ఆకాంక్షల స్థాయిని తగ్గించడం. ఆత్మగౌరవం చాలా తక్కువ

వ్యక్తిగత ఆకాంక్షల స్థాయి ఆకాంక్ష యొక్క వ్యక్తిగత స్థాయి) -- ముసుగులోఒక వ్యక్తి తనను తాను సమర్థుడిగా భావించే సంక్లిష్టత స్థాయి లక్ష్యాలను సాధించడానికి. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయి ఒకరి సామర్థ్యాల యొక్క అటువంటి అంచనాపై ఆధారపడి ఉంటుంది, వీటి సంరక్షణ మనిషికి అవసరంగా మారింది.

నిర్దిష్ట రకాల మరియు కార్యకలాపాల రంగాలలో (ఉదాహరణకు, క్రీడలు, సంగీతం మొదలైనవి) లేదా మానవ సంబంధాలలో (ఒక జట్టులో, స్నేహపూర్వకంగా, కుటుంబంలో లేదా ఒక నిర్దిష్ట స్థానాన్ని పొందాలనే కోరిక) సాధించిన వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయి. పారిశ్రామిక సంబంధాలు మొదలైనవి.), ప్రైవేట్ అంటారు. ఈ స్థాయి వ్యక్తిగత ఆకాంక్షలు ఆధారపడి ఉంటాయి. ఆత్మగౌరవం అబద్ధం సంబంధిత ప్రాంతంలో.

ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయి ప్రకృతిలో మరింత సాధారణమైనది, అనగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం మరియు కార్యాచరణ యొక్క అనేక రంగాలకు సంబంధించినది మరియు అన్నింటికంటే అతని మానసిక మరియు నైతిక లక్షణాలు వ్యక్తమయ్యే వాటికి సంబంధించినది. ఈ స్థాయి వ్యక్తిగత ఆకాంక్షలు ఒక వ్యక్తిగా తనను తాను సంపూర్ణంగా అంచనా వేయడంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

వ్యక్తిగత ఆకాంక్షల స్థాయి భావన. కె. లెవిన్ ద్వారా పరిచయం చేయబడింది మరియు అతని విద్యార్థులు. ప్రయోగాత్మక పరిస్థితులలో వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయి విజయం లేదా కార్యాచరణలో వైఫల్యం ప్రభావంతో ఏర్పడుతుందని చూపబడింది, అయితే దాని నిర్మాణంలో నిర్ణయాత్మక అంశం లక్ష్యం విజయం లేదా వైఫల్యం కాదు, కానీ అతని విజయాల యొక్క విషయం యొక్క అనుభవం విజయవంతమైంది. లేదా విజయవంతం కాలేదు.

ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయి వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాలకు సరిపోతుంది లేదా సరిపోదు (తక్కువగా అంచనా వేయబడింది, అతిగా అంచనా వేయబడింది). ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల యొక్క పెరిగిన స్థాయి అసమర్థత యొక్క ప్రభావానికి మూలంగా మారుతుంది. పిల్లలను పెంచేటప్పుడు, వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే పిల్లల సామర్థ్యాలతో దాని సమ్మతి వ్యక్తి యొక్క శ్రావ్యమైన అభివృద్ధికి పరిస్థితులలో ఒకటి. దాని అస్థిరత వివిధ వివాదాలకు మూలం పిల్లవాడు ఇతర వ్యక్తులతో మరియు తనతో కలిసి ఉంటాడు, ఇది వ్యక్తిత్వ వికాసంలో వ్యత్యాసాలకు దారితీస్తుంది.

క్లెయిమ్‌ల దృగ్విషయం యొక్క మొదటి ప్రయోగాత్మక విశ్లేషణ K. లెవిన్ పాఠశాల ప్రతినిధి F. హోప్చే చేయబడింది. F. హోప్పే ఉపయోగించిన ప్రయోగాత్మక రూపకల్పన తరువాత సాంప్రదాయకంగా మారింది. దీని సారాంశం ఏమిటంటే, ప్రయోగం ఆధారంగా చేసే పనులు కష్టంతో ర్యాంక్ చేయబడతాయి. విభిన్నమైన కష్టతరమైన పనులను ఎన్నుకునేటప్పుడు విషయం యొక్క ప్రవర్తన నుండి ఆకాంక్షల స్థాయి ఉద్భవించింది.

ఆకాంక్ష స్థాయి భావన యొక్క సాంప్రదాయ నిర్వచనాల నుండి, F. హోప్ మరియు J. ఫ్రాంక్ యొక్క నిర్వచనాలను ఉదహరించవచ్చు. వాటిలో మొదటిది ఆకాంక్షల స్థాయిని "బదిలీ, కొన్నిసార్లు అస్పష్టమైన, కొన్నిసార్లు మరింత ఖచ్చితమైన అంచనాలు, లక్ష్య సెట్టింగ్ లేదా ప్రతి ప్రదర్శనతో సబ్జెక్ట్ ద్వారా నిర్వహించాల్సిన చర్య యొక్క పనితీరు కోసం ఆకాంక్షల సమితి"గా నిర్వచించింది. ఫ్రాంక్ యొక్క నిర్వచనాన్ని ఈ క్రింది విధంగా రూపొందించవచ్చు: "ఆశ యొక్క స్థాయి అనేది ఒక వ్యక్తి, అతని గత పనితీరు స్థాయిని తెలుసుకొని, ఖచ్చితంగా సాధించడానికి చేపట్టే పని యొక్క క్లిష్ట స్థాయి." లక్ష్యం యొక్క సంపూర్ణ స్థాయి ఎంపికకు ఆకాంక్ష స్థాయిని అనుసంధానించే ఈ నిర్వచనాలకు అదనంగా, ఆకాంక్ష స్థాయిని అర్థం చేసుకునే ధోరణి ఉంది "సాపేక్షంగా నిర్వచించదగిన లక్ష్యం, సాధించిన స్థాయికి సంబంధించిన లక్ష్యంలో మార్పు. పనితీరు." మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఎంచుకున్న కష్టతరమైన స్థాయి విలువ ద్వారా కాకుండా ఆకాంక్షల స్థాయిని అంచనా వేయాలని ప్రతిపాదించబడింది, కానీ లక్ష్య వ్యత్యాసం ద్వారా, ఇది ఎంచుకున్న కష్టతరమైన స్థాయి మరియు మునుపటి పనితీరు యొక్క ఫలితం మధ్య వ్యత్యాసం. చివరగా, కొంతమంది పరిశోధకులు ఆత్మగౌరవం ద్వారా ఆకాంక్ష స్థాయి భావనను నిర్వచించారు. ఉదాహరణకు, V. గోషెక్ "ఆకాంక్షల స్థాయిని స్వీయ-గౌరవంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఒకరి స్వంత కార్యకలాపాల నాణ్యత మరియు పరిమాణానికి సంబంధించిన అవసరాల ద్వారా పరోక్షంగా వ్యక్తీకరించబడుతుంది" అని వ్రాశాడు.

F. హోప్పే మరియు T. డెంబో యొక్క మొదటి రచనలు ఈ పరిశోధనా రంగంలో ఆసక్తిని రేకెత్తించాయి మరియు ఆకాంక్షల స్థాయిని ప్రభావితం చేసే కారకాల అధ్యయనానికి అంకితమైన ప్రయోగాల యొక్క మొత్తం శ్రేణికి నాందిగా పనిచేసింది. కిందివి అధ్యయనం చేయబడ్డాయి: ఒక ప్రాంతంలో విజయం మరియు వైఫల్యం యొక్క ప్రభావం మరొక ప్రాంతంలో ఆకాంక్షల స్థాయిలో; ఆరునెలల వయస్సు నుండి ప్రారంభించి, విజయం మరియు వైఫల్యం యొక్క అనుభవం యొక్క ఆన్టోజెనిసిస్; ఒక పనిలో ఆకాంక్షల స్థాయిపై మరొక పనిలో నెరవేరే స్థాయి ప్రభావం మొదలైనవి. పొందిన ఫలితాలను సంగ్రహిస్తూ, ఆకాంక్షల స్థాయిలో స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించబడిన మరియు లోతుగా వ్యక్తిగత వ్యత్యాసాలు ఉన్నాయని కె. లెవిన్ రాశాడు: “స్థాయి మధ్య సంబంధం ఆకాంక్షలు మరియు నెరవేర్పు స్థాయి వ్యక్తుల మధ్య విస్తృతంగా మారుతుంది మరియు విశ్వసనీయ మరియు సాధారణ వ్యక్తిత్వ లక్షణాన్ని సూచిస్తుంది." ఆకాంక్ష స్థాయి అనేది ధోరణుల యొక్క ఫలితం అని అతను విశ్వసించాడు (ఎ) ఆకాంక్ష స్థాయిలను వీలైనంత ఎక్కువగా ఉంచడం, (బి) వైఫల్యాన్ని నివారించడం మరియు (సి) భవిష్యత్ పనితీరు యొక్క వాస్తవిక అంచనాకు దగ్గరి సంబంధం ఉన్న ఆకాంక్ష స్థాయిలను ఉంచడం.

ఆశయాల స్థాయి గురించి సైద్ధాంతిక ఆలోచనల అభివృద్ధిలో తదుపరి దశ మెక్‌క్లెలాండ్ మరియు అట్కిన్సన్ సాధన ప్రేరణ రంగంలో చేసిన కృషి ఫలితంగా చేయబడింది. అట్కిన్సన్ సిద్ధాంతంలో, విజయం లేదా వైఫల్యం యొక్క ఆత్మాశ్రయ సంభావ్యత మరియు విజయం లేదా వైఫల్యం యొక్క ప్రేరేపిత విలువ వంటి సిట్యువేషనల్ వేరియబుల్స్‌తో పాటు, వ్యక్తిగత వేరియబుల్స్ ఎంపిక నమూనాలో ప్రవేశపెట్టబడ్డాయి - విజయాన్ని సాధించడానికి మరియు వైఫల్యాన్ని నివారించడానికి ఉద్దేశ్యాలు. ఈ ఉద్దేశ్యాల మధ్య పరిమాణం మరియు సంబంధం అనేది ఒక కార్యకలాపానికి సంబంధించిన లక్ష్యాన్ని ఎన్నుకోవడంతో సహా, ఎంపిక చేసుకునే పరిస్థితిలో ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను ఎక్కువగా నిర్ణయిస్తుంది.

అట్కిన్సన్ మోడల్‌లో బాహ్య ప్రేరణ భావనను N. ఫైజర్ పరిచయం చేయడం మరియు ఎంపిక పరిస్థితిలో లక్ష్య స్థాయిని స్థాపించడంలో అనేక సిట్యుయేషనల్ వేరియబుల్స్ యొక్క ప్రభావాన్ని గుర్తించడం ఆకాంక్షల స్థాయి గురించి సైద్ధాంతిక ఆలోచనల ఏర్పాటుకు పూరకంగా ఉంటాయి.

ఆకాంక్షల స్థాయిని నిర్ణయించే అంశాలు, ఆకాంక్షల స్థాయిని స్థాపించేటప్పుడు లేదా మార్చేటప్పుడు వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను నిర్ణయిస్తాయి, లక్ష్య సెట్టింగ్‌ను ప్రభావితం చేసే అంశాలు మరియు రిస్క్ తీసుకునే ప్రవృత్తి. విభిన్న స్వభావం మరియు మూలం యొక్క నిర్ణాయకాలు, సందర్భోచిత మరియు వ్యక్తిగత రెండూ అధ్యయనం చేయబడ్డాయి.

1. సాధన ప్రేరణ ప్రభావం. అధిక సాధారణ సాఫల్య ప్రేరణతో మరియు విజయాన్ని సాధించే ఉద్దేశ్యం యొక్క ప్రాబల్యం ఉన్న సబ్జెక్టులు మధ్యస్తంగా అధిక స్థాయి ఆకాంక్షలను కలిగి ఉంటాయి మరియు సగటు ప్రమాదాన్ని ఇష్టపడతాయి, ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం అవసరమయ్యే కార్యకలాపాలలో. వైఫల్యాన్ని నివారించడానికి ప్రధాన ఉద్దేశ్యంతో మరియు అధిక ఆందోళనతో ఉన్న వ్యక్తులు ఆకాంక్షల స్థాయి యొక్క తీవ్రమైన విలువలను ఇష్టపడతారు, పనులు చేసేటప్పుడు చాలా పెద్ద లేదా చిన్న ప్రమాదాలు. ఆకాంక్షల స్థాయిలో సాధన ప్రేరణ ప్రభావం గురించి ఈ ఆలోచనలు అట్కిన్సోనియన్ రిస్క్ మోడల్ అని పిలవబడే వాటికి సరిపోతాయి.

