నా వృత్తిపరమైన ప్రాధాన్యతలు. జీవితంలో ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయండి మరియు అది అదృష్టం మరియు దయగల చిరునవ్వుతో ప్రతిస్పందిస్తుంది

హలో, ప్రియమైన మిత్రులారా. సమయాభావం వల్ల మీ ప్రణాళికలు పడిపోతున్నాయా? కొన్నిసార్లు జీవితం అంతులేని "గ్రౌండ్‌హాగ్ డే" గా మారుతుంది. అన్ని ప్రయత్నాలు రోజువారీ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఖర్చు చేయబడతాయి, కానీ వారు మిగిలిన వాటిని పొందలేరు. డిప్రెషన్ కెరటంలా దొర్లుతుంది, టెన్షన్ పేరుకుపోతుంది... ఏం చేయాలి? దుర్మార్గపు వృత్తం నుండి బయటపడండి. ఎలా? ఇప్పుడు ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవిత ప్రాధాన్యతలు మరియు సూత్రాల యొక్క నిర్దిష్ట ఉదాహరణలను చూద్దాం. ఎందుకు సరిగ్గా ఈ "కప్లింగ్" లో? సరిగ్గా ప్లాన్ చేయడానికి, మీరు దేనిపై దృష్టి పెట్టాలో అర్థం చేసుకోవాలి. ప్రారంభిద్దాం.

ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడం

డ్వైట్ డేవిడ్ ఐసెన్‌హోవర్ యునైటెడ్ స్టేట్స్ యొక్క 34వ అధ్యక్షుడు. అతని బాధ్యతలను ఎదుర్కోవటానికి, అతను తన స్వంత సాంకేతికతను కనిపెట్టవలసి వచ్చింది. అధ్యక్షుడు ఒక చతురస్రాన్ని గీసి దానిని 4 సెల్‌లుగా విభజించారు. అంచుల వద్ద రెండు ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. విషయం ఎంత ముఖ్యమైనదో మరియు అత్యవసరమో వారు నిర్ణయించారు. మీరు ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడానికి ఐసెన్‌హోవర్ మ్యాట్రిక్స్‌ను సాధనంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు ప్రతి “త్రైమాసికం” గురించి మరింత వివరంగా తెలుసుకోవాలి.

1. ముఖ్యమైనది మరియు అత్యవసరం

మీరు ప్రస్తుతం ఏమి చేయాలి. సెల్‌లోని పనులను 2 ప్రధాన సమూహాలుగా విభజించవచ్చు: ఆరోగ్యం మరియు భద్రత మరియు అడ్డంకులను సృష్టించే అత్యవసర పరిస్థితులకు సంబంధించినవి.

దీన్ని మరింత స్పష్టం చేయడానికి, నేను కొన్ని ఉదాహరణలు ఇస్తాను. మీరు తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, స్వీయ సంరక్షణ ముందుకు రావాలి. అదే తీవ్రమైన అలసటకు వర్తిస్తుంది. కొన్నిసార్లు విశ్రాంతి లేదా వినోదం అవసరం కావచ్చు. పరికరాలను మరమ్మతు చేయడం అనేది స్క్వేర్‌కు జోడించడం విలువైన మరొక చర్య.

ఇది ప్రధాన సెల్ ఎందుకు? మొదట, ప్రాధాన్యత ఏమిటో గుర్తుంచుకోండి. సాహిత్యపరంగా అనువదించబడినది, దీని అర్థం "మొదటిది." మేము అత్యవసరమైన పనులను క్యూలో ఎగువన ఉంచాము. వాటిని ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది. విషయాలు కూడా ముఖ్యమైనవి అయితే ఏమి చేయాలి? ఇతరులను దాటవేస్తూ వారిని ముందుకు తీసుకురండి.

2. ముఖ్యమైనది, కానీ అత్యవసరం కాదు

కీ చతురస్రం. ప్రధాన సెల్‌కి వెళ్లే ముందు, సాధారణంగా చాలా కాలం పాటు ఇక్కడ విషయాలు నిలిచిపోతాయి. ఉదాహరణకు, ఒకరి స్వంత ఆరోగ్యానికి ఉదాసీనత తరచుగా తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి దారితీస్తుంది. వ్యక్తి లక్షణాల గురించి ఆందోళన చెందుతాడు, కానీ అతను చివరి నిమిషం వరకు ఆసుపత్రిని సందర్శించడాన్ని వాయిదా వేస్తాడు. మీరు అలసటకు మిమ్మల్ని నెట్టకపోతే, మీరు అలసటను చేరుకోలేరు. మీరు పరికరాల విచ్ఛిన్నం నుండి కూడా బీమా చేయవచ్చు.

సరిగ్గా ఎలా ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలో మీకు బోధించే భాగం ఇది. పరిస్థితి క్లిష్టంగా మారకుండా చూసుకోవడానికి సమయానికి జాగ్రత్త వహించండి. పనులను అమలు చేయవద్దు! వారికి తగినంత సమయం ఉంది, కానీ మీరు విశ్రాంతి తీసుకోకూడదు.

రెండవ సమూహం నుండి కార్యకలాపాలకు ఉదాహరణలు:

• వ్యాయామశాలకు సాధారణ సందర్శన
• ఖాతాదారులు, కుటుంబం, పరిచయస్తులు మొదలైన వారితో సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడం.
• ఒక పని ప్రాజెక్ట్ను ప్లాన్ చేయడం, దానిపై పని చేయడం.

3. అత్యవసరం, కానీ ముఖ్యమైనది కాదు

మన ప్రణాళిక ప్రకారం పనులు ఎప్పుడూ జరగవు. కొత్త ప్రాధాన్యతలు అక్షరాలా ఎక్కడా కనిపించవు. ఇది బాగానే ఉంది. ఇక్కడ మేము అత్యవసరమైన, కానీ కీలకం కాని పనులను చేర్చుతాము. ఉదాహరణకు, ఊహించని అతిథులు.

మూడవ మరియు మొదటి కణాల నుండి కేసులు తరచుగా గందరగోళానికి గురవుతాయి. జీవిత ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించడంలో ఇది ప్రధాన సమస్య. వాదనలు చాలా తార్కికంగా ఉన్నాయి: ఈ సమస్యను త్వరగా పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉన్నందున, ఇది ముఖ్యమైనదని అర్థం. మీరు ప్రాముఖ్యత మరియు ఆవశ్యకత మధ్య తేడాను గుర్తించాలి!

