Kadınların alkolizminden erkeklere göre çok daha az bahsediliyor. Adil cinsiyetin bir temsilcisinin bu kadar yıkıcı bir bağımlılığa maruz kalabileceği fikri çoğu zaman kafaya uymuyor. Karısı, annesi, aile ocağının koruyucusu - sorunlarını bir şişe alkolde nasıl boğabilir? Ne yazık ki, yaşam örnekleri çoğu zaman bize bu talihsizliğin cinsiyetten bağımsız olarak herhangi bir insanı ele geçirebileceğini kanıtlıyor.
Kadın alkolizminin ilk belirtileri
Deneyimli bir alkoliği görünüşünden, davranışlarından ve alışkanlıklarından tanımak zor değildir. Ancak alkolizmin ilk belirtilerinde tıbbi yardıma başvurulursa tedavinin başarısı daha yüksek olur ve bunların fark edilmesi çok daha zordur. Sorun, kadınların alkol bağımlılığını daha güçlü cinsiyete göre daha hızlı geliştirmesidir. Bunun nedeni, kadın vücudunun alkollü içeceklere karşı daha duyarlı olmasıdır, çünkü alkolün parçalanmasına katkıda bulunan daha az enzim içerir.
Bu, bir kadının sarhoş olmak için çok fazla alkole ihtiyaç duymadığını açıklıyor. Ve eğer erkeklerde sistematik olarak alkol içtikten sonra ortalama 7-10 yıl boyunca kalıcı bir bağımlılık oluşuyorsa, zayıf kadınlar için bunun için 3-5 yıl yeterlidir. Ve bu yıllar geçtikçe ne akrabalarının ne de yakın arkadaşlarının bağımlılıktan haberi olmayabilir.
Erkeklerden farklı olarak kadınlar ilk başta alkol bağımlılığını başkalarından gizlemeye çalışırlar. Düzenli olarak işe gidiyorlar, ev işlerini yapıyorlar ve aşırı derecede sarhoş olduklarında asla toplum içine çıkmıyorlar. Ancak "yeşil yılan" zaten yıkıcı işine başlıyor ve dikkatli, sevgi dolu bir kişi, yeni başlayan alkolizmin ilk işaretlerini pekala fark edebilir.
- İçmemek için hiçbir neden yok
Alkolizmin gelişmesinin ilk adımı, çeşitli nedenlerle alkolle düzenli toplantılardır - ikramiye almak, tatile çıkmak, tatiller. İçme alışkanlığı edinmeye başlayan bir kadın için bu nedenler zamanla yetersiz kalır. Günlük alkol tüketimine duyulan ihtiyaç yavaş yavaş gelişir; kadın, içmek için her türlü bahaneyi memnuniyetle bulur. Aynı zamanda böyle bir arzuyu stresi azaltma, hafta sonunu kutlama ihtiyacıyla haklı çıkarıyor, genel olarak pek çok neden buluyor.
- Sonuç ortada
Alkol bağımlılığı çoğu zaman kelimenin tam anlamıyla bir kadının yüzünde kendini gösterir. Alkol bağımlılığı erken yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasına katkıda bulunur: cilt kurur, üzerinde kırışıklıklar oluşur, gözlerin altında torbalar oluşur, yüz şişer, şişkin hale gelir. Donuk saçlar, kırılgan tırnaklar, sarımsı cilt tonu ve yüzdeki belirgin kılcal damar ağı dikkat çekicidir. Bir kadın ya yüzüne kilogramlarca kozmetik sürerek dünkü içkilerin izlerini ısrarla gizlemeye çalışır ya da tam tersine kendine giderek daha az bakmaya başlar.
- Sinirler gergin
Kadın alkolizminin gelişmesinin ilk belirtilerinden biri sürekli sinirliliktir. İçki içen bir kadın, özellikle de içme fırsatı yoksa, genellikle depresif bir ruh hali içindedir. Hiçbir neden yokken sinirlenir, duygularını dizginleyemez ve sevdiklerine saldırır. Bir kadın bencillik, artan saldırganlık, kabalık gibi karakter özelliklerini geliştirir. Ve alkole olan bağımlılık ne kadar güçlü olursa, kişiliğin bozulması da o kadar belirgin hale gelir.
Nasıl yardımcı olabilirim?
Asıl sorun, alkol bağımlılığından muzdarip bir kadına ancak kendisinin istemesi durumunda yardım edilebilmesidir. Ancak çoğu kişi alkol bağımlılığının tedavi edilmesi gereken bir hastalık haline geldiğini kabul etmek istemiyor. Bir kadın başkaları tarafından yargılanmaktan korkar ve eğer isterse her an vazgeçebileceğine inanır. Ama bu dakika genellikle gelmez...
Böyle bir durumda pek çok şey aileye ve arkadaşlara bağlıdır. Bir kadını suçlamamalı, ona ithamlarla saldırmamalısınız. İlginiz ve ilginiz çok daha fazlasını yapabilir; kendinize olan inancınızı yeniden kazanın ve her şeyin daha iyiye doğru değişebileceğini umun.
