మాజీ ప్రియురాలితో మొదటి సంభాషణ. మీ మాజీ ప్రియురాలితో కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు మూడు ముఖ్యమైన సూత్రాలు

మీ మాజీ ప్రియురాలిని కలిసినప్పుడు ఏమి చేయాలి?

ఆమె తనకు తెలియజేసే వరకు ఆమెను దారిలో కలవకపోవడమే మంచిది. అమ్మాయిలు సున్నితమైన మరియు అనూహ్య జీవులు. కానీ ఒక అవకాశం సమావేశంలో, గమనింపబడకుండా, ఆమె మానసిక స్థితిని నిర్ణయించడానికి ప్రయత్నించవద్దు మరియు మర్యాదగా ఎంచుకునే హక్కును అంగీకరించండి.

హలో చెప్పండి, మీరు ఎలా ఉన్నారని అడగండి. వ్యక్తిగత విషయాల గురించి మాట్లాడకపోవడమే మంచిది, పని గురించి మాట్లాడటం మంచిది. సహజంగా ఉండండి మరియు మీరు క్లాస్‌మేట్‌ని కలిసినట్లుగా ప్రవర్తించండి. మీరు విడిపోయారు మరియు ఇప్పుడు ఏదీ మిమ్మల్ని బంధించడం లేదు. గత కనెక్షన్లతో సంబంధం లేకుండా ఈ విధంగా ప్రవర్తించండి. అవి ఇప్పుడు లేవు.

మీరు ఏమి చేయాలి? ఏమీ చేయకండి. ఉత్తమంగా, హలో చెప్పండి. నా మాజీలను కలిసినప్పుడు నేను చేసినది అదే. మీ ఇద్దరికీ అలాంటి సమావేశాలు ప్రత్యేకంగా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయని నేను అనుకోను.

చాలా కాలం క్రితం నేను ఇలా కలిశాను, ఆపై ఏమీ జరగనట్లుగా మేము విడిపోయాము.

మా చిన్న పట్టణంలో మేము వారితో విభిన్న మార్గాల్లో నడవడం మంచిది.

మంచి రోజు తదుపరి సంభాషణను కొనసాగించాల్సిన అవసరం లేదు. అదృష్టం!

మీరు విడిపోతే:

• మరియు స్నేహితులుగా మిగిలిపోయారు, ఆపై హలో చెప్పి ముందుకు సాగండి
• అది మీ తప్పు అయితే, మీరు తల దించుకుని నడవవచ్చు లేదా హలో కూడా చెప్పవచ్చు
• అది మీ తప్పు అయితే, దూరంగా చూడకుండా/చూడకుండా దాటవేయడం ఉత్తమం.

• కొందరు వ్యక్తులు, అనుకోకుండా లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా వారి మాజీ ప్రియురాళ్లను కలుసుకున్నారు, వారి ఉపచేతనపై కొద్దిగా ఒత్తిడి తెచ్చేందుకు ప్రయత్నిస్తారు.

  వారు నిజంగా తిరిగి వెళ్లాలనుకుంటున్నట్లుగా, వారు చాలా మారిపోయినట్లుగా, ఇన్ని రోజులు లేదా సంవత్సరాలుగా విచారంగా ఉన్నట్లు వారు అలాంటి స్వరంలో కమ్యూనికేట్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు.

  ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఇలా చేయాల్సిన అవసరం లేదు! మీరు నిజంగా ఏదైనా తిరిగి ఇవ్వాలనుకున్నా.

  ఇక్కడ ఏమి చేయడం మంచిది:

  మంచి స్నేహితుడితో మర్యాదగా మరియు యుక్తిగా ప్రవర్తించండి, కానీ సూచన లేకుండా బహుశా మళ్ళీ చేద్దామా?. కమ్యూనికేషన్ సాధారణం మరియు ఆలోచనాత్మకంగా ఉండనివ్వండి. సుదీర్ఘమైన సంభాషణ జరిగితే, సంభాషణను వ్యక్తిగత విషయాలకు తీసుకెళ్లడం సమంజసమా అని పరిస్థితి స్వయంగా మీకు తెలియజేస్తుంది.

  మీరు మంచి నిబంధనలతో విడిపోయిన మాజీ ప్రియురాలిని మీరు కలుసుకున్నట్లయితే, ఆ సమావేశం మీ ఇద్దరికీ ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ సమయంలో ఏమి చేయాలో మీ హృదయం మీకు తెలియజేస్తుంది. ఇక్కడ సలహా కూడా అవసరం లేదు. మరియు మీరు ఒకప్పుడు చెడుగా విడిపోయిన అమ్మాయిని కలిస్తే, తలపై ఘర్షణను నివారించడం మంచిది. సరే, అది జరిగితే, సంకోచించకండి, చిరునవ్వుతో హలో చెప్పండి, త్వరగా ఎక్కడికైనా దొంగచాటుగా వెళ్లి కనిపించకుండా పోవడం సాధ్యం కాకపోతే.

  మర్యాదగా హలో చెప్పండి మరియు ఆమె ఎలా ఉందో అడగండి. కానీ అదే సమయంలో, మీరు ఆమె వ్యక్తిగత జీవితం గురించి అడగకూడదు, ఆమె ప్రియుడు ఎవరు, వారితో ప్రతిదీ ఎంత తీవ్రంగా ఉందో అడగండి. దీని ద్వారా, మనిషి తాను వెళ్లనివ్వలేదని, అతను అమ్మాయిని తనదిగా భావించడం కొనసాగిస్తున్నాడని చూపిస్తుంది.

  మీరు ఆమెను గమనించనట్లు నటించవచ్చు, గతంగా నడవండి, ఎక్కడో వైపు చూస్తూ.

  పరిగెత్తు) జస్ట్ తమాషా) నిజానికి, దాని గురించి చాలా భయానకంగా ఉంది? మీకు బాగా తెలిసిన వారిలా ప్రవర్తించండి. మీరు అపరిచితులు కాదు, అవునా? :) మీరు బహుశా కలిసి పడుకున్నారు, కాకపోతే, తాగి, రిలాక్స్‌గా ఉన్నారు. ఇప్పుడు అపరిచితులుగా ఎందుకు నటిస్తున్నారు? జస్ట్ హాయ్, ఎలా ఉన్నారు? :) మీరు సాధారణంగా విడిపోతే. మరియు ఆమె మిమ్మల్ని లేదా మరేదైనా మోసం చేసి ఉంటే, ఆ వ్యక్తి మీకు ద్రోహం చేసాడు, సరే...

మాజీ ప్రియురాలితో సంబంధం

అమ్మాయిని తిరిగి పొందండి

మాజీ ప్రియురాలితో సంబంధం

కొంతమంది "అదృష్టవంతులు" మినహా, మొదటిసారిగా ఒక అమ్మాయిని కనుగొని, ఆమె ఆకర్షణ యొక్క ఉచ్చులో పడిపోతారు, ప్రతి మనిషికి మన గత రోజుల నుండి స్త్రీలు ఉంటారు. మరియు మేము, వాస్తవానికి, కొన్ని తీవ్రమైన లేదా పనికిమాలిన సమస్యల కారణంగా వారి సంబంధాలు ముగిసిన మాజీ స్నేహితురాళ్ళ గురించి మాట్లాడుతున్నాము. మరియు వారితో సంబంధం ఇప్పటికే గడిచిపోయినప్పటికీ, చాలా మంది పురుషులు ఇప్పటికీ కొద్దిగా టింకర్ మరియు వారి గతంతో ఆడాలని కోరుకుంటారు. మరియు అలాంటి మగ కోరికలను నిర్ధారించడం మాకు కాదు.

