Her insan hayatında en az bir kez, oturup bir noktaya baktığında ve hiçbir şey istemediğinde, hiçbir şeye dokunmadığında, umursamadığında içinde bir boşluk hissi hissetmiştir. Hayat akıp gidiyor ama onun dışındaki insan, sanki bir gölün en dibinde oturup yüzeyden geçen dalgacıkları izliyormuş gibi. Bu sadece birkaç saat sürebilir ve aşırı fiziksel ve/veya duygusal yorgunluğun sonucu olabilir. Ancak içerideki boşluk birkaç gün, hafta ve hatta yıllarca kaybolmaz. Nasıl başa çıkılır bununla? Sonuçta onunla yaşamak çok zor.

Alena ilk kez 18 yaşındayken ruhunda bir boşluk olduğunu hissetti. Modern insanlar için bu, garip bir şekilde, zihinsel krizler için çok geç bir yaştır. Alena aniden etrafını saran her şeyin yanıltıcı olduğunu ve gözlerini kapatırsa her şeyin kaybolacağını fark etti. Ona boşlukla boşluk arasında sadece ince bir zarmış gibi geldi ve eğer kırılırsa geriye hiçbir şey kalmayacaktı.

Bu durum altı ay kadar devam etti, ta ki sonunda bir arkadaşı onu kaya tırmanışı derslerine sürükleyene kadar. İlk yüksekliğini duvarda fetheden ve yerden 30 metre yükseklikte havada asılı kalan Alena, ekipmanın gücüne ve ipin diğer ucunu orada tutan kişinin eline ne kadar bağlı olduğunu şiddetle hissetti. Uzun zamandır bunaltıcı olan boşluk hissi nihayet azaldı ve yerini neşeli bir yaşam ve anlam duygusu aldı.

Alena için bu, boşluğun içeriye yuvarlandığı son sefer değildi, ancak bu ilk deneyim onun gelecekte krizden çıkmasına her zaman yardımcı oldu.

Pek çok uzman sıklıkla bu duyguyla ayrıntılı bir öz analiz yoluyla başa çıkmayı tavsiye eder, ancak bu her zaman yardımcı olmaz. Neden?

Modern insan, yaşamı (önceki yüzyıllara göre) çok daha hızlı bir şekilde yaşamakta ve her gün işlenmesi gereken güçlü bir bilgi alanı içinde yaşamaktadır. Yeni fikirler, düşünceler, duygular, olaylar bir kişinin üzerinden geçerek onu onlara şu ya da bu şekilde tepki vermeye zorlar. Beden gibi zihin ve ruh da sürekli çalışmaktan yorulur. Dinlenmeye ihtiyaçları var. Boşluk hissi, kendi duygu ve düşüncelerimizin yanı sıra çevremizdeki dünyayla baş edememe veya isteksizliğe bir yanıt olarak ortaya çıkar.

Çoğu zaman ruhta boşluk tam olarak kişinin kendisinden bıktığı için ortaya çıkar. Hiç kimse mükemmel değildir, ancak tüm insanların çabaladığı mükemmelliktir. Bu bizim kaosa ve ölüme karşı mücadelemizdir. Ruhi kusurluluk kızgınlık, öfke, kendinden nefret etme ve bazen de güçsüzlük duygularına neden olabilir. Güçsüzlük insanı bunalttığında çoğu zaman hayata ve kendine karşı mücadeleden vazgeçer.

Eğer içteki boşluk titiz bir iç gözlemin sonucuysa, kişinin kendisinden dış dünyaya geçmesi daha iyidir. Alena'nın yaptığı gibi duygusal stresi mümkün olduğunca azaltın, çevreyi değiştirin, yeni bir aktiviteye katılın. Yeninin kişiyi tamamen ele geçirmesi önemlidir. Mümkün olduğu kadar “cinsel” olması da önemlidir. fiziksel olarak somut ve hayatınızı, bedeninizi, kendinizi hissetmenizi mümkün kıldı.

Boşluk hissi baskıcı ve zayıflatıcıdır; savaşmak ve kazanmak gerekli ve mümkündür. Anlaşılması gereken asıl şey şu ki ben varım, yaşıyorum. Çevremizdeki dünya bir fırsatlar yığınıdır, tükenmez bir yeni izlenim kaynağıdır ve bu paha biçilmez hediyeyi kabul etmeniz gerekir.

İçeride boşluk, dışarıda boşluk... Kesinlikle her şeye boşluk nüfuz ediyor. Fizikçiler bu şaşırtıcı gerçeği doğruluyor.

Boşluk her şeyin hem başlangıcı hem de sonudur. Bu sonsuzluk ve sonsuzluktur. Bu aynı zamanda bir bütün olan Tanrı, Bilinç ve Ben'dir. Bu boşluk algılanan her şeyin temelidir. Her şey ondan doğar ve içindeki her şey ölür. Bu aynı zamanda hem Anne hem de Babadır. Her şeyin var olması ve aynı zamanda her şeyin yokluğudur.

İçerideki boşluk ya da kendinden kaçış

Bu makalenin geniş bir okuyucu kitlesine yönelik olmadığını söylemeliyim, ancak en azından ilgi uğruna okumanızı tavsiye ederim. Bu yazımızda insanın gerçek doğası, kendinden kaçış, aklın kurnazlığı ve insanın mutluluk bulma umutları konularına değineceğiz.

Kişi kendi içinde boşlukla yalnız kalmaktan korkar, iç sessizlikten korkar çünkü aktiviteyi durdurmak ölüm hissine neden olur.

