Hoş anılarla dolu bir gün. Bilgi ve beceriler farklı şekilde hatırlanır

Anıların somut olmaması, ne tadı ne de kokusu olması hala iyidir, bu nedenle ne kadar çabalarsak deneyelim, zamanla silinmezse kesinlikle zayıflayacaklardır.

Yalnızca anılarla yaşayamazsın, yoksa gelecek olmaz. “Yasak Aşk” / “Aşkın Kıyısı” filmi.

Hafızan kötüyse doğruyu söyle. Her zaman! -Michel Montaigne.

Bazı nedenlerden dolayı herkes hafızanın zayıf olmasından şikayet ediyor ve kimse zekanın zayıf olmasından şikayetçi değil. – Franklin B.

Sürekli anılarla yaşayıp geriye bakarsan ilerleyemezsin. - Margaret Mitchell.

Birinin bizim için yaptığı eylemlerle değil, birileri için yaptığımız eylemlerle anılmak her zaman çok daha keyiflidir. – Jefferson T.

Sık temastan kaynaklanan anılar sihirli giysiler gibi yıpranmaz. –Stevenson R.

Çoğu zaman sevinçleri unuturuz ama üzüntüleri her zaman hatırlarız. – Lermontov M.Yu.

Anılar seni bugün olduğun kişi yapar.

Hiçbir şeyin, geceleri seni rahatsız eden anıların bile yoksa nasıl yaşayabilirsin? Karikatür “Lilo ve Stitch”.

Sayfalardaki en iyi aforizma ve alıntıların devamını okuyun:

Öldükten sonra mezarımızı toprakta aramayın, aydınlanmış insanların gönüllerinde arayın. – Rumi

Anma bir nevi buluşmadır.

Hiçbir şeyde, iyi dostlarımın anısını koruyan bir ruhta olduğu kadar mutluluk bulamıyorum. -Shakespeare W.

Atalarımızın icatlarını bilmeliyiz. – Çiçero

Hatırlamak faydalı ise kimse unutulmaz. – Disraeli B.

Boşluk. Hiçlik. Ve bunda hiçbir şey yok; minik sıcaklık vahaları... bunlar anılar. Mihail Şişkin

İnsanlar hafızalarından çok zihinlerinden şikayet etmelidir. – La Rochefoucauld

Hayatınızı düzenlemek, sıkıntılardan ders almak ve daha fazla var olmayı bilmek için düşüncelere, hafızaya ve hatıralara ihtiyacınız var... - Herder I.

Ufukta turnalar parlıyor, zayıf bir rüzgar kederli çığlıklarını taşıyor ve bir dakika sonra mavi mesafeye ne kadar açgözlülükle bakarsanız bakın, bir nokta görmeyeceksiniz, bir ses duymayacaksınız - sadece tıpkı yüzleri ve konuşmalarıyla hayatın içinde parıldayan ve geçmişimizde boğulan, geride önemsiz anı izlerinden başka bir şey bırakmayan insanlar gibi. – Çehov A.P.

Sonuçta anılar bir canlı kadar kısıtlayıcı değildir, her ne kadar bazen anılar ruha eziyet etse de! Alexandre Dumas "Üç Silahşörler"

Yaşanan mutluluğun anısı artık mutluluk değil, yaşanan acının anısı hâlâ acıdır. J. Byron

Anılar... çok saçma. Biz onları unutmaya çalıştıkça, onlar bize daha şiddetli saldırıyor, zayıflık anlarında pusuya yatıp pusu kuruyorlar. Ve güzel ve tatlı olan her şey bir pus içindedir. Gri, bulutlu bir perdenin arkasında. Mutluluğun belirsiz anıları... Anna McPartlin “Ayı benim için sar”

Sabah beşe, altıya kadar uyanık yatıyorum. Bazen, şimdi olduğu gibi, kendimi hatırlamaya zorluyorum.

Kim olduğumuzu bilmek için hepimizin anılara ihtiyacı var... “Memento” filminden Hatıra

Atalarını temiz bir yürekle onurlandıran kişiye ne mutlu. - Goethe I.

