Hakkında başka bir makaleyi dikkatinize sunuyorum mali açıdan bağımsız nasıl olunur, bir kişinin parayla ilişkisi alanında birçok insanın hayalini kurduğu o en yüksek duruma nasıl ulaşılacağı. Bu durumu karakterize etmek için hangi kriterlerin kullanılabileceğini ve benim anlayışıma göre para açısından neyi temsil ettiğini zaten yazdım (kesinlikle okumanızı tavsiye ederim - orada her şey adım adım anlatılıyor), ancak bugün şunu yapmak istiyorum: Bu yolun hızlı geçişine katkıda bulunacak tamamen psikolojik bazı yönler üzerinde durun.
Peki finansal olarak nasıl bağımsız olunur?
Kural 1. Sevdiğiniz işi yaparak para kazanın.İşiniz, işiniz ve diğer tüm gelir kaynaklarınız beğeninize uygun olmalı, para kazanma yollarından gerçekten keyif almalısınız. Beğendiğiniz bir şeyi bulmanın çok zor olduğunu anlıyorum. Ancak kendi işinizi açmaktan bahsediyorsak veya en azından o zaman en iyi yaptığınız şeyi ve size maksimum ahlaki tatmini getirecek şeyi yapmak için tüm fırsatlar açılır.
Bu arada, bunu erken yaşlardan itibaren düşünmeniz gerekiyor. Örneğin, sırf “parayla ilgili” olduğunu düşündüğünüz için tutku duymadığınız bir uzmanlık alanının hiçbir anlamı yoktur. Bu yaklaşımla sonuç tam tersi olacaktır. Yaptığınız işten tatmin olmazsanız, pazartesiden cumaya yaşayan ve işinden sessizce nefret eden ne yazık ki çoğunluğun saflarına katılacaksınız. Ve bu insanlar hiçbir zaman mali açıdan bağımsız olamayacaklar.
Yalnızca kendi başınıza kazandığınız para sizi yavaş yavaş finansal bağımsızlığa götürebilir. Aniden "kafanıza düşen" paranın size bu konuda yardımcı olması pek mümkün değildir; aşırı durumlarda, onunla kişisel kullanım için bazı mülk varlıkları satın alacaksınız.
Kural 5. Finansal bağımsızlık ve zenginlik aynı şey değildir. Bu özellikle önemli kuralla, mali açıdan nasıl bağımsız olunacağı konusundaki sohbeti bitirmek istiyorum. Mali açıdan özgür olmak için zengin olmanın hiç de gerekli olmadığı, tam tersine mümkün olduğu ancak aynı zamanda mali açıdan bağımsız olmamanın da mümkün olduğu açıkça anlaşılmalıdır.
Dahası, bu kavram son derece kararsız olduğundan ve kural olarak zenginliğe susamış bir kişi asla yeterince paraya sahip olmadığından, ne kadar olursa olsun her zaman paraya çok bağımlı olduğundan, kişiyi finansal özgürlükten bile uzaklaştırabilir; o orada değildi.
Aksine, finansal bağımsızlık, büyük bir para ve lüks mal yığınının varlığı anlamına gelmez, yalnızca bir kişinin gelirinin harcamalarını önemli ölçüde aştığını ve tüm ihtiyaçlarını karşılayabildiğini, bu da onun parayı düşünmemesini sağladığını söyler. , paradan özgür olmak.
Zenginlik arayışı iyi bir şeye yol açmayacak. Finansal bağımsızlık arzusu ise tam tersine, kendinizi finansal olarak disipline etmenize ve yetkin davranmanıza olanak tanır ve bu da şüphesiz kişinin mali durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.
Bana göre bunlar, finansal olarak nasıl bağımsız olacağınızı anlatacak ve finansal özgürlüğe giden yolu basitleştirmeye yardımcı olacak temel psikolojik noktalardır. Sonuç olarak, herkesin sürekli arkadaşınız olmasını diliyorum.
Hepsi bu. Bizi izlemeye devam edin ve finansal okuryazarlığınızı geliştirin. Tekrar görüşürüz!
Sosyologlar, bağımsız bir kadın olma seçiminin temelinin, öncelikle bu kadınların özgürlüklerine ve bağımsızlıklarına değer vermeleri gerçeğinde yattığını ileri sürüyorlar. Ayrıca şu soruyu soruyorlar: Eğer kişi kendini bu kadar zor bir role hazır hissetmiyorsa, insan ırkının yeniden üretimine katılmak gerekli midir? Aynı şekilde, kendi sorunlarınızı çözmeden sadece kendiniz için değil, başkaları için de giderek daha fazla yeni sorun yarattığınız herhangi bir uzlaşma ilişkisini sürdürerek kendinizi zorlamanın faydası yoktur...
