Diksiyon ve ses için en iyi egzersizler. Tüm tekerlemeler tekrarlanamaz, tüm tekerlemeler tekrarlanamaz

Güzel ve anlamlı konuşma yeteneği herkese verilmez. Bunun önünde uzun çalışmalar, büyük istek ve sabır gelir. Bilinçli olarak şu sorunun cevabını bulmaya karar verdiyseniz: "Evde net, güzel, özlü konuşma nasıl geliştirilir?" – o zaman makalede açıklanan ipuçları ve adımlar sizi iyi sonuçlara götürecek ve topluluk önünde konuşmanın temelini oluşturacaktır.

Derslere başlamadan önce gereksinimleri ve eylem programını bilmeniz gerekir. Bu basit şema, güzel ve eksiksiz bir konuşma geliştirmenizi sağlayacak, arkadaşlarınızın gözünde sizi yükseltecek ve okuduğunuz herhangi bir metin hakkında doğru konuşmanızı sağlayacaktır. Düşünceleri kelimelere nasıl çevireceğinizi ve onları çok fazla zorlanmadan güzel ifadelere nasıl dönüştüreceğinizi öğrenmek için bu noktaları takip etmelisiniz.
Konuşmayı geliştirmeye yönelik dersler için ihtiyacınız olan:

• Büyük arzu;
• Sabır;
• Zaman ve mekan tahsisi;
• Nihai hedefe olan güven;
• Sevdiklerinizden destek.

Uyacağınız noktalara göre program oldukça basit ve ilgi çekicidir. Bunu esas alarak etkinliğini ve uygulanabilirliğini kısa sürede görebilirsiniz. Bu:

Klasikler faydalıdır ve yeri doldurulamaz

Klasik edebiyat güzel ve zengin konuşmalar içerir. Karakterlerin diyalogları ve yansımaları doğru kurgulanmış cümlelerin söylenmesine katkı sağlar. Yazarların söylediği sözlü ifadeler sadece dönemin dönemini, olay örgüsünü ve gelişim dinamiklerini değil, aynı zamanda ahlak ve yüksek fikirle dolup taşan iç dünyayı da yansıtıyor.
Klasik olan her eser kelime dağarcığını zenginleştirir. Güzel sözler hayal gücünün gelişimini teşvik eder; kurallara göre oluşturulmuş ifadelerle nasıl oynanacağını öğrenme arzusu vardır, böylece dinleyici yalnızca yararlı bilgiler almakla kalmaz, aynı zamanda iletişimden memnun kalır ve harcanan zamandan pişman olmaz.

Hızın önemi

Düşünceli bir sunum içerik, zamanlama ve ilerleme hızını içerir. Monotonluk, son derece ideal malzemeyle bile can sıkıntısı, monotonluk ve reddedilme yaratır. Duraklatmayı öğrenmek, seçilen konu ve seçilen bilgilerden daha az önemli değildir.
Yavaş veya hızlı konuşma, dinleyicilerle temas eksikliğiyle doludur. İçeriği anlamadan seyirci performansa tepki vermeyi bırakacaktır. O zaman güzelce hazırlanmış bilgiler hüzünlü bir şarkıya veya karmaşık bir tekerlemeye dönüşecektir. Elbette zamanla bu sorun ortadan kalkacaktır. Topluluk önünde konuşma ve hissetme deneyimi, kişinin kendi üzerinde günlerce çalışması sonucunda ortaya çıkar.

Yetenek ekleme

Gerekli bilgilerle dolu kuru bir metin sıkıcı ve ilgi çekici olmayacaktır. Konuşma sırasında canlı ifadeler, ünlü şahsiyetlerin teyitli sözleri, hikmetli sözler ve hafif mizah mevcut olduğunda, sohbet dinleyicilerden karşılık bulacak ve konuşma herkes için faydalı olacaktır.
Birkaç başarılı denemeden sonra, canlı konuşmayı nasıl hızlı bir şekilde geliştireceğinize ve aynı zamanda cümleleri nasıl oluşturacağınızı, zengin ve güzel konuşmayı nasıl öğreneceğinize dair can sıkıcı düşünce, gereksiz olarak unutulacaktır. İletişim duyguları ve tatmini getirecektir. Düşüncenizi geliştirme ve kendi tarzınızı geliştirme fırsatı olacak.

Zorunlu uygulama

Yabancıların önünde konuşmayı reddederseniz topluluk önünde konuşma konusunda asla başarıya ulaşamazsınız. Topluluk önünde konuşma pratiği, hazırlanmış bilgilerin, düşünceli konuşmanın ve kalitesinin, iletişim kurma ve benzer düşünen insanları bulmaya çalışma yeteneğinizin eksikliklerini gösterir.

Topluluk önünde konuşma korkunuz varsa– daha sık pratik yapın ve bu durum ortadan kalkacaktır. Ayrıca korkuların üstesinden gelmek için özel teknikler ve komple sistemler (Turbo-Gopher gibi) vardır. Örneğin Turbo-Suslik şunları verebilir: içsel özgürlük hissi, hem iletişimde hem de performansta kolaylık. Orada elbette sonuçlar daha ciddi ve daha ilginç ama bu çok isteyenler ve hazır olanlar için.

