Soru 46. Hayal gücünün tanımı, türleri, işlevleri. Bilişsel ve kişilik sorunlarının çözümünde hayal gücünün rolü. Hayal gücünün gelişimi. Hayal gücü ve yaratıcılık.
Hayal gücü- kişinin fikirlerini yeniden yapılandırarak mevcut deneyimlere dayanarak yeni imajlar, fikirler ve düşünceler yaratmanın zihinsel sürecidir.
Hayal gücü diğer tüm bilişsel süreçlerle yakından bağlantılıdır ve insanın bilişsel aktivitesinde özel bir yere sahiptir. Bu süreç sayesinde kişi olayların gidişatını öngörebilir, eylemlerinin ve eylemlerinin sonuçlarını öngörebilir. Belirsizlikle karakterize edilen durumlarda davranış programları oluşturmanıza olanak tanır.
Fizyolojik açıdan hayal gücü, beynin karmaşık analitik ve sentetik aktivitesinin bir sonucu olarak yeni geçici bağlantı sistemlerinin oluşma sürecidir.
Hayal gücü sürecinde, geçici sinir bağlantı sistemleri parçalanıyor ve yeni kompleksler halinde birleşiyor gibi görünüyor, sinir hücresi grupları yeni bir şekilde bağlanıyor.
Hayal gücünün fizyolojik mekanizmaları beynin korteksinde ve daha derin kısımlarında bulunur.
Hayal gücü - bu, gerçekliğin zihinsel dönüşüm sürecidir, mevcut pratik, duyusal, entelektüel ve duygusal-anlamsal deneyimin içeriğini işleyerek gerçekliğin yeni bütünsel görüntülerini oluşturma yeteneğidir.
Hayal gücü türleri
Konuya göre – duygusal, mecazi, sözel-mantıksal
Faaliyet moduna göre - aktif ve pasif, kasıtlı ve kasıtsız
Görsellerin doğası gereği – soyut ve somut
Sonuçlara göre, yeniden yapıcı (gerçekte var olan nesnelerin görüntülerinin zihinsel olarak yeniden üretilmesi) ve yaratıcıdır (şu anda var olmayan nesnelerin görüntülerinin yaratılması).
Hayal gücü türleri:
- aktif - Bir kişi irade çabasıyla kendi içinde uygun imgeleri uyandırdığında. Aktif hayal gücü yaratıcı, yeniden yaratan bir olgudur. Yaratıcı aktif hayal gücü, çalışmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar, bağımsız olarak orijinal ve değerli faaliyet ürünlerinde ifade edilen görüntüler yaratır. Bu, herhangi bir yaratıcılığın temelidir;
- pasif - görüntüler kendiliğinden ortaya çıktığında arzulara ve iradeye bağlı değildir ve hayata geçirilmez.
Pasif hayal gücü:
- istemsiz hayal gücü . Hayal gücünün en basit biçimi, bizim tarafımızdan özel bir niyet veya çaba olmadan ortaya çıkan görüntülerdir (yüzen bulutlar, ilginç bir kitap okumak). Herhangi bir ilginç, heyecan verici öğretim genellikle canlı, istemsiz bir hayal gücünü uyandırır. İstemsiz hayal gücünün bir türü rüyalar . N.M. Sechenov, rüyaların deneyimlenen izlenimlerin benzeri görülmemiş bir birleşimi olduğuna inanıyordu.
- keyfi hayal gücü kişinin belirli, somut bir şeyi hayal etme özel niyetinin bir sonucu olarak yeni görüntülerin veya fikirlerin ortaya çıktığı durumlarda kendini gösterir.
Gönüllü hayal gücünün çeşitli türleri ve biçimleri arasında şunları ayırt edebiliriz: Hayal gücünü, yaratıcı hayal gücünü ve rüyayı yeniden yaratmak. Hayal gücünün yeniden yaratılması, bir kişinin bir nesnenin tanımına mümkün olduğunca tam olarak uyan bir temsilini yeniden yaratması gerektiğinde kendini gösterir. Örneğin kitap okurken kahramanları, olayları vb. hayal ederiz. Yaratıcı hayal gücü, bir kişinin mevcut modele göre değil, oluşturulan görüntünün ana hatlarını bağımsız olarak çizerek ve bunun için gerekli malzemeleri seçerek fikirleri dönüştürmesi ve yenilerini yaratmasıyla karakterize edilir. Yeniden yaratma gibi yaratıcı hayal gücü de hafızayla yakından ilişkilidir, çünkü tezahürünün her durumunda kişi önceki deneyimini kullanır. Bir rüya, yeni görüntülerin bağımsız olarak yaratılmasını içeren bir tür hayal gücüdür. Aynı zamanda bir rüyanın yaratıcı hayal gücünden bir takım farklılıkları vardır. 1) bir rüyada kişi her zaman istediğinin imajını yeniden yaratır, ancak her zaman yaratıcılıkla değil; 2) rüya, yaratıcı faaliyete dahil olmayan bir hayal gücü sürecidir, yani. bir sanat eseri, bilimsel bir keşif vb. şeklinde objektif bir ürünü anında ve doğrudan sunmamak. 3) bir rüya her zaman gelecekteki faaliyetleri hedefler, yani. Bir rüya, arzu edilen bir geleceğe yönelik bir hayal gücüdür.
Hayal gücünün işlevleri.
İnsan yaşamında hayal gücü bir takım spesifik işlevleri yerine getirir. Birinci Bunlardan biri de gerçekliği görüntülerle temsil edebilmek ve bunları problem çözerken kullanabilmek. Hayal gücünün bu işlevi düşünmeyle bağlantılıdır ve organik olarak ona dahildir. Saniye Hayal gücünün işlevi duygusal durumları düzenlemektir. Kişi, hayal gücünün yardımıyla birçok ihtiyacı en azından kısmen karşılayabilir ve bunların yarattığı gerilimi azaltabilir. Bu hayati işlev özellikle psikanalizde vurgulanmakta ve geliştirilmiştir. Üçüncü Hayal gücünün işlevi, bilişsel süreçlerin ve insan durumlarının, özellikle algı, dikkat, hafıza, konuşma, duyguların gönüllü olarak düzenlenmesine katılımıyla ilişkilidir. Ustalıkla çağrıştırılan görüntülerin yardımıyla kişi gerekli olaylara dikkat edebilir. Görüntüler aracılığıyla algıları, anıları ve ifadeleri kontrol etme olanağı elde eder. Dördüncü Hayal gücünün işlevi, içsel bir eylem planı oluşturmaktır - bunları zihinde gerçekleştirme, görüntüleri manipüle etme yeteneği. Nihayet, beşinci işlevi ise faaliyetlerin planlanması, programlanması, bu programların hazırlanması, doğruluğunun değerlendirilmesi ve uygulama sürecidir. Hayal gücünün yardımıyla bedenin birçok psikofizyolojik durumunu kontrol edebilir ve onu yaklaşan aktivitelere göre ayarlayabiliriz. Hayal gücünün yardımıyla, tamamen irade yoluyla bir kişinin organik süreçleri etkileyebileceğini gösteren bilinen gerçekler de vardır: nefes alma ritmini, nabız hızını, kan basıncını, vücut ısısını değiştirin.
Hayal gücü şunları taşır işlevler (R.S. Nemov tarafından tanımlandığı gibi):
- gerçekliğin temsili görsellerde;
- duygusal düzenleme devletler;
Bilişsel süreçlerin ve insan durumlarının gönüllü olarak düzenlenmesi:
- iç oluşumu hareket planı;
- planlama ve programlama aktiviteler;
- psikofizyolojik yönetim vücudun durumu.
Bilişsel ve kişilik sorunlarının çözümünde hayal gücünün rolü.
Hayal gücü düşünmeyle yakından ilişkilidir:
Düşünmek gibi geleceği öngörmenizi sağlar;
Hayal gücü ve düşünme bir problem durumunda ortaya çıkar;
Hayal gücü ve düşünme bireyin ihtiyaçları tarafından motive edilir;
Faaliyet sürecinde hayal gücü, düşünme ile birlik içinde ortaya çıkar;
Hayal gücünün temeli bir görüntü seçme yeteneğidir; düşünme, kavramların yeni bir kombinasyonunun olasılığına dayanır.
Fantezinin temel amacı gerçekliğe bir alternatif sunmaktır. Bu nedenle fantezi iki ana amaca hizmet eder:
Yaratıcılığı teşvik eder, (henüz) var olmayan bir şeyi yaratmanıza olanak tanır ve
Ruh için bir dengeleme mekanizması görevi görür ve bireye duygusal dengeyi (kendini iyileştirme) sağlamak için bir kendi kendine yardım aracı sunar. Fantezi aynı zamanda klinik amaçlar için de kullanılır; Projektif psikolojik test ve tekniklerin sonuçları (TAT'ta olduğu gibi) fantezi projeksiyonlarına dayanmaktadır. Ek olarak, çeşitli psikoterapötik yaklaşımlarda fanteziye, keşfedici veya tedavi edici bir araç rolü atanır.