Kendi kendinizin patronu olduğunuzu hissediyorsanız, bağımsız ve kendinize güveniyorsanız, ancak herhangi bir rahatsızlık veya sıkıntı belirtisi göstermiyorsanız, o zaman her şey yolunda demektir! Ama eğer yalnızlık sana ağır geliyorsa, dayanılmaz hale geliyorsa ne olacak? Elbette bütün insanlar yalnızlıktan korkar. Doğdukları andan itibaren korkarlar. Sonra büyüyüp kendilerine bakmaya başlıyorlar ama hiç büyümeyenler de var.
Nasıl güçlü ve bağımsız bir kız olunur?
Çoğu zaman sizi ele geçiren ve üzen terk edilmişlik ve yalnızlık duygusuna HAYIR. Bu zor anlarda, yalnız olmadığınıza, yalnızca özgür olduğunuza kendinizi ikna etmeye çalışın. Belki bu kelime ruh halinizi kökten değiştirecektir. Ünlü uçuşundaki Margarita gibi, vücudunuzun her hücresinde özgürlüğü hissedin.
EVET - görünüşünüzle ilgili günlük endişelere. Bir anlamda ana ilkelerinize ihanet ettiğinizi hissetseniz bile yine de giyiminize, makyajınıza ve saç stilinize dikkat edin.
Aşk partnerlerinin sıkıcı arayışına HAYIR. Henüz başınıza iyi bir şey gelmediyse, bırakın zaman sizin için çalışsın. Belki beklemek sonuç verir.
EVET - yeni tanıdıklara, vakit geçirme davetlerine, her türlü sosyal temasa. Kapalı bir kapı yalnızlık ve umutsuzlukla eşdeğerdir.
HAYIR - yalnızlık korkusu. Size zarar veren, her gün size eziyet eden ve size giderek daha fazla kasvetli deneyimler getiren bir ilişkiden çok daha iyidir.
EVET - dürüstlük. Bağımsız olabilmek için kendinizi başkalarına olduğunuz gibi gösterin. Çünkü maskeler er ya da geç düşecek ve o zaman kendinizi garip bir durumda bulabilirsiniz.
Aşağılık kompleksine ve sinir krizlerine HAYIR. Birinin sizin yerinizde olmak için neler verebileceğini düşünün.
Eğlenceye, hobilere, seyahate ve yeni toplantılara EVET. Boş zamanınızı yeni aktiviteler ve ilgi alanlarıyla zenginleştirin.
Geçici kararlara ve "zevklere" HAYIR: sigara, alkol, lezzetler... Sonunda kurban siz olacaksınız, başkası değil.
Çalışmaya EVET, ancak orantı duygusuyla - sırf duygusal boşluk hissettiğiniz için kendinizi kariyerinizin kölesi haline getirmeyin.
Geçici aşk ilişkilerine HAYIR. Bağımsız bir kadın olmak istiyorsanız, sizi bazı acı hayal kırıklıklarından kurtarmak için zaman tanıyın.
EVET - insanlarla temas, diyalog. Sonuçta neden kabuğunuza çekilip ışıktan uzak durasınız ki? Bunun hiçbir nedeni yok.
Bağımsız kadınlar hakkında
Günümüzde bağımsız bir kişiyle tanışmak zordur; çoğu zaman insanlar bu tür bireylerin rolünü oynar, diğerleri ise öyle olmak için herhangi bir girişimde bulunmaz. Hayatınızı değiştirmeye karar verdiyseniz, nasıl bağımsız bir insan olunacağını merak ettiyseniz ve sadece arzularınıza göre hareket ediyorsanız, size bu konuda yardımcı olmaya çalışacağız.
Öncelikle bağımsız kişilik kavramı üzerinde duralım. Bağımsız bir kişi, her şeyi kendisi bildiği ve bildiği, kendi hedeflerini belirlediği, eylemlerinden sorumlu olduğu ve kendi varlığını tam olarak sağladığı için kimsenin arzularını veya gereksinimlerini takip etme ihtiyacı duymayan, kendi kendine yeten bir kişi olarak kabul edilir. Aynı zamanda, bağımsız olmanın sizi ülkenin yasalarına ve ahlaki ve etik hususlara uyma yükümlülüğünüzden kurtarmadığının da tam olarak farkında olmalısınız.
