Kişi gürültülü şirketleri sevmez. Kocam partileri ve gürültülü şirketleri seviyor

Bazen gürültülü tatil ve bayram severler, bu tür olaylardan kaçınanları içtenlikle anlamazlar. Birinin neden gönüllü olarak kendisini olumlu duygulardan, hoş iletişimden ve iyi arkadaşlarla görüşmek için ekstra bir nedenden mahrum bıraktığını merak ediyorlar.

Büyük şirketlerde iletişimden hoşlanmayanlara daha yakından bakarsanız, onların tutumlarını açıklayabilecek çeşitli nedenleri tespit edebilirsiniz.

1. Mizaç.

Örneğin ziyafetler sırasında gürültülü gruplarda iletişim, yoğun duygu, düşünce ve fikir alışverişidir. Bu belli bir dinamizm, ritim, tempodur. Aynı anda birkaç kişi konuşabiliyor, güçlü ve canlı duygular havada, ifadelere sürekli kahkahalar ve yorumlar eşlik ediyor. Biri konuyu başlatıyor, diğeri farklı bir yöne götürüyor, üçüncüsü kendi konusu hakkında konuşuyor.

Mizaçlarından dolayı bu kadar yoğun bir iletişime ihtiyaç duymayan insanlar var. İşte onlar böyle. Bu herhangi bir sorun olduğunu ya da herhangi bir konuda başarısız olduklarını göstermez. Kişilikleri gereği tutarsızlıklardan ve duygusal dalgalanmalardan sıkılabilirler.

Bu tür insanlar daha sakin bir bilgi işleme dalgasına ayarlıdır. Belki daha derin ve daha düşünceli bir iletişime eğilimli olabilirler ve gürültülü ziyafetlere derinlik nadiren eşlik eder.

2. Benlik saygısı.

Bir sonraki neden düşük benlik saygısı olabilir. İki veya üç kişilik dar bir çevrede değil, büyük bir şirkette (3-4 kişi veya daha fazla) iletişim kurarsanız, iletişimin kendisi bir takım özellikler kazanır.

Öncelikle kendimizi tanıtarak, çok sayıda insan tarafından aynı anda bir ölçüde değerlendiriliyoruz, her birinin size karşı tutumu ve gündeme getirdiğiniz konu hakkında kendi yargısı var. Bu durum daha dar çevredeki iletişime göre daha da önem kazanmaktadır. Belli bir istikrara sahip olmanız, kendinizi rahat hissedebilmeniz, kendiniz olabilmeniz ve başkalarının beklentilerini karşılamaya çalışmamanız için yeterince yüksek bir özgüvene sahip olmanız gerekir. Benlik saygısı azalırsa, başkalarının değerlendirmesine bağımlılık artar ve hoş bir eğlence yerine gerginlik ve hızla ayrılma arzusu ortaya çıkar.

İkincisi, geniş bir kitleye bir şey sunarken, konumuz hakkında daha fazla yargıyla karşı karşıya kalırız ve mesajımızın duyulabilmesi için aynı duruma küçük bir gruba kıyasla daha fazla güven duymamız gerekir. Bir şeyi daha fazla insana kanıtlamak daha zordur. Bu aynı zamanda özgüvene de bağlıdır.

3. Geçmiş deneyim.

Son neden ise büyük şirketlerde kendinizi rahat hissetmenizi zorlaştırabilecek olası bireysel özellikleri içeriyor. Örneğin bunlar, bu tür durumlarla bağlantılı kişisel hoş olmayan anlar olabilir.

Bu gibi durumlardan sonra, yetişkinlikte irade dışında üretilen hoş olmayan hisler kalabilir. Zaten yeni bir hayırsever durumda, geçmiş alay ve reddedilmeyi göreceğim.

Bir duruma ilişkin algınızı değiştirmek için bazı eski kalıpların üstesinden gelip değiştirmeniz gerekebilir.

Belki bazı durumlarda, büyük şirketlerde iletişim kurarken aynı anda birkaç neden hoş olmayan hislere neden olabilir. Ve onlarla sürekli olarak uğraşmanız gerekir.

Arkadaşlar, ruhumuzu siteye koyduk. Bunun için teşekkür ederim
bu güzelliği keşfediyorsunuz. İlham ve tüylerim diken diken olduğu için teşekkürler.
Bize katılın Facebook Ve VKontakte

Geçen yüzyılın ortalarında Carl Gustav Jung insanları içe dönükler ve dışa dönükler olarak ikiye ayırdı. Bugün Jonathan Chick ve psikolog arkadaşları bu modelin tam olmaktan çok uzak olduğunun farkındalar. Aslında içedönükler arasında hem yakın arkadaşlarının yanında kendini rahat hisseden hem de herhangi bir iletişimden kasıtlı olarak kaçınanlar var. Buna dayanarak, bilim adamları şunları önerdi: içe dönükleri 4 türe ayırın ve bu sınıflandırma birçok soruya cevap sağlayabilir.

biz içerideyiz web sitesi Kendinizi daha iyi anlamak için en son araştırmalara göz atın.

1. tip. Sosyal içe dönükler

Sosyal içe dönükler sosyal, rahat ve hatta konuşkan olabilir. Yakın arkadaşlarınızla çevrelendiğinde onlardan şakalar ve gürültülü kahkahalar duyabilirsiniz. Bu tür içedönükler sosyal çevrelerini dikkatlice seçerler ve yalnızca gerçekten güvendikleri kişilere gerçekten açılırlar.

