James Mangan. Sorunsuz yaşamak: Kolay yaşamın sırrı
Kolay bir yaşamın sırrı nedir?
Kolay yaşamak dediğim sistemin oluşması ancak kırk beş yıllık yoğun araştırmalar ve farklı yaşam koşullarındaki insanlarla yapılan binlerce deneyimle mümkün oldu. Peki nedir bu sistem, bu kolay hayat? Bireyin mutluluğunu sağlamak amacıyla tam bir kendine odaklanma durumu, bilinç ve bilinçaltı birliğidir. Her ne kadar bu birlik hakkında çok şey yazılıp söylenmiş olsa da onu daha somut hale getirmek için çok az şey yapıldı. Bilinç durumuna ilişkin araştırmamda öncelikle bilinçli zihni bilinçaltına bağlamanın pratik bir yöntemini bulmaya odaklandım ve bu bağlantıyı mümkün kılan bir teknik keşfettim. Uygulanması yalnızca dört basit prensibin benimsenmesini ve uygun kelime ve ifadelerin kullanılmasını gerektirir. Bunlar bilinçli zihnin bilinçaltına erişip ondan sinyaller alabilmesinin bir yoludur. Mottolar sayesinde bilinç, bilinçaltının desteğini alarak aynı zamanda iç uyumu yaratarak kişinin istediği sonuçların anında alınmasını sağlar. Örneğin: Ne sıklıkla baş ağrınız oluyor? Bir aspirin tableti bir süreliğine ağrılardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır ancak ağrının sebebine ulaşmadan, tamamen atlatmanıza yardımcı olmayacaktır. Acının anında yok olması için tek bir kelime söylemeniz gereken bir duruma ulaşmak istemez misiniz? Bu kelime mevcuttur ve bu kitabın 9. Bölümünde bu kelimenin nasıl kullanılacağı ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Veya örneğin en sevdiğiniz şeyi kaybettiniz. Onu ne kadar çok ararsan, onu asla bulamayacağını o kadar çok hissedersin. Ancak belli bir kelimenin yardımıyla rahatlayabilecek ve içsel benliğinizin sizi kayıp şeye yönlendirmesine izin verebileceksiniz. Bu konu sekizinci bölümde tartışılmaktadır.
Bunlar “kolay hayatın” sizin için neler yapabileceğine dair sadece iki örnek. Onunla neredeyse istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz.
1) Tüm korkularınızdan kurtulun,
4) üzüntü ve umutsuzlukla mücadele etmek,
5) kendini tanı,
6) insanları daha iyi anlayın,
7) Kendinize hedefler belirleyin ve onlara ulaşın,
8) para kazanın ve başarıya ulaşın,
9) Kötü alışkanlıklardan kurtulun,
10) tüm rahatsızlıklarla başa çıkmak, sağlık kazanmak,
11) kendinizde önceden bilinmeyen yetenekleri keşfedin,
12) kaderin hiçbir darbesine boyun eğmeyen, sürekli mutlu bir insan olmak.
Bu liste, kolay bir yaşamın olanaklarını özetlemiyor; çok daha fazlası bu kitapta anlatılıyor. Neden bu fenomeni hayata geçirmiyorsunuz? Kolay yaşamayı hayatınızın ayrılmaz bir parçası haline getirin.
1. Yeni öğretim: “Düğmeye basın”
Hayatınızda her şeyin ters gittiği günler oldu mu hiç? Kesinlikle! O zaman ruhunuzun birbiriyle savaşıyormuş gibi görünen iki parçadan oluştuğunu düşünmediniz mi? Biri diğerinin yaratıcı çabalarını boşa çıkarmak için her şeyi yapıyor. İşte bir ayakkabı satıcısının örneği.
Goethe'den alıntı yapan ayakkabı satıcısı
Satıcı enerji dolu. İlk ayakkabı giyildi, şimdi ikincisi. Ve müşteri bunların ne kadar uygun olduğunu kendisi görecektir. Ama... ikincisi... bir ayakkabı var ama kaşık nereye gitti? Kaygı paniğe dönüşüyor. Satıcı çılgınca etrafına bakıyor. Sonuçta, bir saniye önce onu elinde tutuyordu! Müşteri şaşkın satıcıya kayıtsızca bakar. "Kendinle dalga mı geçiyorsun?" diye sordu sakin bir sesle. Satıcı arkasını dönüp kahkahalarla gülüyor: “Doğru. Lanet olsun, bu gerçekten doğru! Ama en büyük şair Goethe bunu daha iyi ifade etmişti: "Göğsümde iki ruh yaşıyor, biri diğerini öldürmekten memnuniyet duyar." Ve kaşığı burnunun altına saklayan da bu ruhlardan biriydi; tilki gibi kurnaz, kart keskincisi gibi hünerli. Ah, evet, sık sık kendi kendimize şakalar yaparız, hem de fena şakalar. Ancak bazen her şeyin saat gibi gittiği de olur. Hızlı ve ustaca hareket ederiz. Önümüze çıkan her fırsatı değerlendiriyoruz. Ve öyle görünüyor ki hiçbir şey bizi durduramaz. İç mücadelenin çoktan bitmiş gibi görünebilir. Kendimizde o kadar büyük bir güç hissediyoruz ki. Biz çok güçlüyüz!