Bağımsız bir kadın olmak için hangi kurallara uymanız gerektiğine ve hangi noktalara odaklanmanız gerektiğine aşağıdaki önerilerde bakacağız.
Herhangi bir sorunu kendiniz çözmeye çalışın. İnternetteki kitapları, gazeteleri, makaleleri okuyun, ancak sorunu kendiniz çözmenin bir yolunu bulun. Örneğin, telefonunuz bozuldu, sorunu çözmenin iki yolu var: kendiniz bir servis bulun, arayın, her şeyi öğrenin, tamire götürün ve işin parasını ödeyin. Maddi kaynaklar izin vermiyorsa, şu anda internette, arıza o kadar karmaşık değilse, evde nasıl onarılacağına dair pek çok bilgi var.
Bütçenizi, tüm ay boyunca yetecek kadar paranız olacak ve kredi için arkadaşlarınıza başvurmanıza gerek kalmayacak şekilde dağıtın. Bu durumda elbette kredi kartları da var ama unutmayın ki önümüzdeki ay daha da zor olacak; tüm hayatınızı krediyle geçiremezsiniz.
Bağımsız bir kadın olmak istiyorsanız asla şansa güvenmeyin; bu, olması gerekenden iki kat daha fazla sorun yaratacaktır.
Zamanınızı her yerde ve her şey için yeterli zamana sahip olacak şekilde dağıtmayı öğrenin. Bu amaç için birçok günlük, defter ve düzenleyici vardır.
İlk önce muhatabınıza ne iletmek istediğinizi düşünürken konuya değinin. Fikrinizi oluşturmadan önce duruma farklı açılardan bakın.
Kendinizi eleştirin. Bağımsız bireyler güçlü bir karaktere sahip olma eğilimindedirler, bu da dışarıdan karşı karşıya olduğunuzda eleştiri eksikliğine yol açar, bu nedenle kendinizi çok eleştirmelisiniz. Sizi yalnızca irade gücü açısından eşit olanlar eleştirebilir, ancak bu pratikte nadiren olur çünkü karşıtlar birbirini çekecektir.
Bağımsızlık ve kendi kendine yeterliliğin madalyonun bir de diğer yüzü olduğunu anlamalısınız ki bu statüyü elde ettiğinizde bu durum ortaya çıkacaktır. Çevreniz size istediğinizden daha fazla güvenmeye başlayacak, her şeye kendinizin karar vermesini, her şeyi çözmenizi, her şeyi belirlemenizi bekleyecek, yalnızca kendinize ve karakter gücünüze güvenmeniz gerekecek.
Nasıl bağımsız bir kişi olunur?
Bağımsız bir kadın olmak ve çevrenizdeki dünyayla uyumlu ilişkiler kurmak istiyorsanız içsel gücü bulmanız gerekir. Bağımlılık ilişkisini tüm ihtişamıyla görmenize izin verecek olan odur - işe yaramaz, çekici olmayan ve gereksiz.
Kendi hayatlarımızdan yalnızca kendimizin sorumlu olabileceğinin farkına varmak gerekir. Bağımlılığın tek alternatifi, kişinin kendi kaderine aktif katılımının yanı sıra başkalarının hayatlarına da anlamlı katılımıdır.
Her şeyden önce kişinin bağımlı olduğunu ve ayrıca hangi koşullar altında bağımlı olduğu kişiye yöneldiğini anlaması gerekir. Daha sonra bu gibi durumlar ortaya çıktığında başka bir faydalı aktiviteye geçmeye çalışın.
Bağımsız bir insan olmak için bazı yeni ilgi alanları ve hobiler geliştirmeniz gerekir. Bu bağımlılık ilişkisinden uzaklaşmanıza yardımcı olacaktır.
Bağımsızlık kazanmanın bir başka yönü de yalnızlıktan keyif alma yeteneğini geliştirmektir çünkü bu, diğer insanlardan bağımsızlığın tezahürlerinden biridir.
Belirli bir kişiye bağımlıysanız yeni insanlarla iletişim kurmak bağımsızlığınızı kazanmanıza yardımcı olacaktır. Sonuçta, bağımlılık ilişkileri çoğunlukla kişinin, bağımlı olduğu nesne dışında kimsenin ilgisini çekmeyeceğine olan güveninden kaynaklanır.