Buna dayanarak, bilim adamları şu sonuca vardı: sosyal içe dönüklük utangaçlık değildir. Öyle bir kişiye öyle geliyor ki, çok sayıda insanla iletişim kurmak onun enerjisini çekiyor. Bu nedenle gürültülü arkadaşlıklardan kaçınır ve iyileşmek için yalnızlığı veya kendisine en yakın olanların arkadaşlığını seçer.

Aşağıdaki durumlarda sosyal içe dönük biri olarak kabul edilebilirsiniz:

gürültülü partiler yerine birkaç yakın arkadaşın arkadaşlığını tercih edin;
bir kişinin çok fazla arkadaşı olamayacağından eminiz;
kendinizle birlikte olmak için zaman ayırmaya çalışın;
tatiliniz için popüler olmayan yerleri ve rotaları seçin;
birçok insanla iletişim kurduktan sonra kendinizi sıkılmış limon gibi hissedersiniz;
uzun süre iletişim kurmadan yapabilirsiniz;
yalnız çalışmayı tercih edersiniz; diğer insanlar sizi yalnızca işten uzaklaştırır.

2. tip. "Düşünen" içe dönükler

Gürültülü bir partide "düşünen" içedönüklerin büyük bir insan kalabalığı tarafından karıştırılması zordur. Etraflarındaki kimseyi fark etmezler. Böyle içe dönükler saatlerce kendi düşüncelerinde kaybolabilir, iç dünyanızı değerlendirmek ve analiz etmek.

"Düşünen" içedönükler için fanteziler gerçeklikten kaçmak için bir neden değildir. Çevrelerindeki dünyayı kişisel deneyimlerin prizmasından algılarlar. Empati ve gelişmiş sezgi- "Düşünen" içedönüklerin temel özellikleri; imza tarzları her işte görülebilir. Ancak her zaman talimatlara göre çalışamazlar.

Aşağıdaki durumlarda "düşünen" bir içe dönüklüğün tüm belirtilerine sahipsiniz:

çoğu zaman kendi deneyimlerini analiz etmekle meşguldürler;
en sevdiğiniz filmin veya kitabın karakterlerini deneyin;
gerçek olaylar sizin için her zaman onlara verdiğiniz içsel tepkiden daha az şey ifade etmiştir;
karmaşık ve zengin bir iç yaşama sahip olun;
kişisel gelişiminiz üzerinde ciddi şekilde çalışmak;
kendinizi dışarıdan değerlendirin;
Katılımınızla farklı durumlar hakkında hayal kurun.

3. tip. Endişeli içedönükler

Kaygılı içedönükler, bütün güçleriyle yalnızlığı arıyorlarÇünkü başkalarının yanında olmak onları korkutur ve dengelerini bozar. Çoğu zaman başkalarından gelen yanlış anlaşılmalarla karşılaşırlar, kendilerini garip durumların içinde bulurlar ve onlardan ne istediklerini hemen anlamazlar.

Çoğu zaman, yalnızken bile kaygılı içedönükler endişeli hissedebilir ve geçmişte başlarına gelen olaylar hakkında endişeleniyorlar. Aynı zamanda iletişime karşı değiller, ancak belirsizlik ve düşük özgüven nedeniyle temaslardan kaçınıyorlar.

Aşağıdaki durumlarda kendinizi kaygılı bir içe dönüklük içinde bulabilirsiniz:

Zaten insanların olduğu bir odaya girdiğinizde başkalarının değerlendirici bakışlarını hissedersiniz;
sosyal becerilerin gücünüz olduğunu düşünmüyorsunuz;
görünürde bir sebep yokken huzursuz hissediyorsunuz;
yıllar önce meydana gelen hoş olmayan bir olayı sık sık hatırlarsınız;
herhangi bir başarısızlık karşısında çok üzülürsünüz;
stresli hissediyorsunuz ve kendinizi uzun süre yabancı bir ortamda bulamıyorsunuz;
Yakın arkadaşlarınız arasında bile kendinizi rahatsız ve yabancılaşmış hissedebilirsiniz.

4. tip. Rezerve edilmiş içedönükler

İçine kapanık kişiler yalnızlıktan başka bir şey değildir. Tam onların tarzı her şeyi tartın ve dikkatlice düşünün, ve sonra çalışmaya veya iletişim kurmaya başlayın. Isınması zaman alan bir motora benzetilebilirler. Sabah yataktan fırlamıyorlar, uzun süre uzanıp esniyorlar, gelecek günü düşünüyorlar.

Çok sayıda insanla iletişimde korkutucu bir şey görmüyorlar, ama bu iletişimi akşama ertelemek için var güçleriyle çalışacaklar. Olayların çok hızlı gelişmemesi önemlidir. O zaman dahil olmak ve kendilerini rahat hissetmek için zamanları olacak.

Aşağıdaki durumlarda, ayrılmış bir içe dönük olarak sınıflandırılabilirsiniz:

rahatlamak için zaman bulmaya çalışmak, rahatlamak için bir fırsat aramak ve her şeyi mümkün olduğunca basit hale getirmek;
en makul ve dengeli önerileri ortaya koymak;
Hayatta her şeyi denemeniz gerektiğini düşünmeyin;
anın veya güçlü duyguların etkisi altında hareket etmeyin;
risk almayı ve düşünmeden konuşmayı sevmem;
Çoğu zaman sebepsiz yere yorgun hissedersiniz.

