ప్రియమైనవారి పట్ల వినియోగదారుల వైఖరి. ప్రియమైనవారి పట్ల వైఖరి

మనుషులందరూ కొన్నిసార్లు క్రూరంగా ఉంటారు. కొందరితో ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, ఇతరులతో తరచుగా జరుగుతుంది, అయినప్పటికీ, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ క్రూరమైన చర్యకు పాల్పడవచ్చు. మరియు చాలా తరచుగా మనకు దగ్గరగా ఉన్నవారిపై, మనం నిజంగా ప్రేమించే మరియు మనల్ని గొప్పగా విలువైన వారిపై మన ప్రతికూలతను స్ప్లాష్ చేస్తాము. ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది? అపరిచితులతో అతను తన కోపాన్ని అణచివేసేటప్పుడు, ఒక వ్యక్తి తన బంధువులలో ఒకరిపై "దానిని తీసివేసేందుకు" ఏమి చేస్తుంది? మనకు అత్యంత సన్నిహితులను ఎందుకు కించపరచవచ్చు మరియు వారి పట్ల మన ప్రవర్తనను ఎందుకు నియంత్రించకూడదు?

5 193464

ఫోటో గ్యాలరీ: మనకు అత్యంత సన్నిహితుల పట్ల మనం కొన్నిసార్లు ఎందుకు క్రూరంగా ప్రవర్తిస్తాము?

వారు ఎలాగూ మనలను విడిచిపెట్టరు

ఒక వ్యక్తి తనకు ప్రియమైన వారితో కమ్యూనికేట్ చేసినప్పుడు, కానీ అతన్ని చాలా సన్నిహితంగా మరియు ప్రియమైనదిగా పిలవలేము, అతను తనను తాను నిగ్రహించుకుంటాడు ఎందుకంటే సంభాషణకర్త తన ప్రవర్తనను ఇష్టపడకపోవచ్చని అతనికి తెలుసు, అతను మనస్తాపం చెందుతాడు మరియు బహుశా ఎప్పటికీ విడిచిపెడతాడు. ఈ భయమే మన భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకునేలా చేస్తుంది. మేము మా బంధువులతో కమ్యూనికేట్ చేసినప్పుడు, వారు ఎక్కడికీ వెళ్లరని మేము ఎల్లప్పుడూ ఖచ్చితంగా ఉంటాము. మీరు వారితో బలమైన పోరాటం చేసినా, వారిని అవమానించినా, వారు మిమ్మల్ని ఎంతగానో ప్రేమిస్తారు, వారు మిమ్మల్ని క్షమించగలరు. ప్రతి వ్యక్తి కొన్నిసార్లు వారి ప్రతికూలతను విసిరేయాలి. కానీ అతను దీన్ని చేయలేడు, ఉదాహరణకు, అతని యజమాని దిశలో, ఎందుకంటే ఇది అతని ఉద్యోగం నుండి తొలగించబడుతుందని బెదిరిస్తుంది. అలాగే, ప్రజలు సహోద్యోగుల పట్ల లేదా పరిచయస్తుల పట్ల అలాంటి ప్రవర్తనను అనుమతించే అవకాశం లేదు, ఎందుకంటే వారు త్వరగా వారి నుండి దూరంగా ఉంటారు, వారిపై అవమానాలను తట్టుకోలేరు. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి తనను తాను నిగ్రహించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, కానీ అతను చెడు మానసిక స్థితితో బంధువులు మరియు స్నేహితుల సర్కిల్‌లో తనను తాను కనుగొన్నప్పుడు, ఒక్క మాట అతనిని బయటకు తీసుకురాగలదు, ఆపై అతను తన ఆత్మను అనుభూతి చెందడానికి ఎక్కడా లేని కుంభకోణాన్ని సృష్టిస్తాడు. మంచి. వాస్తవానికి, అటువంటి ప్రవర్తన తప్పు అని మనమందరం అర్థం చేసుకున్నాము, అయితే ఉపచేతన మనకు ఎప్పటికప్పుడు ప్రతికూలతను వదిలించుకోవాలని కోరుతుంది, తద్వారా సేకరించిన భావోద్వేగాల నుండి వెర్రిపోకుండా ఉంటుంది. అందుకే మనం ఈ ప్రతికూలతతో మనకు అత్యంత ప్రియమైన వారి వద్దకు వెళ్తాము మరియు ముఖ్యంగా, మనకు కూడా విలువనిస్తాము. అవును, ఇది విరుద్ధమైనదిగా అనిపిస్తుంది, కానీ అది సరిగ్గా అలానే ఉంది. ఒక వ్యక్తి తన ప్రతికూలత ఎవరిపై స్ప్లాష్ చేస్తారో వారితో సంబంధాన్ని భంగపరచదని నిర్ధారించుకోవాలి. అందుకే ప్రజలు కుటుంబం మరియు స్నేహితులను ఎన్నుకుంటారు. మూర్ఖత్వం కారణంగా మీరు మీ తల్లితో ఎంత తరచుగా గొడవ పడగలరో మీరే గుర్తుంచుకోండి, మీ ఆత్మలో లోతుగా తెలుసుకోవడం కూడా మీరు తప్పు, మరియు ఆమె కాదు. ఈ ప్రవర్తన మీ తల్లితో వాదించేటప్పుడు, చివరికి, ఆమె మిమ్మల్ని ఎలాగైనా క్షమించి ఎక్కడికీ వెళ్లదని మీకు తెలుసు, ఎందుకంటే ఆమె ప్రపంచంలోని అన్నింటికంటే ఎక్కువగా మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తుంది. అదే వైఖరి తరచుగా సోదరులు, సోదరీమణులు, సన్నిహిత స్నేహితులు, సంక్షిప్తంగా, ఎవరి భావాలలో మనం ఖచ్చితంగా ఉంటామో వారి పట్ల వ్యక్తమవుతుంది.

దురదృష్టవశాత్తూ, కొందరు వ్యక్తులు చాలా తరచుగా విలువైన వారి పట్ల ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కలిగి ఉండవచ్చు. వాస్తవానికి, అతను తన ప్రియమైన వారిని ఏ కారణం చేతనైనా స్నాప్ చేస్తాడు, వారు ఎల్లప్పుడూ దాని నుండి బయటపడతారని నమ్ముతారు. కానీ ఒక వ్యక్తి చాలా క్రూరంగా మారితే, ముందుగానే లేదా తరువాత అతని దాడులను భరించే వ్యక్తి దానిని తట్టుకోలేడు. అన్నింటికంటే, మనం ఎంత ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నామో, అంత ఎక్కువగా నిరాశ చెందుతాము. అందువల్ల, ప్రియమైన వ్యక్తి నుండి క్రూరమైన దాడుల నుండి చాలా కాలం పాటు బాధపడ్డ వ్యక్తులు, చివరికి అతనిని ఎప్పటికీ వదిలివేయడం తరచుగా జరుగుతుంది. భర్త తన భార్యను ఎగతాళి చేసి ఆమెను కొట్టడం లేదా తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలపై జీవితంలో తమ నిరాశను వ్యక్తం చేసే కుటుంబాలలో ఇది జరుగుతుంది. ఒక నిర్దిష్ట సమయం వరకు, క్రూరత్వానికి గురైన బాధితులు కారణం మరియు ప్రేమ యొక్క స్వరాన్ని సహిస్తారు మరియు విజ్ఞప్తి చేస్తారు, కానీ ఒక క్షణంలో వారు క్రూరమైన వ్యక్తి జీవితం నుండి ఎప్పటికీ అదృశ్యమవుతారు. అందువల్ల, మీ బంధువుల పట్ల క్రూరత్వాన్ని చూపుతున్నప్పుడు, మీరు చాలా దూరం వెళితే, వారు మీ జీవితం నుండి అదృశ్యమవుతారని మరియు ఎవరూ వారిని తిరిగి తీసుకురారని మీరు ఇప్పటికీ గుర్తుంచుకోవాలి.