Ve ölüm gerçekten bir hedefe veya arzuya ulaşma anında gelir - arzu ve onunla bağlantılı her şey ölür, sonsuza kadar ortadan kaybolur. Ve arzunun yerinde sessizlik ve boşluk belirir. Boşluk ve arzu eksikliğinin farkındalığı modern insanı daha da korkutuyor; onlar olmadan hayatın hiçbir anlamı yok.

İnsan zihni kendinden kaçmanın, kendiyle baş başa kalma fırsatından, bilincinin içine, doğasına, içindeki boşluğa bakmanın birçok yolunu bulmuş. Modern insanı korkutan şey nedir, faaliyetleriyle, “önemli” düşünceleriyle, arzularıyla, hayalleriyle, internette dolaşarak, şarkı mırıldanarak veya dinleyerek, kitap okuyarak, işlerini tartışarak, arkadaşlarıyla ve arkadaşlarıyla kendini nelerden soyutlar? düşmanlar - yolların listesi sonsuzdur.

İnsan kendisine mutluluk ve tatmin getireceğine inandığı şeyin peşindedir. Bazıları para, bazıları şöhret, bazıları aşk, bazıları güç, bazıları aydınlanma kazanır; bunun mutluluk getireceğini düşünürler. Ve tüm yaşam, tıpkı ufuk gibi, asla yakalanamayan yanıltıcı bir mutluluğun peşinde geçer, çünkü o bir şekilde zihinde, yani bir yanılsamadır. İnsanların her şeyi “yararlı” ve “zararlı”, “kötü” ve “iyi”, “siyah” ve “beyaz” diye ayırma ve bu açıdan her şeyi bir amaç için kullanma alışkanlığı vardır.

Zihin, bedenin yaşamını ve güvenliğini sağlar; algı alanına giren her şeyi bu sorunu çözmek için kullanır. Dolayısıyla zihin, içsel boşluğu olumsuz bir şey olarak algılar: Hiçbir şeyin olmadığı bir şeyi nasıl kullanabilirsiniz? Kendisinde sürekli bir şeylerin olduğu gerçeğine o kadar alışmış ki, içsel boşluk ve sessizlik ona anormal bir fenomen gibi geliyor ve bu boşluğu doldurmaya çalışırken kişiyi yine kendi görüşüne göre yararlı bir şeyin olabileceği yere götürüyor. kurmak. Ancak istediğiniz şeye sahip olmak size kısa bir süreliğine tokluk hissi verir, sonra içinize boşluk yerleşir. Doldurulması gereken bir boşluk var ve yarış yeniden başlıyor.

Modern insanın temel arzusu mutlu ve özgür olmaktır. Günümüz kavramında mutluluk çoğu zaman “İyi yaşa!” Arzusu'nun gerçekleşmesinde yatmaktadır. - İyi bir hayat daha da iyidir!"

İnsanlar bir arzu nesnesine "sahip olmanın" varlıklarını anlamla dolduracağını ve onlara bir dereceye kadar özgürlük vereceğini düşünürler - ancak bu bir özgürlük yanılsamasıdır. Arzulara ve arzuların yardımıyla oluşan imajlara bağımlılık vardır. Buradaki yanılsama, onların yaşamlarını, doğrudan deneyimlerinin içlerine yerleştirdiği imgelere ve önceki nesillerin sözlü ve sözsüz olarak kendilerine aktardığı deneyimlere uygun olarak inşa etmeleridir. İnsanlar bu deneyimin alternatifi olmadığını düşünüyor. Tam tersine bu görüntülerden kurtulmak istemiyorlar! Onlara öyle geliyor ki o zaman hayatları anlamla dolacak, boş ve değersiz olmayacak. Birinin onlara ihtiyaç duymasını istiyorlar. Ancak bu görüntülere ne kadar çok dahil olursa, özgürlük o kadar az olur ve her yeni arzuya ulaşıldığında kişi bu boşluğu hisseder.

Yanılsama kişinin kendi algısında yatmaktadır. Bir kişi kendisini bir birey olarak algılar. Bir kişi tarafından algılanan şey, kişinin kendini algılama deneyimi olan bir dizi zihinsel imgeyle çevrelenmiş tek bir bilincin yalnızca bir parçasıdır. Bu görüntüleri yaratıp sonra onları somutlaştırarak, yeniden düzenleyerek ve çözerek bilinç oynar ve keyif alır. Ve bir kişi olarak algılanan da bu deneyimdir. Kişi bu algı deneyiminin kendisi olduğunu düşünür. Sonuç olarak kişiliği algılama deneyiminin imgeleriyle çevrelenen bilinç, kişiliği oluşturan imgelerden yansır ve kendisini bu imgelerle özdeşleştirerek onları kendisi olarak algılar.

Tüm dünya bilincin bir tezahürüdür, ancak kişiliğe bürünmüş bir kişinin bilinci, genel bilinç alanından ayrılmış hisseder ve kişide içsel, açıklanamaz bir kurtuluş ihtiyacı - bütünlük kazanma, benlik arzusu - ortaya çıkar. bilgi. Ama bütünlük aslında hiçbir şey tarafından ihlal edilmiyor, tamamen algıda bir hayal oyunu. Kişinin kendisi hakkında ne düşündüğü, hissettiği, algıladığı ve idrak ettiği dışında kişilik dışında hiçbir engel yoktur. Gerçek Benlik olan Bilinç, başlangıçta özgürdür! Bilincin zihinsel imgelerle ayrılan kısmı sürekli olarak doğal, orijinal bütünlüğünü yeniden sağlamaya çalışır. Ve bu, insan ile Tanrı arasındaki tek engeldir, ancak bu konumdan bu konuda herhangi bir şey yapmak neredeyse imkansızdır çünkü kişilik kendisini kişilikten ve zihin de zihinden kurtaramaz.