Şu anda karşınızda kimin olduğunu, alkolik olup olmadığını anlamak çok önemli. Bu, yeni bir kişiyi işe alırken, karşı cinsle tanışırken veya arkadaşlarla iletişim kurarken geçerlidir. Önünüzde duran kişinin alkollü içecekleri kötüye kullanıp kullanmadığını belirlemek zor değil: Bir alkolik görünümü onu ele verecektir.
Alkollü içecekler ne kadar uzun süre ve büyük miktarlarda tüketilirse, bir alkoliğin dış belirtilerini ve görünümündeki değişiklikleri gizlemek o kadar zor olur. Önünüzde alkol bağımlılığından muzdarip bir kişinin olduğunu bir dizi dış işaretle belirleyebilirsiniz. Bu makaleden bir alkoliği görünüşünden nasıl tanıyacağınızı öğreneceksiniz:
Alkolik yüz
Alkollü içeceklerin sürekli tüketimi, içen kişinin cildinin yapısında değişikliklere neden olur. Bu, görünümünde gözle görülür değişikliklere yol açar. Bir alkoliğin öncesi ve sonrası fotoğraflarını karşılaştırırsanız, görünümünde aşağıdaki değişiklikler fark edilir hale gelir.
Yüz kızarıklığı
Belirti, alkol vücuda girdiğinde hastanın kanındaki etanol miktarının artması nedeniyle gelişir. Bu, kalp atış hızının artmasına, kan damarlarında ve kılcal damarlardaki basıncın artmasına ve bunların genişlemesine yol açar. Bu nedenle sarhoş bir kişinin bazen yanaklarında hafif bir kızarıklık olur.
Düzenli olarak büyük miktarlarda alkol tüketildiğinde kan damarlarının ve kılcal damarların elastikiyeti azalır. Bu aynı zamanda bütünlüklerine de zarar verebilir. Sonuç olarak, alkoliklerin yüzünde gözle görülür şekilde genişlemiş kılcal damarlar ve damarlardan oluşan bir ağ belirir. Bütünlüklerinin tehlikeye girdiği yerlerde kırmızı ve mavi morluklar ortaya çıkar.
Bazı damarların hasar görmesi durumunda hastanın yüzündeki belirli bölgelere kan akışı durur. Bazı alkoliklerde mavimsi bir burun veya doğal olmayan şekilde soluk dudaklar görülebilir.
Kabarık yüz
Alkolün parçalanma ürünü vücuttan ter, dışkı ve idrar yoluyla atılır. Büyük miktarlarda etanolü işlemek için çok fazla su depolaması gerekir.
Alkol zehirlenmesi nedeniyle dehidrasyon meydana geldiğinde, kişi uzun süre ağız kuruluğu ve aşırı susuzluk hisseder. Bu belirtiler su eksikliği tamamen yenilendikten hemen sonra kaybolmaz, birikir ve şişlik ortaya çıkar. Sağlıklı bir insanda fazla suyun atılma süreci bozulmadığı için şişlikler hızla geçer.
Alkoliklerde su-tuz metabolizması bozulur ve fazla suyun atılma hızı hafife alınır. Bir noktada sürekli açığı hatırlayarak tetik kırılır, su çok yavaş bir şekilde vücuttan atılır ve alkoliğin vücudunda birikir. Bu, akşamdan kalma olup olmadığına bakılmaksızın hastanın yüzünün, kollarının ve bacaklarının sürekli şişmesine neden olur.
Alkolizmden muzdarip kadınlarda bu semptom daha belirgindir. İnsanların fizyolojik özelliklerinden dolayı kadının vücudundaki su miktarı erkeklere göre çok daha azdır. Dehidrasyon daha hızlı gerçekleşir ve su daha yavaş emilir.
Rahat bir yüzde frontalis kasının sürekli gerginliği
Ön kasın sürekli gerginliği, halk arasında "alkoliğin yüzü" olarak adlandırılan bazı patolojik değişikliklere neden olur.
Sonuç olarak yüz uzamış ve sarkık görünür. Gözlerin köşelerinde derin kıvrımlar belirir, çökük görünmeye başlar. Sonuç olarak kırışıklıklar burun köprüsünün tamamını kaplamaya ve buradan eğik bir yönde yayılmaya başlar. Zamanla alkoliğin burnu deforme olmaya başlar - burun delikleri genişler, burun şişer ve boyutu artar.
Burnun şeklinin değişmesine bağlı olarak nazolabial kıvrım üst kısımda derinleşir, alt kısımda ise düzleşmeye başlar. Sonuç olarak ağzın ana hatları değişir: orbikülaris kası gevşer, dudaklar dolgunlaşır. Etki yavaş yavaş boyun kaslarına ulaşır ve hipertrofiye uğrar.