Perdelerle mücadele
Perdeleri kapatmak isterken en az yedi kez yanlış ipi çekiyorsunuz. Ancak bu eylemi her gün gerçekleştiriyorsunuz. Muhtemelen doğru kabloyu daha sık çekmelisiniz. Bu arada, el yine yanlış dantele uzandığında, ruhumuzda bir şey bize şunu söylüyor: “Dinle köylü, sana hata yaptırıyorum ve bunu sana hiç de o kadar akıllı ve akıllı olmadığını göstermek için yapıyorum. Göründüğün kadar yeteneklisin." Ve sonra ruhunuzun en kötü parçası olan bu ebedi alaycının, diğer bilinçli kısımdan daha iyi bir hafızaya ve zihne sahip olduğu hissine kapılıyorsunuz.
“Kolay yaşam” adını verdiğim sistem, 45 yıllık bir araştırma sonucu, hayatta çeşitli zorluklar yaşayan insanlarla uzun yıllar çalışmanın meyvesiydi. Özü nedir?
Kişisel mutluluğu elde etme hedefiyle tamamen kendinize odaklanırsanız, kolay bir hayata ulaşılabilir. Bilincinizle bilinçaltınız arasında bir bağlantı kurmayı başarırsanız bu mümkündür. Bu bağlantı hakkında zaten çok şey yazıldı, daha da fazlası söylendi, ancak bunu gerçekten mümkün kılmak için çok az şey yapıldı. Bilinç konusundaki araştırmamda öncelikli odak noktam kişiliğimizin bu iki parçasını yeniden birleştirmek için pratik bir yöntem bulmaktı. Sonuç olarak dikkatinize sunduğum teknik keşfedildi.
Kolay Yaşam Sistemi dört özel ilkeye dayanmaktadır ve uygun kelime ve ifadeler kullanıldığında çalışır. Bu sözler bilinçaltının kapılarını açan bir nevi anahtarlardır. Bunun sonucunda bilinç, bilinçaltının verdiği sinyalleri yakalayıp anlamaya başlar. Bilinçaltını desteklemek, sadece iç yaşamımızı uyumlu hale getirmemizi, zihinsel rahatlık yaratmamızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda arzularımızın anında gerçekleşmesine de yol açar.
Örneğin çoğumuz sıklıkla baş ağrısından yakınırız. Bir aspirin tableti bu durumu bir süreliğine hafifletir ancak onu tamamen ortadan kaldıramaz. Gerçek şu ki, basit bir hap ağrının nedenini ortadan kaldıramaz. Ve bizi sanki sihirle hastalıktan kurtaracak bir çare bulmayı ne kadar isteriz... Acının dinmesi için tek bir kelime söylemenin yeterli olduğu bir durumu hayal etmiyor muyuz? Ancak bu kelime var ve bu kitap size onu nasıl kullanacağınızı anlatıyor.
Başka bir örnek alalım. Diyelim ki en sevdiğiniz şeyi kaybettiniz ve onu ne kadar çok ararsanız onu asla bulamayacağınızı o kadar net hissedersiniz. Ama - bakalım! Rahatlamanıza izin verebilir ve içsel benliğinizin sizi kayıp eşyaya yönlendirmesine izin vermek için belirli bir kelimeyi kullanabilirsiniz.
Bunlar Easy Living System'in sizin için neler yapabileceğinin sadece iki basit örneğidir. Aslında olanakları çok daha geniştir; istediğiniz her şeyi başarabilirsiniz. Böylece kolayca şunları yapabilirsiniz:
Tüm korkularınızdan kurtulun
Üzüntü ve umutsuzluğun üstesinden gelin,
Kendinizi tanıyın
İnsanları daha iyi anlayın
Hedefler belirleyin ve onlara ulaşın,
Para kazanın ve başarıya ulaşın,
Kendinizi kötü alışkanlıklardan kurtarın
Tüm rahatsızlıklarla başa çıkın, sağlık kazanın,
Kendinizde daha önce bilinmeyen yetenekleri keşfedin,
Sonunda kaderin hiçbir darbesine boyun eğmeyen mutlu bir insan olun.
Bu liste, kolay yaşam sisteminin tüm başarılarını kapsamamaktadır. Bunlardan çok daha fazlası var ve hepsi bu kitapta anlatılıyor. Neden bu fenomeni hayata geçirmiyorsunuz? Neden Kolay Yaşam Sistemini günlük uygulamanız haline getirmiyorsunuz?
Yeni öğreti: “Düğmeye basın”
Hayatınızda her şeyin ters gittiği günler oldu mu hiç? Kesinlikle! Böyle anlarda ruhunuz ikiye bölünüyormuş gibi hissedersiniz. Bir taraf diğeriyle kavga ediyor, rakibinin çabalarını boşa çıkarmak için her şeyi yapıyor...
İşte benzer bir şey yaşayan bir ayakkabı satıcısının hikayesi.
Goethe'den alıntı yapan ayakkabı satıcısı
Satıcı coşku dolu. İlk ayakkabıyı giydim, sıra ikinciye geldi. Artık alıcı bunların ne kadar uygun olduğunu kendisi görecektir. Peki ikincisi... Peki ayakkabı çekeceği hangi cehenneme gitti?!
Kaygı paniğe dönüşüyor. Satıcı çılgınca etrafına bakıyor - bir saniye önce onu elinde tutuyordu... Müşteri ona kayıtsızca bakıyor ve sakince soruyor: "Kendinle dalga mı geçiyorsun?" Satıcı arkasını döner, bir ayakkabı çekeceği görür ve kahkahalarla güler: “Gerçekten! Lanet olsun, bu gerçekten doğru... Ama büyük Goethe bunu daha güzel ifade etmiş: "Göğsümde iki ruh yaşıyor, biri diğerini öldürmekten memnuniyet duyar."