Jonathan Chick, "Elbette her sınıflandırma gibi bu model de oldukça şartlı" dedi. - Kısmen sosyal, kısmen kaygılı içe dönük olabilirsiniz. Ancak her ikisinin de hangi özelliklerin karakteristik olduğunu bildiğimizde, kendimizin ve diğer insanların tepkilerini daha iyi tahmin edebiliriz ve sonuçta Doğanızla uyum içinde yaşayın."

Psikologlar bir kez daha kanıtlamak için çok çalıştılar: En köklü fikirlerin bile revize edilebileceğini çünkü her birimiz benzersiziz. Türünüzü zaten belirlediniz mi?

Büyük şirketlerde iletişimden hoşlanmayanlara daha yakından bakarsanız, onların tutumlarını açıklayabilecek çeşitli nedenleri tespit edebilirsiniz.

1. Mizaç.

Örneğin ziyafetler sırasında gürültülü gruplarda düşünce ve fikirlerle iletişim yoğundur. Bu belli bir dinamizm, ritim, tempodur. Aynı anda birkaç kişi konuşabiliyor, güçlü ve canlı duygular havada, ifadelere sürekli kahkahalar ve yorumlar eşlik ediyor. Biri konuyu başlatıyor, diğeri konuyu başka yöne çekiyor, üçüncüsü ise kendi konusu hakkında konuşuyor.

2. Benlik saygısı.

3. Geçmiş deneyim.

Bu gibi durumlardan sonra, yetişkinlikte irade dışında üretilen hoş olmayan hisler kalabilir. Zaten yeni bir hayırsever durumda, geçmiş alay ve reddedilmeyi göreceğim.

Bir duruma ilişkin algınızı değiştirmek için bazı eski kalıpların üstesinden gelip değiştirmeniz gerekebilir.

Belki bazı durumlarda, büyük şirketlerde iletişim kurarken aynı anda birkaç neden hoş olmayan hislere neden olabilir. Ve onlarla sürekli olarak uğraşmanız gerekir.

14/10/09
Bazı nedenlerden dolayı kırmızı sütunun bu konudaki üstünlüğüne şaşırmadım. Pek çok ağ kaynağının, forumun ve sosyal ağın aksine, bana öyle geliyor ki LH, "şirketlerin ruhlarından" daha çekingen insanların hoşuna gidiyor, çünkü konulara bağlı kalmadan her şey hakkında yazmak ve hiçbir şey hakkında yazmak kolay değil genellikle çoğu forumda var olan meslek spesifiktir ve mizacı uzaktan karakterize edebilir. Ancak gürültülü ve özellikle büyük şirketleri bilgilendirici olmayan boşlukları nedeniyle sevmiyorum - ve içlerindeki eğlence bir şekilde buruşmuş, ortak ve herkes arasında bölünmüş durumda. Ve durum komedisi kahkahaları. Konuda gürültünün yanı sıra umursamazlık ile kolektif nevroz arasında bir şeyler de var. Tatsız.

Lamia1112, 05/06/10
Ben içe dönük biriyim ve iyi tanıdığım (ben de dahil) 2-3 kişinin yanında kendimi rahat hissediyorum. Üçten fazla varsa, o zaman benim için bu zaten büyük bir şirket. Hiçbir şey hakkında konuşmayı sevmiyorum ve sadece gülmek ve takılmak için aptalca gülüyorum. Kendimi büyük bir şirkette bulduğumda gri bir fareye dönüşüyorum. Bu yüzden kulüplere ve diskolara gitmiyorum, her ne kadar 17 yaşında bir kız için bu en azından garip olsa da.

Andromeda888, 19/08/10
Hoşuma gitmedi... Hatta büyük olanları ve gürültülü olmayanları, hatta gürültülü olanları ve büyük olmayanları bile... Yok. Doğum günü partime en yakın kişileri davet ediyorum, genellikle 5-6 kişi oluyor. Bir sonraki doğum günümde gerçekten yalnız olacağımı hissediyorum... 'Uyum sağlamaya' çalıştım, memnun etmeye çalıştım ama hiçbir şey işe yaramadı. Dünya görüşü olarak bana yakın olan insanlar bile beni kabul etmiyor - bu böyle. Ve hiçbir davranışsal strateji yardımcı olmuyor. Ve onları bir kenara atıp doğal davranmaya başladığımda durum daha da kötüleşiyor. Bu tür şirketlerde, ilgi odağı olmaya çalışsam da genellikle kenar mahallelerde oluyorum. Eğer ikincisi başarısız olursa, kabuğuma çekilirim. Kalabalık gruplarda mideme büyük miktarda sıcak yağ dökülüyormuş gibi kendimi rahatsız hissediyorum. Bu nedenle rock festivalleri ve benzeri şeyleri bile reddetmeye karar verdim. Ne için? Beni anlamazlarsa ve kabul etmezlerse ve ben kendimle ilgilenmiyorsam? Yapılacak en iyi şey yakın bir arkadaşınızla parkta sessizce oturmak...

ZaRiş, 30/09/10
Ailemin ve arkadaşlarımın yanında iletişim kurmak benim için kolay ve basit, sırf beni tanıdıkları ve bana nasıl davranmaları gerektiği için de olsa... Yabancıların yanında, yabancı bir ülkede olmak gibi, bilmiyorsun ne hakkında konuştuklarını, onlara ne söylemekten hoşlandıklarını her zaman anlayın. Hele ki tatillerde, konserlerde, toplantılarda bu kadar çok insan varken...

