Çağrışımsal düşünme, kişinin hafızasında ortaya çıkan görüntülerin işlenmesi yoluyla gerçekleşen düşünmedir. Her görüntü bireyseldir ve başkalarını çağrıştırır, yalnızca sahibinin bildiği bağlantılarla onlarla bağlantılıdır ve kişinin kişisel deneyiminden alınmıştır. Herhangi bir kelime, kendisiyle ilişkili görsellerin bütün bir resmini çağrıştırabilir. İnsan hafızası zihnin bu özelliğine dayanır. Bir çocuğun ters çevrilmiş bir çiçeğe “kız” anlamını yüklemesi ve daha sonra oyun etkinlikleri sırasında oluşturulan analojilerle hareket etmesi çağrışımsal düşünceye bir örnektir. Bu durumda hayal gücünün sınırı yoktur.
Örneğin bir yetişkin “şeftali” kelimesini duyduğunda bir bahçeyi, bir ağacı, mavi bir gökyüzünü, böcekleri, yaz sıcağını, toprağı ve meyve kokusunu hayal eder.
Çağrışımsal - figüratif düşünme aynı zamanda kişinin yeni bir şey yaratma, yeni fikirler üretme yeteneğini de takip eder. Bu tür düşünme, nesneler ve olaylar arasında ilişkisel bağlantıların oluşturulmasına katkıda bulunur ve aynı zamanda mevcut bilgilere dayanarak yeni bilgileri anlamanıza da olanak tanır. Ne kadar farklı görüntüler biriktirirsek, bunları kullanarak zihinde işlem yapma olasılığımız o kadar geniş ve çeşitli olur, hafızayı ve yaratıcı düşünmeyi o kadar iyi geliştirebiliriz.
Çağrışımsal düşüncenin geliştirilmesine yönelik alıştırmaların yardımıyla çağrışımsal görüntülerin ve bağlantıların sayısını artırabilir, dolayısıyla yaratıcı potansiyelinizi geliştirebilirsiniz.
İlişkisel düşünme nasıl geliştirilir?
Alıştırma 1. Çağrışım zincirlerinin oluşturulması
Zinciri başlatmak için herhangi bir kelimeyi adlandırırız, ardından hafızanızda onunla ilişkilendirilen bir sonraki kelimeyi adlandırırız.
Örneğin: gök kuşu-gaga-yiyecek vb.
Alıştırma 2. “Bir çağrışımlar zinciri aramak”
İlk iki kelimeyi adlandırıyoruz. Daha sonra, seçilen ilk kelimeyle başlayıp ikinciyle biten bir resim kelimeleri zinciri seçiyoruz. Örneğin iki kelime var: ağaç - yağmur. Bir zincir yapalım: ağaç - meyveler - kuraklık - yağmur. Veya: saman ve piyano. Zincir: saman – tırpan – ölüm – tabut – kilise – kilise – org – piyano.
Alıştırma 3. “Özelliğe göre kombinasyon”
2-3 kelime isimlendiriyoruz, ardından tanımları veya özellikleri açısından orijinal kelimelerin biriyle veya tamamıyla eşleşen birkaç kelime arıyoruz. Örneğin içi boş ve karanlık: küp, kova, fıçı, sürahi.
Alıştırma 4. “Uygun kelimeler”
2-4 kelime seçin, ardından zincirin temeli alınan her kelimeye aynı anda uyacak kelimeleri hafızanızda arayın. Örneğin, orijinal kelimeler: şömine - ateş - çıra. Uygun kelimeler: oturma odası, oda, ev, restoran.
Alıştırma 5. Olağandışı dernekler
Zincirdeki ilk kelimeye göre orijinal, anlamca ondan uzak, alışılmadık kelimeleri seçiyoruz. Örneğin ilk kelime kalemdir. Sıradan bir dernek bir defterdir. Ancak boşluğundan "sabun köpüğü üflemesi" veya "mürekkebin eski bileşimi" daha alışılmadık bir çağrışımdır.
İlişkisel düşünme testi
Çağrışım oyunları kişinin derin sorunlarını, kişilik özelliklerini keşfetme ve kendini sınama yöntemi olarak kullanılmaktadır.
- Bu testle bilinçaltınıza bakabilirsiniz!
- Aklınıza gelen ilk 16 kelimeyi giriniz.
- Basitleştirmek için, aşağıda bu çağrışımsal kelimelerin başlayacağı belirli harfler sunulmaktadır.
- İlk ilişkisel diziyi bu şekilde elde edersiniz.
- Daha sonra size (ilişkisel satırınızdan) kelime çiftleri sunulacak. Her kelime çifti için bir ilişkilendirme kelimesi girin.
- Bu size 8 kelimelik ikinci bir ilişkisel satır verecektir.
- Daha sonra, sonraki kelime çifti için ilişkilendirme sözcüklerini her girdiğinizde, 4 veya 2 sözcükten oluşan ilişkisel satırlarınız olacaktır.
Son çağrışım kelimesi şu anda sizin için en önemli kelime olarak kabul ediliyor. Ona yakından bakın - sonuçta onu neredeyse bilinçaltınızdan çıkardınız.
İlişkilendirme kelimelerinin başladığı harflerin listesi:
İlişkisel araştırma yönteminin ilk kez, pratiğinde kontrolsüz çağrışımların ve bunların zincirlerinin anlamını derinden içsel, çoğu zaman bilinçsiz sorunların doğrudan bir yansıması olarak türeten ve kullanan S. Freud'un psikanalizinde ortaya çıktığı unutulmamalıdır. Bu testi geçerek kendinizi ve sorunlarınızın kökenini daha iyi anlayacaksınız.
Dernekler oluşturmak zekamızın temellerinden biridir. düşünme ve hafıza, her yeni bilgi parçasını beynimiz tarafından halihazırda özümsenmiş ve onun malı haline gelmiş olanla bağlantılandırma yeteneği üzerine kuruludur.
Çağrışımlar bitişiklik yoluyla ortaya çıkabilir (örneğin, uzayda: piramit - Mısır, ateş - fırın, kanguru - Avustralya, bebek - beşik, düşünce - beyin ve zamanda: Aralık - Noel, başlangıç - devam, çocukluk - gençlik).