ఈ ఆర్టికల్‌లో మేము మాజీ స్నేహితురాళ్ళతో సంబంధాల సమస్యలను పరిశీలిస్తాము, మీరు ఈ అమ్మాయిపై ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలనే కోరికను అధిగమించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు మరియు మీరు ఇప్పటికీ ఆమెతో సంబంధాన్ని తిరిగి పొందాలనుకున్నప్పుడు పరిస్థితిని కూడా పరిగణించండి. ఇతర మూలాధారాల వలె కాకుండా, మేము అటువంటి అంశాలను నిషిద్ధం చేయము.

మీ మాజీ ప్రియురాలిని ఎలా మర్చిపోవాలి

దురదృష్టవశాత్తూ లేదా అదృష్టవశాత్తూ, మానవ జ్ఞాపకశక్తి ఒక నిర్దిష్ట కాలం తర్వాత మనమందరం చెడు విషయాలను మరచిపోవడం ప్రారంభించే విధంగా రూపొందించబడింది మరియు వెచ్చని మరియు సానుకూల జ్ఞాపకాలు మాత్రమే మన జ్ఞాపకశక్తిలో ఉంటాయి. ఇది ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది, కానీ కష్టతరమైన ప్రదేశాల నుండి వచ్చిన ఖైదీలు కూడా అంత దూరం లేని ప్రదేశాల యొక్క వెచ్చని వ్యామోహ జ్ఞాపకాలను మాత్రమే కలిగి ఉంటారు.

సహజంగానే, ప్రజలు అలాంటి భయానక పట్ల తమ వైఖరిని మార్చుకోగలిగితే, వారి మాజీ ప్రియురాలి పట్ల వారి వైఖరిని మార్చుకోవడం కూడా కష్టం కాదు. ప్రశ్న కేవలం రెండు కీలక విషయాలు: సమయం మరియు భర్తీ.

సమయం.ప్రతి భాగస్వామి యొక్క ఆధ్యాత్మిక మరియు శారీరక బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఒక జంట యొక్క ఏదైనా విభజనకు కొంత సమయం అవసరం. నియమం ప్రకారం, మొదట పురుషులు సంతోషంగా మరియు బలంగా భావిస్తారు, కానీ తరువాత వారి ఆందోళనలు వారిని పట్టుకుంటాయి మరియు 3-4 వారాల తర్వాత నిజమైన మాంద్యం ఏర్పడుతుంది. అమ్మాయిల కోసం, ప్రతిదీ మరొక విధంగా జరుగుతుంది; వారు మొదటి 2-3 వారాలు చాలా ఆందోళన చెందుతారు, కానీ అది వారికి ప్రతిరోజూ సులభంగా మరియు స్వేచ్ఛగా మారుతుంది.

ఒక మనిషి తన హృదయాన్ని నయం చేయడానికి సుమారు 2-3 నెలలు అవసరం, మరియు అతని మాజీ ప్రియురాలి యొక్క వెచ్చని జ్ఞాపకాలు ఆరు నెలల కంటే ముందుగా కనిపించవు.

ప్రత్యామ్నాయం.ఆడపిల్లను పోగొట్టుకోవడం అనేది ఏ మగాడికైనా గుండెలో పెద్ద రంధ్రమే, దాన్ని పూరించడానికి మగవాడికి ఏదైనా దొరికే వరకు అది బాధగా ఉంటుంది. నియమం ప్రకారం, అటువంటి పూరకాలు మరొక అమ్మాయి లేదా ఒకరకమైన పని లేదా అభిరుచిగా మారతాయి. మరియు ఈ భర్తీ ఒక మనిషిలో కనిపించినప్పుడు మాత్రమే, అతను తన మాజీ ప్రియురాలిని మరింత సులభంగా మరియు స్వేచ్ఛగా కోల్పోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాడు.

మీ మాజీ ప్రియురాలితో ఎలా ప్రవర్తించాలి

మీ మాజీ ప్రియురాలితో సంబంధం ఉన్న అన్ని చింతలు తొలగిపోయిన తర్వాత, మీరు మళ్లీ ప్రతిరోజూ ఆనందించగలరు. ఆపై మీరు ఇప్పటికే మీ మాజీ పట్ల పాలసీని ఎంచుకోవచ్చు. అలాంటి అనేక ఎంపికలు ఉండవచ్చు, కానీ దాదాపు అందరు అబ్బాయిలు మూడింటిలో ఒకదాన్ని ఎంచుకుంటారు:

పట్టించుకోవడం లేదు.ఒక జీవితం ముగిసినప్పుడు, మరొకటి ప్రారంభమవుతుంది. మరియు అలా అయితే, గతానికి హృదయంలో ఇక చోటు లేదు. మోసం, మద్యం, ద్రోహం, భావాలు లేకపోవడం మొదలైన వాటికి సంబంధించిన కొన్ని లోపాలతో సంబంధం ఉన్న ఒక అమ్మాయితో విడిపోయిన చాలా మంది అబ్బాయిలు ఇదే అనుకుంటున్నారు. అబ్బాయిలు ఈ అమ్మాయిని గమనించడం మానేయండి మరియు ఈ కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం వల్ల అన్ని కమ్యూనికేషన్ వస్తుంది. తరువాత మరొక అమ్మాయి ఉంది, మరియు ఆ వ్యక్తి మళ్ళీ తన జీవితాన్ని ఆనందిస్తాడు.

స్నేహపూర్వక, నశ్వరమైన కమ్యూనికేషన్.ఒక వ్యక్తి మరియు అమ్మాయి కొన్నిసార్లు ఒకరినొకరు చూసుకున్నప్పుడు (ఉదాహరణకు, పనిలో లేదా వీధిలో) మరియు ఎటువంటి దూకుడు లేకుండా ఉచిత విషయాలపై ఒకరితో ఒకరు కొంచెం చాట్ చేసినప్పుడు ఇది కమ్యూనికేషన్. ఈ ప్రవర్తన "విస్మరించబడిన" అనేక సంవత్సరాల తర్వాత సాధ్యమవుతుంది, లేదా విడిపోవడానికి కారణాలు పరస్పరం ఉన్నప్పుడు.

ఒక అమ్మాయిని ఉపయోగించడం.విడిపోవడం ఎక్కువగా అబ్బాయి చొరవ అయితే, లేదా విడిపోయిన తర్వాత అమ్మాయి విజయవంతం కాని సంబంధాల ద్వారా వెళ్ళినట్లయితే, ఆమె మీతో తన సంబంధాన్ని ఎలాగైనా పునరుద్ధరించాలనే కోరికను కలిగి ఉండవచ్చు. అందువల్ల, ఆమె స్వయంగా పరిచయం చేసుకోవచ్చు మరియు ఒక రకమైన శృంగార ప్రాతిపదికన అందించవచ్చు మరియు ఆ వ్యక్తి అమ్మాయి నుండి సులభంగా సెక్స్ పొందవచ్చు. అంతేకాకుండా, సెక్స్ అనేది సంబంధాన్ని సూచించదు; ఇది "గతాన్ని గుర్తుంచుకో" ప్రాతిపదికన వస్తుంది, అనగా. మీ వైపు ఎటువంటి బాధ్యత లేకుండా. ఇది సౌకర్యంగా ఉంది!

జాగ్రత్త: నువ్వు నా స్నేహితుడు!ఒక అమ్మాయి తన మాజీ పైన కూర్చొని అతని నుండి ప్రయోజనాలను పిండినప్పుడు, ఆమె నుండి ఎటువంటి రాబడి లేకుండా, ఒక అమ్మాయితో ఈ ప్రవర్తన కూడా ఉంది. దీన్నే అమ్మాయిలని స్నేహం అంటారు, చిన్నపాటి అభ్యర్ధన అంటారు. మీరు అలాంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నట్లయితే, మీ ప్రవర్తనను విస్మరించడం లేదా నశ్వరమైన కమ్యూనికేషన్‌కు మార్చుకోండి. మీరు ఏమైనప్పటికీ సెక్స్ చేయలేరు, కానీ మీకు అవసరం లేని అమ్మాయిపై మీ శక్తిని వృథా చేయరు.