Çelik Ülke, 29/10/10
Bir gruptayım ve birden fazla kişiye tek kelime söyleyemem ama burada büyükler ve gürültülüler. Bu tür toplantılarda kullanılan yüzeysel iletişimi yönetemiyorum. Ve başkalarını taklit etmeye çalıştığımda kendimi tam bir aptal gibi hissediyorum. Ve hemen sustum. Ancak burada çok büyük bir artı var - tenha bir köşe bulabilir ve diğerlerini izleyebilirsiniz. Ah, ne kadar seviyorum bu işi =) Önemli olan fark edilmemek. Aksi takdirde sakıncalı olacaktır))

Anime metali, 26/05/11
Huzuru ve sessizliği seviyorum, aptal çocuk şakalarından nefret ediyorum ve yabancılarla takılmayı sevmiyorum... Bu nedenle gürültülü şirketleri sevmiyorum. 2-3 arkadaşıma ve aileme karşı hiçbir şeyim yok... Ve böylece...

Mikhail LMV, 29/04/12
Sadece bir veya iki kişiyle iletişim kurmayı seviyorum. Ve 5-10 veya daha fazla kişinin olduğu şirketlere nadiren giderim ama orada eğlenceli bir şey görmedim ve kendimi hiçbir zaman şirketin ruhu gibi hissetmedim. Ona bir şeyler söyledim ama kimse beni dinlemedi. İlk başta bu kadar sıkıcı olanın ben olduğumu düşündüm, ama sonra orada kimsenin genellikle birbirini duymadığını öğrendim - herkes aptalca sohbet ediyor ve sanki rahatsızmış gibi gülüyor. Bu nedenle oraya tekrar gidersem orada 1 ilginç kişiyi aramaya ve sadece onunla iletişim kurmaya çalışacağım. Hiçbir şey yolunda gitmezse, bu şirkette kimsenin bana ihtiyacı olmadığına karar vereceğim ve kalabalıktan giderek uzaklaşacağım. Önce etraflarında devriye gezeceğim, sonra tek başıma yürüyüşe çıkacağım. Bırakın kendileri eğlensinler.

Kate McFly, 31/05/12
Hemen uzak bir yere gitmek istiyorum. Dürüst olmak gerekirse, bir arkadaşımla yürüyüşe çıkmayı planladığımda bile hoşuma gitmiyor ama bir başkası mutlaka bizimle yürüyüşe çıkacak. Yine öyle bir sınav ki... Hiçbir rahatsızlık hissetmediğimi göstermek için elimden geleni yapmalıyım.

vahşi81, 17/06/12
NEFRET EDİYORUM!!! Ben onların içinde rahat değilim

Kuzeyden gelen kadın, 17/06/12
Kendimi kontrolden çıkarmaktan hoşlanmıyorum ve kendinizi gürültülü bir şirketin içinde bulduğunuzda bu sıklıkla olur. Aptalca, “sürü” hareketler, normal sözler yerine saçmalıklar, zaman parmaklarınızın arasından akıp gidiyor, sonra ne olacağını bilmiyorsunuz… Ve dışarıdan bir şey gözlemliyor ve soruyor: “Bu kadar acınası davranmaya utanmıyor musun? , bir tür saçmalığı tartışmak için tamamen yabancılara mı güveniyorsunuz? Genel olarak bu tür firmalardan uzak durmaya çalışıyorum. Aileniz ve sevdiklerinizle iletişim kurduktan sonra bile boşluk ortaya çıkar.

biraz şüpheci, 17/06/12
Gürültüyü hiç sevmiyorum. Böyle bir şirkette tanımadığım çok insan varsa büyük ihtimalle kaybolurum. Orada kendimi rahatsız hissedeceğim ve buna bağlı olarak sıkılacağım. Benim için 2-3 iyi arkadaş yeterlidir. Şimdi kulübedeyim ve aynı gürültülü Çeçen grubu yakınlarda takılıyor. Aslında bu kadar çok kişinin nerede olduğu belli değil... Rusya'dan mı geldiler? Genel olarak, Lmfao tüm ülke çapında çalıyor, çığlıklar atıyor, kargaşa çıkarıyor, ateşin etrafında çılgınca dans ediyor... ama eğleniyor gibi görünüyorlar. Bırakın dinlensinler. Belki ben de onlara katılırdım ama bu sadece moralim iyi olduğunda geçerli :)

Soli, 18/06/12
Kısa süre önce şirketten ayrıldım ve mutluyum. Kafelerde, pikniklerde ya da sadece yürüyüşe çıktığımızda birkaç iyi arkadaşımla tanışıyorum. Yarısının insan bile saymadığım insanlardan oluştuğu bir şirkette oturmaktan çok daha keyifli ama tatlı ve sevimli bir surat yapmalıyım...

Gümüş kız, 02/02/13
Büyük ve gürültülü şirketler bana göre değil. 14 yaşımdayken arkadaş bulmaya, popüler olmaya çalıştım, bunun komik olmadığına güldüm. Şirket için sigara içtim, dikkatleri üzerime çekmeye çalıştım ve şimdi düşünüyorum da şirket pek akıllı değilmiş, sadece sarhoş olduklarından bahsediyorlar ve bu "havalı" ortamda ne kadar rahatsız ediciydi. şirket." Ben içe dönük biriyim ve genel olarak büyük şirketleri sevmiyorum ve hatta artık yalnızım ama böyle insanlarla olmaktansa yalnız olmak daha iyi.