Ne düşündüğünüzü ve hissettiğinizi ifade etmeyi öğrenmek, daha fazla gelişmeye güç verir. Başkalarından alınan geri bildirimler unutulmuş fikir ve hedefleri canlandırır. İletişimde anlayış bulursunuz, yaşam programınızı kontrol edersiniz ve bir kişi olarak yeniden doğarsınız. Düşünceleri güzel bir şekilde formüle etme yeteneği, hayata güven ve önem katar.

Defter - analiz asistanı

Her önemli konuşmanın ardından sonuçlarını analiz etmek için kendinizi eğitin. Kınama veya onaylama konuşmanızı ayrı bir not defterine yazın, hataları ve başarıları vurgulayın. Sanki eğitimin iyileştirilmesinden sorumlu bir komisyonun önündeymişsiniz gibi düşüncelerinizi yüksek sesle dile getirmekten korkmayın. Kendi eksikliklerinizi azaltın ve ortadan kaldırın.

Dilekler

Edinilen becerileri nasıl pekiştireceğinizi ve yetkin konuşmanızı nasıl daha da geliştireceğinizi, güzel ve anlamlı konuşmaya nasıl devam edeceğinizi anlamak için küçük püf noktaları vardır.

• Tadını çıkararak ve ona aşık olarak her kelimeyi düşündüğünüzden emin olun. Yavaş yavaş konuşma, metin ve duygunun olduğu, yeniden tasarlanmış güzel bir oyuna dönüşecek.
• Filmlerden, kitaplardan, programlardan anahtar cümleleri ezberlemeniz ve bilginizi doğrulayarak topluluk önünde konuşmanız gerekir.
• Bir cümledeki doğru telaffuzu, vurguyu ve konumu öğrenmek için bilinmeyen kelimelerin anlamlarını çözün.
• Beğendiğiniz güzel cümleyi uygun ve doğru bir şekilde ekleyin. Aksi halde alay konusu olma tehlikesiyle karşı karşıya kalırsınız.

Sistematik, günlük egzersizler her dinleyicinin keyif alacağı konuşmayı geliştirecektir. Onay aldıktan sonra daha fazla konuşmak ve performans sergilemek isteyeceksiniz.
Önemli bir hedef belirlediğinizde - ana dilinizi konuşmayı öğrenmek ve iletişim becerilerini geliştirmek, o zaman şüphesiz hayatta yeni fırsatlar ve anlam açılacaktır.
Yaşam dengesi ve yaratıcı potansiyel için önkoşulları yaratmak isteyen herkes, içsel duygularını güzelce söylenen sözlerle aktarmayı öğrenebilir. Kişi ile çevre arasında ortaya çıkan uyum, kendinizi mutlu, başarılı ve tanınmış hissetmenizi sağlayacaktır. Gidin ve başarınızın tadını çıkarın.

01.03.2016

Evde diksiyonu ve konuşmayı geliştirmek için, oyunculuk kurslarına ve bir öğretmenle bireysel çalışmaya gerek kalmadan, bir "diktafon" ve ardından iki teknik kullanmanızı öneririm. Biri günde 10 dakika, diğeri günde 10 ila 45 dakika.

Kendinizi dışarıdan görmenize, kendinize şaşırmanıza ve konuşmanızla gerçekten aktif olarak çalışmaya başlamak istemenize yardımcı olacak "Diktafon" görevini tamamlamak için bir ses kayıt cihazının kendisine ihtiyacımız var. Bu, ayrı bir cihaz veya yalnızca kayıt işlevini gerçekleştirebilen bir cep telefonu olabilir.

Bu yüzden kendimizi bir ses kayıt cihazıyla donatıyoruz ve diğer insanlarla yaptığımız konuşmaları kaydediyoruz. Daha sonra onları dinliyoruz ve akşam raporunda sonuçlarımızı diyaloga aktarıyoruz.

Kendinizi bir ses kayıt cihazına kaydettikten sonra konuşmanızı geliştirmek isteyeceksiniz. Size yardımcı olacak iki teknik var.

İlk teknik.

Ağzınızda fındık varken günde 5 dakika tekerlemeler yapın. Sadece beş dakika ve sonuç muhteşem olacak. Her şeyi şimdi anlatacağım sırayla yapın, böylece sonucu hemen görebilirsiniz.

1. Bir ses kayıt cihazı alın ve kendinizi ona kaydedin. Bir dakika içinde ne istersek onu söylüyoruz. Günün nasıl geçtiği veya pencerenin dışında neler olduğu hakkında. Önemli değil.

2. Söylediklerini dinleyin.

3. Fındıkları ağzınıza atın. Ceviz, fındık... herhangi biri. 5 dakika boyunca tekerlemeler konuşuyoruz.

Gemi karaya oturdu. Denizciler iki hafta boyunca karaya oturduklarında karamel yediler.

Yunanlı nehrin karşısına geçiyordu. Bir Yunanlı görür: Nehirde kanser var. Yunanlının elini nehre soktu ve kerevit Yunanlının elini yakaladı; ördek!

Guguk kuşu bir başlık satın aldı. Guguk kuşunun başlığını takın. Kapüşonun içinde ne kadar komik.

Karl, Clara'dan mercan çaldı ve Clara, Karl'dan bir klarnet çaldı.

Bahçede çimen var, çimenlerin üzerinde yakacak odun var, Bahçedeki çimlerin üzerinde odun kesmeyin.

Dağda kartal, kartalın üstünde tüy, kartalın altında dağ, tüyün altında kartal.