Çözüm şu ki, kişilik kendisini kendinden kurtaramaz ama insan kendini kişilikten kurtarabilir. Ancak kişi bunu kabul edebildiğinde anlayış anında gerçekleşebilir ve müdahale ortadan kalkacaktır, kişilik artık kişiyi genel bilinç alanından, Tanrı'dan ayırmayacaktır. Evrende var olan her şey Tanrı olduğundan, Tanrı'ya giden bir yol yoktur. Bir kişinin kendisi hakkındaki tüm düşünceleri bir yanılsamadır ve özgürleşmeye ilişkin tüm düşünceler saçmadır, ancak anlayış ancak kişinin beyni artık düşünmeyi reddettiğinde gelecektir ve o zaman saf bilinç dışında hiç kimse ve hiçbir şey kalmayacaktır. İhtiyaç duyulan her şey her zaman insanın zihnindedir; sadece onu anlamanız, kabul etmeniz ve gerçekleştirmeniz yeterlidir. O zaman “BEN VARLIĞIM” anlayışı gelebilir. Ve birey için bu ölümdür. Ve bunu öngören kişilik direnir, kişiyi öz farkındalıktan uzaklaştıracak her şeyi yapmaya zorlar.

Kaynak rodoswet.ru/illyuziya-bolshogo-puti

Kendini keşfetme yolunda iyi şanslar!

Bir gün kendinizi her şeyin sakin ama cansız olduğu kavrulmuş bir bozkırın ortasında bulursunuz. Ve hiçbir şey bize bir zamanlar burada çiçek açan bir bahçenin büyüdüğünü hatırlatmıyor. Garip bir duygu çünkü bu cansızlık senin içinde. Ruhunuz boş ve soğuksa ne yapmalısınız? Yaşam sevincini yeniden hissedebilmek için bu uçurumun nereden geldiğini ve onu nasıl dolduracağımızı bulalım.

“Kara delikler” nereden geliyor?

Belki de bunun ne zaman ve nasıl olduğunu kendiniz fark etmediniz. İç Evreniniz hangi noktada başarısız oldu ve içinde korkutucu bir “kara delik” oluştu?
Sıradan bir hayat yaşamaya devam ediyorsunuz ve etrafınızdakiler sanki siyah beyaz bir sessiz filmin içindeymiş gibi yaşadığınızın farkında bile değiller.

Bardak hangi noktada kurudu? İçsel yalnızlığınızın sorununu anlamaya karar verdiğinizde, kendiniz için anlamanız gereken ilk şey budur.

İşte bu durumun en yaygın nedenleri:

Akut dönem atlatılacak. Ama şimdi içinizde boşluğun korkutucu yankısını duyuyorsunuz.

Sıradaki ne?

Gerçekten ne? HİÇ BİR ŞEY. Bizim durumumuzda kayıtsızlık, melankoli, ilgisizlik, depresyon anlamına gelebilecek korkunç bir kelime. Hayatı umutsuz hale getirebilecek tüm "zevkler", monitördeki kalp atışının düz bir çizgisi gibi. Hiçbir şey yapılmazsa, her şeyin ruh hali eksikliğinden daha fazlası olduğu ortaya çıkabilir.

Kişi sadece çevresinde olup bitenlerle ilgilenmeyi bırakmakla kalmaz, aynı zamanda kendine bakmayı, sevdikleriyle normal iletişim kurmayı ve geri çekilmeyi de bırakır. Ruhtaki ıssızlıktan dolayı evde de ıssızlık artar, dağınıklık ve kaos ortaya çıkar. Kayıtsızlık ve ilgi eksikliği arkadaşları yabancılaştırabilir.

Durumun bu şekilde gelişmesini önlemek için, ruhsal bir boşlukta kavrulmuş otların, çoktan kurumuş gibi görünen geçmiş deneyimlerden başka bir şey olmadığını, ruhun toprağını çok sıkı bir şekilde kapladığını, tohumların yeşermesini engellediğini anlamak önemlidir. dışarının verimli katmana ulaşmasını engeller. Ve en dayanıklı tohumlar bile kalın bir solmuş çim tabakasının içinden filizlenemez.

Durumu düzeltmek: tarlayı kazmak

Ne yapalım? Cevap açık: boş – doldurun!
– Doldurun… Söylemesi kolay, yapması zor. – Her zamanki kayıtsızlıkla itiraz edeceksiniz. Ve kesinlikle haklı olacaksın. Ancak dünyadaki hemen hemen her şey gibi bu da istek varsa yapılabilir.

"Unuttun, uzun zamandır hiçbir arzum olmadı" diye bıkkın bir şekilde tartışmaya devam ediyorsun.

Hayır unutmadım. Bu yüzden arzuyla başlayacağız. Varoluşu değiştirme arzusundan ruhsal olarak tatmin edici bir hayata.