మీ మాజీ ప్రియురాలిని ఎలా తిరిగి పొందాలి

మాజీ ప్రియురాలు కనీసం ఆరు నెలల క్రితం మీతో డేటింగ్ చేసిన అమ్మాయి అని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ. ఆ. మీరు ఇటీవల మీతో విడిపోయిన అమ్మాయితో తిరిగి సంబంధాన్ని పొందాలనుకుంటే, మా ఇతర కథనం మీకు సరిపోతుంది.

సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడం అనేది ఖచ్చితంగా అనుసరించాల్సిన విధానాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

సమస్యకు పరిష్కారం.ఏదైనా సమస్య కారణంగా మీరు ఈ అమ్మాయితో విడిపోతే, ఈ సమస్యను లిమిట్‌లో వదిలి సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నించడం మూర్ఖత్వం. ఆమె మీ ఇద్దరితో మళ్లీ జోక్యం చేసుకునే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, మొదట మేము గతంలో విభజనకు కారణమైన సమస్యను పరిష్కరిస్తాము. అమ్మాయి మోసం చేయడం సమస్య అయితే, సమస్య పరిష్కరించబడదు, అంటే సంబంధాన్ని తిరిగి ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు!

కమ్యూనికేషన్ పునఃప్రారంభించబడుతోంది.తరువాత, మీరు మీ మాజీ ప్రియురాలితో మీ కమ్యూనికేషన్‌ను క్రమంగా ప్రారంభించాలి. ఇప్పుడు దీన్ని చేయడానికి సులభమైన మార్గం సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల ద్వారా లేదా చిన్న సాయంత్రం నడకలు (ట్రిప్స్) ద్వారా. ఈ దశలో, మీరు ఆమె జీవితంపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు మరియు మీతో విడిపోయిన తర్వాత ఆమె విధిని కనుగొనండి. ఒక అమ్మాయి మీతో తన సంభాషణను ప్రారంభించినట్లయితే, ప్రతిదీ ఆమె కోరుకున్నంత సజావుగా మరియు బాగా జరగడం లేదని ఇది ఇప్పటికే సూచిక. సంతోషంగా ఉన్న అమ్మాయి మిమ్మల్ని చాలా కాలం క్రితం పంపింది మరియు అంతే.

క్రమంగా ముందడుగు.తదుపరి దశలో, మీరు అమ్మాయిని మరిన్ని “స్టేటస్ ప్లేస్‌లకు” ఆహ్వానించడం ప్రారంభిస్తారు, ఉదాహరణకు, సుషీ బార్‌లు, కేఫ్‌లు లేదా బార్‌లు, ఇక్కడ మీరు ఆమె ప్రణాళికలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు మరియు మీ విజయాల గురించి మాట్లాడతారు. ఆ. మీరు విజయవంతమైన, స్థిరమైన మరియు బలమైన వ్యక్తి అనే ఆలోచనను క్రమంగా ఆమెకు పరిచయం చేస్తారు.

సాన్నిహిత్యం మరియు సంబంధాల పునరుద్ధరణ.ఒక అమ్మాయి మీ ఎరను తీసుకుంటే, మిమ్మల్ని మంచానికి లాగడానికి మరియు మిమ్మల్ని మళ్లీ ఆమెగా మార్చడానికి ఆమె కళ్ళలో ఒక కృత్రిమ ప్రణాళిక ఎలా కనిపిస్తుందో మీరే చూడటం ప్రారంభిస్తారు. అందువల్ల, మీరు రిజర్వు చేయబడిన పెద్దమనిషి పాత్రను పోషించాలి, ఆపై అలాంటి కృత్రిమ అమ్మాయి చేతుల్లోకి "లొంగిపోవాలి".

సంబంధాల పునరుద్ధరణ.మరియు చివరి దశలో, మీరు బలమైన వ్యక్తిగా నిరూపించుకోవాలి, అమ్మాయి యొక్క అటువంటి "ఊహించని కదలిక" కారణంగా అతని ప్రవర్తన మారలేదు. మీరు ఆమె వద్దకు పరుగెత్తకూడదు మరియు ఆమె తిరిగి వచ్చిందని ఆనందంతో ఏడవకూడదు. మీరు కూడా స్థిరంగా ప్రవర్తించాలి, తద్వారా అమ్మాయి బలహీనంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది సులభం!

మీరు మీ మాజీ ప్రియురాలితో డేటింగ్ చేయాలా?

మాజీ ప్రియురాళ్లతో సంబంధాలు సంతోషకరమైన కుటుంబాలు మరియు సంతోషకరమైన పురుషులకు దారితీసిన సందర్భాలను మేము నిజంగా చూశాము. అందువల్ల, ఈ సంబంధం విజయానికి చాలా తక్కువ అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇంకా ప్రయత్నించవచ్చు.

కాబట్టి, మీరు మీ మాజీ ప్రియురాలితో విడిపోయారు, ఇప్పుడు మీరు ఆమెతో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడం విలువైనదేనా అనే ప్రశ్నను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇది మీరు ఎలా విడిపోయారు మరియు మీ మాజీ ప్రియురాలితో కమ్యూనికేట్ చేయాలనుకుంటున్నారా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు ఒక అమ్మాయిని విడిచిపెట్టి, ఆమె వద్దకు తిరిగి రావాలని అనుకోకపోతే, కమ్యూనికేషన్ గురించి మాట్లాడకూడదు. మీరు శత్రువులుగా విడిపోకపోతే మరియు క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో ఒకరినొకరు సంప్రదించే హక్కును కలిగి ఉంటే, విడిపోవడానికి ఇది చాలా సరైన ఎంపిక, కానీ కమ్యూనికేషన్ అవసరం లేకుండా ఉండాలి మరియు శాశ్వతంగా ఉండకూడదు.

పరిస్థితి పూర్తిగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు, మీరు మీ స్నేహితురాలితో విడిపోయారు మరియు మీరు ఆమెను కోల్పోయినప్పుడు మీరు పెద్ద తప్పు చేశారని మీకు అనిపిస్తుంది. మీరు కమ్యూనికేషన్‌ను తిరిగి ప్రారంభించి, అమ్మాయిని తిరిగి పొందాలనుకుంటున్నారు. కానీ ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన నియమం ఉంది, మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి మరియు అనుసరించాలి. మీరు ఆమెతో సన్నిహితంగా ఉండకపోతే మీరు ఒక అమ్మాయిని తిరిగి పొందవచ్చు; మీకు ఆమె చాలా అవసరం అనే ఆలోచన ఆమెకు ఉండకూడదు మరియు ఆమె లేకుండా మీ జీవితాన్ని ఊహించలేము. అబ్బాయిలు అమ్మాయిలను తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, వారు వీలైనంత తరచుగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, వ్రాయడానికి మరియు కాల్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు, విజయవంతమైన ఫలితం కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీపై ఆధారపడి ఉంటుందని వారు నమ్ముతారు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. మీరు నిరంతరం ఒక అమ్మాయి చుట్టూ తిరుగుతూ, ఆమెపై ఒత్తిడి పెడితే, మీరు ఆమెని మరొకరితో కలవకుండా మరియు డేటింగ్ చేయకుండా నిరోధించగలరని అనుకోకండి. ఆమె వేరొకరితో ఎలా ఉంటుందో మీ ఊహలో నిరంతరం ఫాంటసైజ్ చేయడం మరియు చిత్రాలను గీయడం ఆపండి. మీరు ప్రస్తుతం ఆలోచించాల్సిన చివరి విషయం ఇదే.