ప్రజలు విసుగు చెందుతారు

మనం నిరంతరం కొంతమంది వ్యక్తుల చుట్టూ ఉన్నప్పుడు, వారు కొన్నిసార్లు మనల్ని చికాకు పెట్టడం ప్రారంభిస్తారు. చాలా తరచుగా, ఇది మన దగ్గరి బంధువులతో, మనం ప్రతిరోజూ చూసే వారితో జరుగుతుంది. ఒకవైపు మనం వారిని మనస్ఫూర్తిగా ప్రేమిస్తున్నట్లు అనిపించినా, మరోవైపు వారి ప్రవర్తనలో మనకు నచ్చనిదేదో ఉంది.ఏడాది సంవత్సరానికి మనం దీనిని గమనిస్తూనే ఉంటాము, ఆపై చిన్న చిన్న విషయాల వల్ల మనం చిరాకుపడటం ప్రారంభిస్తాము. . ఒక వ్యక్తి మనకు మంచి జరగాలని కోరుకుంటాడు, కానీ అతను తప్పుగా మాట్లాడుతున్నందున అతని సలహాతో మనం కోపంగా ఉంటాము. లేదా టేబుల్ వద్ద అతని ప్రాథమిక ప్రవర్తన కూడా మనకు చికాకు కలిగించవచ్చు. ఒక వైపు, మనం ఒక వ్యక్తికి అలవాటు పడ్డాము, అతను లేకపోతే మనం ఎలా జీవించగలమో ఊహించలేము, కానీ మరోవైపు, అతను నిరంతరం చేసే మరియు ఇష్టపడని కొన్ని పనుల కోసం మనం చంపడానికి దాదాపు సిద్ధంగా ఉన్నాము. మేము కోరుకున్నట్లు చేయండి. ఇది కోపం మరియు చిరాకును కలిగిస్తుంది. మనం ప్రియమైన వారి పట్ల క్రూరంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభిస్తాం. కొన్నిసార్లు అవి మనల్ని చాలా చికాకుపెడతాయి, మనం సాధారణంగా వారి నుండి దూరంగా ఉంటాము, చుట్టూ ఉండటం భరించలేనిది అని నమ్ముతాము. మార్గం ద్వారా, ఇది ఖచ్చితంగా ఈ రకమైన తాత్కాలిక విభజన, ఇది మీ కోపాన్ని శాంతింపజేయడానికి మరియు మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తుల పట్ల మీ వైఖరిని పునఃపరిశీలించుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ప్రియమైన వ్యక్తి మనతో లేనప్పుడు, మనం ఏమి చేశామో పునరాలోచించుకుంటాము మరియు మన క్రూరత్వంలో మనం ఎంత తప్పు చేశామో అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తాము. కొన్నిసార్లు మనం వ్యక్తులతో ఎంతగానో అలవాటు పడ్డాము, మనం వారిని మెచ్చుకోవడం మానేస్తాము మరియు విడిపోయి కొంతకాలం విడిగా జీవించిన తర్వాత మాత్రమే, ఒక వ్యక్తి మనకు ఎంత ప్రియమైనవాడో మరియు మనం ఎంత తప్పుగా ఉన్నామో అకస్మాత్తుగా గ్రహిస్తాము.

చాలా తరచుగా, ప్రజలు పాత లేదా తక్కువ వయస్సు ఉన్న బంధువుల పట్ల క్రూరంగా ఉంటారు. ఇది ప్రపంచ దృష్టికోణం మరియు పరిస్థితి యొక్క అవగాహనలో తేడాల నుండి వస్తుంది. ఒకరినొకరు అపార్థం చేసుకోవడం వల్ల మనుషుల మధ్య తరచూ గొడవలు జరుగుతుంటాయి. ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి తన అభిప్రాయాన్ని నిరూపించుకోవడానికి ప్రియమైనవారి పట్ల క్రూరంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభిస్తాడు. నిజానికి, ఇటువంటి క్రూరత్వం ప్రతి కుటుంబంలోనూ వ్యక్తమవుతుంది. వారు ఎల్లప్పుడూ వారి తల్లిదండ్రులు మరియు తాతామామలతో, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో, జీవితంపై వారి నిషేధాలు మరియు అభిప్రాయాలతో మరియు సాధారణంగా వారి ఉనికితో విసిగిపోతారు, కాబట్టి యువకులు తమ బంధువులను వీలైనంత బాధాకరంగా కొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు. తల్లిదండ్రులకు ఒక నిర్దిష్ట శక్తి ఉన్నందున ఇది అపార్థానికి ఒక రకమైన ప్రతీకారం. టీనేజర్ తన తల్లి లేదా తండ్రి తనను బాధపెడుతున్నారని నమ్ముతాడు, కాబట్టి అతను ఆ నాణెంతో అతనికి తిరిగి చెల్లించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. అందుకే ప్రేమించిన వారి పట్ల క్రూరంగా ప్రవర్తించేవాడు.

స్వాతంత్ర్యం కోసం ప్రయత్నిస్తున్నారు

బంధువుల పట్ల క్రూరత్వం చూపడానికి మరొక కారణం స్వతంత్రంగా ఉండాలనే కోరిక. ఒక వ్యక్తికి తన సన్నిహితులు ఎలా జీవించాలో చెప్పడం, తన స్వంత ఎంపికలు చేసుకోకుండా అడ్డుకోవడం మొదలైనవాటికి అనిపించవచ్చు. అందుకే ప్రజలు తమ ప్రియమైనవారిపై వివిధ అసహ్యకరమైన విషయాలను విసిరివేయడం, వారి ప్రతికూలతను, అవమానించడం మరియు అవమానించడం కూడా ప్రారంభిస్తారు. తమ కుటుంబాన్ని ఒంటరిగా వదిలేయాలని వారు కోరుతున్నారు. చాలా తరచుగా, ఈ ప్రవర్తన తల్లిదండ్రుల పట్ల జరుగుతుంది. కానీ ఒక వ్యక్తి తాను ఏదో తప్పు చేస్తున్నాడని మరియు అతనిని సరైన మార్గంలో నడిపించాలనుకునే సోదరులు, సోదరీమణులు మరియు సన్నిహితుల పట్ల కూడా క్రూరంగా మారవచ్చు. ప్రతిగా, వారు ఎవరి కోసం ప్రయత్నిస్తున్నారో అతను సరైనవాడని నమ్మకంగా ఉంటాడు లేదా విన్‌ను అంగీకరించడానికి ఇష్టపడడు. అందువల్ల, అతను చిరాకు పడతాడు, వారి డిక్రీలు మరియు సలహాల నుండి తనను తాను రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, కాబట్టి అతను తన బంధువులతో పోరాడటం ప్రారంభిస్తాడు, తనను తాను క్రూరమైన వ్యక్తిగా చూపుతాడు. కాలక్రమేణా, చాలా మంది వ్యక్తులు అలాంటి క్షణాలలో తప్పుగా ప్రవర్తించారని అంగీకరిస్తున్నారు, ఎందుకంటే వారి సన్నిహితులు నిజంగా వారికి శుభాకాంక్షలు తెలిపారు. కానీ స్వాతంత్ర్యం సాధించడానికి మరియు ఈ జీవితంలో వారు విలువైనవారని నిరూపించుకోవడానికి ఇది ఏకైక మార్గం అని వారికి అనిపించింది.