Hayal gücünün gelişimi
Hayal gücü gelişiminin dinamiklerini karakterize eden herhangi bir yaş sınırını belirlemek çok zordur. Hayal gücünün son derece erken gelişiminin örnekleri var. Örneğin Mozart dört yaşında müzik bestelemeye başladı, Repin ve Serov altı yaşında iyi resim çizebiliyordu. Öte yandan hayal gücünün geç gelişmesi, daha olgun yaşlarda bu sürecin düşük düzeyde olacağı anlamına gelmez. Tarih, örneğin Einstein gibi büyük insanların çocuklukta gelişmiş bir hayal gücüyle ayırt edilmediği, ancak zamanla onlardan dahiler olarak bahsedilmeye başlandığı durumları bilir.
İnsanlarda hayal gücünün gelişim aşamalarını belirlemenin zorluğuna rağmen, oluşumundaki bazı kalıplar tespit edilebilir. Dolayısıyla hayal gücünün ilk tezahürleri algılama süreciyle yakından ilgilidir. Örneğin bir buçuk yaşındaki çocuklar henüz en basit hikayeleri veya masalları bile dinleyemiyorlar, sürekli dikkatleri dağılıyor veya uykuya dalıyorlar, ancak kendilerinin yaşadıklarıyla ilgili hikayeleri zevkle dinliyorlar. Bu olgu, hayal gücü ile algı arasındaki bağlantıyı açıkça göstermektedir. Bir çocuk, deneyimleriyle ilgili bir hikayeyi dinler çünkü ne söylendiğini açıkça hayal eder. Algı ve hayal gücü arasındaki bağlantı, gelişimin bir sonraki aşamasında, çocuğun oyunlarında aldığı izlenimleri işlemeye başlaması ve hayal gücünde önceden algılanan nesneleri değiştirmesi ile devam eder. Sandalye bir mağaraya ya da uçağa, kutu ise bir arabaya dönüşüyor. Ancak çocuğun hayalindeki ilk görüntülerin her zaman aktiviteyle ilişkili olduğunu belirtmek gerekir. Çocuk rüya görmez, bu aktivite bir oyun olmasına rağmen işlenen görüntüyü etkinliklerinde somutlaştırır.
Hayal gücünün gelişiminde önemli bir aşama, çocuğun konuşmaya hakim olduğu yaşla ilişkilidir. Konuşma, çocuğun hayal gücüne yalnızca belirli görüntüleri değil aynı zamanda daha soyut fikir ve kavramları da dahil etmesini sağlar. Dahası, konuşma, çocuğun aktivitedeki hayal gücü görüntülerini ifade etmekten konuşmada doğrudan ifade etmeye geçmesine olanak tanır.
Konuşmada ustalaşma aşamasına, pratik deneyimdeki bir artış ve dikkatin gelişmesi eşlik eder; bu, çocuğun zaten bağımsız olarak algıladığı ve hayal gücünde giderek daha fazla hareket ettiği bir nesnenin bireysel parçalarını daha kolay tanımlamasına olanak tanır. Ancak sentez, gerçekliğin önemli ölçüde çarpıtılmasıyla ortaya çıkar. Yeterli deneyim ve eleştirel düşünme eksikliği nedeniyle çocuk gerçeğe yakın bir imaj oluşturamaz. Bu aşamanın temel özelliği, hayal gücünün ortaya çıkmasının istemsiz doğasıdır. Çoğu zaman, bu yaştaki bir çocukta hayal gücü görüntüleri istemsiz olarak oluşur. içinde bulunduğu durumla.
Hayal gücünün gelişimindeki bir sonraki aşama, aktif formlarının ortaya çıkmasıyla ilişkilidir. Bu aşamada hayal kurma süreci isteğe bağlı hale gelir. Aktif hayal gücü biçimlerinin ortaya çıkışı, başlangıçta bir yetişkinin teşvik edici inisiyatifiyle ilişkilidir. Örneğin bir yetişkin çocuktan bir şey yapmasını istediğinde (bir ağaç çizmek, küplerden bir ev inşa etmek vb.) hayal gücünü harekete geçirir. Bir yetişkinin isteğini yerine getirmek için çocuğun öncelikle hayal gücünde belirli bir imajı yaratması veya yeniden yaratması gerekir. Üstelik bu hayal gücü süreci, doğası gereği zaten isteğe bağlıdır, çünkü çocuk onu kontrol etmeye çalışır. Daha sonra çocuk, yetişkinlerin katılımı olmadan kendi hayal gücünü kullanmaya başlar. Hayal gücünün gelişimindeki bu sıçrama, öncelikle çocuğun oyunlarının doğasına yansır. Odaklanırlar ve hikaye odaklı olurlar. Çocuğu çevreleyen şeyler sadece nesnel aktivitenin gelişimi için uyarıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hayal gücünün görüntülerinin somutlaşması için malzeme görevi görür. Dört veya beş yaşında bir çocuk, kendi planına uygun olarak çizmeye, inşa etmeye, heykel yapmaya, eşyaları yeniden düzenlemeye ve birleştirmeye başlar.
Hayal gücündeki bir diğer büyük değişim okul çağında meydana gelir. Eğitim materyalini anlama ihtiyacı, hayal gücünü yeniden yaratma sürecinin aktivasyonunu belirler. Okulda verilen bilgiyi özümsemek için çocuk hayal gücünü aktif olarak kullanır, bu da algı görüntülerini hayal gücü görüntülerine dönüştürme yeteneğinin giderek gelişmesine neden olur.
Okul yıllarında hayal gücünün hızlı gelişiminin bir başka nedeni de, öğrenme sürecinde çocuğun gerçek dünyadaki nesneler ve olaylar hakkında aktif olarak yeni ve çeşitli fikirler edinmesidir. Bu fikirler hayal gücü için gerekli bir temel oluşturur ve öğrencinin yaratıcı etkinliğini teşvik eder.
Hayal gücünün gelişme derecesi, görüntülerin canlılığı ve geçmiş deneyim verilerinin işlenme derinliğinin yanı sıra bu işleme sonuçlarının yeniliği ve anlamlılığı ile karakterize edilir. Hayal gücünün gücü ve canlılığı, örneğin masal yazarları arasında hayal gücünün ürünü mantıksız ve tuhaf görüntüler olduğunda kolayca değerlendirilebilir. Hayal gücünün zayıf gelişimi, fikirlerin düşük düzeyde işlenmesiyle ifade edilir. Zayıf hayal gücü, belirli bir durumu görselleştirme yeteneği gerektiren zihinsel sorunları çözmede zorluklara yol açar. Yetersiz düzeyde hayal gücü gelişimi ile zengin ve duygusal açıdan çeşitli bir yaşam imkansızdır.
İnsanlar en açık şekilde hayal güçlerinin canlılık derecesinde farklılık gösterirler. Buna karşılık gelen bir ölçeğin olduğunu varsayarsak, bir kutupta vizyon olarak deneyimledikleri hayal gücü görüntülerinin canlılığı son derece yüksek olan insanlar, diğer kutupta ise son derece soluk fikirleri olan insanlar olacaktır. . Kural olarak, yaratıcı çalışmalarla uğraşan insanlar - yazarlar, sanatçılar, müzisyenler, bilim adamları - arasında yüksek düzeyde hayal gücü gelişimi buluyoruz.
Baskın hayal gücünün doğasına ilişkin insanlar arasında önemli farklılıklar ortaya çıkar. Çoğu zaman, hayal gücünün görsel, işitsel veya motor görüntülerinin baskın olduğu insanlar vardır. Ancak hayal gücünün tamamında veya çoğunda yüksek düzeyde gelişme gösteren insanlar var. Bu insanlar sözde karma tip olarak sınıflandırılabilir. Bir veya başka bir hayal gücüne ait olmak, bir kişinin bireysel psikolojik özelliklerini çok önemli ölçüde etkiler. Örneğin, işitsel veya motor tipteki insanlar, var olmayan bir rakibi hayal ederek, durumu düşüncelerinde sıklıkla dramatize ederler.
Tarihsel olarak bakıldığında insan ırkında hayal gücünün gelişimi bireyinkiyle aynı yolu izler. Mitlerin hayal gücünün incelenmesinde nasıl kullanılabileceğini ilk gören kişi olduğu için adını burada anmaya değer olan Vico, insanlığın tarihsel yolunu birbirini takip eden üç döneme ayırdı: ilahi ya da teokratik, kahramanlık ya da masalsı, insani ya da tarihsel. gerçek anlamda; ve böyle bir döngü geçtikten sonra yeni bir döngü başlar
- kuvvetli aktivite (genel olarak D.) hayal gücünün gelişimini teşvik eder
Çeşitli yaratıcı etkinliklerin ve bilimsel etkinliklerin geliştirilmesi
Sorunlara çözüm olarak yeni hayal gücü ürünleri yaratmak için özel tekniklerin kullanılması - birleştirme, tiplendirme, hiperbolizasyon, şematipleştirme
- aglütinasyon (lat. aglutinatio - yapıştırma) - tek tek parçaları veya farklı nesneleri tek bir görüntüde birleştirmek;
- vurgulama, keskinleştirme - oluşturulan görüntüdeki bazı ayrıntıların vurgulanması, bir parçanın vurgulanması;
- hiperbolizasyon - bir nesnenin yer değiştirmesi, parça sayısında değişiklik, boyutunda azalma veya artış;
- şematizasyon - homojen olgularda tekrarlanan özelliğin vurgulanması ve bunun belirli bir görüntüde yansıtılması.