మీరు ఒక అమ్మాయితో ఎంత దారుణంగా విడిపోయినా, ఆమెను తిరిగి పొందే అవకాశం ఎప్పుడూ ఉంటుంది. కమ్యూనికేషన్ లేకుండా అమ్మాయి మీ గురించి మరచిపోతుందని మీరు ఊహిస్తారు, కానీ మీ కాల్స్, విషయాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి, స్పష్టంగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తే, అమ్మాయి మిమ్మల్ని వీలైనంత త్వరగా మరచిపోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మీరు ఇప్పుడు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం స్నేహితులు మరియు ఇతర అమ్మాయిలతో. కొంత సమయాన్ని వెచ్చించండి, ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, మీ నరాలను శాంతపరచండి. విశ్రాంతి తీసుకోండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ఆనందించండి, కానీ మద్యంతో విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఉత్తమ మార్గం కాదు, ఎందుకంటే ఇది మీ జీవితంలో కొత్త సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మీరు మద్యపానం మరియు నిరాశ్రయులైన వ్యక్తిని అతను అలాంటి జీవితానికి ఎలా వచ్చారని అడిగితే, చాలా సందర్భాలలో మీరు అతని నుండి అతను తాగడం ప్రారంభించిన స్త్రీ గురించి సంతోషకరమైన ప్రేమకథను వింటారు.

విడిపోయిన తర్వాత ఏ అమ్మాయి అయినా మీరు ఆమెను ఆకర్షించాలని, ఆమెకు బహుమతులు అందించాలని మరియు ఆమె తిరిగి రావాలని వేడుకుంటుంది. అమ్మాయికి మీ అవసరం ఉందని అనుకోకండి; ఆమె తన ఆత్మగౌరవాన్ని మాత్రమే సంతోషపెట్టాలి. ఒక అమ్మాయి తన మాజీ ప్రియుడిని మెచ్చుకోకపోయినా, అతనిని గౌరవించకపోయినా, అతని శ్రద్ధ మరియు అవమానంతో ఆమె మెచ్చుకుంటుంది. అమ్మాయిలు కొన్నిసార్లు వారు విడిచిపెట్టిన మరియు శాశ్వత అభిమానులుగా మారిన అబ్బాయిలతో సన్నిహితంగా ఉంటారు. వారు దీన్ని అనేక కారణాల వల్ల చేస్తారు, మొదట, వారు కొత్త వ్యక్తిని బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, మరియు రెండవది, మాజీ ఎల్లప్పుడూ అనుకూలమైన బ్యాకప్ ఎంపికగా ఉంటుంది, కానీ కొత్త అభ్యర్థి కనిపించే వరకు మాత్రమే అమ్మాయిలు ఉపయోగించే తాత్కాలిక ఎంపిక. విడిపోయినప్పుడు చాలా మంది అబ్బాయిలు స్నేహితుడిగా ఉండటానికి అంగీకరిస్తారు, కానీ స్నేహితుడు మళ్లీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ కాలేడు, ఇది అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు ఆమెను విస్మరించడం ద్వారా మాత్రమే అమ్మాయికి మీ పట్ల ఆసక్తిని రేకెత్తించవచ్చు. మీరు ఆమెను ఎంత ఎక్కువగా విస్మరిస్తే, మీకు ఆసక్తి ఎక్కువ, సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల నుండి అమ్మాయిని తీసివేయండి. ఆమె లొసుగులను కనుగొంటుంది మరియు మీ వార్తలను చూడటానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు పరస్పర స్నేహితుల నుండి మీ గురించి విచారణ చేస్తుంది. ఎలా ప్రవర్తించకూడదో మరియు ఏమి చేయాలో మీరు నేర్చుకున్నారు, ఎంపిక మీదే, మీరు ఓడిపోయినవారు మరియు బలహీనంగా మారవచ్చు లేదా మీరు విలువైన మరియు స్వీయ-గౌరవనీయ వ్యక్తి కావచ్చు.

మీరు మీ స్నేహితురాలిని తిరిగి పొందాలని నిశ్చయించుకుంటే, మీ మాజీ ప్రియురాలిని ఎలా తిరిగి పొందాలనే దానిపై సెర్గీ సడ్కోవ్స్కీ మరియు ఒలేగ్ ఐడియల్ పుస్తకాన్ని చదవమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. చాలా సానుకూల సమీక్షలు ఉన్నాయి. మీరు దిగువ లింక్ నుండి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు:

సంబంధాలు కఠినంగా ఉంటాయి మరియు విడిపోవడం మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది. విడిపోయిన తర్వాత, మీరు మీ మాజీ భాగస్వామితో మాట్లాడవలసిన సందర్భాలు ఉండవచ్చు. మీ సంబంధం పని చేయకపోయినా, మీరు స్నేహాన్ని కొనసాగించాలనుకోవచ్చు. లేదా వైస్ వెర్సా, ఒకరితో ఒకరు విసిగిపోయి, మీరు ఒకరినొకరు తక్కువ తరచుగా చూడాలనుకుంటున్నారు. మీరు కలిసి బిడ్డను కలిగి ఉండవచ్చు, అంటే మీరు కనీసం అతని శ్రేయస్సు గురించి మాట్లాడవలసి ఉంటుంది. మీరు మళ్లీ కలిసి రావడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. కానీ మీరు నంబర్‌ను డయల్ చేయడం లేదా సందేశాన్ని టైప్ చేయడం ప్రారంభించే ముందు, ముందుగా ఆలోచించండి. కాల్ చేయడానికి కారణం ఏమైనప్పటికీ, మీ మాజీ (లేదా మాజీ)తో మాట్లాడే ప్రక్రియలో మీకు సహాయపడే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి.

దశలు

1 వ భాగము

మీరు మాట్లాడటానికి గల కారణాలను పరిగణించండి

మీరు అతని/ఆమె గురించి ఫిర్యాదు చేయాలనుకుంటున్నందున మీరు మీ మాజీని సంప్రదించకూడదు.మీ సంబంధం ముగిసినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ ఏదో ఒక సమయంలో సంతోషకరమైన క్షణాలను కలిగి ఉన్నారు. మీరు స్నేహితులుగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు అన్ని ఫిర్యాదులు మరియు ఫిర్యాదులను తీసుకురాకూడదు, ఎందుకంటే ఇది సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయం చేయదు మరియు మీ సంబంధానికి ప్రయోజనం కలిగించదు.

• మీరు మరియు మీ మాజీ భాగస్వామి కలిసి బిడ్డను కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీ ఫిర్యాదులు అతనిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో పరిశీలించండి. నిరంతరం ఫిర్యాదు చేయడం వల్ల మీ బిడ్డ మిమ్మల్ని భయంకరమైన వ్యక్తిగా భావించాలని మీరు కోరుకోరు.

నిజాయితీగా ఉండు.బుష్ చుట్టూ కొట్టవద్దు. మీరు మీ మాజీతో ఏదైనా ముఖ్యమైన విషయం చెప్పాలనుకుంటే, నేరుగా మాట్లాడండి. సూచనలు లేదా నిష్క్రియాత్మక వ్యాఖ్యలు చేయవద్దు, సూటిగా మరియు నిజాయితీగా ఉండండి. మీకు ఏవైనా కమ్యూనికేషన్ సరిహద్దులు అవసరమైతే నాకు చెప్పండి (టెక్స్ట్/టెక్స్ట్ లేదు, ఇమెయిల్/ఇమెయిల్ లేదు, మొదలైనవి).