Bir tilki kadar kurnaz ve bir kart keskinliği kadar hünerli olan ruhlardan biri, burnunun altına bir kaşık sakladı. Evet, çoğu zaman kendimiz için gerçekten cehennem gibi hikayeler yaratırız.
Ancak bazen her şeyin saat gibi gittiği de olur. Hızlı ve ustaca hareket ederiz. Önümüze çıkan her fırsatı değerlendiriyoruz. Ve hiçbir şey bizi durduramayacak gibi görünüyor. İç mücadelenin çoktan bitmiş gibi görünebilir. Kendi içimizde çok fazla güç hissediyoruz. Biz inanılmaz derecede güçlüyüz!
Perdelerle mücadele
Eliniz perdeye uzanıyor. Sadece kapatmanız gerekiyor. Alışılmış bir hareket, ancak bazı nedenlerden dolayı yanlış kabloyu çekiyorsunuz... Bunu her gün yapıyorsunuz, ancak bugün basit bir eylemi gerçekleştiremiyorsunuz - perdeleri kapatın. Belki daha sık antrenman yapmaya ihtiyacın var?.. Veya konsantre olmak daha iyidir... Kafanın içinde ısrarla bir iç ses duyulur: “Hey, seni cahil! Sana hata yaptıran benim. Ve bunu sana hiç de düşündüğün kadar akıllı ve becerikli olmadığını göstermek için yapıyorum!” Ve sonra şüphe ruhunuza sızar: Ruhunuzun en kötü parçası olan bu ebedi alaycı, diğerinden - bilinçli kısmından - daha iyi bir hafızaya ve zihne sahiptir...
Kayıp yakınlarda
Her gün, kazara kaybettiğiniz veya yanlış yere koyduğunuz şeyleri aramak için çok zaman harcıyorsunuz. Burnunun dibinde olanı bulamıyorsun. Yaşadığım evin gevezesi ve gözdesi olan yaşlı Bill, bir anda arkadaşlarıyla sohbet etme isteğini yitirdi. Peki hangi nedenle? Aniden tüm eski arkadaşlarının isimlerini unuttu.
Felaket! Bill'in üzgün ve üzgün olmasına şaşmamalı. Ama hâlâ umudu var. Her birimizin - genç ya da yaşlı - hayatta eski dostlarımızın isimleri yerine kafamızda kara deliklerin oluştuğu anlar yaşarız. Bu ismin izini sürmek için elinizden geleni yapıyorsunuz ama o, giderek daha hızlı unutulmaya yüz tutuyor. Biliyor gibisin ama telaffuz edemiyorsun...
Ayakkabı satıcısı kaşığı koyduğu yeri çok iyi biliyor ama farkına varamıyordu. Makas arayan bir ev kadını, gözlüğünü kaybeden bir koca nerede olduğunu biliyor. Ama kendi içlerindeki bir şey, kendi "ben"lerinin bir kısmı bilinçlerini felç eder.
Arzularımız ve korkularımız bizi huzurumuzu tehdit eden tuzaklara sürükler. İnsan hayatını tek bir cümleyle tanımlamam gerekse bu olurdu: “Bir insan bedeninde iki ruhun ebedi savaşı.”
Yeni öğretim veya bir taksi şoförüyle konuşma
Bir gün New York'un Idlewild Havaalanı'ndan şehir merkezine taksiye biniyordum. Yerel taksi şoförleri alışılmadık derecede her şeyi bilen ve alaycı olduklarından, şoförümle kolay yaşamın yeni ilkeleri hakkında konuşmaya karar verdim. Ben de ona ayakkabı satıcısından bahsettim.
Goethe'nin anlattığı her iki ruh da birleşmeli ama istemiyor. Genellikle bilinçaltı olarak adlandırılan daha güçlü olan (aslında bilinçaltından daha büyüktür), yaşam deneyimimizin büyük çoğunluğunu kontrol eder. Ama en zayıfı, bilinç dediğimiz, sürekli olarak bilinçaltına emirler veren, işletmenin gerçek yöneticisi olan basit bir memur gibidir. Bu yüzden nadiren oybirliğiyle hareket ederler. Aksi takdirde dünya hayatımız cennete dönerdi.
Taksi şoförüne "kontaktörler" teorisini anlattım; eğer onlara gerçekten inanırsak, güçlü mekanizmaları harekete geçirebilecek tek heceli şifreler. Kişisel deneyim fabrikası - yaptığım, hissettiğim, düşündüğüm ve hayal ettiğim her şey - ilk isteğimiz üzerine herhangi bir arzuyu yerine getirebilen veya korkuyu yenebilen devasa bir otomat sistemi gibidir. IBM bilgisayarlarının babası Tom Watson'ın en sevdiği ve en kısa parolası "düşünmek" kelimesiydi. Farklı arzular ve korkular, kişinin savunma mekanizmalarını harekete geçirebilecek farklı şifreler gerektirir.
James T. Mangan
Kolay bir yaşamın sırrı. Sorunsuz nasıl yaşanır
Önsöz
“Kolay yaşam” adını verdiğim sistem, 45 yıllık bir araştırma sonucu, hayatta çeşitli zorluklar yaşayan insanlarla uzun yıllar çalışmanın meyvesiydi. Özü nedir?