Nesneler arasındaki mantıksal bağlantılarla belirlenen başka türde ilişkiler de vardır; örneğin neden-sonuç ilişkileri: yıldırım çarpması - yangın, tedavi - iyileşme, hakaret - intikam; cins-tür ilişkileri: memeli - insan, bilim - biyokimya, sayı - asal sayı, yapı - stadyum; ilişkiler “parça - bütün”: dolaşım sistemi - arter.
Çağrışım oluşturma yeteneğini geliştirerek, aynı anda çok önemli birkaç şey yapıyoruz: düşünmenin akıcılığını geliştiriyoruz, anımsatıcı yetenekler geliştiriyoruz (yani hafızayı güçlendiriyoruz) ve hayal gücünü ve dolayısıyla yaratıcı düşünmeyi teşvik ediyoruz. İlişkisel eğitim, bireyin yaratıcı potansiyelini geliştirmek, yaratıcı ve yönetim sorunlarını çözmek için birçok modern sistemin önemli bir parçasıdır.
İlişkisel eğitim, düşünce akışının hiçbir şeyle sınırlı olmadığı durumlarda, serbest çağrışımların oluşturulması da dahil olmak üzere çeşitli egzersizler kullanır. Elbette, farklı nesneleri ve fenomenleri birbirine bağlamanız, hayal gücünüzde çoğunlukla görsel olan canlı bir duyusal görüntü oluşturmanız gerektiğinde, yönlendirilmiş çağrışımların oluşumu konusunda kendinizi eğitmeniz de faydalıdır.
O halde eğitime başlayalım. Bazı egzersizler yalnızca çağrışımsal yeteneklerinizi geliştirmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda bunların seviyelerini, örneğin oluşum hızlarını veya modelin derecesini değerlendirmenize de yardımcı olacaktır.
İstemsiz dernekler
Bu deney için bir kayıt cihazı veya ses kayıt cihazı kullanılması tavsiye edilir. İlişkileri kağıda kaydederseniz, oluşum hızlarını değerlendirmek daha zor olacaktır. Ayrıca bir kronometreyi de hazır bulundurun. Aşağıda gördüğünüz kelime listesini bir kağıt parçasıyla örtün. Hazır mısın? Şimdi ilk kelimeyi açın, kayıt cihazını ve kronometreyi açın. Okuduğunuz kelimeyle bağlantılı olarak aklınıza gelen tüm kelimeleri mikrofona listeleyin (yalnızca aday durumdaki tek tek isimler adlandırılır, ifadeler değil). Bir uyarıcı kelime için bir dakika süre verilir. Aynısını diğer kelimelerle de yapın.
İzlenim
gereklilik
Takvim
Kalem
Değiştirmek
Deney
Beklenti
Felaket
Aşk
Yapılanlar nasıl değerlendirilecek? İstemsiz çağrışım koşullarında (uyaran başına ortalama çağrışım sayısı) üretkenliğinizi belirleyebilirsiniz. Başka ne? Sizde hangi tür çağrışımların hakim olduğunu öğrenebilirsiniz (daha önce türlerden bahsetmiştik). Bir kişi tüm uyarıcı sözcüklere aynı şekilde, örneğin bitişiklik çağrışımlarıyla tepki verecektir. Uygulamada çevresinde gördüklerini veya hayalinde çizdiği resimde gördüklerini listeleyecektir. Başka bir kişi çok az sayıda yakınlık ilişkisine sahip olabilir; Bağlantılarının çoğu örneğin tam tersi şekilde oluşuyor. Birisi nesneler ve olaylar arasındaki mantıksal bağlantılara odaklanıyor. Dışarıdan bir gözlemcinin anlayamayacağı birçok çağrışım yapan insanlar var. Bu sonuç çoğunlukla onların zengin kişisel kültürel ve duygusal deneyimlerine işaret etmektedir.
Aslında belirli uyarıcı kelimelerin duygusal öneminin değerlendirilmesi, entelektüel yeteneklerin eğitimi ile doğrudan ilişkili değildir. Ancak büyük ihtimalle farklı gruplara ait kelimelerin çağrışım sayısında bir farklılık fark edeceksiniz. Listemizde üç kelime seçeneği vardı. Birincisi, doğrudan önünüzde gördüğünüz nesneleri temsil edenleri içerir (örneğin, duvardaki bir takvim veya elinizdeki bir saat). Ayrıca, mevcut olmayan ancak tanıdık ve aynı zamanda duygusal açıdan "nötr" (koru, deney, yol) nesneleri ifade eden sözcükler de dahildir. Ve son olarak duygusal yük taşıyan kelimeler (felaket, aşk, hata, zorunluluk). Belki de farklı gruplara ait kelimelerin çağrışım sayısındaki keskin farklılıklar, duygusal probleminizi tanımlamanıza yardımcı olacaktır; örneğin, şimdiye kadar neyin size zihinsel rahatsızlık yaşattığını, bazı pratik sorunları çözmenizi engellediğini veya ailede veya işte belirli bir çatışmanın nedeni olduğunu anlayamadıysanız.
İki liste
Sizin için birkaç kelime listesi hazırladık. Listedeki her kelimenin yanına aklınıza gelen ilk kelimeyi yazmanız gerekiyor. Kelimeleri özel olarak icat etmeye veya aramaya gerek yoktur. Şöyle bir kelime yazmanız gerekiyor: Bir çağrışım oluşana kadar bu kelimenin sağına noktalar koyuyorsunuz, yazıp listeden bir sonraki kelimeye geçiyorsunuz.
Örneğin:
basketbol
Turuncu
İşte ilişkilendirilecek kelime listemiz:
tebrik
Anlaşmazlık
Kalem
Saç modeli
Terörizm
Tasarım
Sanat
Düello
Deprem
TV
Sonucu değerlendirmek için üç seride bitişiklik, benzerlik ve karşıtlığa dayalı birlikteliklerin sayısını sayalım. Bu durumda hem çağrışımsal sürecin hızını hem de duygusal tepkilerimizin özelliklerini hesaba katabiliriz; Her ilişkilendirmeden önceki nokta sayısı bu konuda bize yardımcı olacaktır. İlişkilendirmede bariz zorluklara neden olan kelimelerin bazı duygusal sorunlarınızın vurgulanmasına yardımcı olması mümkündür.