క్లయింట్‌తో పని చేయడం మరియు
అతని అనుబంధ సమస్యలు
- ఇది ఒక చిన్నదానితో పని చేస్తోంది,
ప్రేమ అవసరం ఉన్న పిల్లవాడు.

ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయ భావాలు

ఖాతాదారులతో చికిత్సా పనిలో, వారి భావాల యొక్క వివిధ స్థాయిలలో అవగాహన, గుర్తింపు మరియు వ్యక్తీకరణతో వ్యవహరించాలి. ఈ వ్యాసంలో, క్లయింట్‌కు ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో ఉన్న సంబంధాల యొక్క లక్షణాలను, అలాగే అటువంటి భావాలతో చికిత్సా ప్రక్రియ యొక్క లక్షణాల లక్షణాలను వివరించే ఆ భావాల యొక్క కంటెంట్ మరియు నాణ్యతపై మాత్రమే మేము దృష్టి పెడతాము. ఈ భావాలు, ఒక నియమం వలె, ఖాతాదారుల మానసిక సమస్యలకు లోబడి ఉంటాయి.

ముఖ్యమైన ఇతరులకు చికిత్సలో క్లయింట్లు అనుభవించే అత్యంత సాధారణ రకాలైన భావాలు ప్రాధమిక భావాలు, ద్వితీయ భావాలు మరియు భావాలు లేకపోవడాన్ని ప్రదర్శించాయి.

భావాలను ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయంగా విభజించే ఆలోచన కొత్తది కాదు (ఉదాహరణకు, వ్యాసం మైకేలియన్ L.L. ఎమోషనల్ ఫోకస్డ్ వైవాహిక చికిత్స. సిద్ధాంతం మరియు అభ్యాసం. / ZhPP 2011, నం. 2 చూడండి).

ఈ వ్యాసం రచయితలు (G. Maleichuk, N. Olifirovich) అభివృద్ధి చేసిన మానసిక చికిత్సకు సిస్టమ్-విశ్లేషణాత్మక విధానం యొక్క నమూనాలో వ్రాయబడింది, ఇది అధ్యయనంలో ఉన్న దృగ్విషయం యొక్క ఆవిర్భావం మరియు అభివృద్ధి యొక్క సమగ్ర దృక్పథాన్ని ఊహిస్తుంది.

ప్రాథమిక భావాలు. ఇవి తిరస్కరణ, భయం, ఒంటరితనం యొక్క భావాలు. వాటి వెనుక మీరు చాలా సులభంగా అవసరాలను చూడవచ్చు; ప్రాథమిక భావాలు, ఒక నియమం వలె, వాటిని నేరుగా వ్యక్తీకరించండి. చాలా తరచుగా, కింది అవసరాలు అటువంటి భావాల వెనుక ఉన్నాయి: షరతులు లేని ప్రేమ, అంగీకారం, ఆప్యాయత.

చికిత్స ప్రారంభంలో క్లయింట్ ప్రాథమిక భావాలను ప్రదర్శించడం చాలా అరుదైన సంఘటన; ఇది అతని స్వీయతో అతని మంచి సంబంధాన్ని సూచిస్తుంది. చాలా తరచుగా ఇది జీవిత సంక్షోభాలు, నిరాశ స్థితిలో జరుగుతుంది.

ద్వితీయ భావాలు. ఇది కోపం, కోపం, ఆవేశం, చికాకు, ఆగ్రహం. ప్రియమైనవారికి ప్రాధమిక భావాలను వ్యక్తపరచడం అసాధ్యం అయినప్పుడు ఈ భావాలు తలెత్తుతాయి. చాలా తరచుగా ఇది భయం (తిరస్కరణ) లేదా అవమానం (అంగీకారం) కారణంగా జరుగుతుంది. కోపం లేదా ఆగ్రహం వంటి ద్వితీయ భావాలు, అనుబంధం యొక్క భావోద్వేగ అవసరాలకు సంబంధించిన ప్రాథమిక భావాలను అస్పష్టం చేస్తాయి.

భావాలు లేక ఎమోషనల్ అనస్థీషియా లేకపోవడం. ఈ సందర్భంలో, క్లయింట్ తనకు దగ్గరి వ్యక్తులకు (తండ్రి, తల్లి) ఎలాంటి భావాలు లేవని ప్రకటించాడు, వారు అతనికి అపరిచితులు, మరియు అతను ఇకపై వారికి అవసరం లేదు. చికిత్స యొక్క ఈ దృష్టి చాలా అరుదుగా అభ్యర్థనగా ఉంటుంది మరియు ఇతర అభ్యర్థనల కోసం చికిత్స ప్రక్రియలో చాలా తరచుగా కనిపిస్తుంది.

అటాచ్మెంట్ ట్రామా

భావాల యొక్క పై టైపోలాజీ J. బౌల్బీ ప్రతిపాదించిన గాయం అభివృద్ధి దశలను దగ్గరగా ప్రతిధ్వనిస్తుంది. J. బౌల్బీ, వారి తల్లి నుండి విడిపోవడానికి ప్రతిస్పందనగా పిల్లల ప్రవర్తనను గమనిస్తూ, వారిలో భావాలను అభివృద్ధి చేయడంలో క్రింది దశలను గుర్తించారు:

తన తల్లితో విడిపోయినప్పుడు పిల్లవాడిని పట్టుకునే మొదటి భావాలు భయం మరియు భయాందోళనలు. పిల్లవాడు తన తల్లిని తిరిగి ఇచ్చే ఆశతో ఏడుస్తాడు మరియు అరుస్తాడు;

కోపం మరియు కోపం పరిత్యాగానికి వ్యతిరేకంగా నిరసన; పిల్లవాడు పరిస్థితిని అంగీకరించడు మరియు తల్లి తిరిగి రావడానికి చురుకుగా ప్రయత్నిస్తాడు;

నిరాశ మరియు ఉదాసీనత - పిల్లవాడు తన తల్లిని తిరిగి ఇవ్వడం అసాధ్యం అనే పరిస్థితికి వస్తాడు, నిరాశకు గురవుతాడు, శారీరకంగా తిమ్మిరి మరియు మానసికంగా స్తంభింపజేస్తాడు.

ఈ రకమైన బాధాకరమైన పరస్పర చర్య ఫలితంగా, పిల్లవాడు తల్లిదండ్రుల వ్యక్తికి పెరిగిన “అంటుకోవడం” (అతను ఆమె దృష్టిని మరియు ప్రేమను పొందాలనే ఆశను ఇంకా కోల్పోకపోతే - బౌల్బీ ప్రకారం రెండవ దశలో స్థిరీకరణ) లేదా చల్లని నిర్లిప్తత. (అతనికి అలాంటి ఆశ పోయినట్లయితే - మూడవ దశలో స్థిరీకరణ).

అంతేకాకుండా, ముఖ్యమైనది ఆప్యాయత యొక్క వస్తువు యొక్క భౌతిక ఉనికి కాదు, కానీ సంబంధంలో అతని భావోద్వేగ ప్రమేయం కూడా. అటాచ్‌మెంట్ ఫిగర్ భౌతికంగా ఉండవచ్చు కానీ మానసికంగా ఉండకపోవచ్చు.

