ప్రతిపాదిత కార్యక్రమం వివిధ వనరుల నుండి తీసుకోబడిన సైకోటెక్నిక్‌ల ఆధారంగా రూపొందించబడింది*. ఈ మూలాలలో ఎక్కువ భాగం అమెరికన్ మూలానికి చెందినవి కావడం యాదృచ్చికం కాదు. మేము అమెరికన్లకు కేంద్ర విలువను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఇది అర్థమవుతుంది - విజయం సాధించడం, జీవితంపై ఒకరి స్వంత శక్తి యొక్క ఆత్మాశ్రయ భావన యొక్క అపారమైన ప్రాముఖ్యత, ఒకరి విధిపై.
మేము మరొక దేశంలో నివసిస్తున్నాము - మరియు మరొక మతం, సంస్కృతి, సంప్రదాయం యొక్క ప్రభావంతో “తూర్పు వైపు” మాత్రమే కాకుండా, దశాబ్దాల నిరంకుశ పాలన తర్వాత కూడా, స్వతంత్రంగా ఒకరి స్వంత లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకునే సామర్థ్యం చాలా ఎక్కువ. అనవసరమైన. ఇంకా, మనకు అలాంటి సామర్థ్యం కూడా అవసరం, మరియు మన స్వదేశీయులలో చాలా మంది - ముఖ్యంగా యువకులు - తమ స్వంత విధికి మాస్టర్స్‌గా భావించాలని కోరుకుంటారు, వారు విజయం కోసం, ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి సాధన కోసం కూడా ప్రయత్నిస్తారు. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో నిర్వహించిన సామాజిక శాస్త్ర పరిశోధనలే ఇది రుజువు.
ప్రతిపాదిత కార్యక్రమం లక్ష్యాలు మరియు విలువల కంటెంట్‌తో నేరుగా సంబంధం లేని సైకోటెక్నిక్‌లను ఉపయోగిస్తుంది; ఒక వ్యక్తి తాను దేని కోసం ప్రయత్నిస్తున్నాడో గ్రహించడంలో సహాయపడటానికి మరియు ఈ లక్ష్యాలకు నిజమైన ప్రేరేపిత శక్తిని అందించడానికి అవి ఉద్దేశించబడ్డాయి.

సమయ దృక్పథం అభివృద్ధి కోసం ప్రోగ్రామ్.
ప్రతిపాదిత కార్యక్రమం బాలురు మరియు బాలికల స్వీయ-అభివృద్ధికి మార్గదర్శకంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఆపై మనస్తత్వవేత్త బోధకుడు, కన్సల్టెంట్, సలహాదారుగా వ్యవహరిస్తారు, అతను కార్యాచరణ యొక్క సాధారణ సందర్భాన్ని బట్టి, ప్రోగ్రామ్ యొక్క వ్యక్తిగత శకలాలను వరుసగా పరిచయం చేయవచ్చు లేదా వాటిని ఒకేసారి ఇవ్వవచ్చు, ఆపై, అవసరమైతే, యువకులతో చర్చించండి. వ్యక్తులు వ్యక్తిగత వ్యాయామాలు, ఉద్భవిస్తున్న ప్రశ్నలు మరియు ఇబ్బందులు. కానీ పని యొక్క సామూహిక రూపం కూడా సాధ్యమే, రెండూ కాలక్రమేణా అమలు చేయబడతాయి (ఉదాహరణకు, తరగతులు వారానికి ఒకసారి నిర్వహించబడతాయి), మరియు "మారథాన్" రూపంలో, అనగా. ఇంటెన్సివ్ బహుళ-గంటల శిక్షణ, ఒకటి నుండి రెండు రోజులు రూపొందించబడింది.
క్రింద వివరించిన అన్ని సైకోటెక్నిక్‌ల యొక్క ముఖ్యమైన అంశం ఏమిటంటే, ఏదో ఒకవిధంగా అంతర్గతంగా ఆడిన వాటిని కాగితంపై రికార్డ్ చేయడం - సాధారణంగా ఇవి కొన్ని రకాల గమనికలు, కొన్నిసార్లు హైస్కూల్ విద్యార్థులు చేయవలసిన డ్రాయింగ్‌లు, డైరీలను ఉంచే మొత్తం సంస్కృతి ఉంది. ముఖ్యంగా, శతాబ్దం ప్రారంభంలో కౌమారదశ యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం ఈ డైరీ ఎంట్రీల అధ్యయనంలో ఉద్భవించింది. కానీ వారి కంటెంట్‌ను విశ్లేషించేటప్పుడు, ఈ కార్యాచరణ యొక్క ముఖ్యమైన మానసిక ప్రాముఖ్యతపై ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ చూపబడదు.

*మోల్ట్జ్ M. "నేను నేను, లేదా ఎలా సంతోషంగా ఉండాలి." 1994; రెయిన్‌వాటర్ D. "ఇది మా శక్తిలో ఉంది," 1992.

కానీ ఇది ఖచ్చితంగా ఆలోచనలు, కల్పనలు మరియు భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళికలను కాగితంపై రికార్డ్ చేయడం ఈ కార్యాచరణకు అపారమైన అభివృద్ధి శక్తిని ఇచ్చింది. ఇప్పుడు డైరీలను ఉంచే సంస్కృతి ఆచరణాత్మకంగా కనుమరుగైంది, కానీ బహుశా ప్రత్యేక మానసిక శిక్షణ కొంతవరకు ఖాళీని పూరించవచ్చు.

మొదటి, ప్రాథమిక, పని దశలో, మనస్తత్వవేత్త తదుపరి కార్యకలాపాలకు అబ్బాయిలు మరియు బాలికలలో తగిన ప్రేరణను సృష్టించాలి. లక్ష్యం సెట్టింగ్ మరియు సమయ దృక్పథం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి ఒక చిన్న కథ ఎల్లప్పుడూ సరిపోదని అనుభవం చూపిస్తుంది. తరచుగా యువకులు, ముఖ్యంగా అబ్బాయిలు, బాలికల కంటే అలాంటి శిక్షణ చాలా ముఖ్యమైనది, అటువంటి పనిలో సమయాన్ని వెచ్చించాల్సిన అవసరం గురించి మొదట్లో చాలా సందేహాస్పదంగా ఉంటారు.
ఈ దశ యొక్క వ్యవధి మరియు విశిష్టత, ఒక వైపు, మనస్తత్వవేత్త స్వయంగా, అతని వ్యక్తిగత పద్ధతులు, యువ ప్రేక్షకులను ఒప్పించే సామర్థ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు మరోవైపు, ఈ శిక్షణ ఏ విస్తృత కార్యాచరణను నిర్వహిస్తుందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. . ఇది పాఠశాల పాఠాలు లేదా క్లబ్ వంటి క్రమబద్ధమైన మనస్తత్వశాస్త్ర తరగతులలో భాగంగా ఉంటుంది లేదా కొన్ని మానసిక చికిత్సా - వ్యక్తిగత లేదా సమూహం - తరగతుల శకలాలు. ఏదేమైనా, ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి జీవితంలో, అతని వ్యక్తిత్వ వికాసంలో, అటువంటి, మొదటి చూపులో, అశాశ్వతమైన విద్య జీవితం వలె ఎంత ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందనే దాని గురించి ఉన్నత పాఠశాల విద్యార్థులకు కొంత సమాచారాన్ని అందించడం మొదట ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. లక్ష్యాలు, భవిష్యత్తు గురించిన ఆలోచనలు మొదలైనవి.
ఉదాహరణకు, మాక్సుయెల్ మోల్ట్జ్ యొక్క పుస్తకం "నేను నేను, లేదా హౌ టు బి హ్యాపీ" (M..I994)లో ఇలాంటి సమాచారం ఉంది. మోల్ట్జ్ యొక్క ప్రసిద్ధ "సైకోసైబర్నెటిక్స్" కింది థీసిస్ ఆధారంగా రూపొందించబడింది: "మానవ మెదడు మరియు మొత్తం నాడీ వ్యవస్థ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించే సూత్రానికి అనుగుణంగా ఉద్దేశపూర్వకంగా పనిచేస్తాయి. అవి గొప్ప "లక్ష్యం-ఆధారిత మెకానిజం"గా పనిచేస్తాయి, ఇది "విజయ యంత్రాంగం" లేదా "వైఫల్య యంత్రాంగం" వంటి మీ కోసం పని చేసే అంతర్గత స్వయంచాలక మార్గదర్శక వ్యవస్థ. ఆపరేటర్ అయిన మీరు దీన్ని ఎలా నిర్వహిస్తారు మరియు దాని కోసం మీరు ఏ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుంటారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది” (పేజి 21). సానుకూల లక్ష్యం కోసం ప్రయత్నించడం సంతోషకరమైన జీవితానికి కీలకం. “మనిషి ఎప్పుడూ ఏదో ఒక లక్ష్యం కోసం ప్రయత్నించే జీవి; అతను ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యంపై దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు అతను సాధారణంగా మరియు సహజంగా జీవిస్తాడు. ఆనందం యొక్క స్థితి సాధారణ, సహజమైన జీవిత కార్యాచరణకు సంకేతం. ఒక వ్యక్తి ఉద్దేశపూర్వకంగా పని చేసినప్పుడు, అతను సాధారణంగా సాపేక్షంగా సంతోషంగా ఉంటాడు” (p.98).
ఎందుకు M. మోల్ట్జ్ యొక్క భావన ఉన్నత పాఠశాల విద్యార్థులతో పనిచేయడానికి ప్రత్యేకంగా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది? వాస్తవం ఏమిటంటే, “లక్ష్యం”, “ప్రణాళిక” అనే పదాలను బోరింగ్, రసహీనమైన మరియు తరచుగా ఫలించని పనితో అనుబంధించే ఒక నిరంతర మూస ఉంది, ఎప్పుడు, మీ సంకల్పం అంతా సేకరించి, మీకు ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఆసక్తికరమైన ప్రతిదాన్ని పక్కన పెట్టండి. జీవితంలో, ఈ ప్రణాళిక లేదా లక్ష్యాన్ని అమలు చేయడానికి మీరు కష్టపడి పని చేయాలి. మోల్ట్జ్ ఖచ్చితమైన వ్యతిరేకతను నొక్కి చెప్పాడు, వాస్తవానికి మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడం ద్వారా మాత్రమే మీ లక్ష్యాన్ని సాధించగలరు, స్వచ్ఛంద ప్రయత్నాల గురించి మరచిపోతారు, ఇది హాని మాత్రమే. లక్ష్యం స్పష్టంగా మరియు బలంగా ఉంటే, అది తనంతట తానుగా పని చేస్తుంది.

అటువంటి భౌతిక రూపకాన్ని మనం అందించవచ్చు. అబ్బాయిలు మరియు అమ్మాయిలు తమ పాదాలను భుజాల వెడల్పులో ఉంచి, వారి చేతులను నేలకి సమాంతరంగా ముందుకు చాచి నిలబడమని చెప్పండి. అప్పుడు మీ మొత్తం శరీరాన్ని వెనుకకు తిప్పండి మరియు గోడపై మీరు తిప్పగలిగిన స్థలంపై మీ చూపులను పరిష్కరించండి. ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్ళు. కళ్ళు మూసుకోండి. తదుపరిసారి మీరు మీ శరీరాన్ని మరింత ముందుకు తిప్పగలరని ఊహించండి. ఆపై, మీ కళ్ళు తెరిచి, మళ్లీ తిరగడానికి ప్రయత్నించండి. మీ మునుపటి మలుపును రికార్డ్ చేసిన గోడపై మానసిక గుర్తుతో మీరు ఇప్పుడు మిమ్మల్ని కనుగొన్న స్థలంలో ఉన్న స్థలాన్ని పోల్చడం ద్వారా, మీరు మీ కోసం నిర్దేశించుకున్న లక్ష్యం యొక్క నిజమైన ప్రభావాన్ని మీరు స్పష్టంగా చూడవచ్చు.
కాబట్టి, మొదటి దశ పని యొక్క పని ఏమిటంటే, హైస్కూల్ విద్యార్థులకు వారి స్వంత జీవిత లక్ష్యాలను నిర్వచించడం యొక్క అత్యంత ప్రాముఖ్యతను చూపించడం, రాబోయే శిక్షణ వారికి అలాంటి మానసిక “సాధనాలను” ఇస్తుందని వారిని ఒప్పించడం, అది వారిని ఓడిపోకుండా చేస్తుంది. జీవితం, కానీ విజేతలు, మరియు ఈ లక్ష్యాలను సాధించడానికి వారి అత్యుత్తమ బలాలను ఎలా ఉపయోగించాలో వారికి నేర్పుతుంది.