Kişisel mutluluğu elde etme hedefiyle tamamen kendinize odaklanırsanız, kolay bir hayata ulaşılabilir. Bilincinizle bilinçaltınız arasında bir bağlantı kurmayı başarırsanız bu mümkündür. Bu bağlantı hakkında zaten çok şey yazıldı, daha da fazlası söylendi, ancak bunu gerçekten mümkün kılmak için çok az şey yapıldı. Bilinç konusundaki araştırmamda öncelikli odak noktam kişiliğimizin bu iki parçasını yeniden birleştirmek için pratik bir yöntem bulmaktı. Sonuç olarak dikkatinize sunduğum teknik keşfedildi.
Kolay Yaşam Sistemi dört özel ilkeye dayanmaktadır ve uygun kelime ve ifadeler kullanıldığında çalışır. Bu sözler bilinçaltının kapılarını açan bir nevi anahtarlardır. Bunun sonucunda bilinç, bilinçaltının verdiği sinyalleri yakalayıp anlamaya başlar. Bilinçaltını desteklemek, sadece iç yaşamımızı uyumlu hale getirmemizi, zihinsel rahatlık yaratmamızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda arzularımızın anında gerçekleşmesine de yol açar.
Örneğin çoğumuz sıklıkla baş ağrısından yakınırız. Bir aspirin tableti bu durumu bir süreliğine hafifletir ancak onu tamamen ortadan kaldıramaz. Gerçek şu ki, basit bir hap ağrının nedenini ortadan kaldıramaz. Ve bizi sanki sihirle hastalıktan kurtaracak bir çare bulmayı ne kadar isteriz... Acının dinmesi için tek bir kelime söylemenin yeterli olduğu bir durumu hayal etmiyor muyuz? Ancak bu kelime var ve bu kitap size onu nasıl kullanacağınızı anlatıyor.
Başka bir örnek alalım. Diyelim ki en sevdiğiniz şeyi kaybettiniz ve onu ne kadar çok ararsanız onu asla bulamayacağınızı o kadar net hissedersiniz. Ama - bakalım! Rahatlamanıza izin verebilir ve içsel benliğinizin sizi kayıp eşyaya yönlendirmesine izin vermek için belirli bir kelimeyi kullanabilirsiniz.
Bunlar Easy Living System'in sizin için neler yapabileceğinin sadece iki basit örneğidir. Aslında olanakları çok daha geniştir; istediğiniz her şeyi başarabilirsiniz. Böylece kolayca şunları yapabilirsiniz:
Tüm korkularınızdan kurtulun
Üzüntü ve umutsuzluğun üstesinden gelin,
Kendinizi tanıyın
İnsanları daha iyi anlayın
Hedefler belirleyin ve onlara ulaşın,
Para kazanın ve başarıya ulaşın,
Kendinizi kötü alışkanlıklardan kurtarın
Tüm rahatsızlıklarla başa çıkın, sağlık kazanın,
Kendinizde daha önce bilinmeyen yetenekleri keşfedin,
Sonunda kaderin hiçbir darbesine boyun eğmeyen mutlu bir insan olun.
Bu liste, kolay yaşam sisteminin tüm başarılarını kapsamamaktadır. Bunlardan çok daha fazlası var ve hepsi bu kitapta anlatılıyor. Neden bu fenomeni hayata geçirmiyorsunuz? Neden Kolay Yaşam Sistemini günlük uygulamanız haline getirmiyorsunuz?
Yeni öğreti: “Düğmeye basın”
Hayatınızda her şeyin ters gittiği günler oldu mu hiç? Kesinlikle! Böyle anlarda ruhunuz ikiye bölünüyormuş gibi hissedersiniz. Bir taraf diğeriyle kavga ediyor, rakibinin çabalarını boşa çıkarmak için her şeyi yapıyor...
İşte benzer bir şey yaşayan bir ayakkabı satıcısının hikayesi.
Goethe'den alıntı yapan ayakkabı satıcısı
Satıcı coşku dolu. İlk ayakkabıyı giydim, sıra ikinciye geldi. Artık alıcı bunların ne kadar uygun olduğunu kendisi görecektir. Peki ikincisi... Peki ayakkabı çekeceği hangi cehenneme gitti?!
Kaygı paniğe dönüşüyor. Satıcı çılgınca etrafına bakıyor - bir saniye önce onu elinde tutuyordu... Müşteri ona kayıtsızca bakıyor ve sakince soruyor: "Kendinle dalga mı geçiyorsun?" Satıcı arkasını döner, bir ayakkabı çekeceği görür ve kahkahalarla güler: “Gerçekten! Lanet olsun, bu gerçekten doğru... Ama büyük Goethe bunu daha güzel ifade etmiş: "Göğsümde iki ruh yaşıyor, biri diğerini öldürmekten memnuniyet duyar."
Bir tilki kadar kurnaz ve bir kart keskinliği kadar hünerli olan ruhlardan biri, burnunun altına bir kaşık sakladı. Evet, çoğu zaman kendimiz için gerçekten cehennem gibi hikayeler yaratırız.
Ancak bazen her şeyin saat gibi gittiği de olur. Hızlı ve ustaca hareket ederiz. Önümüze çıkan her fırsatı değerlendiriyoruz. Ve hiçbir şey bizi durduramayacak gibi görünüyor. İç mücadelenin çoktan bitmiş gibi görünebilir. Kendi içimizde çok fazla güç hissediyoruz. Biz inanılmaz derecede güçlüyüz!