Bağımlılık yaratan bir ilişkiden tamamen kurtulmak için kendiniz ve diğer insanlar için anlamlı bir şey yapmanız gerekir. Yeni bağımsız yaşamınızın temelini oluşturacak yeterlilik ve öz kontrolü size verecek olan şey budur.
Bağımsızlık kazanmayla ilgili en büyük şüphe şu düşüncedir: Kişisel gelişimin bir sonucu olarak tek başına mutlu olmayı öğrenmek mümkün olacak mı? Elde edilen sonucun harcanan çabayla orantılı olduğu unutulmamalıdır.
Nasıl bağımsız bir insan olunur? Bu çok fazla çalışma gerektirir, ancak sonunda zaferin ve kazanımların keyfini çıkaracaksınız. Kendi üzerinde çalışan bir kişi mutlaka geçmişle bugün arasında ciddi farklar keşfedecektir. Bu boşluğa ulaşıldığında hiç kimse bağımlı bir ilişkiye geri dönmek istemeyecektir.
© T.Z. Subbotina
Yeniden basım, alıntı ve dağıtım
site materyalleri //www.site/
uyum olmadan
YASAKTIR.
Yıllardır ilk kez duygusal açıdan iflas ettiğimi ve yardıma ihtiyacım olduğunu hissettiğimi itiraf etmeliyim.
Hayır, deli ya da çaresiz olduğumdan değil, sadece duygusal ihtiyaçlarımı karşılayacak başka birine ihtiyacım var.
Ve bu da daha önce hakkında en ufak bir fikrimin olmadığı bir dizi sorunun nedeni oldu: Karşımdaki kişinin beni her şekilde memnun etmesini beklediğim için kişisel ilişkilerimde sorunlar yaşamaya başladım ve bunu beklemediğimde. İlişkilerde hayal kırıklığına uğradım. Çoğu zaman mutsuz hissettim çünkü mutluluğun dışarıdan gelmesini bekliyordum ve bu mutluluk için güvenilmez ve sallantılı bir temeldi. Üstelik umutsuzca çaresiz bir durumdaydım: Başkalarının beni mutlu etmesini beklersem ve onlar bunu yapmazsa, o zaman bana ne kalırdı? Peki aynı zamanda hayatıma mutsuzluk da getiriyorlarsa ne yapabilirdim?
Ancak son birkaç yılda duygusal açıdan daha bağımsız hale geldim. Ve bu sayede insanlarla ilişkilerim gelişmeye başladı ve genel olarak daha mutlu oldum.
Kendinizi kontrol edin
Duygusal olarak bağımsız mısınız? Kendinize şunu sorun:
Partnerinizin size mutluluk getirmesini mi bekliyorsunuz?
Zaten bir partneriniz varsa, aşk, seks, kendi değerinizi onaylamak ve destek için ona mı başvuruyorsunuz?
Partneriniz beklediğiniz şekilde karşılık vermediğinde ya da ihtiyaçlarınızı karşılamadığında üzülüyor musunuz?
Yalnız kaldığınızda aklınızı yalnızlıktan uzaklaştırmaya çalışır mısınız? Telefonunuzu ne sıklıkla açıyorsunuz?
Başkalarına bir şey hakkında ne sıklıkla şikayet edersiniz? Veya başkalarının yaptıklarından ne sıklıkla rahatsız oluyorsunuz?
Partnerinizle ilişkiniz sizin için dünyadaki en önemli şey mi? Peki ya arkadaşlarla ya da çocuklarla ilişkiler?
Partnerinizin sizinle hiçbir ilgisi olmayan bir şey yapması veya eskiden birlikte yaptığınız bir şeyi birdenbire kendi başına yapmaya karar vermesi sizi rahatsız eder mi?
Kıskanç mısın?
Bu listeye elbette devam edilebilir, ancak dürüstçe yanıtlarsanız belki bazılarınız bu sorularda kendinizi zaten tanımışsınızdır.
Ve bu mutlaka "korkunç bir insan" olduğunuz anlamına gelmez. Yukarıda sıralanan sorunların birçoğu bende de mevcut ve bunlar üzerinde çalışıyorum. Çoğu insan genel olarak aynı sorunları yaşıyor, ancak herkes bunu kabul etmiyor çünkü... Bunu kabul etmenin çirkin bir ışıkta görülmek anlamına geldiğine inanıyorlar. Ve herkes iyi görünmek ister. Ancak sorunlarınız varsa, o zaman mesele dışarıdan nasıl göründüğünüz değil, gerçekte kim olduğunuzdur.