కార్యక్రమం యొక్క రెండవ దశలో అనేక రకాల పనులు, సైకోటెక్నిక్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి యువతీ యువకులు మరియు మహిళలు "నాకు ఏమి కావాలి?" అనే అతి ముఖ్యమైన మరియు అత్యంత కష్టతరమైన ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడం, వారి లక్ష్యాలను రూపొందించడం మరియు వాటిని చేయడంలో వారికి సహాయపడటం. వాటిని సమర్థవంతంగా.
కాబట్టి, వరుసగా పూర్తి చేయవలసిన పనులకు నేరుగా వెళ్దాం.

1. మొదటి పనికి సంబంధించిన సూచనలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
పెన్సిల్ మరియు కాగితం తీసుకోండి. మీరు ఎక్కడ ఎక్కువ సుఖంగా ఉన్నారో అక్కడ కూర్చోండి. ఇప్పుడు మీరు ఎలాంటి(!) పరిమితులను ఏర్పరచుకోకుండా, మీ భవిష్యత్తు జీవితాన్ని గీయడానికి ప్రయత్నించండి - మీరు ప్రయాణించాలనుకునే రహదారులతో, మీరు అధిరోహించాలనుకుంటున్న శిఖరాలతో .

వాటి జాబితాతో ప్రారంభించండి
మీరు దేని గురించి కలలు కంటున్నారు,
మీరు ఎవరు అవ్వాలనుకుంటున్నారు
మీరు ఏమి అవ్వాలనుకుంటున్నారు
ఎక్కడ నివసించాలి,
ఏం చేయాలి,
ఏమి కలిగి ఉండాలి.

ఏకాగ్రతతో మరియు మీ పెన్సిల్ 10-15 నిమిషాలు నిరంతరం పని చేసేలా చేయండి. సాధ్యమైన చోట, పదాలను తగ్గించి, తదుపరి కోరికకు వెళ్లండి. రాజుగా భావించండి, మీ ఊహలకు స్వేచ్ఛనివ్వండి, పరిమితులను విసిరేయండి. ఏవైనా సందేహాలు లేదా ఆంక్షలు ఇప్పటికీ మీ మనస్సులోకి వచ్చినట్లయితే, మీరు వారిని రింగ్ నుండి తీసివేసి ఫీల్డ్ నుండి బయటకు తీస్తున్నట్లు మానసికంగా ఊహించుకోండి.
ఫలితంగా మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో వ్రాసేటప్పుడు, ఈ నియమాలను అనుసరించండి:
1) మీ కలలను సానుకూల పరంగా రూపొందించండి, మీరు కోరుకోని వాటిని వ్రాయవద్దు, కానీ మీరు దేని కోసం ప్రయత్నిస్తున్నారో మాత్రమే;
2) చాలా నిర్దిష్టంగా ఉండండి: అది ఎలా ఉంటుందో, వాసన, ధ్వనులు, ఎలా అనిపిస్తుందో స్పష్టంగా ఊహించడానికి ప్రయత్నించండి; మీ వర్ణన ఎంత ఎక్కువ సంవేదనాత్మకంగా ఉంటే, లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అది మీ మెదడును అంతగా నిమగ్నం చేస్తుంది;
3) ఫలితం గురించి స్పష్టమైన ఆలోచన పొందడానికి ప్రయత్నించండి: మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించినప్పుడు ఖచ్చితంగా ఏమి జరుగుతుంది, అప్పుడు మీరు ఏమి అనుభూతి చెందుతారు, ఏమి మరియు ఎవరు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టారు, అది ఎలా ఉంటుంది, మీ వద్ద ఉందని ఎలా తెలుసుకోవాలి మీరు ప్రయత్నిస్తున్న దాన్ని సాధించారు;
4) లక్ష్యాలను రూపొందించడం చాలా ముఖ్యం, దీని సాధన సూత్రప్రాయంగా మీపై ఆధారపడి ఉంటుంది; మీరు ఏదో ఒకటి చేయడానికి ఒకరిని లెక్కించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు అప్పుడు ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది; మీరు దేని కోసం ప్రయత్నిస్తున్నారో అది మీకు చెందాలి, మీ నుండి రావాలి, మీదిగా ఉండాలి;
5) భవిష్యత్తులో మీ ప్రస్తుత లక్ష్యాల యొక్క పరిణామాలను అంచనా వేసిన తరువాత, అవి ఇతర వ్యక్తులకు హాని కలిగిస్తాయో లేదో ఆలోచించండి; మీ ఫలితాలు మీకు మరియు ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చాలి.

ఈ ఐదు నియమాలను గుర్తుంచుకోవాలి మరియు భవిష్యత్ పనిలో పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
ఈ దశలో, డ్రాయింగ్ వంటి ప్రభావవంతమైన సాంకేతికతను అదనపు పద్ధతిగా ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది. ఒక మనస్తత్వవేత్త హైస్కూల్ విద్యార్థులను వారి మొత్తం భవిష్యత్తు జీవితాన్ని ఫీచర్ ఫిల్మ్‌గా ఊహించుకోమని అడగవచ్చు, ఇందులో ప్రతి ఒక్కరు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తారు, అదే సమయంలో స్క్రీన్ రైటర్, డైరెక్టర్ మరియు ఫిల్మ్ డైరెక్టర్‌గా ఉంటారు. ఈ సినిమా దేనికి సంబంధించినది, ఇందులో ఎలాంటి పాత్రలు నటించాలి, ఎక్కడ సంఘటనలు జరగాలి అనేవి ఎంచుకునే స్వేచ్ఛ అందరికీ ఉంటుంది. మీరు భవిష్యత్ చిత్రం యొక్క హీరో యొక్క చిత్రపటాన్ని కాగితంపై గీయడం ద్వారా లేదా మరో మాటలో చెప్పాలంటే, స్వీయ-చిత్రం ద్వారా ఈ చిత్రంపై పని చేయడం ప్రారంభించాలి. అయితే ఇది ఈరోజు మీ పోర్ట్రెయిట్ కాకూడదు, కానీ మీరు మారాలనుకుంటున్న వ్యక్తి యొక్క పోర్ట్రెయిట్. తెలుపు మరియు రంగుల కాగితం, పాత వార్తాపత్రికలు మరియు మ్యాగజైన్‌లు మొదలైనవాటిని ఉపయోగించి కోల్లెజ్ టెక్నిక్‌ని ఉపయోగించి సినిమా కోసం ఇటువంటి స్కెచ్‌ను కూడా తయారు చేయవచ్చు. డ్రాయింగ్ యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది నేరుగా ఇంద్రియ వ్యవస్థను నిమగ్నం చేయడమే కాదు, చాలా మంది హైస్కూల్ విద్యార్థులకు, డ్రాయింగ్ అనేది సుపరిచితమైన సాధారణ కార్యకలాపానికి దూరంగా ఉంటుంది (కొందరు వారు చిన్ననాటి నుండి డ్రా చేయలేదని అంగీకరిస్తున్నారు), కానీ మానసికంగా అంటుకునే చర్య. అది అలవాటు మూస పద్ధతులను పడగొట్టి, గరిష్టంగా "వదులు", అడ్డంకులను తొలగించి, మీ ఊహకు స్వేచ్ఛనిస్తుంది.

2.తదుపరి దశలో
మీరు ముందుగా సంకలనం చేసిన జాబితాను పరిశీలించి, గీసిన పోర్ట్రెయిట్ ఆధారంగా, ప్రతి శిక్షణలో పాల్గొనే వ్యక్తి ఏ సమయంలో పని చేస్తారో నిర్ణయించాలి.
మీరు రేపటి గురించి వ్రాసిన ప్రతిదాన్ని మీరు కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నారా లేదా దానికి విరుద్ధంగా, మీ లక్ష్యాలు చాలా సుదూర భవిష్యత్తుతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయా? దీని ప్రకారం, మొదటి సందర్భంలో, భవిష్యత్ దృక్పథం గురించి ఆలోచించండి మరియు రెండవది - తక్షణ లక్ష్యాలు, ప్రణాళికలు, దశల గురించి. మొదటి దశ మరియు చివరి దశ రెండింటిపై స్పష్టమైన అవగాహన కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.

3.ఇప్పుడు అన్నింటి నుండి
మీరు వ్రాసిన దాని ఆధారంగా, ఈ సంవత్సరానికి నాలుగు ముఖ్యమైన లక్ష్యాలను ఎంచుకోండి. మీ లక్ష్యాన్ని సాధించినట్లయితే, మీకు ఏది గొప్ప ఆనందాన్ని ఇస్తుందో, ఏది మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరుస్తుందో ఎంచుకోండి. ఈ నాలుగు లక్ష్యాలను రాయండి. ఆపై ఇది మీకు చాలా ముఖ్యమైనదని మీరు ఎందుకు ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నారో వ్రాయండి. వాస్తవం ఏమిటంటే, మీరు ఏదైనా, ఏదైనా సాధించగలరు, దీనికి మీకు తీవ్రమైన అంతర్గత కారణాలు ఉంటే, ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని సాధించాల్సిన అవసరంపై విశ్వాసం, ఫలితం. ఈ ఆధారాలు కేవలం ఆసక్తిని ఆత్మాశ్రయ అవసరం నుండి వేరు చేస్తాయి, దీనిని సాధించే బాధ్యత. మీకు ఏదైనా ఎందుకు చాలా ముఖ్యమైనదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, అక్కడికి ఎలా చేరుకోవాలో మీరు కనుగొంటారు. ఈ కోణంలో, "ఎలా" కంటే "ఎందుకు" చాలా ముఖ్యమైనది.

4. నాలుగు ప్రధాన, కీలక లక్ష్యాల జాబితా సంకలనం చేయబడినప్పుడు,
పైన రూపొందించిన నియమాల ప్రిజం ద్వారా వాటిని మళ్లీ సమీక్షించడం అవసరం, ఇతర మాటలలో, స్పష్టం చేయడానికి
1) ప్రతి లక్ష్యం సానుకూల పరంగా రూపొందించబడింది, - (ఈ సూత్రీకరణ నిర్దిష్టమైనదా,
3) ఫలితం గురించి స్పష్టమైన ఆలోచన ఉందా,
4) మీ వ్యక్తిగత నియంత్రణలో ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడం మరియు చివరకు,
5) సూత్రీకరించబడిన లక్ష్యం నైతిక ప్రమాణాలను ఎంతవరకు సంతృప్తిపరుస్తుంది. ఏదైనా సరిదిద్దాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఈ దిద్దుబాట్లు తప్పనిసరిగా చేయాలి.

5. ఈ వ్యాయామం యొక్క ఉద్దేశ్యం
- ప్రతి శిక్షణలో పాల్గొనే వ్యక్తి ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన వనరుల జాబితాను రూపొందించండి.
మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న వాటిని వివరించండి - అది కొన్ని కావచ్చు
పాత్ర లక్షణాలు,
మీకు మద్దతునిచ్చే మరియు మీకు సహాయం చేసే స్నేహితులు,
ఆర్ధిక వనరులు,
మీ విద్యా స్థాయి,
మీ శక్తి చివరకు
మీకు ఉన్న సమయం మొదలైనవి.

అన్నింటికంటే, ప్రతి నిర్మాణాత్మక పనికి ముందు - మీరు ఇంటిని నిర్మించాలనుకుంటున్నారా లేదా కుడుములు తయారు చేయబోతున్నారా, మీరు ఖచ్చితంగా ఏ పదార్థాలు మరియు సాధనాలు అందుబాటులో ఉన్నాయో తెలుసుకోవాలి. అలాగే, మీలో బలం మరియు శక్తిని నింపే భవిష్యత్తు గురించిన దృష్టిని నిర్మించడానికి, మీరు కలిగి ఉన్నదానిపై మీకు స్పష్టమైన అవగాహన ఉండాలి.

