Büyümek için önemli olan nedir? Bir kız psikolojik olarak nasıl büyüyebilir: Bunu neler etkiler, psikolojik olgunluğa giden adımlar

Modern toplumda çocukçuluk yeni bir olgu değildir. Muhtemelen giderek daha fazla insanın çocuk gibi davrandığını fark etmişsinizdir: Eylemlerinin suçunu koşullara ve diğer insanlara yüklerler, kendilerini nasıl savunacaklarını bilmezler, sürekli kaderden şikayet ederler, gelişmezler vb. Sık sık çocuk gibi davrandığınız söylenirse, acilen kendinizi yeniden inşa etmeniz gerekir. Bu çok fazla iş gerektirebilir ama buna değer. Sonuçta özel bir enerji ve özgüven kazanırsınız ve en önemlisi insanları kazanırsınız. Bu yazıda büyümenin en etkili yollarına bakacağız.

Neden birçok yetişkin çocuk kalıyor?

Bir yetişkin çocukça davranırsa, bu onun büyümek istemediği veya bunu nasıl yapacağını bilmediği anlamına gelir. İlk durumda, bir insanın yaşaması çok rahat ve kolaydır. Sonuçta, hiçbir şey düşünmesine gerek yok, onun yerine başkaları karar veriyor: nerede eğitim göreceğine, kimin için çalışacağına, ne kadar kazanacağına. Ve neden kendi hatalarınızın ve hatalarınızın suçunu üstleniyorsunuz? Sonuçta her şeyin sorumlusu şans, bir çalışan, yakın bir arkadaştır. Çocuksu bir kişi karar vermeye cesaret edemez ve sorumluluktan kaçmak için mümkün olan her yolu dener.

E. Berne'in, her birimizin içinde bir çocuğun, bir yetişkinin ve bir ebeveynin yaşadığına dair bir psikolojik teorisi var.

Ne yazık ki, böyle bir çocukluk iyiliğe yol açmayacak. Er ya da geç, hayat bir tekme atacak ve sonra seçim yetişkin "çocuklara" kalır - ya sızlanmaya ve kaderden şikayet etmeye devam edin ya da hayatı kendi ellerinize alıp büyüme yolunu seçin.

Yetişkinlerin dünyası: gerçekte ne?

Yetişkin yaşamı ergenlik ve çocuklukla aynı değildir. Burada her şey çok daha ciddi. Sonuçta, sizin için tüm sorumluluk anne babanızın, akrabalarınızın veya arkadaşlarınızın omuzlarında değil, kendi omuzlarınızdadır. Eğer merak ediyorsanız: “Nasıl büyüyebilirim?” Öncelikle yetişkin yaşamının nasıl olduğunu, tam anlamıyla oluşmuş bir kişinin nasıl davrandığını bulmanız gerekir.

Ciddi bir birey, sigara içen, alkol kullanan ve cinsel açıdan aktif olan kişi değil, ebeveynlerinden ayrı yaşayan ve maddi olarak onlara bağımlı olmayan, yani kendi geçimini tamamen kendi sağlayan ve her şeyi kendisi yapan kişidir.

Bir yetişkinin neyi, nasıl söylediği, hangi eylem ve eylemleri yaptığı kolaylıkla tanınabilir. Hayatında bir ergen gibi sık sık kıkırdama yoktur ve sohbette dedikodu ve boş anlamsız konular yoktur. Zamanına değer veriyor, konuya değiniyor ve yalnızca yeri geldiğinde şaka yapıyor.

Yerli ve Batılı psikologlar da psikolojik olgunluk için bazı kriterler tanımladılar:

eylemlerinizin ve etrafınızda olup bitenlerin sorumluluğu;
insanları anlamak, onlara sevgi ve saygı duymak;
rasyonel, bilinçli kararlar vermek;
dış dünyayla doğru şekilde iletişim kurma yeteneği;
meslek açısından kendini gerçekleştirme yeteneği;
yaşam yolunda karşılaşılan strese ve çeşitli zorluklara dayanma yeteneği.

Buna ek olarak yetişkinlerin yaşam deneyimleri zengindir; dünyaları kaotik değil, daha yapılandırılmıştır. Nereye gideceklerini, ne yapacaklarını, hangi hedefleri belirleyeceklerini biliyorlar.

Büyümenin etkili yolları

Büyümek zor bir iştir. Sonuçta burada kişiliğinizi, yaşam tarzınızı ve dış dünyayla ilişkilerinizi tamamen dönüştürmeniz gerekiyor. Bunu yaptıktan sonra kendinizi tanımayacaksınız - aynanın önünde bir çocuk yerine bir yetişkin göreceksiniz.

Popüler Hintli mistik Osho'nun alıntılarından biri, hayatı kendi ellerine alan kişinin enerjiyle dolacağını ve benzeri görülmemiş değişiklikler hissedeceğini söylüyor.

Büyümenin birçok yolu var. Ancak bunlardan en etkili beşine bakacağız.

1. Ciddi hedefler belirlemek için kendinizi eğitin

Yetişkinliğe girmek istiyorsanız, kendiniz için nasıl hedefler belirleyeceğinizi öğrenmeniz yeterlidir. Büyük olmalılar. Bu, yeni bir mesleğe hakim olmak, becerilerinizi ve yeteneklerinizi geliştirmek, mutlu bir aile yaratmak, maddi refah elde etmek vb. olabilir.