తప్పుడు సంకేతాలు పంపవద్దు.మీరు సెక్స్‌తో కూడిన సాధారణ సంబంధం కోసం చూస్తున్నారా? మీ మాజీ ఒక గొప్ప అభ్యర్థి అయినప్పటికీ, అతను/ఆమె ఇప్పటికీ మీ పట్ల శృంగార భావాలను కలిగి ఉండే అవకాశం ఉంది. మీరు మీ మాజీ నుండి మీరు ఏమి ఆశిస్తున్నారో వారికి చెప్పకుండా వారితో కొత్త రకమైన సంబంధాన్ని ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నిస్తే, ఇది మరింత ఘోరంగా విడిపోవడానికి దారితీస్తుంది.

మీ మానసిక క్షోభకు మీ మాజీని ఊతకర్రగా ఉపయోగించవద్దు.ఒంటరితనం లేదా నిరాశ క్షణాల్లో, మీకు తెలిసిన వారిపై ఆధారపడటం చాలా సులభం. మీ మాజీతో మీరు చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారనే ఆలోచన మీకు ఉండవచ్చు. అయితే, మీ మాజీని ఏడుపు చొక్కాగా ఉపయోగించకుండా ప్రయత్నించండి. సహాయం కోసం స్నేహితులను లేదా కుటుంబ సభ్యులను అడగడం మంచిది.

మీరు ఎందుకు విడిపోయారో మర్చిపోవద్దు.మీ కారణాలతో సంబంధం లేకుండా (మీ మాజీతో మాట్లాడటానికి లేదా మాట్లాడకపోవడానికి), విడిపోవడానికి ఒక కారణం ఉందని మర్చిపోకండి. మీరు ప్రతిదీ పరిష్కరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొంటారని మీరు అనుకుంటే, భ్రమపడకండి. మరొక తేదీ మీ మాజీ(ల)ని కొత్త వ్యక్తిగా మార్చదు. మార్చడానికి అన్ని వాగ్దానాలు ఖాళీ పదాలు తప్ప మరేమీ కాదని తెలుసుకోండి.

అతనికి/ఆమెకు ఏదైనా చేయమని ఆఫర్ చేయండి.మీ మాజీ మీకు ప్రతిస్పందించినట్లయితే మరియు అతను/ఆమె సంభాషణను కొనసాగించడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీ ఇద్దరికీ నచ్చిన మరియు మంచి జ్ఞాపకాలను మిగిల్చిన ప్రదేశంలో కలవడానికి అతన్ని/ఆమెను ఆహ్వానించండి. అనేక ప్రత్యామ్నాయాలను అందించండి మరియు అతను/ఆమె ఏది ఇష్టపడతారని అడగండి. మీ మాజీ మిమ్మల్ని వ్యక్తిగతంగా కలవలేకపోతే లేదా అతను/ఆమె దూరంగా నివసిస్తుంటే, ఫోన్‌లో మాట్లాడేందుకు ఏర్పాట్లు చేయండి. అతను/ఆమె ఏ రోజు మరియు ఏ సమయంలో ఖాళీగా ఉంటారని అతని/ఆమెను అడగండి మరియు అతనికి/ఆమెకు కాల్ చేయండి. మీ బిజీ షెడ్యూల్ మీ సంభాషణకు అంతరాయం కలగకుండా ముందుగానే ప్రతిదీ ప్లాన్ చేసుకోవడం మంచిది.

• ఉదాహరణకు, మీరు తరచుగా సందర్శించే కాఫీ షాప్ లేదా రెస్టారెంట్ ఉందా? మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ చూడని పార్క్ లేదా బేకరీలో కూడా కలుసుకోవచ్చు. మీ మొదటి సమావేశం కోసం ఇలాంటి ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి, తద్వారా మీ సంబంధం ముందుకు సాగడానికి ఏదీ అడ్డుకాదు.
• మీకు మరియు మీ మాజీకి తరచూ గొడవలు జరుగుతూ ఉంటే, పిల్లల వంటి వాటి గురించి మాట్లాడుకోవాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లయితే, పబ్లిక్ స్పేస్ మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
• స్కైప్ అనేది చాలా దూరాలకు (మరియు కొన్ని మార్గాల్లో, తక్కువ దూరాలకు) కనెక్ట్ అవ్వడానికి చవకైన మరియు సులభమైన మార్గం. స్కైప్ ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, మీ ఇద్దరికీ కంప్యూటర్ లేదా టాబ్లెట్, అలాగే ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ ఉంటే సరిపోతుంది. స్కైప్ యొక్క మంచి లక్షణం ఏమిటంటే, మీరు చేయకూడదనుకుంటే మీరు మీ కెమెరాను ఆన్ చేయవలసిన అవసరం లేదు.

మీ మాజీ కోసం ఏదైనా మంచి చేయండి.మీరు స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటే, ఆలోచనాత్మకమైన సంజ్ఞ మీ మాజీ మీ గురించి సానుకూలంగా ఆలోచించేలా చేస్తుంది. సరిగ్గా ఆ సంజ్ఞ అనేది పూర్తిగా మీ ఇష్టం, కానీ అది మీ వ్యక్తిత్వం మరియు నైపుణ్యాలపై ఆధారపడి ఉండాలి. అతిగా చేయవద్దు లేదా మీ మాజీ భాగస్వామికి అసౌకర్యంగా అనిపించేలా చేయవద్దు. ఇది అతను/ఆమె మెచ్చుకునే మరియు ఆనందించే విషయం అయి ఉండాలి. ఉదాహరణకు, మీరు ఆమె/అతని గురించి ఏదైనా నిర్దిష్టంగా గుర్తుంచుకున్నారని చూపవచ్చు (ఒక నిర్దిష్ట దుకాణంలో కొనుగోలు చేయగల నిర్దిష్ట రకమైన చాక్లెట్‌పై ప్రేమ; నిర్దిష్ట రకం టీ పట్ల మక్కువ, మొదలైనవి). మీరు గడిపిన మంచి సమయాలను మీరు మరచిపోలేదని ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది.

• ఉదాహరణకు, మీ మాజీ భాగస్వామి కొన్ని ప్రదేశాలలో మాత్రమే లభించే నిర్దిష్ట ఇంట్లో తయారుచేసిన బీర్‌ను ఇష్టపడినట్లు లేదా అతను/ఆమె కొన్ని రకాల బొమ్మలు లేదా స్నో గ్లోబ్‌లను సేకరిస్తారని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. అలాంటి చవకైన, సరళమైన మరియు ఆలోచనాత్మకమైన హావభావాలు మీ మాజీ భాగస్వామికి అతని/ఆమె గురించి మీరు ఇంకా చాలా మంచి విషయాలను గుర్తుంచుకున్నారని చూపుతాయి.

మీ ఉద్దేశాల గురించి చాలా స్పష్టంగా ఉండండి.మీరు ఒక కారణం కోసం ఈ సంభాషణను ప్రారంభించారు. మీరు మీ మాజీతో కొన్ని రకాల సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నారు. మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో సరిగ్గా అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ మాజీ(ల)కి స్పష్టంగా తెలియజేయండి. మీరు స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటే, దాని గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. మీరు తిరిగి కలవాలనుకుంటే నాకు చెప్పండి. మీరు మీ పిల్లల విషయానికి వస్తే తప్ప మీ మాజీతో మాట్లాడకూడదనుకుంటే, ఆ విషయాన్ని అతనికి/ఆమెకు తెలియజేయండి. చాలా మటుకు, అతను/ఆమె మీ ఉద్దేశాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి అతని/ఆమె ప్రశ్న మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యానికి గురి చేయకూడదు. మీరు సమాధానం సిద్ధంగా ఉండాలి.