6. మీరు దీన్ని పూర్తి చేసినప్పుడు,
మీ జీవితంలో మీరు పూర్తిగా విజయవంతమయ్యారని భావించిన సందర్భాలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు పైన పేర్కొన్న వనరులలో ఏది అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించారు? ఇది చాలా ముఖ్యమైన సంఘటన కానవసరం లేదు. ఇది తరగతిలో మంచి సమాధానం నుండి స్నేహితులతో గడిపిన సాయంత్రం వరకు ఏదైనా కావచ్చు. అలాంటి 3-5 కేసులను గుర్తుంచుకోండి. దాన్ని వ్రాసి, మీరు విజయం సాధించినప్పుడు మీరు ఏమి చేసారో, మీరు ఉపయోగించిన లక్షణాలు, సామర్థ్యాలు మరియు వనరులను కాగితంపై రికార్డ్ చేయండి. మీరు విజయవంతంగా భావించిన పరిస్థితి ఎలాంటిది?

7. మరియు ఇప్పుడు
మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు ఎలాంటి వ్యక్తిగా ఉండాలో వివరించండి. బహుశా మీరు మరింత సేకరించి, క్రమశిక్షణతో ఉండవచ్చు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, మరింత రిలాక్స్డ్, యాదృచ్ఛికంగా ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు మీ సమయాన్ని మెరుగ్గా నిర్వహించుకోవడం లేదా మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపరచుకోవడం మరియు మీ గురించి గొప్పగా ఆలోచించడం ఎలాగో తెలుసుకోవాలనుకోవచ్చు. ఆలోచించి, మీ వ్యక్తిత్వం గురించిన అలాంటి ఎంట్రీలతో కనీసం ఒక పేజీని పూరించండి.

8. అనేక సిద్ధాంతాలలో రూపొందించండి,
మీరు కలలు కనే మరియు ఇప్పుడే ప్రయత్నించే ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉండకుండా ఏది మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది.
సరిగ్గా మిమ్మల్ని ఆపేది ఏమిటి?
మిమ్మల్ని ఏది పరిమితం చేస్తుంది?
బహుశా మీ సమయాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో మీకు తెలియకపోవచ్చు. లేదా ఒక ప్రణాళిక ఉంది, కానీ మీరు దానిని అమలు చేయడం ప్రారంభించలేరు.
బహుశా మీరు ఒకేసారి చాలా పనులు చేసి ఉండవచ్చు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు ఒక విషయంపై అతిగా దృష్టి సారించి, మిగిలిన వాటిని కోల్పోతారా?
బహుశా మీరు విజయవంతం కాలేరని మీరు భయపడుతున్నారా?
గుర్తుంచుకోండి, మీ జీవితంలో ఇంతకు ముందు ఎప్పుడైనా మీరు ఏదైనా విషయం యొక్క చెత్త ఫలితాన్ని ఊహించారు మరియు అందుకే మీరు దానిని అస్సలు తీసుకోలేదు.
బహుశా, ప్రతి వ్యక్తికి తనకు తానుగా పరిమితులను నిర్ణయించుకునే మార్గాలు, ఓటమికి దారితీసే అతని స్వంత వ్యక్తిగత, ఇష్టమైన వ్యూహాలు ఉన్నాయి, కానీ మనం దీనిని గుర్తిస్తే, ఈ పరిమితులను మనం వదిలించుకోవచ్చు.

9. ఈ దశలో
ఎంచుకున్న నాలుగు లక్ష్యాలలో ప్రతిదానికీ, దాన్ని సాధించడానికి మీరు డ్రాఫ్ట్ దశల వారీ ప్రణాళికను రూపొందించాలి.
తుది ఫలితంతో ప్రారంభించండి, ఆపై ఈ రోజు ఈ ప్రణాళిక ప్రకారం మీరు ఏమి చేయగలరో దశలవారీగా ప్లాన్ చేయండి. చివరికి, D. కార్నెగీ చెప్పినట్లుగా, సూత్రప్రాయంగా మీరు జీవితంలో చేయగల ప్రతిదీ, మీరు ఈ రోజు మాత్రమే చేయగలరు. మీరు దీనితో ప్రారంభించవచ్చు: లక్ష్యం గురించి ఆలోచించిన తర్వాత, దాన్ని సాధించడానికి నేను చేయవలసిన మొదటి పని ఏమిటో నిర్ణయించుకోండి? ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి దశల వారీ ప్రణాళికను రూపొందించాలి, ఇందులో ఈరోజు కూడా ఉంటుంది.
ఈ ప్రణాళిక ఎలా ఉండాలో మీకు తెలియకపోతే, ఈరోజు మీకు కావలసినవన్నీ కలిగి ఉండకుండా మిమ్మల్ని ఆపడం ఏమిటని మిమ్మల్ని మీరు మళ్లీ ప్రశ్నించుకోండి (మునుపటి వ్యాయామం చూడండి). బహుశా ఈ ప్రశ్నకు సమాధానాన్ని మార్చడానికి మీరు ఇప్పుడు పని చేయవచ్చు. అటువంటి ఇంటర్మీడియట్ పనిని పరిష్కరించడం ద్వారా, మీరు మీ ప్రధాన లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి దగ్గరగా ఉండవచ్చు.
కాబట్టి, మొదటి, చాలా ముఖ్యమైన దశ తీసుకోబడింది. పై పనుల సహాయంతో, ప్రతి ఒక్కరూ తమకు ఏమి కావాలో నిర్ణయించుకోగలిగారు. ప్రతి ఒక్కటి తుది ఫలితం మరియు కావలసిన లక్ష్యాన్ని సాధించే దిశగా మొదటి దశలు రెండింటినీ వివరించింది; ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వం యొక్క ఏ అంశాలు సహాయపడతాయో మరియు అతని ప్రతిష్టాత్మకమైన లక్ష్యాన్ని సాధించకుండా నిరోధించే అంశాలు నిర్ణయించబడ్డాయి.
తదుపరి దశ యొక్క పని విజయాన్ని సాధించడానికి నిజమైన వ్యూహాన్ని అభివృద్ధి చేయడం. ఈ దశలో, మీరు J. గ్రైండర్ మరియు R. బ్యాండ్లర్ ద్వారా న్యూరోలింగ్విస్టిక్ ప్రోగ్రామింగ్ యొక్క కొన్ని ఆలోచనలను ఉపయోగించవచ్చు, అవి, ఇప్పటికే కోరుకున్న లక్ష్యాన్ని సాధించిన వ్యక్తిని అనుకరించడానికి ప్రయత్నించండి.

10. మనస్తత్వవేత్త సూచిస్తాడు
ప్రతి ఒక్కరూ ఆ స్థాయి విజయాన్ని, ఏ రంగంలో విజయం సాధించాలనుకుంటున్నారో ఆ వ్యక్తిని ఊహించుకుంటారు. ప్రసిద్ధ వ్యక్తులు మరియు అసాధారణ విజయాలు సాధించిన ప్రసిద్ధ వ్యక్తులు ఇద్దరూ మోడల్‌గా పనిచేయగలరు.
మీరు ప్రయత్నిస్తున్న దాన్ని ఇప్పటికే సాధించిన 3-5 మంది వ్యక్తుల పేర్లను వ్రాయండి. కొన్ని మాటలలో, వారి విజయానికి దారితీసిన వారి వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు మరియు ప్రవర్తనలను వివరించండి.
ఆ తర్వాత, మీ కళ్ళు మూసుకుని, ఈ ముగ్గురు లేదా ఐదుగురిలో ప్రతి ఒక్కరు మీ లక్ష్యాన్ని ఎలా సాధించాలనే దానిపై మీకు సలహా ఇస్తారని ఊహించుకోండి. వారు ఏమి చెబుతారనే దాని యొక్క ప్రధాన ఆలోచనను వ్రాయండి. బహుశా ఇది తప్పు మార్గాన్ని నివారించడం గురించి కావచ్చు, బహుశా ఇది మీ స్వంత పరిమితుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడం గురించి కావచ్చు. మీ మనసులోకి వచ్చే మొదటి విషయం రాయండి. ఈ వ్యక్తులు మీకు తెలియకపోయినా, వారు అద్భుతమైన సలహాదారులుగా ఉంటారు.

ఇప్పుడు క్రింది ఉపయోగకరమైన వ్యాయామం చేయండి.
మీ జీవితంలో మీరు ఒక రకమైన సంపూర్ణ విజయాన్ని అనుభవించిన సమయాన్ని గుర్తుంచుకోండి. మీ కళ్ళు మూసుకుని, దీన్ని చాలా స్పష్టంగా ఊహించుకోండి. ఈ చిత్రాన్ని ఎక్కడ ఉంచారో శ్రద్ధ వహించండి: ఎడమ, కుడి, ఎగువ, దిగువ, మధ్య. ఈ చిత్రం యొక్క పరిమాణం, ఖచ్చితత్వం మరియు నాణ్యత, కదలికలు, శబ్దాలు, దానిని సృష్టించే అనుభవాలపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. ఇప్పుడు మీరు వ్రాసిన లక్ష్యాల గురించి ఆలోచించండి. మీరు ఈ ఫలితాన్ని సాధిస్తే ఏమి జరుగుతుందో అంతర్గత చిత్రాన్ని సృష్టించండి. మానసికంగా ఈ చిత్రాన్ని మునుపటిది అదే స్థలంలో ఉంచండి మరియు అదే పరిమాణం, ప్రకాశం మరియు రంగులు వేయండి. దీన్ని వీలైనంత ఉత్తమంగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో గమనించండి. చాలా మటుకు, మీరు మొదట మీ లక్ష్యాన్ని రూపొందించినప్పుడు మీరు చేసినదానికంటే భిన్నంగా, విజయంపై మరింత నమ్మకంగా ఉంటారు.

ఈ వ్యాయామం వీలైనంత తరచుగా పునరావృతం చేయాలి, తద్వారా మెదడు మునుపటి కంటే మరింత సులభంగా భవిష్యత్తు విజయ చిత్రాన్ని రూపొందించగలదు. స్పష్టమైన అంతర్గత చిత్రాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు "అవసరమైన భవిష్యత్తు" అనుభవించడం చాలా ముఖ్యం.

11. ఈ వ్యాయామం సమయంలో మీరు తప్పక
మీ ఆదర్శవంతమైన రోజును వీలైనంత వివరంగా మరియు స్పష్టంగా ఊహించుకోండి. ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే అనేక విభిన్న లక్ష్యాల సమాహారాన్ని కలిగి ఉండే సమయ దృక్పథం ఆ లక్ష్యాలను సాధించడంలో చాలా తక్కువ శక్తివంతంగా ఉంటుంది, ఇది ఆ లక్ష్యాలన్నింటినీ కలిపి అర్థం చేసుకోవడానికి కొంత సమగ్ర దృక్పథాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
అటువంటి సమగ్ర చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి, శిక్షణలో పాల్గొనేవారు వారి ఆదర్శవంతమైన రోజును గీయమని అడగాలి. ప్రతి ఒక్కరూ ఆలోచించాలి మరియు ఈ అద్భుతమైన (కావలసిన, ఆదర్శ) రోజున అతని పక్కన ఎవరు ఉన్నారో, ఈ చిత్రంలో పాల్గొనేవారు ఏమి చేస్తున్నారో స్పష్టంగా ఊహించుకోవాలి. మేల్కొలుపు క్షణం నుండి ప్రారంభించి, ఏమి జరుగుతుందో, సాయంత్రం ఏ అనుభవాలు, నిద్రకు ముందు జరుగుతాయి అనే దానితో ఈ రోజును అతి చిన్న వివరాలతో ఊహించడం అవసరం. వీటన్నింటిని ఊహించుకుంటూ, ప్రతి ఒక్కరూ పెన్సిల్ మరియు కాగితాన్ని తీసుకొని, ఊహాత్మకమైన ఆదర్శ దినాన్ని పదాలలో వివరించాలి లేదా సంబంధిత చిత్రాన్ని లేదా చిత్రాలను గీయాలి.