Perdelerle mücadele
Eliniz perdeye uzanıyor. Sadece kapatmanız gerekiyor. Alışılmış bir hareket, ancak bazı nedenlerden dolayı yanlış kabloyu çekiyorsunuz... Bunu her gün yapıyorsunuz, ancak bugün basit bir eylemi gerçekleştiremiyorsunuz - perdeleri kapatın. Belki daha sık antrenman yapmaya ihtiyacın var?.. Veya konsantre olmak daha iyidir... Kafanın içinde ısrarla bir iç ses duyulur: “Hey, seni cahil! Sana hata yaptıran benim. Ve bunu sana hiç de düşündüğün kadar akıllı ve becerikli olmadığını göstermek için yapıyorum!” Ve sonra şüphe ruhunuza sızar: Ruhunuzun en kötü parçası olan bu ebedi alaycı, diğerinden - bilinçli kısmından - daha iyi bir hafızaya ve zihne sahiptir...
Kayıp yakınlarda
Her gün, kazara kaybettiğiniz veya yanlış yere koyduğunuz şeyleri aramak için çok zaman harcıyorsunuz. Burnunun dibinde olanı bulamıyorsun. Yaşadığım evin gevezesi ve gözdesi olan yaşlı Bill, bir anda arkadaşlarıyla sohbet etme isteğini yitirdi. Peki hangi nedenle? Aniden tüm eski arkadaşlarının isimlerini unuttu.
Felaket! Bill'in üzgün ve üzgün olmasına şaşmamalı. Ama hâlâ umudu var. Her birimizin - genç ya da yaşlı - hayatta eski dostlarımızın isimleri yerine kafamızda kara deliklerin oluştuğu anlar yaşarız. Bu ismin izini sürmek için elinizden geleni yapıyorsunuz ama o, giderek daha hızlı unutulmaya yüz tutuyor. Biliyor gibisin ama telaffuz edemiyorsun...
Ayakkabı satıcısı kaşığı koyduğu yeri çok iyi biliyor ama farkına varamıyordu. Makas arayan bir ev kadını, gözlüğünü kaybeden bir koca nerede olduğunu biliyor. Ama kendi içlerindeki bir şey, kendi "ben"lerinin bir kısmı bilinçlerini felç eder.
Arzularımız ve korkularımız bizi huzurumuzu tehdit eden tuzaklara sürükler. İnsan hayatını tek bir cümleyle tanımlamam gerekse bu olurdu: “Bir insan bedeninde iki ruhun ebedi savaşı.”
Yeni öğretim veya bir taksi şoförüyle konuşma
Bir gün New York'un Idlewild Havaalanı'ndan şehir merkezine taksiye biniyordum. Yerel taksi şoförleri alışılmadık derecede her şeyi bilen ve alaycı olduklarından, şoförümle kolay yaşamın yeni ilkeleri hakkında konuşmaya karar verdim. Ben de ona ayakkabı satıcısından bahsettim.
Goethe'nin anlattığı her iki ruh da birleşmeli ama istemiyor. Genellikle bilinçaltı olarak adlandırılan daha güçlü olan (aslında bilinçaltından daha büyüktür), yaşam deneyimimizin büyük çoğunluğunu kontrol eder. Ama en zayıfı, bilinç dediğimiz, sürekli olarak bilinçaltına emirler veren, işletmenin gerçek yöneticisi olan basit bir memur gibidir. Bu yüzden nadiren oybirliğiyle hareket ederler. Aksi takdirde dünya hayatımız cennete dönerdi.
Taksi şoförüne "kontaktörler" teorisini anlattım; eğer onlara gerçekten inanırsak, güçlü mekanizmaları harekete geçirebilecek tek heceli şifreler. Kişisel deneyim fabrikası - yaptığım, hissettiğim, düşündüğüm ve hayal ettiğim her şey - ilk isteğimiz üzerine herhangi bir arzuyu yerine getirebilen veya korkuyu yenebilen devasa bir otomat sistemi gibidir. IBM bilgisayarlarının babası Tom Watson'ın en sevdiği ve en kısa parolası "düşünmek" kelimesiydi. Farklı arzular ve korkular, kişinin savunma mekanizmalarını harekete geçirebilecek farklı şifreler gerektirir.
Sürücü doğal olarak spesifik örnekler istedi. Ona kolayca hayatımdan bir düzine vaka verdim.
Kayıp Anahtar
Benzer bir olay geçen hafta Chicago'da yaşandı. Kolay yaşam felsefesini savunan genç tezgâhtar, sabah erkenden kuaföre gitti. Arabasına yaklaşırken aniden düşen bir anahtarın sesini açıkça duydu. Kemerindeki düğmeleri açık cüzdandan düşen şey garaj anahtarıydı. O kayıp! Beton zeminde telaşlı sürünme herhangi bir sonuç getirmedi.
Kahramanımız arabayı garajdan çıkarıp aramaya devam etti. Pantolonunun manşetlerini bile kontrol etti ama orada da hiçbir şey yoktu. Ancak yere düşen bir anahtarın sesini duydu! "Kuaföre gitmemiz lazım" diye düşündü. - Geri döndüğümde ararım. Garajda bir yerde olmalı."