Her durumda, sizin için en önemli olan ister nasıl göründüğünüz, ister gerçekte kim olduğunuz olsun, bağımsız olmanın aşağıdaki yollarından yararlanacaksınız. Seni tamamen dönüştürecekler, sana mutluluk ve huzur getirecekler.
Nasıl bu hale geliriz?
Genellikle insanlar çocukluktan itibaren duygusal bağımlılığa alışırlar. Sevgi, rahatlık, destek, önemimizin onaylanması vb. gibi duygusal ihtiyaçlarımızı karşılamak için ebeveynlerimize güveniriz. Sevgi dolu ebeveynlerimiz tüm ihtiyaçlarımızı karşılamak için her şeyi yaptıklarından, bağımsız duygusal varoluş becerilerini çocuklukta öğrenemeyiz.
Sonra büyüyoruz ve duygusal ihtiyaçlarımızı kendi başımıza karşılayacak becerilerden yoksun kalıyoruz. Ve bunu yapacak başka birini arıyoruz. Mükemmel partneri ararız, hatta bir dizi ayrılık yaşarız çünkü:
1) Duygusal bağımsızlığımız yok, dolayısıyla memnuniyetsizliklerimizle ilişkileri yok ediyoruz
2) büyük ihtimalle ortağımız da aynı sorunları yaşıyor.
Eğer incinirsek, acımız için partnerimizi suçlarız. Eğer insanlar bizi desteklemiyorsa biz de onları suçluyoruz. Başımıza kötü bir şey gelse kendimizi kurban olarak görürüz, çünkü birisi bize zarar verirse otomatik olarak kurban oluruz ve hayatımızı kontrol edemeyiz değil mi?
Ancak bir çözüm var: Tek bir şeyi hatırlamanız gerekiyor: Mutluluk içimizdedir.
Duygusal olarak nasıl bağımsız olunur?
Mutluluğun kaynağını başkalarında aramak, onu bulmanın güvenilir bir yolu değildir. İnsanlar gelir gider, kendi kişisel sebeplerinden dolayı duygusal olarak kapalı olabilirler.
Ve mesele şu ki, duygusal ihtiyaçlarımızı karşılamak zorunda değiller. Kendileri ihtiyaçlarını karşılamakta zorluk çekiyorlar.
Bu yüzden mutluluğu başkasında aramak yerine, orada mutluluğun olmadığını anlamalısınız. Çünkü o bizim içimizdedir.
Mutluluk gelecekte ya da başka bir yerde değildir. Şu anda, içimizde, herhangi bir zamanda mevcuttur.
Bu mutluluk nasıl bulunur? Evet, bu bir kendini keşfetme sürecidir ama işte bazı öneriler:
Birkaç dakikalığına dışarıdan gelen dikkat dağıtıcı unsurlar olmadan kendinizle baş başa kalın. Kendinize daha yakından bakın. Düşüncelerinizi ortaya çıktıkça analiz edin. Bilincinize daha yakından bakın. Kendi başına ne kadar muhteşem olduğunun farkına varın. Bu zaten incelenebilir ve tüm bunlar ilginç olacak.
Benim için mutluluk kaynaklarından biri yaratmak, yeni fikir arayışı, yaratıcılıktır. Bunun için kimseye ihtiyacım yok ve insanlar bu yeteneğime şaşırıyorlar.
Bir şeyler öğrenmeyi de gerçekten seviyorum. Bu beni mutlu ediyor ve kişisel gelişimime yardımcı oluyor.
Merak benim için sonsuz bir mutluluk kaynağıdır.
Sorunlarınızı kendiniz çözmeyi öğrenin. Canınız sıkılıyorsa bu sorunu çözün. Kendinizi yalnız veya incinmiş hissediyorsanız kendinizi teselli edin. Kıskanıyorsanız, birisinin şüphelerinizi çözeceğini ummayın; onlarla kendiniz ilgilenin.
Sorumluluğu üstlenin. Sık sık başkalarını suçluyorsanız, bunun onlar olmadığını anlayın. Daha doğrusu sorunun bir kişide olduğunu düşünebilirsiniz ancak bu durumda sorunu çözmek size bağlı değildir. Ve eğer sorunun onda olmadığına inanıyorsanız, o zaman kendi başınıza bir çözüm bulacaksınız.
Kendinizi şikayet ederken bulursanız minnettar olmanın bir yolunu bulun.