Sarı gözler
Alkoliklerde göz beyazlarının sararması, kanlarındaki bilirubin konsantrasyonunun artmasıyla ilişkilidir. Hemoglobinin parçalanması sırasında oluşur. Yüksek bir bilirubin konsantrasyonu, kan dolaşımındaki sorunların yanı sıra karaciğerin işleyişindeki bozuklukları da gösterir ve bu da onu ortadan kaldırır. Bu, alkoliklerin vücudunda birikme eğiliminde olan çok zehirli bir maddedir.
Sarı gözler, akut karaciğer hasarının (hepatit veya siroz) hem nedeni hem de sonucu olabilir. Bu semptomun ortaya çıkması durumunda derhal bir doktora danışmanız şiddetle tavsiye edilir.
Göz altı torbaları ve göz kapaklarının zayıflaması
Ağır içicinin bu belirtileri cilt elastikiyetinin azalması nedeniyle ortaya çıkar. Düzenli dehidrasyon ve alkol zehirlenmesi nedeniyle cilt gevşer, gözenekler genişler ve erken yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Bir alkoliğin yüzünde gözlerin altındaki koyu halkalar belirir. Çoğu zaman düzenli şişme ve vücutta toksik maddelerin birikmesinden kaynaklanırlar.
Alkolün etkisi altında göz çevresindeki orbikularis kasları gevşer. Bu aynı zamanda şişliğin ortaya çıkmasına da katkıda bulunur.
Gri veya yeşilimsi cilt
Bir alkoliğin yiyecekleri genellikle oldukça yetersiz ve çeşitsizdir, yeterli miktarda vitamin ve mineral içermez. Alkolün etkisi altında hastanın metabolik süreçleri bozulur, yiyecekle birlikte gelen kırıntılar bile artık yiyeceklerden emilmez.
Yavaş yavaş vücutta, bir alkoliğin yüzünü etkileyemeyen ancak etkileyemeyen ciddi bir vitamin eksikliği gelişir. Cilt grimsi bir renk alır ve bazen dünyevi veya yeşilimsi bir renk tonu alır. Bağımlılık arttıkça ve alkolizm bir aşamadan diğerine ilerledikçe cilt rengindeki değişiklikler daha belirgin hale gelir.
Alkolizmin dış belirtileri
Hastalık ilerledikçe alkoliğin sadece yüzü değişmez. Onunla ilgili hemen hemen her şey değişir: görünüm, yürüyüş, ses, giyim tarzı, davranış. Bir alkoliği tanımlamak için hangi dış belirtilerin kullanılabileceği üzerinde biraz duralım.
Ses ve konuşmada değişiklikler
Bir alkoliğin sesindeki ilk değişiklikler hastalığın ilk aşamasında zaten duyulur. Çok yüksek sesle konuşmaya başlarlar, ses giderek sertleşir. Yumuşak tonlamalar yavaş yavaş kaybolur. Daha sonra ses kısık ve alçak hale gelir. Bu, ses tellerinin düzenli tahrişi nedeniyle oluşur. Kişi akıcı ve anlaşılmaz bir şekilde konuşmaya başlar. Bir alkolik sıklıkla kendini tekrar eder ve konuşmaya başlar.
Şekil, duruş ve yürüyüşteki değişiklikler
Alkolik figüründe meydana gelebilecek tüm değişiklikleri tek bir anlama getirmek oldukça zordur. Her şey hastalığın evresine, kişinin cinsiyetine ve vücut yapısının özelliklerine bağlıdır. Bazı insanlar üçüncü aşamaya kadar hastalık "tek gözenekte" kalır, bazıları keskin bir şekilde kilo verir, bazıları ise kazanır.
Alkolizmin ilk aşamasındaki erkekler için kilo alımı kadın tipinin karakteristiğidir - kalçalar genişler, "göğüsler" ortaya çıkar ve vücuttaki kıl yoğunluğu azalır. İkinci aşamaya yaklaşan kadınlar yavaş yavaş erkeklere dönüşür - yüzlerinde ve göğüslerinde kıllar çıkmaya başlar ve göbekleri büyür.
Bağımlılık arttıkça alkoliğin hareket koordinasyonu yavaş yavaş bozulur. Yürüyüşü titrek ve belirsiz hale gelir, daha yavaş hareket etmeye başlar ve ayık bir durumda bile bacaklarını "sürükler". Zehirlenme derecesine bakılmaksızın koordinasyon eksikliği, hastanın vücudunda travmatik izlere neden olur - sıyrıklar, morluklar, morluklar, çizikler. Yaralanmalar sık düşme sonucu ortaya çıkar, uzun süre iyileşmez ve iltihaplanır.
Dikkatsizlik ve hijyene önem vermemek
Bir alkoliğin en çarpıcı işareti, ondan çıkan duman kokusudur. Bunu bir şeyle gizlemek ya da ilgilenen herkes için başarılı bir mazeret bulmak çok zordur. Bazen hastanın ağzından çürük veya amonyak benzeri bir koku yayılabilir, bu da vücutta patolojik süreçlerin ortaya çıktığını gösterir.