Kuaförde genç adam gizemli ortadan kayboluşunu bir kez daha hatırladı. Anahtarın kaybolması tamamen uygunsuzdu. Aniden, "Belki de kolay yaşam yöntemini kullanmalıyım" diye düşündü. - Söylemek: "kazanmak"- ve bakalım ne olacak?” Şifreyi söyledi ve hemen yere düşen bir nesnenin sesini duydu. Betona baktım ve birkaç dakika önce garajda kaybettiğim anahtarımı gördüm.
James T. Mangan (1896-1970) çok satan bir kişisel gelişim yazarıydı.
Modern dünya, mantraların veya onaylamaların bilinçaltımız üzerindeki etkisini çok iyi biliyor, ancak çok daha basit bir iç dönüşüm yöntemi var - J.T. Mangan'ın yöntemine göre anahtar kelimelerin kullanılması.
“Kolay Bir Yaşamın Sırrı” adlı kitabında. Sorunsuz Nasıl Yaşanır" ("Mükemmel Yaşamanın Sırrı") adlı kitabıyla psikolojik bir sistem yarattı. Şifreli kelimelerin enerjisi, sıradan insan yaşamını "Dünyadaki cennete" dönüştürmenize olanak tanıyan bir tür "sıradan mucizedir".
Tek bir kelime yalnızca kayıp bir eşyayı veya yeni arkadaşları bulmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda sağlığınızı iyileştirmenize ve hatta ölümcül bir adım atmanızı engellemenize de yardımcı olacaktır. Kolay bir yaşamın eşlik ettiği sonsuz gençlik artık ulaşılmaz bir ideal olmayacaktır.
Kitaplar (1)
Kolay bir yaşamın sırrı. Sorunsuz nasıl yaşanır
Şifreli kelimelerin enerjisi, sıradan insan yaşamının “Yeryüzündeki cennete” dönüşmesini sağlayan bir nevi “sıradan mucize”dir.
Modern dünya, mantraların veya onaylamaların bilinçaltımız üzerindeki etkisini çok iyi biliyor, ancak çok daha basit bir iç dönüşüm yöntemi var - J.T. Mangan'ın yöntemine göre anahtar kelimelerin kullanılması.
Tek bir kelime yalnızca kayıp bir eşyayı veya yeni arkadaşları bulmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda sağlığınızı iyileştirmenize ve hatta ölümcül bir adım atmanızı engellemenize de yardımcı olacaktır. Kolay bir yaşamın eşlik ettiği sonsuz gençlik artık ulaşılmaz bir ideal olmayacaktır. Yıllardır çabaladığınız her şeyi başarı olmadan alacaksınız - başarı, şans, mutluluk.
Bana inanmıyor musun? Kendiniz deneyin; kolay bir yaşamın büyük neşesi günlük yaşamınız haline gelecektir.
Okuyucu yorumları
Lidiya Surikova/ 14.02.2019 Gerekli bilgi için teşekkür ederiz.
Lisa/ 01/04/2019 Daha iki gün önce “Kolay bir hayatın sırrı” videosunu buldum ve düşündüm
Yu, eğer onu daha önce tanısaydım, hayatım ne kadar kolay ve şanslı olurdu... Şifreler işe yarar.
Vlasova/ 04/14/2018 Kitap 20 yıldır rafta duruyordu. Durumun çok kötü olduğu zamanı hatırladım. Veya daha basit. ben en alttayım
Birdenbire kendimi anladım. Ne istiyorum? Kendi benliğimin bir tür birliği ortaya çıktı.
20 yıl önce nasıl uçtuğumu, yerde yürümediğimi ve her şeyin yolunda gittiğini hatırlıyorum. Ve şimdi işe yarayacak
Elena/ 12/8/2017 Herkese merhaba! Kitabı yeni kullanmaya başladım. Şifre kelimeleri gerçekten yardımcı oluyor. Örneğin, etraftaki kelime uykuya dalmanıza yardımcı olur, bul kelimesi aslında herhangi bir şeyi bulmanıza yardımcı olur. İşe yarıyor. Şimdi başka kelimeleri test ediyorum. Kitap size güven veriyor.
olga/ 10/11/2017 Bugün bir arkadaşım bana bu harika kitaptan bahsetti; daha önce adını hiç duymamıştı ve hiç rastlamamıştı. Arkadaşına göre onun için her şey böyle yürüyordu. Gerçekten tembeliz ve her şeyi bir anda yapıp kendi iyiliğimiz için çalışmak istiyoruz...
Natalya/ 29.08.2017 İyi günler! Şifre kullanarak kilo vermeyi deneyen var mı? İşe yaradıysa deneyiminizi ve sözlerinizi paylaşın. Kitabı daha bugün okudum. Teşekkür ederim
Alexey S/ 08/04/2017 Roman'ın alaycılığına bu kitabın yazarının kaç yıl yaşadığıyla ilgili cevap vereceğim. Sevgili küçük adamım, 25 yılda oldukça dolu bir hayat yaşayabilir, bu dünyada iz bırakabilir ve gidebilirsin. Ve 74 yıl, modern yaşam için oldukça uzun bir süre. Yani genel gelişim için. Ancak kitap aslında çok faydalı ve kendini tanıma ve eyleme geçme için yeterli miktarda bilgi içeriyor. Kendimiz üzerinde çalışmaya alışkın değiliz, çünkü her yerde ve tamamen günlük işlerle meşgulüz))).