2. Kendinizden ve eylemlerinizden sorumlu olun

Yetişkin yaşamı oyuncaklardan ibaret değildir. Burada hiç kimse sorunlarınızı sizin yerinize çözemez. Yalnızca bir çocuk onlardan saklanabilir ve hiçbir şey yapamaz. Kendinizden, eylemlerinizden ve ona olanlardan sorumlu olmanız gerektiğini anlamalısınız. Yalnızca sorumluluk alarak mutlu ve başarılı bir hayat yaşayabilirsiniz.

3. Bağımsız olun

Bağımsız olmak çok önemlidir. Gelişmiş bir kişilik her zaman kendine ve başkalarına bakabilir. Bu nedenle 18 yaşından itibaren başkalarına değil, yalnızca kendinize güvenmeniz gerekir. Kendinizi destekleyebilmeniz ve üniversite seçiminden geleceğe dair planlar yapmaya kadar her şeyi kendi başınıza yapabilmeniz önemlidir.

4. “Ben”inizi inceleyin

Yetişkinlikte, kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeniz ve "Ben" i dikkatlice incelemek için kendi içinize bakmanız son derece önemlidir. Sonuçta sadece çocuk kendini kabul etmez ve gerçekte ne olduğunu anlamaz. Kişiliğinizi incelemek, tüm güçlü ve zayıf yönlerinizin görülebildiği kendinize ayık bir bakıştır. Zayıf yönlerini gören bir yetişkinin onları yok etmesi veya avantaja dönüştürmesi gerekir.

Ufkunuzu genişletmek (seyahat etmek, favori yeni bir aktivite bulmak, sergileri ve çeşitli etkinlikleri ziyaret etmek), iletişim kurmak ve yeni insanlarla tanışmak aynı zamanda kendinizi derinlemesine keşfetmenize de yardımcı olacaktır.

5. Yetişkin gibi davranın

Büyümenin bir başka yolu da yetişkin gibi davranmaktır. Bu nasıl? Öncelikle arzularınızı kontrol etmeyi öğrenmelisiniz ve çocukça kabul edilen arzuları dizginleyip daha olgun hedeflere yönlendirmelisiniz.

“Hayır” demek de çok önemli. Örneğin gürültülü bir partiye davet edildiyseniz ve o akşam acil bir projeyi tamamlamayı planlıyorsanız ikinci seçeneği seçin. Sonuçta sizi başarıya götürecek olan odur, sabaha kadar parti yapmak değil. Yetişkinler de görünüşlerine dikkat ederler. Sadece sağlıklı yiyecekler yiyorlar, spor yapıyorlar, ciltlerini ve saçlarını temiz tutuyorlar ve işe giderken daha derli toplu, daha ölçülü kıyafetler giyiyorlar. Ayrıca her zaman açık ve dürüst olmalısınız, ancak o zaman başarılı bir geleceğin kapıları size açılacaktır.

Büyümek hemen gerçekleşmeyebilir; her şey tecrübeyle olur. Bu nedenle sabırlı olun ve bir süre sonra istediğinizi elde edeceksiniz.

Büyümede sorun yaşıyorsanız günlük yaşamınızı yeniden gözden geçirerek başlayın. Büyümek yaşla veya ilişkilerle ilgili değildir. Kendiniz hakkında ne kadar çok şey öğrenirseniz ve hedef koymayı öğrenirseniz o kadar hızlı olgunlaşırsınız. Geleceğe hazırlanın, hayatın zorluklarının üstesinden gelmeyi öğrenin ve yetişkinliğe onurlu bir şekilde girin.

Adımlar

Bölüm 1

Kendinizi inceleyin

Yeteneklerinizi açığa çıkarın. Seni eşsiz kılan şey nedir? Genç bir insan olarak büyümeye başlayın. İlgi alanlarınız, yetenekleriniz ve becerileriniz size kim olabileceğiniz konusunda fikir verecektir; bu nedenle yeteneklerinizi keşfedin ve hayattaki hedeflerinizi belirleyin. Ne olmak istiyorsun? Ne yapmak istiyorsun? Kendinizi inceleyin.

Gençken müzik ve spor yapın, resim yapın, tiyatro yapımlarında yer alın ve çok okuyun. Sevdiğiniz şeyi yapın ve aynı zamanda hakkında hiçbir fikriniz olmayan şeyi yapın. Dans etmeye veya fotoğrafçılığa başlamak gibi yeni bir şey deneyin. Belki yetenekleriniz henüz keşfetmediğiniz bir alandadır.