12. ఈ చివరి వ్యాయామంలో మీరు తప్పక
మీ ఆదర్శ వాతావరణాన్ని వివరించండి. మీపై ఎలాంటి ఆంక్షలు పెట్టుకోకుండా స్థలం యొక్క అర్థాన్ని నొక్కి చెప్పండి.
రాజుగా భావించండి: మీరు ఎక్కడ ఉన్నారు
 అడవిలో,
 సరస్సు ఒడ్డున,
 విలాసవంతమైన కార్యాలయంలో లేదా
 మీ అపార్ట్మెంట్లో?

చేతిలో ఏమి ఉంది -
 కంప్యూటర్,
 పియానో,
 కప్పు కాఫీ?

ఎలాంటి వ్యక్తులు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టారు?

ఆటోమేటిక్ టార్గెటింగ్ మెకానిజం పని చేయడానికి స్పష్టమైన, స్పష్టమైన, ఫోకస్డ్ సిగ్నల్ అవసరమని నిరంతరం గుర్తు చేయడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది పైన పేర్కొన్న వ్యాయామాల ప్రభావాన్ని వివరిస్తుంది.
మొదట ఈ వ్యాయామాలన్నింటినీ చేయడం చాలా కష్టమని అనుభవం చూపిస్తుంది, కానీ అది సులభంగా మాత్రమే కాకుండా మరింత వినోదాత్మకంగా మారుతుంది.

వాస్తవానికి, మీ జీవితాన్ని స్పృహతో రూపొందించడం కంటే సృష్టించడం కంటే జీవించడం చాలా సులభం, కానీ జీవితంలో, ప్రతి విజయం కృషి ఫలితమని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు ప్రయత్నించే ఫలితాలను సాధించడానికి మీరు మీ స్వంత ప్రోగ్రామ్‌లను సెట్ చేయకపోతే, మరొకరు మీ కోసం దీన్ని చేస్తారని, మిమ్మల్ని వారి ప్రణాళికలో చేర్చుకుంటారని కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. మరియు ఇక్కడ ప్రతి ఒక్కరూ ఎంచుకోవడానికి ఉచితం. ప్రతి వ్యక్తి తమ జీవిత లక్ష్యాలను పెన్సిల్ మరియు పేపర్‌తో క్రమం తప్పకుండా సమీక్షించుకోవడం మరియు జీవితంలో లేదా తమలో ఏదైనా మారినట్లయితే వాటిని మార్చుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
కొన్నిసార్లు మీరు ఆగి, ఈ రోజు నేను నిజంగా ప్రయత్నిస్తున్నానా అని ఆలోచించాలి. దీని కోసం ప్రత్యేకంగా నోట్‌బుక్‌ని కలిగి ఉండి, కనీసం ఆరు నెలలకు ఒకసారి పరిశీలించడం మంచిది.

ఏదైనా కార్యాచరణ యొక్క గుండె వద్ద ఒక లక్ష్యం! వ్యాపారంలో సరైన లక్ష్యాలు ఫలితాన్ని నిర్ణయిస్తాయి, సరైన దిశను సెట్ చేస్తాయి మరియు గరిష్ట లాభం పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. లక్ష్య నిర్దేశిత శిక్షణ పునాదిఫలితాలను సాధించడానికి మరియు ప్రధాన లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో అన్ని వనరులను ఎలా కేంద్రీకరించాలో తెలుసుకోవడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది!

ఎవరికీ?గోల్ సెట్టింగ్ శిక్షణ నిపుణులు మరియు నిర్వాహకులు ఇద్దరికీ సమానంగా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే, దురదృష్టవశాత్తు, స్వతంత్ర క్రమశిక్షణగా గోల్ సెట్టింగ్ ఏ విద్యా సంస్థలో బోధించబడదు. మరియు గోల్ సెట్టింగ్‌పై పాఠాలు శిక్షణలో లేదా నిజ జీవితంలో నేర్చుకోవచ్చు. జీవితం ఒక కఠినమైన ఉపాధ్యాయుడు మరియు క్రూరమైన కోచ్, అతను ఇప్పటికే చాలా ఆలస్యం అయిన తర్వాత తరచుగా పాఠాలు చెబుతాడు! అవకాశం తప్పిపోయింది, మీ ముందు పోటీదారుడు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించాడు, విక్రయ ప్రణాళిక విఫలమైంది - మరియు ఈ క్షణాల్లో మీరు నిర్దేశించిన లక్ష్యాలు ఎంత నిజమో లేదా అధిక-నాణ్యతతో ఉన్నాయనే దాని గురించి ఎపిఫనీ జరుగుతుంది.

లక్ష్య సెట్టింగ్ అనేది భవిష్యత్ వాస్తవికత యొక్క చేతన నిర్వహణ ప్రక్రియ, ఇది మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా నిర్మించబడుతుంది లేదా మీరు వేరొకరి లక్ష్యాల సాకారాన్ని చూస్తారు! మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ లేదా ఇతరులను సాధిస్తారు - మీరు ఏ ఫలితాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారు అనేది ప్రశ్న! గోల్ సెట్టింగ్ శిక్షణ పూర్తి సమయం ఉద్యోగి మరియు అతని వ్యాపారం రెండింటినీ నిర్దేశించిన లక్ష్యాలను సాధించే స్థాయిని 100%కి పెంచడానికి లక్ష్యాలను సాధించడాన్ని నియంత్రించడానికి అనుమతిస్తుంది! అదనంగా, అర్ధవంతమైన మరియు ప్రతిష్టాత్మకమైన లక్ష్యాన్ని సాధించే ప్రక్రియ మీరు అలా చేయడానికి ధైర్యం చేయకపోతే మీరు ఎప్పటికీ మారలేని వ్యక్తిగా మారడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది!

సరైన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం భవిష్యత్తును నిర్ణయిస్తుంది- మరియు మీ కంపెనీలో గోల్ సెట్టింగ్‌పై కార్పొరేట్ శిక్షణ కోసం మెటీరియల్‌ని అభివృద్ధి చేస్తున్నప్పుడు, మీరు ఎలాంటి భవిష్యత్తును నిర్మించాలనుకుంటున్నారనే దానిపై మేము ప్రధానంగా దృష్టి పెడతాము! మీరు గోల్ సెట్టింగ్‌లో ప్రధానమైనది ఏమిటో నేర్చుకుంటారు, లక్ష్యాలు ఎక్కడ నుండి వచ్చాయి మరియు గరిష్ట సామర్థ్యంతో మీ పనిలో గోల్ సెట్టింగ్ ప్రక్రియను ఎలా సమగ్రపరచాలి.

గోల్ సెట్టింగ్‌పై శిక్షణ రకాలు:

1) గోల్ సెట్టింగ్ సాధనాల అధ్యయనాన్ని ఎదుర్కోని వారికి ప్రాథమిక శిక్షణ (ఇక్కడ ప్రోగ్రామ్ చూడండి!), ఇది లక్ష్యాలు ఏమిటి, వాటిని ఎలా సరిగ్గా సెట్ చేయాలి మరియు ఎలా హామీ ఇవ్వాలి అనే ఆలోచనను పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు అనుకున్నది సాధించడానికి!

2) సిబ్బందికి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించే శిక్షణఉద్యోగులు వారి పనిని విశ్లేషించడానికి, వ్యక్తిగత పనితీరు సూచికలను నిర్ణయించడానికి మరియు నిర్వహణ వారి నుండి ఆశించే ప్రధాన ఫలితాలను సాధించడంపై దృష్టి పెట్టడానికి అనుమతించే పద్ధతుల యొక్క ప్రత్యేకమైన ఆర్సెనల్. లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకున్న తర్వాత, అసలు వారి ఉద్యోగం ఏమిటో! దేని కోసం పని చేస్తున్నారో అవగాహన ఉందిఫలితం! "నేను చేసాను" మరియు "నేను చేసాను!" మధ్య వ్యత్యాసం ఉద్యోగులకు ఎప్పటికీ గుర్తుండిపోతుంది. అటువంటి శిక్షణ తర్వాత, చాలామంది వృత్తిపరమైన అభివృద్ధి రంగంలో తమను తాము విలువైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుంటారు మరియు వారి సంస్థ కోసం చాలా ఎక్కువ చేయడం ప్రారంభిస్తారు!

3) సేల్స్ మేనేజర్లకు గోల్ సెట్టింగ్ శిక్షణకొత్త నిపుణుల కోసం మరియు విస్తృతమైన అనుభవం ఉన్న ఉద్యోగుల కోసం "రెండవ గాలి"ని తెరుస్తుంది. ఇది మొదటి శిక్షణగా నిర్వాహకులకు సిఫార్సు చేయబడవచ్చు లేదా ఇప్పటికే పూర్తి చేసిన ఉద్యోగుల కోసం మరింత అధునాతన సంస్కరణలో నిర్వహించబడుతుంది. పాల్గొనేవారి కోసం ఈ శిక్షణ యొక్క ప్రధాన ఆవిష్కరణలలో ఒకటి, చాలామందికి తెలిసిన విక్రయ దశలు కూడా నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను కలిగి ఉంటాయి.

కానీ 10% సేల్స్ మేనేజర్‌లకు మాత్రమే లక్ష్యాలను సరిగ్గా ఎలా సెట్ చేయాలో తెలుసువిక్రయాల యొక్క ప్రతి దశలో, అవసరమైన చర్యలు తీసుకోండి మరియు దానిని సాధించడానికి హామీ ఇవ్వబడుతుంది. ఇది విక్రయ లక్ష్యాల కుళ్ళిపోవడం, అనగా. ఖాతాదారులతో పనిచేసేటప్పుడు లక్ష్యాలు మరియు ఉప లక్ష్యాలను సెట్ చేసే సామర్థ్యం. ఈ సందర్భంలో, ప్రతి చర్యకు నిర్దిష్ట ప్రయోజనం ఉంటుంది, ప్రతి కాల్ ఫలితాలను తెస్తుంది, క్లయింట్‌తో ప్రతి సమావేశం మిమ్మల్ని విక్రయానికి దగ్గరగా తీసుకువస్తుంది!

మరియు, అదనంగా, విక్రయాలలో లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించే శిక్షణ పొందిన నిర్వాహకులు తమను తాము ఎప్పటికీ అటువంటి పరిస్థితి నుండి తప్పించుకుంటారు. క్రమరహిత ఆదాయాలు మరియు అస్థిర అమ్మకాలు. ఒక సాధారణ సేల్స్ మేనేజర్ మొదటి నెల క్లయింట్‌ల కోసం వెతుకుతాడు, రెండవ నెల వాటిని ప్రాసెస్ చేస్తాడు, మూడవ నెలలో వారికి బోనస్‌లు అందుకుంటాడు, ఆపై కొత్త క్లయింట్‌ల కోసం వెతకడంలో విరామం తీసుకున్నందున అమ్మకాలలో క్షీణతను పొందుతాడు. విక్రయాలలో లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం వలన మీరు విక్రయాలను ఎలా ప్లాన్ చేయాలో మరియు అంచనా వేయాలో తెలుసుకోవడానికి మరియు క్లయింట్‌ల నుండి నగదు ప్రవాహాన్ని స్థిరంగా మరియు మీ ఆదాయాన్ని సక్రమంగా మరియు అధికం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

4) నిర్వాహకులకు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించే శిక్షణ- ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ ఉద్యోగులను విజయవంతంగా నిర్వహించే ABC. పని యొక్క ఫలితం అతని సబార్డినేట్‌ల సామర్థ్యాలు మరియు పని సమయం సహాయంతో సరిగ్గా ఎంచుకున్న మరియు సాధించిన లక్ష్యాలు. ఈ విషయంలో, మేనేజర్ తన సబార్డినేట్‌ల కోసం ఏ లక్ష్యాలను నిర్దేశిస్తాడు, ఏ మార్గాల్లో మరియు వారి విజయాన్ని అతను ఎలా పర్యవేక్షించాడు, అతని నిర్వహణ ప్రభావం మరియు అతనికి లేదా ఆమెకు అప్పగించిన యూనిట్ ఫలితాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

సంస్థలోని ఇతర ఉద్యోగులందరికీ సీనియర్ మేనేజర్లు ప్రధాన లక్ష్యాల ప్రాథమిక వనరులు అని గుర్తుంచుకోవాలి. ఉన్నత స్థాయిలో లక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో ఒక పొరపాటు, కార్యకలాపాలను తప్పు దిశలో నడిపించవచ్చుపదుల మరియు వందల మంది వ్యక్తులు (ఉదాహరణకు, ఒక పెద్ద ప్లాంట్ యొక్క ప్రధాన ఉత్పత్తి సామర్థ్యాలను లోడ్ చేయడంలో లోపం సంభవించినప్పుడు మరియు తక్కువ-నాణ్యత లేదా క్లెయిమ్ చేయని ఉత్పత్తులతో గిడ్డంగిని నింపడానికి దారితీసినప్పుడు). ఈ స్థాయి నిర్వాహకుల కోసం, లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించే సాధనాలను నేర్చుకోవడం, లక్ష్యాల చెట్టుతో పని చేయడం, లక్ష్యాలను సరిగ్గా కుళ్ళిపోవడం మరియు సంస్థలోని అన్ని విభాగాల మధ్య లక్ష్యాలను సకాలంలో సాధించడాన్ని సమకాలీకరించడం తప్పనిసరి.

తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేదు నాణ్యమైన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించే బాధ్యతఉన్నత నిర్వహణ యొక్క లక్ష్యాల యొక్క ఒక రకమైన రిలే అయిన మిడిల్ మేనేజర్‌లతో ఉంటుంది మరియు ఈ లక్ష్యాలను దిగువ విభాగాలకు ప్రసారం చేయడం యొక్క ఖచ్చితత్వానికి బాధ్యత వహిస్తారు. ప్రత్యేక లక్ష్య-నిర్ధారణ శిక్షణ వ్యాయామాలు అటువంటి నిర్వాహకులు దీన్ని సమర్థవంతంగా మరియు సమర్థవంతంగా ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి అనుమతిస్తాయి.

5) వ్యూహాత్మక లక్ష్యాలను నిర్దేశించే శిక్షణ 3-5 మంది వ్యక్తుల చిన్న కంపెనీ నుండి వందల మరియు వేల మంది వ్యక్తులను ఏకం చేసే సంస్థ వరకు ఏదైనా పరిమాణంలో ఉన్న సంస్థకు తప్పనిసరి. ఈ శిక్షణ వ్యూహాత్మక ప్రణాళిక సాధనాలను అమలు చేయడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.

ఓడకు ఒక మార్గం, బాహ్య వాతావరణంలో విన్యాసానికి సూచికలు మరియు దాని స్వంత కదలికను నిర్ధారించడానికి పారామితులు తప్పనిసరిగా ఉండాలి, ఒక సంస్థకు స్పష్టమైన, నిరూపితమైన వ్యూహం ఉండాలి, మార్కెట్ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం మరియు ఏ సమయంలోనైనా దాని స్వంత ఉత్పాదకతను విశ్లేషించడానికి సాధనాలు ఉండాలి. ఈ శిక్షణ సమర్థవంతమైన లక్ష్య-నిర్ధారణ వ్యవస్థను రూపొందించడానికి నిర్వాహకులను అనుమతిస్తుందిమీ కంపెనీ కోసం, మరియు లక్ష్య-నిర్ధారణ ప్రక్రియను అర్థమయ్యేలా మరియు సాధారణంగా ఆమోదించేలా చేయండి. మన పూర్వీకులు తమ ఓడను స్టార్ చార్ట్‌ల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేసి కుడి ఒడ్డుకు నావిగేట్ చేయగలిగినట్లుగా, లక్ష్యాల ద్వారా నిర్వహణ సంస్థను "కుడి నౌకాశ్రయం" వద్దకు చేరుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఒక సంస్థ ఎందుకు ఉనికిలో ఉంది మరియు దాని ప్రధాన అర్థం ఏమిటి? ఉదాహరణకు, ప్రధాన అర్థంవాల్ట్ డిస్నీ కంపెనీ తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు కలిసి ఎక్కువ సమయం గడపాలని మరియు వారి జీవితాంతం గుర్తుండిపోయే మరపురాని క్షణాలను ఆస్వాదించాలని దాని వ్యవస్థాపకుడి కల. ఈ ప్రపంచాన్ని విడిచిపెట్టే ముందు, వారు పనిలో తక్కువ సమయం గడిపారని, వారి కుటుంబ దృష్టిని కోల్పోయారని చింతిస్తున్న వ్యక్తులు లేరు.

మరియు ఎవరైనా వారి జీవితంలో కనీసం ఒక విలువైన క్షణాన్ని కలిగి ఉండటానికి, డిస్నీ తన గొప్ప సంస్థను సృష్టించాడు, ఇది తరువాత ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. మిషన్ మరియు విజన్ లేని కంపెనీలు కూడా కొంత కాలం పాటు విజయవంతంగా పనిచేయగలవు. కానీ వారు చాలా తక్కువ జీవితాలను గడుపుతారు, వారి వ్యవస్థాపకులకు మరియు వారి ఉద్యోగులకు ఆనందాన్ని కలిగించరు, మరియు వారు అదృశ్యమైనప్పుడు, ఆచరణాత్మకంగా ఎవరూ వారిని గుర్తుంచుకోరు. మీరు మీ కంపెనీ ఉనికికి అర్థాన్ని తీసుకురావాలనుకుంటున్నారా? , డబ్బు సంపాదించడానికి మించినది ఏది?

అందువల్ల, ఒక ఫార్మాట్‌లో లక్ష్యాలను సమర్థవంతంగా సెట్ చేయడానికి అన్ని స్థాయిలలోని ఉద్యోగులకు శిక్షణ ఇవ్వడం స్వల్పకాలంలో గణనీయమైన ఆర్థిక ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. ఇది బాహ్య వాతావరణంలో అధిక అనిశ్చితి పరిస్థితుల్లో కూడా సంస్థను మరింత స్థిరంగా మరియు పోటీగా చేస్తుంది.

భవిష్యత్తును నిర్వహించడానికి ఒక సాధనంగా లక్ష్యం మరియు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం భవిష్యత్తులో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు జీవితాన్ని ప్రకాశవంతంగా మరియు గొప్పగా చేస్తుంది. ప్రతి వ్యక్తి తన స్వంత వ్యక్తిత్వం యొక్క పెద్ద సంస్థ యొక్క CEO.వేర్వేరు వ్యక్తుల విధిని చూస్తే, వారు ఉపయోగించిన (లేదా అస్సలు ఉపయోగించని) లక్ష్య-నిర్ధారణ సాంకేతికతల ప్రభావాన్ని మీరు చూడవచ్చు. ప్రవాహంతో డ్రిఫ్టింగ్ అనేది ప్రవాహం యొక్క దిశ మీకు సరిపోతుంటే మాత్రమే లక్ష్య సెట్టింగ్‌ను సూచిస్తుంది.

నాలెడ్జ్ బేస్‌లో మీ మంచి పనిని పంపండి. దిగువ ఫారమ్‌ని ఉపయోగించండి

విద్యార్థులు, గ్రాడ్యుయేట్ విద్యార్థులు, వారి అధ్యయనాలు మరియు పనిలో నాలెడ్జ్ బేస్ ఉపయోగించే యువ శాస్త్రవేత్తలు మీకు చాలా కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.

పోస్ట్ చేయబడింది http://www.allbest.ru/

నైపుణ్యాలను పెంపొందించే లక్ష్యంతో ప్రాక్టికల్ పాఠంలక్ష్యాన్ని ఏర్పచుకోవడం

లక్ష్య ప్రేక్షకులు:యువకులు, యువకులు, పెద్దలు.

లక్ష్యం:ఉత్పాదక లక్ష్య సెట్టింగ్ యొక్క ప్రాథమికాలను బోధించండి.

పనులు:

1. కాన్సెప్ట్స్ గోల్ మరియు గోల్ సెట్టింగ్ యొక్క నిర్వచనం.

2. సరైన గోల్ సెట్టింగ్‌లో శిక్షణ.

3. "లాడర్ ఆఫ్ అచీవ్‌మెంట్" టెక్నిక్‌ని ఉపయోగించి లేదా కోల్లెజ్‌ని సృష్టించడం ద్వారా లక్ష్యం గురించి విజువలైజేషన్ మరియు అవగాహన.

4. ప్రధాన జీవిత లక్ష్యాలు మరియు విలువలను నిర్ణయించడం, ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడం.

సామగ్రి:పాల్గొనేవారి సంఖ్య ప్రకారం A4 షీట్లు, గుర్తులు, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు (కోల్లెజ్ రూపంలో విజువలైజేషన్ ఎంపిక కోసం - వార్తాపత్రికలు మరియు మ్యాగజైన్ల నుండి డ్రాయింగ్ల క్లిప్పింగ్స్, A4 షీట్, జిగురు).

లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మానసిక ఉత్పాదక ప్రాధాన్యత

దశలు		సమయం	గమనిక
1. ఆర్గ్. క్షణం	శుభ మద్యాహ్నం. ఈ రోజు మనం మన జీవితంలోని ఒక కోణాన్ని తాకుతాము, భవిష్యత్తును లక్ష్యంగా చేసుకున్న వైపు - ఇవి మన లక్ష్యాలు. ప్రతి ఒక్కరికి జీవితంలో కొన్ని లక్ష్యాలు ఉంటాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. కానీ మనం ఎల్లప్పుడూ వాటిని సాధిస్తామా? ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది? ఈ రోజు మనం మన లక్ష్యాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు సెట్ చేయడం ప్రారంభిస్తాము.
2. ప్రాథమిక భావనల గుర్తింపు	కానీ పని చేయడానికి, "లక్ష్యం మరియు లక్ష్య సెట్టింగ్" వంటి భావనలతో మనం మరింత సుపరిచితులు కావాలి. “లక్ష్యం” అంటే ఏమిటో స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, “కోరిక” మరియు “కల” అనే మరో రెండు సంబంధిత భావనలను చూద్దాం. · గ్రూప్ 1 చర్చిస్తుంది మరియు ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సిద్ధం చేస్తుంది: "కోరిక అంటే ఏమిటి?" · గ్రూప్ 2: "ఒక కల అంటే ఏమిటి." · మరియు సమూహం 3: "లక్ష్యం ఏమిటి?" (చర్చ) ఆ. మేము అత్యల్ప స్థాయి కోరిక అని నిర్ణయించాము, ఏదో క్షణికమైనది, ఆకర్షణ, ఏదో గ్రహించాలనే కోరిక. అప్పుడు కల వస్తుంది, మరింత వివిక్త, గ్లోబల్ ఏదో, కానీ మనం దానిని గ్రహించడానికి చర్యలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మరియు అత్యున్నత భావన - లక్ష్యం - ఒక నిర్దిష్ట ఫలితం యొక్క అంచనా, లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మేము నిర్దిష్ట చర్యలు తీసుకుంటాము. లక్ష్య సాధనను ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది? ఏ కారకాలు? వాటిని విభజించవచ్చు బాహ్య . లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో ఏ కారణాలు జోక్యం చేసుకోవచ్చు: మరియు అంతర్గత . వ్యక్తిలో ఏ కారణాలు ఉండవచ్చు?........................................... ........ మీరు ఏ అంశం నిర్ణయాత్మకంగా భావిస్తున్నారు: అంతర్గత లేదా బాహ్య? నేను మీకు సమయం ఇస్తాను మరియు మీరు శాతపరంగా ఒక ఫార్ములాను ఆలోచించి రూపొందించండి: లక్ష్యాన్ని సాధించడం అనేది వ్యక్తిపై ఎంత శాతం ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు బాహ్య వాతావరణంపై ఎంత ఆధారపడి ఉంటుంది?		పాల్గొనేవారిని సమూహాలుగా విభజించడం సమూహ ప్రతిస్పందనలు
3. లక్ష్య-నిర్ధారణ మరియు ప్రణాళికా నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రాథమిక నియమాలు	కార్యకలాపాల యొక్క కంటెంట్ మరియు ఫలితాలు లక్ష్య సెట్టింగ్ మరియు ప్రణాళికపై ఆధారపడి ఉంటాయి. 1. సానుకూల ధృవీకరణ పదాలు.ఉదాహరణకు, "నేను చెడ్డ గ్రేడ్‌లు పొందాలనుకోవడం లేదు" అనే బదులు మీరు "నేను బాగా చదువుకోవాలనుకుంటున్నాను" అని చెప్పాలి. మనస్సు పేర్కొన్న లక్ష్యాలను ప్రతికూలంగా గ్రహించదు. మన మెదడు "కాదు" అనే కణాన్ని గ్రహించలేదని మనస్తత్వవేత్తలు చాలా కాలంగా గమనించారు. 2. చాలా నిర్దిష్టంగా ఉండండి - స్పష్టంగామరియు దానిని స్పష్టంగా ప్రదర్శించండిఆమీ లక్ష్యం.ఫలితం యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నించండి.మీ లక్ష్యాన్ని పేర్కొనండి, తద్వారా ఆశించిన ఫలితం మీకు మాత్రమే కాకుండా, మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి కూడా స్పష్టంగా మరియు అర్థమయ్యేలా ఉంటుంది. లక్ష్యం సాధించబడిందని మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? అసలు ఫలితం ఏమిటి? అతను చూడటానికి ఎలా ఉంటాడు? 3. లక్ష్యం తప్పనిసరిగా నిర్దిష్ట పూర్తి తేదీని కలిగి ఉండాలి.మేము ప్రతిదీ ఒకేసారి పొందుతాము. అటువంటి అవాస్తవ గడువులతో లక్ష్యాలు సాధారణంగా సాధించబడవు. గడువు నిర్దిష్టంగా ఉండాలి, అనగా. “5 సంవత్సరాలలో” కాదు, “జనవరి 1, 2019”. 4. పర్యావరణ అనుకూలత మరియు ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.మీరు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధిస్తే మీకు మరియు ఇతర వ్యక్తులకు ఎలాంటి ప్రతికూల లేదా, దానికి విరుద్ధంగా, ఎలాంటి పరిణామాలు ఉండవచ్చు? 5. లక్ష్యం విలువలు మరియు నమ్మకాలకు అనుగుణంగా ఉండాలి.విలువలతో సమలేఖనం చేయబడిన లక్ష్యాలు చాలా సులభంగా మరియు వేగంగా సాధించబడతాయి. మీరు లక్ష్యం యొక్క పదాలకు మాత్రమే మార్పులు చేయవచ్చు మరియు ఇది పూర్తిగా భిన్నమైన లక్ష్యం అవుతుంది, ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా సాధించబడుతుంది. 6. లక్ష్యం సాధించదగినదిగా ఉండాలి.కనీసం సైద్ధాంతికంగానైనా లక్ష్యం సాధించగలదని నిర్ధారించుకోండి. లక్ష్యం చాలా కష్టం అని మీరు భావిస్తే, కానీ మీకు ఇంకా కావాలంటే, గడువును కొంచెం ఎక్కువసేపు సెట్ చేయండి. లేదా మీరు సెట్ చేసిన సమయ వ్యవధిలో లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ఉపయోగించే ఇతర, నిజమైన వనరుల కోసం చూడండి.
గోల్ సెట్టింగ్ ప్రక్రియ	మొదటి దశ: భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు మీరు కలలుగన్న వాటి జాబితాను రూపొందించండి. రెండవ దశ- సమయ దృక్పథం యొక్క నిర్ణయం. మీ లక్ష్యాలు, ఉదాహరణకు, వచ్చే నెల, సంవత్సరం, 5, 10 సంవత్సరాలకు. మూడవ దశ -రాబోయే 2 సంవత్సరాలలో 4 అత్యంత ముఖ్యమైన లక్ష్యాలను వ్రాయండి (మీకు ఆనందాన్ని ఇచ్చేవి). నాల్గవ దశ- అవసరమైన వనరుల గుర్తింపు, పదార్థం మరియు కనిపించని రెండూ. ఐదవ దశ "విజయం యొక్క గుండె వద్ద."మీ విజయానికి ఆధారం ఏమిటి, దీన్ని సాధించడానికి మీరు ఎలాంటి వ్యక్తి కావాలో వివరించండి. ఆరవ దశ - అడ్డంకులు. మీ లక్ష్యాలను సాధించకుండా మిమ్మల్ని ఏది ఆపగలదు? ఏడవ దశ. ప్రశ్నకు సమాధానం ఏమిటంటే, ఈ లక్ష్యాలు నాకు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?
లక్ష్యం యొక్క విజువలైజేషన్ మరియు అవగాహన "సాఫల్య నిచ్చెన"	ఇప్పుడు మన లక్ష్యాన్ని విజువలైజ్ చేయడానికి వెళ్దాం. విజువలైజ్ చేయడం అంటే మన లక్ష్యాన్ని డ్రాయింగ్ లేదా గ్రాఫిక్ వెర్షన్‌లో కాగితంపై ప్రదర్శించడం. · 6 దశలతో కూడిన నిచ్చెనను గీయండి. దిగువ దశ మీ లక్ష్యం ఖచ్చితంగా సాధించబడని స్థితిని సూచిస్తుంది. ఎగువ - ఇది పూర్తిగా అమలు చేయబడినప్పుడు. · మొదటి దశలో 2-3 సంకేతాలను వ్రాయండి, మీ లక్ష్యం సాధించబడనప్పుడు పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలను సూచిస్తుంది. ఇప్పుడు, మీరు లక్ష్యం పూర్తిగా సాధించబడిందని నిర్ధారించి, నిర్ధారించగల అగ్ర దశ 2-3 సంకేతాలపై వ్రాయండి. · మీరు ఇప్పుడు ఏ స్థాయి విజయాన్ని సాధించారో ఆలోచించండి. ఈ స్థానాన్ని లేబుల్ చేయండి మరియు దాని ప్రధాన లక్షణాలలో 2-3ని వ్రాయండి. లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీరు ఏమి చేస్తున్నారో కాకుండా, మీరు ఇప్పటికే ప్రత్యేకంగా ఏమి చేశారో వ్రాయడం ముఖ్యం. · ఇప్పుడు ప్రధాన ప్రశ్న: మీరు ఒక మెట్టు పైకి మరియు పైకి వెళ్లడానికి ఖచ్చితంగా ఏమి చేయాలి? దాన్ని వ్రాయు. మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ఇవి మీ పనులు. · ఖచ్చితంగా మీలో ప్రతి ఒక్కరు లక్ష్యానికి ఒక అడుగు దగ్గరగా వెళ్లడానికి ఏదైనా చేస్తారు. మీ ఉద్దేశ్యాన్ని స్పష్టం చేయడంలో ఈ టెక్నిక్ మీకు సహాయం చేసిందా? మీరు కొత్త కళ్లతో లక్ష్యాన్ని చూశారా? ఏం చేయాలి, ఏం చేయాలి అని చూసుకుని లక్ష్యం ఖరీదు కాదనే నిర్ణయానికి వచ్చిన వారు ఉన్నారా? వారు ఏ లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకున్నారు మరియు దానిని సాధించడానికి వారు ఏ చర్యలను ప్లాన్ చేసారు అని ఎవరైనా మాకు చెప్పాలనుకుంటున్నారా?		మనస్తత్వవేత్త మెట్లు గీస్తాడు శిక్షణలో పాల్గొనేవారి కథ
విజువలైజేషన్ ఎంపిక - కోల్లెజ్	వార్తాపత్రికలు, మ్యాగజైన్‌లు మొదలైన వాటి నుండి కటౌట్‌లను ఉపయోగించడం. డ్రాయింగ్‌లు, కోల్లెజ్‌ని సృష్టించండి.		శిక్షణలో పాల్గొనేవారి కథ
వ్యాయామం "మూడు సంవత్సరాలలో"	మనలో ప్రతి ఒక్కరికి జీవితంలో సమస్యలు ఉన్నాయి, కొందరికి తక్షణ పరిష్కారాలు అవసరం, మరికొందరికి మనం వాయిదా వేస్తాము మరియు మరింత దిగజారిపోతాము. పరిష్కరించని విషయాలను విభిన్నంగా, మరింత విస్తృతంగా చూడడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఒక వ్యాయామాన్ని నేను మీకు అందిస్తున్నాను. మరియు మీకు నిజంగా ఏది ముఖ్యమైనదో కూడా నిర్ణయించండి. కాబట్టి, మీరు ప్రస్తుతం (3-5 పాయింట్లు) పరిష్కరించడంలో పని చేస్తున్న ఈ జీవితంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాల జాబితాను రూపొందించండి. మరియు ఇప్పుడు నేను మిమ్మల్ని జంటలుగా విభజించమని అడుగుతున్నాను. మీ తేదీ మీకు బాగా తెలియని వ్యక్తి అయితే మంచిది. ఇప్పుడు మీరు 3 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నారని ఊహించుకోండి. ఈ సమస్యల గురించి ఆలోచించండి, ఇప్పటికే 3 సంవత్సరాలు గడిచిపోయినట్లుగా. · ఈ సమస్య గురించి మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి గుర్తుంచుకోగలరు? 3 సంవత్సరాల తర్వాత ఇప్పుడు మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? · ఇప్పుడు మీకు అలాంటి సమస్య ఎదురైతే, మీరు దాన్ని ఎలా పరిష్కరిస్తారు? చర్చ: మీరు 3 సంవత్సరాల ముందు ఆలోచించిన తర్వాత సమస్యలను భిన్నంగా చూడటం ప్రారంభిస్తారా? మీ భాగస్వామితో వ్యాయామం మరియు సంభాషణ తర్వాత మీరు ఏ నిర్ధారణకు వచ్చారు? కాబట్టి, మనస్తత్వవేత్తలు వీటన్నింటికీ 20% కృషిని ఖర్చు చేయడం ద్వారా మేము 80% విజయాన్ని సాధిస్తామని కనుగొన్నారు మరియు మిగిలిన 80% కృషి కేవలం 20% విజయాలను మాత్రమే అందిస్తుంది. మానసిక "భవిష్యత్తు నుండి లుక్" అనేది మన వ్యవహారాల్లో ఏది అత్యంత ముఖ్యమైనదో అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, జీవితంలో 80% విజయాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.		పాల్గొనేవారికి కరపత్రాలు ఇవ్వబడ్డాయి
ప్రతిబింబం	లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడంలో ఇటువంటి వ్యాయామాలు ఎలా సహాయపడతాయి? జీవితంలో మీకు అత్యంత ముఖ్యమైనది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు, ఏమైనప్పటికీ, మీరు అనవసరమైన వాటిని కత్తిరించడం మరియు మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం నేర్చుకుంటారు. మీ భవిష్యత్తులో మీరు చూసే పెద్ద లక్ష్యాలకు ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా దారితీయని లక్ష్యాలను మీరు మీ కోసం సెట్ చేసుకోలేరు. క్రమానుగతంగా (కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి) మీ లక్ష్యాలు మారినట్లు చూడటానికి మిమ్మల్ని మీరు మళ్లీ తనిఖీ చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి అనేది నిరంతరం మార్పులు జరిగే ప్రక్రియ. చిత్రాన్ని చూడండి, ఇది ఆయిలర్ సర్కిల్‌లను చూపుతుంది. సర్కిల్ లోపల వ్రాయబడిన 3 ప్రమాణాల ప్రకారం పూర్తయిన శిక్షణను ఆలోచించండి మరియు అంచనా వేయండి. "ఆసక్తి" ప్రమాణం అంటే శిక్షణ సమయంలో మీరు దానిని ఆసక్తికరంగా కనుగొన్నారని అర్థం. బోరింగ్ కాదు. "అవగాహన" ప్రమాణం అంటే మీరు మీ లక్ష్యాలు, మీ జీవితం మరియు మీరు సాధారణంగా గ్రహించాలనుకుంటున్న దాని గురించి కొత్త దృష్టిని కలిగి ఉన్నారని అర్థం. "ఫలితం" ప్రమాణం అంటే శిక్షణ మీకు ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉందో, మీరు అలాంటి వ్యాయామాలను ప్రభావవంతంగా మరియు అవసరమైనదిగా భావిస్తున్నారా మరియు మీ భవిష్యత్ జీవితంలో అవి మీకు సహాయపడతాయా అని అర్థం. మీరు వ్యక్తిగతంగా సాధించారని మీరు విశ్వసించే ప్రమాణాల ఖండన వద్ద ప్లస్‌ను ఉంచండి. శిక్షణ ఫలితాలు ఏవీ ఇవ్వకపోతే, సర్కిల్‌ల వెలుపల ప్లస్‌ను ఉంచండి. మీ పని మరియు రేటింగ్‌కు ధన్యవాదాలు!		"ఆసక్తి", "అవగాహన", "ఫలితం" అనే శాసనంతో ఆయిలర్ సర్కిల్‌లను చూపించే దృశ్య ప్రదర్శన పోస్ట్ చేయబడింది.