- yazıyor - nesnelerin benzerliklerini vurgulamak, farklılıklarını yumuşatmak;
Duyguların ve duyguların aktif bağlantısı.
Hayal gücü ve yaratıcılık.
Önde gelen bağlantı, hayal gücünün yaratıcılığa bağımlılığıdır: hayal gücü, yaratıcı faaliyet sürecinde oluşur. Gerçekliğin ve yaratıcı faaliyetin dönüştürülmesi için gerekli olan hayal gücü, bu yaratıcı faaliyet sürecinde oluşmuştur. Hayal gücünün gelişimi, hayal gücünün giderek daha mükemmel ürünleri yaratıldıkça ortaya çıktı.
Hayal gücü özellikle önemli bir rol oynar bilimsel ve sanatsal yaratıcılıkta. Hayal gücünün aktif katılımı olmadan yaratıcılık genellikle imkansızdır. Hayal gücü, bir bilim insanının hipotezler oluşturmasına, zihinsel olarak hayal etmesine ve bilimsel deneyler yapmasına, sorunlara önemsiz olmayan çözümler aramasına ve bulmasına olanak tanır. Hayal gücü, bilimsel bir problemi çözmenin ilk aşamalarında önemli bir rol oynar ve sıklıkla dikkate değer içgörülere yol açar.
Bilimsel ve teknik yaratıcılık süreçlerinde hayal gücünün rolünün incelenmesi, bilimsel yaratıcılık psikolojisi uzmanları tarafından yürütülmektedir.
Yaratıcılık, hayal gücü de dahil olmak üzere tüm zihinsel süreçlerle yakından ilişkilidir. Hayal gücünün gelişme derecesi ve özellikleri, yaratıcılık için, örneğin düşünmenin gelişme derecesinden daha az önemli değildir. Yaratıcılık psikolojisi tüm spesifik türlerinde kendini gösterir: yaratıcı, bilimsel, edebi, sanatsal vb. İnsanın yaratıcılığının olasılığını hangi faktörler belirler? 1) uygun yeteneklerle desteklenen ve kararlılıkla teşvik edilen insan bilgisi; 2) yaratıcı faaliyetin duygusal tonunu yaratan belirli deneyimlerin varlığı.
İngiliz bilim adamı G. Wallace, yaratıcı süreci incelemek için girişimde bulundu. Sonuç olarak yaratıcı sürecin 4 aşamasını tespit edebildi: 1. Hazırlık (bir fikrin doğuşu). 2. Olgunlaşma (konsantrasyon, bilginin doğrudan ve dolaylı olarak "daralması"). 3. İçgörü (istenen sonucun sezgisel olarak kavranması). 4. Kontrol edin.
Böylece gerçekliğin hayal gücündeki yaratıcı dönüşümü kendi yasalarına tabidir ve belirli şekillerde gerçekleştirilir. Sentez ve analiz işlemleri sayesinde, halihazırda bilinçte olanların temelinde yeni fikirler ortaya çıkar. Sonuçta, hayal gücü süreçleri, ilk fikirlerin zihinsel olarak bileşen parçalarına (analiz) ayrıştırılmasından ve bunların daha sonra yeni kombinasyonlarda (sentez) birleştirilmesinden oluşur; Analitik ve sentetik yapıdadırlar. Sonuç olarak yaratıcı süreç, hayal gücünün sıradan görüntülerinin oluşumunda rol oynayan aynı mekanizmalara dayanır.
Hayal gücünün tüm temsilleri geçmiş algılardan alınan ve hafızada saklanan materyallerden inşa edilir. Hayal gücünün etkinliği her zaman duyumlar ve algılar tarafından iletilen verilerin işlenmesidir. Örneğin, Uzak Kuzey'e gitmemiş bir kişi, yalnızca resimlerde ve fotoğraflarda onun görüntülerini gördüğü için tundrayı hayal edebilir, aslında tundranın manzarasında yer alan bireysel unsurları görmüştür - karla kaplı bir tundra görmüştür. Sade, küçük çalılar, bir hayvanat bahçesinde geyik görmüş.
Hayal gücü - psişik önceki deneyimlerde elde edilen algı ve fikir materyalini işleyerek yeni görüntülerin (temsillerin) yaratılmasını içeren bir süreç. İnsanlara özgüdür. Bu bilişsel bir süreçtir. Spesifiklik geçmiş deneyimlerin işlenmesinde yatmaktadır. Hafıza süreciyle (ezberleme, koruma, çoğaltma ve unutma) ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Bellekte olanı dönüştürür.
Hayal gücü türleri: 1 ) hayal gücünü yeniden yaratmak - bir açıklama, hikaye, çizim, diyagram, sembol temelinde ortaya çıkar. 2) yaratıcı hayal gücü - daha önce var olmayan tamamen yeni, orijinal bir görüntünün yaratılması. 3) rüya, yeterli bir gelecekte yerelleştirilmiş ve yüksek kaliteli bir yaşam hakkındaki fikirleri birleştiren özel bir hayal gücü biçimidir.
Hayal gücü türleri:
""Pasif hayal gücü: 1. kasıtlı; 2. kasıtsız.
Pasif kasıtlı hayal gücü: rüyalar, kasıtlı olarak uyandırılan, ancak onları gerçeğe dönüştürmeyi amaçlayan iradeyle ilişkili olmayan fantezi görüntüleridir.
Pasif kasıtsız hayal gücü: yarı uyku halinde, tutku halinde, uykuda (rüya görme), patolojik bilinç bozuklukları (halüsinasyonlar) vb. ile. İkinci sinyal sistemi olan bilincin aktivitesi zayıfladığında ortaya çıkar, Bir kişinin geçici hareketsizliği sırasında.
Aktif hayal gücü: 1 yaratıcı; 2 yeniden yaratılıyor.
Tanıma uygun görüntülerin yaratılmasına dayanan hayal gücüne yeniden yaratma denir.
Yaratıcı hayal gücü, özgün ve değerli faaliyet ürünlerinde gerçekleştirilen yeni görüntülerin bağımsız olarak yaratılmasını içerir.
Hayal gücünün görüntülerini yaratma teknikleri (yöntemleri): 1) aglütinasyon - farklı düşünce ve kelimelerin parçalarını tek bir bütün halinde birleştirerek yeni bir görüntünün yaratılması. şizofrenide gözlenen (özellikle neologizm oluşumunun mekanizmalarından biridir) ve fokal kortikal konuşma bozukluklarında (kontaminasyon gibi parafazi oluşumuna yol açan) 2) vurgulama, hayali görüntüler oluşturmanın yollarından biridir. ön plana çıkarmak, bir fikri vurgulamak. 3) şemalaştırma - diyagramlar ve resimler kullanarak görüntüler oluşturmak. 4) tiplendirme - standart tasarımların veya genel tasarımlara dayalı üretim süreçlerinin seçilmesi veya geliştirilmesi; genelleme, genel fikirlerin, süreçlerin ve olayların ifadesi; Homojen olgularda tekrarlanan esasın ve bunun belirli bir temeldeki somut örneğinin vurgulanması.
Hayal gücü süreçlerinde fikirlerin sentezi çeşitli şekillerde gerçekleştirilir.
1) aglütinasyon - günlük yaşamdaki çeşitli parçaların birbiriyle bağlantısız niteliklerin, özelliklerin, parçaların "yapıştırılmasını" içerir.
2) hiperbolizasyon - yalnızca nesnedeki bir artış veya azalma ile değil, aynı zamanda nesnenin parça sayısındaki veya bunların yer değiştirmesindeki bir değişiklikle de karakterize edilir.
3) keskinleştirme - herhangi bir özelliğin vurgulanması (karikatürler, karikatürler).
4) şematizasyon - bireysel fikirler birleşir, farklılıklar giderilir ve benzerlikler açıkça ortaya çıkar.
5) tiplendirme - temel olanı vurgulamak, tekrarlamak, bunları belirli bir görüntüde somutlaştırmak.
Hayal gücünün gelişimi.
Oyun, hayal gücü süreçlerinin hızlı gelişimi ile karakterizedir. Hayal gücü çeşitli aktivitelerde oluşur ve çocuk hareket etmeyi bıraktığında kaybolur.
Fantezi, sosyal deneyimin asimilasyonunun en önemli koşullarından biri olarak hareket eder. Fantezi, bir çocuğun kişiliğinin gelişimi için önemli bir koşuldur.
Rüya - arzu edilen geleceğin görüntüleri.