10 yıl sonra kim olacağınızı düşünün. Hayatınızın geri kalanını planlamanıza gerek yok ama kim olmak istediğinizi düşünmeniz önemlidir. Üniversiteye gitmek istiyor musun? Okumak istediğiniz şeyi mi okuyorsunuz ve gelecek için planlarınız mı var? Mümkün olduğu kadar erken para kazanmaya başlamak ister misiniz? Seyahate çıkacak mısın? Önceliklerinizin ve ulaşmak istediğiniz hedeflerinizin bir listesini yapın.
- Üniversiteye gitmek istiyorsanız hangi konuyu okumak istediğinizi düşünün. Yerel üniversitelerden birine veya daha ünlü üniversitelerden birine kaydolmayı düşünün. Farklı üniversitelerde öğrenim ücretinin ne kadara mal olacağını öğrenin ve bunu karşılayıp karşılayamayacağınızı düşünün.
- Çalışmaya başlamak istiyorsanız kazanmak istediğiniz tutarı (günlük, aylık, yıllık) düşünün ve ihtiyacınız olan tutarı kazanmanızı sağlayacak iş seçeneklerini keşfedin. Daha sonra işi yapmak için hangi bilgi ve becerilere ihtiyaç duyulduğunu belirleyin ve bunları öğrenip edinmeye devam edin.
Ufkunuzu genişletmek ve dünyanın diğer yerlerindeki yaşam hakkında bilgi edinmek için yeni yerleri ziyaret edin ve yeni deneyimler kazanın.
- Seyahat etmek ve diğer kültürlerden insanlarla etkileşimde bulunmak, daha hızlı büyümenize yardımcı olacaktır.
- Seyahat etmek seçilmiş bir azınlığın ayrıcalığı değildir. Yurt dışına seyahat etmeye gücünüz yetmiyorsa, ülkenizi dolaşın, daha önce hiç gitmediğiniz bir yere gidin. Üstelik memleketinizde turist olabilirsiniz! Şehrinizin bilinmeyen bölgelerini ziyaret edin.
WWOOF (Will Workers on Organic Farms) farklı ülkelerde çalışma fırsatı sağlıyor. Ayrıca dünyayı görmek için çalışabileceğiniz birçok insani yardım kuruluşu var.İnsanlarla konuşun.
- Mümkün olduğu kadar çok farklı insanla iletişim kurun. Saygı duyduğunuz insanların davranışlarını taklit edin.
- Bir rol modeli bulun (hayatta). Büyüdükçe eski arkadaşlarınızı kaybedebilir ve yenilerini edinemeyebilirsiniz. Bir gün etrafınızdaki insanların iş arkadaşlarınız olduğunu anlayacaksınız. Bu nedenle, tamamen farklı şeyler yapan (yani başka alanlarda çalışan), ancak sizinle ortak ilgi alanları veya hobileri olan arkadaşlar edinin. Arkadaşınızın ısıtma ve havalandırma işlerini yapması, onunla balığa çıkamayacağınız anlamına gelmez.
Kendinize karşı dürüst olun. Yaşlandıkça kendinizi daha iyi anlayacaksınız. Tembel olma eğilimindeyseniz veya ertelemeyi seviyorsanız, örneğin yirmili yaşlarınıza ulaştığınızda bu nitelikler size sürpriz olmamalıdır. Bir genç zayıflıklarını görmezden gelebilir, ancak bir yetişkinin kendi eksikliklerini bilmesi ve onlarla başa çıkması gerekir.
- Güçlü yönlerinizi tanımlayın. Özellikle neyi iyi yapıyorsunuz? Hangi alanda uzmansınız? Gurur duyduğunuz güçlü yönlerinizi ve kişisel niteliklerinizi belirlemek için zaman ayırın.
- Zayıf yönlerinizi belirleyin. Ne üzerinde çalışmanız gerekiyor? Seni istediğini elde etmekten alıkoyan ne? Geliştirilmesi gereken zayıf yönlerinizi tespit etmek ve bunlar üzerinde çalışmak önemlidir.
Bölüm 2
Yetişkin gibi davran
1. Çocukluğunuza hakim olun.Çocukluk ve yetişkinlik arasında net bir ayrım yoktur. Ancak büyümek, gençliğinizden vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez; bu, düşünülmemiş (çocukça) arzuları kontrol etmeniz ve gençliğin enerjisini daha olgun hedeflere ulaşmak için kanalize etmeniz gerektiği anlamına gelir.
  - Çocukluk kaosla ilişkilidir. Çocuk düzensiz ve hazırlıksızdır ve hayatı çok kaotiktir, yetişkinlerin çoğunun hayatı ise ölçülü ve düzenlidir. Kaos, kontrol veya yapı eksikliğidir. Yaşamınızın kaotik unsurlarını belirleyin ve enerjinizi onları düzenlemeye odaklayın.
  - Çocukluk çaresizlikle ilişkilidir. Birinin çocuğun ayakkabılarını bağlaması, beslemesi ve duygusal destek sağlaması gerekiyor. Bir yetişkin daha bağımsızdır. Büyürken çoğu zaman yalnızca kendinize güvenin, başkalarına değil.
  - Çocukluk, alınganlıkla ilişkilendirilir. Meslektaşınız terfi alırsa ve siz terfi etmezseniz alınmayın. Alınganlık bir çocuktaki histeriye benzer. Hayal kırıklığını yönetmeyi (duruma farklı açılardan bakarak) öğrenmezseniz ve devam etmezseniz, bu durum kırgınlığa ve öfkeye (bir çocuk gibi) dönüşebilir.
2. Hayır demeyi öğrenin. Gençler dürtüseldir. Gençler bir partide bir içkiye daha evet derler ya da şehir dışına çıkmak için işten ayrılmaya hazırdırlar. Bir yetişkin sınırlarını bilir ve kendini nasıl savunacağını bilir. Arkadaşlarınız bir müzik festivaline gidecekse ama o gün siz çalışıyorsanız onlara hayır deyin.
  - Sizi stratejik hedeflere götürecek taktiksel kararlar alın. İzin gününüzde bilgisayar oyunları oynama veya yükselmenize ve hedeflerinize ulaşmanıza yol açacak bir şey yapma fırsatınız varsa, o zaman ikinci seçeneği tercih etmek en mantıklı karar olacaktır.
3. Yaşınıza uygun giyinin.İşe hazırlanırken şortunuzu ve tişörtünüzü çekmecede bırakın. Erkekler ve kadınlar duruma uygun temiz giysiler giymelidir. Hafta sonları veya tatilde dilediğiniz gibi giyinin.
  
