Aynı zamanda düşünce gücünüzü kullanarak yukarıdan aşağıya ve yukarıdan aşağıya görünmez bir çizgi çizdiğinizi hissedeceksiniz. Hatta bakışlarınızın üzerinde noktaların tasvir edildiği nesneye "düştüğü" hissi bile olabilir. Bunu kolay ve doğal bir şekilde yapmayı öğrenirseniz, daha sonra nesneleri hareket ettirmek sizin için kolay olacaktır.
Evde telekinezi nasıl öğrenilir?
Bu kadar incelikli ve karmaşık bir tekniğe gerçekten hızlı bir şekilde hakim olmanın mümkün olmayacağını bir kez daha tekrarlayalım. Bu yüzden çok çalışmaya hazır olun. Günlük egzersizler yapmanız ve iradenizi ve konsantrasyonunuzu geliştirmeniz gerekecek.
Belki eğitim aylar, belki yıllar sürecek. Bu nedenle, eğer her şey yolunda gitmezse umutsuzluğa kapılmayın. Er ya da geç her şeyin üstesinden gelecek ve enerjinizi kontrol etmeyi öğreneceksiniz.
Enerji depolama egzersizi
Telekineziyi öğrenmenin ilk yolu, enerjinizi tek bir yerde yoğunlaştırma yeteneğini geliştirmektir. Bunu yapmak için avuçlarınızı açın ve birbirine zıt tutun. Daha sonra enerjinin vücudunuzda aktığını hayal edin. Tüm enerjinizi solar pleksusta birleştirin ve onu açık avuçlarınıza yönlendirin.
Tüm bu sürece zihinsel olarak eşlik ettiğinizden emin olun. Enerjinizin damarlarda nasıl aktığını, göğüste nasıl toplandığını ve ardından yavaş yavaş omuzlardan, kollardan, bileklerden akıp avuç içlerinde nasıl biriktiğini hayal edin.
Bütün bunları birkaç kez yapın. Bu egzersizi her gün yaparsanız zamanla enerjinizin önemli ölçüde arttığını hissedeceksiniz.
Cam egzersizi
Telekineziyi öğrenmenin bir sonraki yolu bardakla antrenman yapmaktır. Bu egzersiz için plastik bir bardak satın almanız gerekiyor. Elbette cam kullanabilirsiniz. Ancak bu travmatik olabilir. Ayrıca plastik bir bardağın işlenmesi çok daha kolaydır.
Bu yüzden yere oturun ve bardağı düz yüzeyli bir sandalyenin üzerine yanlamasına yerleştirin. Şimdi, önceki egzersizdeki eylemleri kullanarak tüm enerjinizi avuçlarınıza yoğunlaştırın. Daha sonra bardağa konsantre olun ve ellerinizle ona dokunmadan sanki onu farklı yönlere yuvarlıyormuş gibi davranın. Unutmayın, bardağı yalnızca iradenizle hareket ettirirsiniz. El yok. Efekti arttırmak için rüzgarın ellerinizden nasıl estiğini ve camı nasıl salladığını zihinsel olarak hayal edebilirsiniz.
Bu egzersiz on dakika boyunca yapılmalıdır. Ancak sonuçlara ulaşmak için acele etmeyin. En geç bir hafta sonra ortaya çıkabilirler. Bardak ile elde edilen ilk sonuçlardan sonra daha ağır nesnelerle egzersizlere başlayabilirsiniz.
Bir kibritle egzersiz yapın
Bu antrenman için normal bir kibrit ve bir kurdeleye ihtiyacınız olacak. Kibrite bir kurdele bağlayın ve asın. Amacınız düşünce gücünü kullanarak maçın kendi ekseni etrafında dönmesini sağlamaktır.
Her şeyi önceki alıştırmada olduğu gibi yapıyorsunuz. Sonuçlarınızı ayık bir şekilde değerlendirmek için sessiz, sakin ve rüzgarsız bir odada antrenman yaptığınızdan emin olun. Her gün on dakika egzersiz yapmalısınız.
Su üzerinde telekinezi tekniği
Bu egzersiz için gölete gitmeye hiç gerek yok. Doğaçlama yöntemlerle idare edebilirsiniz. Derin bir kase veya tava alın ve suyla doldurun. İçine bir kibrit atın. Bu egzersizin amacı düşünce gücüyle kibriti suda hareket ettirmektir. İstediğiniz yöne doğru hareket ettirebilirsiniz. Tüm enerjinizi bir kibrite odaklayın ve örneğin görünmez bir elin kibriti suyun içinde hareket ettirdiğini hayal edin. Kibritin kendisine, kaseye veya suya dokunamayacağınızı unutmayın. Bu egzersizi de en az on dakika boyunca yapın.