Şimdi yönlendirilmiş çağrışımlar oluşturmaya çalışalım.
Yeşil ne olabilir?
Bu egzersiz biraz hazırlık gerektirir. Kağıttan farklı renkteki kareleri kesin veya sadece spektrumdaki renklerin ve tamamlayıcı renklerin adlarını kağıt parçalarına yazın. Boşlukları bir kaba (bir kavanoz veya kutu) yerleştirin ve kartları rastgele çıkarın. Diyelim ki yeşil çıktı. Bir dakika içinde yeşil olabilecek her şeye isim vermeniz gerekiyor. Kelimeleri bir kayıt cihazına veya kağıda kaydedebilirsiniz. Basit bir görev mi? Görelim! Peki yeşil ne olabilir? Bluz, çimen, kaktüs, defter, kıta, zümrüt, timsah, çit... Durun, bir dakika geçti. Bulunan çağrışımların sayısını şu şekilde tahmin etmeye çalışın: kaç tanesi spesifik olmayan bağlantılar - örneğin bir bluz ve bir çit yeşil olabilir veya başka bir renkte olabilir; kaç bağlantı ayrılmaz, ancak açıktır - örneğin çimen, kaktüs, zümrüt... Ancak ilişkisel akışınızdaki orijinal bağlantıların varlığı özellikle büyük övgüyü hak ediyor. Örneğin bir kıta (Avustralya), bir kişinin yüzü, belli bir tutkunun simgesi olan yılan vb. yeşil olabilir.
Aynısını diğer renklerle de yapın. Bu egzersiz hayal gücünü harekete geçirir, akıcı düşünmeyi geliştirir ve sözel becerileri geliştirir. Bir süre sonra sadece dakika başına çağrışım sayısının değil, aynı zamanda özgünlüklerinin de artacağını fark edeceksiniz.
Egzersiz her yaştan çocukla yapılan aktiviteler için mükemmeldir. Ayrıca rekabetçi bir biçimde de gerçekleştirilebilir.
Kendinize sıkı ve ciddi bir şekilde antrenman yapma hedefi koyarsanız, bu egzersiz neredeyse sonsuza kadar çeşitlendirilebilir. Örneğin renk isimleri yerine nesnelerin şekli, boyutu, yüzey kalitesi, tadı, karakter özellikleri ve daha birçok özellik gibi özellikleri kullanın. Aşağıdaki işaret listesini sunuyoruz:
kaba, hızlı, dikenli, ağır, sonsuz, yavaş, kabarık, kırılgan, donuk, düzgün, kısa, dışbükey, ilginç, gürültülü, basit, çarpık, açık, güvenilir, elastik, taze, ciddi, kasvetli, sert, arkadaş canlısı, kuru, geniş, yumuşak, sıkıcı, neşeli, topaklı, parlak, kaygısız, gürültücü, soğuk, kibirli, komik vb.
Bu işaretleri eğitim için, gruplandırarak veya serpiştirerek kullanın.
İlginç bir seçenek, sembolik materyalle ilişkilendirmektir (bu, Kiril alfabesinin harfleri, Latin alfabesi, Arap rakamları, geometrik şekiller ve gövdeler ve diğer semboller olabilir).
Ayrıca uyaran olarak kişi adlarını, ülke adlarını, kimyasal elementleri vb. de alabilirsiniz. Örneğin, içinizde hangi çağrışımların ortaya çıktığını öğrenin:
isimlerle: Roman, Arkady, Svetlana, Nikita, George, Elizabeth, Maya, Mikhail, Valentin, vb.
ülke adlarıyla: İspanya, İngiltere, Rusya, Kenya, Hindistan, Nikaragua, Kanada, Panama, İskoçya, Brezilya; Avustralya, Mısır, Fransa, Belarus, İtalya, Hırvatistan, Kolombiya, Filistin, Suriye, Japonya, Almanya, Cezayir vb.
Ünlülerle dernekler
Bu alıştırma sizden ünlü bir kişiyi çeşitli nesneler ve olaylarla karşılaştırmanızı ister; örneğin bir hayvan, bir böcek, bir kuş, ayrıca bir çiçek, bir ağaç, bir mobilya parçası, bir hava durumu olayı, bir doğa olayı gibi. bir felaket, bir mutfak ürünü, bir mevsim, bir araç, bir karakter, herhangi bir iş, spor, müzik aleti, giyim eşyası, sayı veya rakam vb. Dernek akışı için nesnelerin seçimi oldukça geniş olabilir: popüler TV sunucuları, pop yıldızları, aktörler, edebi karakterler, ünlü sporcular.
Meslek sembolü
Aşağıdaki listedeki her bir öğeyi bildiğiniz kadar meslekle ilişkilendirmeye çalışın:
tekerlek, tahta, fırça, raylar, sarkaç, matkap, ayna, makas, kil, yol, terazi, futbol topu, çekiç, gözlük, ağırlık, tekne, ekran, iğne, taş, kanat.
Örneğin, bir ayna - bir kuaförün, sürücünün, makyaj sanatçısının, mikrobiyoloğun (ayna mikroskobun bir parçasıdır), sihirbazın, kulak burun boğaz uzmanının veya diş hekiminin, cerrahın, konuşma terapistinin, aktörün, ayna yapımcısının, mobilya yapımcısının işi, Bir giyim mağazasındaki satıcı vb. bu ürünle ilişkilidir.
İlişkisel eğitimimizdeki birçok alıştırma gibi, bu alıştırma da her yaştan çocuk için faydalı olacaktır. Elinizde önceden hazırlanmış bir eşya listesi yoksa, o anda görüş alanınızda bulunan herhangi bir eşyanın ismini uyarıcı kelime olarak kullanabilirsiniz: bozuk para, ruj tüpü, anahtar, plastik şişe, kaşık, CD. , lamba, kuş tüyü, kibrit kutusu, saat vb.