  Vücudunuza iyi bakın. Makarna ve fast food ürünlerini aşırı tüketmeyin. Üniversiteden mezun olduktan sonra mutfak tercihlerinizi, giyim tercihlerinizi unutun.
  - Egzersiz yapın ve beslenmenize dikkat edin. Birinci sınıf öğrencilerinin çoğu, üniversiteye girdikten sonra spor yapmayı bırakıp ne isterlerse yemeye başlayabileceklerini düşünüyor. Bu da kilo almanıza neden olur (ki egzersiz yapmadan kilo vermek zordur) ve kötü beslenmenize yol açar.
4. Başarısızlık durumunda yetişkin gibi davranın.Çocuklar bir konuda başarısız olursa telaşlanmaya başlarlar. Gençler rahatsız. Yetişkinler eylemlerinin sorumluluğunu alır, başarısızlıkları analiz eder ve yoluna devam eder. Büyürken başarısızlıkların üstesinden gelmeyi ve ne olursa olsun ilerlemeyi öğrenmelisiniz. İşler planladığınız gibi gitmezse pes etmeyin.
  
  Uzun süreli ilişkiler sürdürün. Genç bir insan olarak koşullarınıza göre ilişkiler kurarsınız: birlikte ders çalıştığınız, birlikte çalıştığınız, tanıdığınız insanlarla arkadaşlık kurarsınız. Yaşlandıkça yeni arkadaşlar edineceksiniz (ve büyük olasılıkla eskilerini unutacaksınız). Yetişkinler uzun vadeli ilişkiler kurarlar. Kısa süreli ve uzun vadeli ilişkiler arasında ayrım yapmayı öğrenin ve sürdürmek istediğiniz ilişkileri sürdürmek için proaktif adımlar atın. Arkadaşlarınızla sohbet edin, birbirinizi ziyaret edin ve iyi arkadaşlarınızın hayatlarına katılın.
  - Ayrıca yetişkinler uzun süreli romantik ilişkiler sürdürme eğilimindedir. Gündelik ilişkilerden hoşlanıyorsanız, iki ay boyunca bu ilişkileri yaşamamaya çalışın ve onlar olmadan daha iyi hissedip hissetmediğinizi görün. Uzun vadeli ilişkiler içindeyseniz, yolunda gitmeyen ilişkileri sonlandırın (biriyle sırf istikrarı sevdiğiniz için romantik bir ilişki kurmayın).
5. Empati becerilerini geliştirin. Yeni insanlarla tanışın, onların hayatlarını öğrenin ve diğer insanların dünya görüşlerini anlamaya çalışın. Gençler genellikle kendilerini ebeveynlerinden daha gelişmiş insanlar olarak düşünürler ve ancak büyüdükçe ebeveynlerinin tamamen farklı bir dünyada büyüdüğünü fark ederler. Yetişkin olmak, diğer insanları anlayabilmek ve onlara sempati duyabilmek anlamına gelir.
  - Sizden çok daha yaşlı insanlarla takılın ve onlardan öğrenin. İşyerinde ve toplumda, daha yaşlı kuşaklardan insanları arayıp onlarla bağlantı kurun ve onların deneyimlerinden, bilgilerinden ve bilgeliklerinden yararlanın.
  - Diğer insanların dünya görüşleri hakkında bilgi edinmek için çeşitli literatürü okuyun. Farklı siyasi ideolojiler hakkında bilgi edinin ve hangisiyle aynı fikirde olduğunuzu belirleyin.
6. Güvenilir ol. Bir yetişkinin sözleri eylemlerle desteklenmelidir. Bir şeyi yapacağımı söylüyorsan yap. Güvenilir olarak algılanmıyorsanız, iş yerinde ve günlük yaşamda ilişkileri sürdürmekte zorlanacaksınız. Bu gençler ve çocuklar için affedilebilir, ancak yetişkinlerin sözlerinden sorumlu olması gerekir. Çevrenizdeki insanların size güvenebileceklerini bilmeleri gerekir.
  - Arkadaşlarınıza, ailenize ve meslektaşlarınıza her zaman saygılı davranın. İnsanlara, onların size davranmasını istediğiniz şekilde davranın. Siz başkalarına saygı duymazsanız kimse size saygı duymaz. Bunun size her zaman faydası olmayacak ama çok daha mutlu olacaksınız.
7. Sorumlu bir şekilde dinlenin.Öğrenciyken yaptığınız gibi parti yapmayın ve içki içmeyin. Yaş ilerledikçe vücut yıpranır. Ayrıca gençlikte normal kabul edilen arsız davranışlar, otuz yaş sonrasında ahlaksızlık olarak değerlendirilmektedir. Tek düşündüğünüz parti yapmak ve gece kulübünde çok fazla içki içtiğiniz için işe gitmemekse, o zaman büyüme zamanı gelmiştir.
  - Ölçülü olun. Büyümek eğlenemeyeceğiniz anlamına gelmez ama ne zaman duracağınızı bilmeniz gerekir. Bir bebek bakıcısı kiralayın, ertesi günün programını kontrol edin ve küçük çocuklara bunun nasıl yapıldığını gösterin.
8. Açık ol. Bir yetişkin kendinden emindir ve duygusal açıdan olgundur. Patronunuz işinizden dolayı sizi azarlıyorsa mazeret üretmenize gerek yok. Bu konuda şüpheci olun.
  - Açıklık, kendinizi savunmamanız veya paspas olmanız gerektiği anlamına gelmez. Duygusal açıdan olgun bir kişi muhtemelen nesnel eleştiriyi gücenmeden veya kızmadan kabul eder, ancak yapıcı olmayan eleştirilere yanıt vermeye de hazırlıklıdır. Nesnel (yapıcı) ve önyargılı (yapıcı olmayan) eleştiriyi birbirinden ayırmayı öğrenin.
Bölüm 3