Birinin size yardım etmesini bekliyorsanız, kendinize yardım edin.
Kendi kişisel mutluluk kaynağınızı yaratın. Ve hiçbir şeye ihtiyacı olmayan, eksiksiz, mutlu bir insan olarak yaşamaya devam edin.
Ve sonra, kendi içinizdeki bu şey olmayı öğrendiğinizde, bu bütünlük, kendi kendine yeterlilik ve bağımsızlık kaynağından bir sonraki adımı atın; insanlara sevginizi verin. Karşılığında sevgi almak istediğiniz için değil, birisinin size ihtiyaç duymasını istediğiniz için değil, sevmenin harika olduğu için.
Pek çok modern kızın uğruna bu kadar çabaladığı bağımsızlık nedir? Toplum içinde yaşamak ve ondan bağımsız olmak mümkün değildir. Bir kadının arkadaşlarından, akrabalarından veya sevdiği birinden tamamen bağımsız olmak istemesi pek olası değildir. Evet ve bu ancak ıssız bir adada tamamen tek başına başarılabilir.
Bir karakter özelliği olarak bağımsızlığın oluşmasından bahsettiğimizde aşağıdaki kişilik niteliklerini kastediyoruz:
- sorunlarınızı başkasının omuzlarına yüklemeden çözme yeteneği;
- bağımsız karar verme ve sonuçlarının sorumluluğunu üstlenme ve başarısızlık durumunda suçlayacak birini aramama yeteneği;
- kendi kendine yeterlilik, bağımsız olarak hayatta kalmak için gerekli olan güçlü bir kişiliğin özelliklerine sahip olma;
- kendini geliştirme, yeni meslek ve faaliyetlerde ustalaşma arzusu;
- sorunlara parlak, standart dışı çözümler bulmanızı sağlayan yüksek yaratıcı potansiyel.
Bir kızda erkeklerde hayranlık, kadınlarda ise kıskançlık uyandıran bağımsızlık ve özgüven havasını yaratan da bu niteliklerdir.
Bu nitelikleri kişinin kendisinde geliştirmesi mümkün müdür, yoksa bunlar doğuştan mı gelir ve yalnızca şanslı birkaç kişi bunlara sahiptir? Tabii ki yapabilirsiniz ve her yaşta. Ve ciddi olarak daha kendinden emin ve daha güçlü olmayı istiyorsanız, bu o kadar da zor değil.
- Finansal bağımsızlığa ulaşın. Kendinizi sağlama yeteneği, kendinize güvenmeniz için çok önemlidir. İyi bir eğitim alın, prestijli bir iş bulun, belki en yüksek maaşlı değil, ancak kariyer gelişimi fırsatı sağlayan bir iş bulun. Orada durmayın, ilerleyin, diğer meslek ve faaliyetlerde ustalaşın. Bu, birçok alanda aranan bir uzman olmanızı sağlayacaktır.
- Psikolojik bağımsızlık daha az önemli değildir. Tüm sorunları kendi başınıza çözmek için kendinizi eğitin ve en önemlisi onlardan korkmayın. Her sorun kişisel gelişimde bir adımdır. Psikolojik açıdan güven, kişinin kendine ve kendi güçlü yönlerine olan inancına dayanan bir uyum, sakinlik durumudur.
- Duygusal bağımsızlık için çabalayın. Kötü bir ruh haline kapılmayın, olumlu düşünme tekniğinde ustalaşın. Bunun için birçok eğitim ve egzersiz var. İyimser olun, bu geleceğe sakince bakmanızı sağlayacaktır.
Elbette bir kadının kendinden emin olabilmesi için kendini güzel, çekici ve çekici hissetmesi gerekir. Bunun için fitness merkezleri ve güzellik salonları var. Ancak daha önemli olan başka bir şey var: Bağımsız ve güçlü bir kadın, özel iç güzelliği ve gücüyle her zaman çekicidir.
Bağımsızlık, empoze edilen stereotiplerden, maddi sorunlardan ve başkalarının psikolojik baskısından kurtulmaktır.
İnsanlar bağımsız doğmazlar, bağımsız hale gelirler ve kural olarak inanılmaz çabalar pahasına. Çok fazla şeyin yıkılıp yeniden inşa edilmesi gerekiyor. Ve bugün “Kimseye bağlı değilim!” deme fırsatını yakalamak için yapılması gerekenleri konuşacağız.