Düşünülemez çağrışımlar
Geçen yüzyılın 70'li yıllarında Ukraynalı bilim adamları, yönlendirilmiş ilişkilendirme üzerine bir dizi deney gerçekleştirdiler. Herhangi iki kavram arasında dört ila beş adımlık ilişkisel bir geçiş kurmanın mümkün olduğunu göstermeyi başardılar. Örneğin “beş” ve “bisiklet” kelimelerini ele alırsak, bu birbirinden uzak kavramlar arasındaki açık bağlantıyı ortaya çıkarmak için dört adım yeterlidir. Dahası, her bir ara çağrışımın oldukça doğal olduğu ortaya çıkıyor: A iyi bir nottur, iyi bir not teşviktir, teşvik bir hediyedir, hediye bir bisiklettir.
İlişkisel adımların sayısı, iki kavram arasındaki anlamsal mesafenin bir ölçüsü olarak hizmet edebilir.
İlk bakışta garip olan başka bir kelime çiftini ele alalım: “gökyüzü” ve “çay”. burada doğal birlikteliklerden gelen rota şu şekilde olabilir:
gökyüzü bir buluttur,
bulut - yağmur,
yağmur - su,
su içmek,
içecek - çay.
Aşağıdaki kavram çiftleri arasındaki anlamsal mesafeyi ölçmeye çalışın (Rus dilinin açıklayıcı sözlüğünden rastgele alınan kelimeler):
manzara - buzdolabı,
sigara izmariti - kurbağa,
kıskançlık bir palmiye ağacıdır,
gurme - depolama,
gövde - bebeğim,
don - orta,
inşaatçı - kurtuluş,
orman - kayıt,
ustabaşı - drama,
itiraf - orkestra,
odun yığını - gümüş,
telgraf bir efsanedir,
gururlu adam - yürüyüş,
hamur - kriminolog,
hazine - yılan,
kapı - edebiyat,
dakika - boletus,
kanıt bir kaldıraçtır,
gereksinim - yuvarlak dans,
insanlık bir adadır.
Bu arada ünlü Amerikalı psikolog S. Mednik, yaratıcı potansiyelin bileşenlerinden biri olarak uzak ilişkinin önemine dikkat çekiyor. Bu yeteneği belirlemek için bir tür test önerdi. Deneğe “zümrüt” ve “genç” gibi iki uyarıcı kelime sunulur. Bu iki kavramı birbirine bağlayacak bir ilişki bulması gerekiyor (bu durumda “yeşil” kelimesiyle ifade ediliyor). Test farklı türde olabilir. Üç kelime verilir, örneğin: “gökyüzü”, “kan”, “Tuna”. Bu kelimelerin üçüne de uyacak bir tanım bulmanız gerekiyor (bu durumda “mavi”).
Bu testin arkasındaki fikir bir sonraki alıştırmada kullanılacaktır.
Diğer insanların dernekleri
Biraz önce ülke adları için dernekler kurmanın pratiğini yapmıştık. Başka bir kişinin çağrışım sürecine katılıp katılamayacağınızı merak ediyorum. Evrensel insani çağrışım stoku hakkında ne kadar bilginiz var? Aşağıdaki görevi deneyin.
Bir çocuk dünyayı beyninde meydana gelen belirli süreçler aracılığıyla öğrenir. Ana bilişsel süreç düşünmektir. Bir yetişkinin ve bir çocuğun hayatında çok şey belirler. Çağrışımsal düşünme teorisi psikolojik araştırmalarda büyük bir yüzdeyi kaplar. Bir çocuğun hayatındaki çağrışımlar onun dünyaya ve öğrenmeye ilişkin algısını belirler. Bu yazıda çağrışımların ne olduğuna, bunlara dayanarak düşünmenin yanı sıra bir çocuğun dünyayı anlama sürecinin nasıl geliştirilebileceğine bakacağız.
Çağrışımsal düşünme nedir?
Bir çocukta yaratıcı düşünme nedir?
Küçük çocuklar görseller olmadan yeni bir şey öğrenemezler. Erken çocukluk döneminde çocuklar henüz soyut ve çağrışımsal düşünemezler ancak bazı görüntüler zaten beyinlerinde belirmeye başlamıştır. Çevreden ve yetişkinlerden gelen önceden öğrenilmiş bilgilere dayanarak ortaya çıkarlar. Bir çocuğun imajı onun duygularıdır. Bir bebek rüyasında hoş bir şey gördüğünde gülümser, kötü görüntüler ortaya çıktığında ise ağlar. Küçük yaşlardan itibaren çocuk, kurdun bir peri masalında kötü bir kahraman olduğunu anlar, çünkü anne sözlerini kaba bir sesle okur, ancak annenin sesi de yumuşak ve şefkatlidir. Bebeğin duyusal deneyimine dayalı olarak kötülük ve iyilik, soğuk ve sıcaklık görüntüleri bu şekilde oluşur.
Çocuklarda imgeler ve çağrışımlar arasındaki bağlantı
Bu iki kavram arasındaki ilişki çocuğun davranışını ve çevreye uyumunu doğrudan etkilemektedir. İlişkisel düşünme psikolojisi, bu kavramlar arasında yakın bir "işbirliğini" ima eder: önce çocuğun düşüncesinde bir görüntü belirir, sonra bu görüntüyle bir ilişki, ardından bir uyarana karşı bir eylem veya duyusal tepki. Süreç tam tersi şekilde de gerçekleşebilir. Aşağıdaki durumu hayal edelim:
Çocuk "aşı" kelimesini duyar, "acı" - "sabır" - "kısıtlamalar" - "kaygı" - "acı" çağrışımlarının yanı sıra beyaz önlüklü bir teyzenin tüm aşıları yaptırmak isteyen imajı vardır. gerçek olarak ortaya çıkan dernekler. Sonuç olarak, biçimlenmiş bir duyusal deneyim (beyaz önlüklü insanlar kötüdür) ve olumsuz bir davranışsal tepki (ağlıyor ve kendisine bu aşının yapılmamasını talep ediyor) alıyoruz.
Çocuklarda çağrışımsal düşünmenin gelişimi
Bir çocuğun çağrışımsal düşünmesi nasıl geliştirilir? Bu tür bilişsel süreçler erken yaşta uyarılabilir. Ancak geliştirme süreci aşamalar halinde gerçekleşmelidir. Bunu yapmak için bebeğe çevrenin tüm kavramlarını ve bunlarla ilişkili eylemleri tanıtmak gerekir. Daha sonra çocuk genellemeyi (örneğin, farklı renklerin adlarını tek bir "çiçek" kavramına dahil etmeyi), adlandırmayı, ayırt etmeyi öğrenir.