Kişilik bozulması giyim ve saç stilinde özensizliğe, özensizliğe neden olur. Bir alkoliğin saçının temiz olup olmadığı, düzgün bir şekilde şekillendirilmiş olması ya da ne giydiği umurunda değildir. Ancak çevresindeki insanların bu konuda ne düşündüğü onu ilgilendirmiyor.
Kırılgan tırnaklar ve donuk saçlar
Bir alkolik görünüşüne dikkat etmeye devam etse bile, kırılgan tırnakları, dökülen ve donuk saçları yabancılardan gizleyemeyecektir. Saç ve tırnakların korkunç durumunun nedeni vitamin eksikliği ve mineral ve vitaminlerin gıdalardan zayıf emilimidir.
Bu arada, bir kadının vücudunda büyük miktarda etanol birikmesi, tırnaklarındaki herhangi bir kaplamanın zayıf yapışmasına neden olabilir.
Alkolü bıraktıktan sonra görünümünüzü nasıl iyileştirebilirsiniz?
İnsanlar arasında içkiyi bırakır bırakmaz hemen eski şeklinize döneceğiniz, yeniden genç ve güzel olacağınız yönünde bir görüş var. Bu yanlış. "Bir alkoliğin yüzü", bağımlılıktan uzun yıllar kurtulmuş ve hatta bazen sonsuza kadar onunla birlikte kalan bir kişiyi sıklıkla rahatsız eder. Her şey hastalığın hangi gelişim aşamasına ulaştığına, ne kadar sürdüğüne, kişinin genetik verisine ve yaşına ne kadar sahip olduğuna bağlıdır. Bazı insanlar hayatlarının geri kalanında bira göbeği ve gri ten ile mücadele ederken, bazıları tedaviden altı ay sonra çekici bir görünüme kavuşur.
İlerlememiş durumlarda, bir alkoliğin yüzünün ve görünümünün yüksek kaliteli ve nispeten hızlı bir şekilde restorasyonu için bu gereklidir:
- Alkol ve türevlerini almayı tamamen bırakın;
- Özel vitamin ve mineral kompleksleri alın;
- Sürekli dengeli beslenme sağlayın;
- Düzenli egzersiz yapın;
- Daha sık temiz havada olun;
- Tam bir tıbbi muayeneden geçin ve tespit edilen tüm hastalıkları tedavi etmeye başlayın.
Yukarıdaki önerilerin tümüne uyulması koşuluyla, alkolizmin birinci veya ikinci aşamasını atlatan insan vücudunun iyileşme süreci önemli ölçüde hızlanacaktır. Daha ileri vakalarda kanın temizlenmesi ve ilaç tedavisi gerekli olabilir.
İçki içen bir kişinin listelenen tüm semptomları ve belirtileri, hiçbir şekilde alkolizmle ilgisi olmayan hastalıkların belirtileri olabilir. Değer verdiğiniz insanlara karşı son derece dikkatli olun, ancak şüpheniz nedeniyle onlara sosyal etiketler yapıştırmak için acele etmeyin. Yalnızca kalifiye bir doktor herhangi bir semptomun veya bunların kombinasyonunun kesin nedenini belirleyebilir ve tedaviyi reçete edebilir.
Alkol bağımlılığı sorunu her geçen yıl daha da gençleşiyor ve daha acil hale geliyor. Bir alkoliği dış işaretlerden nasıl tanıyabilirim? Bu ciddi bir soru, çünkü yakışıklı bir erkekle tanıştığınızda, bir alkolikle çıkmaya başladığınızı hemen fark etmeyebilirsiniz. Akrabalarınız veya arkadaşlarınızdaki uyarı işaretlerini mümkün olduğu kadar erken fark etmeniz, onlara zamanında yardımcı olmanız açısından da önemlidir. Ya da belki kendinizi değerlendirmeniz ve alkolik olduğunuzu anlamanız mı gerekiyor?
Sarhoşların karikatürleri, bir alkol bağımlısının işaretlerini doğru bir şekilde vurguluyor: mavi, şişkin bir yüz. Zeki alkoliklerin ilk bakışta tanınması daha zordur. Bağımlılıklarını gizlerler, görünüşlerine dikkat ederler ve gizlice içerler. Bu kategori çoğunlukla kadınları, tanınmış kişileri ve ünlülerin çocuklarını içerir. Ancak bunu nasıl gizlerseniz saklayın, çok geçmeden alkol almanın işaretleri yüzünüzde ve davranışınızda farkedilecektir. Sizi endişelendirebilecek ilk şey, bir kişinin her gün çok az ama sıklıkla içki içmesidir.
Ziyafet sırasındaki davranış
Şunu anlamak önemlidir: Belirli bir miktarda içki içmenin bir soruna işaret ettiğini tespit etmek imkansızdır. Herkesin bedeni bireyseldir, yetenekleri ve yetenekleri de öyle. Bununla birlikte, bağımlı bir kişi içki içmeyi beklediğinde çok hareketli olur: Güler, alkol hakkında şakalar yapar ama aynı zamanda içine kapanık da olabilir. Karakterin özelliklerine bağlıdır. Aşağıdaki eylemler tüm bağımlılar için aynıdır:
- her kadeh kaldırmayı kolayca destekler ve çoğu zaman onları başlatır;
- alkolün etkisi altında kendini rahat hissediyor;
- içki miktarı üzerindeki kontrolü kaybeder;
- çok fazla içki içtiğinizde bile kusma olmaz;
- ruh hali keskin bir şekilde değişir, saldırganlık kendini gösterir.