Roman/ 13.07.2017 Çok yaşamadı, sadece 74 yıl yaşadı. Kelimeler ve şifreler ömrü uzatmaya yardımcı olmadı...
Aşk/ 17.01.2017 Kitap 1995 tarihli, yani 22 yaşında, bu kadar yıldır yatıyor, toz topluyor. İyi ki onu atmamışım. Bir zamanlar, belirtilen yılda biri bana vermişti, şifreyi hatırladım, buldum ve işte bu, bir daha denemedim. Bu 3 gün içerisinde bilgisayar bozuldu. izin verin, bakalım ne okuyacağım, özü bu olsa da, bu kitabı buldum ve hatırladım (!) şifreler işe yaradı ama o zamanlar yazılmıştı - uzun süre anlaşılması zor bir dil gibi görünüyordu, şimdi Çok şey açıklayabilirim, şifrelerim uzun zamandır otomatik olarak icat edildi, uzaya bir şifre cümlesi yayınlamak için sorunun genel özünü, olayları kendi içinizde açıkça görmem gerekiyor...
Paul/ 12/8/2016 Şifreler yardımcı oldu - ve gerçekten de yardımcı oldular. Herkese tavsiye ederim!
Irina/ 09/03/2016 Çok ilginç
Alexey./ 07/10/2015 Mükemmel bir kitap... Yaklaşık 5 yıl önce okumuştum... şimdi bilgimi tazelemem gerektiğini hatırladım ve tekrar okuyacağım.
Şifreli kelimelerin enerjisi, sıradan insan yaşamının “Yeryüzündeki cennete” dönüşmesini sağlayan bir nevi “sıradan mucize”dir. Modern dünya, mantraların veya onaylamaların bilinçaltımız üzerindeki etkisinin çok iyi farkındadır, ancak çok daha basit bir iç dönüşüm yöntemi vardır - J. Angan yöntemine göre anahtar kelimelerin kullanılması.
Tek bir kelime yalnızca kayıp bir eşyayı veya yeni arkadaşları bulmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda sağlığınızı iyileştirmenize ve hatta ölümcül bir adım atmanızı engellemenize de yardımcı olacaktır. Kolay bir yaşamın eşlik ettiği sonsuz gençlik artık ulaşılmaz bir ideal olmayacaktır. Yıllardır çabaladığınız her şeyi başarı olmadan alacaksınız - başarı, şans, mutluluk.
Bana inanmıyor musun? Kendiniz deneyin; kolay bir yaşamın büyük neşesi günlük yaşamınız haline gelecektir.
James T. Mangan
Kolay bir yaşamın sırrı. Sorunsuz nasıl yaşanır
Önsöz
“Kolay yaşam” adını verdiğim sistem, 45 yıllık bir araştırma sonucu, hayatta çeşitli zorluklar yaşayan insanlarla uzun yıllar çalışmanın meyvesiydi. Özü nedir?
Kişisel mutluluğu elde etme hedefiyle tamamen kendinize odaklanırsanız, kolay bir hayata ulaşılabilir. Bilincinizle bilinçaltınız arasında bir bağlantı kurmayı başarırsanız bu mümkündür. Bu bağlantı hakkında zaten çok şey yazıldı, daha da fazlası söylendi, ancak bunu gerçekten mümkün kılmak için çok az şey yapıldı. Bilinç konusundaki araştırmamda öncelikli odak noktam kişiliğimizin bu iki parçasını yeniden birleştirmek için pratik bir yöntem bulmaktı. Sonuç olarak dikkatinize sunduğum teknik keşfedildi.
Kolay Yaşam Sistemi dört özel ilkeye dayanmaktadır ve uygun kelime ve ifadeler kullanıldığında çalışır. Bu sözler bilinçaltının kapılarını açan bir nevi anahtarlardır. Bunun sonucunda bilinç, bilinçaltının verdiği sinyalleri yakalayıp anlamaya başlar. Bilinçaltını desteklemek, sadece iç yaşamımızı uyumlu hale getirmemizi, zihinsel rahatlık yaratmamızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda arzularımızın anında gerçekleşmesine de yol açar.
Örneğin çoğumuz sıklıkla baş ağrısından yakınırız. Bir aspirin tableti bu durumu bir süreliğine hafifletir ancak onu tamamen ortadan kaldıramaz. Gerçek şu ki, basit bir hap ağrının nedenini ortadan kaldıramaz. Ve bizi sanki sihirle hastalıktan kurtaracak bir çare bulmayı ne kadar isteriz... Acının dinmesi için tek bir kelime söylemenin yeterli olduğu bir durumu hayal etmiyor muyuz? Ancak bu kelime var ve bu kitap size onu nasıl kullanacağınızı anlatıyor.
Başka bir örnek alalım. Diyelim ki en sevdiğiniz şeyi kaybettiniz ve onu ne kadar çok ararsanız onu asla bulamayacağınızı o kadar net hissedersiniz. Ama - bakalım! Rahatlamanıza izin verebilir ve içsel benliğinizin sizi kayıp eşyaya yönlendirmesine izin vermek için belirli bir kelimeyi kullanabilirsiniz.
Tüm korkularınızdan kurtulun
Üzüntü ve umutsuzluğun üstesinden gelin,
Kendinizi tanıyın
İnsanları daha iyi anlayın
Hedefler belirleyin ve onlara ulaşın,
Para kazanın ve başarıya ulaşın,
Kendinizi kötü alışkanlıklardan kurtarın
Tüm rahatsızlıklarla başa çıkın, sağlık kazanın,
Kendinizde daha önce bilinmeyen yetenekleri keşfedin,
Sonunda kaderin hiçbir darbesine boyun eğmeyen mutlu bir insan olun.