Hayal gücümüz hayatlarımızı iyileştirmemize ve hedeflerimize ulaşmamıza yardımcı olabilir. Özel teknikler yardımıyla kendi sağlığınız için geliştirilebilir ve kullanılabilir.
Herkes hayal gücünü kullanabilir. Bu olağanüstü yetenek, yaşamın birçok yönüyle doğrudan ilgilidir. Hayal gücünün yardımıyla, her kişi fantezilerini gerçeğe dönüştürebilecek ve beyne aktif eylem için bir dürtü gönderebilecek.
Hayal gücüne neden ihtiyaç duyulur?
Gerçekçilik ilkesini kullanarak kendimizi hayal kurma fırsatından mahrum bırakıyoruz, böylece birçok alanda gelişmenin yollarını kapatıyoruz. Hayal gücünüzü geliştirme ihtiyacının farkına varmanıza yardımcı olacak çeşitli nedenler vardır.
1. Hayal gücünün gelişimi beyni eğitmeye, zihinsel esnekliği geliştirmeye ve düşünmeyi daha üretken hale getirmeye yardımcı olur. Hayal gücünüzü geliştirerek daha akıllı olursunuz, mantıksal zincirleri daha hızlı kurar ve çok adımlı problemleri çözersiniz.
2. Hayal gücü bilinçaltından bilgi çıkarmaya yardımcı olur. Fantezilerin yardımıyla kişi kendi enerjisini biriktirir ve yaratıcı fikirleri ve fikirleri gerçekleştirme dürtüsünü beyne yönlendirir. Hayal gücü, size verilen sorunlara olağanüstü çözümler üreterek başarılı ve üretken bir yaşam için güç oluşturur.
3. Hayal gücünün yardımıyla kariyerinizde çok daha büyük zirvelere ulaşabilirsiniz, çünkü fikir üretebilen düşünmek, kendi işinizi geliştirmede ve yaratıcı eğilimler göstermede size avantaj sağlar. İyi bir hayal gücüne sahip bir kişi, kaliteli çalışmaya yardımcı olacak yaratıcı, yeni çözümler ve fikirler üretme yeteneğine sahiptir.
Hayal gücünüzü nasıl geliştirebilirsiniz?
Psikologlar, modern çocukların neredeyse hiç hayal gücüne sahip olmadığından ve hayal gücünün zayıf gelişmiş olduğundan ciddi şekilde endişe duyuyorlar. Birçok yönden zihinsel esnekliği geliştirmeye fırsat sağlamayan televizyon programlarını ve cihazları suçluyorlar. Basit bilgiyi sunma yöntemi düşünceye yiyecek sağlamaz ve bu da bilginin fakirleşmesine yol açarak beynin yaratıcılıktan sorumlu olan kısımlarını kullanma fırsatını engeller. Aynı sorunlar, modern videolar lehine edebiyatı kullanmayı bırakan ve sorunları kendi başına çözmek için hafızasını ve beynini zorlayan yetişkinlerde de görülüyor.
Beyin aktivitesini aktive etmek için basit kurallara uyun; kısa sürede hafızanızı ve entelektüel yeteneklerinizi geliştirecek olumlu değişiklikleri fark edeceksiniz.
1. Günlük kurallardan biri, yaşam durumlarının zihinsel simülasyonudur. Arsaları en küçük ayrıntılarla hayal edin, yeni ayrıntılar ekleyin. Mesela bir yerde olduğunuzu hayal edin. Hayal gücünüze sessiz müzik eşliğini, yemek kokularını, şehrin gürültüsünü veya doğanın seslerini ekleyin. Bu tür alıştırmalar, olayların gelişimi için birçok seçeneği hayal gücünüzde kolayca yeniden üretmenize olanak sağlayacaktır.
2. Okumayı unutmayın. Okumak hayal gücünüzü geliştirir ve kelime dağarcığınızı zenginleştirir. Sıklıkla karşılaşılan, sizi satır aralarını okumaya teşvik eden edebi araçlar beyni yükleyerek önerilen metni analiz etmesine, eserin karakterlerini görmesine ve onları önerilen durumda hayal etmesine olanak tanır. Beyin bir kastır ve onu ne kadar çok kullanırsanız hayatınız o kadar verimli olur.
3. Kendinize düşüncelerinizi, duygularınızı ve deneyimlerinizi yazacağınız bir günlük tutun. Kağıt üzerinde ifade edilen düşünceler beyninizin iki kat daha fazla çalışmasına ve başınıza gelenleri anlatacak doğru kelimeleri bulmasına neden olur. Bu yöntem aynı zamanda kelime dağarcığınızı geliştirmenize ve düşünceleri doğru bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi öğretmenize yardımcı olacaktır.
4. Kelimenin tam anlamıyla fikirlerle dolup taşan insanlarla iletişim kurun. Onların zengin hayal gücü ve enerjisi size aktarılacaktır. Fantezi ve yeni fikirler dünyasına dalmış olduğunuz için bu heyecan verici aktiviteyi reddedemezsiniz.
Fantezilerimiz ve hayallerimiz hayatı yeni renklerle boyayabilir. Onlarsız günlük varlığınızı hayal etmek zor. Kafanızda beliren görüntüler, resimler ve rüyalardan oluşan bir kaleydoskop, size sadece iyi bir ruh hali vermekle kalmaz, aynı zamanda yaratıcı yetenekler ve olağanüstü düşünmeyi de geliştirir.
Psikolojide hayal gücü
İnsan beyni, bilgiyi algılama ve hatırlamanın yanı sıra, onunla her türlü işlemi gerçekleştirebilme yeteneğine de sahiptir. Antik çağda, ilkel insanlar ilk başta tamamen hayvanlara benziyorlardı; yiyecek elde ediyor ve ilkel konutlar inşa ediyorlardı. Ancak insan yetenekleri gelişti. Ve güzel bir gün insanlar, bir hayvanı çıplak elle avlamanın özel cihazlara göre çok daha zor olduğunu fark ettiler. Vahşiler başlarını kaşıyarak oturdular ve ellerinde bir mızrak, bir yay, ok ve bir baltayla geldiler. Bütün bu nesneler, yaratılmadan önce insan beyninde görüntü halinde somutlaşmıştır. Bu sürece hayal gücü denir.
İnsanlar gelişti ve aynı zamanda zihinsel olarak tamamen yeni ve mevcut görüntülere dayalı görüntüler oluşturma yeteneği de gelişti. Bu temel üzerinde sadece düşünceler değil, arzular ve özlemler de oluştu. Buna dayanarak psikolojideki hayal gücünün, çevreleyen gerçekliğin biliş süreçlerinden biri olduğu ileri sürülebilir. Bu, dış dünyanın bilinçaltındaki bir izidir. Sadece geleceği hayal etmenize ve programlamanıza değil, aynı zamanda geçmişi hatırlamanıza da olanak tanır.
Ayrıca psikolojideki hayal gücünün tanımı başka bir şekilde de formüle edilebilir. Örneğin, genellikle mevcut olmayan bir nesneyi veya olguyu zihinsel olarak hayal etme, onu zihninde manipüle etme ve imajını tutma yeteneği olarak adlandırılır. Hayal gücü çoğu zaman algı ile karıştırılır. Ancak psikologlar beynin bu bilişsel işlevlerinin temelde farklı olduğunu savunuyorlar. Algıdan farklı olarak hayal gücü, dış dünyaya değil, belleğe dayalı görüntüler yaratır ve aynı zamanda daha az gerçektir, çünkü sıklıkla rüya ve fantezi unsurlarını içerir.
Hayal gücünün işlevleri
Hayal gücünden tamamen yoksun bir insanı hayal etmek zordur. Düşünürseniz, çevrenizde pragmatik, görünüşte ayakları yere basan insanlar olacaktır. Tüm eylemleri mantık, ilkeler ve argümanlar tarafından belirlenir. Ancak kesinlikle yaratıcı düşünce ve hayal gücüne sahip olmadıklarını söylemek mümkün değildir. Sadece bu bilişsel süreçler ya az gelişmiştir ya da "uykuda" durumdadır.
Bu tür insanlar için biraz üzücü: sıkıcı ve ilgi çekici olmayan bir hayat yaşıyorlar ve beyinlerinin yaratıcı yeteneklerini kullanmıyorlar. Sonuçta, genel psikolojinin belirttiği gibi, hayal gücü bize "gri kütlenin" aksine bireysel olma fırsatı verir. Onun yardımıyla kişi öne çıkar ve toplumdaki yerini alır. Hayal gücünün, her birimizin özel bir kişi haline gelmesini sağlayan çeşitli işlevleri vardır:
- Bilişsel. Hayal gücümüzün yardımıyla ufkumuzu genişletir, bilgi kazanır, belirsiz bir durumda varsayımlarımıza ve fikirlerimize dayanarak hareket ederiz.
- Tahmin işlevi. Psikolojide hayal gücünün özellikleri, henüz tamamlanmamış bir faaliyetin sonucunu hayal etmemize yardımcı olacak şekildedir. Bu işlev aynı zamanda hayallerimizi ve hayallerimizi de şekillendirir.