4. Kaydediciyi tekrar alın ve orada tekrar bir şey söyleyin. Daha sonra kaydı dinliyoruz ve kelimelerin ve seslerin telaffuzunun saflığına hayran kalıyoruz...

İkinci teknik.

Kitabı yüksek sesle okuyoruz. Her gün 10 ila 30 dakika arasında. Yapabildiğiniz kadar 45 dakika yaparsanız daha da iyi olacaktır. Doğal olarak bunu %200 titizlikle yapıyoruz!

Herkes konuşmasında bir şeyleri değiştirmek isteyecektir.

Konuşma yetenekleri doğa tarafından verilmiştir ancak her zaman ideal değildir. Bazen konuşmanın geveleyerek duyulması kişinin tüm yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir. Kelimelerin "ağzınızdaki karışıklığı" aşmaya zorlanması durumunda iyi bir kariyer inşa etmek pek mümkün değildir. Diksiyon nasıl geliştirilir? Özel egzersizler var mı? Bunu konuşalım.

Diksiyonunuzu ve konuşmanın netliğini geliştirmek için nasıl doğru nefes alacağınızı öğrenmeniz gerekir. Aşağıdaki alıştırmalar bu konuda yardımcı olacaktır:

1. Dik duruyoruz. Ayaklar omuz genişliğinde açık. Avuç içi kemerin üzerinde yatıyor. Özgürce nefes alın. Direnç hissedilsin diye büzdüğümüz dudaklardan havayı veririz. Bu nefes verme hareket halindeyken yapılmalıdır. Tırpanla, baltayla çalışmayı, süpürge/elektrikli süpürgeyle evi temizlemeyi ve benzeri hareketleri taklit edin. Gerginlik olmadan eşit şekilde nefes vermeyi öğrenmeniz gerekir (gerginlik alt kaburga kaslarında hissedilmelidir).
2. Nefes alırken yavaşça öne doğru eğilin. Sırt düz kalır. Sonra düzeliyoruz. Nefes veriyoruz ve aynı anda yerinde yürürken “gimmmm” kelimesini söylemeye başlıyoruz.
3. Nefes alırken yavaşça öne doğru eğilin, kollarınızı yanlara açın ve başınızın arkasında (başınızın arkasında) kapatın. Nefes verirken doğruluyoruz ve "GN" seslerini söyleyerek yerimizde yürüyoruz.
4. Ağız kapalı. Burundan kısa bir nefes alıyoruz. Nefes verirken parmaklarınızla burun deliklerinizin kenarlarına hafifçe vurun. Egzersiz burun nefesini iyileştirir. Şimdi yeni bir unsur ekliyoruz: Nefes verirken “M” ve “N” seslerini çıkarıyoruz.
5. Ağız açık. Burundan nefes alıyoruz. Ağzınızdan yavaşça nefes verin.
6. Kendi kendine masaj. Biraz efor sarf ederek interkostal kaslara baskı yapıp ardından karın bölgesine geçiyoruz. Bu, yerel kan dolaşımını uyarmaya yardımcı olur.

Diksiyon kalitesi üzerinde çalışıyoruz

Belirli egzersizler yapmak diksiyonunuzu geliştirmenize yardımcı olacaktır. Dersler günlük olarak yapılmalıdır çünkü ancak bu durumda hızlı sonuçlar alabilirsiniz.

Konuşmayı ve diksiyonu geliştirmeye yönelik egzersizler arasında damak kaslarının çalıştırılması da yer alır.

• “K” ve “G” seslerini arka arkaya 3 kez yavaşça söyleyin. Daha sonra ağzınız pratik olarak kapalıyken “A”, “O”, “E” seslerini telaffuz edin.
• Ağız çalkalamayı taklit edin. Duygu, ağzınızdaki suya benzer olmalıdır.
• Ağız iki parmak genişliğinde hafifçe açıktır. “AMM-AMM” hecelerini söyleyin. Aynı zamanda, "A" fısıltıyla ses çıkarır ve "M" yüksek sesle ve çınlar.

Konuşmanızı ve diksiyonunuzu geliştirmek için kas gerginliğini azaltacak egzersizler yapmanız gerekir.

• Bir parça kağıda bir tekerleme yazın. Yüksek sesle söyleyin, yalnızca ünsüz sesleri seslendirin. Sesli harflerin yerinde boşluklar var. Daha sonra bunu yüksek sesle tekrarlayın. Bu, artikülatör aparatın hangi pozisyonda düzgün çalışmadığını anlamanıza yardımcı olacaktır.
• Derin bir nefes alın ve burnunuzu parmaklarınızla sıkıştırın. Herhangi bir metni yüksek sesle okuyun. Nefes verin. Anlam için gerekli yerlerde (gramatik duraklamalara uygun olarak) nefes alarak metni yeniden okumaya başlayın.

Artikülasyon jimnastiği

Konuşma diksiyonunuzu hızlı bir şekilde nasıl geliştirebileceğinizle ilgileniyorsanız, artikülatör jimnastik yapmalısınız. Düzenli eğitim, diksiyonun mümkün olan en kısa sürede gelişmesini garanti eder.