Sqrpshr, 02/02/13
Şirketlere karşı hiçbir şeyim yok ama herkesin herkesi tanıdığı küçük ölçekte. Yabancılara karşı davranışımı hemen onların dalga boyuna göre ayarlayamıyorum; bu tür durumlarda onlarla ne konuşacağımı bilmiyorum. Kalabalığın içinde uzak duruyorum, kaybolmayı tercih ediyorum. Bu kişinin karakterine bağlıdır, örneğin benimki az sayıda insanla ve en iyisi bire bir iletişim kurmaya daha yatkındır. Öte yandan alkol gibi dış etkenler bu tutumu geçici olarak değiştirebilir.

Gözleme, 14/08/13
Bu tür şirketlerde kendimi çok utangaç ve çok yorgun hissediyorum. Burada küçük bir arkadaş grubu var, bu ayrı bir konu, onlarla güzel vakit geçirebilirsiniz.

Gümüş Gölge, 15/08/13
Hangi şirket olursa olsun onlardan rahatsız oluyorum.

Achessa, 05/08/14
Ah, müziğin olduğu, çok insanın olduğu yerlerde olmak benim için ne kadar zor, birden başım ağrımaya başlıyor. Parti insanlarını anlamıyorum. Ben de ev insanıyım, tüm hafta sonlarımı kitap okuyarak geçiriyorum. Bu da beni çok mutlu ediyor.

Ölümsüz, 04/07/15
Benim için beş kişi zaten kalabalık, eğer onlar da gürültülüyse... Hayır bana göre değil. Büyük ve gürültülü şirketlere girmemeye çalışıyorum ve eğer girersem, mümkün olduğu kadar çabuk çıkın - makul bir bahaneyle veya İngilizce olarak. Evet, bu tür şirketlerin içinde anında kayboluyorum ve beni "bulmasalar" ve durmadan bana çekmeseler çok uygun olur. Gözlerden uzak ve nispeten sessiz bir yer bulduğumda mutlaka birisi bana yaprak gibi yapışacaktır, hadi bakalım neden sıkıldım. Çünkü şunu söylemek istiyorum, müzik çok hafif ve neşeli, ayrıca çok fazla insan var. Melankoli...

ÖzgürlükKartal, 28/07/15
Bazen böyle şirketlerde olmak zorunda kalıyorum ama bu beni gerçekten çok yoruyor. Genelde susup herkesi dinlerim ama her şey ilgimi çekmiyor. Sadece bir veya iki arkadaşımla dışarı çıkmayı tercih ederim.

biz, 22/11/15
Hayır, kesinlikle sosyal bir insan değilim ve gürültüye dayanamıyorum. Dolayısıyla konu beni bir anlamda bunaltıyor ve organik olarak onların arasında olamıyorum. Bununla birlikte, hayatımı bunu yapmak zorunda kalmayacak şekilde inşa ettim - akrabalarım ve arkadaşlarım uzun zamandır bu özelliği kabul ettiler, bu nedenle aile tatilleri ve dostane toplantılar neredeyse her zaman benim katılımım olmadan gerçekleşiyor.

Ölümsüz, 23/11/15
Büyük, gürültülü bir şirket, içe dönük birinin kabusudur. Dürüst olmak gerekirse benim için kürek sallamak böyle "dinlenmekten" daha kolay. İnsanları bireysel olarak ve tercihen uzaktan seviyorum, o zaman bile hepsini değil ve homeopatik dozları aşan dozlarda iletişim benim için zehirdir. Nasıl olduğunu bilmiyorum ve tanışmak ve bağlantılar kurmak istemiyorum, alışkanlıktan dolayı konuşmalara dalmaya çalışıyorum, bunların son derece yüzeysel olduğunu unutuyorum ve bu da kafamı dikişlerden patlatıyor... Bu sadece değil benim işim, nokta. Doğru, büyük bir şirketin küçük bir şirkete göre bir avantajı vardır, ancak benim buna o kadar ihtiyacım yok - içinde kaybolabilirsiniz ve herhangi bir sosyal etkinliğe dahil olma riski minimum düzeydeyken, tüm bu kaos bitene kadar bekleyebilirsiniz. . Veya yavaş yavaş daha sessiz ve daha az kalabalık yerlere geçin.

Cyrax Cyborg, 24/11/15
Peki nasıl desek. Bu şirket yalnızca uzun zamandır tanıdığım insanlardan ve arkadaşlardan oluşuyorsa, en azından kulaklarının üstüne atlasınlar. En azından onları anlayabilirsiniz. Ve eğer bu şirket arkadaşlardan, onların tanıdıklarından, arkadaşlarından ve genel olarak her türden solcudan oluşuyorsa, o zaman benim orada hiçbir işim olmayacak, gürültü yapmaya başlayacaklar - kim ne hakkında konuşursa konuşsun ve eğlencenin gürültüsü sadece sinirlendirmek.