- Anlamak. Hayal gücünün yardımıyla muhatabın ruhunda ne olduğunu, hangi duyguları yaşadığını hayal edebiliriz. Sorununu ve davranışını anlıyoruz, şartlı olarak kendimizi onun yerine koyuyoruz.
- Koruma. Gelecekteki olası olayları tahmin ederek kendimizi sıkıntılardan koruyabiliriz.
- Kişisel gelişim. Hayal gücünün psikolojideki özellikleri, onun yardımıyla yaratmamıza, icat etmemize ve hayal kurmamıza olanak tanır.
- Hafıza. Beynimizde belirli görüntü ve fikirler şeklinde depolanan geçmişi hatırlıyoruz.
Hayal gücünün yukarıdaki tüm işlevleri eşit olmayan şekilde geliştirilmiştir. Her insanın, çoğunlukla davranışını ve karakterini etkileyen baskın bir bireysel özelliği vardır.
Görüntü oluşturmanın temel yolları
Bunlardan birkaçı var, ancak her biri psikolojideki hayal gücü kavramını oldukça karmaşık, çok seviyeli bir süreç olarak nitelendiriyor.
- Aglütinasyon. Belirli bir nesnenin niteliklerini, özelliklerini ve görünümünü değerlendirip analiz ederek hayal gücümüzde gerçeklikten uzak yeni, bazen tuhaf bir görüntü yaratırız. Örneğin, bu şekilde masal karakteri Centaur (bir adamın vücudu ve bir atın bacakları), ayrıca Baba Yaga'nın kulübesi (bir ev ve tavuk bacakları) ve bir elf (bir insan görüntüsü ve böcek kanatları) ) icat edildi. Kural olarak, mitler ve masallar yaratılırken de benzer bir teknik kullanılır.
- Vurgu. Bir kişide, nesnede ya da etkinlikte baskın bir özelliğin izole edilmesi ve bunun abartılması. Bu yöntem sanatçılar tarafından karikatür ve karikatür oluştururken aktif olarak kullanılmaktadır.
- Yazıyor. Birkaç nesnenin özelliklerini vurgulamaya ve onlardan yeni, birleştirilmiş bir görüntü oluşturmaya dayanan en karmaşık yöntem. Edebi kahramanlar ve masal karakterleri böyle icat edilir.
Bunlar psikolojideki temel hayal gücü teknikleridir. Sonuçları zaten mevcut olan ancak dönüştürülmüş ve değiştirilmiş bir malzemedir. Bilim adamları bile görünüşte sıkıcı ve kuru faaliyet alanlarında hayal gücünü de aktif olarak kullanıyorlar. Sonuçta mevcut bilgi ve becerileri kullanarak yeni tür ilaçlar, icatlar ve çeşitli teknik bilgiler geliştirdiler. Onlardan özel bir şeyler öğrenerek ve en önemlisi tamamen yeni bir ürün yaratıyorlar. Böylece şu sonuca varabiliriz: Hayal gücü olmasaydı, insanlık her türlü faaliyette ilerlemenin ne olduğunu asla bilemezdi.
Aktif hayal gücü
Tipik olarak, bu tür hayal gücü psikolojide ayırt edilir: aktif ve pasif. Yalnızca iç içeriklerinde değil aynı zamanda tezahürlerinin ana biçimlerinde de farklılık gösterirler. Aktif hayal gücü, zihninizde çeşitli görüntülerin bilinçli olarak oluşturulması, problemlerin çözülmesi ve konular arasındaki bağlantıların yeniden yaratılmasıdır. Kendini gösterme yollarından biri fantezidir. Örneğin bir yazar bir filmin senaryosunu yazıyor. Gerçek olaylara dayanan, hayali ayrıntılarla süslenmiş bir hikaye uydurur. Düşünce uçuşu o kadar ileri gidebilir ki, sonunda yazılanların hayal ürünü ve neredeyse imkansız olduğu ortaya çıkar.
Fantezinin bir örneği herhangi bir aksiyon filmidir: burada gerçek hayatın unsurları (silahlar, uyuşturucular, suç patronları) ve kahramanların abartılı özellikleri (yenilmezlikleri, yüzlerce saldıran holiganın baskısı altında hayatta kalma yetenekleri) mevcuttur. Fantezi sadece yaratıcılık sırasında değil, günlük yaşamda da kendini gösterir. Çoğu zaman gerçekçi olmayan ama çok arzu edilen insan yeteneklerini zihinsel olarak yeniden üretiriz: görünmez olma, uçma, su altında nefes alma yeteneği. Psikolojide hayal gücü ve fantezi birbiriyle yakından ilişkilidir. Çoğunlukla üretken yaratıcılıkla veya sıradan hayallere dalmayla sonuçlanırlar.
Aktif hayal gücünün özel bir tezahürü bir rüyadır - geleceğin görüntülerinin zihinsel yaratımı. Bu yüzden çoğu zaman deniz kenarındaki evimizin nasıl görüneceğini, biriktirdiğimiz parayla hangi arabayı alacağımızı, çocuklarımıza ne isim koyacağımızı, büyüyünce ne olacaklarını hayal ederiz. Gerçekliği ve gerçekçiliği açısından fanteziden farklıdır. Bir rüya her zaman gerçekleşebilir, asıl önemli olan tüm çabalarınızı ve becerilerinizi ona koymaktır.
Pasif hayal gücü
Bunlar istemsizce bilincimizi ziyaret eden görüntülerdir. Bunun için herhangi bir çaba göstermiyoruz: kendiliğinden ortaya çıkıyorlar, hem gerçek hem de fantastik içeriğe sahipler. Pasif hayal gücünün en çarpıcı örneği rüyalarımızdır - daha önce görülen veya duyulanların, korkularımızın ve arzularımızın, duygularımızın ve özlemlerimizin bir izi. "Gece film gösterileri" sırasında, belirli olayların (sevdiklerinizle kavga, felaket, bir çocuğun doğumu) veya kesinlikle fantastik sahnelerin (ilgisiz görüntü ve eylemlerden oluşan anlaşılmaz bir kaleydoskop) gelişimi için olası seçenekleri görebiliriz.
Bu arada, uyanık bir kişi tarafından görülmesi koşuluyla son görme türüne halüsinasyon denir. Bu aynı zamanda pasif hayal gücüdür. Psikolojide bu durumun birkaç nedeni vardır: şiddetli kafa travması, alkol veya uyuşturucu zehirlenmesi, zehirlenme. Halüsinasyonların gerçek hayatla hiçbir ilgisi yoktur; genellikle tamamen fantastik, hatta çılgın vizyonlardır.
Aktif ve pasifin yanı sıra psikolojide aşağıdaki hayal gücü türlerini de ayırt edebiliriz:
- Üretken. Yaratıcı faaliyet sonucunda tamamen yeni fikir ve görüntülerin yaratılması.
- Üreme. Mevcut diyagramlara, grafiklere ve görsel örneklere dayalı olarak resimlerin yeniden oluşturulması.
Bu hayal türlerinin her biri gerçek olayları, etkinlikleri ve hatta bireyin geleceğini etkileme kapasitesine sahiptir.
Hayal gücünün insan yaşamındaki rolü
Onsuz yaşayabileceğinizi düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz. Hayal gücü, pratikte belirli bir faaliyet biçiminde somutlaşmıştır ve bu her zaman yaratıcılık değildir. Örneğin, onun yardımıyla matematiksel ve diğer mantıksal problemleri çözeriz. Durumu zihinsel olarak hayal ederek doğru cevabı buluruz. Hayal gücü aynı zamanda duyguları kontrol edip düzenlemeye ve insanlar arasındaki ilişkilerdeki gerilimi hafifletmeye de yardımcı olur. Şu durumu hayal edelim: Koca, arkadaşlarıyla hamama gideceğini söylüyor ancak yokluğunu bir restorana romantik bir gezi ile telafi edeceğine söz veriyor. Başlangıçta öfkeli ve kırgın olan eş, güzel mumlar, köpüren şampanya ve lezzetli deniz ürünleri öngörerek öfkesini bastırır ve kavgadan kaçınır.
Psikolojide hayal gücü, düşünmeyle yakından ilişkilidir ve bu nedenle dünya bilgisi üzerinde doğrudan etkisi vardır. Bu sayede zihinsel olarak eylemler gerçekleştirebilir, nesnelerin görüntülerini manipüle edebilir, durumları simüle edebilir ve böylece analitik zihinsel aktivite geliştirebiliriz. Hayal gücü vücudun fiziksel durumunu düzenlemeye bile yardımcı olur. Bir kişinin kan basıncını, vücut ısısını veya nabzını yalnızca düşünce gücüyle değiştirdiği bilinen gerçekler vardır. Otomatik eğitimin temeli işte bu hayal gücü olanaklarıdır. Ve bunun tersi de geçerlidir: Kişi, çeşitli hastalıkların varlığını hayal ederek aslında rahatsızlıkların semptomlarını hissetmeye başlar.