Acı gider. Er ya da geç. Ve geriye sadece bir damla üzüntüyle tatlandırılmış tatlı anılar kaldı. Jane Austen "İkna"

Bir hazine için bile vazgeçmek istemeyeceğin anılar vardır. Sonuçta daha pahalılar. Onlar hafızanın mücevherleridir. Wilkie Collins'in "Aytaşı".

Anılar sararmış harfler değil, yaşlılık değil, kurumuş çiçekler ve emanetler değil, şiirle dolu, yaşayan, titreyen bir dünyadır... K.G. Paustovski

Anılar harikadır ama tadı, kokusu yoktur, dokunulamaz. Ve zamanla kaçınılmaz olarak zayıflarlar.

Anıları sevmek, yaşayan bir insanı sevmekten daha kolaydır.

Selefinizin anısına adil ve saygılı olun, yoksa bu borç sizden sonra mutlaka ona verilecektir. – Bacon F.

Kendi ülkelerindeki Ortodoksların torunları geçmiş kaderi bilsin. – Puşkin A.S.

Hatırlamak imkansız, unutmak imkansız - bu benim haçım. S. Meyer. "Yeni Ay"

Dünyada hiç kimse ebedi değildir, her şey gider, Ama iyi isim sonsuza kadar yaşar. – Saadi

Peki benimle ileriye gidecekken neden seni geri çeken anılara ihtiyacın var ki?!..

Her zaman geçmişin izlerini onurlandırın. - Caecilius.

Anılar, kullanıldıkça yıpranmayan sihirli kıyafetlerdir. R. Stevenson

Herkes hiçbir şey olmamış gibi davranıyor ama içten içe şüphe duyuyor. Anılar bunun içindir.

Anılarım benim için değerlidir. Sahip olduğum tek şey bu. Tek gerçek değer budur... Clifford Simak “Yeryüzünün Bütün Tuzakları”

Kendime elle yapılmayan bir anıt diktim; insanların ona giden yolu büyümüş olmayacak. – Puşkin A.S.

Hafıza, kovulamayacağımız tek cennettir. J.-P. Richter

Eğer egzersiz yapmazsanız hafıza zayıflar. – Çiçero

Her şeye olan ilginizi kaybederseniz hafızanızı kaybedersiniz. -Goethe I.

Onu neden hatırlayayım ki, o benim kalbimde yaşıyor.

Tarlalar gözümüzün önünde genişçe uzansa manzaraları unutulmayacaktır. Arkamızda bıraktığımız iyilik çok uzaklara yayılırsa, onun anısı da azalmayacaktır. – Hong Zichen

Eğer bu anılar şimdiki zamanda işe yaramıyorsa, geçmişi hatırlamanın hiçbir faydası yoktur. Charles Dickens "David Copperfield"

Geçmişteki sıkıntıları hatırlamak güzel. – Virgil

Güzel anılarınızı mahvetmeyin - Anılara lanet olsun! Bir geleceğe ihtiyacım var!

Yatmadan önce en çok unutmak istediğin şey gelir. Anılar hızla akın ediyor...

Eğer bu anılar şimdiki zamanda işe yaramıyorsa, geçmişi hatırlamanın hiçbir faydası yoktur.

Afet hafızasını ikiye katlayın. – Publius

Kağıt üzerindeki metin gibi güvenilmez bir kaba ancak güvenilmez anılar veya güvenilmez düşünceler yerleştirilebilir.

Anma bir nevi buluşmadır. – Jubran X.

Hatırlamak anlamakla aynı şeydir ve ne kadar çok anlarsanız o kadar iyi görürsünüz. - Gorki M.

Talihsizlerin belası olan hafıza, geçmişin taşlarını, hatta demiryollarını bile yeniden canlandırıyor. Sarhoş olduktan sonra içerisine birkaç damla bal ekliyor. - Gorki M.

Antik çağlardan etkilenmeyen, bu kadar görkemli anıtların tasdik ve tasdik ettiği insan var mıdır? – Çiçero

HAYIR! Hiçbir zaman ölmeyen, Hayatı pırıl pırıl ve kusursuz geçen, Unutulmaz anısı insanların kalplerinde sımsıkı kök salmış olarak yaşamaktadır. – Lope de Vega

Anılar kasıtlıdır. Eğer onları kovalamayı bırakırsanız ve onlara sırtınızı dönerseniz çoğu zaman kendiliğinden geri dönerler. Stephen Kral

Bana hatırlayacak hiçbir şey verme: Hafızanın ne kadar kısa olduğunu biliyorum. – Akhmatova A.A.