2. ఇతర ఉద్దేశ్యాల ప్రభావం. మొదటి సారి, ఎంపిక పరిస్థితిలో ఒక విషయం యొక్క ప్రవర్తనపై ఇతర ఉద్దేశ్యాల ప్రభావం N. ఫైజర్ ద్వారా వివరించబడింది. తదనంతరం, ఇది ప్రయోగాత్మకంగా పదేపదే నిర్ధారించబడింది. ఉదాహరణకు, D. మెక్‌క్లెలాండ్ మరియు R. వాట్సన్‌లు అధికారం యొక్క ఆవశ్యకత అధిక స్థాయి కష్టాలను ఎంచుకోవడానికి మరియు మరింత తీవ్రమైన నష్టాలను తీసుకునేలా ప్రేరేపిస్తుందని కనుగొన్నారు, అయితే అనుబంధం కోసం అధిక అవసరం ఉన్న సబ్జెక్ట్‌లు బలహీనమైన వాటిని తీసుకుంటాయి. ఇతరులు ప్రమాదం.

3. మునుపటి అమలు యొక్క ప్రభావం. ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి ఆకాంక్ష విజయం తర్వాత కొద్దిగా పెరగడం మరియు ఇతర లేదా మునుపటి పనులలో వైఫల్యం తర్వాత తగ్గడం విలక్షణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

4. టాస్క్ రియాలిటీ స్థాయి ప్రభావం. అవాస్తవిక ప్రాతిపదికన లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించినట్లయితే ఆకాంక్ష స్థాయి కొద్దిగా పెరుగుతుంది (లక్ష్యం "అంచనా" కంటే "కావలసినది").

5. టాస్క్-సంబంధిత మరియు సాంఘిక శ్రేష్ఠత ప్రమాణాల మధ్య సంఘర్షణ ప్రభావం. ఈ సంఘర్షణను "స్ప్లిట్" స్థాయిలు అని పిలవబడే ఆకాంక్షలలో వ్యక్తీకరించవచ్చు, అనగా, తనకు తానుగా ఉంచుకున్న ఉన్నతమైన వాటితో పోల్చితే తక్కువ లక్ష్య లక్ష్యాల ఏర్పాటులో.

6. పని యొక్క ప్రాముఖ్యత యొక్క ప్రభావం (స్వీయ ప్రమేయం యొక్క పరిమాణం). మునుపటి వాటితో పోలిస్తే టాస్క్ సబ్జెక్ట్‌కు ఎక్కువ విలువ కలిగి ఉంటే ఆకాంక్ష స్థాయి పెరుగుతుంది. స్వీయ-ప్రమేయం మరియు సాధన ప్రేరణ యొక్క డిగ్రీపై ఆకాంక్షల స్థాయి ఆధారపడటం అనే ప్రశ్నను అధ్యయనం చేస్తూ, R. హోల్ట్ (1946) వ్యాసంలో "ఆశల స్థాయి: ఆశయం లేదా రక్షణ?" వ్యక్తీకరించబడిన మరియు ప్రయోగాత్మకంగా మూడు ప్రతిపాదనలు ధృవీకరించబడ్డాయి: a) స్వీయ-ప్రమేయం తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఆకాంక్షల స్థాయిలు తక్కువ ప్రేరణాత్మక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటాయి, ప్రధానంగా హేతుబద్ధమైన అనుసరణ; బి) స్వీయ ప్రమేయం స్పష్టంగా ఉన్నప్పుడు, కానీ తక్కువ తీవ్రతతో, ఆకాంక్షల స్థాయిలు తక్కువ రక్షణ విలువను కలిగి ఉంటాయి, కానీ కొంత స్థాయి ప్రేరణను ప్రతిబింబిస్తాయి; సి) I-ప్రమేయం నిర్దిష్ట పరిమితిని మించిపోయినప్పుడు, రక్షణాత్మక పరిగణనలు పారామౌంట్ అవుతాయి మరియు క్లెయిమ్‌ల స్థాయి మరింత సంక్లిష్టంగా నిర్ణయించబడుతుంది; ఈ సందర్భంలో ఆకాంక్షలు మరియు విజయాల మధ్య సహసంబంధం (సామర్థ్యాలకు సంబంధించినది కాదు) సున్నాకి పడిపోతుంది.

అందువల్ల, ఆకాంక్షల స్థాయిని స్థాపించడం, ప్రాథమిక మూల్యాంకన వైఖరితో పాటు, అనేక వ్యక్తిగత మరియు పరిస్థితుల వేరియబుల్స్ ద్వారా ప్రభావితమవుతుందని మేము చెప్పగలం. వివరించిన కారకాల జాబితా, వాస్తవానికి, అసంపూర్ణమైనది మరియు ఇతరులచే భర్తీ చేయబడుతుంది.

ఆకాంక్ష స్థాయిని నిర్దిష్ట వ్యక్తి కోసం ప్రయత్నించే లక్ష్యం యొక్క కష్టం స్థాయిగా నిర్వచించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి ఈ లేదా ఆ కార్యకలాపాన్ని నేర్చుకుంటాడా లేదా అనేది ఎక్కువగా అతను దానిని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తాడా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఆకాంక్ష స్థాయిని నిర్ణయించే అంశాలు నేర్చుకోవడానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.

ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయి పాక్షికంగా అతని సామర్థ్యాల స్థాయి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, అతని గత మరియు ప్రస్తుత విజయాలు మరియు వైఫల్యాలలో వ్యక్తమవుతుంది మరియు కొంతవరకు నిర్దిష్ట సమూహ ప్రమాణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. నియమం ప్రకారం, విజయం మరియు వైఫల్యం యొక్క అనుభవం సాపేక్షంగా ఇరుకైన కష్టంలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది, ఇచ్చిన వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాల ఎగువ పరిమితికి దగ్గరగా ఉంటుంది. విజయాలు మరియు వైఫల్యాలు భవిష్యత్ చర్య యొక్క ఫలితం యొక్క నిరీక్షణను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు తద్వారా ఆకాంక్షల స్థాయిని పెంచడం లేదా తగ్గించడం. ఏదేమైనా, ఆకాంక్షల స్థాయి ఈ "హేతుబద్ధమైన" అంశం ద్వారా మాత్రమే నిర్ణయించబడదు. సమూహం యొక్క సగటు స్థాయి కంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువ సామర్ధ్యాలు కలిగిన పిల్లవాడు తన సామర్థ్యాలకు చాలా తక్కువగా లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉండే ఆకాంక్షల స్థాయిని నిరంతరం నిర్వహించగలడు. ఒక వ్యక్తి ఈ సమూహ ప్రమాణాలను ఎంత మేరకు అంగీకరిస్తాడు అనేదానిపై ఆధారపడి, ఒకరి స్వంత లేదా ఇతరుల సమూహ ప్రమాణాల జ్ఞానం వాస్తవ స్థాయి మరియు కోరిక స్థాయి రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుందని చూపబడింది.

పిల్లల ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేసే మానసిక ప్రపంచం అతను పెరిగేకొద్దీ, అది కవర్ చేసే స్థలం పరంగా మరియు సమయం పరంగా విస్తరిస్తుంది.

నివాస స్థలం యొక్క ఆకర్షణీయమైన ప్రాంతాలు మరియు స్వేచ్ఛా కదలిక స్థలం మధ్య వ్యత్యాసం ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకాంక్షల స్థాయిని నిర్ణయించే ప్రధాన కారకాల్లో ఒకటి.

అభివృద్ధి సమయంలో, స్వేచ్ఛా కదలిక స్థలం మరియు మొత్తం జీవన ప్రదేశం రెండూ సాధారణంగా విస్తరిస్తాయి. పెరుగుతున్న పిల్లలకి అందుబాటులో ఉన్న కార్యాచరణ ప్రాంతం అతని సామర్థ్యాలు పెరగడం వల్ల విస్తరిస్తుంది; అదనంగా, వయస్సు పెరిగే కొద్దీ సామాజిక పరిమితులు ఎత్తివేయబడే అవకాశం ఉంది.

కొత్త వాటి కంటే వేగంగా వ్యవస్థాపించబడుతుంది (కనీసం పిల్లవాడు బాల్యాన్ని దాటినప్పుడు). వ్యక్తిగత సంఘటనలు (ఉదాహరణకు, ఒక తమ్ముడు లేదా సోదరి యొక్క పుట్టుక) ఈ నిష్పత్తిని కొంత సమయం వరకు మార్చవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆ కాలాలలో కూడా స్వేచ్ఛా కదలిక స్థలం ఒకే విధంగా ఉంటుంది, జీవన ప్రదేశం సాధారణంగా పరిమాణంలో పెరుగుతుంది మరియు కొత్త ప్రాంతాలకు విస్తరించింది, వాటిలో కొన్ని పిల్లలకి అందుబాటులో ఉంటాయి, మరికొన్ని కాదు. జీవన ప్రదేశం యొక్క పరిమాణంలో పెరుగుదల కొన్నిసార్లు క్రమంగా జరుగుతుంది, మరియు ఇతర సమయాల్లో సాపేక్షంగా పదునైన ఎత్తులో ఉంటుంది. రెండోది అభివృద్ధి సంక్షోభాలు అని పిలవబడే విలక్షణమైనది. ఈ ప్రక్రియ యుక్తవయస్సు వరకు కొనసాగుతుంది.

అటువంటి చిన్న వయస్సు నుండి, ప్రతి అంశంలో పిల్లల ప్రవర్తన సామాజిక పరిస్థితి ద్వారా రూపొందించబడింది. అతని నైతికత, మత విశ్వాసాలు మరియు రాజకీయ విలువలు అతను నివసించే సమాజంలో భాగం మరియు అతను ప్రతిస్పందించే వాస్తవం ద్వారా నిర్ణయించబడతాయని చెప్పనవసరం లేదు. మేము సాంస్కృతిక మానవ శాస్త్రం మరియు ప్రయోగాత్మక మనస్తత్వ శాస్త్రం యొక్క డేటాను పరిశీలిస్తే, సామాజిక ప్రభావాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని చర్యలను, మొదటి చూపులో సమాజంతో ఏ విధంగానూ అనుసంధానించబడని వాటిని కూడా వ్యాప్తి చేస్తాయని మేము ధృవీకరణ పొందగలమని నాకు అనిపిస్తోంది.

మానవ ప్రవర్తన అనేది నిర్దేశిత చర్య లేదా భావోద్వేగ ప్రతిచర్య. ప్రయోగాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రం చూపినట్లుగా, లక్ష్య నిర్దేశం నేరుగా ఆకాంక్షల స్థాయిని నియంత్రించే చట్టాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి, ఆకాంక్షల స్థాయిని పెంచడం మరియు తగ్గించడంపై విజయం మరియు వైఫల్యం ప్రభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇతర వ్యక్తుల ఉనికి లేదా లేకపోవడం, పరిస్థితి యొక్క పోటీ లేదా పోటీ లేని స్వభావం వంటి సామాజిక వాస్తవాల ద్వారా ఆకాంక్షల స్థాయి బలంగా ప్రభావితమవుతుందని ప్రయోగాలు చూపిస్తున్నాయి. సామాజిక శాస్త్రజ్ఞులు ఒక వ్యక్తి యొక్క "భావజాలం" అని పిలిచే నిర్దిష్ట ఆదర్శ లక్ష్యాలు మరియు ఆలోచనలపై గోల్ సెట్టింగ్ ఆధారపడి ఉంటుందని కూడా చూపబడింది. సాంస్కృతిక మానవ శాస్త్రం ఈ భావజాలాలు సంస్కృతులలో చాలా భిన్నంగా ఉంటాయని చూపిస్తుంది.

ప్రజల ప్రవర్తనలో ఆకాంక్ష స్థాయి చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు చాలా మానవ లక్ష్యాల సెట్టింగ్ మరియు సాధనపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఒక వ్యక్తి సులభమైన లక్ష్యాల కంటే కష్టమైన లక్ష్యాలను ఇష్టపడగలడనే విరుద్ధమైన పరిస్థితి ఖచ్చితంగా దీనితో ముడిపడి ఉంది.