Allbest.ruలో పోస్ట్ చేయబడింది

...

ఇలాంటి పత్రాలు

మానసిక శిక్షణ యొక్క ఉద్దేశ్యం. సమస్య యొక్క అవగాహన మరియు మౌఖికీకరణ. సమూహంలో పని చేయడానికి నియమాలు. తరగతుల నిర్మాణం, తగినంత స్వీయ-చిత్రాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రతిపాదిత వ్యాయామాలు, నమ్మకమైన ప్రవర్తన యొక్క నైపుణ్యాలను బోధించడం, "లోపలి చైల్డ్" తో పని చేయడం.

శిక్షణ మాన్యువల్, 10/23/2009 జోడించబడింది


కుటుంబ జీవితం కోసం తయారీ యొక్క వయస్సు-సంబంధిత లక్షణాల నిర్ధారణ. కుటుంబంలో పాత్ర సంబంధాల విశ్లేషణ. వివాహానికి పాత పాఠశాల పిల్లల వైఖరి మరియు కుటుంబ జీవితం యొక్క అవకాశాలను అధ్యయనం చేయడం. ఆధునిక యువత యొక్క ప్రధాన ప్రాధాన్యతలు మరియు విలువలను గుర్తించడం.

కోర్సు పని, 01/31/2016 జోడించబడింది


స్వీయ నియంత్రణ భావన, భావోద్వేగ స్థితిని నియంత్రించే సామర్ధ్యాల అభివృద్ధి. స్వీయ నియంత్రణ యొక్క మాస్టరింగ్ పద్ధతులు. శిక్షణ కోసం షరతులు. ఆత్మగౌరవం మరియు మీ పట్ల మరియు మీ సామర్థ్యాల పట్ల సానుకూల దృక్పథం. స్వచ్ఛంద నియంత్రణ నైపుణ్యాల ఏర్పాటు.

ఆచరణాత్మక పని, 12/12/2009 జోడించబడింది


"స్నేహం" అనే భావన ఏర్పడటం మరియు స్నేహంలో అవసరమైన లక్షణాల గురించి ఆలోచనలు, స్నేహితులను కనుగొనే సామర్థ్యం. సామాజిక అవగాహన నైపుణ్యాలు, ఆత్మవిశ్వాసం, ఆత్మగౌరవం అభివృద్ధి. సమూహంలో స్నేహపూర్వక సంబంధాల ఏర్పాటు.

ప్రయోగశాల పని, 04/02/2009 జోడించబడింది


మానవీయ విలువలు. అంతర్గత వ్యక్తిత్వ నిర్మాణం, స్థిర విలువ ధోరణులు. వ్యక్తిగత విలువల నిర్మాణం. విలువ ఆలోచనల మూలాలు. విలువల అభివృద్ధి. వ్యక్తిగత విలువలు. విలువల రకాలు. విలువ ధోరణుల నిర్మాణం.

సారాంశం, 10/15/2008 జోడించబడింది


మానసిక తరగతుల సమూహ రూపాలుగా శిక్షణ కోసం ప్రాథమిక అవసరాలు. స్వీయ నియంత్రణ, వ్యక్తిగత వృద్ధి, స్వీయ-అభివృద్ధి మరియు కమ్యూనికేషన్ శిక్షణలపై శిక్షణల సమూహం యొక్క కంటెంట్‌లు, లక్ష్యాలు మరియు ధోరణి. శిక్షణ యొక్క ఆచరణాత్మక ఫలితాలు.

పరీక్ష, 12/21/2010 జోడించబడింది


యుక్తవయస్సు ప్రారంభంలో మరియు చివరిలో విలువల విశ్లేషణ. మనస్తత్వశాస్త్రంలో పరీక్షా పద్ధతి. నమూనా మరియు పరిశోధన విధానం. వివిధ తరాల వ్యక్తుల జీవిత గోళాలు. వ్యక్తి యొక్క ప్రేరణ మరియు విలువ నిర్మాణం యొక్క నిర్ణయం. విలువలను వర్గీకరించే పద్ధతులు.

థీసిస్, 04/25/2014 జోడించబడింది


"భావోద్వేగం", "లక్ష్యం", "లక్ష్యం నిర్మాణం" అనే భావనల నిర్వచనం. గోల్ సెట్టింగ్ ప్రక్రియలో భావోద్వేగాల పనితీరును అధ్యయనం చేయడానికి వివిధ విధానాలు. భావోద్వేగాల మెకానిజమ్స్, లక్ష్యం ఏర్పడే ప్రక్రియపై వాటి ప్రభావం. పరిశోధనను నిర్వహించడానికి పద్దతి సూత్రాలు మరియు విధానం.

కోర్సు పని, 11/16/2010 జోడించబడింది


కమ్యూనికేషన్ యొక్క మానసిక సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు మరియు సూక్ష్మబేధాలు. కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం, ఇతరులతో సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకునే సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడం మరియు సమర్థవంతమైన పరస్పర చర్యకు అంతరాయం కలిగించే అంతర్గత అడ్డంకులను తొలగించడం లక్ష్యంగా సామాజిక మరియు మానసిక శిక్షణ.

ఆచరణాత్మక పని, 03/11/2011 జోడించబడింది


సమూహం యొక్క సామాజిక-మానసిక వాతావరణం యొక్క నిర్ణయం. తరగతి యొక్క మానసిక వాతావరణం మరియు విద్యార్థుల పాత్ర ఏర్పడటంపై ఉపాధ్యాయుని మానసిక లక్షణాల ప్రభావం. పిల్లల సమూహం యొక్క మానసిక వాతావరణాన్ని అధ్యయనం చేయడానికి మాకు అనుమతించే పద్ధతుల ఎంపిక.

శిక్షణలో ఆట. గేమ్ ఇంటరాక్షన్ యొక్క అవకాశాలు లెవనోవా ఎలెనా అలెక్సాండ్రోవ్నా

గోల్ సెట్టింగ్ మరియు ప్లానింగ్‌పై శిక్షణ కోసం ఆటలు, వ్యాయామాలు

మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోండి

సంపూర్ణ విలువ ప్రపంచ లక్ష్యం. మేము దాని కోసం ప్రయత్నిస్తాము. కానీ ఈ మార్గం సులభం కాదు.

ఆట ద్వారా పిల్లల తెలివి, భావోద్వేగాలు మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని అభివృద్ధి చేయడం అనే పుస్తకం నుండి రచయిత క్రుగ్లోవా నటల్య ఫెడోరోవ్నా

2.2 వ్యాయామం-గేమ్‌లు మరియు వాటి అప్లికేషన్ యొక్క లక్షణాలు అభ్యాస ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుందని తెలిసింది: ఆలోచనా నైపుణ్యాల యొక్క తగినంత నైపుణ్యం (విశ్లేషణ, సంశ్లేషణ, సాధారణీకరణ, తార్కిక సంబంధాలను ఏర్పాటు చేయడం మొదలైనవి); అర్థం మరియు అర్థాల జ్ఞానం లేకపోవడం

పాజ్ ఎనర్జీ పుస్తకం నుండి. మానసిక ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు వోపెల్ క్లాస్ ద్వారా

నిర్వహించబడుతున్న కార్యాచరణ యొక్క ప్రతిబింబ స్థాయిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఉద్దేశించిన వ్యాయామ-ఆటలు విద్యార్థిలో అభ్యాస కార్యకలాపాలకు అవసరమైన ముందస్తు అవసరాలను ఏర్పరుచుకున్న తరువాత, మేము ఒకరి స్వంత నైపుణ్యాన్ని పెంపొందించుకునే లక్ష్యంతో దిద్దుబాటు ప్రోగ్రామ్‌లోని ఆ భాగానికి వెళ్తాము.

శిక్షణలో గేమ్ పుస్తకం నుండి. గేమ్ ఇంటరాక్షన్ యొక్క అవకాశాలు రచయిత లెవనోవా ఎలెనా అలెగ్జాండ్రోవ్నా

నిర్ణయాధికారంలో స్వాతంత్య్రాన్ని పెంపొందించడం మరియు అప్పగించిన పనిని పూర్తి చేయడం లక్ష్యంగా ఉన్న వ్యాయామ-గేమ్‌లు, నిర్వర్తించేటప్పుడు స్వాతంత్ర్యం (స్పృహతో కూడిన స్వచ్ఛందత) అభివృద్ధికి దోహదపడే గేమ్‌లు మరియు తార్కిక పనుల యొక్క వివరణాత్మక వ్యవస్థ.

టీనేజర్స్‌తో అభివృద్ధి శిక్షణ పుస్తకం నుండి: సృజనాత్మకత, కమ్యూనికేషన్, స్వీయ-జ్ఞానం రచయిత గ్రెట్సోవ్ ఆండ్రీ జెన్నాడివిచ్

క్లాస్ W. వోపెల్ ఎనర్జీ ఆఫ్ ఎ పాజ్. మానసిక ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు M.: జెనెసిస్, 2011 - 240 పేజీలు ISBN 978-5098563-245-3, 3-89403-156-5 విద్యా ప్రక్రియ అంతరాయాలు లేకుండా చేయలేరు. అయితే, విరామాలు విద్యార్థుల పునరుద్ధరణకు పూర్తిగా దోహదపడాలంటే, అవి తప్పనిసరిగా ఉండాలి

కిండర్ గార్టెన్‌లోని ప్రాక్టికల్ సైకాలజిస్ట్ పుస్తకం నుండి. మనస్తత్వవేత్తలు మరియు ఉపాధ్యాయుల కోసం ఒక మాన్యువల్ రచయిత వెరాక్సా అలెగ్జాండర్ నికోలావిచ్

ఆటలు, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి వ్యాయామాలు ఆపు ఈ వ్యాయామం పూర్తి చేయడానికి, సమూహం కారిడార్‌లోకి వెళుతుంది. ఒక స్వచ్ఛంద సేవకుడు ఎంపిక చేయబడ్డాడు. శిక్షకుడు పాల్గొనేవారిని తమ గురించి మరియు వారి చుట్టూ ఉన్నవారి అనుభూతిపై కొంచెం శ్రద్ధ వహించాలని, ఏకాగ్రతతో ఉండాలని ఆహ్వానిస్తాడు మరియు ఇస్తాడు.