సాధారణ క్లయింట్‌ని పిలవమని మీ బాస్ మిమ్మల్ని అడిగారా? దీనిపై వెంటనే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అయితే, పని అంత ఒత్తిడితో కూడుకున్నది కాదు. ఇలాంటివి ఇతరులకు ఫార్వార్డ్ చేయడం మంచిది. ఉదాహరణకు, మీ సబార్డినేట్‌ల నుండి ఎవరికైనా కాల్‌ని "బదిలీ" చేయండి. మీరు కొత్త ప్రదర్శనకారుడిని కనుగొనాలనుకుంటే, ఈ చర్య మీ కంటే ఎవరికి ముఖ్యమైనదో ఆలోచించండి. మొదటి చతురస్రంలో ఎవరు వ్రాస్తారు?

4. ముఖ్యమైనది కాదు మరియు అత్యవసరం కాదు

ఇక్కడే వినోదం మిగులుతుంది. వారికి శ్రద్ధ ఇవ్వాలి, కానీ మితంగా ఉండాలి. వినోద కార్యకలాపాలు మిమ్మల్ని మంచి స్థితిలో ఉంచుతాయి మరియు మీకు విశ్రాంతిని ఇస్తాయి, కానీ అవి మిమ్మల్ని దృష్టి మరల్చుతాయి.

ఆదర్శవంతంగా, మొదటి సెల్ ఖాళీగా ఉండాలి. ఎందుకు? ప్రాధాన్యతలను సరిగ్గా సెట్ చేయడం అంటే ప్రతిదీ నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం. ఏదైనా ప్రధాన కూడలిలోకి వచ్చిన వెంటనే, మీరు విఫలమయ్యారని భావించండి. కొన్నిసార్లు బాహ్య పరిస్థితుల కలయిక "ప్రమాదాలకు" దారి తీస్తుంది, కానీ ఇవి అరుదైన సందర్భాలు. అదనంగా, ఈ సమస్యలు చాలా ముందుగానే రక్షించబడతాయి.

లక్ష్యాలు సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కొంతమంది తమ శక్తిని కెరీర్ వృద్ధికి అంకితం చేస్తారు, మరికొందరు సంబంధాలలో విజయం సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీరు సాధారణంగా ఎదగడానికి సహాయపడే వైఖరులతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవాలని నేను సూచిస్తున్నాను.

జీవిత సూత్రాలు

పద్ధతుల రచయితలు మానవ జీవితంలో ప్రపంచ దృష్టికోణం యొక్క పనితీరుపై చాలా అరుదుగా శ్రద్ధ చూపుతారు. చాలా స్వభావం, పాత్ర మరియు ఏమి జరుగుతుందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వేర్వేరు వ్యక్తులు ఒకే విషయానికి భిన్నమైన ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. మరియు వారు వారి స్వంత మార్గంలో సరిగ్గా ఉంటారు! ప్రతి ఒక్కరికి వారి స్వంత అభిప్రాయం ఉంటుంది. కొంతమందికి, తల్లిదండ్రులతో కమ్యూనికేషన్ జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, కానీ ఇతరులకు, దురదృష్టవశాత్తు, వారు తమ మూలాలను మరచిపోతారు. కొంతమంది వారానికి ఒకసారి చర్చికి హాజరవుతారు; మరికొందరికి, మతం యొక్క సమస్య నేపథ్యంలోకి మసకబారుతుంది.

జీవిత సూత్రాలు ఏమిటి? చాలా ముఖ్యమైన వాటి గురించి నేను మీకు చెప్తాను. అవి అన్ని రంగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి: పని నుండి కుటుంబం వరకు.

1. దయ.చుట్టూ చాలా చెడు మరియు అన్యాయం ఉందని మీరు అనుకుంటున్నారా? మోహన్‌దాస్ గాంధీ వాదించారు: "మారిన ప్రపంచంలో మీరు ఏమి చూడాలనుకుంటున్నారో మీరే మార్చుకోవాలి." ఏది ఏమైనప్పటికీ, దయ యొక్క ప్రాముఖ్యతను స్పష్టంగా చూపే “పే మరోటి” చిత్రాన్ని చూడటం మంచిది.

2. మనలో చాలా మంది ఉన్నారు.ప్రతిదీ కాలువలోకి వెళుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? చుట్టూ చూడండి. ఖచ్చితంగా మీకు మద్దతు ఇచ్చే వ్యక్తి మీ పక్కన ఉన్నారు. మీరు మీ స్వంతంగా భరించలేనప్పుడు సహాయం కోసం ఇతరులను ఆశ్రయించడంలో సిగ్గు లేదు. మేము నిజంగా "షెల్" లో మమ్మల్ని మూసివేయాలనుకుంటున్నాము. ఇది రోజువారీ సమస్యలకు కూడా వర్తిస్తుంది.

3. ధైర్యం.వాస్తవానికి, సహేతుకత గురించి మనం మరచిపోకూడదు. మీ తిరుగుబాటు స్వభావం కారణంగా ఒకరికొకరు వ్యతిరేకంగా వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. క్రొత్త విషయాలను తీసుకోవడానికి బయపడకండి, ఇతరులు విజయవంతం కాకపోయినా, "ఛేదించడానికి" ప్రయత్నించండి. వారు బహుశా ప్రయత్నించడం లేదు. జీవితంలో 50 లక్ష్యాల కోసం మీ స్వంత చార్ట్‌ను రూపొందించుకోండి మరియు వాటి కోసం కృషి చేయండి. మీ కోరిక డైరీలో గమనికలను ఉంచండి మరియు మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి. లక్ష్యాలను సరిగ్గా ఎలా సెట్ చేయాలో నేను ఇప్పటికే మాట్లాడాను.

4. క్షణంలో జీవించండి.గతం అనేది అనుభవం, భవిష్యత్తు అనేది సుదూర అవకాశాలు, దాని కోసం మీరు పని చేయాలి. మునుపటి సంఘటనలు మనల్ని ఒక దుర్మార్గపు వృత్తంలోకి నడిపిస్తాయి. నైతిక గాయాలు మిమ్మల్ని ఆపి చక్రం మీద పరుగెత్తేలా చేస్తాయి. ఇది మిమ్మల్ని ఎక్కడికీ తీసుకెళ్లదు. మీరు భవిష్యత్తు కోసం ఆశించవచ్చు, కానీ మీరు దానిలో శ్వాస తీసుకోలేరు మరియు వాస్తవికతను మరచిపోలేరు. లేకపోతే, అటువంటి కావాల్సిన అవకాశాలు కేవలం కూలిపోతాయి.