Cevap verin, hangisi daha iyi: Ruhsuz bir robotun aynı durumunda kalmak mı yoksa ruhun bu canlı hareketinden sevinmek, gergin olmak, sevmek, acı çekmek ve mutlu olmak mı? İpucu: Bazı nedenlerden dolayı bu satırları okumaya karar verdiniz, bu her şeyin umutsuz olmadığı anlamına geliyor. Arzu henüz ortaya çıkmadıysa, kendinizi zorlayın, kişiliğinizi veya ondan geriye kalanları alt edin. Son olarak öfkelenin: Çok yönlü bir insanın içinde nasıl boş bir depo olabilir?

“Rehabilitasyon” sürecini başlatmaya yardımcı olacak birkaç ilk adım:

Şikayet etmek. Birinin yeleğinin içinde güzelce ağlayın. Evet, evet birçok insan şikayet etmenin kötü olduğunu düşünüyor. Ancak dişlerinizi gıcırdatırken kaybolmak daha da kötüdür.

Güven. Sevdiklerinizden yardım istemekten korkmayın. Hiç şüpheniz olmasın ki sizi seviyorlar ve bu nedenle sizi anlayacak, dinleyecek ve teselli edeceklerdir.

Nedenlerini anlayın. Bir ara verin. Ayrılmak. İçsel yalnızlığınla baş başa kalmaya ihtiyacın var. Bir şey ekmeden ve taze filizleri beklemeden önce toprağı kazmanız, yabani otları çıkarmanız ve çimi kurutmanız gerekir. Kavrulmuş otlardan kurtulun.

Donmuş duyguları silkeleyin. Bazıları için ekstrem sporlar ve adrenalin yardımcı olacaktır. Bazıları için yürek ısıtan filmler ve kitaplar. Bazıları için Niagara Şelalesi'ni düşünmek veya Baykal Gölü üzerinde güneşin doğuşunu izlemek. Ve bazıları için - yeni aşk.

Zemini hazırladınız mı? Şimdi - ek!

Boşluk hayatın her yönünü etkiler. Ruhunuzu çeşitli tohumlar ve yiyeceklerle doldurun, onun için sağlıklı, lezzetli ve dengeli bir “diyet” yaratın.

Kişisel yaşam ve duygu dünyası. Aşk, hassasiyet, tutku... Bütün bunları ne kadar süre “ölü gölünüzün” yüzeyinde tutuyorsunuz? Artık su canlandığına göre derinliği ölçmenin zamanı geldi. Sevdiğiniz kişiye sizi ısıtma fırsatı verin; o, sizin ayrılığınıza uzun süre tahammül etti. Eğer böyle biri yoksa ruhunuzu daha geniş açıp etrafınıza bakmanız gerekir. Aslında var, her şeyden o kadar kopmuştun ki kader önemli bir toplantıyı daha iyi zamanlara saklamaya karar verdi.

Çömlek kilden yapılmıştır,
Ama tencerenin özü içindeki boşluktur.
Bir ev, pencereleri ve kapıları olan duvarlardan inşa edilir,
Ama evin özü içindeki boşluktur.
(Lao Tzu)

Zaten boşluk nedir? İç sessizlik, huzur, boşluk, başka bir şey mi? Bir şekilde boşluğu olumsuzlukla ilişkilendirmeye alışkınız. Aslında herhangi bir duygu gibi kutupsal değildir.

Boşluk Evrendir, uzaydır. Hem boşluk hem de doluluk kutuplulukla ilgili değildir. Bu bir haldir, bu bir duygudur. Boşluk ve doluluk; biri diğeridir.
Boşlukla dolu bir kadın koşulsuz kabullenme yeteneğine sahiptir. O, boşluğun vücut bulmuş halidir.
Buna sadece fizyolojik açıdan değil, fizyolojik açıdan da bakmak uygundur.

Bir kadının rahmi vardır. Bütün cinsel organları vücudunun içinde yer alıyor. Bir kadının fizyolojisi onu kendi derinliklerine yönlendirir. Rahim boşluktur. Bu kabuldür. Her şey yoktan doğacak. Boşluktan. Rahimden itibaren "Hakikat rahimdir" ifadesini herkes bilir. Rahmimize dönerek gerçeğimize, özümüze döneriz. Boşluğa dönüyoruz çünkü rahim boşluğun vücut bulmuş halidir. Her şey yoktan doğacak. Boşluktan. Rahimden. Gerçek bizim köklerimizdir, annemizdir.
Peki şimdi kendi rahmimizle ilişkimiz nedir? Çoğu kişi için bu sadece diğerleri gibi bir organdır, sadece dişidir. Rahmimiz neyle dolu? Herhangi bir şey: geçmiş bağlantılar, eski duygular, erkekler, acı, keder, korku... O boş değil. Kadın her şeyi rahmine koyacak şekilde tasarlanmıştır. Yaşanmamış tüm duygular. Bir şekilde boşluğu doldurması gerekiyor, çünkü boşluğun doldurulması gerekiyor, böylece boşluk ilkesinin farkına varılıyor. "Kutsal bir yer asla boş değildir". Her şeyi biriktirir ve rahimden geçirir.
Adama bakalım. Bir adam tamamlandı. Erkeğin lingamı kanla dolar ve yoğunlaşır, kadında vücut bulan boşluğu arar. Bu onun için bir başlangıçtır. “Kendine girmek için bana giriyorsun...” Bu, bir kadınla, boşlukla tam bir bağ kurarak yeniden doğuş eylemidir. Başka bir düzeyde, bir adam geçimini sağlayan kişi rolü aracılığıyla hediyeleri ve ilgiyi doldurur. Rahmimizde bilinmeyen bir şey saklandığında, arzularla, duygularla, amellerle, düşüncelerle meşgul olduğunda insan oraya gelmez. Orada ona yer yok. Gelirse de kalmaz. Buna ihtiyacı yok. Onun için bir şey alma arzusu yok. Ayrıca rahimdeki enkazımızı temizlemekle de ilgilenmiyor. Boşluğu doldurmak istiyor. Bir adam tamamen özgür birini arıyor. Eğlenmekte özgürdür. O bu özgürlükle doludur. Boşlukla doludur.
Boşluk durumu bir kadına ne verir? Boşluk, içinizdeki duygusal sessizliktir. Bu, bir erkeğin deneyimini, dünya görüşünü, inançlarını, sorunlarını, isteklerini, hatta üzerinde baskı oluşturan şeyleri bile kayıtsız şartsız KABUL ETME yeteneğidir. O zaman bir erkek bir kadının alanında kendini iyi hisseder. Onun yanında bir yeri var. Kabul etmek ne anlama geliyor? Bu, itiraf etmektir, “evet bu böyledir” demektir. Gözlemlemek anlamına gelir.