Sorumluluk al
1. Bir iş bul.İlk işiniz yetişkinliğe doğru atılan önemli bir adımdır. Zengin bir ailenin çocuğu değilseniz çalışmanız gerekir. Bazıları okulda, bazıları üniversitede, hatta üniversiteden sonra çalışmaya başlıyor. Çalışmaya başlamanın evrensel bir zamanı yoktur ancak çalışmak yetişkinliğe doğru atılan önemli bir adımdır.
  - Yarı zamanlı çalışma, temel becerileri kazanmanın ve ek gelir elde etmenin harika bir yoludur (anne-babanız sizi hâlâ destekliyor olsa bile). Ancak yavaş yavaş para kazanma konusunda daha bağımsız olmayı öğrenin.
2. Bütçenizi planlayın.İlk maaşınızın tamamını yeni bir elektro gitara ve iki konser biletine harcamak cazip gelebilir, ancak bu ergenlik davranışıdır. Maaşınızın bir kısmını banka hesabına yatırarak tasarruf etmeye başlayın. Gerekli harcamaları da göz önünde bulundurarak rahat yaşamanızı sağlayacak ve aynı zamanda tasarruf etmenizi sağlayacak bir bütçe planlayın. Gelirinizi cari giderlerle ve uzun vadeli hedeflerinize ulaşmak için gerekli önlemlerle dengelemeye çalışın.
  - Aylık giderler kira, kamu hizmetleri ve yiyecek masraflarını içerir. Harcamaların çoğu doğru bir şekilde tahmin edilebilir ve yemeğe gerçekte ihtiyacınız olandan biraz daha fazlasını ayırabilirsiniz (emin değilseniz, bir haftada gıdaya ne kadar harcadığınızı hesaplayın ve ardından sonucu dörtle çarpın).
  - Para biriktirmeyi deneyin. Maaşınızın belirli bir yüzdesini hesaba yatırın ve birkaç ay (veya yıl) içinde belirli bir miktar biriktireceksiniz. Her ay çok küçük bir miktar tasarruf yapsanız bile bu, yetişkinliğe doğru atılmış bir adımdır.
3. Faturalarınızı zamanında ödeyin. Kendi başınıza yaşamaya başlamak kolay değil, özellikle de hâlâ çalışıyorsanız. Ancak finansal bağımsızlığa doğru ilerlemek ve sorumluluk almak önemlidir. Amacınız bütçeniz dahilinde kalmak ve maddi yardıma (ebeveynlerden veya arkadaşlardan) güvenmemek.
4. İyi bir kredi geçmişi oluşturun. Faturalarınızı zamanında ödeyin ve iyi bir kredi geçmişi oluşturmak için her fırsatı değerlendirin. Bir kira sözleşmesi imzaladığınızda, gelecekte size yardımcı olacak (bir ev veya diğer büyük satın alımlar ve yatırımlar için kredi alırken) size yardımcı olacak türden bir kredi geçmişi oluşturmak için adınızı elektrik faturalarının üzerine yazın veya kredi kartı ödemelerini zamanında yapın.
  - Gençler genellikle kredi kartlarını bilinçsizce kullanırlar. Kredi kartı dipsiz bir varil değildir. Büyük alışverişlerinizi sonuçlarını düşünmeden kredi kartıyla ödemeyin. Düzenli alışverişler yapmak için (örneğin markette) kredi kartınızı kullanın ve kredi kartınızın fazla harcamalarını anında karşılayın. Sorunları önlemek için kredi kartı yerine banka kartı kullanın.
  - Kredi çekmeden ev almak, okul masraflarını ödemek çok zordur. Bu nedenle, büyük olasılıkla hayatınızın bir noktasında büyük bir kredi alma ihtiyacıyla karşı karşıya kalacaksınız. Hangi kredi seçeneğinin sizin için en iyi olduğunu öğrenmek için bir mali danışmanla konuşun.
  - İmkanınız varsa borcunuzu birleştirin. Birden fazla kredi için aylık ödeme yapmak kafa karıştırıcı hale gelebilir, özellikle de buna yeterince dikkat etmezseniz.
5. İşinizde hırslı olun ve yeni sorumluluklar üstlenin. Bu sizin olgunluğunuzu karakterize eder.
  - Fırsat verilirse liderlik rolünü üstlenin. Pozisyona uygun olup olmadığınız konusunda endişelenmeyin.
  - Hırslı olmak ve yeni sorumluluklar üstlenmek önemli olsa da, yaşam hedeflerinizle uyuşmayan teklifleri geri çevirmekten çekinmeyin.
- Olgunluk yaş değildir. Herkes yaşlanır ama herkes olgunlaşmaz.
- Yaşam hedeflerinizi seçme konusunda başkalarına güvenmeyin. Kendi hayatınızı yaratırsınız. Şikayet etmeyi bırakın ve yaşamınızın gerçekten eylemlerinizin (ve eylemsizliklerinizin) sonucu olduğunu anlayın. Bu dünyaya hiçbir şeyiniz olmadan geldiniz ve hiçbir şeyiniz olmadan ayrılacaksınız. Bu olayların arasında kalan her şey yalnızca size bağlıdır.
- Büyümek anne babanıza isyan etmek değildir. Tam tersine, ebeveynleriniz bağımsızlığınızı kazanmanıza yardımcı olabilir.
- Neye değer olduğunuzu siz belirlersiniz. Eğer değerli olduğunuza inanırsanız, insanlar sizinle etkileşime girdiklerinde bunu hissedeceklerdir. Eğer kendinizden hoşlanmıyorsanız, insanlar da bunu hissedecektir. Ve eğer kendinizi gerçekten sevmiyorsanız, kendiniz üzerinde çalışmanız ve düzeltilmesi gereken şeyleri düzeltmeniz gerekir.