Bellek, bazen onları bir keski ile yenilemese bile, zamanın fark edilmeden yumuşattığı, harflerle kaplı bakır bir plakadır. - John Locke

Herkes yürek acıtan anılar biriktirir.

Yalnızca anıta ihtiyacı olmayanlar anıtı hak eder. –Hazlitt W.

Dikkatli olmayı bilen, hatırlamayı da bilir. – Johnson S.

Hiçbir şeyin, hatta gecenin bir yarısında seni rahatsız edecek anıların bile yokken yaşamak nasıl bir şey?

Mutlu bir anı hatırlamaktan daha büyük bir azap yoktur. – Dante A.

Belleğin izlenimlerinden veya fikirlerinden, iç algı veya dış duyular tarafından algılanan hatırladığımız her şeyi kapsayan bir tür sistem oluştururuz ve bu sistemin her bir parçası, mevcut izlenimlerle birlikte genellikle gerçeklik olarak adlandırılır. – Hume D.

Bu anıyı kestim, dikkatlice katladım ve kalbimin kırılgan madalyonuna koydum Andrew Sean Greer. “Max Tivoli'nin İtirafları”

Merhaba, alıntı ve aforizma severler!

Anılar hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Çoğu zaman hem iyi anları hem de üzücü anları hatırlıyoruz. Bu, hayatın zor dönemlerinde kendimizi neşelendirmemize veya sonuç çıkarmamıza ve yeni hatalar yapmamamıza yardımcı olur. Önemli olan sadece anılarla yaşamak değil, her gün yenilerini yaratmak :).

Anılar hakkında alıntılar

Anılar boşluk okyanusundaki adalar gibidir. Mikhail Shishkin “Venüs Saçı”

Acımız çoktan geçtiğinde, onun anısı zaten anılar tarafından büyülenmiştir. Jane Austen "İkna"

Her insanın hayatında, anılarının ayrılmak istemediği anlar mutlaka olacaktır. Wilkie Collins "Aytaşı"

Anılar çok komik. Bazıları oldukça belirsiz, bazıları çok açık, bazıları çok acı verici ve onları düşünmemeye çalışıyorsunuz, bazıları ise o kadar acı verici ki asla unutamayacaksınız. Anna McPartlin "Benim için Ayı Sar"

Anılarım benim için değerlidir. Sahip olduğum tek şey bu. Tek gerçek değer bu... Clifford Simak "Yeryüzünün Bütün Tuzakları"

Anılar, kullanıldıkça yıpranmayan sihirli kıyafetlerdir. R. Stevenson

Kim olduğumuzu bilmek için hepimizin anılara ihtiyacı var... İtibarenİle "Hatıra" filmi

Hafıza, kovulamayacağımız tek cennettir. J.-P. Richter

Sonuçta anılar bir canlı kadar kısıtlayıcı değildir, her ne kadar bazen anılar ruha eziyet etse de! Alexandre Dumas "Üç Silahşörler"

Gecenin bir yarısında sizi rahatsız edecek hiçbir şeyiniz, anılarınız bile yokken yaşamak nasıl bir şey? "Lilo ve Stitch" adlı çizgi filmden

Eğer bu anılar şimdiki zamanda işe yaramıyorsa, geçmişi hatırlamanın hiçbir faydası yoktur. Charles Dickens "David Copperfield"

Anılar sararmış harfler değil, yaşlılık değil, kurumuş çiçekler ve emanetler değil, şiirle dolu canlı, titreyen bir dünyadır... KİLOGRAM. Paustovski

Sadece anılarla yaşayamazsın. “Yasak Aşk” (Aşkın Kıyısı) filminden

Yaşanan mutluluğun anısı artık mutluluk değil, yaşanan acının anısı hâlâ acıdır. J. Byron

Anılardan kurtulmaya çalışmamalısın, onlarla yaşamayı öğrenmelisin. "1408" filminden

Anılardan kurtulmak kendini soymak gibidir. Bazen sahip olduğumuz tek şey anılardır ve tadı herhangi bir meyveden daha tatlıdır. Margaret Brenton "Lanetlilerin İncileri"