Artık telekineziyi nasıl öğreneceğinize dair birkaç basit tekniği biliyorsunuz. Bu yüzden gecikmeyin ve hemen eğitime başlayın. İyi şanlar!
Bilim kurgu hayranları, dünyanın bilinmeyen tarafı, öteki dünya, UFO'lar ve diğer şeyler - hepiniz duymuşsunuzdur ve yatmadan önce hobbitler hakkında okumayı sevenlerin aksine, hayal kuruyor ve bu fikirle yaşıyorsunuz. telekinezi konusunda ustalaşmak. Size nesneleri nasıl hareket ettireceğinizi anlatacağız ancak başarılı olacağınızı garanti etmiyoruz.
Düşüncelerinizi hareket ettirmek imkansızdırTelekinezi'nin özü, düşünebileceğinize ve uzaktan kumandayı ellerinize taşıyabileceğinize inanmak değildir. Tam tersine bunun imkânsız olduğunu, dünyada imkânsız şeylerin olduğunu ve imkânsız olan her şeyin hâlâ değiştirilebileceğini anlamalısınız. Yani öncelikle düşünce gücüyle nesneleri hareket ettirmenin imkansız olduğunu anlayın, sonra imkansızı başarabileceğinize inanın.
BoşlukNesneleri düşünce gücüyle hareket ettirme yeteneğini geliştirmek için önce boşluğun hareketiyle başlamanız gerekir.
Boş bir anda arkanıza yaslanın ve uzun süre boşluğa bakın. Onlarca dakika - ve hepsi boşluğu görmek için. Boşluk nedir? Boşluk somut bir şey değil, etrafta olan her şey ama spesifik bir şey değil.
Perdeleri hareket ettirdiğinizi hayal etmeyin, sadece uzayda hareket eden boşluğu görün.
EllerNesneleri düşünce gücüyle kontrol etmenin yolunun ikinci adımı elleriniz üzerinde çalışmaktır. Elinizi göz hizanıza kaldırın, tamamen gevşetin ve tam olarak siz istediğiniz için hareket ettiğini fark edin. Beyne odaklanarak bir yumruk yapın ve aynısını vücudun geri kalanıyla yapın. Daha sonra kaslarınızı zorlamadan elinizi hareket ettirmeyi öğrenin.
TüyDüşünce gücüyle eşyaları hareket ettirmeyi öğrenmeye karar verenlerin klasik ekipmanı kalemdir. İyi bir ışık altında önünüze koyun ve uzun süre bakmaya başlayın, yeni bir kazanım olarak nasıl olduğunu en küçük ayrıntısına kadar inceleyin. Bakmaktan yorulduğunuzda, onu düşüncelerinizle hareket ettirmenin elbette imkansız olduğunu kendinize tekrarlayın (bunun imkansız olduğuna inanmalısınız!). Daha öte 
Oynat şunu!
Kalemin 1 mm hareket etmesi gerekiyordu ve bu elbette ilk seferde işe yaramadı. Bu yüzden hayal gücünüz üzerinde çalışmalı ve onu hareket ettirdiğinizi hayal etmeli, gerçekte hareket ettiğini görmelisiniz.
Aşamaların her birini geçmek günler alacak, sonunda bunların en önemlileriyle - kalemin doğrudan, gerçek hareketiyle - ilgilenmeniz gerekecek.
İşe yaramayabileceğini ama belki işe yarayacağını anlayarak bunu yapmaya çalışın.
Bu ne ilk denemede, ne de yüzüncü denemede olmayacak. Ama bunu imkansız hale getiren insanlar var, yani siz de yapabilirsiniz.
Gerçekten bakışlarıyla nesneleri hareket ettirmek isteyen herkese, yani telekineziyi öğretmek istiyorum. Her şeyi eğitimsiz okuyucunun erişebileceği bir dilde sunmaya çalıştım ve pratikte bu konuya özel terminoloji kullanmadım.
Çocukluğumdan beri telekinezinin gizemini anlamaya çalışıyorum. Bu konuyla ilgili pek çok kitap okudum ama ne yazık ki çoğunun yazarları şarlatanlardı.