Okul öncesi ve okul çağındaki çocuklar için daha zor egzersizler vardır. İlişkisel serileri derlemek, nesneleri özniteliklerine göre analiz etmek, sıralı sözcükleri aramak ve karmaşık ilişkileri icat etmek için uygun görevler şunlardır. Çocuklar küçük yaşlardan itibaren bağımsızlığı ve merakı öğrenir, hayal güçleri ve hafızaları iyi gelişir. Bu arada, çağrışımlar bazı anımsatıcı süreçlerin temelini oluşturur; onların yardımıyla hafızayı neredeyse ideal seviyeye kadar geliştirebilirsiniz.
Yetişkinler için bu tür düşünme eğitimleri de gereksiz olmayacaktır. Durumlara uyum sağlama ve sorunlara çözüm bulma konusunda olumlu etkileri vardır. Ek olarak, egzersiz beyin fonksiyonlarını uyararak yaşlılık ve vasküler demans ve diğer bazı akıl hastalıklarını önler.
İlişkisel düşüncenin gelişimine ilişkin psikologlardan öneriler
Çocukların çağrışımsal düşüncesinin dayandığı psikolojik mekanizmalar yetişkinler tarafından genellikle göz ardı edilir ve bebeğin ağlaması veya olumsuzluğu temelsiz bir heves olarak algılanır. Bu durumda davranışının nedeninin, yanında duran bebek kadar gerçek olduğunu unutmamak önemlidir. Çağrışımlarına ve görüntülerine doğru tepki vermezseniz çeşitli kompleksler geliştirebilir.
Çağrışımsal düşünme testi adı verilen bir teşhis yöntemi vardır. Onun yardımıyla bir çocuğun gelişim düzeyini görebilirsiniz. Bu tür bilişsel süreçler müzikle, çizimlerle, kumla ve plastikle çalışarak iyi bir şekilde geliştirilebilir.
Gelişim bir uzmanın katılımı olmadan gerçekleşirse, ebeveynin çocuğa yaratıcılıkta lider rolünün verildiğini hatırlaması önemlidir. Odak noktası onun ihtiyaçları, çağrışımları, imajları ve istekleri üzerinde olmalıdır. Anlaşılmaz veya endişe verici bir görüntü olması durumunda, çocuğun duygularını konuşmak ve onu olumluya hazırlamak önemlidir.
www.site
"Belleğin gelişiminde çağrışımsal düşünme"
Gerekli bilgileri daha iyi hatırlamak ve hafızada daha uzun süre tutmak için canlı, akılda kalıcı çağrışımlar bulmak iyidir. Bunların kullanımı, bilgileri doğru zamanda daha eksiksiz bir şekilde yeniden üretmenize yardımcı olacaktır. Çağrışımlar oluşturmak yaratıcı bir süreçtir, ancak bunda ne karmaşık, ne de imkansız olan hiçbir şey yoktur. Öncelikle öğrenilmesi gereken birkaç kural olduğu konusunda hemfikir olalım:
- Dernek ilginç olmalı.
- Dernek olağandışı olmalı.
- İlişkilendirme mümkün olduğu kadar ayrıntılı olmalıdır.
Ve şimdi biraz daha detay. Peki ilişkilendirme tam olarak nedir ve bilgilerin ezberlenmesine nasıl yardımcı olabilir?
Dernek(lat. Dernek- bağlantı, ara bağlantı) - psikoloji ve felsefede, bilince yansıyan ve hafızaya sabitlenen bireysel olaylar, gerçekler, nesneler veya fenomenler arasında doğal olarak oluşan bir bağlantı.
Nesnelerin hayal gücündeki ilişkisine ilişkin fikirler antik felsefede (Aristoteles, Platon) geliştirildi, ancak “çağrışım” teriminin kendisi 1698'de J. Locke tarafından koşulların rastgele bir kombinasyonunun neden olduğu fikirler arasındaki ilişkiyi belirtmek için tanıtıldı.
Bir nesne görüyoruz, bilinçaltı onu analiz ediyor ve hayal gücü daha önce veya benzer bir mevcut durumda karşılaşılan benzer bir şeyi (genel olarak nesneyi, koşulları analiz ediyor) sentezliyor.
Yaşam boyunca bir dizi ilişkisel kavram oluşur, çünkü her birimizin yaşam deneyimlerine dayanmaktadır.
- Çoğu zaman düşünmesek de hepimiz çağrışımları kullanırız. Örneğin, Yeni Yıl kelimesini duyduğunuzda, birisinin aklına ilk önce toplarla süslenmiş güzel bir ağaç, biri kabarık kar, biri hediye veya mandalina kokusu gelecektir.
- Tüm dernekler birkaç grupta birleştirilebilir:
- benzerliğe göre çağrışımlar: küre-top,
- zıt çağrışımlar: büyük-küçük, siyah-beyaz,
uzay veya zamandaki yakınlığa göre çağrışımlar: ilkbaharda çiçeklenme, sonbaharda yağmur,
- Sebep-sonuç ilişkileri: gün ışığı, gece-karanlık.
- Ana dernek türlerine ek olarak şunları kullanabilirsiniz:
- genelleme: papatya çiçekleri,
- gönderim: papatya çiçekleri,
Büyük miktarda materyali incelerken, ilişkilerin kullanımı nesneler arasında anlamsal bağlantılar kurmanıza olanak tanır, bir noktadan diğerine geçmeyi, bilgileri ezberlemeyi ve geri çağırmayı kolaylaştırır. Yeni bir şeyi hatırlamak için onu belirli bir olayla, bir görüntüyle, daha önce edinilen bir deneyimle veya sahip olduğumuz bilgiyle karşılaştırmamız gerekir. Çağrışımların kurulmasında farklı duygu görüntülerinin yer aldığı söylenmelidir. Biri bilgiyi yazarak (dokunsal hafıza), diğeri yüksek sesle söyleyerek (işitsel), üçüncüsü ise anahtar kelimeleri vurgulayarak, diyagramlar çizerek (görsel) vb. daha iyi hatırlar. İlişkisel düşünmeyi geliştirmek için, farklı şeylerde benzer unsurları bulmanız ve duyusal temsil sisteminizin özelliklerini kullanarak mecazi hafızayı eğitmeniz gerekir. Aşağıdaki basit alıştırmalar çağrışım çevrenizi genişletmenize, hayal gücünüzü ve çağrışımsal düşüncenizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Alıştırma 1 “Dernekler zinciri”
Herhangi bir kelimeyi alıyoruz ve onun için bir takım çağrışımlar yazıyoruz: bilet-sinema-arkadaşlar-yürüyüş-kurs-enstitü. Zamanla çağrışım oluşturma hızınızı artırın.