İdeomotor eylemi aynı zamanda hayal gücünün pratik bir düzenlemesidir. İllüzyonistler tarafından salonda saklı nesneleri bulmaya çalışırken sıklıkla kullanılır. Bunun özü, sihirbazın hareketi hayal ederek onu kışkırtmasıdır. Sanatçı, izleyicilerin bakışlarındaki veya ellerinin kenetlenmesindeki mikro değişiklikleri fark ediyor ve ihtiyaç duyduğu eşyanın kimin elinde olduğunu şaşmaz bir şekilde belirliyor.
Hayal gücünün gelişimi
Zihinsel aktivite görüntülerden ayrılamaz. Bu nedenle psikolojide düşünme ve hayal gücü birbiriyle yakından ilişkilidir. Mantık ve analitik becerileri geliştirmek, hayal gücümüzü, yaratıcı eğilimlerimizi ve gizli yeteneklerimizi geliştirmemize yardımcı olur. Düşünme yoluyla hayal gücünün ana gelişim türleri şunlardır:
- Oyun etkinliği. Özellikle yaşam durumlarını modellemek, rol yapma sahneleri, bir takım çağrışımlar oluşturmak, modelleme, origami ve çizim yapmak.
- Edebiyat okumak ve bağımsız yazmak: şiir, öykü, deneme yazmak. Okuduklarınızı sözlü ve resimlerle anlatmak da etkilidir.
- Coğrafi haritaların incelenmesi. Bu derste her zaman belirli bir ülkenin manzaralarını, insanların görünüşünü, faaliyetlerini hayal ediyoruz.
- Grafikler, diyagramlar, diyagramlar çizmek.
Görüldüğü gibi psikoloji, hayal gücü ile düşünmeyi, hayal gücü ile yaratıcılığı birbirinden ayrılamaz şekilde inceler. Yalnızca bunların ortak işlevselliği ve karşılıklı tamamlayıcılığı bizi gerçekten benzersiz bireyler yapar.
Psikolojinin, hayal gücünün gelişimini, düşünmenin ilerlemesine paralel olarak ele aldığını zaten görmüştük. Belirli bir kemancının başına gelen bir hikayenin de gösterdiği gibi, aktiviteyle yakın bağlantısı da kanıtlanmıştır. Küçük bir suçtan dolayı birkaç yıl hapis cezasına çarptırıldı. Elbette kendisine bir enstrüman verilmediği için her gece hayali bir keman çalardı. Müzisyen serbest bırakıldığında, sadece notaları ve besteleri unutmadığı, aynı zamanda enstrümanı her zamankinden çok daha iyi kontrol ettiği ortaya çıktı.
Bu hikayeden ilham alan Harvard Tıp Fakültesi doktorları benzersiz bir çalışma yürütmeye karar verdi. Katılımcıları iki gruba ayırdılar: Biri gerçek bir piyano çalıyordu, diğeri ise hayali bir piyano çalıyordu. Sonuç olarak enstrümanı sadece düşüncelerinde hayal edenler iyi sonuçlar verdi. Sadece temel müzik bestelerinde ustalaşmakla kalmadılar, aynı zamanda iyi bir fiziksel kondisyon da sergilediler. Parmaklarının sanki gerçek bir piyano üzerinde çalışıyormuş gibi eğitildiği ortaya çıktı.
Gördüğümüz gibi hayal gücü sadece fanteziler, rüyalar, hayaller ve bilinçaltının oyunu değil, aynı zamanda insanların gerçek hayatta çalışmasına ve yaratmasına da yardımcı olan şeydir. Psikologlar kontrol edilebileceğini ve bu sayede daha eğitimli ve gelişmiş hale gelebileceğini söylüyor. Ama bazen ondan korkman gerekir. Sonuçta hayal gücümüzün bize sunduğu yanlış gerçekler bizi suç işlemeye itebilir. Hayal dünyamızın ne gibi sıkıntılara yol açabileceğini anlamak için Othello'yu hatırlamak yeterli.
Hayal Gücüyle İyileşme
Psikologlar sağlıklı olmanın en iyi yolunun kendinizi öyle hayal etmek olduğunu söylüyor. Zihnimizde gelişen ve canlı bir görüntü hızla gerçeğe dönüşür ve hastalık geriler. Bu etki hem tıp hem de psikoloji tarafından ayrıntılı olarak anlatılmaktadır. "Hayal gücü ve onkolojiye etkisi" konusu, kanser hastalıkları konusunda önde gelen uzmanlardan Dr. Cal Simonton tarafından ayrıntılı olarak incelenmiştir. Meditasyon ve otomatik eğitimin, hastalığın son aşaması teşhisi konan hastaların bile iyileşmesine yardımcı olduğunu savundu.
Doktor, gırtlak kanseri teşhisi konan bir grup insana, ilaç tedavisine paralel olarak gevşeme terapisi adı verilen bir yöntemin uygulanmasını önerdi. Günde üç kez hastalar rahatladılar ve tamamen iyileştiklerini hayal ettiler. Artık kendi başlarına yutkunamayan hastalar, aileleriyle birlikte nasıl lezzetli bir akşam yemeği yediklerini, yiyeceklerin gırtlaktan nasıl serbestçe ve ağrısız bir şekilde doğrudan mideye nüfuz ettiğini hayal ettiler.
Sonuç herkesi şaşırttı: Bir buçuk yıl sonra bazı hastalarda hastalıktan eser bile kalmamıştı. Simonton beynimizdeki, irademizdeki ve arzumuzdaki olumlu görüntülerin gerçek mucizeler yaratabileceğinden emin. Hayal gücü her zaman gerçek biçimde somutlaşmaya hazırdır. Bu nedenle, savaşın olduğu yerde barışı, kavgaların olduğu yerde - uyumu, hastalığın - sağlığı hayal etmeye değer. İnsanın pek çok gizli yeteneği vardır, ancak yalnızca hayal gücü bize tüm sınırlamaların, uzay ve zamanın ötesine geçme fırsatını verir.
Farklı insanların hayal gücü seviyesi
Bunu belirlemek için bir uzmana başvurmanız gerekir. Sizden bir hayal gücü testi yapmanızı isteyecek. Psikoloji ve onun soru-cevap şeklindeki yöntemleri, bu zihinsel durumun seviyesini ve yeteneklerini size özel olarak analiz edebilmektedir. Kadınların erkeklerden daha gelişmiş bir hayal gücüne sahip olduğu zaten kanıtlanmıştır. Daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, mantık, analiz ve dil yeteneklerinden sorumlu olan beynin sol yarıküresinde doğal olarak daha aktiftir. Bu nedenle, hayal gücü hayatlarında genellikle küçük bir rol oynar: erkekler belirli gerçekler ve argümanlarla hareket etmekten hoşlanırlar. Kadınlar beynin sağ yarım küresinden etkilenir, bu da onları daha hassas ve sezgisel kılar. Hayal gücü ve fanteziler çoğu zaman onların ayrıcalığı haline gelir.
Çocuklara gelince, onların fantezileri ve hayalleri çoğu zaman yetişkinleri hayrete düşürür. Çocuklar gerçeklikten uzaklaşıp fantastik bir dünyada saklanabilirler. Ancak bu, hayal güçlerinin daha gelişmiş olduğu anlamına gelmez: çok az yaşam deneyimi nedeniyle beyinlerinde yetişkinlerinki gibi bir resim galerisi yoktur. Ancak, yetersiz deneyime sahip olsalar bile çocuklar bazen hayal güçlerinin çılgınlığına hayran kalabilirler.
Astrologların başka ilginç bir versiyonu daha var. Hayal gücü de dahil olmak üzere bilinçdışı her şeyin Ay tarafından kontrol edildiğini iddia ediyorlar. Güneş ise tam tersine belirli insan eylemlerinden ve eylemlerinden sorumludur. Yengeç, Akrep, Balık, Kova ve Yay burçları Ay'ın büyük etkisi altında olduğundan hayal güçleri Zodyak'ın diğer burçlarına göre daha zengin ve çok yönlüdür. Öyle olsa bile, fantezilerinizi ve yaratıcı eğilimlerinizi her zaman geliştirebilirsiniz. Psikolojide tanımlanan hayal gücü süreçleri kolaylıkla geliştirilebilir. Onlar sayesinde, "gri insan kitlesinden" farklı olarak ayrı bir insan olursunuz ve monoton kalabalığın arasından açıkça sıyrılırsınız.
Hayalperest, gerçeklikten kopmuş, hayalleriyle yaşayan, kaderin değişimleriyle baş edemeyen kişiye verilen isimdir. Bu neredeyse bir teşhis. Bir arkadaşıyla konuşurken, "Evet, o bir hayalperest!" - bir kişi çoğunlukla elini kıyamet içinde sallayacak ve sanki şunu ekliyormuş gibi: "Hiçbir faydası olmayacak."