Dişi KurtTek, 07/07/17
İçe dönük biri olarak, gürültü ve kişnemenin yeşerdiği ve koktuğu büyük insan kalabalığına dayanamıyorum. Benim dünya görüşüme ve ilgilerime yakın bir veya iki veya en az üç kişi bana yeter. Ve genel olarak, bir grup insan yerine yalnızlığı tercih ederim. Partiler, gürültülü şirketler, sonsuz gürültü ve kahkahalar, koşuşturma - tüm bunlardan çok yoruluyorum, moralimi bozuyor. Büyük şirketlerde sohbet konusunu sürdürmek benim için zor, partinin hayatı olmaktan bahsetmiyorum bile, çünkü genellikle konuşacak hiçbir şeyim olmuyor: Beni ilgilendiren şeyler, tıpkı onların endişeleri ve ilgi alanları gibi çevremdekileri ilgilendirmiyor. beni ilgilendirmiyor. İçkisiz birçok parti var ama bu bana uymuyor. Genellikle beni çok az dinliyorlar ya da hiç dinlemiyorlar, hatta beni hiç fark etmiyorlar ki bu en iyisi; sinsice kaçma şansları daha fazla. Huzuru ve sakinliği daha çok seviyorum. Zaten kimsenin bana ihtiyaç duymadığı gürültülü bir partiye gitmektense, köpeğimle ormanda tek başıma yürüyüş yapmayı, aynı zamanda müzik çaları dinlemeyi veya evde kitap okumayı tercih ederim.

callisto666, 07/07/17
Kalabalık insanlardan hoşlanmıyorum. Sadece ilgilendiğim insanlarla nadiren karşılaşıyorum, bu yüzden onları büyük bir şirkette toplamak zor.. Gerçi bu olsaydı muhtemelen oldukça rahat olurdum böyle bir şirkette.. Ama büyük bir GÜRÜLTÜLÜ şirketi toplamanın ne anlamı var? İletişimi zorlaştırmak için mi? Beğendiğiniz biriyle basit ve doğal bir şekilde vakit geçirmekten keyif almak yerine, dikkatinizi herkese yöneltin ve birisini kırıp kırmadığınızı düşünün. Ne için? Yine de.. örneğin bir rock konseriyse.. O zaman evet, büyük ve gürültülü bir şirket daha iyi olacaktır)

ghdaksiak, 22/08/17
Bunları sıkıcı ve ilgisiz buluyorum. Tek başınıza yürüyüşe çıkıp sohbet etmek çok daha keyifli, insan açılıyor ve kendisi oluyor, onun iç dünyasını daha iyi tanıyabiliyorsunuz.

cehennem karışımı, 02/04/18
Bir düğünde gürültücü kalabalıklara hâlâ tahammül edebiliyorum. En azından bu şirket çoğu durumda tost ustası tarafından "yönetiliyor". Aksi halde bir tür kaos yaşanacaktır. Ve gerçekten konuşma. Genellikle herkes birbirinin sözünü keser. O zaman mutlaka birileri sarhoş olacaktır... Görünüşe bakılırsa sırf çıldırmak için büyük gruplar halinde toplanıyorlar. Yüz yüze iletişim kurmak benim için çok daha keyifli ve faydalı. Bu şekilde kendime çok daha fazla güveniyorum ama büyük şirketlerde genellikle sessiz kalmak zorunda kalıyordum, kimse dinlemiyor, sadece sözünü kesiyorlar. Kısaca hiçbir faydası yok.

İçedönüklerin gürültülü arkadaşlıklara ihtiyaçları yoktur; yalnız başlarına veya yakın arkadaşlarıyla rahatlarlar. Ancak insan kalabalığının olduğu sosyal etkinlikler, partiler ve tatiller burada kalıcıdır ve içedönük biri ne kadar uğraşırsa uğraşsın bazılarına yine de katılmak gerekir. Burada, çok sayıda insanla ve havadan sudan sohbetlerle geçen gürültülü bir tatili nasıl atlatacağınıza ve bu deneyimden yalnızca olumsuz duygulara kapılmayacağınıza dair bazı ipuçları var.

En kötünün ne zaman başladığını bilin

İçe dönük insanlar için bile sosyalleşme kaçınılmaz ve oldukça normaldir. Öyle olsa bile, içedönüklerin işine yarayacak durumlar vardır ve diğerlerinden hiçbir şey kaybetmeden kaçınılabilir.

Nelerden kaçınabilirsiniz?

Bir bar veya kafede haftalık buluşmalar. Genellikle büyük bir insan kalabalığının olduğu bir barda dinlenmenin çok eğlenceli ve havalı olduğuna dair tamamen yanlış bir kanı vardır, ancak bu toplantılardan tamamen kaçınabilir ve enerjinizi daha iyi kullanabilirsiniz.
Çok iyi tanımadığınız kişilerin düğünleri, partileri ve diğer etkinlikleri. Bazı insanlar için büyük amcanızın en iyi arkadaşının düğününe gitmek son derece havalı ve eğlencelidir, ancak eğer içedönük biriyseniz, kimseyi gücendirmeden eğlenceden kaçınmak tamamen mümkündür (mutsuz olabilecek başka bir içe dönük kişiye eşlik etmek zorunda kalmadığınız sürece). sen olmadan).
Yeni insanlarla tanışmak için bir yere gitmek. Yalnızsanız ve bu artık size uymuyorsa, potansiyel arkadaşlarınızla bir yere çıkmanız gerekir. Bunu yapmaya karar verirseniz harika, çünkü şahsen buluşmak yine de internette sürekli yazışmaktan daha iyidir. Ancak toplantılara ve yeni tanıdıklara hazır değilseniz kimse sizi zorlamıyor. Anı gerektiği kadar erteleyin.