Diğer tarafı ise dolgunluktur. Rahim bir enerji üreticisidir. Bu jeneratörün nasıl açılacağı kadına bağlıdır. Enerjik olarak rahim her şeyi dışarıya yansıtır. Tüm içeriğini kadının alanına aktarıyor. Kabul ve yerine getirme, dürüstlük ilkesini uygular. Evrenin bir bütün olduğu bir kadın. O boşluktur ve o doluluktur.
Boşluk bize başka ne verir? Açıklık. Açıklık huzurdur. Bir şeylerle dolu olduğumuz sürece iç huzur gelmeyecektir. Her zaman reaksiyon halinde olacağımız için, dönüşmeyen duygular alanından hareket edeceğiz, ancak duygulardan değil. Boşluk boşluktur. Bu düşünceler arasındaki boşluktur, bu nefes alma ve verme arasındaki boşluktur. Bu tam bir sessizliktir. Netlik. Bu, her zaman orada olduğu için ortaya çıkmamış bir kaynaktır. Bu açık bir gökyüzü.

Boşluğu bilemeyiz, tıpkı Evreni bilemeyeceğimiz gibi, ancak boşluk olabiliriz. Boşluk tehlikeli olabilir mi? Sadece tehlike yaratan biri olduğunda. Sensin. Boşlukta sınırlarınız yoktur. Dış ve iç yoktur, her şey bütünseldir. Tehlikeli mi, değil mi? Bir kadın bedenine kök salmamışsa boşluk da tehlikeli midir? Tehlike öngörülen bir durumdur. Elbette geldiğimiz uçuruma güvenmiyoruz çünkü orada sınır duygumuzu kaybediyoruz. İnsanın Evren gibi olduğunu söylüyoruz ama bu hayal edebileceğimizin bile ötesinde. Kendi rahmimize güvenmiyoruz. Orası karanlık ve korkutucu ve genel olarak nerede olduğu genellikle belirsiz. Geceleri ormanda tek başımıza kalıp karanlığa doğru yürümekten korktuğumuz gibi oraya gitmekten de korkuyoruz. Karanlık orman korkusu zaten içimizde genetik düzeydedir. Bir dereceye kadar bu bir savunma mekanizmasıdır. Peki kadın inisiyasyonları nelerdir? Korumalarımızı kaldırdığımızda, kalkanlarımızı yere indirdiğimizde ve onların üzerinde dans ettiğimizde, karanlıkta duyularımız güçlenir ve orijinal aşırı duyarlılığımızı yeniden kazanırız.​ Maskelerimizi atar ve çıplak oluruz. Ve burada, ormanın içinde, karanlığın içinde, yalnız ve çıplak duruyoruz. Bu tehlikeli mi? Bu, bilincin tam berraklığını, mutlak mevcudiyeti gerektirir; bu, içimizdeki boşluk ve doluluktur. Bu, tüm duyu sistemini harekete geçirir. Olan bitenin farkındalığıyla doluyuz. Tamamen mevcut olan bir kadın boşluktur. O karanlıktır. Artık başkalarına ayna görevi görmüyor çünkü... karanlıkta yansıma yok. Kabul ve Mevcudiyet, boşluğun doluluğa dönüştüğü çizgidir. Bu dürüstlüktür.

Kendi içinizdeki boşluğu bulun. O senin içinde nerede? Hangi hacim? Boşluğunuz tıpkı rahim gibi nefes alır. Büyüyor, sonra azalıyor. Genişler ve daralır. İçinizdekine dikkat edin. Onun içine ve onunla birlikte nefes alın.