5. కనెక్షన్ల కోసం చూడండి.మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను నిరంతరం విశ్లేషించండి. ఇతరుల తప్పులు చాలా శక్తిని మరియు సమయాన్ని ఆదా చేస్తాయని నేను పేర్కొన్నాను. ప్రపంచాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మిమ్మల్ని కూడా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

6. నేర్చుకోండి.ఏదైనా నేర్చుకోవడానికి లేదా కొత్త నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకోవడానికి ఇది చాలా ఆలస్యం కాదు. ప్రపంచంలోనే అత్యంత వృద్ధ విద్యార్థి, అలాన్ స్టీవర్ట్ 97వ ఏట పట్టభద్రుడయ్యాడు! మిమ్మల్ని మీరు ముందుగానే వదులుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. వయస్సు అనేది పాస్‌పోర్ట్‌లోని సంఖ్య మాత్రమే, వాక్యం కాదు.

7. ప్రేమ.ఊపిరి పీల్చుకున్నంత సహజం. కుటుంబం, పిల్లలు మరియు భాగస్వామి పట్ల ప్రేమ లేకుండా, జీవితం ఉనికిగా మారుతుంది. నమ్మడానికి బయపడకండి. దురదృష్టవశాత్తు, కొన్నిసార్లు మన భావాలు మనకు ద్రోహం చేస్తాయి, కానీ మనం దీనిని జీవిత పాఠంగా తీసుకోవాలి. మీరు గతంలో జీవించలేరని నేను మీకు గుర్తు చేస్తాను!

ఇటువంటి వ్యవస్థ పూర్తిగా వ్యక్తిగత విషయం. మీరు వేర్వేరు సెట్టింగ్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే అవి ఉనికిలో ఉన్నాయి. ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవిత ప్రాధాన్యతలు ఎలా ఉండాలి మరియు వాటిని వర్గాలుగా ఎలా క్రమబద్ధీకరించాలి? మీరు ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని నేను ఆశిస్తున్నాను. మీ అత్యంత ముఖ్యమైన సూత్రం ఏమిటి? మళ్ళీ కలుద్దాం!

నేటి ఆధునిక మనిషి తన ఆత్మ సహచరుడిని ఎన్నుకోవడం ఎంత కష్టం. ఒక వైపు, బలమైన, స్వతంత్ర వ్యాపారవేత్త అతని కోసం వేచి ఉన్నారు. మరొక వైపు, అతను ఒక సున్నితమైన గృహిణి చేతుల్లోకి గుచ్చు చేయగలడు, వారి వెచ్చదనంతో మెలిగేవాడు. రెండింటిలో ఒకదానిని ఎంచుకోవడం చాలా కష్టం కాదు, కానీ మానవత్వం యొక్క బలమైన సగం సులభమైన మార్గాల కోసం వెతకదు మరియు అన్ని లక్షణాలను సమాన నిష్పత్తిలో మిళితం చేసే ఏకైక వ్యక్తులపై మాత్రమే స్థిరపడుతుంది. అందువల్ల, ఈ రోజు స్త్రీకి కష్టమైన సమయం ఉంది: ఆమె తన ప్రేమికుడిని ఆశ్చర్యపరచాలి మరియు అతనిని నిరాశపరచకూడదు.

అటువంటి లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, మీరు ఒక మహిళ యొక్క జీవిత ప్రాధాన్యతలను సరిగ్గా సెట్ చేయాలి, విలువలు మరియు సరైన లక్ష్యాలను నిర్ణయించుకోవాలి. అప్పుడే మీరు కుటుంబ పొయ్యి యొక్క సమగ్రతను కాపాడుకోగలుగుతారు, మీ ప్రియమైన భర్తను కోల్పోరు మరియు మీ పిల్లలకు ఎలా జీవించాలో నేర్పుతారు.

వివిధ వయసుల మహిళలకు జీవిత ప్రాధాన్యతలు

ప్రపంచాన్ని నిరంతరం అర్థం చేసుకోవడం మరియు కనుగొనడం అవసరం అని, ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోవడం, వీలైనంత త్వరగా తనను తాను నిర్వచించడం ముఖ్యం అని పిల్లలకి నేర్పించడం బాల్యంలోనే చాలా ముఖ్యం. తెలివైన తల్లిదండ్రులు తమ అభిప్రాయాన్ని ఎన్నటికీ విధించరు, కానీ వారి స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకునే అవకాశాన్ని వారికి ఇస్తారు. అదే సమయంలో, మీ చిన్న వ్యక్తి జీవితాన్ని దాని గమనాన్ని అనుమతించడమే కాదు, అతను మరియు ప్రపంచం మొత్తం సామర్థ్యం ఏమిటో అతనికి చూపించడం చాలా ముఖ్యం. అన్నింటికంటే, ఇప్పుడు అతను తన చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదాన్ని తెలుసుకోవడం మరియు దానితో జీవించడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

కాబట్టి, మీరు అతనికి సంతోషకరమైన జీవితాన్ని ఇస్తారు, అందులో అతను స్పష్టంగా తన స్వంత నియమాల ప్రకారం పని చేయగలడు మరియు అతని ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయగలడు. కానీ తల్లిదండ్రులు తమను తాము సర్వజ్ఞులని భావిస్తారు మరియు వారి "నాకు ఏది ఉత్తమమో నాకు తెలుసు" అని వారి పిల్లలను నేరుగా ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తారు. అటువంటి పునాది ఉన్న పెద్దలకు ఎలా జీవించాలో తెలియనప్పుడు ప్రభావం ప్రతికూల పరిణామాలకు కారణమవుతుంది, అతను నిర్ణయాలు తీసుకునే సమయంలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అలవాటు పడ్డాడు మరియు ఇప్పుడు అతను ఆలోచించి రిస్క్ తీసుకోవాలి. తరచుగా అలాంటి వ్యక్తులు తమ కోసం ఓటములను అనుభవిస్తారు. మరియు మళ్ళీ ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: స్త్రీకి మరియు పురుషులకు జీవిత ప్రాధాన్యతలను ఎలా సెట్ చేయాలి, ఎందుకంటే వారు ఎల్లప్పుడూ బారికేడ్ల ఎదురుగా నిలబడతారు.