Makale, kadınların sorunlarla nasıl başa çıkabileceğine, gerçek bir kadın olmak ve hedeflerine ulaşmak ve herhangi bir erkeği veya yetişkin erkeği kazanmak için ne yapması gerektiğine büyük önem veriyor.

11, 12, 13, 14, 15 ve daha büyük yaştaki bir kız çocuğu zihinsel ve ahlaki açıdan nasıl büyüyebilir?

Gerçek şu ki, ahlaki ve zihinsel olgunlaşma, kişinin biyolojik yaşıyla hiçbir şekilde bağlantılı değildir. Bu zor dönemi başarılı ve acısız bir şekilde atlatmak ve kendinizi yaşamın yeni, daha sorumlu bir aşamasına hazırlamak için, kişisel gelişime katılmanız ve kendinizi ve yeteneklerinizi incelemeniz gerekir.

Kendi yeteneklerinizi keşfedin ve geliştirin.

Kendinizi 10 yıl sonra nerede görmek istediğinizi ve o kişi olabilmek için neler yapmanız gerektiğini iyi düşünün.

Kendi ufkunuzu genişletmek ve bilgi edinmek için seyahat etmeniz, yeni yerleri, müzeleri, sergileri, tiyatroları ziyaret etmeniz gerekir.

Yeni tanıdıklarla sosyal çevrenizi genişletin.

Kendinize ve çevrenizdeki insanlara karşı dürüst olun.

Çevrenizdeki dünyaya karşı eylemlerinizi, dilinizi ve tutumunuzu kontrol edin.

Kendinizi zamanında durdurmayı ve doğru anlarda “hayır” demeyi öğrenin.

Kıyafetleriniz veya makyajınızla daha yaşlı görünmeye çalışmayın.

Vücudunuza ve onun sağlığına dikkat edin.

Bir kız bir ilişkide psikolojik olarak nasıl büyüyebilir?

Büyük yaşam hedefleri belirlemek, kişinin psikolojik olgunlaşmasına olumlu katkıda bulunur. Daha yüksek bir seviyeye ulaşmak için gösterilen çabalar asla boşa gitmeyecektir.

Sevdiklerinize bakmak, bir kişinin psikolojik olgunlaşmasını ve gelişimini daha az etkili bir şekilde etkilemez.

Gelecekteki yaşamınızın tamamını etkileyebilecek bağımsız, ciddi kararlar alma sorumluluğunu üstlenin.

Hayatın size sunduğu sorunlardan saklanmayın. Bunları çözmenin ve ortadan kaldırmanın yollarını arayın.

Kendi motivasyonunuza bir bakın.

Bir kadının bir ilişkide büyümesine nasıl yardımcı olunur?

İlişki öğrenimi kendi kendine gerçekleşir. Hem kız hem de erkek akranlarıyla iletişim yoluyla insanlar hem ahlaki hem de zihinsel olarak büyür ve gelişir. Hayat derslerini iyi öğrenmek için bazen tek bir kötü deneyim yaşamak veya başarısız bir ilişkiyi yaşamak yeterli değildir.

Bazen bilinçaltında belirli bir durumda doğru davranış modeli oluşana kadar aynı tırmığa birkaç kez basmanız gerekir.

Başka bir başarısızlıktan sonra başka birini aramak yerine oturup kendi içinizin derinliklerine inmek daha iyidir. Sonuçta her birimizin kusurları var ama hepimiz bunları kabul etmeye, onları arayıp düzeltmeye hazır değiliz.