అటాచ్మెంట్ గాయాలు అటాచ్మెంట్ వస్తువు యొక్క భౌతిక లేకపోవడం వల్ల మాత్రమే కాకుండా, అతని మానసిక పరాయీకరణ కారణంగా కూడా ఉత్పన్నమవుతాయి. అటాచ్మెంట్ ఫిగర్ మానసికంగా అందుబాటులో లేదని భావించినట్లయితే, అది భౌతికంగా లేనప్పుడు, విభజన ఆందోళన మరియు బాధ ఏర్పడుతుంది. ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం, మేము దానిని తరువాత తిరిగి చేస్తాము.

రెండు సందర్భాల్లో, బిడ్డ బేషరతు ప్రేమ మరియు తల్లిదండ్రుల అంగీకారం లోటులో పెరుగుతుంది మరియు నిరాశ కారణంగా ఆప్యాయత యొక్క అవసరం దీర్ఘకాలికంగా సంతృప్తి చెందదు.

అతని స్వీయ లోపం (జి. అమోన్ పదం), స్వీయ-అంగీకారం, ఆత్మగౌరవం, స్వీయ-మద్దతు అసమర్థత; అలాంటి వ్యక్తి తక్కువ, అస్థిరమైన స్వీయ-గౌరవాన్ని కలిగి ఉంటాడు, ఇతర వ్యక్తుల అభిప్రాయాలపై చాలా ఆధారపడి ఉంటాడు మరియు ధీమాగా ఉంటాడు. సహ-ఆధారిత సంబంధాలను సృష్టించడం.

మీరు వివిధ రకాల ఎమోషనల్ ఇన్సెన్సిటివిటీని ఎదుర్కోవచ్చు - పూర్తి అనస్థీషియా నుండి వివిధ స్థాయిల అలెక్సిథిమియా వరకు. అన్ని అలెక్సిథైమిక్స్, ఒక నియమం వలె, ట్రామాటిస్టులు. ఇంత సున్నితత్వానికి కారణం, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మానసిక గాయం - ప్రియమైనవారితో సంబంధాలలో గాయం లేదా అనుబంధంలో గాయం.

అయినప్పటికీ, క్లయింట్ తరచుగా ముఖ్యమైన ఇతరులచే తిరస్కరణ యొక్క స్పష్టమైన ఎపిసోడ్‌లను గుర్తుంచుకోలేరు. సంబంధం యొక్క వెచ్చని, ఆహ్లాదకరమైన క్షణాలను గుర్తుంచుకోవాలని మీరు అతనిని అడిగితే, అది ఏదీ లేదని తేలింది.

అప్పుడు ఏమి ఉంది? మరియు క్లయింట్-పిల్లల పట్ల తటస్థ, ఉదాసీనత, వైఖరి ఉంది, అయితే అదే సమయంలో తల్లిదండ్రులు తరచుగా తమ క్రియాత్మక తల్లిదండ్రుల బాధ్యతలను దోషపూరితంగా నెరవేరుస్తారు. పిల్లవాడు తన ప్రత్యేకమైన భావోద్వేగ అనుభవాలతో చిన్న వ్యక్తిగా కాకుండా, ఒక విధిగా పరిగణించబడతాడు.

వారు అతని భౌతిక మరియు భౌతిక అవసరాలకు శ్రద్ధ వహించగలరు; అటువంటి పిల్లవాడు పూర్తి భౌతిక శ్రేయస్సుతో పెరగగలడు: వస్త్రం, దుస్తులు, ఆహారం మొదలైనవి. పిల్లలతో ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ సంబంధాల ప్రాంతం లేదు.

లేదా తల్లిదండ్రులు తమ స్వంత జీవితాల్లో మునిగిపోయి, అతని గురించి పూర్తిగా మరచిపోయి, అతనిని అతని ఇష్టానికి వదిలివేయవచ్చు. అలాంటి తల్లిదండ్రులు, ఒక నియమం వలె, వారి తల్లిదండ్రుల విధుల్లో తరచుగా "ఉత్సాహంగా" ఉంటారు మరియు పిల్లలకి ఏదైనా జరిగినప్పుడు వారు తల్లిదండ్రులు అని గుర్తుంచుకోండి (ఉదాహరణకు, అతను అనారోగ్యం పొందుతాడు).

క్లయింట్ M. ఆమె అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు తన తల్లి తన జీవితంలో “కనిపించింది” అని గుర్తుచేసుకుంది - అప్పుడు ఆమె “ఇంటర్నెట్‌ను విడిచిపెట్టింది” మరియు అవసరమైన అన్ని వైద్య విధానాలను చురుకుగా నిర్వహించడం ప్రారంభించింది. ఈ క్లయింట్ బాధాకరమైన ఉనికిని అభివృద్ధి చేయడంలో ఆశ్చర్యం లేదు - అనారోగ్యం ద్వారానే ఆమె తన తల్లిని ఎలాగైనా "తిరిగి తీసుకురాగలిగింది".

పైన వివరించిన పరిస్థితిలో ఉన్న పిల్లవాడు దీర్ఘకాలిక భావోద్వేగ తిరస్కరణ స్థితిలో ఉన్నాడు. దీర్ఘకాలిక భావోద్వేగ తిరస్కరణ అనేది తల్లిదండ్రుల వ్యక్తి (అటాచ్మెంట్ యొక్క వస్తువు) వారి బిడ్డను బేషరతుగా అంగీకరించడానికి అసమర్థత. ఈ సందర్భంలో, అటాచ్మెంట్ ఫిగర్, పైన పేర్కొన్నట్లుగా, భౌతికంగా ఉంటుంది మరియు క్రియాత్మకంగా దాని విధులను నిర్వర్తించవచ్చు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, తల్లిదండ్రుల సున్నితత్వానికి కారణాలు వారి వ్యక్తిగత జీవిత చరిత్రకు మించి విస్తరించవచ్చు మరియు ఇంటర్‌జెనరేషన్ కనెక్షన్‌ల ద్వారా వారికి పంపబడతాయి. ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రుల్లో ఒకరి తల్లి స్వయంగా మానసిక గాయంలో ఉంది మరియు ఆమె భావోద్వేగ అనస్థీషియా కారణంగా, తన బిడ్డ పట్ల సున్నితంగా ఉండలేకపోయింది మరియు అతనికి తగినంత అంగీకారం మరియు ప్రేమను అందించలేకపోయింది.

ఏ సందర్భంలోనైనా, తల్లి భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనకు అసమర్థంగా మారుతుంది మరియు అందువల్ల, ప్రేమ కోసం పిల్లల అవసరాన్ని సంతృప్తి పరచలేకపోతుంది మరియు అత్యుత్తమంగా, శారీరకంగా మరియు క్రియాత్మకంగా అతని జీవితంలో ఉంటుంది. పైన వివరించిన పరిస్థితి మానసికంగా వెచ్చని తండ్రి లేదా మరొక సన్నిహిత వ్యక్తి ఉనికిని సరిదిద్దవచ్చు, కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఇది ఎల్లప్పుడూ జీవితంలో జరగదు.

వయోజన జీవితంలో, ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతలో లోటును పూరించే ప్రయత్నం ఒక నియమం వలె నేరుగా - తల్లిదండ్రుల ద్వారా కాదు, కానీ ప్రత్యామ్నాయ మార్గంలో - భాగస్వాముల ద్వారా జరుగుతుంది. వారితోనే సహ-ఆధారిత ప్రవర్తన యొక్క దృశ్యాలు ఆడబడతాయి, దీనిలో తల్లిదండ్రుల కోసం ఉద్దేశించిన ద్వితీయ భావాలు తెరపైకి వస్తాయి.