విజయం మరియు వైఫల్యం యొక్క అనుభవం విధి పనితీరు స్థాయి మరియు సూచన యొక్క నిర్దిష్ట ఫ్రేమ్ మధ్య సంబంధంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అటువంటి ఫ్రేమ్ ఆఫ్ రిఫరెన్స్ ఆకాంక్ష స్థాయి (అనగా, చర్య ఏ లక్ష్యం వైపు ఉందో), మునుపటి చర్య యొక్క పనితీరు స్థాయి లేదా సమూహ ప్రమాణాలు కావచ్చు. ఒక వ్యక్తి తన చర్య యొక్క ఫలితం ప్రముఖ ఫ్రేమ్ ఆఫ్ రిఫరెన్స్‌కు సంబంధించి ఒక నిర్దిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తి విజయవంతమైన అనుభూతిని అనుభవిస్తాడు. ఏ ఫ్రేమ్ ఆఫ్ రిఫరెన్స్ ప్రముఖంగా ఉంటుంది అనేది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, వాటిలో ఒకటి వైఫల్య అనుభవాన్ని నివారించే ధోరణి.

తోటివారితో కమ్యూనికేట్ చేయడం, ఇతరులతో తనను తాను పోల్చుకోవడం, మధ్య పాఠశాల వయస్సు పిల్లలలో ఇప్పటికే తగినంతగా అభివృద్ధి చెందిన అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాల సమక్షంలో, స్వీయ-జ్ఞానం యొక్క అభివృద్ధి వారి మానసిక అభివృద్ధికి అత్యంత ముఖ్యమైన అంశంగా మారుతుంది. కౌమారదశలో ఉన్నవారు వారి స్వంత వ్యక్తిత్వంపై ఆసక్తిని పెంచుకుంటారు, వారి సామర్థ్యాలను గుర్తించడం మరియు వాటిని అంచనా వేయడం. ఫలితంగా, మధ్య పాఠశాల వయస్సు అంతటా, కౌమారదశలో ఉన్నవారు సాపేక్షంగా స్థిరమైన ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు దాని ఆధారంగా ఆకాంక్షల స్థాయిని అభివృద్ధి చేస్తారు. ఇది ఇతరుల అవసరాల స్థాయిలో మాత్రమే కాకుండా, ఒకరి స్వంత అవసరాలు మరియు ఒకరి స్వంత ఆత్మగౌరవం యొక్క స్థాయిలో కూడా ఉండవలసిన అవసరాన్ని పెంచుతుంది. పరిశోధన చూపినట్లుగా, ఈ డిమాండ్లను సంతృప్తిపరచలేకపోవడం మరియు స్వీయ-గౌరవాన్ని తగ్గించాల్సిన అవసరం తీవ్రమైన ప్రభావవంతమైన అనుభవాలకు దారి తీస్తుంది, ఇది పిల్లలకు ఈ అవసరం యొక్క ప్రాముఖ్యతను సూచిస్తుంది. ఈ రకమైన అనుభవం ముఖ్యంగా మధ్య పాఠశాల వయస్సులో ఉచ్ఛరిస్తారు. పిల్లవాడు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు ఆత్మగౌరవంపై దృష్టి సారించే పిల్లల సంఖ్య స్థిరంగా పెరుగుతుందని పరిశోధనలో తేలింది.

యువకుడి అభివృద్ధి యొక్క సామాజిక పరిస్థితి యొక్క మరొక ముఖ్యమైన లక్షణం, అతని మొత్తం నైతిక మరియు మానసిక ప్రదర్శనపై ఒక ముద్రను వదిలివేస్తుంది, ఇది విద్యార్థి యొక్క లక్ష్యం స్థానం మరియు అతని అంతర్గత స్థానం మధ్య వ్యత్యాసం.

ఆకాంక్ష స్థాయి - ఒక వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-గౌరవం యొక్క కావలసిన స్థాయి; ఒక వ్యక్తి తనకు తానుగా నిర్దేశించుకునే పనుల కష్టతర స్థాయిని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది. ఆకాంక్షల స్థాయి దాని సమర్ధత యొక్క కోణం నుండి అంచనా వేయబడుతుంది - ఒక వ్యక్తి యొక్క నిజమైన సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా. క్లెయిమ్‌ల యొక్క ప్రైవేట్ మరియు సాధారణ స్థాయిలు ఉన్నాయి.
ఆకాంక్షల యొక్క ప్రైవేట్ స్థాయి అనేది కొన్ని కార్యకలాపాలలో (క్రీడలు, సంగీతం మొదలైనవి) లేదా మానవ సంబంధాలలో (ఒక జట్టులో, స్నేహం, కుటుంబం, పారిశ్రామిక సంబంధాలు మొదలైన వాటిలో ఒక నిర్దిష్ట స్థానాన్ని పొందాలనే కోరిక) విజయాలను సూచిస్తుంది. ఈ స్థాయి ఆకాంక్ష సంబంధిత ప్రాంతంలోని ఆత్మగౌరవంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
దావాల స్థాయి మరింత సాధారణం కావచ్చు, అనగా. మానవ జీవితం మరియు కార్యాచరణ యొక్క అనేక రంగాలకు సంబంధించినది మరియు అన్నింటికంటే అతని మేధో మరియు నైతిక లక్షణాలు వ్యక్తీకరించబడిన వాటికి సంబంధించినవి.
వాస్తవిక స్థాయి ఆకాంక్షలు కలిగిన వ్యక్తులు ఆత్మవిశ్వాసం, లక్ష్యాలను సాధించడంలో పట్టుదల, ఎక్కువ ఉత్పాదకత మరియు సాధించిన వాటిపై విమర్శనాత్మక అంచనాల ద్వారా వేరు చేయబడతారు.
ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక లక్షణంగా ఆకాంక్షల స్థాయిని మొదటగా 20వ దశకంలో కె. లెవిన్ నాయకత్వంలో జర్మన్ మనస్తత్వవేత్త కె. హోప్పే ప్రయోగాత్మకంగా అధ్యయనం చేశారు. ఒక నిర్దిష్ట కష్టమైన పని యొక్క ఎంపిక మునుపటి సమస్యలను పరిష్కరించడంలో విజయం లేదా వైఫల్యంపై ఆధారపడి ఉంటుందని చూపబడింది: విజయం మరింత కష్టమైన పనుల ఎంపికను ప్రోత్సహిస్తుంది (కాంక్షల స్థాయిని పెంచడం), వైఫల్యం - దీనికి విరుద్ధంగా, సులభమైనవి (తగ్గడం ఆకాంక్షల స్థాయి). సబ్జెక్టులలో, ప్రమాదం జరిగినప్పుడు, విజయాన్ని సాధించడం గురించి కాకుండా, వైఫల్యాన్ని నివారించడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వ్యక్తులు ఉన్నారని కూడా తేలింది.
సరిపోని ఆత్మగౌరవం అవాస్తవ (పెరిగిన లేదా తక్కువ అంచనా వేయబడిన) ఆకాంక్షలకు దారి తీస్తుంది. ప్రవర్తనలో, ఇది చాలా కష్టమైన లేదా చాలా సులభమైన లక్ష్యాల ఎంపిక, పెరిగిన ఆందోళన, ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం, పోటీ పరిస్థితిని నివారించే ధోరణి, సాధించిన వాటిపై విమర్శనాత్మక అంచనా, తప్పుడు అంచనాలు మొదలైన వాటి ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.
ఆత్మగౌరవం మరియు ఆకాంక్షల స్థాయి ఏమిటో నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.
మన ఆత్మగౌరవం అనేది మన స్వీయ-భావన యొక్క మూల్యాంకన భాగం. స్వీయ భావన అంటే ఏమిటి? భావన అనేది ఒక సిద్ధాంతం. మా విషయంలో, ఇది సిద్ధాంతం ... "నేను". అంటే, నేను ఎవరో మరియు దాని గురించి నేను ఎలా భావిస్తున్నానో వివరించే సిద్ధాంతం.
అంటే, స్వీయ-భావన అనేది తన గురించి ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆలోచనలు మరియు ఈ ఆలోచనలకు అతని సంబంధాలను కలిగి ఉన్న వ్యవస్థ. చాలా తరచుగా, స్వీయ-భావనలో మూడు అంశాలు వేరు చేయబడతాయి:

1. "నేను" యొక్క చిత్రం అనేది ఒక వ్యక్తి తన గురించిన ఆలోచన, అంటే, సమర్థించబడవచ్చు లేదా నిరాధారమైన నమ్మకం.
2. ఆత్మగౌరవం అనేది “నేను” యొక్క చిత్రం యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణాల పట్ల ఒకటి లేదా మరొక వైఖరి, అంటే ఈ నమ్మకం పట్ల భావోద్వేగ వైఖరి. స్వీయ-చిత్రం యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణాలు వారి అంగీకారం లేదా ఖండించడంతో సంబంధం ఉన్న ఎక్కువ లేదా తక్కువ బలమైన భావోద్వేగాలను రేకెత్తిస్తాయి.
3. స్వీయ-గౌరవానికి అనుగుణంగా "నేను" చిత్రాన్ని మార్చడం లేదా నిర్వహించడం లక్ష్యంగా ఉన్న వ్యక్తి యొక్క సంభావ్య చర్యలు.

"నేను" యొక్క చిత్రం నా గురించి నాకు తెలుసు. ఆత్మగౌరవం - నేను ఇలా ఉండాలనుకుంటున్నాను లేదా కోరుకోను. సంభావ్య ప్రవర్తన అనేది సంభావ్య "చర్య". కాబట్టి, ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి ఇలా అనుకోవచ్చు: “నేను తెలివైన, స్నేహశీలియైన, వనరుల (నేను-చిత్రం). ఇది నాకు సంతోషాన్నిస్తుంది (ఆత్మగౌరవం). నేను లావుగా ఉన్నాను మరియు అద్దాలు ధరించాను ("నేను" చిత్రం). ఇది నాకు అసహ్యకరమైనది (ఆత్మగౌరవం).
మానవ జీవితం దాని అన్ని అంశాలలో స్వీయ-భావన మరియు వాస్తవిక పరిస్థితుల మధ్య సంభాషణలో అభివృద్ధి చెందుతుంది; తనలో ఏదైనా మార్చుకోవడానికి ఏదైనా ప్రయత్నం, స్వీయ-నియంత్రణ యొక్క ఏదైనా వ్యవస్థ ప్రధానంగా వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-భావనతో వ్యవహరిస్తుంది. ఇది స్వీయ-భావన, మరియు కొన్ని నిజమైన "నేను" కాదు, ఇది వ్యక్తికి మరియు అతని ప్రవర్తనకు ఒక నిర్దిష్ట అర్ధాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తిలో, అతని జీవితంలో, అతని స్వీయ-భావనను మార్చకుండా ఎటువంటి మార్పులు చేయలేము. థీసిస్ విస్తృతంగా ప్రసిద్ది చెందింది: మనం ఎలాంటి జీవితాన్ని గడుపుతున్నామో మనం ఎవరు నిర్ణయిస్తారు మరియు మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడం ద్వారా మాత్రమే మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవచ్చు.
ఆబ్జెక్టివ్ జ్ఞానం లేదా ఆత్మాశ్రయ అభిప్రాయంపై ఆధారపడి ఉన్నా, అవి నిజమా లేదా అబద్ధమా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, తన గురించి ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆలోచనలు, నియమం ప్రకారం, అతనికి నమ్మకంగా అనిపిస్తాయి. "I" యొక్క చిత్రం ఏర్పడటానికి దారితీసే స్వీయ-అవగాహన యొక్క నిర్దిష్ట పద్ధతులు చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటాయి.
ఆత్మగౌరవం అనేది మొదటగా, మన బాల్యం మరియు యుక్తవయస్సు అనుభవాల ఉత్పత్తి. జీవితంలోని ఈ అతి ముఖ్యమైన కాలంలో, మనం మన ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని ఏర్పరుచుకుంటాము మరియు మన స్వంత వ్యక్తిత్వం యొక్క ప్రతికూల అభిప్రాయాలకు దారితీసే ప్రభావాలను అనుభవిస్తాము (కౌంట్, 2003). అన్నింటికంటే ఎక్కువగా, మనం తల్లిదండ్రులు, సోదరులు మరియు సోదరీమణులు, స్నేహితులు, ఉపాధ్యాయులచే ప్రభావితమవుతాము - అంటే, ఎవరి అభిప్రాయం మనకు చాలా ముఖ్యమైనదిగా అనిపిస్తుంది. మనం కౌమారదశకు చేరుకున్నప్పుడు, మన స్నేహితుల అభిప్రాయాలకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తాము, ఇది మన సానుకూల లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. ఈ కాలంలో మన ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీసే పూర్తి జాబితా నుండి ఇక్కడ చాలా దూరంగా ఉంది:

• “షరతులతో కూడిన” అనుబంధం - “నేను నిన్ను ప్రేమిస్తాను/మీ పట్ల సానుభూతి కలిగి ఉంటే...”;
• ప్రమాదం లేదా హింసకు గురయ్యే అవకాశం;
• అధిక శ్రద్ధ, ప్రత్యేకించి అది మీ బలహీనత లేదా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకునే అసమర్థతపై ఆధారపడి ఉంటే;
• కఠినమైన విమర్శ, ఎగతాళి, అవమానం;
• శారీరక, సామాజిక లేదా ప్రవర్తనా వ్యత్యాసాల వల్ల సంభవించే సమూహం ద్వారా హింస; ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రతిభకు అనుగుణంగా లేని బలవంతపు కార్యకలాపాలు, ఉదాహరణకు, అనాథ్లెటిక్ పిల్లవాడు శారీరక వ్యాయామాలు చేయమని లేదా స్పోర్ట్స్ ఆటలలో పాల్గొనవలసి వచ్చినప్పుడు;
• మరింత విజయవంతమైన స్నేహితులు, సోదరులు లేదా సోదరీమణులకు అనుకూలంగా ఉండే పోలికలు; తక్కువ ఆత్మగౌరవం ప్రమాణంగా ఉన్న కుటుంబంలో పెరగడం;
• "ప్రజలు ఏమనుకుంటారు" అనే దానిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టే అలవాటును ప్రోత్సహించడం; మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల నుండి మీ విజయంపై అవాస్తవ అంచనాలు.