Kompleks aşağıdaki alıştırmaları içerir:

• Yüzünde geniş bir gülümseme. Dişler sıkıldı. Konumu 10 saniye boyunca sabitliyoruz. Sonra rahatlıyoruz. Önemli bir nokta: Her iki diş sırasının da tamamen görünür olması gerekir.
• Dişler sıkıldı. Dudaklar öne doğru uzatılmış bir tüp şeklinde katlanır. 10 saniye boyunca “U” sesini çıkarıyoruz.
• Ağız açık, dil mümkün olduğu kadar ileri doğru itilir. Pozisyonu 5 saniyeliğine sabitliyoruz. Kasları gevşetmek.
• Ağız açık. Dil alt dudağın yüzeyinde bulunur. Ağzınızı mümkün olduğunca geniş açın ve rahatlayın.
• Alt çenenizi gevşetin ve bu pozisyonu düzeltin. Dilinizi mümkün olduğu kadar uzatarak üst dudağınızı yalayın.
• Üst ve alt dudağınızla dönüşümlü olarak dilinizin ucuna dokunarak ileri doğru itin. Egzersizi yavaş bir tempoda yapın. Çene tüm süre boyunca hareketsiz kalmalıdır.
• Ağız kapalı. Yanağınızın iç yüzeyine dilinizi kullanarak 4 ila 6 saniye boyunca kuvvet uygulayın. Karşı tarafta tekrarlayın.
• Alt çene aşağıya doğru indirilir. Onunla yan yana hareketler yapıyoruz. Başını dik tut. Harekete katılmıyor. Daha sonra çeneyi ileri/geri hareket ettiriyoruz.
• Yüzünde dolu bir gülümseme var. Dudaklarınızın iç yüzeyi boyunca ilerlemek için dilinizin ucunu kullanın. Önce üstten, sonra alttan, sonra dairesel bir hareket yapıyoruz. Çene sürekli sabittir ve hareket etmez.
• Yüzünde geniş bir gülümseme. Dilimizi önce üst, sonra alt dişlerin yüzeyi boyunca gezdiririz. Çene sabittir ve hareket etmez.
• Yüzünde geniş bir gülümseme. Dilimizi dudak boyunca köşeden köşeye doğru gezdiriyoruz. Dudaklar ve çene hareket etmiyor. Dişlere değil dudakların yüzeyine dokunmak gerekir.
• Düz durun, kollar göğüste (çapraz). Nefes alırken yavaşça öne doğru eğiliyoruz ve “O” ve “U” harflerini yüksek sesle söylüyoruz.

Seslerin telaffuzunun netliği dilin ucuyla sağlanır. Diksiyonu geliştirmek için hareketliliğinizi geliştirmeniz gerekir.

• Dilinizi çekiç gibi kullanın, dişlerinize vurun. Her vuruşta “EVET” hecesini söyleyin. Sonra "T" ve "D" harflerini söyleyin.
• Konuşma diksiyonunu geliştirmek için gırtlak kaslarını geliştirmek gerekir. Bu, “K” ve “G” seslerinin net telaffuzunu oluşturmaya yardımcı olacaktır. Burundan nefes alıyoruz ve havayı ağızdan veriyoruz. Nefes verirken kirpi gibi nefes almaya başlayın - "FU-FU-FU." Hece keskin bir şekilde telaffuz edilir.
• Dudak kaslarınızı çalıştırmak konuşmanızı ve diksiyonunuzu geliştirmenize yardımcı olacaktır. Bu alıştırma “P” ve “B” seslerinin telaffuzunu geliştirir. Çocukluğumuzdaki gibi yanaklarımızı şişirip ellerimizle birbirine vuruyoruz.

Ek egzersizler

Akciğerlerdeki hava hacmini kontrol etme yeteneği, diksiyonun ve konuşmanın netliğinin iyileştirilmesine yardımcı olacaktır.

Aynanın önünde durun ve herhangi bir metni ifadeyle yüksek sesle okuyun. Öncelikle bunu her zamanki ses tonunuzla yapın. Daha sonra tekrar okuyun, ancak çok daha yüksek sesle. Bu egzersizi her gün yaparak, kısa sürede ciğerlerinizin ne kadar dolu olduğunu kontrol etmeyi öğrenecek ve her büyüklükteki konuşmayı kolayca yapabileceksiniz.

Yetişkinlerde diksiyonu geliştirmek için aşağıdaki egzersiz yardımcı olacaktır:

• En sevdiğiniz şiirin satırlarını bir kağıda yazın.
• Tüm ünsüz harflerin üzerini çizin ve kalan sesli harfleri yüksek sesle söyleyin.
• Daha sonra tüm ünsüzleri tekrar ekleyin. Sesli harfleri söylemeye devam ederek bunları yüksek sesle, yüksek sesle söyleyin.