Bu liste, kolay yaşam sisteminin tüm başarılarını kapsamamaktadır. Bunlardan çok daha fazlası var ve hepsi bu kitapta anlatılıyor. Neden bu fenomeni hayata geçirmiyorsunuz? Neden Kolay Yaşam Sistemini günlük uygulamanız haline getirmiyorsunuz?
Yeni öğretim: "Düğmeye basın"
Hayatınızda her şeyin ters gittiği günler oldu mu hiç? Kesinlikle! Böyle anlarda ruhunuz ikiye bölünüyormuş gibi hissedersiniz. Bir taraf diğeriyle kavga ediyor, rakibinin çabalarını boşa çıkarmak için her şeyi yapıyor...
İşte benzer bir şey yaşayan bir ayakkabı satıcısının hikayesi.
Goethe'den alıntı yapan ayakkabı satıcısı
Satıcı coşku dolu. İlk ayakkabıyı giydim, sıra ikinciye geldi. Artık alıcı bunların ne kadar uygun olduğunu kendisi görecektir. Peki ikincisi... Peki ayakkabı çekeceği hangi cehenneme gitti?!
Kaygı paniğe dönüşüyor. Satıcı çılgınca etrafına bakıyor - bir saniye önce onu elinde tutuyordu... Müşteri ona kayıtsızca bakıyor ve sakince soruyor: "Kendinle dalga mı geçiyorsun?" Satıcı arkasını döner, bir ayakkabı çekeceği görür ve kahkaha atar: “Doğru! .”
Bir tilki kadar kurnaz ve bir kart keskinliği kadar hünerli olan ruhlardan biri, burnunun altına bir kaşık sakladı. Evet, çoğu zaman kendimiz için gerçekten cehennem gibi hikayeler yaratırız.
Ancak bazen her şeyin saat gibi gittiği de olur. Hızlı ve ustaca hareket ederiz. Önümüze çıkan her fırsatı değerlendiriyoruz. Ve hiçbir şey bizi durduramayacak gibi görünüyor. İç mücadelenin çoktan bitmiş gibi görünebilir. Kendi içimizde çok fazla güç hissediyoruz. Biz inanılmaz derecede güçlüyüz!
Perdelerle mücadele
Eliniz perdeye uzanıyor. Sadece kapatmanız gerekiyor. Alışılmış bir hareket, ancak bazı nedenlerden dolayı yanlış kabloyu çekiyorsunuz... Bunu her gün yapıyorsunuz, ancak bugün basit bir eylemi gerçekleştiremiyorsunuz - perdeleri kapatın. Belki daha sık antrenman yapmaya ihtiyacın var?.. Ya da konsantre olmak daha iyidir... Kafanın içinde ısrarla bir iç ses duyulur: “Hey, seni cahil! Sana hata yaptıran benim Ve bunu sana yaptığını göstermek için yapıyorum. hiç de sandığınız kadar akıllı ve becerikli değiller!" Ve sonra şüphe ruhunuza sızar: Ruhunuzun en kötü parçası olan bu ebedi alaycı, diğerinden - bilinçli kısmından - daha iyi bir hafızaya ve zihne sahiptir...
Kayıp yakınlarda
Her gün, kazara kaybettiğiniz veya yanlış yere koyduğunuz şeyleri aramak için çok zaman harcıyorsunuz. Burnunun dibinde olanı bulamıyorsun. Yaşadığım evin gevezesi ve gözdesi olan yaşlı Bill, bir anda arkadaşlarıyla sohbet etme isteğini yitirdi. Peki hangi nedenle? Aniden tüm eski arkadaşlarının isimlerini unuttu.
Felaket! Bill'in üzgün ve üzgün olmasına şaşmamalı. Ama hâlâ umudu var. Her birimizin - genç ya da yaşlı - hayatta eski dostlarımızın isimleri yerine kafamızda kara deliklerin oluştuğu anlar yaşarız. Bu ismin izini sürmek için elinizden geleni yapıyorsunuz ama o, giderek daha hızlı unutulmaya yüz tutuyor. Biliyor gibisin ama telaffuz edemiyorsun...
Ayakkabı satıcısı kaşığı koyduğu yeri çok iyi biliyor ama farkına varamıyordu. Makas arayan bir ev kadını, gözlüğünü kaybeden bir koca nerede olduğunu biliyor. Ama kendi içlerindeki bir şey, kendi "ben"lerinin bir kısmı bilinçlerini felç eder.
Arzularımız ve korkularımız bizi huzurumuzu tehdit eden tuzaklara sürükler. İnsan hayatını tek bir cümleyle karakterize etmem gerekse, kulağa şu şekilde gelirdi: "Bir insan bedeninde iki ruhun ebedi savaşı."
Yeni öğretim veya bir taksi şoförüyle konuşma
Bir gün New York'un Idlewild Havaalanı'ndan şehir merkezine taksiye biniyordum. Yerel taksi şoförleri alışılmadık derecede her şeyi bilen ve alaycı olduklarından, şoförümle kolay yaşamın yeni ilkeleri hakkında konuşmaya karar verdim. Ben de ona ayakkabı satıcısından bahsettim.