***
Anılar kimsenin bizi dışarı atamayacağı tek cennettir.

***
Bir dakikalık anılar en uzun olanıdır, çünkü yıllar sığar ona...

***
Hatırlanacak bir şeyin olması iyidir, hatta unutulacak bir şeyin olmaması daha da iyidir.

***
Herşeyi hatırla ama giderken asla arkana bakma...

***
Daha hızlı büyümek istersen hâlâ çocuksundur! Ama çocukluğunuzu özlediğinizde, çoktan büyümüşsünüz demektir!

***
Yara kaşınıyorsa iyileşiyor demektir. Anılar için de aynı şey geçerli; onları çizmeyin.

***
Eski şarkıları, onlarla ilgili çok fazla anı olduğu için dinlemiyoruz. Ve aynı sebepten dolayı onları silmiyoruz.

***
Bunlar varsa geçmişi hatırlamanın faydası yok hatıralarşu anda yardımcı olamaz.

***
Ancak er ya da geç hayatınızdaki herhangi bir kişi bir anıya dönüşür ve en üzücü olanı da bunun kaçınılmaz olmasıdır.

***
Anıların ruhu ısıtıp vicdanı rahatsız etmemesi güzel!!!

***
Tüm sıkıntılarımız anılarda yaşamamızdır - zihinsel olarak geçmişi kürekleyip yeniden inşa ederiz, bunu bir ekskavatörle düzleştirip asfalta yuvarlamak daha mantıklı olur...

***
Bir sonraki durak sonbahar! Lütfen yaz anılarınızı unutmayın!

***
Seninle ilgili anılarım senden çok daha iyi.

***
Kovulamayacağımız tek cennetin anılar olduğunu söylüyorlar. Ama bazen kurtulamadığımız tek cehennem onlardır.

***
İfade: “Hatırlıyor musun???” - Artık bizi birbirimize bağlayan tek şey...

***
Keşke kalbimde anlamını yitirenleri hafızamdan silecek bir düğme bulabilseydim. Unutmak... ve zor anılar olmadan yaşamak.

***
Tek bir parfüm kokusunun geçmişteki harika anıları nasıl canlandırabildiği şaşırtıcı...! :)

***
Uzun zaman önce ayrıldık ve sen aşık değildin ama tam şu anda beni özlediğini hissediyorum... şu anda.

***
Anılardan kurtulmaya çalışmayın...
Onlarla yaşamayı öğrenmeliyiz...

***
Görünüşe göre onu bir zamanlar seviyordum...” diye düşündü tembelce, balkonda oturup yıldızlara bakarken. Sonra bir yudumda bir bardak viski içtim ve biraz limon yedim. “Ah, boşver”...

***
Hayat onurlu bir şekilde yaşanmalı: hatırlayacak bir şeyin olsun diye... hiçbir şeyi unutmak istemezsin... ve geri dönüp her şeyi yeniden yapma konusundaki çılgın arzunun tadını çıkar!!!

***
Her gece yatmadan önce beni düşünüyorsun. Biliyorum)

***
Gözlerini kapat... Orada olacağım... Beni hissedeceksin... İhtiyacın olduğu sürece orada olacağım... Senin için orada olacağım...

***
Mutluluk rüzgarı sevinç gözyaşları getirir...

***
Açlık yıllarını hatırlıyor musun? Kartlarla internet...

***
Boş bir odada oturuyorum. Geçmişi unutmaya çalışıyorum. Ve öyle görünüyor ki her şey çoktan unutulmuş. Ama er ya da geç her şeyi yeniden hatırlarsın.

***
Anılar kalbimizin dibinde bir tortudur, asıl mesele onu karıştırmamaktır.

***
Bugün bir arkadaşımı kaybettim... Anahtarlarımı kaybetsem daha iyi olur, en azından geri getirilebilir...

***
Unutulacak yıllar, hatırlanacak dakikalar.

***
Sevdiğinizin karlara yazılan adı, kalbinizde olduğu sürece donmaz...

***
Nostalji siyah beyaz bir film gibidir... ve resim bulanık, ses net değildir AMA ÇOK GÜZEL...

***
Hayat, geçip giden anlardan değil, hatırlananlardan ibarettir.

***
Kalp parçalara ayrılır, ruh parçalanır. Sonsuza kadar seninle birlikte olmak istiyor ve çabalıyor.

***
Ne zaman kendimi kötü hissetsem, seni düşünüyorum... Ve birden ısınıyor...)))

***
Bellek çılgın bir kadındır; parlak paçavralar toplar ve ekmeği çöpe atar.

***
Anılarımda - Sadece benim için gülümsüyorsun.

***
Tanıştığımızı hatırlayarak gülümsüyorum...

***
Anılar... senden bana kalan her şey... zor benim için ama bu hiçbir şeyi çözmüyor... artık dünyanın ucu bile bana avucundan daha yakın...