తల్లిదండ్రులతో, అటువంటి క్లయింట్లు తరచుగా ప్రతి-ఆధారిత మార్గంలో ప్రవర్తిస్తారు, భావాలు లేకపోవడం యొక్క దృష్టాంతాన్ని ప్రదర్శిస్తారు. మరియు చికిత్సకు వచ్చిన తర్వాత మరియు క్లయింట్ యొక్క సహ-ఆధారిత సంబంధాన్ని అతని భాగస్వామితో చర్చించే దశను దాటిన తర్వాత మాత్రమే, అతని తల్లిదండ్రుల పట్ల మానసికంగా నిర్లిప్తమైన, సుదూర వైఖరిని సాధించడం సాధ్యమవుతుంది.

క్లయింట్ N. తన భాగస్వామితో సాధారణంగా కోడిపెండెంట్‌గా ప్రవర్తిస్తుంది - ఆమె నియంత్రిస్తుంది, మనస్తాపం చెందుతుంది, శ్రద్ధ లేకపోవడాన్ని నిందిస్తుంది మరియు అసూయపడుతుంది. ఆమె భాగస్వామితో ఆమె పరిచయంలో, "ద్వితీయ" భావాల యొక్క మొత్తం సెట్ స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది - చికాకు, ఆగ్రహం, కోపం.

ఆమె తల్లిదండ్రులతో ఎటువంటి సంబంధం లేదు: తండ్రి, క్లయింట్ ప్రకారం, ఆమెకు ఎప్పుడూ మానసికంగా దగ్గరగా ఉండలేదు, తల్లి ఎప్పుడూ తనపైనే ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతుంది. క్లయింట్ ఆమె పట్ల ఈ వైఖరితో చాలా కాలంగా ఒప్పందానికి వచ్చారు మరియు ఇకపై ఆమె తల్లిదండ్రుల నుండి ఏమీ ఆశించరు లేదా కోరుకోరు. అదే సమయంలో, ఆమె తన భాగస్వామి పట్ల ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత కోసం నెరవేర్చబడని తన మొత్తం ప్రవాహాన్ని నిర్దేశిస్తుంది.

చికిత్సా ప్రతిబింబాలు

చాలా తరచుగా, పైన వివరించిన అటాచ్‌మెంట్ సమస్యలతో ఉన్న క్లయింట్‌లు భాగస్వామితో సహ-ఆధారిత సంబంధానికి సంబంధించి అభ్యర్థనను చేస్తారు.

అటువంటి ఖాతాదారులతో చికిత్సా పని తిరస్కరణ యొక్క గాయంతో పని చేస్తుంది. చికిత్స సమయంలో, క్లయింట్ అతని అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలో ఉన్న తిరస్కరణ యొక్క గాయంలో మునిగిపోయే ప్రక్రియకు లోనవుతాడు, దీనిని మేము వాస్తవిక సంక్షోభం అని పిలుస్తాము.

ఇది చికిత్సా ప్రక్రియలో తిరిగి అనుభవించే లక్ష్యంతో గతంలో అనుభవం లేని గాయం యొక్క లక్ష్య, నియంత్రిత చికిత్సా వాస్తవికత.

ఇక్కడ చికిత్స ప్రక్రియ అనేక వరుస దశలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా భాగస్వామితో సంబంధంలో నిజమైన సంక్షోభం యొక్క చర్చతో ప్రారంభమవుతుంది, ఇది సాధారణంగా క్లయింట్ అభ్యర్థన.

ఇక్కడ చికిత్సలో ఉన్న క్లయింట్ తన భాగస్వామి పట్ల ద్వితీయ భావాలను (కోపం, ఆగ్రహం, అసూయ మొదలైనవి) చురుకుగా ప్రదర్శిస్తాడు. ఈ దశలో చికిత్సా పని క్లయింట్‌ను ప్రాథమిక భావాల ప్రాంతానికి మార్చడం (తిరస్కరణ భయం, అంగీకరించకపోవడం).

ఇది అంత తేలికైన పని కాదు, ఎందుకంటే ద్వితీయ భావాల వెనుక ఉన్న ప్రాథమిక భావాలు-అవసరాలను (అంగీకారం, షరతులు లేని ప్రేమ) గుర్తించడానికి మరియు అంగీకరించడానికి క్లయింట్ బలమైన ప్రతిఘటనను కలిగి ఉంటాడు. పైన పేర్కొన్నట్లుగా, భయం మరియు అవమానం యొక్క బలమైన భావాల ద్వారా ప్రతిఘటన నిర్వహించబడుతుంది.

చికిత్సలో తదుపరి దశ ప్రాథమిక భావాలు-అవసరాలు ప్రాథమిక వస్తువు నుండి స్థానభ్రంశం చెందుతాయి మరియు మరొక వస్తువు వైపు మళ్లించబడతాయనే వాస్తవాన్ని గ్రహించడం మరియు అంగీకరించడం. ఈ ప్రాథమిక వస్తువు పేరెంట్ ఫిగర్, వీరితో అనుబంధ సంబంధానికి భంగం కలిగింది.

చికిత్స యొక్క ఈ దశ యొక్క చికిత్సా పని ఏమిటంటే, భావాలు లేని దశ నుండి ద్వితీయ భావాల దశ ద్వారా మరియు చివరకు, ప్రాథమిక భావాలు-అవసరాల వరకు విరిగిన అనుబంధంతో ఒక వస్తువుకు సున్నితత్వం యొక్క దశల వరుస మార్గం.

థెరపిస్ట్ భావోద్వేగ ప్రక్రియను ఎమోషనల్ అనస్థీషియా మరియు సెకండరీ ఎమోషన్స్ నుండి రక్షిత పనితీరును నిర్వర్తించే ప్రాధమిక భావాల వరకు సాన్నిహిత్యం మరియు ఆప్యాయత మరియు వారు కోరుకున్నది పొందలేమనే భయాల గురించి మాట్లాడతారు.

క్లయింట్‌తో మరియు అతని అటాచ్‌మెంట్ సమస్యలతో పని చేయడం అంటే ప్రేమ అవసరం ఉన్న చిన్న పిల్లలతో కలిసి పని చేయడం. ఇక్కడ చికిత్స యొక్క అత్యంత సముచితమైన నమూనా తల్లి-పిల్లల సంబంధాల నమూనా, దీనిలో చికిత్సకుడు తన క్లయింట్‌కు చాలా అందించాలి మరియు అందించాలి.

ప్రాథమిక భావోద్వేగాలను (భయం, నష్టం యొక్క నొప్పి, పనికిరానితనం మరియు పరిత్యాగం యొక్క భావాలు) అనుభవించే క్షణాలలో మనం క్లయింట్ యొక్క "నేను" యొక్క చిన్నపిల్ల మరియు హాని కలిగించే భాగంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నామని ఊహించినట్లయితే, అతనిని అర్థం చేసుకోవడం మరియు అంగీకరించడం సులభం అవుతుంది. . ఇది క్లయింట్ యొక్క ప్రస్తుత స్థితికి సానుభూతితో కూడిన సానుభూతి అవసరం, దగ్గరి పరిధిలో "ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు" పని.