Ne önlenemez

İş etkinlikleri, kurumsal etkinlikler ve toplantılar kişisel yaşamınızın bir parçası değildir ve onlardan gerçekten hoşlanmasanız bile çalışanlarla iletişim kurmak zorunda kalacaksınız. Elbette insanlarla iletişim kurmayan bir meslek de bulabilirsiniz ancak yine de bir ekip içerisinde çalışıyorsanız iletişim olmadan kariyerinizde ilerlemeniz neredeyse imkansız olacaktır.
Yakın arkadaşlar ve aile üyeleri için özel etkinlikler mutlaka ziyaret edilmesi gereken yerlerdir. İster kız kardeşinizin düğünü, ister en yakın arkadaşınızın doğum günü, ister akrabalarınızla önemli bir tarihi kutluyor olun, mutlaka gelmelisiniz. Bazen bir meydan okuma gibi görünseler bile herkesin sosyal yükümlülükleri vardır.
Kişisel önemli olaylarınız. Elbette hiçbir şey yapamazsınız, arkadaş toplayamaz ve gürültülü bir parti veremezsiniz. Ancak arkadaşlarınızın sizin için hiçbir şey ayarlamak istemeyeceği de bir gerçek değil. Tatilinizi kendiniz organize ederseniz, en azından boyutunu ve formatını kontrol edebilirsiniz, bu da bir artı.

Yani gürültülü şirketlerden hoşlanmamanıza rağmen hâlâ önlenemeyecek olaylar var. Ve işte bu konuda sadece sinirlenmemekle kalmayıp, aynı zamanda biraz eğlenmenin de bazı yolları.

Kendinize bir hedef verin

Görünüşe göre hedefler parti keyfiyle pek uyumlu değil, ancak gürültülü toplantılardan zaten hoşlanmıyorsanız, o zaman kendinize birkaç görev bulun ve en azından sosyalleşme konusunda biraz fikir sahibi olursunuz.

Örneğin kariyerinizde ilerlemek istiyorsanız bu konuda size yardımcı olabilecek kişilerle iletişim kurmaya çalışın. Bir arkadaşınızın doğum günü partisine gidecekseniz, ona daha fazla ilgi gösterin ve sosyal çevrenizi çeşitlendirmek (veya sahip olmak) istiyorsanız, en çekici yabancıları seçin ve onlarla sohbet etmeye çalışın.

Belirli bir hedef, neden bu "korkunç yerde" olduğunuzu açıkça anlamanıza yardımcı olacaktır. Ve daha da önemlisi odaklanmanıza yardımcı olacaktır.

Gürültülü bir insan kalabalığında içedönükler, kendileri için çok büyük olan, kafalarını karıştıran ve kendilerini mutsuz hissetmelerine neden olan bir dış uyaran akışı tarafından saldırıya uğrarlar. Kendiniz için belirli bir hedef bulursanız, beyniniz ona ulaşmaya odaklanacak ve yüksek sesli müzik, ışıklar ve konuşmalardan gelen gürültü o kadar fark edilebilir ve sinir bozucu olmayacaktır.

Partiden önce ve sonra biraz huzur verin

Dışadönükler neden gürültülü toplantıları ve partileri bu kadar çok seviyorlar? Çünkü diğer insanlarla iletişim ve sürekli bir dış uyaran akışıyla yeniden şarj oluyorlar. İçedönükler ise tersine, yalnızlıkta enerjiyi geri kazanırlar, ancak onu toplumda boşa harcarlar.

Enerjinizi iletişime ve yeni tanıdıklara harcamadan önce onu edinmelisiniz. Etkinlikten önce bir süre yalnız kalmaya çalışın ve sevdiğiniz şeyleri yapın: kitap okuyun, müzik dinleyin veya en sevdiğiniz TV dizisinin bir bölümünü izleyin.

Partiden sonra enerjinizi yenilemek için en sevdiğiniz aktivitelere de zaman ayırmaya çalışın ve ertesi gün herhangi bir sosyal etkinlik planlamayın. Bundan kaçınamıyorsanız partiden erken ayrılmayı deneyin, böylece yatmadan önce birkaç saat sessiz kalabilirsiniz.

Bu sadece rahatlamanıza ve iyileşmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda gürültülü toplantılara ve partilere karşı tutumunuzu değiştirmenize de olanak tanıyacaktır. Sonuçta, eğer bir olaydan her zamanki depresyon ve yorgunluk olmadan dönerseniz, o zaman bir sonraki böyle olayı korkmak yerine sabırsızlıkla beklemeniz daha olasıdır.

Rahatlayacak bir yer bulun

Diyelim ki partiden önce enerji doluydunuz ama bu, gücünüzün mutlaka tüm etkinliğe yeteceği anlamına gelmiyor. Bu nedenle mekana varır varmaz kendinize, gerekirse saklanıp dinlenebileceğiniz bir “güvenli sığınak” bulun. Bu mutfak, banyo, balkon ve hatta arabanız olabilir.

Sadece birkaç dakika, içedönükleri çok fazla etkileyen dış uyaranlara ara vermenize yardımcı olabilir.