Çoğu insan için tatilin ertesi sabahı bol su içmek eşlik eder. Bağımlılık, bir alkoliğin böyle bir ihtiyacının olmayabileceği gerçeğiyle kendini gösterir. Ancak akşamdan kalmalık şiddetli baş ağrılarıyla birlikte şiddetlidir. Sıradan insanlar, bir gece önce çok fazla içki içtikleri için hızla kendilerini toparlamaya çalışırlar ve ardından uzun süre alkole bakamazlar. Bağımlılık kendini farklı şekilde gösterir.
Sabah, güçlü bir akşamdan kalmalık hisseden alkolik, hoş olmayan semptomları bastırarak tekrar içmek için acele edecek. Arkadaşınız sık sık içki içmek için nedenler arıyorsa bağımlılıktan şüphelenebilirsiniz.
Diğer belirtiler
Alkol öncelikle beyne zarar verir; bu nedenle sevilen biri konsantre olmakta, sorunları çözmekte, araba kullanmakta ve diğer olağan aktiviteleri yapmakta zorlanıyorsa, bu alkol tüketiminin bir sonucu olabilir. Tehlikeli bir sinyal aileden, çocuklardan ve işten kopmadır. Bir alkolik için, tüm bunlar sadece asıl arzu olan sarhoş olma arzusundan uzaklaşmak olarak kabul edilir. Alkol kötüye kullanımının özellikleri kişinin ellerinde görünür hale gelir. Tendonlarda bir spazm meydana gelir, bu da tendonların kısalmasına ve parmakların kıvrılmasına neden olur. Hareketlerin koordinasyonu bozulur.
Alkol vücudu zehirlediği için kaçınılmaz olarak yüze de yansıyacaktır. Alkolün parçalayıcı unsurlarını işlemek ve toksinleri vücuttan atmak için vücudun suya ihtiyacı vardır, bu nedenle sıvıyı yakalar ve depolar. Karaciğer ve böbrekler çok çalışır, ancak zehirleri hızla gideremezler, bu nedenle vücutta su birikerek yüz ve göz kapaklarında sürekli şişlik hissi yaratır. İçmeden kaynaklanan basınç artar, kan damarlarındaki yük artar ve karakteristik bir kızarıklık ortaya çıkar. Düzenli alkol tüketimi yüzdeki küçük kılcal damarların patlamasına neden olarak burun, yanaklar ve boyunda kırmızı “örümcekler” oluşmasına neden olur. Göz altlarında mavilik ve şişlik görülür. Gözlerin kendisi tamamen açık ve batık görünüyor. Zamanla yüzün ovali değişir, çizgilerin netliği silinir. Cilt gevşekleşir, sarkar ve gevşer. Zamanla bu tür kusurları gizlemek giderek zorlaşacağından kadınların buna özellikle dikkat etmesi gerekir.
Gözlerin sklerasının renginde değişiklikler olarak ortaya çıkabilir. Safra kesesi ve karaciğerin bozulması nedeniyle sarımsı bir renk alırlar. Mavimsi dudakların gösterdiği gibi, kan damarlarında kan pıhtısı oluşma olasılığı da artar. Ses tellerinde bile değişiklikler meydana gelir ve bunun sonucunda ses kabalaşır ve boğuklaşır. Sevdiğiniz biri yukarıdakileri yaşıyorsa, bunların alkol kullanımının belirtileri olduğu sonucuna varmak için acele etmeyin. Bu tür belirtiler diğer hastalıkların bir sonucu olabilir.
Bir uzman muayene yaparak doğru tanıyı koyabilir.
Kendinizdeki sorunu nasıl tanımlarsınız?
Alkol bağımlısı olduğunu kabul etmezse sevilen birine yardım etmek imkansızdır. Ancak kendinize yardım etmek daha da zordur. Alkolik olduğunuzu nasıl anlarsınız? Bazı soruları dürüstçe yanıtlamakta fayda var.
- Tek başıma mı içiyorum? Bir sebep mi arıyorum? Saklıyor muyum?
- İçtiğim dozu önemli ölçüde azaltabilir miyim?
- Bir içki daha içtikten sonra durumum düzelecek mi?
- İçki içmemden dolayı hiç sorun yaşadım mı?
- Başkaları benden daha az içmemi istediğinde sinirleniyor muyum?
- Sabahları ellerim titriyor mu?
- Diyetim, kişisel bakımım ve alışkanlıklarım değişti mi?
Bunlar sadece birkaç soru, ancak dürüst cevaplar endişelenecek bir neden olup olmadığını gösterecektir. Eğer öyleyse, ailenizin ve arkadaşlarınızın yardım etmesine izin verin. Alkolizm bir hastalıktır ve bunun etkili bir tedavisi vardır. Ama önce sorunu kabul etmemiz gerekiyor.