నిర్లిప్త స్థానం నుండి భావోద్వేగాలతో పనిచేయడం అసమర్థమైనది. పరిశీలనలో ఉన్న సమస్యలతో పని చేయడానికి థెరపిస్ట్‌కు తాదాత్మ్యత చేర్చడం ప్రధాన సాధనం. తాదాత్మ్యం అనేది మరొక వ్యక్తి స్థానంలో మిమ్మల్ని మీరు ఊహించుకునే సామర్ధ్యం, అది అతనికి ఎలా ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవడం, సానుభూతిని అనుభవించడం మరియు పరిచయంలో వ్యక్తీకరించడం.

థెరపిస్ట్ (రోజర్స్ త్రయం) యొక్క తాదాత్మ్యం, తీర్పు లేని మరియు షరతులు లేని అంగీకారం మరియు సారూప్యత అనేది సురక్షితమైన మరియు విశ్వసనీయమైన చికిత్సా సంబంధాన్ని నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది - క్లయింట్ తన జీవితంలో లేని భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం.

ఫలితంగా, థెరపిస్ట్‌ని ఆశ్రయించిన వ్యక్తి అర్థం చేసుకున్నట్లు మరియు అంగీకరించినట్లు అనిపిస్తుంది. అటువంటి చికిత్సా సంబంధం అనేది క్లయింట్ యొక్క వ్యక్తిగత వృద్ధి ప్రక్రియను సులభతరం చేసే సరైన పోషణ, సహాయక మరియు అభివృద్ధి వాతావరణం.

సురక్షితమైన అటాచ్‌మెంట్‌తో ఇక్కడ సాధ్యమయ్యే సారూప్యతలు ఉన్నాయి, ఇది జీవిత ఒత్తిళ్ల నుండి రక్షించే సురక్షితమైన స్వర్గధామం మరియు మీరు రిస్క్‌లను తీసుకోగల మరియు బయటి మరియు అంతర్గత ప్రపంచాన్ని అన్వేషించగల నమ్మకమైన ఆధారం. అత్యంత శక్తివంతమైన మరియు తిరస్కరించబడిన భావాలను కూడా సాన్నిహిత్యంలో అనుభవించవచ్చు మరియు సమీకరించవచ్చు, అది ఎంత కష్టంగా మరియు బాధాకరంగా అనిపించవచ్చు.

పరస్పర చర్యలో, అటాచ్మెంట్ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు చికిత్సా సంప్రదింపులో ఉండటం కష్టం. తిరస్కరణకు వారి హైపర్ట్రోఫీడ్ సున్నితత్వం కారణంగా, వారు నిజమైన పరిచయాన్ని కొనసాగించలేరు మరియు తరచుగా ప్రతిచర్యలలో మునిగిపోతారు.

వారు తిరస్కరణగా "చదివే" పరిస్థితిలో, వారు బలమైన ద్వితీయ భావాలను కలిగి ఉంటారు - ఆగ్రహం, కోపం, కోపం, నొప్పి - మరియు వారు వారిని పరిచయంలో ఉంచడానికి అనుమతించరు. పరస్పర భాగస్వామి అనేది ఒక ద్వితీయ వస్తువు, దానిలో ప్రాథమిక తిరస్కరించే వస్తువులకు ఉద్దేశించిన భావాలు అంచనా వేయబడతాయి.

క్లయింట్ N. పురుషులతో తన సంబంధాలలో సమస్యలతో చికిత్సను కోరింది. చికిత్స సమయంలో, ఆమె జీవితంలో ఈ సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ ఇలాంటి దృష్టాంతంలో విశదమవుతున్నాయని స్పష్టమైంది: సంబంధంలో విజయవంతమైన మొదటి దశ తర్వాత, క్లయింట్ ఆమె ఎంచుకున్న దాని గురించి మరింత ఎక్కువ ఫిర్యాదులు చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, చికాకు, అసూయ, నిందలు, ఆగ్రహం, నియంత్రణ.

ఈ చర్యలు మరియు ద్వితీయ భావాల వెనుక, విశ్లేషణ ప్రక్రియ పరిత్యాగం, తిరస్కరణ, పనికిరానితనం మరియు ఒంటరితనం యొక్క బలమైన భయాన్ని వెల్లడిస్తుంది. నిజమైన సంబంధంలో ఉన్న క్లయింట్, ఈ భావాలను గ్రహించకుండా, ఆమె సహచరుడిపై మరింత ఒత్తిడిని పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఆమె పురుషులు ఆశించదగిన అనుగుణ్యతతో ఈ సంబంధాల నుండి "తప్పించుకోవడం" ఆశ్చర్యకరం కాదు.

ఇది చికిత్సలో గ్రహించగలిగే సంబంధానికి సంబంధించిన అంశం మరియు పరస్పర చర్య యొక్క సాధారణ నమూనాను విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు, సాధారణ స్టీరియోటైపికల్ రోగలక్షణ సంపర్క పద్ధతుల నుండి బయటపడవచ్చు.

అటువంటి క్లయింట్‌లకు మొదటి పని ఏమిటంటే, ప్రతిస్పందించకుండా పరిచయంలో ఉండటానికి ప్రయత్నించడం మరియు వారి భావాలు మరియు అవసరాల గురించి భాగస్వామికి (I-స్టేట్‌మెంట్‌లను ఉపయోగించి) చెప్పడం. ఈ పరిస్థితిలో తిరస్కరణ భయం వాస్తవంగా ఉన్నందున ఇది కూడా చాలా కష్టం. ప్రముఖ భావన తరచుగా ఆగ్రహం అయినప్పటికీ, ఒకరి భావాలను (నొప్పి, భయం) గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి "అనుమతించదు".

ఈ చికిత్స ఎల్లప్పుడూ విజయవంతం కాకపోవచ్చు. అటువంటి చికిత్స, పైన పేర్కొన్నట్లుగా, చికిత్సకుని వ్యక్తిత్వంపై, అతని పరిపక్వత, అధునాతనత మరియు అతని వ్యక్తిగత వనరులపై గొప్ప డిమాండ్లను ఉంచుతుంది. థెరపిస్ట్ స్వయంగా అటాచ్మెంట్ పరంగా హాని కలిగి ఉంటే, అతను అలాంటి క్లయింట్‌కు ఏమీ ఇవ్వలేనందున, అతను ఇలాంటి సమస్యలతో క్లయింట్‌లతో పని చేయలేరు.

నివాసితులు కానివారికి, ఇంటర్నెట్ ద్వారా కథనం యొక్క రచయితతో సంప్రదింపులు మరియు పర్యవేక్షణ సాధ్యమవుతుంది.

మీరు మీ కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులతో శాంతియుత సంబంధాలలో జీవించాలని కోరుకుంటున్నప్పుడు, చాలా తరచుగా వారి అంచనాలు మరియు డిమాండ్లు మీకు ఒత్తిడి మరియు అసంతృప్తికి మూలంగా మారతాయి. తరచుగా, కుటుంబంలో శాంతి మరియు చిత్తశుద్ధి సంఘర్షణలోకి వస్తాయి; మీరు ఎన్నుకోవలసి వస్తుంది: విభేదాలలోకి ప్రవేశించండి, మీ కుటుంబంతో మీ అభిప్రాయానికి కట్టుబడి ఉండండి లేదా ఏ ధరకైనా కుటుంబంలో శాంతి మరియు సామరస్యాన్ని కొనసాగించండి.