Sitede her şey herkes gibi... İçimde sadece bir boşluk var ve kendimi anlayamıyorum, onu seviyor muyum, onunla kalmak istiyor muyum? Ben bunu 12 yıl önce zaten yaşadım. Ve şimdi her şey karbon kopya gibi tekrarlanıyor. Hepsi benim suçum. Karşılıklı şikayetler, suçlamalar. Bir çeşit kama. İlk kez bir garsonla çalışıyordum. O sadece delirmişti, deli gibi. Onunla kiliseye, Borovsky Pafnutiev Manastırı'na gittik. Tapınağa giremedi. Daha sonra 2. deneme yapıldı. Girebildim ama kalemler sağlığıyla ilgili not yazmayı reddetti, 5'i değiştirildi, ta ki 6'ncı sefere kadar başardım. Böyle bir mistisizme kendisi de şaşırmıştı. Hakkında düşündüm. Sonra geri döndüm, her şeye yeniden başlamak çok zordu. Kızlarım 9 ve 1 yaşındaydı. Sonra her şey düzeldi, garson kız kovuldu ve zaman geçti. Şimdi kızlarım 21 ve 13 yaşında. Onlar zaten büyükler ve her şeyi, özellikle de en büyüğünü anlıyor ve görüyorlar.
Her şey iş yerinde olmaya başlamıştır, peri ondan 9 yaş büyüktür. Kendisi 43, kendisi 52 yaşında.
Kır evinde yaşamak için taşındık. Beni ikna etti, en büyük kızım Moskova'daki bir apartman dairesinde tek başına yaşamaya kaldı. O bir öğrenci. En küçüğü başka bir okula nakledildi. Yaşadığınız yere daha yakın.
Çalışma programı şu şekilde: 11'den 23'e kadar. Gece 12 civarında eve geldi. Yavaş yavaş ilişkiler bozulmaya başladı. Para eksikliği, günlük sorunlar, seksin nesi yanlış anlamıyorum. Mayıs ayında ayrıldı. Bir daire kiraladı ve yalnız yaşamak istediğini söyledi. Bir ay bu şekilde yaşadıktan sonra aradım, eve alabilir miyim diye sordum, yola çıkıyorum. Geri dönmüş gibi görünüyordu ama soğuk hâlâ ondan yayılıyordu. Onun annesi öldü. Ona her konuda yardım ettim, destek oldum.
Haziran ayının sonunda en küçüğüm ve ben deniz kenarında tatile gittik. Ve sonra başladı. Telefonumla deli gibi koşmaya başladım. Yazışmalar tüm hızıyla sürüyordu. Bir defasında arkadan yaklaştım, duymadı ve ona sıkıldığını yazdığını gördüm. Başka hiçbir şeye ihtiyacım yoktu. Bir tutku halindeydim. İnkar etmedi. Her şey onaylandı. Onu dışarı attım. Geceyi sokakta geçirdikten sonra sabah arayıp konuşmak istedi. Biraz ikna ettikten sonra kabul ettim. Ve sonra tatilde bir hafta daha kabus yaşandı. Gidecek hiçbir yeri yoktu çünkü çocuğu denize getirdiler.
Artık Moskova'ya varmıştık. Ona ihtiyacım olup olmadığına karar veremiyorum. Böyle bir şeyden sonra ilişkiyi yenilemek çok zordur. Bunu hatırlıyorum.
Bunun nasıl olacağını benim de bilmediğimi söylüyor. Henüz ayrılmıyor ama onun yanında olmak zor. Tüm konuşma konuları yasaktır.
Onunla kalmak, onunla yazışıp yazışmadığını sallamak anlamına geliyorsa. Arasa da aramasa da... Ve o da onu övüyor, destekliyor, yüceltiyor. Burada aynı zamanda finansal bir çıkar da var, çünkü birlikte yeni bir iş kurmak istiyorlar, bu yüzden onu tüm gücüyle cesaretlendiriyor: başaracaksın vb. Ona danışıyor... Ama ben onunla farklı durumlar yaşadım. Makbuz karşılığında borç para alacak (genellikle yaptığı gibi) ve bu paranın sorumluluğunu üstlenecek ve o da kenarda kalacak. Artık geçmiş projelerinden dolayı tamamen borçlu durumda. Moskova'da üç odalı bir dairenin borçlarının toplamı. Mahkemeler, alkol, iş yerindeki peri. Acele etmememi istiyor. Ona dokunmadım...
Her şey stabil hale gelirse bir sonraki girişi bekleyelim mi?
Bana seninle olamayacağımı ve sensiz olamayacağımı söyledi.

Siteyi destekleyin:

Karina, yaş: 45 / 19.07.2015

Tepkiler:

Karina, elbette böyle yaşamak sadece kendini kandırmaktan başka bir şey değil. Uzun yıllardır bu adamla birliktesin ve zaten HER ŞEYİ anladın.
"İçimde bir boşluk var ve kendimi anlayamıyorum, onu seviyor muyum, onunla kalmak istiyor muyum? Bunu zaten 12 yıl önce yaşadım ve şimdi her şey bir karbon kopya gibi tekrarlanıyor." Durumunuzu doğru bir şekilde tanımladınız: boşluk ve belirsizlik. Ve içsel olarak içiniz boşaltılmış ve güvensiz olduğunuz sürece hiçbir şey değişmeyecek.

Kocam hakkında biraz. “Yetişkin çocuk” denilen böyle adamlar var. Çok farklı kutup davranışlarıyla karakterize edilirler: Bir şeyi İSTEDİKLERİNDE, onu her şekilde elde etme fırsatını ararlar. Çocukken. Ancak "buna neden ihtiyacım var ve bu ailenin hayatına nasıl uyuyor" konusundaki mantıksal akıl yürütme durumu kocanıza aşina değil.
Kocanız sol bir ilişki mi istiyordu? Onları her zaman buldu. Hayatta bir yalanı bulmaktan daha basit çok az şey vardır: aldatma her yerdedir.
Kocanız hâlâ önünde olan parayı mı istiyor? Yani henüz kazanılmadı mı? Bunları makbuz karşılığında almasına izin verdi. Sanki kendi içinde her şeyin kendi kurallarına göre gerçekleştiği ikinci bir hayat yaratıyormuş gibiydi. Ve o anda sana hiç ihtiyacı yoktu. Yalnızca kendisi için yarattığı yanılsamayı düşünüyordu. Görünüşe göre "İstek Listesi" sessiz olmalı. Ama orada değildi! Artık sorumluluk zamanı. Ve bu en önemli dönemde ihtiyaç duyulan kişi sizsiniz: tüm faturaları, boş aramaları, yeni aldatmacaları ve eski hatalarıyla herkesi kabul eden bir kadın.