Düşünce gücüyle nesneler nasıl hareket ettirilir?
Bilimkurgu, dünyanın bilinmeyen tarafı, diğer dünya, UFO'lar ve diğer şeylerin hayranları - hepiniz telekineziyi duymuşsunuzdur ve yatmadan önce hobbitler hakkında okumayı sevenlerin aksine, hayal kuruyor ve bu fikirle yaşıyorsunuz. telekinezi konusunda ustalaşmak. Nesneleri düşünce gücüyle nasıl hareket ettirebileceğinizi anlatacağız. ancak başarılı olacağınızı garanti etmiyoruz.
Telekinezi'nin özü, düşünebileceğinize ve uzaktan kumandayı ellerinize taşıyabileceğinize inanmak değildir.
Nesneleri gözlerinizle hareket ettirmeyi nasıl öğrenirsiniz?
Araştırmacılara göre neredeyse her insan tek bir düşünceyle nesneleri hareket ettirebiliyor. Telekinezi en ufak bir yeteneğe bile sahip olmadan öğrenilebilir. Sadece bu tür yetenekler doğuştan bir insanın doğasında vardır. Önemli olan inançtır. Yeteneklerinize inandığınızda istediğiniz sonuca ulaşabileceksiniz. Bu yeteneği kendinizde geliştirebilirsiniz. İlk başta elbette işe yaramayabilir ama hemen pes etmemelisiniz.
Nesneleri gözlerinizle hareket ettirmeyi nasıl öğrenirsiniz?
İnsanlar her zaman doğaüstü olaylara ilgi duymuşlardır. Büyü ustalığı ve paranormal yetenekleri kullanma yeteneği, bazı hevesli bireyler için bir hedef haline gelir. Muhteşem telekinezi, yeni başlayanların öğrenmek istediği sihirli uygulamalardan biridir.
Hızlı sonuç beklemeyin, antrenman yapmak uzun zaman alacaktır, buna hazırlıklı olun. İlk başta başarısızlıklardan rahatsız olursanız cesaretiniz kırılmasın, ısrarla hedefinize ulaşın.
Nesneleri gözlerinizle almayı nasıl öğrenirsiniz? (1/2)
Öncelikle bilincinizi kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekir. Bilincinizi kontrol etme yönteminde ustalaşma uygulaması birkaç aşamadan oluşur. Ancak tüm bu aşamalardan geçtikten sonra bilincinizi gerçekten kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz.
Bilincinizi yönetmenin aşamalarından biri, rahatlama becerisi ve iç diyaloğu durdurma yeteneğidir. Eğer kişi rahatlama durumuna ulaşırsa tamamen rahatlar ve zihinsel faaliyetini askıya alır.
Telekinezi nasıl öğrenilir
Sadece birkaç on yıl önce, insanlar alışılmadık insanların nesneleri ne kadar basit bir şekilde hareket ettirebildiğini ancak hayrete düşürebilir ve hayal edebilirdi. Sihirbazlar ve büyücüler olarak görülüyorlardı, onlardan korkuluyor ve saygı duyuluyordu. Birçoğu telekineziyi kendi başına öğrenmeyi hayal etti, tedarikçilerle pazarlık yaptı, özel literatür satın aldı, okudu, eğitim aldı, ama... hiçbir şey olmadı. Yaklaşık elli yıl önce, bu yöndeki tüm basılı literatürün, ilk sermayelerini kelimenin tam anlamıyla yoktan kazanmaya hazır girişimci insanlar tarafından yayınlandığı ortaya çıktı.
Telekinezi nasıl öğrenilir?
Telekinezi (veya psikokinezi) - parapsikolojide, bir kişinin nesneleri düşünce gücüyle etkileme yeteneğini ifade eder: onları hareket ettirin, havaya kaldırın vb. Duyusal olmayan yetenekleri gelişmiş kişilerde telekinezi vardır. Telekinezinin kitlesel tezahürleri, 19. yüzyılın ikinci yarısında ve 20. yüzyılın başlarında gerçekleştirilen çok sayıda maneviyat seansında gözlemlenebiliyordu. Seansların görgü tanıkları nesnelerin havaya kalkması, maddeselleşmesi ve kaydileşmesi olaylarını gözlemledi.
Nesneleri zihninizle nasıl hareket ettirirsiniz?