ఉద్దేశ్యంతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించే అతిపెద్ద అడ్డంకి ఏమిటంటే, ఇతర వ్యక్తులు మీ నుండి ఏమి కోరుకుంటున్నారు మరియు ఏమి ఆశించారు అనే దాని గురించి మీ స్వంత ఆలోచనలు. మీ కుటుంబం మరియు వారి ఆసక్తులు మీపై విధించిన తారుమారుగా మీరు భావించినప్పుడు, మీ స్పృహను దీని నుండి మీ స్వంత ఆలోచనలకు మార్చుకోండి. మీరు బాధ్యత తీసుకున్నప్పుడు ప్రియమైనవారి పట్ల వైఖరిమరియు కుటుంబం, మీరు వారితో సార్వత్రిక ఆత్మతో సామరస్యంగా ఉండే సంబంధాలను సృష్టించుకోగలరు.

మీ బంధువుల నుండి మీతో ఉన్న సంబంధానికి మీరు మాత్రమే ఎందుకు బాధ్యత వహిస్తారు అనే ప్రశ్నకు, స్పష్టమైన సమాధానం ఉంది: దీనికి కారణం మీ ప్రియమైనవారు మీపై ఉంచే ఒత్తిడికి లొంగిపోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు మరియు అంతేకాకుండా, మీరు విచారం, అపరాధం మరియు ఆందోళన వంటి భావాల యొక్క తక్కువ ప్రభావానికి లోబడి ఉంటారు.

అని మీకు అనిపించినప్పుడు ప్రియమైనవారి పట్ల వైఖరిమీకు ఏదో లేదు, అంటే ఇది మీలో ఏదో లేదు - అన్నింటికంటే, ఇతర వ్యక్తులలో మీరు గమనించే లోపాలు. ఇది మీ సారాంశం యొక్క ప్రతికూల కోణం యొక్క ప్రతిబింబం మాత్రమే - లేకపోతే, వారు మిమ్మల్ని అస్సలు ఇబ్బంది పెట్టరు, ఎందుకంటే మీరు వాటిని గమనించలేరు.

కుటుంబంలో సంబంధాల స్వభావం మారడానికి, మీరు మీ ప్రియమైనవారి గురించి మీ ఆలోచనలను మార్చుకోవాలి. మీ జీవితాంతం, వ్యక్తులు మీ ప్రవర్తన ద్వారా మీరు ఎలా ప్రవర్తించారు మరియు వారు మీతో వ్యవహరించడానికి అనుమతించిన విధంగా మీతో వ్యవహరించడం కొనసాగిస్తారు. మీ ప్రియమైన వారు తప్పు చేస్తున్నారని మీరు నిరంతరం అనుకుంటే, మీరు వారితో అలాంటి తప్పుడు సంబంధాలను కొనసాగిస్తారు. మీకు చికాకు కలిగించే వాటిపై మీరు నిరంతరం మీ దృష్టిని కేంద్రీకరిస్తే, మీ కుటుంబంలో మీరు దీనిని గమనించవచ్చు.

ప్రజలు తమ భావాలకు ఇతర వ్యక్తులను నిందించినప్పటికీ, వాస్తవానికి అవి మీ ఆలోచనలతో మీరు సృష్టించే మీ భావాలు మాత్రమే. మీ జీవిత శక్తిని మరియు దృష్టిని ప్రత్యేకంగా సానుకూల అంశాలపై కేంద్రీకరించడం ద్వారా, ప్రియమైన వారితో మీ సంబంధాలు మెరుగ్గా మారవచ్చు. మీ మానసిక కుటుంబ సంబంధాలలో, మీరు కోపంగా ఉండటం, మనస్తాపం చెందడం, చిరాకుపడడం మరియు నిరాశ చెందడం కూడా మానేస్తారు. మీ మనస్సులో మీరు మీ బంధువులతో ప్రేమ మరియు సామరస్యంతో జీవించాలని అనుకుంటే, ఇది వాస్తవానికి జరుగుతుంది.

సన్నిహిత వ్యక్తుల పట్ల వైఖరి కొన్నిసార్లు మీ మానసిక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అయినప్పటికీ వారు మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేసిన పరిస్థితిలో పాల్గొనకపోవచ్చు. నేను ప్రియమైనవారితో, బంధువులతో సంబంధాల అంశాన్ని చర్చించాలనుకుంటున్నాను. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మన కుటుంబంతో మన సంబంధాలలో అపార్థం యొక్క క్షణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని సార్లు మనకు ఏమి చేయాలో, ఏది చేయకూడదో మనకు బాగా తెలుసు అని అనిపిస్తుంది.

ప్రియమైనవారి పట్ల మన వైఖరిని ఏది నిర్ణయిస్తుంది?

నేను అడగబోయే కీలకమైన ప్రశ్న ఉంది. ఇది మీకు ముఖ్యమైన ఆలోచనలను ఇస్తుంది మరియు ఏమి జరుగుతుందో దానికి బాధ్యత వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, అంటే మీ స్వంత శక్తిని మీకు తిరిగి ఇస్తుంది. మరియు ప్రశ్న: మీరు సంబంధాలలో దయగల వ్యక్తినా లేదా మీరు కఠినమైన వ్యక్తినా?

మీ సన్నిహితులు మరియు ప్రియమైన వ్యక్తులు ప్రతి విషయంలో మీకు మద్దతు ఇస్తే బాగుంటుందని, ఎల్లప్పుడూ మీ కోసం ఉంటారని మరియు కొన్ని తప్పులను క్షమించాలని ఒక ఆలోచన ఉంది. కానీ వాస్తవికత ఉంది, ఇది కొన్నిసార్లు ఆదర్శ ఆలోచనల నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. మరియు కొన్నిసార్లు, వాస్తవానికి, మన ప్రియమైనవారితో మేము వీలైనంత కఠినంగా ఉంటాము. వారు ఎక్కువగా పొందడం జరుగుతుంది. మరియు అకస్మాత్తుగా వారు ఏదైనా దోషిగా ఉంటే, కొన్ని కారణాల వల్ల మన ప్రతిచర్య కొన్నిసార్లు ఏమి జరిగిందో దాని తీవ్రత స్థాయికి అనుగుణంగా ఉండదు. వారు మీరు కోరుకున్నంత పరిపూర్ణంగా లేనందున మాత్రమే. లేదా మీ జీవితంలో వారు నిర్వహించాలని మీరు విశ్వసించే పాత్ర లేదా పనితీరును వారు నెరవేర్చరు. మరియు ఇది చాలా పెద్ద సంఖ్యలో సమస్యలను సృష్టిస్తుంది, చాలా నొప్పి పుడుతుంది.

కొన్నిసార్లు, ప్రియమైన వ్యక్తికి మద్దతు ఇవ్వడానికి బదులుగా, మేము అతనిని ఖండించడం లేదా అతనితో జోక్యం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తాము, ఎందుకంటే అతని అభిప్రాయం లేదా ఆలోచనలు మన నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. మీరు మీ తల్లి పట్ల కఠినంగా ఎందుకు ఉన్నారు, కానీ మీరు మీ తప్పులను ఎందుకు గమనించరు? మీరు మీ తండ్రిని ఏదో ఒకదానికి ఎందుకు క్షమించలేరు, కానీ మీరు నిష్కపటమైన పదాల కోసం మిమ్మల్ని మీరు సులభంగా క్షమించగలరు?
నిజానికి, మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ప్రియమైనవారి మద్దతు చాలా ముఖ్యం. మరియు దానిని పొందడానికి సులభమైన మార్గం దానిని మీరే ఇవ్వడం. మీ జీవితంలో ఏదైనా తప్పిపోయినట్లయితే, మీరు దానిని అనుభవించడం లేదా వీలైనంత ఎక్కువగా చేయడం ప్రారంభించాలని మరోసారి నేను మీకు గుర్తు చేస్తున్నాను. మీరు మీ ప్రియమైన వారిచే ప్రేమించబడాలనుకుంటున్నారా? వారిని మార్చడానికి లేదా సరైన మార్గంలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించకుండా, వారిని ప్రేమించడం మరియు అంగీకరించడం ప్రారంభించండి.