మీరు చాలా పరిణతి చెందిన వయస్సులో ఉన్నట్లయితే మరియు మీ జీవితంలో ఎటువంటి ప్రాధాన్యతలు లేవని గ్రహించినట్లయితే, కలత చెందకండి. ఇప్పుడు ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, మీరు నడవడం మరియు మాట్లాడటం నేర్చుకున్నట్లే, మిమ్మల్ని మీరు కలిసి లాగడం మరియు దీన్ని చేయడం నేర్చుకోవడం.

కీలక ప్రాధాన్యతలు

ఒక మహిళ యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రాధాన్యత ఉండాలి:

• కుటుంబం;
• స్వీయ ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి;
• ఒకరి స్వంత "నేను" యొక్క అంతర్గత సంచలనాలు;
• నిజమైన

ఈ విధంగా మాత్రమే ఆధునిక స్త్రీ తన భర్తకు ప్రేమను ఇవ్వగలదు, బిడ్డను పెంచుకోగలదు మరియు ఆమె ఆలోచనలు మరియు నిర్ణయాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. జీవిత ప్రాధాన్యతలను ఏర్పరచుకోవడం అంటే ఒక విషయంపై వేలాడదీయడం కాదు, కానీ మరింత చైతన్యవంతంగా ఉండటం, ప్రతిదానిపై ఆసక్తి మరియు వీలైనంత ఎక్కువగా నేర్చుకోవడం.

జీవితంలో మనకు ప్రాధాన్యతలు ఎందుకు అవసరం? ప్రాధాన్యతలు మీ మార్గదర్శకాలు, జీవన సాగరంలో తేలియాడేవి అని ఆలోచించండి. వారిపై ఆధారపడి, మీరు కోర్సులో ఉంటారు మరియు మీకు అవసరం లేని దిశలలో సంచరించకండి. బోయ్‌లు లేనట్లయితే, మీరు ప్రమాదకరమైన లోతైన నీటిలోకి కూరుకుపోయినట్లు లేదా సముద్రంలో పరుగెత్తినట్లు మీరు గమనించకపోవచ్చు. ఆచరణలో, ఒక వ్యక్తి ఆసక్తి కలిగి ఉన్నప్పుడు ప్రాధాన్యత సమస్య తలెత్తుతుంది. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ క్రమానుగతంగా అప్రధానమైన కార్యకలాపాలపై లేదా మా ప్రణాళికలలో చేర్చబడని వాటిపై సమయాన్ని వృథా చేస్తూ, నిజంగా ముఖ్యమైన విషయాల నుండి దూరంగా తీసుకుంటారు. ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ జీవితాన్ని నిర్వహించగలుగుతారు మరియు మీ సమయాన్ని మాత్రమే కాకుండా మీ ప్రయత్నాలను కూడా సమర్థవంతంగా నిర్వహించగలుగుతారు. దేనిలో పెట్టుబడి పెట్టడం విలువైనది మరియు ఏది కాదు అని తెలుసుకోవడం, మీరు మీ కార్యకలాపాలను ఆప్టిమైజ్ చేస్తారు, ఇది వేగాన్ని పెంచుతుంది మరియు మీరు వాటిని చేరుకునే మార్గంలో తక్కువ పరధ్యానంలో ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం అనేక ముఖ్యమైన ప్రాంతాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి మారవచ్చు, కానీ, సాధారణంగా, అవి మనలో చాలా మందికి ఒకే విధంగా ఉంటాయి:

కుటుంబం. కుటుంబం, పిల్లలు మరియు వ్యక్తిగత సంబంధాలను కలిగి ఉంటుంది.

ఉద్యోగం. ఇది విధుల యొక్క ప్రత్యక్ష పనితీరు, సహోద్యోగులతో కమ్యూనికేషన్ మరియు పార్ట్ టైమ్ పనిని కలిగి ఉంటుంది.

అధ్యయనాలు. విద్య, శిక్షణలు మరియు సెమినార్లు, అధునాతన శిక్షణ పొందడం.

సమాజం. స్నేహితులతో, భావసారూప్యత గల వ్యక్తులు, పొరుగువారు మరియు పరిచయస్తులతో.

మీకు ఏ ప్రాంతాలు ఎక్కువ ప్రాధాన్యతనిస్తాయో మరియు ఏది తక్కువ అని గుర్తించడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, ప్లానర్‌ని ఉపయోగించి ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించే పద్ధతిని ఉపయోగించండి. ఇది క్రింది విధంగా ఉంది: ప్రతి రోజు చివరిలో, మీరు నోట్‌బుక్ లేదా నోట్‌ప్యాడ్‌లో రోజు యొక్క ప్రధాన ఈవెంట్‌ను వ్రాయాలి. పగటిపూట జరిగిన ప్రతిదాన్ని గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఈవెంట్‌లకు ప్రతికూల లేదా సానుకూల రేటింగ్‌లను కేటాయించాల్సిన అవసరం లేదు, అత్యంత ముఖ్యమైనదాన్ని ఎంచుకుని, దానిని వ్రాయండి. దాని ప్రక్కన, దానికి సంబంధించిన జీవిత ప్రాంతాన్ని ఉంచండి. ఒక నెల డైరీని ఉంచినప్పుడు, వారంలోని ప్రధాన ఈవెంట్‌ను ఎంచుకోండి, ఆపై - మొత్తం నెల. అత్యధిక సంఖ్యలో ప్రధాన సంఘటనలు (2-3) జరిగిన జీవిత రంగాలు మీ ప్రాధాన్యత.

మీరు మీ సమయాన్ని నిర్వహించే విధానంలో బలహీనతలను గుర్తించడానికి, రోజు, వారం మరియు నెలలో అత్యంత అర్థరహితమైన కార్యాచరణను ఎంచుకోవాలని కూడా మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. అర్థరహిత కార్యకలాపం అనేది "సమయం వృధా" యొక్క నిర్వచనానికి సరిపోయేది. కాబట్టి, కేవలం ఒక నెలలో మీరు గరిష్ట సమయం మరియు కృషిని వెచ్చించాల్సిన ప్రాధాన్యతా ప్రాంతాలు మరియు జీవితంలోని ఉప-ప్రాంతాలను అందుకుంటారు మరియు తక్కువ ముఖ్యమైన ప్రాంతాలను "తీసివేయవచ్చు". ఇది ఎలా చెయ్యాలి?