Ama insanların hayal gücü olmasaydı gezegenimizin nasıl görüneceğini hayal edelim. Bizler, fanteziyle, zamanın belirli bir anında var olmayan nesneleri ve olayları hayal etme yeteneğiyle karakterize edilen tek türüz. (Bu arada, fantezi ve hayal gücünün eşanlamlı olduğunu anlamaya değer).
Peki dünyamız nasıl olurdu? İnsanlar hala mağaralarda yaşıyor, yollarda araba yok, şehir yok ve siz okuyucu olarak bu makaleyi görüntülediğiniz bir bilgisayarınız yok. Ve elbette makale de yok. Eğer insanın hayal gücü olmasaydı, insan olmazdı, uygarlık ortaya çıkmazdı ve Dünya vahşi bir hayvan krallığı olarak kalırdı.
Hepimiz hayal gücünün bir ürünü müyüz? Kesinlikle. Etrafımızdaki her şey, kişisel farkındalığımız ve hatta okuma ve yazma yeteneğimiz - bunların hepsi hayal gücü sayesinde var olur. Bu nedenle, hayal kuranların bu dünyaya ait olmadığını söylemeden önce, bu dünyayı yaratanların hayalperestler olduğu gerçeğini düşünün. En azından insan yapımı kısmı.
Hayal gücü nedir?
Hayal gücü, insan ruhunun halihazırda hafızada olanlardan yola çıkarak yeni görüntüler yaratma yeteneğidir. Kabaca söylemek gerekirse, hayal gücü var olmayan olayların, olayların, resimlerin görselleştirilmesidir. Var olmamak imkansız anlamına gelmez. Bu, kişinin o anda görmediği bir tanıdığını hayal edebilmesi veya tanıdık bir manzarayı zihninde çizebilmesi anlamına gelir. Veya daha önce görmediği yeni bir şey bulabilir - örneğin insanları uykusuz bırakan üçgen bir battaniye.
Hayvanlardan ayrıldığımız nokta tam da burasıdır; hiçbiri görüntü üretme veya yaratma yeteneğine sahip değildir, yalnızca şu anda gözlerinin önünde olan resimleri düşünebilirler. Hayal gücü, düşünmenin, hafızanın ve analizin temellerinden biridir - hayal gücü sayesinde nasıl düşüneceğimizi, hatırlayacağımızı, hayal kuracağımızı, planlar yapacağımızı ve bunları tam olarak hayata geçireceğimizi biliyoruz.
Yeni görüntülerin oluşturulması, halihazırda bilinen bileşenlerin bir kombinasyonuna dayanmaktadır. Yani bir insanın aklına gelebilecek her şey, bir zamanlar gördüğü şeyden bir salata sosudur. Hayal gücünün mekanizmaları henüz araştırılmamıştır; çok az kişi bunun nasıl çalıştığını, neye dayandığını ve beynin hangi bölümünde aranacağını hayal etmektedir. Bu, insan bilincinin en az çalışılan alanıdır.
Hayal gücünün birçok çeşidi vardır.
Aktif hayal gücü
kafanızda gerekli görüntüleri bilinçli olarak uyandırmanızı sağlar. Bölünmüştür yaratıcı ve rekreatif
. Yaratıcı, daha sonra işin sonuçlarına (resimler, şarkılar, evler veya elbiseler) dönüştürülebilecek yeni görüntüler yaratmaya hizmet eder. Çalışmaya başlamadan önce, herhangi bir kişi önce sonucunu hayal eder, ardından bir eskiz veya çizim çizer (gerekirse) ve ancak o zaman işe koyulur. Hayal gücü olmasaydı iş başlamazdı bile - kişi hayal edemeseydi hangi sonuç için çabalardı?
Bu nedenle buna da denir üretken hayal gücü,çünkü görüntüler emeğin, icatların ve kültürel nesnelerin sonuçlarında somutlaşıyor.
Hayal Gücünü Yeniden Yaratmak bir zamanlar gördüklerinizin görsel görüntülerini yeniden canlandırmayı amaçlıyor; örneğin, gözlerinizi kapatabilir ve köpeğinizi veya dairenizdeki durumu hayal edebilirsiniz. Bu tür hayal gücü hafızanın önemli bir bileşenidir ve yaratıcı hayal gücünün temelidir.
Pasif hayal gücü kişinin yakın gelecekte hayata geçirmeyi düşünmediği görüntüler üretir. Bilinçli ya da bilinçsiz olabileceği gibi kendi alt kategorileri de bulunmaktadır.
Rüyalar - uzak geleceğin görüntülerinin bilinçli yaratılması. Rüyalar, kişinin şu anda uygulama fırsatına sahip olmadığı ancak teorik olarak uygulanabilir planlardır. Bunlar mutlaka tek bir kişinin malı olmayabilir; torunlar genellikle atalarının çizimlerde ve edebi eserlerde anlatılan hayallerini gerçekleştirir.
Örneğin insanoğlunun bin yıllık sonsuz yaşam hayali, yaşımızın ve gençliğimizin önemli ölçüde uzamasını sağlayan modern tıp sayesinde artık gerçek oluyor. Orta Çağ'daki 60 yaşındaki kadınları 21. yüzyılla karşılaştırırsanız ne olur? İlki büyük olasılıkla o yaşta artık hayatta değildi çünkü 40-50 yaşlarında çok dişsiz yaşlı bir kadın oldu. Ve günümüzün büyükannesi, eğer parası ve arzusu varsa, torunuyla figür olarak rahatlıkla rekabet edebilir ve otuz yaşındaki bir gençle evlenebilir.
İnsanların bilgiyi hızlı bir şekilde aktarma hayalleri, güvercin postalarından internete kadar uzun bir yol kat etti; çevredeki dünyanın fotoğraflarını çekme hayalleri, mağara resimlerinden dijital kameralara doğru gelişti. Hızlı seyahat hayali bize atı evcilleştirmeyi, tekerleği icat etmeyi, buhar makinesini, otomobili, uçağı ve daha yüzlerce cihazı icat etmeyi öğretti. Nereye bakarsanız bakın, medeniyetin tüm başarıları gerçekleşmiş hayallerdir ve dolayısıyla hayal gücünün bir ürünüdür.
Rüyalar - pasif hayal gücünün başka bir dalı. Gerçekleşmelerinin imkansız olması nedeniyle rüyalardan farklıdırlar. Örneğin, bugün büyükannem Mars'a bir yolculuğa çıkacağını hayal etmeye başlarsa, buna güvenle rüyalar denilebilir - bunun için ne parası, ne fırsatı, ne sağlığı ne de gerekli bağlantıları var.
Hayaller ve hayaller pasif hayal gücünün bilinçli tezahürleridir.
Halüsinasyonlar - Beynin işleyişinin kesintiye uğraması durumunda bilinçsizce var olmayan görüntülerin üretilmesi. Bu, bazı psikotrop ilaçlar alırken veya akıl hastalığı durumunda meydana gelebilir. Halüsinasyonlar genellikle o kadar gerçekçidir ki, onları yaşayan kişi bunların gerçek olduğuna inanır.
Rüyalar aynı zamanda bilinçsiz bir görüntü yaratımıdır, ancak halüsinasyonlar gerçekte bir insanı rahatsız ediyorsa, o zaman rüyalar dinlenme sırasında gelir. Mekanizmaları da pratik olarak incelenmemiştir, ancak rüyaların bir miktar faydası olduğu varsayılabilir. İrade gücüyle düşünmemeye çalıştığımız, çözülmemiş bir soruna karşı gerçek tavrımızı bize anlatabilirler.
Burada çoğunlukla görsel imgelerden bahsettik, ancak hayal gücü tüm insan duyularıyla ilgilidir - koku, işitme, tat, dokunma. Sulu bir limonu ısırdığınızı hayal edin. Ekşi? Dişleriniz sıkışık mı? Tükürük var mı? Bu, yeniden yapıcı hayal gücünün eseridir.
Tüm insanların hayal gücü farklı şekilde gelişmiştir - bazıları kolayca şaşırtıcı hikayeler icat edebilir ve benzeri görülmemiş resimler hayal edebilir, ancak diğerleri için bir okul makalesi bile gerçek bir sorundur.
Önemli olan kişinin ve çevresinin hayal gücünü geliştirmek için ne kadar çaba harcadığıdır. Eğer bir çocuk fantezilere yer olmayan bir ailede büyürse, zamanla ebeveynleri kadar ayakları yere basan biri haline gelir.
Fransız psikolog ve eğitimci Théodule Ribot, 19. yüzyılda fantezinin gelişimindeki üç aşamayı tanımladı. İlki çocuklukta hayal gücünün ortaya çıkmasıyla birlikte başlar. Bu dönem üç yaşından itibaren çocukluk, ergenlik ve ergenlik dönemini kapsar. Şu anda, kişi en dizginsiz hayal gücüne sahiptir, mucizelere inanır, maceralara atılabilir ve aceleci eylemlerde bulunabilir. Böyle bir zamanda vücut, ergenlik döneminde öfkelenen hormonlardan güçlü bir şekilde etkilenir.