Alıştırma 2 “Boşluğu Doldurmak”
Birbiriyle minimum ortak noktası olan iki kelimeyi alıp aralarındaki boşluğu çağrışımlı kelimelerle dolduruyoruz.
Örneğin bir kalem ve bir diploma. Ara kelimeler şunlar olabilir: kalem-sınıf-çalışma-diploma.
Alıştırma 3 Çoklu Çağrışımlar
Birkaç kelime alıyoruz ve her birine uygun çağrışımları seçiyoruz. İki kelimeyle başlayabilir, ardından bunlara birkaç kelime daha ekleyebilirsiniz. Örneğin dikdörtgen, kahverengi. Onlar için kelimeleri seçebilirsiniz: ekmek, tuğla vb.
Alıştırma 4 Standart Dışı İlişkiler
Çoğu kişinin aklına gelen çağrışımlar vardır; örneğin bir dolap - kıyafetler, bir futbol topu - bir top, bir yüz - gözler. Onlar için daha iyi ezberlemeye katkıda bulunacak alışılmadık dernekler bulun.
Günde 10-15 dakikanızı alıştırmalara ayırırsanız, çağrışımlar her seferinde daha parlak ve daha ilginç olacak ve sonunda onları bulmak daha kolay ve daha kolay olacak, yeni materyalleri daha hızlı ve daha uzun süre hatırlayacaksınız; uzun zaman.
Çağrışımsal bağlantılar farklı insanlar için aynı değildir çünkü bunlar kişisel deneyime bağlıdır. Böylece, bir kişi "sonbahar" kelimesini sulu kar ve kötü havayla, diğeri parlak sarı sonbahar çiçekleriyle, üçüncüsü yaprak döken bir ormandaki renk cümbüşüyle, dördüncüsü mantarlarla ve "sessiz avlanmayla", beşincisi yalnızlıkla ilişkilendirir. çiseleyen yağmur ve uzaklara uzanan, solmuş yapraklarla dolu ıssız bir sokak ve altıncı için - doğum günün kutlu olsun, arkadaşlar, hediyeler ve eğlence.
"Çağdaşma" terimi, İngiliz filozof ve eğitimci John Locke tarafından 1698'de ortaya atıldı ve o zamandan beri yaygın olarak kullanılıyor. Çağrışımsal düşünme sayesinde yeni şeylerle tanışırız, dünyayı kendimiz keşfederiz, bilginin sınırlarını genişletir, kalıpların dışında düşünmeyi öğreniriz.
Dernek türleri
Derneklerin farklı sınıflandırmaları vardır. Örneğin, bir dizi özelliğe dayanarak aşağıdaki türler ayırt edilebilir:
- Sebep - sonuç (yağmur - yağmurluk, şimşek - gök gürültüsü, kar - kayak).
— Zaman ve mekânda bitişiklik, yakınlık (sosis-buzdolabı, bilgisayar-fare).
- Benzerlik, kavramların benzerliği (bulut - kuş tüyü yatak, armut - ampul).
— Kontrast (beyaz - siyah, ateş - buz, soğuk - sıcak).
- Genelleme (çiçek - buket, huş ağacı - ağaç).
— Teslim (sebze – domates, çalı – kartopu).
— İlave (pancar çorbası - ekşi krema, salata - mayonez).
- Bütün ve parçalar (vücut - el, ev - giriş).
- Tek bir nesneye bağlılık (kerpeten - pense, sandalye - tezgah, bardak - bardak).
Ayrıca ünsüzlüğe dayalı (kedi - tatarcık, gölge - çit) ve aynı köke sahip kelimelere (sineva - mavi, soba - fırınlama) dayanan kelime oluşturan dernekler de vardır.
Çağrışım oluşturma sürecine farklı duyular dahil olabilir, dolayısıyla çağrışımlar tat alma, görsel, işitsel, koku alma vb. olabilir.
İlişkisel düşünme teorisi
Derneklerin oluşumu, insan zihinsel yaşamının evrensel yasaları hakkındaki ilk fikirlerle ilişkilendirildi. 17. yüzyılda düşünme psikolojisi henüz ayrı bir bölüm olarak tanımlanmamıştı ve düşünme, insan faaliyetinin özel bir biçimi olarak görülmüyordu. Düşüncenin gelişimi, çağrışımların birikmesi süreci olarak anlaşıldı.
Çağrışımsal düşünme teorisi en eskilerden biridir. Destekçileri, düşünmenin doğuştan gelen bir yetenek olduğuna ve geçmişin izleriyle mevcut deneyimlerin izlenimlerini birbirine bağlayan çağrışımlara dayandığına inanıyordu. Ne yazık ki bu teori, düşünme sürecinin yaratıcı doğasını, içeriğinin özgüllüğünü ve oluşum kalıplarını açıklayamadı.
Bununla birlikte, öğrenme sürecine dayalı olarak çağrışımsal düşünme teorisi, düşünmenin gelişimi için çok önemli birkaç noktanın altını çizmiştir:
— Öğrenme sürecinde görsel materyal kullanmanın önemi;
— Öğrenmenin yalnızca duyusal bilgi yoluyla mümkün olduğunun farkındalığı, ör. görüntüler ve temsiller aracılığıyla.
— Çağrışımların yeteneklerin sınırlarını genişlettiğini anlamak, onlar aracılığıyla bilinç uyarılır, karşılaştırma, analiz ve genelleme süreçleri etkinleştirilir.