బ్యాక్ బర్నర్‌లో వస్తువులను ఉంచడం నేర్చుకోండి

సమయం మరియు కృషిని తెలివిగా ఎలా ఖర్చు చేయాలనే దాని గురించి ఇది ఒక వింత ప్రారంభం, కానీ నన్ను నమ్మండి, ఈ విధానం సరిగ్గా వర్తింపజేస్తే, గుర్తించదగిన ఫలితాలను తెస్తుంది. ఇది తక్కువ ప్రాముఖ్యమైన విషయాలను వాయిదా వేయడమే, తద్వారా మీరు పనిలేకుండా కాకుండా మరింత ముఖ్యమైన పనులను చేయగలరు. ఉదాహరణకు, మీరు ఇమెయిల్ మరియు తక్షణ సందేశ సేవల ద్వారా సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో స్నేహితులు మరియు పరిచయస్తులతో చాలా సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. ఈ కరస్పాండెన్స్ పనికి సంబంధించినది కానట్లయితే, ఇది ఎటువంటి ముఖ్యమైన ప్రయోజనాన్ని తీసుకురాకుండా మీ సమయాన్ని తినేస్తుంది. ఈ సమయాన్ని మీ కోసం తిరిగి పొందడం మరియు దానిని ఉపయోగకరంగా ఎలా ఖర్చు చేయాలి?

1. మీరు బోధిస్తున్నట్లయితే తప్ప, స్కైప్ లేదా ICQని ఉపయోగించవద్దు. :-) మీరు అన్ని వేళలా ఆఫ్‌లైన్‌లో ఉంటే, ఎవరూ మీకు వ్రాయలేరు మరియు మీ తదుపరి కలం స్నేహితుడిని అభినందించడానికి మీరు శోదించబడరు.
2. అన్ని మెసేజ్‌లకు కాకుండా ఒక వ్యక్తి నుండి వచ్చే ప్రతి ఐదవ దానికి ప్రతిస్పందించాలని నియమం పెట్టండి (మీరు అస్సలు స్పందించలేకపోతే). ఈ విధంగా మీరు వ్యక్తులతో పరిచయాన్ని కోల్పోరు మరియు మీకు చాట్ చేయడానికి సమయం లేదని వారికి తెలియజేస్తారు.

మీరు ఏదైనా ఆనందం లేదా ప్రయోజనాన్ని కలిగించని కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటే, కానీ బంధువులకు వారపు సందర్శనలు లేదా యార్డ్‌లో "సబ్‌బోట్నిక్‌లు" సందర్శించడం వంటి ఒక రకమైన బాధ్యతగా మారినట్లయితే. చేయడం మానేయండి. ఈ బాధ్యతలను వారు బయటకు రాలేని పెట్టెలో ఉంచడం వలన నిజంగా ముఖ్యమైన వాటి కోసం చాలా సమయం మరియు శక్తి ఖాళీ అవుతుంది. మీ కుటుంబం గురించి "మరచిపోవాలని" మేము మీకు సలహా ఇవ్వము, కానీ మీరు ప్రతి మూడు వారాలకు ఒకసారి కూడా వారి జీవితంలో ఏమీ జరగని వృద్ధ బంధువులను సందర్శించవచ్చు, ఇది దేనినీ గణనీయంగా మార్చదు.

మరియు చివరి విషయం: మీరు పట్టుకుని, ఏదైనా ప్రాజెక్ట్‌లో పగలు మరియు రాత్రి పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీ శక్తి మరియు సమయాన్ని దాని కోసం వెచ్చిస్తే, కానీ రోజువారీ బాధ్యతలు మిమ్మల్ని మరల్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే - వదులుకోవద్దు. స్నేహితులతో పార్టీ లేదా కిటికీలు కడగడం వచ్చే వారం పోదు, కానీ ప్రేరణ అనేది విలువైన విషయం మరియు షెడ్యూల్ ప్రకారం రాదు.

నీ మనసుతో జీవించు

ఈ జీవితంలో మీకు ఏది ముఖ్యమైనదో మీరు నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీరు ఎవరి జీవిత అనుభవంపై ఆధారపడాల్సిన అవసరం లేదు. నిస్సందేహంగా, చాలా మంది వ్యక్తులు ఎక్కువ మందిని చూశారు మరియు సలహాతో సహాయం చేయగలరు. అయితే, మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మన స్వంత మనస్తత్వశాస్త్రం, మన స్వంత విలువలు మరియు మొదలైనవి ఉన్నాయి. అందువల్ల, మీకు ఏది ముఖ్యమైనది అని మీరు ఆలోచించినప్పుడు, మీ మనస్సు, భావాలు మరియు భావోద్వేగాలపై మాత్రమే ఆధారపడండి. ప్రతి వ్యక్తికి వారి స్వంత, వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలు ఉంటాయి.చాలా తరచుగా, వ్యక్తులు ఇతరుల అభిప్రాయాలపై ఆధారపడటం లేదా కేవలం ప్రభావితం చేయడం వలన జీవితంలో తప్పుడు ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేస్తారు. ఒక వ్యక్తికి చాలా ఆధిపత్య తల్లిదండ్రులు ఉన్న సందర్భాల్లో ఇది చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. పిల్లల కోసం ప్రతిదీ నిర్ణయించే బాధ్యతను వారు తీసుకుంటారు. తత్ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి వారు రూపొందించిన ప్రణాళిక ప్రకారం జీవిస్తాడు మరియు అతను కోరుకున్న విధంగా కాదు. అందువల్ల, మీ ప్రియమైనవారి అభిప్రాయం మీతో పూర్తిగా విభేదిస్తున్నట్లు మీరు చూస్తే, ప్రతిఘటించండి. వాస్తవానికి, మీ ప్రాధాన్యతలు మీకు హాని కలిగించని సందర్భాల్లో మాత్రమే మేము మాట్లాడుతున్నాము. ఇతర సందర్భాల్లో, ఇతరుల అభిప్రాయాలను వినడం అవసరం. కానీ జీవితం నుండి మీకు కావలసినది జీవితం లేదా ఆరోగ్యాన్ని బెదిరించకపోతే, మీరు మీ స్వంతంగా సురక్షితంగా పట్టుబట్టవచ్చు. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి జీవితంలో మన స్వంత మార్గం ఉందని చాలా మందికి అర్థం కాలేదు, కాబట్టి మీ అభిప్రాయాన్ని విధించాల్సిన అవసరం లేదు. వేరొకరి జీవితాన్ని గడపడం కంటే ఒక వ్యక్తి తనను తాను "గుబ్బలు కొట్టడం" మరియు సరైన నిర్ణయానికి రావడం మంచిది, అది అతనికి ఆనందం లేదా అసంతృప్తిని కలిగించదు.