Birinci adım: Kendi kararlarınızı vermeyi öğrenin
Çocukluğumuzdan itibaren bize ne yapacağımız, nasıl düşüneceğimiz, ne söyleyeceğimiz vb. söylenir. Yetişkinliğe ulaştıktan sonra anne babanızın, akrabalarınızın ve kendilerini "nihai gerçek" olarak görenlerin emirlerine göre yaşamaya devam ederseniz, bağımsızlığı sonsuza kadar unutabilirsiniz. Ancak bağımsız kararlar verirseniz ve bunları savunursanız tam teşekküllü bir insan olursunuz.
Mantıklı eylemlerinizle yetişkin olduğunuzu ve eylemlerinizin dikkate alınması gerektiğini kanıtlayın. Ancak başınıza geleceklerin tüm sorumluluğunu almaya hazır olun. Hatalarınızın sonuçlarını yakınlarınıza yüklemenin cazip ihtimalini reddedin ve onlardan yardım beklemeyin.
İkinci adım: orada durmayın
Bağımsız bir kişi her zaman ileriye bakar. Her şeyde fayda ve bir sonraki sosyal ve kişisel düzeye geçme fırsatını arar. Büyüme ve istikrarlı, düzenli maaş artışlarının mümkün olmadığı bir işte kalmamalısınız. Üç yıl içinde olumlu bir değişiklik olmazsa, başka bir değişiklik yapılmayacaktır. Şirketleri profilinize göre izleyin, çalışan teşvikleri konusunda ne durumda olduklarını öğrenin ve kariyer yapma veya daha fazla kazanma şansının en yüksek olduğu şirkete geçin.
Aynı zamanda mesleki becerilerinizi geliştirmeye ve ek yararlı bilgiler almaya devam edin. Bağımsızlık, sürekli gelişen, değerli bir çalışan olarak kabul edilen kişilere gelir ve bunun için de kendilerine olumlu bir iş itibarı yaratmaları gerekir.
Üçüncü Adım: KENDİ Paranızı Kazanmayı Öğrenin
Kendi geliriniz yoksa veya geliriniz o kadar küçükse, tüm büyük alışverişlerinizi ailenizin veya kocanızın parasını kullanarak yapıyorsanız, bağımsız olmanız zordur, daha doğrusu gerçekçi değildir. Bu nedenle evde oturup çocuk yetiştiriyor olsanız bile zaman ve para kazanma fırsatı bulun. Artık uzaktan çalışabileceğiniz birçok şirket var. Size öğretilen her şeyi tekrar düşünün ve bunları hangi sektöre uygulama şansınızın en yüksek olduğunu düşünün.
Ayrıca kazandığınız paranın tamamını aile bütçesine vermemelisiniz. Mali kaynakları yalnızca kendi takdirinize bağlı olarak elden çıkarabileceğiniz kendi kişisel banka hesabınızın olması gerekir. Biriktirdiğiniz meblağın, geçici bir gelir kaynağı kaybı veya ailenin ana "geçimini sağlayan kişi" olarak kabul edilen kişiden ayrılma durumunda sizi mali sorunlara karşı sigortalayacağından bahsetmiyorum bile.
Genel olarak finansal bağımsızlık çok önemlidir, çünkü bu doğrudan öz saygınızla ve kendi istikrarlı geliriniz ve bir miktar tasarrufunuzla geleceğe korkmadan bakabilmenizle ilgilidir.
Dördüncü Adım: Fobilerden Kurtulun
Bazı fobilere yatkınsanız bağımsız olmanız pek mümkün değildir. Korkularınız sizi geride tutacak, varlığınızı zehirleyecek ve sizi sürekli olarak başkalarından yardım aramaya zorlayacaktır. Bu yüzden çekinmeyin ve sorununuzu bir psikoterapiste veya psikanaliste anlatın. Tamamen iyileşmesi oldukça uzun zaman alabilir, ancak buna gerçekten değer.
Denge, psikolojik komplekslerin yokluğu, iç huzur - bunların hepsi bağımsızlığın temel bileşenleridir.
Beşinci Adım: Sizi manipüle eden insanlardan ayrılın
Bağımsızlık, kendi çıkarlarınızın başlattığı eylem özgürlüğünü ifade eder. Etrafınızda sizi aleyhinize olan şeyleri yapmaya zorlayan insanların olması, sizi hayatınızı bağımsız olarak yönetme fırsatından mahrum bırakır. Kararlarını size kim dayatıyorsa, bu kişiyle iletişim en aza indirilmeli veya tamamen bırakılmalıdır. Elbette ebeveynlerinizle veya çocuklarınızla ilişkilerinizi koparmanız pek mümkün değildir ve bu gerekli değildir. Artık onlar için değil, kendiniz için doğru olanı yapacağınızı onlara bildirin.