İlişkisel düşüncenin gelişimi
Derneklerin önerdiği fikirler uzun süredir insanlar tarafından başarıyla kullanılıyor. Balıkların gözlemlenmesi, bir denizaltı yaratma fikrinin doğmasına yol açtı ve yükselme ve dalma sistemleri, bir balığın hava kesesiyle olan ilişkilerden ilham aldı. Ekolokasyon fikri yunuslardan ödünç alınmıştır. Köpeğin kürküne yapışan dulavratotu, İsviçreli bir mühendis olan Georges de Menstral'a, artık giyim ve ayakkabılarda yaygın olarak kullanılan Velcro'yu yaratma ilkesini önerdi. Derneklerin önerdiği pek çok gerçekleşmemiş fikir, Leonardo Da Vinci'nin not defterlerinde korunmuştur. Böylece kuş gözlemleri ona, bir kişinin yerden yüksekte uçmasına izin verecek bir ornitopter fikrini akla getirdi. Paraşüt çizimleri, yükseklerde sürüklenen, herhangi bir yükseklikten düşmekten korkmayan uçan bir adamın rüyasının bir yansımasıdır. Ve bu, çağrışımlardan ilham alan fikirlerin sadece küçük bir kısmı ve asıl önemli olan bu sürecin durdurulamamasıdır.
Gelişmiş çağrışımsal düşünme bize bir takım avantajlar sağlar:
Hayal gücünün gelişimini teşvik eder;
Yeni, olağanüstü fikirlerin üretilmesine yardımcı olur;
Algılamayı kolaylaştırır ve yeni anlamsal bağlantıların oluşumunu teşvik eder;
Yeni, standart dışı durumlara uyumu geliştirir ve olağandışı sorunlara çözüm bulmaya yardımcı olur;
Beyin fonksiyonunu uyarır;
Bellek kapasitesini artırır.
Büyük hacimli kelimeleri ezberlemenizi sağlayan anımsatıcıların temelinin çağrışımlar olduğunu söylemeden geçmek mümkün değil. İlişkisel hafıza hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz
İlişkisel düşüncenin gelişimine erken çocukluktan itibaren adım adım başlamak daha iyidir. Öncelikle çocuğa karşılaşılan tüm kavramları ve bunlarla ilişkili eylemleri tanıtmanız yeterlidir. Bir sonraki aşama çocuğa genellemeyi öğretmektir. Örneğin bardaklar, tabaklar, tabaklar - tabaklar; sandalye, masa, koltuk - mobilyalar; araba, oyuncak bebek, küpler - oyuncaklar. Çocuk aynı zamanda nesneleri isimlendirmeyi ve ayırt etmeyi de öğrenir.
Daha büyük çocuklar için daha karmaşık alıştırmalara ihtiyaç vardır: ilişkisel seriler oluşturmak, bir kelime serisinde sıra aramak, nesneleri niteliklerine göre analiz etmek.
Bir çocuğun çağrışımsal düşünmesi onu psikolojik olarak zor durumlara sürükleyebilir. Bir ebeveyn için, çocuğun bir görüntüye veya çağrışıma (örneğin aşı - enjeksiyon - doktor - beyaz önlük) aşırı olumsuz tepki vermesi durumunda, "karanlık bir köşeye" sürüklenen bastırılmış çağrışımların, gelecekte çeşitli komplekslerin geliştirilmesi. Sabırlı olmanız, çocuğunuzla onu neyin korkuttuğunu konuşmanız, açıklamanız ve olumlu olmanız önemlidir. Çocuğu desteklemek, ona güven vermek ve güvenlik duygusunu yeniden kazandırmak için çocuğu ve çağrışımlarını dinlemeli, ihtiyaçlarını, hayallerini, isteklerini anlamaya çalışmalısınız.
İlişkisel düşünmeyi geliştirmeye yönelik alıştırmalar
İlişkilendirme oyunlarını denemek ister misiniz? Oyunlar geliştiğinde durum budur:
1. Anlam açısından ilişkili olmayan herhangi iki kelimeyi alın ve yavaş yavaş birinden diğerine giden anlamsal bir çağrışım zinciri oluşturmaya çalışın. Örneğin: bir araba ve bir ağaç. Zincir şu şekilde olabilir: araba – yol – orman – ağaç.
2. Birkaç kelime düşünün (örneğin: şişe, boncuklar, pencere). Onlar için bir veya daha fazla özellik açısından benzer olan çağrışım sözcüklerini seçin (örneğin: cam, sert, parlak, yeşil).
3.Tüm kelimeleri aynı anda birleştiren çağrışımları seçin. Örneğin: soğuk, parlak - buz, elmas, metal.
4. Yürüyüşte veya yoldaysanız ve bir seyahat arkadaşınız varsa, ilk kelimeyi bulun ve ardından ondan bir çağrışımlar zincirine öncülük edin. Bir ilişki net olmadığında görünümünü açıklayın. Eğlenceli, ilginç ve çağrışımsal düşünmeyi geliştiriyor.
5. Alışılmadık çağrışımlar bulun. Örneğin, cüzdan - para yaygın ve beklenen bir ilişkidir. Cüzdanınızda başka ne saklayabilirsiniz? Bir piyango bileti, bir tutam saç, bir muska, bir not, bir anahtar?