1 yorum

Lütfen bana çocuk gibi davranmayı nasıl bırakacağımı söyle???

Kızlar belli bir noktada daha bağımsız olmak ve kendi ilişkilerini kurmak isterler ancak birçoğu büyüme sürecinden korkar. Bir kız psikolojik olarak nasıl büyüyebilir ve aynı zamanda normal hayatındaki rutinini nasıl bozabilir?

Duygusal olgunlaşmamışlığın nedenleri

Beğenseniz de beğenmeseniz de duygusal olgunluk meselesi cinsiyete ve yaşam ritmine bakılmaksızın her insanı etkiler. Büyüme süreci bireysel olarak gerçekleşir ve çoğu zaman bir kişinin psikolojik yaşı, fiziksel yaşına açıkça karşılık gelmez.

Modern dünyada, adil cinsiyetin çoğu temsilcisi çok şımarıktır ve bu nedenle uzun süre yalnızca kendilerini doğru davranışın standardı olarak görürler. Bu tür kızların düşüncelerinde yalnızca kendi arzuları, görüşleri ve ihtiyaçları vardır.

İlk durumda, sorunlar kontrolden çıktığında arzuların olasılıklarla örtüşmemesi nedeniyle belli bir kırgınlık ve hayal kırıklığı ortaya çıkar. Aynı zamanda dış dünyaya ve çevredeki insanlara karşı da belli bir öfke ortaya çıkar. Sadece kendi şahsının değil diğer insanların da önemini hemen düşünen hanımlar bu durumdan kurtulabilecektir.

Uygunsuz yetiştirme, başarısız bir toplum ve çevredeki toplumdaki kötü örneklerle kız, tuhaf bir şekilde kendi içinde saklı olan şikayetlerin ve adaletsizliklerin ana kaynağı haline gelir.

Çeşitli isyan türleri ve ne pahasına olursa olsun kişinin haklı olduğunu kanıtlamaya yönelik girişimler, duygusal olgunlaşmamışlığın açık bir işareti haline gelebilir.

Çocuk psikolojisine sahip yetişkinler, çocukluk döneminde yanlış anlama, güvensizlik, dikkat eksikliği ve alay konusu olan kişilerdir. Bu durumda kızın kendisinden başka kimsenin durumu düzeltemeyeceğini anlaması çok önemlidir, bu nedenle psikolojik olgunluğa yönelik ilk adımların bir an önce atılması gerekir. Bir kız olarak nasıl büyümeli, nereden başlamalı?

Olgunluğa doğru ilk adımlar

Ne yazık ki çoğu genç bayan, daha olgunlaşmak için kendi başlarına veya gürültülü yetişkin şirketlerinde daha fazla zaman geçirmeleri, sigara içmeleri ve bir yetişkin gibi görünmeleri gerektiğinden emindir. Ancak bu, zamanla farkına varılması gereken en büyük yanılgıdır. Bir kadının olgunlaşmasının ana göstergesi karakteri, tavrı, duygularını kontrol edebilme yeteneği ve sorumluluk duygusudur.

Dikkat etmeniz gereken ikinci şey, kendi eksikliklerinizi ve güçlü yönlerinizi değerlendirmektir. Aynı zamanda sorunu ayık bir şekilde değerlendirmeyi ve bu durumda gerçekten suçlu olanları bulmayı öğrenmek gerekir. İşin garibi, ama çoğu zaman sorun kendimizde yatıyor.

Öncelikleri belirleme, kendi değerinizi bilme ve düşünceli kararlar verme yeteneği - bunlar psikolojik olgunluğun ana kriterleridir. Örneğin kişi arkadaşlarını ve sosyal çevresini kendi seçer. Aynı zamanda, belirli bir toplumda bulunan duygusal açıdan olgun bir kişi, bu toplumun gerçekten uygun olup olmadığına dair sonuçlar çıkarabilecektir. Büyük bir avantaj, bir çocuğun aksine, bu kadar olgun bir bireyin seçim özgürlüğüne sahip olması, ancak aynı zamanda tüm durumu dikkatle izlemesidir.

Elbette mali açıdan bağımsız olma arzusu olmadan kimse yapamaz. Kendinize kalacak yer sağlama, en sevdiğiniz hobilerle meşgul olma vb. yeteneği, yetişkinliğe ve bağımsız yaşama doğru atılan temel adımdır. Kulağa ne kadar sıradan gelse de, günlük yaşamla ve standart sorunlarla baş edebilme yeteneği bir başka adımdır. Psikolojik olgunluk kişinin sadece duygusal durumu değil aynı zamanda fiziksel durumudur.

Yemek yapma, temizlik yapma, evle, çocuklarla baş etme, çevredeki dünyaya ve sorunlara uyum sağlama ve ayrıca herhangi bir takıma katılma yeteneği, herhangi bir insanın yaşamı için gerekli becerilerdir.

Kendinizi zihinsel olarak ciddi sorunlara ve gerçek hayata hazırlayarak, ayaklarınızın üzerinde daha güvenli durabilir ve kendinizi bu hayatta somutlaştırabilirsiniz. Bir kız kendi iç kaynaklarını, duygularını, duygularını ve başkalarının desteğini kontrol ederse, o zaman güvenle yetişkinliğe doğru ilerleyebilir ve gelecekten korkmayabilir. Aynı zamanda bir kadın, kız veya erkek olarak nasıl büyüyeceği sorusu artık o kadar da zor görünmeyecek. Kendine güven, harekete geçme isteği ve kararlılık başarının, kişisel gelişimin ve yetişkin yaşamının temel anahtarıdır.