మీ కోరికలకు భయపడవద్దు

ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించేటప్పుడు, మొదట, మీరు మీ కోరికలను నిజాయితీగా అంగీకరించాలి. లేకపోతే, మీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైనది ఏమిటో మీరు అర్థం చేసుకోలేరు. అందువల్ల, మీ భయాలను పక్కన పెట్టండి మరియు మీకు నిజంగా ఏమి కావాలో చెప్పండి. బహుశా మీ ప్రధాన కోరిక కుటుంబాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు పిల్లలను పెంచడం. మీరు స్వీయ-సాక్షాత్కారం లేకుండా జీవించలేరని మీరు గ్రహిస్తే, వృత్తిని లేదా సృజనాత్మకతను కొనసాగించండి. కొన్ని ఉన్నత శక్తులు మరియు విషయాలను అర్థం చేసుకోవలసిన ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తులకు, ఆధ్యాత్మిక మార్గం నిజంగా ముఖ్యమైనది కావచ్చు. మీ కోరికలకు భయపడవద్దు. వారు ఇతరుల లక్ష్యాల నుండి భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, దాని గురించి భయంకరమైనది ఏమీ లేదు. ప్రతి ఒక్కరి ఎంపిక వారి భావోద్వేగ స్థితి, మానసిక అభివృద్ధి, సమాజం, కుటుంబం, పర్యావరణం మరియు మరెన్నో కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది. కాబట్టి హాని కలిగించని ఏ కోరికకైనా జీవించే హక్కు ఉంది. మీరు నిజంగా నిజాయితీగా ప్రశ్నకు సమాధానం ఇచ్చిన తర్వాత మాత్రమే గుర్తుంచుకోండి: జీవితం నుండి నాకు ఏమి కావాలి, ప్రాధాన్యతలను సరిగ్గా ఎలా సెట్ చేయాలో గురించి మాట్లాడవచ్చు. అన్నింటికంటే, వారు కోరుకున్నది సాధించిన వారు మాత్రమే ఎత్తులకు చేరుకోగలరు. లేకపోతే, ఒక వ్యక్తి ఏదో ఒకవిధంగా జీవిస్తాడు. ఉదాహరణకు, చాలామంది తమకు నచ్చని స్పెషాలిటీలలో చదువుతారు, తదనుగుణంగా, విశ్వవిద్యాలయం వారికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మానేస్తుంది మరియు కొంతమంది మహిళలు సాధారణంగా బిడ్డను పెంచలేరు ఎందుకంటే వారు కోరుకోకుండా అతనికి జన్మనిచ్చింది మరియు వారి కోసం వారి వ్యక్తిగత జీవితం అనేది ప్రాధాన్యత, మరియు పిల్లలు అసహ్యకరమైన భారంగా మారతారు. కానీ నిజంగా తమకు ఏమి కావాలో తెలిసిన వారు తమ ప్రాధాన్యతలను సరిగ్గా సెట్ చేసుకోవచ్చు మరియు జీవితంలో పైకి మాత్రమే వెళ్లగలరు.

"ప్రాధాన్యత" ప్రాధాన్యతలు

జీవితం నుండి మీకు ఏమి కావాలో మీరు నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీరు మీ ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడం ప్రారంభించవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి ప్రధాన అంశాలను గుర్తించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు రాష్ట్రాల్లో నివసించాలనుకుంటే, భాష నేర్చుకోవడం, నిష్క్రమించే అవకాశాన్ని పొందడం (ఉదాహరణకు, గ్రీన్ కార్డ్ గెలుచుకోవడం) మరియు తరలింపు కోసం అవసరమైన నిధులను పొందడం మీ ప్రాధాన్యత. మీ కోసం జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం కుటుంబం మరియు స్నేహితులు అయితే, ప్రాధాన్యత వారి పక్కన నివసించడానికి, ఈ వ్యక్తులకు వీలైనంత ఎక్కువ సమయం కేటాయించడానికి మరియు బహుమతులతో వారిని సంతోషపెట్టడానికి అవకాశంగా మారుతుంది. అంటే, మీరు మీ కోసం చూడగలిగినట్లుగా, లక్ష్యాలు మరియు ప్రాధాన్యతలు ఒకదానికొకటి గట్టిగా అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. కానీ అన్ని ప్రాధాన్యతలలో ఎల్లప్పుడూ చాలా ముఖ్యమైనది ఉండాలి, ఇది మీ కలలను సాధించడానికి ప్రాథమికమైనది. అంతేకాక, వేర్వేరు సమయాల్లో ఇది పూర్తిగా భిన్నంగా ఉండదు. ఉదాహరణకు, జీవితంలోని ఒక నిర్దిష్ట దశలో, అధ్యయనానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వవచ్చు, ఆపై కొత్త వ్యక్తులను కలవడం మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడం, అవసరమైన కనెక్షన్‌లను కనుగొనడం. దీని తరువాత, వ్యాపారాన్ని తెరవడానికి నిధులను పొందడం మొదలైన వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. అత్యంత "ప్రాధాన్యత" ప్రాధాన్యత మీ జీవితాంతం ఒంటరిగా ఉండాలని మీరు ఎప్పటికీ ఊహించకూడదు. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ప్రాధాన్యతలు భిన్నంగా ఉంటాయి. దేనికీ భయపడాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీరు ఎవరికైనా లేదా ఏదైనా ద్రోహం చేస్తున్నట్లు పరిస్థితిని చూసుకోండి. జీవితంలో ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రాధాన్యతలు మారితే, అతని జీవితమే మారుతుంది.