• మీ ఉద్దేశాల గురించి మీరు స్పష్టంగా ఉండాలి. మీ మాజీ భాగస్వామి నుండి మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో ఖచ్చితంగా నిర్ణయించండి మరియు దానికి కట్టుబడి ఉండండి. మీరు మళ్లీ కలిసి ఉండాలనుకుంటే, దాని గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. మీరు కేవలం స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటే, మీ మాజీ దానిని వెంటనే అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మరియు మీ మాజీ మిమ్మల్ని తక్కువ చెల్లించమని అడిగితే, నిష్క్రమించడాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించండి.

ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు సిద్ధంగా ఉండండి.మీరు ఎందుకు విడిపోయారో మర్చిపోవద్దు. మీ విడిపోవడం వల్ల మీరు ఉనికిలో ఉన్నారని లేదా మీకు అర్థం కాని భావోద్వేగాలను మీ మాజీ భాగస్వామి అనుభవించి ఉండవచ్చు. మీరు మంచి ఉద్దేశాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీ మాజీ భాగస్వామి మీరు చెప్పే ప్రతిదానికీ ప్రతికూలంగా స్పందిస్తారనే వాస్తవం కోసం మీరు సిద్ధంగా ఉండాలి. తిరస్కరణను కుంభకోణంగా మార్చవద్దు మరియు మీరు తర్వాత పశ్చాత్తాపపడే ఏదైనా చేయవద్దు లేదా చెప్పకండి.

• మీరు మీ మాజీని కలిసే లేదా మాట్లాడే ముందు, అతను/ఆమె ఎలా స్పందించవచ్చో ఆలోచించండి. మీ మాజీ ఈ విధంగా స్పందించడానికి గల కారణాల గురించి ఆలోచించండి. ఈ సాధ్యమయ్యే ప్రతిచర్యలకు మీ ప్రతిస్పందనను సిద్ధం చేయండి, తద్వారా అవి ఎప్పుడు మరియు సంభవించినట్లయితే అవి మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేయవు.

పార్ట్ 3

మాట్లాడండి

1. మీ వ్యక్తిగత కమ్యూనికేషన్ శైలిని పరిగణించండి.ప్రతి ఒక్కరికి వారి స్వంత వ్యక్తిగత కమ్యూనికేషన్ శైలి ఉంటుంది. ఈ శైలులు మీరు చెప్పే ప్రతిదానిపై మీ మాజీ యొక్క అవగాహనను ప్రభావితం చేయవచ్చు. మీ వ్యక్తిగత సంభాషణ శైలి గురించి మరింత తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీ పదాలను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలో మీరు బాగా అర్థం చేసుకోగలరు. ఇది గందరగోళం మరియు సంఘర్షణలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ మాజీ మీ సాధారణ కమ్యూనికేషన్ శైలికి పేలవంగా ప్రతిస్పందిస్తుందని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే మీ శైలిని కూడా మార్చవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు సాధారణంగా ఇలాగే చెబితే, మీ మాజీ అలాంటి ప్రకటనల వల్ల బెదిరిపోవచ్చని మీకు తెలిస్తే, కనీసం సంభాషణ ప్రారంభంలోనైనా మీ సూటిగా మాట్లాడకుండా ఉండండి.

   • అనుబంధ ప్రసారకులుకమ్యూనికేషన్ యొక్క సహకార శైలిని ఇష్టపడతారు. నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు, వారు వివిధ వ్యక్తుల అభిప్రాయాలను వింటారు. అంటే నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు వారు తమ భాగస్వాముల సూచనలను విని వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకునే అవకాశం ఉంటుంది.
   • పోటీ ప్రసారకులునాకు అధికారం మరియు ప్రభావం ఇష్టం. చాలా తరచుగా, ఎవరి సహాయం లేకుండా వారే నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. వారు సాధారణంగా చాలా దృఢంగా ఉంటారు (కానీ దూకుడుగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు), నేరుగా మరియు వారితో విభేదించే వారితో వాదిస్తారు.
   • అర్థం ప్రత్యక్ష ప్రసారకులువారి పేరుతో వెల్లడించారు. స్వభావంతో, వారు కమ్యూనికేషన్‌లో ప్రత్యక్షంగా ఉంటారు. వాళ్ళు అలానే చెబుతారు మరియు బుష్ చుట్టూ కొట్టరు. వారు ఏదైనా నిర్దిష్టంగా కోరుకుంటే, వారు దాని గురించి మాట్లాడతారు. మీరు చేసే పని వారికి నచ్చకపోతే, దాని గురించి మీకు తెలుస్తుంది. ఈ ప్రత్యక్షతకు ధన్యవాదాలు, ఈ రకమైన సంభాషణకర్త చాలా త్వరగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. వారు ఏదైనా కోరుకున్నప్పుడు, ఆచరణాత్మకంగా అపార్థం ఉండదు. కొన్నిసార్లు ప్రత్యక్ష ప్రసారకులు ఒత్తిడి లేదా దూకుడుగా అనిపించవచ్చు.
   • పరోక్ష ప్రసారకులువారి ఆలోచనలు, కోరికలు లేదా అవసరాలను వ్యక్తపరచడంలో ఇబ్బంది పడతారు. కమ్యూనికేషన్ సమయంలో, వారు ఒక నిర్దిష్ట సబ్‌టెక్స్ట్‌ను ఏర్పరుస్తారు మరియు ఎవరైనా పంక్తుల మధ్య చదివి వాటిని అర్థం చేసుకోగలరని ఆశిస్తున్నాము. ఈ రకమైన కమ్యూనికేటర్‌తో కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నప్పుడు, సాధారణంగా చాలా గందరగోళం మరియు అపార్థం ఉంటుంది, కానీ అలాంటి కమ్యూనికేషన్ తక్కువ దూకుడుగా ఉంటుంది.

2. చురుకైన శ్రోతగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.ఏదైనా కమ్యూనికేషన్‌లో వినడం అనేది ఒక ముఖ్యమైన భాగం. చురుకుగా వినడం అంటే మీ భాగస్వామి ఏమి చెబుతున్నారో (అతను/ఆమె ఏమి చెబుతున్నాడు మరియు అతను/ఆమె దాని అర్థం) గురించి తెలుసుకోవడం. మీ కమ్యూనికేషన్ సమయంలో తలెత్తే అన్ని పరధ్యానాల గురించి మీరు ఆలోచించినప్పుడు, చురుకుగా వినడం మరింత ముఖ్యమైనది. మీ సెల్ ఫోన్, కారు హారన్‌లు, టెలివిజన్‌లు, వాదించే వ్యక్తులు మొదలైనవన్నీ మీ దృష్టిని మీ భాగస్వామి నుండి దూరం చేసి మరెక్కడైనా మళ్లించగలవు. మీరు మరింత చురుకైన శ్రోతగా మారడానికి అనేక పద్ధతులు నేర్చుకోవచ్చు.