మన ఆత్మగౌరవానికి పునాదులు బాల్యంలో ఏర్పడినప్పటికీ, అది యుక్తవయస్సులో మార్పుకు లోబడి ఉంటుంది. మనం తిరస్కరించబడినప్పుడు, విస్మరించబడినప్పుడు లేదా ఆస్తిగా పరిగణించబడినప్పుడు తక్కువ ఆత్మగౌరవం యొక్క ప్రమాదం తలెత్తుతుంది; మేము మోసపోయాము లేదా మోసపోయాము; మేము అన్యాయంగా విమర్శించబడ్డాము లేదా అవమానించబడ్డాము; మన జ్ఞానం లేదా నైపుణ్యాల లోపాలను మేము ఒప్పిస్తాము;

• మేము మా ఆదర్శాలకు అనుగుణంగా జీవించడంలో విఫలమవుతామని మేము గ్రహించాము;
• మేము ఆందోళన, బెదిరింపులు లేదా హింసను అనుభవిస్తాము;
• మేము చాలా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాము; మేము అసహ్యకరమైన జీవిత పరిస్థితులను అనుభవిస్తాము - నిరుద్యోగం, లేమి, ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలలో సమస్యలు.

మన ఆత్మగౌరవం అనేది జీవిత అనుభవాల ద్వారా మనం అభివృద్ధి చేసుకున్న ముద్రలు మరియు తీర్పుల శ్రేణి అని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, అలాగే ఇతరులు మనపై ఎలా స్పందిస్తారో మన అవగాహన. కానీ ఈ ముద్రలు తీవ్ర పరిణామాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అవి కొన్నిసార్లు నిరాధారమైనవి. పైన పేర్కొన్న ప్రతి కారకాలు స్వీయ-గౌరవాన్ని తగ్గించడానికి దారితీయవచ్చు. అయితే, మేము అలా అనుమతించడం వల్ల మాత్రమే వారు దానిని తగ్గిస్తారు. అంతేకాకుండా, మన సామర్థ్యాలను మరియు అనుభవాన్ని మనం వక్రీకరించడం లేదా తప్పుగా అంచనా వేయడం జరుగుతుంది.
మా వక్రీకరించిన అవగాహనలు క్రింది చర్యలను కలిగి ఉండవచ్చు.

• మనం ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు మన పనితీరును తప్పుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. పరిస్థితుల నుండి ఒత్తిడిలో, మీ స్వంత ప్రవర్తన గురించి తప్పుడు తీర్మానాలు చేయడం చాలా సులభం. మనం క్షమించరాని తప్పు చేశామని, తెలివితక్కువ పని చేశామని లేదా మనం అనుకున్నది సాధించడంలో విఫలమయ్యామని తరచుగా పొరపాటుగా అనుకుంటాం.
• మనం ఇతరుల ప్రవర్తనను తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటాము. ఇతర వ్యక్తుల ప్రతిచర్యలకు అధిక సున్నితత్వం మేము వారి చర్యలను ఉనికిలో లేని ఉద్దేశ్యాలతో వివరిస్తాము, అది కూడా ఉద్దేశించబడని విమర్శలను గుర్తించడం మరియు ప్రవర్తన యొక్క ప్రతి వివరాలను మమ్మల్ని విస్మరించడానికి లేదా తిరస్కరించాలనే నిస్సందేహమైన కోరికగా అర్థం చేసుకోవడానికి దారితీస్తుంది.
• మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు వారి స్వంత అపోహల ఆధారంగా తరచుగా మన గురించి తప్పుడు ఆలోచనలను కలిగి ఉంటారు. అయినప్పటికీ, ఇతర వ్యక్తుల ప్రతిచర్యలు వారి స్వంత ఆందోళనలు, అనుమానాలు లేదా వారు ఎదుర్కొంటున్న ఒత్తిడి వల్ల సంభవించవచ్చని అంగీకరించడానికి మేము సంకోచిస్తున్నాము.

ఊహాగానాలు కారణంగా వక్రీకరణలు:

• మేము కొన్ని వాస్తవాల ఆధారంగా మా స్వంత ప్రవర్తన గురించి తీర్మానాలు చేస్తాము. కేవలం ఒకటి లేదా రెండు ఉదాహరణలను ఉపయోగించి, మేము అన్ని పరిస్థితులలో వర్తించే నియమాలను రూపొందిస్తాము.
• మేము సంఘటనలను చెత్త దృష్టాంతానికి మళ్ళిస్తాము, ఆపై మన విలువలేనితనం గురించి నిరాధారమైన తీర్మానాలు చేస్తాము.
• మన తప్పు లేని విషయాలకు మనల్ని మనం నిందించుకుంటాం.
• మేము మా లోపాలను మరియు బలహీనతలను అతిశయోక్తి చేస్తాము.

లోపాల కారణంగా తప్పు ప్రకటనలు:

• మన స్వంత వ్యక్తిత్వంపై మన ప్రతికూల అభిప్రాయాలకు విరుద్ధంగా ఉన్న సాక్ష్యాలను మేము తగ్గిస్తాము.
• మేము మా సానుకూల లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టడానికి నిరాకరిస్తాము.
• మేము మా స్వంత విజయాలను విస్మరిస్తాము.

తప్పుడు అంచనా:

• మేము ప్రతికూల పరిణామాల సంభావ్యతను అతిశయోక్తి చేస్తాము.
• ప్రతికూల పరిణామాల సంభావ్యతను మేము అతిశయోక్తి చేస్తాము.
• మేము మా స్వంత సమస్య-పరిష్కార సామర్థ్యాలను తక్కువగా అంచనా వేస్తాము.

మేము ఇప్పటికే యుక్తవయస్సులో ఈ అపోహలతో బాధపడుతున్నట్లయితే, ప్రపంచం మరియు దానిలో నివసించే వ్యక్తుల గురించి మన దృక్పథం ఏర్పడినప్పుడు, మన యవ్వనంలో ఈ బాధలు ఎంత లోతుగా ఉన్నాయో ఊహించండి. మేము ఇప్పటికీ వారి దోషరహితతను విశ్వసిస్తున్న సమయంలో మా తల్లిదండ్రుల విమర్శలు మాకు మరింత బాధాకరమైనవి, మరియు వారు కేవలం ఓడిపోయిన వారని మేము ఇంకా అర్థం చేసుకోనప్పుడు మా స్నేహితుల బెదిరింపు ప్రవర్తన మాకు మరింత ముఖ్యమైనది.
ఈ విధంగా, మన అనుభవం మరియు జాబితా చేయబడిన దురభిప్రాయాల ఫలితంగా మన గురించి మనం అనేక ప్రాథమిక ప్రతికూల ముగింపులను తీసుకుంటాము.
మనలో చాలా మంది ఆత్మగౌరవం ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలు, సామాజిక వాతావరణం, మన పని, ఆరోగ్యం మరియు ప్రదర్శనపై మనం అటాచ్ చేసే ప్రాముఖ్యతపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. మనం బాగా కనిపిస్తున్నామా? మనం ఇతర వ్యక్తులకు ఆకర్షణీయంగా ఉన్నామా? ఇలాంటి ప్రశ్నలకు మనం సానుకూలంగా సమాధానాలు ఇస్తే, మన గురించి మనం సానుకూల చిత్రాన్ని రూపొందిస్తాము. సాధారణంగా, ఇందులో తప్పు ఏమీ లేదు. మన విజయాలు మరియు వాటికి ఇతరుల ప్రతిచర్యలు మన ఆత్మగౌరవాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు కొత్త ఇబ్బందులను అధిగమించడానికి మరియు మెరుగైన ఫలితాలను సాధించడంలో మాకు సహాయపడతాయి. కానీ మనం కొన్ని సంప్రదాయాలకు ఎక్కువ ప్రాముఖ్యతనిస్తే, ఈ విధానం హానికరం కావచ్చు:
"నేను ఉంటే మాత్రమే నాతో సంతృప్తి చెందగలను

• ...నాకు స్లిమ్ ఫిగర్ ఉంటుంది;
• ...నేను ప్రోత్సహించబడతాను మరియు మద్దతిస్తాను;
• ...నేను చేయాలనుకున్న ప్రతిదానిలో శ్రేష్ఠతను సాధిస్తాను.”

మన జీవితంలోని కొన్ని అంశాలకు మనం ఎక్కువ ప్రాముఖ్యతనిచ్చినప్పుడల్లా, మనం ఏదో ఒక రకమైన సమస్యలో చిక్కుకుంటాము. నిజమే, ఎల్లప్పుడూ విజయం సాధించడం అసాధ్యం. మరియు వైఫల్యంతో కలత చెందుతున్నప్పుడు, మనకు సానుకూల ఆత్మగౌరవం చాలా అవసరం.
కానీ విషయాలు తప్పుగా ఉన్నప్పుడు మరియు వైఫల్యానికి కారణమైన పరిస్థితులను మనం ప్రభావితం చేయలేనప్పుడు, సాధారణ ఆత్మగౌరవాన్ని పునరుద్ధరించడం చాలా కష్టమైన సమస్యను ఎదుర్కొంటాము.
డబ్ల్యు. జేమ్స్ అసలు ఫార్ములా "సెల్ఫ్-గౌరవం = విజయం / ఆకాంక్షలు" ఉపయోగించి స్వీయ-గౌరవాన్ని నిర్వచించినప్పుడు, అతను వాస్తవానికి ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచడానికి రెండు మార్గాలను సూచించాడు. వాస్తవానికి, ఒక వ్యక్తి ఈ భిన్నం యొక్క లవంను పెంచడం ద్వారా లేదా దాని హారంను తగ్గించడం ద్వారా తన స్వీయ-ఇమేజీని మెరుగుపరచుకోవచ్చు, ఎందుకంటే ఈ సూచికల నిష్పత్తి మాత్రమే ఆత్మగౌరవానికి ముఖ్యమైనది.
మన ఆకాంక్షల స్థాయిని అర్థం చేసుకోవడానికి, స్వీయ-భావన యొక్క నిర్మాణంలో "ఆదర్శ" భావనను పరిచయం చేయడానికి ప్రయత్నిద్దాం. సెల్ఫ్-కాన్సెప్ట్ మోడల్ యొక్క మరొక వెర్షన్‌ని పొందండి. ఇది కలిగి ఉంటుంది:

• నిజమైన "నేను";
• ఆదర్శ "నేను";
• అద్దం "నేను".