వాస్తవానికి, ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడం ద్వారా, మేము మా జీవితాలను క్రమబద్ధీకరించుకుంటాము మరియు ఎంచుకున్న మార్గంలో ఉండటానికి సహాయం చేస్తాము. కాబట్టి, మీరు మీతో నిజాయితీగా ఉంటే, జీవిత ప్రాధాన్యతలను ఎంచుకునే ప్రక్రియ మీకు కష్టం కాదు. మీకు ఏమి కావాలో, మీరు దేనిపై ఎక్కువ సమయం వెచ్చించగలరో మరియు పశ్చాత్తాపం లేకుండా ఏ విషయాలను వాయిదా వేయవచ్చో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలుస్తుంది. అదనంగా, సరైన ప్రాధాన్యత మీ కోరికలకు అనుగుణంగా జీవించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీ కోసం నిజంగా ముఖ్యమైనదాన్ని సాధించడానికి బదులుగా మీరు అనవసరమైన మరియు ఇష్టపడని పనులను గడిపిన వృధా సమయం మరియు కోల్పోయిన సంవత్సరాల గురించి చింతించకూడదు.

శుభాకాంక్షలు, మిత్రులారా! గురించి మళ్ళీ మాట్లాడుకుందాం ప్రాధాన్యతలు. జీవిత ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేసే లక్షణాలను పరిశీలిద్దాం. భావన "జీవిత ప్రాధాన్యతలు"సమయ నిర్వహణ కంటే మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు తత్వశాస్త్ర రంగానికి దగ్గరగా ఉంటుంది. కానీ వారికి ఖచ్చితంగా ఉమ్మడి మైదానం ఉంది.

జీవిత ప్రాధాన్యతలు- ఒక సార్వత్రిక వర్గం, ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలోని కొన్ని ప్రాంతాలు లేదా కీలకమైన ప్రాంతాలకు సంబంధించిన ప్రాముఖ్యతను ప్రతిబింబిస్తుంది. ఎందుకు విశ్వవ్యాప్తం? ఎందుకంటే జీవితంలోని ప్రాంతాలు చాలా మందికి తెలిసినవి మరియు ఒకే అర్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

మానవ జీవితంలోని ప్రధాన ప్రాంతాలు

4 ప్రధాన ప్రాంతాలు ఉన్నాయి: చిత్రం, కుటుంబం, ప్రేమ, పని. జీవితం యొక్క గోళాలు, అవి కూడా మద్దతు, వనరులు - బలం మరియు శక్తి యొక్క మూలాలు. జీవిత గోళాలపై ఇటువంటి అవగాహన ఒక వ్యక్తిలో అంతర్లీనంగా ఉన్న అన్ని అవకాశాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు బహిర్గతం చేయడానికి చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. జీవితంలోని ఒకటి లేదా మరొక ప్రాంతాన్ని అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా, మీరు ఇతర ప్రాంతాలను అభివృద్ధి చేయడానికి దాని నుండి శక్తి, ప్రేరణ మరియు ప్రేరణను పొందవచ్చు.

• కుటుంబం: వ్యక్తిగత సంబంధాలు, పిల్లలు, బంధువులు
• పని: వృత్తి, నైపుణ్యాలు, సహచరులు, వృత్తి
• అధ్యయనం: వృత్తి విద్య, స్వీయ-అభివృద్ధి
• హాబీలు/విశ్రాంతి: హాబీలు, ఆసక్తులు, ప్రయాణం
• ఆరోగ్యం: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, వెల్నెస్ పద్ధతులు మరియు వ్యవస్థలు
• స్నేహితులు/సమాజం: సన్నిహితులు, పరిచయస్తులు, పొరుగువారు, భావసారూప్యత గల వ్యక్తులు
• చిత్రం: మీ బాహ్య వ్యక్తీకరణ, మీ శరీరం, ముఖ కవళికలు, నడక, శైలి.

జీవితంలో మీ ప్రాధాన్యతను ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది?

వయస్సు.యువకుల కోసం, అవరోహణ క్రమంలో, జీవితం యొక్క ప్రాధాన్యత రంగాలు అధ్యయనం, వృత్తి, స్నేహితులు, కుటుంబం, అభిరుచులు మరియు ఆరోగ్యం.

వృద్ధుల కోసం, క్రమం ఇలా ఉంటుంది: ఆరోగ్యం, కుటుంబం, విశ్రాంతి, స్నేహితులు.

జీవితంలోని కొన్ని ప్రాంతాలు ఒక వ్యక్తి కోసం వాటి అర్థాన్ని కోల్పోతే, అవి దృష్టి నుండి అదృశ్యమవుతాయి.

జీవిత ఘటనలు.ఉదాహరణకు, పిల్లల పుట్టుక ఖచ్చితంగా కొత్త తల్లిదండ్రుల జీవనశైలిని ప్రభావితం చేస్తుంది. తల్లికి, ప్రసూతి సెలవు సమయంలో, పిల్లల సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఉంటుంది; పని మరియు వృత్తి వెనుక సీటు తీసుకుంటుంది.

జీవితంలోని ఏ ప్రాంతంలోనైనా సమస్యలు.ఉదాహరణకు, ఎటువంటి సమస్యలు లేనప్పటికీ, చాలా మందికి ఆరోగ్యం అనేది జీవితంలో ప్రాధాన్యతా అంశం కాదు. ఆరోగ్య సమస్యలు కనిపించిన వెంటనే, ఈ జీవిత ప్రాంతం ప్రధానమైనది. వ్యాధి యొక్క స్వభావం మరియు వ్యవధిపై ఎంత ఆధారపడి ఉంటుంది.

పనిలో సమస్యలు ఈ కాలానికి ప్రాధాన్యతనిస్తాయి. చదువు విషయంలో కూడా అంతే - సెషన్ సమయం "సెషన్ నుండి సెషన్‌కి" నిర్లక్ష్య విద్యార్థి జీవితానికి విలక్షణమైన ప్రాధాన్యతలను మారుస్తుంది.