Durumunuzu en büyük iki parçaya ayırmaya çalışın: iç ve dış. İçinizde acı veren şeyin siz ve bir psikolog tarafından tedavi edilmesi gerekir. Dışarıdan tehdit altında olması artık sadece psikoloji değil, evinizi kaybetme ihtimalinin çok gerçek olduğu bir durumdur.
Kocanız ne tür makbuzları bu kadar kolay dağıtıyor? Bu paranın KİM ve NASIL iade edileceğini şimdiden hayal ediyorum. Kocanın başka türlü davranmayı düşünmediği de çok açık çünkü oynadığı bu ikinci yasak hayata ihtiyacı var. Bu tür makbuzların sizin için herhangi bir sonuç doğurmamasını sağlamak için evlilik sözleşmesi seçeneği vardır. Bu soruyu incelemeye çalışın. Kendinizi ve çocuklarınızı onun ikinci hayat oyunundan koruyun, bırakın sadece malını riske atsın. Bu mülkiyet sorununu çözmenin başka bir yolunu göremiyorum çünkü kocanız zaten böyle bir hayali özgürlüğe bağımlı.

Şimdi içinizdeki boşluk hakkında. Bu boşluk değil, büyük bir acı, neredeyse yıkılmaz bir duvar. Ve bu acı duvarının arkasında başka duygular da var ama onlar sana kapalı. Sürekli olarak ihaneti, mülke yönelik tehditleri, kocanızın sorumsuzluğunu düşünüyorsunuz. Kendiniz için boşluk olarak tanımladığınız bu durumdur. İşte bu durumdan beyniniz size acıyı değiştirme zamanının geldiğine dair sinyaller verir. Ama sen, iyi bir büyücü gibi, kocanı defalarca kurtarıyorsun: onun sözlerini dinliyorsun, aileyi kurtarmaya çalışıyorsun ve aynı zamanda... kendini yok ediyorsun.

Artık neredeyse hiç iletişim kurmuyor musunuz? Konuşmanın tüm konuları tabu mu? O zaman kimin yanındasın? O bir ihlalci, ya sen? Hayatının düzenleyicisi mi? Yoksa tehlike uyarısı yapılırken dikkate alınmayan bir kurtarıcı mı?
Elbette öyle bir söz, nasihat yok ki biri söyledi, sen yaptın, kocan birdenbire gözlerini açtı ve şunu gördü: Aldattığı, makbuzlarıyla kurduğu tuzaklar, onun için, onun hatalarına maruz kalan insanlardır, onu diğer hayata çağırıyorlar, sadece yeteneklerini kullanıyorlar. Bunu görmek gerçekte olmaktır. Monoton ve sorumlu bir gerçeklikte, yaşlandığınız gerçeğini de kabul etmeniz gerekiyor. Kendisine sahte notalarla şarkı söyleyen 52 yaşındaki kadının tüm sözlerinin onun "başaracağını" hedeflediği tam da bu gerçeği görmezden gelmektir. Evet, başaracak! Hayallerini dile getiren odur. Ve borçlarının arkasında mutlaka amacını görüyor.
Ama kocanız... yine hiçbir şeyi gerçek görmüyor ve yine bir çocuk gibi, başka birinin hedefinin ona en azından gerçek bir şey getirebileceğine inanıyor.
Artık bir kişiyi kendine döndürmenin birçok yöntemi var.
Kendinizi kaybettiniz çünkü uzun yıllardır kendinizi onun yalanları yalanlardan ayırabileceğine inandırmaya çalışıyorsunuz. Ailenin kıymetini bilecek. Ama işe yaramadı. Ve artık ne yapacağını bilmiyorsun.
Kocanız hayatı oyunla karıştırdığı için kendini kaybetmiş. Ve bir başkasının övgü sözlerine senetlere imza attığında o süpermen hissini kendisinden inkar etmeye hazır değil. Anlayamıyorum bile: gerçekten alacaklıların da onu sevdiğini mi düşünüyor?

Karina, bir avukatla görüş. Evlilikte mal paylaşımı sorununu onlarla çözün. Kocanızın borç senetlerinin yasal durumuna bakın. Bu noter tarafından onaylanmış bir kredi sözleşmesi değildir. Bu daha az yasal ve daha korkutucu bir şey.
Karina, psikologlarla iletişime geç ve KENDİNİ kendi içinde ara. Destek noktalarınızı ve ilgi alanlarınızı arayın.