నిజమైన "నేను" అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క నిజమైన, నిష్పాక్షికంగా ఉనికిలో ఉన్న లక్షణాల యొక్క అవగాహనను ప్రతిబింబించే స్వీయ-భావనలో భాగం, అంటే అతను నిజంగా ఏమిటి.
ఆదర్శవంతమైన "నేను" అనేది ఒక వ్యక్తి ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నాడో అనే ఆలోచన.
అద్దం అనేది ఒక వ్యక్తి తనని ఇతరులు ఎలా చూస్తారనే ఆలోచన.
అప్పుడు స్వీయ-గౌరవం అనేది ఆదర్శంతో పోల్చితే "నేను" యొక్క చిత్రం.
మా ఆదర్శ "నేను" అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత ఆకాంక్షలు మరియు ఆకాంక్షలను ప్రతిబింబించే ఆలోచనల యొక్క మొత్తం శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది వాస్తవికత నుండి విడాకులు తీసుకోబడుతుంది. ఆదర్శ "నేను" ఒక వ్యక్తి తన భవిష్యత్తుతో అనుబంధించే లక్ష్యాలను ప్రతిబింబిస్తుంది. ఆదర్శవంతమైన “నేను” అనేది వ్యక్తి యొక్క దృక్కోణం నుండి, విజయాన్ని సాధించడానికి మరియు కొన్నిసార్లు పరిపూర్ణతను సాధించడానికి అవసరమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాల సమితి. చాలా మంది రచయితలు సాంఘిక ఉపబల విధానాల ద్వారా వ్యక్తిగతంగా మారే సాంస్కృతిక ఆదర్శాలు, ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తన యొక్క నిబంధనల యొక్క సమీకరణతో ఆదర్శ "I"ని అనుబంధిస్తారు; అటువంటి ఆదర్శాలు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క లక్షణం. సరళంగా చెప్పాలంటే, ఆదర్శవంతమైన "నేను" మన ఆకాంక్ష స్థాయిని ప్రతిబింబిస్తుంది.
"I"-రియల్ మరియు "I"-ఆదర్శ చిత్రాల మధ్య వ్యత్యాసం యొక్క డిగ్రీ సామాజిక-మానసిక వైకల్యానికి ప్రధాన కారకంగా అంచనా వేయబడుతుంది, వ్యక్తిత్వ లోపాల యొక్క మూల కారణం, ఇది తక్కువ స్వీయ-వాస్తవికత యొక్క పారామితులలో ఒకటి. వ్యక్తి, నిర్దిష్ట మానసిక రుగ్మతలకు మూలం - నిరాశ మరియు ఆందోళన, అలాగే తలనొప్పితో సహా మానసిక వ్యాధులు.
మొదటి చూపులో, పెంచిన అంచనాలలో (పరిపూర్ణత) తప్పు ఏమిటి? చాలా మంది ప్రజలు వారు ప్రారంభించిన పనిని అనంతంగా మెరుగుపరచడానికి మొగ్గు చూపుతున్నారని అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. అదే సమయంలో, వారు దీనిని చిరునవ్వుతో నివేదిస్తారు, మరియు ఇబ్బందితో కాదు. అదనంగా, చాలా విజయవంతమైన వ్యక్తులు తరచుగా పరిపూర్ణవాదులు. ఈ సందర్భంలో, స్వీయ-గౌరవాన్ని పెంచే విభాగంలో ఈ దృగ్విషయం గురించి మాట్లాడటం అర్ధమేనా? అవును ఖచ్చితంగా. పరిపూర్ణత వంటి నాణ్యత యొక్క ఉనికి తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని సూచిస్తుంది; ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాలను గ్రహించడాన్ని గణనీయంగా అడ్డుకుంటుంది మరియు జీవితాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించకుండా నిరోధించవచ్చు (కౌంట్, 2003).
ఇప్పుడు చూద్దామా మీరు పర్ఫెక్షనిజానికి లోనవుతారా? దిగువన ఉన్న పది స్టేట్‌మెంట్‌లను చదవండి మరియు మీకు ఏవి వర్తించవు లేదా వర్తించవని సూచించండి.

1. నేను బాగా చేయలేనని భావించే కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉంటాను.
2. భాగస్వాములు, సహచరులు, స్నేహితులు, పిల్లలు - నేను చాలా మందిలో నిరాశ చెందాను.
3. నేను తప్పు చేసిన ప్రతిసారీ నా మీద కోపం వస్తుంది.
4. నేను ఒక పనిని మరొక వ్యక్తికి అప్పగించడం కంటే స్వయంగా చేస్తాను.
5. పని బాగా చేసినందుకు కృతజ్ఞతలు తెలిపినప్పటికీ, నేను దానిని ఎలా పూర్తి చేశాను అనే దాని గురించి నేను నిరాశ చెందాను.
6. నా చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు నన్ను సూపర్‌వైజర్ లేదా పెడెంట్ అని పిలుస్తారు.
7. నేను సాధారణ వ్యక్తిగా ఉండాలనే ఆలోచనను ద్వేషిస్తున్నాను.
8. నేను నా పనిని సరిగ్గా చేయకపోతే, ప్రజలు నన్ను తిరస్కరించే అవకాశం ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.

నన్ను.

1. నేను సాధించాలనుకున్న దాన్ని వదులుకోలేక నా మీద కోపంగా ఉంది.
2. చాలా చిన్న తప్పు కూడా అన్ని పనిని రద్దు చేయగలదని నాకు అనిపిస్తోంది, ఇది సాధారణంగా బాగా జరుగుతుంది.

ఈ స్టేట్‌మెంట్‌లలో కనీసం ఒక్కటైనా మీకు వర్తింపజేస్తే, మీరు మీ క్లెయిమ్‌లను పెంచే అవకాశం ఉంది. ఇది వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది. కొన్నిసార్లు మీరు మీపై ఎక్కువ డిమాండ్లు పెట్టుకోవడంలో మాత్రమే పరిపూర్ణత వ్యక్తమవుతుంది, కొన్నిసార్లు ప్రజలు మీ నుండి మరింత ముఖ్యమైనదాన్ని ఆశిస్తున్నారని లేదా మీరు వారి నుండి అసాధారణమైనదాన్ని ఆశిస్తున్నారని మీకు అనిపిస్తుంది. ఈ ఆస్తి జీవితంలోని ఏ అంశంలోనైనా వ్యక్తమవుతుంది - వృత్తిపరమైన విజయాలు, శారీరక పరిపూర్ణత కోసం కోరిక, ఆదర్శ సంబంధాలు, ఒకరి జీవితాన్ని స్పష్టంగా క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి అబ్సెసివ్ ధోరణి. తక్కువ స్వీయ-గౌరవాన్ని సూచించే ఈ ప్రవర్తనలన్నీ క్రింది లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి:

• పరిపూర్ణతను సాధించడం ద్వారా మాత్రమే మీరు మీ స్వంత అస్తిత్వ విలువపై విశ్వాసాన్ని పొందుతారనే నమ్మకం;
• విమర్శ యొక్క బాధాకరమైన అవగాహన మరియు ఒకరి తప్పులను అంగీకరించడానికి ఇష్టపడకపోవడం;
• సాధించిన దాని పట్ల అసంతృప్తి.

అలాంటి వ్యక్తుల ప్రవర్తన విజయావకాశాల కంటే తప్పు చేస్తుందనే భయంతో ఎక్కువగా నిర్ణయించబడుతుంది. వారు తమ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మక్కువ కలిగి ఉంటారు, కానీ వైఫల్యానికి చాలా భయపడతారు. ఈ వైరుధ్యం పెంచిన ఆకాంక్షలతో ఉన్న వ్యక్తులు ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు, సురక్షితమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన జోన్‌లో మిగిలిపోతారు. దీని కోసం, వారు ఇబ్బందులను నివారిస్తారు, వారి విజయాన్ని వారు అనుమానించే చర్యలను నిరంతరం వాయిదా వేస్తారు. ఒక పనిని అమలు చేయడం పరిపూర్ణంగా లేకుంటే వారు దానిని తిరస్కరించవచ్చు. వారు తమను తాము తక్కువ, సులభంగా సాధించగల లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుంటారు లేదా దానికి విరుద్ధంగా, వారు తమ డిమాండ్లను తమపై తాము ఎక్కువగా పెంచుకుంటారు, అసాధ్యం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఈ వ్యూహాలు ఏవీ మీ వ్యక్తిగత సామర్థ్యాన్ని పూర్తిగా గ్రహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించవు.
ఉప్పొంగిన ఆకాంక్షలు కలిగిన వ్యక్తులు తాము సాధించిన దానితో చాలా అరుదుగా సంతృప్తి చెందుతారు మరియు ఎల్లప్పుడూ ఫిర్యాదు చేయడానికి ఏదైనా కనుగొంటారు.
"అయితే ఉన్నత లక్ష్యాలు నా ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి" అని కొందరు పాఠకులు అభ్యంతరం వ్యక్తం చేస్తారు.
ఇదంతా నిజమే, కానీ మీరు కలుసుకోలేరని మరియు దయనీయమైన వ్యక్తిగా భావించబడతారని మీపై మీరు అవాస్తవ డిమాండ్‌లు చేయకూడదు.
పరిపూర్ణత కోసం ప్రయత్నించడం (ఇది మీ ఆత్మగౌరవానికి మంచిది) మరియు పరిపూర్ణత (మీ ఆత్మగౌరవానికి చెడ్డది) మధ్య స్పష్టమైన విభజన రేఖ ఉంది. అది ఎక్కడ ఉందో మరియు మీరు ఎక్కడ ఉండాలో నిర్ధారించుకోవడం ఎలా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మీ జీవితం స్థిరమైన సమతుల్యతను కలిగి ఉంటే, మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నారు. అయితే మీరు రేఖను దాటి మీ డిమాండ్‌లను లేవనెత్తినట్లయితే:

• పరిపూర్ణత కోసం మీ కోరిక మీరు సాధించిన దానితో సంతృప్తి చెందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించదు;
• మీరు మీ పనిలో ఒక్క తప్పు కూడా చేయనట్లయితే మాత్రమే మీరు మీ సామర్థ్యాన్ని గ్రహించగలరని మీరు భావించారు;
• పరిపూర్ణత కోసం మీ కోరిక వెనుక ఇతరుల దృష్టిలో మిమ్మల్ని మీరు స్థిరపరచుకోవడం, వారిని ఆకట్టుకోవడం లేదా వారి ఆమోదం పొందడం అవసరం.

మీరు మీపై మరియు ఇతరులపై చాలా ఎక్కువ డిమాండ్లను ఉంచడాన్ని అంగీకరించడం కొన్నిసార్లు మీకు కష్టంగా ఉంటుంది. ఈ అవసరాలు ఆత్మగౌరవం మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరమైన కనీస అవసరాలుగా మీరు గ్రహించవచ్చు. కానీ సమస్య ఏమిటంటే, నియమం ప్రకారం, ప్రామాణిక పరిస్థితులలో మీకు వనరులు లేవు మరియు మీ చర్యలు సమయానికి పరిమితం కావచ్చు. మీ కోసం ఉన్నత లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకునేటప్పుడు, మీ కార్యాచరణ ప్రణాళిక వాస్తవికమైనదని, మీ నైపుణ్య స్థాయికి సరిపోలుతుందని మరియు ఇతర వ్యక్తులు మీపై ఉంచే డిమాండ్‌లను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారని నిర్ధారించుకోండి.
ఇప్పుడు నేను మీకు ఈ క్రింది స్వీయ-అన్వేషణ వ్యాయామాన్ని అందిస్తున్నాను.

ఆకాంక్ష స్థాయి

లక్షణాలు:

1) కష్టతరమైన స్థాయి, దీని సాధన అనేది భవిష్యత్ చర్యల శ్రేణి యొక్క సాధారణ లక్ష్యం (ఆదర్శ లక్ష్యం);

2) అనేక గత చర్యల యొక్క విజయం లేదా వైఫల్యాన్ని అనుభవించిన ఫలితంగా ఏర్పడిన తదుపరి చర్య యొక్క లక్ష్యం యొక్క విషయం యొక్క ఎంపిక (ప్రస్తుతం U. p.);

ఒక వ్యక్తి తదుపరి చర్య యొక్క క్లిష్ట స్థాయిని ఎంచుకోవడానికి స్వేచ్ఛగా ఉన్నప్పుడు పరిస్థితులలో ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోవాలనే కోరిక రెండు ధోరణుల సంఘర్షణకు దారితీస్తుంది - గరిష్ట విజయాన్ని సాధించడానికి ఆకాంక్షలను పెంచే ధోరణి మరియు వాటిని తగ్గించే ధోరణి. వైఫల్యాన్ని నివారించడానికి. ఒక లక్ష్యాన్ని సాధించడం (లేదా సాధించకపోవడం) ఫలితంగా ఉత్పన్నమయ్యే విజయం (లేదా వైఫల్యం) అనుభవం, లక్ష్యాన్ని మరింత కష్టతరమైన పనుల (లేదా సులువైనవి) ప్రాంతానికి మార్చడం. విజయం తర్వాత ఎంచుకున్న లక్ష్యం యొక్క కష్టం తగ్గడం లేదా వైఫల్యం తర్వాత దాని పెరుగుదల (లక్ష్యంలో విలక్షణమైన మార్పు) అవాస్తవ స్థాయి ఆకాంక్షలు లేదా సరిపోని ఆత్మగౌరవాన్ని సూచిస్తుంది.