Bir dizi artikülasyon egzersizi yapmak, konuşmanızı ve diksiyonunuzu çok hızlı bir şekilde geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Ses tınısının iyileştirilmesi

1. Dik durun. Çene doğal pozisyonunda sabitlenir. Boynumuzu mümkün olduğu kadar öne doğru uzatıyoruz ve birkaç saniye sabit kalıyoruz.
2. Ağzınızı açın, dilinizi mümkün olduğu kadar ileri/aşağı itin. Baş göğsüne doğru eğilmiştir. Başınızı kaldırırken dilinizi burnunuzun ucuna kadar kaldırın. Hareket ederken boynunuzu mümkün olduğu kadar gerin.
3. Derin bir nefes alıyoruz. Nefes verirken “BOMM” kelimesini yüksek sesle söyleyin ve son harfi mümkün olduğu kadar uzatın. Burnunuzun ucunda ve üst dudağınızda hafif bir titreşim hissetmelisiniz.
4. Tam nefes. “MI-MII” hecesini telaffuz ederek havayı akciğerlerden serbest bırakıyoruz. İlk bölüm kısa, ikincisi uzun, şarkı söyleyen bir sesle.
5. Düz durun, ellerinizi göğsünüzün üzerine koyun. Nefes alırken öne doğru eğilin ve “U” ve “O” harflerini söyleyin. Bundan sonra “SÜT”, “UN”, “TİN” kelimelerini söyleyin.
6. Dudaklarınızın konumunu yavaş yavaş değiştirerek dilinizi tıklayın. İlk başta bir tüp içinde toplanırlar, sonunda tam bir gülümsemeye kadar gerilirler.
7. Ağız açıktır, burun parmaklarla sıkıştırılır. Ağzımızdan nefes alıyoruz ve aynı zamanda herhangi bir metni yüksek sesle okuyoruz. Egzersizin süresi 5 dakikadır.
8. Baş aşağı, çene göğsüne bastırılmış. Hava bitene kadar “O” veya “U” seslerini söyleyerek nefes veriyoruz. Elimizi göğsün üzerine koyuyoruz ve hafifçe vurarak sesin titreşimini arttırıyoruz.

Bu egzersizler kısa sürede konuşma ve ses tınısında iyileşmeyi garanti eder.

Konuşma becerileri üzerinde çalışmak

Konuşma diksiyonunuzu hızlı bir şekilde nasıl geliştirebilirsiniz? Sonuçlara ulaşmak için konuşma becerileriniz üzerinde çalışmanız gerekecektir.

İpuçları çok basit ama konuşma becerilerinizi önemli ölçüde geliştirecek.

Saf konuşma

Diksiyonu ve konuşmayı geliştirmek için saf kelimelerin telaffuzu üzerinde çalışmanız gerekir. Bu, özel kafiyeli ifadeler kullanarak belirli sesleri pratik etmenize yardımcı olacaktır.

Tekerlemelerden farklı olarak birçok kez tek bir ünsüz ses içerirler. Bu, karmaşık sesleri telaffuz etmeyi öğrenmenize ve diksiyonunuzu geliştirmenize yardımcı olacaktır. Her gün egzersiz yapmanız gerekir. Saf dillerle çalıştıktan sonra konuşmadaki gelişme oldukça hızlı gerçekleşir.

Saf cümleleri yavaş bir hızda telaffuz etmeniz gerekir. Sizin için zor olan ses kombinasyonlarına dikkat ederek her sesi dikkatlice telaffuz etmeniz çok önemlidir.

Telaffuzunuzu mutlaka kontrol etmelisiniz. Bu ders mutlaka ses kayıt cihazına kaydedilmelidir. Kaydı dinlerken yapılan telaffuz hatalarını tespit edebilir ve bir sonraki kayıtta düzeltebilirsiniz.

Bireysel çalışmada başarıya ulaşmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu vardır:

• Öncelikle konuşmayı ve diksiyonu geliştirmek için en basit egzersizleri yapmaya başlamanız gerekir; yavaş yavaş daha karmaşık olanları da dahil edin;
• dersler herhangi bir boş zamanda yapılmalıdır - bu, kısa sürede sonuçlara ulaşılmasına yardımcı olacaktır;
• Her gün ara vermeden jimnastik yapmanız tavsiye edilir;
• kısa konuşmaları periyodik olarak bir ses kayıt cihazına kaydetmeyi bir kural haline getirin - bu, başarılarınızı kutlamanıza yardımcı olacaktır;
• ek literatür okuyun ve düzenli olarak yeni egzersizler yapın, çünkü egzersizlerin monotonluğu ahlaki yorgunluğa ve egzersiz yapmayı reddetmeye neden olabilir;
• Uzmanlardan tavsiye alma fırsatınız varsa, bunu reddetmemelisiniz çünkü bu, ek pratik tavsiyeler almak için mükemmel bir fırsattır.

Bir kişinin tiyatro kurslarına gitme fırsatı varsa bu yapılmalıdır. Profesyonellerle birlikte verilen dersler rahatlamanıza ve özgür konuşmada ustalaşmanıza yardımcı olacaktır. Uzmanlar size anlamlı okumayı öğretecek, diksiyon mükemmel olmasa bile önemli ölçüde gelişecektir. Topluluk önünde konuşmak artık imkansız bir görev gibi görünmeyecek.

Konuşurken kelimelerinizin çoğunu yutuyorsanız veya çevrenizdeki insanlar ne söylediğinizi anlayamıyorsa konuşmanızın netliğini artırmayı deneyebilirsiniz. İster bir konuşma yapmanız gerekiyor, ister mesleğiniz topluluk önünde konuşmayı gerektiriyor, ister sadece iletişiminizi geliştirmek istiyor olun, burada daha net konuşabilmenizin birkaç yolu var.