***
En iyi anlar, kimsenin kameraya çekmediği ama yine de hayatınızın geri kalanında hatırladığınız anlardır!

***
O kadar yıl geçti ve öpücüklerinin izleri hala dudaklarımı ısıtıyor...

***
Onunla ilgili anılarım donuklaşıyor, duygularım azalıyor ve yavaş yavaş ruhumdan ayrılıyor.

Anılarla ilgili durumlar ve ifadeler

Bilgi ve beceriler farklı şekilde hatırlanır

Birçoğumuz ikinci dereceden bir denklemin çözümünü unutmanın nispeten kolay olduğunu fark etmişizdir, ancak yüzmeyi veya bisiklete binmeyi unutmak neredeyse imkansızdır. Bunun nedeni teorik bilginin ve pratik becerilerin hafızada farklı şekilde saklanmasıdır. Eylemleri hatırlamayla ilişkili prosedürel hafıza, beynin koordinasyondan, görsel uyaranlara yanıt vermekten (örneğin bir engel gördüğümüzde ve onun etrafından dolaştığımızda) ve otomatik motor reflekslerden sorumlu eski kısımlarını kullanır. Yeni bir beceri öğrendiğimizde, beynin farklı bölümleri bir takım halinde çalışır: Prefrontal korteks görevlerin formülasyonunu ve dağıtımını kontrol eder, bazal çekirdek etkileşim modellerini hatırlar ve görsel bilgilere hızlı bir şekilde yanıt vermeye yardımcı olur ve beyincik daha incelikli işlemlerden sorumludur. Motor eylemlerin koordinasyonu. Sonuç olarak, edindikleri becerileri kesin olarak hatırlamalarını sağlayan çok karmaşık ve istikrarlı bir sistem oluştururlar. İşlemsel hafıza yüz milyonlarca yıl boyunca gelişmiştir ve tüm hayvanlarda mevcuttur.

Ve ikinci dereceden denklemleri çözme kuralları gibi soyut bilgilerden, yalnızca bir alan - serebral korteks tarafından kontrol edilen bildirimsel hafıza sorumludur. Bu nedenle soyut anılar daha az “sabittir” ve düzenli kullanılmadıkları takdirde daha çabuk silinirler. Bu tür hafıza nispeten yenidir ve yalnızca primatlara aşinadır.

Bir nöronun kaderi duygulara bağlıdır

Şimdiye kadar, uzun süreli hafızanın nasıl çalıştığına dair ana hipotez şudur: Anılar, beynin temporal loblarının derinliklerinde yer alan ve limbik sistemin bir parçası olan üç katmanlı bir bölge olan hipokampüste depolanır. Yetişkinlik döneminde yeni nöronların üretildiği beyindeki iki alandan biridir (diğeri koku soğanıdır). Nöronlar, hücrelerin daha sonra kısa mesafelere göç ederek granül hücre katmanına yerleştiği subgranüler bölgede oluşur.

Eğer başınıza önemli bir olay gelmişse, hafızanın bu kısmı yeni bir nöronda depolanır. Ancak granüler katmanda oluşan tüm yeni nöronların %98'i birkaç aydan bir yıla kadar doğal olarak ölecek. Ancak kişi bu anıyı belirli bir süre boyunca periyodik olarak yeniden ziyaret ederse hayatta kalabilir (ve içerdikleri anılar uzun süreli bellek olarak kalır).

Genellikle duygusal yüke sahip anılar "hayatta kalır" - canlı bir duygusal iz bırakan geçmiş bir olayla ilişkili bir şey deneyimlediğiniz anda geri dönerler. Beyin sürekli olarak geçmişteki ilgili olaylarla birlikte "çalışan hafızaya" ekleme yapar, dolayısıyla hafıza sıklıkla serbest çağrışımla çalışır.