సంక్షిప్త మానసిక నిఘంటువు. - రోస్టోవ్-ఆన్-డాన్: "ఫీనిక్స్". L.A. కార్పెంకో, A.V. పెట్రోవ్స్కీ, M. G. యారోషెవ్స్కీ. 1998 .

ఆకాంక్ష స్థాయి

K. లెవిన్ ద్వారా పరిచయం చేయబడిన ఒక భావన అటువంటి సంక్లిష్టత యొక్క లక్ష్యం కోసం ఒక వ్యక్తి యొక్క కోరికను సూచించడానికి, అతని అభిప్రాయం ప్రకారం, అతని సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి తన సామర్థ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలను అంచనా వేసేటప్పుడు ఆశించే నిర్దిష్ట రకమైన కార్యాచరణ మరియు ఒక నిర్దిష్ట కమ్యూనికేషన్ రంగంలో సాధించిన విజయాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

లక్షణాలు:

1 ) కష్టాల స్థాయి, భవిష్యత్ చర్యల శ్రేణి యొక్క సాధారణ లక్ష్యం యొక్క సాధన, ఆదర్శ లక్ష్యం;

2 ) అనేక గత చర్యల యొక్క విజయం లేదా వైఫల్యాన్ని అనుభవించిన ఫలితంగా ఏర్పడిన తదుపరి చర్య యొక్క లక్ష్యం యొక్క విషయం యొక్క ఎంపిక - ప్రస్తుత ఆకాంక్షల స్థాయి;

3 ) వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-గౌరవం యొక్క కావలసిన స్థాయి, - I స్థాయి.

ఆకాంక్షల స్థాయి తగినంతగా ఉంటుంది, అంటే వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది మరియు సరిపోనిది - తక్కువగా అంచనా వేయబడుతుంది లేదా ఎక్కువగా అంచనా వేయబడుతుంది. ( సెం.మీ.ఆకాంక్షల స్థాయి).

ఒక వ్యక్తి తదుపరి చర్య యొక్క క్లిష్ట స్థాయిని ఎంచుకోవడానికి స్వేచ్ఛగా ఉన్న పరిస్థితులలో స్వీయ-గౌరవాన్ని పెంచుకోవాలనే కోరిక రెండు ధోరణుల సంఘర్షణకు దారితీస్తుంది:

1 ) గరిష్ట విజయాన్ని సాధించడానికి మీ ఆకాంక్షలను పెంచుకోండి;

2 ) వైఫల్యాన్ని నివారించడానికి వాటిని తగ్గించండి.

ఆకాంక్షల స్థాయిని సాధించడం (సాధించలేనిది) ఫలితంగా ఉత్పన్నమయ్యే విజయం (వైఫల్యం) అనుభవం, మరింత కష్టమైన (సులభమైన) పనులకు దాని మార్పును కలిగిస్తుంది. విజయం తర్వాత ఎంచుకున్న లక్ష్యం యొక్క కష్టం తగ్గడం లేదా వైఫల్యం తర్వాత దాని పెరుగుదల - ఆకాంక్షల స్థాయిలో విలక్షణమైన మార్పు - అవాస్తవ స్థాయి ఆకాంక్షలు లేదా సరిపోని ఆత్మగౌరవాన్ని సూచిస్తుంది.

వాస్తవిక స్థాయి ఆకాంక్షలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు ఆత్మవిశ్వాసం, లక్ష్యాలను సాధించడంలో పట్టుదల, ఎక్కువ ఉత్పాదకత మరియు సాధించిన వాటిపై విమర్శనాత్మక అంచనాతో విభిన్నంగా ఉంటారు. సరిపోని ఆత్మగౌరవం చాలా అవాస్తవికమైన, పెంచబడిన లేదా తక్కువ అంచనాలకు దారి తీస్తుంది. ప్రవర్తనలో, ఇది చాలా కష్టమైన లేదా చాలా సులభమైన లక్ష్యాల ఎంపికలో, పెరిగిన ఆందోళనలో, ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం, పోటీ పరిస్థితులను నివారించే ధోరణిలో, సాధించిన వాటిని విమర్శించకుండా అంచనా వేయడంలో, లోపంలో వ్యక్తమవుతుంది. సూచన, మొదలైనవి.

ప్రాక్టికల్ సైకాలజిస్ట్ నిఘంటువు. - M.: AST, హార్వెస్ట్. S. Yu. గోలోవిన్. 1998.

ఆకాంక్ష స్థాయి

   దావాల స్థాయి (తో. 619) - వ్యక్తిగత ఆత్మగౌరవం యొక్క కావలసిన స్థాయి; ఒక వ్యక్తి తనకు తానుగా నిర్దేశించుకునే పనుల కష్టతర స్థాయిని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది. ఆకాంక్షల స్థాయి దాని సమర్ధత యొక్క కోణం నుండి అంచనా వేయబడుతుంది - ఒక వ్యక్తి యొక్క నిజమైన సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా. క్లెయిమ్‌ల యొక్క ప్రైవేట్ మరియు సాధారణ స్థాయిలు ఉన్నాయి.

ఆకాంక్షల యొక్క ప్రైవేట్ స్థాయి అనేది కొన్ని కార్యకలాపాలలో (క్రీడలు, సంగీతం మొదలైనవి) లేదా మానవ సంబంధాలలో (ఒక జట్టులో, స్నేహాలు, కుటుంబం లేదా పని సంబంధాలు మొదలైన వాటిలో ఒక నిర్దిష్ట స్థానాన్ని పొందాలనే కోరిక) విజయాలను సూచిస్తుంది. ఈ స్థాయి ఆకాంక్ష సంబంధిత ప్రాంతంలోని ఆత్మగౌరవంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఆకాంక్షల స్థాయి ప్రకృతిలో మరింత సాధారణమైనది, అనగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం మరియు కార్యాచరణ యొక్క అనేక రంగాలకు సంబంధించినది మరియు అన్నింటికంటే అతని మేధో మరియు నైతిక లక్షణాలు వ్యక్తమయ్యే వాటికి సంబంధించినది.

వాస్తవిక స్థాయి ఆకాంక్షలు కలిగిన వ్యక్తులు ఆత్మవిశ్వాసం, లక్ష్యాలను సాధించడంలో పట్టుదల, ఎక్కువ ఉత్పాదకత మరియు సాధించిన వాటిపై విమర్శనాత్మక అంచనాల ద్వారా వేరు చేయబడతారు. సరిపోని స్వీయ-గౌరవం చాలా అవాస్తవ (పెరిగిన లేదా తక్కువ అంచనా వేయబడిన) ఆకాంక్షలకు దారి తీస్తుంది. ప్రవర్తనలో, ఇది చాలా కష్టమైన లేదా చాలా సులభమైన లక్ష్యాల ఎంపిక, పెరిగిన ఆందోళన, ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం, పోటీ పరిస్థితులను నివారించే ధోరణి, సాధించిన వాటిపై విమర్శనాత్మక అంచనా, తప్పు అంచనాలు మొదలైన వాటిలో వ్యక్తమవుతుంది.

మానసిక లక్షణంగా ఆకాంక్షల స్థాయి మొదట 20వ దశకంలో ప్రయోగాత్మకంగా అధ్యయనం చేయబడింది. XX శతాబ్దం కె. లెవిన్ మరియు జర్మన్ మనస్తత్వవేత్త కె. హోప్ నాయకత్వంలో. ఒక నిర్దిష్ట కష్టమైన పని యొక్క ఎంపిక మునుపటి సమస్యలను పరిష్కరించడంలో విజయం లేదా వైఫల్యంపై ఆధారపడి ఉంటుందని చూపబడింది: విజయం మరింత కష్టమైన పనుల ఎంపికను ప్రోత్సహిస్తుంది (కాంక్షల స్థాయిని పెంచడం), వైఫల్యం - దీనికి విరుద్ధంగా, సులభమైనవి (తగ్గడం ఆకాంక్షల స్థాయి). సబ్జెక్టులలో, ప్రమాదం జరిగినప్పుడు, విజయాన్ని సాధించడం గురించి కాకుండా, వైఫల్యాన్ని నివారించడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వ్యక్తులు ఉన్నారని కూడా తేలింది. వారు వివిధ స్థాయిలలో కష్టతరమైన పనుల మధ్య ఎంచుకోవలసి వస్తే, వారు సులభమైన పనులను లేదా చాలా కష్టమైన పనులను ఎంచుకుంటారు. మొదటిది - ఎందుకంటే వారు విజయం సాధించారని నమ్ముతారు (రిస్క్ యొక్క మూలకం తక్కువగా ఉంటుంది); రెండవది - ఎందుకంటే ఈ సందర్భంలో వైఫల్యం పని యొక్క అసాధారణమైన కష్టం ద్వారా సమర్థించబడుతుంది (ఈ సందర్భంలో, అహంకారం గాయపడదు).

వివిధ మార్పులలో హోప్ యొక్క ప్రయోగాలు అనేకమంది పరిశోధకులచే తరువాత పునరావృతమయ్యాయి. ఫలితాలు క్రింది నమూనాను వెల్లడించాయి: సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి తన ఆత్మగౌరవాన్ని సరైన ఎత్తులో ఉంచుకునే విధంగా చాలా కష్టమైన మరియు చాలా సులభమైన పనులు మరియు లక్ష్యాల మధ్య తన ఆకాంక్షల స్థాయిని సెట్ చేస్తాడు.

ఆకాంక్షల స్థాయి ఏర్పడటం అనేది విజయం లేదా వైఫల్యాన్ని ఊహించడం ద్వారా మాత్రమే నిర్ణయించబడుతుంది, కానీ, అన్నింటికంటే, హుందాగా మరియు కొన్నిసార్లు అస్పష్టంగా స్పృహతో, గత విజయాలు మరియు వైఫల్యాల పరిశీలన మరియు అంచనా.

ఆకాంక్షల స్థాయిపై పరిశోధన మానవ ప్రవర్తన యొక్క ప్రేరణను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉత్తమ లక్షణాలను రూపొందించే లక్ష్య బోధనా ప్రభావాన్ని నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది.

పాపులర్ సైకలాజికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా. - M.: Eksmo. ఎస్.ఎస్. స్టెపనోవ్. 2005.