ఏదైనా వ్యాపారం మరియు వ్యక్తిగత జీవితంలో విజయం కోసం ఎక్కడ బలం పొందాలి అనే పుస్తకం నుండి రచయిత రాకోవ్ పావెల్

అమేజింగ్ సృజనాత్మకత శిక్షణ కోసం వ్యాయామాలు, గేమ్స్

వ్యక్తిగత శక్తి గురించి ది హోల్ ట్రూత్ పుస్తకం నుండి. మీ జీవితానికి మాస్టర్ ఎలా అవ్వాలి రచయిత మస్లెన్నికోవ్ రోమన్ మిఖైలోవిచ్

ఆటలు, వివిధ రకాల శిక్షణల కోసం వ్యాయామాలు ఎలా

సాధారణ తల్లిదండ్రులకు అసాధారణమైన పుస్తకం పుస్తకం నుండి. చాలా తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలకు సాధారణ సమాధానాలు రచయిత మిలోవనోవా అన్నా విక్టోరోవ్నా

వివిధ రకాల మానసిక శిక్షణలు మానసిక శిక్షణలు గొప్ప వైవిధ్యంతో ఉంటాయి మరియు వివిధ కారణాలపై వర్గీకరించబడతాయి. మేము వారి లక్ష్యాలను బట్టి మానసిక శిక్షణలను వర్గీకరిస్తే, వాటిని విభజించవచ్చు

పిల్లలు మరియు కౌమారదశకు ఆర్ట్ థెరపీ పుస్తకం నుండి రచయిత కోపిటిన్ అలెగ్జాండర్ ఇవనోవిచ్

సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సులో ఉన్న పిల్లలలో భావోద్వేగ, వ్యక్తిగత మరియు అభిజ్ఞా రంగాలలోని ఇబ్బందులను అధిగమించడానికి ఉద్దేశించిన దిద్దుబాటు ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు ప్రస్తుతం విద్యాపరమైన ఇబ్బందులు మరియు అభ్యాస వైకల్యాల సమస్య. పెద్ద సంఖ్యలో

ది గ్రేట్ సైకలాజికల్ గేమ్ లేదా గేమ్ నాట్ ఇన్ ట్రైనింగ్ పుస్తకం నుండి రచయిత టెలిజినా ఇరినా ఒలేగోవ్నా

పాఠశాల కోసం పిల్లల మానసిక సంసిద్ధతను అభివృద్ధి చేయడానికి ఉద్దేశించిన దిద్దుబాటు ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు ఈ రోజు చాలా సందర్భోచితంగా ఉన్నాయి. సాంప్రదాయకంగా, మేధో, ప్రేరణ మరియు సంకల్ప

గెస్టాల్ట్: ది ఆర్ట్ ఆఫ్ కాంటాక్ట్ పుస్తకం నుండి [మానవ సంబంధాలకు కొత్త ఆశావాద విధానం] అల్లం సెర్జ్ ద్వారా

శిక్షణ ప్రకటనలు ప్రేమ, ఆరోగ్యం, వ్యాపారంలో విజయానికి బలాన్ని ఎక్కడ పొందాలో జ్ఞానాన్ని కాకుండా, ఆశించిన ఫలితాలకు దారితీసే గ్యారెంటీ నైపుణ్యాలను సంపాదించడానికి అన్ని సందర్భాలలో ఒక సాధనాన్ని అందించే శిక్షణను నేను కనుగొనాలనుకుంటున్నాను! మ్యాజిక్ కీని నేను ఎక్కడ పొందగలను

రచయిత పుస్తకం నుండి

8. నా శిక్షణ ఫలితాలు "కొన్నిసార్లు అపరిచితులు మాత్రమే నిజమైన నిజం చెబుతారు." పుస్తకం శిక్షణ యొక్క మొత్తం వాతావరణాన్ని తెలియజేయదు లేదా వ్యాయామాలను చూపించదు. మొదట్లో నేను దీన్ని చేయాలనుకున్నాను, కానీ విభిన్నంగా చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను, వివిధ వ్యక్తుల సమీక్షలలో, మీకు తెలియని విషయాల గురించి మీరు వింటారు

రచయిత పుస్తకం నుండి

రచయిత పుస్తకం నుండి

2.2 రూపాలు మరియు పని పద్ధతులు. కళ చికిత్సా పద్ధతులు, ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులలో భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా లోపాల నివారణ మరియు దిద్దుబాటు కోసం కళ చికిత్సా కార్యక్రమాలు వివిధ రకాల సృజనాత్మక స్వీయ-వ్యక్తీకరణల ఉపయోగంపై ఆధారపడి ఉంటాయి,

రచయిత పుస్తకం నుండి

శిక్షణల కోసం గేమ్ షెల్‌లు మేము నిపుణులుగా, యాక్టివ్ లెర్నింగ్ రూపంలో ఒక సమూహంతో కలిసి పని చేస్తే, మా ఆయుధశాలలో తరగతులు మరియు శిక్షణల కోసం తగినంత సంఖ్యలో దృశ్యాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఏదైనా, కావాలనుకుంటే, గేమ్ షెల్‌లో జతచేయబడిన గేమ్‌గా మార్చవచ్చు. ఇది సహాయం చేస్తుంది

రచయిత పుస్తకం నుండి

"గేమ్స్" మరియు "వ్యాయామాలు" కాలిఫోర్నియాలో గెస్టాల్ట్ (1964-1974) ప్రబలంగా ఉన్నప్పుడు, గది చుట్టూ తిరగడం, మీ అందరినీ ఉంచుకోవడం వంటి పరిచయాన్ని ప్రోత్సహించడానికి వివిధ అశాబ్దిక వ్యాయామాలు కనుగొనబడ్డాయి.

వ్యక్తిగత ప్రభావం. లక్ష్యాన్ని ఏర్పచుకోవడం. స్ఫూర్తిదాయకమైన నాయకత్వం

• వ్యక్తిగత ప్రభావం
• వ్యక్తిగత ప్రభావం యొక్క భాగాలు
• శ్రావ్యమైన మానవ అభివృద్ధి మరియు వ్యక్తిగత ప్రభావంపై దాని ప్రభావం
• అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యక్తుల 7 అలవాట్లు (S. కోవే)
• ప్రోయాక్టివ్ మరియు రియాక్టివ్ ప్రవర్తన. దిద్దుబాటు మరియు కార్యాచరణ ప్రణాళిక
• ఎక్కువ ప్రభావం కోసం సామర్థ్యాలను ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి: రోల్ మోడల్‌ను అభివృద్ధి చేయడం
• లక్ష్యాన్ని ఏర్పచుకోవడం
• మిషన్ అనేది ప్రేరణ యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం ("ఎవరు? ఏమిటి? ఎందుకు? ఎలా?)
• లక్ష్యం మరియు కల
• విలువలు మరియు వనరులను నిర్వచించడం
• లక్ష్యాలను సాధించడంలో అడ్డంకులు. వైఖరులు మరియు మూస పద్ధతులు విజయాన్ని అడ్డుకుంటున్నాయి
• భయంతో వ్యవహరిస్తున్నారు. మనస్సు యొక్క రక్షణ విధానాలు
• వ్యక్తిగత విశ్వాసాలతో వ్యవహరించడం
• ధృవీకరణలు: సానుకూల ఆలోచనను అభివృద్ధి చేయడం
• SMART పద్ధతిని ఉపయోగించి లక్ష్యాలను సెట్ చేయడం
• GROW పద్ధతిని ఉపయోగించి లక్ష్యాలను సెట్ చేయడం
• ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేసే వ్యక్తిగత లక్షణాలు
• వ్యక్తిగత అభివృద్ధి జోన్ను నిర్ణయించడం: కార్యాచరణ ప్రణాళిక
• డిజైన్: భావోద్వేగ స్థిరీకరణ పద్ధతులు
• అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యక్తుల జీవన సూత్రాలు
• స్ఫూర్తిదాయకమైన నాయకత్వం
• స్వీయ-నిర్ధారణ: స్ఫూర్తిదాయక నాయకుడు
• స్పైరల్ డైనమిక్స్: మీ పాత్ర మరియు ఇతరుల పాత్రను నిర్ణయించడం
• జట్టులో నమ్మకమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడం
• పరస్పర గౌరవం మరియు నమ్మకం, వ్యాపార ఫలితాలతో వారి కనెక్షన్
• ప్రభావవంతమైన ప్రవర్తన యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు
• స్ఫూర్తిదాయకమైన లక్ష్యాలను ఎలా సెట్ చేయాలి
• స్పృహ యొక్క సరైన స్థితి (ప్రవాహం)
• లీడర్ చరిష్మా
• "కష్టమైన" వ్యక్తుల పట్ల వైఖరిని నియంత్రించడం
• ఉద్యోగుల కోసం SMART లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం
• ఉద్యోగి ప్రేరణ సాధనాలు
• అభిప్రాయం: ROST మరియు ROST+ సిస్టమ్‌పై అభిప్రాయం
• ఉద్యోగి నిర్ణయాలను ప్రభావితం చేయడం ("అధికారం లేకుండా ప్రభావం")

చర్చల నిర్వహణ: నియమాలు మరియు పద్ధతులు

• చర్చల కోసం సిద్ధమౌతోంది: క్లయింట్ల రకాలు.
• కష్టమైన ఖాతాదారులతో పని చేసే లక్షణాలు.
• లాభం, రాజీ మరియు రాయితీ కోసం పోరాటం, బేరసారాల నియమాలు.
• వ్యాపార ఆట: క్లయింట్‌తో సంబంధాలను కొనసాగిస్తూనే మీ లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలో నేర్చుకోవడమే లక్ష్యం.
• అమ్మకాలలో సమర్థవంతమైన సంధానకర్త యొక్క సాంకేతికతలు.
• వాదన యొక్క పద్ధతులు. రుజువు నుండి వాదన వరకు.
• కేసు: చర్చల బాకీలు.
• ప్రతిఘటన మరియు వాదనలతో పని చేయడం, విమర్శలను ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలు.
• చర్చలలో ఒత్తిడి మరియు తారుమారు: మానిప్యులేటర్లు మరియు వారి ఉద్దేశ్యాలు.
• తారుమారుని ఎదుర్కోవడానికి పద్ధతులు.
• చర్చలలో సానుకూల మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలు.
• మీ భావోద్వేగాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి, క్లయింట్ యొక్క భావోద్వేగాలను ఎలా తటస్థీకరించాలి.
• భావోద్వేగాలతో పని చేసే సాంకేతికతలు.
• బాహ్య మరియు అంతర్గత దూకుడు, ఒత్తిడి యొక్క మూలకం వలె దూకుడు యొక్క రెచ్చగొట్టడం.

సమయం నిర్వహణ

• లక్ష్యాలు మరియు ప్రాధాన్యత ఆధారంగా టాస్క్‌ల ర్యాంకింగ్
• సమయ నిర్వహణ లక్ష్యాలు
• ప్రతి పాల్గొనేవారికి కీలకమైన పని లక్ష్యాలు
• వ్యాపారంలో ప్రాధాన్యతలను ఎలా నిర్ణయించాలి?
  • ABC పద్ధతి
  • ఐసెన్‌హోవర్ మ్యాట్రిక్స్ పద్ధతి
• పని గంటల సంస్థ
• ప్రధాన పనులపై దృష్టి పెట్టే సూత్రాలు.
• పారెటో నియమం
• ప్రస్తుత క్షణంలో ఎలా ఉండాలి
• ఉత్పాదకత బేసిక్స్
  • ఉత్పాదకత మరియు వాయిదా వేయడానికి కారణాలు
  • ఉత్పాదకత సాంకేతికతలు
• సమయ ప్రణాళిక సాధనాలు
• ప్లానింగ్ క్షితిజాలు
• 10/90 సూత్రం
• వీక్లీ ప్లానింగ్‌కు 7 దశలు
• 60/20/20 సూత్రం
• ఒకే విధమైన పనులను సమూహపరచడం
• ఆల్పెన్ పద్ధతిని ఉపయోగించి రోజువారీ ప్రణాళిక
• "కైరోస్" మరియు "క్రోనోస్" - ప్రభావానికి సంభావ్యత
• "రిజిడ్" మరియు "ఫ్లెక్సిబుల్" టాస్క్‌లను ప్లాన్ చేయడం
• “ఏనుగులు”, “బీఫ్‌స్టీక్స్” మరియు “కప్పలు” - కష్టమైన మరియు ఇష్టపడని పనులను ప్లాన్ చేయడం
• పరిస్థితుల ప్రణాళిక
• సాఫ్ట్‌వేర్‌ను టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్ సాధనంగా ఉపయోగించడం
• ప్రధాన సమయ దొంగలు
• పరధ్యానానికి కారణాలు
• ప్రధాన సమయ దొంగలు
• సమయం ఎక్కడ దొరుకుతుంది
• సమయ ఖర్చులను అంచనా వేయడానికి పద్ధతులు
  • టైమింగ్
  • సారూప్యతల పద్ధతి
  • లేబర్ రేషన్
  • వ్యాపార ప్రక్రియల వివరణ