Önemli olan bu anahtarı zamanında almak ve sonsuza kadar kalbinizde küçük bir çocuk olarak kalmamaktır. Sonuçta yaşı ortaya çıkaran görünüş değil, psikolojik tutum, düşünce ve duygusal olgunluktur.

Video “Nasıl hızlı büyüyebilirim?”

Duygusal olgunlaşmamışlıkla başa çıkmanıza ve hızlı bir şekilde büyümenize yardımcı olacak bir psikologdan tavsiyeler.

Nasıl büyümeli?

Birçoğumuz henüz çocukken hızla büyümenin hayalini kurduk. Bu eğilim modern dünyada oldukça alakalı. Gençler ve çocuklar yetişkin olmak, saygı görmek, tam bir hareket özgürlüğüne sahip olmak, ne yapacaklarına kendileri karar verebilmek isterler, ebeveynlerine sözde boyun eğmenin yükünü taşırlar. Ancak büyümek listelenen kategorilerde değil, her şeyden önce bir kişinin iyi ve kötü, bilgelik ve aptallık gibi kavramları kendisi için açıkça ayırt etmesi gerçeğinde yatmaktadır; bir yetişkin, çocukça veya gençlik maksimalizminin tezahürlerini engelleyebilecektir; , gereksiz olduklarında duygular ve ayrıca topluma ve kendisine karşı önemli bir sorumluluk olan eylem ve eylemlerine bağımsız olarak cevap vermeye hazır olacaktır.

Bir yetişkin ile bir çocuk ve bir genç arasındaki fark nedir?

Bu soruyu cevaplamak için, konuyu farklı açılardan ele almalıyız (tabii ki, bir çocuğun gelişim düzeyi ve bireysel nitelikleri açısından bir yetişkini aştığı durumlar vardır ve bu, belirli yaşam koşullarına bağlı olabilir):

Her şeyden önce, bir yetişkin belirli bir yaşam deneyiminin taşıyıcısıdır ve gerçek hayat hakkında, hâlâ belirli bir sosyal alanla, örneğin bir okul veya anaokuluyla sınırlı olan bir çocuk veya ergenden çok daha fazlasını bilir.
Bir yetişkin, toplum içinde duygularını dizginlemek zorunda kalır, çünkü bu, toplumun gerçekten yetişkin ve bilinçli bir üyesinin etiği tarafından belirlenir. Bu durumda çocukların işi daha kolay olur, daha özgür olurlar ve duygularını ifade etmede daha özgür olurlar. Bir çocuğun büyümesinin iki dönemi özellikle dikkate değerdir: 5-7 yaş - çocukların çok değişken bir psikolojik durum ve ergenlik döneminden ergenliğe kadar tüm gençlerin geçtiği gençlik maksimalizmi ile karakterize edildiği okul öncesi dönem.
Bir yetişkin kendisinden ve ailesinden sorumludur, bir çocuk ise hala yalnızca kendisinden sorumludur, ancak bu bile her zaman başarılı olamaz, çünkü bilinçaltı düzeyde çocuklar ebeveynlerinin desteğini ve sorumluluk hakkını değiştirme fırsatını hissederler. onlara karşı davranışları için.
Çocuk hem maddi hem de psikolojik olarak neredeyse tamamen ebeveynlerine bağımlıdır. Bir yetişkin kendi desteğidir ve yalnızca kendisine bağlıdır.
Fiziksel özellikler aynı zamanda bir yetişkini ve bir çocuğu tanımlamada farklılaştırıcı bir rol oynar.

Sosyoloji alanındaki son istatistiklere göre toplumun çocuklaştırılması doruğa ulaştı, 30 yaşındaki birçok insan 15 yaşındaki ergenler gibi, 40 yaşındakiler ise 20 yaşındaki gençler gibi davranıyor. bu norm değil.

Doğru şekilde nasıl büyüyebilirim?

Hızlı bir şekilde nasıl büyüyeceğimiz oldukça ciddi bir sorudur ve cevabı her genç veya çocuk için bireyseldir, çünkü tüm insanlar farklıdır. Büyümek için acele etmeyin! Kaygısız bir çocukluğa asla geri dönemeyeceğiniz gerçeğini düşünün, ancak artık güçlü olmayacağı bir yerde, eylemlerinizin, davranışlarının sorumluluğunu üstlenerek yetişkin bir hayata başlamak için her zaman zamanınız olacak. ebeveyn omuzu.

Hem kız hem de genç bir erkeğin büyüyebilmesi için geleceği, aileyi, kariyeri, geleceği yani daha sonra kaderinde belirleyici rol oynayacak şeyleri düşünmesi gerekir. her ikisinin de her biri. Genç bir adam hem kendisinden hem de hayat arkadaşından sorumlu hissetmelidir.

Yaşam hedefi aynı zamanda genç bireyin olgunlaşmasının yol göstericilerinden biridir. Sonuçta, bir hedefe ulaşmak için kişi belirli sorunları, çoğu zaman zor olanları çözer ve zor kararlar alır.