Normal bir insan olmak için kendinize bir şans daha verin. Kendine dikkat et.
Uzmanlar, alkol bağımlılığının hastalığın en erken evresinde bile tanınabileceğini söylüyor. Alkolizm karmaşık bir hastalıktır ve sinsiliği, en yakın insanların bile aile üyelerinden birinin kronik olarak ne zaman bağımlı hale geldiğini tam olarak fark edememelerinde yatmaktadır. Bir kişi her zaman içmek için bir neden bulabilir:
- zor bir günün ardından stresi ve sinir gerginliğini gidermek;
- bir arkadaşınızın veya meslektaşınızın doğum günü;
- kurumsal etkinlik vb.
Hastalığın ilk aşamasında bir alkolik nasıl tanımlanır? Gelişen alkolizmi belirlemek zordur, ancak oldukça mümkündür. Sürekli içmek için bir neden aramak bağımlılığın ilk belirtisidir. Bir kişinin hafta sonu kesinlikle "rahatlaması" gerekir ve bu fırsat ustaca bulunur.
Pek çok yayın ve parlak yayın, sürekli yalanları ve vaatlerde bulunma kolaylığını, bir içicinin tanımlanabileceği ana işaretlerden biri olarak adlandırıyor ve hayata ayık bir bakış açısına sahip bir kişinin kendi sözleriyle daha dengeli olduğunu savunuyor. Bununla birlikte, bu tür ifadeler bağımlılığı belirlemek için ciddi bir temel olarak kabul edilemez, çünkü sıradan bir anlamsız hayalperest ve konuşmacı ikna olmuş bir teetotaler olabilir.
Bir alkoliğin ana belirtileri arasında şunlar vardır:
- içki için güçlü özlem;
- alkollü içeceklere karşı toleransın arttırılması;
- doz aşımı durumunda öğürme refleksinin kaybı;
- akşamdan kalma varlığı.
Hastalık ilerledikçe, küçük dozlarda alkolün artık vücut üzerinde hiçbir etkisi kalmaz ve gerekli coşku durumuna ulaşmak için içme miktarı önemli ölçüde artar. Bu aşamada istikrarlı bir fiziksel bağımlılık oluşmaya başlar ve orantı duygusu yavaş yavaş kaybolur. Kişi sarhoş olsa bile alkol almaya devam eder ve sarhoşluk durumunu mümkün olduğu kadar uzun süre uzatmaya çalışır.
Vücut alkolü toksin olarak algılamayı bırakır ve alkolün emilim hızı önemli ölçüde artar. Akşamdan kalmalığın başlangıcına şiddetli baş ağrıları, tam bir yorgunluk hissi ve canlılık kaybı eşlik eder. Tek ve en güçlü arzu yeni bir doz almaktır. Kendi başınıza kesmeniz neredeyse imkansız olan bir tıkanıklık oluşmaya başlar.
Bir alkoliğin belirtileri arasında, alkolün kötüye kullanılması nedeniyle vücudun çeşitli organ ve sistemlerinde fonksiyon bozuklukları yer alır. İkinci aşamadan üçüncü aşamaya geçişin hızı birçok faktöre bağlıdır:
- karakter;
- kalıtsal yatkınlık;
- cinsiyet;
- genel sağlık.
Bazı insanlar sadece birkaç ay içinde tamamen sarhoş olur, aşırı derecede sadece bira içerken, diğerleri kişilikleri tamamen bozulana kadar birkaç yıl boyunca sürekli sarhoşluğa ihtiyaç duyacaktır.
Alkolün görünüme etkisi
Herkes deneyimli alkoliklerin neye benzediğini bilir. Şişmiş yüzler, göz altı torbaları, erken yaşlanmış cildin solgun tonu, en ufak bir zeka parıltısı eksikliği, acı veren zayıflık, şişkinlik ve mor örümcek damarlarından oluşan bir ağ. Gösteri kesinlikle estetik açıdan hoş değil. Ancak karakteristik özellikler zaten bağımlılığın derin aşamasında ortaya çıkıyor.
Alkolizmin oluşumu aşamasında henüz böyle bir dış belirti yoktur, bu nedenle diğer işaretlere dikkat etmek gerekir:
- etrafta olup bitenlere kayıtsızlık;
- pasif, eylemsiz davranış;
- sevdiğiniz şeye bile uyuşukluk ve ilgisizlik;
- nedensiz öfke saldırılarının ortaya çıkışı;
- sürekli değişen ruh hali;
- karşı konulmaz bir içme isteği.
Aşırı alkolikler neredeyse hiçbir zaman ayık olmazlar. Görünümleriyle kolayca ayırt edilirler. Bu dönemde karakteristik bir "yüzün" özellikleri ilk kez ortaya çıkar, hareketlerin koordinasyonu eksikliği ve belirli bir koku ortaya çıkar. Kalpte ve sağ hipokondriyumda kronik ağrı meydana gelir, gözlerin sklerası sararır, bu da karaciğerde sorun olduğunu gösterir. Cilt özellikle acı çekiyor - gevşek, gözenekli ve aşırı kurumuş, bu da içkiyi bırakmanın gerekli olduğunun açık bir göstergesi.