Eşyaları zihninizle mi hareket ettiriyorsunuz? Kulağa tuhaf geliyor değil mi? Düşüncesiyle bir nesneyi hareket ettiren kişinin bizim dünyamıza ait olmadığını düşünebilirsiniz. Ancak buna inanmak ya da inanmamak herkesin kişisel ayrıcalığıdır.
Şeyleri etkileyen, dolayısıyla onları hareket ettiren düşüncenin gücüdür. Bu görevi tamamlamak için doğru yönde çaba göstermelisiniz. Bazı unsurlar düşüncelerle nasıl taşınır? Nesneleri taşımak çok fazla konsantrasyon gerektirir.
Telekinezi mümkün mü ve nasıl öğrenilir? Telekinezide hızlı bir şekilde nasıl ustalaşılır?
Telekinezi, nesneleri tek bir düşünceyle etkileme yeteneğidir. Parapsikolojide bu olguya “psikokinezi” de denir. Onun yardımıyla bir nesneyi uzun bir mesafeye taşıyabilir, asabilir veya havada süzülmesini vb. sağlayabilirsiniz.
Telekinezi henüz bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da dünyada bu tür yeteneklere sahip insanlar var. 19. yüzyılın ikinci yarısından 20. yüzyılın başlarına kadar psikokinezin büyük belirtileri gözlemlendi.
Birçoğumuz telekineziyi duymuşuzdur, ancak herkes bu tür yeteneklerin herkes tarafından geliştirilebileceğini bilir. Nesnelerin düşünce gücüyle nasıl hareket ettirilebileceğini ve bunun için nelerin gerekli olduğunu detaylı bir şekilde analiz edeceğiz.
Düşüncelerini hareket ettiremezsin
Telekinezi'nin özü düşünce gücüyle yapılamamasıdır. Bunu yapmanın imkansız olduğu gerçeğini anlamalısınız, dünyada gerçek olmayan şeyler var ama yine de içindeki bir şeyleri değiştirebilirsiniz. Başlamanız gereken ilk şey, düşüncelerin yardımıyla nesneleri hareket ettirmenin kesinlikle imkansız olduğunu anlamaktır, ancak bunu yapabileceğinize ruhunuza inanmanız gerekir.
Nesneleri zihninizle nasıl hareket ettirirsiniz, boşluk
Nesneleri yardımla hareket ettirme yeteneğini geliştirmek için boşluğun hareketiyle başlamanız gerekir. Örneğin, biraz boş zamanınız var ve bunu eğitime harcamaya hazırsınız. Rahat bir sandalyeye oturun ve uzun süre boşluğa bakın. Boşluğu görmek sadece birkaç saat sürer. Aslında boşluk etrafımızdaki belirsizliktir. Boşluğun sizi nasıl sardığını ve uzayda hareket ettiğini hayal edin.
Eller
Bir sonraki adım ellerinizle çalışmaktır. Bunu yapmak için elinizi göz hizasında kaldırmanız, rahatlamanız ve her şeyi elinizin yaptığını fark etmeniz gerekir. Tüm eylemlerinize odaklanarak yumruk yapın, vücudun diğer bölümleriyle benzer eylemler yapın. Daha sonra kaslarınızı birer birer zorlayın.
Tüy
Sıradan nesneleri kullanarak düşünce gücüyle nesneler nasıl hareket ettirilir? Düşünce gücünü eğitmek ve geliştirmek için en basit şey bir kalemdir. İyi aydınlatılmış bir odada önünüze bir kalem koyun ve ona uzun uzun bakın, çalışın, her milimetresini inceleyin, her şeyi hafızanızda tutun. Bundan sıkıldığınızda harekete geçin, imkansızı mümkün kılın, asıl mesele kendinize ve gücünüze inanmaktır.
Birkaç eğitim seansından sonra kalem yalnızca 1 mm hareket edebilir; bunu ilk seferde yapmak neredeyse imkansızdır. Hayal gücünüzü gösterin, kalemi hareket ettirdiğinizi hayal edin. Bu tür bir eğitim oldukça fazla zaman alacaktır, bundan sonra kalemin daha belirgin hareketine geçebilirsiniz. Kendinize bir ortam belirleyin; eğer biri bunu yaparsa ben de yapabilirim.
Elbette tüm bilim kurgu hayranları ve UFO'larla ilgili hikayeler "telekinezi" gibi bir kavramla karşılaştı. Peki nedir bu? Bilimsel literatürde telekinezi'nin, kişinin düşünce gücüyle nesneleri hareket ettirebildiği veya şeklini değiştirebildiği çok nadir bir yetenek olduğunu söyleyen bir tanım verilmektedir.