Bilim adamları beyindeki belirli bir anıyı “yakalamayı” başardılar

Bilim, anıların belirli nöronlarda noktasal olarak mı odaklandığı, yoksa beynin farklı bölümlerine mi dağıtıldığı sorusuna hala kesin olarak cevap veremiyor. Dağıtım hipotezi, her anının binlerce sinaps ve nöronda depolandığını ve her sinaps veya nöronun binlerce anıya dahil olduğunu belirtir. Yani eğer bir nöron ölürse, aynı anıyı korumaktan sorumlu olan yüzlerce başka nöron vardır; ancak aynı zamanda her bir nöronun kaybolmasıyla binlerce anı biraz silinir. Ancak ölümü anıların silinmesine neden olacak kadar kritik sayıda nöron yoktur.

Ancak başka bir teoriye göre, her anı beyinde çok özel bir iz, bir engram bırakır. Ve bu engramı takip ederseniz teorik olarak onu silebilir veya değiştirebilirsiniz. Bu hipotezin kanıtı yakın zamanda MIT Pickover Öğrenme ve Bellek Enstitüsü'nde profesör olan Nobel ödüllü Susumu Tonegawa tarafından sunuldu. Tonegawa ve enstitüdeki meslektaşları, belirli bir hafızanın engramının bir kısmından sorumlu hücreleri tespit edebildiklerini ve ışık darbeleri kullanarak sinir hücrelerini incelemek için kullanılan bir teknik olan optogenetik teknolojisini kullanarak bunları etkinleştirebildiklerini gösterdi. Bilim insanları engramı yeni koşullarda yeniden etkinleştirmeyi başardılar ve bu sayede farenin beynine sahte bir hafıza yerleştirdiler.

Araştırmacılar, fareleri ilk önce alışılmadık bir A kafesine yerleştirdiler ve alıştıktan sonra, farelerin hafıza hücreleri, mavi ışık ışınımına tepki olarak iyonların hücrenin içine geçmesine izin verebilen hassas bir protein olan kanalrodopsin ile etiketlendi. Beynin belirli bölgelerinin hedeflenen uyarılmasına izin verir. Ertesi gün fareler, Kafes A'dan farklı olan yeni bir B kafesine yerleştirildi. Bir süre sonra farelere orta derecede elektrik şoku verildi. Bilim insanları aynı zamanda A odasının anılarını kodlayan hücreleri aktive etmek için de ışık kullandı. Üçüncü gün fareler yeniden A kafesine yerleştirildi ve burada korku içinde donarak elektrik şokunu beklediler. Sahte anılar kök saldı: Kemirgenler B odasında aldıkları şoku A odasıyla ilişkilendirdiler.

Ancak karmaşık cerrahi müdahalelere gerek kalmadan sahte anıların yerleştirilmesi mümkündür: Amerikalı psikolog Elizabeth Loftus, Disneyland'ı ziyaret eden katılımcılara parkın bir fotoğrafının gösterildiği ve ziyaretçilerden birinin tavşan Bugs Bunny ile el sıkıştığı bir deney gerçekleştirdi. Bundan sonra, yanıt verenlerin yaklaşık üçte biri Bugs Bunny ile Disneyland'de de tanıştıklarını hatırladı - ancak bu imkansızdı çünkü bu Disney dünyasından değil, Warner Brothers evreninden bir karakter.

Hoş olmayan deneyimler düzenlenebilir

Ayrıca mevcut anıları da değiştirebilirsiniz - bu yöntem fobileri, travma sonrası stresi ve artan kaygıyla ilişkili diğer sendromları tedavi etmeye yardımcı olur. Doğru, şimdilik bu nörofizyologların değil psikologların ayrıcalığıdır. En umut verici “yeniden yazma” yöntemlerinden biri, Harvard profesörü Roger Pitman ve McGill Üniversitesi psikiyatri profesörü Alain Brunet tarafından geliştirildi. Şuna benziyor: Öncelikle uzmanlar hafızayı canlandırarak kişiyi travmatik deneyim anında hissettiği duyguları yeniden yaşamaya teşvik ediyor. Bir kişi geçmişteki hoş olmayan deneyimlerini önceden yazar ve her psikoterapötik seanstan önce bunları yeniden okur; daha önce hızlı kalp atışını, terlemeyi ve diğer korku semptomlarını baskılayan bir hipertansiyon ilacı olan propranolol kullanmıştır. Sonuç olarak, önceki travmatik anı, hoş olmayan hislerle ilişkilendirilmeyi bırakır.