ఇతర నిఘంటువులలో “క్లెయిమ్‌ల స్థాయి” ఏమిటో చూడండి:

ఆకాంక్ష స్థాయి- వ్యక్తిత్వం అనేది ఒక వ్యక్తి తనను తాను సమర్థుడిగా భావించే సంక్లిష్టత స్థాయిని సాధించాలనే కోరిక. వాస్తవిక స్థాయి ఆకాంక్షలు కలిగిన వ్యక్తులు విశ్వాసం, వారి లక్ష్యాలను సాధించడంలో పట్టుదల, ఎక్కువ... ... వికీపీడియా

దావాల స్థాయి ఎన్సైక్లోపీడియా ఆఫ్ సోషియాలజీ

దావాల స్థాయి- – 1. కష్టాల స్థాయి, దీనిని సాధించడం అనేది భవిష్యత్ చర్యల శ్రేణి యొక్క మొత్తం లక్ష్యం (ఆదర్శ లక్ష్యం). 2. అనేక గత చర్యల యొక్క విజయం లేదా వైఫల్యాన్ని అనుభవించిన ఫలితంగా ఏర్పడిన తదుపరి చర్య యొక్క లక్ష్యం యొక్క విషయం యొక్క ఎంపిక (U. p. ... ... ఎన్సైక్లోపెడిక్ డిక్షనరీ ఆఫ్ సైకాలజీ అండ్ పెడగోగి

దావాల స్థాయి- వర్ణిస్తుంది: 1) కష్టం స్థాయి, ఇది సాధించడం అనేది భవిష్యత్ చర్యల శ్రేణి యొక్క సాధారణ లక్ష్యం (ఆదర్శ లక్ష్యం)); 2) అనేక గత చర్యల యొక్క విజయం లేదా వైఫల్యాన్ని అనుభవించిన ఫలితంగా ఏర్పడిన తదుపరి చర్య యొక్క లక్ష్యం యొక్క విషయం యొక్క ఎంపిక; ... డిక్షనరీ ఆఫ్ కెరీర్ గైడెన్స్ మరియు సైకలాజికల్ సపోర్ట్

దావాల స్థాయి- క్లెయిమ్‌లు, స్థాయిని చూడండి... మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క వివరణాత్మక నిఘంటువు

ఆకాంక్ష స్థాయి- 1) క్లిష్టత స్థాయి, ఇది సాధించడం అనేది భవిష్యత్ చర్యల శ్రేణి యొక్క మొత్తం లక్ష్యం (ఆదర్శ లక్ష్యం); 2) అనేక గత చర్యల యొక్క విజయం లేదా వైఫల్యాన్ని అనుభవించిన ఫలితంగా ఏర్పడిన తదుపరి చర్య యొక్క లక్ష్యం యొక్క విషయం యొక్క ఎంపిక (U. p. ఇచ్చిన వాటిలో ... ... సైకలాజికల్ లెక్సికాన్

దావాల స్థాయి- ఆంగ్ల దావాల స్థాయి; జర్మన్ అన్స్పృచ్స్నివెౌ. 1. ఒక ఆదర్శ లక్ష్యం లేదా సాధన కొన్ని ఇబ్బందులు మరియు అనేక భవిష్యత్ చర్యలతో ముడిపడి ఉంటుంది. 2. మునుపటి వాటి విజయం లేదా వైఫల్యం ఫలితంగా ఏర్పడిన తదుపరి చర్య యొక్క లక్ష్యం... ... సామాజిక శాస్త్రం యొక్క వివరణాత్మక నిఘంటువు

ఆకాంక్ష స్థాయి- వ్యక్తి యొక్క కావలసిన స్థాయి సాధన, అతని ఆత్మగౌరవంతో ముడిపడి ఉంటుంది; ఒక వ్యక్తి తనకు తానుగా నిర్దేశించుకునే పనుల కష్టతర స్థాయిని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది. స్కోర్ U.p. నిజమైన అవకాశాలకు అనుగుణంగా దాని సమర్ధత దృక్కోణం నుండి నిర్వహించబడింది... ... బోధనా పరిభాష నిఘంటువు

దావాల స్థాయి- వ్యక్తి యొక్క కావలసిన స్థాయి సాధన, అతని ఆత్మగౌరవంతో ముడిపడి ఉంటుంది; ఒక వ్యక్తి తనకు తానుగా నిర్దేశించుకున్న పనుల కష్టతర స్థాయిని బట్టి నిర్ణయించబడుతుంది. శిక్షణా కార్యక్రమం యొక్క మూల్యాంకనం ఒక వ్యక్తి యొక్క నిజమైన సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా దాని సమర్ధత కోణం నుండి నిర్వహించబడుతుంది.... ... రష్యన్ పెడగోగికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా

మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోలేదా?! కొత్త రంగంలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రయత్నించడానికి భయపడుతున్నారా?! నిరాశ రక్షణకు వచ్చే ముందు మీ భయాలకు కారణాలను కనుగొనండి!

భూమిపై నివసించే ప్రతి వ్యక్తికి జీవితంలో ఏదో ఒకటి సాధించాలనే కోరిక ఉంటుంది. అదే సమయంలో, అభ్యర్థనలు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు: ఒకరు ఉన్నత స్థానం గురించి కలలు కంటారు, మరొకరు ప్రపంచాన్ని ఆధిపత్యం చేయాలని కలలు కంటారు మరియు మూడవది పూర్తిగా సంతోషంగా ఉండటానికి స్నీకర్ల జత మాత్రమే అవసరం.

నిజమైన అవకాశాలకు అనుగుణంగా సాధ్యమయ్యే లక్ష్యాలను నిర్దేశించే సామర్థ్యం తగినంత స్థాయి ఆకాంక్షల ఉనికిని సూచిస్తుంది.

ఆకాంక్షల స్థాయి మరియు వ్యక్తిగత ఆత్మగౌరవం

మానసిక పదం "ఆకాంక్ష స్థాయి" అనేది ఒక వ్యక్తి తన స్వీయ-గౌరవాన్ని పెంచడానికి లేదా తిరిగి నిర్ధారించడానికి ఒక నిర్దిష్ట రంగంలో నిర్దిష్ట ఫలితాలను సాధించాలనే కోరికను సూచిస్తుంది.

తరువాతి విషయానికొస్తే, ఇది తన స్వంత వ్యక్తిత్వం పట్ల ఒక వ్యక్తి యొక్క వైఖరిని సూచిస్తుంది, అతని సామర్థ్యాలు, ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు, అలాగే మానవ జాతి యొక్క ఇతర ప్రతినిధులపై వారి ప్రభావాన్ని అంచనా వేసే ప్రయత్నం.

ఒక వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి, స్వీయ-గౌరవం సహేతుకమైనది, అతిగా అంచనా వేయబడుతుంది లేదా తక్కువగా అంచనా వేయబడుతుంది.

ఆకాంక్షల స్థాయికి మరియు ఆత్మగౌరవానికి మధ్య సన్నిహిత సంబంధం ఉందనడంలో సందేహం లేదు, ఎందుకంటే ఈ భావనలు ఏవీ మరొకదాని నుండి విడిగా ఉండవు.

అంచనాలను తగ్గించడం లేదా పెంచడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి తన ఆత్మగౌరవాన్ని నియంత్రించే అవకాశాన్ని పొందుతాడు, దురదృష్టవశాత్తు, సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో అతనికి ఎల్లప్పుడూ తెలియదు.

దీని పర్యవసానంగా తరచుగా అంతర్గత సంఘర్షణలు మరియు తీవ్రమైన మానసిక అసౌకర్యం, దీర్ఘకాల వ్యాకులత, నాడీ విచ్ఛిన్నాలు మరియు ప్రపంచం మొత్తం పట్ల తీవ్రమైన కోపంతో కూడిన స్థితి.

ఆత్మగౌరవం పెరిగింది

అధిక ఆత్మగౌరవం యొక్క రోగనిర్ధారణ అటువంటి సంకేతాలను పర్యవేక్షించడాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

1. ఒకరి సామర్థ్యాలపై మతోన్మాద నమ్మకం. ఈ “వ్యాధి” ద్వారా ప్రభావితమైన వ్యక్తి ఇతరులపై తన ఆధిపత్యాన్ని ఇతరులను ఒప్పించే అవకాశాన్ని కోల్పోడు మరియు “నేను” అనే అక్షరాన్ని ఉపయోగించడానికి నిజంగా ఇష్టపడతాడు (నేను చెప్పాను, నేను చెప్పింది నిజమే, నేను నమ్ముతున్నాను, నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను).
2. విమర్శలకు సంపూర్ణ రోగనిరోధక శక్తి. ఏదైనా వ్యాఖ్యలు అతనిని "గోడ నుండి బఠానీలు" లాగా బౌన్స్ చేస్తాయి; అంతేకాకుండా, అవి తీవ్రమైన అసంతృప్తిని మరియు ఉచ్చారణ శత్రుత్వాన్ని కలిగిస్తాయి.
3. దూకుడు ప్రవర్తన. ఏదైనా పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి దాడి వ్యూహాలు ఉత్తమమైన మార్గమని పొరపాటుగా నమ్ముతారు, అధిక ఆత్మగౌరవం ఉన్న వ్యక్తి చాలా చిన్న సందర్భంలో కూడా కుంభకోణాలను ప్రారంభిస్తాడు.
4. అధిక స్థాయి ఆకాంక్షలు. తన నిజమైన మరియు కావలసిన సామర్థ్యాల మధ్య సంబంధం గురించి చాలా వక్రీకరించిన ఆలోచనతో, అతను "నక్షత్రాల కోసం ప్రయత్నిస్తాడు, భూమిపై క్రాల్ చేయలేడు."
5. లోతైన భావోద్వేగ అస్థిరత. నియమం ప్రకారం, ఇది ఆకస్మిక మానసిక కల్లోలంలో వ్యక్తమవుతుంది. ఒక వ్యక్తి ఒక జోక్‌ని చూసి ఉల్లాసంగా నవ్వగలడు, కానీ ఒక నిమిషం తరువాత అతనికి పెద్ద వణుకు వస్తుంది మరియు అతను హిస్టీరిక్స్‌లో పోరాడటం ప్రారంభిస్తాడు, తన చుట్టూ ఉన్నవారిని అన్ని మర్త్య పాపాలకు ఆరోపిస్తాడు.
6. లక్షణ స్వరూపం. అసహజంగా నిటారుగా ఉన్న భంగిమ, గర్వంగా పైకి లేచిన తల, గుచ్చుకునే చూపు మరియు కమాండింగ్ నోట్స్‌తో నిండిన స్వరం.
7. వైఫల్యం యొక్క తిరస్కరణ. అధిక ఆత్మగౌరవం ఉన్న వ్యక్తికి, సాధ్యమయ్యే వైఫల్యం గురించి ఆలోచించడం వినాశకరమైనది. తన స్వంత తప్పులో విశ్వాసాన్ని కొనసాగిస్తూ, అతను ఈ అంశంపై సంభాషణలలో పాల్గొనకూడదని ప్రయత్నిస్తాడు మరియు "అసౌకర్యకరమైన" ప్రశ్నలను అడిగే సంభాషణకర్తలను అనాలోచితంగా నరికివేస్తాడు.

తక్కువ ఆత్మగౌరవం

మనస్తత్వశాస్త్రంలో బాగా ప్రావీణ్యం ఉన్న పండితులు మరియు మహిళలు తక్కువ స్వీయ-గౌరవం యొక్క క్రింది సంకేతాలను చాలాకాలంగా గుర్తించారు:

1. మితిమీరిన పిరికితనం మరియు జాగ్రత్త. ఇన్ఫీరియారిటీ కాంప్లెక్స్ ఉన్న వ్యక్తి నుండి సూటిగా మరియు దృఢమైన సమాధానాలు పొందడం కష్టం. ఇతరుల మనోభావాలను దెబ్బతీయడానికి నిరంతరం భయపడతాడు, అతను రచ్చ మరియు గొణుగుడు ఇష్టపడతాడు, కానీ తన నిజమైన అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేయడు.
2. "అంచుపై" డిమాండ్ చేస్తోంది. సంక్లిష్టమైన పురుషులు మరియు మహిళలు ప్రతిదానిలో పరిపూర్ణతను సాధించడానికి నిశితంగా ప్రయత్నిస్తారు, వారి స్వంత వాటిని మాత్రమే కాకుండా ఇతరులను కూడా నిశితంగా అంచనా వేస్తారు. ఇటువంటి వ్యూహాలు తరచుగా సన్నిహిత మరియు అత్యంత ప్రేమగల వ్యక్తులు కూడా వాటిని నివారించడం ప్రారంభిస్తాయనే వాస్తవానికి దారి తీస్తుంది.
3. ఆమోదం పొందడానికి నిరంతర ప్రయత్నాలు. అసురక్షిత వ్యక్తి, అందరికంటే ఎక్కువగా, బయటి అభిప్రాయాలపై ఆధారపడి ఉంటాడని అనేక అధ్యయనాలు నిరూపించాయి. ఇతరుల అసమ్మతి చూపులు అతనికి సమస్య మాత్రమే కాదు, కొత్త సముదాయాల ఆవిర్భావానికి దారితీసే మొత్తం విషాదం.
4. అతి తక్కువ స్థాయి ఆకాంక్షలు. స్వీయ-అవగాహన అటువంటి వ్యక్తిపై క్రూరమైన జోక్ ఆడుతుంది, అతన్ని నిజమైన కోరికలు మరియు అవకాశాల నుండి వ్యతిరేక దిశలో పరుగెత్తేలా చేస్తుంది. అతను తన సామర్థ్యాలను తగినంతగా అంచనా వేయలేడు, వాస్తవానికి అతను చాలా ఉన్నత స్థానానికి అర్హుడైనప్పటికీ, అతను తరచుగా "అతని బెక్ మరియు కాల్ వద్ద" ఉంటాడు.
5. ఫిర్యాదుల పట్ల తగ్గని ప్రేమ.ఈ సందర్భంలో, దురదృష్టకర వ్యక్తి యొక్క విలాపాలను ఎంత సమర్థించాలో పట్టింపు లేదు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, అతను ప్రేమించబడని, అగ్లీ, సంతోషంగా, అనారోగ్యంతో ఉన్నాడని మరియు సాధారణంగా, ఈ రోజుల్లో ఒకదానిని అతను వదిలివేస్తాడు అని ప్రపంచం మొత్తం తెలియజేయబడుతుంది. మర్త్య ప్రపంచం.
6. లక్షణ స్వరూపం. కదల్చడం, సంకోచించే నడక, గీసిన తల మరియు మారుతున్న చూపులు, ఇందులో అపరాధం మరియు చెడు విషయాల యొక్క అనివార్యమైన సూచన స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
7. దారిని అనుసరించాలనే కోరిక. తన స్వంత తీర్పును విశ్వసించకుండా, సంక్లిష్టమైన వ్యక్తి ఇతర వ్యక్తులచే సులభంగా ప్రభావితమవుతాడు మరియు సంతోషంగా తన చర్యలకు బాధ్యతను వారిపైకి మారుస్తాడు. వేరొకరి నాయకత్వంలో అతను ఏదైనా అనాలోచితంగా చేసినప్పుడు, అతను మొదటగా జరిగినదంతా తన తప్పు కాదని ఉపశమనంతో ఆలోచిస్తాడు.