“Bir alkoliğin yüzü” - karakteristik özellikler
Bir alkoliği hastalığın erken evresinde tanımanın tamamen güvenilir bir yolu daha var. Sağlıklı bir kişiyi bağımlı bir kişiyle karşılaştırırsanız, oldukça ilginç bir fark bulabilirsiniz - fırtınalı bir ziyafet ve aşırı içki içtikten sonra, sağlıklı bir kişi vücudunu düzene koymak için her türlü çabayı gösterecek ve uzun süre bakmayacaktır bile. alkolün yönü. Alkol bağımlılığından muzdarip olan herkes kesinlikle akşamdan kalma olacak ve bir sonraki içkiyi sabırsızlıkla bekleyecektir.
Aşırı ve sürekli içmenin sonucu neye benziyor? Her şeyden önce cilt zarar görür, çünkü kötüye kullanım böbreklerin normal çalışmasını bozar, ödem, göz altı torbaları ve yüz ve uzuvların şişmesi oldukça doğaldır. Görünümdeki değişikliklerin diğer belirtilerinin kaynağı, çeşitli yüz kas gruplarının "alkolik yüz" terimiyle adlandırılan özel bir yüz modeli oluşturmasının bir sonucu olarak nörolojik bozukluklardır.
Güçlü bir içki bağımlısının karakteristik görünümü:
- rahat yüz kaslarının (uzun yüz) arka planına karşı gergin alın;
- geniş açık ve derinden çökmüş gözler;
- nazolabial kıvrımın üst kısmının derinleşmesi ve alt kısmının zayıflaması;
- genişlemiş burun delikleri;
- zayıflamış göz kapakları;
- zayıf sıkıştırılmış, kalın dudaklar.
Alkol kötüye kullanımı nedeniyle zayıf dolaşım, özellikle burun ve nazolabial üçgen bölgesinde belirgin bir damar ağının ortaya çıkmasına neden olur. Bu tür değişiklikler artık kozmetik prosedürlerle telafi edilemez.
Ülkemizde alkol yasaldır, herkes içebilir ama çok az kişi sınırı bilir ve bu da alkolizme yol açar. Ne kadar erkek ve kadın "içkinin zararlı olduğu" gerçeğiyle dalga geçse de, ne kadar "haftada bir iyidir" derse desin, alkolizm gibi korkunç bir hastalık çoğu zaman tamamen fark edilmeden ortaya çıkar. Sorun, kötü bir alışkanlığı bir hastalıktan erken bir aşamada ayırmanın çok zor olmasıdır.
Alkolizm yalnızca bir alışkanlıktan hastalığa dönüşmekle kalmayıp aynı zamanda bu aşamada da sürüncemede kaldığında, çoğu insan yardım için doktorlara zaten çok geç başvurmaktadır.
Tüketilen alkol miktarını ölçerek alkol bağımlılığını tanımak imkansızdır; her şey çok daha karmaşıktır. Ölçü herkes için farklıdır ve hem düzenli olarak bir bardak votka içen bir kişi hem de günde bir şişeden fazla sert alkol içen bir alkolik alkolizmden muzdarip olabilir. Bu durumda alkolizm bir hastalık olarak yalnızca kişinin alkole karşı tutumu ile tanımlanır ve bağımlılığının nesnesini dikkatlice gizleyebilir, aynı zamanda kendisine yardım etmek isteyen sevdiklerinin ve akrabalarının işini zorlaştırabilir.
Bu nedenle, sıklıkla alkol içen akrabalarınız ve arkadaşlarınız varsa, alarmı zamanında çalmak ve yardım sağlamak için bir alkoliği nasıl tanıyacağınızı bilmeniz gerekir.
Kimler alkolik sayılabilir?
Çoğu zaman alkolikler görünüşleriyle kendilerini ele verirler: özensiz giyinirler, her zaman yıkanmazlar, yüzleri hafifçe şişmiştir ve kırmızımsı veya mavimsi bir renk tonuna sahip olabilir. Kural olarak kişi tekrar içki içtiğinde cilt orijinal konumuna geri döner. Ancak "düzgün, zeki alkolikler" de var - bunlar kadınlar arasında daha yaygın. Onun hoş bir insan olduğunu, görünümüne dikkat ettiğini, iyi giyindiğini ve kendinden emin bir şekilde yürüdüğünü hemen anlamayacaksınız. Ancak kendinize nasıl bakarsanız bakın, hangi maskeyi yaparsanız yapın şişmiş yüzünüzü ve sarkık göz kapaklarınızı tonlarca makyajla bile gizleyemezsiniz. Tabii ki, bu tür durumlar nadirdir, çünkü eğer bir kişi içki içerse, o zaman kıyafetlere ve kesinlikle kozmetik ürünlerine (kadınlar söz konusu olduğunda) ayıracak vakti yoktur.