   • మీరు విన్న ప్రతిదానిని మళ్లీ చెప్పండి మరియు సంగ్రహించండి. అర్థాన్ని స్పష్టంగా మరియు సరళంగా చేసే ఇతర పదాలలో ప్రతిదీ చెప్పడానికి సంకోచించకండి. మీరు విన్న ప్రతి విషయాన్ని వివరించడం మరియు క్లుప్తీకరించడం ద్వారా, మీ మాజీ మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని మాత్రమే కాకుండా, అతను/ఆమె ఉద్దేశ్యాన్ని మీరు నిజంగా అర్థం చేసుకున్నారో లేదో కూడా తెలుసుకుంటారు.
     • ఉదాహరణకు, మీరు ఈ క్రింది వాటిని చెప్పవచ్చు: “మీరు పిల్లలను ప్రతి వారం కాదు, ప్రతి కొన్ని వారాలకు తీసుకెళ్లాలని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. నేను చెప్పేది నిజం?"
   • అంతరాయం కలిగించవద్దు. మీ మాజీ మీకు ఏదైనా తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, శ్రద్ధగా ఉండండి మరియు కంటిచూపును కొనసాగించండి, మీ తల వూపండి లేదా సమ్మతి తెలియజేయండి, తద్వారా అతను/ఆమె మాట్లాడటం కొనసాగించవచ్చు. అతను/ఆమె ఏమి కోరుకుంటున్నారో చెప్పనివ్వండి మరియు అతను/ఆమె ట్రాక్ కోల్పోకుండా అడ్డుకోవద్దు. అవతలి వ్యక్తి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు లేదా అతను/ఆమె సరైన పదాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు కూడా మౌనంగా ఉండాలని దీని అర్థం.
   • ప్రశ్నలు అడగండి. మీకు ఏదైనా అర్థం కాకపోతే లేదా పరిస్థితిని స్పష్టం చేయాలనుకుంటే, దాని గురించి అతనిని/ఆమెను అడగండి. మీ మాజీ ఒక నిర్దిష్ట అంశం యొక్క ఉపరితలంపై మాత్రమే గీతలు పడినట్లు మీకు అనిపిస్తే, మరింత తెలుసుకోవడానికి ఆమెను/అతన్ని ప్రశ్నలు అడగండి.
     • ఈ ప్రశ్నలను షరతులు లేకుండా మరియు దేనికీ ఎవరినీ నిందించకుండా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు: "మేము మరింత కమ్యూనికేట్ చేస్తామని మీరు ఎలా అనుకుంటున్నారు?"
   • మీ మాజీ భాగస్వామి భావాలను పరిగణించండి. అతను/ఆమె చెప్పేదానికి సున్నితంగా ఉండండి. అతను/ఆమె మాట్లాడుతున్న పరిస్థితి చాలా అసహ్యకరమైనదని మీరు అనుకుంటే, అది అతనికి/ఆమెకు అంత సులభం కాదని చెప్పండి. వారు మీకు సుఖంగా మరియు మరింత ఓపెన్‌గా అనిపించే విధంగా మాట్లాడండి. మీ మాజీ భాగస్వామి ఏదైనా మాట్లాడటం కష్టంగా అనిపించినట్లయితే, దానిని మీతో పంచుకున్నందుకు ధన్యవాదాలు.

3. కమ్యూనికేషన్ కోసం ఖాళీని వదిలివేయండి.మీ కమ్యూనికేషన్ స్టైల్ మరియు యాక్టివ్ లిజనింగ్ టెక్నిక్‌ల కలయిక మీ మాజీ మీకు చెప్పాలనుకుంటున్న దాన్ని అణగదొక్కకుండా చూసుకోండి. మీరు విడిపోవడానికి గల కారణాలలో ఒకటి కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం అయితే ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు ఇంతకు ముందు ఉపయోగించిన కమ్యూనికేషన్ స్టైల్ పని చేయకపోతే, మీరు ఇప్పుడు ఏదైనా కొత్తదాన్ని ప్రయత్నించాలి, లేకపోతే మీరు ముందుకు సాగలేరు. మీ మాజీతో కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన మరియు చేయకూడని కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

   • "ఎందుకు" అనే పదంతో ప్రారంభమయ్యే చాలా ప్రశ్నలను అడగవద్దు, ప్రత్యేకించి ప్రశ్న "ఎందుకు మీరు చేయకూడదు..." అని ప్రారంభిస్తే. ఈ రకమైన ప్రశ్నలను కలిగి ఉండటం ప్రజలను డిఫెన్స్‌లో ఉంచుతుంది, ఇది వాదనకు దారి తీస్తుంది.
   • అతను/ఆమె ఏదో గురించి చింతించకూడదని లేదా ఏదైనా అతనిని/ఆమెను ఇబ్బంది పెట్టకూడదని చెప్పడం ద్వారా మీ మాజీ భావాలను తగ్గించవద్దు. వేరొక వ్యక్తికి ఏది ఇబ్బంది కలిగించవచ్చో లేదా ఏమి చేయకూడదో నిర్ణయించే హక్కు మీకు లేదు. అతను ఏదో గురించి ఆందోళన మరియు ఆందోళన చెందే హక్కు ఉంది.
   • మీరు తదుపరి ప్రశ్నలను అడగడం లేదా మీ మాజీని మరింత వివరంగా వివరించమని అడగడం ప్రారంభించినట్లయితే, కానీ అతను/ఆమె దీన్ని చేయకూడదని మీరు గమనించినట్లయితే, ఆపివేయండి. అతను/ఆమె కోరుకోనిది ఏదైనా చెప్పమని అతనిని లేదా ఆమెను బలవంతం చేయకండి. అతను/ఆమె మీకు ఏదైనా చెప్పాలనుకుంటే, అతను/ఆమె సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు అతను/ఆమె మీకు చెబుతాడు.
   • మీ మాజీ ఎలా భావిస్తున్నారో మీకు తెలుసని అనుకోకండి. అతను/ఆమె అతని/ఆమె గురించి మాట్లాడిన ప్రతిసారీ మీరు అతని/ఆమెకు మీ జీవితం గురించి చెప్పకూడదు. అతను/ఆమె ఏదైనా విషయంలో చాలా బాధపడిన సమయం గురించి అతను/ఆమె మీకు చెప్పడం మొదలుపెడితే, మీరు చాలా కలత చెందిన సమయంలో దాన్ని కథగా మార్చకండి.
   మీరు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా ఉండవలసిన అవసరం లేదు మరియు మీ మాజీ ఎల్లప్పుడూ మీతో ఏకీభవించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ సంభాషణ యొక్క ఉద్దేశ్యం ఎవరైనా గెలవాలనే వాదనగా లేదా చర్చగా మార్చడం కాదు, కానీ మీరు మీ మాజీతో మాట్లాడవలసిన ముఖ్యమైన అంశం గురించి తెలివైన మరియు సానుకూల సంభాషణను కలిగి ఉండటం. ఇక్కడ విజేతలు లేదా ఓడిపోయినవారు లేరు.
   • మీ మాజీ ఏమి భావిస్తున్నారో లేదా ఆలోచిస్తున్నారనే దాని గురించి మీకు అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉండకూడదని దీని అర్థం కాదు. అతను/ఆమె చెప్పే లేదా చేసేదానితో మీరు ఇప్పటికీ చిరాకు మరియు నిరాశ చెందవచ్చు. ముందుగా ప్రతిదీ జాగ్రత్తగా ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఈ భావోద్వేగాల ప్రవాహంలో ఏమీ చేయకండి. మీ మాజీ ఎందుకు ఇలా అన్నారు లేదా చేశారో ఆలోచించండి మరియు అది సమర్థించబడిందా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.

4. మీ భావాల మూలాన్ని అన్వేషించండి.మీరు మీ మాజీ భాగస్వామితో సమానమైన వ్యక్తి. మీరిద్దరూ కొన్నిసార్లు అసహ్యకరమైన భావోద్వేగాలను కలిగి ఉంటారు, కానీ మీరు వాటిని కలిగి ఉండటానికి అనుమతించబడరని దీని అర్థం కాదు. మీరు అనుభూతి చెందవచ్చు మరియు ఆలోచించవచ్చు, కానీ మీరు మీ భావోద్వేగాలను ఇతర వ్యక్తులపై ప్రదర్శించే సమయాలను గుర్తించడానికి కూడా ప్రయత్నించాలి. మీరు కొన్నిసార్లు ఈ ఆలోచనలు మరియు భావాలను ఎందుకు కలిగి ఉంటారో మీకు పూర్తిగా సహేతుకమైన వివరణ కూడా ఉండవచ్చు. బహుశా మీ గత అనుభవాలు కారణమని చెప్పవచ్చు.