Artık grubundan bir çocuğu alınmayan bir anaokulu öğretmenini çok andırıyorsunuz. Ve siz bu çocukla boş bir odada oturuyorsunuz ve belirsizlikten neredeyse deliriyorsunuz: onu alıp götürecekler mi? Aynı zamanda onun ailesiyle de hiçbir bağlantınız yok. Ve herkes bu durumdan memnun. Senin dışında.
Burada ne yapabilirsin? Mümkün olduğu kadar mümkün. Bu umutsuz bir durum değil, çözülebilir ama tek bir şartla: Gecikmeyin ve kendinizin istismar edilmesine izin vermeyin. Ancak her zaman ebedi bir kurtarıcı gibi davranmaya başlarsanız, o zaman küstah ebeveynleriniz sizden faydalanacak ve o zaman hesaba katmak zorunda olmadığınız kişi olarak kalacaksınız.
Demek istediğim, insanın kendisine karşı sorumluluğu kişinin kendisindedir. Ve bir başkası ona yetişkin olabilmesi ve kuralları kabul etmesi gerektiğini ne kadar söylerse söylesin, kişi ancak kendisini tüm hatalarıyla gördüğü gün ve saatte yetişkin olacaktır. Ve en önemlisi kendisi için değişiklik isteyecektir! Bir şeyin ya da birisinin adına değil, kendin için!

Bu arada siteyi okuyun, kendi içinizde bir çıkış yolu arayın, hedefinizi belirlemeye çalışın ve anlamaya çalışın: neyi korumanız ve neyi kendinizden ayırmanız, kendinizden uzaklaştırmanız gerektiğini anlayın.

Nina Vishnevskaya, yaş: 45 / 19.07.2015

Karina, merhaba. Senden biraz gencim ama deneyim aynı - bir kez affettim (altı yıl geçti) ve şimdi bence her şey normale dönüyor (semptomlar hala aynı, hissediyorum ki bir şeyler oluyor, henüz bir kanıt yok). Kendimden biliyorum ki en kötü şey belirsizliktir, sanki içerideki her şey beklentiyle donmuş ve bir tür sonucu bekliyormuş gibi. Görünüşe göre inisiyatifi kendi elinize almanız ve sonunu kendiniz bulmanız gerekiyor. İkinci ihanetle ilgili korkularım doğrulanırsa, her şeyin biteceğine kendim karar verdim. Sonsuza kadar gidiyorum. Bir kişi affedildiğinde tökezlemiş olabilir. Ama bunu pratiğe dönüştürün, BU'yla kalkın ve BU'yla uyuyun...
"Hayat" ve "cehennem" kelimelerinin arasına hemen eşittir işareti koyabilirsiniz. Hala yeterince gençsin, hayatını düzenleme şansın var. Bunları kullanıp kullanmayacağınıza karar vermek size kalmıştır. Seni kalbimin derinliklerinden destekliyorum!

Olga, yaş: 38 / 19.07.2015

Karina, onların borçlarının sana ödenmesini bekleyecek misin?
Ondan başka ne bekleyebilirsiniz? Her şeyi kendin anlıyorsun. Şu anda seninle birlikte olması, orada her şeyin yolunda gideceğinden emin olmamasından kaynaklanıyor. Niçin buna ihtiyacın var? Siz olmadan da iş, ilişki, ne istiyorsa onu kursun. Ama bırak seni rahat bıraksın.

Accidia, yaş: 36 / 20.07.2015

Yazmak istedim. Kendi tecrübelerime dayanarak.
Kocanıza sevdiğiniz biri gibi davranın. Ama sizi uzun zamandır diğer kadınlarla aynı seviyeye koydu ve ilk sırada değil: geride bir yerde, geçilmiş ve ilgi çekici olmayan bir sahne gibi. Bir filmdeki gibi ya da size başka birinin hikayesi anlatılıyormuş gibi ona dışarıdan bakmaya çalışın. Aranıza mesafe koymayı başardığınızda o kadar çok şeyi görecek ve anlayacaksınız ki, hayal kırıklığı yaşanacak.
20 yıllık evlilikten sonra benim için kabul etmekte zorlanan şey tam da bu hayal kırıklığıydı. Ve şimdi anlıyorum ki ne kadar dirensem de Allah beni alıp götürmüştü. Her şey daha iyiye doğru, doğrulandı!!!

Lyudmila, yaş: 51 / 20.07.2015

Çok teşekkür ederim kızlar! Karar verildi, eşyaları toplandı. Böyle bir karar vermemi beklemiyordu. Keşke sağlam durabilecek kadar gücüm olsaydı! Tanrı'ya tek bir şey için dua ediyorum, bana tüm bunların üstesinden gelme ve hayatta kalma gücü vermesi için.
Hatta yeni perisinin ondan 9 yaş büyük olmasına bile sevindim. Arkadaşlarını tanıdığım için onların bu gerçeğe tepkisini tahmin edebiliyorum; toplumun da önemi var.
Bütün mücadele hâlâ devam ediyor. Çocuklarımıza bakmamız ve bir iş bulmamız gerekiyor. Durumuma kayıtsız kalmayan tüm iyi niyetli insanlara minnettarım.
Ve hayatım boyunca etrafımda pek çok iyi kadının, bana sempati duyan ve beni sıcaklıkla çevreleyen erkeklerin olduğu sonucuna vardım.
Hepimize sabır, güç ve hayatta daha güzel ve neşeli olaylar diliyorum.

Karina, yaş: 45 / 20.07.2015

Karinochka, acilen bir avukata ihtiyacın var! Boşan ve malını paylaş ya da evlilik öncesi bir anlaşma yap! Kendinizi ve malınızı koruyun! Ve kendinizin yok olmasına izin vermeyin! Sorunların kaynağından ne kadar uzaklaşırsanız ruhunuz o kadar sakinleşir ve hafifler!

Güneşli, yaş: 34 / 21.07.2015

Önceki istek Sonraki istek