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, జీవిత గోళాలు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తికి నిర్దిష్ట గోళం యొక్క ప్రాముఖ్యత స్థాయిని మార్చే సంఘటనలు సంభవించే ఒక కదిలే, డైనమిక్ వ్యవస్థ. ఇటువంటి మార్పులు ఉపరితల స్థాయిలో జరుగుతాయని మరియు సాధారణంగా తాత్కాలికమని అర్థం చేసుకోవాలి. అందువలన, ఒక బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, "పని / కెరీర్" గోళంలో అధిక ప్రాధాన్యత కలిగిన మహిళలు త్వరగా పనికి తిరిగి వచ్చి వారి కెరీర్ వృద్ధిని కొనసాగిస్తారు.

ప్రాధాన్యతల యొక్క అంతర్గత "కోర్" సరిగ్గా నిర్వచించబడితే, చాలా కాలం వరకు మారదు.

జీవిత ప్రాధాన్యతలను ఎలా సెట్ చేయాలి

మీరు జీవితంలో ప్రాధాన్యతనిచ్చే విధానానికి మీరు పనికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే విధానానికి భిన్నంగా ఉంటుంది.

చాలా మంది ఈ ప్రశ్న గురించి ఆలోచించరు. వారిలో చాలా మందికి, జీవితం ఇప్పటికే బాగానే ఉంది, వారు ప్రతిదానితో సంతృప్తి చెందారు మరియు సంతోషంగా ఉన్నారు. మరియు అది గొప్పది!

కానీ ఇంకా ఎక్కువ శాతం మంది ప్రజలు తమకు తెలియకుండానే, సంతృప్తి లేకపోవడం, అపార్థం, మానసిక అసౌకర్యం మరియు ఆందోళన మరియు నిరాశను అనుభవిస్తారు. అందువల్ల, జీవితంలో మీకు ఏది అత్యంత ముఖ్యమైనది అని మీరు ఆలోచిస్తుంటే, సరైన సమాధానం కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.

జ్ఞాపకం. రోజు యొక్క ప్రధాన సంఘటన

సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి అతని "టైమ్ డ్రైవ్: మీ జీవితాన్ని మరియు పనిని ఎలా నిర్వహించాలి" అనే పుస్తకంలో వివరించబడింది. మరియు ఈ పద్ధతిని టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్ కమ్యూనిటీ సభ్యుడు విటాలీ కొరోలెవ్ కనుగొన్నారు.

జీవిత ప్రాధాన్యతలను నిర్ణయించే పద్ధతి క్రింది విధంగా ఉంది. మీరు వ్రాసే నోట్‌ప్యాడ్ లేదా నోట్‌బుక్‌ని ఎంచుకోండి జ్ఞాపకం. మీరు డైరీలో జ్ఞాపకాలను ఉంచుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ప్రతి పేజీలో దీని కోసం ప్రత్యేక కాలమ్ ఉంది.

ప్రతి సాయంత్రం కొన్ని నిమిషాల నిశ్శబ్ద సమయాన్ని కేటాయించండి. గత రోజును మానసికంగా పరిశీలించండి: దాని ప్రధాన సంఘటనలు, ఉదయం నుండి సాయంత్రం వరకు, పని మరియు పని వెలుపల జరిగే సంఘటనల గురించి మీ జ్ఞాపకశక్తిని స్క్రోల్ చేయండి.

మీరే నిర్ణయించుకోండి రోజు యొక్క ప్రధాన సంఘటన. ప్రపంచానికి సంబంధించినది, ఏదో ఒక రకమైన సాధన లేదా ఫలితం కోసం ప్రత్యేకంగా వెతకకండి. రోజు యొక్క ప్రధాన కార్యక్రమం మీ బిడ్డను కిండర్ గార్టెన్‌లో తీసుకెళ్లడం, సూర్యాస్తమయాన్ని చూడటం, మెట్ల దారిలో మీ పొరుగువారితో మాట్లాడటం... ఏదైనా కావచ్చు! ఈ ఈవెంట్ ముఖ్యమైనదని మీరు ఎలా అర్థం చేసుకున్నారు? ఇది సానుకూల మరియు ప్రతికూల రెండూ కావచ్చు. దీన్ని గుర్తుంచుకోవడం, మీరు ఖచ్చితంగా ప్రతిస్పందిస్తారు: మీరు చిరునవ్వుతో ఉంటారు, ఉపశమనం పొందండి, మీ కండరాలు ఎలా విశ్రాంతి తీసుకుంటాయో మరియు శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది - ఈవెంట్ సానుకూలంగా ఉంటే. ప్రతికూల అర్థాన్ని కలిగి ఉన్న రోజు యొక్క సంఘటన విచారం, విచారం మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందితో కూడి ఉంటుంది.

నిర్వచించబడింది రోజు యొక్క ప్రధాన సంఘటన? ఇప్పుడు ఈవెంట్ ప్రక్కన ఈ సంఘటనకు సంబంధించిన గోళాన్ని వ్రాయండి.

వారం చివరిలో, రోజులోని ప్రధాన ఈవెంట్‌ల నుండి, ఎంచుకోండి వారం యొక్క ప్రధాన సంఘటన. నెలాఖరులో కూడా ఎంచుకోండి నెల యొక్క ప్రధాన సంఘటనగత వారాల్లోని ప్రధాన సంఘటనలు.

కేవలం ఒక నెలలో మీరు మీ జీవిత విలువల యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని చూస్తారు - జీవితం యొక్క ప్రాధాన్యత ప్రాంతాలు. మీరు జ్ఞాపకాలను ఎంత ఎక్కువసేపు ఉంచుకుంటే, మీ చిత్రం మరింత ఖచ్చితమైనది జీవిత ప్రాధాన్యతలు, సరైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం మరియు భవిష్యత్తులో వాటిని సాధించడం సులభం అవుతుంది. మరియు ముఖ్యంగా, ఈ విలువలు మరియు లక్ష్యాలు మీవి, మీవి, సమాజం మరియు దాని మూస పద్ధతుల ద్వారా బయటి నుండి విధించబడవు. మీకు నిజంగా ఏది ముఖ్యమైనదో తెలుసుకోండి. ఈ రోజు మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన సంఘటన ఏమిటో వ్యాఖ్యలలో వ్రాయండి.

కింది కథనాలలో ఒకదానిలో మేము ప్లేస్‌మెంట్ యొక్క లక్షణాలు మరియు పద్ధతులను పరిశీలిస్తాము పని ప్రాధాన్యతలు.