Ancak benzer eğilimlere sahip arkadaşlarınızdan ve size kendi şartlarını hemen dikte etmeye başlayan erkeklerden kurtulmalısınız. Başkalarının kendi hayatınızı "yaşamasına" izin vermeyin.
Altıncı Adım: Sıkıntıdan Kaçınmayı Öğrenin
İnsanın meşgul olacağı bir işi yoksa, dinleneceği, eğleneceği, acınacağı kalıcı bir toplum arar. Ve bu aynı zamanda bir tür bağımlılıktır. Doğal olarak birey bir boşlukta yaşayamaz ve arkadaşları, akrabaları ve komşularıyla iletişim kurmayı reddedemez. Ancak bu insanları "sıkıntıyı gidermek" için kullanırsanız, çok çabuk yalnız kalma konusunda paniğe kapılmaya başlarsınız. Ve sonra herhangi bir bağımsızlıktan söz edilemez.
Ufkunuzu genişletin, yeni heyecan verici aktiviteler bulun, arkadaşa ihtiyaç duymadığınız hobiler edinin. Ve yakınınızdaki insanlarla, onları içtenlikle görmek istediğiniz ve size ihtiyaç duydukları anlar için iletişimi bırakın. Genel olarak, şirketinizi sık sık birisine empoze ederseniz, o kişi sizden kaçınacaktır. Yani bu sadece kendinize olan saygınızı değil, başkalarıyla olan ilişkilerinizi de etkileyecektir.
Yedinci adım: Gerçekten ne istediğinize kendinize izin verin
Bağımsızlık aynı zamanda kişinin arzularını yerine getirme yeteneğinde de ifade edilir. Örneğin yorgunsunuz, bir tatil hayal ediyorsunuz ve akrabalarınız tatil için ayırdığınız parayı dairenizi yenilemeye (mobilya satın almak vb.) harcamanın daha iyi olacağını söylüyor. Belki bu mantıklıdır, ancak akrabalarınızın rehberliğinde hareket ederseniz, yorgun kalırsınız ve içsel rahatsızlık hissine kırgınlık da eklenir.
Kendi başınıza nasıl ısrar edeceğinizi bilin, kendinize sadece başkalarının çıkarlarını değil, arzularınızı da dikkate alma hakkını verin, yapmaya kışkırtıldığınız şey sonuçta size fayda sağlayacak olsa bile. Sonuçta aynı tatil bir heves değil, bir zorunluluktur çünkü gücünüzü geri kazanmanıza ve üretken bir şekilde çalışmaya devam etmenize yardımcı olacaktır.
Doğal olarak yukarıdakiler sadece rahatlama için geçerli değildir. Yerine getirilmemiş herhangi bir arzu, içsel bir tatminsizlik hissine yol açar, kişi hayattan zevk almayı bırakır ve ilerleme dürtüsünü kaybeder. Kayıtsızlık ve beraberinde zararlı düşünceler gelir: “Kendi isteğimle elden çıkaramayacaksam neden para kazanayım ki?”, “Bir şeyi fark etmeme izin vermeyeceklerse neden isteyeyim ki?”, “Neden bir şeyle uğraşayım ki? O zaman başaramazsam umarım?” Ve kendinizi tamamen etrafınızdakilere ve içsel duygularınıza bağımlı buluyorsunuz.
Genel olarak bağımsızlık iyi bir şeydir. Ona sahip olmak, sahip olmamaktan daha iyidir. Bununla birlikte, yakınınızdaki insanlarla ilişkilerin otomatik olarak rahat ve konforlu olmaktan çıkacağını hatırlamakta fayda var, çünkü bireylerin çoğunluğu akrabaları, arkadaşları ve hatta sadece tanıdıkları üzerinde tam kontrol sahibi olmak için çabalıyor. Ve dış etki ve baskıdan kurtulmaya çalıştığınız anda reddedilme ve kızgınlıkla karşılaşacaksınız.
Bu nedenle, kendinizi bağımsız bir kadın olarak şekillendirmeye başlamadan önce, sizin için neyin daha önemli olduğunu düşünün: sevdiklerinizin huzuru ve sevgisi mi, yoksa kendi hırslarınız mı?
Nadejda Popova