Adımlar

Konuşurken acele etmeyin

Nefesinizi kontrol edin. Bir şarkıcıyı sahnede dinleyin, izleyin, nefesine ne kadar dikkat ettiğini göreceksiniz. Mick Jagger nasıl düzgün nefes alınacağını bilmeseydi, sahnede "İstediğini Her Zaman Alamazsın" şarkısını söyleyerek koşamazdı. Aynı şey konuşurken de olur, dolayısıyla doğru nefes almak konuşmanızın netliğini büyük ölçüde artırabilir.

Konuşurken zaman ayırın. Yavaş konuşun, ancak robot gibi görünecek kadar yavaş olmayın.

• Topluluk önünde konuşmak çoğu zaman insanları tedirgin eder. Kendinizi gergin ve aceleci hissediyorsanız, kendinize her şeyin yolunda olduğunu ve yavaşlamanız gerektiğini hatırlatmaya çalışın. Doğru nefes almak sakin kalmanıza ve kelimelerinizi analiz etmenize yardımcı olacaktır.
• İnsanların söyleyeceklerinizi duymak istediklerini de unutmamalısınız. Sözleriniz önemlidir; bu nedenle onlara duyulmaları ve anlaşılmaları için bir şans verin.
• İnsan kulağı, bir sonrakini telaffuz etmeye başlamadan önce her kelimeyi tam olarak telaffuz etmeniz koşuluyla, kelimeleri çok hızlı bir şekilde algılayabilir; çünkü bu şekilde, herkesin sizi doğru anlayabilmesi için kelimeler arasında yeterli duraklamalar bırakırsınız.

1. Fazla tükürüğü ağzınızda yutun. Ağızda kalan tükürük, kelimelerin yutulmasına ve “S” ve “K” gibi ünsüz harflerin telaffuzunun bozulmasına neden olabilir.

   • Yutkunduğunuz an sadece ağzınızı temizlemenize izin vermekle kalmaz, aynı zamanda durup tekrar nefes alma fırsatı da verir.
   • Bir cümleyi veya düşünceyi zaten bitirdiğinizde, ancak cümlenin ortasında değilken tükürüğü yutacağınız anı seçin. Bu aynı zamanda bir sonraki cümlenizi söylemeye hazırlanmanız için size zaman verecektir.

2. Konuş. Topluluk önünde konuşmanız veya bir tür sunum yapmanız gerekiyorsa, belki de en azından içeriği genel anlamda yazacaksınız. Yürürken telaffuz etmeye çalışın.

   • Bazı aktörler repliklerini ezberlemek için bu tekniği kullanır; çünkü ayağa kalkıp hareket etmek, söylemeniz gerekenleri hatırlamanıza yardımcı olacaktır. Konuşmanızın provasını yapın ve her adımda bir kelime söyleyin.
   • Zor ve yavaş görünebilir, ancak tek seferde bir kelime söyleyerek konuşmanızı yavaşlatmayı öğreneceksiniz. Konuşmanızda veya normal konuşmanızda bu kadar yavaş konuşmanıza gerek yok, ancak daha yavaş bir tempo kullanma konusunda kendinizi rahat hissetmeniz, konuşmanızın netliğini artıracak ve daha sonra zaman ayırmanıza olanak tanıyacaktır.

3. Telaffuzu zor olan kelimeleri tekrarlayın. Belirli kelimeleri telaffuz etmekte zorlandığımızda, sıklıkla acele etmeye başlarız ve bu kelimeler üzerinde takılıp kalırız, bu da belirsiz ve karışık bir konuşmayla sonuçlanır. Bu kelimeleri doğru bir şekilde nasıl seslendireceğinize dair kas hafızanız gelişene kadar yüksek sesle tekrar tekrar söyleyerek telaffuz etmeye çalışın.

   Diksiyonunuzu geliştirmek

   1. Dil bükümleri uygulayın. Tekerlemeler, konuşmanızın netliğini artırmanın harika bir yoludur ve bunlarda ustalaşmak, konuşmanızı nasıl net ve kendinden emin tutacağınızı öğrenmenize olanak tanır. Birçok oyuncu ve konuşmacı sahneye çıkmadan önce seslerini ısıtmak için tekerlemeler çalışır.

      Yüksek sesle okuyun. Bir kitap okuyorsanız, hatta sadece sabah gazetesini okuyorsanız, onu yüksek sesle okuma alıştırması yapın. Bu, sesinizin nasıl çıktığına daha aşina olmanıza yardımcı olacaktır. Çoğunlukla başkalarıyla konuştuğumuzda, kendimizi sesimizin gerçekte olduğundan tamamen farklı bir şekilde duyarız. Evinizin rahatlığında yüksek sesle kitap okumak, kendinizi dinlemenize ve konuşmanızın belirsizleştiği anlara dikkat etmenize yardımcı olacaktır.

      • Ayrıca sesinizi kaydedebilir ve yol boyunca dinleyebilir, nerede mırıldandığınızı veya belirsiz konuştuğunuzu not edebilirsiniz.

   2. Ağzınızda tıkaç varken konuşma alıştırması yapın. Pek çok sanatçı ve seslendirme sanatçısı, özellikle Shakespeare'in eserleri gibi bir şey okurken konuşma ve diksiyon netliğini geliştirmek için bu egzersizi yapıyor. Dilinizin altına bir mantar koyup konuşmaya başladığınızda, her heceyi tam olarak telaffuz etmek için ağzınızı çok zorlayacak ve mantar, dilinizin bazı kelimelerde takılıp kalmasını da engelleyecektir.