మీతో కఠినంగా ఉండటం లేదా మీ ప్రియమైనవారితో కఠినంగా ఉండటం మంచిదా?

నిజానికి, మీతో కఠినంగా ఉండటం మంచిది. ఉదాహరణకు, మీ మాటను నిలబెట్టుకోండి. మరియు ప్రియమైనవారి పట్ల వైఖరి దయగా, నిజాయితీగా మరియు ప్రేమగా ఉండాలి. అవసరమైనప్పుడు ప్రియమైన వ్యక్తికి మద్దతు ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, మీరు మీ కుటుంబం నుండి ఏది పొందాలనుకుంటున్నారో, అది మీరే ఇవ్వండి. మీ శ్రద్ధ మరియు మీ అవగాహన అద్భుతాలు చేస్తాయి ఎందుకంటే మీ ప్రియమైన వారు మీకు బలాన్ని ఇస్తారు. వారిని ప్రేమించడం ద్వారా మరియు తిరిగి ప్రేమను పొందడం ద్వారా, మీరు బలవంతులవుతారు.

ఎలియనోర్ పోర్టర్ "పోలియానా" నవల ఆధారంగా ఒక అద్భుతమైన చిత్రం ఉంది. మీరు దీన్ని చూడకపోతే, తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. ప్రధాన పాత్ర ఉల్లాసంగా, ధైర్యవంతురాలైన అమ్మాయి, ఆమె బంధువులను ఎలాగైనా ప్రేమిస్తుంది మరియు చివరికి అవార్డును అందుకుంది. ఆమె "ఆనందం కోసం" ఆడటం మొత్తం నగరాన్ని ఉత్తేజపరిచింది.

ప్రియమైనవారి పట్ల మీ వైఖరి గురించి ఆలోచించండి. మీరు కఠినంగా ఉండాలా లేక వారిని ప్రేమించి అంగీకరించాలా?

ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయ భావాలు

అటాచ్మెంట్ ట్రామా

కోపం మరియు కోపం పరిత్యాగానికి వ్యతిరేకంగా నిరసన; పిల్లవాడు పరిస్థితిని అంగీకరించడు మరియు తల్లి తిరిగి రావడానికి చురుకుగా ప్రయత్నిస్తాడు;

నిరాశ మరియు ఉదాసీనత - పిల్లవాడు తన తల్లిని తిరిగి ఇవ్వడం అసాధ్యం అనే పరిస్థితికి వస్తాడు, నిరాశకు గురవుతాడు, శారీరకంగా తిమ్మిరి మరియు మానసికంగా స్తంభింపజేస్తాడు.

మూడవ దశలో పిల్లలలో అత్యంత తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అటాచ్‌మెంట్ ఫిగర్‌తో సంబంధాన్ని వెతకడం మరియు కొనసాగించడం లక్ష్యంగా అటాచ్‌మెంట్ ప్రవర్తన దాని లక్ష్యాన్ని సాధించకపోతే, పిల్లవాడు కోపంగా ఉన్న నిరసన, అతుక్కొని, నిరాశ మరియు నిరాశ వంటి భావాలను అభివృద్ధి చేస్తాడు, అటాచ్‌మెంట్ ఫిగర్ నుండి భావోద్వేగ నిర్లిప్తతతో ముగుస్తుంది.

అంతేకాకుండా, ముఖ్యమైనది ఆప్యాయత యొక్క వస్తువు యొక్క భౌతిక ఉనికి కాదు, కానీ సంబంధంలో అతని భావోద్వేగ ప్రమేయం కూడా. అటాచ్‌మెంట్ ఫిగర్ భౌతికంగా ఉండవచ్చు కానీ మానసికంగా ఉండకపోవచ్చు.

చికిత్సలో, మీరు అటాచ్‌మెంట్ అవసరంలో వివిధ స్థాయిల భంగం కలిగి ఉన్న క్లయింట్‌లను కలుసుకోవచ్చు. థెరపిస్ట్ క్లయింట్ యొక్క భావోద్వేగ "అనుభూతిని" ఎదుర్కొన్నప్పుడు అత్యంత క్లిష్ట పరిస్థితి ఖచ్చితంగా ఉంటుంది.

మీరు వివిధ రకాల ఎమోషనల్ ఇన్సెన్సిటివిటీని ఎదుర్కోవచ్చు - పూర్తి అనస్థీషియా నుండి వివిధ స్థాయిల అలెక్సిథిమియా వరకు. అన్ని అలెక్సిథైమిక్స్, ఒక నియమం వలె, ట్రామాటిస్టులు. ఇంత సున్నితత్వానికి కారణం, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మానసిక గాయం - ప్రియమైనవారితో సంబంధాలలో గాయం లేదా అనుబంధంలో గాయం.

మీకు తెలిసినట్లుగా, గాయాలు తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు. అటాచ్మెంట్ గాయాలు సాధారణంగా దీర్ఘకాలికంగా ఉంటాయి. చికిత్సలో క్లయింట్‌కు ప్రియమైన వ్యక్తి పట్ల సున్నితత్వం మరియు సంబంధంలో గాయాన్ని సరిగ్గా ఊహించడం ద్వారా, చికిత్సకుడు, చాలా తరచుగా విఫలమయ్యాడు, దీనిని ధృవీకరించే కేసులను వెతకడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.

అయినప్పటికీ, క్లయింట్ తరచుగా ముఖ్యమైన ఇతరులచే తిరస్కరణ యొక్క స్పష్టమైన ఎపిసోడ్‌లను గుర్తుంచుకోలేరు. సంబంధం యొక్క వెచ్చని, ఆహ్లాదకరమైన క్షణాలను గుర్తుంచుకోవాలని మీరు అతనిని అడిగితే, అది ఏదీ లేదని తేలింది.

తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డను బేషరతుగా ప్రేమించలేక, అంగీకరించలేకపోవడానికి గల కారణాలు చికిత్సకుడికి నీతి మరియు నైతికతకు సంబంధించినవి కావు, కానీ వారి మానసిక సమస్యలకు సంబంధించినవి. వారు (సమస్యలు) వారి జీవిత పరిస్థితి (ఉదాహరణకు, పిల్లల తల్లి మానసిక సంక్షోభంలో ఉన్నారు) మరియు వారి వ్యక్తిత్వ నిర్మాణం యొక్క లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటారు (ఉదాహరణకు, నార్సిసిస్టిక్ లేదా స్కిజాయిడ్ క్యారెక్టరాలజీ ఉన్న తల్లిదండ్రులు).

కొన్ని సందర్భాల్లో, తల్లిదండ్రుల సున్నితత్వానికి కారణాలు వారి వ్యక్తిగత జీవిత చరిత్రకు మించి విస్తరించవచ్చు మరియు ఇంటర్‌జెనరేషన్ కనెక్షన్‌ల ద్వారా వారికి పంపబడతాయి. ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రుల్లో ఒకరి తల్లి స్వయంగా మానసిక గాయంలో ఉంది మరియు ఆమె భావోద్వేగ అనస్థీషియా కారణంగా, తన బిడ్డ పట్ల సున్నితంగా ఉండలేకపోయింది మరియు అతనికి తగినంత అంగీకారం మరియు ప్రేమను అందించలేకపోయింది.