Takıntı süper hafızanın geliştirilmesine yardımcı olur

Kişinin kendi hayatındaki olaylara dair inanılmaz derecede keskin bir hafızası için ayrı bir terim vardır - "hipertimezi". Doğru, burada kastedilen soyut anımsatıcı yetenekler değil, daha çok otobiyografik hafızadır - hipertimetik bir kişiyi Brockhaus ve Efron sözlüğünü ezberlemeye zorlama girişimlerinin başarı ile taçlandırılması pek olası değildir, ancak konukların gardırobunu ve çalma listesini hatırlayacaktır. ayrıntılı olarak on altıncı doğum günü.

Resmi tıp tarafından kaydedilen ilk hipermnezi vakası nispeten yakın zamanda meydana geldi - 2000 yılında Broadway oyuncusu Marilu Henner, UC Irvine nörofizyolog James McGough'a, tüm otobiyografik anıların DVD'deki resimler gibi kafasında saklandığını iddia eden bir mektup yazdı. Binlerce yüzü hatırlayabiliyor ve 11 yaşından beri hayatının her gününü detaylı bir şekilde hatırlıyordu. McGough ve meslektaşları tarafından yürütülen araştırmalar, onun alışılmadık yeteneklerini doğruladı; bu yeteneklerin çok nadir olduğu ortaya çıktı - o zamandan beri benzer bir "süper hafıza" sendromuna sahip yalnızca 20 kişi keşfedildi.

Manyetik rezonans görüntüleme, Marilou'nun inanılmaz derecede keskin hafızasının beynin özellikleriyle ilişkili olabileceğini gösterdi: Temporal lob ve kaudat çekirdek, obsesif kompulsif bozukluğu olan insanlar için tipik olan boyut olarak büyümüştür. Ve gerçekten de Marilu'nun davranışlarında OKB'nin bazı belirtileri gözlemlendi: Geçmişteki olaylar da dahil olmak üzere hayatındaki her şeyin düzenli olmasını sağlamaya çalışıyordu.

Dışarıdan bakıldığında bu yetenek inanılmaz bir hediye gibi görünüyor, ancak dezavantajını düşünmeye değer: hipertimezisi olan insanlar sadece hayatlarının en güzel anlarını canlı bir şekilde hatırlamakla kalmaz, aynı zamanda başlarına gelen tek bir kötü olayı da unutamazlar.

Bitmemiş eylemleri daha iyi hatırlıyoruz

Bu olguya Kurt Lewin'in öğrencisi Sovyet psikolog Bluma Zeigarnik'e atfen "Zeigarnik etkisi" adı veriliyor. Lewin'in "alan teorisine" göre, herhangi bir eylemin başlangıcında ortaya çıkan belirli bir enerjisel gerilim korunursa anılar daha uzun süre dayanır. Bu, eylemin tamamlanmasına izin verilmeden yapılabilir. Levin, çocuklarla, yaratıcı sürecin ortasında çocukların sözünün kesildiği ve başka bir şey yapmalarının istendiği deneyler yaptı. Ancak yarım kalan iş çocuklarda kaygı yarattı ve ilk fırsatta işi tamamlamaya çalıştılar.

Zeigarnik bu fenomeni araştırmaya devam etti ve tamamlanmamış görevlerin insan hafızasında belirli bir gerilim yarattığını, diğer bir deyişle tamamlanmamış görevleri doğrulayan bir dizi başka deney gerçekleştirdi. Katılımcıların tamamlanmamış eylemleri ortalama olarak tamamlanmış olanlardan %90 daha iyi hatırladıkları ortaya çıktı. Zeigarnik, bu özelliğin motivasyonla ilişkili olduğu sonucuna vardı; motivasyon alanını etkileyen zihinsel bozuklukları olan kişiler, tamamlanmamış eylemlere benzer bir ilgi göstermedi.