      • Bu egzersiz çene kaslarınızı yorabilir, bu da onları gevşetmeyi öğrenmenize yardımcı olacaktır, ancak bunu çok uzun süre yapmak istemezsiniz, aksi takdirde çeneniz ağrır.
      • Bu tür egzersizler sırasında çok fazla tükürük üretiyorsanız peçete de kullanabilirsiniz.

   3. Tonlamaya dikkat edin. Ses tonu aynı zamanda konuşmanın netliği ve diksiyonunda da büyük bir rol oynar çünkü belirli kelimeleri nasıl telaffuz ettiğinizi etkileyebilir.

      • İnsanları harekete geçirecek bir konuşma mı yapıyorsunuz? Monoton veya ifadesiz bir sesle söylerseniz sizi anlamakta zorluk çekebilirler.
      • İster heyecanlı, ister didaktik, ister sıradan olun, tonlamanız insanların konuşmanıza dikkat etmesini sağlayacak ve aynı zamanda netliğinizi de artıracaktır.
      • Konuşurken tonlama tamamen sesinizin perdesine bağlıdır. Sesinizin ne kadar yüksek veya alçak çıktığına dikkat edin.

   4. Konuşmanızda yükselen tonlamalar kullanmayın. Yükselen tonlamayla konuşma şeklindeki bu kötü alışkanlık, sesinizin bir soru soruyormuşsunuz gibi çıkmasına neden olur.

   Kaslarınızı eğitmek

   Konuşmanızın netliğini artırmak için çene kaslarınızı çalıştırın. Konuşmanızı daha net hale getirmek için birkaç egzersizle çenenizi gevşetin.

   • Nefesinizin altında bir şeyler mırıldanırken geniş çiğneme hareketleri yapın.
   • Çenenizdeki ve yüzünüzdeki tüm kasları gerin. Ağzınızı olabildiğince geniş açın (sanki esnemek üzereymişsiniz gibi), aynı zamanda alt çenenizle bir daire çizip onu bir yandan diğer yana hareket ettirin.
   • Önceki egzersizde olduğu gibi ağzınızı geniş açın ve kapatın. Bunu 5 kez tekrarlayın.
   • Dudaklarınızı birbirine bastırarak vızıltı sesi çıkarmaya çalışın, ancak çenenizi sıkmayın.

   1. Duruşunuza dikkat edin. Tıpkı nefes almak gibi duruşunuz da konuşmanızın netliğinde önemli bir rol oynar ve bu çoğu zaman unuttuğumuz ve hesaba katmadığımız bir şeydir.

   2. • Şarkı söylemeseniz bile birkaç nota mırıldanabilir veya sadece kendi kendinize mırıldanabilirsiniz. Ayrıca tekerlemelerinizi söylemeyi deneyin.
      • Tonlamanızı yükseltip alçaltarak birkaç kez "Uuuuu..." deyin. Sesinizin bir dönme dolap gibi bir daire içinde yukarı aşağı gittiğini hayal edin.
      • Vızıldayan bir ses çıkarın ve göğsünüzü hafifçe vurun. Bu, boğazınızda birikebilecek balgamın giderilmesine yardımcı olacaktır.
   3. • “EVET” deyin – dudaklarınızın köşelerini geriye doğru çekin ve “Eeeeeee...” deyin.
      • Karşınızdaki kişiyle konuşurken kendinize olan güveninizi koruyun ve rahat olun. Bu daha net ve net konuşmanıza yardımcı olacaktır.
      • Bahsedilen egzersizlerden bazılarını yaparken kendinizi garip hissedebilir, hatta biraz utanabilirsiniz, ancak ne kadar çok pratik yaparsanız, sonuçlar o kadar kolay ve etkili olacaktır.
      • "Ah" deyin - ("Arkansas" da olduğu gibi - çenenizi aşağı indirin).
      • Aşağıdaki sesleri güçlü bir şekilde vurgulayarak söyleyin:
        Aa onu oo ee oh
        Kaa kee koo kay ko
        Saa shi soo sei yani
        Taa chii tsu tey için
        Naa nii hayır nai hayır
        Haa hee ho hey ho
        Maa mi moo mei mo
        Yaa eee oooo yaay yo
        Raa rii roo rai ro
        Vaa vee voe vee voe.
      • Başka bir alıştırma, bir kağıt parçasına birkaç cümle yazmak ve ardından her kelimenin son harfinin altını çizmektir. Kağıdı okurken son harflerin sesini abartın ve birkaç saniye duraklayın. Bu noktada yavaşlamak için daha fazla kelimenin arasında virgül de kullanabilirsiniz.
      • Yunan düşünür Demosthenes, kekemelikten kurtulmak için ağzına çakıl taşları koyma alıştırması yaptı. Bunu kurabiye veya buz küpleri gibi temiz, güvenli ve yenilebilir bir şeyle denemeye değer. Sadece boğulmamaya dikkat edin.
      • Ünlü sesleri telaffuz etme ve bunlara ünsüz harfler ekleme alıştırması yapın; örneğin, "paa pau po po poo pei pii pai, sou so suu say sii say..."
      • Tüm düşüncelerinizi kafanızdan çıkarın ve ne söyleyeceğinizi düşünün, böylece endişeli düşünceleri unutursunuz. Bu topluluk önünde konuşmaya yardımcı olur.