Bir alkoliğin ruhu aynı anda hem basit hem de karmaşıktır. Alkol bağımlısı bir kişinin pratikte orantı duygusu yoktur. Dayanabildiği kadar içer; içme arzusu günün veya gecenin herhangi bir saatinde peşini bırakmaz. Alkol alma ihtimalinin varlığı bir alkolik için yeşil trafik ışığı gibi işe yarar. Alkol varsa mutlaka içilmelidir. Ve bu karşılıklı sorumluluk kimileri için bir ay, kimileri için yıllarca devam ediyor, kimileri için ise tüm hayatlarını alkole adayarak, onları aileleriyle ya da içki içmeyenlerin arasında geçirebilecekleri sıradan gündelik sevinçlerden ve mutlu anlardan mahrum bırakıyorlar. Arkadaşlar. . Alkol içmenin sağlığınıza, maddi durumunuza ve sosyal statünüze zararlı olduğunu unutmayın! İçmeye başlamayın!
Bir alkoliği sağlıklı bir insandan başka nasıl ayırt edebilirim?
Alkolik bir insanla sağlıklı bir insanı karşılaştırırsanız ilginç bir fark daha bulabilirsiniz. İçtikten sonraki sabah, akşamdan kalma hisseden sağlıklı bir insan, tüm gücüyle kendini düzene sokmaya çalışır ve uzun süre alkole bakamaz. Akşamdan kalma bir alkolik, mutlu ve sabırsız bir şekilde başka bir "doz" içer ve gerçekte her şey farklı olmasına ve vücut yavaş yavaş ölmesine rağmen harika hissettiğine inanır.
Korkutucu olan şey, alkoliklerin sadece sebepli olarak değil aynı zamanda sebepsiz de içmeleridir. İçme isteği birdenbire ortaya çıkıyor. Ve eğer böyle bir kişi aniden içki içmeyi bırakırsa, ciddi sağlık ve zihinsel sorunlar yaşamaya başlayacaktır. Alkolden başarısız bir şekilde çekilmenin ilk belirtileri, ellerin titremesi (sürekli titreyecekler) ve halüsinasyonlardır. Ne derse desin, alkol tek bir yola, ölüme götürür. Sık sık içki içen bir kişi, eylemlerinin farkında olmalı ve küçük ve ilk bakışta zararsız dozajların bile alkol bağımlılığına neden olabileceğini anlamalıdır. Bir kişi içki içtiğinde değerli sağlığını riske atar. Aniden içkiyi bıraktığında sağlığına daha az zarar gelmez.
Yetişkin içicilere o kadar üzülmüyorum çünkü onlar sarhoşluk yoluna, artılarını ve eksilerini tartabilecekleri bilinçli bir yaşta giriyorlar. Böyle insanların çocuklarına üzülüyorum. Alkolikler genellikle rastgele cinsel ilişkiye girer; bir kadın tanımadığı birinden hamile kalabilir ve çocuk taşıyabilir. İçki içen ebeveynlerin ne tür çocuklar doğabileceğini tahmin etmek kolaydır. Fiziksel gelişimleri normal olabilir, sağlıklı akranlarından farklı olmayabilir ancak bebeğin ruhu doğumdan itibaren bozulacaktır. Bilim adamlarının yaptığı çok sayıda çalışmanın gösterdiği gibi, son yıllarda (2010-2014), çoğu zaman ayyaşlar belirgin demans hastası çocuklar doğuruyor. Elbette çocuğunuzun gelişmesi ve akranlarına ayak uydurabilmesi için çok büyük çabalar gösterebilirsiniz. Peki bunu kim yapacak? Açıkçası, neşeli bir arkadaşla içki içmenin kendi çocuklarından daha önemli olduğu ebeveynler değil.
Nadiren, ancak yine de bir bebekte orantısız derecede büyük bir kafa bulunur - beyin ödeminin ilk belirtisi; bu, hamilelik sırasında alkolü kötüye kullanan annenin yaşam tarzıyla doğrudan ilgilidir. Çoğu anne sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürür ve doğum yaptıktan sonra sütlerini artırmak için haftada bir veya iki kez dinlenmeye izin verir ve bira içerler (bazı insanlar stresli olduklarını ve enerjilerinin düşük olduğunu söyleyerek sarhoşluklarını "örtbas edebilirler"). . Bu, gelecekte kendini hissettirecek ve erken yaşta bile çocuğun engellenmiş gelişiminde kendini gösterecek olan emzirmeyi neşelendirmenin ve iyileştirmenin çok kötü bir yoludur. Üç yaşındaki akranları alfabeyi öğrenmeye çalıştığında, alkolik bir çocuk henüz yeşil rengi sarıdan net bir şekilde ayırt edemeyecek ve anlaşılır cümleleri veya en azından hizmet niteliğindeki temel istekleri telaffuz edemeyecek (anne, izin ver) içerim, yemek isterim, vb.).