6. Çok zaman almayan ama çağrışımlarla oynayıp bilinçaltınıza bakıp sizi neyin rahatsız ettiğini anlamanıza olanak tanıyan ilginç bir test var. Bu çözüme doğru atılan ilk adım değil mi? Herhangi bir 16 kelimeyi kolayca bulabilir veya yardımcı başlangıç harflerini kullanabilirsiniz. Ancak uzun uzun düşünmemelisiniz, aklınıza gelen ilk şeyi yazmanız ve kendinize karşı dürüst olmanız gerekir (eğer amacınız kendinizi daha iyi tanımak ve sorununuzu çözmekse). İsimleri, sıfatları, zarfları, cümleleri kullanabilirsiniz. Yani, harf kullanmaya karar verirseniz (başlamak daha kolaydır), bir parça kağıt alın ve aşağıdaki harfleri sol tarafa dikey olarak yazın: t, d, b, m, g, a, g, o, k, p, c, n, z, p, l, s. Şimdi her birinin karşısına o harfle başlayan, aklınıza ilk gelen kelimeyi yazın. Şimdi ortaya çıkan kelimeleri çiftler halinde alın ve dikey olarak ilerleyen her iki ardışık kelime için bir ilişkilendirme seçin. Her kelime çiftinin yanına ilişkileri yazın. 8 kelime alacaksınız. Daha sonra yine dikey olarak yukarıdan aşağıya doğru ortaya çıkan iki kelimeyi birleştirin ve ortaya çıkan çağrışımları tekrar yazın. Şimdi 4 tane olacak. Bunları çiftler halinde birleştirin, iki yeni ilişki yazın. Bunları birleştirerek en önemli olan anahtar ilişkiyi elde edersiniz. Dernekler bilinçaltının incelenmesine yardımcı oldu, S. Freud, ardından C. Jung tarafından kullanıldı ve bugüne kadar birçok psikanalist (ve sadece değil) tarafından hala kullanılıyor. Böyle bir test sırasında kişiliğinizin yaratıcı bileşenini kullanarak bilinçaltınıza bakabilir ve varsa sorunu çözmenin yollarını bulabilirsiniz. Her halükarda çağrışımları ve düşünceleri kağıda dökerek onları analize tabi tutuyor, kendi içimize daha derinlemesine bakıyor ve daha iyi anlıyoruz.
Bozulmuş çağrışımsal düşünme
Çağrışımsal düşüncenin ihlalleri, hızı, odağı ve uyumundaki değişikliklerle ifade edilir. Çağrışımsal düşüncenin ciddi ağrılı bozuklukları, psikiyatri ve klinik psikoloji literatüründe psikopatoloji bölümünde çalışmanın konusudur.
Düşünce sürecindeki bazı rahatsızlık kalıpları belirlendi. Bozuklukların semptomlarına göre bozukluklar örneğin biçim ve içerik olarak ayrılır. İlk durumda, ilişkisel düşünme sürecinin (bir kişinin düşünme şekli) ihlallerinden ve ikincisinde - yargılamanın ihlallerinden (bir kişinin ne düşündüğü, çeşitli takıntılı durumlar, sanrılar, süper siyah fikirler) bahsediyoruz. ). Aşağıda yalnızca çağrışımsal düşünme bozukluklarının bazı türlerini ele alacağız:
Düşünme hızını değiştirerek:
— Hızlanma, bilginin gözle görülür şekilde daha hızlı işlenmesi, fikir üretilmesi, karar alınması ve bazen fikir sıçraması. Bu hızlanma manik durumların karakteristiğidir.
- Hızın yavaşlaması, düşünme ve karar vermede aşırı gecikme.
— Düşüncelerin istemsiz olarak araya girmesi (mentizm), düşünce sürecine müdahale edilmesi, konunun saptırılması.
— Düşünmeyi durdurmak, düşüncelerin akışında bir kesinti, onların istemsiz durmasıdır.
Düşünme sürecinin hareketliliği ve canlılığı açısından:
— Çok fazla ayrıntı, küçük ayrıntılar, konu açısından önemsiz.
- Aşırı titizlik, gereksiz dikkat dağıtıcı çağrışımlar ve ayrıntılarla önceki noktayı ağırlaştırma.
— Düşüncenin üretken olmayı bıraktığı düşüncelerin yoğunluğu, konuşmanın akışı kaybolur.
Konuşmanın gramer yapısına göre:
— Bir cevap oluştururken klişelerin, hazır klişelerin, şablonların veya soruların kullanılması, yani konuşma stereotiplerinin kullanılması.
- Anlamsız kelimeleri, sesleri veya cümleleri tekrarlamak.
- Mantıksal veya dilbilgisel bir yapının olmadığı, kelimelerin veya bunların kombinasyonlarının tutarsız tekrarı.
Odak noktasına göre:
— Basit bir düşünceyi ifade ederken aşırı süslülük.
— Konunun soyut bir çağrışıma dayalı uzun bir tartışmaya kaydırılması ve ardından konuya geri dönülmesi.
- Amaçsız, "hiçbir şey hakkında" (akıl yürütme) ayrıntılı, boş ve uzun laflar etmek.
— Sorunun çözülmesine değil, protokolün uygulanmasına yönelik çabaların yönlendirilmesi (formalizm).
— Konunun farklı açılardan ele alınması, farklı değerlendirme kriterleri ile genelleme düzeylerinin değişmesi, nihai karar verilmesini imkansız hale getirme (çeşitlilik).
— Ne söylendiğini anlamanın neredeyse imkansız olduğu durumlarda kavramların belirsiz, çelişkili kullanımı (amorfluk).
— Öncüllerin, neden-sonuç ilişkilerinin veya kanıtların zarar gördüğü düşünme mantığının ihlalleri.
— Yalnızca hastanın kendisinin anlayabileceği, başka kimsenin anlayamayacağı sembolizm.
— Kelimelerde, örneğin harf sayısına veya bunların şu veya bu kelimeyle (örneğin, "mutlu" veya "şanssız") kafiyeli olmasına bağlı olarak yeni anlamların patolojik olarak bulunması.
— Otistik düşünce, hastanın yalnızca iç dünyasını ilgilendiren, dışarıya kapalı bir düşüncedir.
- Arkaik düşünce - moderniteden uzak eski stereotiplere, yargılara ve görüşlere dayanmaktadır.
- Azim (azim, sebat) - bu durumda, kişi ilgili bağlam zaten tükenmiş olsa bile ısrarla kelimeleri, cümleleri veya eylemleri tekrarlar.
— Süreksizlik (kavramlar, yargılar ve sonuçlar arasında mantıksal bağlantı eksikliği), ancak konuşmanın dilbilgisel yapısı bozulmayabilir.
Beyni iyi durumda tutmak için dikkat, düşünme, hafıza ve algı gibi bilişsel işlevlerin kapsamlı gelişimi önemlidir. Bunları geliştirmek için normal sınıfları kullanabilirsiniz.
Size içtenlikle faydalı ve heyecan verici bir eğlence ve kişisel gelişimde başarılar diliyoruz!