   • ఉదాహరణకు, మీరు గతంలో మిమ్మల్ని మోసం చేసిన మరియు దాని గురించి అబద్ధం చెప్పిన వారితో డేటింగ్ చేసారు, అతను ఆఫీసులో ఆలస్యంగా వచ్చానని చెప్పాడు. ఇప్పుడు, మీ ప్రస్తుత భాగస్వామి అతను ఆలస్యంగా పని చేస్తున్నాడని చెప్పినప్పుడు, మీరు అహేతుకంగా ఆలోచించడం ప్రారంభించవచ్చు. దీన్ని మీ భాగస్వామికి వివరించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ఆలోచనలు ఎక్కడి నుండి వస్తున్నాయో అతనికి/ఆమెకు వివరించండి మరియు వారు తమ నమ్మకాన్ని కోల్పోవడానికి ఏమీ చేయలేదని మీరు అర్థం చేసుకున్నారని, అయితే మీ గత అనుభవాల కారణంగా, ఈ ఆలోచనలు ఇప్పటికీ మీలో ఉన్నాయి.
   • కొన్నిసార్లు ఆలోచనలు మరియు భావాలు అహేతుకంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ మాజీ(లు)కి కొత్త భాగస్వామిని కలిగి ఉన్నారని మీరు అసూయపడవచ్చు, అయినప్పటికీ మీరు ఆమెతో తిరిగి కలుసుకోవడం ఇష్టం లేదు. ఈ భావాలు మీ మాజీ అంటే మీకు చాలా ఎక్కువ అని అర్థం. అలాంటి ఆలోచనలు మరియు భావాల ఉనికిని అర్థం చేసుకోవచ్చు.

5. బహిరంగంగా, నిజాయితీగా మరియు గౌరవంగా ఉండండి.మీరు మరియు మీ మాజీ భాగస్వామి కొంత లక్ష్యాన్ని సాధించాల్సిన అవసరం ఉన్నందున ఈ సంభాషణ జరుగుతున్నందున, మీరు చాలా స్పష్టంగా, అర్థమయ్యేలా మరియు నిజాయితీగా ఉండాలి. మీకు ఏమి కావాలో అతనికి/ఆమెకు వివరించండి. ఈ సంభాషణ నుండి మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో వివరించండి. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో సరిగ్గా వివరించండి. మీకు అవసరాలు మరియు కోరికలు ఉన్నాయని మరియు ఇవి పూర్తిగా ఆమోదయోగ్యమైనవని అంగీకరించండి.

హలో! నా బ్లాగ్ చదివినందుకు ధన్యవాదాలు, మీ వ్యాఖ్యలు వ్రాసి ప్రశ్నలు అడిగినందుకు. ఇది కొత్త విషయాలను కవర్ చేయడానికి నాకు అవకాశం ఇస్తుంది. ఈ రోజు నేను మాజీతో కమ్యూనికేట్ చేసే అంశంపై టచ్ చేయాలనుకుంటున్నాను, అంటే మాజీ ప్రియురాలితో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి.

ఆమెతో కమ్యూనికేషన్ యొక్క అనేక దశలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి దశలో మీరు విభిన్నంగా కమ్యూనికేట్ చేయాలి. మీరు అర్థం చేసుకోగలిగేలా నేను ఒక్కొక్కటిగా ఒక్కొక్కటిగా వెళ్తాను.

మీ మాజీ ప్రియురాలితో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి

మీరు మీ మాజీ ప్రియురాలితో విడిపోయినట్లయితే ఆమెతో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి? మీ పని ఆమెను తిరిగి గెలవాలంటే, విడిపోయిన తర్వాత ఆమెతో సూత్రప్రాయంగా కమ్యూనికేట్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఆ. మీరు మీరే మారండి మరియు కొంతకాలం ఆమెను మరచిపోండి.

సాధారణంగా, మీరు సంబంధానికి ముగింపు పలకాలి. ఆమెతో మరింత కమ్యూనికేట్ చేయడం కొనసాగించడం ద్వారా, మీరు ఈ క్షణాన్ని అనంతంగా బయటకు లాగారు. మీరు ఆమె వెంట పరుగెత్తడం మరియు ఆమె లేకపోవడం గురించి చింతించే వ్యక్తిగా మిగిలిపోతారు.

ఇది ఓడిపోయే స్థానం. ఆమెను తిరిగి పొందడానికి, మీరు ఆమెతో మీ ప్రవర్తనా విధానాన్ని మార్చుకోవాలి. అందువల్ల, సమాధానం అస్సలు కమ్యూనికేట్ చేయకూడదు. ఇది ఖచ్చితంగా మీ వైపు చొరవ లేకపోవడం గురించి. ఆమె చొరవ చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది, కానీ మీ వైపు ఎటువంటి కృతజ్ఞత లేకుండా.

సమయం దాటితే ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి

మీరు ఆమెతో విడిపోయిన తర్వాత కొంత సమయం వేచి ఉంటే, కనీసం రెండు వారాలు, అప్పుడు భిన్నంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి. ఇక్కడ అది ప్రతికూలత లేకుండా, ఆమెతో స్నేహపూర్వక సంభాషణ వంటిది.

"అవును, మీతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి నాకు అభ్యంతరం లేదు, కానీ ఇక లేదు." ఇలా చేయడం ద్వారా, మీరు ఆమెను మరింత ఎక్కువ చేయడానికి ప్రయత్నించకుండా అడ్డుకుంటారు మరియు మీ నిబంధనల ప్రకారం గేమ్ ఆడమని ఆమెను బలవంతం చేస్తారు.

కొన్నిసార్లు మీరు ఆమెతో కొన్ని పరిచయాలను కోల్పోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆమె మీకు కాల్ చేస్తుంది మరియు మీరు మరుసటి రోజు మాత్రమే ఆమెకు కాల్ చేస్తారు. మళ్ళీ, ఎటువంటి ఫిర్యాదులు లేవు, ఉపాధి మరియు వ్యాపారం. ఇక్కడ మీరు తగిన విధంగా ప్రవర్తిస్తారు మరియు వెంటనే ఆమె వద్దకు పరుగెత్తకండి.

మీ మాజీతో కోపంగా ఉంటే ఆమెతో ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలి

అమ్మాయి ఉద్దేశపూర్వకంగా మిమ్మల్ని రెచ్చగొట్టే అవకాశం ఉంది, ఆమె ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండదు. అతను సాధారణంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీరు చేసే ప్రయత్నాలను చూస్తాడు. ఇక్కడ మీ ఆయుధం హాస్యం మరియు ఆమెతో సంఘర్షణను నివారించడం. అతను తిరిగి హాస్యాస్పదంగా, వీడ్కోలు చెప్పి తన వ్యాపారాన్ని ముగించాడు.

ప్రతిఫలంగా ఆమెను బాధించాల్సిన అవసరం లేదు. అలా చేస్తే, ఆమె మిమ్మల్ని మరింత రెచ్చగొడుతుంది. ఈ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం ముఖ్యం. సాధారణంగా, మీరు ఈ నియమాలకు కట్టుబడి ఉంటే, దానిని తిరిగి ఇవ్వడం చాలా సులభం అవుతుంది.

మరియు చివరకు:

మీ మాజీ ప్రియురాలితో కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు మూడు ముఖ్యమైన సూత్రాలు

• మీ మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని గురించి ప్రస్తావించవద్దు
• మిమ్మల్ని మీరు అభినందిస్తూ, ఆమెను మీకు నచ్చేలా చేయడానికి ప్రయత్నించకండి
• చాలా అనుచితంగా ఉండకండి