నిరాశ యొక్క భావన మరియు లక్షణాలు

నిరాశ అనేది ఒక వ్యక్తిలో కొన్ని కోరికల నెరవేర్పును సాధించలేనప్పుడు లేదా అతను సాధించలేనని భావించినప్పుడు కలిగే బాధాకరమైన మానసిక స్థితి.

చాలా తరచుగా, దాని రూపానికి కారణం తక్కువ లేదా అధిక స్వీయ-గౌరవం, అలాగే ఆకాంక్షల యొక్క పెరిగిన స్థాయి. కాంప్లెక్స్‌లను వదిలించుకోవడం, మీ స్వంత సామర్ధ్యాలపై విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడం మరియు విషయాలను తెలివిగా పరిశీలించడం ద్వారా మాత్రమే సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది.

ఆధునిక వ్యక్తి యొక్క జీవితం నిరంతర పోరాటంతో నిండి ఉంటుంది: సూర్యునిలో చోటు కోసం, ప్రియమైన కుటుంబం కోసం, ఆమోదయోగ్యమైన వైఖరి కోసం - జాబితా అంతులేనిది. సరిగ్గా ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడం ద్వారా మరియు స్వీయ-గౌరవంతో సమస్యలను వదిలించుకోవడం ద్వారా, మీరు కొత్త ప్రభావవంతమైన ఆయుధం నుండి సహాయం పొందవచ్చు, దీని పేరు ఆత్మగౌరవం.

వీడియో: సైకాలజీ. ఆత్మ గౌరవం

అడ్మిన్

ప్రతి వ్యక్తి, వైవాహిక స్థితి మరియు సమాజంలో హోదాతో సంబంధం లేకుండా, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకుంటాడు మరియు వాటిని సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. లక్ష్యాలు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు వారి కష్టం స్థాయి విశ్వాసం మరియు పట్టుదలపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. మనస్తత్వశాస్త్రంలో దీనిని వ్యక్తిత్వ ఆకాంక్ష అంటారు. ఒక వ్యక్తి తనను తాను యోగ్యుడిగా గుర్తించడం ఇదే.

ఇది ఒక వ్యక్తి స్వీయ-విశ్లేషణను నిర్వహించడానికి మరియు చర్యల యొక్క సమర్ధతను అంచనా వేయడానికి సహాయపడే పనులను కలిగి ఉంటుంది.

వ్యక్తిగత లక్షణాల స్వీయ-అంచనా

జీవిత ప్రక్రియలో, ఒక వ్యక్తి నైపుణ్యాలు, సామర్థ్యాలు, అనుభవం మరియు అవకాశాలను అంచనా వేస్తాడు. మనల్ని మనం ఇతరులతో పోల్చుకోవడం ద్వారా, మన స్వంత కోరికలను మనం తీర్చుకుంటాము:

సొంత మెరుగుదల;
లక్ష్య సాధన;
ఉత్సుకత.

ఆత్మగౌరవం బలాలు మరియు బలహీనతలను చూడటం మరియు జీవిత వాస్తవాలలో తగిన ప్రవర్తన ఎంపికలను ఎంచుకోవడం సాధ్యం చేస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి తన స్వంత ప్రవర్తనను రెండు భాగాల ఆధారంగా అంచనా వేస్తాడు:

భావోద్వేగ - ఒక వ్యక్తి తన స్వంత పాత్ర లక్షణాలు, అలవాట్లు, ప్రవర్తన మరియు ఇతర వ్యక్తిత్వ లక్షణాలతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాడో నిర్ణయిస్తాడు;
అభిజ్ఞా - స్నేహితులు, బంధువులు, సహోద్యోగులు, దుర్మార్గుల నుండి తన గురించి తెలుసుకుంటాడు.

అమెరికన్ మనస్తత్వవేత్త జేమ్స్ W. స్వీయ-గౌరవం కోసం క్రింది సూత్రాన్ని రూపొందించారు: ఆకాంక్ష స్థాయికి విజయం యొక్క నిష్పత్తి.

విజయం అనేది కొంత ఫలితం యొక్క స్థిర వాస్తవం, ఇచ్చిన పని యొక్క పరిష్కారం. ఈ ఎంపికలో క్లెయిమ్‌ల స్థాయి ఆదర్శ రూపంలో భవిష్యత్ ప్రక్రియల లక్ష్యం. సూత్రం ఆధారంగా, రెండు మార్గాలు ఉన్నాయని చూడవచ్చు:

దావాల స్థాయిని తగ్గించండి;
ప్రక్రియల సామర్థ్యాన్ని పెంచండి.

మనస్తత్వవేత్తలు ఆకాంక్షల స్థాయి ఆత్మగౌరవంతో విడదీయరాని విధంగా ముడిపడి ఉందని గమనించండి.

నిజమైన శక్తులు మరియు క్లెయిమ్‌ల మధ్య వ్యత్యాసం ఒక వ్యక్తి తనను మరియు తన ప్రవర్తనను తప్పుగా నిర్ధారించే వాస్తవానికి దారి తీస్తుంది. దీని కారణంగా, భావోద్వేగ బలం మరియు విచ్ఛిన్నం క్షీణించడం కనిపిస్తుంది, మరియు ఆందోళన పెరుగుతుంది. ఇది ఒకరి స్వంత విలువను తక్కువగా అంచనా వేయడానికి మరియు ఒకరి ప్రణాళికల వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది.

ఆకాంక్ష స్థాయిని ఎలా సెట్ చేయాలి?

ఈ పదం మరియు దాని భావన K. లెవిన్ తన అనుచరులతో కలిసి రూపొందించబడింది. సంస్థ యొక్క విజయం లేదా వైఫల్యం ద్వారా ఆకాంక్ష స్థాయి ఏర్పడటం ప్రభావితమవుతుందని వారు కనుగొన్నారు. అతని ప్రకటనకు ప్రధాన కారణం లక్ష్యం వస్తువుగా విజయం లేదా వైఫల్యం కాదు, కానీ ఒక లక్ష్యాన్ని సాధించడం లేదా దాని వైఫల్యం ఫలితంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క అనుభవాలు.

ఒక స్థాయి లేదా మరొక స్థాయికి చేరుకోవడం, ఒక వ్యక్తి మూడు దశల గుండా వెళతాడు:

కష్టం స్థాయి - ఒక లక్ష్యం నిర్ణయించబడుతుంది, ఇది భవిష్యత్ కదలికల గొలుసులో భాగం అవుతుంది;
తుది ఫలితానికి దారితీసే తదుపరి చర్యను ఎంచుకోవడం. ఎంచుకున్న ఎంపిక మునుపటి చర్యల విజయం లేదా వైఫల్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
, ఇది వ్యక్తి కోరుకునేది.

ఒక వ్యక్తి ప్రతి ప్రక్రియ యొక్క క్లిష్ట స్థాయిని ఎంచుకుంటే, వ్యక్తిగత ఆకాంక్ష స్థాయి సులభంగా లేదా ఎక్కువ శ్రమతో కూడిన పనుల జోన్‌కు మారుతుంది. మునుపటి లక్ష్యం యొక్క విజయవంతమైన లేదా విజయవంతం కాని సాధన ఫలితంగా ఇది పుడుతుంది. ఒక వ్యక్తి మళ్లీ విఫలమవుతాడని భయపడితే, అతను తన ఆకాంక్షలను తగ్గించుకుంటాడు.

తేడాలు U.p.l. పిల్లలను పెంచేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవాలి, ఎందుకంటే శ్రావ్యమైన విషయాలు తగినంత స్థాయి ఆకాంక్షలతో మాత్రమే సాధ్యమవుతాయి. వాస్తవికతతో స్వల్ప వ్యత్యాసం సంఘర్షణ పరిస్థితులు, దూకుడు, ఒంటరితనం లేదా ఇతర విచలనాలకు దారితీస్తుంది.

నిజమైన అవకాశాల వెలుగులో దావాలు

అమెరికన్ సైకలాజికల్ శాస్త్రవేత్తలు ఒక సిద్ధాంతాన్ని అభివృద్ధి చేశారు, దీని ప్రకారం లక్ష్యాన్ని విజయవంతంగా పూర్తి చేయడానికి ప్రేరేపించబడిన వ్యక్తులు వారు విజయవంతంగా పూర్తి చేసే పనులను సెట్ చేస్తారు. అలాంటి వ్యక్తులు ధైర్యంగా ఉంటారు, నిశ్చయించుకుంటారు మరియు ఏ పరిస్థితిలోనైనా విజయం సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు తమ స్వంత అంతర్గత వనరులను సమీకరించగలుగుతారు మరియు వారి లక్ష్యాలను సాధించడంపై మాత్రమే దృష్టి పెడతారు.

ఏదైనా చర్య నుండి వైఫల్యాన్ని ఆశించే వ్యక్తులు పూర్తిగా భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తారు. వారి ప్రధాన లక్ష్యం వైఫల్యాన్ని నివారించడం. మొదటి నుండి విఫలమయ్యేలా ఏర్పాటు చేయబడిన వ్యక్తులు వారి చర్యల గురించి ఖచ్చితంగా తెలియదు. వారు తమ స్వంత బలాన్ని నమ్మరు. విమర్శలను ఆశించే వారు ప్రతి అడుగు జాగ్రత్తగా వేస్తారు. ఫలితంగా, వారు తమ చర్యలను ఆస్వాదించరు మరియు సాధ్యమయ్యే విజయాన్ని విశ్వసించరు.

వారు వ్యక్తిత్వ ఆకాంక్ష యొక్క వాస్తవిక స్థాయిని కలిగి ఉన్నారని మనం చెప్పగలం. వైఫల్యానికి సిద్ధమవుతున్న వ్యక్తులు చాలా తరచుగా అధిక లేదా తక్కువ ఆకాంక్షలను కలిగి ఉంటారు. ప్రవర్తనలో, అవాస్తవ ఆకాంక్షలు కార్మిక-ఇంటెన్సివ్ లేదా సులభమైన పనుల ఎంపిక, అనిశ్చితి మరియు ఆందోళన ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి. అలాంటి వ్యక్తులు పోటీ క్షణాలను తప్పించుకుంటారు, వారు తరచుగా తప్పులు చేస్తారు మరియు పొందిన ఫలితాన్ని విమర్శనాత్మకంగా అంచనా వేయలేరు.

మీది ఎలా నిర్ణయించాలి?

అనుభవజ్ఞుడైన మనస్తత్వవేత్త లేదా ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పరీక్షల సహాయంతో మాత్రమే ఆకాంక్ష స్థాయిని నిర్ణయించవచ్చు. జీవితం స్పష్టంగా పని చేయకపోతే, నిర్దేశించిన లక్ష్యాలు సాధించబడకపోతే ఈ లక్షణాన్ని నిర్వచించడం విలువ.

విశ్లేషణ నిర్వహించడం ద్వారా, ఆకాంక్షల స్థాయి వ్యక్తిగత లక్షణాల స్థాయితో సమానంగా ఉందో లేదో మీరు నిర్ణయించవచ్చు. ఫలితాలకు అనుగుణంగా, మీరు ఆకాంక్షల స్థాయిని తగ్గించుకోవాలి లేదా నిర్దిష్ట వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను మార్చుకోవాలి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఇది సుదీర్ఘ ప్రయాణం మరియు మీరు దీనికి సిద్ధంగా ఉండాలి.

మార్చి 1, 2014