      Uyarılar

      • Çenenizi ve ağzınızı çalıştırırken aşırıya kaçmamaya dikkat edin, yoksa yaralanırsınız. Acı hissediyorsanız yüz kaslarınızı biraz gevşetmeniz gerekir.

İstatistiklere göre, İnsanların yaklaşık %30'u bir dereceye kadar diksiyon bozukluklarından muzdariptir. Konuşma kusurları, genlerden veya intrauterin gelişimden kaynaklanan konjenital olabilir, ancak çoğu zaman diksiyon bozuklukları edinilmiş bir özelliktir: kusurlar doğum anından itibaren ve yaşam boyunca ortaya çıkar ve gelişir; ana nedenleri konuşma aparatının kaslarının zayıflamasıdır. Bu gibi durumlarda konuşma kusurları cerrahların müdahalesine gerek kalmadan bağımsız olarak düzeltilebilir. Bunlardan en yaygın olanlarına bakacağız. Bu yüzden, diksiyonunuzu nasıl düzeltip geliştirebileceğiniz ve konuşma kusurlarının üstesinden nasıl gelebileceğiniz.

Çapak nasıl düzeltilir

Konuşma terapistleri, "r" sesinin yaklaşık 30 çeşit distorsiyonunu saymışlardır, ancak çoğu zaman bu, telaffuzdaki yokluğundan kaynaklanmaktadır. Bu konuşma kusuru çok nadiren doğuştandır. ancak bazen çok kısa bir hyoid bağdan da kaynaklanabilir. Bu sorunun tek çözümü ameliyattır. Diğer durumlarda çapaklanmanın nedeni dilin zayıflığında yatmaktadır..

Diksiyon egzersizleri

Dil kaslarını geliştirmek için aşağıdakileri yapmanız gerekir:

1. Dilinizi alt dudağınızın çevresine yayın ve “beş-beş-beş” seslerini söyleyin. Egzersiz sırasında dilin rahat durabileceği bir etki elde etmeniz gerekir. Başarılı olursanız bir sonraki adıma geçin.

2. Ağzınızın bir köşesinden diğer köşesine kadar üst dudağınızın tüm genişliğini dilinizle kaplamaya çalışın. Daha sonra dilinizin genişliğini koruyarak üst dişlerinizin altına getirin ve "d-d-d" sesini telaffuz etme alıştırması yapın. Dilin kasları çok zayıfsa ilk başta konumunu sabitlemek için bir kaşık kullanabilirsiniz.

Bir süre sonra egzersizleri tekerlemelerle değiştirirseniz “r” sesi duyulmaya başlayacaktır.

Bir lisp nasıl düzeltilir

Herkes kendi yerindeyse ve ısırık doğruysa, o zaman Peltek konuşmanın nedeni yine dil kaslarının zayıflığıdır.. Bu kusurla mücadele etmek isteyenlerin mümkün olduğunca yüksek sesle okuması tavsiye edilir: hem diksiyon açısından faydalıdır hem de eğlencelidir.

Diksiyon egzersizleri

1. Ağzınızı dişleriniz görünecek şekilde geniş bir gülümsemeyle açın. Daha sonra “s” sesinin karakteristik ıslık sesi oluşana kadar dilinizin ucuna üflemeniz gerekir.

2. Gülümsemenizi bozmayın: Dilinizin ucunu içeriden üst diş sırası boyunca baştan sona gezdirin ve ardından alt sıraya geçin. Çene hareketsiz kalmalıdır.

3. Dilinizi üst ve alt dişlerinizin arasına yerleştirin ve “sa” hecesini telaffuz edin. “A” sesi duyulduğunda ağız açılmalıdır.

Ayrıca peltek bir dilden kurtulmadan önce şunu da not ediyoruz: burnunuzdan hava geçişinde sorun yaşamadığınızdan emin olmalısınız. Gerçek şu ki, burundan nefes almak zor olduğunda kişi yalnızca ağızdan nefes almaya alışır, bu da dil kaslarının gevşemesine ve zayıflamasına neden olur.

Geveleyerek konuşma nasıl düzeltilir?

Bir sonraki yaygın konuşma kusuru, kelimelerin geveleyerek telaffuz edilmesiyle ifade edilir. bütün ses parçalarını “yutmak”. Eğer “kişi” kelimesi yerine “kontrol” kelimesini telaffuz ediyorsanız ve “kısacası” “göçebe” gibi geliyorsa aşağıdaki ipuçları işinize yarayacaktır:

1. Elinizle ritim tutarak şiirleri periyodik olarak tarayın. Mayakovski'nin yaratımları bunun için mükemmel.

2. Bol miktarda bitişik ünsüz harf bulduğunuz bir kelime koleksiyonu oluşturun ve listeyi periyodik olarak okuyun. Bunlardan birkaçını zaten seçtik: karşı devrim, dipnot, uyanık kalma, doğaüstü, parti katkısı ve karşılıksızlık.

Bu alıştırmalar ve ipuçları diksiyonunuzu geliştirmenize ve düzeltmenize yardımcı olacaktır, ancak sorun çok ciddiyse, bir konuşma terapistine başvurun - bir profesyonel, yalnızca sizin durumunuza uygun yöntemleri ve egzersizleri seçecektir. Bunu hatırla Konuşma bozuklukları çözülebilir ve ele alınmalıdır, bir radyo sunucusu olmayı hayal etmeseniz bile. İyi şanlar.