Eğer açıksanız daha da kolay. Burada dinlenebileceğiniz bir yer aramanıza gerek yok, kendiniz için bir yer ayarlayın. Örneğin, bir balkonu veya yatak odasını, sizin ve benzer davranış tipine sahip kişilerin mola verebileceği içedönükler için özel bir yer yapın.

Arkadaşlarınızın yardımıyla yeni bir sosyal alanı keşfedin

İçedönüklerin hepsi utangaç değildir, ancak bu kişilik tipi genellikle bazı iletişim sorunlarıyla, özellikle de yeni insanlarla birleştirilir. Biriyle tanışamıyorsanız arkadaşlarınız yardımcı olabilir.

Örneğin, dışa dönük bir arkadaşınızın yeni bir kişiyle diyalog başlatmasına izin verin ve ardından siz de sohbete katılın. Veya başka bir şekilde: Bir arkadaşınızla sohbet başlatabilir ve ardından yabancıları tartışmanıza dahil edebilirsiniz.

Yanınıza yaklaşan bir yabancıya veya konuşmanızı dinleyen birine bu konu hakkında ne düşündüğünü sorun. Bu şekilde ilginizi çeken bir konu hakkında konuşabilirsiniz; bu, içedönük biri için hiçbir şey hakkında küçük bir konuşma yapmaktan çok daha rahattır.

Birkaç dışa dönük arkadaşa sahip olmak iyi bir fikirdir. Kural olarak, uzun süre tek bir yerde oturmazlar, sürekli olarak bir grup insanla iletişim kurmazlar, ancak bir şirketten diğerine geçerek yeni tanıdıklar edinirler.

Bunu her zaman yeni insanlarla sohbet etmek veya sevmediklerinizden uzaklaşmak için kullanabilirsiniz. Örneğin, size hoş olmayan bir kişiyle sıkışıp kaldığınızı fark edersiniz. Arkadaşınız X ile sohbet etmeniz gerektiğini söylemeniz yeterli. Gidin, onu arayın, onunla ve aynı zamanda o sırada yanında olan herkesle iletişim kurun.

Küçük konuşmayı hayatın bir parçası olarak kabul edin

Basit konuşmalar olmadan yeni insanlarla tanışmanız pek mümkün değildir. İlginizi çeken konularda saatlerce konuşabileceğiniz açıktır ancak çoğu kişi bunun sıkıcı olduğunu söyleyecektir.

Küçük sohbet, birbirinden oldukça uzak insanları bir araya getirir: ne yapıyorsunuz, nerede yaşıyorsunuz, kimi tanıyorsunuz, bir olay hakkında ne düşünüyorsunuz vb. Sizin için daha ilginç olan konulara geçmeden önce tüm bunların tartışılması gerekir.

Bu konuşmaları iyi bir şekilde yapmanıza yardımcı olacak evrensel bir araç yok, ancak bunların gerekli olduğunu kabul etmeniz gerekecek. Bu konuşmalara daha kolay yaklaşmanıza yardımcı olacak iki şeyi hatırlayın:

İnsanlar seninle ilgileniyor. Muhatapların kim olduğunuzu veya ne yaptığınızı umursamıyorlar gibi görünebilir, ancak nezaketten soruyorlar. Bazen bu olur, ancak her zaman değil. Çoğu zaman, insanlar işinizle veya hobilerinizle ilgilendiklerinde, özellikle de ortak bir noktanız varsa, gerçekten ilgilenirler.
Ne verirseniz onu alırsınız. Partiye ne katarsan onu çıkaracaksın. Kendinizi yeni insanlarla tanışmaya zorlamak için çok çalışmanız gerekebilir, ancak sonunda ne kadar çok yeni bağlantı ve hoş deneyimler elde ettiğinize şaşıracaksınız. Ve birisi seninle konuşmak istemiyorsa bu senin hatan değil. Sen elinden gelen her şeyi yaptın.

Dünyadaki tüm ilginç insanlarla zaten tanıştığınızı ve onların arkadaşlıklarının hayatınızın geri kalanında size yeteceğini düşünmüyorsanız, yine de başka biriyle tanışmaya değer.

Elbette en az bir ilginç insanla karşılaşacaksınız. En önemli şey, bu kişinin de onu bulmanızı istemesidir ve sohbet, sadece tanışıp birbirinizden hoşlandığınızı anlamanın bir yoludur.

Bir kaçış planı yapın

Enerji rezervleriniz hızla tükeniyorsa ve acilen ayrılmanız gerektiğini düşünüyorsanız, kendinizi daha fazla iletişim kurmaya zorlamak pek hoş bir deneyim değildir.

Ancak, örneğin arkadaşlarınızla aynı arabaya bindiyseniz bu durum pekala gerçekleşebilir. Eğer araba seninse, onları almadan gidemezsin. Arkadaşça olmazsa, onların eğlencesini ve büyük olasılıkla ilişkinizi mahvedeceksiniz.

Bir arkadaşınızın arabasıysa pek de hoş değil. Bu nedenle, eve nasıl döneceğinizi önceden belirlemek daha iyidir, böylece bunu istediğiniz zaman yapabilirsiniz.

Üstelik partiden herkesten önce ayrılacağınız bir gerçek değil ama bu fırsata sahip olduğunuzda kendinizi daha güvende hissedeceksiniz.

Partiler hakkında içedönüklere önerebileceğimiz tek şey bu. Gürültülü etkinliklerde daha rahat hissetmek için kendi yöntemleriniz var mı?