Ne yazık ki, bu dönemin de kendi karanlık tarafı var; intiharların çoğu tam da gençlerin hayal gücünden ilham alan duygularına yenik düşmeleri nedeniyle bu zamanda meydana geliyor. Şaşırtıcı bir gerçek - bir kişinin hayal gücü ne kadar gelişmişse, duyguları da o kadar güçlü olur. Yaşlılıkta aşık olabilen ve karşılıksız aşktan gerçekten acı çekebilenler, çılgın hayal gücüne sahip insanlardır. Ve diğer tüm duyguları daha canlı yaşıyorlar.
İkinci dönem uzun sürmez ve insanda, duyguların ve hayallerin hayatta temel rehber olamayacağını söyleyen rasyonel bir zihnin ortaya çıkışını temsil eder. Fizyoloji açısından ergenliğin sona ermesinden, vücudun ve beynin oluşumundan söz edebiliriz. Şu anda, bir kişide şehvetli ve mantıklı kişilik savaşıyor - çoğu durumda ikincisi kazanır ve üçüncü dönem başlar.
Sondur, akıl fanteziye boyun eğdirir ve kişi rüyaların çağrısına uymadan kurallara göre yaşamayı öğrenir. Yaratıcılık kaybolur, duygular yalnızca geçmişin hayaletleri olarak kabul edilir, kişi pratik ve ölçülü hale gelir. Hayal gücü zayıflar ama asla tamamen yok olmaz; bu imkansızdır. Ruhta her zaman yeniden alevlere dönüşebilecek küçük bir fantezi kıvılcımı kalır.
Théodule Ribot zamanında da durum böyleydi; hayal gücündeki bozulmanın başlangıcının 14 yaşında olduğunu hesapladı. Ancak bugün her şey çok daha üzücü - medyanın, internetin ve çok fazla bilginin etkisiyle birinci sınıfa gelindiğinde çocuklar hayal güçlerini kaybetmeye ve klişelerle düşünmeye başlıyor.
Hayal gücü eksikliği, iç dünyayı donuk ve monoton hale getirerek, beynimizin rahatsız edilmediği sürece sonsuzca üretebileceği görüntüler ve fikirler aracılığıyla kişiyi kendini geliştirme ve zenginleştirme fırsatından mahrum bırakır. Çok sayıda var hayal gücünü geliştirecek egzersizler Bu yetişkinlerin hayal kurmayı öğrenmesine yardımcı olacak.
Görselleştirme
Bu alıştırmayla hayal gücünüzü geliştirmeye başlamalısınız - görsel görüntüleri ayrıntılı olarak yeniden üretme ve oluşturma yeteneğinizi geliştirmenize yardımcı olur. Görselleştirme sadece hayal gücünü değil aynı zamanda düşünmeyi ve hafızayı da geliştirir.
Bir nesne hayal edin. Örneğin bir kutu kibrit. Bunu tüm detaylarıyla hayal edin - kahverengi kenarları, yazıt. Şimdi zihinsel olarak açın ve bir kibrit çıkarın. Ateşe verin ve yanmasını izleyin. Basit görünebilir, ancak ilk başta görsel görüntüler kaybolacak ve beyin sizi her zamanki pasif gözlemci durumuna yönlendirmeye çalışacaktır.
Farklı nesneleri, yerleri ve eylemleri hayal edebilir, bunları en küçük ayrıntısına kadar kafanızda yeniden üretmeye çalışabilirsiniz. Eve geldiğinizi, kapı kolunu çevirdiğinizi, ayakkabılarınızı, ceketinizi çıkardığınızı, anahtarlarınızı komodinin üzerine koyduğunuzu hayal edin... İçerisi size tanıdık gelmeyebilir. Genel olarak görselleştirme pratiği yapın ve zamanla kendi düşüncelerinizi daha iyi yönetebildiğinizi fark edeceksiniz.
Kafanda say
Zihinsel aritmetik, fanteziyle ilgili gibi görünmese de hayal gücünün geliştirilmesine yardımcı olur. Matematikten uzaksanız, en azından en basit işlemleri yapın - toplama, çıkarma, bölme ve çarpma. Hızlı sayamıyorsanız, sorunu kağıt üzerinde bir sütunda çözdüğünüzü hayal edin, ancak not defteri kullanmayı bile düşünmeyin. Her şey sadece kafada gerçekleşmeli.
Matematikte en yüksek puana sahipseniz, o zaman kendiniz için belirlenen görevi karmaşıklaştırabilirsiniz - geometrik ve cebirsel denklemleri çözün, zihninizde çizimler çizin.
Sessiz film
Film izlerken sesi kapatın ve gördüklerinize kendi hikayenizi ekleyin. Karakterler arasında moralinizi yükseltecek esprili diyaloglar olursa daha iyi olur. Arkadaşlarınızı ziyarete davet edebilir ve filmin müziklerini onlarla birlikte yaparak bir korku filmini veya melodramı gerçek bir komediye dönüştürebilirsiniz.
kitapları oku
Bu, hayal gücü de dahil olmak üzere kişiliğin çeşitli yönlerinin geliştirilmesine yardımcı olur. Kitapta iç mekanın, manzaraların ve tanıştığınız kişilerin açıklamalarını canlı bir şekilde hayal etmeye çalışın. Zamanla canlı görüntüleri hiç çaba harcamadan kafanızda belirmeye başlayacaktır.
Kurgusal hikayeler
Bir grup arkadaşınızı toplayın ve birbirlerine hikayeler anlatın. Bir ön koşul, peri masallarının bağımsız olarak ve tercihen doğaçlama olarak icat edilmesi gerektiğidir.
Farzedelim?..
Hipotez oyununun ilk cümlesi bu cümleyle başlıyor. Grup halinde veya tek başınıza oynayabilirsiniz. Varsayımlar olabildiğince gerçekçi olmamalıdır: "Ya evimiz şu anda uzayda uçuyorsa ve eşiğin ötesinde bir boşluk varsa?" "Ya şimdi Kont Drakula bize gelip ondan bir bıçak seti almayı teklif ederse?" Ve böyle alışılmadık bir durumda neler olabileceğine dair hikayeler oluşturarak düşüncelerinizi geliştirin.
Yaratıcı bir hobi bulun
Bütün insanların yaratıcı bir çizgisi vardır. Pek çok insan, para ya da dünya şöhreti getirmeyen bir hobinin zaman kaybı olduğuna inanıyor. Ancak bu doğru değil; hobi hayal gücünü geliştirir ve hayatımızı zenginleştirir. Okulda nasıl şiir yazdığınızı veya bir rutine takılıp kalmadan önce nakış yapmayı nasıl sevdiğinizi hatırlayın. El sanatlarınız ideal olmaktan uzak olsa bile, onları yaratma süreci keyifliyse, unutulmuş aletleri tozlu kutudan çıkarmanız ve yeniden yaratmaya başlamanız gerekir. Ne olacağına - örgü iğneleri ve iplikleri, kumaş ve iğneler, kağıt ve boyalar - karar vermek size kalmış.
Devam filmi, ön bölüm, fanfic...
Bu kelimelere aşina mısınız? Basit bir ifadeyle bu, bir filmdeki veya başka bir çalışmadaki olayların gelişiminin devamı, arka planı veya kendi versiyonunuzdur. En sevdiğiniz dizi veya kitap bittikten sonra ne olur? Bunu kendin bulabilirsin. Yazar onlara dikkat etmezken kahramanlar nasıl bir hayat yaşadılar? Karakterlerden biri önemli bir eylemde bulunmasaydı her şey nasıl olabilirdi? Kendi edebi gerçekliğinizi yaratma yeteneğine sahipsiniz.
Altı bacaklı bir köpek, timsah kafalı bir deve kuşu, gökkuşağının içinde uçuyormuş gibi görünen rengarenk kar... Bu dünyada olmayan ama olabilecek şeyler! Var olmayan hayvanları, nesneleri ve olayları hayal edin, bunları arkadaşlarınızla tartışın - komik ve eğlenceli olacak. İnsanların balıklar gibi suyun altında yaşadığını hayal edin. Ya portakallar tuzlanmış olsaydı? Bunları kızarmış patatesin yanında atıştırmalık olarak yerdik! Bu bazılarına çılgınca gelebilir, bu yüzden bu oyunu birlikte oynayabileceğiniz arkadaşlarınızı dikkatli seçin, aksi takdirde dikkatli bir arkadaşınız sağlık görevlilerini arayacaktır.
Yeni kelimeler
Bir kurucuda olduğu gibi dille oynamaktan çekinmeyin. Bu, temelde yeni kelimeler oluşturabileceğiniz farklı unsurlardan çok esnek bir malzemedir. İlk başta zor görünecek, ancak zamanla yeni kelimeler aklınızdan fırlayacak ve belki de ailenizde yeni bir gizli dilin temelini oluşturacaktır. Böylece masa kolayca "pancar çorbasına", bir köpek "kabuk bacağına" ve bir kedi "sinek yiyiciye" dönüşür.