Bu fenomen pek çok insanın ilgisini çekmektedir, ancak yalnızca birkaçı bu konuda ustalaşmaktadır. Her ne kadar bazı verilere göre bu tür yeteneklere sahip insanlar her zaman var olmuştur. Bir kişinin düşünce gücüyle metali büktüğü ve bir kişiyi ondan uzaklaştırdığı bilinen durumlar bile vardır.
Peki bunu kendi başınıza öğrenmenin bir yolu var mı? Bazıları bunun mümkün olduğunu söylüyor ama kimse garanti vermiyor.
Düşünce gücüyle nesneler nasıl hareket ettirilir?
Telekineziyi gerçekten öğrenmek istiyorsanız, bunun çok zaman alacağı ve aynı zamanda odaklanmanız gerekeceği gerçeğine hazırlanın. Herhangi bir psikolojik probleminizin olmaması gerekiyor. Yaptığınız işe güvenmeli ve en önemlisi sonuca inanmalısınız. En ufak bir şüpheniz varsa, denemenize bile gerek kalmaz, hiçbir şey işe yaramaz.
Telekinezi nasıl öğrenilir?
Böylece asıl soruya geldik: Nesneleri düşünce gücüyle nasıl hareket ettirebiliriz?
Öncelikle soy ağacınızı dikkatlice inceleyin. Yaşlı akrabalarınıza ailenizde bu kadar nadir bir yeteneğe sahip biri olup olmadığını sorun. Eğer bulursanız kendinizi şanslı sayın, eğitiminiz kısa sürecektir. Ya da belki de buna hiç ihtiyacınız olmayacak çünkü güçleriniz aniden ortaya çıkacak.
Bu bulunmazsa, yine de erken üzülmemelisiniz. Nesneleri kendiniz nasıl hareket ettireceğinizi öğrenmeyi deneyebilirsiniz. Başlamak için duvarda belirli bir noktayı seçin. Her gün en az 15 dakika buna konsantre olmalısınız. Rahat bir pozisyonda oturmalısınız ve vücudunuz rahat olmalıdır. Bu noktaya doğru kuvvet akımları gönderdiğinizi hayal edin.
Dikkatinizi odaklamakta sorun yaşamıyorsanız egzersize yeni bir unsur eklemenin zamanı gelmiş demektir. Noktaya bakmaya devam edin ve aynı anda başınızı çevirin.
Bu da sorunsuz gerçekleştiyse, zihinsel olarak başka bir nokta çizin. En üste bakın ve bakışınızı yumuşak bir şekilde alt tarafa doğru hareket ettirin, ancak dikkatiniz ilkine odaklanmalıdır. Bakışınızın birinciye yapıştırıldığı hissi olmalı ama ikinciye çekiliyorsunuz.
Daha ileri seviye için plastik bir bardağa ihtiyacınız olacak. Önünüze bir sandalyeye yerleştirin. Yere, göğüs hizanızda olacak şekilde oturun. Şimdi ellerinizi bardağa doğru hareket ettirin (sezgilerinizi dinleyin, o size hangi hareketleri yapmanız gerektiğini söyleyecektir) ve nesneyi düşüncelerinizin gücüyle hareket ettirmeye çalışın. Nesneleri kontrol etmek herkese göre değildir, bu nedenle bu alıştırmanın sonuçları bir hafta veya bir ay içinde ortaya çıkabilir, her şey bireyseldir.
Bardağınız hareket ettiğinde bir sonraki egzersize geçebilirsiniz. Bunun için bir ipliğe ve bir iğneye ihtiyacınız olacak. İğneyi, ellerinizi hareket ettirmeniz kolay olacak şekilde asın. İğnenin kendi etrafında dönmesini sağlayın. Burada da sonuç, yeteneklerinize, daha doğrusu ne kadar güçlü olduklarına bağlıdır.
Tüm bu alıştırmalar tamamlandıktan sonra daha büyük eşyaları güvenle taşımayı deneyebilirsiniz.
Önemli olanın sonuca inanmak, başarıya güvenmek olduğunu unutmayın. Sonucun gelmesi uzun zaman alsa bile bu umutsuzluğa kapılmanız için bir neden değildir. Bu konuda yalnızca günlük sıkı eğitim size yardımcı olacaktır. Her şeyi yarı yolda bırakma, çünkü belki yarın hayatında ilk kez bardağı yerinden oynatabileceksin.